寫檢討書時，要注意用詞準確、措辭得當，表達出自己的悔過之情和決心改正的信心。以下是一些值得借鑒的檢討書寫作范文，希望可以給大家一些啟示和思路。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇一

尊敬的單位領導：

您好!

在此我懷著深刻懊悔心情遞交檢討，深刻反省我工作期間打瞌睡的錯誤行為。

由于我平時就不太注意嚴格要求自身的'工作紀律，沒有形成遵守單位紀律的良好素質。在工作期間我不注意細節，不注意合理把握身體精力，加上長期的工作導致我患上了比較嚴重的失眠。以至于我經常由于工作過勞會在辦公室打一會兒瞌睡。可是我深刻的知道，作為一名單位職員，自己身兼重責，承擔著領導厚望、同事信任。無論如何我也不能犯下這樣的錯誤，我這樣打瞌睡的行為給單位抹了黑、讓領導丟了臉，真是非常不應該的。

通過這個事情，在電視、網絡等新聞媒體的輿論監督下，在各地單位領導的批評教育下，我深刻認識到自己作為單位一員，必須牢記職責義務，始終保持高度責任感，時時刻刻要為集體榮譽著想。

在此我懇求領導、同事、社會各界群眾給我一次改過自新的機會。我相信，錯誤總是難免的，我不會一錯再錯。這次錯誤已經給我敲響了警鐘，我一定痛改前非，努力工作，以實際行動改正錯誤，維護集體榮譽。

此致!

檢討人：xxx。

20xx年x月xx日。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇二

親愛的同學們，尊敬的老師：

我懷著無比沉痛無比悔恨的心情一遍遍地反思著我犯下的罪行。

山不在高，有仙則名。水不在深，有龍則靈。我的`罪行，不認不行。

首先，容許我把我的過錯一一闡述。

22號那天上午，學英語學的我困了，于是乎趴桌子上睡著了，結果錯誤隨之產生，我喝的水，忘記蓋蓋子，杯子敞開放那呢，后來紀委看到了并且拍照記錄，反思800字也就避免不了。

當時我很是郁悶，不就沒蓋蓋子嗎，這小事也讓我寫反思，我真是一萬個不樂意！很不耐煩的答應了紀委寫反思。

不過后來呢，我意識到了杯子不蓋蓋子這件事的嚴重性，從小來說吧，萬一我或者誰無意間把杯子碰倒，水撒在誰生上燙到人活著弄濕衣服這都不好，畢竟天還冷，生病怎么辦。

另外，大家的學習用品，書呀手機呀，等東西，都在機房放著呢，水灑了，弄壞被人東西怎么辦，別好意思讓你賠，以為是同學，不讓你賠吧心里也不舒服，畢竟自己東西壞了。這種難為情的事給誰都不想發生在自己身上，說的還是有道理吧。

還有，比較嚴重的，萬一水灑了，地上都是電路，造成短路怎么辦，機房200太機器，萬一毀于一旦，我怎么負擔的起，機器壞了，造成大家學習的無法進行，那我更是千古罪人了，害人害己，想想想就可怕。

大家以后可千萬別學我，不能像我一樣這么粗心，可以睡覺，可以出門，可以離開座位，但是一定記得把杯子蓋子擰好！而且要放在一個相對安全的位置，盡量減少他被碰到的可能性，之前米老師都不允許帶水杯進來，現在能帶杯子進來已經很不錯了，希望大家不要和我一樣犯低級錯誤！

所以此后，我一定嚴格要求自己。我已經深刻的認識到自己的錯誤，對這件事作出最深刻的反思和最深刻的檢討。并保證以后不會發生這樣的情況。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇三

尊敬的教師：

您好！

我是學生xx，很抱愧犯下了這樣的過錯，此時此刻的我心里十分悔恨，我很自責。

時刻不能倒著走，所以我犯下的錯也無法挽回了。這幾天里，我的心里都是十分掙扎的。常常想起我上課打瞌睡的場景，我都覺得十分可恥。在被您發現我上課睡覺之后，您將我叫醒了，課后將我喊到辦公室進行說話，隨后便嚴峻的批判了我。其時的我十分悔恨，我急得哭了出來，由于我知道我犯的過錯有多么嚴峻。

作為一名初三的學生，更應該愛惜現在講堂的每一秒鐘，但是我居然在上課的時刻打瞌睡，這是不能寬恕的工作。其時在您面前哭鼻子，我自己都覺得沒面子，由于分明犯了過錯，還好意思哭，教師我并不是矯情，也并不是很冤枉，我也不知道自己為什么哭，但肯定不是由于您的'批判而感到冤枉流下的淚水。

我其時真的一切心思都放在了回想上課打瞌睡的那段回憶之中，我很憤慨自己為什么要這樣，初三的每一節課，都是這三年來一切常識的堆集，由于咱們還剩一百多天便要迎候中考了，錯失一堂課的時刻，那就意味著錯失了分數。

在您的批判教育中，我深入知道到了工作的嚴峻性，其實在被您叫醒的時分我就發覺不對勁了。我自己也不知道是什么時分睡著的，但是等我醒來，一節課也曩昔的差不多了。看到您絕望的目光，我很是抑郁，我懼怕您拋棄我，所以我很悲傷。

現在我寫下這份檢討書，是用來證明自己的誠心的，盡管教師您并沒有要求我寫，但是我必定要給您一個告知。那天上課睡覺，我也不知道為什么，很突然地困意就來了。那一天的前一個晚上，我也是和平常相同寫完作業就準時睡覺，并沒有做其他的工作。但是到了那一天，我的精力是文人成不了，所以我就睡著了。

這件事確實是我的過錯，這種過錯分明能夠防止的。假設我有很強的自律意識，那么我就不會被困意打敗，有什么是比錯失名貴的講堂常識愈加令人感到悵惘的呢。

教師，請您信任我，那天我肯定不是故意睡著的，在這里我向您確保，今后肯定不會再產生這樣相似的狀況了。我真的知道錯了，請您寬恕我吧，我今后必定愈加吃苦！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇四

尊敬的老師：

您好！

我懷著后悔的心情寫下了這篇檢討書，對于這次我這件事我感到非常的抱歉。，您說過上課最重要的就是要專心聽講，不可開小差，打瞌睡或做其他的事情。可我卻沒有把這件事情做好，老師，對不起。

那天早上起來，我就感到渾身都不舒服，想到可能是昨晚沒睡好的原因，我還是從床上爬了起來。上第3節課時我就感到快撐不過去，想要睡覺，可我還是忍著沒睡。到第4節課上您的課時，因為前面上了三節課，我的精力已經十分有限了。我的頭不停的往桌子上倒，我要一次次的抬頭，這樣往復循環，直到老師您發現我打瞌睡的現象。老師您走到我面前，敲了敲我的桌子，用嚴厲的眼神看著我，說：“你晚上都干嘛去了，現在居然還在這里打瞌睡？”我瞬間清醒了過來，羞愧的低下了頭，然后老師您就把我叫去辦公室了。

品學兼優是我們學生的優良品質，可我卻連這都做不到，還攪亂了班級的秩序。我沒有好好的遵守班級的規章制度，影響了我們班級的風氣。我辜負了父母老師你們對我的期望，也辜負了我。我沒能控制住自己，我的自控力太弱。老師您在班上這么嚴厲的批評我，是不想讓其他的同學像我一樣。我上課打瞌睡不僅影響了其他同學，還打擾到老師您上課。老師您在講臺上這么認真的講課，可我卻在下面打瞌睡，我覺得我一點都不尊重老師您，我感到非常抱歉。父母他們送我來讀書，是想讓我好好的，可我卻沒有這樣做，嗯，是做了讓他們失望的事情。經過這件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保證：

1、上課認真聽講。在上課時不僅不能打瞌睡，而且還要專心的聽講，認真的做好每一堂課的筆記，認真的對待每一節課。不辜負父母老師對我的期望，不辜負自己。

2、提高學習的效率。我平時學習效率不高，導致成績總是上不來，所以要找到適合自己的學習方法，將自己的學習成績提高。

希望老師您看到這篇檢討書能夠看到我的態度，也希望您能夠原諒我。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

20xx年xx月xx日。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇五

您好！

我是您班上的xx同學，由于在xx月xx日的數學課上犯了打瞌睡的錯誤，在犯錯之后，經過學校的批評教育，和我多日自身的反省，我現在已經知道自己錯了，并特此寫下這份檢討書，來乞求老師的原諒。

雖然我這次是屬于特殊情況，但是我不為我犯的錯誤找任何借口，但是我還是想把我這次犯錯的經歷和原由說一下：在xx月xx日的頭一天晚上，我感冒發燒了，我媽本來想幫我跟老師請假，但是我說我還可以堅持上課，所以我媽就沒有幫我去請假了，但是她怕我感冒加重，就讓我在上學之前吃了感冒藥再出門的，我剛開始吃還好，但是感覺一到教室腦袋就有點昏昏沉沉的，到了第一堂課數學課的時候，這種感覺更加強烈，心里突然才想起來那個感冒藥帶有安眠的功效，之后老師上課我也聽不進去了，腦袋又重又沉就趴在桌子上睡過去了。雖然我一覺睡醒精神是好了很多，但我也因為在上課睡覺而違反了校紀校規，所以這是不對的`。

首先我身體不舒服就不應該逞強，應該養好身體再來上課，而不是在課堂上打瞌睡，影響班級形象。其次我的意志力不夠堅強，不管怎樣我都要堅持到下課再睡的，在上課打瞌睡，不僅是不尊重師長的表現，還要浪費老師的時間來強調上課紀律。所以我以后要多加運動鍛煉，增強身體素質的同時，也要提高自己的意志力，做到每天精神滿滿來上課。

老師，您每天為我們上課，講課，甚至晚上還要備課到凌晨一兩點，辛辛苦苦地為我們操勞，只是希望我們能夠做一個品學兼優的學生，去成長成一個對社會有用的人，而現在我居然連聽課都做不好，還打瞌睡，更不用說是長大后去幫助他人、貢獻社會。所以經過這件事后，我現在已經深刻反省到了自己的錯誤，我要先從自身的身體素質和思想上進行改變，然后端正自己的態度，最后從我的行為上、從我生活的點滴上漸漸改變。我相信我一定能做到一個既懂事又聽話的三好學生該做的事，除了以后絕對不做在課堂上打瞌睡這件事之外，其他的校紀校規我都要認真遵守，并且還要爭取班上的優秀名額。希望老師能看在我這么誠懇的認錯態度上，選擇相信我，并且原諒我此次犯下的錯誤。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

xx月xx日。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇六

尊敬的老師：

您好！

我感到十分抱歉，這次上課打瞌睡，被教導主任巡查時看見記了名字，且在第二節課下課粘貼白榜進行了批評。我完全沒有想到自己的一個毫不在意的行為公然違反了紀律，甚至讓班級榮譽也受到了損害。我感到很自責，但自責又無法改變什么。我已經不知道該怎么辦了，要怎樣才能彌補我這次犯錯。直到老師和我溝通之后，我的心里才好受一些，才有了一些補救的想法。

我在班里也算得上一個優生，這次上課打瞌睡是因為昨晚看書太晚，也有一些失眠。上課實在是撐不住了，就小睡了一會。沒想到這樣就被記名了，我這才發現，并不是運氣好壞的問題，我們的行為做了，就會對環境造成一定的影響。一個有擔當的人不應該為自己的錯誤找借口，更不應該去掩埋自己犯下的錯誤。一個人如果成績優秀，但品行不正，對這個社會，也是有害而不利的。這一點我也是深深的感到，一個人，原來需要學習的還有這么多，我原以為自己已經有了足夠的知識量，足以應對未來的一些挑戰。而我沒有想到的是，計劃趕不上變化，挑戰也常常埋伏在我們的身邊。

我對自己有一些失望，但自己也有了一些醒悟。我知道，時時刻刻的做好自己很難，但堅持可貴，我這次錯了，我會承認并且改正，但是今后的我，一定不會再犯這樣的錯誤。讓老師難堪，讓家長失望。其實我對自己已經很不滿意了，但是這些除了自己能夠做出改變外，別人沒有權利也沒有能力為你做出任何的改變。一切，都得靠自己。

總而言之，人總是犯錯，但也總是在進步。只有犯了錯，才知道這個錯到底應不應該犯，在今后的生活學習中到底自己應該遵守怎樣的紀律。有些錯犯了，也許會給當時帶來一定的麻煩和阻攔，但是卻能夠讓我們今后的道路暢通一些。但這些，也通通基于我們能夠改正自己的基礎上。世界上的錯都可以原諒，唯獨不改錯不可原諒。這是我對自己的'總結，也希望老師能夠看在我這次誠懇的份上能夠給我一個改過的機會。我一定會用行為回報給您，不會再讓您失望了。

這次事情很快會過去，我也應該調整自己的心態，在今后的道路上不斷的發現錯誤，改正錯誤，不斷的前進，不斷的向上。做一名好學生，為祖國，為社會，為自己創造價值。我也會在學習上不斷的進取，實現自己的理想，不讓老師家長為我感到失望，我一定會讓你們對我感到自豪的！所以，希望老師可以原諒我，我會證明自己的！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇七

尊敬的老師：

我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。

父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。

這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的`投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

檢討人：xxx。

xx月xx日。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇八

尊敬的xx：

您好！

我今天在您的課上打瞌睡真的是犯了您的忌諱了，我知道您從第一天帶我們就說了在您的課上不能睡覺，要睡覺的話就自己主動站起來，可是我今天還是公然在您的課上打瞌睡。

對于此件事情，事后我感到非常抱歉，我也仔細想了一下事情的緣由，我也知道不管再怎么樣，我也不應該在上課的時候打瞌睡，更何況您還在我剛開始的時候就提醒了我，并且把我叫起來站了一會，但是奈何我今天困意十足，竟然在您叫我坐下之后沒多久還在打，隨后，就是真的觸碰到了您的底線，你便把我叫到教室后面站著，讓我在教室后面站著聽課，并在下課之后將我帶到辦公室，還細心的問我是不是感冒了什么的，可只有我自己知道，我只是因為昨天晚上玩游戲玩太晚，今天提不起精神，當您問我的是不是感冒了，關心我的時候，我就瞬間意識到自己的錯誤了，我對不起您，老師，我辜負了您的期望，從您關心我到現在我寫這份檢討書，我對這件事的后悔是沒有任何事情可以比較的，但是自己的后悔之意被我化為了自己要改變的決心，所謂化悲痛為力量，因為我知道后悔是沒有用的，世界上也沒有后悔藥吃，更沒有像什么我要是早知道事情會這樣，我就不會怎么怎么樣了的.說法。

我現在能做的就是盡量彌補自己所犯下的錯。“知錯能改，善莫大焉”因為我打瞌睡，導致我這一節課基本上沒有聽講，而這一節課的知識我完全沒有弄懂，所以我會在下節課上課之前，不管是找老師請教，還是找同學幫助，我都會把這節課的內容弄懂，以防下節課跟不上老師的講課進度。因為我上課打瞌睡，違反了班級的紀律，影響了同學們的上課紀律，打擾了老師和同學的思緒，所以我決定，在今天放學之后把教室衛生打掃之后再回家。因為我晚上玩游戲太晚，導致上課沒精神，而造成了打瞌睡，所以我決定，從今天開始，把游戲機交給父母，以后要玩就需要經過父母的同意，并且自律，在十點之后絕對上床睡覺，為第二天的上課保持充沛的精力。

老師，寫這份檢討書就是希望你能看到我的悔改之心，也用這份檢討書來提醒自己以后要做到自律、自控。同時也希望老師能夠相信我的誠心。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇九

尊敬的領導：

您好！

我今日在課堂上的舉動實在有些不合規矩，事后我才明白這一點，畢竟上課打瞌睡這件事情完全是違反了課堂的紀律，更是給老師和同學都有一點的影響，我如今因為自己的這件事更是內心非常不安。

如今我是明白自己坐下這樣的事情有極大的錯誤，雖然我現在已經是反思悔過了，但是我還是害怕老師會因此就對我有偏見，更是會認為我并不是一位優秀學生。我知道在上課睡覺是一種影響極壞的行為，與此同時，我也明白當時對周圍的同學造成了深遠的影響。如今的我更是想要為我這般的行為向大家道歉，畢竟這是由于我對自己的沒有約束才產生的禍事，希望班上的同學不要向我學習。

在自己好好的反思之后，我已經是知道自己還需要對自己進行更好的改正，畢竟之前的生活都是我個人沒有將這一切都處理好，未來的日子我會更加嚴格的對自己的行為進行約束。這次的上課打瞌睡行為，完全是因為我未將自己的思緒都放在課堂學習上，更是沒有意識想要認真的汲取老師所講授的知識，所以出現這樣的事情是我必須要好好的反省一番。在我對當時的自己回想之時，我才發現這最近的我都是存在著類似的情況，只不過其他的老師沒有對我進行批評而已。正是因為這樣，我便更是沒有留意到這方面，才最終出現了您看到的這般模樣。

若是我有一個時常對自己進行總結的習慣，或許我就會發現我最近的問題，更是能夠及時的改正，那便是不會有這般大的影響。不過所幸是老師的'責罵讓我清醒了，更想明白了之后我應該是要如何去做好自己。真是相當的感謝老師，是將我從不好的深淵中拉扯回來，更讓我意識到我現在最應該做的事情就是學習。雖說初中的學業也不是特別的重，但還是應該要好好的努力，畢竟這也是決定著未來的我會進入到何種的學校，更是能接觸到哪樣的人，這就更是讓我明確了要將學習提升上來的決心。

由于我打瞌睡沒有聽到老師整潔課的重點知識，我會自己尋找方式補上來，當然若是有不懂得地方我也希望老師可以為我仔細講解，我會用我最為正確的態度來面對之后的學習，努力讓自己的學習成績上升起來，讓老師可以看到我的轉變，更是能看到我的成長。日后我都會對自己的行為習慣做出嚴格的管理，盡量讓自己不再做出任何有違反紀律的事情，當然也請老師放心，畢竟老師的工作就已經很累了，更是不能讓老師再為這樣的小事而感到憂愁。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇十

尊敬的領導：

我得檢討，做深刻的自我檢查，因為我開會就瞌睡。當然，領導沒有發現，當然，打瞌睡的可能不只我一個。但我覺得還是得檢討。

其次，是套話太多，一句話的工作，能整4.5頁。但任何時候會議都是很重要的，是布置工作的有效抓手，開會打瞌睡要是漏聽了指示耽誤了工作那可是不得了的事。

第三，是發言時間太長，各位領導來回重復強調。但領導不表態，工作沒法干。每個領導都必須表態，強調三點，而這三點雖然差不多吧，時間卻夠長，而且角度還確實有些不一樣的，萬一被講話的領導發現了，豈不死翹翹。瞌睡就是不尊重領導嘛。

第四，有渾水摸魚的想法。總覺得黑壓壓的一大片，沒人注意，有僥幸心理作怪。

第五，是平日工作忙，有乘機放松休息的.想法。

干部：xxx。

xxxx年xx月xx日。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇十一

尊敬的學校老師：

關于今天上課時候打瞌睡的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討！

回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第在課堂上打瞌睡了，我的上課打瞌睡行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。

面對錯誤，我感到愧疚。經過領導的`批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的青年，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名青年學生的正途。而我這樣上課打瞌睡，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。

總而言之，上課打瞌睡違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課打瞌睡的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。

檢討人：xxx。

xx月xx日。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇十二

尊敬的領導：

您好！

我是xx部門的員工xxx。我很抱歉，在這樣一個關鍵的時候，在全公司人都在努力的為公司的前進積蓄力量的時候。自己，居然睡著了？這實在是有夠讓人感到羞愧，自我來到xxx公司已經有x個月的時間了，這早已脫離了新員工的程度！但是，我卻沒有因此好好的反省自己！沒有更加嚴格的要求自己，以至于造成了如今這樣的情況。對于自己這次犯下的錯誤，我并沒有什么可以辯解的地方。我主要是因為昨晚的時候，沒能把控好時間，讓自己在準備休息的時候，已經是深夜。這非常的糟糕！

作為平常早睡早起的人，這次的晚睡對我的影響非常的大。盡管我克制住沒讓自己遲到，但是卻在來到公司后開始在自己的工作中睡覺！這是非常糟糕的問題！這不僅僅讓我停下了手頭的工作，給工作的進度帶來影響，也同樣給同事們帶來了不好的影響！

我明白，自己的行為是對公司規定的.觸犯，是違反了公司的要求的！對此，我并沒有什么狡辯的。但是我也應該認識到，引起這次錯誤的，是自己在生活中的錯誤安排！我沒能及時的休息，這讓我沒能準備好應對今天的工作。這是我個人生活習慣的問題，我應該對此仔細的反省。

我也明白，這次的晚睡，對我來說是次意外。過去的我一直堅守著公司的規定，也未曾在工作時出現過去睡覺打瞌睡的錯誤！但是這樣錯誤的開始，往往就意味著我對自己要求的降低！隨之這樣的錯誤就可能發展成習慣，進而引起我在工作中的問題！

我也明白，這樣的問題是公司絕對不允許的，今天自己犯下的錯誤已經非常的嚴重，如果發展為長期錯誤，這怎么可能允許！為此，我深刻的檢討了自己，反省了自己的近期的問題和思想。并加強了對自己管理方面的強化。

我發現我在近期的工作中確實因為沒能定時的管理自己，讓自己有些散漫，甚至有些問題已經反映到了我的工作當中。但是我不會允許這樣的錯誤繼續下去，我會子繼續的努力，改進自己，讓自己成為一名有些的職員。同時，我也希望領導能相信我，再給我一次機會，我會努力的改正自己，保證不會再犯下相似的錯誤！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇十三

尊敬的各位領導、老師：

大家好！

老師，我知錯了，我現在也是后悔不已啊，我沒有尊重您的勞動成果，在您的課上打瞌睡，這是對您極大的不尊重，我向您道歉，對不起，我愿意接受您的任何懲罰，想要的只有你別告訴我的爸媽，我今后今天一定好好表現，爭做您心中的榜樣，今后班上遇到什么事，我一定挺身而出，身先士卒為班級鞠躬盡瘁，奉獻自己，這份檢討書充斥著我的悔過之意，您一定能感受得到。

然而睡覺這種事情真的不是我想控制就能控制的住的'，我自己本身也是不想睡的，我給您分析分析，我為什么會上課打瞌睡呢，因為我的身體很困想睡覺，但是我精神上還是想聽課的，不想睡覺，所有就出現了在您的課上打瞌睡的一幕，要是我身體跟精神上都想睡那么可能在剛上課沒兩分鐘我就趴在桌子上呼呼大睡了，您說我說的在不在理，但是呢作為一名學生，上課打瞌睡肯定是不對的，是我沒有管理好自己，才讓自己身心俱疲，困得想睡覺。

由于昨天放學回家，我看到了我媽留給我的紙條，說外婆身體有點不舒服，他們過去陪她了，冰箱里有吃的，讓我自行解決晚餐，還給我留了10塊錢，讓我明天吃早餐，但是必須告訴她用在哪了，這下我就嗨起來了，打開電視，打開空調，把冰箱的三種口味的冰淇淋都拿出來了，在那邊看假面超人邊吃冰淇淋邊寫作業……所以天黑了，我的作業還沒動，我趕緊匆匆茫茫把作業寫完，又繼續看電視，我連澡都沒洗，飯都沒吃，冰淇淋都是我的晚餐，就是不想浪費一分一秒看電視的時間，以前爸媽在家寫完作業最多讓我看兩集，現在隨我看，我怎么舍得關，就這樣我看到了大概凌晨一點多。

平常在家我一般9：30就被我媽嚴令上床睡覺了，這次看到這么晚，所以上課的時候才這么沒精神，那里還能集中精力聽課啊，老師，我已經把前因后果向您坦白了，我只告訴了您一個人，您就別跟我媽說了，這件事就讓他過去吧，你在接下來的日子里看我表現，如果讓您失望了，您再把這件事告訴我爸媽也不遲是不是，給我一次機會。這次的確是我自身有問題，光顧著看電視了，絲毫沒考慮第二天還要上課，我以后做事一定考慮周全，再也不做影響學習的事，請您放寬心。

最后我向您保證，我會在以后的學習中用校紀校規嚴格要求自己，絕對不會再犯錯了，我要成為您驕傲的對象。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇十四

親愛的老師：

您好！

古人說：“書山有路勤為徑”，但是回顧我這次的錯誤，想必就是這句話最好的反向典范了吧。作為一名學生，在本該是認真學習的教室中，我居然將課本攔于身前，擋住老師視線的同時，自己卻趴在桌子上面呼呼大睡！雖然我自作聰明的將書立在前面，但豈知我這不過是掩耳盜鈴，甚至是“此地無銀三百兩”！在我睡下沒多久，您就來將我叫了起來。

被您敲桌子的聲音一驚，我就知道，糟糕了！果然，抬頭就看見了您生氣的臉。可您只是讓我站在了教室后面，就沒對我做什么懲罰。

在清醒了之后，我繼續聽您講課，卻發現這節課的內容已經聽不太懂了。我只能慢慢的摸索著去學才勉強弄清楚了上課的內容，到了最后，還是要請教您和同學才最終搞清楚了學習的知識。

僅僅只是這樣小小的躺了一會，這就讓我的知識脫節了這么遠，讓我需要花上大量的時間和精力去補回來。這就驗證了x老師的一句話“上課這幾十分鐘你都不珍惜，下課花再多的時間都難補回來！”這會回我是真正的.體驗到了什么是搬起石頭砸自己的腳。

面對自己這樣大的錯誤，我知道自己并不能就這樣將它忽略，這時的放松，就是對未來的放棄！為此，我對自己的錯誤和問題做了解析反省，并規劃了改正的方法，希望我能好好的改正自己的錯誤。我的反省如下：

首先，面對我這次的錯誤，顯然是因為我的睡眠不足所引起的，這我也是知道的，因為在最近的幾天里，我確實都睡的非常晚。而這睡的非常晚的原因，正是因為我的第一次走神！在那次的數學課上，我本以為是非常簡單的題目，就沒有好好的去聽講，自認為懂了之后，就開始做自己的事情。可是當我真正開始做老師布置下來的作業的時候，才發現我學會的不過是九牛一毛而已，真正該掌握的東西，我一樣也沒掌握好。

為了補回這次的失誤，我不得不用自己課余的時間去學習，可是也應了上面那句話，“上課這幾十分鐘我都不珍惜，下課花再多的時間又怎么能補回來？”這導致了我第一天的熬夜，又導致了我之后的上課打瞌睡，然后又是熬夜，如此的惡性循環！

面對這樣的錯誤我知道不是長久之計，但是最接近我已經將之前拉下的科目都補了回來，并好好的規劃好了自己的時間，再也不會出現之前那樣睡眠不足的情況了！一失足成千古恨，學習是沒有捷徑的，我會在今后好好的一步一步的走好這條學習之路，還請您放心！

檢討人：xx。

20xx年xx月xx日。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇十五

尊敬的老師：

您好！

一聲呼嚕震天響，打碎了老師的微笑，攪亂了同學們的心。我千不該，萬不該，不該在上課時間打瞌睡。

都說一寸光陰一寸金，課堂時間的寶貴，不是用金錢就能買回的，丟失的是我的時間，流逝的是我的青春，學習要乘早，不能到了頭發花白在后悔。老師我錯了，課堂上，您的一言一行，無不在努力的教授我們學習，盼望我們成才，您認真，不辭辛苦的的教導我們，然而我卻在課堂上睡覺，那是打您的臉，讓您原本的好心情頓時化為烏有。

我昨天沒有睡好，因為在我們宿舍后面，有施工團隊在施工，隆隆的機器聲吵得人無法安睡，我們把門窗都關得死死的，但是還是阻止不了那煩人的機器轟鳴聲，整整一晚都沒有睡好，也因此造成了第二天我上課沒精神，老是想著瞌睡，我就用雙手撐著下巴，不知不覺間就睡著了，我真的不是有意。您以前說如果在課堂上困就站起來，但是我不好意思，感覺站起來很丟人，我也太高看自己了認為我可以挺過來，不會在課堂上睡著的，可惜我還是敵不過瞌睡。讓寶貴的時間就在我睡夢中悄悄溜走，現在珍惜時間不抓緊學習，難道只有以后慢慢后悔嗎？這就是我想要的嗎。這不是我希望的。

您質問我為什么其他人能夠睡著就你睡不著，我認真考慮了也反省了。我覺得主要是我錯過了休息時間讓自己的生物鐘亂了，才造成上課時間睡覺的事情發生，熬夜時間一長再加上外在因素，睡不著那是正常的，主要還是自己的原因。

在這次課堂上睡覺，影響極其惡劣，給班里的同學，造成的影響不只是表面上的'震撼，也會誤導其他同學，如我一般，這樣會敗壞班風，不利于我們學習。

老師您看在我這次打瞌睡是初犯，給我從輕發落吧，我知道自己犯的錯，讓您生氣了，睡覺就算了還打呼嚕，生怕別人不知道自己睡著了，我以后再也不敢了。

學校的制度我知道，我以后保證不再犯這要的錯誤，保證不惹您生氣，我會牢記您給我的忠告的，現在我還是學生這樣的錯誤不算大事，但是以后我犯了同樣的錯誤就不一定有機會改正了，所以我現在改正還來得及，我一定會改正車次的毛病，杜絕下次，忘老師您放心安心，我許下的誓言一定會遵守的，雖然我會經常犯些小錯，但是我從來都沒有失信于人，您也教導過講信用的。我一定會謹記這次錯誤。一定改正。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇十六

尊敬的老師：

您好!

課上的學習，在很多的時候是要比課后的很多努力是更加有用的，可是我卻并沒有很好的珍惜這一段時間，這樣實在是不對的，這也是我自己心里明白的，可是我為什么要在自己心里明白的情況下面還犯這樣的錯誤呢?一切也是因為我昨天晚上實在是睡的太晚了，這才導致我在上課的時候控制不住我自己打瞌睡，最后就睡著了。

這一次真的是我沒有好好的控制住我自己，我沒有把握的好睡覺的時間，更沒有控制住自己不在課堂上面打瞌睡。所以對不起老師，我錯了，也辜負了你。我知道事情一旦做錯了，那么事后說的再多也會是徒勞的，但是我覺得我向你說一聲其實也是我向你在表態。盡管知道已經發生的事情是沒有辦法挽回的，也明白我的行為是不對的，但是我卻覺得我的道歉和自我的檢討卻也還是必要的。

我每天按時的來到學校，我的父母每天起早貪黑的為我做好飯，為我努力賺錢，其實都是想好好的在學校學習知識，可是我卻連好好的聽課都沒有做好，這樣看來還真是很失敗啊!不過醒悟在什么時候都是不晚的，所以我乘現在還是初中生就醒悟的'話，也還不算太晚，要是之后上了高中還沒有想到這些，那么就不是很好的了。

我們在讀書的這一段時間，不管是學校方面還是家庭方面，其實都為我們提供了很多，試想別人為我們付出了那么多，而我們卻學無所成，這樣真的很辜負人。所以我以后也一定要按時的睡覺，不要再熬夜了，爭取精神充沛的面對第二天的課程。人不是鐵打的，所以我應該要好好的休息，這樣才能在學習新東西的時候擁有最好的狀態，一個人要是沒有很好的精神，那么學習東西的時候注意力也一定不會集中的。

想到這里，我覺得按時睡覺對我來說只有好處，沒有一點兒的壞處，還有就是我要是連我自己什么時候睡覺我都不能把握好，那我之后還能把什么把握好呢?我想是沒有的，因為按時的睡覺其實是一件簡單的不能再簡單的事情了，可是對于這樣的事情我卻還不能做好，那么要想再做好其它的什么事情，那是不太可能的了。凡事向來都是從簡單的事情過渡到難的事情，所以要是連簡單的事情都是不能做好的，那就還真的不指望能做好什么有難度的事情了。

所以老師批評的很對，也很感謝老師能及時的把我從這樣的錯誤中拉出來，讓我醒悟，讓我決心改正，沒有讓我錯的更遠。謝謝老師!我一定不會辜負你的這樣一片苦心，所以我之后一定會好好的，再也不做出上課打瞌睡的事情了，請老師你相信我并在之后的日子里面對我進行監督。

此致

敬禮!

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇十七

尊敬的老師：

您好!

關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的.行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。

20__年_月_日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易“春困”。實不相瞞，“春困”是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。

可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。

我最后鄭重地向您保證：今后我一定要“頭懸梁，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺了。

世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

檢討人：___。

20__年_月_日。

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇十八

尊敬的老師：

您好！

我感到十分抱歉，這次上課打瞌睡，被教導主任巡查時看見記了名字，且在第二節課下課粘貼白榜進行了批評。我完全沒有想到自己的一個毫不在意的行為公然違反了紀律，甚至讓班級榮譽也受到了損害。我感到很自責，但自責又無法改變什么。我已經不知道該怎么辦了，要怎樣才能彌補我這次犯錯。直到老師和我溝通之后，我的心里才好受一些，才有了一些補救的想法。

我在班里也算得上一個優生，這次上課打瞌睡是因為昨晚看書太晚，也有一些失眠。上課實在是撐不住了，就小睡了一會。沒想到這樣就被記名了，我這才發現，并不是運氣好壞的問題，我們的行為做了，就會對環境造成一定的影響。一個有擔當的人不應該為自己的錯誤找借口，更不應該去掩埋自己犯下的錯誤。一個人如果成績優秀，但品行不正，對這個社會，也是有害而不利的。這一點我也是深深的感到，一個人，原來需要學習的還有這么多，我原以為自己已經有了足夠的知識量，足以應對未來的一些挑戰。而我沒有想到的是，計劃趕不上變化，挑戰也常常埋伏在我們的身邊。

我對自己有一些失望，但自己也有了一些醒悟。我知道，時時刻刻的做好自己很難，但堅持可貴，我這次錯了，我會承認并且改正，但是今后的我，一定不會再犯這樣的錯誤。讓老師難堪，讓家長失望。其實我對自己已經很不滿意了，但是這些除了自己能夠做出改變外，別人沒有權利也沒有能力為你做出任何的'改變。一切，都得靠自己。

總而言之，人總是犯錯，但也總是在進步。只有犯了錯，才知道這個錯到底應不應該犯，在今后的生活學習中到底自己應該遵守怎樣的紀律。有些錯犯了，也許會給當時帶來一定的麻煩和阻攔，但是卻能夠讓我們今后的道路暢通一些。但這些，也通通基于我們能夠改正自己的基礎上。世界上的錯都可以原諒，唯獨不改錯不可原諒。這是我對自己的總結，也希望老師能夠看在我這次誠懇的份上能夠給我一個改過的機會。我一定會用行為回報給您，不會再讓您失望了。

這次事情很快會過去，我也應該調整自己的心態，在今后的道路上不斷的發現錯誤，改正錯誤，不斷的前進，不斷的向上。做一名好學生，為祖國，為社會，為自己創造價值。我也會在學習上不斷的進取，實現自己的理想，不讓老師家長為我感到失望，我一定會讓你們對我感到自豪的！所以，希望老師可以原諒我，我會證明自己的！

此致

敬禮！

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇十九

您好！

在今天上午第x節課的時候，我居然在課堂上睡著了，這實在是非常的抱歉！因為我個人的原因，給老師和同學們帶來了不好的影響，實在是讓我深感慚愧。在老師您的批評下，我很快認識到了自己的錯誤和問題，在課后的時間，我也好好的反省了自己的事，并且在這里做出了檢討。

最近天氣變冷，上課犯困的跡象越來越嚴重。但我不愿意，也不想讓自己想著這樣的方向前進。盡管自己在這次犯下了同樣的錯誤，但我要好好的反省自己，讓自己認識到，自己的錯誤和問題。所以，我寫下了這篇檢討書，來反省總結自己最近的問題。

對自己的最近的情況進行回顧和反省之后，我認識到自己不僅僅是因為天氣的緣故導致在課堂上犯困，我很后悔自己沒能盡早的發現自己的問題，但是現在，我要對自己的錯誤進行總結。

首先，自己在最近的一段時間里，沒能按時的在熄燈時間睡覺。盡管大部分的時候都是為了對那天課堂的知識進行回顧，但是我實在是耗費了太長的時間。甚至，在又是后還會因為一些莫名其妙的想法熬到深夜！這實在是大大的打擾了我的休息時間。最近，自己反倒是變得白天容易犯困，夜里卻很精神！這樣顛倒晝夜的時間安排，大大的影響了我的生活、學習，同時，也影響了我的健康。

其次，自己在上課睡覺，也是自己在上課注意力不集中的表現。要是我能在上課專注一些，努力的激發自己的專注力，那也不會造成這樣的情況。至少，不會直接在上課的時候睡覺！

最后，是我認知上的錯誤！我作為一名高中生，我清楚的知道我們的學習時間是多么的寶貴！可是我明明發現自己在生活中的問題，我卻沒有及時的改正，導致最終出現了這樣的錯誤實在是非常的抱歉！

我明白，在學習壓力繁重的現在，每一位同學都非常的勞累，但是每位同學都有合理的安排自己的時間，讓自己能在上課的時候保持精神！我也因該向他們學習，努力的讓自己在學習時保持良好的狀態，讓自己能更好的提升自己的成績，在今后的高考中，考上自己理想的大學！真的很抱歉犯下這樣的錯誤，在今后，我一定會努力你改正！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上課打瞌睡寫檢討書范文（20篇）篇二十

尊敬的化學老師：

關于我在上課打瞌睡的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。

我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲"嗷嗷嗷"的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

經過您的'批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易"春困"。實不相瞞，"春困"是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。

可是不管怎么樣，我上課打瞌睡就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。

我最后鄭重地向您保證：今后我一定要"頭懸梁，錐刺骨"，確保在您的課堂上不打瞌睡了。

檢討人：xx。

20xx年xx月xx日。