廣播稿可以幫助聽眾了解最新的新聞事件，掌握時(shí)事動態(tài)。以下是一些膾炙人口的廣播稿范文，我們一起來欣賞一下。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇一

每個(gè)人的人生道路走得都不是一條筆直的線條，而是曲曲折折，彎彎曲曲的長線。可謂：人生沒有平坦的路可走，道路是曲折的，前途是光明，只有不畏艱險(xiǎn)，繞過崎嶇，才能達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。

____年，上海市高考女狀元，高考第一堂語文考試，看錯(cuò)了一道20分的題，白白丟了20分，心里很難過，幾乎考不下去。老師，家長鼓勵(lì)她調(diào)整心態(tài)，充滿自信，發(fā)揮自己的潛能和優(yōu)勢，一門一門，冷靜攻關(guān)。這位女同學(xué)精神振作了，斗志增強(qiáng)了，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)啬孟铝艘院髱组T考試，取得全市總分第一名。

20xx，華中師大附中高三畢業(yè)生李某，平時(shí)成績一般，高考時(shí)數(shù)學(xué)考試又失誤。他對家長說，不考了，重讀一年再考。老師鼓勵(lì)他，你只要鼓起信心，象平時(shí)做練習(xí)一樣去考試后面的科目，這都是你能拿下的科目，不能放棄。這位考生再披掛上陣，終于以優(yōu)異成績被清華大學(xué)錄取。

前不久，一個(gè)電視節(jié)目介紹了一位女士的成功歷程。她原是一位流動小販，曾在一個(gè)地區(qū)的各個(gè)小學(xué)校門口賣過橡皮泥，賣過小學(xué)生文具，學(xué)習(xí)用品，也賣過沙畫，日子雖然談不上富裕，但也能衣食無憂。

那天，她象往日一樣騎著三輪車去校門口賣沙畫，途中，一輛急馳而來的小轎車撞翻了她的三輪車，她車上那些用來做沙畫的材料撒了一地，她自己也被撞得暈倒在地。她被送進(jìn)了醫(yī)院，她得救了。她慶幸自己大難不死，但在借錢付了醫(yī)藥費(fèi)出院后，她卻發(fā)現(xiàn)再也沒有本錢去做沙畫等小商品買賣了。

身在逆境中的她并沒有絕望，她在左思右想一個(gè)突出逆境的辦法。一天，她靈感召至，突發(fā)奇想，去郊外挖了不少不用花錢的泥土回家，然后在泥土中加上顏料等物品，開始試驗(yàn)制作什么。經(jīng)過反復(fù)試驗(yàn)，終于制成了彩泥。她將這樣的彩泥推薦給了學(xué)校，讓老師組織孩子們作畫。結(jié)果大受孩子，家長和老師們的歡迎。

她終于取得了成功，她制作的彩泥得到了有關(guān)專家，部門迅速地認(rèn)可，并得到推廣。現(xiàn)在，她的彩泥已跨出國門，出口到國外。

她成功了。她不是畫家，卻創(chuàng)造了作畫的材料；她沒有受過高等教育，卻用她的彩泥激發(fā)了孩子們的創(chuàng)造力和對作畫的熱愛。她成功了，確實(shí)成功了，可這樣的成功，都應(yīng)該歸功于那次因交通事故而陷入的逆境。

有人說，逆境是腐蝕劑，它會磨損人的斗志，讓人陷入絕望之中而不能自拔。其實(shí)，逆境應(yīng)該是振奮劑，促進(jìn)劑。。在意志堅(jiān)強(qiáng)，毅力堅(jiān)韌的人們面前，逆境會促使他更堅(jiān)強(qiáng)，更有斗志，失敗了再上，跌倒了爬起來。世上沒有過不了的河，邁不過的坎，只要不妥協(xié)，不退縮，不氣餒，不放棄，振奮精神，就一定能挺過去，突出逆境，讓自己絕處逢生，走上坦途，改變命運(yùn)，取得成功。

綜觀取得成功的各方面人士，他們都是意志堅(jiān)強(qiáng)的人，就是身處逆境，也不絕望，也不輕易言敗，輕易低頭，向命運(yùn)妥協(xié)的人。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇二

知"足"與"不足"。

知足，好理解，容易會意。不足，則可分為"知不足"與"不知足"，一時(shí)便難以理會清楚，且慢，請聽我慢慢道來。

中國科學(xué)院院士，中國外科醫(yī)學(xué)奠基人裘法祖有一個(gè)"座右銘"，是這樣寫的："做人要知足，做事要知不足，做學(xué)問要不知足。"在幾十年人生旅途上，在漫長的人生歲月里，他一直忠實(shí)地踐行著這個(gè)"座右銘"。他對"知足"與"不足"的理解太好了。

"做人要知足"，也就是說一個(gè)人在做人的方方面面，特別是物質(zhì)享受，生活待遇，名利地位方面要知足，不能過高要求，不要貪得無厭。裘法祖先生，他曾擔(dān)任同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)校長，又是中國科學(xué)院院士，卻一直住著50平米的房子，用著上世紀(jì)50～60年代的舊家具，過著簡單樸素的生活。在這樣的生活條件中，裘先生很知足，他覺得這樣就足夠了，就已經(jīng)很不錯(cuò)了。所以他從來不向組織，不向單位張口伸手要這要那。

"做事要知不足"，就是說在做事中，工作中知道自己的不足，方能改進(jìn)，完善，創(chuàng)新，提高。裘法祖先生是我國外科醫(yī)學(xué)的開拓者，先行人和技術(shù)權(quán)威。上世紀(jì)50年代就名滿天下，但他"知不足"，不滿足，不斷開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，先后改進(jìn)了20多種普通外科手術(shù)。直到91歲高齡，他還在不懈工作，帶研究生。

"做學(xué)問要不知足"，就是說在做學(xué)問中，不知道什么叫滿足，什么時(shí)候到頂了，什么樣子就足夠了。才能勵(lì)精閣治，排難而進(jìn)，繞過崎嶇山路，向光輝的頂點(diǎn)挺進(jìn)。裘法祖先生是留德醫(yī)學(xué)博士，是著名的我國外科醫(yī)學(xué)專家，外科醫(yī)學(xué)教育家，可謂學(xué)富五車，但仍苦學(xué)不輟，努力鉆研，從事外科醫(yī)療，教學(xué)，科研工作60余載，發(fā)表醫(yī)學(xué)論文200余篇，主持編寫醫(yī)學(xué)教材40余本。

人生在世，千忙萬忙；人生旅途，千頭萬緒，歸結(jié)起來，不外手做人，做事，做學(xué)問這三件大事。如何把握這三件大事的尺度，"足"與"不足"，何長何短；三件大事做到什么程度為好，孰寬孰窄，裘法祖院士為我們樹立了光輝的楷模。裘先生的"座右銘"因其人格的魅力而彰顯光輝，啟迪后人，昭示人生。

做人，知足才能常樂，淡泊方可明志；做事，標(biāo)準(zhǔn)不斷提高，目標(biāo)不斷遠(yuǎn)大，生命不息，奮斗不止；做學(xué)問，須知"天外有天，山外有山"，而且也無捷徑，不可僥幸取勝，輕易成功。

也有一些人在做人上，生活上從不知足，超標(biāo)準(zhǔn)享受，過豪華的生活；在做事上，敷衍塞責(zé)，得過且過，偷懶要滑，稍微辛苦些，則叫苦不迭，牢騷滿腹；在做學(xué)問上，浮躁淺薄，不學(xué)無術(shù)，只知皮毛，不往深究，或東拼西湊弄幾篇應(yīng)景文章做做樣子，淺嘗輒止，不求進(jìn)取。與裘法祖先生的知足，知不足，不知足的精神相比大相徑庭，真有天壤之別。

應(yīng)該說，現(xiàn)實(shí)生活中，有許許多多的人是按裘先生的"座右銘"行事的，按"三標(biāo)準(zhǔn)"要求自已的，是我們中學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。我們青少年學(xué)生現(xiàn)在就要刻苦學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新進(jìn)步。長大了，向裘院士那樣"知足"，"知不足"，"不知足"，努力為祖國拼博，奮斗，奉獻(xiàn)。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇三

親愛的教師們、同學(xué)們：

大家中午好！

歡迎收聽xx之聲。今日我們將和大家一齊來了解一下有關(guān)心理健康的常識。心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)，大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級。

一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn)，適應(yīng)本事強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的本事。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或經(jīng)過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫忙，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài)。

嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。

此刻，當(dāng)個(gè)初中生其實(shí)挺難的，每一天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi)；如果考得不好，那情景恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了：教師的批評，同學(xué)間的攀比，異常是家里父母親的責(zé)難，就會一股腦兒地?fù)鋵⑦^來，讓你躲都沒處躲。此刻，社會上父母們對于孩子的教育都十分上心，可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機(jī)密”，能夠?qū)ψ晕液⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸，就不明白了。

首先增強(qiáng)自信克服自卑。

有這樣一個(gè)初中生，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子，會干不少家務(wù)活兒，也能關(guān)心家里的人。可是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到教師的批評。這樣，時(shí)間長了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向，不愛與同學(xué)、教師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最終發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急，和他談話時(shí)，發(fā)現(xiàn)他覺得自我什么都不行，教師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個(gè)初中生之口，實(shí)在讓媽媽吃了一驚。

從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴(yán)重的自卑心理。自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理，是自信心的大敵。自卑不是天生而來的，往往是因?yàn)樽晕以u價(jià)不恰當(dāng)而逐漸構(gòu)成的，客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

自卑心理有以下種種表現(xiàn)：

1、遇到困難時(shí)，首先懷疑自我的本事。

2、辦起事來優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。

3、常拿自我的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

4、做事總愛后悔，總覺辦得不如意。克服自卑心理，就要建立自信心。

其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。

此刻我們很多初中生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下，生活條件優(yōu)越，個(gè)人需求無不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自我感到世界就是這樣溫暖如春，就是這樣風(fēng)調(diào)雨順，一個(gè)人生活的道路從來就像北京的長安街一樣，筆直而平坦。任何事物都有其兩面性，一方面，好的環(huán)境為自我的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件；另一方面，好的環(huán)境又使自我難以體驗(yàn)到困難與挫折。

害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：

1、學(xué)習(xí)成績不夠夢想，也不再加勁努力，甘居中下游。

2、做事不能做到底，經(jīng)常知難而退，或者這山望著那山高，結(jié)果什么也做不成。

3、遇到困難，不是進(jìn)取想辦法，而是消極等待。

那么與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài)，就是有堅(jiān)強(qiáng)的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。意志是什么呢？意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)。在這個(gè)過程中，既能夠是進(jìn)取地去完成，也就是有自覺性，有堅(jiān)持性地完成。也能夠是消極的，那就是害怕困難，依靠別人等等。歸納起來，有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：

1、對自我所做的事，如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的，有價(jià)值的，并且是能夠做到的，那么就要從開始到結(jié)束，堅(jiān)持到底，把事情做完。

2、不怕困難，并且千方百計(jì)地去克服困難。

3、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，最終到達(dá)目的。

不怕困難，勇于克服困難的過程就好比爬山，當(dāng)一座高山等待我們攀登時(shí)，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵(lì)自我，必須要爬上頂峰，山路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山，精疲力竭之時(shí)，是止步不前，還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)？有時(shí)候，在最想打退堂鼓時(shí)，最需要堅(jiān)持一下的勇氣，一旦超越了這個(gè)“極限”，也就戰(zhàn)勝了自我，那么等待在面前的就是無限風(fēng)光了！

今日的廣播到此結(jié)束。再見。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇四

素質(zhì)是什么？素質(zhì)是一個(gè)民族、一個(gè)國家綜合實(shí)力、整體實(shí)力的重要組成部分。從一定意義上來說，民族間、國家間的競爭，就是國民素質(zhì)的競爭。

素質(zhì)，最初是生理學(xué)的一個(gè)專門術(shù)語，指人體總的生理特點(diǎn)、條件和狀態(tài)，以及人體各個(gè)組成部分的心理基礎(chǔ)和質(zhì)量。

將這一概念擴(kuò)大到人的社會行為和社會屬性，就是個(gè)人或組織進(jìn)行各種活動所要憑借的自身內(nèi)在條件，是導(dǎo)致自我或組織優(yōu)劣強(qiáng)弱、活動成敗得失等結(jié)果的所有內(nèi)在條件或內(nèi)因的總稱。人的素質(zhì)也有著化學(xué)元素那樣的基本構(gòu)成，主要包括：知、信、德、美、樂、健、情等。

知，是人的素質(zhì)中帶有基礎(chǔ)性，前提性的重要方面。我們的祖先非常重視“知”，認(rèn)為不知就是愚昧。一部《論語》，用到“知”字處竟達(dá)116次之多。“知”的重要，可見一斑。

信，即信仰、信念，它是人生的航標(biāo)和燈塔。人是信什么才去追求什么，無信不成人生。“信”，對人的行為選擇、力度起著根本性的決定作用。很難設(shè)想，無信仰、無信念的人能走向成功。

德，是一種社會關(guān)系。人我關(guān)系的合理判斷和軟性規(guī)則，其中重要的就是“知尊”、“知恥”。在市場經(jīng)濟(jì)日益發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會，道德也是可靠有效的一種資本。誠信便是美德。

美，是人的一種天性。美，使人類有了藝術(shù)，有了儀表，有了范式，有了約束。“愛美之心，人皆有之”，但是以何為美，則有高下之分，雅俗之別。人的相貌、儀表、手勢、風(fēng)度都能給人以美的感受，若不辨美丑，也是“是非不分”。

樂，是人的一種本能。樂有“娛樂”、“愚樂”之分。樂在心神性情之上，使人健康、歡喜；樂在蠻野宣泄之上，則愚蠢無聊。快樂是一種沸騰的情緒、情感。樂看似外表顯露，其實(shí)展示內(nèi)心，體現(xiàn)素質(zhì)。樂在高雅情趣，幸福心間。

健，是指心理與身體的健康、健全。心身健康對人的思維、情感、態(tài)度、行為、精神都起著重大而根本性的作用。所以說，心身健康是一個(gè)人的本錢，是人的重要素質(zhì)，也是人的基本追求。

情，是一種熱能。感情會發(fā)熱，激情能燃燒，無情則冰冷。人生的太陽會不斷變化。情感有投向問題，這一“投向”對一個(gè)人的“人生路向”、“價(jià)值取向”猶如一個(gè)自動開關(guān)。

由眾多“個(gè)體”素質(zhì)的提高和影響，能夠形成一種氛圍、一種環(huán)境、一種磁場、一種引力、一種境界。這便是一個(gè)組織、一個(gè)民族，一個(gè)國家的整體素質(zhì)。

黨和政府大力倡導(dǎo)“素質(zhì)教育”，全面推進(jìn)“素質(zhì)教育”，明確要求“中小學(xué)要由”應(yīng)試教育“轉(zhuǎn)向全面提高國民素質(zhì)的軌道”。教育，就要著眼于全面提高學(xué)生的基本素質(zhì)。

現(xiàn)代社會，乃至未來社會都是以個(gè)人素質(zhì)全面發(fā)展為基礎(chǔ)的社會。素質(zhì)，對于我們正在成長的青少年學(xué)生十分重要。我們要在成長的過程中日積月累，大力提高素質(zhì)，不斷增強(qiáng)素質(zhì)。“不積跬步，無以致千里”；“不積小流，無以成江河”；“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”。這些都在警示我們，注重從一點(diǎn)一滴上去積累增強(qiáng)素質(zhì)，去提高自己的全面素質(zhì)。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇五

時(shí)間飛速而過，本學(xué)期時(shí)間又過半，本周就要進(jìn)行期中考試了，同學(xué)們都在認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，準(zhǔn)備參加期中考試；摩拳擦掌，要考出高水平，好成績。

面對期中考試，應(yīng)該如何復(fù)習(xí)功課又應(yīng)該如何準(zhǔn)備考試呢。

在復(fù)習(xí)功課中激發(fā)自己的靈氣和智慧。

有人曾這樣評價(jià)我們這個(gè)民族："他們永遠(yuǎn)是不缺乏想象力的，缺的只是原創(chuàng)力"。復(fù)習(xí)功課對于同學(xué)們來說，有時(shí)就等同于一種機(jī)械運(yùn)動：上課——下課；看書——做題，不斷重復(fù)，無止無境。很多同學(xué)已經(jīng)習(xí)慣了這種機(jī)械運(yùn)動，并認(rèn)為復(fù)習(xí)功課就是要這樣機(jī)械，熬過期中考試就是勝利。

我們每個(gè)同學(xué)在復(fù)習(xí)功課中怎么能沒有想法，沒有感覺呢怎么能把自己的靈氣和智慧抹掉呢我們應(yīng)該努力在復(fù)習(xí)功課中激發(fā)出我們每個(gè)人的靈氣和智慧。

比如說，在復(fù)習(xí)中要形成一個(gè)知識的框架，按照每個(gè)單元，每節(jié)課的主題整理知識點(diǎn)的線索，并與考試常用材料和問題的類型對照整理。就是做題，也要挑好題做，多找一些往年本年級的各科試卷，獨(dú)立做上面的考題，這樣既做到了做好題又熟悉了期中考試的題型。

在期中考試中激發(fā)自己的勇氣和自信。

首先是要擁有在期中考試獲勝的勇氣，一股戰(zhàn)而勝之的勇氣。我們不否認(rèn)自己的短處，缺陷，不足，但我們更要激發(fā)出自己的潛能，揚(yáng)長避短，發(fā)揮出自己的最高水平，最大能力。許多時(shí)候，許多事情，我們初看做不到，做不好，但只要激發(fā)出自己的潛力，鼓起真正的勇氣，其結(jié)果連你自己都會吃驚，成功，大大成功。在我們面前存在著無限可能，優(yōu)勢與劣勢經(jīng)常處于不斷交換當(dāng)中。千軍對壘，勇者勝。

再者，要具備在期中考試中取得成功的自信。相信自己的知識在不斷增加，基礎(chǔ)在不斷夯實(shí)，"相信我能行"，"只要努力，我一定能做到"，不要認(rèn)為自己特別差，特別不行，相信自己與人生低谷還遠(yuǎn)著呢就是低谷，我們還可以拼盡全力，奮勇一博，跳出困境，躍出低谷。你盡可以利用自己的不足創(chuàng)造價(jià)值：當(dāng)你為粗心而煩惱時(shí)，你及時(shí)告誡自己不要迷失了期中考試的方向；當(dāng)你覺得復(fù)習(xí)，考試時(shí)一時(shí)無法靜心，你可以告訴自己放松一下效果會更好；當(dāng)你一門考試失利了，可以告訴自己"失敗是成功之母"，鼓起自信考下去。

考前作準(zhǔn)備，考后作總結(jié)，考試時(shí)則要守紀(jì)律。我們已做好充分準(zhǔn)備，成竹在胸，還要去考場作弊，違紀(jì)嗎no！

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇六

俗話說：細(xì)節(jié)決定成敗。同學(xué)們，讓我們一起來聆聽并思考幾則關(guān)于細(xì)節(jié)的故事吧！

蝴蝶引起的風(fēng)暴——蝴蝶效應(yīng)。

1960年，美國麻省理工學(xué)院教授洛倫茲在研究“長期天氣預(yù)報(bào)”問題時(shí)，出現(xiàn)了疑難問題：她在計(jì)算機(jī)上用一組簡化數(shù)據(jù)模擬天氣的演變，原本是想利用計(jì)算機(jī)的高速運(yùn)算來提高天氣預(yù)報(bào)的準(zhǔn)確性。但是，事與愿違，多次計(jì)算表明，初始條件的極微小差異，會導(dǎo)致錯(cuò)誤的結(jié)論。

當(dāng)洛倫茲發(fā)現(xiàn)了她在工作中的微小差異所導(dǎo)致的巨大反差時(shí)，她用一個(gè)形象的比喻表達(dá)了這個(gè)發(fā)現(xiàn)：一只小小的蝴蝶在巴西上空振動翅膀，它扇動起來的小小旋渦與其他氣流匯合，可能在一個(gè)月后的美國得克薩斯州會引起一場風(fēng)暴。其原因是蝴蝶翅膀的運(yùn)動，導(dǎo)致其身邊的空氣系統(tǒng)發(fā)生變化，并引起微弱氣流的產(chǎn)生，而微弱氣流的產(chǎn)生又會引起它四周空氣或其他系統(tǒng)產(chǎn)生相應(yīng)的變化，由此引起連鎖反應(yīng)，最終導(dǎo)致其他系統(tǒng)的極大變化。這就是著名的“蝴蝶效應(yīng)”，它用來比喻一件極其細(xì)微,看似極其不經(jīng)意的小事,都可能引發(fā)很大的后果。

在我們的生活中，也存在著很多類似的“蝴蝶效應(yīng)”。曾經(jīng)有一組漫畫是這樣畫的：一個(gè)人在單位被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)了一頓，心里很惱火，回家沖妻子發(fā)起了脾氣，妻子無來由地被罵，也很生氣，就摔門而去。走在街上，一條寵物狗攔住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更加生氣，就一腳踢過去，小狗受到踢打，狂奔路過一個(gè)老人面前，把老人嚇了一跳。正巧這位老人有心臟病，被突然沖出的小狗一嚇，當(dāng)場心臟病發(fā)作，不治身亡。

類似的事情在航空、航天、軍事方面亦不少見。1986年1月28日，美國“挑戰(zhàn)者”號航天飛機(jī)在第10次飛行時(shí)，在升空第73秒后，由于右側(cè)助推火箭密封裝置出現(xiàn)問題，造成燃料外泄，航天飛機(jī)發(fā)生爆炸，7名航天員當(dāng)場遇難。20xx年2月1日哥倫比亞號航天飛機(jī)爆炸（解體燃燒），其失事的根源在外部燃料箱脫落的一塊絕熱泡沫碎片擊中左翼前緣，使熱防護(hù)層形成裂孔，航天飛機(jī)重返大氣層時(shí)超高溫氣體進(jìn)入機(jī)體，釀成大禍，機(jī)上的七名宇航員，包括六名美國人及一名以色列人全部遇難。正是由于對助推火箭密封裝置和外部燃料箱表面材料檢驗(yàn)這一細(xì)節(jié)的疏忽，而釀成了人間慘劇。

同樣，在建筑行業(yè)也有因細(xì)節(jié)的疏忽，導(dǎo)致嚴(yán)重后果的。德國某著名理工學(xué)院的學(xué)生，都有一枚剛制紀(jì)念章。因?yàn)樵搶W(xué)院曾有個(gè)畢業(yè)生設(shè)計(jì)了一座大橋，由于微小的疏忽，大橋在剛建成不久便倒塌了，造成了很多人死亡。學(xué)院為了使學(xué)生永遠(yuǎn)記住這個(gè)慘痛的教訓(xùn)，于是就用這橋的廢鋼制成紀(jì)念章，人各一枚。

古英格蘭有一首著名的名謠：“少了一枚鐵釘,掉了一只馬掌,掉了一只馬掌,丟了一匹戰(zhàn)馬,丟了一匹戰(zhàn)馬,敗了一場戰(zhàn)役,敗了一場戰(zhàn)役,丟了一個(gè)國家.”這是發(fā)生在英國查理三世的故事.查理準(zhǔn)備與里奇蒙德決一死戰(zhàn),查理讓一個(gè)馬夫去給自己的戰(zhàn)馬釘馬掌,鐵匠釘?shù)降谒膫€(gè)馬掌時(shí),差一個(gè)釘子,鐵匠便偷偷敷衍了事,不久,查理和對方交上了火,大戰(zhàn)中忽然一只馬掌掉了,國王被掀翻在地,王國隨之易主。

下面，請大家跟著我一起讀下面幾句名言：

（1）細(xì)節(jié)是一種創(chuàng)造，細(xì)節(jié)是一種功力，細(xì)節(jié)表現(xiàn)修養(yǎng)，細(xì)節(jié)體現(xiàn)藝術(shù)，細(xì)節(jié)隱藏機(jī)會，細(xì)節(jié)凝結(jié)效率，細(xì)節(jié)產(chǎn)生效益。

（2）要想比別人更優(yōu)秀，只有在每一件小事上比功夫。

（3）泰山不拒細(xì)壤，故能成其高；江海不擇細(xì)流，故能就其深。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇七

中學(xué)生喜歡交朋友，珍惜與同學(xué)結(jié)下的友誼。當(dāng)同學(xué)們的友誼受到傷害時(shí)，他們內(nèi)心難過；當(dāng)同學(xué)的友誼破裂時(shí)，他們的內(nèi)心難以平靜。維系友誼，同學(xué)們都要很關(guān)心，又要很用心。

在正常的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們有時(shí)會傳播一些"小道消息"，這正是某個(gè)同學(xué)的隱私；有的同學(xué)會給別人取"外號"，嘲弄某個(gè)同學(xué)的缺陷；有的同學(xué)處于困難之中，想得到幫助，卻無人伸手。……拋開事件本身的是非不論，這至少反映了某些同學(xué)之間的友誼，并不象兄弟情意那樣堅(jiān)固牢靠，維系友誼也是掉以輕心。

泄密，嘲笑，有求無應(yīng)，是友誼的三個(gè)敵人，是破壞友誼的三項(xiàng)不妥行為，是傷害性友誼的三種特征。

沒有什么比泄露某個(gè)人的隱私更傷人心的了。當(dāng)你知道自己最好的朋友的個(gè)人秘密時(shí)，你可要為他保密，因?yàn)檫@些瑣事都是人家的個(gè)人隱私呀。如果萬一你有意無意地泄密了，把別人的秘密在外面亂說一通，這是很傷人心，很傷同學(xué)友誼的。特別是你的同學(xué)要求你為他保密，因?yàn)樯婕暗降氖敲舾性掝}。而你告訴了別人這些事情，顯然是不尊重同學(xué)友誼，是會失去同學(xué)信任的。

現(xiàn)在交朋友，要弄清楚對方是否能為你保密。可以向他聲明，希望我講的話你不要外傳。當(dāng)然，如不是需要保密的事，你的朋友告訴了別人，可以不把這種行為視為背叛。

所謂嘲笑，就是用言語笑話對方。你的朋友正在努力減肥，而你卻嘲笑他臭美；你的朋友身體上有某些缺陷，而你卻時(shí)不時(shí)嘲弄他以取樂。同樣，在公開的場合談?wù)撘恍┳屌笥迅械讲蛔栽诘囊菔乱彩浅爸S，譏笑，也是不妥的。

友誼建立在同學(xué)互相尊重的基礎(chǔ)上，這很重要。人們可以對別人的議論，行為特不同的意見，但是要在尊重別人的前提下，提出自己的看法與觀點(diǎn)，而絕不能嘲笑，fei謗，詆毀。否則，他就會問：你公開取笑或侮辱自己的朋友，目的何在這種事情發(fā)生一次可能問題不大；次數(shù)一多，必然傷害友誼。

友誼最基本的承諾便是：互相幫助，互相支持，互相陪伴，特別是在一方遇到困難，陷于困境時(shí)。當(dāng)你遇到問題或者傷心的時(shí)候，朋友卻不來幫助，支持你，不來陪伴你。你就會認(rèn)為，我們之間的友誼出現(xiàn)了裂痕，有了麻煩。就是說，當(dāng)你的朋友需要你幫助，陪伴的時(shí)候，你得盡量趕到。

當(dāng)然，有時(shí)你也不能太介意，因?yàn)槟愕呐笥芽赡苷泻芏嗍虑樾枰プ觯蛘唠x得較遠(yuǎn)，一時(shí)難以趕到而不能陪伴你。但如果他總是有求無應(yīng)，總是借故推托，敷衍，說明他并沒有在分享你的感受和給予支持方面，投入自己的時(shí)間和精力。倘若你總是麻煩對方，叫對方幫忙的情況下，雙方關(guān)系也會不平衡。

總之，大嘴巴四處泄密，對朋友總是指指點(diǎn)點(diǎn)嘲笑，諷刺，急需要他幫助時(shí)不出現(xiàn)……這些現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)，可能是說明同學(xué)之間的友誼并不是那樣真摯和忠實(shí)。

中學(xué)生需要建立的是互相關(guān)心，互相愛護(hù)，互相幫助的純潔同學(xué)友誼，并珍惜這種友誼，熱心維系這種友誼。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇八

親愛的老師、同學(xué)們：

又到了我們紅領(lǐng)巾廣播站播出的時(shí)間了，很高興與再次您相會。今天的紅領(lǐng)巾廣播站將給喜愛我們的聽眾，帶來一份驚喜！是的，今天，我們送給大家兩則小故事，通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。

第一則故事：“誤會”

早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結(jié)婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。

有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來。

第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。

之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。

解讀：誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯(cuò)萬錯(cuò)；因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發(fā)生誤會，尚且會有如此可怕嚴(yán)重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。

第二則故事：“釘子”

有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆。

第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。

終于有一天這個(gè)男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。

一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。

父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。

解讀：人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o法釋懷的堅(jiān)持，而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信我（或你）一定能收到許多意想不到的結(jié)果....幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空....

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇九

同學(xué)們：

大家好！

又是一年一度的五月，大三又陷入了對將來工作無法預(yù)料的茫然之中。這期。

廣播稿。

院心協(xié)為大三獻(xiàn)上了一份大餐——《大三在校學(xué)生該如何面對就業(yè)壓力》。

大學(xué)生就業(yè)問題，首先是個(gè)心理問題，其次才是能力問題。近幾年來，在高年級大學(xué)生出現(xiàn)一種極為普遍的心理現(xiàn)象：進(jìn)入大三后，同學(xué)們開始越來越多地談?wù)摦厴I(yè)后的選擇。是考研、出國還是找工作?除極少數(shù)同學(xué)目標(biāo)明確外，大多數(shù)同學(xué)對畢業(yè)選擇感到茫然。奇怪的是，同學(xué)們開始漸漸逃避談?wù)撨@些話題，就像逃避瘟疫一樣。每當(dāng)有人不經(jīng)談起這個(gè)話題，或不由自主想到畢業(yè)后的去留，心里就會出現(xiàn)緊張、焦慮、憂郁、恐懼。我們把這種心理成為“就業(yè)恐懼”。經(jīng)認(rèn)真調(diào)查和深入溝通，就業(yè)壓力分別來自于以下七個(gè)方面的因素：

受全球金融風(fēng)暴的影響，很多學(xué)校的就業(yè)部門、老師、大四學(xué)生或多或少都在談?wù)撨@些影響，再加上網(wǎng)絡(luò)上、報(bào)紙上等等到處都是這些新聞，讓很多學(xué)弟學(xué)妹們也都有一種就業(yè)“寒冬”來臨的感覺，所以對自己將來的就業(yè)感到特別擔(dān)憂。

很多大三的學(xué)生朋友對自身的認(rèn)識還是非常不夠，不知道自己的能力是什么？不知道自己能做什么？不知道想做什么？不知道自己以后愿意從事什么職業(yè)；以后自己憑什么核心能力求職、發(fā)展等等？其實(shí)這些早就要搞清楚的，如果自己想去哪里都不知道，那肯定是哪里都去不了的。要抓緊時(shí)間先弄清楚自己啊。

這個(gè)問題其實(shí)不應(yīng)該出現(xiàn)在這個(gè)階段。這應(yīng)該是大一的時(shí)候就要解決的事情，拖到現(xiàn)在都還沒有解決。現(xiàn)在有很多這樣的大三在校學(xué)生。其中有一個(gè)學(xué)生的案例是這樣的。通信工程專業(yè)，自己不知道以后出去可以做什么工作，他的爸爸可以將他弄到一個(gè)移動公司上班，但他又不清楚移動公司要干啥。大家請注意，他對于自己的專業(yè)根本就不懂，完全不知道他的專業(yè)培養(yǎng)的是什么人才。這是多么可怕的事實(shí)啊，大三了，就要畢業(yè)了，還不知道學(xué)這個(gè)專業(yè)是能做什么。怎么辦？那就要充分利用身邊的老師、朋友、同學(xué)、網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行調(diào)查，寫一份關(guān)于通信工程專業(yè)的。

調(diào)查報(bào)告。

盡快搞明白自己畢業(yè)后可以做什么？不然的話后果不堪設(shè)想當(dāng)然，這只是就業(yè)路上的一步而己。

很多大三的學(xué)生通過很多的渠道知道現(xiàn)在的壓力，知道自己要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識、積極鍛煉提高自己各方面的能力，而且還滿懷信心的做了很多計(jì)劃。僅僅是計(jì)劃，很少人能夠排除萬難貫徹下去，真正按計(jì)劃執(zhí)行并適時(shí)調(diào)整。所以，我們建議這些同學(xué)多與身邊的朋友交流，大家互相監(jiān)督鼓勵(lì)。提高執(zhí)行力，不要老是空想。

這是相當(dāng)重要的一個(gè)特質(zhì)，現(xiàn)在很多大三的學(xué)生都愿意到社會上參加一些社會實(shí)踐或是兼職，但是這樣的機(jī)會也不是人人都能把握的。所以很多人遇到一些失敗后，選擇放棄。從而就一直沒有與社會有太多的接觸，沒有太多經(jīng)驗(yàn)，也為以后的求職設(shè)了一些障礙。

當(dāng)然也有很多的對自己充滿自信，堅(jiān)持不懈的人，他們經(jīng)常能夠做一些力所能及的社會事務(wù)，讓自己積累人脈、經(jīng)驗(yàn)等等，在畢業(yè)求職時(shí)增添一些砝碼。參與社會實(shí)踐是非常重要的活動，一定要好好利用。很多學(xué)生就是利用這樣的機(jī)會解決工作問題的。在這個(gè)時(shí)期會遇到很多的困難或是阻礙，但是一定要堅(jiān)持。只有堅(jiān)持，才會有好的結(jié)果。

經(jīng)常參加一些學(xué)校組織的針對學(xué)長的校園招聘會，多了解一些這方面的知識，看看與自己專業(yè)相關(guān)的企業(yè)或是自己感興趣的崗位的招聘情況，對比一下自身的差距，可能的話還可以利用這些機(jī)會與招聘官員聊一聊，掌握一些一線信息，讓自己接下來的努力是有方向的。

或是有一些是要出國求學(xué)的，這些又另當(dāng)別論了，不管時(shí)事如何變化，自己的事情還得自己辦，所以，不要怨天尤人，努力做好現(xiàn)在的自己是最重要的。加油！因此，我們?yōu)榇蠹艺砗涂偨Y(jié)了一些方法送給大家。

大學(xué)生要轉(zhuǎn)變畢業(yè)觀念，調(diào)適畢業(yè)心態(tài)。大學(xué)生群體是個(gè)體由青年期到成年期成長過程中一個(gè)特殊的群體，他們集多種特殊性于一身，存在著多重價(jià)值觀、人格的再構(gòu)成等心理內(nèi)在原因，同時(shí)存在著環(huán)境中誘發(fā)因素的作用，使得大學(xué)生的心理健康狀況比其他群體要低，一般的觀點(diǎn)認(rèn)為大學(xué)生畢業(yè)期的心理問題主要有挫折心理、從眾心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依賴心理等。特別是挫折心理，對大學(xué)生畢業(yè)影響最大。

觀念是行動的先導(dǎo)。大學(xué)生要改變錯(cuò)誤的自我認(rèn)知和社會認(rèn)知，加強(qiáng)自我理解與分析的能力培養(yǎng)，以平常心面對畢業(yè)形勢，冷靜地做出選擇；要孕育真、善、美的感受，保持良好心境；要排除諸如不滿、嫉妒、焦慮、恐懼等負(fù)性情感對正常思維、決策的干擾；要打破傳統(tǒng)意義上的畢業(yè)"一錘定終生"的陳舊畢業(yè)觀念，建立新型的畢業(yè)觀，強(qiáng)化擇業(yè)的自主意識，樹立正確的畢業(yè)觀。

應(yīng)屆畢業(yè)生面對畢業(yè)形勢，回避的應(yīng)對方式雖然可以緩和焦慮程度，但作為一種消極的方式因?yàn)闆]有真正解決畢業(yè)問題，長此以往是要付出較大代價(jià)的,焦慮源并不會因此自動消失,反而會對本人糾纏不休,不定期還會出現(xiàn),所以必須隨時(shí)戒備。如果我們一味地自怨自悔，只能繼續(xù)滋生失望的心理，戕殺自信心；如果我們反復(fù)玩味挫折，咀嚼挫折帶來的痛苦，只能使自己更加心灰意冷，舉步不前。面對全新的社會環(huán)境和嚴(yán)峻的畢業(yè)形勢，心理挫折不可避免，但因噎廢食，給自己貼上失敗的標(biāo)簽，徘徊在失敗的陰影中的做法不可取。大學(xué)生要進(jìn)行心理調(diào)適，克服焦慮心理，關(guān)鍵是要轉(zhuǎn)變畢業(yè)的思想觀念。應(yīng)屆畢業(yè)生要打破傳統(tǒng)的事事求穩(wěn)、事事求順的思想，樹立市場競爭的觀念。我們生活在市場經(jīng)濟(jì)社會中，競爭就要伴隨自己一生。應(yīng)屆畢業(yè)生求職過程就是競爭過程，即使你得到了比較理想的職業(yè)，如果缺乏競爭意識，不再繼續(xù)努力，也會失去這個(gè)工作。有競爭就會有風(fēng)險(xiǎn)，確立競爭意識，不怕風(fēng)險(xiǎn)和挫折，焦慮心理就會得到緩解。面對畢業(yè)焦慮，進(jìn)行理性思考是基礎(chǔ)，根據(jù)情況的變化更新自己的思想觀念是關(guān)鍵。

1、認(rèn)真對待角色轉(zhuǎn)變。從走出校園的那一刻起，你就不再是一個(gè)“孩子”了，所以你不能再像孩子那樣任性、為所欲為，戒掉對他人的依賴性吧。作為一個(gè)獨(dú)立的“社會人”，你要從心理上盡快成熟起來，學(xué)會獨(dú)立思考，并且盡可能在經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立起來。

2、準(zhǔn)確為自己定位。認(rèn)清自己是一件困難的事，但你必須努力去做。因?yàn)橹挥辛私庾约汉螅悴拍芸陀^地評價(jià)自己，以一種理性的態(tài)度為自己規(guī)劃未來——這對每個(gè)人來說，都很重要。

3、做好吃苦的準(zhǔn)備。不管你之前的路走得多么一帆風(fēng)順，這一刻起，請你做好吃苦的準(zhǔn)備，因?yàn)樯畹穆罚偸且郧鄣淖藙菹蚯把由斓摹Ｃ總€(gè)人在前行的路上，都會遇到困難和挫折，這一點(diǎn)你不用懷疑，你能做的，就是從信念上戰(zhàn)勝自己，然后迎難而上。

4、不要指望一步登天。欲速則不達(dá)，任何事情都不可能一蹴而就。每一個(gè)成功都是一個(gè)一個(gè)腳步走過來的，所以，初入社會的你，請放棄那些一步登天的幻想。腳踏實(shí)地，做好自己的事才是最重要的。

5、告訴自己：永不放棄。涉世之初，你要學(xué)習(xí)的東西很多，包括工作能力的提升、人際關(guān)系的改善等等；你要面對的東西也很多，包括生活的壓力、職場的競爭等等。不管怎樣，請你學(xué)會告訴自己，永不放棄。因?yàn)椋賵?jiān)持一下，希望就會在下一個(gè)拐角出現(xiàn)。

心協(xié)辦公室：大學(xué)生活動中心313室和314室。

咨詢室：大學(xué)生活動中心315。

信箱：8166信箱解答你的疑惑和煩惱，也歡迎投稿。

心靈家園：有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言。

接下來在一首動聽的旋律中結(jié)束我們今天的廣播。親愛的同學(xué)們，我們下期再見！

（音樂）。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇十

微笑是人類共同的語言，人類需要微笑，每個(gè)人的生活需要微笑。若每個(gè)人都懂得微笑，學(xué)會微笑，經(jīng)常真正的微笑，我們的生活會更美好，我們的世界會更美好。

在學(xué)校，學(xué)生需要微笑的老師，教師的微笑是催開蓓蕾的晶瑩甘露；教師的微笑是滋潤學(xué)生心田的春風(fēng)；教師的微笑是開啟學(xué)生智慧的鑰匙；教師的微笑是溫暖師生關(guān)系的陽光。教師的微笑，帶給學(xué)生的是無比溫暖的關(guān)愛，是無比溫馨的愜意。

同學(xué)們之間也需要微笑，你需要他的微笑，他也需要你的微笑。同學(xué)們可以通過微笑傳遞友善，熱愛，情誼；同學(xué)們可以讓微笑表達(dá)親切，豁達(dá)，包容。同學(xué)之間的微笑，先是將美好撒滿校園；同學(xué)們再將微笑帶出校園，送給每個(gè)人，讓普天下民眾，讓地球村的村民們都能感受茁壯成長的花朵的美麗。

古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說過一句著名的話，深入淺出地說明了微笑的作用及重要。他說：在世界上，除了陽光，空氣，水和微笑，我們還需要什么呢是啊，人可以不要豪華的生活，奢侈的物質(zhì)享受；可是人不能離開陽光，空氣和水，而微笑就象陽光，空氣和水一樣，對人不可缺少。

奇賓·當(dāng)斯是美國底特律最受歡迎的電臺節(jié)目主持人之一。他的節(jié)目收聽率極高，他的知音不僅遍布底特律地區(qū)，而且遍及全美國。當(dāng)問到人們?yōu)楹蜗矚g收聽他的節(jié)目時(shí)，有的聽眾說，他的聲音帶著微笑；也有聽眾說，我們透過他的聲音看到了他的微笑。曾有聽眾要求見見當(dāng)斯，想目睹他微笑的風(fēng)采。結(jié)果，這位聽眾如愿以償了。他興奮地說：當(dāng)斯，你的微笑和我們聽到你的廣播時(shí)所想象的一模一樣。當(dāng)斯則說，這份發(fā)自內(nèi)心的，穿透聲音的微笑，讓他收獲了意想不到的快樂。

珍妮是個(gè)普通的美國女孩。當(dāng)美國聯(lián)合航空公司招聘員工時(shí)，珍妮積極應(yīng)聘了。面試時(shí)，珍妮看到主考是背對著她的，珍妮不解其意，但還是微笑著自信而又愉快地回答了所有提問。主考官很滿意地說，珍妮，你的工作是通過電話與航空旅客打交道，主考也就背對著你，來感覺，體會你的聲音是否加進(jìn)了微笑，結(jié)果，我聽到了微笑。這以后，工作中的珍妮，一直用微笑陪伴旅客。

微笑是最美麗的語言，是最明朗的表白。微笑是心底發(fā)出的，美麗的心語傳遞著友誼，友情；表達(dá)著友好，友善。此時(shí)，真可謂無聲勝有聲。

微笑是溫馨的太陽，是柔和的燈光。微笑發(fā)自友善的心靈，美麗的心語，表達(dá)著溫和，溫暖；遞送著溫情，溫馨。此時(shí)，才會真切感受到溫煦在心田。

微笑是親切的問候，是高雅的交往。微笑因由心靈發(fā)出而美麗，美麗的心語，遞送著親情，親密；傳播著親熱，親和。此時(shí)，就能體會到心里比蜜甜的滋味。

微笑是友善的關(guān)心，是由衷的信任。微笑從心懷釋放而顯珍貴，美麗的心語，透出的是愛撫，愛憐；顯露的是熱愛，熱情。此時(shí)，真是此情在人間，更是此情只有人間有。

微笑不是藝術(shù)，不是作秀，是發(fā)自美好心靈的直情表白，天然反映。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇十一

a：于是，你很自卑。

b: 其實(shí)，人何必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好;審視自己的時(shí)候，卻總是很糟。

c: 做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;

a: 做不了大樹，就做小草， 以自己的綠色裝點(diǎn)希望;

b: 做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。

c: 不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會發(fā)現(xiàn)：

合:天空一樣高遠(yuǎn)，大地一樣廣大，自己與別人一樣活法。

走向?qū)崿F(xiàn)，走向超越，全靠自我!走向成功，走向輝煌，全靠自我!

a：大家下午好,今天是20xx年x月x日，星期五，xx中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站關(guān)注心理健康特別節(jié)目開始廣播了!本期節(jié)目由我們?nèi)?3)中隊(duì)主辦。

a：我是播音員

b：我是播音員

c：我是播音員

二、新聞袋袋褲 (背景音樂《命運(yùn)之夜》)

a：風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳

b：家事國事天下事，事事關(guān)心

c：關(guān)注校園生活，盤點(diǎn)一周新聞，首先，讓我們一起走進(jìn)《新聞袋袋褲》欄目。

a:上周四，我們野徐中心小學(xué)在高新區(qū)中小學(xué)廣播體操比賽中發(fā)揮出色，獲得小學(xué)組第一名。讓我們大家為野徐中心小學(xué)喝彩，也為我們每一個(gè)人的精彩表現(xiàn)歡呼吧!

b：上周五，我們學(xué)校的李桂芳老師在塘灣小學(xué)舉行的高新區(qū)小學(xué)英語高級段賽課活動中取得了第一名的好成績。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F(xiàn)鼓掌!

c：另外，我們學(xué)校網(wǎng)站上的內(nèi)容現(xiàn)在越來越豐富了，大家有機(jī)會一定要經(jīng)常去看看哦~ 友情提示：只要在百度里輸入野徐中心小學(xué)就可以找到我們的網(wǎng)站了。

三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)

a：同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的。

b：世界衛(wèi)生組織(who)關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。

c：它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。

a：聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言：21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。

a：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價(jià)正確，人際關(guān)系合諧，社會適應(yīng)正常，心理行為符合年齡特征。

b：心理健康有八大特征：

c：1、具有良好的認(rèn)識自己、接納自己的心態(tài)與意識;

a：2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;

b：3、能承受挫折;

c：4、能較正確的認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;

a：5、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心助人的精神;

b：6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

c：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

a：8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。

b：我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)。我們的口號是:(ab c齊)有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。所以，請收聽我們的廣播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學(xué)習(xí)。

c: 是呀，月有陰晴圓缺，天有不測風(fēng)云，人生在世，有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地?cái)U(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)總老想著，放不下。這個(gè)煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時(shí)取決于我們的想法。

(a): 取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事?

(c)：不信?是的，你們也許不信，請聽幾個(gè)故事：

(故事一：)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：年輕人，這是什么?他回答：陰影。主持大笑：哈哈，錯(cuò)了，年輕人，這是陽光啊!年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。

(b)：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。

四、關(guān)注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)

(a)：是呀，有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué)，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學(xué)習(xí)技巧不足，還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯(lián)想記憶，協(xié)同記憶，諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時(shí)的訓(xùn)練，不愁記憶力練不好。

(b);有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的喜悅。

(c)：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時(shí)，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時(shí)、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個(gè)人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個(gè)小小考驗(yàn)。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng)，不妨換個(gè)想法，戰(zhàn)勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。

(a)：為自我形象煩惱的同學(xué)，我們送上一個(gè)詞：自信;送上一句話：天生我才必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

(b)：同學(xué)們，每個(gè)人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎，陽光總在風(fēng)雨后，相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。 下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風(fēng)雨后》：

(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)

合：陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學(xué)祝全體老師們身心健康、工作快樂!愿全校同學(xué)活潑快樂，幸福成長!

a: 同學(xué)們，老師們，在動聽的樂曲聲中。

b: 在真誠的祝福聲中。

c：我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。

a：交出你的真心

b：付出我的真情

合：讓我們相會在電波中;

c：傾訴我們的煩惱與歡樂，

a：描繪我們的未來與成長，

合：愿紅領(lǐng)巾廣播伴你走過金色童年!讓我們?yōu)槟惬I(xiàn)上最后一首歌，在音樂聲中結(jié)束本期為大家特別制作的關(guān)注心理健康的廣播節(jié)目。謝謝大家的收聽，再見!

(播放歌曲 楊培安《我相信》)

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇十二

親愛的老師、同學(xué)們：

大家上午好！

崖城鎮(zhèn)中心學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站正在直播，歡迎您的收聽。我是主持人xx，今天我想和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。

根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為5個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、行為習(xí)慣。

（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情緒穩(wěn)定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱?情緒。

（3）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。

（4）自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。

（5）行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。請同學(xué)們在聽了之后結(jié)合上面的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我測試，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅(jiān)持！希望大家都能有一個(gè)健康快樂的心情！

親愛的同學(xué)們，我衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們將表示衷心的感謝。紅領(lǐng)巾廣播站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧！

本期播音員感謝大家的收聽，同學(xué)們，下次再見！

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇十三

親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實(shí)，找出問題的原因和解決的辦法，而不逃避，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

心理健康的少年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作學(xué)習(xí)。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團(tuán)結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇十四

老師們，同學(xué)們：

大家好！

今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種疾病。現(xiàn)代社會由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的.客觀的認(rèn)識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實(shí)，找出問題的原因和解決的辦法，而不逃避，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

心理健康的少年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作學(xué)習(xí)。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團(tuán)結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

今天的廣播到此結(jié)束了，我們下一周同一時(shí)間再見，謝謝大家的收聽！

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇十五

路：大家好我是小果凍。

（鋼琴曲。）。

l：又到了每周三廣播的時(shí)刻了。今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級。

y：一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn)，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài)。

嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。

學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：智力正常；情緒穩(wěn)定、意志正常；適應(yīng)良好；良好的自我意識。

l：小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢？

y：首先增強(qiáng)自信克服自卑。

接下來我們來聽一個(gè)實(shí)例：

有這樣一個(gè)小學(xué)生，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子，會干不少家務(wù)活兒，也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評。這樣，時(shí)間長了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向，不愛與同學(xué)、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急，和他談話時(shí)，發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個(gè)稚嫩的孩子之口，實(shí)在讓媽媽吃了一驚。

從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴(yán)重的自卑心理。

l：看了這么多，那自卑心理到底是什么呢？

y：自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理，是自信心的大敵。自卑心不是天生而來的，往往是因?yàn)樽晕以u價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的，客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

自卑心理有以下種種表現(xiàn)：

1.遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力。

2.辦起事來優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。

3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

4.做事總愛后悔，總覺辦得不如意。

克服自卑心理，就要建立自信心。

有自信心的表現(xiàn)如下：

1.相信自己經(jīng)過努力，一定可以把事情做好。

2.對自己的能力有比較正確的估計(jì)。

3.不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅(jiān)持到底。

當(dāng)我們樹立了自信心，就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績，并且改善和建立良好的人際關(guān)系。

了解了這么多讓我們放松一下。

接下來讓我們聽一首來自（林宥嘉）的（你是我的眼）。

l：剛剛我們和大家一起聊了關(guān)于自卑的心理，其實(shí)克服自卑心理還有很重要的一點(diǎn)，就是要有意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。

（鋼琴曲）。

現(xiàn)在我們很多小、學(xué)生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下，生活條件優(yōu)越，個(gè)人需求無不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春，就是這樣風(fēng)調(diào)雨順，一個(gè)人生活的道路從來就像北京的長安街一樣，筆直而平坦。任何事物都有其兩面性，一方面，好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件；另一方面，好的環(huán)境又使自己難以體驗(yàn)到困難與挫折。

y：那么我們應(yīng)該怎么辦呢？

l：害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)成績不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。

2.做事不能做到底，經(jīng)常知難而退，或者這山望著那山高，結(jié)果什么也做不成。

3.遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。

那么與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài)，就是有堅(jiān)強(qiáng)的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。

y：意志是什么呢？意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)。在這個(gè)過程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺性，有堅(jiān)持性地完成。也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。

l：哦，我知道了，歸納起來，有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：

1.對自己所做的事，如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的，有價(jià)值的，而且是能夠做到的，那么就要從開始到結(jié)束，堅(jiān)持到底，把事情做完。

2.不怕困難，并且千方百計(jì)地去克服困難。

3.善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，最終達(dá)到目的。

y：沒錯(cuò)，不怕困難，勇于克服困難的`過程就好比爬山，當(dāng)一座高山等待我們攀登時(shí)，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵(lì)自己，一定要爬上頂峰，山路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山，精疲力竭之時(shí)，是止步不前，還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)？有時(shí)候，在最想打退堂鼓時(shí)，最需要堅(jiān)持一下的勇氣，一旦超越了這個(gè)“極限”，也就戰(zhàn)勝了自己，那么等待在面前的就是無限風(fēng)光了！

那么我們?nèi)绾慰朔щy，培養(yǎng)自己的意志呢？培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志，可以：

1.從短時(shí)間開始，向長期過渡。

2.從老師、家長的督促開始，向自覺堅(jiān)持做事過渡。我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下，只要自覺地意識到應(yīng)該主動克服困難培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，那么任何艱難險(xiǎn)阻都是可以戰(zhàn)勝的。

此外我們學(xué)生要保持健康的心理，還要做到：胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、獨(dú)立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上！

總之，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開的事情，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會用微笑和快樂去面對人生。

歌曲（笑忘歌）。

袁：好了，同學(xué)們讓我們在音樂聲中結(jié)束我們今天的節(jié)目吧，

路：好好學(xué)習(xí)天天向上，同學(xué)們，下周見。

結(jié)束曲。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇十六

同學(xué)們：

大家好！

又是一年一度的五月，大三又陷入了對將來工作無法預(yù)料的茫然之中。這期廣播稿院心協(xié)為大三獻(xiàn)上了一份大餐——《大三在校學(xué)生該如何面對就業(yè)壓力》。

大學(xué)生就業(yè)問題，首先是個(gè)心理問題，其次才是能力問題。近幾年來，在高年級大學(xué)生出現(xiàn)一種極為普遍的心理現(xiàn)象：進(jìn)入大三后，同學(xué)們開始越來越多地談?wù)摦厴I(yè)后的選擇。是考研、出國還是找工作?除極少數(shù)同學(xué)目標(biāo)明確外，大多數(shù)同學(xué)對畢業(yè)選擇感到茫然。奇怪的是，同學(xué)們開始漸漸逃避談?wù)撨@些話題，就像逃避瘟疫一樣。每當(dāng)有人不經(jīng)談起這個(gè)話題，或不由自主想到畢業(yè)后的去留，心里就會出現(xiàn)緊張、焦慮、憂郁、恐懼。我們把這種心理成為“就業(yè)恐懼”。經(jīng)認(rèn)真調(diào)查和深入溝通，就業(yè)壓力分別來自于以下七個(gè)方面的因素：

一、心態(tài)：受全球金融風(fēng)暴的影響，很多學(xué)校的就業(yè)部門、老師、大四學(xué)生或多或少都在談?wù)撨@些影響，再加上網(wǎng)絡(luò)上、報(bào)紙上等等到處都是這些新聞，讓很多學(xué)弟學(xué)妹們也都有一種就業(yè)“寒冬”來臨的感覺，所以對自己將來的就業(yè)感到特別擔(dān)憂。

二、對自身的認(rèn)識還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠：很多大三的學(xué)生朋友對自身的認(rèn)識還是非常不夠，不知道自己的能力是什么？不知道自己能做什么？不知道想做什么？不知道自己以后愿意從事什么職業(yè)；以后自己憑什么核心能力求職、發(fā)展等等？其實(shí)這些早就要搞清楚的，如果自己想去哪里都不知道，那肯定是哪里都去不了的。要抓緊時(shí)間先弄清楚自己啊。

三、對專業(yè)的認(rèn)識很模糊：這個(gè)問題其實(shí)不應(yīng)該出現(xiàn)在這個(gè)階段。這應(yīng)該是大一的時(shí)候就要解決的事情，拖到現(xiàn)在都還沒有解決。現(xiàn)在有很多這樣的大三在校學(xué)生。其中有一個(gè)學(xué)生的案例是這樣的。通信工程專業(yè)，自己不知道以后出去可以做什么工作，他的爸爸可以將他弄到一個(gè)移動公司上班，但他又不清楚移動公司要干啥。大家請注意，他對于自己的專業(yè)根本就不懂，完全不知道他的專業(yè)培養(yǎng)的是什么人才。這是多么可怕的事實(shí)啊，大三了，就要畢業(yè)了，還不知道學(xué)這個(gè)專業(yè)是能做什么。怎么辦？那就要充分利用身邊的老師、朋友、同學(xué)、網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行調(diào)查，寫一份關(guān)于通信工程專業(yè)的調(diào)查報(bào)告。盡快搞明白自己畢業(yè)后可以做什么？不然的話后果不堪設(shè)想。當(dāng)然，這只是就業(yè)路上的一步而己。

四、缺少執(zhí)行力：很多大三的學(xué)生通過很多的渠道知道現(xiàn)在的壓力，知道自己要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識、積極鍛煉提高自己各方面的能力，而且還滿懷信心的做了很多計(jì)劃。僅僅是計(jì)劃，很少人能夠排除萬難貫徹下去，真正按計(jì)劃執(zhí)行并適時(shí)調(diào)整。所以，我們建議這些同學(xué)多與身邊的朋友交流，大家互相監(jiān)督鼓勵(lì)。提高執(zhí)行力，不要老是空想。

五、沒自信、不堅(jiān)持：這是相當(dāng)重要的一個(gè)特質(zhì)，現(xiàn)在很多大三的學(xué)生都愿意到社會上參加一些社會實(shí)踐或是兼職，但是這樣的機(jī)會也不是人人都能把握的。所以很多人遇到一些失敗后，選擇放棄。從而就一直沒有與社會有太多的接觸，沒有太多經(jīng)驗(yàn)，也為以后的求職設(shè)了一些障礙。

當(dāng)然也有很多的對自己充滿自信，堅(jiān)持不懈的人，他們經(jīng)常能夠做一些力所能及的社會事務(wù)，讓自己積累人脈、經(jīng)驗(yàn)等等，在畢業(yè)求職時(shí)增添一些砝碼。參與社會實(shí)踐是非常重要的活動，一定要好好利用。很多學(xué)生就是利用這樣的機(jī)會解決工作問題的。在這個(gè)時(shí)期會遇到很多的困難或是阻礙，但是一定要堅(jiān)持。只有堅(jiān)持，才會有好的結(jié)果。

六、不積極開拓視野、了解環(huán)境：經(jīng)常參加一些學(xué)校組織的針對學(xué)長的校園招聘會，多了解一些這方面的知識，看看與自己專業(yè)相關(guān)的企業(yè)或是自己感興趣的崗位的招聘情況，對比一下自身的差距，可能的話還可以利用這些機(jī)會與招聘官員聊一聊，掌握一些一線信息，讓自己接下來的努力是有方向的。

七、當(dāng)然還有一些要提前準(zhǔn)備考研的;或是有一些是要出國求學(xué)的，這些又另當(dāng)別論了，不管時(shí)事如何變化，自己的事情還得自己辦，所以，不要怨天尤人，努力做好現(xiàn)在的自己是最重要的。加油！因此，我們?yōu)榇蠹艺砗涂偨Y(jié)了一些方法送給大家。

大學(xué)生要轉(zhuǎn)變畢業(yè)觀念，調(diào)適畢業(yè)心態(tài) 。大學(xué)生群體是個(gè)體由青年期到成年期成長過程中一個(gè)特殊的群體，他們集多種特殊性于一身，存在著多重價(jià)值觀、人格的再構(gòu)成等心理內(nèi)在原因，同時(shí)存在著環(huán)境中誘發(fā)因素的作用，使得大學(xué)生的心理健康狀況比其他群體要低，一般的觀點(diǎn)認(rèn)為大學(xué)生畢業(yè)期的心理問題主要有挫折心理、從眾心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依賴心理等。特別是挫折心理，對大學(xué)生畢業(yè)影響最大。

觀念是行動的先導(dǎo)。大學(xué)生要改變錯(cuò)誤的自我認(rèn)知和社會認(rèn)知，加強(qiáng)自我理解與分析的能力培養(yǎng)，以平常心面對畢業(yè)形勢，冷靜地做出選擇；要孕育真、善、美的感受，保持良好心境；要排除諸如不滿、嫉妒、焦慮、恐懼等負(fù)性情感對正常思維、決策的干擾；要打破傳統(tǒng)意義上的畢業(yè)"一錘定終生"的陳舊畢業(yè)觀念，建立新型的畢業(yè)觀，強(qiáng)化擇業(yè)的自主意識，樹立正確的畢業(yè)觀。

應(yīng)屆畢業(yè)生面對畢業(yè)形勢，回避的應(yīng)對方式雖然可以緩和焦慮程度，但作為一種消極的方式因?yàn)闆]有真正解決畢業(yè)問題，長此以往是要付出較大代價(jià)的,焦慮源并不會因此自動消失,反而會對本人糾纏不休,不定期還會出現(xiàn),所以必須隨時(shí)戒備。如果我們一味地自怨自悔，只能繼續(xù)滋生失望的心理，戕殺自信心；如果我們反復(fù)玩味挫折，咀嚼挫折帶來的痛苦，只能使自己更加心灰意冷，舉步不前。面對全新的社會環(huán)境和嚴(yán)峻的畢業(yè)形勢，心理挫折不可避免，但因噎廢食，給自己貼上失敗的標(biāo)簽，徘徊在失敗的陰影中的做法不可取。 大學(xué)生要進(jìn)行心理調(diào)適，克服焦慮心理，關(guān)鍵是要轉(zhuǎn)變畢業(yè)的思想觀念。應(yīng)屆畢業(yè)生要打破傳統(tǒng)的事事求穩(wěn)、事事求順的思想，樹立市場競爭的觀念。我們生活在市場經(jīng)濟(jì)社會中，競爭就要伴隨自己一生。應(yīng)屆畢業(yè)生求職過程就是競爭過程，即使你得到了比較理想的職業(yè)，如果缺乏競爭意識，不再繼續(xù)努力，也會失去這個(gè)工作。有競爭就會有風(fēng)險(xiǎn)，確立競爭意識，不怕風(fēng)險(xiǎn)和挫折，焦慮心理就會得到緩解。面對畢業(yè)焦慮，進(jìn)行理性思考是基礎(chǔ)，根據(jù)情況的變化更新自己的思想觀念是關(guān)鍵。

為了更好的適應(yīng)社會，走出畢業(yè)后可能遇到的心理困境，每個(gè)畢業(yè)生應(yīng)該提前做好幾方面的準(zhǔn)備：

1、認(rèn)真對待角色轉(zhuǎn)變。從走出校園的那一刻起，你就不再是一個(gè)“孩子”了，所以你不能再像孩子那樣任性、為所欲為，戒掉對他人的依賴性吧。作為一個(gè)獨(dú)立的“社會人”，你要從心理上盡快成熟起來，學(xué)會獨(dú)立思考，并且盡可能在經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立起來。

2、準(zhǔn)確為自己定位。認(rèn)清自己是一件困難的事，但你必須努力去做。因?yàn)橹挥辛私庾约汉螅悴拍芸陀^地評價(jià)自己，以一種理性的態(tài)度為自己規(guī)劃未來——這對每個(gè)人來說，都很重要。

3、做好吃苦的準(zhǔn)備。不管你之前的路走得多么一帆風(fēng)順，這一刻起，請你做好吃苦的準(zhǔn)備，因?yàn)樯畹穆罚偸且郧鄣淖藙菹蚯把由斓摹Ｃ總€(gè)人在前行的路上，都會遇到困難和挫折，這一點(diǎn)你不用懷疑，你能做的，就是從信念上戰(zhàn)勝自己，然后迎難而上。

4、不要指望一步登天。欲速則不達(dá)，任何事情都不可能一蹴而就。每一個(gè)成功都是一個(gè)一個(gè)腳步走過來的，所以，初入社會的你，請放棄那些一步登天的幻想。腳踏實(shí)地，做好自己的事才是最重要的。

5、告訴自己：永不放棄。涉世之初，你要學(xué)習(xí)的東西很多，包括工作能力的提升、人際關(guān)系的改善等等；你要面對的東西也很多，包括生活的壓力、職場的競爭等等。不管怎樣，請你學(xué)會告訴自己，永不放棄。因?yàn)椋賵?jiān)持一下，希望就會在下一個(gè)拐角出現(xiàn)。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇十七

同學(xué)們：

大家好！

又是一年一度的五月，大三又陷入了對將來工作無法預(yù)料的茫然之中。這期廣播稿院心協(xié)為大三獻(xiàn)上了一份大餐——《大三在校學(xué)生該如何面對就業(yè)壓力》。

大學(xué)生就業(yè)問題，首先是個(gè)心理問題，其次才是能力問題。近幾年來，在高年級大學(xué)生出現(xiàn)一種極為普遍的心理現(xiàn)象：進(jìn)入大三后，同學(xué)們開始越來越多地談?wù)摦厴I(yè)后的選擇。是考研、出國還是找工作？除極少數(shù)同學(xué)目標(biāo)明確外，大多數(shù)同學(xué)對畢業(yè)選擇感到茫然。奇怪的是，同學(xué)們開始漸漸逃避談?wù)撨@些話題，就像逃避瘟疫一樣。每當(dāng)有人不經(jīng)談起這個(gè)話題，或不由自主想到畢業(yè)后的去留，心里就會出現(xiàn)緊張、焦慮、憂郁、恐懼。我們把這種心理成為“就業(yè)恐懼”。經(jīng)認(rèn)真調(diào)查和深入溝通，就業(yè)壓力分別來自于以下七個(gè)方面的因素：

受全球金融風(fēng)暴的`影響，很多學(xué)校的就業(yè)部門、老師、大四學(xué)生或多或少都在談?wù)撨@些影響，再加上網(wǎng)絡(luò)上、報(bào)紙上等等到處都是這些新聞，讓很多學(xué)弟學(xué)妹們也都有一種就業(yè)“寒冬”來臨的感覺，所以對自己將來的就業(yè)感到特別擔(dān)憂。

很多大三的學(xué)生朋友對自身的認(rèn)識還是非常不夠，不知道自己的能力是什么？不知道自己能做什么？不知道想做什么？不知道自己以后愿意從事什么職業(yè)；以后自己憑什么核心能力求職、發(fā)展等等？其實(shí)這些早就要搞清楚的，如果自己想去哪里都不知道，那肯定是哪里都去不了的。要抓緊時(shí)間先弄清楚自己啊。

這個(gè)問題其實(shí)不應(yīng)該出現(xiàn)在這個(gè)階段。這應(yīng)該是大一的時(shí)候就要解決的事情，拖到現(xiàn)在都還沒有解決。現(xiàn)在有很多這樣的大三在校學(xué)生。其中有一個(gè)學(xué)生的案例是這樣的。通信工程專業(yè)，自己不知道以后出去可以做什么工作，他的爸爸可以將他弄到一個(gè)移動公司上班，但他又不清楚移動公司要干啥。大家請注意，他對于自己的專業(yè)根本就不懂，完全不知道他的專業(yè)培養(yǎng)的是什么人才。這是多么可怕的事實(shí)啊，大三了，就要畢業(yè)了，還不知道學(xué)這個(gè)專業(yè)是能做什么。怎么辦？那就要充分利用身邊的老師、朋友、同學(xué)、網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行調(diào)查，寫一份關(guān)于通信工程專業(yè)的調(diào)查報(bào)告。盡快搞明白自己畢業(yè)后可以做什么？不然的話后果不堪設(shè)想。當(dāng)然，這只是就業(yè)路上的一步而己。

很多大三的學(xué)生通過很多的渠道知道現(xiàn)在的壓力，知道自己要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識、積極鍛煉提高自己各方面的能力，而且還滿懷信心的做了很多計(jì)劃。僅僅是計(jì)劃，很少人能夠排除萬難貫徹下去，真正按計(jì)劃執(zhí)行并適時(shí)調(diào)整。所以，我們建議這些同學(xué)多與身邊的朋友交流，大家互相監(jiān)督鼓勵(lì)。提高執(zhí)行力，不要老是空想。

這是相當(dāng)重要的一個(gè)特質(zhì)，現(xiàn)在很多大三的學(xué)生都愿意到社會上參加一些社會實(shí)踐或是兼職，但是這樣的機(jī)會也不是人人都能把握的。所以很多人遇到一些失敗后，選擇放棄。從而就一直沒有與社會有太多的接觸，沒有太多經(jīng)驗(yàn)，也為以后的求職設(shè)了一些障礙。

當(dāng)然也有很多的對自己充滿自信，堅(jiān)持不懈的人，他們經(jīng)常能夠做一些力所能及的社會事務(wù)，讓自己積累人脈、經(jīng)驗(yàn)等等，在畢業(yè)求職時(shí)增添一些砝碼。參與社會實(shí)踐是非常重要的活動，一定要好好利用。很多學(xué)生就是利用這樣的機(jī)會解決工作問題的。在這個(gè)時(shí)期會遇到很多的困難或是阻礙，但是一定要堅(jiān)持。只有堅(jiān)持，才會有好的結(jié)果。

經(jīng)常參加一些學(xué)校組織的針對學(xué)長的校園招聘會，多了解一些這方面的知識，看看與自己專業(yè)相關(guān)的企業(yè)或是自己感興趣的崗位的招聘情況，對比一下自身的差距，可能的話還可以利用這些機(jī)會與招聘官員聊一聊，掌握一些一線信息，讓自己接下來的努力是有方向的。

或是有一些是要出國求學(xué)的，這些又另當(dāng)別論了，不管時(shí)事如何變化，自己的事情還得自己辦，所以，不要怨天尤人，努力做好現(xiàn)在的自己是最重要的。加油！因此，我們?yōu)榇蠹艺砗涂偨Y(jié)了一些方法送給大家。

大學(xué)生要轉(zhuǎn)變畢業(yè)觀念，調(diào)適畢業(yè)心態(tài)。大學(xué)生群體是個(gè)體由青年期到成年期成長過程中一個(gè)特殊的群體，他們集多種特殊性于一身，存在著多重價(jià)值觀、人格的再構(gòu)成等心理內(nèi)在原因，同時(shí)存在著環(huán)境中誘發(fā)因素的作用，使得大學(xué)生的心理健康狀況比其他群體要低，一般的觀點(diǎn)認(rèn)為大學(xué)生畢業(yè)期的心理問題主要有挫折心理、從眾心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依賴心理等。特別是挫折心理，對大學(xué)生畢業(yè)影響最大。

觀念是行動的先導(dǎo)。大學(xué)生要改變錯(cuò)誤的自我認(rèn)知和社會認(rèn)知，加強(qiáng)自我理解與分析的能力培養(yǎng)，以平常心面對畢業(yè)形勢，冷靜地做出選擇；要孕育真、善、美的感受，保持良好心境；要排除諸如不滿、嫉妒、焦慮、恐懼等負(fù)性情感對正常思維、決策的干擾；要打破傳統(tǒng)意義上的畢業(yè)"一錘定終生"的陳舊畢業(yè)觀念，建立新型的畢業(yè)觀，強(qiáng)化擇業(yè)的自主意識，樹立正確的畢業(yè)觀。

應(yīng)屆畢業(yè)生面對畢業(yè)形勢，回避的應(yīng)對方式雖然可以緩和焦慮程度，但作為一種消極的方式因?yàn)闆]有真正解決畢業(yè)問題，長此以往是要付出較大代價(jià)的，焦慮源并不會因此自動消失，反而會對本人糾纏不休，不定期還會出現(xiàn)，所以必須隨時(shí)戒備。如果我們一味地自怨自悔，只能繼續(xù)滋生失望的心理，戕殺自信心；如果我們反復(fù)玩味挫折，咀嚼挫折帶來的痛苦，只能使自己更加心灰意冷，舉步不前。面對全新的社會環(huán)境和嚴(yán)峻的畢業(yè)形勢，心理挫折不可避免，但因噎廢食，給自己貼上失敗的標(biāo)簽，徘徊在失敗的陰影中的做法不可取。大學(xué)生要進(jìn)行心理調(diào)適，克服焦慮心理，關(guān)鍵是要轉(zhuǎn)變畢業(yè)的思想觀念。應(yīng)屆畢業(yè)生要打破傳統(tǒng)的事事求穩(wěn)、事事求順的思想，樹立市場競爭的觀念。我們生活在市場經(jīng)濟(jì)社會中，競爭就要伴隨自己一生。應(yīng)屆畢業(yè)生求職過程就是競爭過程，即使你得到了比較理想的職業(yè)，如果缺乏競爭意識，不再繼續(xù)努力，也會失去這個(gè)工作。有競爭就會有風(fēng)險(xiǎn)，確立競爭意識，不怕風(fēng)險(xiǎn)和挫折，焦慮心理就會得到緩解。面對畢業(yè)焦慮，進(jìn)行理性思考是基礎(chǔ)，根據(jù)情況的變化更新自己的思想觀念是關(guān)鍵。

1、認(rèn)真對待角色轉(zhuǎn)變。從走出校園的那一刻起，你就不再是一個(gè)“孩子”了，所以你不能再像孩子那樣任性、為所欲為，戒掉對他人的依賴性吧。作為一個(gè)獨(dú)立的“社會人”，你要從心理上盡快成熟起來，學(xué)會獨(dú)立思考，并且盡可能在經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立起來。

2、準(zhǔn)確為自己定位。認(rèn)清自己是一件困難的事，但你必須努力去做。因?yàn)橹挥辛私庾约汉螅悴拍芸陀^地評價(jià)自己，以一種理性的態(tài)度為自己規(guī)劃未來——這對每個(gè)人來說，都很重要。

3、做好吃苦的準(zhǔn)備。不管你之前的路走得多么一帆風(fēng)順，這一刻起，請你做好吃苦的準(zhǔn)備，因?yàn)樯畹穆罚偸且郧鄣淖藙菹蚯把由斓摹Ｃ總€(gè)人在前行的路上，都會遇到困難和挫折，這一點(diǎn)你不用懷疑，你能做的，就是從信念上戰(zhàn)勝自己，然后迎難而上。

4、不要指望一步登天。欲速則不達(dá)，任何事情都不可能一蹴而就。每一個(gè)成功都是一個(gè)一個(gè)腳步走過來的，所以，初入社會的你，請放棄那些一步登天的幻想。腳踏實(shí)地，做好自己的事才是最重要的。

5、告訴自己：永不放棄。涉世之初，你要學(xué)習(xí)的東西很多，包括工作能力的提升、人際關(guān)系的改善等等；你要面對的東西也很多，包括生活的壓力、職場的競爭等等。不管怎樣，請你學(xué)會告訴自己，永不放棄。因?yàn)椋賵?jiān)持一下，希望就會在下一個(gè)拐角出現(xiàn)。

心協(xié)辦公室：大學(xué)生活動中心313室和314室。

咨詢室：大學(xué)生活動中心315。

郵箱：接受全院學(xué)生有關(guān)心理面的來稿。

信箱：8166信箱解答你的疑惑和煩惱，也歡迎投稿。

心靈家園：有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言。

接下來在一首動聽的旋律中結(jié)束我們今天的廣播。親愛的同學(xué)們，我們下期再見！

（音樂）。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇十八

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇十九

誰都知道，我，自我，自己都是獨(dú)一無二的，要擁有真正的"自我"，就要保持自己的本色。保持本色，也迷人，也動人，也感人；保持本色就是留住真實(shí)，留住特色。

音樂王國奧地利有許多年代久遠(yuǎn)的古堡，當(dāng)?shù)卣畬⑦@些古堡及保存在古堡中的十七，十八世紀(jì)的木器，吊燈，畫作等古物一同出售，一座古堡售價(jià)僅為一先令，約合人民幣一元。誰知道，購買古堡的人并不多。原來，購買一元錢的古堡是有條件的，就是買下古堡后，不能對古堡翻新，改造為他用，而只能修繕加固，保持古堡的原貌。所以，一元錢買下了古堡，所要承擔(dān)的維修費(fèi)用是難以計(jì)數(shù)的，只有不計(jì)較金錢，樂于公益事業(yè)的人才會去做。

正是這種尊重歷史和自然，強(qiáng)調(diào)保持本色的理念，才使奧 地利的百年老店。千年小鎮(zhèn)，古樸城堡，秀美森林，清新空氣得以保存，使徜徉于其間的觀光者流連忘返。真是保持本色也迷人。

在我國召開的一個(gè)大型國際學(xué)術(shù)會議上，與會的人們大多西裝革履，尤其是日本學(xué)者更是舉止矜持，衣飾考究。惟有一位中國的女學(xué)者卻是一身簡樸的打扮，臉上也未施任何脂粉，披著一頭好看的黑發(fā)，真誠質(zhì)樸的笑容就是她唯一的裝飾。她就這樣神情自若地出入于會議廳，落落大方地用漢語與人交談。輪到她發(fā)言時(shí)，她那自由的風(fēng)格和明朗的笑容，感染了到會的每個(gè)人，大家舉手發(fā)問，熱烈討論，整個(gè)會場氣氛為之一變而非常活躍。

這位中國女學(xué)者大概在三十五歲左右，這正是女士們用首飾和化妝品精心修飾，用華美服裝大加打扮的年齡。可是這位中國女學(xué)者恪守的也是"保持本色"，而顯得端莊，穩(wěn)重，有精神。當(dāng)時(shí)在場的一位教授由衷地贊嘆："無需包裝，保持本色也動人"。

有一個(gè)飯店老板，他的飯店并不大，談不上豪華，但格調(diào)卻很清新，飯店里有他的攝影作品，有翠竹，荷花。店里明凈的色調(diào)加上悠揚(yáng)的音樂，給人一種安靜舒適的感覺，人們喜歡在這里聚餐，獨(dú)飲。有人對老板說：生意興隆，你再開幾家分店可以賺更多的錢。老板笑笑說，我也曾經(jīng)這樣想過，可是再仔細(xì)算算又覺得不償失。你看，現(xiàn)在我每周可以去看一次老父親，陪他喝壺茶，下下棋；每個(gè)月能讀兩三本好書，覓得精神食糧；夏天可以一家三口去海邊，名山轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，回歸大自然；每年春暖花開，我還可以帶相機(jī)去各地走走……這樣的生活我才感到踏實(shí)，快樂。

"有錢的大老板"名稱確實(shí)風(fēng)光，但那不是每個(gè)人都能得到的，再說，得到它，也是需要付出，需要代價(jià)的。正如那個(gè)飯店老板所說，要是開了分店忙起來，那不是一切的一切都要為賺錢讓路了。他不要"有錢的大老板"名份，有了它，他會不快活；他要的是安祥，和美的生活。的`確，保持本色也感人。

保持本色的人是質(zhì)樸的。保持質(zhì)樸本色的人，讓我們懂得，在這個(gè)追逐新潮，注重包裝的時(shí)代，我們依然可以選擇一種自然，簡約，樸素的生活。保持本色，就是留住真實(shí)，留住特色，留住自已的特色。才迷人，才動人，才感人。

追求新潮本身無可厚非。但那新潮不適合你的個(gè)性，你的本然，你的特色，追趕新潮會讓你身心疲憊，錯(cuò)失許多人生歡樂。還是選擇保持本色吧。保持本色的你，可以贏來許多欣賞和羨慕的目光。

大學(xué)生心理健康廣播稿（通用20篇）篇二十

5·25心理健康日 20xx年5月25日，為引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，首屆大學(xué)生心理健康節(jié)"我愛我——給心理一片晴空"在北京師范大學(xué)拉開帷幕。活動先后得到十多所高校響應(yīng)，獲得了一定的社會影響力。并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。“525”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。20xx年團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。

把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)。長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月。其次，鑒于大中學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識，所以，“心理健康日”活動就是要提醒大中學(xué)生珍惜生命，關(guān)愛自己。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自我；關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)；進(jìn)而關(guān)愛別人，關(guān)愛社會。

中學(xué)生對心理健康的概念很模糊，甚至有誤解，有些同學(xué)認(rèn)為不到藥物治療的程度，就不是心理問題。其實(shí)不然，例如：剛剛步入中學(xué)的新生在面對新環(huán)境時(shí)容易產(chǎn)生適應(yīng)不良和人際交往問題；中、高年級同學(xué)則以情感問題和自我成長問題為主；而畢業(yè)生主要是考試壓力等問題。所以引導(dǎo)中學(xué)生形成心理健康意識，提高自我調(diào)適能力具有重要意義。

我校將每年5月定為學(xué)校心理健康教育月，本屆活動月主題為：“和諧心靈，健康成長”。期間，學(xué)校將圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、社會交往、生涯發(fā)展等心理健康主題舉辦系列活動，旨在普及心理健康知識，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識，培養(yǎng)學(xué)生心理管理能力，引導(dǎo)學(xué)生身心健康發(fā)展，建設(shè)心理和諧校園。

首先，心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)知識對學(xué)習(xí)大有益處，它可以促進(jìn)學(xué)生對自身的認(rèn)識提高自我教育的能力。如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識以后，能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績就會有較大的提高。比如：學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開小差的問題；學(xué)習(xí)了思維規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以通過情緒調(diào)節(jié)，緩解考前緊張，輕松上考場。

其次，心理學(xué)知識還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的疑難問題，從而達(dá)到自我認(rèn)識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識，就可以對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習(xí)了情感的知識，可以使自己有效調(diào)節(jié)情緒、升華情感；學(xué)習(xí)了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律，從而主動掌握自己的心理發(fā)展，安全順利地度過青春發(fā)育期。

質(zhì)、性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度和交往方式，從而防止不必要的矛盾，增進(jìn)與同學(xué)之間的友誼。

總之，心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論學(xué)生將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)和社會發(fā)展需要心理素質(zhì)較高的一代青年。為了我們的現(xiàn)在和將來，應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理學(xué)。

心理健康與身體健康同樣重要 如果你問一位中學(xué)生"你健康嗎？"他也許會說："我當(dāng)然健康，瞧，我壯得像頭小牛犢，從沒生過病。"可是健康不應(yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理健康在內(nèi)。嚴(yán)格地說，只有體格健康還算不上是健康，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個(gè)響亮的口號："健康的一半是心理健康！"健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體、精神以及社會適應(yīng)的狀態(tài)。也就是說，健康與否應(yīng)從身體、精神以及社會適應(yīng)三個(gè)方面來評價(jià)。現(xiàn)在不少中學(xué)生存在著一些心理問題，如膽小、憂郁、孤僻、依賴、人際關(guān)系不良等。那么，怎樣才算心理健康呢？心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？生理健康的指標(biāo)較明確，判定容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因?yàn)樾睦斫】稻哂忻黠@的相對性和模糊性。

心理健康是比較而言的，絕對的健康是不存在的，人們都處在健康和極不健康中間的某一點(diǎn)上，而且人的心理健康狀態(tài)是動態(tài)變化的，而非靜止不動的。人的心理狀態(tài)既可以從較不健康變成健康，又可以從相對健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時(shí)間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)不變的。另外，一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些行為和心理問題，并不意味著心理一定不健康。應(yīng)根據(jù)較長一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài)，而不是一時(shí)或偶爾的現(xiàn)象，來斷定心理是否健康。心理健康標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)發(fā)展的、文化的概念，會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的社會文化背景而有所差異。

1.有正確的自我概念，能了解自我，悅納自我，能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。

2.樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。

3.善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系，樂于交往，尊重友誼

4.情緒穩(wěn)定、樂觀，能適度的表達(dá)和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài)。

5.保持健全的人格。

6.面對挫折和失敗具有較高的承受力，具有正常的自我防御機(jī)制。

7.熱愛生活、熱愛集體，有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會責(zé)任感。

8.心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征。

9.能與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。

10.有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過強(qiáng)的逆反狀態(tài)。