通過總結(jié)，我們能夠找到解決問題和提升能力的方法和策略。如果你需要寫個(gè)人總結(jié)，可以先閱讀一下以下小編為大家搜集的一些范文，或許能夠幫助你更好地展開寫作。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇一

今年寒假與以往不一樣，不一樣的天氣，不一樣的氣氛，不一樣的行動(dòng)，不一樣的想法……自元旦開始我就去xx超市打工進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，中間休假三天(去學(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí))，一直到1月31日，為期一個(gè)月，在超市中我是一名防損員，防損，顧名思義就是防止東西丟損。

后無奈就干了個(gè)防損。記得第一天上班時(shí)，我不知所措，恐慌、茫然，并且123號(hào)都是通班(從早8：40至晚9：00)，一天站下來，兩腿就成冰棍了，不過往后慢慢的就習(xí)慣了。

起碼自己是這樣感覺的)。講不清，想不明白。

后我只淡淡的說了一句：多虧我讓你幫我重算，你看這樣一算讓我長(zhǎng)了不少見識(shí)，萬一將來哪天我有幸當(dāng)了主管，也會(huì)這么算了。她笑了，自豪的笑了，笑得那么開心，那么猥瑣。其實(shí)我想對(duì)她說，你就慢慢來榨干我們的勞動(dòng)力吧，等著我下次再上鉤吧!

關(guān)心的還是那些正在為一個(gè)整月而奮斗的好朋友們，其實(shí)我內(nèi)心是多么強(qiáng)烈的想對(duì)你們說，沒有必要去為一整月而上班，到頭來還是按小時(shí)算。不如陪家人聊聊天，幫家里多干干活，和朋友出去玩玩，再說那里的工資，簡(jiǎn)直太少了。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇二

xx年06月28日，我們班同學(xué)在李老師的帶領(lǐng)下，集體參觀了山西省博物館，它是一個(gè)嶄新的大型現(xiàn)代化綜合性博物館。整個(gè)建筑群由中心主樓和四隅配樓組成。主館建筑，如斗似鼎，內(nèi)外以古建筑元素符號(hào)和現(xiàn)代化技術(shù)手段，不但顯現(xiàn)了中國(guó)古韻的藝術(shù)情節(jié)，而且詮釋了山西獨(dú)特精湛的古建筑文化。

整個(gè)主館共有四層，十四個(gè)展廳。從二樓到四樓的十二個(gè)展廳的主題分別是：文明搖籃、夏商蹤跡、晉國(guó)霸業(yè)、民族熔爐、佛風(fēng)遺韻、戲曲故鄉(xiāng)、明清晉商、翰墨丹青、瓷苑藝葩、方圓世界、山川精英、土木華章。在我們參觀這一天，很幸運(yùn)的趕上了4月28日“馬王堆漢墓”臨展廳和“齊白石老先生真跡賞析”臨展廳的開展。

雖然只是短短的一天參觀時(shí)間，但相對(duì)比較輕松，我們從中學(xué)到的東西并不少，值得思考的事也很多。

首先，以前雖然曾多次參觀省博，但對(duì)其內(nèi)容并沒有深入了解，只是走馬觀花，但通過這次參觀學(xué)習(xí)，時(shí)而跟上解說員聽一些講解，對(duì)部分展品有了細(xì)致了解，讓我學(xué)到了怎樣以考古人的角度來觀察一件文物，而不是單純的觀察表面，還有就是藝術(shù)是相通的，對(duì)于提高自己所學(xué)國(guó)畫專業(yè)水平有很大的幫助。

第二，雖然展廳內(nèi)涉及到的遺址內(nèi)容大多我們已經(jīng)學(xué)過，但這次的經(jīng)歷無疑使我們更加了解這些遺址的內(nèi)容，溫故尚且知新，更何況我們所看到的內(nèi)容遠(yuǎn)比書本上所學(xué)的要豐富多彩得多。

第三，就是一些臨時(shí)展廳的布展，對(duì)于我們這些學(xué)藝術(shù)的后生們來說是非常有幫助的，可以說是在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上去認(rèn)識(shí)了解，去摸索創(chuàng)新，納眾家之長(zhǎng)，采眾家之風(fēng)，慢慢發(fā)展進(jìn)而形成自己的繪畫風(fēng)格。

每一次的參觀都會(huì)有不一樣的感受與收獲，我喜歡山西，喜歡這的歷史文化和民族風(fēng)情，精湛的建筑樓群是這座城市的語(yǔ)言表白，現(xiàn)代的都市風(fēng)貌是這座城市的生機(jī)顯現(xiàn)。這里的一切事物，古韻古香，都源于生活，它們文化語(yǔ)言的積淀，也是繪畫藝術(shù)的表現(xiàn)。對(duì)我來說，這是一次短暫而有意義和實(shí)用價(jià)值的參觀實(shí)踐。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇三

在近一年的志愿服務(wù)工作中，我努力踐行志愿者精神，恪盡職守，認(rèn)真地完成了組織上交給我的每一項(xiàng)工作，得到了領(lǐng)導(dǎo)和群眾的一致認(rèn)可。

志愿者是光榮而快樂的使者，所以我毅然加入了該組織。在參加者志愿活動(dòng)以來，我堅(jiān)持以“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”為服務(wù)精神，以“播撒愛心、傳承文明、奉獻(xiàn)社會(huì)、完善自我“為行動(dòng)口號(hào)，積極參加組織的志愿者活動(dòng)，努力為推進(jìn)奉獻(xiàn)精神文明建設(shè)奉獻(xiàn)自己微薄的力量，樹立了良好形象。

在思想上，我認(rèn)真學(xué)習(xí)中央的方針政策，積極向黨組織靠攏。端正人品，忠厚待人，謙虛謹(jǐn)慎，光明磊落，團(tuán)結(jié)友善，顧全大局，正確處理與領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系。在學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真做好自己的本職，努力學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)，刻苦鉆研。同時(shí)，我利用空閑時(shí)間學(xué)習(xí)自己喜歡的攝影，繪畫，參加社會(huì)實(shí)踐，不斷的拓展自己的知識(shí)面，努力提高自己的綜合能力，使自己適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。

在工作上，我努力做好領(lǐng)導(dǎo)安排的工作，把自己能力范圍內(nèi)的事做好。當(dāng)同事遇到困難時(shí)，我會(huì)主動(dòng)伸出自己的援助之手，盡自己最大的努力去幫助他（她）。

社會(huì)實(shí)踐方面，我積極參加志愿活動(dòng)，奉獻(xiàn)自己的青春。每次有什么獻(xiàn)愛心的活動(dòng)，我都會(huì)獻(xiàn)上自己的一份情，每次到敬老院去看望那些老人，我都會(huì)帶著禮品去慰問他們。雖然不是很多，但那是我的一片心。當(dāng)然我也在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中被評(píng)為“優(yōu)秀先進(jìn)個(gè)人”。

志愿者是指不為物質(zhì)報(bào)酬,基于良知信念和責(zé)任,自愿為社會(huì)和個(gè)人提供服務(wù)和幫助的人,加入志愿者是按照一定程序在團(tuán)組織,志愿者組織下,參加服務(wù)活動(dòng)的志愿者。志愿者活動(dòng)面向全社會(huì),主要是圍繞公益勞動(dòng),美化環(huán)境,義務(wù)植樹,搶險(xiǎn)救災(zāi),文體活動(dòng),社區(qū)服務(wù),社會(huì)治安,移風(fēng)易俗,科教掃盲以及青少年幫教和維權(quán)等方面開展義務(wù)服務(wù)活動(dòng),積極倡導(dǎo)奉獻(xiàn),友愛,互助,進(jìn)步的青年志愿者精神。

崗位是平凡的，青春是火熱的，這一年來的志愿服務(wù)充滿艱辛，也充滿汗水，同時(shí)也取得了成績(jī)。在以后的日子里我要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)志愿精神，以兢兢業(yè)業(yè)、勇于創(chuàng)新的作風(fēng)，所以我會(huì)一直在這個(gè)組織默默的奉獻(xiàn)，為自己的青春寫上美好一頁(yè)。

志愿者：

20xx年7月17日。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇四

大部分隊(duì)員能自覺地完成老師布置的任務(wù)，在家里能主動(dòng)幫助家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù)活，還參加了一些有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。同學(xué)們外出旅游、做客、在公共場(chǎng)合，能做到文明、謙讓，彬彬有禮；招待客人時(shí)，能當(dāng)一個(gè)稱職的小主人；還有許多同學(xué)都利用假期讀了許多好書，看了許多好電影，參加了一些才藝培訓(xùn)，開拓了視野，充實(shí)了頭腦，增強(qiáng)了才藝素養(yǎng)，鍛煉了體魄，讓假期生活豐富多彩，平凡而不乏味。

為了更好地響應(yīng)張家港少工委開展的“紅領(lǐng)巾尋訪黨的足跡”小記者采訪活動(dòng)，7月10日下午大新中心小學(xué)新芽文學(xué)社的15名小記者對(duì)三個(gè)老黨員進(jìn)行了采訪。

采訪過后，老黨員們勉勵(lì)孩子們好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后為社會(huì)多做貢獻(xiàn)。我們希望通過此次活動(dòng)，使孩子們從小就樹立正確的人生觀，同時(shí)也使學(xué)生們的生活過得文明、愉快和充實(shí)。

我校三批小記者16名隊(duì)員參加了張家港日?qǐng)?bào)小記者夏令營(yíng)活動(dòng)。16名隊(duì)員分別參觀了市易華塑膠有限公司、鳳凰河陽(yáng)山歌館、恬莊、中國(guó)海事港區(qū)辦事處。張家港日?qǐng)?bào)的資深編輯對(duì)每一批次的隊(duì)員都進(jìn)行了新聞寫作培訓(xùn)，并通過參觀實(shí)踐，小記者們積極撰寫日記、新聞，收獲頗豐。共計(jì)有4篇學(xué)生習(xí)作登上了日?qǐng)?bào)學(xué)生習(xí)作專欄。豐富的活動(dòng)讓小記者們學(xué)到了許多課本以外的知識(shí)，大家都感到充實(shí)和快樂。

暑假中，隊(duì)員們認(rèn)真參加市青少年讀書節(jié)活動(dòng)。校新藝少年宮書法社團(tuán)組織學(xué)生認(rèn)真練習(xí)毛筆字參賽，趙舒恬同學(xué)的作品上送。校新芽文學(xué)社的同學(xué)也積極撰寫紅讀征文，蔣一星、蔡昕萌、方源等八位同學(xué)的作文條理清晰，文字真實(shí)感人，文章上送。其中，趙舒恬同學(xué)還積極準(zhǔn)備參加紀(jì)念辛亥革命演講比賽。為了參加本次讀書節(jié)活動(dòng)，隊(duì)員們?cè)诩抑凶x紅書，學(xué)黨史，尋訪紅色足跡。

總的來說，同學(xué)們的暑假生活是豐富多彩的，家長(zhǎng)的反映也很好，同學(xué)們也得到了許多鍛煉。新學(xué)期已經(jīng)來臨，希望同學(xué)們?cè)俳釉賱辏痈蟮奶魬?zhàn)。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇五

xx年七月五號(hào)，我們xx年暑期社會(huì)實(shí)踐悄然結(jié)束，在此次為期五天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中我們不但學(xué)到了作為一名工作者和志愿服務(wù)者應(yīng)有的姿態(tài)，也明白了不少為人處事的原則，同時(shí)，為我們邁入社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們無論在校，還是今后走出學(xué)校進(jìn)入工作崗位乃至整個(gè)社會(huì)都有了很好的前車之鑒的作用，社會(huì)主義高校辦學(xué)的根本目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。達(dá)到和實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合，我們?cè)趯?shí)踐活動(dòng)中暴露的問題出的很多，但我們不能將它們歸在我們還很稚嫩，我們隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)錢書記用一句話形容我們：你們做事的風(fēng)格是會(huì)在同一件事情上跌倒第二次。這句既批評(píng)了我們?cè)诩?xì)節(jié)上的再次疏忽，也同時(shí)激勵(lì)我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦杏辛饲皞z次的教訓(xùn)，不要再第三次跌倒。

作為一個(gè)臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)，我們需要在短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)互相合作協(xié)同，我們是從取段塘街道的六只小分隊(duì)中臨時(shí)抽出的九個(gè)人組成的新的小隊(duì)，我們分別來自醫(yī)學(xué)技術(shù)系的七個(gè)班級(jí)，若按部門分，我們分別來自八個(gè)部門，彼此都互相比較陌生，怎樣才能引領(lǐng)好一只陌生的隊(duì)伍，使得這樣一只隊(duì)伍能很好的完成街道以及社區(qū)交給我們的任務(wù)，這是隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)三人該考慮的最重要的問題，在社會(huì)實(shí)踐開展之前，我們想了很多，團(tuán)結(jié)一只隊(duì)伍的關(guān)鍵在予讓隊(duì)員聽從指揮，學(xué)會(huì)協(xié)作，首先我們想到了要在隊(duì)伍中樹立一個(gè)良好的形象，一個(gè)以身作則的形象，然后是為隊(duì)伍考慮周全，制定一些人性化的規(guī)定，并征求各隊(duì)員的建議，改善規(guī)定，等規(guī)定一旦通過，要求每一位隊(duì)員都必須遵守，我們隊(duì)伍制定了一些列的規(guī)定，有早上的等車時(shí)間為7：40，(特殊情況時(shí)間由隊(duì)長(zhǎng)與隊(duì)員協(xié)商調(diào)整而定);取之前必須解決完早飯;早上必須一起乘車過去;請(qǐng)假方面我們也做了相應(yīng)的規(guī)定，第一、請(qǐng)假者必須說明真實(shí)理由。第二、是否給予請(qǐng)假，由隊(duì)長(zhǎng)和其他隊(duì)員討論，并視情況而定是否給予請(qǐng)假。第三、半數(shù)人未通過或者有特殊情況下，可以不允許隊(duì)員請(qǐng)假。第四、五天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)請(qǐng)假時(shí)間不能超過六小時(shí)。第五、不得未經(jīng)請(qǐng)假擅自離開做事崗位。考慮到天氣原因，我們?cè)谇捌谏塘康臅r(shí)候規(guī)定，隊(duì)長(zhǎng)副隊(duì)長(zhǎng)必須時(shí)刻觀察各隊(duì)員的身體狀況，準(zhǔn)備一些相關(guān)藥物，如治療拉肚子，預(yù)防中暑藥物，預(yù)防感冒藥，以及一些繃帶、創(chuàng)口貼、好得快等用品，果然，在第一天的社會(huì)實(shí)踐過程中，我們的一個(gè)隊(duì)員出現(xiàn)了肚子痛，頭痛等狀況，及時(shí)得到了救治。

作為一個(gè)特殊的團(tuán)隊(duì)，我們肩負(fù)這特殊的使命。這就更需要我們?cè)谇捌谧鲆恍┫嚓P(guān)的準(zhǔn)備工作，我們的主要任務(wù)是整理黨建資料，配合街道整理人事檔案，以及根據(jù)街道黨政辦的具體要求實(shí)施靈活性高，機(jī)動(dòng)性強(qiáng)的任務(wù)。我們?cè)趯?shí)踐前一天進(jìn)行了討論，把隊(duì)伍的九個(gè)人分成了三組，并讓各小組進(jìn)行了組內(nèi)的交流，以小組的形式去迎接應(yīng)變的突擊情況，以很好完成突擊情況為目的去局部調(diào)整小組的任務(wù)分配，并且在網(wǎng)上查找了需要相關(guān)黨建工作的資料，如入黨流程，黨員檔案應(yīng)該具備的證件，黨在0九年時(shí)事政治等等。這使得我們?cè)趯?shí)踐一開始，問題接踵而至的時(shí)候，大體穩(wěn)住了陣腳，在黨政辦的書記指導(dǎo)下，能很快靈機(jī)應(yīng)變解決相應(yīng)的問題。

我們從最初起步，從最簡(jiǎn)單的整理檔案開始做起，在接手第一份任務(wù)之前，黨政辦的錢書記先給我們上了一節(jié)入黨流程和黨員資料課，她嚴(yán)重聲明黨員檔案資料的重要性，一再?gòu)?qiáng)調(diào)需要用百分百的仔細(xì)認(rèn)真來對(duì)待我們所接受的任務(wù)，一開始的時(shí)候，我們對(duì)整理檔案的任務(wù)略有輕視，或者說過分的自信，所以經(jīng)歷了犯錯(cuò)誤，書記給予指導(dǎo)，再次犯錯(cuò)誤的，書記再次指出，終于不再犯錯(cuò)誤，最簡(jiǎn)單的事情我們便經(jīng)歷了一波三折的過程，這讓我們頓時(shí)感到對(duì)自我能力的懷疑，此時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)對(duì)倆天來的工作進(jìn)行了會(huì)議式的總結(jié)工作，總的指出近倆天來的工作狀況，需要改進(jìn)的方面，總結(jié)工作失誤以及配合上的失誤，以及書記的話給我們工作上的啟示，期間也有隊(duì)員提出很多寶貴的建議，如，我們的失誤主要出現(xiàn)在對(duì)細(xì)節(jié)的把握上。再如，我們彼此之間的溝通不夠等。隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)仔細(xì)聽從了隊(duì)員的建議，對(duì)工作任務(wù)進(jìn)行了細(xì)致的分析，我們的工作初步走上正軌，錯(cuò)誤越來越上，或者說大的問題再也沒出現(xiàn)過。而此時(shí)我們的任務(wù)也不僅僅是整理黨員資料，還要協(xié)助犯罪科的民警叔叔整理犯罪檔案，有了前車之鑒之后，我們更加小心謹(jǐn)慎，這是萬萬不能出錯(cuò)誤的檔案，錯(cuò)誤帶來的糾紛也許就是一件刑事案件了。

踏入社會(huì)的第一步，我們的心得就是必須總結(jié)教訓(xùn)。我們與書記相處五天中，書記到最后才欣然微笑，這讓我們覺得十分慚愧，之后在與書記的交談中，談及她嚴(yán)肅的表情的時(shí)候，書記語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我們直言，我們這一批大學(xué)生，做事有著自己的風(fēng)格，但作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人這樣的風(fēng)格不能顯露的過于明顯，每位隊(duì)員必須為這個(gè)隊(duì)伍犧牲一些自己的特點(diǎn)，從而更好的融入集體，錯(cuò)誤是難免的，但不能再同一個(gè)教訓(xùn)上跌倒第三次，失誤是難免的，但在一次失誤以后，一個(gè)隊(duì)伍必須取想想在做同樣一件事情上，我們?cè)鯓尤p少失誤，社會(huì)是殘酷的，所以一個(gè)失誤可能影響一個(gè)大問題。

我們陷入了沉思，這段話，我們將好好銘記。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇六

11月3日，我在衢江實(shí)驗(yàn)小學(xué)開始了教育實(shí)踐工作。實(shí)踐內(nèi)容主要是小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)。

我實(shí)踐的班級(jí)是403班，是一個(gè)很優(yōu)秀的班級(jí)，他們的語(yǔ)文老師，也就是我的指導(dǎo)老師同時(shí)還是學(xué)校教務(wù)主任，頗受關(guān)注。

我先從指導(dǎo)老師的上課風(fēng)格入手。指導(dǎo)老師的教學(xué)風(fēng)格是把課上得要有語(yǔ)文味，用他的話說就是一節(jié)課能讓學(xué)生都在聽說讀寫得到訓(xùn)練并有所積累，這堂課就算成功了。經(jīng)過多次實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)這種教學(xué)理論有頗多好處，具體的說有助于學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)生思維的靈活性，發(fā)展了學(xué)生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發(fā)展學(xué)生分析和綜合的能力，鼓勵(lì)學(xué)生專心地有禮貌地傾聽，使學(xué)生的想法和體驗(yàn)得到了尊重，使學(xué)生成為知識(shí)的共同創(chuàng)造者。總的說來這種語(yǔ)文課可讓學(xué)生扎實(shí)掌握知識(shí)點(diǎn)，充分增強(qiáng)創(chuàng)造性、口頭表達(dá)能力、應(yīng)變能力以及學(xué)生的主動(dòng)性。

在分析教學(xué)策略的同時(shí)，我也對(duì)班上學(xué)生語(yǔ)文水平進(jìn)行了調(diào)查。通過作業(yè)的批改再加上課后時(shí)間的了解，得知這個(gè)班的語(yǔ)文水平還可以，更重要的是他們喜歡形式活潑的語(yǔ)文教學(xué)，他們不喜歡老師喋喋不休。顯然，指導(dǎo)老師的教學(xué)方法是十分適合他們的。

在備課方面，指導(dǎo)老師也給了我講述了一些注意事項(xiàng)。備課時(shí)，不要巨細(xì)無遺，那樣在上課的時(shí)候可能很難找到要講的東西，最好只是提綱挈領(lǐng)的一些東西，再補(bǔ)充一些重要的關(guān)鍵性的知識(shí)，具體的用到的知識(shí)，自己應(yīng)該十分熟悉，記在腦中。上課的時(shí)候不是照本宣科，而是根據(jù)課堂的進(jìn)展情況，適時(shí)調(diào)整教學(xué)。盡量讓備出的課，既符合語(yǔ)文教學(xué)要求，又要符合學(xué)生的需求。

在指導(dǎo)老師的幫助下，我在語(yǔ)文教學(xué)這個(gè)方面的實(shí)習(xí)可以說還是成功的。

另外，這次實(shí)踐，還聽過十幾位老師的不同的授課方式，吸取了許多的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)每個(gè)老師都會(huì)有各自不同的'教學(xué)風(fēng)格。我才明白"教無定論"的真正含義。應(yīng)該說這次實(shí)踐，給我感觸最深的不是某一種教學(xué)模式，而是使我那種教師應(yīng)該塑造個(gè)性化教學(xué)的觀念越來越明顯、清晰。語(yǔ)文是最富有人文味的學(xué)科，是一門藝術(shù)課。怎樣上好它，每位語(yǔ)文老師應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的不同、學(xué)生的不同塑造并保持自我豐滿的教學(xué)個(gè)性，以求得課堂教學(xué)效率的全面提高，使學(xué)生更加主動(dòng)的學(xué)習(xí)、自主的發(fā)展。

實(shí)踐期間，在不斷的學(xué)習(xí)、探索、研究中，我的經(jīng)驗(yàn)豐富了許多，教學(xué)技巧和教育理念也成熟了許多。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇七

總的來說“彩繪青山”活動(dòng)相當(dāng)成功，經(jīng)過這次社會(huì)實(shí)踐，我們每個(gè)人都蛻變了，收獲頗豐！

先大致介紹一下活動(dòng)流程吧：

活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作很多，開會(huì)，培訓(xùn)，交談，彩排。每天晚上都要趕策劃，而且反復(fù)排練自己要講的課程，每天忙得不亦樂乎。烈日炎炎，酷暑難耐，我們有的負(fù)責(zé)人還中暑了，發(fā)自內(nèi)心的說，大家為了這次活動(dòng)，可以說是嘔心瀝血，竭盡全力。

7號(hào)下午，我們拖著重重的行李乘車來到青山，紅城青少年空間環(huán)境很好，不過沒有洗澡間，而且每晚打地鋪，每天早上又要收拾，很不方便。而且每天從早到晚做活動(dòng)，有時(shí)熬夜準(zhǔn)備第二天的活動(dòng)，大家都很辛苦。

8號(hào)上午“彩繪青山”啟動(dòng)儀式，崔穩(wěn)權(quán)主持，卞老師致辭，然后大家一起做游戲，大家在一個(gè)比較輕松的氛圍中都玩得很嗨。下午，趙老師進(jìn)行“成功學(xué)”講座，他的風(fēng)格很詼諧幽默，大家聽得也很認(rèn)真，收獲也不少。晚上周新萌主持活動(dòng)，主要教大家“我相信”手語(yǔ)舞蹈，大家都學(xué)得很認(rèn)真，而且學(xué)得很快！

9號(hào)上午我和曉璐姐進(jìn)行成功學(xué)視頻教學(xué)，主要是想通過視頻教學(xué)這一新穎模式給大家?guī)硪粓?chǎng)頭腦風(fēng)暴，啟發(fā)大家去思考，并使大家在成功的道路上多一份自信，少一份迷茫。下午張老師給我們帶來了一場(chǎng)以?shī)^斗為主題的講座，講的很詳細(xì)，很精彩，大家都聽得津津有味。晚上昌華學(xué)長(zhǎng)帶我們做了“我是責(zé)任者”這個(gè)游戲，大家都深有感觸，有的哭了，在游戲結(jié)束后，大家都說出了自己的心聲，都談到了責(zé)任和感恩。我在三輪游戲中連續(xù)受罰，總共做了二百四十個(gè)俯臥撐，雖然全身酸痛，內(nèi)心卻沒有絲毫怨言，我覺得這個(gè)活動(dòng)很有意義。

10號(hào)上午由羅娜給我們帶來了精彩的“管理與溝通技巧”視頻教學(xué)，講得很好！大家也都很給力，紛紛發(fā)表自己的看法。而且活動(dòng)穿插的游戲也很有意義，下午看了一部電影《肖申克的救贖》主要是為了放松一下大家的心情，緩解一下大家這幾天疲勞不堪的身體。晚上是生存挑戰(zhàn)的動(dòng)員大會(huì)，大家都信心滿滿！

11號(hào)一天主要是生存挑戰(zhàn)，這個(gè)活動(dòng)很有意義。我們?cè)缟?：00就出發(fā)了，不許帶食物和水，還有錢包和手機(jī)，我們主要靠賣咖啡來賺錢維持團(tuán)隊(duì)生存。我們的任務(wù)是賣出去兩大袋原味的和兩盒卡布奇洛的，這一天我們走街串巷，不斷地跟人家磨嘴皮子，終于憑借營(yíng)銷技巧和同情心完成了任務(wù)。而且我們還用掙來的錢買了一件農(nóng)夫山泉，然后去賣，通過努力，最后賣的只剩下四瓶，然后為了犒勞團(tuán)隊(duì)，我們成員每人一瓶。這一天我們懂得了賺錢的不易與艱辛，同時(shí)也感受到了社會(huì)的愛心與對(duì)我們活動(dòng)的大力支持！活動(dòng)期間，我們還完成了兩個(gè)任務(wù)，在和平公園學(xué)習(xí)黃梅戲，在青山公園找到老年大學(xué)，任務(wù)都完成的相當(dāng)好！

12號(hào)我們一大早就去了敬老院，地方雖然有些簡(jiǎn)陋，但是看到那些老人滄桑的臉上露出了微笑，我們就很開心。跟我交談的那位老爺爺很健談，也很有學(xué)識(shí)，說了一上午就沒住下，我只是不停地點(diǎn)頭，他們都說我被灌輸思想了，其實(shí)那位老爺爺說的都是國(guó)家的體制，方針，政策，還有時(shí)政新聞，而且很多國(guó)家級(jí)領(lǐng)導(dǎo)人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖說我對(duì)政治不感冒，不過交談后我的收獲真的是蠻大的。中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對(duì)，買了很多零食，大家邊吃邊做游戲，玩的都很嗨。

這次社會(huì)實(shí)踐完了之后，我心里有很多感觸。從活動(dòng)的準(zhǔn)備，策劃，安排到臨場(chǎng)發(fā)揮，事后總結(jié)，我深刻的體會(huì)到舉行活動(dòng)的艱辛與不易。就像負(fù)責(zé)人所說的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動(dòng)的過程中，我體會(huì)到了這次活動(dòng)的意義，在活動(dòng)中充分展示自己才能，鍛煉自己的口才和隨機(jī)應(yīng)變的能力，是自己的綜合素質(zhì)在歷練中不斷提升。

活動(dòng)的有很多細(xì)節(jié)做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場(chǎng)應(yīng)急措施，所以我認(rèn)為細(xì)節(jié)很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細(xì)節(jié)上多下功夫！還有討論時(shí)場(chǎng)面很混亂，這就需要組織者有很強(qiáng)的魄力，鎮(zhèn)得住場(chǎng)面！再就是組織者一定要對(duì)活動(dòng)流程相當(dāng)熟悉，這樣一來說話才會(huì)有條理，活動(dòng)也會(huì)有條不紊的進(jìn)行。

我為了那堂課花費(fèi)了不少時(shí)間和精力，深知講授一堂課的不易。由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，有些細(xì)節(jié)問題還是需要注意的，所以以后還得多鍛煉一下，讓自己的授課更加完美！

生存挑戰(zhàn)活動(dòng)的意義在于讓我們體會(huì)到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經(jīng)過一天的努力與拼搏，我們頂著烈日四處奔波，終于完成了任務(wù)，最讓我們感動(dòng)的是社會(huì)上大多數(shù)人都是很有同情心的。

最后大家依依不舍的告別，紛紛合影留戀。在這次活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個(gè)人都深刻體會(huì)到家的溫馨！總之，我認(rèn)為這次活動(dòng)相當(dāng)成功，意義重大，我將永遠(yuǎn)珍惜這段美好的經(jīng)歷！

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇八

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇九

作為支教板塊的負(fù)責(zé)人，不僅在學(xué)校積極進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)，而且要走出學(xué)校走進(jìn)當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)，了解當(dāng)?shù)氐娜宋娘L(fēng)情和習(xí)俗讓我感到十分的珍惜。這樣的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓我十分珍惜。盡管在七天暑期實(shí)踐活動(dòng)期間，x市x區(qū)迎來了臺(tái)風(fēng)后的大暴雨，我們?nèi)淌芰藳]有網(wǎng)絡(luò)和斷水的日子。但我們的調(diào)研，我們的下鄉(xiāng)活動(dòng)還是沒有停滯，積極響應(yīng)“x”的口號(hào)。

雖然作為外省人的我，完全聽不懂x話，但我還是在用自己的心和眼去觀察著這個(gè)我從沒了解過的世界。俗話說：“擁有一雙善于美的眼睛，才能發(fā)現(xiàn)生活中的美。”我發(fā)現(xiàn)生活在這里的老人生活心態(tài)很好，無論在什么樣的情況下，都積極對(duì)待，平淡自如，乃至如諸葛亮“淡泊名利，寧?kù)o致遠(yuǎn)”。在采訪老人的時(shí)候，老人們非常積極的配合并給予我們他們力所能及的幫助，在訪談期間，老人眼里蕩漾著的點(diǎn)點(diǎn)不經(jīng)意的笑意讓我們調(diào)研的所有辛苦都被融化了，我們那顆疲憊的心仿佛也找到了寄托的地方。他們讓我們感到溫暖和感激，讓我們腳下的路更加堅(jiān)定。當(dāng)我們回首，回顧以往，這一路幸福和溫馨與我們相伴。

當(dāng)我們走進(jìn)這些老人的家中，x民居中各種精細(xì)的文化傳統(tǒng)讓我們感到無比的震撼。房子的結(jié)構(gòu)和房子中的各種裝飾，還有房子里的家具都像是一種無聲的語(yǔ)言，在向我講述著這片土地的歷史和故事。這是一種無與倫比的精美，蘊(yùn)含著濃厚的歷史韻味，記錄著x人生活的歷史;這也是一種精湛的建筑藝術(shù)，展現(xiàn)藝術(shù)的靈性和人文氣息。

村落旁的小池塘里，不斷有魚兒吐出的泡泡在水面擴(kuò)散開來，形成一個(gè)又一個(gè)的從中心向四周擴(kuò)散的小漣漪;村子中，蔓延的只有各種植物的綠意;村子的上空中厚厚的云層玩著空中漂移，遼闊的天空是他們最活躍的背景………這就是雨后的x，靜謐而有活力，清新雋永。

x，是我第一次下鄉(xiāng)之地，讓我深深愛上這片靈氣與特色兼?zhèn)涞耐恋亍４舜蜗锣l(xiāng)之旅，我不僅收獲了與孩子一起共度歡樂時(shí)光的美好回憶，以及深厚的情誼，而且在調(diào)研的路上，x老人的熱情與溫和、x特色的建筑與人文風(fēng)氣，深深印刻在我的腦海里。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇十

暑假實(shí)踐見習(xí)，是一次經(jīng)歷的跨越，是一次知識(shí)的累積，更是一次生命的震撼。見習(xí)的開始讓我們開始了認(rèn)真。觀察護(hù)士們的工作動(dòng)態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院的情況。感謝輔導(dǎo)員放假前對(duì)我們的關(guān)照和提醒，讓我們提前對(duì)未來自己的崗位有了點(diǎn)了解和準(zhǔn)備。原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。盡管時(shí)間很多短，但收獲卻很多。

由于對(duì)醫(yī)院的基本情況、醫(yī)療管理流程等知之甚少，同時(shí)接觸社會(huì)少，缺乏與患者及其家屬、醫(yī)生、護(hù)士等溝通的能力，到醫(yī)院進(jìn)行臨床見習(xí)時(shí)顯得手足無措.。可是，現(xiàn)在見習(xí)后，可以了解醫(yī)院的工作流程及醫(yī)務(wù)人員的基本職責(zé)，尤其是護(hù)士們的職責(zé)。

剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，看著護(hù)士們忙碌的身影，有著良好的各項(xiàng)操作技能及各種護(hù)理工作能力。我才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。這應(yīng)該算是第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。

護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，現(xiàn)在觀察病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是通過多數(shù)人的不理解，我發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，這就說明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士。

這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂麻雀雖小，五臟俱全，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。這也算第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。

進(jìn)入病房，顧名思義，病房護(hù)士接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。如導(dǎo)尿術(shù)、插胃管、口腔護(hù)理，靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。目前這些操作很多都沒有學(xué)，可是以后在臨床我們必須得會(huì)!從這次的觀察中，我知道了今后學(xué)習(xí)的重要性。每一個(gè)操作都要熟練做好。其實(shí)，護(hù)士的工作是個(gè)熟能生巧的過程。我們只有不斷的去學(xué)習(xí)去思考去操作去鍛煉，才能擁有牢固的技能!會(huì)更加珍惜以后學(xué)習(xí)的時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和每個(gè)課堂學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

最深的體會(huì)就是要不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，學(xué)無止境。其實(shí)我們也知道，學(xué)習(xí)知識(shí)本身就是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持，不斷探索的過程。一年后的我們也要離開校園，踏入社會(huì)，然而社會(huì)看重的不僅是我們所學(xué)的書本知識(shí)，更多的要看我們是否掌握了適應(yīng)社會(huì)的能力。一旦踏入社會(huì)，我們就必須去適應(yīng)，去融入。那么怎樣去做，怎樣才能學(xué)以致用，就顯得極為重要了。其中，最重要的一點(diǎn)就是我們要有踏實(shí)的基本功，以知識(shí)為后盾，以不變應(yīng)萬變。而這些是我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的主要目標(biāo)。

八月流火，暑期的背影已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)去，當(dāng)我轉(zhuǎn)身回眸時(shí)，才發(fā)現(xiàn)在那個(gè)剛剛逝去的夏日里仍然留有自己的身影.。觀察中培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上以后的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)，迎接我們美好明天。

暑假之始，懷著激動(dòng)又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了xx第二人民醫(yī)院，學(xué)校的老師站在醫(yī)院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動(dòng)中，我們摒棄了多日來的揣測(cè)及不安。由于行李很多，又拾掇了好長(zhǎng)時(shí)間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因?yàn)閤x二院給我們的第一印象是親切的，讓遠(yuǎn)離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實(shí)習(xí)，與醫(yī)院融為一體，不辜負(fù)老師們對(duì)我們的期望。

接下來的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，由院各科室主親自指導(dǎo)，讓我們了解了一些醫(yī)院生存基本常識(shí)，包括：醫(yī)院概況簡(jiǎn)介。學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。治安管理的一般常識(shí)。醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。有關(guān)儀器的使用知識(shí)的講解。院內(nèi)感染的講座。其間由xxx主任帶領(lǐng)參觀影像中心，參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機(jī)、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動(dòng)生化分析儀等精良進(jìn)口設(shè)備，聆聽各科室老師對(duì)儀器&;操作&;檢測(cè)&;判斷等的講解.其中對(duì)磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫(yī)學(xué)等科室印象深刻。

經(jīng)過半月的醫(yī)院生活，我對(duì)醫(yī)院的情況有了初步的了解，并且學(xué)到了好多新的知識(shí)。首先，楊主任給我們講了醫(yī)院的發(fā)展歷史及規(guī)模，讓我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展?jié)摿ΑＭ瑫r(shí)，各科室代教老師在教學(xué)管理方面對(duì)我們也作了嚴(yán)格的管理規(guī)定，讓我們一開始就樹立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)和認(rèn)真的工作態(tài)度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎(chǔ)，醫(yī)院的警務(wù)力量也讓我們?cè)诔鋵?shí)的工作中有了安全感。在此對(duì)警務(wù)人員為我們做出的工作而表示感謝，因?yàn)樗麄兪俏覀冡t(yī)院實(shí)行正常而穩(wěn)定的工作秩序的保證。

醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育讓我切實(shí)感覺到了作為一名醫(yī)務(wù)工作者的神圣和務(wù)實(shí)性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅(jiān)持原則，才能更好地維護(hù)白衣天使的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊重。

其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書寫醫(yī)療文書，護(hù)理知識(shí)和院內(nèi)感染的講座，讓原本只具備理論知識(shí)的我們認(rèn)識(shí)到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識(shí)是不行的。最后，對(duì)正確的處理醫(yī)患關(guān)系的問題上我們有了感性的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)了人文關(guān)懷精神，患者來到醫(yī)院本來就有一定的焦慮，醫(yī)生應(yīng)當(dāng)在診療救治患者疾病的同時(shí)注意溝通，避免因相互了解不充分，而導(dǎo)致醫(yī)療糾紛及醫(yī)療事故的發(fā)生。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇十一

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺(tái)。在這里我將體驗(yàn)熱情和自信！

第一天到語(yǔ)文報(bào)社培訓(xùn)中心報(bào)到時(shí)，心里有點(diǎn)忐忑不安，看到工作人員來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。培訓(xùn)中心里幾位老師都很慈祥熱情，對(duì)我的鼓勵(lì)和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態(tài)。接，有價(jià)值的新聞線索，拿起筆簌簌寫了起來。新聞最容易忽略的是一些事實(shí)細(xì)節(jié)，比如人物、地點(diǎn)、時(shí)間必須有確鑿的事實(shí)依據(jù)。否則可能會(huì)引起不良后果。打電話四處查找知情者，經(jīng)確認(rèn)證實(shí)后，一想到自己肩負(fù)的重大任務(wù)，心中像懷揣著一只活蹦亂跳的小兔子，仿佛整個(gè)天花板都在輕輕飄蕩，宣泄著對(duì)這個(gè)渾濁社會(huì)的不滿與憤恨。每天都在不斷的上演著爾虞我詐的勾心斗角，讓每一位工作者都深陷其境，不能自拔，不能自如。但墻角的寒梅，讓我不禁產(chǎn)生一種肅然的敬畏，原來在舒適安逸的工作崗位上還有如此高潔不屈的隱士，他在默默無聞的工作著。

我曾經(jīng)構(gòu)思過實(shí)習(xí)時(shí)的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實(shí)給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學(xué)的知識(shí)就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實(shí)有很大的差距。培訓(xùn)中心事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他高新區(qū)之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對(duì)外宣傳報(bào)道方面的事項(xiàng)。當(dāng)遇到高新區(qū)有重大活動(dòng)時(shí)，事情更是多得忙不完，李老師要忙著為領(lǐng)導(dǎo)寫講話及負(fù)責(zé)拍照事宜，其他兩個(gè)老師要將整個(gè)活動(dòng)形成書面材料《簡(jiǎn)報(bào)》，并發(fā)往全國(guó)各地的高新區(qū)和省市機(jī)關(guān)事業(yè)單位，這使得培訓(xùn)中心的工作節(jié)奏非常快，絲毫沒有機(jī)關(guān)事業(yè)單位“一張報(bào)紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時(shí)，在指導(dǎo)老師的諄諄指導(dǎo)下，我明白了，在任何時(shí)候，我們對(duì)待工作都要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，做到精益求精。

在報(bào)社所學(xué)到的知識(shí)：整理各類報(bào)刊以及學(xué)術(shù)性文刊、上網(wǎng)搜索全國(guó)各地語(yǔ)文名師工作室資料、修改《語(yǔ)文教學(xué)通訊》原稿稿件、打印文件資料……讓我們學(xué)會(huì)了如何將理論付諸于實(shí)踐，讓我們明白生活和生存的最大區(qū)別就是能力，其間與老師進(jìn)行的思想碰撞更加讓我們堅(jiān)定自己的夢(mèng)想，勇敢的去追求、闖蕩、執(zhí)著。希望我們可以用自己的優(yōu)勢(shì)來向弱者證明我們的實(shí)力，用一雙雙勤勞的手掌去拍案叫絕，用一對(duì)對(duì)渴望的眼球去探尋真知，用我們最大的資本去書寫青春，銘記生命中的美好和難忘！

社會(huì)實(shí)踐讓我們知道：一是要備足糧草，嚴(yán)陣以待。大學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入創(chuàng)業(yè)階段，我們要做好必要的思想準(zhǔn)備和實(shí)力積累，以免我們?cè)谀吧踔量謶值絹硎鞘譄o策。二是要甘于奮斗，勇于創(chuàng)新。第一個(gè)吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們?cè)诜e累實(shí)力，創(chuàng)立優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力。大學(xué)在每個(gè)人的心中都是那么的美好，其實(shí)在我們步入大學(xué)校園后應(yīng)該明白，現(xiàn)在的我們?cè)跒槲磥韮?chǔ)備糧食，為了不讓自己一無所有，我們只能全力奮戰(zhàn)到底。

蠶是被自己的絲裹住的，這是一個(gè)真理。這也是一個(gè)悲劇。當(dāng)我們談到悲劇時(shí)不由自主的持了一種觀望的態(tài)度，也許是“劇”將我們引入歧途。繭破裂的時(shí)候是痛苦的，繭是我們親手營(yíng)造的小世界，有很多人終身困頓在他們自己的繭里。這是他們自己的選擇，當(dāng)生命結(jié)束的時(shí)候，他們也許會(huì)恍然發(fā)覺，世界只是一個(gè)繭，而自己未曾真正地生活過。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇十二

一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷于是我決定走進(jìn)制藥廠，進(jìn)行假期實(shí)踐。

康普藥業(yè)股份有限公司湘潭一笑堂分公司”是康普藥業(yè)20xx年6月收購(gòu)“一笑堂（湖南）制藥有限公司”全部股權(quán)，在湘潭同時(shí)注冊(cè)的中成藥生產(chǎn)基地。該基地位于湘潭市長(zhǎng)株潭綜合改革試驗(yàn)區(qū)核心位置，占地100畝，環(huán)境優(yōu)美，交通便利，毗鄰京珠高速、1xx國(guó)道，距長(zhǎng)沙、株州均不超過50公里。一笑堂分公司引進(jìn)國(guó)內(nèi)一流的制藥設(shè)備，取道地藥材，融合現(xiàn)代科技，采用最新工藝，生產(chǎn)“喜來樂”牌系列產(chǎn)品40余種，包括治療高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松三大頑疾的綠色長(zhǎng)線產(chǎn)品和綠色中藥抗生素產(chǎn)品群，其中擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的國(guó)家專利藥品20余個(gè)。

實(shí)習(xí)的第一天，車間的主任先帶我到生產(chǎn)車間看一下生產(chǎn)流程。要想進(jìn)入車間內(nèi)必須經(jīng)過許多關(guān)卡。步就是更衣室，我進(jìn)去換上專門的工作服，然后在進(jìn)入下一個(gè)房間，就是普通區(qū)，最后才能進(jìn)入生產(chǎn)車間，而車間里面也是一個(gè)一個(gè)的相通的房間，每進(jìn)入不同的車間也都得經(jīng)過兩道門殺菌后才能真正進(jìn)入到生產(chǎn)線。在這過程中，主任給我依依詳細(xì)的介紹各個(gè)部門的工作職能，以及各個(gè)設(shè)備的運(yùn)轉(zhuǎn)功能。

社會(huì)實(shí)踐個(gè)人報(bào)告。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇十三

暑假期間，我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時(shí)光里，我充分利用，以充實(shí)自我。通過實(shí)踐，來領(lǐng)略社會(huì)，了解社會(huì)。這份實(shí)踐報(bào)告便是對(duì)我暑假期間實(shí)踐學(xué)習(xí)的整理和總結(jié)。

在暑假?zèng)]有來臨之前，我便將暑假的時(shí)光排滿，便是為了讓這個(gè)假期過得更充實(shí)與有好處，不再重復(fù)以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學(xué)得知識(shí)的方式，通過實(shí)踐來獲取不一樣的知識(shí)，體味不一樣的生活，以便能學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。帶著很多目的，讓我對(duì)本次實(shí)踐充滿激情。想體會(huì)一下打工者的生活，嘗嘗自我賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實(shí)踐的主要目的是通過打工，了解社會(huì)，是自我更加成熟，學(xué)習(xí)在書中學(xué)不到的知識(shí)，讓自我多一份經(jīng)歷，提升自我的潛力，拓展自我的潛力，拓展自我的知識(shí)面。

出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進(jìn)去一問，基本都是招長(zhǎng)期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作。

找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經(jīng)驗(yàn)，所以我工作起來非常的賣力與認(rèn)真。通過幾天的學(xué)習(xí)觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項(xiàng)任務(wù)便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地、拖地.等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當(dāng)有客人時(shí)，幫忙招呼一下，上茶水，報(bào)價(jià)、幫客人點(diǎn)菜開單。然后，便是傳菜。客人在吃飯期間有什么需要，及時(shí)帶給。客人走后，便是收拾餐具，打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡(jiǎn)單，但是客人多時(shí)，也時(shí)常手忙腳亂。特別是當(dāng)客人等待很長(zhǎng)時(shí)光時(shí)，總是會(huì)催老板快一點(diǎn)，老板催促服務(wù)生快一點(diǎn)，服務(wù)生催促?gòu)N師快一點(diǎn)，廚師恨不得要催時(shí)光慢一點(diǎn)。

打工累點(diǎn)是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，特別是像我這種初出茅廬、沒有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生。每一天應(yīng)對(duì)不一樣的客人，每個(gè)客人都有不一樣的性格和習(xí)慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說一些我們難以應(yīng)付的問題，還有時(shí)有的客人會(huì)拿服務(wù)生開玩笑。而作為一名服務(wù)生，是沒有發(fā)脾氣的權(quán)利的，也不能與客人爭(zhēng)吵爭(zhēng)辯，因?yàn)椤邦櫩途褪巧系邸薄６ぷ髦胁⒎侵皇鞘疹櫩偷臍猓袝r(shí)工作中的失誤與不足，還會(huì)挨管理人員的訓(xùn)。但是在一段時(shí)光以后，我便慢慢適應(yīng)了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實(shí)，老板大多數(shù)時(shí)候是很關(guān)心員工的，有時(shí)會(huì)鼓勵(lì)我，在受到顧客的委屈時(shí)，也會(huì)給予安慰。有機(jī)會(huì)時(shí)，其他的老員工，總會(huì)給我講很多道理事情和處理的方法。

我也會(huì)問一些自我不明白的問題，他們也能幫我很好的解答。我在其中學(xué)到了不少社會(huì)知識(shí)和一些為人處事的原則。出門在外，打工受氣在所難免。所以想得開了，再大的誤會(huì)也會(huì)煙消云散。在飯店打工，以前以為沒有客人的時(shí)候會(huì)是閑著舒服。工作之后才發(fā)現(xiàn)，即使沒有客人，也要站著等候客人的到來。一天站10個(gè)多小時(shí)的生活，開始并不是很習(xí)慣。即使習(xí)慣以后，一下班也有立刻坐下的沖動(dòng)。不禁悟到：站得久了，發(fā)現(xiàn)能夠坐著的人就是幸福的。由于是在餐館，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界。由于常在門口站著，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不一樣類型的車，寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉(zhuǎn)，那里養(yǎng)狗和鳥的個(gè)性多，也看到很多不一樣品種的狗和不一樣種類的鳥，煞是搞笑。

到了8月18日，我一個(gè)月的打工生涯結(jié)束了。老板為了給我送別，準(zhǔn)備了好的酒菜，讓我十分感動(dòng)。老板對(duì)我一個(gè)月來的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我就應(yīng)做的。一個(gè)月來，對(duì)老板的落落大方、管理方式、經(jīng)營(yíng)策略都廣有認(rèn)識(shí)，其實(shí)做老板也非一件易事。一個(gè)月很快就過去了，回憶和很多員工一齊忙碌的日子，還有點(diǎn)戀戀不舍的感覺。或許我已經(jīng)習(xí)慣了打工的生活。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到工資時(shí)，真的很欣慰。但是并不是因?yàn)橛绣X能夠領(lǐng)，也不是結(jié)束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了結(jié)果和回報(bào)，自我的實(shí)踐也有了收獲。回想一下自我的努力，覺得很值。我一個(gè)月的工作也到此畫上了圓滿的句號(hào)。道聽途說的苦遠(yuǎn)不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學(xué)校的生活是判若兩世的。真正體會(huì)到打工的苦時(shí)，方知大學(xué)生活的其樂無窮。親身于社會(huì)中體驗(yàn)生活，才明白生活根本不能和小說電影相比，生活比它們復(fù)雜多了。每個(gè)人都很辛苦。這個(gè)世界不會(huì)貼合你所有的想象，甚至連一個(gè)你的想象也不貼合，但是我們還得生存下去。

通過本次實(shí)踐，我明白了父母的辛苦和供我上學(xué)的艱辛。想想以我一個(gè)月一千多一點(diǎn)的工資計(jì)算難以維持我一年的大學(xué)生活的。原本以為辛苦的我，在經(jīng)歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點(diǎn)苦又算得了什么。社會(huì)比想象中的復(fù)雜還要復(fù)雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠(yuǎn)不如大學(xué)的單純美。經(jīng)過打工的磨練，更知原先大學(xué)生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學(xué)生活，人生這段完美的時(shí)光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學(xué)會(huì)虛心理解批評(píng)，并認(rèn)真改正，明白拒絕對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)知，便會(huì)導(dǎo)致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對(duì)待周圍的人與事。當(dāng)從暑假實(shí)踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。通過實(shí)踐，真正使自我豐富了知識(shí)，磨練了意志。我將用我在實(shí)踐中學(xué)到的知識(shí)，讓大學(xué)生活變得更完美。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇十四

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼已過一年，還記得那個(gè)拖著行李走進(jìn)學(xué)堂的自己，懷著對(duì)新教育的熱忱與期待而來，卻又有些害怕，怕自己做不好誤人子弟，那心情是既興奮又忐忑，這體驗(yàn)仿佛還在昨天，一切都還那樣真切、清晰。

回顧這一年來與老師們、孩子們相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，時(shí)而嘴角微笑，老師之間的心賞與鼓勵(lì)，孩子們的成長(zhǎng)與變化，家長(zhǎng)的感謝等等，讓我內(nèi)心喜悅，充滿成就感；時(shí)而又有些遺憾，覺得自己很有很多地方做的不夠好，有時(shí)還會(huì)有些懊惱，自己又沒有控制好情緒，對(duì)著孩子們發(fā)脾氣了，實(shí)在很不應(yīng)該……不管體驗(yàn)如何，這一年，都是我成長(zhǎng)與收獲的一年，感恩。

非常感謝謙一這個(gè)平臺(tái)讓我實(shí)現(xiàn)做真教育的理想，讓我有那么多實(shí)踐的機(jī)會(huì)去體驗(yàn)做真教育的快樂；感謝吳老師的全力以赴為我們做了很好的榜樣，讓我們知道把工作當(dāng)事業(yè)來做是多么讓人值得學(xué)習(xí)的態(tài)度，專注的人又是多么的有魅力；感謝張會(huì)老師在做人與經(jīng)營(yíng)方面給我們的言傳身教，這對(duì)我這個(gè)一向不太會(huì)與人打交道的人來說實(shí)在太值得學(xué)習(xí)了。張明老師事無巨細(xì)認(rèn)真負(fù)責(zé)的做事態(tài)度也感染著我，讓我知道自己還需要在做事中修煉自己。趙老師在思維提升、看問題和解決問題、中醫(yī)啟蒙等方面給了我很大的幫助，以及在怎樣做一個(gè)優(yōu)秀負(fù)責(zé)的班主任和教學(xué)方面也給了我很多可借鑒的方法與方向。當(dāng)然，還有張健老師和方琳老師兩位在細(xì)節(jié)教育上給我的啟發(fā)和引領(lǐng)，馮老師的直言不諱和思辨精神更是值得我學(xué)習(xí)……總之，在這一年，因?yàn)樯磉呌羞@樣一批優(yōu)秀的老師給我做示范，讓我不斷在成長(zhǎng)。

佛家的教育是真正的有教無類，無論你資質(zhì)如何，只要你不放棄，他就愿意帶著你，引領(lǐng)你；道家的教育偏向于看你的根器，如果你實(shí)無一點(diǎn)資質(zhì)，那么你就自己先修，修好了，老師也就自然出現(xiàn)了；鄭委老師的教育融合了百家精髓，懷著一顆慈悲大愛之心在做教育，而且是做最困難的家長(zhǎng)教育，讓無數(shù)家庭重新獲得了愛與幸福；尚老師俗稱江南怪才，典型的研究型人才，一生專研了無數(shù)學(xué)習(xí)方法，讓很多資質(zhì)一般的孩子擁有了很高效的學(xué)習(xí)效率……我為這樣百家爭(zhēng)鳴的教育現(xiàn)象而由衷感到高興，生活在當(dāng)今的我們是多么的幸福，有如此多的教育先輩給我們指路，我們還怕什么呢？我相信，選擇適合自己的道路堅(jiān)定的走下去，終究能成就他人和實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值的。

當(dāng)然，這一年自己也有很多問題需要反思，有反思才會(huì)有進(jìn)步，雖然有時(shí)覺得自己?jiǎn)栴}實(shí)在太多，多到覺得自己完全不應(yīng)該再做教育，而是應(yīng)該先修煉自己才是。但經(jīng)歷了這個(gè)痛苦的過程后才有發(fā)現(xiàn)，自己又進(jìn)步了，就像積極心理學(xué)所說，我們的成長(zhǎng)是螺旋式上升的，而不是一直向上的，我們以為我們繞了一個(gè)彎沒有變化，其實(shí)我們已經(jīng)不再是原來的那個(gè)自己了。我的進(jìn)步是，現(xiàn)在的我，更能面對(duì)真實(shí)的自己了。

廢話不多說，反思自己的問題：

一、貪多。老子說，少則得，多則惑，而自己卻一直在犯。剛來學(xué)堂時(shí)，貪念很重，看到學(xué)堂有豐富多彩的課程，書法、武術(shù)、圍棋、英語(yǔ)、國(guó)學(xué)等等，我都很感興趣，都想學(xué)，完全把自己當(dāng)成了來學(xué)習(xí)的學(xué)生，雖也在想自己能做什么，但卻從未認(rèn)真考慮過自己的方向。那時(shí)自己的想法是，自己什么都不懂，還教不了孩子們，所以需要學(xué)習(xí)，殊不知，這是典型的消費(fèi)者思維。讓你來就是讓你發(fā)揮自己的價(jià)值的，而不是讓你來當(dāng)只會(huì)索取的消費(fèi)者的。在此要感謝吳老師的提醒，開始認(rèn)真考慮自己的教學(xué)方向，最終還是在吳老師建議之下，確定了自己的方向，那就是教啟蒙班英語(yǔ)，畢竟英語(yǔ)是自己喜歡的，而且大學(xué)期間自己還專門去上了一些口語(yǔ)訓(xùn)練課程，并當(dāng)過助教，在這方面還是有些自信的，而自己的心理學(xué)專業(yè)則還需在實(shí)踐當(dāng)中去學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。于是，自己開始教啟蒙班孩子們的英語(yǔ)，在教學(xué)當(dāng)中，也很感謝吳老師的建議和幫助，讓我對(duì)英語(yǔ)教學(xué)更加有信心，也更加有方法，讓孩子們喜歡上英語(yǔ)。

其實(shí)，自己在看書時(shí)也有這個(gè)毛病，總是這也想看那也想看，自己的kindle里裝了一百多本書，還有學(xué)堂圖書館里也有很多好書，所以有一段時(shí)間自己總是這本書看看那本書看看，最終就是一本都沒認(rèn)真看完。面對(duì)這樣的情況，自己按照弟子規(guī)里“方讀此，勿慕彼，此未終，彼勿起”要求自己，最終才改掉這個(gè)毛病，最后才基本本上完成了xx年讀50本書的'目標(biāo)，遺憾的是沒有堅(jiān)持寫讀書筆記，囫圇吞棗似的閱讀，還是等于沒有完成目標(biāo)。

二、容易情緒化。有時(shí)面對(duì)孩子們一時(shí)的調(diào)皮自己會(huì)失控，明明知道自己在發(fā)脾氣時(shí)的樣子有多么的讓人生厭，卻總?cè)滩蛔　Ｓ袝r(shí)做事也帶著情緒，這歸根結(jié)底還是自己的修為不夠，嗔恨心太重，完全把禪師所教的內(nèi)觀忘在了一邊，實(shí)在太不應(yīng)該。后來自己情緒失控時(shí)會(huì)念念《心經(jīng)》，讀讀《金剛經(jīng)》，或者出去走走，情緒平復(fù)了后再認(rèn)真反省自己，知道自己的問題在哪，下次一定多注意。再則就是去上了鄭委老師的課后回來堅(jiān)持寫心賞（目前已堅(jiān)持到74天），修煉自己的心性，練就一雙“珍珠眼”，不再總是去看問題、挑毛病的“垃圾眼”。

四、計(jì)劃太多，行動(dòng)太少。總是有各種計(jì)劃，比如每年要寫多少篇教學(xué)案例分享到博客上，讀完一本書后要寫讀書筆記，要認(rèn)真學(xué)習(xí)中醫(yī)，練習(xí)書法，堅(jiān)持坐禪，要……每次做計(jì)劃時(shí)都信誓旦旦，行動(dòng)時(shí)卻總是慢慢吞吞，有些甚至還沒有開始便沒有了下文。還是犯了貪多的毛病，再加上找借口各種拖延，導(dǎo)致到現(xiàn)在沒有一個(gè)行動(dòng)堅(jiān)持下來，每每看到別人的堅(jiān)持，自己便在心中鄙視自己，再難受，也是自找的，不開始行動(dòng)，就只有永遠(yuǎn)難受。

這兩天看完了韓國(guó)第一位女總統(tǒng)樸槿惠的自傳《絕望鍛煉了我》，越發(fā)理解凡有所成就的人都是對(duì)自己負(fù)責(zé)并信守承諾的人。當(dāng)然她的成長(zhǎng)少不了她父母對(duì)她的言傳身教，作為總統(tǒng)的父親總是以天下為己任，非常的付出，身先士卒，堅(jiān)定信念，為韓國(guó)的崛起做出了很大貢獻(xiàn)；而她的母親則以一個(gè)女人的智慧對(duì)他們姐弟三人進(jìn)行了很好地的教育，作為第一夫人雖然工作繁忙，卻總是把丈夫與孩子照顧的很好，對(duì)孩子的教育更是言行一致，始終都是自己先做到，而且展現(xiàn)出對(duì)國(guó)家對(duì)人民負(fù)責(zé)、關(guān)愛和幫助弱小、貧困群體的大愛慈悲也感染著樸槿惠姐弟，成就了她樸實(shí)、負(fù)責(zé)且愿意為人民做實(shí)事的人生態(tài)度。

說實(shí)話，在以前，我一般不看政治人物的書之類的，總覺得政治透露出來的都比較黑暗，有誰真正愿意為天下人做事呢？但是我在樸槿惠的書里非常明顯的感覺到她的真實(shí)，真正為韓國(guó)子民著想的那種真誠(chéng)，樸實(shí)的語(yǔ)言和鄰家大姐一般的訴說，一段段回憶都展現(xiàn)出了她在堅(jiān)持自己的做人原則和信念，沒有所謂“高大上”和不接地氣的空話大話，有的只是她作為一個(gè)女性，選擇以自己的方式在這世界展現(xiàn)自己的身份與實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的真心。

再回看自己，問題一個(gè)個(gè)的冒出來，自己要怎么去解決，怎么去改善？

一、提升自己的專注力，一次只做一件事情，并經(jīng)常提醒自己，做為一個(gè)新教育教師應(yīng)該怎么做才能更好地怎樣展現(xiàn)自己的身份，你的主要精力應(yīng)該是在教育上面，其他則選擇一兩樣最想做的堅(jiān)持下去，比如現(xiàn)在堅(jiān)持在學(xué)習(xí)的正安聚友會(huì)的中醫(yī)課程和書法練習(xí)。

二、提升自己的情緒管理能力，修煉自己的德行。堅(jiān)持禪修，提升自己的覺知力。多看《莊子》《金剛經(jīng)》一類的的書幫助自己提升智慧，擴(kuò)大心胸，不為小事煩惱動(dòng)氣。

三、謙虛做人，以空杯之心向各位老師學(xué)習(xí)。張校長(zhǎng)在一篇博客中說過，你們學(xué)的不好，是因?yàn)槟銈冏约旱臇|西太多，你們執(zhí)著于你們的東西，所以你們不如今日學(xué)堂的孩子們。這句話著實(shí)警醒了我，放空自己才是學(xué)習(xí)的第一步，而不是只看到我要什么。

四、行動(dòng)太少，拖延的問題則向陳安之學(xué)習(xí)，作公眾承諾。今年的計(jì)劃和目標(biāo)出來后，要及時(shí)作公眾承諾，督促自己行動(dòng)并完成。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇十五

走近大學(xué)的時(shí)候就一直渴盼有一天可以靠自己的雙手和大腦來賺取自己的生活費(fèi)，想通過自己的親身經(jīng)歷來了解社會(huì)的需求，脫離了父母我想知道自己的承受能力，也想知道社會(huì)與學(xué)校的差別，在實(shí)踐中增長(zhǎng)知識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。

萬事開頭難，看到一張張招聘廣告知道了找到一份合適的工作很難，有的都是些專業(yè)性極強(qiáng)需要專業(yè)知識(shí)的工作，有的呢有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，我們能干的就只有酒店雜工什么的，經(jīng)過了很多次的面試最后進(jìn)入了肯德基，這個(gè)學(xué)生云集的地方，雖然從事的是餐飲方面的服務(wù)工作沒有什么技術(shù)含量，但當(dāng)實(shí)際工作時(shí)才知道任何一個(gè)行業(yè)都有他內(nèi)在的技術(shù)含量和工作技巧，不是隨隨便便就可以，馬馬虎虎就可以完成的。

進(jìn)入了肯德基我才明白了什么才是真正意義上的“顧客就是上帝”，每天都必須用的誠(chéng)心服務(wù)顧客，才會(huì)得到顧客滿意的微笑，不管自己怎么不開心依然還是要面帶微笑，禮貌用語(yǔ)。每天工作五六個(gè)小時(shí)，做一些雜活，端餐盤、收拾餐桌，人手不夠時(shí)會(huì)去幫忙點(diǎn)餐，每一天累卻很充實(shí)，慢慢的自己已經(jīng)開始習(xí)慣了這份工作和這種生活模式，犯得錯(cuò)誤也越來越少了，自己心里那份喜悅迎上心頭。

大廳里的工作內(nèi)容主要是盯營(yíng)運(yùn)，實(shí)際上就是回收顧客用過的托盤和保持地面衛(wèi)生，我以為只要做好這兩方面就可以了，但事實(shí)卻不然，我們的目的是做到與顧客的交流。當(dāng)顧客走進(jìn)餐廳時(shí)，我應(yīng)該停下手中的`工作，微笑的跟顧客打招呼：“歡迎光臨”。開始時(shí)總感覺有些手忙腳亂，兩方面只能顧及到一方面，為此值班經(jīng)理經(jīng)常批評(píng)我，讓我站在顧客的角度想。時(shí)間一長(zhǎng)，我也漸漸體會(huì)到其中的樂趣，與顧客的交流多了，自己也開始變得開朗熱情起來。

前臺(tái)收銀是每一個(gè)進(jìn)店員工的必修課程。顧客進(jìn)店后首先就要點(diǎn)餐，前臺(tái)就成為了餐廳與顧客交流的最直接的窗口，所以對(duì)收銀員的要求也特別高。作為收銀員不僅要保持清醒的頭腦，十足的熱情和跟配餐員默契的合作，還要做好“收銀7部曲”才能確保出餐的速度，速度是他們一直強(qiáng)調(diào)的，顧客在進(jìn)入5秒鐘內(nèi)要受到招呼；對(duì)每一位顧客的配餐要在1分鐘內(nèi)完成；每位顧客排隊(duì)購(gòu)買餐點(diǎn)的時(shí)間都應(yīng)該在5分鐘以內(nèi)以滿足顧客的要求。

在肯肯德基工作的日子我明白了團(tuán)隊(duì)精神對(duì)一個(gè)餐飲業(yè)的重要性以及對(duì)整個(gè)社會(huì)的重要性。一家餐廳在運(yùn)營(yíng)期間，前臺(tái)總配大廳廚房都在同時(shí)運(yùn)作。十幾個(gè)員工一起勞動(dòng)就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，少了哪一個(gè)部門都不能令顧客滿意，所以不管何時(shí)我們都會(huì)互相幫助，互相協(xié)作，收銀員不在我們都可以頂上，任何一個(gè)企業(yè)少了這種精神就無法運(yùn)作。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。寒假雖然只有短短的不到1個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。

在那里，我學(xué)到許多書本上所沒有的社會(huì)實(shí)踐知識(shí)，體會(huì)到了工作的一些難處，學(xué)會(huì)了如何處世，怎樣把事我們?cè)鯓硬拍馨咽虑樽鰧?duì)做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。

不管做什么事只要我們努力盡全力我相信會(huì)有收獲的額，認(rèn)真負(fù)責(zé)做好每一件是我們的義務(wù)，以后的路還很長(zhǎng)，要經(jīng)歷的還很多，一定要堅(jiān)信“風(fēng)雨過后一定有彩虹”，要堅(jiān)定的走下去，為自己的目標(biāo)而堅(jiān)定不移，我相信自己會(huì)有美好的明天，“no pains，no gains”！

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇十六

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我們學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

不同的時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟！

我們班同學(xué)有在餐廳里打工，他告訴我們?cè)诓蛷d工作時(shí)，別人一眼就能認(rèn)出他是一名正在讀書的學(xué)生，他問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從他的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會(huì)的人都有像他這種不知名遭遇吧！他并沒有因?yàn)樵谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后，他相信他也能做的像他們一樣好。他的工作是在那做傳菜生，每天9點(diǎn)鐘—下午2點(diǎn)再?gòu)南挛绲?點(diǎn)—晚上8：30分上班，雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)，但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累，并且覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會(huì)，了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主，但他不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇十七

一、本學(xué)期實(shí)習(xí)內(nèi)容：

1、變速器拆裝與檢修。

2、汽車起動(dòng)機(jī)拆裝與檢修。

二、學(xué)生掌握情況：

通過一個(gè)學(xué)期的汽修實(shí)訓(xùn)，學(xué)生得到了很大的收獲，這些都是平時(shí)在課堂理論學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的，主要的收獲有以下幾點(diǎn)：

1、讓學(xué)生掌握車間安全文明生產(chǎn)相關(guān)知識(shí)。

2、讓學(xué)生掌握常用工具方法與相關(guān)知識(shí)。

3、讓學(xué)生掌握發(fā)動(dòng)機(jī)構(gòu)造與相關(guān)知識(shí)。

4、讓學(xué)生掌握汽車電氣設(shè)備拆裝方法與相關(guān)知識(shí)。

本次實(shí)習(xí)經(jīng)歷大大增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)了學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力和細(xì)心嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，給學(xué)生上了一堂很有意義的社會(huì)實(shí)踐課，在很大程度上提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)，使學(xué)生的理論知識(shí)能融入實(shí)踐當(dāng)中，讓他們對(duì)所學(xué)專業(yè)更有信心。

三、存在的不足和改進(jìn)措施：

職業(yè)中學(xué)的學(xué)生綜合素質(zhì)不高，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)普遍較差，“重文輕技”思想嚴(yán)重，對(duì)專業(yè)知識(shí)了解甚少，缺乏感性認(rèn)識(shí)，學(xué)生對(duì)專業(yè)理論、專業(yè)技能的學(xué)習(xí)感到困難很大。而對(duì)學(xué)習(xí)汽修專業(yè)的職高學(xué)生來說，如果對(duì)相關(guān)設(shè)備不感興趣，就會(huì)直接影響實(shí)習(xí)訓(xùn)練的效果。為使實(shí)習(xí)的內(nèi)容更符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，易于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要考慮采取以下措施：

1、從生產(chǎn)、生活中的實(shí)際應(yīng)用引入，給出為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)所要完成的實(shí)習(xí)任務(wù)。

2、結(jié)合實(shí)習(xí)任務(wù)的分析，以教師演示或?qū)W生親手動(dòng)手操作的方式，按步驟完成實(shí)習(xí)任務(wù)，掌握基本技能。重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握“怎么做”，而不過多地討論“為什么這樣做”，旨在使學(xué)生對(duì)實(shí)習(xí)任務(wù)有一個(gè)形象的感受。

3、針對(duì)實(shí)踐操作環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題或難點(diǎn)，從理論角度分析“為什么要這樣做”“為什么能這樣做”等問題，從而使學(xué)生在掌握相關(guān)理論知識(shí)的同時(shí)，進(jìn)一步加深對(duì)實(shí)踐操作環(huán)節(jié)的理解，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合。

4、主要針對(duì)本實(shí)習(xí)任務(wù)涉及的理論知識(shí)和操作技能進(jìn)行深入分析、拓展知識(shí)以及強(qiáng)化訓(xùn)練，達(dá)到舉一反三的目的。

實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)（模板18篇）篇十八

黨的十七屆六中全會(huì)提出了“增強(qiáng)國(guó)家文化軟實(shí)力，弘揚(yáng)中華文化，努力建設(shè)社會(huì)主義文化強(qiáng)國(guó)”的戰(zhàn)略任務(wù)，站在文化與經(jīng)濟(jì)協(xié)調(diào)發(fā)展的制高點(diǎn)上，作為大學(xué)生的我們理應(yīng)扛起這一責(zé)任，為之盡一份心，出一份力。為此，來自山東大學(xué)管理學(xué)院的“文之翼”團(tuán)隊(duì)走進(jìn)臺(tái)兒莊古城，進(jìn)行了一系列以“保護(hù)臺(tái)兒莊古城原貌，促進(jìn)文化經(jīng)濟(jì)和諧發(fā)展”為主題的調(diào)查研究及宣傳普及活動(dòng)。

這不單單是一個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在宣傳調(diào)研過程中，我收獲了很多感悟和成長(zhǎng)。

在大學(xué)里，大多的時(shí)間是在學(xué)習(xí)書本知識(shí)，而檢驗(yàn)知識(shí)的唯一方法就是考試，但是，使知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的能力則需要通過實(shí)踐，而我們的實(shí)際應(yīng)用能力比較差，因此，我們就要讓工作和實(shí)踐對(duì)我們進(jìn)行提高與檢驗(yàn)。在此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們將所學(xué)的知識(shí)尤其是市場(chǎng)營(yíng)銷、旅游管理方面專業(yè)知識(shí)運(yùn)用到此次實(shí)踐活動(dòng)中，又在活動(dòng)過程中加深了對(duì)這些專業(yè)知識(shí)的理解與掌握，做到了“學(xué)以致用、以用促學(xué)”,使得我的專業(yè)素養(yǎng)得到很大提升。另外，我們通過實(shí)踐也接觸和吸收了許多新的事物，學(xué)到了很多書本上沒有的知識(shí)。

活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)成員之間團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互幫助、相互促進(jìn)、共同努力，一起為團(tuán)隊(duì)的工作發(fā)展出謀劃力，我們各有分工，每個(gè)人都認(rèn)真做好自己負(fù)責(zé)的一部分。在遇到困難時(shí)，大家齊心協(xié)力，共同克服困難，使我深受激勵(lì)和鼓舞，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大、合作精神的可貴，增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和責(zé)任感。在與隊(duì)員的合作工作中，加強(qiáng)了與他們的交流，發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，也是自己提高了不少。

這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我收獲了知識(shí)與力量，也給予了我充分的勇氣與信心，在實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行中，我們頂著炎炎陽(yáng)光上街做實(shí)踐調(diào)查，發(fā)放我們的宣傳單，讓我更能吃苦耐勞；分發(fā)調(diào)查問卷也讓我更能落落大方的與陌生人交談，與他們交流，了解他們的想法，還與他們拍照留念，加強(qiáng)感情交流；指引路人在橫幅簽字，這些對(duì)我來說都是極大地收獲。

回味這個(gè)暑假充實(shí)而有意義的調(diào)研歷程，我感到驕傲的同時(shí)，更體會(huì)到了一種難以言說的`責(zé)任。作為大學(xué)生的我們，一次社會(huì)實(shí)踐不只是對(duì)自我的歷練與提高，更是對(duì)社會(huì)的奉獻(xiàn)，對(duì)國(guó)家的回報(bào)，更重要的是，我們還肩負(fù)著祖國(guó)賦予我們的使命，社會(huì)實(shí)踐之外，我們也能做很多。任重而道遠(yuǎn)，我還要繼續(xù)努力，感恩社會(huì)，奉獻(xiàn)社會(huì)。

回味著過往我們創(chuàng)造成績(jī)的一步步點(diǎn)點(diǎn)滴滴，細(xì)數(shù)我與團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷的喜怒哀樂，每一次的勇敢迎接挑戰(zhàn)，是一顆躁動(dòng)的心漸漸成熟；每一處積極地傳播宣傳，是雙肩擔(dān)負(fù)的責(zé)任漸漸厚重。“文化繁榮？民族復(fù)興”,我們要做的，還有很多。