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方便面的傳奇(熱門15篇)篇一
(在3分鐘內(nèi))內(nèi)便可食用的即食食品。方便面因其健康、營(yíng)養(yǎng)、美味、方便,從一誕生就受到人民群眾的歡迎和喜愛。伴隨著全球化進(jìn)程的加快和生活節(jié)奏的提高,方便面這一即能快速充饑又富含營(yíng)養(yǎng)的美味食品越來(lái)越受人們喜歡。但方便面作為油炸食品,其油脂含量較高,且為了方便保存,方便面中多含有一定的食品添加劑和抗氧化劑。作為快速充饑的即食食品其雖富含營(yíng)養(yǎng)但總體上的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不均衡對(duì)于長(zhǎng)期食用的人群來(lái)說(shuō)有潛在的危害。所以分析方便面所具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及其長(zhǎng)期食用對(duì)人體健康的危害有重要意義。
本文參考多份文獻(xiàn)資料對(duì)方便面所具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及其長(zhǎng)期食用對(duì)人體健康的危害進(jìn)行分析,從而對(duì)方便面的效益價(jià)值進(jìn)行評(píng)估,并對(duì)方便面的健康食用給予一定建議。
一.方便面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
方便面的主要成分是小麥面粉、棕櫚油、調(diào)味醬和脫水蔬菜葉等,都是補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)所必需的成分。在方便面的面塊和調(diào)料包中,人體必需的6大營(yíng)養(yǎng)素--水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素全具備了,因此營(yíng)養(yǎng)比較全面。調(diào)料包中的脫水蔬菜基本保存了原有蔬菜的營(yíng)養(yǎng),只不過(guò)因?yàn)榱啃《燥@不足,但膳食平衡是建立在食物合理搭配前提上的,只要在吃方便面的時(shí)候,多搭配些蔬菜、水果等含維生素豐富的食物就行了。
方便面的營(yíng)養(yǎng)成分表
二、方便面的健康隱患
1、營(yíng)養(yǎng)不全面。方便面的主要成份是碳水化合物以及少量的味精、食鹽和其它調(diào)味品,并不完全具備蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、水和纖維素等人體所必需的七種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。即使牛汁、雞汁和蝦質(zhì)方便面,其中所含的.牛肉、雞肉和蝦肉的含量也很少。如果長(zhǎng)期食用方便面,就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)比例失調(diào),造成營(yíng)養(yǎng)素缺乏,影響身體健康。據(jù)有關(guān)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家調(diào)查證實(shí),在長(zhǎng)期食用方便面的人當(dāng)中,有60%的人營(yíng)養(yǎng)不良,54%的人患有缺鐵性貧血,23%的人患核黃素(維生素b2)缺乏癥,16%的人缺鋅,2%的人因缺乏維生素a而患有各種眼病。
2、易發(fā)霉變質(zhì)。方便面雖經(jīng)密封包裝,但不能完全與空氣隔絕,塑料薄膜上的微孔仍有一定的透氣性,空氣和病原微生物仍可由微孔中進(jìn)入袋中,從而使方便面發(fā)霉變質(zhì),如果在運(yùn)輸貯存過(guò)程中塑料薄膜受到破損,更客易造成霉變蟲蛀和病原微生物的污染,食后發(fā)生疾病。
3、過(guò)氧脂質(zhì)有害健康。方便面中有油脂一般都加入了抗氧化劑,但它只能減慢氧化速度,推遲酸敗時(shí)間,并不能完全有效地防止酸敗。含油脂的食品酸敗后會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成份,產(chǎn)生過(guò)氧脂質(zhì),并有哈喇味。長(zhǎng)期過(guò)量的過(guò)氧脂質(zhì)進(jìn)入人體后,對(duì)身體的重要酶系統(tǒng)有一定的破壞作用,還會(huì)促使人早衰。
4.油脂含量高 因?yàn)榇蟛糠址奖忝娑疾捎糜驼ǖ姆椒▽?duì)面塊進(jìn)行干燥,因此油脂含量比較高。在居民膳食指南中正常人一天吃的食物用油不宜超過(guò)30g,而如果面餅加上配料包所含的油脂已經(jīng)相當(dāng)可觀。這對(duì)于血脂異常,或者生活習(xí)慣并不是很健康的人群來(lái)說(shuō)尤其危險(xiǎn)。人體攝入脂肪過(guò)多,會(huì)引起肥胖,帶來(lái)脂肪肝、高血脂(內(nèi)分泌科)、高血壓(心胸外科 心血管內(nèi)科)、高血糖等疾病。
5. 鹽分超標(biāo) 方便面的醬包中為了調(diào)味往往含有較多的鹽分。目前我國(guó)北方地區(qū)人口平均食鹽的攝入量已經(jīng)超過(guò)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn),過(guò)量攝入食鹽對(duì)血管系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生較大的影響,誘發(fā)高血壓(心胸外科 心血管內(nèi)科)及心臟病。
6.丙烯酰胺 所有淀粉類食品在高溫烹調(diào)(超過(guò)120℃)中都會(huì)產(chǎn)生這種致癌物,方便面中肯定也有。雖然方便面中的丙烯酰胺含量很低,平均為78微克/千克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于世界衛(wèi)生組織每千克食物中不得超過(guò)1毫克的標(biāo)準(zhǔn)。可是經(jīng)常吃方便面導(dǎo)致丙烯酰胺攝入過(guò)多還是會(huì)致癌。
少量碳水化合物以補(bǔ)充能量,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚低;方便面大量使用棕櫚油,其飽和脂肪酸可加速血管硬化形成。
三、方便面的健康吃法
1.方便面應(yīng)該煮著吃
很多人都習(xí)慣將方便面用熱水浸泡幾分鐘就開始食用,當(dāng)然,也有習(xí)慣將方便面放在鍋里煮著吃的。雖然前者幾乎成為了方便面的標(biāo)準(zhǔn)吃法,但是在條件允許的時(shí)候,方便面還是應(yīng)該煮一煮。方便面里的油脂難溶于水,如果僅僅是把面泡熟,面餅里的油脂含量依然很高。所以在烹調(diào)的時(shí)候應(yīng)該將面條煮熟,還可以根據(jù)個(gè)人喜好將煮好的面條浸入涼水,既可以讓面條更筋道,又能在一定程度上減少油脂含量。同時(shí),方便面煮著吃更方便自己按照口味添加調(diào)味料,盡量少放方便面中富含油脂和鹽分的醬包,更可以加上雞蛋與蔬菜,使得面條更加營(yíng)養(yǎng)可口。
2. 盡量選非油炸面餅
雖然偶爾吃一次方便面對(duì)人體的影響不是很大,但是對(duì)于經(jīng)常食用方便面的人來(lái)說(shuō),還是應(yīng)該盡量選擇非油炸的面餅。因?yàn)橛椭瑢?duì)人體的危害是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程,應(yīng)該注意在飲食中盡量避免。
3.吃完方便面應(yīng)吃些水果
雖然說(shuō)方便面食用方便,但是由于其本身并不完全具備人體所需要的營(yíng)養(yǎng),所以在吃完方便面以后應(yīng)該吃一些水果來(lái)維持身體的營(yíng)養(yǎng);例如在吃完方便面后吃一些蘋果、草莓、橙子等,就能彌補(bǔ)人體所需的維生素與礦物質(zhì)的不足。經(jīng)常吃方便面的人,平時(shí)每天應(yīng)增加雞蛋1至2個(gè),或蛋糕2至4塊,新鮮瓜果(蘋果、梨、番茄、黃瓜等)1至4個(gè),巧克力2小塊,牛奶一杯或牛肉干、臘肉100克,這樣才能滿足人體營(yíng)養(yǎng)攝取要求。
4.避免晚上食用
很多白領(lǐng)平時(shí)要工作到很晚,餓了往往會(huì)用方便面做宵夜。實(shí)際上,方便面應(yīng)該盡量避免在晚上食用。因?yàn)槿梭w在夜晚對(duì)脂肪的需求本身就很少,到了夜晚消化功能下降。而油炸方便面中面條是在油脂的包裹下,更不利于消化吸收。更不要干嚼方便面,因其中的棕櫚油在常溫下是固體狀。
四.展望
尿病(內(nèi)泌科)人食用的方便面等,將來(lái)可滿足不同人群的營(yíng)養(yǎng)需要。總之,為了我們的革命本錢,對(duì)于方便面的食用一定要合情合理。
參考文獻(xiàn):苗蓮萍;不宜常吃方便面[j];農(nóng)機(jī)具之友;2003年04期
有思;;營(yíng)養(yǎng)“面面”[j];食品與健康;2017年10期
方便面的傳奇(熱門15篇)篇二
“鐺——鐺——鐺——”時(shí)鐘敲了九下,我放下手中的書,抬起頭出神地看著時(shí)鐘。看著鐘,我想到了還在加班的媽媽。因?yàn)檫@幾天是節(jié)假日,超市里的人特別多,媽媽每天都要加班到很晚。下班回到家時(shí),又累又餓,背也駝了許多,臉上的皺紋更深了,濃密的黑發(fā)中還藏著幾縷白發(fā)。
這時(shí),我突發(fā)奇想,想為媽媽做一些東西。可是,平時(shí)在家里我不做飯,只好燒一點(diǎn)方便面,為媽媽解解饑。
說(shuō)干就干!我找了一個(gè)塑料罐,把方便面的面餅放入其中,并加入油、蔬菜等配料,再小心翼翼地倒入一些開水,最后放入微波爐。大約過(guò)了3分鐘,微波爐“當(dāng)”的一聲停止了“工作”。為了防止?fàn)C手,我拿著兩塊潮濕的毛巾,小心地把裝有方便面的塑料罐拿出并放在餐桌上,再用筷子挑了一挑面,熱氣和香氣頓時(shí)全都迎面撲來(lái),我經(jīng)不住猛地吸了一吸鼻子。看著我做的方便面,我滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭,心里想著媽媽下班回來(lái)看到了我做的方便面的話,肯定會(huì)十分高興,所有的煩惱都會(huì)忘記的。想著想著,我竟情不自禁地輕聲笑了起來(lái)。接著,我就心滿意足而又滿懷欣喜地去睡覺(jué)了。
第二天早上醒來(lái),發(fā)現(xiàn)媽媽又早早地上班去了。不經(jīng)意時(shí),發(fā)現(xiàn)昨天親手做的那碗方便面依然在餐桌上。我很疑惑,媽媽下班回來(lái)這么勞累又這么饑餓,我這不是雪中送炭嗎?媽媽怎么不吃呢?難道,昨天媽媽回到家面已經(jīng)涼了?我連忙責(zé)怪自己太粗心,這樣一來(lái),媽媽又要挨餓了。再定睛一看,旁邊還有一張紙條呢。打開紙條一看,是媽媽的字跡:“小鬼,一看就是你做的吧!我下班回來(lái)的時(shí)候,這碗方便面已經(jīng)涼了,但我仍然要謝謝你,因?yàn)樵谖倚闹械挠啦恢惯@碗已經(jīng)涼了的方便面啊!”
看著媽媽寫的話,我的眼睛模糊了。我知道,在媽媽心中,這不是一碗已經(jīng)涼了的方便面,而是一碗“溫暖人心”的方便面啊!
方便面的傳奇(熱門15篇)篇三
在處處追求經(jīng)濟(jì)的21世紀(jì)時(shí)代,伴隨著全球化進(jìn)程的加快和生活節(jié)奏的提高,人們追求方便、實(shí)惠的事物,但由此也給人們帶來(lái)不安、麻煩、疾病和隱患。它們從小到大、從淺到深地融入了人們的生活,人們對(duì)于它們產(chǎn)生了一定的依賴性。比如,方便面作為快餐食品因其“方便”深受中小學(xué)生、住校學(xué)生、出差人員以及熬夜者的青睞。以下是我利用業(yè)余時(shí)間征對(duì)大慶新瑪特關(guān)于方便面的實(shí)地調(diào)查出來(lái)的報(bào)告。
調(diào)查內(nèi)容及方法:
調(diào)查內(nèi)容:此次方便面市場(chǎng)調(diào)查主要是調(diào)查大慶新瑪特賣場(chǎng)方便面的種類、品牌及銷售狀況等并通過(guò)調(diào)查結(jié)果來(lái)進(jìn)行分析的.
調(diào)查方法:1.觀察式調(diào)查:在大慶新瑪特商場(chǎng)銷售方便面區(qū)域觀察和記錄調(diào)查對(duì)象的言行,從而了解調(diào)查對(duì)象的真實(shí)反應(yīng)。
2.網(wǎng)上搜集資料及網(wǎng)上調(diào)查。
正文。
年1月,用外添調(diào)料袋的辦法,制造出食客可以隨心所欲調(diào)味的方便面,這樣方便面條就從早期的幼稚產(chǎn)品成長(zhǎng)為一種大眾化的據(jù)有穩(wěn)定市場(chǎng)的規(guī)范產(chǎn)品。
并于1971年增加了杯裝方便面。
方便面在我國(guó)的發(fā)展始于1970年,中國(guó)第一袋方便面。
走進(jìn)超市,在食品專柜各品牌方便面琳瑯滿目,方便面按工藝劃分主要有:油炸方便面、非油炸方便面、濕法方便面三種;有袋裝、碗裝、杯裝;還有雜糧非油炸方便面、玉米方便面、方便粉絲等等。
3銷售情況。
目前消費(fèi)方便面最多的國(guó)家是中國(guó),其后依次為印度尼西亞、日本和美國(guó)。2007年方便面的全球銷售量大約為979億包,中國(guó)方便面產(chǎn)量達(dá)到498億包,占世界總產(chǎn)量的1/2;目前中國(guó)人消費(fèi)掉的方便面占全世界1/3,中國(guó)已成為世界方便面產(chǎn)銷第一大國(guó)。
因?yàn)榉奖忝嫠街氲某煞质蔷郾揭蚁┑年P(guān)系,然而聚苯乙烯本身不耐熱,遇上熱水后常與湯汁混在一起下肚而凝結(jié)在胃壁上造成無(wú)法正常消化食物。
調(diào)味料包也有可能為了長(zhǎng)久保存也因此大量添加防腐劑。有些價(jià)格較為昂貴的方便面里面通常有軟性罐頭,這也是一種保存的方法。
目前,很多人把方便面與炸薯?xiàng)l、漢堡包一起歸結(jié)為垃圾食品,大多數(shù)消費(fèi)者已經(jīng)意識(shí)到油炸方便面屬于高熱量、低營(yíng)養(yǎng)快捷方便食品。隨著生活節(jié)奏加速和生活水平的提高,消費(fèi)者不單單考慮食品的快捷性,更多方面開始關(guān)注食品的健康、綠色、時(shí)尚等諸多因素。
5選購(gòu)方法。
除此,還要注意以下幾點(diǎn):
1.注意首選名牌產(chǎn)品。名牌產(chǎn)品的生產(chǎn)企業(yè)規(guī)模較大,多次國(guó)家監(jiān)督抽查結(jié)果證明,大企業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量較好。
2.注意生產(chǎn)日期,盡量購(gòu)買近期產(chǎn)品。
3.注意產(chǎn)品包裝是否精致美觀。名牌企業(yè)多數(shù)采用自動(dòng)包裝機(jī)包裝,而造假商販為降低成本,都是在極簡(jiǎn)陋的條件下進(jìn)行的手工包裝,因此不能購(gòu)買劣質(zhì)包裝或包裝有破損的方便面。
同時(shí)記得食用前注意:
(1)看色澤:凡是面餅呈均勻乳白色或淡黃色,無(wú)焦、生現(xiàn)象即為合格方便面。
(2)聞氣味:好的方便面氣味正常,無(wú)霉味、哈喇味及其他異味。
(3)看外觀:好的方便面外形整齊,花紋均勻。
(4)看復(fù)水:面條復(fù)水后無(wú)明顯斷條、并條,口感不夾生、不粘牙的為合格方便面。
6健康吃法。
你會(huì)注意到面條很巧妙地連在一起。你知道為了使面條很好地連在一起需要某種形式的蠟涂層,研究表明,在面上的那層蠟涂層對(duì)我們的身體有非常大毒害作用,我們不應(yīng)該過(guò)于頻繁食用它。
條的水含量降到10%左右。這個(gè)含水量大大高于油炸面,對(duì)于保存的要求相應(yīng)也就要高一些。)等多種較健康的。同時(shí)方便面只是作為一種應(yīng)急食物,并非是主食。所以大家在不必要的情況之下盡量少食用方便面。如果長(zhǎng)期食用,可能會(huì)引發(fā)胃腸方面的疾病。小小的方便面其實(shí)并不簡(jiǎn)單,科學(xué)合理的食用,才能讓方便面方便我們的生活。明智的做法是,在我們吃另外的一包方便面之前要有一個(gè)2-3天的休息。因?yàn)槲覀兊纳眢w大約需要3天把那層蠟涂層從我們的身體清理出去,如果儲(chǔ)存在我們的身體系統(tǒng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間,這將導(dǎo)致癌癥。
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方便面的傳奇(熱門15篇)篇四
這個(gè)星期天,我隨父母去超市購(gòu)物,在方便面專賣柜前,偷聽了方便面?zhèn)兊恼勗挕?/p>
你聽,幾位袋裝的“康師傅”,正稀稀拉拉地躺在貨架的一個(gè)角落里,對(duì)著柜臺(tái)里的“來(lái)一桶”唉聲嘆氣:“唉,想當(dāng)初,人們帶著我游山玩水,夸我又方便又美味,可是,你老弟來(lái)了,主人們喜新厭舊,又嫌我是個(gè)累贅了。唉,都怪我們沒(méi)給主人們準(zhǔn)備好碗筷……唉,我是沒(méi)法跟你比嘍!”
“你們也別羨慕我,聽說(shuō)昨天來(lái)了一位‘一拉熱’兄弟,主人已經(jīng)把我們高高擺在貨架上了。”“來(lái)一桶”安慰道。“什么,那是個(gè)什么東西?俺還沒(méi)見過(guò)呢!”一袋“康師傅”小弟驚奇地問(wèn)道。“來(lái)一桶”不慌不忙地解釋:“‘一拉熱’一共有兩層,底層上邊是水,下邊是石灰,只要一抽中間那根線,內(nèi)袋就會(huì)破裂,水與石灰相遇,就產(chǎn)生了熱量,外頭還有一層保護(hù)層起保溫作用,這不,開水都不用了!”
聽“來(lái)一桶”這么一說(shuō),本來(lái)唉聲嘆氣的“康師傅”就更打不起精神來(lái),只是呆呆地望著“一拉熱”。
它們的談話也被“一拉熱”聽見了,便笑笑說(shuō):“我也很擔(dān)心自己的命運(yùn)呀!萬(wàn)一人類又搞出什么新名堂來(lái),我也要‘下崗’的……”
聽著聽著,我不禁暗暗發(fā)笑,同時(shí)也感到萬(wàn)分自豪,因?yàn)樗鼈兊氖洌f(shuō)明了我們?nèi)祟惙欠驳膭?chuàng)造能力,正說(shuō)明了科學(xué)技術(shù)發(fā)展的迅猛。
方便面的傳奇(熱門15篇)篇五
大家一定都吃過(guò)方便面,下面我就給大家講一講我泡方便面的經(jīng)過(guò)。
一天中午,爸爸、媽媽都在家,還沒(méi)有做午飯,我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)櫥柜里有三袋方便面,那是我最愛吃的東西,我自告奮勇地對(duì)爸、媽說(shuō):“今天中午我給你們泡方便面。”
我學(xué)媽媽以前泡方便面的方法,第一步,先到進(jìn)去三碗水,下一包到一碗水,打開火燒水,生水用大火燒,水燒開后把火關(guān)小,我不知道方便面快是掰碎還是整塊放進(jìn)去,也沒(méi)有想那么多,一下子就把三包方便面都掰碎,放進(jìn)鍋里,然后,把料加進(jìn)去,敲開三個(gè)雞蛋放進(jìn)去,煮一小會(huì),方便面就泡好了。把火關(guān)上,拿了三個(gè)碗,用勺子盛滿。端到餐桌上,大聲喊:“吃飯了!”我急忙抓起筷子要把方便面放進(jìn)嘴里,可是怎么也挑不起來(lái),因?yàn)榉奖忝娑妓榱耍疫@才后悔怎么把方便面都掰碎了。不好意思地看著媽媽說(shuō):“沒(méi)有做好”。老媽笑著說(shuō):”糊涂面的,味道還不錯(cuò)!下次我們?cè)倨穱L你泡的正宗方便面吧。”
這就是我第一次泡方便面的經(jīng)過(guò),很有意思吧!不過(guò)老爸說(shuō)我現(xiàn)在泡的方便面是一流的,因?yàn)槲野颜麎K放進(jìn)開水鍋里,煮的時(shí)間把握的很好,再也不是糊涂面了。
方便面的傳奇(熱門15篇)篇六
一天中午,我餓得饑腸轆轆,肚子嘰嘰咕咕的叫個(gè)不停,媽媽看我餓成了這樣,就宣布教我下方便面。
媽媽說(shuō)著走進(jìn)了廚房,先拿起了電磁爐上的平底鍋,填上適當(dāng)?shù)乃彦伔旁陔姶艩t上,按了一下開關(guān),大約等了兩三分鐘,水開始沸騰起來(lái),媽媽告訴我是水開了,說(shuō)著拿起了方便面,下進(jìn)了鍋里,那里本來(lái)有3種調(diào)料,可是媽媽卻先下了2種調(diào)料,媽媽告訴我,醬后下,味道才會(huì)更鮮美,又過(guò)了大約兩三分鐘,方便面就下完了。
我照著媽媽下的樣子自己也下了一回,但是第一回沒(méi)成功,我有點(diǎn)泄氣了,媽媽鼓勵(lì)我說(shuō),不要泄氣,再來(lái),我有了信心,又認(rèn)認(rèn)真真地做了一遍,第二次終于成功了,我興高采烈地剛想把鍋里的方便面倒在碗里,可是又怕倒灑,所以剛開始就讓媽媽幫我倒的,我津津有味地吃了起來(lái),自己做得方便面真香啊!我好像頭一回吃到過(guò)這么好吃的方便面,我實(shí)在忍不住了,就讓媽媽與我一同分享,媽媽也夸我做的太香了,比她做的強(qiáng)100倍。
為什么我感覺(jué)自己下的這么好吃呢?其實(shí),我下的方便面并不比媽媽做的好吃,因?yàn)檫@是我自己用勞動(dòng)換來(lái)的。
方便面的傳奇(熱門15篇)篇七
大家好,我是方便面,下面我來(lái)自我介紹一下。
外國(guó)有一個(gè)人,他中午來(lái)到一家面條館。他一看面條館里面的景象,天啊!怎么大家都那么喜歡吃面條,都排成長(zhǎng)龍了。他想:不行,每天這樣擁擠的話我就吃不上面條了,我要想一個(gè)好方法能快速的吃上美味的面條。他一回家就馬上做起來(lái)。過(guò)了一段時(shí)間終于把我做出來(lái)了,很快便火遍全球。
我就知道你們非常喜歡我,吃我的時(shí)候會(huì)開懷大吃,撐破肚子為止。但是我怎么做才美味呢?用大碗往鍋里倒水倒?jié)M鍋的四分之三,放上白菜或油菜,再用大火煮熟,放上蔥花,把我輕輕放進(jìn)鍋,千萬(wàn)別扔,不然濺起的水會(huì)燙傷你的手。把配料放進(jìn)去,再打上個(gè)荷包蛋,用溫火燜熟,一鍋美味的我就做成了。
或許你聽完了我的自我介紹會(huì)很餓,快過(guò)來(lái)開懷痛吃吧。不過(guò)千萬(wàn)別吃多,會(huì)染上白血病的喲。
方便面的傳奇(熱門15篇)篇八
方便面是很多人都喜歡吃的速食食品,既方便有快捷,方便面的品牌也有很多種,每種品牌有宣傳的。
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1、白象方便面讓這個(gè)冬天更溫暖。白象。
2、不能吃辣的東西就不是男子漢大丈夫。農(nóng)心。
3、吃過(guò)來(lái)咻!咻的聲音像風(fēng)鈴!甘肅風(fēng)鈴牌袋干面。
4、廚留香,好日子。金白象。
5、方便自如!鮮咸合一!拿波里通心面。
6、華龍面,天天見。華龍面。
7、皇上吃了都說(shuō)好,面要彈的才夠意思。今麥郎。
8、家家愛富豪,富豪愛家家!山東富豪牌方便面。
9、康師傅方便面,好吃看得見。康師傅方便面。
10、隆重上市,面面都好。隆都面。
11、你吃一碗面,我捐一分錢。統(tǒng)一。
12、清爽不油膩的食品!山西清爽牌袋袋涼面。
13、食華豐,路路通。華豐牌方便面。
14、一袋“古松”一袋情,絲絲真情系“古松”。古松牌三鮮伊面。
15、這個(gè)味流行。康師傅.
方便面又稱快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,香港則稱之為公仔面,是一種可在短時(shí)間之內(nèi)用熱水泡熟食用的面制食品。方便面是通過(guò)對(duì)切絲出來(lái)的面條進(jìn)行蒸煮、油炸,讓面條形狀固定(一般為方形或圓形),食用前以開水沖泡,溶解調(diào)味料,并將面條加熱沖泡開,在規(guī)定時(shí)間(一般在3分鐘內(nèi))內(nèi)便可食用的即食方便食品。如今市場(chǎng)上各種品牌的方便面充斥著各大商場(chǎng)的貨架,從大型零售超市到街頭的小門頭商鋪都能夠看到它的蹤影。
日清公司在發(fā)明方便面后,便積極向國(guó)外發(fā)展。1963年先與韓國(guó)三養(yǎng)食品合作,1968年再與中國(guó)臺(tái)灣的國(guó)際食品公司合作推出雞湯口味的生力面。最初的生力面因?yàn)檠赜萌毡九浞剑谥袊?guó)臺(tái)灣銷路并不好。在調(diào)整過(guò)調(diào)味與面條的口感之后,成為中國(guó)臺(tái)灣的暢銷產(chǎn)品,顧客多半買回家當(dāng)宵夜食用,或者是加蛋煮食。曾有一段時(shí)期,“生力面”幾乎成為這類產(chǎn)品的代名詞。然而由于經(jīng)營(yíng)不善,生力面最后黯然退出市場(chǎng)。截至20xx年,過(guò)去的國(guó)際食品公司僅剩一家生力面店在高雄市新興區(qū)繼續(xù)營(yíng)業(yè),但早已退出方便面市場(chǎng)。
雖然方便面在亞洲頗受好評(píng),1960年代末期在美國(guó)卻無(wú)法順利打開市場(chǎng)。因?yàn)橐话忝绹?guó)人沒(méi)有燒開水的習(xí)慣,而且家中的餐具也以餐盤為主。為了讓不習(xí)慣用碗的民族消費(fèi)方便面,日清公司發(fā)明以發(fā)泡聚苯乙烯為容器的杯面,于1971年在日本上市,售價(jià)為100日?qǐng)A(0.25美元),為當(dāng)時(shí)袋裝方便面售價(jià)的三倍以上。
杯面試賣期間在球場(chǎng)與賽馬場(chǎng)等地點(diǎn)銷售,因價(jià)格過(guò)高而不受歡迎,最后只能在某些必須夜間值勤的單位例如消防隊(duì)與日本自衛(wèi)隊(duì)販賣。為求打開市場(chǎng),安藤百福在東京鬧區(qū)與三越百貨公司合作促銷,創(chuàng)下四個(gè)鐘頭賣出兩萬(wàn)份的紀(jì)錄,才奠定日本人接受杯面的基礎(chǔ)。由于杯面走高價(jià)路線,所以配料包括冷凍干燥法制成的干燥蝦,同時(shí)也改以叉子作為餐具。東京街頭促銷讓杯面在關(guān)東得以立足。1972年二月日本發(fā)生赤軍連挾持人質(zhì)與警察對(duì)抗的淺間山莊事件。由于警察吃杯面果腹的鏡頭上了電視現(xiàn)場(chǎng)轉(zhuǎn)播,杯面因此一炮而紅。
方便面的傳奇(熱門15篇)篇九
step1:先用洗面奶清潔全臉。
用含有水楊酸洗面奶清潔臉部,t區(qū)額頭部分從下往上打圈,t區(qū)鼻翼兩側(cè)手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,兩頰手法是大面積從下往上打圈。
step2:首先從最易出油的鼻頭開始。
將去角質(zhì)霜在指尖微微揉勻,利用手指的溫度讓去角質(zhì)霜更易溶解出鼻頭的角栓。鼻翼兩側(cè)用角質(zhì)霜揉搓打圈,鼻梁處以雙手指腹上下交錯(cuò)按摩2-3分鐘即可,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
step3:接著是容易堆積角質(zhì)的下巴。
下巴兩側(cè)的淋巴需要配合去角質(zhì)產(chǎn)品經(jīng)常打圈按摩,此外,用手指的關(guān)節(jié)處按壓臉頰旁的兩塊骨骼,不僅讓暗沉走光光,小v臉也跑出來(lái)啦。
step4:額頭也是重災(zāi)區(qū),需要仔細(xì)地清潔。
清潔不當(dāng)讓毛孔阻塞,額頭容易發(fā)痘痘。去角質(zhì)時(shí)要從眼角向額頭,再由額頭回到眼角,以這樣的輪廓來(lái)回三次打圈按摩。
step5:最后是最容易敏感受傷的兩頰。
雙頰位置容易過(guò)敏,伴隨有紅血絲,因此去角質(zhì)時(shí)輕輕帶過(guò)即可。要注意避免過(guò)度用力去角質(zhì)及使用磨砂微粒較為粗糙的去角質(zhì)霜。
step6:用化妝棉擦去,拍上收縮水和乳液。
全臉去完角質(zhì)后,用化妝棉均勻的拍打臉頰,彈去多余的角質(zhì)霜,力度以肌膚感到柔軟舒適為最佳。隨后使用具有收斂功效的化妝水與乳液為肌膚加蓋。
一、食鹽潔面去角質(zhì)。
洗臉的時(shí)候在溫水中加入一點(diǎn)食鹽,潔面之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)面部摸起來(lái)格外光滑了,這是怎么回事呢?其主要原因就在于食鹽可以清楚皮膚中的角質(zhì)和死皮,幫助肌膚重回光滑細(xì)嫩。因此,建議美眉們洗臉的時(shí)候可以在溫水中加入一點(diǎn)食鹽,但不可過(guò)于頻繁,如果過(guò)于頻繁反而會(huì)傷及皮膚,每周一兩次即可,同時(shí),洗澡水也可加入適量的食鹽,可幫助潤(rùn)滑全身肌膚。
二、蒸臉去角質(zhì)。
首先清潔干凈面部肌膚,然后涂抹爽膚水,并進(jìn)行輕輕地拍打,隨后取一盆稍微溫?zé)岬乃_始蒸臉(水溫不宜過(guò)高),大約幾分鐘的時(shí)間即可,蒸臉的主要作用在于可以將面部肌膚的角質(zhì)進(jìn)一步軟化,從而輕松且干凈的去除角質(zhì)和死皮。美眉們可以嘗試哦!
三、生姜片去角質(zhì)。
所謂的生姜片去角質(zhì)并不是將生姜片直接貼在面部,而是建議美眉們每天喝一杯泡有新鮮的生姜片的開水,通過(guò)內(nèi)服的調(diào)法能夠幫助肌膚微循環(huán),加速角質(zhì)的更新和脫落,從而令肌膚重回柔滑細(xì)嫩。由于角質(zhì)是一種皮膚細(xì)胞的新陳代謝,因此,可以通過(guò)這種內(nèi)調(diào)的方式來(lái)去除,美眉們可以大膽嘗試哦!
四、水楊酸去角質(zhì)。
針對(duì)去除角質(zhì)的問(wèn)題,清潔是護(hù)理的第一步,選對(duì)潔面產(chǎn)品也很重要,建議美眉們選擇含有水楊酸的潔面產(chǎn)品,由于含有水楊酸的潔面產(chǎn)品能夠有效軟化角質(zhì),因此是去除角質(zhì)非常不錯(cuò)的選擇。同時(shí),潔面的過(guò)程中配以輕輕的按摩肌膚,能夠輕松有效的去除皮膚雜質(zhì)和死皮。
五、酸奶去角質(zhì)。
酸奶也可以去角質(zhì),由于酸奶中含有檸檬酸以及有機(jī)酸,可以幫助軟化肌膚角質(zhì)。首先,簡(jiǎn)單的清潔面部之后,將酸奶均勻的涂抹在臉上,并加以輕輕按摩,直至肌膚完全吸收,幾分鐘后,將面部洗凈即可。同時(shí),酸奶中還含有其它多種維生素,能夠幫助肌膚在去除角質(zhì)的同時(shí)趕走細(xì)紋,留住光滑白皙。
[怎么去角質(zhì)-去角質(zhì)小妙招]。
方便面的傳奇(熱門15篇)篇十
泡面兩包,洋蔥半個(gè),紅甜椒半個(gè),綠甜椒半個(gè),綠豆芽適量,瘦肉50克,姜絲少量,蒜片少量。
1、食材可以根據(jù)自己的喜好來(lái)加。
2、肉片不需要那么多,少量的就好了,但不排除你如果喜歡吃肉肉,就可以加多點(diǎn)肉片。
3、將肉片加鹽,糖,淀粉拌勻然后炒熟。
4、鍋中放油燒熱加入姜絲和蒜片炒香。
5、加入洋蔥絲炒至洋蔥絲變透明。
6、然后等洋蔥絲慢慢的變透明,炒好洋蔥之后就可以放入青紅甜椒一起均勻攪拌一起炒。
7、隨后加入豆芽和泡好的泡面拌炒3分鐘,最好加入鹽和少量的'糖,醬油拌炒均勻即可。(泡面用開水泡的時(shí)候不要泡的太久,只要泡面散開即可撈起涼涼)。
方便面1包,綠豆芽100g,卷心菜100g,胡蘿卜50g,雞蛋1個(gè),青蒜幾根,花生油少許,蔥段,姜片。
1、鍋里熱少許油,打入一個(gè)雞蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒過(guò)。
2、再放少許油,放蔥姜熗鍋,放入綠豆芽、切絲的卷心菜和胡蘿卜翻炒均勻,倒入開水(水不要放太多)。
3、放入面餅和調(diào)料包拌勻,蓋蓋燜5分鐘,然后大火翻炒收汁。
4、倒入炒好的雞蛋拌勻。
5、加青蒜關(guān)火拌勻即可。
方便面1包,五香鹵肉,香蔥2根,蠔油適量。
1、用鍋將水燒開,下方便面煮至面身變軟,撈起瀝水。
2、五香鹵肉切成細(xì)條,香蔥洗干凈切成段。
3、起鍋熱油,將鹵肉放進(jìn)去炒香,下面條略炒,再加蠔油調(diào)味,最后加入香蔥炒勻即可小訣竅農(nóng)心的方便面比較彈。
豆芽菜少許、肉絲少許、青椒或紅椒一個(gè)(可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整)。
鹽、雞精、食用油、孜然。
1、將方便面放入開水鍋中,變軟后澧水待用。
2、將肉絲加入少許料酒、食鹽、淀粉攪拌均勻腌制待用。
3、將青椒或紅椒切絲待用。
4、將鍋中加入少許食用油,待油溫八成熱時(shí),將腌制好的肉絲,攪拌倒入鍋中,并迅速翻炒,炒熟后乘出待用。
5、在鍋中加入少許食用油,待油熱時(shí),加入切好的青椒或紅椒、豆芽菜翻炒,在將方便面一同加入,倒入肉絲,加孜然、食鹽繼續(xù)翻炒,最后放入雞精,翻勻即可出鍋。
蔬菜和肉補(bǔ)充了脂肪、維生素,又改善了方便面原有的口味。
公仔面2塊,叉燒100公克,蝦仁50公克,洋蔥20公克,青椒20公克,紅椒10公克,韭黃10公克,綠豆芽20公克,雞蛋1個(gè),熟芝麻少許,高湯100㏄,沙拉油30㏄,咖哩粉1/2小匙,鹽1/2小匙,白砂糖1/4小匙。
1、洋蔥洗凈、去皮、切絲。青椒、紅椒洗凈、去蒂、切絲。韭黃洗凈、切段。叉燒切絲,蝦仁洗凈、燙熟。將公仔面放入滾水中煮熟,撈出瀝干水份。
2、將雞蛋打散,倒入熱油鍋中煎成蛋皮,盛出切絲。
3、鍋中倒入沙拉油燒熱,放入咖哩粉、洋蔥小火略炒,至有香味散出時(shí)加入面以外的其余材料續(xù)炒約1分鐘。
4、將高湯、鹽、白砂糖與作法1公仔面放入作法3鍋中,續(xù)炒至湯汁收干后加入韭黃、蛋絲,最后撒上熟芝麻即可。
方便面2袋,花生米60克,菠菜150克,熟食火腿肉200克,食用油10毫升,鹽2克,辣醬適量。
1、將花生米去皮,放入烤箱180度,烘烤10分鐘后切碎。
2、烤花生的同時(shí),燒開水,將菠菜焯熟。
3、火腿切條。
4、再燒水,在鍋中放鹽,水開后,將方便面放入煮1分鐘撈出放入大碗中。
5、將花生碎、菠菜、火腿肉及適量辣醬放在面上。
6、將食用油燒熱,撒入面中,吃時(shí)拌勻即可。
方便面的傳奇(熱門15篇)篇十一
用桑葉、側(cè)柏葉、苦丁茶三種各10克--20克左右,熬成藥水之后洗頭即可。
晚上泡頭5分鐘就可以了,兩三天就可以看見新生的頭發(fā),堅(jiān)持一點(diǎn)時(shí)間,頭皮組織會(huì)不斷的修復(fù),不斷的重新開始長(zhǎng)發(fā)。
2、生發(fā)小妙招之面粉白醋法。
將面粉用白醋加開水調(diào)稀,比例為齊肩發(fā)用兩小把面粉一羹匙醋,然后待水溫涼一點(diǎn)之后洗頭,記住先要將頭發(fā)用溫水浸濕之后再洗頭,要反復(fù)的揉搓頭發(fā),大概5分鐘左右,然后再用溫水沖洗干凈即可。
把面粉和白醋混在一起之后加開水,大概加洗臉盆的半盆水那么多。
我每次是用兩勺半。
然后調(diào)成那種稍微干一點(diǎn)的糊糊,不要太稀了,太稀的話洗了之后頭發(fā)會(huì)有點(diǎn)油。
3、生發(fā)小妙招之生姜生發(fā)法。
生姜皮(焙干)、人參各30克,共為細(xì)末,將生姜切斷蘸藥末于落發(fā)處涂抹,隔日一次。
主要用于精神因素導(dǎo)致的脫發(fā),生發(fā)效果明顯。
或?qū)⑸谐善?在斑禿的地方反復(fù)涂抹,每天堅(jiān)持2-3次,能刺激毛發(fā)的生長(zhǎng)。
4、生發(fā)小妙招之啤酒外搽法。
先將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒,均勻地搽在頭發(fā)上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。
15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā),啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮,快速生發(fā)的方法。
日常該如何預(yù)防脫發(fā)【2】。
1、兩三天洗一次頭。
洗頭過(guò)于頻繁會(huì)令頭皮干燥,進(jìn)而傷害頭發(fā)。
一般人最好每2~3天洗一次頭發(fā),將洗發(fā)水搓出泡沫再涂抹在頭發(fā)上,輕搓頭皮片刻清除多余皮脂。
頭發(fā)容易出油的人,可以適當(dāng)增加洗頭的頻率。
2、洗頭前先梳順。
這樣既能除去頭發(fā)間的污垢,把皮脂帶到頭發(fā)表面,形成天然防護(hù)層,還能避免頭發(fā)糾結(jié)在一起造成脫發(fā)。
3、洗完后用涼水沖一下。
水溫過(guò)高會(huì)導(dǎo)致頭皮和頭發(fā)干燥,建議用39℃左右的溫水洗頭,再用涼水沖一下發(fā)絲,這樣做能讓毛鱗片關(guān)閉,保護(hù)頭發(fā)。
4、頭發(fā)濕的'時(shí)候別梳頭。
濕頭發(fā)很脆弱,最怕受到牽拉或摩擦等傷害。
洗完頭后盡量不要梳,若發(fā)梢有打結(jié),可以用寬齒梳輕輕分開,然后讓頭發(fā)自然干燥。
5、用棉質(zhì)舊t恤擦干。
用偏硬或不易吸水的毛巾使勁擦頭容易摩擦發(fā)絲,可以用干凈的舊棉t恤輕輕拍打頭發(fā)吸收水分,再讓頭發(fā)陰干。
引起女人脫發(fā)三大原因。
女性脫發(fā)嚴(yán)重一般跟工作和生活習(xí)慣都是有著極大的關(guān)系,比如:。
1、女性愛吃零食,很多女生都喜歡吃辣的膩的食物,而吃太辣的東西會(huì)造成發(fā)質(zhì)干;吃的太甜也會(huì)使細(xì)菌繁殖過(guò)快;吃的太油膩會(huì)使得頭皮油脂分泌過(guò)剩。
總之這些都會(huì)直接或者間接的傷害到頭發(fā),時(shí)間一長(zhǎng),頭發(fā)就會(huì)不斷的脫落了。
2、身為女性,我們都有著愛美的天性,喜歡追求時(shí)尚新鮮的食物,燙染發(fā)就是其中之一,可是頻繁的燙染發(fā)雖然讓造型經(jīng)常有變,但是對(duì)頭發(fā)造成的傷害卻不少哦,過(guò)度的燙染會(huì)損傷頭發(fā)頭皮,讓頭發(fā)脫落。
所以一定要盡量少的或者避免燙染發(fā)。
3、女性作為社會(huì)的弱勢(shì)群體,一般相對(duì)而言心理承受能力都不是很強(qiáng),所以常常會(huì)有精神方面的緊張、憂郁、恐懼等等情緒波動(dòng)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,使得毛細(xì)血管持續(xù)處于濃縮狀態(tài),從而使毛囊得不到相應(yīng)的血液供應(yīng),而頭皮是位于人體的最上端,因而頭皮部位最容易得不到營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng),所以頭發(fā)是最容易脫落的。
方便面的傳奇(熱門15篇)篇十二
1、白象方便面讓這個(gè)冬天更溫暖。白象。
2、不能吃辣的東西就不是男子漢大丈夫。農(nóng)心。
3、吃過(guò)來(lái)咻!咻的聲音像風(fēng)鈴!甘肅風(fēng)鈴牌袋干面。
4、廚留香,好日子。金白象。
5、方便自如!鮮咸合一!拿波里通心面。
6、華龍面,天天見。華龍面。
7、皇上吃了都說(shuō)好,面要彈的才夠意思。今麥郎。
8、家家愛富豪,富豪愛家家!山東富豪牌方便面。
9、康師傅方便面,好吃看得見。康師傅方便面。
10、隆重上市,面面都好。隆都面。
11、你吃一碗面,我捐一分錢。統(tǒng)一。
12、清爽不油膩的食品!山西清爽牌袋袋涼面。
13、食華豐,路路通。華豐牌方便面。
14、一袋“古松”一袋情,絲絲真情系“古松”。古松牌三鮮伊面。
15、這個(gè)味流行。康師傅.
16、清爽不油膩的食品!――山西清爽牌袋袋涼面。
17、吃過(guò)來(lái)咻!咻的聲音像風(fēng)鈴!――甘肅風(fēng)鈴牌袋干面。
18、家家愛富豪,富豪愛家家!――山東富豪牌方便面。
19、華龍面,天天見.――華龍面。
20、康師傅方便面,好吃看得見.――康師傅方便面。
21、一袋“古松“一袋情,絲絲真情系“古松“――古松牌三鮮伊面。
22、隆重上市,面面都好.――隆都面。
23、方便自如!鮮咸合一!――拿波里通心面。
24、食華豐,路路通,――華豐牌方便面。
方便面:
方便面是通過(guò)對(duì)切絲出來(lái)的面條進(jìn)行蒸煮、油炸,讓面條形狀固定(一般長(zhǎng)方形或圓形),食用前以開水沖泡,溶解調(diào)味料,并將面條加熱沖泡開,在規(guī)定時(shí)間(在3分鐘內(nèi))內(nèi)便可食用的即食食品。
方便面的傳奇(熱門15篇)篇十三
2、先把雞蛋炒熟,盛出待用,我喜歡吃大塊雞蛋,所以每次都炒蛋餅。
3、少許油,先炒蒜薹,這里面最不好熟的'就是它了,所以先下鍋。
4、同時(shí)開火煮面,五成熟即可!
5、蒜薹差不多了放入鴨腸、雞蛋、方便面,加入鹽、蠔油,翻炒即可!(照片虛了,郁悶)。
方便面、水、附贈(zèng)調(diào)料、油、海米、肉絲、香菜、番茄醬。
1、首先把方便面放到煮鍋里面煮透;。
2、把方便面撈出來(lái)放到預(yù)先準(zhǔn)備的涼開水里邊涼一下;。
3、把方便面附贈(zèng)調(diào)料全部放到一個(gè)小碗里邊,加少許水融化;。
4、燒好油鍋,放入蔥花熗鍋,然后放入海米、肉絲;。
5、把方便面撈出來(lái)倒進(jìn)去,翻炒;。
6、加入香菜、加入附贈(zèng)調(diào)料汁,再翻炒幾次;。
7、出鍋。
方便面的傳奇(熱門15篇)篇十四
炒方便面怎么做好吃?方便面,其實(shí)我們更習(xí)慣于叫它泡面,不管是學(xué)生黨還是上班族都不陌生的方便快餐。大家最熟悉也最快捷的也就是用開水泡著吃,其實(shí)方便面也可以炒著吃,味道更棒。下面,我們就來(lái)看看炒方便面的做法介紹。
材料:方便面、豆芽、卷心菜、胡蘿卜、青蒜、小蔥、雞蛋、花生油、食鹽、姜蒜
1、鍋里熱少許油,打入一個(gè)雞蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒過(guò)了;
3、放入面餅和調(diào)料拌勻,蓋蓋燜5分鐘,然后大火翻炒收汁;
4、倒入炒好的雞蛋,拌勻。加青蒜關(guān)火拌勻即可。
方便面除了是可以速食食用外,在某些地區(qū)也有人以烹調(diào)的方式食用方便面,例如以一般煮面條的方式煮方便面。
雖然方便面是設(shè)計(jì)成沖泡后食用,但是也有人不經(jīng)沖泡便直接吃,在臺(tái)灣某些品牌的方便面,例如“王子面”、“科學(xué)面”等。
鹵味攤販有時(shí)候用方便面做為材料之一。大部分網(wǎng)咖跟部分小吃攤會(huì)將方便面跟蔬菜一起煮再加蛋服務(wù)顧客。
茶餐廳可吃到的“撈丁”是方便面以拌面(或者是撈面)的方式食用,把五香肉丁放上面上拌勻來(lái)吃;亦有炒方便面、及在煮好的方便面上放一塊片裝乾酪作配料等不同的吃法。
到永安咖啡室可吃到葡式風(fēng)味的出前一丁方便面,如黃姜豬肉、煙鴨胸、咸牛舌等等。
部隊(duì)鍋也有利用方便面作為配料。
以上就是關(guān)于炒方便面的做法介紹,希望對(duì)您有所幫助!
方便面的傳奇(熱門15篇)篇十五
我先是拿了一元錢,跑到小商店買了一包“思圓”方便面,急忙趕回家里,我捏住袋子口用力一拉就撕開了袋子,把里面的正方形面塊拿出來(lái)放在碗里。我提起熱水瓶,轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)蓋子,揭開蓋子,給碗里沖入半碗開水,蓋上水瓶,放在旁邊。我看見面塊浮了上來(lái),就找來(lái)一個(gè)碗,反蓋在那個(gè)盛方便面的碗上。我把袋子里的幾包調(diào)料倒出來(lái),這下才把袋子扔到垃圾箱里。這時(shí)三四分鐘已經(jīng)過(guò)去了,我蹦到桌子旁邊,取下上面的碗,濃濃的香味直鉆我的`鼻孔。面塊已經(jīng)變軟展開了,我用筷子攪了攪,而就散成一條一條的了,打著卷,似一根根被拉開的彈簧絲。我把調(diào)料包用剪刀剪開,一包一包地倒入碗里,攪拌均勻,湯一下子變得紅紅的,上面漂著一些紅紅綠綠的菜花。這下方便面就泡好了,哇!好香啊!這時(shí)弟弟逛回來(lái)了,他看見碗里香噴噴的方便面,就和我爭(zhēng)著,搶著吃,最后弟弟還是成了我的“手下敗將”。