舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇一

工作xx年了，雖然有過計劃，有過打算，卻從沒有靜下心來，認真地給自己的職業(yè)好好的規(guī)劃一下，我認為有必要對自己的職業(yè)有一個長遠的規(guī)劃，使自己在進行教育事業(yè)時有一個明確的方向來前進和發(fā)展。所以認真地規(guī)劃了一下自己的未來。

一名好的教師首先要有高尚的師德修養(yǎng)，我要以優(yōu)秀教師為楷模，以身邊的師德標兵為榜樣，加強學習，努力提升自己的師德水平，真正履行母校的教學宗旨《學高為師，身正為范》，成為合格的人民教師。

師者，傳道受業(yè)解惑也。也就是說，教師的本職工作就是教書育人。所以，我給自己制定計劃，要努力提升自己的業(yè)務水平，使自己成為一名業(yè)務型教師，向?qū)＜倚徒處熆待R。

1、多讀書，用知識武裝自己。

抓緊課余時間認真學習，并且要做好筆記，寫好批注，爭取每讀完一本書或一篇文章就完成一篇讀后感。將讀書放在第一位，是因為這些書籍將填補我在理論方面的`缺陷，必將對我一生的教育事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生潛移默化的作用。

2、創(chuàng)新課堂教學，用事實證明自己。

(1)加強課堂教學研究。利用好網(wǎng)絡資源，結(jié)合實際，融入課堂;多向老教師、有經(jīng)驗的教師請教，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n;用心靈去教育學生，用情感去感動學生。教育學生不能只用規(guī)范和懲罰，我主張的是情感教育。經(jīng)常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。不管是技能學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異，善于發(fā)現(xiàn)學生的特點，并能運用適合的方式進行指導，提高他們的信心，鼓舞他們前進。上好每一堂課，堅持寫教學反思，及時總結(jié)經(jīng)驗;堅持聽課，借鑒別人的長處，改善自己的教學方式，努力創(chuàng)新教學方法，向40分鐘要質(zhì)量。

(2)掌握現(xiàn)代教學手段。現(xiàn)代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養(yǎng)學生的本領(lǐng)。當今的科技快速發(fā)展，要求教師有高深的專業(yè)知識。為此，掌握現(xiàn)代化的教學手段，也是促進教師轉(zhuǎn)型的重大策略。在最短的時間內(nèi)學習制作復雜的課件，幫忙課堂教學，提高教學質(zhì)量。

(3)建立新型的師生關(guān)系。學習和掌握先進的教學方法，不斷探討和研究如何與他們溝通，與他們進行心理上的碰撞來確定管理學生的方式，和學生建立良好的和諧的師生關(guān)系。

3、努力提高科研本領(lǐng)。

積極參加校級、區(qū)級以上的教研活動;因為每一次教研活動都給我的學習供給學習的平臺，所以，我要不放棄任何學習的機會。同時，每年至少完成兩篇高質(zhì)量的論文。

應對競爭激烈的社會和教師工作，我充滿信心，我將帶著百倍的活力投入以后的工作，讓自己的規(guī)劃在最短的時間得到最好的回報。

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇二

雖然還是校園，可是角色已經(jīng)不一樣了。作為一名新教師，剛開始經(jīng)歷角色轉(zhuǎn)換的時候，感覺有點不適應。就在半年前，自己還是在校學生，而現(xiàn)在已經(jīng)身為人師。站的位置不同，重心也隨之改變了。從學生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煟褪墙?jīng)歷由學習型的人轉(zhuǎn)變?yōu)閷W習兼實踐型的人。在這半年的教學工作中，我意識到作為一名新教師應該有明確的目標，有獨立的思想，還必須樹立終生學習的人生觀。要在自己的工作領(lǐng)域有所成就，就必須對自己的職業(yè)進行認真的規(guī)劃，正所謂“凡事預則立，不預則廢”。下面是我對自己的教師職業(yè)生涯規(guī)劃：

作為一名教師，學習教育教學理論是非常必要的。學習教育理論不僅可以加強我們的理論素養(yǎng)，更重要的是它可以指導我們的教學。我們每設計一堂課，都應該基于一定的教學原理;沒有教學理論作為支撐的教學設計總讓人感覺缺乏說服力。在平時的工作中，我將會進一步學習相關(guān)的教育教學理論，并結(jié)合教學的需要，將之運用到教學實際中去，盡量做到理論與實踐相結(jié)合。

作為一名新教師，無論是在備課，還是上課方面，都缺乏經(jīng)驗。但是這種狀態(tài)只是暫時的，我們應該樹立終生學習的人生觀，在探索中求發(fā)展。要提高教學技能，得發(fā)揚個人的努力進取與團結(jié)合作的精神。我認為教學技能包括三個方面：備課、授課、教學反思。上好課的前提是備好課，所以學會備課對一位教師來說是非常重要的。對于每一堂課，自己都應該有一個清晰的思路，然后再通過收集資料、作對比、與其他教師討論，融合自己的觀點與別人的長處，然后才形成自己的教學設計。只有把課備好了，才能達成清晰的教學思路，創(chuàng)造和諧的課堂氛圍，課堂的駕馭能力才會不斷提高。在上完每一節(jié)課后，應該及時進行教學反思，并做好記錄，以求揚長避短。提升個人的教學技能是一項長期工作，因此在空閑時間，應該主動溝通，多聽課，勤總結(jié)。

雖然現(xiàn)在自己還沒擔任班主任，但是作為一位年輕老師，班主任工作應該是必經(jīng)之路。在這半年的工作中，通過與其他教師的溝通與自己的觀察中了解到班主任這一職不好當。所以從現(xiàn)在開始，就應該好好學習班級管理知識，為以后的班主任之路做準備，爭取以后當一位盡職盡責并能將班級管理得當?shù)陌嘀魅巍?/p>

作為一名中學教師，工作的重心雖然是教學，但是我們也應該注重教育科研的開展。在空閑的時間應該多瀏覽相關(guān)的教育信息網(wǎng)以及教育科研網(wǎng)站，堅持每周寫兩篇教學反思，每學期至少寫兩篇教育論文，不斷地對自己的工作進行總結(jié)，以求發(fā)展。

希望自己能夠根據(jù)自己職業(yè)生涯規(guī)劃的方向努力，在摸索中不斷取得進步!

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇三

1.感性認識

從自己的角度來分析：在生活中，我有時喜歡獨處，自己一個人讀讀書或者聽聽歌，有時喜歡和大家一起玩，經(jīng)常會從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺;在學習上，我比較嚴謹，注重學習過程中細節(jié)上的精確性，希望盡可能做得完美。

從他人的角度來分析：在家長的眼中，我是個比較聽話懂事的孩子;在老師的眼中，我是個比較踏實認真并富有潛力的學生;在朋友的眼中，我是個有時嚴肅有時搞笑，具有親和力，比較平易近人的女孩。

綜上分析，我認為自己的性格特征比較傾向于雙面性，有時外向，有時內(nèi)向，有時好動，有時好靜，但總體上是一個開朗樂觀的女孩，比較積極進取并且渴望獨立，但是有些方面有些情況會缺乏自信。

2.理性認識

根據(jù)霍蘭德理論分析，我具有社會型，現(xiàn)實型和研究型的復合型特征。

一面屬于社會型，是因為我比較容易適應新環(huán)境，比較喜歡接受新事物，很愛與人交往并能夠在溝通交流之中提升自己。一面屬于研究型又一面屬于現(xiàn)實型，是因為我肯動腦，善思考，鐘愛富有創(chuàng)造性與挑戰(zhàn)性的工作，有時喜歡邏輯分析與推理，有時喜歡接受操作性行動性任務，有時喜歡從學識才能的.提高上認可自己，有時喜歡在實踐操作的完善中證明自己。

1.就業(yè)現(xiàn)狀

當今世界對環(huán)境污染問題，新能源的開發(fā)，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新藥物的研制等問題都十分關(guān)注，所以我們所從事的就業(yè)范圍十分廣泛。雖然化學專業(yè)的學生就業(yè)面不窄，但是對于我們本科畢業(yè)生來說，就業(yè)現(xiàn)狀卻不容樂觀，因為我們現(xiàn)在所學并不細致深入而太過于寬泛，而且我們大多缺乏實際工作經(jīng)驗，所以我們?nèi)孕璨粩嗵嵘约骸?/p>

2.就業(yè)前景

化學的研究領(lǐng)域十分廣泛，包括分析化學，無機化學，有機化學，物理化學，材料化學，電化學，結(jié)構(gòu)化學等。一般研究的領(lǐng)域不同，所從事的工作也會有所不同。化學專業(yè)的本科畢業(yè)生適宜到石油化工、環(huán)保、商品檢驗衛(wèi)生防疫、海關(guān)、醫(yī)藥、精細化工廠等生產(chǎn)、技術(shù)、行政部門和廠礦企業(yè)從事應用研究、科技開發(fā)、生產(chǎn)技術(shù)和管理工作;適宜到科研部門和學校從事科學研究和教學工作;也適宜繼續(xù)攻讀應用化學及相關(guān)學科的碩士學位研究生。

1.職業(yè)發(fā)展路線

到藥品公司、食品公司、化妝品公司、精細化工廠等與化學相關(guān)的企業(yè)求職，主要從事有關(guān)應用研究、產(chǎn)品開發(fā)、分析檢驗或質(zhì)保監(jiān)測等相關(guān)工作。

2.職業(yè)抉擇理由

通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計研究發(fā)現(xiàn)，在當今的社會時代背景下，第一，對于招聘公司來講，在某種程度上其更傾心于高能力者而非高學歷者，一定的工作經(jīng)驗對能力的考核起著極其重要的作用。第二，對于自身來講，作為一名女生，基于生理、心理等各種原因，本科生的就業(yè)率高于研究生。因此，我放棄繼續(xù)深造而是選擇就業(yè)，以此提高自己的實戰(zhàn)能力，并決定在工作的同時利用空余時間對所從事的及其相關(guān)領(lǐng)域進行更深層次地學習研究，以此提高自己的專業(yè)能力，通過這兩方面的提升為將來的進一步發(fā)展奠定堅實的基礎。

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇四

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學計劃。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位;學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

第一課時：

(一)、教學工作：

學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢;能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈;認識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)

認識身體動作分解：

1-8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子

2-8：反復一次，工作計劃《小班舞蹈興趣班教學計劃》。

3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)

4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳

5-8：雙手向左旁平伸，反復一次。

6-8：前伸手，低頭-后伸手，仰頭

p7-8：左前方-右后方(雙手平伸)

8-8：反復一次

第二課時：

(一)、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等

2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立

1-8：雙手前伸五指伸開，手(打開-合攏)

2-8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動)

3-8：左手握拳-打開，反復一次

4-8：手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)

重復一次

第三課時：

(一)、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等

2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1-8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步(反復一次)

2-8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(握拳)，腳做小跑步

3-8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步;

4-8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步(反復一次)

間奏：重點練習腳尖腳跟踢步

反復一次

第四課時：

(一)、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等

2、學習踵趾步：小八字步準備。

2-8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方

反復一次

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇五

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇六

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇七

工作xxxx年了，雖然有過計劃，有過打算，卻從沒有靜下心來，認真地給自己的職業(yè)好好的規(guī)劃一下，我認為有必要對自己的職業(yè)有一個長遠的規(guī)劃，使自己在進行教育事業(yè)時有一個明確的方向來前進和發(fā)展。所以認真地規(guī)劃了一下自己的未來。

一名好的教師首先要有高尚的師德修養(yǎng)，我要以優(yōu)秀教師為楷模，以身邊的師德標兵為榜樣，加強學習，努力提升自己的師德水平，真正履行母校的教學宗旨《學高為師，身正為范》，成為合格的人民教師。

師者，傳道受業(yè)解惑也。也就是說，教師的本職工作就是教書育人。所以，我給自己制定計劃，要努力提升自己的業(yè)務水平，使自己成為一名業(yè)務型教師，向?qū)＜倚徒處熆待R。

1、多讀書，用知識武裝自己。

抓緊課余時間認真學習，并且要做好筆記，寫好批注，爭取每讀完一本書或一篇文章就完成一篇讀后感。將讀書放在第一位，是因為這些書籍將填補我在理論方面的缺陷，必將對我一生的教育事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生潛移默化的作用。

2、創(chuàng)新課堂教學，用事實證明自己。

(1)加強課堂教學研究。利用好網(wǎng)絡資源，結(jié)合實際，融入課堂;多向老教師、有經(jīng)驗的教師請教，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n;用心靈去教育學生，用情感去感動學生。教育學生不能只用規(guī)范和懲罰，我主張的是情感教育。經(jīng)常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。不管是技能學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異，善于發(fā)現(xiàn)學生的特點，并能運用適合的方式進行指導，提高他們的信心，鼓舞他們前進。上好每一堂課，堅持寫教學反思，及時總結(jié)經(jīng)驗;堅持聽課，借鑒別人的長處，改善自己的教學方式，努力創(chuàng)新教學方法，向40分鐘要質(zhì)量。

(2)掌握現(xiàn)代教學手段。現(xiàn)代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養(yǎng)學生的本事。當今的科技快速發(fā)展，要求教師有高深的專業(yè)知識。為此，掌握現(xiàn)代化的教學手段，也是促進教師轉(zhuǎn)型的重大策略。在最短的時間內(nèi)學習制作復雜的課件，幫忙課堂教學，提高教學質(zhì)量。

(3)建立新型的師生關(guān)系。學習和掌握先進的教學方法，不斷探討和研究如何與他們溝通，與他們進行心理上的碰撞來確定管理學生的方式，和學生建立良好的和諧的師生關(guān)系。

3、努力提高科研本事。

積極參加校級、區(qū)級以上的教研活動;因為每一次教研活動都給我的學習供給學習的平臺，所以，我要不放棄任何學習的機會。同時，每年至少完成兩篇高質(zhì)量的論文。

應對競爭激烈的社會和教師工作，我充滿信心，我將帶著百倍的活力投入以后的工作，讓自己的規(guī)劃在最短的時間得到最好的回報。

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇八

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學計劃。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。

在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位;學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認識自己身體的各個部位，學習正確的`坐立基本姿勢。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

第一課時：

(一)、教學工作：

學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢;能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈;認識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。

認識身體動作分解：

1-8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子。

2-8：反復一次，工作計劃《小班舞蹈興趣班教學計劃》。

3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。

4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳。

5-8：雙手向左旁平伸，反復一次。

6-8：前伸手，低頭-后伸手，仰頭。

p7-8：左前方-右后方(雙手平伸)。

8-8：反復一次。

第二課時：

(一)、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等。

2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立。

1-8：雙手前伸五指伸開，手(打開-合攏)。

2-8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動)。

3-8：左手握拳-打開，反復一次。

4-8：手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)。

重復一次。

第三課時：

(一)、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等。

2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭。

1-8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步(反復一次)。

2-8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(握拳)，腳做小跑步。

3-8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步;。

4-8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步(反復一次)。

間奏：重點練習腳尖腳跟踢步。

反復一次。

第四課時：

(一)、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等。

2、學習踵趾步：小八字步準備。

2-8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方。

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇九

本學期我們將加大力度對每位隊員提高其身體協(xié)調(diào)素質(zhì)，并組織隊員進行節(jié)目排練，繼續(xù)抓好舞蹈隊的訓練活動，充分發(fā)揮活動課的作用，用活動的方式來促進舞蹈隊的發(fā)展，逐步形成我系的特色，使舞蹈隊的水平達到更高的水準，舞蹈隊本學期的具體工作計劃如下：

一、抓緊基本功訓練，為排舞打下良好的基礎；

二、組織好骨干力量，帶動隊員的訓練；

五、建立管理制度，保證訓練得以順利進行，管理制度如下：

（1）每周要進行3次集體訓練、準時點名；

（2）定期召開總結(jié)會，對在訓練中認真刻苦、遵守紀律的隊員進行表揚；

（4）學期末進行總結(jié)，對在訓練中表現(xiàn)突出的隊員和經(jīng)常遲到或無故曠課的隊員給予相應的獎懲，我們也會隨時做好充分的準備，爭取多出精品節(jié)目，拿出我們最好的水平，展現(xiàn)我們經(jīng)管系的風采。

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇十

1、重點培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣和愛好，讓其真正的喜歡上舞蹈，從基本開始，由淺入深。

2、選材音樂明快、新穎，對幼兒產(chǎn)生吸引力，節(jié)奏強，易接受。

3、發(fā)展兒童的個性，注意個別差異，面向全體，因材施教，注意個別教育。

第一周：

1、練習隊形，站立姿勢

2、交待舞蹈課的.常規(guī)要求

3、教授腳的形態(tài)和腳的基本位置

第二周：

1、復習腳的形態(tài)和位置

2、教授手的形態(tài)和手的基本位置

3、強化練習腳和手的形態(tài)和基本位置

第三周：

1、基本功訓練——頭部、肩部練習

2、基本步伐——踮步、并步

3、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(一)

第四周：

1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”(一)

2、基本功訓練——胸部、腰部練習

3、基本步伐——蹦跳步、開合跳、后踢步

4、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(二)

第五周：

1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”前兩節(jié)

2、基本功訓練——含胸屈腿、壓胯練習

3、基本步伐和手型——開掌、腳跟點地

4、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(三)

第六周：

1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”前三節(jié)

2、基本功訓練——勾繃腳、繞腳練習

3、基本手型——單指、空心拳

4、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(四)

第七周：

1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”前四節(jié)

2、基本功訓練——振臂、下前腰練習

3、舞蹈組合：“牛奶歌”(五)

第八周：

1、基本功訓練——雙屈腿、腰的軟度練習

2、強化所有舞蹈組合：“牛奶歌”

第九周：

1、基本功訓練——胯部、膝部練習

2、基本手型——蘭花掌

3、新授舞蹈組合：“踏浪”(一)

第十周：

1、復習舞蹈組合：“踏浪”(一)

2、基本功訓練——腳腕、手腕練習

3、基本步伐——腳尖點地、移動重心

4、新授舞蹈組合：“踏浪”(二)

第十一周：

1、復習舞蹈組合：“踏浪”前兩節(jié)

2、基本功訓練——仰臥舉腿壓胯?習

3、基本步伐——膝彈動

4、新授舞蹈組合：“踏浪”(三)

第十二周：

1、復習舞蹈組合：“踏浪”前三節(jié)

2、基本功訓練——地面踢腿練習

3、基本步伐——小碎步

4、新授舞蹈組合：“踏浪”(四)

第十三周：

1、復習舞蹈組合：“踏浪”前四節(jié)

2、基本功訓練——地面搬腿練習

3、新授舞蹈組合：“踏浪”(五)

第十四周：

1、強化所有舞蹈組合：“踏浪”

2、基本功訓練——仰臥起坐、背肌練習

第十五周：

1、熟練基本功訓練(一)

2、熟練基本功訓練(二)

3、跟隨音樂的節(jié)奏完成所有基本功動作

第十六周——第十九周：

1、學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。

2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的準備。

第二十周：匯報演出

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇十一

當今，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關(guān)的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點之一。但不少大學畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導致職業(yè)生涯規(guī)劃的應有作用不能充分發(fā)揮。

自我分析：

有的'書上說舞蹈時最早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)。可是那看的或是俗氣的表演總是長久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點，完美一點，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。

我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理;上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。

我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。

“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標邁進吧!雖說我人生的開始并不順利,但我相信經(jīng)歷苦難后便是福!而一帆風順的人生并不是完整的人生,因為它缺少了份苦難!只有從困苦中挺過來后的人才是最有意志，才懂得事情的來之不易!所以我覺得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!

就業(yè)方向：

演員、舞蹈教師、舞蹈編導、企/單位事業(yè)的文化辦、宣傳辦、公關(guān)部、做些幕后也行，最后就是舞蹈家了。

就業(yè)前景分析：

目前西北地區(qū)僅我校一所開設編導專業(yè)方向，在人才培養(yǎng)方面具有9年的發(fā)展經(jīng)驗和一定優(yōu)勢。現(xiàn)有的導、表、教為一體的課程體系，比較適合我系大部分一般舞蹈基礎的生源實際，對于不同層次學生的培養(yǎng)呈現(xiàn)籠統(tǒng)的局面，專業(yè)教學層次模糊。因此會出現(xiàn)20%至30%的，在編導及表演方面具有可塑性的學生有“吃不飽”現(xiàn)象。編導、中國舞、外國舞三個學科的課程設置相對均衡，使學生具備較寬知識面，但課程間也形成的掣肘，使對編導和表演“塔尖”型人才培養(yǎng)力度呈現(xiàn)不足。

舞蹈畢竟是舞臺藝術(shù)、優(yōu)秀的作品也離不開優(yōu)秀的演員，因此現(xiàn)有技術(shù)性課程設置，不足以滿足表演型人才培養(yǎng)的需要，也未能與編導人才培養(yǎng)形成互補。

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇十二

2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。

3、發(fā)展學員的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學員大膽表現(xiàn)的個性。

4、增進學員的靈活的形體，培養(yǎng)學員群體的合作精神。

5、培養(yǎng)學員舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。

6、使學員們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的'一面。

3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學員們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學員們的審美能力。

4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練。

2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。

3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。

1、學習廣場舞、漢族舞、等。

教學內(nèi)容。

第一階段：基本內(nèi)容。

1、認識舞蹈。

2、舞蹈的基本功訓練。

第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。

民族舞部分：漢民間舞蹈。

第三階段：完整舞蹈小組合的學習。

1、民族舞蹈。

2、形體舞蹈。

第四階段：展示。

九月份：基本內(nèi)容:。

認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)。

正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿。

把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。

把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）。

跪立的空腰、跪立的下小腰。

平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習。

十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合。

漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學員學習舞蹈（歡聚一堂）。

十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）。

編排舞蹈動作的順序進行訓練。

完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練。

體能的練習、舞蹈的鞏固。

十二月份----一月份：舞蹈的展示。

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇十三

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇十四

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學計劃。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位;學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

第一課時：

(一)、教學工作：

學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢;能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈;認識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)

認識身體動作分解：

1-8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子

2-8：反復一次，工作計劃《小班舞蹈興趣班教學計劃》。

3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)

4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳

5-8：雙手向左旁平伸，反復一次。

6-8：前伸手，低頭-后伸手，仰頭

p7-8：左前方-右后方(雙手平伸)

8-8：反復一次

第二課時：

(一)、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等

2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立

1-8：雙手前伸五指伸開，手(打開-合攏)

2-8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動)

3-8：左手握拳-打開，反復一次

4-8：手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)

重復一次

第三課時：

(一)、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等

2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1-8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步(反復一次)

2-8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(握拳)，腳做小跑步

3-8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步;

4-8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步(反復一次)

間奏：重點練習腳尖腳跟踢步

反復一次

第四課時：

(一)、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等

2、學習踵趾步：小八字步準備。

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇十五

人，沉浮于職場，就像輪船行駛在大海一樣，歷經(jīng)風雨飄搖，驚濤駭浪，卻仍然勇敢前行。而這一切，皆是因為有目標。有目標，我們才能將人生帶入我們希望的軌道，實現(xiàn)自己的人生價值。前行中，為了避免走錯軌道，甚至是脫軌，我們必須進行規(guī)劃，一個人生的規(guī)劃，一個職場的規(guī)劃。

聽從心的召喚

在評估過自己的能力，特長和專業(yè)方向之后，一定要順從心的選擇。很多年輕人容易被物質(zhì)條件，社會評價和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。相信自己的直覺，在判斷自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我會熱愛這樣的職業(yè)，我有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我相信自己會干出好成績………如果有了這樣的召喚，請不要在猶豫和彷徨。

尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導師

職業(yè)生涯很長，很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠時間累積。所以對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)，或許是一個不小的難題。所以在職業(yè)規(guī)劃之前，可以尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導師進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，并少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的上司，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是身邊的學長學姐。虛心聆聽，就可以掌握一定的規(guī)律，讓自己的職業(yè)之路走得順暢。

走好職場第一步

職場的第一步，也是職業(yè)規(guī)劃中的重要內(nèi)容。職場發(fā)展的積累就是從第一步開始的。要學會分析公司，行業(yè)，職業(yè)崗位的優(yōu)勢劣態(tài)，同時要了解自己的swot，千萬不能盲從。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準確將有可能帶來后面每一步的準確。很多年輕人抱著"先干起來以后再說"的心態(tài)，只能在遭遇挫折時放棄。走對了第一步即使有挫折，也能自我堅持。

職業(yè)發(fā)展要有大目標

職業(yè)規(guī)劃好比人生規(guī)劃，如果局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就僅僅是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在求得安全，溫飽之后，是會渴望被人認同，被人尊重，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，所以我們的職業(yè)目標是必須帶有社會責任感，當然職業(yè)目標可以分短期，中期，長期來完成。

在調(diào)整中完善

職業(yè)規(guī)劃有一個明顯的階段性特征，所以在不同發(fā)展的階段都必須做出相應的調(diào)整，甚至是改變。但職業(yè)發(fā)展的宗旨是不變的，就是通過職業(yè)發(fā)展的機會，體現(xiàn)個人的價值，為社會做出應有的貢獻。所以有了這樣長期而又宏觀的視野，就會根據(jù)自己的自身狀況的改變而做出應該的調(diào)整。職業(yè)規(guī)劃不是將職業(yè)目標定得最高就是好，而是切合實際的，可行的，有計劃一步步完成的規(guī)劃才使最好的職業(yè)規(guī)劃。

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇十六

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇十七

舞蹈表演dance performance舞蹈表演的任務是，以其掌握的舞蹈動作、造型和技巧能力，結(jié)合音樂和美術(shù)等藝術(shù)手段，將作品的思想內(nèi)容轉(zhuǎn)化為可視可感的舞蹈形象。舞蹈表演的特征在于，演員是表演實踐的主體。舞蹈演員既受作品的制約，但又是編導構(gòu)思的被動實現(xiàn)者，具有再創(chuàng)造的主觀能動性。

培養(yǎng)具備良好的職業(yè)道德素養(yǎng)以及健全的人格；具有創(chuàng)業(yè)能力和創(chuàng)新精神；具有較扎實的舞蹈學、表演學理論知識，能夠在舞蹈表演、創(chuàng)編方面達到較高的專業(yè)水準，善于把握本專業(yè)各種體裁作品的表演風格；具有對各類舞蹈作品的鑒賞、分析和批評能力，具備策劃、組織、主持和管理各種舞蹈表演活動的能力；具備從事與本專業(yè)相關(guān)教學、表演、創(chuàng)作、研究等方面專業(yè)素質(zhì)的應用型高級專門人才。

該專業(yè)學生主要學習舞蹈基本知識和基本理論，受到舞蹈表演方面的訓練，具有從事舞蹈表演能力。

楊泓、李美安、張蔭松等。

課程要求

藝術(shù)概論、舞蹈藝術(shù)概論、中外舞蹈史、舞蹈名作賞析、舞蹈美學等、運動生理學、運動生物力學等。

該專業(yè)對舞蹈科目要求較高。該專業(yè)適合對舞蹈研究感興趣的學生就讀。

1.掌握舞蹈學科的基本理論知識和技能；

2.具有對不同民族舞蹈的鑒賞能力；

3.掌握主要舞種的分析方法和一般技術(shù)；

4.具有舞蹈寫作、評論以及表演的基本能力；

5.了解舞蹈藝術(shù)前沿動態(tài)、應用情景和發(fā)展動態(tài)；

6.掌握舞蹈文獻檢索、資料查詢的基本方法；

具有一定的實際工作能力。

1、當今，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關(guān)的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點之一。但不少大學畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導致職業(yè)生涯規(guī)劃的應有作用不能充分發(fā)揮。

首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生， 當代大學生的價值觀，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

2、職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。

一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：

(2)引導你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；

(3)使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想；

(4)引導你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距；

(5)引導你前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會；

(6)使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。

3、職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。

4、職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應對競爭的能力。

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費自己大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，他們不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生都沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想工作需要的是學識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念， 大學生入黨申請書，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。

5、有的書上說舞蹈時最早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)。可是那看的或是俗氣的表演總是長久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點，完美一點，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。

6、我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。

7、我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。

8、“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標邁進吧!雖說我人生的開始并不順利,但我相信經(jīng)歷苦難后便是福!而一帆風順的人生并不是完整的人生,因為它缺少了份苦難!只有從困苦中挺過來后的人才是最有意志，才懂得事情的來之不易!所以我覺得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇十八

“學為人師，行為世范”是對師范二的闡釋。那么，對于師范生的我們該如何做好職業(yè)能力發(fā)展的規(guī)劃?我想其根本也就在于學為人師，行為世范。

一、學為人師。

如何做到學為人師?其重點就在于學。那么如何學才能做到為人師呢?

大學是一個學習知識的圣地，對于師范生更是如此。走過高考，我們遠離了中學時代;進入大學，四年后，我們又重回中學。不同的是我們由學知識轉(zhuǎn)變?yōu)閭魇谥R，由學生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煟驹谀侨咧v臺之上，我們?nèi)绾我詫?這些就是我們大學四年所要學的。

具體說來，主要包括教學技能的培養(yǎng)提高及以后所教學科知識的學習。華東師范大學課程與教學研究所副所長崔允說：“要求每一個師范生不僅要系統(tǒng)掌握所教學科的基礎理論和知識結(jié)構(gòu)，而且要能夠熟練應用各種教育教學方法，這樣才能更好地向一個優(yōu)秀的人民教師發(fā)展。”他指出，我國現(xiàn)有教師教育課程設置存在的兩個問題：一是師范生專業(yè)過于強調(diào)學科課程，教育專業(yè)課程在學科機構(gòu)中比重偏低;二是作為培養(yǎng)教師職業(yè)能力的教育學、心理學、學科教法老三門，充斥著基本概念、原理等抽象詞語。由此帶來的結(jié)果不難看到，一方面造成了教師教育能力低下;另一方面，教育類課程成了學理研究，從而影響了師范生的學習興趣和熱情。對于這些問題，我們在希望學校、教育部改變師范生教育教學科目分配的同時，更要在學習中努力提升自我的教學能力。

一方面，關(guān)于教學技能，主要包括課堂教學技能和課外教學技能。對于課堂教學技能，我們師范生應重點培養(yǎng)發(fā)展自身的導入技能、語言技能、講解技能、提問技能、演示技能、板書技能、變化技能、強化技能、課堂控制技能、結(jié)束技能。因為教師在教學過程中，首先就要進行知識的導入、知識的講解、課堂的互動、知識的板書、知識的靈活應變、課堂時間和知識的合理分配以及課程的結(jié)束等。那么，以何種方式導入所要學的知識，如何講解知識才能使學生更好地理解學習，課堂互動中提什么問題能夠促進學生對知識的掌握，如何靈活應對教學中學生提出的問題，如何控制好課堂時間和知識的分配，怎樣板書才能有利于學生理解知識以及如何結(jié)束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。并且，我們也要掌握好組織各種課外教學和活動的能力，因為課外活動也是學生學習生活的一部分，在大學里，我們有很多這樣培養(yǎng)自己組織活動能力的機會。

要想成為一名優(yōu)秀的21世紀人民教師，我們在提升自我教師技能的時候，要為自己定位，我們是學生學習的組織者、合作者、開發(fā)者、引導者，而不是傳統(tǒng)意義上純粹的知識傳授者。在21世紀的今天，要創(chuàng)新就要重視培養(yǎng)我們下一代的自我學習能力以及創(chuàng)新性學習能力。基于此，相應的教學方式也應由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉(zhuǎn)變。這樣，才能提升學生的創(chuàng)新意識和探索發(fā)現(xiàn)的積極性。

而且，為提升自我知識面，使我們在以后的教學過程中，在所學專業(yè)領(lǐng)域進行學習、探索，我們也應該注重專業(yè)課知識的學習。

此外，在這個科技發(fā)達的時代，多媒體化教育也將是未來教育的一個重要組成部分。因此，在培養(yǎng)教學技能的同時，我們應努力多媒體技術(shù)，提升自己在這方面的技術(shù)水平，為以后的多媒體教學打基礎。

二、行為世范。

如何行為世范?

古人曾說：“修猶切磋琢磨，養(yǎng)猶涵育熏陶。”任何一個人實際上都在有意識或無意識地進行著自我修養(yǎng)。人民教師所從事的事業(yè)是塑造我們社會主義下一代新人的崇高事業(yè)，是人類靈魂的工程師，因此其思想修養(yǎng)也就顯得更為重要。

蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)指出：“首先是教師品格的陶冶，行為的教育，然后是專門知識和技能的訓練，不經(jīng)過這樣的步驟，任何一個教師也不能夠成為很好的教師。”在德才中，德是解決為誰服務的方向問題，才是解決為誰服務的本領(lǐng)問題，德調(diào)節(jié)著才的運用，起著靈魂和統(tǒng)率的作用。一個老師的言行舉止嚴重影響著學生的成長以及發(fā)展，一舉一動也在不經(jīng)意間無形地影響著學生。德育的重要性由此可見一斑!

近年來，學校也很注重德育工作建設，相應地采用了很多途徑。如定期開展時事政治課;開展社會實踐活動;舉行各種有教育意義的團組織活動;進行團干培訓以及黨校培訓等，學校通過這些途徑來增強學生的道德水平。雖然如此，但關(guān)鍵還在于我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學習、活動中提升自我修養(yǎng)!

具體說來，我們應做到以下幾點：第一、要有一個渴求進步的愿望，要努力塑造一個美好的心靈。這就要求我們師范生在學習專業(yè)課知識的同時，要自覺地認真學習馬克思主義的基本理論，做到熱愛祖國、熱愛教育事業(yè)、更要熱愛我們將來的教育對象——學生;第二、要有堅強的毅力，我們所說的思想修養(yǎng)并不是關(guān)在屋子里閉門思過，要在平時的學習實踐活動中去錘煉，這樣年長日久，我們的思想境界才能“更上一層樓”;第三、要學會謙虛謹慎，公正公平，只有總感覺自己是不足的，才能永遠前進，只有公正公平，才能使人信服，有句話說：“驕傲來自淺薄，狂妄處于無知。”這是很有道理的，只有養(yǎng)成取人之長，補己之短，胸懷坦蕩，公正公平的素養(yǎng)，將來才能做一個稱得上是合格的人民教師;第四、要增強自身的責任感和創(chuàng)新意識，沒有高度的責任感和創(chuàng)新意識，我們就很可能落伍，站得高，才能看得遠。我們的思想境界越高，觀察問題就會更深、更遠，這樣才能應對將來這個多變的教育環(huán)境。這些品質(zhì)不是一朝一夕就可以煉成的，而是經(jīng)過長期的培養(yǎng)形成的。因此，我們就要從現(xiàn)在開始克服自身的不良習慣，努力培養(yǎng)師德，讓自己的言行舉止真正成為世范。

此外，我們應樹立好獻身教育的恒心!在我國社會主義建設初級階段，教育事業(yè)是整個社會主義事業(yè)的一個重要組成部分。目前，我國受教育的人數(shù)已超過4億，教育質(zhì)量的高低也就直接關(guān)系著我國社會主義事業(yè)建設的成敗。因此，忠于教育事業(yè)，獻身教育事業(yè)已刻不容緩。而且，忠于教育事業(yè)也已成為一個教師的最基本的道德準則。只有真正獻身教育事業(yè)、忠于職守的教師，才能稱得上是一名真正的人民教師!因此，從現(xiàn)在開始，我們就要樹立好獻身教育事業(yè)的恒心!

因此，對于師范生的我們，應按照學為人師，行為世范的核心標準來發(fā)展、提升自身的能力素質(zhì)。而這些職業(yè)能力及素質(zhì)是在我們成為一名師范生的時候就應該著手開始培養(yǎng)的和發(fā)展的。在大一大二階段，我們應更注重“三一話”、活動組織能力的培養(yǎng)和專業(yè)知識的學習;大三大四階段，我們應注重講解、溝通及教師形象能力的培養(yǎng);而對于教師思想道德水平的提高，是應貫穿在我們大學學習乃至整個人生之中。

這樣的四年，我相信，將會練就出一批批優(yōu)秀的人民教師，將會為教育事業(yè)注入新的活力和希望!

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇十九

“目標是心中的羅盤，因為有目標才會執(zhí)著地去追求”。職高生的職業(yè)目標就是找一份能充分體現(xiàn)自我價值和社會價值的工作。“不謀一時，不成一事”，要實現(xiàn)職業(yè)目標就必須規(guī)劃一份適合自己的職業(yè)生涯計劃書。

作為一名電子商務專業(yè)的新生，每一次看到老班生熟練地操作電腦，把一張張優(yōu)美的商品拍攝照片放入班里開設的微店；每一次見證微店里琳瑯滿目的商品一件件被買家淘空；每一次聽到老班同學炫耀又為班集體積攢了更多的班費；每一次聽到老師表揚老班同學把校園快遞經(jīng)營得井然有序，我都會熱血沸騰。

最后毫不猶豫地確立了自己的職業(yè)目標——五年后開一家不拘一格的快遞公司。

對照自己，我離目標還很遙遠，具體來說目前欠缺的條件包括：電子商務方面的專業(yè)知識；物流管理的專業(yè)知識；市場營銷的專業(yè)知識；管理公司的經(jīng)驗、資金等。有阻力才會激發(fā)更大的動力，路再遠也會有終點，夜再長也會有盡頭，雨再大也會有停的時候，困難再多我也無所畏懼，只要我按照我的“倒計時”設計思路一步一個腳印，一個困難一個困難地克服，相信勝利的曙光就在前方。我的“倒計時”設計方案具體如下。

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇二十

首先,要樹立正確的職業(yè)理想。大學生一旦確定自己理想的職業(yè),就會依據(jù)職業(yè)目標規(guī)劃自己的學習和實踐,并為獲得理想的職業(yè)做好積極準備。其次,正確進行自我分析和職業(yè)分析。自我分析即通過科學認知的方法和手段,對自己的興趣、氣質(zhì)、性格和能力等進行全面分析,認識優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。職業(yè)分析是指在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時,充分考慮職業(yè)的區(qū)域性、行業(yè)性和崗位性等特性,比如職業(yè)所在行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景,職業(yè)崗位對求職者的自身素質(zhì)和能力的要求等。第三,構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。要根據(jù)職業(yè)和社會發(fā)展的具體要求,將已有知識科學地重組,建構(gòu)合理的知識結(jié)構(gòu),最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。第四,培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。除了構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)外,還需具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和專業(yè)能力。大學生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來,才能立于不敗之地。

雖說大學是個“小社會”，學校和社會的運行規(guī)則卻有很大不同。許多大學生對社會的看法趨于簡單化、片面化和理想化。一些企業(yè)在挑選和錄用大學畢業(yè)生時，同等條件下，往往優(yōu)先考慮那些曾經(jīng)參加過社會實踐，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生而不挑選剛畢業(yè)的大學生。這就需要大學生在就業(yè)前就注重培養(yǎng)自身適應社會、融入社會的能力。借助社會實踐平臺，可以提高大學生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還可以使他們了解到就業(yè)環(huán)境、政策和形勢等，有利于他們找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質(zhì)等相匹配的職業(yè)。

適者生存，生存是為了發(fā)展。對社會和環(huán)境的適應應該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學生只有具備較強的社會適應能力，走入社會后才能縮短自己的適應期，充分發(fā)揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業(yè)知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內(nèi)的社會實踐是大學生提升自身就業(yè)能力和盡快適應社會的有效途徑。

大學生要想在事業(yè)上取得成功,就必須樹立正確的職業(yè)理想、職業(yè)價值觀和人生觀;具有忠于職守,獻身事業(yè)的樂業(yè)和敬業(yè)精神,實事求是、嚴肅認真的勞動態(tài)度,刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在職業(yè)活動中團結(jié)協(xié)作和全心全意為人民服務的精神。在職業(yè)活動中,無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優(yōu)秀職業(yè)品質(zhì)是人們在工作上做出成績的必要條件。同時,良好的職業(yè)精神同時也是處理好各種人際關(guān)系所不可少的。

面對嚴峻的就業(yè)形勢以及激烈的競爭，希望在校大學生能結(jié)合自身實際在各方面提高自身的就業(yè)能力，做到“未雨綢繆”，根據(jù)自身的興趣和專業(yè)規(guī)劃好大學生涯，在能力和心理上做好擇業(yè)、就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的準備。

舞蹈的職業(yè)生涯規(guī)劃書（匯總21篇）篇二十一

在整個教材的設置上，充分考慮到校學生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一起。在訓練上強調(diào)了學生訓練舞蹈的科學性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。主要練習校園集體舞的訓練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學生的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學生用肢體去表達情緒、抒發(fā)感情。增進學生的'合作意識。

一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分，訓練學生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。

1、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

2、培養(yǎng)學生喜歡跳舞和做音樂游戲。

3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、培養(yǎng)學生模仿動作能夠獨立跳舞。

6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。

教學重點：

1.掌握《校園集體舞》的風格特點;。

2.通過集體舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術(shù);。

3.舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;。

4.根據(jù)不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神，還要結(jié)合教學教法作業(yè)，進行專題研究、討論。

教學難點：

1.校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);。

2.要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。

周次。

內(nèi)容。

要求。

第一周一年級：上課隊形，基本站姿;掌握站姿的基本要求;。

第二周一年級：第一個動作;掌握吸跳步的要領(lǐng)，動作規(guī)范。

第三周一年級：第二個動作(手的動作);動作到位統(tǒng)一;。

第四周一年級：第二個動作(腳的動作)并復習所學內(nèi)容。

熟練掌握;。

第五周一年級：兩人配合第二個動作;。

第六周一年級：動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一;。

第七周一年級：合音樂;卡好節(jié)奏;。

第八周一年級：第三個動作(手的動作)要求動作標準。

第九周一年級：第三個動作(腳的動作)注意開步的大小;。