安全意識的培養是每個人的責任，編寫一份有關安全的演講稿可以提高安全意識。在這里，小編為大家匯總了一些著名安全專家的演講稿，希望通過他們的經驗和見解，能對大家的安全意識起到一定的促進作用。
游泳安全演講稿范文（19篇）篇一
只要游泳者充分注意自身安全，游泳場所嚴格管理、精心準備，同時掌握救生常識，就能防患于未然，做到安全游泳。
三伏時節，天氣炎熱，到游泳池去嬉水消暑，成為不少市民，特別是青少年重要的健身方式。但水火無情，我省每年暑期都有溺水死亡事故的發生，屢屢敲響游泳安全的警鐘。要確保游泳安全，游泳者的自我保護意識和游泳場所的救生救護措施是至關重要的兩個方面。
消費者要增強自我保護意識，不要去水庫、湖泊、江河等處游泳，以防不測。在游泳池，兒童應在嬉水區并要有家長陪護；游泳初學者應在1。4米以下的淺水區，且不要獨自在池中練習“憋氣”，以免嗆水發生意外；不要在淺水、中水區內“扎猛子”，以防頭部撞擊池底或池壁發生危險。需要強調的是，酗酒者不要游泳。因為人在食用酒、飯后，血液較多地流向胃部，而游泳池水溫一般比體溫低10攝氏度左右，血液又會較多地流向運動器官和皮膚，這就會使腦部血液供應不足，而酗酒者為了在水中呼吸，頭部不斷地左右搖擺和抬頭、低頭，加上水波蕩漾灌入耳內，會使腦前庭器官受到刺激，造成頭暈而失去平衡，發生危險。
其二，游泳場所要做好救生救護工作，管理人員及游泳者應具備救生常識。
游泳場所要切實按照每250平方米水面配備一名救生員的要求，配備經有關部門培訓考核并獲得上崗證的救生員。救生員要認真觀察自己所負責的責任區（俗稱“看水”），不間斷地觀察池面與池底、池面與池岸是否有游泳技術勉強的溺水“苗子”，這是救生技術中最為重要的一環。
一旦發現溺水者，救生員要迅速入水、接近、解脫、拖帶上岸、肩背和控水，對昏迷者進行現場急救并撥打120求救電話。對呼吸和心跳停止的溺水者實施“心肺復蘇術”，即人工呼吸：扳開溺水者的嘴，一手捏鼻，一手托起溺水者脖梗，口對溺水者的口吹氣，吹氣量約為1500毫升，吹至溺水者胸部隆起擴張。如溺水者牙關緊閉，一時扳不開，可口對鼻吹氣。吹氣兩次后給胸外按壓：救生員站在或跪在溺水者右側，左手掌根壓在溺水者的心臟部位，右手掌根壓在左手手背上（施救溺水兒童時，只需一手掌按壓，嬰幼兒只需兩個手指），兩手重疊，兩臂伸直向下，以每分鐘80次的節律重復按壓15次，然后再做人工吹氣2次，簡稱15：2，兒童為15：3。如雙人施救操作時，一人胸外按壓心臟5次，另一人口對口吹氣1次，反復進行，簡稱5：1。重復10組后檢測一次心跳情況，直至溺水者自主心跳、自主呼吸恢復，或反復進行直至120急救醫生趕到。在溺水者心肺復蘇后，應給溺水者加蓋毛巾被保暖，側臥休息，喝熱糖水補充熱量，并注意空氣流通。如心肺復蘇施救不理想，又無法聯系到120急救中心，則邊施救邊就近送往有搶救條件的醫院，其間可用空心拳叩擊溺水者后背，起到胸外心臟按壓作用，節律為每分鐘80次，直至送進醫院。
游泳安全演講稿范文（19篇）篇二
親愛的老師和同學們：
大家早上好，我演講的題目是“珍愛生命，預防溺水”。
學校本著“以人為本，預防為主”的宗旨，為了保證全體師生的安全，嚴格防止因游泳而發生的安全事故，堅決禁止任何學生私自到游泳池、水庫、小溪等場所玩水和游泳。
溺水是一種常見的事故，會水和不會水都有可能發生，我們要了解一些溺水的基本知識，學習一些溺水救援技巧。
溺水被定義為人被水淹沒，水充滿人體的呼吸道和肺泡而引起的窒息。這種類型的窒息可導致呼吸停止和心搏停止而死亡。
溺水后，溺水者可能會出現面部青紫、腫脹、眼睛充血，以及口調、鼻孔和氣管內充滿血性泡沫。四肢冰涼，脈搏微弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
他們中的大多數人是由于疏忽而被淹死的，有些人掉進河里是因為他們在河邊釣魚或玩耍，有些人是因為認為自己游泳了得，在水里游泳了一段時間，又游得很遠，最終因為體力不支而溺水，有些人是因為突然腿部抽筋，不知所措而導致溺水。
1、千萬不要在河邊、水庫、水溝、池塘邊玩耍、追逐，以防滑入水中。
2、未經允許，學生不得下水游泳或釣魚。
3、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免入水后發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要冷靜，不要驚慌，大喊救命。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力向前蹬，盡量靠近淺水區或岸邊。
1、如果不慎落水，應該吸足氣，拍打水，大聲呼喊，岸上的人應該立即呼喊大人來救援，并在附近找到長樹枝、竹子、草藤等，扔到水里，讓落水者抓住。
如果沒有大人來救，岸邊的人應該一邊呼喊一邊尋找附近能救人的物體，拋向落水的人。當有人來救的時候，應該放松，讓救援者托住腰部。
2、互救方法。
因為我們小學生年齡小，學校不建議學生下水救人。如果發現有人溺水，不要急著跳入水中施救，要立即呼救，或尋求大人的幫助，或拋下木板、救生圈、長桿，幫助落水的人爬上岸。
父母只給我們一次生命，我們沒有理由不珍惜，讓我們記住：珍愛生命預防溺水。
謝謝各位！
游泳安全演講稿范文（19篇）篇三
很多家長都希望自己的孩子能夠學會游泳，熱愛游泳。但是每年都會有很多關于幼兒和再大一些的孩子在游泳池和海邊溺水的報道，因此家長應該在一個安全的環境下教孩子游泳，讓他們享受游泳的樂趣。
一、父母在旁邊監督，確保孩子安全。
在孩子游泳時保證其安全的最好方法就是父母在旁邊的監督。溺水可以在不到5分鐘的時間內發生，這個時間內也許你只是在接聽電話。如果你需要離開時，指派另一名成年人監督你的孩子。如果你的孩子丟失，應立即檢查游泳池，并及時撥打游泳池邊上粘貼的緊急電話尋求幫助。
二、不要因為有救生圈而放松警惕。
許多家長會給不會游泳和不擅長游泳的孩子使用救生圈。這其實不是一個很好的做法，因為它可能讓家長對孩子的安全有一個虛假的安全感，會讓他們認為有了救生圈，孩子就不會有任何危險了，會使他們鼓勵孩子冒險進入更深的水域。為了確保孩子的安全，家長應該時刻關注孩子，不能放松警惕。
當提及游泳池時，你的孩子是不會感覺到危險的。它是由你來完全保障游泳池的安全的。柵欄圍繞周邊完全安裝。圍繞整個甲板或后院太大，不夠緊密保護游泳池。圍欄不應該有任何的立足點或扶手，并確保沒有任何物體如草坪的椅子或柵欄周圍可以騎的玩具，這些東西你的孩子可能用來作為杠桿翻越。如果你的房子能夠通往游泳池，從房子到游泳池的這段路途中應該有一個報警裝備進行保護，也應安裝一個電源安全蓋。
四、海灘安全問題。
海灘也可以構成安全問題。確保您讀取任何發布的沖浪警告，并且帶你的孩子在有游泳救生員執勤的地方游泳。讓你的孩子穿水鞋，以保護他們免受熱砂和尖銳物體的傷害。年齡較大的孩子應該明白暗潮的危險，并且知道不幸遇到暗潮時應該怎么做：平行游泳到岸上，直到你離開了暗潮發生的區域。
小精靈溫馨提示：
小心水母！如果您的孩子被蜇了，用異丙基酒精，醋，或海水沖洗受傷害的部分，輕輕刮或剃受傷的地方，以消除任何剩余的毒刺。不要用清水或自來水沖洗受傷面積。對乙酰氨基酚，阿司匹林，布洛芬將有助于緩解疼痛，抗組胺藥如苯海拉明可緩解瘙癢和腫脹。如果癥狀嚴重，或出現過敏性反應的跡象，應該立即尋求醫療幫助。
游泳安全演講稿范文（19篇）篇四
如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。下面是小編為大家收集關于夏季游泳安全。
演講稿。
歡迎借鑒參考。
各位同學：
水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分預備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。石宅小學20xx年防溺水150天專項教育活動，從今天開始正式啟動。
學校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發生。在校期間制止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學校已給每位同學分發了一份《致中小學生家長的一封信》，希望同學們經常和家長一起認真地去學習一下印在背面的《防水安全。
三字經。
》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應留意甚么呢?我們聚集了有關知識。請同學們耐心腸聽下去一定會有收獲的。
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;。
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;。
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;。
4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險正告，則不能在此游泳;。
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否是被沖出太遠，及時調劑方向，確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋。
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀態，假如太飽、太餓或過度疲憊時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，
腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應保持平靜，積極自救：
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者，除積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。
希望每個同學都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。
各鄉、鎮人民政府，縣政府有關部門：
隨著夏季來臨，中小學生溺水事故進入了危險期、高發期。為防止中小學生溺水事故的發生，經縣政府同意，現就進一步加強中小學生游泳安全的教育與管理，防范中小學生溺水事故發生提出如下要求，請認真貫徹執行。
一、切實提高對夏季中小學生游泳安全教育和管理工作重要性的認識。
我縣河湖眾多，每年中小學生因游泳、嬉水而引發的溺水死亡事故時有發生。各鄉鎮、有關部門和各類學校要從溺水傷亡所引發的安全事故中深刻吸取教訓，從維護人民群眾根本利益和保護中小學生健康成長的高度，充分認識做好中小學生游泳安全教育與管理工作的重要性和緊迫性，把防范中小學生溺水作為當前一項緊迫任務抓緊抓實。要積極采取有效措施，確保全縣中小學學生的生命安全。
二、強化防范措施，建立健全共同防范工作機制。
中小學生游泳溺水事故主要發生在校外、節假日及學生上學、放學途中，發生在脫離家長監護和學校教師管理的時段。各鄉鎮、縣教育部門和各中小學校要認真分析本鄉鎮、本校特點，切實加強與家長、村居委會和有關部門的聯系，組織和動員全社會都來關心中小學生的生命安全，預防事故的發生，建立健全各項防范工作機制，進一步加強對中小學學生游泳活動的管理。
(一)縣教育局要加強學生游泳安全管理和防溺水教育，各學校要組織師生排查校園周邊及村居池塘、水庫、河湖等危險區域，及時報告當地鄉鎮、村居，由鄉鎮、村居配合相關部門督促相關業主落實警示標志和防護設施。
(二)縣水利局要加強水庫管理，各類水庫應按照屬地管理和分級管理的原則，設立警示標志，并要求水庫管理人員加強巡查，勸告青少年不要擅自下水，并加強巡查管理工作。
(三)縣建設局要加強建筑工地施工形成的水池、水坑的管理，督促建筑及有關企業單位對這些危險水池水坑，及時予以回填，無法回填的應設立警示標志和防護設施，并加強巡查管理工作。
(四)國土資源部門要加強采砂、取土、取石場所的安全管理，嚴厲打擊違法采砂、取土、取石行為，督促有關鎮村對閉坑礦山遺留下來的坑洼進行回填，無法回填的應設立警示標志和防護設施。
(五)旅游部門要加強所轄旅游景區管理，在涉水區域設立警示標志和安全宣傳欄，值勤巡視、緊急救護等措施落實到位。對管理松散，存在安全隱患的單位要限期整改，不符合開放要求的一律不得開放，切實保障參加游泳活動學生的健康和人身安全。
(六)安監部門要積極配合教育等部門，加強對學生游泳安全和防溺水工作的指導，協調督促相關部門和鄉鎮、村居落實各個危險區域的警示標志和防護設施。
(七)交通管理部門要切實加強渡口的安全管理工作，協助鄉鎮及村居加強渡口安全巡查，對需要坐船的學生進行安全引導和保護，確保學生的渡運安全。
(八)廣電部門要配合教育部門加強學生游泳安全和防溺水公益廣告宣傳和警示教育，營造濃厚的社會防溺水氛圍。
(九)鄉鎮、村居要加強轄區危險區域的巡查，督促相關業主單位落實警示標志和防護設施，加強沿河、沿湖、水庫等地青少年的教育與管理，加強居民群眾的教育，督促家長切實擔負起對未成年人的法定監護責任。
(十)學生父母應切實履行對孩子的法定監護職責，父母因外出務工或者其他原因不能履行對未成年人監護職責的，應當委托有監護能力的其他成年人代為監護。
三、加強教育管理，提高中小學生安全防范意識和能力。
(一)縣教育局要建立學生游泳安全和防溺水的安全教育制度。每年4至10月份，各學校要開展學生游泳安全和防溺水專題教育活動，通過懸掛宣傳橫幅、張貼宣傳標語，制作專題校(班)刊、專題。
手抄報。
舉行簽名和宣誓活動專題教育晨會專題班團隊會專題家長會應急演練活動，分發家校聯系卡或致家長一封信簽訂家長游泳安全監管。
承諾書。
等教育形式，深入開展安全教育;各校要根據當地實際情況，提出具體安全要求，有針對性地對學生開展到河湖、水庫等地方戲水、游泳的安全衛生教育，以及大風暴雨影響期間主動遠離溝渠、橋梁、駁岸，規避危險;積極開展暑期防溺水“三進”(教育局干部進學校、學校領導進村居、教師進學生家庭)活動，引導全社會共同參與學生游泳安全和防溺水工作。
(二)有條件的學校要開設游泳常識課，可開設游泳技能訓練課，指導青少年學生熟練掌握游泳的技巧和自救方法。學習游泳時，必須有專人負責管理，配備有資質的救生人員。引導學生家長在假期利用有資質的社會培訓機構對學生進行游泳技能培訓，讓更多的學生學會游泳。
(三)縣廣電、建設等部門要在每年夏季，利用公益廣告牌、電視滾動字幕、營運車輛車身廣告等媒介，發布防溺水公益廣告，開展防溺水安全宣傳;氣象、水利部門在發布防臺風暴雨電視滾動字幕時，應同時安排學生防溺水宣傳內容;各村居要利用宣傳欄、橫幅標語、廣播等有效形式，宣傳游泳安全和防溺水知識，增強學生的防溺水安全意識和家長依法履行監護職責的意識，營造全社會共同參與學生游泳安全和防溺水的濃厚氛圍。
(四)學生應當履行下列受教育義務：
1、無家長或老師帶領不私自下水游泳;。
2、不擅自與同學結伴游泳，不到無安全保障的水域游泳、戲水;。
4、接受學校和家長的教育，遵守所在學校或者其他教育機構的游泳安全和防溺水管理制度。
四、嚴格實行學生防溺水工作安全責任追究制度。
各鄉鎮、各有關部門要按照“誰主管、誰負責”的原則對自己管轄范圍內的建筑物(構筑物)、水塘、水庫、魚塘、河道等有可能存在安全隱患的地方進行檢查督查，對未成年人溺水死亡事故的多發地段，要重點檢查，并提出整改措施，確保不留下安全隱患。對不按照有關規定在上述危險場地設立警示牌，不采取措施消除因施工等原因造成的安全隱患，造成學生傷亡的，相關經營者、所有權者、承包人除對受害人及家屬給予經濟賠償外，還要依法追究有關責任。
老師們、同學們：
大家上午好!
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
20xx年6月9日，山東省萊蕪市，7名初三學生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽市5名小學生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。
現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。學校德育處在3月7日，給各班下發了“關于防溺水事故的通知”希望各班根據通知內容，認真開展好安全教育活動，在6月15日又給每位同學發放了《致家長的一封信》、《仁和區東風小學防溺水安全知識宣傳》《仁和區東風小學學生防溺水安全。
保證書。
》希望每位同學在家里和自己的父母認真學習。在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。
三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
六、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢?
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。
謝謝大家!
游泳安全演講稿范文（19篇）篇五
親愛的老師和同學們:。
大家好！
暑假來了，夏天的美麗讓我們想在里面游泳，炎熱的天氣讓我們喜歡游泳和潛水。但是，意外太多，溺水就發生了。面對無情的洪水，一個鮮活的生命變得無助，這讓我們看到一個生命的消失。父母的眼淚，破碎的家庭，絕望的哭聲，這些都不應該發生在我們身上。我們的同學，父母的孩子要珍惜自己的生命。那么我們該怎么辦呢？遠離危險的江湖，防止溺水從我做起。雖然現在天氣越來越熱，無法忍受，但是隨著科技的發展，我們總是可以在家里吹風扇，開空調來排熱。
我們是父母的驕傲，是祖國未來的接班人。我們需要創造一個新時代，我們的家庭需要我們，我們的學校需要我們，我們的社會需要我們。所以要珍惜自己的生命，不要去觸碰危險的禁地。我們已經體會到了家庭的幸福，為了祖國更美好的未來，我們需要關愛生命，防止溺水。
不要低估他。當危險不來的時候，平靜溫柔的水是溫柔的，哺育萬物，帶給我們無數的幫助。但當它轉過臉時，滔天的洪水就是它的臉，傾盆大雨就是它的心情。我們都知道水和火是無情的，但我們不知道如何防止，但溺水是無法挽回的。每到夏天，每次我們去游泳，都會給我們帶來壞消息。當我們聽到身邊熟悉或陌生的人離開，讓我們感受到的是生命的渺小。時間不會倒流，更不會改變。人生不是可以擁有無數次的神話傳說。因此，我們應該采取預防溺水的措施，而不是跟隨那些離開的人的腳步。
一切都有規律的發生，可以預防為溺水。只要遠離危險的水域，珍惜自己的生命，不要鄙視看似溫柔卻有脾氣的水，不要因為其他原因讓自己淹死。我們有太多的夢想，太多的責任要去完成和承擔。美好的世界沒有留下我們的足跡，發達的現代生活沒有被細細享受。怎么才能輕易放棄？遠離危險，留下自己的生命，防止無情的洪水，拯救自己，給家人，給社會留下美好的旅程。
防止溺水，從我做起，從今天做起，不要因為天氣熱而去小團體游泳，也不要因為天氣熱而冷落家人，父母在那里等你回家。
我的演講結束了，謝謝！
游泳安全演講稿范文（19篇）篇六
系數較高的水位區域游泳。
2、在下水游泳前，一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣，運動四肢，還可用冷水擦身，以適應水溫。
3、孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當感覺疲勞或不舒服時，應馬上帶孩子上岸，以免發生意外。
4、孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管，容易造成窒息。父母為了給孩子補充體力，可以選擇在游泳前半小時，給孩子適量吃點食物，做到不餓、不飽脹。
5、泳衣、泳帽等要合適，而且不要選擇需將繩子系到頸部的泳帽或泳衣，以免發生意外。還可為孩子置備一副耳塞，可以預防因進水而引發中耳炎。
6、結束游泳后，可以用生理鹽水沖洗眼睛，或使用專門的眼藥水，從而保護眼睛的健康。
7、游泳后還要務必做到清潔身體，避免游泳池水中的化學藥劑留在皮膚上，造成皮膚過敏。同時，為避免游泳池水中的漂白劑對牙齒的侵蝕，可在游泳后立即刷牙或漱口。
8、孩子感冒痊愈后1至2周內不宜游泳。
游泳安全演講稿范文（19篇）篇七
溺水者根據落水時間的長短，可出現不同的癥狀。時間短的，患者有口唇及四肢末端青紫，眼瞼及臉部腫脹，四肢緊張或痙攣等癥狀。時間長的，患者有臉色青紫，肢體冰冷，兩眼充血，口鼻內有水和血樣水泡沫溢出，昏迷，瞳孔散大，心跳、呼吸停止等癥狀。
溺水整個發病過程十分迅速，常常在4~5分鐘或5~6分鐘內使患者死亡。因此，對溺水者的搶救，應分秒必爭。
【應對措施】。
主要是解決窒息。首先將孩子倒提拍背排空水，再進行吹氣人工呼吸。大孩子可俯臥，壓背作人工呼吸。
如果溺水時間過長，其呼吸好象已經停止了時，應抓緊清理呼吸道，然后進行搶救性呼吸。不要試圖在復蘇先把他吞下的水弄出來，否則寶貴的時間就會浪費掉。
當孩子重新開始呼吸后，再立即送往醫院。
【發生原因】。
溺水時由于大量的水或泥沙、雜物等經口鼻灌入肺內，可引起呼吸道阻塞，造成窒息、缺氧和昏迷。
【預防】。
孩子不熟悉水性，但又喜山樂水，所以一定要注意在成人陪同下才去水邊玩；即使有成人陪同，也應隨身帶著一個救生圈或救生衣，以便成人無法顧及時也能有所保障。
提前教育孩子一些落水自救的知識：如果失足落水，不要驚慌，要保持頭腦清醒，頭后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，進行呼吸。呼氣宜淺，吸氣要深，可使身體稍浮于水面。不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。然后呼救。
洗衣機內不要存水，以防孩子踩在凳子上爬看而未配對栽入。
【易發年齡】。
4~6歲。
游泳安全演講稿范文（19篇）篇八
炎炎夏日已經到來，游泳安全漸成為安全教育的熱點話題，涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
步驟/方法。
1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；
二、如何預防游泳時下肢抽筋。
1、游泳前一定要做好暖身運動。
2、游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。
5、腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
游泳安全演講稿范文（19篇）篇九
隨著天氣溫度的升高，越來越多的人都去游泳，讓自己可以涼快點，這本是沒錯的事情，可是，很多人在游泳的時候，卻沒有注意游泳的安全。
我記得在周一上午班會課，老師在網上找了一段游泳安全的視頻給我們看。記者報道，全國各個地區平均每天有三名中小學生溺水死亡。因溺水死亡的中小學生高達六十人。當看到溺水死亡的那些中小學生的家長哭得十分傷心時，我想：原來，安全是最重要的。
其實，有時候危險就離我們很近，稍不注意，就會喪失生命。每個人的生命都只有一次，我們要好好的愛惜它，不能隨意踐踏它。視頻中的游泳教練說：“在游泳的時候，不要和同伴嬉戲，打鬧，不要進行比賽，一旦發現有人溺水，不得擅自救助，應當呼喚大人來救助。如果周圍沒有大人，就找找一些粗麻繩來救助。不要去太偏僻的地方游泳，以免發生溺水時，沒有人救助。最好是在有大人的陪同下游泳。”聽了這些話，我對游泳安全有了更進一步的理解。這時，老師說：“前幾天有三件溺水事故連續發生，死亡的'中小學生共有十六人。”我的心一顫，心想：“這對于游泳溺水事故來說，是一個多么巨大的數字啊!
游泳是快樂的事情，而勇游泳安全是快樂的前提，希望每一位要去游泳的同學都要做好準備再去游泳，不要讓自己的生命陷入危險之中。
文檔為doc格式。
游泳安全演講稿范文（19篇）篇十
引導語：生命，是享受陽光的座椅;生命，是聆聽自然的耳朵;生命，也是觸摸靈魂的指頭。正是因為生命的絢麗多彩，所以才會構成這個豐富多姿的社會。但生命十分短暫而又珍貴，每個人的生命都只有一次，失去了將不再得到。為了提高大家的安全意識，在這里，小編為大家精心整理了一些安全演講稿，希望對大家有所幫助。
同學們：
隨著社會的經濟發展水平不斷提高，各種汽車也不斷的更新生產出來，看看馬路上川流不息形形色色的車輛就知道了，如今的車子品種之繁多足以讓你看得眼花繚亂目不暇接。因此我們小朋友更應該自覺遵守交通規則，從小培養良好的習慣!
爸爸媽媽經常會對我不厭其煩地在我耳邊叮嚀：過馬路一定要走橫行道，紅燈停，綠燈行等等一些基本的常識，可是生性頑皮的我根本不放在心里，總是右耳進，左耳出，當作耳邊風。直到有一天發生了這樣一件事情，才讓我徹底改變了以往的態度和壞習慣。
記得那是一個天氣晴朗的星期天，我和媽媽一起去逛天一廣場。過馬路的時候，我沒有聽媽媽的阻止，只是興奮地在馬路中間蹦蹦跳跳，早已經跑出了橫行道的界線，全然不顧媽媽急切地叫喊聲，而自顧自悠閑地奔跑著。看見媽媽嚇得面紅耳赤，追得氣喘吁吁，竟然還惡作劇地笑媽媽這么膽小。就在我得意洋洋的時候，忽然，一輛摩托車從我的跟前急駛而來，擦身而過。直覺得右腿膝蓋處一陣撕心裂肺的疼痛，我強忍著疼痛辛苦地低頭一看，不僅嚇了一跳，原來是摩托車的排氣管把我的腿燙傷了，還丟了一大塊的皮啊，隱隱的還有幾絲血絲滲出來。我終于受不了那疼痛，便號啕大哭起來，這時媽媽早已經嚇得臉通紅通紅的，接著又變得慘白慘白的，她心疼地一把把我摟在懷里，眼睛里的淚水汩汩地從媽媽的臉上滑落到我的傷口處。此時此刻，我真的后悔極了!可是后悔又有什么用啊，唉，真是自討苦吃了!
只聽媽媽的叮嚀又在我耳邊響起：“勇敢點，誰叫你不聽話!穿馬路怎么可以亂跑呢，今天還算運氣好，如果把你撞到了怎么辦啊?是你自己的責任，撞了也是白撞的!這樣也好，吃點苦頭買個教訓了，以后可要遵守交通規則哦!”我羞愧得無地自容，使勁地點點頭!從此以后，我明白了交通安全的重要性。我就再也不亂穿馬路亂闖紅燈了，總是小心翼翼地拉著爸爸媽媽的手，規規距距地過馬路。
在這里，我還要呼吁所有和我一樣頑皮的小孩，一定要自覺遵守交通規則，好好地過馬路，當然也包括那些為了趕時間而闖紅燈的大人們，請大家一定要愛惜生命!只要大家都能樹立安全意識，就會杜絕交通事故的發生，這樣，我們的生活才會充滿希望!
同學們：
幾天前，我在電視上看到了一處慘象：四輛車，在路的左右諸在一起，其中兩輛車被撞得破爛不堪，車的前半部分被撞得像一團腐爛的物體，受傷的人員已被送往人民醫院。事后，我才得知，幾輛車竟為爭個先走后走而一齊涌入只能容下一車行駛的非機動車道內，導致了這場慘案的發生。
為什么幾位司機都沒有“讓”的精神呢?我想，他們心中的“讓”是別人讓他們，而我們心中的“讓”，是我們讓他人。在這場災禍發生前幾分鐘上，幾位司機心中大概只有一個念頭，那就是要快速開過車道。這樣的想法導致了這場災禍的發生。如果在交通安全這樣重大的事情魯莽下決定，帶來的只有滅頂之災。
災難當然不僅僅只有這一幕，我又偶然間看到一部報道。四個小女孩，因為一場車禍，失去了一條腿，失去了父母。一個本來可以跟其他小朋友相處、玩耍的小女孩，三個本來可以跟父母開心的過日子的兄妹。都是因為同樣一件事，使他們從此后沒有了笑聲，只有沉靜。就是“車禍”使他們沒有了一切一切——交通安全是多么重要，不要貪一時之快，就不遵守交通安全。橫穿馬路。很有可能一個生命就消失于車輪之下，成了一個不可挽回的傷痛。還有哪些人敢再以身試法?還有什么人敢再把它當兒戲?這樣的事例很多，隨時都會出現在眼前，這是因為大家還不知道交通安全的重要性，不把他放在眼里。最后受到傷害的還是自己。這種事都是猜想不到的，一個個寶貴的生命會不易而飛，會永遠消失。自己消失了，別人會失去笑容，為你而悲傷。讓我們永遠地清醒，不要因為趕時間，闖紅燈，這種是愚蠢的做法，要多一份謙讓，多一份耐心。生命才會永久陪伴著你度過整個人生。遵守交通安全，讓我們遠離傷痛!!
同學們：
生命，是享受陽光的座椅;生命，是聆聽自然的耳朵;生命，也是觸摸靈魂的指頭。正是因為生命的絢麗多彩，所以才會構成這個豐富多姿的社會。但生命十分短暫而又珍貴，每個人的生命都只有一次，失去了將不再得到。
你是否注意到在報紙的字里行間，有這樣一個統計：全國每年有兩萬多名中小學生因交通事故傷殘、死亡，交通事故已成為未成年人的頭號“殺手”。
有這樣一個事例：北方的冬天，寒風呼嘯，路面上結滿了一層滑而厚的冰。上午，一輛飛速行駛的奧迪，在經過一個曲折的十字路口時，撞到了一個年僅八歲的孩子。雪花紛紛揚揚地飄落下來，孩子的鮮血零七碎八地滴落在潔白的大地上，情景十分悲慘。很快，救護車的急救聲，警車的鳴笛聲，接連不斷地響起在城市的上空。下午，悲劇再次發生。一個過馬路的少年，因為一邊走路一邊看書，沒有注意到車子的臨近。行駛的車子速度之快，剎車的反應速度之慢，少年花季的生命就在一瞬間像花兒一般凋零。城市的人們驚呆了，肇事的司機驚呆了，少年的鮮血再一次染紅了大地。
由此可見，安全事故就像一雙無形的魔手，冷漠無情的將人拉入地獄的深淵。而給予魔手力量的不是別人，就是人類自己。人類帶給它們巨大的力量，因此它們也回報巨大的力量。
當你開始徘徊在安全事故的小巷里時，你就肩負著家人的期望，老師的祝福，自己的安全，一旦出現問題，付出的代價是不堪設想的。
生命是朵花，事故是條蟲，我們要花不要蟲。從現在起，珍愛生命，關愛生命，重視生命，讓生命成為你我他之間最美麗的彩虹橋。
安全心系你我他!
游泳安全演講稿范文（19篇）篇十一
各位老師、同學大家：
中午好！
我演講的題目是：《安全之美，文明之美》
有一種美，深埋在古壘下，是一種可以吸引靈魂的美，它，深藏不露；有一種美，飄逸在浮云上，是一種可以創造生命的美，它，如影相隨。
這種美就是：安全之美，文明之美。
同學們，在父母的眼里，你們是含苞欲放的花蕾；在老師的眼里，你們是展翅待飛的雛鷹；身上寄托著父母、老師、祖國的希望。大家處在這美好的環境里，可有的同學不注意“安全”二字，給自己帶來了痛苦，痛心之余，我們苦苦反思，在緊張的學習之后，在快樂的玩耍時刻，有些同學忽視了安全問題，讓關心老師和家長很擔心。
同學們，你們很幸運，作為學校的一名學生，親身體會到學校優越的教育環境，安全文明的校園氣氛。您會聽到朗朗的讀書聲，親切的問候聲；您會看到學生文明的舉止，謙讓的身影；您能隨時感受到領導的關心，老師的愛護！讓我們時時生活在一個安全文明的校園中。
學生是校園安全的主體，又是學校安全的受益者。對于安全，我們必須警于思，合于規，慎于行，必須樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，安全在心，生命永駐。
據統計，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡。其中，因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天就有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在我們的生活中“消失”。危險總是在您不經意間敲門，死神也總是降臨在那些沒有準備的人身上。在江蘇省蘇州市，一所幼兒園遭一男子持刀行兇，有28名兒童被砍傷，其中重傷4人；在河南省周口市，一所中學放學時，因同學下樓時發生擁擠踩踏，造成19人跌落受傷，其中1人死亡；在重慶市，一農用車搭載放假回家的同學和老師，強行通過一座漫水橋時被洪水沖走，19人失蹤。生命猶花，雖可綻放天下，但如不精心呵護，頃刻間就會凋零；生命猶水，雖可滋潤萬物，但如不精心照料，頃刻間就會蒸發；生命猶戲，雖然十分精彩，但演出只有一次，沒有彩排不能再來！生命只有一次！喪失了寶貴的生命，您就喪失了無法衡量的財富！所以，我們應該把安全時刻記在心中，落實在行中，嚴守校規校紀，注意交通安全，安全用電用火，防范意外傷害。當校園停電時，我校園安全演講稿們要站在原地聽從老師指揮；當火災發生時，我們要沉著面對學會自救；當地震來臨時，我們要躲進角落或聽從命令遇到危險不慌張，不擁擠，跟隨隊伍走出困難；上下樓梯不跳臺階，不把扶手當滑梯，課間玩耍不打斗，同學友愛講文明。安全創造文明，一個人的文明，會給大家帶來快樂、溫馨。那么文明在哪里？“文明在我們的行動中，文明在校園的每個角落！”文明，是同學間路上相遇時的微笑，文明是見到師長時的尊敬，文明是踩到他人的一聲“對不起”，文明是同學們相互的關愛與寬容。因為有了文明，所以有了道德；因為有了文明，所以有了高尚！文明讓我們的生活更加和諧，更加安全，讓我們做文明的實踐者和傳播者！讓文明之花開的更加美麗，更加燦爛！
安全是火，點燃生命之燈；文明是燈，照亮生命之路；安全文明是路，引導我們走向新的輝煌！生命是晶瑩剔透的露珠，折射出七彩的光芒；文明是鮮嫩的花朵，散發出迷人的清香。作為一名學生，我們有責任、有義務，讓我們的生命在校園里煥發出奇光異彩，演奏出華美的文明樂章！
安全在我心，文明伴我行，讓我們攜起手來，共同創造美好的明天！
游泳安全演講稿范文（19篇）篇十二
1.池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
2.池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
3.池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
4.戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
5.水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
6.若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」呼救或打110請求支持，如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
7.若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲喊叫「救命」等待救援。
在海灘游泳安全常識
1.應在設有救生人員值勤的海域游泳，并聽從指導及勿超越警戒線。
2.海邊戲水，不要依賴充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來助泳，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水。
3.海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同， 1
故需要加倍的耐力及體力才能達到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力，才不會造成不幸。
4.嚴禁單獨游泳，以免發生意外。
5.在海中，若有皮膚受傷出血時，應立即上岸，
6.在遇有人溺水時，應大聲喊叫或打110請求協助，未學過水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
7、海邊救生員均身穿上黃下紅服裝。如果看到海濱白色的小屋和旁邊的黃、紅兩色旗桿，就可確定那是救生站，救生員正在值班。假如旗桿收了，就表明救生員不當值。同時，救生站還有警示標志，如果插上了全紅旗幟，就是告誡大家海風大，不適合下海游泳。
2
1、游泳安全
初夏已到，又到了游泳的季節。游泳是青少年喜愛的運動，如果沒有足夠的安全防范意識，常常會發生溺水事件。學游泳一定要在水淺的游泳池里，并且要有識水性的人陪同。學會游泳之后，沒有人帶領也不能在江、河、湖、海或池塘里游泳。即使在這些地方游泳，下水之前要先觀察地形情況，遇到水中有暗流或旋渦、亂石、水草或淤泥等，要趕緊離開，以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對不能跳水。
游泳時要注意安全，在近水的地方玩耍也得小心。在沙灘或沙巖上停留時，要觀察周圍的情況，有些沙灘一眼看上去是實的，但是其實下面有裂縫或底層是空的，如果人在上面動作太大，就會出現沙崩，將人埋在下面。在海濱玩耍時，要注意漲潮落潮的規律，漲潮時要迅速離開海邊，免得被潮水卷走。
（1）游泳前要做準備活動，也可用少量的冷水澆四肢，讓身體盡快適應水溫，以防抽筋，饑餓、飽食、過度勞累后不能游泳。
（2）游泳時遇到水草，應立即停止劃水動作，改用仰泳姿勢迅速離開水草。如果已經被纏住，應仰躺水面，一手劃水，一手排開水草。切不可雙手亂揮、雙腿亂蹬，這樣會使水草越纏越緊。游泳時遇到旋渦，應吸氣下潛，從水底向外游，離開旋渦后再浮出水面。
（3）游泳時突然抽筋，如果離岸近應立即上岸，按摩抽筋的部位；如果離岸遠，應立即仰面浮于水面，按摩或牽引抽筋部位，待抽筋不太嚴重時，馬上用未抽筋的肢體劃水，盡快上岸。如果當時附近有其他人，應大聲呼救。
（4）洪水季節絕對不能下河游泳。
2、游泳意外事故處理
溺水急救知識
（1）落水者怎樣進行自救
遇到溺水危險時，可用下述簡易方法自救。首先，身體放松，深呼吸一口氣后面向水底四肢放松下垂，讓頭部、后頸部露出水面，直到感到需要呼吸時為止。其次，當想呼吸時，將雙臂慢慢抬到肩部高度，同時一腿向上抬到臍部高度，另一腿盡量向上屈，頭部不變，這樣可節省氣力和防止身體下沉。第三，將頭部仰起呼吸，同時雙手猛力向下推雙腳向下蹬，換氣時向別人呼救。第四，吸氣后又恢復開始姿勢，反復進行，可保持身體不會下沉，直到獲救。落水后或在游泳碰到腿抽筋時，應立即采取仰游姿勢，頭部向后仰，口鼻可露出水面，吸氣宜淺，呼氣加深，從而使肺內保留較多余氣以增加浮力，使自己浮在水面上，利用仰泳游向岸邊。
（2）怎樣搶救落水者
救人者下水前盡量脫去外衣，下水后應從落水者背后接近救護，或扔下救生圈、木板等漂浮物相助。如救出后落水者已失去知覺應以最快的速度進行搶救。搶救時，第一，使其頭偏向一側，并立即撬開口，清除口鼻內泥沙、污物，將舌頭拉出口外，保持呼吸道通暢。
第二，救護者取半跪姿勢將溺水者俯臥，將其腹部橫放在膝蓋上，輕壓其背部；或取站立位；用雙手抱溺水者腹部，使其胃和氣管內的水排出；或將其腹部放在急救者肩上扛著快步奔跑，使其積水倒出（切忌因倒水過久，而忽視人工呼吸和胸外心臟按壓）。
如其呼吸心跳停止，應及時進行胸外心臟按壓與人工呼吸，同時按壓或用針刺激其人中、十宣等穴位。如果搶救無效應及時請醫務人員進行具體的搶救。自動呼吸恢復后，可活動、按摩四肢（向心性按摩），促進其血液循環，也可喂些熱茶、姜糖水、熱酒。
（3）怎樣預防溺水
（一）、游泳小常識：（五點）
1、必須在家長（監護人）的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水質不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的'河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
（二）、游泳前要做好準備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準備：
通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。
做徒手操：（體育課老師經常采用的）使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。
入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。
水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區。應在淺水區適應一段時間后，再逐漸加速。
（三）、游泳過程中應注意的問題：（四點）
1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。
2、到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。
（四）、游泳中的緊急情況及自救。（三點）
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。（1）如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。（2）如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下：（6個方面）
（1）手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。
（2）一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動作。
（3）上臂抽筋時，握拳，并盡量曲肘，然后用力伸直，反復幾次。
（4）小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續做幾次。
（5）大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關節，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動作，最后用力向前伸直。
（6）胃部抽筋時，先吸一口氣，仰浮水上。迅速彎曲兩大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，隨即向前伸直，注意動作不要太用力，要自然。
再次強調：不管發生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀！”
（五）、溺水的急救
1、發現溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊； 方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。 特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護-法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。
2、如何開展岸上急救（四步）
（1）當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。
（2）控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。
（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。
（4）注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話。或攔車送醫院。
（六）、面對洪水時如何避免溺水
1、發洪水時應注意往高處逃；
2、盡力躲避大浪；
3、盡量抓住浮托物；
4、揮動鮮艷衣物呼救；
游泳時應注意什么？
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險。要保證安全，應該做到：
1、游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜游泳。
2、要慎重選擇游泳場所。到江河湖海去游泳，必須先了解水情，水中游暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳的場所。來往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區的水域也不宜游泳。
3、下水前要做準備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。
4、飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時，不要跳水。
6、發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助
什么情況下不宜游泳？
1、單身一個人不能外出游泳。沒有同伴，單身一個人去游泳，最容易出問題。學生游泳應該有家長或成年人陪同，否則，禁止外出游泳。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病等慢性疾病患者、及感冒、發熱、精神疲倦、身體無力者都不能去游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒或意外。
4、被污染了的河流、水庫、有急流處、兩條河流匯合處以及落差較大的河流湖泊，均不宜游泳，一般來說，凡是水況不明的江河湖泊、山塘水庫都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。 為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決
游泳安全演講稿范文（19篇）篇十三
引導語：據調查，1999年~2002年間，北京市共發生學校賠償經濟損失的學生傷亡事故360余起，其中有一半以上學校在處理事故時遇到困難。為此，提高學生的安全意識刻不容緩，下面的安全演講稿是小編為大家精心準備的,一起來看一下吧!
同學們：
在我們現代社會中，城市馬路不僅僅是人和物位置移動的通道，同時也是體現一個國家或地區的文明程度的檢驗場。 許多國家都十分重視交通安全教育，孩子們從小就接受交通知識的教育，每個人也嚴格按照交規出行。例如，在德國，交通管理部門經常組織學齡前兒童舉行交通知識大獎賽。德國的街道上，最引人注目的是大街小巷的紅綠燈，大的十字路口的紅綠燈都是自動裝置，中小路口有指示先行或后行的交通牌。在學校、幼兒園或孩子集中的地區，路牌上會印有小孩的圖案，提醒司機注意。瑞典的交通規則也是以人為先，行人第一。馬路上的信號燈在離地面兩米處，與行人的目光高度持平，且周圍不準立廣告牌或栽樹，以避免遮蓋信號燈。 我國雖然也十分重視交通安全和交通文明，但相比較其他國家做得還遠遠不夠。每天，馬路上，不遵守交通規則的行人、自行車、車輛比比皆是。如，非機動車遇紅燈時越線、在車道上逆行、違法載人載物，行人不走人行道、任意跨越護欄、亂穿機動車道等。有的時候我過馬路，經常會看見紅燈時行人無視信號燈闖紅燈，或者綠燈時汽車利用交叉路口時間差不顧過馬路的行人加速沖過去等情況。沒有信號燈的時候更甚。我國交通法規明確規定：“車輛行經人行橫道，遇有交通信號放行行人通過時，必須停車或減速讓行;通過沒有信號燈控制的人行橫道時，須注意避讓來往行人。”在現實生活中，有交通信號燈的路口還好一些，沒有交通信號的路口根本就是一片混亂的景象，車水馬龍，互不相讓。
在我們這個現代社會中，車輛依法行車，行人依法行路，是交通文明的一部分。另外，交通警察依法管理、文明執法，也是交通文明的另一部分。這兩部分同時“展現”在馬路上，才能構成完整的交通文明。當然對于對于交通文明習慣和素質的培養，應該從每個人做起，特別是作為一名處于弱勢地位的行人，更應該引起注意。因此，只有全社會都行動起來，以人為本，從我做起，加強“交通文明”意識教育，才能真正的使其得到改進，才能真正的實現交通安全秩序整治“四知”和交通文明“四讓”，才能真正實現和諧的交通環境。
同學們：
“關愛生命，注意安全”，此話時常在我們耳邊響起，可見現在人們所注重的安全問題十分重要，沒有了安全的保障，人們的生命也得不到保障。關注安全，要從我們生活、學習中的點點滴滴做起。我們在日常生活中騎車、走路……在校園生活的各種文體活動……等等，都與安全息息相關，稍不注意，就會釀成事故，鑄成大錯。安全是保護我們生命與健康的重要屏障，我們要把安全看作是吃飯、喝水一樣，是日常生活中必不可少的東西。所以，無論我們在干著什么，都要時刻想著安全，注意著安全，任何時候都要遵章守紀，牢記安全第一，真正做到不傷害自己，不傷害他人，不被他人傷害，那么，我們的生命才可以得到保障，我們的生活才能達到安全的目的。
走進校園，不少同學因一點雞毛蒜皮的小事就打了起來，因而弄得兩敗俱傷，有的甚至付出了生命的代價，所引起的不是一句道歉就能挽回，而是一輩子都挽回不了的。還有的同學因為好奇，猛地一跳，趴在圍墻上向下看，如果后面有個同學一推或自己用力過猛掉下去，那么后果將不堪設想。
有一件事一直讓我記憶猶新：一天我走在路上，看見一個大約十二歲的女孩，帶著比自己的妹妹，騎著自行車，當時是早晨，天氣有點霧，使人看不清前方的車輛，然而正當她過馬路時，前面一輛大貨車，撞向了她，然而左邊也有一輛貨車，因來不及剎車，也撞向了她，她的妹妹被甩了出去，而她卻被兩輛車夾在了中間，一瞬間，她失去了生命，她的妹妹，也頭部受傷。我后來才知道發生車禍的原因是第一輛貨車司機酒后駕駛。這是一次血的教訓。
人生道路漫漫長，悠悠歲月需平安。朋友們，為了整個世界少一點悲哀，為了讓我們身邊的安全事故逐漸減少，多一些歡笑，就得從我做起，從現在做起，攜手一同注意安全：當我們做某件事時，要想一想，這件事我能做嗎?這件事安全嗎?如果覺得不安全，就千萬不要去做。當我們看到別人做危險的事時，也要用適當的方法及時勸阻他。讓我們都來關注安全，關愛生命，將安全牢記心中，為我們美好的未來而奮斗!
同學們：
隨著現代科技的.發展，我們的生活有了極大的改善，但這也促使了許多人利用高科技詐騙錢財，破壞人們的財產利益。現在的騙子無處不在，甚至就在你身邊，可要多加小心你的口袋哦!
當今最為廣泛的詐騙方法無非就是冒充“朋友”向你發qq信息、打電話、發短信，“我遇難了!”拜托你馬上“救急”匯款。看在朋友的份上，你匯了款后才得知你的“朋友”已經逃之夭夭。最后，遇難反成自己!
最令人哭笑不得的就是冒充公安機關逮捕你這個所謂的“犯罪嫌疑人”，說你綁架，販毒等罪案，再通過打電話和發信息的方式，步步引誘，甚至綁票贖金，將銀行賬號的錢轉走。“公安機關”反成“嫌疑犯”!真是讓人哭笑不得，無語倫次!
“你中大獎啦!”這是最為普遍的詐騙方式，騙子往往冒充“我是歌手”“中國好聲音”等知名節目，傳來佳音，你中大獎，只要交一點“保險費”，“稅金”就可以領取大獎，機會不容錯過，再不來就沒有啦!你付費以后，“大獎”消失的無影無蹤。看來，這就是貪小便宜的“大獎”吧!
令人最不可思議的還是“欠費”，電話欠費是一件很平常的事情，但卻還是有許多詐騙發生：我是中國電信的工作人員，您的電話、電視、寬帶賬戶欠費了，請繳納“滯納金”!沒想到“滯納金”最后進了騙子的腰包。
“天上掉錢啦!”你在街頭發現一大筆錢，跑去撿起。誰知，騙子在假錢上下藥，趁你昏迷之時，取走所有的貴重物品，當你起來以后，發現財物被騙子一掃而空，后悔莫及啊!你見過天上掉錢嗎?做事還是謹慎為好!
你發現了嗎?網上購物往往要比市場價低得多，許多人為貪小便宜，謀利益，在網上匯款，數月后毫無音訊，“你上當了!”看來，不要總是想著會有好事發生哦，即使市場價貴點，但質量和品質還是有所保障的，可要當心啦!
騙子無處不在，利用數不勝數的手段處處詐騙，千方百計，步步引誘，你時刻小心著嗎?防止詐騙，保護自己的財產利益，是一件很重要的事喲!只要我們處理得當，就一定不會上那些可惡詐騙團的“魚鉤”了。
小心“防”詐騙，安全“0”距離，只要我們謹慎行事，捂緊口袋，正確判斷，就能遠離詐騙，遠離騙子!防止詐騙，從我做起，歐耶!
游泳安全演講稿范文（19篇）篇十四
(1)游泳活動的身體條件。
游泳運動消耗能量較大，加上水的特殊環境，如水的壓力、密度、水溫等原因，有些疾病患者是不宜參加的。
所以一般對公眾開放的游泳池，都要求游泳者在游泳活動前，應進行全面的'體檢，并具有體檢的合格證。
凡患有心臟病、高血壓、活動性肺結核、傳染性肝炎、癲癇病、中耳病、傳染性皮膚病、“紅眼病”等，都不宜下水游泳，否則對自己的身體不利，而且也會把有些疾病傳染給他人。
(2)游泳活動的合適時間。
游泳活動一般應在飯后一小時以后進行，否則容易引起消化不良，嚴重的會引起腸胃病。
另外，空著肚子游泳也不合適，容易引起頭暈或四肢無力。
在參加激烈的運動后，由于身體處于疲勞狀態，機體反應能力協調性等下降，會增加呼吸和心臟器官負擔，所以，應適當休息后再進行游泳。
酒后也不宜游泳。
(3)入水前的準備運動。
在下水游泳前都應該做一些準備運動，如跑步、做徒手操，以及模仿游泳動作等，并用冷水淋浴，以增強身體的適應能力，同時，對預防肌肉拉傷也有一定效果。
1、抽筋。
發生抽筋現象時，應立即停止游泳，如小腿或腳趾抽筋，可用抽筋肢體對則的手握住抽筋的腳趾，用力向身體方向拉，這樣可使抽筋現象緩解，并盡快離開游泳池，上岸后配合局部按摩。
自己無法解脫時，應及時呼救。
2、眼睛紅腫。
很多人游泳后，眼睛會有點發紅，有的眼皮還有紅腫，這是因為游泳時，眼結膜受到水和水中雜質的刺激而引起的，結膜上的毛細血管受到涼水的輕微刺激，會擴張而血液緩慢，這是正常的生理現象，經過一兩個小時后就會消失，一般可在游泳后上一些氯霉素眼藥水。
3、耳朵進水。
游泳后如果感到聽力下降，或耳內有不舒服的感覺，常常是因為兩耳內積留有水。
耳內有水不要隨便挖，以免刺破耳孔內的皮膚和鼓膜，引起炎癥。
可用跳空法，即頭側向灌水耳的一側，并用同側的腳連續震跳，使水從耳朵內流出來。
游泳前要做好準備活動：
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。
夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準備：
通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。
其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。
做徒手操：(體育課老師經常采用的)使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。
入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。
水上準備工作。
入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區。
應在淺水區適應一段時間后，再逐漸加速。
游泳過程中應注意的問題：
1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。
一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。
2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。
特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。
如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。
這樣做很容易發生危險。
溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;。
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;。
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。
如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
發現有人溺水時的救護方法：
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護器材，可入水直接救護。
接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。
拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
救人也要在自己能力范圍之內!
游泳安全演講稿范文（19篇）篇十五
尊敬的各位領導、親愛的各位朋友：
晚上好！
我叫xxx，來自xx公司，我演講的題目是《我是粵鋼人，我為粵鋼而驕傲》。
不！粵鋼人做出了響亮的回答，我們粵鋼人有不怕艱難困苦的精神，我們粵鋼人有敢打苦戰、惡戰、大戰不屈的精神，我們有素質過硬的干部職工隊伍，我們粵鋼人需要的是在迷霧中指出一條正確的方向。
歷史眷顧了粵鋼人，xx年4月，粵鋼改制為民營的粵鋼集團有限公司，新一屆領導班子，帶領全體粵鋼人抓住了改革發展的機遇，進行了以產權制度為核心的股份制民企改制，設立了創業股、發展股、期權股，明晰了產權，充分調動了干部職工的積極性，加大了管理力度，明確了以高質量的產品和低成本運作，作為公司生存的基礎，以一流的生產指標和重視細節管理為手段，以誠信和依法經營為公司的最基本要求，以嚴把進公司原燃材料和降耗增效為突破口，用高水平的管理和超常規的舉措，挖掘潛力，整合資源，達到工藝結構和組織結構的優化配置，實現技術經濟指標和成本指標的創新，以適應瞬息萬變的市場變化，努力實現公司利潤最大化的指導思想和工作要求。
三年過去了，粵鋼的生產水平躍上了新臺階，焦碳生產能力從當初的11萬噸上升到現在的40萬噸，明年，將會達到140萬噸；生鐵產量從8萬噸上升到現在的50萬噸；發電量從1600萬千瓦時，達到了現在的8600萬千瓦時。
三年過去了，粵鋼的生活水平躍上了新臺階，住房寬了，小車多了，購買力強了，粵鋼人的社會地位大幅度提升了。
三年過去了，粵鋼人更加自豪了，去年，粵鋼實現了銷售收入6個億，今年要達到10個億，明年將要達到15個億。
我是一個粵鋼人，我為粵鋼的發展變化而感到歡欣鼓舞，感到無比地自豪。雖然我是一名粵鋼的普通工人，但我有責任，在粵鋼飛速發展的今天，一定要為粵鋼的發展添磚加瓦。我深知，在平凡的崗位上，只要兢兢業業、勤勤懇懇地工作，就一定會做出一番不平番的事業，就會為粵鋼的發展做出應有的貢獻。同志們、朋友們，讓我們一起為粵鋼的發展加油、加油、加油！
謝謝大家。
游泳安全演講稿范文（19篇）篇十六
暑假里，父母帶著我去海邊游泳。一路上風景優美，我還看到好多輛部隊的車。在大卡上看到二輛坦克的車上，媽媽一路上給我講解了很多不知道的知識。我開心地都不知道時間過得有多快。感覺一轉眼的功夫我們就達到了目的地。
到了海邊，父母給我買了一個游泳圈。我們就在大海邊上盡情的游泳和玩耍。玩著玩著，我突然看到前方有一個小哥哥，獨自一個人在海里游泳，還沒有帶游泳圈。海浪一個又一個沖向他。真的是好危險啊，我向身邊的爸爸救助。爸爸意會了我的心思，就游過去把小哥哥帶回了我們身邊。我把游泳圈給了小哥哥，對著他說：“一個人去大海里游泳是很危險的。你的父母呢？”小哥哥說：“這是他第一次來海邊，父母去買吃的'，讓他在海攤上等他們回來。但他感覺自己有一點會游泳了，就情不自禁地忘記父母的話偷偷下海玩了。”看到小哥哥意識到自己錯了，我和父母帶著他離開了海里，回來海攤邊上，我和小哥哥一起在海攤上畫畫。一畫好就被海浪沖走了，我們邊玩邊叫，感受到大海的氣味。
沒過多久，小哥哥的父母回來了。我們二家人一起去海里游泳。在父母的陪同下，在游泳圈的保護下，我和小哥哥玩瘋了。并約定明年的暑假我們還要一起游泳玩耍。
游泳安全演講稿范文（19篇）篇十七
引導語：當今社會，影響人們安全的因素無處不在，我們要提高自己的安全意識，在此，小編為大家整理了一些關于安全的演講稿，希望對大家有所幫助。
同學們：
危險，無處不在，如果世界上沒有安全，那么危險就無處不在，處處危機四伏到哪都得提心吊膽，令人膽戰心驚!
馬路上，如果沒有安全的規則，那么馬路就像原始森林，隨時那只“老虎”就會把你吞掉!沒有安全意識，汽車上的車就會像發瘋的豹子，沒有止境的沖，那只“紅了眼的豹子”心中只有一個念頭——沖!超速，亂插道會讓人像兇惡的動物一樣，喪失意志，橫沖直撞只會發生人災天禍，輕則殘廢，跟死人一樣。重則死亡!要付出這么沉重的代價你為什么還要去那么做?所以在馬路上沒有安全不可行，馬路安全要牢記我心!
網絡，更是一個大陷阱，沒有安全意識就會掉進去。網絡是個“兩面派”，它一邊給你帶來無窮無盡的快樂和方便，同時，會一邊悄悄地挖下一個跌入萬丈深淵大洞。網絡上的陷阱無處不在，我們這些沒成年的孩子們要好好注意。有人為了貪圖一時快感和愉悅，在一些不良網吧的不良網站上暢玩，因為自己還小沒有錢竟然挺然走險。偷錢，搶錢。成績更是一落千丈。同學們缺乏安全意識，玩著玩著就上癮了，被人推入了無底洞，再也爬不出來了。而因為網絡發生的死亡事件更是絡繹不絕。網絡如果沒有安全那是多么的可怕啊!我們應該不要不要去不良網吧，果斷不玩打打殺殺的不良游戲，要好好把握自己，不要進入了無底洞。
校園是人們知識的源頭，豐富多彩的知識就從這里涓涓流出，流出知識同時也流出了危險。低年級的同學放學后見到老師的車駛過來，既不躲也不閃，即使人離開，書包還“躺”在那里，一點安全意識都沒有，那使老師們頭疼不已。前不久，一則校園殺人案令我震撼不已。孩子是含苞欲放的花骨朵兒，要保護好才能完美綻放出最完美的一面。如果校園有安全隱患，那些歹徒便隨時進入校園為所欲為，如果我們的防范意識不強沒有好好保護自己，那我們這些嬌嫩花骨朵兒就會遇到危險，學校要采取措施保護好同學們。同時，同學們也要有安全風險意識，學會保護自己。
安全，是多么的重要啊!有了安全，危險才“不敢”出現。“安全第一”這句話要牢記心!
同學們：
危險，無處不在，如果世界上沒有安全，那么危險就無處不在，處處危機四伏到哪都得提心吊膽，令人膽戰心驚!
馬路上，如果沒有安全的規則，那么馬路就像原始森林，隨時那只“老虎”就會把你吞掉!沒有安全意識，汽車上的車就會像發瘋的豹子，沒有止境的沖，那只“紅了眼的豹子”心中只有一個念頭——沖!超速，亂插道會讓人像兇惡的動物一樣，喪失意志，橫沖直撞只會發生人災天禍，輕則殘廢，跟死人一樣。重則死亡!要付出這么沉重的代價你為什么還要去那么做?所以在馬路上沒有安全不可行，馬路安全要牢記我心!
網絡，更是一個大陷阱，沒有安全意識就會掉進去。網絡是個“兩面派”，它一邊給你帶來無窮無盡的快樂和方便，同時，會一邊悄悄地挖下一個跌入萬丈深淵大洞。網絡上的陷阱無處不在，我們這些沒成年的孩子們要好好注意。有人為了貪圖一時快感和愉悅，在一些不良網吧的不良網站上暢玩，因為自己還小沒有錢竟然挺然走險。偷錢，搶錢。成績更是一落千丈。同學們缺乏安全意識，玩著玩著就上癮了，被人推入了無底洞，再也爬不出來了。而因為網絡發生的死亡事件更是絡繹不絕。網絡如果沒有安全那是多么的可怕啊!我們應該不要不要去不良網吧，果斷不玩打打殺殺的不良游戲，要好好把握自己，不要進入了無底洞。
校園是人們知識的源頭，豐富多彩的知識就從這里涓涓流出，流出知識同時也流出了危險。低年級的`同學放學后見到老師的車駛過來，既不躲也不閃，即使人離開，書包還“躺”在那里，一點安全意識都沒有，那使老師們頭疼不已。前不久，一則校園殺人案令我震撼不已。孩子是含苞欲放的花骨朵兒，要保護好才能完美綻放出最完美的一面。如果校園有安全隱患，那些歹徒便隨時進入校園為所欲為，如果我們的防范意識不強沒有好好保護自己，那我們這些嬌嫩花骨朵兒就會遇到危險，學校要采取措施保護好同學們。同時，同學們也要有安全風險意識，學會保護自己。
安全，是多么的重要啊!有了安全，危險才“不敢”出現。“安全第一”這句話要牢記心!
同學們：
人的生命是可貴的，人的生命也是脆弱的。伴隨著人類的進步，社會的發展，科學技術的不斷更新，人們生活的現實環境也在發生著翻天覆地的變化。一條條寬闊的馬路，一輛輛奔馳的汽車……今天，四通八達的交通網絡帶來的方便和快捷，促進了現代社會的飛速發展，但隨之而來的是一幕幕血淋淋的人間慘劇。
近10年來，全國平均每年發生道路交通事故60萬起，死亡10萬余人，并且死亡人數呈遞增趨勢。僅今年1月至8月，全國就發生道路交通事故426378起，造成87218人死亡，391752人受傷，直接財產損失20。2億元，死亡人數比去年增加1618人，上升1。9%。交通事故已成為當今世界的第一殺手。天津的交通狀況，更是不容樂觀。尤其是近期以來，校園附近及涉及師生的交通事故的比率有所上升，給了我們許多慘痛的教訓。
我曾經在網上有過這樣的報道：一名十歲的小朋友放學回家時，在信號燈顏色未改變前，橫穿馬路，被由側面疾駛而過的汽車撞倒輾軋至死。還有一則消息稱：一名中學生騎車上學途中，無視交通規則，擅闖機動車道，被由后面駛來的汽車撞傷后不治而亡。
這一幕幕悲慘的畫面雖然是我在網上看到的，但我知道這些案例卻是在真實地發生著，而且悲劇還繼續著。每天，有多少人因違反交通規則而失去自己寶貴的生命，有多少幸福美滿的家庭妻離子散，家破人亡呢?“交通安全”這是全世界真切呼吁的話題，而所有的交通事故都是由于肇事者無視交通法規而造成的。這一幕幕慘劇本應該是可以避免的，但只因我們一時的疏忽就出現了這樣可悲的結局。想到這些，我的心久久不能平靜。
這兩則真實的故事，我會引以為戒。從我做起，學習交通法則，自覺遵守交通規則，更向所有人呼吁：“人的生命只有一次，讓我們攜起手來重視交通法則，自覺遵守交通規則，珍惜自己的生命，讓悲劇不再重演吧!”
游泳安全演講稿范文（19篇）篇十八
1、下水前要做好準備活動。
2、遠離河道，嚴禁去水庫游泳。
3、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好時不宜游泳。
4、身體患病不游泳，強體力勞動或劇烈運動后，不立即游泳。
5、水況不明的江河湖泊不游泳，惡劣天氣不外出游泳。
6、設有“禁止游泳或水深危險”等警告標語的.水域，嚴禁游泳、戲水。
7、游泳池邊不要奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
8、游泳池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
9、游泳戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
10、水中活動，感到有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
11、若在水中發現自己體力不支，無法游回岸邊，應立即舉手求救，。
12、發現有人溺水時，即刻發出“有人溺水”呼救或撥打急救電話請求支持，如在游泳池，要向救生人員請求支持。兒童少年不可貿然下水施救。
13、發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，并利用本身浮力或身邊物來自救求生。
14、發生溺水事件時，不太熟悉水性者應采取仰臥位，頭部向下，使鼻部露出水面呼吸，呼氣要淺，吸氣要深。切忌慌張，將手臂上舉亂撲動，加速身體下沉。
15、發生溺水事件時，會游泳者，如發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
16、溺水者救起后，要清除口鼻喉內異物，排出溺水者胃肺部水，必要時進行人工呼吸。同時，迅速撥打急救電話“120”。
游泳安全演講稿范文（19篇）篇十九
想要成功的事業嗎？那你必須是安全的。
想要幸福的家庭嗎？那你必須是安全的。
想要美好的人生嗎？那你必須是安全的'。
安全就如絲線，把我們一個個美好的愿望編織在一起，構成一個穩定、祥和、五彩繽紛的美好世界。
公司領導最語重心長的教導；安全貫穿影響了我們的一生。安全是生命的基石，安全是幸福的階梯。安全是生產的前提，安全是效益的保障；如果失去了安全，一切都將轟然崩塌，化為烏有，一切都將沒有意義。
自參加工作以來，經過公司各級各崗位各種形式的安全教育，我對安全的認知不斷深刻深化，對安全的重要性和安全存在的問題也不斷的思考著。
想必在座的各位同事比我知道的事故案例還要更多，有多少血淋淋的事故，讓原本幸福美滿的家庭失去歡笑而支離破碎；讓無數個年邁的父母白發人送黑發人而痛不欲生；讓無數個賢慧的妻子失去心愛的丈夫而肝腸寸斷；讓無數個可愛的孩子變成孤兒而凄慘一生。一次傷害，一片血淚。那一個個絕望無助的眼神，那一聲聲撕心裂肺的哭喊，難道這教訓還不夠銘心刻骨嗎？這一切無不告訴我們，誰若心存僥幸，忽視安全，誰就將付出最最慘痛的代價！
人的生命只有一次，一旦失去就將是永遠的遺憾。家人盼望的是平平安安的團聚，我們不能讓父母雙親斑白的雙鬢再添一縷愁緒，更不能使孩子稚嫩的生命受盡風雨的侵襲。我們承擔著父母的希望和孩子的未來，我們肩負著不可推卸的責任，生活不允許讓我們出一絲一毫的差錯。所以，我們要時刻緊繃安全之弦，不斷強化安全意識，拒絕僥幸心理，安全牢記心中！在日常工作中，如果我們每個人都能做到嚴格遵守安全規程，自覺穿戴好防護用品，按章作業，及時發現消除安全隱患？等等，我們就可以將安全把握在自己手上！讓我們從點滴做起，從現在做起吧！
這是為我們自己的生命、自身小家著想，也是對企業，我們大家庭生存發展的需要。
安全牢記心中，是我們自我保護的宗旨，安全牢記心中，是抵御事故的防火墻。杜絕違章、消除隱患、時刻警惕、安全生產，是你、是我，是我們大家共同的心愿！讓我們攜起手來，把安全擺在第一位，養成一舉手，一投足都注意安全的良好氛圍，將安全制度措施落實到工作的每一個細節！拒絕僥幸心理，安全牢記心中！讓傷痛不再！讓無謂的對健康與生命的損毀不再！讓追悔不再！讓親人的眼淚不再！