確定目標是置頂工作方案的重要環節。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領導提供多種工作方案。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇一

1、積極參與墊子上游戲，鍛煉大肌肉的運動技能，提高身體動作的協調能力和靈活性。(重點)

2、能夠戰勝困難，勇于挑戰，體驗合作游戲的快樂。(難點)

3、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

4、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

活動準備：

每個幼兒一個墊子，哨子，背景音樂，紅藍發帶。

活動過程：

一、開始部分

1、師幼問好。

2、教師與幼兒一起隨著音樂做熱身活動，模仿各種小動物(圍著操場由慢到快，又快到慢的速度)。

二、基本部分

1、教師請幼兒各自選取一塊墊子，在墊子上感受一下墊子的柔軟，請幼兒說說在墊子上的感覺。

2、幼兒在墊子上自由玩，發揮想象。

3、請幼兒介紹自己在墊子上的玩法，并示范動作。

4、教師與幼兒一起模仿幼兒示范動作，親密地與墊子玩耍。

5、請幼兒將所有的墊子擺成一豎排，形成"橋"，幼兒依次用自己喜歡的動作通過橋。

6、教師用身體擺成不同姿勢，設置障礙，讓幼兒想辦法"過橋"

7、教師依次抽調部分墊子讓"橋"變形，提示幼兒根據墊子的變化用助跑跳遠的方式過橋。

8、將幼兒的每個墊子拼成擂臺的模式，教師先進行示范，然后幼兒自由分成紅藍兩組分別進行"擂臺賽"。

9、紅藍雙方各挑選一名幼兒進行比賽，教師公布比賽結果。

三、結束部分：

幼兒到教師面前找一舒服的位置坐好同老師隨音樂一起做放松運動。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇二

一、設計意圖：

大班幼兒已經能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動，傳球這個游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳并用，達到全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強了幼兒的體質，又強化幼兒的競爭意識和動作的協作能力。

二、活動目標

1、鍛煉幼兒的快速反映能力，鍛煉幼兒手的敏捷度。

2、增強了幼兒的合作意識，培養了幼兒的集體主義感。

三、活動準備：籃球若干四、活動過程：

教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動作。

1、導入游戲老師今天和大家一起來做個傳球游戲，好不好?(幼兒回答，好)看老師怎么傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。

教師首先說明游戲的規則和過程，第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動，兩隊的排頭各拿一個球，當老師發出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(可以從頭上傳，腿下傳或者側身傳)，以此類推，看哪一個隊最先傳完為勝。

第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立，教師發出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自己快速的站到隊尾，以此類推，按照一定的路線移動，看哪一個隊最先傳完為勝。

注意事項在傳球的過程中，幼兒的間隔距離要適當，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。

2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組，站成兩隊四排，每組的第一個幼兒發一籃球，

3、開始游戲幼兒準備好以后，哨聲一響，游戲就開始。

兩個游戲輪流嘗試進行

4、活動結束，對表現好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了集體的合作意識的重要性。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇三

活動目標：

1、引導幼兒探索繩子的多種玩法。

2、通過玩繩，進一步發展幼兒的平衡協調的能力。

3、發展幼兒的創造性和發散思維能力。活動準備：長繩短繩若干。

活動過程：

1、帶領幼兒跑步進入活動場地，做熱身操。

2、導入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

3、自由玩繩：教師帶領幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。

4、玩法：

(1)跳繩：幼兒可以一個人練習跳繩，還可以練習花樣跳繩。

(2)給娃娃打領結：幼兒分成人數相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領帶站在起跑線后。游戲開始，教師發令，幼兒去給娃娃系好領帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。

(3)踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

(4)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規。

(5)走鋼絲：把繩子拉成——或s形，幼兒踩繩前進。

5、放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。

6、小結結束：教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結，然后帶領幼兒回活動室，結束。

活動目標：

1.通過嘗試松緊帶圈的多種玩法，發展幼兒走、跑、跳等基本動作。

2.培養幼兒的嘗試精神和創造力。

3.繼續培養幼兒遵守集體規則的良好品質。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇四

1、游戲：火炬傳遞賽

游戲目標：

1、發展幼兒的動作協調性和靈敏度。

2、在地圖上快速指認首都北京。

游戲材料：火炬、平衡木、山洞、跨欄器械、小紅旗游戲玩法：幼兒手拿“火炬”，依次越過平衡木，跨過欄，鉆過山洞，在地圖上找到首都北京插上五星紅旗，最先完成的幼兒為嬴者。

2、游戲：拼五環游戲目標：

1、練習迅速套圈2、培養合作與競爭意識

游戲材料：

五環游戲玩法：五人一組，每組五個不同顏色的呼啦圈，分別放在第一幼兒旁邊，口令后，第一幼兒手拿起一個圈，從頭套下，跳出后，第二個馬上接上，最后一個幼兒放到指定位子，依次進行，最后拼成五環，速度快者為勝!

3、游戲：海底探寶游戲目標：培養幼兒的平衡能力。

游戲材料：高蹺各種玩具游戲玩法：幼兒踩高蹺邊走邊拾各種“貝殼”，時間為半分鐘。半分鐘內采10個以上為滿分，依次類推。雙腳不能離開高蹺，中途掉下不記分。

4、游戲：無敵梅花樁游戲目標：發展幼兒的平衡能力。

游戲材料：四個旺仔牛奶罐制作的梅花樁十個游戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計時15秒，在規定時間內單腳或雙腳沒有落地的得分，反之不得分。

5、游戲：快樂一家人游戲規則：爸爸媽媽雙手交叉，孩子坐在上面，中轉處放下孩子，孩子投球，爸爸媽媽共同拿桶子接球，投中1個后，爸爸媽媽手拿木棒，孩子雙手吊在木棒上返回，以先返回到起跑線者為勝。

6、游戲：我喂媽媽(爸爸)吃豆豆游戲規則：聽到口令后，孩子拿筷子從盤子里夾起豆豆喂到媽媽嘴里，時間5分鐘，以數量多者為勝。

7、游戲：長凳游戲游戲規則：放輕音樂游戲開始。聽到命令兩組隊員分別迅速的爬過“地道”從長凳下爬過。鉆過雙層“地道”將長凳兩個兩個疊起來，再從凳子之間隙中爬過。爬過“暗道”-然后將長凳并攏，從長凳下爬過后站到凳子上。然后開“火車”。教師將長凳橫向間隔0.5米左右擺成一排，幼兒要肩搭肩從長凳上迂回走過過“橋”游戲讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個長凳、兩個并排的長凳、兩個并排但左右分開的長凳上可以使用各種不同的方法走過“橋”。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的“彎曲橋”上走回來。游戲結束。勝利的一組得到相應的獎品。沒有勝利的一組進行節目表演。

8、游戲：喊數抱團游戲規則：喊數抱團其實很簡單，當老師說到某一個數字寶寶的時候例如3，你就找到最近的一個小朋友抱在一起，依次類推。在圓圈的線上找到一個自己的位置，一起圍著圓圈走，當聽到鼓聲響起的時侯，抱起來組成團.最后經過數數檢驗其正確。鼓聲停止，找不到隊伍的孩子，進行節目表演。

9、游戲：猜燈謎游戲規則：教室四周掛著燈籠，燈籠下面有燈謎，幼兒在家長的陪同下猜出謎底。猜出后請小朋友告訴教師相應題號的謎底如：第5題的謎底是……猜對后教師會在游園表上相應的地方貼上小貼片以作獎勵。

游戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計時15秒，在規定時間內單腳或雙腳沒有落地的得分，反之不得分。

10、游戲：拾方塊游戲準備：自己準備方塊(石子)5塊。

游戲規則：每次只能拾一塊，拾起后握在手里繼續拾。

游戲玩法：首先有家長將方塊撒在地上，將一小沙袋拋起，同時迅速將方塊拾起，然后再拋沙袋拾起第二塊，直至拾完第五塊為止，然后把五塊方塊交給孩子再跑到終點放入圈內，最先放入圈內的為勝。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇五

活動目標：

1、教會幼兒夾包跳的動作，培養幼兒的彈跳力和動作的協調性。

2、培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

3、發展創造性。

活動準備：

沙袋活動過程：

1、開始部分。

(1)隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

(2)準備操，聽信號做相__作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。

(2)學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。

(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

3、結束部分。

教后感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創玩沙包的多種方法。以達到培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇六

活動目標：

1.幼兒能學著用創造性的方法玩板凳。

2.通過游戲提高幼兒的平衡能力，發展四肢的協調性。

3.提高與同伴間合作游戲的能力，培養幼兒的勇敢頑強的個性。

活動準備：

板凳，墊子，等.錄音機及相關音樂

活動過程：

熱身運動大家來做操老師帶領幼兒做律動操.

基本部分

游戲一：分腿跑過板凳.(教師指導幫助/糾錯)分腿左右左右的辦法跑過板凳，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。

游戲二：(單)平衡木.(教師指導幫助/糾錯)用走、跑的方法通過平衡木，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。

游戲三(雙)平衡木(教師指導幫助/糾錯)分腿平衡走、跑的方法通過板凳橋。

前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。

集體游戲

1、兩人合作(教師指導幫助/糾錯)教師：用不一樣的方法合作通過板凳橋(板凳高低組合調整難度)

2、走臺階(教師指導幫助/糾錯)教師：用走臺階的方法跑到頂端跳下兩邊回來(板凳之間的間距加大調整難度)放松運動板凳原地踏步板凳原地跑步打蘋果

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇七

1、搶椅子

道具：椅子、任何可外放的音樂播放器

人數：比椅子總數多一個

玩法：

把椅子背對背放兩排(如地方足夠，可以朝外擺成圈)，音樂響起游戲者排隊繞椅子走，音樂停，大家就近坐到椅子上，沒有座位者被淘汰;去掉一個椅子后繼續，直到最后兩個人中有一個搶到椅子者為勝。

2、頂氣球

道具：一個大氣球、一根繩子

人數：兩方，各二到四人為宜

玩法：

兩方互頂氣球過線，只許用頭，落地者輸

3、丟紙球

場地左右各站一名幼兒拿著紙球，其余幼兒站在場地中間，拿紙球的幼兒丟中間的幼兒，中間的幼兒不能被紙球擊中，否則下場，看誰能堅持到最后。(練習幼兒躲閃的能力)

4、蹲蹲樂

規則：

風雨隊和歲月隊分別派出9個人分成3組比賽，每組比賽6個人，3個風雨隊隊員3個歲月隊隊員每個人起個外號，比如分別叫茄子，西紅柿，大白菜，青椒，胡蘿卜。然后由一個人開始，比如由胡蘿卜開始，他就做坐下起立的動作，然后打出“胡蘿卜蹲胡蘿卜蹲，胡蘿卜蹲完青椒蹲”，這時候青椒就趕緊也做坐下起立的動作，然后再打出下一個蹲的是誰，誰要是在5秒鐘內接不上誰就被淘汰，如此類推，最后剩下的就是獲勝者，切記的是一定要先做坐下起立的動作然后再打下一個蹲的人是誰。

輸贏的判定：

如果在5秒鐘內該你蹲你沒有蹲哪就要被淘汰了，比賽中如果有一方的隊員都被淘汰了，哪另一方就是這一輪的獲勝者，如果最后剩下2個人分別是2個隊的隊員那么主持人會參與進去當作第3個人繼續比賽直到淘汰出一方為止。

幼兒園大班體育活動方案5

設計意圖：

當前，城市中幼兒的生活環境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發展的需求。幼兒好奇心強，赤足玩耍會感到稀奇、輕松、愉快，而且赤足有利于踝關節的活動和發展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進血液循環，增強體質，并有助于改善大腦皮質功能，提高對外界環境的適應能力。因此，我根據幼兒的天性和發展需求，利用廢舊物品和天然材料，設計了這個赤足活動。

活動目標：

1、發展幼兒腳部肌肉的靈活性和協調性。

2、體驗赤足活動的樂趣。

3、養成活潑、開朗的性格。

4、培養幼兒關心和保護環境的意識。

活動準備：

1、活動場地內塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木鋪滿地。

2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木標識的塑料籃子各一，垃圾筐四個，充氣氣球和報紙若干。

3、幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。

4、音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

準備活動

師：小丑娃娃們，今天媽媽要帶你們到一個地方去做一件事情，你們愿意去嗎?我們出發吧!

音樂聲中，孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動作到達目的地。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇八

活動目標：

1、知道關節能使身體活動，感知人體常用關節的作用。

2、在游戲活動中發展并掌握簡單保護關節的方法。

3、積極探索身體運動技能，萌發自我保護意識。

活動準備：

1、音樂《身體音階歌》《dadada》

2、舞蹈視頻《俏夕陽》

3、紅色小紙圈若干數。

活動過程：

一、游戲導入，感知人體里有關節。

1、玩木頭人游戲

提問：木頭人為什么不能動，當木頭人時你的感覺是什么?

小結：因為木頭人沒有關節身體不能彎曲做各種動作。

二、感知關節和人體活動的關系。

1、播放音樂《身體音節歌》引導幼兒根據音樂內容自由活動。

提問一：剛才在活動中你的身體那些地方動了?

2、欣賞舞蹈《俏夕陽》

提問二：發現小朋友在看舞蹈時笑得真開心，能告訴我你們為什么笑呢?

原來是這群老奶奶跳舞的動作很好玩。

(1)請幼兒模仿老奶奶的舞蹈動作。

(2)個別幼兒展示模仿動作。

小結：表揚幼兒,老奶奶跳舞時，他的手會一伸一縮的，頭也一伸一縮的，腳也一伸一縮的。

提問三：咦?身體的這些動作為什么會伸縮彎曲的動呢?

引導幼兒說出身體里藏著許多關節，正是因為這些關節，我們的身體才能靈活地伸縮彎曲做各種動作。

3、再次模仿舞蹈動作，給身體里的關節做標記。

4、請幼兒將自己找到的關節展示給大家，并動一動，大家學一學。

小結：小朋友真了不起，在身體上找到了這么多的關節。有了他們的幫助，我們的身體可以做各種運動。

三、通過游戲體驗關節的重要性。

游戲《夾豆子》

請兩位幼兒分組比賽，將其中一名幼兒的腿關節用紙棒和繃帶固定，與另一個人幼兒在起點開始夾豆子運到終點，看那一隊在規定時間內夾豆子的速度快數量又多。

提問一：剛才比賽的兩位小朋友在夾豆子的過程中有什么不一樣的地方?為什么?

因為被固定腿的小朋友他的一條腿沒有關節，他的腿不能彎曲，走路會不舒服。

提問二：如果，那天我們身體里的關節受傷了，那會怎么樣呢?腳、腰引導幼兒設想回答，并請幼兒親自體驗關節不能動了后，會怎樣。

(身體不能彎曲，伸縮，做各種動作，對我們的生活帶來不便)

四、觀看活動照片，交流討論如何保護關節。

(1)分別出示運動員熱身、帶保護關節工具的照片。

提問一：請幼兒觀察運動員在運動中是怎么保護關節的?

提問二：還知道那些保護關節的方法?

五、結束：播放音樂《dadada》

今天小朋友們的表現真棒。不僅發現了身體里許多的關節，還知道了如何保護關節呢。運動可以讓我們的關節變得靈活，身體更健康，小朋友讓我們跟著音樂動起來吧!那我們也邀請下面的客人老師一起跟我們動起來吧!

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇九

【活動目標】

1、探索報紙的多種玩法，感受報紙游戲的樂趣。

2、能快速跑不讓報紙掉下來，提高速跑能力。

【活動準備】

報紙人手一張，用報紙卷成的紙棒人手1根。

【活動過程】

1、熱身運動：帶領幼兒用紙棒做自編的紙棒操，重點活動膝關節和腳腕等部位。

2、幼兒自由玩報紙，探索利用報紙玩游戲的方法。中途可以集中1-2次，組織幼兒交流玩報紙方法(如“跳過報紙”、“搶占報紙”等)。

3、請幼兒探索：怎樣讓報紙貼在身上掉不下來。

(1)教師演示：把報紙帖在身體前面，手一松，報紙就會掉地。引導幼兒思考：誰有辦法不讓報紙掉下來，緊緊的貼在身上。

(2)請幼兒自由探索、嘗試后交流經驗：快跑可以不讓報紙掉下來。

(3)幼兒嘗試聯系，教師重點輔導有困難的幼兒，鼓勵幼兒克服困難，并提醒幼兒注意安全，避免相互碰撞。

4、介紹幾種好玩的游戲方式，讓幼兒自由選擇參加活動。

如帶報紙直線跑;帶報紙繞過瓶子曲線跑;帶報紙在圓圈上跑;帶報紙跑向前方指定處轉身后跑回原地。提醒幼兒盡量每種活動都嘗試一下。

5、結束活動：帶領幼兒聽音樂做放松活動，重點放松膝關節和腳腕。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇十

活動目標：

1.初步了解身體里的一些活動關節;知道保護關節的重要性，建立初步的防護意識。

2.積極參與活動，體驗自身探索活動帶來的樂趣。

活動準備：

音樂《健康快樂動起來》，舞蹈錄像《俏夕陽》，運動照片

活動過程：

一、欣賞導入，初步知道身體里有關節。

師：小朋友，今天老師給大家帶來了一段精彩的舞蹈，你們想看嗎?下面就讓我們一起看看吧!

(師幼一起欣賞《俏夕陽》)

師：老師發現小朋友在看舞蹈的時候，笑得真開心。告訴老師，你們為什么笑呢?(幼兒個別回答)哦，原來是這群老奶奶跳舞的動作很有趣(很好玩)。你來做做看(幼兒模仿)小朋友這動作好玩嗎?大家一起學學看。(個別模仿舞蹈動作)

師：小朋友們學得真棒!老奶奶們跳舞時，做了許多伸縮的動作。她們的手會一伸一縮的，頭一伸一縮，腳也一伸一縮的(邊說邊做)咦?身體的這些地方為什么可以這樣伸縮(彎曲)的動呢?

師：你知道嗎?我們的身體里藏著許多的關節，正是因為有了這些關節，我們的身體才能靈活地伸縮、彎曲、扭動做各種動作呢!(說上來的)師：哦!原來我們的身體里藏著許多的關節。就是因為有了這些關節，我們的身體才能靈活地伸縮、彎曲、扭動并做出各種動作。

二、自主探索尋找身體里運動的關節，并做標記。

1.幼兒自由活動，給自己身體里的關節貼標記。

下面請小朋友們來聽著音樂，讓你的身體跟著音樂動起來，找一找你身體的哪些地方有關節?找到后，再貼上標記(講貼標記的要求：活動時人與人要分散些，廢紙要放在簍子里)

(播放音樂，幼兒自由活動)

師：小朋友們，你們找到關節了嗎?(相互找關節)

2.個別幼兒展示，并讓有標記的關節動一動。

師：老師看到小朋友的身上都貼了許多的標記，找到了很多關節。誰愿意到前面來，把你找到的關節指給大家看一看，讓你的關節動一動。除了這樣動，還可以怎樣動?(大家學學、動一動關節)

教師總結:小朋友們真了不起，在身體上找到了許多的關節。有了他們的幫助，我們就可以做各種運動了。

三、討論如何保護關節。

1.游戲體驗關節的重要性。

來，讓我們休息一下，玩一個木頭人的游戲，好嗎?

剛才，我們一起當了一回木頭人，木頭人能不能動呀?(不能)是啊，木頭人是沒有關節的，所以他們的身體不能彎曲，做各種動作。如果，哪一天我們身體里的關節受傷了，那會怎么樣呢?腳、腰(引導幼兒設想回答，并請幼兒來親自體驗一下，各關節不能動了后，會怎樣)

師小結：原來我們身體里的關節受傷了，會給我們的生活帶來很多的不方便。所以我們小朋友一定要保護好關節。

2.觀看活動照片，交流討論如何保護關節。

(出示運動員的照片)老師帶來了幾張照片，小朋友看看，他們在運動中是怎樣保護關節的?

大家看到了他們在做運動時是怎樣保護關節的，那我們小朋友還知道哪些保護關節的方法呢?(幼兒自由發言)

四、活動結束

師：今天小朋友們的表現真棒。不僅發現了身體里有許多的關節，還知道了如何保護關節呢。運動可以讓我們的關節變得靈活，身體更健康，小朋友，讓我們跟著音樂快樂地動起來吧!

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇十一

活動目標：

1、提高腿部肌肉力量及協調能力。

2、體驗和做游戲的快樂。

活動準備：

口袋若干、皮球若干、障礙物若干、大的塑料筐若干。

活動重點：

提高腿部肌肉力量及協調能力。

活動難點：

和同伴的合作能力。

活動過程：

1、角色扮演、活動身體：

教師扮演袋鼠媽媽，幼兒扮演小袋鼠，邊念兒歌，邊做熱身運動。

2、幼兒探索練習、教師觀察指導：

幼兒自由活動，教師巡回指導。

玩法：幼兒雙腳進行跳，幼兒通過合作立定跳遠的方式跳過障礙物等。

幼兒介紹合作立定跳遠的方法。

玩法：兩個幼兒分別手持布袋的一端，使其成為一個障礙，第三位幼兒立定跳遠越過此障礙。

教師啟發幼兒展開討論。

----“怎樣才能跳得又快又穩?”

玩法：最后教師示范雙腳進行跳的方法，并展開簡單的追逐游戲。

3、創設場景、鞏固練習：

教師引出游戲。

----“孩子們，你們的本領練得真棒，媽媽現在請你們到河對岸收糧食，你們想出了哪些好辦法?”

玩法：幼兒分成兩組，每組幼兒將雙腳放入布袋，進行游戲。游戲時“袋鼠”先要跳過障礙物，到前方拿一個皮球裝進布袋，隨后跳到“家”里將皮球放在塑料筐里。

根據幼兒體能安排游戲次數，并適當調節活動量，提醒幼兒注意安全。

4、游戲結束，放松身體：

全體幼兒聽音樂模仿袋鼠的動作，放松身體

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇十二

活動目標：

1.能在高25cm，寬15cm的平衡木上走。

2.通過有趣的情境，感受體育游戲的快樂。

3.逐步養成勇敢、不怕困難的品質。

活動準備：

平衡木，大積木若干，洋娃娃一個，小熊頭飾一個。

《洋娃娃和小熊跳舞》的音樂磁帶。

活動過程：

1.準備活動-洋娃娃和小熊跳舞。

(1)出示洋娃娃，告訴幼兒"洋娃娃有許多好朋友，都是可愛的小熊，你們想不想來做她的小熊朋友啊?"

(2)放音樂《洋娃娃和小熊跳舞》，老師拿著洋娃娃，幼兒隨著音樂，圍在老師身邊自由地跳一跳。

2.游戲活動-小熊過橋。

(1)介紹游戲內容：這里有一座小橋，河對岸住著洋娃娃，小熊想到洋娃娃家去玩，就必須從橋上走過去，你們瞧，小熊是怎樣過橋的教師戴上頭飾邊念兒歌，邊走過平衡木。教師對小朋友說：你們敢過這個小橋嗎?我們來試一試吧。

(2)幼兒排隊一個跟著一個過平衡木，教師站在一旁觀察。

(3)討論：你是怎么走的?小結：兩臂側平舉，眼睛看前面。

(4)幼兒再走一次平衡木，老師站在一旁重點幫助個別較膽小的幼兒。

(5)幼兒多次練習走平衡木過小橋。

3.放松活動。

教師帶領幼兒在河對岸，與洋娃娃一起手拉手，跳一跳圓圈舞。

評價：表揚大膽走過小橋、身體不搖晃的幼兒。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇十三

目標：

1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作，學習助跑跨跳，發展動作的協調性和靈敏性。

2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創造能力在活動中得到發展。

準備：

皮筋人手一根、音樂、游戲材料(筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個)、椅子6把。

過程：

一、聽音樂做熱身運動。

二、嘗試皮筋的不同玩法。

1、幼兒自由探索，師鼓勵辦法好的幼兒。

2、交流玩法：說說你是怎樣玩的?

3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。

4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒，引導幼兒模仿好的做法進行集體練習。

三、利用皮筋學習助跑跨跳

1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。

2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過去”。

3、幼兒集體練習。

4、師創設高低不同的三種難度，通過闖關的形式集體練習。

四、游戲：采蘑菇

五、放松動作，結束。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇十四

活動目標：

1、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

2、能根據指令做相應的動作。

3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

活動準備：

1、已認識西瓜，了解西瓜的外形特征。

2、吃過西瓜。

活動過程：

一、討論西瓜的外形特征

1、西瓜長得什么樣?

2、我們想個什么好辦法，讓大家一起變成一個大西瓜?

二、手拉手變成大西瓜

1、變成一個大西瓜。(幼兒手拉手，圍成一個大圓圈)

2、變成一個小西瓜。(幼兒手拉手，碎步朝圓心走，變成一個小西瓜)。本.文來源：快思老.師教案網;

三、游戲：切西瓜

1、幼兒圍成圓圈，師幼共同有節奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”與此同時，教師邊走邊有節奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，游戲繼續開始。

2、游戲進行若干次后可由幼兒來切西瓜。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇十五

活動目標：

1、嘗試探索棒的多種玩法，對擊劍活動感興趣。

2、能主動學習擊劍的基本動作，會靈活的進攻和躲閃。

3、勇敢的參與活動，有一定的自控能力。

活動準備：

1、幼兒會做棍棒操，知道一些關于擊劍方面的知識，擊劍動作圖示。

2、人手一只球、一個用掛歷紙卷成的紙棒。

3、錄音機、磁帶。

活動過程：

一、始部分。

1、隊列練習，幼兒兩路縱隊沿中間場地走，行進中練習左右拐彎走。教師用動作提示個別幼兒口令落在左腳上，

2、聽音樂做棍棒操。

二、基本部分

1、自由玩棒，探索不同玩法，滿足玩的欲望。

師：請你找個空地方和紙棒玩一玩，看誰玩的方法多又好。

2、分享交流。

幼兒自由站成面對面的兩排，請有創新玩法的幼兒在兩隊之間介紹并演示玩法，同時讓其他孩子學一學。

3、幼兒合作玩，進一步探索紙棒的不同玩法，教師有意識引導幼兒主動練習擊劍動作。

4、引入主題“擊劍”，學習擊劍的基本動作。

(1)請兩個小朋友演示新玩法。

師：他們在干什么?你在哪里見過擊劍?你認為應該怎樣擊劍才好?

(2)老師講解示范擊劍的步伐和執劍的方法：弓步進攻、弓步后退、右手執劍。

(3)幼兒練習。幼兒探索擊劍動作，通過看圖示、教師引導來練習擊劍動作，重點練習步伐

(4)對準固定目標練習。

每個幼兒一個皮球，找空地方練習，人和球要保持一定距離，碰到球就算擊中，注意擊劍時的步伐，遵守規則。

(5)幼兒相對在直線兩側進行擊劍訓練，重點輔導幼兒進攻和躲閃，同時提醒幼兒注意安全，不能擊重面部。

5、游戲活動：擊劍比賽。

規則：在相同時間內看誰擊中對手的次數最多。

三、結束部分。

1、游戲：趕球入門。

2、聽音樂做放松動作。

活動延伸：

1、戶外活動時對感興趣的幼兒繼續提供材料，引導幼兒正確的玩一玩。

2、繼續了解和關注擊劍的相關知識，在戶外活動中繼續練習擊劍，遵守規則。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇十六

活動目標：

1、學習兩人或三人協作拉環四散追逐跑。

2、在游戲相互討論中，探索魚網捕魚及小魚躲散的不同方法。

3、在合作跑中，努力和同伴協調一致。

活動準備：

小圈若干、筐2個

重點：兩人拉圈協調跑

難點：捕魚及小魚躲的多種方法

活動過程：

一、開始部分：活動手膝關節

t：稍息，立正。今天我們的游戲主要是奔跑游戲，聽口令活動一下我們的手腕腳腕。

二、基本部分

1.全體幼兒兩兩結伴拉環跑

t：上次我們玩了一個拉環跑游戲，還記得怎么玩嗎?

t：請1、3組的小朋友每人到筐里拿一個圈快速與旁邊的朋友拉圈站好。

t：我們一排一排的聽哨音，快速跑到對面的紅線再跑回來。

t：第一排準備……(一排一排的聽哨音練習)

2.游戲捕魚

a、1/4人當魚，3/4人當魚網

t：剛才我們跑的都不錯，這次我們來用圈玩個捕魚的游戲。

t：怎么玩呢?這次第1組的小朋友當小魚到那邊的池塘里，我們2、3、4組的小朋友自由組合兩人拉圈做魚網來捕魚，多余的圈請放回筐里。

t：聽到哨音一響，魚網就可以去池塘里捕魚了。被捕到的魚就站到我這兒來。

t：預備(吹哨音)

b、交換角色

t：剛才有幾張魚網捕到了好幾條大魚，魚網怎樣才能又快又穩的捕到魚呢?

(兩人的速度、兩人協調、兩人看準同一條小魚、朝魚多的地方捕)

t：那小魚如何躲才能不被捕到呢?(找空地方、轉身快、小魚不能擠在一起)

t：好，這次我們請第2組的小朋友當小魚，1、3、4組的小朋友自由組合兩人拉圈做魚網來捕魚。

t：我們魚網、小魚就用剛才大家說的那些好辦法再玩一次捕魚的游戲。

t：請第2組的小魚到池塘里準備。

t：預備(吹哨音)

c、交換角色

t：這次很多魚網都用了剛才大家說的好辦法，但我們的小魚也很狡猾，不好捕呀!

t：還有哪一組的小朋友沒有當過小魚?好，這次請第3組的小朋友當魚網，1、2、4組的小朋友自由組合兩人拉圈做魚網來捕魚。

t：請第3組的小魚到池塘里準備。

t：預備(吹哨音)

3.增加難度

a、三人拉兩環做魚網捕魚

t：剛才我們小魚、魚網都很厲害，現在我們來織張大網變成三人拉兩圈捕魚。有沒有信心捕到魚?

t：請第4組的小魚到池塘里準備。

t：1、2、3組的小朋友自由組合三人拉兩圈做魚網來捕魚。請把多余的圈放回筐里。

t：預備(吹哨音)

b、全體幼兒當魚網，請客人老師做小魚

t：我們魚網太厲害了，這次我們請所有的客人老師當大魚，小朋友都當魚網來捕魚，看哪些魚網能捕到大魚。

t：請客人老師到池塘里準備好。

t：預備(吹哨音)

三、結束部分

放松手膝關節——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子，相互按摩

t：今天我們都玩累了，請手里有圈的小朋友把圈放回筐里。

t：我們跟著音樂一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇十七

【設計意圖】

幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經歷，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣?幼兒很想親身體會一下，因此我設計了走大鞋這一活動。

【活動目標】

1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發展幼兒平衡能力及互相協作的精神。

2、選擇自己喜歡的方式，進行小組循環的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。

【活動準備】

用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數字1、2。

【活動過程】

1、熱身運動，活動活動筋骨。

2、兩人合作“走大鞋”。

第一次嘗試

(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。

(2)教師巡視觀察，注意發現幼兒在嘗試過程中出現的問題，如：兩人邁步不協調，步速不一致等，并引導幼兒積極探索。

(3)請幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動作配合語言表達自己的想法、做法。

(4)師幼共同總結“走大鞋”的好方法，即動作要領：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時候先出有數字1的鞋，再出有數字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協調一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戲

(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。

(2)教師進行個別指導與幫助。

(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創新。

3、三人合作走大鞋

品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調一致才能走好。

4、放松運動

幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。

【活動延伸】：

1、將幼兒按人數分為兩組進行pk賽。

2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進行。

【活動反思】：

孩子們在活動中，走得很認真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進了他們之間的感情。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇十八

活動目標：

1、 練習邊抖動繩子邊走(跑)2、練習用腳前后左右踏住晃動的繩子。

活動準備：繩子活動過程：

一、海邊的波浪1、幼兒分散在場地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

2、幼兒排成一隊，一起抖動繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

二、嬉水浪1、兩名幼兒各持一根繩子，相對站立，一名幼兒邊抖動繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動繩子邊向前走，兩人來來回回，前前后后的邊走邊抖動繩子，好象水浪互追。

2、四組幼兒排成四隊，四隊分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動。

三、踏浪、追浪1、一組幼兒排成一橫隊，做海浪的水波，用繩子邊抖動邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動的太高，以免摔倒。

2、兩人一隊，一人抖動繩子變向跑，一人追。

學前班體育教案：青蛙戲水

活動目標：

1、練習拋用布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協調性。

2、體會集體合作游戲的快樂。

活動準備：白氣球10個(有大有小) 青蛙頭飾 綠色大布一塊 磁帶(我是一只小青蛙) 古箏伴奏活動過程：

1 開始部分 青蛙媽媽帶孩子跳入場地，帶領幼兒作熱身準備活動，一起跳律動。

2 游戲部分1)荷葉與風(布塊的游戲)教師出示布塊，引導幼兒將布塊展開變成大荷葉，幼兒分別站在布塊的外邊，幼兒根據教師的游戲指令做布塊的游戲。(比擬荷葉隨風的大小改變晃動的幅度，一增強游戲的趣味性)2)荷葉與露珠的游戲(布塊與露珠的游戲)教師將氣球放在布塊上，比擬露珠出現了，引導幼兒數一數露珠有幾顆，觀察它的大小。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動，教師引導幼兒將氣球在布塊上滾動3)青蛙躲雨的游戲(鉆在布塊下的游戲)教師運用游戲的口吻"哎呀，下雨了，怎么辦?"引導幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。 引導幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。

3 結束活動。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇十九

活動目標

活動內容、形式過程與指導重點，難點

活動準備

1、發展幼兒投擲的能力(準確度)、跳躍的能力。

2、培養幼兒堅強勇敢，遵守紀律的意志品質。

開始部分：

準備活動：

教師說：“小朋友，你們有沒有見過見過解放軍啊?—你們想不想當解放軍啊?—現在就請小朋友當解放軍，老師就當解放軍的指揮官好不好啊?—那現在老師要問小朋友一個問題：知不知道解放軍為什么那么厲害啊?—那是因為解放軍是一支很守紀律的軍隊，服從指揮官的命令;有很高的本領!”好!現在指揮官就帶領解放軍練本領，請解放軍跟著指揮官跑步，第一組先跑出來，接著第二組跟著第一組跑，第三組跟著第二組。

(繞運動場跑一圈，接著帶領“解放軍”踏步走半圈，然后帶幼兒匍匐前進)。”

活動過程：

(1)首先讓幼兒復習投擲沙包的方法(教師首先要示范投擲沙包的方法：左腳在前，右腳在后，身體微微向后傾，右手拿沙包舉起，投沙包的時候眼睛要看準目標，然后用力往前扔。)

3、玩軍事演示的游戲—炸坦克：十個幼兒做炮兵，十個幼兒做坦克兵。坦克兵進攻炮兵的陣地(交代清楚游戲規則：一組炮兵由一個老師負責，守住陣地，等坦克進入“射程范圍”就向“坦克”開炮，被擊中的坦克不能再前進，如果坦克全部被擊中，“坦克兵”算輸，相反，“炮兵陣地”被“坦克兵”攻到就為輸。)。就可以交換角色，大約每給玩兩次到三次。

結束部分：

帶領幼兒做放松運動。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇二十

目的：

1、激發幼兒對體育游戲中創造活動的興趣，同時培養堅強、勇敢的意志品質。

2、通過玩耍紙棒，發展幼兒動作的協調性與靈活性，提高身體的平衡能力。

3、促進幼兒在游戲活動中不斷豐富經驗，感受成功與合作的快樂。

準備：

報紙棒若干、場地布置。

過程：

一、熱身活動。

1、幼兒獨立的活動。(一名幼兒帶領大家繞場地跑)

2、教師帶領幼兒一同活動(聽信號變換跑、跳躍、下蹲、劃船)。

二、游戲活動：

引語：“我們是花果山的美猴王，今天一起出來操練。”

1、教師運用紙棒的引導活動：(投擲)

2、幼兒們以小組為單位進行自由的創編活動。教師巡回觀察，適時的介入幫助。

3、小組創編活動展示。

4、真假小猴王：幼兒分為兩隊，手持“金箍棒”，背靠背站好。聽到信號后，一隊跑，另一隊轉身追，并用“金箍棒”拍假小猴王。(拍擊臀部)

重復游戲。

三、游戲評價：

1、對幼兒們的活動表現進行表揚，特別是有進步、有創意的。

2、對游戲中自我保護進行分析。

3、鼓勵表現突出的幼兒。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇二十一

一、教學目標：

1、能肩上負重進行走、跑、跨、跳、鉆、爬等動作。

2、有不怕困難，勇敢向前的精神。

二、教學準備：

1、一塊空場地。節奏歡快的音樂。

2、和運動相應的體育器材，并做好標記。

三、教學過程：

(一)、導入：

小朋友們你們有沒有去冒過險啊，比如：走獨木橋、穿過“小樹林”、跨跳過“小河”之類，今天我們就來做一個小小的旅行，在做旅行之前我們先來鍛煉一下身體吧。(老師帶領幼兒根據音樂節奏做“旅行”前的準備)。

(二)、展開：

1、聽信號走。

①一路縱隊走，要求一個跟一個，保持一定間距的走。

②聽信號向一定方向走、跑、跨、跳，如向左、右、前、后。

2、探索旅行路線。

①、請幼兒自由觀察場地上的游戲材料，啟發幼兒認認、讀讀是什么地方。

②、說說自己發現的旅行路線。

③、歸納旅行路線：走過“獨木橋”→跨跳過“小河”→鉆過“山洞” →爬過“山坡” →穿過“樹林”→達到目的地。

④幼兒自由探索、練習，教師巡回觀察與指導。

⑤幼兒講述探索的方法并請一兩個幼兒做示范。

⑥教師根據幼兒掌握動作的實際情況有針對性的進行指導。

⑦幼兒再次分散性的練習，教師進行個別指導。

(三)、延伸活動：游戲《小小旅行家》。

幼兒結伴同行進行旅行，旅行中體現互相幫助的和品質。多次進行游戲。

(四)、放松活動。

幼兒根據柔和的音樂做伸展運動，同伴間相互揉揉肩、捶捶后背。

四、老師小結：

老師重點鼓勵、表揚活動中不怕累不怕苦，堅持到底的幼兒。并鼓勵其他幼兒學習這種精神。

五、教學效果：

這是一節體育游戲，在運動身體的同時，培養了幼兒在遇到困難時要互相幫助，共度難關。

幼兒園大班體育活動方案實施方案 幼兒園大班體育活動安排篇二十二

【設計意圖】

編花籃是我們小時候經常玩的游戲，趣味性強，操作簡單，不需要什么器械，它不但能鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，還能促進幼兒之間的相互團結，培養他們之間的感情，是孩子們非常喜愛的游戲。

【活動目標】

1、鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。

2、通過游戲提高孩子們的合作能力，培養他們互相協調、團結友愛的精神。

【活動準備】

《健康歌》光盤、一塊平坦的場地。

【活動過程】

一、準備活動

播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。

二、游戲指導

游戲玩法：

孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然后，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，開始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的名字叫花籃”。

游戲規則：

1、參加游戲的人數在三人以上。

2、若有一個小孩的腿掉下來了，游戲必須重新開始。

三、放松活動

幼兒在音樂的伴奏下，活動活動四肢，使身體完全放松。

【活動延伸】

回家和小朋友們繼續玩《編花籃》的游戲。

【活動反思】

孩子們很喜歡編花籃的游戲，能積極、踴躍的參與到活動中來，活動鍛煉了幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，培養了他們之間的感情，合作能力也得到了提高。