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陽光的四年級（專業13篇）篇一

我們每個人的心里都有自己覺得有意義的活動，我的心里也有一個有意義的活動那就是上學期的：陽光體育運動會。

我們學校上學期開了：陽光體育運動會。我們二年級是在學校操場上比賽賽跑。我們班每個同學都在心里想，一定要給班里爭第一。

隨著李老師的一聲哨響，比賽開始了。操場上的運動員就像離弦的箭一樣跑出了起點，我也是運動員，看著跑道邊我們班的同學在使勁地喊著：加油，加油！我的內心真是又激動又擔心，暗暗下決心一定要給班級爭第一。我們幾個運動員你追我趕，互不相讓，一會你在前面，一會我在前面，都不想落在后面，都想為自己的班級爭光。我想只要努力，就會成功。快到終點的時候，我使出了全身的力氣，沖了過去。我贏了，我取得了第一名，我們班勝利了，我為班級爭得了榮譽，我真是感到高興和自豪呀！

通過這次陽光體育運動會的舉辦,我懂得了做什么事情要想做好,就要相信自己,有堅定的信心,為了目標,努力奮斗,就一定會成功.

陽光的四年級（專業13篇）篇二

人心就如陽光一般，有時候耀眼，有時候黯淡;人心就如海面，有時候風平浪靜，有時候洶涌澎湃;人心就如老天爺一般，變幻無窮。

”叮叮叮……“課外活動的鈴聲響了，今天是我們這個年級的課外活動了，同學們想到這個，心中就興奮不已，個個爭先恐后，就如離弦的箭一般涌向操場。”老師來了，老師來了。“一個同學喊著。在我的視野中，只見體育老師手里拿著兩條又粗又長的黃色長繩，這個玩意兒讓我覺得十分新奇，因為在家中，那些大哥哥大姐姐都沒有和我玩過。于是，同學們也和我一樣圍到了老師一旁。經老師一說，我們一點就通了，于是開始甩長繩咯，碰到的人就要甩繩子直到下一個人碰到為止。只見甩繩的人抓住繩子的一端，同時向一個方向揮了起來，同學們個個都迫不及待地一蹦一跑地跑了進去，長繩來回地揮著，同學們十分有節奏的跳著。臉上像朵花似的，一位調皮的同學也想玩，進去一試，整個隊伍都散了，他立刻蒙著臉”逃“走了，到后面，大家跳著跳著，我也抑制不住心中的好奇心，也跑了進去，居然就會玩了。過了一會兒，其他班級的同學也來湊熱鬧了，跳了進來，每個人都露出一副歡欣的樣子，陽光也映在每個人的笑容上。

在那一天，我學會了跳長繩，但不知怎么，當時的陽光那么溫暖，讓我的心都在陽光下，這樣的一天，怎么不會讓我想起啊!

陽光的四年級（專業13篇）篇三

叮叮咚，叮叮咚......鈴聲響了，原來是陽光體育課開始了，同學們立刻往體育場奔去。

體育場上熱鬧非凡，有的跳繩，有的錫毽子，有的做廣播體操，有的玩老鷹捉小雞......快樂極了！但我喜歡丟手毽，因為它有許多奇妙知識！

游戲開始啦！我先跑呀，跑呀......覺得給誰呢？我的腦子里出現了許多人。不小心我手一放，毽子落在劉雅丹的后面，我直跑，直跑，當她抓我的時候，我很機靈，一溜煙就跑到她的位置，馬上坐了下去。最后劉雅丹傳給了徐泓，徐泓傳給了何源......真好玩呀！

你喜歡玩游戲嗎？游戲好玩嗎？在陽光體育課的時候，你們一定要玩游戲喲！

“叮咚咚，叮咚咚......。”鈴聲響了，原來是活動結束了，同學們滿頭大汗地回到了都室。時間過得真快，陽光體育課結束了，可我心里還是哪么高興，因為活動里有許多知識。陽光體育課真精彩！真好玩！

陽光的四年級（專業13篇）篇四

“每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力······”近日，我校舉行了秋季趣味運動會，使我們體會到了運動的快樂與重要。

在剛剛開始報名時，同學們都非常積極，爭先恐后地向老師報名，都想為班級爭奪一份榮譽，看來我們班很有集體榮譽感。不過，我們可不能光說不練呀。于是，我們開始組織練習了。首先是大繩，大家都很積極，每天中午都聚集在一起訓練，功夫不負有心人，我們在運動會上跳了139個；個人項目有三項，50米、100米、200米，我們各自都在家里苦練，都希望能拿個人獎。在200米報名時，我們并不是很積極，就覺得200米很遠，可能跑不了，但在張老師的鼓舞下，我們變得非常積極，張老師可真厲害。雖說“臨時磨槍，不快也光”，可是我們臨時訓練的效果仍然不佳，我們班在50米中沒有一個晉級決賽；在接力賽中，我們掉棒兩次，不幸得了最后一名，同學們都很傷心；在拔河比賽中，我們一下被三班拉趴下，這是我們丟盡了臉面，還被二班人給嘲弄了一番；而在立定跳遠上，我們班跳得也不是非常好。

這次運動會使我們懂得了一個道理：不可“臨時抱佛腳”，要提前做好準備，而且是充分的準備，要有十足的把握才能決定，不然定會輸得一塌糊涂；運動是一天一天積累下來的，不可能練上三五天就能拿第一名，它需要一個過程，一個提高的過程，而不是緊急訓練就能成功，“心急吃不了熱豆腐”，這句話說的真對。看來，凡事不可急于求成，更不可冒險，我們以后一定要做到“每天鍛煉一小時”，才能“幸福生活一輩子”。正如歌中所唱：“健康屬于我，健康屬于你，陽光體育使我們健康又美麗。”

陽光的四年級（專業13篇）篇五

甘屯明德小學四年級二班岳貝凡迎著春天的微風，懷著快樂的心情。我連蹦帶跳的奔向學校，一進教室看見同學們綻開著花兒般的笑臉。這是在干什么？一頭霧水的我走進他們。哦！原來是下午學校要舉行一年一度的四百米賽跑。

清脆悅耳的鈴聲響起來了。同學們排著整齊的隊伍步入了操場。在老師的帶領下我們挑選了幾位身體健壯的學生去參加這次比賽。選手們站成了兩條長長的巨龍隊伍。體育老師的哨聲想起，活動正式拉開了帷幕。

“凡凡加油，凡凡必勝”……助威聲、加油聲，震耳欲聾。同學們為我加油，這也是對我的一個新的考驗，催促著我趕緊跑。我咬緊牙關，努力的向前跑著。快了，快兩圈了……在他們的吶喊中，我使出全身的力氣，超越了他們。此時的啦啦隊用更為響亮的吼聲，催促著我。終于，在大家的鼓勵下，我第一個邁向了終點。

“太棒了！太棒了！”我們歡呼起來了，我們勝利了！我們興奮的跳了起來。歡呼聲在操場的上空回蕩，運動會也在大家的歡呼中走進尾聲。

在這次的比賽中，我又明白了：只有多運動，然后團結起集體的力量，不論做什么活動都能贏。俗話說：“少年強，則國強”。所以我們要運動起來，強壯我們的身體，將來還能壯大我們的家園！動起來吧，親愛的朋友們。

陽光的四年級（專業13篇）篇六

我再次站在那個樓梯上，我也不清楚我多少次走過這樓梯了。但我永遠忘不了那種溫暖的感覺。

那天，我和姨媽正要把一臺電視機臺下樓修。電視機可重了！我仿佛抬著一個地球，每挪一步都那么艱難。真是苦不堪言啊！這時，一個大哥哥走來了。他從我手中接過電視機，微笑著說：“我來。”我呆呆地看著他把電視機抬走，并氣喘吁吁地把它抬進車。我湊過去，對他說：“thankyou！謝謝！“他只對我一笑，便走了。

想到這兒，一股暖流涌上心頭。像歌曲里唱的一樣“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間！”是啊，愛，無私、偉大……它不需要你做什么大事，只要你默默無聞地做一些小事，而且是真心實意地，總會有人記住你的。愛的力量很強大，盡管世界很寒冷，愛也會讓人們春風滿面。愛很溫暖，好像陽光，滋潤我心。

陽光的四年級（專業13篇）篇七

春天的到來是生命復蘇的開始。太陽普照大地，所以萬物因太陽而變。

太陽照在結冰的河上，于是連綿的河流奔向大海。陽光照射在土地上，新竹筍長得很厚，花開得很茂盛，草發芽了。陽光照射在雪山上，所以高聳的山峰逐漸暴露出來，痕跡是它歲月的見證。陽光再次照耀在操場上，孩子們再也不用感到寒冷，而是在享受陽光浴。陽光，你照亮天空，人們有希望，你照亮大地，每一刻都是如此美妙。

有時候，當你被云遮住的時候，你還是會發出自己的光。有時候，孩子抱怨你，你還是堅守崗位。如果月亮是我們的母親，給我們帶來精神上的慰藉，那么你就是我們的父親，給我們帶來溫暖和嚴格的關懷！

陽光的四年級（專業13篇）篇八

陽光體育運動是由國家教育部、國家體育總局、共青團中央為貫徹中央政治局會議精神而啟動的全國億萬學生集體鍛煉一小時的大型活動。為了認真貫徹《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》文件精神，積極實施全國億萬學生集體鍛煉一小時活動，吸引同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內體育鍛煉熱潮，我校結合實際情況舉辦了陽光體育系列活動。現就本年度工作總結如下：

一、加強組織領導，增強開展陽光體育運動的認識。

學校組織全體師生認真學習有關文件，成立了以校長、副校長為正、副組長的陽光體育活動領導小組，制定了具體的。學校要求要以開展陽光體育運動為契機，要以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，要以“達標爭優，強健體魄”為目標，要與體育課教學、課外體育活動相結合，保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，切實提高學生的體質健康水平。

二、營造輿論氛圍，傳播健康理念。

學校通過國旗下的講話一陽光運動，正式拉開了我校陽光體育運動的帷幕，“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，“健康第一”，“達標爭優，強健體魄”等口號深入每一個同學的心中，以鍛煉身體迎接奧運的到來，以陽光體育提高學生的身體素質為目的，走向操場、走取陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內體育鍛煉熱潮。

三、認真組織實施，提高健康水平。

教導處、體育組認真組織，積極實施，在全體班主任的會上，布置了陽光體育活動的具體的內容，即以體育鍛煉為主線，以體育比賽及運動會為輔，將課外體育活動貫穿始終，教育引導學生積極參加陽光體育運動。逐步建立和完善，〈學生體質健康標準〉測試結果記錄體系，定期上報結果。

通過我校陽光體育活動的開展，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調動起了學生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現自己的青春和活力！同時，隨著我校陽光體育系列活動的深入開展，全校學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，激發了學生的參與熱情。現在，孩子們都能主動地走出教室、走向大自然、走到陽光下展現自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。今后，我們仍將大力開展學生體育運動，不斷提高學生的體質健康水平，為構建社會主義和諧社會，努力培養德、智、體、美、勞全面發展的社會主義新人，作出我們應有的貢獻。

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陽光的四年級（專業13篇）篇九

贈他人一米陽光，讓心路加寬，讓生命煥發出光彩。陽光就在我們身邊。

一位學生幫助小孩子過馬路時莞爾一笑的臉龐寫滿了陽光；司機遇上紅燈，不急不躁，耐心等待綠燈閃現而不闖紅燈的行為充滿了陽光。這些看似平凡，輕而易舉就能做到的事，恰恰給十分擁擠的馬路平添了幾分寬闊，為平安出行增添了幾分保障。然而，也不乏有一些人故意在馬路上制造危機。他們喝得醉醺醺的，在神志不清的情況下仍憑借以往“牢靠”的經驗大搖大擺地開車上路，結果不僅把自己撞得血肉模糊，嚴重的，在渾渾噩噩中，已把年輕的生命過早地結束，而且還使猝不及防的對方無辜受連。還有一些不懂事的小學生在公路上追逐打鬧，置生命于游戲，置交通法則于不顧。難道這些人是不懂得生命的寶貴嗎？不是，珍愛生命是每個人的本能，主要是他們沒有清楚地意識到生命是頑強的，同時也有與生俱來的脆弱性。任何一次沒有預料到的災難和危險都可以讓某個生命在瞬間毀滅。

生命既然是脆弱的，那么就要想方設法增加它的硬度——帶上理智上路。遵守交通法則，緊跟陽光的步伐。五位同學做了一個有趣的實驗，在口徑稍比小球大一點兒的瓶子里放入5個已用細繩系好的小球。規則是這樣的：要在6秒之內把它們完好無損的全部拉出來才算贏。起初，這五位同學急功近利，都把小球簇擁在瓶口，繩子拉斷了也沒拉出來一個。就在各自灰心喪氣的時候，老師又給了他們最后一次機會，把細繩又重新系好。這下，他們可不會像上次那樣了，而是邊喊著“1，2，3，4，5”，邊順利地將5個小球用4秒的時間拉了出來。他們的成功只是用了一個小竅門，把各自的小球編了號，然后按順序往出拉。在人流熙攘的十字路口，也有這般情形，如果每個人都投機取巧，趁交警不注意時過馬路，那么這個十字路口在瞬間變成一個蜂窩，整個交通體系也會在瞬間癱瘓，秩序在這兒就顯得至關重要了。一個睿智的人，他懂得什么時候把勇敢果斷留給綠燈，把審時度勢留給黃燈，把耐心等待留給紅燈。康德曾說過：“只有兩件事物能讓我的內心震撼，一是我們頭頂的燦爛星空，一是我們內心的道德法則。”讓一米，路寬心也寬。每個人在與交通打交道的同時，就意味著主動承擔了一份責任，讓他人順利通過，自己能平安出行。而當你肯為他人主動讓出一米寬道，這條路也會衡量出你的心靈寬度。即使你在生活中有太多的不如意，別人也會因你的善舉和親切的微笑，而感受到你的人格魅力。

一滴滑落的水珠，輕柔而晶瑩，毫無力量可言，可是億萬滴水珠呢？我們自然而然地想到了溪流、小澗、瀑布、大海，它們波瀾壯闊的氣勢使我們心存敬畏。倘若每個人心中都有一米陽光，肯主動為他人讓出陽光的一米，那么把全球60多億人都聚合起來，世界的每一條道路上都將鋪滿陽光，我們的出行將更安全，我們的社會將更和諧。

陽光的四年級（專業13篇）篇十

春天到了，太陽公公把“金劍”發射在大地上，地上有了光芒，有了溫暖。

接著，他把一個個“小燈泡”放在了地上，萬丈光芒。這表示，美麗春天已經到來。

太陽公公對今天的作品滿意級了！他又想：用什么來溫暖大地呢？太陽公公一邊想，一邊自言自語的問自己。哦！他眼睛一亮，把家里的東西聚集到一塊，發明了一臺“溫暖大地照射機”！說著，他把一道道光芒射向大地，大地暖和了，說“謝謝你！”

太陽公公得意的說：“為大家做好事真容易，只要認真思考就行！”他哈哈大笑起來……。

陽光的四年級（專業13篇）篇十一

人總是被自己最在乎的人傷害，在傷害中痛苦，飽受煎熬，甚至自我毀滅。與其這樣傷害，不如讓心多一點陽光，讓心多一點寬容放彼此一條生路。

其實只要不把他看的那么重要不那么在乎他就不會那么容易受傷了。試著把他看做一個普通人，當他用冷漠對你，你可以對自己說你沒有權利勉強一個普通人對你笑，而當他偶爾給你一個微笑你會覺得世界充滿了陽光，因為連一個普通人都對你笑了，你會覺得自己擁有了全世界。其實很多時候很多事情都取決于自己的心態，樂觀、善良的面對世界會比消極、仇恨的面對的世界快樂無數倍。

所以當一次次受傷，當想退縮放棄時，就要對自己說：沒事，真的沒事，一切都會過去的。要做自己，做一個真正的人。他們傷害別人時也會被別人傷害，總有一天會有人發現自身的好，會有人明白世界上還有比真情更重要的事。當他們醒悟時，所做的一切就有價值了。

曾經看過這樣一句話：沒有人該為你做什么，有人幫你是你的'幸運，沒人幫你是你的命運。

真的，很多時候人需要的不是別人的安慰更不是別人的憐憫，而只是一米陽光，一點溫暖。

所謂知足者常樂，好好想想還真的很對！

驅走傷痛撒下希翼的光環；

多一點寬容付出一點溫暖；

就會發現快樂原來這樣簡單！

小學生作文（中國大學網。

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陽光的四年級（專業13篇）篇十二

現在外面又在淅淅瀝瀝地下著。在上一周，天天都是煙雨朦朦的，今天也是這樣。在星期一的時候，出現了一次久違的陽光。

那連續著的`煙雨，倒好像成了習慣似的，突然的陽光好像讓我們稍有一些“措手不及”。出去上大課間，幾乎所有人，也包括我，都在說:“好刺眼，好討厭。”但慢慢地，我們又開始享受這暖暖的陽光。在陽光金色的映照下，所有的東西都好像鍍上了一層金粉，讓人感覺更加閃耀。那一大片濕地在陽光中更加惹人眼。

本是金黃色的蘆葦在陽光的照耀下變得更加金燦燦。一大片一大片滿是的。因為前幾天的下雨，濕地中的水已經快要溢上來了，陽光照在水里，波光粼粼的，好像一面碩大的鏡子，照得眼睛都睜不開。

陽光的照耀下，小草長了出來，操場上，遍地都是綠色的。陽光使這個世界變得無比光亮，一切動植物都好像更有生機起來。陽光的出現，自然也使人的心情變得更好，出去跑跑跳跳，一下子就讓一個在陰雨中絕望的人變得更有勃勃生機。

但有陽光在的時候，我們并不覺得什么，但當連續陰雨天降臨的時候，沒有陽光的時候，卻多么渴望陽光。在平時的生活中，我想也是這樣，當擁有時，并不覺得什么，但當沒有時，卻無比渴望。比如父母親的關愛，老師的關懷，同學的友情。在人生中，千萬別等到失去了，才想到珍貴，才會想要挽留到那時才會追悔莫及。

陽光的四年級（專業13篇）篇十三

當我們乘坐航天火箭去看宇宙的神奇時，霍鄭錦坐在輪椅上探索宇宙的奧秘；當我們舒舒服服地欣賞著醉人的鋼琴曲時，貝多芬卻在演奏著他聽不到的華麗的音樂；海倫凱勒是在我們無聊的發呆看著遠方的時候渴望那種賞心悅目的視覺；當我們享受著搬家的'自主權時，搬家有困難的杏林子卻在用自己的毅力堅持寫作.

是的，當我們什么都做不了的時候，這些名人可以激勵我們勇往直前，但我們身邊也是一樣的人：清潔工、叔叔阿姨們都在路上努力掃雪，不怕冷，不怕累；身邊的警察叔叔像盔甲一樣保護著我們，日日夜夜；醫院的醫生用自己的技能換來了數百萬患者的康復；在農村的田野里，農民的叔叔們在陽光下除草和捕捉昆蟲.

啊，生命，你是多么珍貴！讓我們熱愛自己和他人的生活，享受四季的美麗。