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積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇一
1.體育教育為心理發展打下良好的物質基礎。體育運動能促進身心發展,通過體育運動,促使身體正常、健康地發展,為心理發展打下良好的物質基礎。這是心理發展的重要條件,并且體育運動也是推動心理發展的發動機:體育運動與日常自然的身體運動相比,內容和形式都不同。
2.體育教育是釋放心理壓力的重要途徑。體育運動項目是通過不一樣的運動強度,或者是速度,或者是運動的節奏來改變和轉移人的注意力,讓他們的情感得到發泄,放松他們的緊張感,保證情緒穩定,對人的心理施以不同的影響,破壞心理障礙患者的消極心理導向為郁積的各種消極情緒提供一個公開的、合理化的發泄口。
3.體育教育能對消極情緒進行有效地控制。長期體育鍛煉是指每天都進行的鍛煉活動,且這種鍛煉活動持續很長時期。有研究報告,體育教育可以使健康和不太健康的大學生焦慮程度下降,必須定期堅持體育鍛煉,才能維持對消極情緒的長期控制。
1.認真剖析中小學生心理問題,從根本上了解問題所在。目前,一些中小學學校對學生的心理健康問題重視程度還不夠,因而造成中小學生心理問題日趨嚴重。學校應有組織、有計劃地開展心理健康問題的研究,體育部門及心理健康教育部門必須慎重對待,以確保中小學生心理健康問題能夠得到及時解決,并使他們能保持健康的發展。當務之急的是要制定符合我國情況的指標體系,對中小學生心理健康有恰如其分的估計,以便采取有效的運動處方提高中小學生的心理健康水平。
2.重視情感教育,樹立健康的心理狀態。中小學的體育教師需要加強自我學習,重視情感教育,除了上課之外要多與學生交流接觸學生,了解學生的情況,包括心理健康狀況。因為體育鍛煉不是簡單地傳授運動技術,要應該考慮和關注學生的身體狀況。特別是在課堂上行為表現失常的學生,需要關注和關心,真正地了解學生想學什么,他們對鍛煉的看法和理解,他們需要如何鍛煉,和學生建立一種親密友好的關系,增加學生和老師之間的凝聚力。通過情感教育,學生才喜歡學才愛學,才能與老師交流,才能提高學生學習效率,對學生身心健康發展,形成健全人格有很大作用。
3.適當開展體育競賽,讓學生真正放松。一般的體育課教學活動都是有一定強度的訓練,會導致學生心理緊張性,甚至在目前的應試教育下,有的學生會認為和考試沖突,認為參加體育鍛煉后學習時間減少了,影響成績,加重心理負擔。因此,可以考慮在體育教學中,設立競爭目標,布置明確任務,引導學生參與體育競賽,激發學生的積極性,調動學生的情緒和熱情,有意讓學生感受運動帶來的挫折、威脅和沖突情境,自己學會平衡自身與環境關系,通過一些體育競賽,讓學生公平競爭,鼓勵學生,安慰學生,增強學生投身體育活動的信心,讓學生真正地放松下來。
4.結合心理素質培養,改進體育教學方法。體育運動也是培養一個學生心理素質的一個方式方法,讓學生發揮已有的知識、能力參與運動項目,鍛煉他們的品行,達到“德智體美勞”全面發展,這是教育的根本。體育教育的課程多年來一直沒有什么變化,但是體育教學方法是完成體育教學任務的途徑、手段和方法。不同的體育老師應該有不一樣的教學方法,有不一樣的教學效果,應該避免體育老師們的命令式的教學或者是放養式教學,可以考慮有意識地安排一些體育項目來進行專門性的訓練,或利用一些體育活動中出現的問題不失時機地進行心理教育,使學生可以通過體育教育,產生對運動的興趣,從而樹立良好的品行和心態。
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇二
近年來隨著國民素質的不斷提高,愈來愈多的社會大眾和學校開始把建設積極的小學生健康心理教育作為首要目標,不斷應用有效的手段開設小學生心理健康教育課程,也相應地取得了一些成果。目前最有效的心理健康教育是積極地對學生出現紛雜的問題進行疏導和解決,這樣的方式能夠有效防范各類心理疾病的出現,從而避免出現嚴重的心理問題,改變頹靡的態度。而教育本身最大的目標便是追求卓越與發展,積極的心理教育能夠激發學生的心理健康潛意識與認知,以此作為教學目標的宗旨有利于促進小學生的健康心理養成。
上世紀一場積極心理學運動廣泛地引起了社會的關注。在該運動的理念下,我們只有正確地分析與解讀心理健康教育才是解決小學心理問題的根本途徑。眾所周知任何人的身上都蘊含著正能量和優秀的品質,在發展這些積極因素的基礎上,每個人都能夠實現自己的終身幸福。積極的心理學能夠凝聚人的正能量、善良與美德,從而把這種正面情緒向我們釋放出來。心理學的積極意義莫過于協助人們渡過人生的坎坷與磨難,從而得到更廣闊的生活自由與發展空間。這樣我們便能夠在正常的境遇下不斷打造我們的高質量社交能力和高品質生活方式,從而為我們指明前進地方向。
目前來看積極心理學研究主要有以下幾個方面:首先,對積極情緒意義的研究。該運動表明,人生下來的時候均是生性積極樂觀的,而積極樂觀的心理情趣能夠發展人們對于某一行動的深入思考與施行能力,同樣強烈的幸福感對于學生追尋夢想的行動也有積極的意義。其次,根據心理健康的人格特質分析,推斷出每個人在面對不同事物時會同時出現積極與消極兩種不同的態度,而我們要倡導教師呼吁學生在出現心理疾病時要積極地進行解釋說明。也應注重培養學生“開朗、積極、樂觀、自信”等優質的品格特點。只有這樣才能夠增強個體的認知體驗,實現深入組織心理健康教育課程開展的目的。我們深知環境深深地影響著我們的心理,在家庭、學校、社會等不同環境,積極健康的心理也能夠深入地挖掘人們的潛能,促使人們增強對生活的幸福感。
積極心理學視角下對于構建和諧的校園學風起著重要的作用,學生擁有健康良好的心理態度,使得學生在面對挫折磨難時能夠迎難而上,不畏懼前方的障礙,從而一步步建立起健康積極的人生生活態度。
學校之所以積極開展心理健康教育課程,其目的主要是預防各類不健康的心理疾病產生,這也是建立在健康的心理思維基礎上。這一點極有可能給學生思想帶來一定的思維壓迫感,使得學生不自覺地產生一系列心理問題。另一方面,由于各學校過于追求心理健康教育帶來的成效,各個學校分別開設心理咨詢室,但這也只是一種形式,并沒有依據心理健康教育理念進行施行,所以學校要定期開設心理健康專家講座,為學生及時排解消極、不健康的心理問題。其次學校要邀請一些專業的心理教師為學生進行心理指導。由于當前心理健康教育名存實亡狀況的出現,必定不利于小學生人格健全與發展,因此,只有切實地引導學生敞開心扉向教師說出自己的問題,才能從根本上解決小學生偏激的心理問題,才能不斷健全小學生的心理素質,真正地做到促進學生在各方面全面健康的.發展。
2.持有健康心理教育的觀念。
近年來,學生的心理健康問題層出不窮,這無疑對學生及其學校各方面帶來了巨大的麻煩,導致出現這些問題的原因便是學校各層面不注重學生的心理健康教育。沒有深入挖掘學生內在的學習潛能和引導他們向積極的事物看齊。所以,這一階段的心理健康教育的成效差強人意。而上世紀的心理學健康運動主旨便是傳達從積極的心理學角度去看待問題。人與生具有可貴的品質,獨有追尋夢想的思維動機,絲毫不畏懼前方的艱難坎坷。而現在的小學生求知欲極強、喜歡爭強好勝,從學生的這些行為舉動中我們能夠看出他們每一個個體都是充滿活力的。因此,作為教師我們要運用積極的心理健康教育來疏導孩童內心存在的一些心理疾病。我們要善于挖掘孩童對待世界的積極態度。即使是面對一些心理問題極其嚴重的“問題兒童”,我們也要秉承著“讓心理健康教育滲透在我們的教學中”,不排擠、疏遠他們,并且要充分調動他們內在、積極樂觀的心理,畢竟,關愛的力量比局限于心理傷害補救相關措施更加有效。在這方面教師可以充分應用、整合學校各方面資源,定期開設一些關于心理健康教育的講座、情景再現等一系列行之有效的方法。
總之,雖然積極心理學的應用仍然還存在一些不足之處,但是因為傳統的心理健康教育極度匱乏以積極心理學為核心的理念,所以需要我們深入研究這一問題,以實現小學生心理健康的正確引導。努力實現從“病態的傳統心理學觀念”到“全新的益智心理學思維的轉變”。
參考文獻:
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇三
隨著人類知識水平的提升,人們的思想認知逐漸突破新高度,人與人之間的競爭也越來越激烈,兵官所要承受的心理壓力逐年增長,部隊中出現的心理問題開始顯露出來,給部隊政治思想工作帶來前所未有的挑戰和機遇,同時也成為部隊心理健康教育中必須解決的首要問題。依據積極心理學的視角,提高兵官心理素養,幫助兵官實現心理健康,對于提高社會穩定性有著重要的現實意義。
積極心理學由美國著名心理學家賽利格曼seligman提出來的,十分重視消極心理學中忽視的人類積極品行,并將關注點聚焦在人類的長期生存上面,研究對象從具有心理疾病的患者轉移到正常的普通人身上,讓更多的心理學家可以意識到平凡人的內在潛力和成長動力。積極心理學與消極心理學處于明顯的對立面,過去常說的消極心理學其實是從人類的心理疾病和心理治療中衍生出來的,往往忽視人類的積極屬性。如果從積極心理學的角度出發,我們就會發現兵官心理健康教育存在以下幾點十分明顯的問題:
(一)部隊心理健康教育的重點放在預防自殺教育。
心理學衍生的理由是為了幫助具有心理問題的病患解決心理問題,從而讓他們過上正常人的生活,同時在發展過程中心理學一直在挖掘具有治愈功能的人才。這些理由經歷了第二次世界大戰之后變得更加明顯,同時也讓人們意識到心理學對于人類進步的重要價值。不過經過第二次世界大戰之后,心理學在潛移默化之中將研究的重點轉移到心理領域,而心理問題的重要組成部分就是自殺。自然而然,心理學演變成為研究病理學問題的專業學科,而在這種發展模式下,兵官心理健康教育逐步走向別的方向,重點也轉移到消極心理問題、病態心理,特別是自殺問題。兵官心理健康教育的目的之一是為了預防兵官自殺,可是這只是心理健康教育的小部分內容,部隊心理健康教育事業不能將眼光局限在此。
說實話,目前大多數部隊中尚未將心理健康教育作為兵官健康培育的重要內容,很多部隊甚至缺少心理健康教育理念,缺少心理健康教育專業人員,從始至終會將教育的重點放在具有心理問題的學生身上,因此,這就會產生一些奇怪的現象,兵官心理健康教育的專業人員會將注意力全部放在具有心理問題的兵官身上,可是對于那些心理健康的兵官來說,缺少專業團隊、資源和教育方法引領他們提高自身素養。
(三)大學生心理健康教育的重點放在預防心理問題。
由于心理健康教育方向的偏差,兵官接受的心理健康教育內容大多是消極被動的,例如預防精神疾病、心理問題等,長期接受這些知識的熏陶會產生一些不好的結果:大多數兵官誤以為心理健康教育只針對具有心理問題的兵官,身心健康的兵官不需要接受心理健康教育;另外長期的心理問題預防教育會給兵官的內心產生大量的消極暗示,導致他們沒有空余的時間思考如何提升心理素質。
二、在部隊心理健康教育中運用積極心理學的有效措施。
長久以來,我國兵官心里健康教育的焦點一直放在傳統心理學方面,本人認為,想要在部隊心理健康教育過程中充分運用積極心理學,必須重新審視教育目的,合理轉換教育切入口。當今兵官心理健康教育應該意識到積極心理學的價值,將積極心理學視為教育的指導思想,實現心理健康教育和積極心理學的深度融合,并將教育考核中心置于兵官的積極品性和內在潛力的挖掘上面,保證兵官內在積極思想被有效挖掘出來,從而幫助他們由內而外建立完善的心理素養,避免各種心理疾病的出現。
另外,兵官心理健康教育應該及時更新教育內容,結合兵官性格特征和思想,將教育方向轉換為積極主義和樂觀主義方向,重視人性好的一面,穩定兵官的積極情緒,將兵官的內在潛力充分發揮出來,奠定人文主義價值觀的基礎。心理健康教育的最終目標是為了幫助兵官走向正確的人生發展路線,保障兵官的內在潛力可以發揮到最大。所以在進行兵官心理健康教育過程中,我們必須注意:
(一)美德和人性的培育。
現實情況表明,每個人身上都存在不同的美德和品性,這些品性在每個人的身上都會展示出不同的風韻,并且伴隨生活習性不斷改變。加強兵官這些積極特性的培育,可以幫助兵官遠離生活中的困擾,同時可以幫助他們提高生活質量,讓整個部隊呈現出蓬勃向上的氛圍。
(二)有效建立全面積極的兵官認知體系結構。
其實每件事都有積極的一面,一個人的心情如何不僅和事情有關,而且和個人對事件的認知有關,生活中處處都充滿了快樂,只是有些人缺少發現快樂的心境。一旦個體形成系統的積極的認知體系,那么個體就會關注于事物的樂觀因素,從而在每件事情中獲得精神上的滿足和愉悅,進而放棄消極精神,增強自身的正向情緒。所以在日常生活中,一定要將積極心理學和兵官的心理健康教育聯系起來,將兵官心理健康視為教育目標,聯系互聯網+從而建立教育策略。
參考文獻:
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[4]積極心理學運動及對我國構建和諧社會的啟示[j].任俊,張義兵.學術論壇.(12)。
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇四
1.教材的選擇。
我國目前的師范類專業幾乎都是以本科為起點,專門為本科學生所編制的教育心理學教材內容豐富、理論性和系統性都很強,但這類教材內容并不十分適合高職學生。一方面學生學起來太難,感覺吃力;另一方面教師在此類教學過程中衍生的受挫和失望情緒也通過各種方式傳遞給了學生,教學效果可想而知。考慮到學生要參加教師資格證的統一考試,考試組織機構指定的培訓教材也曾經成為湖南廣播電視大學的選擇之一,只是這樣一來,應試教育的烙印和弊端再次清晰呈現。根據湖南廣播電視大學相關專業培養目標,高職教育方向的學生畢業并考取相應級別的教師職業資格證書后可以從事幼兒教育,包括擔任幼兒園老師或者培訓(早教)機構的兒童教師。然而,湖南廣播電視大學嘗試單獨使用幼兒教育心理學教材的效果也并不理想。
2.教學的過程。
高職教育心理學在改革前出現了重結果而輕過程、重認知而輕情感、重概念記憶而輕實踐整合能力等現象。教學模式依舊以課堂講解、傳授式的教學為主。學生們沿用高中時代上課記筆記、考前背筆記、考試回憶筆記的學習方式。教學手段雖然采用多媒體呈現信息,但這種電子版信息量的增加并沒有在提高學生學習興趣方面發揮太大的作用。有的老師試圖在教育心理學課堂上開展自主學習、合作學習、探究學習。然而,自主學習變成了讓學生自己學、自己講,教師主導地位岌岌可危;合作學習變成了讓幾個學生一組完成一個項目、論文,學生往往是一抄了事;探究學習也只是讓學生去查找材料。類似的教學改革不但沒能取得預期的效果,反而遭到學生的敷衍甚至反感。
二、教學改革的實施。
1.重新定位課程目標。
通過查閱相關資料發現,國外高校的心理學課程目前呈現兩大特點:(1)多樣化,不同的心理學分支使得心理學課程異彩紛呈;(2)生活化,心理學從枯燥的科學理論走到了大學師生生活中。在心理學研究蓬勃發展的同時,更多的學生參與到心理學知識的學習過程中。除了傳統的普通心理學、教育心理學、社會心理學、人格心理學等課程,出現了比如《網絡心理學》、《進化心理學》、《積極心理學》等新的心理學課程。例如美國有超過200所大學開設了《積極心理學》課程。湖南廣播電視大學教育心理學課程教學改革的第一步就是重新定位課程目標:強化教育心理學知識與生活的聯系、重視基本理論、了解教育心理學最新研究成果和趨勢、聯系生活實際、面向未來工作崗位學以致用、培養綜合實踐能力。
2.重新整合課程內容。
湖南廣播電視大學教育心理學課程內容重新整合遵循了以下三點原則:第一,科學性原則,教育心理學有著堅實的科學依據,教育心理學豐碩的研究成果正逐步揭開人類心理的奧秘。實際生活中,高職學生對心理學和心理現象有許多似是而非的觀念(星座和性格、暗示和催眠等),教育心理學課程的開設有必要用科學的論據對這些似是而非的觀念進行澄清。第二,生活性原則,作為高職學院課程,不可能也做不到面面俱到。只有緊緊圍繞大學生活組織課程內容,注重培養高職學生正確的教育心理學觀念,才能為高職學生指明解決學習、就業、生活中心理學問題的正確方向,進而培養學生解決心理學問題的技能,并使學生逐漸增強迅速有效地組織相關的心理學知識、技能,解決當前實際問題的能力。第三,主體性原則,就是課程內容設計要充分發揮高職學生學習的主動性。每次課前播放由學生扮演的心理短片展示教育心理學在生活中的應用,以增強學生參與課程的興趣,課后將短片和教學內容上傳至網絡教學空間與學生共享。學生通過主動閱讀心理學名著、瀏覽心理網、電子郵件、小組活動等方法,對教育心理學中的相關規律進行互動探討。整合后的課程內容包括生活中的教育心理學、感知覺和意識、認知與行為分析、智力與智力測驗、人的畢生發展、情緒與健康和社會心理學七個模塊。每個模塊都包含豐富的教育心理學內容和熟悉的生活場景,如認知模塊包括記憶、學習、思維和語言等教育心理學內容并由學生在校園內拍攝的心理短片展示。每一模塊的'內容都涉及生活中的現象或觀念、科學而嚴謹的教育心理學知識和可以嘗試的教育心理學應用方法三個層面,都力求使學生真正形成一種觀念、一種思想、一種精神、一種實用的知識背景。
3.改革教學方法。
在學習教育心理學的初期,就向學生介紹和教育心理學相關經典著作和研究背景,尤其鼓勵學生自主閱讀。根據不同的教學模塊,采取多種教學方法。課堂講演與師生討論法,適用于教育心理學的基本理論問題;小組合作與探究學習,適用于教育心理學的基本規律問題;課堂觀察與案例分析,適用于情緒與健康模塊,課后提交書面的案例分析報告。充分利用網絡教學空間,將信息技術整合到教學中來。建設豐富教育心理學教學資源,與學生共享教學模塊的多媒體教學課件,提供教育心理學相關鏈接,設立班級網絡空間學習群組,促進師生、生生之間進行網上交流、合作、討論、答疑以及傳送作業等。
4.改革教學評價指標。
以教學目標為依據,兼顧課堂表現(30分)、課程考試(30分)、論文撰寫(40分),滿分為100分。課堂表現包含學生出勤情況、參與課堂討論、提出創造性見解的情況。課程考試主要采用選擇題和簡答題,力求兼顧基本概念和知識面兩方面內容。根據高職學生實際情況,課程論文字數要求不高,1500字,鼓勵原創。
三、反思和建議。
在改革時必須注意協調與其他課程的關系。要處理好一些在心理健康教育課程中,也會出現的內容或者模塊,如心理健康教育課程中的情緒與健康、認知與行為分析理論等。要提前盡可能周密地考慮從什么角度去講授,教學內容深入到什么程度對學生的學習最為有利。教學改革還需要學校從精神上、經濟上給予教師大力支持。為適應教學改革的需要,教師必須不斷地迎接新的挑戰,通過不斷學習和研究教育心理學的最新發展提高業務水平。使用網絡教學空間建設豐富的教學資源、及時為學生答疑和指導,及時記錄、反思、研究自己的教學過程,不斷改進教學方法提升教育教學質量,這都需要教師不斷地付出精力、心血和時間。然而,單個教師的能力是有限的,只有和其他教師精誠合作才能真正形成一個優秀的教學團隊。不同的教師各有所長,同伴之間需要相互分工合作,形成合力。每個教師在更新、重組課程內容,設置具體教學計劃、制作多媒體課件等方面,分擔一定的任務,經過一段時間的積累,才能完成課程和教學改革的基本框架。
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇五
(一)供電企業員工教育培訓的現狀。
s供電公司的上級單位———云南省供電公司高度重視員工的培訓工作,多次強調加強企業員工培訓工作,全面提升員工整體素質。從s供電公司的教育培訓工作開展情況看,經過多年來對員工進行的系統培訓,取得了一定的成績,但在培訓過程中也暴露出一個不容忽視的問題:員工培訓熱情和積極性不高。這主要表現在:
1.以工作忙脫不開身為由不參加培訓。部分公司的領導沒有把培訓擺在應有的位置上,錯誤地認為培訓可派可不派,認為抽調關鍵崗位人員培訓會影響工作,調班、請人代班增加了單位的負擔,總是把眼睛盯在完成當前任務上,忽視員工素質的提高,以工作忙為由,不派員工去參加培訓。同時他們認為,培訓內容可學可不學,認為自學可以代替培訓,特別是隨著信息技術的發展,接受知識和信息的渠道日趨多樣化,不必到培訓中心接受專門培訓。
2.部分員工思想認識不到位,缺乏責任心。一些員工認為,學習不學習無所謂,提高不提高沒關系,參加培訓的目的不是為了增長才干、提高素質,而是乘機放松休息。因此,培訓期間部分學員上課注意力不集中,甚至經常遲到或早退,更為嚴重者在家休息不來參加。這充分體現了員工缺乏長遠眼光,缺乏崗位競爭意識,沒有認識到培訓其實是員工的一種福利,反而認為培訓浪費了自己的時間,把培訓當作任務來完成或者選擇放棄。
目前,積極心理學已經在社會各領域里被推廣和運用。從人力資源管理的角度看,引入積極心理學可以激發員工努力地工作和幸福地生活。從員工教育培訓方面看,s供電公司引入積極心理學具有以下方面的意義:
1.增強企業對員工教育培訓重要性的認識。根據積極心理學的理念,企業要認識到每個員工都有優點,通過挖掘培養員工的素質和潛能,不僅能讓員工成就自己、獲得幸福,而且也能幫助企業提高效益。供電企業中,人力資源同樣是最關鍵的資源,s供電公司只有充分尊重員工、關心員工,為員工提供發展的空間和機會,通過持續的教育和培訓,提升員工的專業知識和技能,員工才能體會到自己被尊重、被重視,這樣才會樹立主人翁意識,參與到企業的各種活動中。
2.提升管理者教育培訓員工的技巧。積極心理學要求企業的管理者安排合適的員工到合適的崗位上,充分發揮不同員工的作用,這樣會激發員工認同自己、欣賞自己的信心和熱情;員工在發揮自己特長的同時,也能意識到自己的不足,虛心學習。這必然要求管理者要善于發現員工的優勢與潛能,針對不同員工采取不同的教育培訓措施。積極心理學同樣要求管理者要以自身的積極情緒感染員工,通過模仿、表情反饋等積極情緒的表達,營造積極的氣氛,讓公司員工保持積極的心態。這就要求管理者要學會情緒管理,善于控制和調節情緒,不輕易對員工發怒、不隨意顯露出悲觀情緒等,為員工帶來正能量。
3.激發員工積極樂觀的情緒。積極情緒如滿意、興趣、快樂、自豪和愛會拓寬認知范圍,提高認知靈活性和思維的創造性。積極的情緒能夠增強心理和生理恢復力,有利于增加社會聯系,使員工積極主動地參加人際或者社會活動。積極心理學重視發掘人性的優點,認為培養每個人身上潛在的積極的心理品質,有助于幫助人們找到真正的成功和快樂。發掘員工的積極人格,使每個員工都能體驗到成功和快樂,才能使員工的工作積極性得到極大的提高。
(一)加強學習與宣傳,明確員工教育培訓工作的積極基調。
1.大力宣傳積極心理學及其意義。s供電公司首先要介紹積極心理學,讓全體員工都能基本掌握積極心理學的主要觀點和內容,幫助員工清楚地認識到積極心理學對公司和員工的重要意義。通過積極心理學的引入,讓員工逐漸學習到心理學知識,更容易接受教育培訓工作,便于公司更好地開展員工教育培訓活動并提升培訓效果。同時,通過在公司內部的廣泛宣傳,可以在整個公司內營造積極向上的氛圍,讓每位員工在潛移默化中提高自己的自信心和工作積極性,端正工作態度。
2.加強對教育培訓管理者的培訓。現有工作人員接受的理論教育基本是以傳統心理學為主,因此,對教育培訓工作人員(例如人事部、部門負責人等)進行培訓是積極心理學成功應用的基礎。他們是直接面對員工進行實際操作的人,積極心理學在教育培訓工作中推廣成功與否很大程度上受他們的影響,必須對他們進行系統全面地培訓,并注意實施細節,保持教育培訓各方面工作的一致性。
3.明確教育培訓工作的積極基調與目標。s供電公司要明確教育培訓工作的積極基調與目標,切實以積極心理學為基礎,重視員工的積極情緒體驗和心理品質。把積極心理學的基本理念和觀點引入到公司教育培訓的整個過程中,從培訓計劃到培訓實施,再到培訓評估和培訓反饋,始終把積極基調貫穿其中,無論是戰略層面、方案層面還是技術方法層面,都要保持一致,避免出現培訓前期以積極基調為主,后期又不能貫徹的矛盾情況。只有把積極的基調與目標貫穿于教育培訓的全局,員工才習慣接受,增加對公司的信任感。
(二)從公司角度引導教育培訓工作。
很多企業過去一直把教育培訓看作是員工的福利,認為企業要為員工培訓工作付出很多成本,去幫助員工成長和進步,認為這本是員工個人之事。其實大家都知道,企業開展員工教育培訓的最終目的還是為了提高企業競爭力、提升企業效益。因此,在積極心理學的背景下,企業要轉變理念,把員工教育培訓提升到戰略高度,作為企業一項重要的工作來抓,讓積極心理學更好地幫助企業實現教育培訓的目的。
1.把教育培訓提升到戰略高度。s供電公司應從自身戰略出發,明確公司需要的員工素質和能力,進而通過教育培訓去發現、強化,在幫助員工進步的同時實現公司的更好發展。積極心理學理論發展歷史不長,但是其意義是深遠的,這從它寬廣的應用領域就可以看出來。所以,公司的教育培訓應圍繞積極心理學理論,幫助員工成長、推動公司發展,同時擴大公司在員工中的影響力、提高接受度,更好地為公司和員工服務,達到二者的和諧與雙贏。
2.培養員工的積極人格,營造良好的教育培訓氛圍。個體擁有積極人格的需要產生后,就會主動去了解并學習積極人格者應具備的行為認知,并將其物化為日常的行為。s供電公司在教育培訓管理過程中,要努力挖掘員工內在的積極動機和資源,使員工成為自己行為的主動決定者。因為員工自我投入越多,其行為的自主性就越高,人格成長的動力也就越足。員工一旦在情感上形成強烈的企業歸屬感,將個人目標與企業目標相統一,就會愿意為企業發展而奮斗。對公司組織的教育培訓活動,也自然會以積極的心態參與,通過教育培訓彌補自身的不足。s供電公司要在教育培訓過程中努力營造輕松、快樂的氛圍。讓員工對教育培訓產生濃厚的興趣,變被動為主動,摒棄以往的消極應付心態。公司可以在培訓時聘請相關領域的成功者,分享他們在職業生涯中的經驗,這些成功者在職業生涯起步的時候和企業員工有類似的`教育背景和生活經歷。他們的分享,可以讓員工意識到,持之以恒的努力也可以給他們帶來成功,從而可以提升他們的自我效能感,以積極心態應對教育培訓活動。
(三)重視教育培訓技巧的運用。
1.優化培訓內容。樂觀水平的高低直接影響著員工個人的績效,因此我們要在培訓內容中重點培養員工的積極樂觀態度。積極樂觀態度的養成需要公司從培訓的角度入手,把積極心理學融入到企業培訓課程中。積極心理學的融入不僅僅是體現在各種培訓方式中,如研討法、角色扮演、拓展訓練等,更重要的是要系統地形成一個對積極心理學作簡介和如何在工作生活中運用的課程體系,重點介紹各種積極情緒養成的方法,包括樂觀情緒的培養,感激的培養,同情心的培養等等。通過培訓讓員工養成積極的心態,不僅有利于他們解決工作中的事情,也有利于他們穩妥處理生活中的各種事情,從而在輕松的環境下更加愉快、全身心地投入工作,最終給公司帶來更多的效益。
2.針對不同年齡段員工制定不同培訓方案。人們在不同年齡階段的生活目標和關注焦點各有側重,對各個要素的需求程度不一樣。所以公司應針對不同年齡階段的員工,在培訓中針對不同年齡段員工制定不同的積極心理學培訓方案。第一,青年員工。對于18~29歲左右的青年員工,他們重點關注教育和家庭、發展人際關系、獲得晉升和較高的薪酬回報。而青年員工一旦在某方面受挫,極易灰心喪氣,因而樂觀情緒的培養顯得尤為重要。公司在培訓中就要引導員工朝著正確的方向努力,強化職業生涯規劃指導和個人自我價值的認知輔導;重點培養員工的決策能力、自主思考能力和抗壓能力,注重發展員工的溝通能其次,教育工作者還應努力把校園媒體打造成思想交融的平臺、學術爭鳴的空間、獻策建言的廣場,謀求最大公約數,推進正能量成長的步伐。在正能量教育中,校園主流媒體就應當成為“永遠在線的大v”,在與學生積極互動的基礎上,關注學生動向,積極回應學生的思想焦點和利益關切,在價值雜蕪的信息流中一錘定音,撫慰情緒,凸顯價值,積極發聲,履行自身職責,助推信任共振,弘揚正面能量。行有不得,反求諸己。因此要借助新媒體的師生互評和學生自主表達,消除當面交流可能帶來的心理障礙;幫助學生建立場獨立型的思維模式,提高學生對正向輿論的認可度和對負向輿論的免疫力;培養學生的媒介素養,提高社會責任感。生活在信息社會的人們,指尖輕觸就能轉動社會能量的正負對沖機,虛擬世界仍需堅守現實社會的道德準則。
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇六
(一)對心理健康教育重視不夠,工作流于形式。整體看來,我國高校對心理健康教育重視不夠。首先,仍然有部分學校沒有設立心理健康教育機構,也沒有系統的開展心理健康教育工作。其次,有些學校建立了學生心理健康教育機構,但沒有發揮其應有的功能。由于高校在思想層面上不重視心理健康教育,會導致一系列的問題,如經費的匱乏、配套設施的不完備、教師力量薄弱、監督和評價系統的不完善等等,使得心理健康教育流于形式而缺乏顯著成效,心理健康教育機構形同虛設。
(二)心理健康教育制度不健全,缺乏有效的管理和評價機制。首先,在管理機制上比較混亂,心理健康教育機構歸口不一。調查顯示,有70%的心理健康教育機構掛靠在學生處、團委等部門;23.4%掛靠在心理系、高教所等業務部門;6.6%掛靠在醫院。從事心理健康教育工作的教師,身兼數職,造成資源和精力的分散,不能把全部精力投入到心理健康教育工作中去;二是缺乏科學合理的評價系統,對一些心理健康教育活動的成效也無法做出科學的評價,這也是導致心理健康教育活動流于形式的一個重要原因。
(三)心理健康教育經費投入不足。大多數高校對心理健康教育的經費投入不足,資源的短缺會導致一系列的消極結果:日常設備短缺及陳舊,專業設備落后,師資隊伍建設不足,科研經費短缺,工作開展方式受限等。開展大學生心理健康教育工作,不僅需要一些日常工作必備品,如辦公用品、電腦、書籍等,還需要一些專業設施,如心理咨詢室、心理資料檔案室、治療室、心理測試軟件等。由于資金短缺,使心理健康教育工作的開展處于被動地位。
(四)師資力量薄弱,缺少一支專業化的師資隊伍。首先,心理教師數量嚴重不足。據統計,國外高校專職心理咨詢人員與學生的比例大致為1∶400,而我國高校心理健康教育工作師生比例不足1∶5000。而且很多老師是兼職教師,即便是全職教師,還會兼顧著其他方面的工作,導致心理健康教育不能面向全校大學生開展,可能受眾只是一小部分;其次,心理教師專業水平參差不齊。心理輔導咨詢是一項專業性和技術性很強的工作,只有經過系統的心理咨詢和心理治療的培訓,擁有較多的實踐經驗,才能獨立從事此項工作。而目前我國高校心理健康教育教師有很大一部分是半路出家,如目前對72所高校的調查發現,德育教師占55.4%,心理學教師占20.8%,醫務人員占17.4%,其他占6.4%。這里很多人員沒有經過專業的培訓,不了解學生的心理發展規律,不知道心理咨詢的技巧和原則,把心理咨詢等同德育教育,隨便聊聊天,說教就可以了。而心理咨詢是一門科學,如果處理不好,會對個人和社會造成更大的傷害。
(一)轉變教育觀念,提高心理健康教育的系統性。主管部門及相關領導要轉變以下認識:一是大學生心理健康教育不僅僅是知識教育,而是一種教育理念,是滲透在所有教育活動中的一種教育信念和態度;二是大學生心理健康教育不僅僅是針對少數有心理障礙的學生的工作,而是面向全體學生,以預防和發展為宗旨,最終達到提高全體學生的心理健康水平;三是大學生心理健康教育是一項系統工程,不是哪一個部門或者幾個心理健康教育工作者的事情,而是學校全體教職員工和學生的共同任務,學校各部門要積極配合,使心理健康教育滲透到學校工作的各個層面,確保心理健康教育事業得到順利發展。
(二)增加經費投入,保證工作順利開展。經費問題是高校心理健康教育舉步艱難的“瓶頸”問題,一定的經費支持是高校開展心理健康教育的物質前提和保證。各高校領導應充分認識到心理健康教育的重要性,將高校心理健康工作納入到學校發展規劃中去,建立專款經費用于心理健康教育工作,引進專業人才,建立心理咨詢室、治療室及相關軟件的購買和心理健康宣傳活動等,以保證心理健康教育工作持續有效地進行。
(三)完善評價體系,保障心理健康教育的實施。完善心理健康教育工作評價體系:第一,要建立一套心理健康教育工作的評價體系,工作評價采用具體的指標來衡量,根據學校的各項心理健康工作內容將心理健康教育工作評價指標細分,不同的工作內容和工作開展方式采用相應的指標來衡量;第二,在評價方法上,要采用多元化評價方式,定量評價與定性評價相結合,過程評價與結果評價相結合。心理健康教育工作評價體系的建立,不僅可以總結以往的工作經驗,發現問題及不足為以后工作打下基礎,同樣也為監督工作提供參考依據。
(四)加強心理健康教育教師隊伍建設。首先,加強專業咨詢師隊伍建設,吸收一定數量的既有心理學背景又有實踐操作技能的人才從事心理健康教育工作;其次,吸納大學輔導員進入兼職心理健康教師的隊伍。輔導員和學生接觸最多,也最易發現學生的心理問題,對他們進行一定的心理學及心理咨詢知識技能的培訓,用心理學角度去解決學生的問題,使得大學生的心理健康教育更加深入和普及;第三,完善心理健康教育教師培訓制度,定期對專兼職教師進行培訓,不斷地提高他們從事心理健康教育工作所必備的`理論水平、專業知識和技能,真正發揮這支教師隊伍的作用。
1、建立心理檔案。為大學新生建立心理健康檔案,把心理測評作為心理問題篩查、干預、跟蹤、控制一體化的心理工作機制中首要環節和基礎工作,掌握大學生心理健康狀況,對大學生的心理健康狀況進行統計、分析,根據學生的心理健康狀況和存在的問題類型制定有針對性的心理健康教育方案;對普遍存在的一般心理問題采用座談、講座、團體心理輔導等方式進行干預,對存在嚴重心理問題的學生,進行個體輔導,并聯系其輔導員,加強對這些學生的關注。
2、加強心理健康教育課程建設。首先,將大學生心理健康教育課程納入高校的公共必修課。這樣可以使每位學生能夠系統的學習心理衛生方面的知識,有助于學生了解心理發展規律,掌握心理調節方式,增強對自我心理健康的關注和調節;其次,進行課程改革,根據大學生的實際心理狀況,選擇貼近學生需求的心理健康教育內容,并且課程采用更加靈活的授課方式,比如情景體驗、案例討論、團體活動等方式,激發學生的學習興趣,增加師生的互動,使學生主動參與到心理教學中來,真正做到學以致用。
3、做好心理咨詢工作。除老師定期值班咨詢外,開通多種心理咨詢途徑,如電話咨詢、網上咨詢、心理信箱等,使大學生在遇到各種心理困擾時,都能及時得到心理老師的幫助,并做好咨詢記錄及咨詢后回訪工作,最終解決學生的心理問題,促進學生心理健康成長。
4、建立心理危機預警機制。從人員組成、方法選擇、措施制定等幾方面建立心理應急預案,對于突發事件能夠做出及時有效的心理干預,使突發事件的消極影響得到有效的控制,在較短的時間內重建學生的心理健康。
5、通過多種途徑進行心理健康教育與宣傳。通過創辦心理雜志、開設校園廣播心理健康專欄、發放心理健康材料、觀看心理健康教育影像、組織心理劇表演等豐富多樣的宣傳形式,形成濃厚的心理健康教育氛圍,使學生在面對自身的困擾時,有一個正確的認識,能夠積極主動地尋求心理援助。另外,通過開設心理健康知識講堂、工作坊等形式定期開展講座、團體心理輔導等,激發學生的心理潛能,真正提高學生的心理素質。
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇七
近年來,我國小學生的心理健康問題越來越受到人們的廣泛關注。隨著我國獨生子女的逐年增多,有著良好的家庭條件的小學表現出諸多的問題:很多學生的心理年齡與生理年齡相差較大,心理年齡大大落后于實際年齡;脫離了家庭呵護的學生無法立即自立起來,面對巨大的學習和競爭壓力,學生無法快速自強起來。于是,不少小學生逐漸走向心理低潮期,看問題悲觀情緒嚴重,想問題、做事情明顯偏激。學習上不能集中精力,生活上逐漸消極,影響他們的生活學習,甚至帶來一定的嚴重問題。筆者結合多年小學心理學教育的研究和實踐,在此探討了積極心理學對小學生心理健康教育的啟示。
積極心理學相對于傳統的消極心理學,是對傳統消極心理學的修正,也是新時期結合社會發展和人類心理發展變化規律提出新的教育學理念,對延續了近一個多世紀的心理學教育提出的一種質疑和挑戰。積極心理學倡導心理學研究的積極取向,關注每一個人的.積極品質,強調每一個人的人文價值并進行人文關懷,以一種全新的姿態和思維去研究、解釋心理學問題。教育者必須與時俱進,不斷解放思想,不斷吸收新的知識,更新教學理念,接受和理解積極心理學所倡導的人文理念,糾正傳統心理學教育認識的誤區,對傳統的主流心理學模式采取一定的批判繼承的態度。要讓學生看到自己的長處和優點,在生活和工作當中做出自己的成績,更好地獲得一種滿足,更加積極地工作、學習,從而獲得更大的成功和更多的幸福感。因此,小學生心理健康教育一定要注重樹立積極心理學的理念,幫助學生更好地養成良好的心理品質,培養學生積極向上的樂觀心理。
對小學生進行積極心理學教育,不僅要對學生進行思想和理念的灌輸,讓學生了解心理學的知識,也應讓學生在生活和學習中真正體會到積極心理學的價值和意義,增強小學生對積極心理學的情感體驗。立足每一個人內心所具有的積極力量,不斷放大和增強這種積極力量,從而使消極的因素和力量得到抑制。小學生在學習生活和未來的工作中,必須適應社會角色的要求,樹立更加自立、自信、自強、自尊的意識。積極心理學強調積極的心理情緒體驗氛圍、感官愉悅心理享受,其中首倡就是主觀幸福感。進行主觀幸福感體驗,能夠讓學生更好地促使自我認知的發展,提高學生應對消極事件的能力,增強學生的環境適應能力,從而更好地塑造學生良好的心理品質,培養學生積極健康向上的心理特質。這既是積極心理形成的過程,也是一個心理體驗的過程。
各種復雜的人際關系以及各種社會問題都會對學生產生種種影響,因此,對小學生進行積極心理教育,能幫助學生很好地克服自卑、緊張、焦慮等心理問題,能更好地引導學生對不同問題的成因進行分析,對各種問題進行必要的預防,對各種不理想問題及時做好消除。我們要調動一切積極因素,從個人、家庭、學校、社會等多層面做好宏觀的統籌與把握,建立一個科學、合理、有序的積極心理學組織系統,充分利用種種正面社會關系對學生進行文化規范,激發學生的各種潛能,借助于家庭的影響給學生全方位的影響、幫扶和疏導,構建集個人、家庭、學校、社會四位一體的綜合心理學教育系統,充分利用多方力量和有利因素,發揮積極心理學視野下的人文關懷和科學精神,鼓勵學生更加積極地適應各種突發或不利環境,在不斷地調試自己適應環境的同時,保持積極樂觀的心態,形成堅定的意志,培養不懈的耐力和卓越的品質,學會健康、快樂地學習,全面、有效地發展,成為國家和社會所需的綜合人才。
增進小學生的幸福感。今天的社會,人類的一切活動不再是為了生存,而是為了生存得更幸福。傳統心理學背景下心理健康教育工作的目標是減少小學生的心理問題,提高小學生的心理健康水平,而積極心理學視野下的心理健康教育要走得更遠,它的工作目標是提高小學生的幸福感。這里的幸福感,包括了五個方面:積極的情緒、投入的狀態、生活的意義和良好的人際關系及成就。小學生心理健康教育的工作重心不再是防患于未然的心理健康知識宣傳,而是從提升小學生的幸福感入手讓小學生獲得更深意義上的心理成長和發展。
多種活動提升小學生的積極心理體驗。在實踐中,為了讓小學生體會到積極的心理體驗,心理健康教育工作可以采取多種形式。如開展“現場心理測量活動”,通過測量小學生的主觀幸福感、個性特征、心理品質,增強小學生對自我的認知,鼓勵他們提升自我的幸福感和形成積極的心理品質;開展“心理電影展播活動”,通過開展“幸福來敲門”“天生我有才”“我的未來不是夢”等主題的團體心理輔導活動,讓小學生在活動中感受到快樂、自信和動力,將積極心理學的理念通過團體活動傳遞給小學生;開展“積極心理學課程”,課程涉及如何獲得更多的幸福體驗,如何獲得身心健康、成就感和永恒的友誼等。
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積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇八
首先從教育對象著手,以積極心理學為指導的高校心理健康教育對象則應該是個體與整體的結合。傳統心理健康教育主要強調的是高校大學生已經存在的明顯具有心理疾病的指導和解決,而其他學生則屬于心理健康教育系統外圍,但是縱觀我國高校大學生整體的發展趨勢,其發展前景依舊令人擔憂,對生活的茫然、對學習的漠不關心以及對幸福和快樂的感知缺乏等等。所以,高校開設心理健康教育課程,既要解決個體學生所存在心理問題,也要兼具對全體大學生的心理發展趨勢的引導。也只有做到對整體與部分的統籌兼顧,積極整合,才能真正在心理健康教育上收獲到最大的成效。其次從教育內涵著手,高校的心理健康教育應該要轉消極為積極,加強對大學生健康積極心理品質的培養。
在當前的高校心理健康教育中,教師的教育內涵基本上仍是集中在對各種心理問題和心理疾病的分析輔導上,大學生過多地接觸這些消極案例便會造成心理上的陰影,更甚至會對一些學生形成心理暗示,對自身正確的行為產生曲解,加重成長過程中的心理壓力。以積極心理學來解讀現如今的高校心理健康教育的內涵,教師在教學中不僅要減少學生的消極情緒,還要有效增加學生的積極情緒,讓學生在潛移默化中發掘自身的潛能、提升積極的品質。再次從教育措施著手,高校的心理健康教育就不應該僅僅只是局限于一種教學方式,而是應該采取多樣化的措施來對大學生的心理進行輔導。
除了現如今較為普遍的一對一的專業性矯正、治療外,還可以通過團隊活動的形式,例如演講、辯論賽、講座等等,讓學生在自主參與中體驗到學習的樂趣,在不自覺中形成積極健康的心態,增強社會責任感、家庭責任感、職業道德感。最后從主客觀關系著手,隨著新課程改革的推進,學生的主體地位再次得到了社會的廣泛關注。在高校心理健康教育中也不例外,教師應該要主動尊重學生的主體地位,充分發揮他們自身對健康心理塑造的積極性,摒棄傳統心理學中片面強調教師教育、指導功能錯誤觀念,將高校中的每一人都視為健康心理的教育者,尤其是大學生自己。讓學生對自身的潛能進行挖掘,做自我心理的調適者和積極情緒的培養者,同時還要減少心理輔導對學生的消極影響,而教師在教學活動中則要以客體的身份去協助、引導學生積極人格的發展。
心理學家英格里斯指出,健康的心理并不是一時的表現,而是一種長久且持續發揮作用的狀態,既表現在對環境的良好適應性上,更能表現出人自身的生命活力以及發展潛能。如果能夠一直以積極心理學來指導自己的思想行為發展,那么心理上存在的疾病也就可以有效避免。在積極心理學認為,任何人都應該以正確、積極的態度去看待在成長和發展過程中所出現、形成的心理現象,這種對健康積極心理品質的培養過程,也正是高校開設心理健康教育的最終目的所在。因此,學校在課程教育目標的設立中,就首先要積極建立起一套預防機制,以在最大化程度上減少大學生心理問題的產生或者減輕因為心理疾病而造成的后果。而教師在教學過程中,更要將提升大學生的心理素質作為首要目標,讓學生形成對自我的正確認識,及時疏導、幫助那些存在心理問題或者具有心理疾病隱患的學生,從而保證每一個個體潛能的充分發揮,促進學生健康、積極、向上人格的發展。
積極心理學雖然只是心理學的一部分,但其所包含的內容也十分廣泛,分別從多個角度、多個方面對心理健康教育者提出了要求。例如心理健康教學要加強對大學生個人主觀情感上的積極情緒的培養以及積極人格的形成,更應該包括對社會整體積極環境的建設。所以說,高校心理健康教育工作者在未來的工作中就不能只是將精力集中在大學生存在的問題分析上,而應該從各個方面對學生進行詳細的分析,發現每一個學生存在于身上的個性化積極品質,并針對這些品質實行差異化的心理健康教育,以實現學生對自我的完善和積極人格的塑造。
發展至現如今,我國大部分的高校在心理健康教育工作上也都基本上還保持著“有病治病”的想法。在心理教育和心理輔導上,其重心也多集中在有心理疾病的學生身上,而將其他心理狀態良好的學生排除在外。其實,通過對高校在多年的教學實踐可以發現,任何一個學生都需要不斷地對自我心理進行完善以及對心理調適能力的不斷增強。因此,在高校心理健康教育活動中要將所有的學生都視為被教育的對象,只有這樣才能夠從整體上促進大學生積極心理素質的提升,全面實現大學生對健康健全人格的培養。
(四)有效利用高校的各種教學資源。
首先,高校心理健康相關教師要積極通過與其他部門的合作組織一些具有健康積極意義的文化活動,以此來實現對校園優秀文化的有效構建,也讓大學生在參與體驗中提升自己的素質修養和對自我積極品質的塑造。除此之外,大學生積極品格的形成還必須要有健康、和諧的校外環境,即家庭環境和社會環境。而當這三個積極組織系統相結合時,其便形成了最有利于學生健康心理發展的完整環境,再加之對積極心理學的深入落實,學生便可以體驗到更為豐富而多樣的積極情緒,最終為高校心理健康教育形成一個有序的保障系統和支持系統。
傳統心理學下的高校心理健康教師只能算是一個普通的醫生,因為他們一般只會在學生遇到心理問題時,正確分析并提供一定的幫助和疏導,但是卻不知道如何幫助其他心理狀態表現優良的學生避免心理問題的滋擾或者促進其更好地心理品質發展。因此,為了有效解決存在于傳統心理教師身上的通病,可以通過積極心理學來加強對教師的指導,幫助他們樹立起正確的人生觀和價值觀,以學生的立場來增強自身的積極情感體驗,從而徹底拋除傳統思想觀念中的消極因素。在積極心理學的影響下,心理健康教育工作者同樣也能夠得到一定的發展啟示:
一,當人的心理充滿積極因素時,消極、負面的東西對其產生的影響就越小;
二,人存在和發展的意義并非是要從痛苦中解脫,而應該是為了尋求更加美好的生活;
三,不應該對任何存在心理問題的人產生歧視,他們的心理和正常人一樣,都擁有積極品質,通過有效地咨詢也就一定能夠獲得“新生”。也就是說,教師在教學過程中,要始終保持公平公正的態度,努力發掘每一個學生存在的潛能和美德,從而更好地促進心理健康教育的開展。
三、結束語。
綜上所述,積極心理學在教學中的運用,有效地為我國高校心理健康教育提供了全新的發展理念和視角。也讓我們意識到,心理健康教育只有向積極取向進行轉變,才能夠克服并解決傳統心理健康教育中的不足,不斷增強大學生的積極情緒體驗,形成健康積極的人格,從而在最終意義上實現學生的成長成才。
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇九
積極心理學作為心理學的一個分支,一經提出便受到廣泛關注,其應用范圍也越來越廣。青少年是國家的希望,將積極心理學引入青少年心理健康教育中,是對心理健康教育理論的豐富和完善,更是為中小青少年的心理健康提供了更多更有利的支持。筆者從積極心理學的角度,探討其對青少年心理健康教育的作用及影響。
一、積極心理學的內涵。
積極心理學(positivepsychology),興起于20世紀末,由美國當代著名的心理學家馬丁·塞里格曼(an)等人首先提出。很久以來,以精神分析和行為主義為主要代表的傳統心理學一直把研究重心放在對個體有負面影響的心理問題的研究上,尤其在“二戰”之后,其逐漸成為一門致力于治療的科學。然而,積極心理學更關注個體的積極的一面,關注培養個體的積極潛力,以一種欣賞的態度去看待人的能力、動機等,更加關注人的健康、快樂、毅力、勇氣、樂觀等,并借此發掘人的積極力量,相信人是可以健康幸福地生活。
目前關于積極心理學的研究,主要有三個層面:在主觀層面,主要關注積極的情緒體驗和主觀體驗,例如被大家熟知的幸福感,希望,快樂,主要研究其生理機制及獲得途徑;在個人層面,主要關注積極的人格特質,例如勇氣、對美的感受力、愛的能力、寬容等,及這些品質的根源及效果如何;群體層面,主要關注怎樣增加公民美德、健康的家庭、和睦的社區等良好的社會環境。
二、青少年心理發展特點。
(一)一般心理特點。青少年時期是個體身心發展的加速器與過渡期,在由童年向成年過度的時期,青少年的生理和心理都發生了巨大的變化,在生理上,身高體重的急劇增長,第二性征的發育,使他們逐漸接近成人,他們希望扮演一種新的社會角色,獲得全新的社會評價,盡快擺脫童年時的一切,進入成年人的世界,但是他們的認知能力、社會經驗的發展還需要一個過程,因此,雖然在外型上逐漸成熟,但想法還是帶有片面性,情緒缺乏穩定性,社會經驗也需要進一步的積累。所以,青少年表現出一些不平衡性的特點,既反抗又依賴,產生強烈的成人感抵觸其他成人的`意見,但在感情和生活上對父母又有一定的依賴;既勇敢又膽怯,在某些時候表現得初生牛犢不怕虎,但在一些公眾場合不夠坦然和從容;既否定童年又眷戀童年,既有一種全新姿態的渴望,又有對童年無憂無慮的懷念;閉鎖與開放共存,青少年內心的活動豐富了,但是更少的表露出來,同時一旦找到理解自己的朋友,就會推心置腹;高傲與自卑共存,青少年對自己的評價處于不穩定的狀態,對自己的能力、性格、潛力的評估不穩定,因此偶然的成功會使他們感覺自己非常優秀信心十足,偶然的失敗也會使他們覺得自己毫無能力而極度自卑。
(二)個性的發展。青少年的獨立意識過強,個性特點有不平衡性和偏執性。其中,反抗心理是青少年普遍存在的一種個性心理特征,這種對外在力量的予以排斥的意識和行為傾向使青少年過分強調自我。情緒表現也出現兩極性,有時候是強烈而狂暴的,但與童年相比,在情緒的控制方面有所提高,在情緒體驗上比較細致而豐富。總體來說,情緒體驗還是不夠穩定的,同時由于對事物的認識不夠全面,存在偏執的特點,因此情緒上還帶有一種頑固性。
三、應對策略。
(一)積極的態度。傳統的教育是傾向于一種追求完善的態度,老師希望學生看到自己不足,嚴格敦促其改變,所謂教不嚴,師之惰。當前的心理健康教育也是傾向于發現學生的不足,并對之進行調整和改善。而積極心理學認為,應該關注人的有潛力的一面,而不是人的弱點與不足。因此,在心理健康教育過程中,教師應該更多地關注學生積極的一面,看到每一個學生的優勢和潛能,相信他們自己有能力變得更好,以一種鼓勵的態度促進學生的自我探索,發揮其潛能。從關注學生的劣勢,轉化為關注學生的優勢,并激發其潛能。
(二)積極的目標。在心理健康教育的態度有所轉變之后,接下來就是要確立目標。教育的目標應該是積極的方向,如積極的主觀體驗,積極的人格特質,積極的環境。因此,應該是培養學生的幸福感、增強他們的毅力、鼓勵他們的勇氣、養成樂觀的生活態度。主動發現并鼓勵學生在學習、生活中出現的優點,允許學生犯錯誤,積極去發掘學生身上所具有的美德,并給予強化,讓學生逐步在積極肯定的氛圍下學會自我成長,把自身的優勢完全展現出來。
(三)積極的策略。在于青少年相處的過程中,應該適當注意他們的發展特點,在他們渴望成人感的時候,給予足夠的尊重與肯定,在他們表現出依賴的一面時,適當地采取非指導性的態度,啟發式教育,盡量減少強制性的要求和居高臨下的態度。對于青少年的逆反心理,應該理解其發展特點,給予適當的空間,以一種接納和包容的態度,不做過度干涉,給予適當的疏導。另外不要忽視行為影響的力量,身為心理健康教育工作者,起著為人師表的作用,為人處事時多往積極的方面想;心存感激;經常稱贊他人;不斤斤計較,有奉獻精神;能接受批評,但不隨便批評他人。這樣會給學生潛移默化的影響,而能夠較少地引發學生的逆反心理,采用學生比較容易接受的方式對其產生積極的影響。
總結。
在學生心理健康教育中應用積極心理學,適應青少年的發展特點,以積極的態度對待學生的成長,有利于學生的心理健康的發展,發掘學生的潛力,發現積極地品質,也有利于學校心理健康教育工作的開展。當然,在應用的過程中還會有很多細節性的問題,需要我們在以后的研究中更多地探討。
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇十
心理健康教育不應該僅僅只是糾正學生的錯誤和不足,更主要的應是尋找并研究學生的各種積極品質包括外顯的和潛在的,并在實踐中對這些積極品質進行擴大和培育,以積極心理學推進高校心理健康教育,這是一種對高校心理健康教育進行重新定位并適應現代社會的新觀念。
一、積極心理學。
積極心理學的研究主要集中在研究積極的情緒和體驗、積極的個性特征、積極的情緒對生理健康的影響以及培養天才等方面。它把自己的研究重點放在人自身的積極因素方面,主張心理學要以人實際的、潛在的、具有建設性的力量、美德和善端為出發點,提倡用一種積極的心態來對人的許多心理現象包括心理問題做出新的解讀,從而激發人自身內在的積極力量和優秀品質,并利用這些積極力量和優秀品質來幫助有問題的人、普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好的生活。
1.當前我國社會發展實際的需要。
從我國的實際情況來看,隨著我國社會主義現代化建設的順利進行,社會已發生了很大的變化,我國已由一個貧窮、落后的社會而逐漸開始進入一個和平的、文明的'并且解決了溫飽問題的小康社會。也就是說,我們已為關注積極創造了最好的物質條件和社會條件。在這樣的社會里,人類的一切活動都不再是為了生存,而是為了生活得更幸福。
2.當前我國素質教育發展的需要。
素質教育重視人的主體性及人的發展的相對完整性,它是面向全體學生,并關注個人,致力于個人全面發展和最大限度的發展,努力使個人身心發展達到最佳狀態,潛力達到最大限度發揮的教育。素質教育和我國現行的以培養學生德、智、體、美、勞全面發展的教育目標是完全吻合的。
教育在于使人成人,其成人的任務主要有三個方面:一是糾正缺點,使有問題的人能得到應有的發展;二是使人更具有生產性和道德性,即具有一定的知識、能力和社會道德;三是對人進行鑒別,并使天才得到充分的發展。一種教育如果能很好地兼顧到這三個方面的任務,那它至少在理論上就是一種好的教育。
積極心理學強調從積極的方面來研究與探討心理健康問題,把主觀幸福感指標作為心理健康狀況的重要指標,認為心理健康的主要目標是促進個體的主觀幸福感,以及對生活的滿意度,對未來的樂觀希望,流暢感和思維,有價值的情緒體驗,內在成長的動機,積極的人際關系,積極的自我概念,積極的自我等等,他們更關注和挖掘個體和群體中最積極的品質和潛能,努力創造有利的環境使個體最大化地發揮出積極的品質,而不是消極地矯正心理疾病,這為理解高校心理健康教育目標提供了新視角。
(1)實施積極心理干預策略。在積極心理咨詢和心理治療中,治療師關注來訪者的積極品質,不僅可以促進來訪者與治療師之間的充分信賴,建立良好的治療關系,而且可以給來訪者樹立起信心和希望,調動起其潛能,通過其自身的積極品質來達到心理健康,使自身能力不斷得以提升。
(2)多渠道開展積極心理健康教育。高校心理健康教育可以開設包括學習心理指導、生命教育、情感教育、性格教育、人際交往關系指導、挫折教育、愛情教育、創新教育、就業教育、性心理教育等課程,還可以通過游戲、娛樂、主題團隊日、野營、拉練、軍訓等活動對學生進行心理教育和訓練,特別要注重快樂、尊重、感激、關心、贊賞、寬容等情感的培養,使學生在參與積極心理教育的過程中獲得心理學知識、掌握科學的心理方法、發展能力、形成良好的心理品質,使自身潛能得到開發,心理素質和心理健康水平得到提高,成為會學習、會生活、會合作、會關心、會創造,能夠承擔各種風險、壓力和挑戰,成為符合社會需要的人才。
傳統的病理性心理教育模式下的老師一般都學會了如何在困境中使學生得到改變并生活得更好,但卻不知道如何對待良好條件下的學生,更不知道如何使學生能夠好上加好。教師的這種單一的矯治技能導致他會用問題的眼光去審察他碰到的每一個學生,最好的學生在他眼里也能被看到問題。積極心理學理念可以促使教育者建立積極的人性觀和價值觀,不斷發展積極的情感,擯棄原有對人性的各種消極認識和評價,以及個人的好惡偏向,從而有助于高校心理健康教育工作者在實踐中更新觀念,開辟工作視野,懂得用一種開放和欣賞的眼光來看待每一個人,強調對問題作出積極的解釋或看到問題的積極方面來使自己獲得積極意義。積極心理學能夠強化教育者具有這種理念:人性的積極因素能抵御和降低人性中負面因素的困擾;堅信個體發展所需求的不僅是終結痛苦,更期待充實美好的生活;承認和確信求助者與正常人一樣,擁有各種良好的品質,通過咨詢與輔導能發掘他們的各種積極品質和美德。教育者對大學生積極潛能和美德的堅信,有助于心理健康教育工作成效的實現。
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積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇十一
高校是培養人才的搖籃,維護高校安全穩定是高校人才培養的前提條件,為高校的自身發展提供基本保障;也是社會安全穩定體系中最敏感的環節,俗稱社會安全穩定的“晴雨表”,往往成為社會各界關注的焦點。隨著時代的變遷和學生特性的發展,我國高等教育獲得了跨越式的發展,在管理體制、招生制度、學生管理、后勤工作社會化、專業設置、國際交流合作等方面的改革,伴隨著社會政治、經濟、文化的發展而逐步深入,傳統的安全管理模式出現了“水土不服”的情況。與此同時,大學生處在對新事物、新思想非常敏感的階段,同時缺少社會經驗,容易導致大學生對遇到問題和挫折時產生一系列的心理問題,甚至走上極端,其后果也即對大學生身心發展構成相當大的危害,更對高校校園的安全穩定造成重大影響。
積極心理學最先興起于美國,它提倡用一種積極的心態來解讀人的心理現象和心理問題,每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質和積極力量以此來激發,從而使每個人都能走向積極的心態,培養積極人生。積極心理學主張以人的積極力量、善端和美德為研究對象,強調心理學不僅要幫助處于某種“逆境”條件下的人們知道如何求得生存和發展,更要幫助那些處于正常境況下的人們學會怎樣建立起高質量的個人生活與社會生活。
從高職院校自身的特點出發,結合積極心理學的理念,構建維護高職院校平安校園的安全機制,著實促進平安、和諧校園的建設。
1高職院校校園安全的現狀。
1.1制度建設不完善,存在著一定的滯后性。
目前在我國很多高職院校是在以前的中等專科院校所升上來,由于歷史原因,有關校園安全建設的制度都是沿用中專院校的相關制度,這些制度,對于當時的中專院校有一定的促進性和作用性,但隨著時間的變遷,招收對象的改變,其難免落后于當前發展的時代,難免不適宜當前高職院的發展。
1.2處理突發事件的能力欠缺。
在當前部分高職院校對突發時間的風險性估計不足,沒有做好充分的心理應對準備,當出現突發時間已經,能不往后的推的,就往后推,能推給別人的,就推給別人,解決突發事件的態度消極,方法落后,能力欠缺等,相互推諉,甚者更有者相互扯皮等。
1.3學生安全意識薄弱。
良好的安全意識是行為安全的保證。提高大學生的安全意識,對于推進校園安全文化建設,積極創建平安和諧校園意義重大。大學生安全教育情況欠缺,遇到事故,可能會手足無措,處理能力不足,安全防范意識薄弱,心理健康水平令人擔憂等。
1.4學生心理健康水平亟待重視。
傳統的校園安全主要關注的是校園治安、宿舍安全、飲食安全等方面,因為時代和學生的變化,學生的心理健康水平越來越受到社會和教育界的重視,意思,在關注高職校園安全的研究時,必須突破原有的研究范圍,強化學生心理安全的重要性和嚴重性,即拓展了校園安全研究的范圍,更抓住了當前高校學生研究的重點。
2.1創建積極的平安校園氛圍。
積極心理學認為,社會環境與他人的行為在一定程度上回影響人的'心理和行為,平安校園的氛圍對師生產生潛移默化的影響,創建積極平安校園氛圍,首先要營造有美感的校園,注重校園的清潔與綠化;其次,注重張貼積極的安全標語提示,改變過去以“警示”、“命令”等被動的安全標語和宣傳,在校園內張貼積極溫馨的安全提示和宣傳。
2.2構建積極的平安校園預防機制。
積極心理學重視對人和事物的預防,并認為它們在預防中所取得的巨大進步,主要來自于個體內部系統的塑造能力,而不是簡單的修正其缺陷。真正促進平安校園的建設,就必須要改變以往對出現問題后修修補補的陋習,必須建立聯動、完善的預防機制,培養師生積極應對的心理品質,加強健全安全校園的危機預防機制和應對方案。
2.3打造積極的平安校園應對措施。
積極心理學強調,積極人格的特質主要通過個體各種實現能力和潛在能力加以激發和強化,當激發和強化某種現實能力或潛在能力變成了一種習慣性的工作方式時,積極人格特質也就形成了。在高職院校,一旦出現危機、安全事件,要改變以往相互推諉的消極解決事情的態度,積極尋求解決問題的方法,從而形成高效、聯動的有效解決危機事件的工作習慣方式。
積極心理學作為一種新的心理學思潮,在成功地運用在教育、醫學、管理等方面。把積極心理學理念創新到高職學生的心理健康教育中,已成為心理健康教育發展的主流。以積極心理學的學校心理健康教育的價值取向,以“積極心理教育”為出發點,轉變傳統的病態心理學取向,探索積極心理教育模式。在積極心理學視野下,建立維護心理安全的保障機制,為維護高職學生心理安全提供強有力的組織保障;建立維護心理安全的預防機制,從源頭上防范危害高職學生心理安全的誘因和導火索;建立完善維護心理安全的干預機制,有效、快捷地化解高職學生突發心理危機事件。
總之,從積極心理學的視角,探討建構維護高職院校的安全機制,拓展了校園安全研究的工作方式,突破原有的研究范圍,強化積極的態度和方式,從而升華了心理安全研究的內涵。
參考文獻。
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作者廖朝熊丹丹黃代森。
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇十二
本文從積極心理學角度出發,研究當前高職學生心理健康教育現狀。并通過對高職學生進行教學反饋和跟蹤調查,將心理健康教育內容與積極心理學的基本思想和主要觀點相結合,提出了心理健康教育內容和方法方面的改革和創新措施。
積極心理學是近年來心理學界逐漸興起的一個新的研究領域,以《心理學導論》為標志,逐漸興起為一場心理學運動。主張用欣賞的眼光去研究人的潛能、動機、能力等特征。積極心理學與其他心理學分支不同,更多的關注人的“正能量”,從積極的角度研究人的主觀體驗。大學生的心理健康教育內容具有多元化、復雜化、普遍化及連貫性等特征,包括人格發展、學習、情緒情感、人際關系及戀愛、職業生涯規劃等方面。因而,大學生心理健康教育工作者應該積極吸取有益經驗,深入研究大學生的心理特點和發展規律,積極探索新的工作思路,開拓大學生心理健康教育工作的新局面,不斷促進學生成長成才和全面發展。心理健康教育課程是高職院校心理健康教育的主要形式,同時也是高職院校素質教育的重要組成部分,唯有創新觀念、不斷探索,才能建立起更加積極、完善,更有利于學生發展的模式。
(一)高職心理健康教育仍然過多關注學生負面情緒的發展。
高職學生的心理特點有其特殊性。相關數據顯示:高職學生在入學后出現最多的問題為人際交往、適應性問題、情緒情感問題、戀愛問題。所占比例分別為58%、45%、40%、12%。高職院校心理機構和課堂教學仍較多的關注這些負面情緒和事件對學生的影響,著力于解決這些因素對高職學生帶來的'不良影響,而普遍忽視了對這些問題的預防措施。而積極心理學提出了積極的預防思想,主張通過學生自身潛在的優良品質來抵御環境變化帶來的不良影響。
(二)就業壓力過大,高職學生普遍幸福感缺失。
隨著高職教育的不斷發展,用人單位對高職畢業生的各方面能力要求也在快速提升。而高職院校學生通常面對突如其來的壓力會茫然無措,消極應對。高職學校的心理健康教育其實在提升畢業生心理水平及社會適應能力方面發揮著重要的作用。如何針對高職學生的心理特點和就業需求教授心理健康教育課程,使學生更好地掌握、應對和調適自身心理,是心理健康工作的重要組成部分。但大多數高職院校往往把精力集中在學生的職業生涯規劃上,忽視了學生自身潛能的發展,高職學生在就業的重壓之下,幸福感普遍缺失。如何提高學生的幸福感,激發自身的積極品質,挖掘潛能,抵御應激事件帶來的不良影響,應是我們工作的重點。
(三)心理健康課程教育現狀。
近年來,黨中央和教育部頒發了《關于加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》等一系列重要文件,各高校也越來越意識到心理健康教育工作的重要性,紛紛開設《大學生心理健康教育課程》。但通過學生反饋,發現仍存在很多問題:
1.班級大,授課時間短。不能和大部分學生充分接觸,也起不到小班教學時的教學效果。
2.課堂形式、教學方法還需更新和完善;在教學過程中要么課堂講授,要么以活動為中心,不能實現各種教學方法的靈活轉換;在調動課堂氣氛的同時,忽視了學生的理解和接受能力,同學們對知識的接受層次停留在表層;如何抓住學生興趣,綜合運用多種教育教學方法,充實課程內容和把握課程深度,仍是亟待解決的教學重點和難點。
3.課堂內外相結合不夠緊密。在進行課堂教學的同時,加強對學生進行心理輔導,指導他們解決遇到的階段性的問題和困惑,也是很有必要的。
(一)課程教學方面。
1.適當增加學時,貫穿高職教育始終。心理發展是每個人的終生事業,也是一項浩大的工程建設,如何更好地對心理發展進行規劃,需要合理地引導、積極地促進和適當地約束。心理健康教育應當體現在高職的整個教育過程當中,而非一朝一夕之功。
2.分階段進行課程內容的設置和修訂。針對高職學生發展中面臨的各種問題,有側重點的設置各個學期的教學大綱。如對大一新生側重環境適應性教育和人際交往問題的處理;大二著重進行壓力和情緒管理以及戀愛觀、人生觀的樹立;大三則著重進行就業指導和大學生職業生涯規劃等。課程設計與學生的就業心理相結合,旨在提升高職學生的就業能力。在授課過程中適時添加積極心理學的知識,引導高職學生樹立幸福觀,提高他們的主觀幸福感。
3.創新教學方法,咨詢與活動同步,發揮第二課堂作用。把團體心理活動引入課堂,帶領更多的同學以更大的熱情投入到課堂活動當中,通過積極參與、主動溝通、及時反思與總結,發揮團體活動的最大作用,提高學生參與課堂互動的積極性,鍛煉他們各方面的綜合素質,加深他們對心理健康知識的理解。活學活用,充分體現出心理課堂的趣味性和實效性。
(二)在高職學校開設幸福公選課。
旨在幫助學生充分發揮自身積極品質,引導學生找到把握幸福人生的方式。不僅針對高職在校生活,也為他們日后就業、工作、婚姻等打下幸福的基礎。
(三)心理健康教育重在課堂,但不拘泥于課堂。
應該結合心理咨詢、心理活動、心理普查、心理講座等多種教育形式,才能起到更好的效果。所以,要充分發揮高校心理教育機構和咨詢機構的合力,做好心理普查預防、心理活動提高、心理講座解惑等多種途徑的教育工作。
(四)以生為本,密切結合學生需要。
總之,心理健康教育課程的設計和講授各個環節都應該以學生的需要為基本出發點,根據時代發展和環境變化適時適當地進行改革和創新。只有做到以生為本,才能更好的體驗出本門課程的重要意義,也才能更好地發揮課程的最大優勢,為高職教育添磚加瓦。
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇十三
在現代社會中,人們都會遇到各種各樣的壓力,有來自工作上的、生活上的、情感上的等等方面,當人們出現心理問題時不僅會影響他們的正常生活,還會對人的健康造成威脅。
初中生面臨著學習任務和生活方式的轉型,接觸的人群也開始有所變化,這樣的話心理或多或少都會有一點變化,而家長對待孩子的方式還是一如既往,就會讓學生產生叛逆的心理,總是認為自己長大了,可以不聽父母的話了,最終讓父母和孩子們都產生困惑,沒有辦法像從前那樣溝通了。教師應該更加關注他們心理發展的問題,不能夠忽略他們產生的心理問題,否則會對他們以后的成長造成非常大的影響。學校應該重視學生的實際情況,讓他們能夠及時解決心理問題,然后健康地成長。
1.由于我國不同地區存在的差異和學校教學條件的問題,不同地方對于學生的心理健康教學都是不同的,學生產生的心理問題也不相同。教學條件比較好的學校,可以請來經驗豐富的、專業技術比較強的心理教師對學生進行輔導,這樣的話能夠更好地分析學生的心理問題,并且做到及時解決。但是在教學條件比較差的地區,學校對學生的心理問題重視不夠,更沒有專業的老師進行輔導,導致學生的心理問題越來越嚴重,特別是存在留守兒童問題的農村,留守兒童需要格外的關愛,有問題的話也沒有被關注,心理問題就會越來越嚴重,影響學生的正常生活。
2.雖然有些學校已經開設了心理健康課程,但是在課程內容的設計上都是照本宣科,沒有辦法對每個學生的心理進行分析,并且由于學校對心理健康的重視程度不高,所以,大部分的健康課程還被其他的主流課程所占據,這樣的話開設的'意義不大。在課程開設的時候對學生比較好奇的一些問題比如性教育的問題涉及得不深,尤其是教師沒有找到很好的教育方式,這樣的話學生的學習效果不理想,會用自己的方式研究,也就會用自己的方式進行探究,最后容易發生心理問題。
1.提高心理學教師自身素質。
不管學校的教學資源如何,都要開設關于心理學方面的教學課程,并且要在教師資源的配備上進行新的探討,要用比較專業的人才。心理學教師應該具備實踐能力,還要不斷提高自身的專業素養。學校也應該給心理學教師的成長創造條件,定期開展培訓課程還有專業知識的考核課程,讓他們能夠更好地幫助學生。心理學教師還應該與學生多多交流,讓他們能夠更好地了解學生的實際情況,如果發現問題就要及時地進行疏導和解決。
2.重視提高心理學教師實踐能力。
不僅要在日常生活中對學生進行實際觀察,還要通過深入學生生活更好地了解到學生出現的心理問題。教師與學生的相處應該亦師亦友,在生活中能夠以朋友的身份相處,這樣的話能更好地了解學生內心深處的問題,把心理學的內容在生活中滲透給他們,讓他們在潛移默化中更好地學習心理學的知識。
3.家長與社會的共同參與。
對于學生心理健康的教育,不僅僅是學校應該幫助學生調節,家長應該承擔起更大的重擔。現在的家長對孩子是比較溺愛的,一家就那么一個孩子,父母就想把最好的東西給他們,能夠給孩子們比較好的物質條件,所以陪伴孩子們的時間比較少,所以,對于家長來說也應該多陪伴孩子的成長,注意學生的成長階段產生的心理問題。還要注重孩子們平時關注的內容,現在很多的社會輿論對孩子們的心理成長有著非常大的沖擊,所以,整個社會都應該加強對學生的心理健康的重視,在媒體的內容上,也應該宣導積極向上的內容,防止一些消極、偏激內容的橫行,影響學生的心理發展。對學生的教育方式應該多樣化,因為現在學生的接受方式比較新奇,他們從小就接受比較新鮮的高科技的事物,在心理的成長上也與之前的孩子有所不同,所以,不僅學校和家長要加強對學生心理方面的重視,整個社會也要重視起來,一同關注學生的心理健康,讓學生能夠有一個良好的心理發展的環境。
總之,學生的心理問題應該被廣泛重視,教師不能夠單單把重任放在學校的教育上,還要讓家長和整個社會都參與到保護學生心理健康的問題上來。學校的主要工作就是及時發現學生的心理問題,然后讓專業老師解決問題,找到專業的心理教師是學校首要的工作,另外整個社會要關注青少年兒童的成長環境,抵制消極、惡俗的內容充斥在孩子們的生活空間之中,這樣才能讓學生在良好、健康的環境中成長。
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇十四
從積極心理學出發,提出從以下方面構建高校心理健康教育課程體系:以增進學生的積極體驗和培養學生積極的人格品質為核心確定課程目標,以積極、生動、實用的內容為主體豐富課程內容,以多樣化的教學組織形式和教學方法改進教學模式、提升教師的積極素質,創建積極的高校心理健康教育環境。
積極心理學是20世紀90年代在美國心理學界興起的一種新的研究思潮,它利用心理學較為成熟、完善的實驗測量方法,研究人類積極的、具有建設性的力量、美德、潛能等積極方面。積極心理學強調關注普通人的積極力量,提倡以一種積極的觀念重新解讀人的心理現象,并在該過程中挖掘個體在現有條件下獲得幸福感受的各種因素。
積極心理學相信人性的優點和價值,主張用積極的理念審視人的潛力與價值,使人的積極品質得到培養,人固有的正向力量得到激發,人格優勢和心理潛能得到充分發揮,真正獲得美好幸福的生活。積極心理學的本質與目標就是尋求人類的人文關懷與終極關懷,它以關懷全人類的福祉為宗旨,展示了一種全新的教育理念,對于高校心理健康教育課程的改革和完善具有重要的指導意義。筆者認為,作為高校開展心理健康教育的主要途徑,心理健康教育課程應該吸收積極心理學的相關理論要素,著眼于全體大學生積極心理品質的培養,進一步提高課程的實效性。
課程目標不僅是課程建設的出發點,也是課程建設的歸宿。課程目標對心理健康教育課程教學的方向具有規范作用,它指導著課程的教學內容、教學方法、教學手段、課程評價等。第三屆國際心理衛生大會明確指出,能夠時常體驗到幸福感是心理健康的重要標志之一。積極心理學的核心目標就是幫助人們增進主觀幸福感,獲得幸福體驗。在積極心理學視角下,大學生心理健康教育課程目標不僅僅是矯治心理缺陷、預防心理問題,更主要的是挖掘大學生的各種外顯和潛隱的積極體驗,并在實踐中擴展和深化這些積極體驗,培養大學生的積極品質和積極人格,使大學生能夠學會以欣賞的態度對待生活,提升創造幸福的能力,增進大學生的幸福感。
高校心理健康教育課程是面向全體大學生、促進大學生心理成長的發展性課程,是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程,課程目標設計從內容上來說應當達到知識、情感、意志和行為的統一。課程教學不僅需要傳授心理健康的基本理論知識,更重要的是通過實踐訓練促進知識在個體身上的內化,使之養成良好的心理行為習慣。
很多心理健康知識是淺顯易懂的,關鍵是在學生現實生活中能否意識到,自覺轉化為行動。只有心靈受到最真實的觸動,才能做到知情意的統一。教育的本質在于引導人的發展,在于對人的生命存在及其發展的整體關懷。人文關懷是心理健康教育的基本精神,心理健康教育是人文精神的重要載體,在心理健康教育課程的目標設計中,尤其要注重結合教學內容中豐富的人文內涵,以情感人,以情怡人,以情育人,發揮熏陶感染、潛移默化的作用,使學生受到感悟,實現情感的升華。
我們的一切教育、思考和知識,都以怎樣獲得我們本性所不斷追求的幸福為對象(自然的體系)。積極心理學認為,心理學不僅僅是關于疾病或健康的科學,也是關于人的幸福、發展、快樂、滿意的科學。高校心理健康教育的核心價值就是健康(health)、和諧(harmony)、幸福(happiness)。在3h的價值指引下,應該把握以下三個方面來設置心理健康教育課程內容。
1.積極性。積極心理學以積極情感體驗、積極人格和積極的.組織系統為支柱內容,這就決定了在心理健康教育課程內容的選擇中應該注重積極導向,應該更加注重大學生潛能的開發、積極心理品質的培養。在課程內容選擇中,要注重將傳統的心理健康教育與積極心理健康教育結合起來,將提升主觀幸福感、塑造積極人格、創造積極環境融入課程中,如在課程中,如設置“學會感恩”“塑造樂觀人格”“積極的情緒管理”“愛與幸福指數”等專題,介紹和行為訓練內容。
2.實用性。調查顯示,對于課程內容的設置,大學生普遍認為除了基本的心理健康理論知識以外,更希望在課程內容中增加一些符合他們年齡和心理特點、更具有實用性的內容,所以,課程內容的設置必須緊密結合學生實際生活和現實需求,將那些能夠幫助學生走出困惑,提高心理調適能力、優化心理品質,使他們能夠快樂地學習和生活的內容都列入課程內容,如開設與每個學生密切相關的人際交往、情緒調節、自我意識等內容的專題學習研討。
3.以學生為本。積極心理學注重激發人內在的積極力量和優秀品質,實現個人的自我成長和自我發展,達到身心健康、生活幸福的目的,充分體現了以人為本的思想,實現了心理學研究的返璞歸真。
4.歐美國家的學校心理教育理念正在從由“讓學生適應學校”到“讓學校適應學生、為絕大多數學生提供最有意義的教育”方向轉變。以歐美國家的心理教育理念為借鑒,我們要堅持以學生為根本,面向所有學生,選擇符合學生心理發展需要的、喜聞樂見的內容,調動學生的參與意識,提升其自我教育能力,使之體會主觀自我對解讀生活事件的主控功能,培養其主觀幸福感、樂觀、自尊、希望等積極的人格品質。
大學生是處于特定發展階段的群體,對應的大學生心理健康教育也應該是階段性、發展性的。我們應該根據不同年級學生的身心發展特點,開展分層的教學活動,立足教育、重在指導,解決不同年級的大學生在學習、生活、成長中普遍遇到的問題。比如,可以針對大一新生的學習適應、大二學生的自我意識、大三學生的人際關系和戀愛、大四學生的職業生涯規劃及就業創業等不同內容,開設有針對的輔導講座。
三、以多樣化的教學組織形式和教學方法改進高校心理健康教學模式。
作為學習氣氛的重要調節因素,情感體驗本身也是教學的組成部分,這一點在以體驗為主、以自我教育為主的大學生心理健康教育課程中體現得尤為突出。心理健康教育課程只有能夠激發大學生的個人心路歷程,并使他們在情感交融和思維激蕩中產生強烈深刻的情緒和情感體驗,才能真正達到促進學生心理品質和心理能力發展提高的課程目的,才是真正有價值的課程。在積極心理學指導下,高校心理健康教育課程應改變以單純的知識傳授為主的教學形式,應采用互動式、體驗式、活動式等多樣化的教學組織形式,通過情感體驗、交往互動、反思領悟與行為訓練,實現認識提高、反思建構、行為固化的統一。
案例教學與講授教學相對,改變了重理論、輕實踐的傳統教學方法。在案例教學中,教師根據教學目的,對有關知識、情感、意志的學習主題,為學生提供生動典型案例,組織學生運用理論知識對案例進行分析思考,引導學生主動觀察心理現象、尋找解決心理問題的方法和技巧。案例教學最突出的特點是實踐性和生動性,它雖然不直接傳授理論知識,但是卻以學生喜聞樂見的案例為載體把學生引入真實的境界,引導學生認識現實、了解社會、融入現實社會活動中,鼓勵他們自主參與,主動思考,擴展知識,提升現實生活經驗,促進大學生自我心理素養的形成和發展,達到身心和諧。
互動式教學是一種師生共同參與的教學組織形式,通過師生、生生的交流互動,在教師的引導、幫助和啟發下,發揮學生的主體作用,啟發學生的思維,重組學生的知識結構,促進學生學習能力和實踐能力的提高。高校心理健康教育課程是一門互動性較強的課程,多數內容都需要學生參與互動才能完成。教學中,可以采用以小組分享為主的互動性教學形式,包括角色扮演、自畫像、心理影片賞析、個案討論等形式,讓學生分析反思自己,鼓勵學生交流分享心得感受,讓學生在參與中感受,在感受中發展,在發展中成長。
體驗式教學是指在某一假定的模擬環境,學生扮演特定角色,通過觀察、參與、體驗、反思等過程,在實踐中得以體驗,在體驗中得以成長,在成長中得以提高。體驗式教學以活動為載體,用生動鮮活的體驗、體會、感想、啟迪說話,拋棄了傳統教學的蒼白說教,通過團體咨詢、角色扮演等方式創設情境,激發學生的體驗,使學生通過自身的體驗和內省建構心理健康知識,體驗感悟知識背后的意蘊,通過體驗與實踐形成積極的心理品質。
心理健康教育是一種藝術,藝術水平的高低直接取決于教育主導者教師的素質。積極心理健康教育非常重視環境因素,認為積極的環境對于增進大學生的主觀體驗、塑造積極人格具有重要的意義。教師要秉承積極心理學教育理念,堅持以外顯和潛在的積極品質為出發點和歸宿開展教育教學活動。
教師是人類美德和優勢的體現者和傳承者,教師的言傳身教對每一個學生都有著有形和無形的強大影響力。教師要自覺提升自身的積極素質,積極開發自身的美德和優勢,善于調整心態,不斷增進個人的主觀幸福感、生活滿意感、事業快樂感與工作流暢感,直接對學生施加影響。
心理健康教育課程是圍繞著激發、大學生自主參與、自主體驗、自主感悟而展開的自我教育課程。為發揮課堂中學生的主體作用,促進學生的自我探索、自我教育,教師就要打破知識傳授者的角色固著,以積極地展開教學,鉆研教學技術,提升教學水平,采用多元化、活潑生動的教學組織形式,引導學生用個體的優勢和力量感受生活,滿意地對待過去,幸福地感受現在,樂觀地面對未來。
教師要以積極的、欣賞的態度看待每一位學生,樹立“每個學生都在成長、每個學生都有閃光點”的積極信念,充分尊重學生,重視學生自我成長的經驗、積極的思維和情感,用心發現學生的長處和優點,鼓勵學生樹立積極樂觀的心態,將心理問題當做一個展現自我能力和挖掘潛在積極品質的機會,充分發揮潛能,將教育過程轉變為學生積極主動的求知行為,變成師生積極互動、心靈對話的過程。在積極心理健康教育課程中,教師不再是高高在上的主導者、管理者,而是引導者、協助者、激勵者,關心、接納學生的精神世界,鼓勵學生挖掘潛在的積極力量,師生之間建立起平等、民主、和諧的關系。
積極心理學致力于研究人的積極力量和美德,為心理健康教育開拓了新的視野,促進了心理健康教育回歸本原,也促使大學生心理素質積極健康發展。我們要不斷創新、深入探索,進一步構建完善的積極心理健康教育課程。
積極心理學對兵官健康教育的運用論文(實用15篇)篇十五
社會的快速發展對當代大學生提出了更高的要求,有些大學生在背負巨大壓力的過程中心理逐漸陰暗,導致大學生自殺等悲劇出現的次數逐漸增多,高校心理健康教育開展更加困難。在這樣的情況下,相關人員提出了積極心理學,此新理念的出現為心理健康教育的開展指明了新道路,因此,在此理念下進行教育改革勢在必行。
一、積極心理學概述。
(一)以培養學生的積極心理作為教學目標。
高校教師在開展心理健康教育的過程中,應該明確培養學生積極心理這一目標,然后圍繞這一目標開展相應的教學工作。積極心理學對個體自身隱藏的積極因素進行了深入的分析,并通過有效的措施來提升個體積極心理素質,心理學的這一內容值得教師借鑒,教師可以將此應用到學生積極心理的培養過程中,以此來激發學生心理的正能量,讓學生能夠積極應對生活中遇到的磨難。與此同時,教師在進行教學中,還應該對學生的幸福感進行培養,教師可以通過相關的教學活動來幫助學生解決遇到的問題,幫助學生樹立生活的信心,提高學生對自我價值的認同感,以此來促使學生能夠樂觀生活。另外,教師在教學中還應該為學生設定階段性學習目標,短期目標實現的難度比較低,所以當學生經過自己的.努力達到了目標之后,其自信心、學習積極性都會得到提升,這對于學生心理的健康發展也有著積極的作用。因此,教師在教學中應該對學生多鼓勵,給予學生更多積極的心理暗示,以此來促使學生心理承受能力提高,能夠以滿滿的正能量來面對生活。
積極心理學倡導的是每個人心里都有隱藏的正能量,所以此理念認為積極心理體驗是非常重要的,對于激發人心理中的正能量有著至關重要的影響。而在這一心理學理念的引導下,高校教師在開展心理教育的過程中也應該提高對積極心理體驗的重視程度,并以積極心理體驗為核心來開展教學,以此來提高教學質量。教師開展教學是需要達到教學目標的,而教學目標的達成和學生又有著密切的聯系,鑒于這樣的情況,教師應該將教學目標告知學生,并讓學生通過討論或者是參與實踐等方式來共同實現教學目標。同時,教師在教學中為了使自己的教學觀點更有力,通常會以具體的心理案例來開展教學,在這一過程中,教師就可以為學生營造一個真實的情境,讓學生在情境中進行探索,從而尋找出其中隱藏的積極結果。[2]教師在學生探索的過程中需要發揮自己的引導作用,為學生找到正確的思路,幫助學生通過心理體驗來解決問題,從而促使學生對積極心理體驗能有更深入的了解,并在日常生活中注重自己心理積極性的挖掘,以此來促使自己心理健康發展。
(三)構建完善的積極心理教學體系。
在傳統的心理健康教育中,教師和學生之間的關系十分緊張,兩者處于對立狀態中,在這樣的情況下開展的教學自然無法發揮心理教育的作用。面對這樣的情況,教師在教學中應該將積極心理學理念融入其中,構建完善的積極心理教學體系。在構建教學體系中,應該將高校教育工作都融入其中,將課堂教學影響、家庭影響以及日常生活中的影響等因素歸納到一起,然后通過召開座談會或者是真人現身說法等方式來使課堂內容不再空洞,課堂教學氛圍更加融洽,讓學生在輕松的環境中學習,對學生心理的健康成長有著積極的作用。同時,教師在教學中還應該理論聯系實踐,為學生提供更多親身體驗的機會,對學生進行日常心理輔導,以此來促使學生心理疾病能夠得到盡快解決,其心理能夠健康發展。
三、結語。
綜上所述,在高校教育教學中,心理健康教育是非常重要的組成部分之一,高校應在積極心理學理念的引導下對當前的心理教學進行深入改革,以此來促使心理健康教育的作用能夠更加充分地發揮出來,學生能夠健康成長。
參考文獻:。
[2]何朝峰.高校心理健康教育課程教學基本要求的不足與完善―――基于積極心理學的視角[j].河池學院學報,,34(02):110-112,123.