體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。
選擇和放棄的心得體會篇一
在人生的路程中，選擇和放棄是每個人都會面對的難題。在選擇和放棄的關鍵時刻，我們都需要做出決策，這不僅是為了自己的利益，也是為了周圍人的利益。正確的選擇和放棄能夠讓我們獲得成功和快樂，而錯誤的選擇和放棄則可能會讓我們付出代價。在這篇文章中，我想要分享一下我對選擇和放棄的心得體會，希望對大家有所啟發。
第二段：正確的選擇能夠帶來成功和快樂
在人生中，正確的選擇能夠帶給我們成功和快樂。在選擇前，我們需要充分了解自己的需求和目標。在清楚了解這些基本信息后，我們需要考慮選擇的風險和收益。只有對每個選擇有足夠的了解，才能做出正確的選擇。例如，在職業選擇上，我們應該根據自己的特長和興趣選擇最適合自己的道路，這樣能夠提高我們的工作效率和滿意度，從而帶來成功和快樂。
第三段：錯誤的選擇和放棄可能會讓我們付出代價
錯誤的選擇和放棄可能會讓我們付出代價。當我們面臨選擇時，如果沒有深入思考，就會做出錯誤的選擇。例如，在簽訂合同前，如果沒有仔細閱讀條款，就可能會遭受經濟損失或者法律糾紛。同樣，在放棄決策上，如果我們沒有注重后果，就可能會放棄一些重要的事情，錯失機會，導致追悔莫及。因此，在選擇和放棄之前，我們必須認真分析情況，避免做出錯誤的決策。
第四段：在選擇和放棄中尋求建議
在人生中，我們往往需要尋求別人的意見和建議，這是一個聰明的選擇。別人的意見和建議可以讓我們慎重考慮自己的選擇和放棄。當我們面臨一些重大的決策時，我們可以咨詢朋友、家人或者專業人士的意見，從而得到更多的信息和思路。在他們的建議下，我們可以更加全面地考慮選擇和放棄的行動，從而避免錯誤的決策。
第五段：結論
選擇和放棄是人生中不可避免的難題，每個人都需要在這兩者之間選擇。正確的選擇和放棄能夠帶來成功和快樂，而錯誤的選擇和放棄則可能會讓我們付出代價。因此，在做出決策前，我們必須充分了解自己的需求和目標，考慮選擇的風險和收益。同時，我們也要尋求別人的意見和建議，從而做出更加明智的決策。讓我們在選擇和放棄的路上邁出成功和快樂的步伐。
選擇和放棄的心得體會篇二
我可以選擇放棄嗎？不能！
每夜，媽媽總是給我指著對面的窗戶，我明白，對面住著我的同學，它對面的燈光在十二點前從來沒有滅過，每當我學得不明事理時，對面的燈光依舊閃耀，刺痛了我的雙眼，刺痛了我的心。其實同學的成績要比我好的多，但是他卻從來不曾松懈過。我問著天上的星星，我可以放棄嗎？還沒等星星回答，我已做出了回答，不能！
在嘈雜的下課時間，我和同學一起閑聊，我問同學，你報了幾個課外班？她的回答使我瞠目結舌：不多，也就五六個吧！按五節課，每節課兩小時算，少說也要十個小時，再加上那讓人喘不過氣來的一些作業，她們能背的動嗎？而且對于她們來說，是不多的，比起她們我上的要更少，可還在抱怨。我問天上的微風，我可以放棄嗎？還沒等微風回答，我已做出了回答，不能！
在家門口，和鄰居家的阿姨談事情，在談笑中，無意談到了體育。我和我的鄰居小紅的體育其實都很不錯，不能算得上非常棒吧，及格卻綽綽有余，但是小紅惟一不足的是跳繩，只能剛好及格。我不足的是實心球，也只是剛好及格。阿姨說要請人輔導。一項不好，其它門完全還可以提上去，但阿姨卻不滿足。我問著地上的塵土，我可以放棄嗎？還沒等塵土回答，我已做出了回答，不能！
在教室門口，我靜候著，靜候著上一個班下課，為了自己可以占一個好座位。所有的人都來得很早。驕陽炙烤著大地，汗浸濕了衣服，浸透了空氣。在熾熱的陽光下，越來越無力，但不得不用盡渾身力氣擠，因為人太多，我無時無刻的感受著周圍的力量。我問著墻上的窗戶，我可以放棄嗎？還沒等窗戶回答，我已做出了回答，不能！
天，我可以放棄嗎？地，我可以放棄嗎？萬物，我可以放棄嗎？不！我不能！倘若我放棄了，我就要失敗，我就將被打敗。人越來越多，我必須用等量的努力來使天平平衡。我能放棄嗎？能嗎？不能，因為沒有理由讓我放棄。
我能放棄嗎？不能！
選擇和放棄的心得體會篇三
在我們的人生旅途中，選擇和放棄都是我們必須經歷的重要環節。無論是在工作、學習還是生活中，我們面臨著許多選擇和放棄的抉擇。選擇可以帶來機會和前途，而放棄也會帶來新的可能和契機。在經歷多次選擇和放棄后，我深刻領悟到不同的選擇和放棄對我們的影響，并在這里分享我的心得體會。
第二段：選擇的體會
選擇是我們人生中的一項必修課，不斷地面對各種再再選項，有些好的選項讓我們激動不已，而有些恰恰相反。我曾做出過兩種截然不同的選擇：一個是堅持我所愛的工作；另一個則是開始一項全新的挑戰。我學會了選擇后如何對自己負責，通過與自己的對話和心理調適，我的職業生涯做出了正確的選擇，并為我帶來了更多的發展機會。選擇可以帶給我們自由和不確定，但不管是哪一個，它們都是通向未來的橋梁，幫助我們成為更好、更強的人。
第三段：放棄的體會
每個人都有自己的目標和追求，但追求并不總是成功的。就像我曾經面對一個看似得不到的工作機會，我努力盡我的所能，但卻沒有得到它。盡管我感到失落和沮喪，但我最終選擇了放棄，轉而尋找更好的機會。我學習了放棄并不表示終止，它意味著有更多的機會和可能等待著我們去發現和掌握。有時，我們需要放棄一些不重要的東西，才能在生活中獲得更大的價值。放棄可以讓我們釋放掉不必要的負擔，并讓我們專注于我們真正需要的東西。
第四段：選擇和放棄是相互影響的
選擇和放棄像是一對相互聯系的兄弟姐妹，相互作用，相互影響。每次做出選擇的同時，我們也做出了一些放棄。我們不能得到所有的東西，知道什么是最重要的，擁有智慧和勇氣去做出正確的選擇是十分重要的。有時，放棄也能幫助我們做出正確的選擇，著眼于更廣闊的機遇和前景。
第五段：結論
在我們的人生旅程中，選擇和放棄是免不了的。但是，透過明晰和立場看待選擇和放棄，他們可以成為我們成長和前進的途徑。無論是選擇還是放棄，我們都必須意識到他們相互作用的力量，進而明晰我們自己的興趣、能力和優點，成為一位更好、更有價值的個人。
選擇和放棄的心得體會篇四
面對生活，有時候我們總會有兩個選擇：堅持或放棄。
堅持固可以讓他人為你鼓掌，但是結果卻經常讓你抱憾。放棄不是懦弱者的代言詞，敢問當你面對一座高險的冰山雪峰時，當你在山上即將遇到大風雪時，如果選擇堅持，一意孤行，就等于提前宣布失敗。只有理智地放棄，才有機會選擇新的攀登目標。
“條條大路通羅馬。”通向成功的道路不止這一條，沒有必要一路走到黑。放棄這條選錯的路，并不能說明你是一個怯于困難的膽小鬼，而更能說明你是一個智者，知道把握時機的智者。
放棄有時候也是一種美。試想那座著名的雕像——巴爾扎克，這位世界文壇的巨筆之像。其作者羅丹在塑完雕像后，高興地叫來他的學生。他的學生們大嘆“太好了，尤其是那雙手臂簡直太完美了，無可挑剔。”羅丹便拿起一把斧頭，把那雙手臂給砍了下來，他的學生費解，問他為什么要這樣做，羅丹說：“人的身體，不管哪一部分太突出了，太完美了，都會影響到整體的和諧效果。”的確，放棄那不和諧的美，會擁有自然和諧之美，正是因為羅丹選擇了放棄，而得到了另一種美。
東晉時代的陶淵明，一個“不為五斗米折腰”的人厭倦了官場的勾心斗角，爾虞我詐，放棄了榮華富貴，隱居田園。才造就了一代文豪，才有了語文課本中的“五柳先生”。才有了充滿和平生活向往的《桃花源記》，若不是他放棄了做官，哪來閑情吟詩作對，若不是他放棄了做官，哪來中國文壇上的陶淵明。他放棄了富貴，而獲得了清閑自得。放棄有時候也是獲得。
有人說生活的藝術就是放棄的藝術，以執著的心固守自己的理想與事業，放棄對虛名的爭奪，對錢財的貪婪，放棄徒勞的爭吵，放棄沒完沒了的解釋，把一切無用的，多余的統統放棄。
放棄有時是另一種獲得，懂得放棄，便能輕松、悠然、豁達許多，從而以自信的微笑去迎接明天的太陽。
選擇和放棄的心得體會篇五
當我們面臨選擇和放棄的時候，我們總是感到猶豫、忐忑和不安。在高中的學習生涯中，選擇和放棄更是常態。但是，經過多次選擇和放棄的歷練，我逐漸明白了一些道理和心得，這些心得也讓我更加成熟和自信。在下文中，我將為大家分享我的心得體會。
第二段：選擇的心得
選擇并不簡單，但是對于人生的成長和發展是至關重要的。我認為，在做出選擇之前，我們要對自己的目標有清晰明確的認識。只有這樣，我們才能更加明確地知道自己想要什么，從而更好地制定計劃。另外，選擇需要考慮到自己及周圍人的利益，只有這樣，才能做出最有利于自己和周圍人的選擇。最后，選擇也需要我們擁有勇氣和決心，因為做出選擇的過程中往往伴隨著風險和挑戰。
第三段：放棄的心得
放棄看起來似乎是一件讓人十分痛苦的事情，但是我認為，放棄也是人生中的必要環節。放棄可以讓我們更好地認識自己，縮小自身的范圍，同時也可以彰顯自身的價值。放棄不一定是失敗，有時候放棄也是很明智的選擇。在高中的學習生涯中，我們有時候需要放棄些有限的時間去關注自己更加需要關注的事情，從而獲得更大的收益。放棄不僅需要我們擁有果斷的決心，更需要我們有對自己未來發展的遠見和計劃。
第四段：選擇和放棄的結合
人生是一個綜合體，選擇和放棄的決策雖然看似截然不同，但是在一些情況下卻是相互依存的。我們需要認識到，選擇和放棄不是一蹴而就的決定，而是需要一定的探索和嘗試。當我們面臨到分岔路口的時候，可以在做出選擇之前試著放下自己的偏見和固定思維，充分地探查自身和所處環境的可能性，從多角度考慮，再做出決策。同時，如果發現做出的選擇并不適合自己，我們也要敢于放棄，重新審視自己和環境。
第五段：總結
在選擇和放棄的決策中，我們需要扮演好自己的角色，不盲目追求“完美”，而是要探索并追求相對最優解。每一次選擇和放棄都會對我們未來的發展產生重要的影響，所以我們需要謹慎對待每一個決策，充分考慮自身和周圍環境的因素。最終，我們需要堅持自己的信仰和價值觀，保持對人生的熱情和勇氣，在人生的旅途中堅定地走下去。
選擇和放棄的心得體會篇六
每一種草都會開花，每一種花都曾經是一種草，正如偉大出自平凡。平凡的人也可以有“上九天攬月，下五洋捉鱉”的氣概，可以有“金戈鐵馬，氣吞萬里”的雄心，可以有“劍峰所指，所向披靡”的壯志。
每個人都是平凡的，只要你不選擇放棄，總有一次會成功。然而，這次，我沒有選擇放棄。
窗內陰悶，窗外晴好。
我坐在桌前，面前是考砸的試卷，望著窗外，一種苦澀涌上心頭，于是便決定去那小巷走走。
走在小巷里，踏著那青黑的板磚，扶著青黑的墻磚，屋頂上堆著一排排綠瓦，古樸的小巷里泛著清新的空氣。
走著走著，天上似乎有雨點落下，雨點越來越大。“這什么鬼天氣啊！剛才太陽還在天上，怎么現在還下起雨了！”我報怨到。
我躲進了一家茶店中，臨窗而坐，把身上的雨水拍打干凈。茶店大堂空無一人，我望著窗外，雨點劃過玻璃，絲毫沒有停止的跡象。正如我現在的心情一般，我想放棄了，已經努力過了，然而還是這樣，還不如選擇放棄。
這時，一位老人從門后走來，身著藏青色的大馬褂，手中捧著一壺開水，一盒茶葉。我不經看向他。
老人拿出杯子，往里放了茶葉，倒了些開水進去，拿在手中搖了搖，又到了些水，熱氣漸漸地散開，茶葉在杯中顯得格外好看。而此時，香氣便氤氳了整個屋子。
老人見我看得入神，便問：“孩子，你可懂茶”我怔了怔，又搖了搖頭。老人說：“茶葉是經過無數次的翻炒形成，又要經沸水沖泡，才能變成一杯茶，它只有經歷磨練，不放棄，才能成就最終的自己。”
是啊，不經歷風雨怎能見彩虹，經歷磨難挫折，不放棄，才能成就最終的自己。
于是，我不再惆悵，選擇堅持。
這次，我沒有選擇放棄。
選擇和放棄的心得體會篇七
人生中最困難的事情之一就是做出選擇。無論是在個人生活中，還是在職業發展和學習上，我們都需要經常面臨決策。有些選擇可能會讓我們感到猶豫和不安，但有時候放棄也是必要之舉。我在高中階段面臨許多選擇和放棄的機會，從中我學到了許多關于選擇和放棄的心得體會。
第二段：選擇是人生中不可避免的
無論我們如何選擇，我們都必須承擔自己的決策帶來的后果。有些選擇可能會給我們帶來積極的成果，而有些選擇卻會讓我們付出代價。而應對選擇的方法之一就是了解自己的價值觀和目標。這能夠幫助我們避免因為選擇而忽略自己的核心原則。在高中階段，我看到了許多同學在尋找大學專業時陷入紛繁的選項中。而那些能夠清楚自己的目標和興趣，做出決策敏銳的人往往取得了很好的結果。
第三段：放棄也是一個選擇
有時候，放棄也是我們不得不做出的選擇。尤其是當我們發現自己不再對某事感興趣或者認為自己的投入超過了回報，這時候就應該考慮放棄。在選擇要放棄什么時，我們也需要和自己的價值觀保持一致。放棄不是認輸，而是向前看，尋找更好的機會。當我在高中時，我曾因為在班級籃球比賽中多次失敗而感到沮喪。但是后來我意識到自己其實并不是一個天生的運動員，于是我把重點放在了我的學業和社交生活上。
第四段：選擇和放棄都需要勇氣
無論是選擇還是放棄，都需要勇氣和決心。許多決策需要我們離開我們的舒適區，去嘗試未知的事物。有些時候，我們不會知道我們的決策是否正確，因此，我們需要對自己的決策充滿信心。在高中階段，我決定參加一項在學校外舉辦的公益項目。這需要我和陌生人合作，去陌生的環境里實施項目。但是，我意識到這會對我的人際關系和領導力提高帶來很大幫助。我勇敢地決定參與其中，結果證明這是一次非常有益的決策。
第五段：結論
選擇和放棄是人生中必要的決策。要做出正確的決策，我們需要了解自己的價值觀和目標。有時候，放棄是必要的，而這種選擇也需要勇氣和決心。最終，我們的決策結果可能成功，也可能失敗，但我們應該始終對自己的決策充滿信心，為自己創造更好的未來。
選擇和放棄的心得體會篇八
三月的天，陽光明媚，我的心情也和這天氣一樣，因為我選擇了放棄，改變了自己，并贏得了比榮譽還讓我快樂的東西。
“恭喜你，你的作文獲獎了！”一個好友祝賀我，班里頓時一陣騷動。剎那間，一股自豪感油然而生，我心里美滋滋的，恨不得讓全天下的人部來讀讀我的那篇“大作”。語文老師曾制定了這樣一條規定：好作文可以貼在學習園地里，供同學們欣賞。
“喂，聽說他的作文也獲獎了。”“誰？誰的作文也獲獎了？”我有點慌亂，這個消息猶如晴天霹靂，炸醒了沉浸在喜悅中的我。此時，一張面黃肌瘦的臉，一雙枯如竹枝的手映入我的`眼簾：是他，他也獲獎了。他是我最瞧不起的男生，沒有一點男子漢的陽剛之氣，成天病懨懨的，整個一“東亞病夫”。“學習園地每次只能貼一篇作文啊，你還不趕快下手！”一個好友比我還心急，連忙催促道。(本站 )“是啊，還不先下手為強？”我心里也這樣想著，虛榮心作怪，我產生工丕可抑制的沖動，在老師發下作文的那一剎那，我便搶占先機，牢牢地守住了那塊圣地。
于是，我開始反省自己：平時出言不遜，動不動就以“武力”示人，這是不對的，知錯就改應該還不晚。下了晚自習，等同學們都離開教室，我做了一次“小偷”，“偷”出了“東亞病夫”的那篇獲獎作文細細品讀，真實的情感、優美的語言和整潔的書寫徹底征服了我。當晚，我就作出決定：從學習園地里拿回自己的作文，然后再貼上他的作文。
第二天，學習園地里又有了一篇優秀作文，同學們圍著學習園地嘰嘰喳喳地議論著，有的在談論“東亞病夫”的作文，也有幾個同學不時偷偷地望向我，眼神里不再有畏懼，似乎有了一些贊賞。
那一次，面對展示自己好不容易得來的榮譽的機會時，我選擇了放棄。有時，選擇放棄，并不代表不曾擁有。