制作教案可以幫助教師對教學內容有全面、系統的了解，能夠更好地把握教學進度和方法。附上一些經過實驗驗證的初中教案范文，供大家參考借鑒，以期提高教學效果。

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇一

教學分析：

二年級的小學生，正處于自我意識發展的一個上升時期.經過了一年的學習生活，學生體驗到成長和榮譽，也會經歷一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產生自我認識不全面，自我評價偏頗的現象，這對于兒童來說，是很不利的.本次輔導教學，針對學生的這一現象，首先讓學生看到”我不行“和”我能行“兩個具體形象的對比，并引發討論；然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優點，贊揚自己，讓學生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養自己的自信心.

教學目標：

1，了解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法.

2，幫助學生了解自己的長處和優勢，并學會正確看待自己的優點和缺點.

3，通過教學引導學生樹立自信心.

教學重點：

幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發揮自身的長處.

教學難點：

提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心.

教學準備：

1，了解學生自信的程度及學生的長處.

2，了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的態度。

適合年級：二年級。

教學過程：

一、課件導入：

1，課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們，你真棒！

看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學伸出大拇指)xxx，你真棒！

2，教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫”我能行“，還有一個叫”我不行“，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的.

3，角色扮演：《我能行和我不行》。

我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫”我能行“。

我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫”我不行“。

我能行：我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經常得到同學的稱贊；我會幫爸爸媽媽做家務，我會照顧鄰居家的小弟弟；我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。

我不行：可我什么都干不好，做事總不成功.寫作業時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！

我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經認真去做了，已經是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)。

我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。

4，小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢？

二、找一找，說一說。

1，教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提.請認真想想你會做的事情，你會發現，其實你是一個很能干的人呢！

2，和同桌說說你會做這些事嗎。

(1)我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。

(2)我會補書，也會包書皮.

(3)我會彈琴，畫畫，打電腦等等。

(4)我會整理房間。

(5)我會自己疊被子。

3，教師引導：你還有哪些能干的本領，和大家說說，或者表演一下，好嗎？

4，請學生現場表演自己的特長.

三、小品：小明真的是”我不行“嗎？

2，小品表演。

小明真的是”我不行“嗎。

3，討論：

(1)小明真沒用嗎。

(2)那小明做什么事情最棒。

(3)給小明提提意見：他哪些地方需要改正。

5，請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸.

四、教學：自信獎狀。

2，討論：遇到下面這些情況，你會怎么做。

(1)下雨了，路很滑，你摔了一跤.手摔破了，衣服也臟了，你會試著去。

(2)上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去。

(3)你寫的字總得不到老師的`小紅花，你該。

3，交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發一張獎狀.

4，小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂.

五、小結。

生活中的每一個人，不可能只有優點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優點.重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優點也不要驕傲，要化作前進的動力.希望我們都能像”我能行“一樣，做事有信心，經常對自己說一句：”我能行，我真棒！"。

來，大聲對自己說(對自己伸出大拇指)：xxx，你最棒！

文檔為doc格式。

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇二

一、教學目的：

1、針對中學生中存在的學習緊張、壓抑、焦慮、憂郁等心理障礙，使學生認識到這是正常心理反應。

2、通過活動，使學生學習心理的自主調節，保持正常的心態，樹立自信，營造一個寬松和諧、樂觀向上的班級氛圍。

活動內容及步驟：

二、教學活動導入：

據媒體報道：20__.7一周內深圳大學兩學生跳樓自殺，警方認定自殺者分別有心理障礙及憂郁癥，精神病學專家認為應加倍關注大學生心理健康。

20__年10月7日，常州一名16歲的高一學生，因情感問題而自殺。

據某教育科學研究所對500名學生心理健康狀況及其影響因素的調查研究發現，有49.6%的中學生存在不同程度的不良心理反應，有10.8%的中學生存在著各種明顯的心理方面問題。某市抽取了1500多名中學生進行調查，有3-6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。

同學們，你們已進入了高三年，已經到了青春期的年齡，應該說，這個階段你們的想法更多了，學習負擔更重了，還有來自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等，這些都影響了你們心理的健康發展，阻礙了學習，影響了生活，甚至成了你們人生道路上健康成長的絆腳石。

三、現場調查。

同學們，你們平常的學習生活中是不是往往感到壓力、憂愁、力不從心等等?當然，不同的人，他的心理感受是不相同的。同學們，想一想：在平時的學習生活中，你有沒有過不良的心理反應?比如說，焦慮、煩悶、易沖動、自卑等等。大家現在分組討論交流，看看我們有哪些不良的心理反應?既可以自我檢查，也可以談自己的觀察感受等。

(學生討論交流后)。

現在我們來作一項調查，作一個統計，看看有哪些不良的心理反應?請大家踴躍發言。學生邊發言邊板書。

學習反面的：

生活情感方面的：

個性心理方面的：

不良心理的具體表現：，學習方面，生活情感，個性心理。

小結：感謝同學們的積極發言，從大家剛才的發言中，我們可以看出，現在的中學生，尤其是步入青春期的中學生，都有或有過不同程度的不良心理反應，這些不良心理反應，有的來自學習，有的來自生活情感，有的來自個性心理，不管是什么方面的，其實都是很正常的。

四、不良心理的調節和對策。

學生回答后，可行的給予肯定，然后總結。

在平常的生活學習中我們要學會心理自我調控，這是預防和消除心理障礙的根本所在。

1、積極主動地學習和掌握心理健康知識。(板書)。

2、平時要認真學習和掌握心理健康知識，多聽聽有關心理健康講座，多閱讀一些有關的心理學書籍，不斷提高心理素質，這樣就會預防和減少心理障礙和心理疾病。

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇三

1、通過游戲，認識情緒。

2、通過交流，明白情緒與健康的關系。

3、學會調節不良情緒的方法。

4、能以良好的情緒學習，生活。

明白情緒與健康的關系，學會調節不良情緒。

（一）音樂導入，調整情緒。

1、欣賞音樂。

2、說說聽了這段音樂，你的心情怎樣。

3、以輕松愉快的心情學習這一課。

4、板書課題：情緒與健康。

（為了使學生能以良好的心態進入學習狀態，在歡樂的心境中獲取知識，特別選擇了一段輕松愉悅的音樂，讓學生們欣賞。這樣有利于學習目標的完成。）。

（二）導學達標。

1，游戲活動，體驗情緒。

（1）講游戲規則。

（2）指導，參與游戲。

（3）說出你在游戲時的心情。

（4）同學們談到的我們表現出來的內心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。

（5）區分良好情緒與不良情緒。

（6）貼良好情緒圖與不良情緒圖。

（情緒無時無刻不圍繞著我們，為了讓學生們充分體驗情緒，我設計了猜詞游戲的情境。全體學生參與游戲活動，有的猜，有的做動作提示，緊張，興奮，擔心，高興，失望，難過等等的情緒圍繞著學生。經過教師的引導，同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類。）。

2，交流傾訴，明白道理。

明白情緒與健康的關系：不良情緒危害人們的身心健康。

（1）長期被不良情緒困擾，對人們的身心健康有什么影響請同學們把你感受到的。

或者了解到的事例說出來。

（2）聽了同學們談的事例，你明白了什么。

（3）板書：不良情緒危害健康。

（在認知的基礎上設計交流活動，談談不良情緒危害健康的事例。學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。）。

3，錄像共鳴，學習方法。

（1）放錄像（三名學生分別因班長落選，家長星期天為自己安排了很多興趣班，考試成績差而產生不良情緒）。

（2）錄像中的同學應該怎么做。

（3）放錄像（三位同學用與同學交談，聽音樂，看書，進行體育活動等方法調解了自己的情緒）。

（4）錄像中的同學是用什么辦法調節了自己的情緒，使自己快樂的。

（5）大屏顯示調節情緒的方法。

今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調節自己的情緒。

（錄像中的情節是學生在學習，生活中經常發生的典型事例。常識告訴我們，如果一種見解于自己"同病相憐"，那么，這種見解對當事人的影響，很可能比老師的說教更起作用。）。

4，小組交流，激情導行。

明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學習，生活。

（1）小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。

（2）你從同學們那學到了哪些調節情緒的方法。

（3）說說快樂給人們帶來了哪些好處。

（4）板書：良好情緒利于健康。

（為了激發學生的興趣，激發學生傾訴快樂的愿望，我特別設計了"快樂娃娃"交朋友的情境。同學們通過情感的交流，用自己的感受，體會，方法去幫助，指導其他同學，他們在完善自己最佳心理品質的同時，會主動的是其他學生糾正心理偏差。同學們在共同分享快樂的同時，自覺自愿的以良好的情緒學習，生活。）。

（三）達標測評，適時反饋。

在答題紙上寫出自己的做法。

今后，遇到不順心的事，你將會怎么做。

1、考試成績不好，受到了批評，心里很難過。我將會。

2、我想要的東西沒有得到，非常生氣。我將會。

3、明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責怪我，我很氣憤。我將會。

4、父母吵架，我心里很煩，無法安心學習。我將會。

（四）邊歌邊舞，鞏固目標。

加深對情緒與健康的關系的理解，快樂。

健康地成長。在歡樂的氣氛中結束這節課。

邊歌邊舞：健康歌。

（通過"健康歌"的歌舞，加深學生對情緒與健康的關系的理解，再次體驗快樂情緒，并在歡樂的氣氛中結束這次教學活動。）。

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇四

放影像（海倫姐姐）。

同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學舉手回答。

（a、發泄法：打枕頭，寫日記……b轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……c、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……d、求助法：找人傾訴，尋找辦法……）。

名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。

五、總結《陽光總在風雨后》放歌曲。

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇五

3、讓學生樹立正確的名利觀4、培養學生勤奮學習的好習慣。

專題教育。

中學生是民族的希望，祖國的未來。他們的心理是否健康，關系到我們民族的整體素質能否提高，關系到國家的未來與興衰，應引起整個社會的關注。

聯合國世界衛生組織曾經提出過一個響亮的口號，“健康的一半是心理健康。”并解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病的癥狀和表現，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態。

據調查了解，當今中學中有部分學生缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利己主義嚴重。且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學習、生活諸多煩惱積壓在心內，產生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。

在實施素質教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應未來社會的生存發展，怎能成為合格的跨世紀的一代建設者和繼承者，對此感到憂慮。

心理健康教育是針對當前中學生出現的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中，我們應從以下幾方面入手。

一、培養積極的人生態度。

我們經常聽見有中學生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學生，我們就應從生命的意義這一角度入手進行教育，讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的。歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻，閃爍出絢麗的光芒。當然，人生道路上要經歷無數風雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會發現人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。

二、提高道德修養水平。

道德修養影響一個人的健康及壽命的長短。孔子曰：“仁者壽。”就說明了人的道德品質與健康長壽的關系。明代名醫張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善。”意思是說要想長壽，就必須要樂觀；要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久。”也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態；有快樂的心態，才可能健康長壽。現代醫學、心理學也證明了：道德高尚多做好事經常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。愛人者，人便愛之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態，促進身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福。”

因此，我們應教育學生在生活中要講究道德修養，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態，獲得歡樂，有益于身心健康。

三、樹立正確的名利觀。

處于人生關鍵的轉折期的中學生，要想保持良好的情緒狀態，維護和增進心理健康，要想健康地成長，就必須學會正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會產生消極的不良情緒，嚴重影響人的身心健康，甚至會造成悲劇。因此，我們要教育學生，在日常學習和生活中，一方面爭先進，創一流。另一方面，不計較功名得失，相信付出終有回報，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會因自己的條件不如別人而自卑，也不會因個人的得失而斤斤計較，心理平衡了，身心自然也就健康了。

四、培養勤奮學習的好習慣。

讀書學習能使人掌握知識，提高素質，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態度，樹立正確的人生觀，價值觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實是：在現實生活中，中學生普遍存在著厭學情緒。他們把讀書學習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力，對學習沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學習。這種強烈的厭學情緒使有些中學生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產生反—社—會的攻擊行為，很容易被社會上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學生的厭學問題，努力培養學習興趣，調動他們的學習積極性，使他們能向健康的軌道上發展。

“十個指頭有長有短，一樹果子有甜有酸”，促進有心理誤區的學生轉化，不是一朝一夕的事，對中學生心理健康教育應樹立強烈的責任感，千方百計地疏導他們；給他們心理補償，并且嚴格要求，厚愛他們，持之以恒，鍥而不舍，是一定能夠大有成效的。

※如：常見的早戀，厭學，應試焦慮，孤僻，感情脆弱，依賴性強，偏執，不善于調整人際關系，對教育者表現出逆反心理等，個別學生偶遇困難，挫折，輕者萎靡不振，重者離家出走甚至輕生，這些問題的存在，就是心理健康失調所造成的。

※我國正處在一個進一步深化改革，擴大開放的新時期。這個時期的特點是高科技，高效率，高競爭。高科技要求人們有高智力的頭腦，高效率則要求人們辦事要有高速度，高節奏，而高競爭又必須會帶來失敗和挫折。高節奏的生活易使人消沉悲傷，進而就會形成人們厭倦、煩躁等許多不健康心理狀態。而我國目前最激烈的競爭領域就在中學生的學習過程中，每年的初中升重點高中的中考和高考，都是一場千軍萬馬過獨木橋的競爭，這就使得中學生的心理障礙出現頻率相對更高。幾乎所有的學校都可以看到因心理疾病不能繼續學習的學生。在所有心理疾病中，神經衰弱，強迫癥，人際關系緊張，考試焦慮等占相當高的比例。個別中學生甚至適應不了激烈競爭中的學習生活而離家出走或者自殺。如何去調整自己的心態，如何去適應生活，以及如何維護心理健康的知識或技術，幫助學生戰勝自己的某些疾病，進而戰勝競爭中的困難，取得最終的勝利。因此，是否具有良好的心理素質，能否經常保持良好的精神狀態，是一個人能否在座鐘的競爭中取勝的重要因素。

二、心靈陶冶法。

四、反馬太效應的方法。

五、心理控制法。

六、面談咨詢法。

七、電話咨詢法。

八、心理訓練法。

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇六

通過本次班會活動，使學生認識到文明禮儀就在我們身邊，體會文明禮貌的重要性。在日常生活中注意文明禮儀，培養學生從現在做起，從自我做起，從—點一滴做起，從每時每刻做起，努力提高自己的文明、禮儀修養，做一個新世紀講文明的中學生。

1、召集班委討論、決定班會程序，構思班會主題、內容，確定主持人。

2、根據班會內容確定班會骨干同學。

（一）導入。

1．班主任說故事；

2．主持人致詞。

（二）觀現象，談危害。

1．圖片觀察。反映問題。

2．眼中的“不文明”（查找發生在身邊的不文明行為，發表看法）；

3．我的“不文明”（列舉自身存在的不文明行為）。

4．情景短片《某一天》。

5．不文明現象案例體現及危害（講生活中常見的陋習）。

6．故事朗誦《清潔天使》；（反思）。

（三）告別陋習走向文明。

1．討論不文明現象如何避免。

2．消除陋習（學習文明禮儀知識及文明用語）。

3．熟悉學校規范制度（活動知識搶答）。

4．學生討論創設文明宣傳語。

5．班長帶領全班宣誓(走向文明)。

6．班主任總結。

7．主持人宣布結束。

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇七

教師：請同學們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發言。討論題為：

a、路娜怎樣把快樂帶給別人?

b、你向李素麗阿姨學習什么?

c、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?

目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什么，鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。

2、想想說說。

目的是讓學生以實際行動，把快樂帶給自己周圍的人。

3、觀察論談。

教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。

教師：我現在請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。

目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。

4、想想談談。

教師在黑板上寫出三個問題：

a、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?

b、你何時幫助同學解決了困難，當時你的心情如何?

c、被你幫助的同學為取得成功而快樂時，你有什么感受?

教師：請大家想一分鐘后，再談談上面三個問題。

目的是讓同學談談自己幫助別人后的情感體驗。

5、想想填填。

教師：(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當的字。

通過填字游戲，了解學生對所學知識的理解程度。

四、實踐指導。

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇八

活動一：學生以自身的實際情況，來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。

活動二：引導學生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。

總結：智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。

活動三：先調查學生，讓說產生男女兩性智力差異的心理及生理原因:。

1、心理原因：女性的語言能力比男性發展得早，故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優勢，因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優勢所在。隨著年齡的增長，學校學習的內容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化，而這時的智力測驗內容多集中于這一方面，而男性智力優勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內容發生轉變時，未能及時轉變以前那種形象思維的方式，從而導致成績不佳。

2、生理原因：男性染色體比x染色體要短，所攜帶的基因數也大大少于x染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。

活動四：討論影響智力發展的因素有哪些呢？

原因：

1、父母對男孩、女孩的不同期望。

2、社會對男女形成的一套刻板印象。

3、個人的意志努力。

活動五：講故事（教師激勵學生，個人努力的沒有性別差異！）。

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇九

１、知道小動物和小朋友們一樣都有自己的媽媽，增進幼兒與媽媽的情感。

２、勇敢的用簡單的語言表達自己對媽媽的愛。

１、各種動物玩具大小各一個到兩個。（如沒有可用塑封過的動物圖片代替）。

２、每個小朋友媽媽的單人照片一張；“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶，小孩哭聲的錄音帶。

一、輕松活動（營造輕松的心理氛圍）。

１、游戲“開火車”進活動室。

２、讓幼兒自由選擇一個喜歡的動物玩具玩。

３、播放搖籃曲，讓幼兒抱著玩具休息一會兒。

二、認識媽媽和寶寶。

（音樂中斷，傳出一陣哭聲）。

為什么哭呀？哦！你找不到媽媽了，你的媽媽是誰呀？哦，是大猴，猴媽媽在哪里呢？小朋友幫找一找好嗎？（大家一起找）找到了，猴寶寶的媽媽是大猴，猴寶寶是小猴，小朋友，你看看你抱的是什么動物？是媽媽還是寶寶呢？你怎么知道的？（幼兒自己觀察、比較）。

小結、媽媽大，寶寶小。

三、游戲“找媽媽”。

１、引導幼兒幫動物寶寶找到自己的媽媽。

２、展示幼兒媽媽的相片，讓幼兒去找自己的媽媽。

３、共同歡呼“找到媽媽了”。

小結、每個寶寶都有媽媽。（媽媽用鼓勵的語言表揚幼兒）。

４、讓幼兒對著相片跟媽媽說一句話，如“媽媽，我愛你”、“媽媽，我想你”等。

四、延伸活動、讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇十

3.培養學生的心理健康意識和自我調節能力。

4.情緒管理的基本方法。

1.導入。

介紹心理健康的.概念，引導學生思考心理健康對人的重要性。

2.講解。

（4）情緒管理的基本方法。

3.實踐操作。

（1）運用心理健康保護方法和技巧，進行自我調節。

（2）學習情緒管理的基本方法，實踐情境下進行情緒調節。

4.總結。

總結本節課的重點內容，強調心理健康的重要性和自我調節的重要性。

1.學生在實踐操作中的表現。

3.學生對情緒管理的掌握程度。

本節課的教學效果如何？是否達到了預期的教學目標？有哪些需要改進的地方？

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇十一

（一）我的壓力氣球

進入高三，你們感覺到壓力了嗎

（學生回答略）

（學生活動）

氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學感受到的壓力程度究竟怎樣

（教師引導學生觀察氣球的彈性與內在壓力的大小，如果有同學把氣球吹破了，可引導："壓力太大容易出危險、"）

（請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）

（二）人生故事

一天，一位管理專家為一群商學院學生講課、他現場做了演示，給學生們留下了一生難以磨滅的印象、站在那些高智商高學歷的學生前面，他說："我們來個小測驗、"他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細地一塊塊放進玻璃瓶里、直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問道："瓶子滿了嗎 "所有學生應道："滿了、"管理專家反問："真的 "他伸手從桌下拿出一桶沙，開始慢慢倒進玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙、、現在瓶子滿了嗎 "他第二次問道、但這一次學生有些明白了，"可能還沒有、"一位學生應道、"很好！"專家說、然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平、他抬頭看著學生，問道："這個例子說明什么 "一個心急的學生舉手發言："它告訴我們：無論你的時間表多么緊湊，如果你確實努力，你可以做更多的事！"專家認真地說："不，我不是想說明這個問題"

那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實驗說明什么問題

（學生思考回答）

教師總結：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的無數的痛苦，壓力等，水則是我們在生活中經歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等、我們只有在人生中先設計好目標，才能讓我們的生活充實，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標（石塊）是無法裝進去的、記住：不能讓過分的壓力將我們的目標擠出人生之外。

（三）挑戰自我

一瓶水你能舉多久 （由學生自己估計能舉的時間）今天就讓我們來挑戰一下自己，來嘗試著舉五分鐘。

要求：

1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。

2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。

（教師計時，學生體驗，分享感受）

（請成功及不成功的學生分享感受，分享自己的體會，教師則根據學生的表現及時引導）

僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來 （統計回答"能"的學生效，可對比前面學生估計的時間及學生表現出來的態度）

一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢 問問自己你能帶著壓力走多久 一個月，一年 要想把水舉得久，就要適當地放下，讓自己歇歇才有力氣繼續舉；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當地放下，讓自己能喘口氣，幽一默。

可是，能否永遠地將壓力放下 壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌。

（四）壓力與學習效率日的倒u型圖

是一張在心理學中常用的圖，如果橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學習效率、這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發揮出我們的最佳水平；當覺醒增強時，我們感覺到的壓力增大，學習效率開始提高，但是在達到一個最佳水平后，學習效率水平便不再提高了、然后，隨著覺醒增強（壓力加大）時，學習效率則開始下降、當壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學習，過分的壓力使我們的學習效率下降，在圖型上顯示出倒"u"型曲線、 從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了、由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。

（五）心理實驗

（學生猜結果）

這只小白鼠第二次被扔進去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實驗者插根棍子讓它爬了上來，實驗者對助手說："沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！"從這個故事中你領悟到了什么 （學生討論）

教師引導：

1、心態的重要性（第一只和第二只白鼠結局的區別）

2、成功經驗的重要性（第二只白鼠為何堅持40多分鐘 ）

3、堅持的重要性（第二只白鼠的結局）

4、棍子的意義——周圍人的幫助

（六）小游戲—釋放壓力

（播放激昂的音樂）

把我們自己的壓力氣球拿起來，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰勝你！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它、讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰！

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇十二

教學目標:。

1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。

2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的決定方法。

教學重點:。

使學生了解毒蛇咬傷現場處理的簡單辦法。

教學難點:。

了解無毒蛇和毒蛇咬傷的決定方法。

教學資料及過程。

一、導入新課。

(播放蛇的錄象或投影片)你們看到的是什么動物?他們生活在哪里?你見過嗎?

二、學習新課。

1、外出旅游是我們大家十分喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游?(學生說自己旅游的地方)。

(出示毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖)。

一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們能夠根據這個特點來區分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。

大家看看課文還說了毒蛇咬傷有什么癥狀?

4、當然，等到這些癥狀出現再作決定，那就來不及了。

真正發生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現出來再作決定，因此，只要發現被蛇咬傷，就應用立即采取緊急措施，不好耽誤。

那么就應采取哪些措施呢?

(出示課文插圖)采取這些緊急措施時，就應注意什么呢?

5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游能夠采取哪些措施呢?

6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還就應注意什么?

板書。

4、毒蛇咬傷的防和治。

防:帶棍子。

帶蛇藥。

治:捆扎。

擠壓。

立即送醫院。

5、預防狂犬病。

教學目標:。

1、使學生知道狂犬病是一種很危險的急性傳染病。

2使學生知道家畜都可能帶有狂犬病病毒。

教學重點:。

使學生了解狂犬病的一般癥狀。

教學難點:。

了解狂犬病的一般癥狀。

教學資料及過程:。

一、導入新課。

誰聽說過有人被狗咬傷的事情?

(說一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道)。

被狗咬傷的事時有發生，而且常會引起大家的反感，這是為什么?

二、學習新課。

1、大家可能都知道，被瘋狗咬了才會得一種病，叫什么病?

這種病嚴重嗎?

2這種病只有被瘋狗咬了才會得嗎?

怎樣就會得這種病?

請大家閱讀課文第二小節。

3、大家務必記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能被感染。

(說某人感染后的狀況以及發作后死亡的實例，幫忙學生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率)。

因此，感染上狂犬病毒是十分危險、十分可怕的事情，務必引起我們的高度警惕。

那么，怎樣預防狂犬病呢?請大家閱讀課文的最后一部分。

3、第一條說的是什么?

你逗引過狗、貓或別的家畜嗎?

家畜再好玩，畢竟是畜生，避免不了會抓人、咬人。

動物園里有些平時溫順的動物，也會突然發作傷害游客。

因此，還是不好逗引的好。

4、第二條說的是什么?

回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養證?

有沒有注射狂犬疫苗?

如果沒有做，要勸他們去做。

你家里如果養了狗，也要做好這些事情。

第三條說的是什么?

5、捕殺無證家犬是當地有關部門的事，小學生只要反映狀況，不能參加。

病畜務必捕殺，并且焚燒、深埋，絕對不能食用。

最后一條說的是什么?

6、萬一被家畜咬傷或抓傷，務必立即按照課文上指出的:。

一、擠出傷口中的血液;。

二、清洗消毒傷口;。

三、趕緊到醫院注射狂犬疫苗。

板書。

5、預防狂犬病。

什么是狂犬病?狂犬病毒。

狂犬病毒在哪里?犬貓牛羊……。

6、預防疥瘡。

教學目標。

1、讓學生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。

2、使學生了解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。

教學重點:。

了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。

教學難點:。

了解疥瘡的一般癥狀。

教學資料及過程:。

一、導入新課。

你們聽說過“疥瘡”嗎?

這節課我們就來了解它。

二、學習新課。

1、(出示疥蟲的掛圖)這個掛圖上畫的是什么?

2、這上方畫的就是疥蟲。

這種蟲的繁殖潛質很強，你知道它有多大嗎?

3、疥蟲雖小，但它對人的危害可不小。

請大家閱讀課文第三小節，然后請你說說自己的看法。

4、看了關于疥蟲的說，大家都會感到渾身不自在。

的確，感染上疥瘡是一件很痛苦的事。

為什么疥瘡的痛苦總是總是表此刻皮膚上呢?

課文第四小節向我們作了解釋。

請大家看書。

5、疥瘡的特征是什么?

它主要生長在什么部位?

疥瘡既然是傳染病，它的傳染途徑是什么呢?

6、從課文上給我們說的來看，疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染?

7、預防疥瘡首先就要從接觸上入手，嚴格把好接觸這一關。

那么，就應怎樣做呢?

請大家看課文最后一小節中，哪幾條是關于預防疥瘡的要求?

8、對，第一、二和四條都是關于避免接觸的措施，

第一條很明確，就是不接觸生病的人和物。

第二條是高溫消毒，病人的東西務必消毒以后才能接觸。

第四條是透過隔離來避免接觸。

那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢?

9、對，一家人生活在一齊，難免會有一些接觸，

因此，同時治療，預防在先是很有必要的。

最后一條說的是哪方面的要求?

這些要求具體怎樣做呢?

10、治療疥瘡的藥物也很普通，但關鍵是要按照第五條要求，

同時遵照醫生的囑咐，認認真真地堅持去做，才會有效果。

板書。

6、預防疥瘡。

什么是疥瘡。

疥瘡的發病部位。

疥瘡的預防:。

不接觸病人。

不接觸病人的東西。

煮沸消毒、

一人得病全家治療。

隔離。

科學用藥。

7、預防燒傷和燙傷。

教學目標:。

1、讓學生了解和開水、火打交道不留意就有被燙傷或燒傷。

2、讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。

教學重點:。

讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。

教學難點:。

讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。

教具(課前準備):。

教師:放大的課文插圖，收集的有關燒傷和燙傷的資料。

學生:回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。

教學資料及過程:。

一、導入。

我們在自然課里學過，開水的溫度是多少?

如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢?

二、學習新課。

1、講故事(說有關被燒傷或燙傷的材料)。

聽了這個故事，你有什么想法?

請大家談談，你有沒有被燒傷或燙傷的經歷?

發生這種事后，給你帶來什么痛苦和不便?

3、燒傷也好，燙傷也好，不論嚴重不嚴重，都會造成損失和不便，因此要用心預防。

課文從四個方面給我們找了原因，請大家讀讀，同座位的能夠議議。

4、指名學生全班交流。

5、師小結:找到了原因，請大家回去碰到實際狀況時，注意盡可能地避免。

在家參加必須的家務勞動是好的，但必須要實事求是，要注意力所能及。

不能太勉強。尤其是倒開水或熱水時，最好是放在水池里慢慢地倒，避免濺到身上。

當揭鍋蓋時，就應注意朝著手臂相反的方向，同時臉和身體要盡量離鍋遠一些。

端燙的稀飯或湯時，必須要用厚布隔著。

凡是在或上燒的東西，都不好輕易去摸，否則很不安全。

6、除了以上四個方面，大家再說說還有哪些要注意的地方?

三、反饋檢測。

1、開水的溫度是多少?火的溫度大約是多少?

2、舉例說說怎樣預防燒傷和燙傷?

附:參考資料。

1、燒傷:是高溫物質接觸人體后引起皮膚病理性改變的一種急癥。輕的皮膚表皮發紅發熱，火辣辣地痛，皮膚有點腫。重的會起水泡，疼痛厲害;嚴重的會發生皮膚組織壞死。

2、燒傷:一般指人體接觸了溫度超過100度的熱源而引起的皮膚或皮下組織的壞死。

板書。

7、預防燒傷和燙傷。

開水的溫度100度。

火的溫度1000度。

8、煙酒對人的危害。

教學目標:。

1、讓學生知道煙里內含超多的尼古丁，對人的危害很大。

2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

教學重點:。

1、讓學生知道煙里內含超多的尼古丁，對人的危害很大。

2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

教學難點:。

使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。

教具(課前準備):。

有關吸煙對人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。

教學資料及過程。

一、導入。

(宣傳世界“無煙日”的有關材料)。

國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”?

這節課我們就專門來討論一下這個課題。

二、學習新課。

1、閱讀說吸煙有害呼吸道的資料。

思考問題:。

(1)吸煙對人體有害嗎?

(2)吸煙主要危害人體的哪些器官?

(3)長期吸煙，這種危害會發展到什么程度?

(4)在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現?

2、學生交流討論。

3、香煙中有害成分是尼古丁，它的'毒害程度是什么呢?

(說關于尼古丁的材料)。

吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害，那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢?

世界定了一個“無煙日”，它的好處是什么?在哪一天?

三、總結:。

青少年正處在生長發育的重要階段，更不能喝酒。

過年或過節，有時大人一高興，也會讓小孩喝酒，其實，這是很不負職責的。

少年兒童自己也要自覺地抵制，千萬不好認為這是好玩而無所謂。大家必須要記住，煙酒有害健康。

板書。

8、煙酒對人的危害。

吸煙的危害(尼古丁氣管肺)。

喝酒的危害(腦胃肝)。

9、毒品的危害。

教學目標:。

1、使學生了解有關毒品的一些基本知識，從而教育和引導學生從小要遠離毒品，提高拒毒防毒意識。

2、使學生從小就懂得毒品的危害——危害自己、危害家庭、危害國家、危害社會。

3、透過禁毒教育活動，促進和諧校園建設，促進學生健康成長。教學重點:。

教給學生有關毒品的一些基本知識，教育和引導學生從小要遠離毒品，提高拒毒防毒的意識。

教學難點:。

如何使學生從小就懂得毒品的危害——危害自己、危害家庭、危害國家、危害社會。

教學準備:。

禁毒教育宣傳圖片，相關影像材料。

教學過程:。

(一)談話導入。

1、談話:同學們都聽說過毒品吧?，究竟什么是毒品呢?毒品有那些呢?誰能說一說?(指名回答)。

2、看書，讓學生討論，交流思想，談談體會。

3、出示題目，板書題目。毒品的危害。

(二)說毒品基本知識。

1、什么是毒品?毒品的種類有哪些?

(1)什么是毒品?

“毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規定管制的其他能夠使人構成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。”

“長期吸食毒品都會成癮，對人體產生危害，而且易感染疾病。如果服用過量，則可導致死亡。”

(2)毒品有哪些種類?

常見和最主要的毒品有:鴉片、嗎啡、海洛因、冰毒、搖頭丸、可卡因、止咳水、大麻等。

(三)說毒品的危害。

1、看書，思考:毒品到底有哪些危害?

2、先分組討論，然后指名學生說說毒品有什么危害。

3、小結:。

毒品的危害很大，既危害自己和家庭，又危害國家和社會。

毒品破壞人體健康。

(1)毒品破壞人的消化功能、神經系統、呼吸及循環系統。

(2)毒品使人免疫力降低，使人易感染傳染性疾病和愛滋病。

(3)毒品使人的體能下降，導致學習、工作、生產等潛質的喪失。

(4)吸毒導致一個人墮落、甚至走向違法犯罪的道路。

毒品毀滅家庭。

(1)毒品使家庭傾家蕩產。

(2)毒品造成家破人亡。

(3)吸毒者給家人帶來無盡的折磨。

吸毒不僅僅自己，而且還危害社會，成為了全世界的公害。

因此，毒品是人類的墳墓。

(四)分組或群眾討論，交流體會。

1、同學們透過學習了解了有關毒品的知識以及危害性，請談談自己的感受。

2、讓學生自由發表感受，鼓勵學生暢所欲言。

(五)預防毒品有哪些措施?

(1)拒絕。

(2)借口離開。

(3)多參加有益文體活動。

(4)告訴你父母、教師或你依靠的人。

(5)撥打報警電話號110或秘密報案。

3、禁毒有哪些措施?

(1)人們自覺禁毒。

(2)國家強制禁毒。

(3)教育宣傳禁毒。

(六)教師歸納總結。

同學們，這天我們學習了有關毒品的知識及預防措施，也知道了毒品對自己、家庭乃至整個社會的危害。期望人人都能做到:只要發現有人吸毒，或販賣毒品時，立即舉報;為了自己及家人的健康，為了家庭的幸福，為了國家的富強，為了社會的安定，請同學們要堅決遠離毒品，珍愛自己的生命。

在課外，同學們要多收看禁毒教育的有關電視節目，看看有關禁毒教育的書籍，經常學習一些毒品知識，提高毒品預防的潛質和方法。

板書:。

9、毒品的危害。

什么是毒品。

毒品有什么危害。

拒絕毒品。

10、預防肺結核。

教學目標。

1、教育學生認識什么是肺結核。

2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。

教學重點。

認識肺結核的危害及傳染途徑。

教學難點。

始終不渝地預防肺結核。

教具(課前準備)。

有關肺結核的掛圖。

教學過程。

一、導入新課。

1。上節課我們學習了什么?

2。揭示課題:預防肺結核。

二、新授。

1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。

2、談談肺結核是怎樣傳播的。

透過飛沫傳染。

咳嗽傳染。

3、教師總結:。

一種是空氣中結核桿菌，透過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。

另一種是血液傳播。

4、說說患肺結核的病人，有哪些癥狀?

咳嗽。

渾身沒有力氣。

夜晚睡覺時出汗。

胸口悶、發疼。

5、大家一齊朗讀“預防的措施有”下方一段。

接種疫苗。

定時體檢。

養成良好衛生習慣。

加強營養，增強體質。

三、小結:。

1、結核病是由(引起的。(叫肺結核病。

2、肺結核病的人主要癥狀是:。

3、預防肺結核病的措施有:。

板書:。

10預防肺結核。

什么是肺結核。

結核病的傳播途徑。

肺結核病的主要癥狀。

肺結核病的預防措施。

10、正確對待殘疾人。

教學目標:。

1。知道殘疾人在生活上、學習上有許多困難，需要得到別人的同情和幫忙。

2。知道同情、尊重、幫忙殘疾人是人人就應遵守的社會公德。

3。不嘲笑、不戲弄殘疾人。

教學重點:。

知道殘疾人在學習、生活中的困難，能設身處地地為殘疾人著想，愿意向殘疾人獻上自己的一片愛心。教學難點:。

殘疾人的學習、生活中有困難，需要正常人的幫忙，他們在精神上更需要人們的同情和尊重，這一點學生不易明白。

教育過程:。

一、試驗導入:。

1。進行小試驗:。

(1)老師說一句話，請同學閉著眼睛在紙上寫出來。

(2)請同學用一只手系鞋帶。

(3)請同學不許說話，告訴大家他想說的一句話。

2。小組交流:。

透過親身試驗，請同學想象一下殘疾人在學習、生活中會遇到哪些困難?

3。全班交流:。

平時我們正常人的生活，感受不到這樣的痛苦和不便。而在我們身邊，還有這樣一些人，他們有的是看不到我們生活的美麗的世界，有的不能開口說話，還有的聽不到各種完美的聲音，還有的有其他方面的殘疾，作為一名正常人，我們就應怎樣對待他們呢?引入課題。

二、學習課文。

1、同學們不僅僅在生活上照顧，而且想辦法在其他方面幫忙。

2、殘疾人雖然身有殘疾，但是他身上的哪些東西值得我們去學習呢?

但是他的毅力和堅強的精神值得我們去學習。他們在身體上是殘疾的，但是他們在意志上是無比堅強的。

3、小組討論:。

我們為什么要幫忙殘疾人?

殘疾人在生活中會遇到很多的困難，他們從生理上、心理上都會有一些特殊的狀況，因此需要我們去關心、同情和幫忙他們。殘疾人是十分不幸的，但是，他們就應享受和正常人一樣的待遇，享有人格上的尊嚴，因此，我們要尊重殘疾人。

在我們的生活中，一些殘疾人雖然身有殘疾，但是自強不息，戰勝了許多困難，為社會做出了很大的貢獻，值得人們去尊敬。

4、我們就應怎樣幫忙殘疾人呢?

首先，我們要在生活上給予他們關心和照顧。盡力幫忙他們解決困難。再有，我們要在精神上給予他們鼓勵和支持，為他們解除思想上的壓力和痛苦。

5、出情境題:。

在十字路口，看到一個盲人準備過馬路……。

在車廂里，看見一個拄著拐杖的肢殘青年上了車……。

在路上，看見一個提著東西的肢殘阿姨……。

在校園里，看到一個殘疾同學摔倒了……。

(1)同學現場表演。

(2)現場采訪:。

訪問扮演正常人的同學:你為什么要幫忙他?

訪問扮演殘疾人的同學:當他幫忙了你后，你心里怎樣想?

6、說一說:。

組織殘疾人樂隊、給殘疾人捐款、社會辦福利工廠、修殘疾人坡度通道、開辦殘疾人學校。

(2)你知道社會上還有哪些設施是為殘疾人服務的嗎?談談你對這樣做的看法。

四、全課總結:。

1。請同學讀一讀課文后的自讀材料，談感受。

12、關心氣象信息。

教學目標:。

1、使學生認識到氣象信息和我們生產生活關聯十分密切。

2、讓學生了解氣象信息的基本資料。

3、讓學生開始關心氣象信息。

教學重點:。

了解氣象信息基本資料。

教學難點:。

如何使學生開始關心氣象信息。

教學準備:。

教師準備:搜集近期氣象預報和相關資料。

學生準備:收聽氣象信息。

教學過程:。

1。導入新課。

(1)聽老師播報一段信息:。

這天白天多云轉陰，局部地區有小陣雨，這天最高溫度13—14度，明晨最低溫度6—7度，相對濕度35%，偏北風2—3級，人體舒適度指數為負三級，人體感覺較冷，不舒適。

提問:老師播報的是什么信息?

(2)天氣預報的分類及由來。

天氣預報分類:短期、中期、長期天氣預報。

廣播電視里播放的在48小時內的屬于短期天氣預報，超過48小時的稱為中期天氣預報，半個月以上的稱為長期天氣預報。

氣象預報的由來:1854年1月28日，在歐洲東南部的黑海突然出現暴風雨，當時英法正和沙皇俄國作戰，英法艦隊停泊在黑海上，狂風巨浪把這支艦隊消滅得干干凈凈，英法在戰爭中雖然打勝了，但大風暴卻給他們的海軍造成了巨大的損失。

法國皇帝拿破侖三世命令巴黎天文臺立即調查這場風暴產生的原因。一個叫勒威耶的天文學家承擔了這個任務，他搜集了歐洲許多地方在1月14日前后幾天的氣象資料，發現這次風暴是由一個低壓引起的，這個低壓出此刻歐洲西部大西洋上，后從西北向東南運行，最后到了黑海便造成了這場大災難，勒威耶搞清了這場風暴原因后，寫了份調查報告，并推薦建立氣象觀測站，利用電報迅速傳遞氣象情報，繪制天氣圖，這樣就能夠預報天氣了。勒威耶提出的推薦得到了重視，并于1860年得以實施，從那時開始就出現了天氣預報，天氣預報的出現給人們的生活帶來了極大的便利，也使人類免遭許多自然界的危害。

這天這節課我們就來全面了解關于氣象方面的信息。剛才我們提到的天氣預報只是氣象信息的一部分。

(3)調查全班學生關心氣象信息的狀況。

(4)識別幾種常見氣象符號。

出示幾種常見氣象符號，讓學生回答到底是什么氣象符號，表示什么天氣。

(5)講述:我們每一天關心氣象只是為了明天帶不帶雨具，是否增減衣物，能不能晾曬衣就太局限了。讓我們來了解一下氣象信息的主要資料。

二。學習新課。

生看書，思考問題，分組討論并交流:。

1、氣象信息的具體資料包括什么?

2、從晨練氣象的指數中你能得到什么信息?

3、晨練指數分幾級?分別是什么?

4、單純看溫度決定穿什么全面嗎?為什么?

5、濕度和哪些氣象因素有關?舉例說明。

6、你注意過紫外線指數嗎?它和我們有什么關聯?

7、花粉濃度指什么?有何危害?

8、晾曬指數分幾級?分別是什么?了解晾曬指數對我們有何好處?

學生匯報討論交流的結果。

三、鞏固提高。

1、透過本棵課學習，你有何收獲?

2、說“世界氣象日”與“我們未來的氣候”。

四、總結。

這節課，我們了解了氣象信息與我們的生活、學習息息相關，密不可分，期望大家平時有意識的多關心氣象信息，使它們成為我們生活中不可缺少的一個組成部分。

第四課、我們的戶外系統。

教學目標。

1、使學生知道戶外系統的組成和功能。

2、懂得戶外保健的知識。養成良好的行為習慣。

教具掛圖、人體骨骼模型。

教學時刻:一課時。

教學資料及過程。

一、談話導入，揭示課題。

1、談話導入。師:你們平時會做那些戶外?

(學生討論，交流)。

2、揭示本課學習資料。

二、學習課文。

1、說戶外系統及其作用。

(1)展示:人體骨骼模型，了解戶外系統的組成。

(2)說明戶外系統的作用。

(3)解說骨骼的支撐、保護作用。

討論，交流。

2、了解戶外系統的保健。

(1)教育學生注重戶外系統的保健。

(2)說戶外系統的保健方法。

3、說骨折的成因和臨時固定方法。

4、促成良好習慣的養成。

三、教師小結:。

這天我們了解了人的戶外系統，透過學習，你覺得要改變那些不好的行為習慣?

(討論、交流)假如你在戶外中受了傷，就應怎樣辦?

四、作業。(課后檢測站)。

第五課、傳染病是怎樣預防的。

教學時刻:一課時。

一、談話導入，揭示課題。

1、談話導入。

(學生討論，交流)。

2、揭示本課學習資料。

這些因傳染而生的病叫傳染病。(板書課題:4、傳染病是怎樣預防的)。

二、學習課文。

1、引導學生認識傳染病。

a)傳染病時有什么傳染的?(學生回答，教師補充)。

b)傳染病的病菌、病毒傳染給了誰?

2、說傳染病的四條傳播途徑。

出示:傳染病傳播途徑掛圖。

問:你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑?

(學生回答，交流)。

3、怎樣預防傳染病。

師:傳染病的傳播主要有:。

動物傳播，

空氣傳播，

飲食，

接觸傳播。

四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。

怎樣阻斷傳播途徑呢?(學生回答)。

三、教師總結預防傳染病的方法。

四、號召加強鍛煉，提高抵抗力。

只要我們用心行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質，講究衛生，大家都能夠少得甚至不得傳染病。

五、作業。(課后檢測)。

第六課、消化系統的作用及保健。

教學目標。

1、認識消化系統的構成及基本作用。

2、了解認識消化系統在人的生命活動中的重要好處。

3、知道要注重消化系統的保健，養成良好的飲食習慣。

教學準備:。

教具消化系統的解剖掛圖。

教學時刻:一課時。

教學資料及過程。

一、談話導入，揭示課題。

1、談話導入。

你們知道人為什么每一天要吃食物?

這些食物又是怎樣被消化，人又是怎樣獲得營養的嗎?

(學生討論，交流)。

2、揭示本課學習資料。

這天我們就來了解消化系統的作用及保健。

(板書課題:6、消化系統的作用及保健)。

二、學習課文。

1、引導學生認識消化系統的各器官。

a)出示:消化系統的解剖掛圖。

消化系統時由哪些器官組成的?

它們各在什么位置?

(學生回答，在圖中指出各消化器官的位置。)。

b)了解消化器官的作用。

學習課文第一自然段。

c)了解消化液的作用。

人是怎樣消化食物的呢?

說說消化液在消化過程中各自的作用。(學生交流，教師小結)。

2、保護消化器官的方法。

(1)消化器官缺一不可。

我們消化系統中少了或損壞了一樣器官，會怎樣?

(學生討論，交流)。

(2)學習維護消化器官健康的方法。

三、教師總結。

四、作業。

(課后檢測站。背出12種不宜吃的食物)。

第七課、我們就應吃什么。

教學目標。

1、使學生知道“吃”對人體及健康的重要。

2、了解一些食品對人體的不良影響，如何選取健康食品。

3、養成良好飲食習慣，合理膳食。不吃有害食物。

教具:營養均衡進食的掛圖。

教學時刻:一課時。

教學資料及過程。

一、談話導入，揭示課題。

1、談話導入。

民以食為天。

人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。

這天我們研究吃的問題。

2、揭示本課學習資料。

板書課題:7、我們就應吃什么。

二、學習課文。

1、倡導合理地吃。

(1)你們會吃嗎?(會。)。

老師不是問會不會吃飯，而是問會不會科學合理的吃飯。

(2)出示掛圖。

學習課文第二自然段。

討論交流:怎樣科學合理的吃飯?

(學生交流，教師小結)。

2、說某些食品對健康的負面影響。

(看課文中的表格，記住12種不宜吃的食品。)。

3、懂得吃火鍋的危害和注意事項。

除了以上12種食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用。

火鍋就是其中的一種。為什么呢?

(學生討論，交流)。

小結:。

火鍋危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上。火鍋湯不能喝，會導致癌癥。

三、教師總結。

我們正處在長身體的關鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，早我們身體里聚集下來。因此我們必須要注意飲食健康，吃“好”，健康的吃!

四、作業。(課后檢測站)。

第八課、家用化學品。

教學目標。

1、學生知道常見家用化學品的作用和危害。

2、了解常見家用化學品基本功效和對環境造成的污染。

3、提倡慎用、少用合成化學品，用心維護生存環境。

教具:搜集家用化學用品造成的危害事例，相關圖片。

常見家用化學用品實物。

教學時刻:一課時。

教學資料及過程。

一、談話導入，揭示課題。

1、談話導入。

隨著科技的進步，走進家庭的化學用品越來越多，給我們的生活帶來了許多方便。在家中你們見過那些日用化學品。

2、揭示本課學習資料。

這節課我們學習第八課——。

板書課題:8、家用化學品。

二、學習課文。

1、說常見家用化學品的種類和作用。

i。出示常見家用化學品實物。

ii。問:你們了解這些化學品嗎?

2、說明家用化學用品危害并存。

說常見家用化學用品的獨特功效。

(讓學生閱讀課文3——9自然段)。

說明一些家用化學用品的危害。

(讓學生閱讀課文10——13自然段)。

出示圖片，資料。

(討論、交流家用化學用品的危害)。

三、教師總結。

(學生討論，交流、回答。)。

2、提出行為期望。

讓我們讀課文最后一段，對我們提出了什么推薦。

齊讀課文最后一段。

四、作業。(課后檢測站)。

第九課、預防“電腦病”

教學目標。

1、使學生知道電腦的作用和因使用不當而造成的危害。

2、使學生了解使用電腦時坐、看和打字的保健注意事項。

3、指導學生養成使用電腦的正確姿勢。

教具:學生使用的微機房及其計算機設備，

教學時刻:一課時。

教學資料及過程。

一、談話導入，揭示課題。

1、談話導入。

“微機”是什么?(計算機)對。

我們經常把它叫做電腦。

你們知道電腦有什么作用嗎?

(學生回答，教師補充電腦的用途)。

2、揭示本課學習資料。

雖然電腦對我們的工作、學習有很大幫忙，但使用不當就會得“電腦病”。

這節課我們學習第九課——。

板書課題:9、預防“電腦病”

二、學習課文。

1、說“電腦病”的癥狀。

“電腦病”是怎樣回事呢?

(學生回答，教師補充，現身說病)。

2、說明預防的重要性和預防重點。

(1)使用電腦要注意哪些方面?(學生試回答)。

(2)專家告訴我們，使用電腦關鍵是:。

要學會正確的坐、看、打字的姿勢。

3、說坐、看、打字的注意事項，掌握正確的姿勢。

(1)訓練坐的正確姿勢。

(學生閱讀教材中的圖文說，照要求去做)。

(2)講解看的注意事項。

4、校正學生在實際操作中的行為。

三、教師總結。

四、作業。(課后檢測站)。

第十課、怎樣測量身高、體重、脈搏。

教學目標。

1、指導學生了解脈搏，知道身高、體重、脈搏能反映人的生長發育狀況。

2、學生學會測量身高、體重、脈搏的方法。

3、教育學生關心自己的生長發育狀況。

教具:身高尺、體重稱、秒表等。

教學時刻:一課時。

教學資料及過程。

一、談話導入，揭示課題。

1、談話導入。

從進小學一年級到此刻，每年我們都要體檢。我們的身體有什么明顯的變化?

(身體長高，體重變重)。

(學生回答，教師引出測量身高、體重、脈搏資料)。

2、揭示本課學習資料。

板書課題:10、怎樣測量身高、體重、脈搏。

二、學習課文。

1、說脈搏。

(1)說明什么是脈搏。

(2)脈搏與心臟跳動的一致性。

(3)指導學生閱讀課文第5自然段。

2、學習正確測量身高、體重、脈搏的方法。

(1)你們在體檢時是怎樣測量身高、體重、脈搏的?(學生回答)。

(2)身高、體重、脈搏與哪些因素有關?

3、學習正確測量身高、體重、脈搏的方法(閱讀課文第二自然段)。

4、學生試冊脈搏。

三、教師總結。

我們要經常測量自己身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育和營養狀況。

四、作業。(課后檢測站)。

第十一課、快樂旅游。

教學目標:。

1、讓學生知道旅游有利于鍛煉身心。

2、讓學生知道外出旅游的注意事項。

3、傳授旅游的小技巧。

教具:。

名聲風光圖片、旅游用品。

教學資料及過程。

一、談話導入，揭示課題。

1、談話導入。

你們喜愛外出旅游嗎?為什么?(學生回答，交流各自感想)。

2、揭示本課學習資料。

旅游能使我們獲得快樂，鍛煉身體，陶冶情操，增長知識。

板書課題:11、快樂旅游。

二、學習課文。

1、展現名勝風光。

(1)出示:名勝風光圖片。(2)欣賞名勝古跡。

2、閱讀課文，指出旅游注意事項。

(1)著裝要求。(閱讀課文第3自然段)。

(2)飲食注意事項(閱讀課文第4自然段)。

(3)強調疾病預防。(閱讀課文第5自然段)。

3、了解旅游經歷，匯總興趣指向。

你們都去過那些地方，游覽過那些名勝、景點?

(學生交流)。

三、教師總結。(略)。

四、作業。(課后檢測站)。

12、應對困難。

教學目標。

引導學生克服畏懼困難的心理，增強戰勝困難的信心，增強他們的心理素。

教學重點難點:。

心理教育。

教具:。

有關婷婷戰勝困難的詳細資料。

教學資料及過程。

一、談話導入，揭示課題。

1、談話導入。

你們知道什么是困難嗎，你們平時遇到過那些困難?

2、揭示本課學習資料。

板書課題:12、應對困難。

二、學習課文。

1、說有關婷婷與困難斗爭的事跡。

(1)你們以前遇到什么困難?怎樣解決的?(學生討論)。

(3)周婷婷付出了巨大的發奮，克服了難以想象的困難，最后能和正常小朋友一樣學習，生活了，而且比有些同學學得更好，可見她是個不畏懼困難的好少年。

2、引導學生克服困難的，戰勝困難。

(1)周婷婷有那些地方值得我們學習?

(2)困難是能夠被戰勝的，條件是我們務必有戰勝困難的勇氣、毅力和方法。如果你們應對還沒有解決的困難，準備怎樣辦?大家能夠提些推薦，幫忙遇到困難的同學克服困難。

(3)周婷婷能克服學習、生活上的困難，同學們經過發奮，也能戰勝困難。在以后的學習，生活中，大家要不怕困難，堅持與困難作斗爭，做一個無所畏懼，勇敢的好少年。

三、教師總結。

四、作業。(課后檢測)。

初中心理健康教育教案（匯總13篇）篇十三

堅持“健康第一”的指導思想，以學生發展為本，注意對學生學習興趣的培養，改變以往教學中以教師教，學生被動接受為主的傳統教學模式，向學生自主學習、探究學習和小組合作學習的新穎學習方式轉變。真正做到“學中動”，“動中學”。

二、教材分析及處理。

這是水平四學生學習的理論課，由于體育理論課在室內進行，教學內容又相對枯燥一點，因此在授課時可能影響到學生的學習興趣和學習積極性的培養，為了更好地對這一教材向學生進行傳授，我把本課放在室內籃球館進行教學，通過多媒體、教師講解、學生小組討論、小組回答及實踐操作等教學手段，充分調動學生學習的積極性，激發學生學習的興趣。

三、學情分析及處理。

水平四的學生理解能力還不是很強，對于枯燥內容的學習難以維持學生學習的興趣，但是水平四的學生的學習氣氛比較濃厚，性格比較活潑，對于形象、直觀、生動的畫面容易接受，因此在傳授這一內容時，充分考慮到學生的特點，以直觀性、形象化、生動的立體化效果強的多媒體教學，吸引學生的學習注意力，更好完成教學。

四、教學內容。

你的身體形態和體能發展。

五、教學目標。

1、學生能夠說出身體形態和體能的構成。

2、學生能夠正確地進行身體形態和體能的測量。

六、教學重點。

1、學生知道身體形態和體能的構成。

2、學生能正確的測量和評價身體形態和體能。

七、教學難點。

學生能有關注自己和他人身體形態和體能的意識和習慣。

八、教學過程。

a：導入：

[多媒體播放一些比賽錄像剪輯、教師設置相關問題、學生小組討論和回答]。

通過錄像播放，吸引學生的學習注意力，激發學生學習的興趣。教師提問題，學生小組討論與回答的學習形式，轉入本課內容。

b：導入新課。

你的身體形態和體能發展。

一、體型—你漂亮的外表。

1、身高。

2、體重。

3、胸圍。

4、身體形態指數。

5、體型。

[多媒體演示、老師提問、小組討論與回答等教學手段]。

通過形象、生動、直觀的多媒體教學，不斷激發學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，通過小組討論，搶答得分等形式，培養學生的合作與交往能力，同時讓學生學會學習。并知道身體形態的構成。

二、體能—你身體強健的基石。

1、體能的概念。

2、體能的發展敏感期。

3、你應測重發展的三種體能。

a、速度。

b、有氧能力。

c、靈敏性。

[多媒體演示、教師提問、學生小組討論和回答等教學手段]。

通過多媒體演示運動員比賽的畫面，讓學生辯認三種體能的運動形式，結合教師的問題，學生回答在我們平時練習過程中是如何表現出來的，通過教師點撥，學生知道為什么水平四學生要測重發展這三種體能。通過搶答，活躍學生思維，讓每一個學生都得到發展。

三、測測你的身體形態和體能。

1、身高的測量。

2、體重的測量。

3、胸圍的測量。

4、速度的測量。

5、耐力測量。

6、靈敏性測量。

通過多媒體教學手段應用，加上教師及時的指導和語言提示，學生掌握身體形態的測量方法，并通過實踐操作，對所學理論知識當堂鞏固，同時學生知道體能測量的方法，并在課后進行測量。

四、課外作業。

以小組為單位，對體能三個指標中的速度與有氧能力進行測量并記錄。

五、預計教學效果。

由于運用多媒體教學手段及教師提問、學生搶答等教學形式，并在“動中學”，“學中動”，預計能完成教學目標。