通過分析范文范本，我們可以學習不同的寫作技巧和方法。下面是一些優秀的范文范本，供大家參考和借鑒，幫助寫作者提高自己的寫作水平。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇一

1、本人自主選擇到該單位就業實習。實習期間，我將嚴格遵守學校和實習單位的各項規章制度和勞動紀律。

2、在就業實習期間，嚴格遵守企業的各項規章制度，服從實習崗位安排，全面完成實習工作內容，接受實習單位的管理和考核。本人若因故提出終止實習，需向學校和實習單位提出申請，經雙方同意后，實習終止。

3、實習期間的工作時間按有關行業規定執行。病、事假按規定執行并嚴格履行請假制度。凡未經請假或超過請假期限不參加實習者，一律以曠課論處。

4、自尊、自愛、自強。與實習單位員工、其他實習生保持良好的工作關系。

5、保持與學校及論文指導教師的聯系，每周至少與班主任及論文指導教師各聯系一次。實習結束時，認真進行自我總結，填寫《實習鑒定表》，提交實習報告(報告內容包括：實習工作實績、收獲與建議、問題與不足及今后努力方向等)，接受乙方的考核與評定。實習結束后，按照學校相關規定要求，按時返校報到。因自身聯絡不勤，通訊不暢而影響學業的完成，后果自負。

6、學生外出實習期間，應注意人身及財產安全，遵紀守法，不參加任何非法組織及傳銷組織等，發生任何意外事故學校不承擔任何責任。

7、遵守國家法律法規，明辨是非。如遇不明確事項，及時請示學校或實習單位領導。

8、本人實習相關的單位及以上注意事項已全部告之家長，且家長已同意。

承諾人(簽名)：

聯系電話：

家長聯系電話：

20xx年x月x日。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇二

本人申請自主聯系單位進行畢業實習，在此鄭重承諾：

1、遵守《湖北師范學院教育（專業）實習工作管理辦法》及實習單位的各項規章制度和勞動紀律，按時到崗，不曠工、不脫崗，不提前離崗。

2、尊重和服從實習單位領導、實習指導教師和學校的管理，明確實習目的，端正實習態度，保證完成實習任務。

3、珍惜學院榮譽，樹立良好的大學生形象，實習期間，保證與實習單位員工及其他實習生保持良好工作關系。

4、保證在自主實習期間的通訊渠道暢通，保持與家長、實習指導教師及學校的經常性聯系，按照規定時間及時向學校上交實習手冊、實習總結、自主實習聯系卡、實習成績鑒定表。

5、本人和家長承諾對學生本人在自主實習期間的人身財產安全負完全責任，對學生本人在自主實習期間的一切的行為及其產生的后果負完全責任。

承諾人：xxx。

20xx年x月x日。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇三

為了提高專業技能和就業競爭力，順利完成專業和畢業實習任務。作為即將去實習單位實習的大學生，他有責任對自己的行為做出如下承諾：

1、本人獨立聯系實習單位進行專業生產實習，出于本人意愿和父母同意，實習單位真實合法。

2、到實習崗位后兩天內我會向班主任、輔導員、家長匯報，并留一個能及時聯系的溝通方式，保證每周至少和班主任保持一次聯系。如果實習單位變更，及時向班主任和家長報告相關信息。我告訴的聯系地址和電話號碼不明造成的責任由學生自己承擔。

3、實習期間，自覺遵守國家法律法規，遵守實習單位的各項規章制度和安全生產、安全操作的各項規定，保證專業生產實習的安全；提前向實習單位請假，不要私自離開。不參與國內外非法宗教組織和活動，不損害他人利益，不損害實習單位形象和河池大學聲譽，不參與一切違法犯罪活動。違反紀律的，同意用人單位按員工管理辦法處理，并及時向班主任、輔導員、部門領導報告。

4、強化守法觀念和安全意識，提高安全能力，注重求職和就業安全。通過合法可靠的中介機構求職單位，不去道路市場、未經檢查的單位、未經工商登記的企業擅自求職；不盲目接受陌生人的就業信息和要求；不相信各種非法用工通知和電話信息；不從事高空、污染和危險的工作；不從事與大學生身份不符的工作；不銷售假冒偽劣產品和“三無”；不要盲目向用人單位繳納注冊費或押金。

5、自覺按照學院畢業、專業實習計劃的要求，完成實習任務，自覺如實填寫畢業實習手冊或實習總結，并按時參加學校組織的各種考試。

本承諾書由本人簽字一式兩份，交物理系學生處備案。

我以上承諾是真實自愿的。如果違反上述承諾造成任何后果和責任，我將自行承擔全部責任。

承諾人（簽字）：xx。

20xx年x月x日。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇四

鑒于本人在貴公司實習，按照國家有關保密規定，為防止失、泄密現象的發生，我特作如下保密承諾：

一、實習前，接受貴公司的保密教育，實習期間，服從保密監督和檢查，嚴格最受國家保密法規和貴公司的保密要求。

二、在實習中做到:不該看的不看;不該問的不問；不該記得不記；不超越工作范圍進入不允許進入的部門部位。不錄音、拍照或攝像，不竊取或夾帶任何數據文件。摘錄，引用任何圖標和數據需經實習單位允許。

三、對實習期間有可能接觸、知悉的屬于貴公司或者雖屬第三方但貴公司承諾有保密義務的國家機密、商業機密和工作秘密信息，承擔保密義務。

四、本承諾時提及的國家秘密，包括但不限于：技術方案、工程設計、電路設計、制造方法、配方、工藝流程、技術指標、計算機軟件、數據庫、研發開發記錄、技術報告、檢測報告、實驗數據、實驗結果、圖紙、樣品、樣機、模型、模具、操作手冊、技術文檔、相關的函電，等等，承諾書《學習實習人員保密承諾書》。

本承諾書提及的其他商業機密，包括但不限于：客戶名單、行銷計劃、采購資料、定價政策、財務資料、進貨渠道，等等。

五、違約責任：本人如有違反此承諾，貴公司有權無條件取消本人的實習資格。由于本人有意或疏忽而造成的國家信息或貴公司秘密的泄露，本人將承擔由此造成的經濟損失及全部責任，包括法律責任。造成貴公司經濟損失的，本人賠償所受全部損失。

六、上述保密承諾書本人已仔細閱讀，對其中的所有內容沒有異議。

本承諾是一式兩份，雙方各存一份，自簽字之日起生效。

承諾人：xxx。

20xx年x月x日。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇五

為了進一步加強對廣西柳州畜牧獸醫學校頂崗實習生(以下簡稱實習生)的安全教育管理，配合廣西柳州畜牧獸醫學校規范實習生的行為，強化實習生法紀觀念和自律意識，促進實習生平安、健康成長，本公司(本人)鄭重承諾如下：

一、本公司(本人)同意實習生來本公司實習，實習期間提供實習機會和實踐平臺，所安排的工作符合法律規定和安全規定，不損害實習生的身心健康。

二、本公司(本人)為實習生強化安全教育，提供安全防范設施，保障實習生頂崗實習期間的人身安全及工作操作安全。

三、實習生在實習期間發生工傷事故，本公司(本人)將實習生視為在職職工，按照《工傷保險條例》等法律法規及國家的其它有關規定，參照在職職工工傷事故處理的原則和賠償標準等，妥善處理賠償及一切相關事宜。依法承擔應由用人單位承擔的工傷賠償責任及其它責任。

四、實習生在實習期間、實習地遭受第三者傷害的，即便本公司(本人)對此傷害依法依約均不應承擔責任，本公司(本人)積極協助實習生、實習生家長、廣西柳州畜牧獸醫學校妥善處理。

五、如由于本公司(本人)未履行本承諾書內容而產生的一切法律后果均由本公司自行承擔。

六、本公司(本人)在簽署本承諾書后，負責將本承諾書所承諾的內容準確無誤地傳遞告知本公司法人代表。

七、本承諾書以我單位有廣西柳州畜牧獸醫學校學生頂崗實習時生效。

承諾單位名稱：

公司蓋章(個人簽字)：

簽署日期：

xx年xx月xx日

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇六

為了加強社會實踐鍛煉，提高專業技能和就業競爭力，本人申請離校到企事單位實習，并鄭重承諾如下：

1．本人將嚴格履行學院離校審批程序，經學院相關部門審核批準后才離校；

6．校外實習或途中，找工作期間出現交通安全等意外事故，本人承擔全部責任；

8．積極配合學院工作，按時返校參加清補考試（若有掛科的）、畢業答辯，辦理離校手續等有關事宜。

本人將嚴格履行以上承諾，如有違反，愿意承擔相應的責任，并按學院相關規定處理。

承諾人：xxx。

20xx年x月x日。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇七

經學生本人申請，學生家長同意，學生所在學院審核，xxx班xx同學自愿于xx年xx月xx日至xx年xx月xx日，在進行畢業實習。為了更好地協調本人與實習單位以及學校之間的關系，確保實習進展順利，特作如下承諾：

1、學生本人及家長保證所提交的《學生自主實習申請表》中的學生信息、實習單位信息、實習內容安排等所填寫信息真實可靠，并保證在上述單位實習。如有不實，本人愿意承擔一切后果。

2、在實習期間，遵守各項法律法規，遵守《大學生行為規范》，保證遵守實習單位的勞動紀律、操作規程、保密制度及其他各項規章制度，認真實習，安全生產。不從事與頂崗實習無關、有損學校形象的活動.

3、學生本人、學生家長承諾對學生本人在自主實習期間的人身、財產安全和一切行為及產生的后果負完全責任，與學校或學院無關。

4、認真按照專業實習的要求，在實習過程中，切實提高專業崗位工作能力。

5、誠信實習，保證實習時間充足，實習工作量飽滿，不擅離崗位，不弄虛作假；實習期間病事假需向實習單位申報，經同意后方可離崗，在離崗前報學院備案。

7、保持與學校的密切聯系，保證信息交流的暢通，如遇實習地點調整、崗位變更、聯系方式改變，必須及時與校內老師主動聯系匯報。

8、實習期間，遵紀守法，遵守社會公德，自覺與各種社會丑惡現象絕緣，做到自信、自尊、自愛，注意個人人身及財產安全。

9、在實習要求、進度、考核等方面，接受學校的指導和監督。按時提交課程實訓報告及鑒定表；實習結束準時回校，上交《畢業實習鑒定表》1份，實習報告1份，實習證明一份，相應實習時間周志和日志。

10、實習期間不吸煙、不飲酒；不在實習期間與實習單位員工談戀愛。

12、實習期間嚴禁參與各種傳銷活動，注意識別各種詐騙、傳銷活動；不參加國內外非法宗教組織和活動；不任何危害國家安全、破壞安定團結的活動。

13、不外出兼職，不從事高空、污染、危險性大的工作，不從事與大學生身份不符的工作。

14、需及時回校參加相關課程考試、論文答辯，完成學校規定的課程及學分，參加畢業典禮。

我以認真閱讀以上內容，并保證遵守。若有違反，自行承擔責任。

承諾人：

家長簽字：

家長聯系電話：

本人聯系方法：

xx年xx月xx日。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇八

實踐是學校教育的重要環節，也是我們大學生學習和生活的重要組成部分。也是連接我們從學生到社會人的橋梁。為了很好的`完成實習任務，我做如下承諾：

1、樹立正確的實踐態度，嚴格要求自己，培養吃苦耐勞、積極向上的工作態度和敬業精神。

2、實習期間，我會妥善處理與同學、同事、上級的關系，培養從小事情做起的習慣。

3、實習期間，我會用自己的實際行動來維護和提升學校在實習企業中的聲譽。如果因為我的疏忽導致學校名譽受損，我會按照規定接受處理。

4、實習期間，我將嚴格遵守實習企業的規章制度，尊重實習企業的企業文化，保守實習企業的秘密。

5、嚴格遵守實習管理的有關規定，積極配合實習指導老師的工作，并按時如實向實習指導老師反饋自己的實習情況。

6、如果申請獨立實習，我會自愿放棄學校安排的實習，實習期間發生的一切意外都由我自己承擔。

7、我會嚴格遵守離職前與實習指導老師聯系的要求，在獲得實習指導老師的批準后方可申請離職。離職前，我會嚴格按照公司的相關規定辦理離職手續。因個人原因私自離職或未按企業有關規定辦理離職手續的，一切責任由本人個人承擔。

8、離職后會及時聯系實習指導老師。如果我沒有按要求報到，所有責任將由我個人承擔。

9、實習期間，我將嚴格遵守實習管理規定中的休假制度。如果我沒有按要求辦理休假手續，我愿意承擔一切后果。

10、實習期間，因非工作原因發生的一切事故，與學校無關。

11、在實習期間，如果因個人原因違反國家法律法規、治安管理規定而受到公安機關的處罰，其后果與學校無關。

承諾人（簽字）：xx。

20xx年x月x日。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇九

頂崗實習安全關系到頂崗實習學生的切身利益，除了學校應該要更能關注學生的安全動態，作為一名大學生自身也應該簽訂一份大學生頂崗實習。

承諾書。

提高自身的安全防范意識。本站小編為你整理了一些大學生頂崗實習承諾書的范文，希望你喜歡。

新疆石河子職業技術學院分院xx班學生到進行頂崗實。

習，實習時間從xx年xx月xx日至xx年xx月xx日。

頂崗實習期間自覺遵守新疆石河子職業技術學院《頂崗實習管理辦法》的規定，服從領導，聽從分配，自覺遵守學院的規章制度和實習單位的各項規章制度，按時作息，不遲到，不誤工，保證出勤，不做有損企業形象和學院聲譽的事情，維護正常的實習秩序。頂崗實習期間學生違反《頂崗實習管理辦法》的相關規定，造成人身損害和其他財產損失由學生本人負責。

本協議由學生負責在簽字前告知家長，經家長同意后由學生本人簽字保存。

新疆石河子職業技術學院分院(公章)。

學生(簽名)：

xx年xx月xx日。

為了進一步加強對廣西柳州畜牧獸醫學校頂崗實習生(以下簡稱實習生)的安全教育管理，配合廣西柳州畜牧獸醫學校規范實習生的行為，強化實習生法紀觀念和自律意識，促進實習生平安、健康成長，本公司(本人)鄭重承諾如下：

一、本公司(本人)同意實習生來本公司實習，實習期間提供實習機會和實踐平臺，所安排的工作符合法律規定和安全規定，不損害實習生的身心健康。

二、本公司(本人)為實習生強化安全教育，提供安全防范設施，保障實習生頂崗實習期間的人身安全及工作操作安全。

三、實習生在實習期間發生工傷事故，本公司(本人)將實習生視為在職職工，按照《工傷保險條例》等法律法規及國家的其它有關規定，參照在職職工工傷事故處理的原則和賠償標準等，妥善處理賠償及一切相關事宜。依法承擔應由用人單位承擔的工傷賠償責任及其它責任。

四、實習生在實習期間、實習地遭受第三者傷害的，即便本公司(本人)對此傷害依法依約均不應承擔責任，本公司(本人)積極協助實習生、實習生家長、廣西柳州畜牧獸醫學校妥善處理。

五、如由于本公司(本人)未履行本承諾書內容而產生的一切法律后果均由本公司自行承擔。

六、本公司(本人)在簽署本承諾書后，負責將本承諾書所承諾的內容準確無誤地傳遞告知本公司法人代表。

七、本承諾書以我單位有廣西柳州畜牧獸醫學校學生頂崗實習時生效。

承諾單位名稱：

公司蓋章(個人簽字)：

簽署日期：

為貫徹落實學校安全管理的有關規定，強化學生遵紀守法觀念，提高安全防范能力，保障人身財產安全，根據國家有關法律、法規和教育部、公安部及學校的相關文件，頂崗實習學生特簽訂如下安全承諾書：

1、頂崗實習期間，自覺遵守國家法紀，遵守學校《學生手冊》各項規定，遵守用人單位的各項規章制度、操作規程、勞動紀律和安全要求，認真參加公司提供的培訓，認真完成頂崗實習規定的各項內容。

2、必須隨時與所在系保持聯系，必須服從學校關于畢業實習和畢業設計(論文)的安排。必須為系部留下真實、有效的通訊聯系方式。遇到問題及時向輔導員或系部有關領導及指導老師匯報。

3、注意日常生活安全。不擅自外出游泳;不擅自到水庫、懸崖等危險地帶游玩;遵守交通規則，不乘坐無營運執照車輛、船只;不到無營業執照和衛生許可證的攤點就餐;提高警惕，遇事冷靜，通過正常渠道解決問題，以防上當受騙;杜絕一切危險活動，以防意外事故發生;保管好個人財物，防止失盜。

4、頂崗實習期間，不得擅自單方撕毀就業協議，離開用人單位。如有特殊原因確需中途離開用人單位或終止工作，應遵守就業承諾，提前向用人單位提出并辦理相關手續，經批準后方可離開;同時學生原未經考試而已認定的課程成績作廢，學生必須及時返校，不得在校外長期逗留，否則按曠課處理。

本人熟知并全面執行以上條款，接受用人單位、系部檢查、監督。如違反上述承諾，所造成的后果和任何損失(包括人身傷害事故)，均由學生本人自行承擔負責。

本協議一式兩份，由學生本人簽字保存一份，系部保留一份。

本承諾自簽字之日起生效。

承諾人(簽字):。

用人單位聯系人：

聯系電話：

實習學生家庭聯系人：

聯系電話：

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇十

本人已完成在校兩年的學習任務，自愿前往xxxxxxx公司進行頂崗實習。實習時間：年月日始至年月日為止。頂崗實習期間，本人承諾遵守以下有關規定：

1、實習期間，嚴格遵守實習單位的各項規章制度和學校的管理規定，工作中積極主動，服從安排，高質量、高要求的完成學校安排的頂崗實習，并時刻維護學校和個人的形象。

2、實習期間，嚴格遵守實習單位的作息制度，不遲到、不早退，嚴格履行實習單位請假制度，不得擅自終止實習。

3、遵守國家法律法規、社會治安條例，嚴禁從事違法活動。

4、實習期間，服從實習單位的崗位安排，全面完成實習工作內容，接受實習單位的管理和考核。

5、實習期間，學員要注意自身安全，防止各類事故發生。學員因違法違紀、違反實習單位管理規章制度、操作規程及交通法規等而引發的安全事故概由學員本人負責。

6、實習結束，學員認真進行自我總結，提交實習報告，接受學校的考核與評定。

7、實習結束，學員愿意繼續留實習單位工作，經實習單位同意，學員自行與實習單位簽訂勞動合同，學校將不再負有管理責任。

以上如有違反實習單位規章制度或擅自終止、變更實習或被辭退、開除的學員，學校將按相關管理規定給予紀律處分、不發或緩發畢業證的處理。

簽名：xxx。

20xx年x月x日。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇十一

為了加強社會實踐鍛煉，提高專業技能和就業競爭力，本人申請離校到企事業單位實習，并鄭重承諾如下：

1.本人將嚴格履行學院離校審批程序，經學院相關部門審核批準后才離校;

6.校外實習或途中找工作期間出現交通安全等意外事故，本人承擔全部責任;

8.積極配合學院工作，按時返校參加補考(若有掛科的)、畢業答辯、辦理離校手續等有關事宜。

本人將嚴格履行以上承諾，如有違反，愿意承擔相應的責任，并按學院相關規定處理。

承諾人：

xxxx年xx月xx日

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇十二

學生通過參加頂崗實習，能夠加強理論學習與實際的結合，有助于加深了解社會對本專業的需要。今天本站小編給大家為您整理了學生頂崗實習手冊個人總結，希望對大家有所幫助。

時間飛逝，離校實習已經有半年的時間了，也算是初步踏入社會。靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收獲也是豐碩的。這次的實習，所在公司主要是機械制造，而我負責的是關于機械加工圖紙的整改和繪制。這次的實習經歷我對設計這個專業有了更加理性的認識和更深刻的體會。

通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。

所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神。

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨。

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

第三，要虛心學習，

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，并端正自己的態度。

也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的工作中去。

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在設計軟件操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作。

可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

一轉眼實習生活過去了，回首最大的感受：收獲+喜悅。這短短的實習給我留下的不僅僅是回憶，因為他們使我的自身價值得到了提高。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度。

要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

以下就是我這幾個月在公司。

心得體會。

1、在工作過程中我們必須要學會自主學習。

工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路，你所要作的只是區別哪些是你需要了解的，哪些你工作中所應該做的事。

2、我們必須擁有一顆能讓自己積極進取工作心。

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。在實習過程，我們實習生并不像工作很久了的老員工那樣熟悉作為收派員的一切流程。在實際工作中，作為實習生的我，難免會遇上這樣那樣的工作麻煩。

比如說不清楚什么是航空違禁品、什么地方是不收送范圍、什么是異地收送等等一切問題。在面臨這些問題時，我必須主動的像老員工詢問，這樣才能解決工作的問題。避免自己給公司帶來不必要是損失。

3、我們必須學會在社會上的為人處事。

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

在這次實踐的日子里，有了很多在學校里根本不可能有的感受;如在學校我們每天都享受著老師對我們的諄諄教誨，老師會不厭其煩的告訴我們該怎么做。而我們因為讀了這么多年的書也早已經習以為常。但是在實踐中，將不會有人告訴你這些，你必須知道自己應該做什么，要學會自己主動的去做，而且盡量要求自己做到最好。學校，畢竟是學習的場所，沒有在社會中這么多的爾虞我詐。

而在工作中，你就必須要努力學會更多的知識，同時更要學會怎樣去做一個人。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身收益并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中，把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。

實習目的。

通過頂崗實習，加強理論學習與實際的結合，驗證和鞏固充實所學理論知識，加深對相關專業內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解社會對本專業的需要，將所學專業知識與生產實際相結合。同時，加強和實習單位各層次員工溝通和交流，學習其優秀品質和新型技術，提高對現實問題的認識，逐步提高社會交往能力和應變能力，了解實習單位的各項。

規章制度。

增強組織性和紀律性認識自身不足嚴于律已提高自身綜合素質和能力。再次培養學習、團隊合作和解決問題的能力并開闊眼界及思路為今后步入社會積累經驗盡快成為生產、建設、管理和服務第一線的高技能人才。

實習時間：

實習地點：

帶隊老師：

公司簡介深圳x科技有限公司是一家集研發、設計、制造、銷售、服務于一體的專業鋰電池自動化設備制造商，屬高新科技民營企業。公司坐落于美麗的海濱之畔深圳市龍華大浪龍富工業園。公司主要為各類鋰離子電池生產企業提供化成、分容、ocv/ir檢測、揀選配組等自動、半自動系列生產和實驗型設備。產品具有精度高、穩定性好、性價比高等特點。

實習內容這次實習，我的工作內容隨職位的變化分階段有所不同，現分段報告如下：

最開始去的是宏圖高能的老公司天宏圖，在那個公司，我們置身于流水線，和那些阿姨和一些弟弟妹妹們一起壓鋰電池蓋帽，一天比一天產量高，在班長的催促下我們的一周都感覺度日如年。也許因為從初中開始就在外實習，對這種模式化生活和機械化管理早已習慣自如，看著一起來的同學不斷地嘆氣和怨言甚至咒罵，只能在一旁勸說安慰。剛過一個周的時候，由于平時通過班長一個老鄉和班長認識了，并慢慢熟悉，這才安排了一個輕松的工作給我。畢竟這是大學安排的第一次頂崗實習，只希望以后的日子會好過一點。

兩個多星期過去，迎來了新公司宏圖高能的建成，我們發電專業的幾個學生幸運的被安排到了新的公司。這也預示著一個美好的開始即將到來。初期，我們整日在車間打掃衛生、貼警示線、給電工幫忙...都是一些或輕或重很雜亂的活兒，這段時間是很充實和開心的，在公司落成典禮的日子后，公司的一切才一步步走入正軌。

在過后的將近兩個月里，一開始是跟著吳師傅一起學做工具分類整理和管理以及技術的提升，慢慢的到了一個多星期后開始正式接手調試組的管理，不過有著一個月的試用期。公司二車間從焊接到組裝再到調試，三個組之間銜接很緊，我們組的效績也關乎到出貨的品質和時間觀。每一批的訂單我們三個組都需要齊心協力，這之間的合作付出與快樂不計其數。在不斷對技術和管理層次學習、自我完善提高的同時，也經常去網吧看一些管理學和工作相關的文字視頻，這也是離開公司前最充實的日子。

感悟雖說在學校學了兩年多的專業理論知識，畢竟那只是死死的概念。剛來公司我帶著迷茫的希望和新鮮的驚奇，面對整個陌生的人群和陌生的操作方式，在這熟悉又陌生的城市里都顯得有點唐突。一開始讓人喘不過氣來的流水線和之后又給我斷斷續續希望的新公司...公司的前輩們都很照顧新人，接受新人的一無所知，耐心地指導著我們。特別是張工和師傅的言傳身教，帶著我們很舒心地去接受生活環境和公司的作業流程。

回首那些日子，還記得我們和領導一起布置車間的一切...一起拖地，一起貼警示線，一起鉆研機柜的布線，一起研究工裝，一起出去玩...一起...記憶太多，滿滿的回憶起來是那么的充實和開心。還記得當時和副經理一起打球的那般孩子勁兒，酒桌上和領導們一起開的玩笑，啤酒肚和扎啤妹...喝醉酒之后的可愛和放松，已經全然沒有了工作的勞累和嚴肅，這些記憶總是呢么溫馨和高興。

那些日子以來，學到的東西也著實不少。開始在老公司的時間里，把我在大學里有點松懈的耐心再次調整回來。在新公司里，一開始短期的打雜讓我明白了細心還是有很多好處，不過更讓我明白的是，對待不同的事和不同的人，細心度也要隨之改變，有些事該細的細，細的有分寸的東西還是不要讓領導難堪，當然有些事做到細是需要耐心和縝密心思的。之后那段和吳師傅在一起學習工作的日子里，師傅的技術和為人都讓人敬佩。也許因為性格的相似，平日的工作中合作的很愉快，相處的也融融樂樂。年齡相仿的師傅雖不善交際，但平時對我們一向很好，二樓的員工對師傅也一向尊重。出門在外，切記低調行事，要在能展現自己能力同時能提高自己發展平臺的時候高調一下。做事方面，劉備的“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”所言甚好!

時間過得真快，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

首先，我想談一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

其次，我介紹一下我實習所做的工作。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

1、自主學習。

工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態度。

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神。

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀。

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

5、為人處事。

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

最后，我至少還有以下問題需要解決。

1、缺乏工作經驗。

因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

2、工作態度仍不夠積極。

在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。

3、工作時仍需追求完美。

在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。

4、學術上不夠鉆研。

這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是碩士研究生，需要作一些技術的研究工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。李廣成總裁，也是我的導師，在百忙之中都會抽出時間作研究工作并指導我的學習，我的時間比他充裕的多，也應該可以多關注科研技術的進展。

我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。

以上是我對已經過去實習工作的總結，總結是為了尋找差距、修訂目標，是為了今后更好的提高。通過不斷的總結，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇十三

為了加強社會實踐鍛煉，提高專業技能和就業競爭力，本人申請離校到xxx單位進行頂崗實習，實習具體時段為xxxxx年xxxxx月xxxx日至xxxxx年xxxxx月xxxx日。

本人鄭重承諾在頂崗實習期間遵守以下有關規定：

1．頂崗實習期間服從學院及頂崗實習單位雙重領導，嚴格遵守學院及頂崗實習單位的有關規章制度和勞動紀律，明確實習目的，端正學習態度。

2．頂崗實習期間按所在單位或崗位規定從事相應工作，嚴格執行請示報告制度，按時按要求完成工作任務，不越職操作，不無故調換頂崗實習單位及崗位。

3．嚴格執行企業安全操作流程，如違反企業安全操作流程而出現事故由本人負責；提高安全防范意識，因違章操作造成廠方人員發生人身事故或給用人單位的設備造成損壞，本人承擔全部責任及醫療費用。

4．妥善處理所在頂崗實習單位各方面關系，不發生打架、罵人等惡性事故，要保證個人人身安全，出現問題個人負責；校外實習期間，出現交通安全等意外事故，本人承擔全部責任。

5．遵守頂崗實習階段學校的各項規章制度和教學環節要求，按時上交實習周報表、實習報告等。根據本專業及實習崗位情況認真撰寫畢業論文。

6．實習期間保持與指導教師、輔導員的聯系暢通，匯報自己的.實習具體情況和生活狀況。頂崗實習結束后按要求上交頂崗實習材料，并帶回由頂崗實習單位蓋章簽字的頂崗實習成績鑒定表。

7．遵守國家法律法規，明辨是非。如遇不明確事項，及時請示學校或頂崗實習單位領導。

8．實習期間不隨意更換實習單位，如確因身體等原因須更換單位，必須提前向學校提出申請，審批同意后履行離職手續做好交接工作，及時回校報到。

承諾人（簽字）：

班級：

承諾時間：

（注：本承諾書一式三份，本人、輔導員、系部各留存一份）。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇十四

為了進一步加強對廣西柳州畜牧獸醫學校頂崗實習生（以下簡稱實習生）的安全教育管理，配合廣西柳州畜牧獸醫學校規范實習生的行為，強化實習生法紀觀念和自律意識，促進實習生平安、健康成長，本公司（本人）鄭重承諾如下：

一、本公司（本人）同意實習生來本公司實習，實習期間提供實習機會和實踐平臺，所安排的工作符合法律規定和安全規定，不損害實習生的身心健康。

二、本公司（本人）為實習生強化安全教育，提供安全防范設施，保障實習生頂崗實習期間的人身安全及工作操作安全。

三、實習生在實習期間發生工傷事故，本公司（本人）將實習生視為在職職工，按照《工傷保險條例》等法律法規及國家的其它有關規定，參照在職職工工傷事故處理的原則和賠償標準等，妥善處理賠償及一切相關事宜。依法承擔應由用人單位承擔的工傷賠償責任及其它責任。

四、實習生在實習期間、實習地遭受第三者傷害的，即便本公司（本人）對此傷害依法依約均不應承擔責任，本公司（本人）積極協助實習生、實習生家長、廣西柳州畜牧獸醫學校妥善處理。

五、如由于本公司（本人）未履行本承諾書內容而產生的一切法律后果均由本公司自行承擔。

六、本公司（本人）在簽署本承諾書后，負責將本承諾書所承諾的內容準確無誤地傳遞告知本公司法人代表。

七、本承諾書以我單位有廣西柳州畜牧獸醫學校學生頂崗實習時生效。

承諾單位名稱：

公司蓋章（個人簽字）：

簽署日期：

年 月 日

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇十五

本人申請自主聯系單位進行畢業實習，在此鄭重承諾：

1、遵守《湖北師范學院教育(專業)實習工作管理辦法》及實習單位的各項規章制度和勞動紀律，按時到崗，不曠工、不脫崗，不提前離崗。

2、尊重和服從實習單位領導、實習指導教師和學校的管理，明確實習目的，端正實習態度，保證完成實習任務。

3、珍惜學院榮譽，樹立良好的大學生形象，實習期間，保證與實習單位員工及其他實習生保持良好工作關系。

4、保證在自主實習期間的通訊渠道暢通，保持與家長、實習指導教師及學校的經常性聯系，按照規定時間及時向學校上交實習手冊、實習總結、自主實習聯系卡、實習成績鑒定表。

5、本人和家長承諾對學生本人在自主實習期間的人身財產安全負完全責任，對學生本人在自主實習期間的一切的行為及其產生的后果負完全責任。

承諾人：______

______年______月_______日

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇十六

由于我所簽約的單位邀請我們于年月日至月日進廠進行崗位實習，本人經過慎重考慮，自愿參加該單位組織的崗位實習，并向學校承諾做到以下幾點：

1、本人與家長充分商量后決定自愿到該單位工作。

2、本人保證能在實習過程中，利用業余時間自學本學期開設的所有課程，實習期間主動與專業課老師聯系，并按時參加考試。考查課、課程設計等環節能夠按照任課老師要求，按時完成任務，并將相關材料及時送達任課教師。所有考試、考查課程保證達到考試合格的要求。如有成績不合格的，保證及時獲取相關信息，按時參加學院組織的補考或重修考試。

大學生頂崗實習手冊個人承諾書（專業17篇）篇十七

我叫_________，是_____________系___________專業_______班學生，我應聘于________________公司實習。實習期從_______年___月___日到_____年____月___日，經家長同意，特向學校申請從______年____月___日離校前往該公司實習，在實習期間并保證做到以下幾點：

1、保證實習期間遵守單位規章制度，信守合同;。

2、保證實習期間遵紀守法，維護學校形象;。

3、保證實習期間注意人身安全，如出現安全事故，后果自負;。

4、如果畢業前中止實習保證及時返校就讀，完成學業。

請學校審核批準。