活動方案是基于對目標、資源和環境等因素的分析和評估而制定的一份計劃。以下是一些貼近實際和具有可操作性的活動方案，希望能幫助大家更好地實施活動計劃。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇一

一、體能總目標：

1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。

2、培養幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協調的發展，促進幼兒體、智、德、美全面發展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

二、教育目標：

大班是幼兒生長發育和身體各項技能發展的關鍵時期。根據大班幼兒的生理特點和活動特點，根據本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發育和體育活動規律，以身體練習為基本手段。發展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協調能力，增強幼兒的體質，培養幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發展為目的。

三.活動準備：

進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂四、具體內容：

1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。

2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。

3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走。

4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：

大一班：《踩高蹺》。

大二班：《呼啦圈》。

大三班：《袋鼠跳》。

大四班：《玩球》。

5、隨音樂整隊。

6、放松運動。

7、活動結束。

注：四種體育游戲可交換進行活動。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇二

跳竹竿。

1.通過參與跳竹竿運動，激發對體育活動的興趣。

2.能聽鼓點手腳協調的跳竹竿，提高下肢力量和跳躍的能力。

3.能主動積極的參加活動，在活動中能遵守規則。

1、鼓、竹竿、音樂磁帶。

2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。

1.開始部分：

(1)隊列練習：

一個大圓走—六路縱隊走—開花走—小圓走—六路縱隊。

(2)幼兒自由玩竹竿。

“這里有許多的竹竿，你們去玩一玩吧。”鼓勵幼兒大膽嘗試跳竹竿。

2.基本部分。

(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法。

“剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別，我們看看他們是怎樣玩的。”幼兒相互學習同伴跳竹竿的各種方法。”

(2)幼兒聽鼓點，感受鼓點節奏跳竹竿。

“今天大鼓也想和我們玩游戲，我們來聽一聽這個鼓點的節奏試著聽著鼓聲去跳竹竿。”幼兒練習(_____)的節奏，連續跳過兩根竹竿。

(3)幼兒嘗試聽鼓點跳竹竿的方法。

“下面我們就玩個聽鼓點跳竹竿的游戲，注意聽清楚鼓點。”

交代游戲規則：聽鼓聲跳竹竿，鼓聲響開始跳，注意手腳協調的跳竹竿。

(4)分組練習2~3次。

鼓勵幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿，個別指導能力弱的幼兒。

3.結束部分。

聽音樂做身體放松運動。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇三

小班幼兒喜歡蹦蹦跳跳，但是動作協調性不夠，在平時的觀察中我發現有的孩子特喜歡跳，有的調皮的孩子會站在小椅子上向下跳，于是抓住孩子們的興趣，讓孩子們學一學動物的跳，在平時幼兒的練習中，我觀察到他們對于動作本身有了一定的認知和體驗，可由于幼兒腿部力量較薄弱，動作控制意識不夠主動，缺乏動作自我監控，常常出現：兩腳不能同時起跳、落地；連續跳幾下就會放棄或者動作僵硬不自然。于是我設計了一節身鍛活動“我會跳”，讓孩子們在模仿動物跳的同時來規范動作。

1、學習雙腳并攏連續向前行進跳。

2、嘗試與同伴合作行進跳，體驗合作運動的快樂。

1、活動的重點是雙腳并攏連續向前行進跳2、活動的難點是能與同伴合作進行行進跳師幼一起聽音樂做熱身運動（上肢運動、下蹲運動、轉動腳腕、整理運動）。

二、基本部分。

1、幼兒模仿小動物跳（播放音樂：我愛蹦蹦跳）師：小朋友們這兩個動物認識嗎？它們有一個本領都會跳，咱們來學一學它們是怎么跳的，輕輕地走到小動物家玩一玩，學一學它們的本領。

（評析：動物是小朋友們最喜歡的，小兔和青蛙也是小朋友們最常見的動物，在創設的情境中分兩組進行，一組幼兒學小兔跳，一組幼兒學青蛙跳，體驗自主游戲的快樂。）。

2、交流反饋：小兔是怎么跳的呢？小青蛙又是怎么跳的？

（評析：幫助能力弱的幼兒加以鞏固動物的跳法）。

3、學習雙腳并攏連續向前行進跳。

4、師：我是袋鼠媽媽，你們想做我的寶寶嗎？袋鼠媽媽是怎么跳的呢？

6、引導幼兒觀察、模仿，小兔跟袋鼠都是雙腳并攏跳的。

7、幼兒練習雙腳并攏向前行進跳。

8、提出要求：小袋鼠們真能干，現在請小袋鼠們去幫媽媽把糧食運回來好嗎？（每人拿一個雪花片）。

9、幼兒進一步練習雙腳并攏行進向前跳，（評析：在創設游戲情境中讓幼兒輕松、自主地、有目的去練習雙腳并攏向前行進跳）。

三、游戲“袋鼠一家去旅行”（播放音樂：兔子舞）。

1、教師邊講解邊與配班教師示范，一個人在前面當小袋鼠，一個人在后面把手搭在前面一個人的肩膀上，然后雙腳并攏一起向前行進跳。

2、鼓勵幼兒兩人合作一起雙腳并攏向前行進跳（評析：這個游戲主要體驗同伴之間合作的意識，同時也能增進同伴之間的相互協調能力，通過“兔子舞”音樂更能激發幼兒有節奏地跳和合作的意識。）。

3、游戲可以反復練習，同伴之間增加人數合作游戲。

（評析：在這個環節中可以挑戰難度，讓幼兒之間自由搭配去組建自己的家庭成員，使自己的家庭隊伍增加，變成一條長龍，一個接一個去旅行。）。

四、放松運動（播放音樂：雪之夢）。

1、師幼聽音樂做放松運動。

2、師幼共同收拾器械送回家（評析：活動結束后，培養幼兒與老師一起收拾活動器械并送回家。）。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇四

將保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位，進一步引導幼兒參與體育活動的興趣，鍛煉幼兒體質，推動“陽光體育運動”，深化“陽光體育運動”研究，落實“陽光體育運動”在大班年級的開展。

二、組織領導。

積極貫徹落實《規程》精神，在保證每天一小時體育活動時間的基礎上，選擇合適的內容、材料，不斷優化幼兒園體育活動，進一步提高對開展幼兒體育活動重要性的認識，真正促進幼兒身心的全面的發展。

三、活動原則。

1．安全性原則。

教師在體育活動的設計、組織過程中應強化安全第一的觀念。力求事先準備工作想得周到一些，以便防患于未然。為確保安全，必須在所有的游戲道具的使用和裝備上考慮周全，使之在任何條件下都安全無虞。比如，整個的游戲空間、場所、環境沒有任何尖銳的棱角和堅硬的器具，不會產生撞擊情況，不會因摔跤而造成傷害等等。

2．身體全面鍛煉原則。

幼兒參與體育活動形式和內容應該是多樣化和綜合化的，對各項體育活動加以科學的整合與綜合，避免形態指標上出現不對稱、技術技能上表現不穩定、基本動作和身體素質上達不到全面的發展。

3．動靜交替原則。

在幼兒體育活動中，教師要注意幼兒參與體育活動與休息適當交替，做到一日生活的動靜交替和一次體育活動的動靜交替，使幼兒在活動以后經過一段時間的休息，身體的機能狀態及時地得到恢復，達到并超過以前的身體狀態。

4．發展性原則。

幼兒體育活動的指導必須把著眼點放在促進幼兒身心各方面的和諧發展和素質的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手，了解每個幼兒的發展需要，根據每個幼兒發展的不同特點，因人施教，促進每個幼兒在不同水平上得到充分的發展。

5．發揮教師主導作用與幼兒主動性相結合的原則。

因根據幼兒的發展需要、計劃、組織幼兒的體育活動，為幼兒提供良好的教育環境，激發、引導幼兒主動與環境相互作用。

四、活動內容與安排。

活動一：蜘蛛繩。

適合年級：大班。

活動時間：30分鐘。

教材準備。

繩八條，教學用錄音帶一卷，教學用錄音機一臺。

教學研究。

1．訓練幼兒四肢敏捷性與協調性。

2．在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發育。

教學重點。

1．幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應性。

2．幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。

3．幼兒正確的了解游戲規則及如何在游戲中遵守秩序。

4．幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。

教學活動設計。

1．蜘蛛繩成圓形攤開來放置地上，將每一條線都拉直，再將全班人數分成八組，站至八條繩子后，音樂一放下后，第一個小朋友雙手張開平放，走在繩子上至終點后要彎下身碰繩結，才可以再走回起點，下一個小朋友要幫忙先用腳踩住線(不可讓線松掉)，每位小朋友以來回的方式進行，完后至隊伍后排隊。

2．在一旁的小朋友可幫隊友歡呼加油，第一次不要求小朋友須走在繩子上，第二次即須嚴格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比賽以確實達到老師要求為主，老師可在旁指導與協助，讓小朋友順利進行，正確地完成此游戲。

3．先以直走前進的方式練習，然后再以側走的方式進行競賽，看哪一組的小朋友可獲得優勝。

活動二：好玩的輪胎。

適合年級：大班。

活動時間：30分鐘。

教材準備：廢輪胎10個，教學用錄音機一卷，教學用錄音機一臺。

教學研究。

1．訓練幼兒四肢敏捷性與協調性。

2．在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發育。

教學重點。

1．輔導幼兒在游戲中訓練身體的柔軟性與平衡感。

2．藉由游戲在團體中學會與同伴互助合作的精神。

3．教導幼兒能遵守游戲中的規則與秩序。

4．訓練幼兒在游戲中能達到雙手并用、眼看四方的.游戲方式。

教學活動設計。

1．將10個輪胎排成圓形，并預留一個適當空隙作為起點及出口，請所有的小朋友沿著出口處排成一直線，以所圍成圓圈的右邊為起點左邊為終點（右去左回）的方向進行游戲。

2．音樂放下后，第一次先讓幼兒以走的方式走一遍，讓小朋友感覺并熟悉一下輪胎的軟硬度。第二次則將10個輪胎均分為兩個小圓圈，同樣要預留出口。請幼兒模仿小白兔跳躍動作，將雙手放至耳朵兩旁，以雙腳合并跳躍方式依序跳至輪胎中，直到5個輪胎跳完為止。跳完的小朋友請排到隊伍的尾端等候。游戲條件是：不可以踩到輪胎的外圍，踩到外圍的小朋友就算犯規了，須被判出場換下一位小朋友進行游戲，第二位小朋友需等上一個小朋友跳到第3個輪胎后才能出發。第三次請幼兒以單腳起跳的方式進行跳躍動作，先以右腳跳躍，跳到第3個輪胎后換左腳跳躍，直到終點后再排回隊伍，如還有時間可再加上一個循環，直至上課時間終止。

備注。

單腳跳會讓幼兒在體能上感到較疲憊，如果五個輪胎對小朋友比較吃力，可換成三個或四個，中途可休息三分鐘讓幼兒擦汗喝水。

活動三：布的游戲。

適合年級：大班。

活動時間：25分鐘。

教材準備。

約課桌椅大小的布6條、椅子6張、錄音帶、錄音機。

教學研究。

1．以律動的方式來引導幼兒參與運動、并活動全身大肌肉、達到肌肉均衡發展。

2．由團體活動來讓幼兒體認遵守游戲規則的重要性及了解互助合作的意義。

3．由幼兒律動以游戲的方式來啟發幼兒的想象空間、及激發腦部的發育。

教學重點。

1．指導幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應性。

2．輔導幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。

3．教導幼兒正確的了解游戲規則及如何在游戲中遵守秩序。

4．訓練幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。

教學活動設計。

1．選出14位小朋友出列、先分成二排站好(一排各站七位)，將六塊布攤開，每個小朋友各拉著布的二端，調整好所有小朋友的位置后，要拿布的小朋友都坐在地上、布的高度要剛好放在小朋友的肩膀上處后攤開拉著。

2．將剩下的小朋友排成一直排后，在起點處蹲下，在對面放一張椅子，此時音樂預備，當哨子吹起時就將音樂放下，游戲即開始，讓幼兒學毛毛蟲在布底下爬行、此時拉布的幼兒須將布抖動，幼兒爬行至對面繞著椅子再爬回起點處，以拍掌方式換下一位幼兒進行游戲，直至最后一位小朋友做完為止。

3．當游戲進行至一半時，即將14位小朋友做替換，教師須鼓勵幼兒大聲加油，將游戲中的氣氛拉到最高點。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇五

根據幼兒的年齡特點，讓幼兒初步學習一套模仿操，并能夠聽懂口令做動作。

1、學習兒歌及模仿操。

2、培養幼兒聽口令，手腳協調地做動作。

一、開始部分

幼兒排好隊，站在院子里。預備姿勢，自然站立。

二、基本部分

1、教師做一遍模仿操。

2、幼兒跟老師一起做模仿操。

3、在教師指導下，幼兒做模仿操。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇六

為了進一步貫徹落實“健康第一”的指導思想，深入推進陽光體育運動開展，引導學生走向操場、走進大自然，促進學生身心健康和諧發展。從而使達到提高學生整體素質的目的，特制定陽光體育活動實施方案：

組長：xxx。

副組長：xxx。

組員：所有教師。

我運動、我健康、我快樂。

人人都參與，班班有特色。

一年級在中心路由南向北1、2、3班。

三（1）班西直道、三（2）班西籃球場、三（3）班南半圓。

五（1）班東籃球場、五（2）班東直道、五（3）班北半圓。

二、四、六年級活動場地對應使用一、三、五年級各班級的活動場地。

1、時間安排。

星期一、星期三是一、三、五年級。

星期二、星期四是二、四、六年級。

星期五學校特色練習。

2、活動保障。

朱校長：主抓各班級落實情況。檢查、督促各班活動的開展。

體育組：指導和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。

班主任：負責按活動計劃實施。（要求學生全員參與，體育教師安排指導，班主任及副班主任都要隨學生到達指定場地，組織并參與活動，確保學生的活動安全。）。

大隊部：負責檢查評比。

七、活動內容：

1、班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

2、學校特色項目（推薦）：跳長繩、打陀螺、太極劍。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇七

1、能大膽的嘗試平衡板的多種玩法，鞏固平衡能力。

2、體驗參與體育游戲的快樂。

1、平衡板若干。

2、音樂、場地布置。

一、熱身運動。

放音樂，跟著音樂在平衡板上做動作。

二、好玩的平衡板。

（一）進行較簡單的平衡板走板練習。

1、依次出示圖片，幼兒按照圖片擺放平衡板并進行練習，教師巡回指導。

2、提醒幼兒玩平衡板時，注意要領：踩在平衡板的中間。

3、提醒幼兒注意安全，看準平衡板的位置，不急不慢。

（二）進行較復雜的平衡板走板練習。

1、依次出示圖片，引導幼兒觀察圖片，找出平衡板擺放的規律并嘗試擺放。

2、幼兒進行平衡板走板練習。

3、再次出示另一組圖片，引導幼兒兩兩合作擺放平衡板并進行練習。

4、提醒幼兒注意安全，適當時候可以給予一定幫助。

（三）嘗試平衡板跳板練習。

1、出示圖片，幼兒擺放平衡板。

2、請個別幼兒示范跳板，引導幼兒自主發現動作要領：跳板時兩腳微微分開。

3、幼兒集體練習跳板，教師巡回指導，鼓勵幼兒大膽嘗試并注意安全。

三、結束部分。

幼兒跟音樂自由擺放平衡板，搭成一條彎彎曲曲的小路，離開活動場地。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇八

xx園操場。

xx園幼兒、家長、教師。

通過開展慶祝“親子運動會”系列活動，使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂，從而度過一個幸福、難忘的親子運動；使家長在參加活動中，進一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機會我們組織此次活動是希望創造機會讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時也為了溫馨我們共同的家園！

1、開幕式進場儀式進場順序：園旗、彩旗隊單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、（各級并列成四路縱隊行進）。

2、全體肅立、奏xx、升國旗、園旗。

3、宣布運動會開幕、致開幕辭（園領導）。

4、幼兒及家長運動員代表宣誓。

4、領導宣布xx幼兒園親子運動開始。

5、各代表隊退場到年級固定的位置，趣味運動會正式開始。

6、各個裁判組成員到位，裁判安排如下：計時：xxx、終點：xxx、發令：xxx、檢錄檢查：xxx，集體項目裁判：xxx、xxx，xxx，xxx、xxx，xxx，個人項目裁判：xxx，xxx、xxx，公告：xxx、xxx、xxx，廣播宣傳：xxx、xxx、獎品：xxx、xxx、后勤部：xxx。工作人員教師共xx人，幼兒家長共xx人。

（1）集體賽——趣味接力賽。

1、接力賽總賽程60米，共分五個挑戰項目，每個項目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑（家長完成）各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規則同預選賽。

2、手足情深（接力）。

參賽隊員：每隊3人（家xx為單位）。

比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段（分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米）。

發令員：人。

現場裁判：人。

3、跳圈接力。

參加人員：每隊3人（家xx為單位）。

比賽規則：參賽家xx幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長接力繼續往前跑，完成50米賽段。

發令員：人。

現場裁判：人。

4、寶貝新娘。

參加人員：每隊3人（家xx為單位）。

發令員：人。

現場裁判：人。

比賽規則：比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。

5、齊心協力。

參賽人員：每隊2人。

比賽規則：二名參賽家xx成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

道具：氣球。

發令員：人。

現場裁判：人。

（2）個人賽：

1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。

2、企鵝漫步。

3、完成距離的，獲獎券一張。

4、掌上明珠：主持人要準備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點，球未丟就得一張獎劵。（桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規定時間內繞一圈。）。

5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎券一張。

6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉三圈，凡擊中鼓者，獲獎券一張。

7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎券一張，釣六條者獲獎券二張，以此類推。

8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個乒乓球者，獲獎券一張，挾完40個乒乓球者，獲獎券二張。

9、套圈：每人套五次，套中二個者，獲獎券一張，套中四個者，獲獎券二張，套中五個者，獲獎券三張。

10、運用爆破音吹蠟燭：主持人準備好六支蠟燭并點燃，若干道問題。主持人提問一個問題，參賽者需用回答的話中發出的氣息吹滅蠟燭，即得獎劵。如：主持人問：“有兔子在草地上你會怎么做？”回答者用“撲過去”的“撲”的發音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。

11、比比誰的眼力好：主持人準備好三支筷子，一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里，便是優勝者，即得獎劵。每人有三次機會。

12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要適當）。每扔中一次即得獎劵。每人有三次機會。

00：00—00：00第一組。

00：00—00：00第二組。

00：00—00：00第三組。

00：00—00：00第四組。

00：00—00：00決賽。

頒獎（集體優勝獎與團體優勝獎）；參加親子運動會活動的每個家xx以獎券到領獎臺發給紀念品一份。

1、園領導致詞。

2、總裁判長宣布具體比賽結果。

3、頒獎。

4、策劃組組長宣布運動會閉幕。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇九

副組長：xx。

組員：各班級正、副班主任各校體育教師。

二、活動主題。

三、參加對象。

本校五、六年級學生。

四、活動時間。

20xx年xx月xx日―20xx年xx月xx日。

五、活動地點：學校操場。

六、活動內容：

1、20xx年xx月xx日，升旗儀式后舉行學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

2、每天長跑距離（基數）為：小學五、六年級1000米。體育教師及班主任可根據學生體質適當調整里程。

3、每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學生按學校要求自覺堅持長跑鍛煉，每人每天做好記錄（個人記錄表填好后放在成長袋中），各班組要做好每月長跑活動情況記錄，可由班級體育委員進行登記。每周計算好各班的總公里數。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

4、活動結束時，學校組織一次五、六年級長跑比賽，學校每學期結束做好陽光體育冬季長跑活動總結。

5、六年級學生通過早操時間完成冬季長跑里程，由班主任帶隊，體育教師和政教處組織。

七、長跑注意事項。

1、注意安全教育和體育衛生教育，各班學生在長跑前應整隊進行熱身活動，然后按順序開始長跑。

2、在跑步過程中，嚴禁班級之間的超越。

3、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致。

4、班級之間應間隔一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧、推擠、碰撞等現象發生。

5、班主任要做好學生身體素質的調查工作，對因身體原因不能參加長跑活動的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。

6、雨雪天氣等暫停。

八、班級優秀組織獎評先條件。

1、冬季長跑活動組織健全，措施具體。

2、認真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動。

3、冬季長跑普及率高，學生完成長跑里程，鍛煉效果顯著。

4、活動記載完整。

5、活動期間未發生任何安全事故。

6、評為優秀組織獎的班級由學校適當進行獎勵。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇十

1.通過參與跳竹竿運動，激發對體育活動的興趣。

2.能聽鼓點手腳協調的跳竹竿，提高下肢力量和跳躍的能力。

3.能主動積極的.參加活動，在活動中能遵守規則。

1、鼓、竹竿、音樂磁帶

2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。

1.開始部分：

(1)隊列練習：

一個大圓走—六路縱隊走—開花走—小圓走—六路縱隊。

(2)幼兒自由玩竹竿。

“這里有許多的竹竿，你們去玩一玩吧。”鼓勵幼兒大膽嘗試跳竹竿。

2.基本部分。

(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法

“剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別，我們看看他們是怎樣玩的。”幼兒相互學習同伴跳竹竿的各種方法。”

(2)幼兒聽鼓點，感受鼓點節奏跳竹竿。

“今天大鼓也想和我們玩游戲，我們來聽一聽這個鼓點的節奏試著聽著鼓聲去跳竹竿。”幼兒練習(_ _ __ _)的節奏，連續跳過兩根竹竿。

(3)幼兒嘗試聽鼓點跳竹竿的方法。

“下面我們就玩個聽鼓點跳竹竿的游戲，注意聽清楚鼓點。”

交代游戲規則：聽鼓聲跳竹竿，鼓聲響開始跳，注意手腳協調的跳竹竿。

(4)分組練習2~3次

鼓勵幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿，個別指導能力弱的幼兒。

3.結束部分

聽音樂做身體放松運動。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇十一

一、指導思想：

根據《幼兒園教育指導綱要》中：“幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環境，滿足他們多方面發展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發展的經驗。”的精神和本學期園務計劃，以幼兒發展為本的理念，突出幼兒發展的自主性和能動性，在尊重幼兒個體差異的基礎上，培養幼兒對運動的興趣，體驗樂趣，提高幼兒動作的協調性、靈活性；并在運動中培養幼兒大膽、自信、勇敢合群的個性心理品質，為孩子們提供更廣闊的活動空間、更充分的活動機會，切實提高幼兒身體素質。

二、活動主題：

“我運動我健康我快樂”

三、參加人員。

全體學生及教師。

四、活動要求：

人人參與，天天運動，教師、幼兒、家長達成共識，積極參與鍛煉，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的教育理念，以達到增強幼兒體質的目的。

五、活動時間及內容安排．。

10：40——10：50做幼兒體操。

10：50——11：05各班分組游戲活動。

11：05——11：10學生上廁所時間。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇十二

增進親子情感交流，培養對學習的興趣。訓練反應的靈敏性。

家長和孩子面對面站立，家長說："大西瓜"，孩子就做"小西瓜"的`手勢。家長說："小西瓜"，孩子就做"大西瓜"手摯。錯者淘汰，最后未被淘汰者為勝。每二次游戲開始后，互換角色進行。

1：此游戲也可由主持人發出信號，家長和孩子一起做。

2：可別選一些詞語，如高、矮、胖、瘦來進行這種游戲。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇十三

2、5—3歲幼兒及其父母。

培養孩子動作的靈活性、細心和自信心。

大張的廢報紙若干，每張畫大雞蛋，分散放在地上。

讓孩子發令說："預備——起！"父母和孩子趕快拿起報紙，小心機靈地從蛋中間撕破一個洞，然后將頭、肩、軀干和腳從報紙中鉆過，再跨出報紙。發出"嘰、嘰"聲，一只小雞肉孵成了。可以接著再撕再鉆，要是將報紙撕破了，就算失誤。最后孵出小雞最多的人為優勝。

目標：體會親子共同游戲時的平等，和諧的愉悅。

過程：父母孩子圍坐在一起，由一人做一個動作如拍肩，每二個人跟做此動作，當第二個人做完后，第一一個有接著做其它動作，第三人跟第二人傳的.拍肩的動作，看能傳多久動作不斷。

注意：

1：至少三人參加此游戲，所傳動作最好是手上動作。

2：做傳的動作前雙手合拍一次，保持拍手兩個重復動作的節奏，速度由慢到快，初玩時可將所傳動作做幾遍才換。

準備小呼拉圈兩個，每個家庭派出一個小孩和兩個大人，三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，為了增加難度，可在路線上設置獨木橋、山洞等障礙物。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇十四

通過開展親子游戲，加強家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長之間的溝通機會。通過體育活動，培養幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。培養幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。

1、通知爸、媽來園參加親子活動。

2、準備游戲需要的材料。

3、布置活動場地。

4、獎品。

（一）活動流程：

1、運動員入場儀式。

放《運動員進行曲》。

2、主持人致歡迎詞。

3、領導講話。

4、主持人講注意事項。

（1）、請您在活動中看好您的寶寶，以免其受到傷害。

（2）、請在活動過程中遵守活動規則。

（3）、在活動中請勿擁擠。

（4）、在活動中表現棒的小朋友可以由我們的小禮品哦！

5、主持人介紹幾種游戲的名稱。

目的：培養幼兒動作的準確性，協調配合能力。

材料：飲料空瓶、細線、小木棍、“釣魚桿”

玩法：用系有小木棍的釣魚桿將瓶子釣起，家長與孩子比賽，在規定的時間、范圍內，誰釣的多為勝。

1、游戲名稱：兩人三足走。

2、游戲準備：繩子、小紅旗。

3、參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。

4、游戲玩法：把小朋友與家長相鄰的'腳綁在一起，當口哨響起時一起向前方走直到拿到前方的小紅旗才可往回走，哪隊先返回起點處為勝出者。

1、游戲名稱：小小領路人。

2、游戲準備：蒙眼布，礦泉水制的障礙物。

3、參加人員：幼兒和家長。

4、游戲玩法：家長用布蒙上眼睛，當口哨響起時由幼兒當領路人，帶領家長穿躍障礙，在走到終點后，哪隊先拿到小紅旗的為勝出者。

5、游戲規則：若在途中將障礙拌倒則必須回到起點處重新開始。

游戲名稱：找媽媽：

目的：讓幼兒和家長的關系更密切。

玩法：家長坐在椅子上，蒙住雙眼，手背后，不能出聲。孩子蒙住雙眼去找自己的媽媽，可以用手摸，用鼻子聞，找到自己的“媽媽”后要抱緊媽媽，等老師命令雙方相互看的時候，才能把蒙眼布摘下，看看是不是找對了自己的媽媽。

1、游戲名稱：投球。

2、游戲準備：自制的球數個，小框框數個。

3、參加人員：幼兒、家長（4個家庭為一組）。

4、游戲玩法：幼兒站在起點處，家長站在終點處，當口哨響起時幼兒開始往家長手里的小框框投球，以進框的球數為準，限時2分鐘，哪隊進球最多者為獲勝者。

5、游戲規則：比賽結果以框中的球數計算，多著為勝。

夾豆子比賽：

目的：可以鍛煉孩子的手眼協調能力，提高精細動作水平。

材料：筷子、球。

玩法：從一個盤子里用筷子把球夾到另一個盤子里，在規定時間內，看誰夾的多。

活動結束時，大班幼兒邊唱“我的好媽媽”邊給媽媽獻賀卡。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇十五

1、通過說說、議議等活動，對各種常見的球類運動有一定的認識。

2、知道球類運動有助于身體健康，激發幼兒對球類運動的興趣。

3、初步引導幼兒學習運動員吃苦耐勞，不怕困難，堅持到底的精神。

1、家園共同收集大小不一、種類不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、網球、籃球、足球、保齡球、羽毛球等。

2、師生共同收集的球類運動圖片資料，版面、

3、球類運動vcd，磁帶，

4、事先讓幼兒通過各種途徑了解一些球類運動的認識。

一、認識各種球類。

1、（進行曲）師與幼兒手持球入場。

2、引導幼兒從同伴那里認識自己不知道的球。

3、說說同伴帶的球。

4、引導幼兒說說不同球之間的區別。

二、觀看球類運動vcd，了解各種球類運動的運動方式。

1、觀看vcd。

2、互相說說看到了哪些球類運動？模仿運動員的動作。

3、引導幼兒嘗試模仿運動員的動作，讓幼兒猜猜是什么運動？

4、愛國主義教育（中國的乒乓球最厲害，經常得到世界冠軍等）。

4、延伸：你還知道其它的球嗎？

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇十六

1、學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。

2、懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。

3、培養幼兒愛勞動的情感。

1、音樂磁帶一盒。

2、自制蘑菇、白菜、蘿卜，布置成菜地，籃子上做好標記。

3、小兔頭飾人手一份。

1、教師以“兔媽媽”的身份談話引入，激發幼兒的興趣。

教師：兔寶寶們，今天的天氣真好，我們一起出去鍛煉鍛煉身體吧！

（教師帶領幼兒隨音樂來到操場圓圈上。

2、準備動作教師：啊！外面的空氣好新鮮啊！跟著媽媽一起來運動運動吧。

伸伸臂——伸伸臂，扭扭腰——扭扭腰，搖一搖——擺一擺，踢踢腿，蹦一蹦——跳一跳，快快樂樂轉圈圈！

3、學習新動作：雙腳并攏向前跳。

（1）教師講解、示范跳的動作教師：今天啊，媽媽要教你們學一個新的本領：雙腳并攏向前跳。

看，兩腳并攏，彎下膝蓋，這兒就是我們的膝蓋。（教師手指膝蓋）用力向前跳。

教師：寶貝們，準備好了嗎？來，跟媽媽學一學，雙腳并攏，彎下膝蓋。預備跳！好的，再來一次，雙腳并攏，彎下膝蓋，1—2—3跳！

（2）幼兒自由練習教師：現在，你們找個空地方，自己學一學，跳一跳！

教師：寶寶們，跳到媽媽這兒來。啊！真棒！我們一起跳到圓圈上，好樣的`！

幼兒：雙腳并攏，彎下膝蓋，一跳一跳向前跳。

教師：對，我們再來學一學：雙腳并攏，彎下膝蓋，用力向前跳。

寶寶們真能干，今天又學會了一個新本領。

4、幼兒游戲。

幼兒：好教師：寶寶們準備好，雙腳并攏，彎下膝蓋，我們一跳一跳去菜園了！

（2）教師帶幼兒跳到菜園教師：菜園到了，看看菜地里有哪些蔬菜呢？

幼兒：有蘿卜，有青菜，還有蘑菇。

幼兒：蘑菇籃子。

教師：真聰明，這個就是蘑菇籃子。

幼兒：一個蘑菇。

教師：對。一次只能采一個，我把它放到蘑菇籃子里。勤勞的兔寶寶們，跟著媽媽一起來干活吧。媽媽提醒你們啊：用今天學到的本領去干活，大家不要推擠，要注意安全。好了，開始吧！

（4）幼兒游戲，教師適時引導（音樂）5、放松活動（音樂）（1）教師：小兔們都愛勞動，菜園里的菜都收上來了。累了吧，我們找個空地方坐下來休息休息吧。

（2）教師帶幼兒做放松動作：捏捏手，捏捏手，錘錘腿，敲敲背，我幫你敲敲，你幫我敲敲，真舒服！

教師：寶貝們，時間不早了，我們一起把蔬菜抬回家吧！（教師帶幼兒回活動室，結束活動。）。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇十七

1、學習轉道爬行動作。

2、練習聽信號向指定方向爬行及變速爬行3、增進幼兒的方向感及身體的協調性。

1、螞蟻頭飾若干（每個幼兒一個），錄音，磁帶，鈴鼓一個，紙箱四個。

2、場地布置：大草坪一塊（長7米寬6米），上放有許多皮球，草坪旁有四個紙箱，3米長的墊子4塊擺成轉道形。

一、準備活動。

（一）“今天有許多的客人老師來看我們小一班的小朋友上課，我們給客人老師打聲招呼吧，怎么說呢？”（客人老師好！）。

（二）出示螞蟻頭飾：這是什么呀？今天我扮螞蟻媽媽，你們扮螞蟻寶寶。“螞蟻寶寶！”“唉！”我帶你們到草地上玩游戲，我看我的寶寶誰最聰明，最能干好嗎？我們開著車子走吧。

（三）放《洋娃娃和小熊跳舞》的音樂帶領幼兒做走、跑、跳動作，活動身體的各個部分。

二、基本部分。

（一）學習帶球求轉道爬行。

1、“草地到了，你們看這草地上有什么呀？”（皮球）“我們能玩游戲嗎？”“那我們把皮球收到四周的箱子里吧。怎么收呢？仔細看媽媽是怎么收的。”

2、老師示范講解帶球轉道爬行。手膝著地向前爬行，球貼前胸，用身體帶動前進。

3、幼兒練習帶球轉道爬行，教師指導。

（二）組織幼兒練習向指定方向爬行及變速爬行。

皮球收完了，我們來玩游戲吧。媽媽讓你們爬到哪邊，你們就爬到哪邊好嗎？

“真棒！”“你們看我這是什么？”（鈴鼓）“我的鈴鼓搖得快，你們就爬得快，搖得慢，你們就爬得慢，沒搖你們就原地不動，好嗎？”三、放松活動。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇十八

本學期，我們根據幼兒的生長發育和體育活動的規律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動，散步，戶外小型器械練習等，保證幼兒每天有2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒運動能力的發展與提高。

本學期我們嚴格遵循《幼兒園教育指導綱要》精神：“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。”認識到體格鍛煉對孩子們的生理和心理發展大有很大的益處，能促使幼兒身體和心理過程得到全面發展。組織幼兒經常進行體格鍛煉，可以增強身體素質，減少疾病，全面地增強智能，促進身體健康地生長發育。

我們結合小班幼兒的年齡特點、生理特點，根據季節的不同以及幼兒在活動中的不同需要，組織開展一系列的.體格鍛煉活動，有早操活動、小型器械、集體活動和體育游戲等形式，以培養幼兒對體育活動的興趣，保證每天不少于二小時的戶外活動時間，讓幼兒在日常活動和游戲中達到鍛煉身體、增強自信心，促進幼兒智力、個性品質、審美情趣、交往能力等多方面的發展。

從我班幼兒的出勤情況來看，我班十一月份孩子缺勤率，那個月正好是氣溫剛剛開始下降的時候，由于家長擔心孩子受冷生病，就給孩子急切地加衣，只要孩子稍一活動就容易出汗受涼，反而造成孩子咳嗽、感冒，針對這樣的情況，我們及時通過“家長園地”、早晚接送孩子的機會以及路路通短信等，耐心地和家長作好解釋工作，讓家長們明白，要想讓孩子健康地成長必須要加強孩子體格鍛煉、增強體質，穿適量的衣物，要不斷提高他們對外界氣候變化的適應能力和對疾病的抵抗能力。雖然一開始個別家長、特別是奶奶輩，并不是特別愿意配合，但是當她們看見班里穿得少、樂意鍛煉的孩子個個健康后，也逐步改變了自己的想法。從十二月、甚至氣溫已經很低的一月幼兒出勤記錄來看，孩子們的缺勤率在逐步降低，到學期結束時幾乎天天全勤。

其實對于人體來說，除了體育活動，加強衛生工作，如果能利用自然界的日光、空氣水、風、雪等不同刺激的鍛煉，就能增強機體的耐受力經得起外界自然因素的突然變化。所以我們的體格鍛煉活動主要通過日常生活來進行，如利用餐后散步的機會讓曬太陽，呼吸新鮮空氣，接受一些不同溫度的冷熱刺激，就是充分利用日光、空氣和水來鍛煉身體。事實，孩子們經過鍛煉，呼吸道的疾病大大減少;同時精神煥發，行動活潑，食欲良好，睡眠安靜而持久，身體強壯。體格鍛煉不僅能使幼兒身體強壯，疾病減少，而且還鍛煉了孩子們的堅強意志。我們能合理安排一日活動時間，教師間密切配合，保證每個孩子健康成長。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇十九

為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，簡稱陽光體育運動。

為了更好地貫徹落實《綱要》精神，使幼兒體、智、德、美全面發展，我園依托《3-6歲兒童學習與發展指南》全面徹落實“以游戲作為幼兒園基本活動”的理念，合理規劃戶外游戲環境。將游戲區分為沙水區、鉆爬區、平衡區、攀爬區、騎車區、籃球區等十個區;周二、周三、周四上午大、中、小級部分別進行戶外游戲活動，周一、周五各班自由選擇游戲區游戲。我們不斷為孩子們提供一些安全的挑戰型游戲材料：如自制的板凳、人字梯、廢舊輪胎、竹梯、活力車、鐵環等，我們鼓勵幼兒在游戲時根據需要進行創造性地組合，充分發揮孩子們的智慧，使游戲更富有挑戰性。

保證孩子們每天1小時的自主游戲活動時間，讓幼兒自主選擇游戲內容，真正做到了把游戲還給孩子。比如“沙土區”，促進了動手能力發展，激發了孩子的想象力和創造力，并且在玩的過程中學會了合作。

這些戶外活動的創建意在培養身心健康、興趣廣泛、不怕困難、富有創新精神和創新能力的新型幼兒，為孩子們的終身發展奠定堅實的基礎。

時間真快，歷經兩個星期的運動會準備和比賽畫上了圓滿的句號，仿佛眼前還是老師和孩子們在運動場上嚴格練習、互相切磋運動技巧的身影，一晃，我們順利完成了簡單又不失隆重的運動會。感謝在座的所有領導和老師對本次運動會的支持和幫助，感謝所有的孩子在老師的引導和帶領下，熱情參與了本次運動會設置的項目，現將活動作簡單分析和整理。

一、注重比賽項目規則的落實。

本次運動會，每個年齡段均設置了兩個集體項目和兩個單項項目，借鑒以往運動會進行過程中總是會有規則的不明確和不清楚，本次在制定計劃的時候我考慮得比較多，也盡量設置得更清楚。綜觀整個過程，除小班的集體項目恐龍運蛋上有點疑義并在老師們的幫助下，及時消除外，其他項目的比賽，每個班級都能按照預設的規則進行練習和比賽，無違規現象出現，基本體現了比賽的公正和公平。

二、裁判落實到位，保障運動會的順利進行。

在召開運動會前，我在朱紅葉阿姨的幫助下，制作了裁判證，并在沈雁老師的提示下，召開了專門的'裁判和工作人員會議，請領導和各年齡段教研組長來擔任裁判，負責集體和單項項目規則的實施和督促，將運動會內容具體化和責任到人。因為分工到人、落實明確，在比賽過程中，尤其是集體項目正式比賽時，基本上班級老師都能退場，由起點和終點裁判負責，清晰明了，秩序井然，保障了運動會的順利進行。

三、陽光體育，注重鍛煉和練習，成績喜人。

小二班在兩個集體項目和兩個單項項目比賽中均名列年級組第一，還有其他很多班級都獲得了第一名、第二名等不同等次的好成績。這與其說是在短時間里，教師引領和指導幼兒不斷加強練習獲得的成功和收獲，不如說，在我們的日常教育中，我們注重了幼兒的晨間鍛煉，在不斷的鍛煉中提高活動的有效性。在這里，對所有支持和引領幼兒陽光體育和鍛煉的老師表示深深的感謝，因為注重了鍛煉，讓我們看到了比賽場地上孩子們的勇敢和自信，堅持到底就是勝利的陽光體育精神。也讓我們以此次運動會為良好的開端，繼續抓好孩子們的晨間鍛煉，讓更多的孩子參與陽光體育。

四、簡約而不失隆重。

以往的運動會，我們有的是和家長攜手的，有的是主題運動會，所以每次都會安排一些節目欣賞和儀式。這一次，我們遵循的是簡約原則，安排的時間為半天。在半天里，要完成集體項目和單項項目的比賽，時間是緊張的，但因為有領導和老師的相互支持和配合、相互提醒，我們的運動會從8：30到11點，兩個半小時的時間順利完成了六項集體項目和六項單項項目的比賽，還有各班運動會口號的響亮亮相等，正好和預計的時間相吻合。分析成功，這自然歸功于班級老師對參賽幼兒的有序組織，哪些幼兒參加什么項目，早已了如指掌，即使有幼兒需要重復運動項目，也很快調整，以最快的速度帶到場地上，指導幼兒融入比賽、回憶規則、掌握比賽方法。一個項目接著一個項目，減少了等待的時間，增加了運動會比賽的濃烈氛圍。

五、關于設獎。

以往運動會中，我們會結合比賽總分取年級組前兩名或者前一名為優勝班級，本次運動會中大班組四個班級的成績非常友好，總分都為10分。所以我們改變以往的設獎方法，每個項目取前第一名和第二名，并頒發獎狀。另外，本次運動會中，小三班老師和孩子在運動會中團結合作，不計較墊子長短，堅持到底等，特別評為道德風尚獎。

一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區教體局倡導的全區幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協調的發展，促進幼兒體、智、德、美全面發展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

二、工作重點與措施。

(一)加強領導注重投入。

結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。

(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。

加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應急預案，避免和防范意外事故發生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發展。

(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發展。

1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發展。活動場地設置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協調發展。

2、教師要合理規范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。

3、開展豐富多彩的戶外體育游戲活動。根據幼兒的身心發展規律，在不同年齡段班級開展適合幼兒年齡特點的傳統民間游戲活動，培養幼兒參加體育活動的興趣。如：丟手絹、打沙包，踩高蹺，跳皮筋，鉆山洞，開火車，老鷹捉小雞等傳統民間游戲，培養幼兒參加體育活動的興趣，提高幼兒對環境的適應能力以及堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作的態度。注重發展幼兒體育運動的興趣和特長，提高幼兒的操作及自控能力。

4、定期邀請解放軍戰士來園以游戲的形式組織幼兒進行隊列隊形訓練，學習簡單的擒拿格斗技能，大班幼兒學習馬步練習，正踢腿練習，馬步出拳練習，弓步練習。培養幼兒抗干擾能力以及幼兒動作的協調性和平衡性。

5、每周四下午全園以班級為單位，開展民間傳統性游戲活動，集體觀摩講評。

6、春秋兩季開展遠足活動，促進幼兒體能發展。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇二十

20xx年x月x日下午，我園大班年級組按計劃舉行了別開生面的“水果拼盤”親子活動。家長們自帶水果和工具，愉快地進行著水果拼盤。家長和孩子將各種時令水果進行有機的組合，再配合精彩的刀工技術、設計造型，他們忙得不亦樂乎;而小朋友們時而品嘗，時而幫忙，時而和爸爸媽媽們說幾句悄悄話，時而又開懷大笑。在各自家長的指導下，他們用西瓜、香蕉、荔枝、蘋果、櫻桃、火龍果等原料，變幻出造型各異的水果拼盤。

本次活動從整體來說，達到了我們理想中的效果，并得到了廣大家長的支持。這是一次非常有意義的親子活動，其中蘊含了豐富的教育價值，既能豐富孩子們的經驗，又能增進家人與孩子間的感情，同時也讓家長們體會到了創作與成功的樂趣。

《綱要》中所說：“既符合幼兒的現實需要，又有利于其長遠的發展;既貼近幼兒的生活，選擇感興趣的事物和問題，又有助于拓展幼兒的經驗和視野。”因此，這個活動來源于生活，又能服務于幼兒的生活。水果是幼兒極其喜歡的食物，讓幼兒觀察它們的外形特征，知道水果還有其他的吃法，通過制作水果拼盤一來引起幼兒的興趣，二來培養了他們的動手操作能力。為他們創設一個寬松的環境，在有趣、生活化的情境中學到的知識和經驗，也增進了他們親子間的感情,所以孩子們比較喜歡，這樣的活動就具有生命力的，也讓每一位幼兒都能得到良好的發展。應該說這是一次十分愉快的活動，一切都是孩子感興趣的，融科學社會藝術為一體，沒有刻意雕刻的痕跡，孩子們在一個有趣的、生活化的情境中積極主動的動手動腦，發揮了極大的自主性和創造性，有的幼兒的想象力和創造力都超出了我的預測，幼兒的合作意識也增強了。但是在活動中，可能很多家長都覺得這個孩子不會做或者是為了怕孩子影響作品的美觀，所以很少提供給孩子動手的機會，也就讓很多孩子失去了一次的動手學習的機會。

而且在活動后期的成果展示環節，其實應該也是整個活動的亮點和主體部分，如果按照我的構想應該是作品陳列后，有組織的引導家長和孩子仔細的欣賞每一個大家用心做出來的作品，每一個作品都是一個藝術品，可以讓孩子欣賞色彩、造型，同時也可以讓小朋友說說這個作品使用哪些水果做出來的，如果是自己班級的還可以說說是誰的作品，這樣當孩子能夠把這個作品視作一件藝術品的時候來欣賞的時候，可能就不會急于把他消滅掉了，也會更加珍惜自己和家人的勞動成果，當時我們花了很多功夫做出來的水果拼盤卻沒有花很多的功夫去欣賞，也讓我們家長和孩子們失去了一次美的享受和充分體驗成功的機會，我們可以讓孩子去欣賞去選擇他們最喜歡的作品，這對孩子來說也是一次很好的藝術教育。

本次活動還有一些不足。

1、由于受客觀條件的限制，在活動的開展中，我們也遇到了一些難題。例如：活動場地的限制，由于家長和幼兒人數太多，場地較擁擠，操作起來很不方便。在今后活動的開展中，我們會事先設想好所有的可以利用的空間，使活動的開展更為有效。

2、活動組織過程中，欠缺對一些環節中的細節的考慮。在制作水果拼盤這一環節只是結合圖片，從造型、顏色、水果拼盤按什么樣的規律來對孩子進行簡單的滲透，沒有讓孩子真正理解怎樣通過色彩、造型的改變來拼盤。

3、在活動中忽略良好衛生習慣的培養，對于這一點我認為在教師指導的過程中要重視整合各方面有利的教育因素，積極探索教與學的切入點。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇二十一

將保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位，進一步引導幼兒參與體育活動的興趣，鍛煉幼兒體質，推動“陽光體育運動”，深化“陽光體育運動”研究，落實“陽光體育運動”在大班年級的開展。

二、組織領導。

積極貫徹落實《規程》精神，在保證每天一小時體育活動時間的基礎上，選擇合適的內容、材料，不斷優化幼兒園體育活動，進一步提高對開展幼兒體育活動重要性的認識，真正促進幼兒身心的全面的發展。

三、活動原則。

1.安全性原則。

教師在體育活動的設計、組織過程中應強化安全第一的觀念。力求事先準備工作想得周到一些，以便防患于未然。為確保安全，必須在所有的游戲道具的使用和裝備上考慮周全，使之在任何條件下都安全無虞。比如，整個的游戲空間、場所、環境沒有任何尖銳的棱角和堅硬的器具，不會產生撞擊情況，不會因摔跤而造成傷害等等。

2.身體全面鍛煉原則。

幼兒參與體育活動形式和內容應該是多樣化和綜合化的，對各項體育活動加以科學的整合與綜合，避免形態指標上出現不對稱、技術技能上表現不穩定、基本動作和身體素質上達不到全面的發展。

3.動靜交替原則。

在幼兒體育活動中，教師要注意幼兒參與體育活動與休息適當交替，做到一日生活的動靜交替和一次體育活動的動靜交替，使幼兒在活動以后經過一段時間的休息，身體的機能狀態及時地得到恢復，達到并超過以前的身體狀態。

4.發展性原則。

幼兒體育活動的指導必須把著眼點放在促進幼兒身心各方面的和諧發展和素質的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手，了解每個幼兒的發展需要，根據每個幼兒發展的不同特點，因人施教，促進每個幼兒在不同水平上得到充分的發展。

5.發揮教師主導作用與幼兒主動性相結合的原則。

因根據幼兒的發展需要、計劃、組織幼兒的體育活動，為幼兒提供良好的教育環境，激發、引導幼兒主動與環境相互作用。

四、活動內容與安排。

活動一：蜘蛛繩。

適合年級：大班。

活動時間：30分鐘。

教材準備。

繩八條，教學用錄音帶一卷，教學用錄音機一臺。

教學研究。

1.訓練幼兒四肢敏捷性與協調性。

2.在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發育。

教學重點。

1.幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應性。

2.幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。

3.幼兒正確的了解游戲規則及如何在游戲中遵守秩序。

4.幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。

1.蜘蛛繩成圓形攤開來放置地上，將每一條線都拉直，再將全班人數分成八組，站至八條繩子后，音樂一放下后，第一個小朋友雙手張開平放，走在繩子上至終點后要彎下身碰繩結，才可以再走回起點，下一個小朋友要幫忙先用腳踩住線(不可讓線松掉)，每位小朋友以來回的方式進行，完后至隊伍后排隊。

2.在一旁的小朋友可幫隊友歡呼加油，第一次不要求小朋友須走在繩子上，第二次即須嚴格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比賽以確實達到老師要求為主，老師可在旁指導與協助，讓小朋友順利進行，正確地完成此游戲。

3.先以直走前進的方式練習，然后再以側走的方式進行競賽，看哪一組的小朋友可獲得優勝。

活動二：好玩的輪胎。

適合年級：大班。

活動時間：30分鐘。

教材準備：廢輪胎10個，教學用錄音機一卷，教學用錄音機一臺。

教學研究。

1.訓練幼兒四肢敏捷性與協調性。

2.在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發育。

教學重點。

1.輔導幼兒在游戲中訓練身體的柔軟性與平衡感。

2.藉由游戲在團體中學會與同伴互助合作的精神。

3.教導幼兒能遵守游戲中的規則與秩序。

4.訓練幼兒在游戲中能達到雙手并用、眼看四方的游戲方式。

1.將10個輪胎排成圓形，并預留一個適當空隙作為起點及出口，請所有的小朋友沿著出口處排成一直線，以所圍成圓圈的右邊為起點左邊為終點(右去左回)的方向進行游戲。

2.音樂放下后，第一次先讓幼兒以走的方式走一遍，讓小朋友感覺并熟悉一下輪胎的.軟硬度。第二次則將10個輪胎均分為兩個小圓圈，同樣要預留出口。請幼兒模仿小白兔跳躍動作，將雙手放至耳朵兩旁，以雙腳合并跳躍方式依序跳至輪胎中，直到5個輪胎跳完為止。跳完的小朋友請排到隊伍的尾端等候。游戲條件是：不可以踩到輪胎的外圍，踩到外圍的小朋友就算犯規了，須被判出場換下一位小朋友進行游戲，第二位小朋友需等上一個小朋友跳到第3個輪胎后才能出發。第三次請幼兒以單腳起跳的方式進行跳躍動作，先以右腳跳躍，跳到第3個輪胎后換左腳跳躍，直到終點后再排回隊伍，如還有時間可再加上一個循環，直至上課時間終止。

備注。

單腳跳會讓幼兒在體能上感到較疲憊，如果五個輪胎對小朋友比較吃力，可換成三個或四個，中途可休息三分鐘讓幼兒擦汗喝水。

活動三：布的游戲。

適合年級：大班。

活動時間：25分鐘。

教材準備。

約課桌椅大小的布6條、椅子6張、錄音帶、錄音機。

教學研究。

1.以律動的方式來引導幼兒參與運動、并活動全身大肌肉、達到肌肉均衡發展。

2.由團體活動來讓幼兒體認遵守游戲規則的重要性及了解互助合作的意義。

3.由幼兒律動以游戲的方式來啟發幼兒的想象空間、及激發腦部的發育。

教學重點。

1.指導幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應性。

2.輔導幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。

3.教導幼兒正確的了解游戲規則及如何在游戲中遵守秩序。

4.訓練幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。

1.選出14位小朋友出列、先分成二排站好(一排各站七位)，將六塊布攤開，每個小朋友各拉著布的二端，調整好所有小朋友的位置后，要拿布的小朋友都坐在地上、布的高度要剛好放在小朋友的肩膀上處后攤開拉著。

2.將剩下的小朋友排成一直排后，在起點處蹲下，在對面放一張椅子，此時音樂預備，當哨子吹起時就將音樂放下，游戲即開始，讓幼兒學毛毛蟲在布底下爬行、此時拉布的幼兒須將布抖動，幼兒爬行至對面繞著椅子再爬回起點處，以拍掌方式換下一位幼兒進行游戲，直至最后一位小朋友做完為止。

3.當游戲進行至一半時，即將14位小朋友做替換，教師須鼓勵幼兒大聲加油，將游戲中的氣氛拉到最高點。

幼兒園陽光體育活動方案（通用22篇）篇二十二

加深親子依戀之情，培養孩子熱愛自已父母的情感。

小椅5—6把，蒙眼巾5—6條。

幼兒5—6人，蒙眼坐成一排，父母分別走到幼兒面前，主持人說出此人特征，如發式，衣著，由幼兒猜出自已的.爸爸媽媽。

1：猜不著時可以讓幼兒聽被猜人的聲音。

2：猜對時可由父母對孩子做親昵的動作，以表示獎勵。