學習心得的撰寫需要我們深入思考學習的目的和意義，以及如何提高學習的效果。小編為大家整理了一些學習心得的樣例，供大家參考和借鑒。

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇一

必須說實話，在走進nlp課堂之前，對于nlp究竟是什么我并沒有準確的理解，只模糊地認為nlp是一種正向的、積極的心態及思維方式。但短短四天的學習，顛覆了我幾十年來建立的價值觀及舊有的思維模式，我已經全然被nlp的無限魅力所征服。課堂上，景導和陶子老師兩位老師的搭檔相得益彰：景導親和力十足、風趣睿智，讓大家在輕松愉悅的氛圍中更好地體驗和領悟，陶子老師則慈愛、知性，語言簡潔卻充滿力量。兩位老師不僅運用嫻熟的理論和技術來授課，更是用他們全身心來詮釋，來喚醒、帶領大家走向更美好的人生。

第一天，其實我是帶著些許困惑甚至是阻抗來的，我的身體則誠實地響應了我。我的喉嚨發不出聲音來，于是我阻斷了與外界更多的聯系，而有些心安理得地留在自己的小世界里。但兩位老師和小伙伴們給予我的關注與愛護，讓我的心門漸漸開了道縫。當我開始接納身處的這個場域，接納這個場域的能量進入身體，與我自身的能量融合在一起，我的覺知慢慢蘇醒了，細微的變化也隨之開始。覺察就是改變的開始啊！在這樣敞開的基礎上，"肯定和欣賞"的互動也給我了很大的觸動。每個人身上都有閃光點，當我們去關注、去發現、去真心地贊美，愛的能量就會流動起來。

第二天，開始進入信念價值觀的探究與挖掘。在兩位老師的帶領和引導下，我重新審視了我的人生，內在的改變也愈加明顯與深刻起來。"若要求知，必先行動",通過大量的練習，特別是人生五項與平衡輪圈，讓我看到了對自己最重要的原來恰恰是生活中容易被自己所忽略的東西，以往的許多糾結也隨之迎刃而解。原來，就是這么簡單，換框，轉念，重建地圖。

如果說前面兩天是一點一滴的憾動與改變，那么第三天對我而言，就是一次重生與蛻變。在這里，我深深地感恩老師，深深地感恩小伙伴們，給予我的接納和支撐。我聲嘶力竭，泣不成聲，有一股力量卻在內心里慢慢地凝聚起來。海靈格大師說過："所謂的自由只不過是臣服而已，一個人懂得臣服自己的命運，那會是最大的自由。很多人喜歡去追求，追求這個，追求那個，但到頭來結果未必是好的，臣服就是不用去追求，把結果是什么交給比你更大的那個整體力量去做。""對不起，謝謝你，我愛你！"我接納了，我臣服了，我自由了！也因此，真正懂得了什么是愛，明白了怎么樣才是真正地愛自己、愛家人、愛孩子！

經過一夜的休整，第四天當我以充滿活力無比開放地重新回到教室時，所有人都為我巨大的變化而驚喜和祝賀。是的，nlp如此神奇，重新幫我找到了生命的價值與意義，從根本上改變了我的生活。我已經迫不及待地想要讓nlp融入到我的日常生活與工作當中，讓nlp融入我的生命，豐盛我的人生。

而實際上，短短一階四天的學習，nlp已經悄然地進入了我的生活。以往在工作中我遇事比較急燥，經常讓自己疲于奔命，而如今我每天設意愿、列計劃，運用abc法則，工作效率得到很大的提高，更重要的是工作的愉悅感也增加了。而最大的變化是在我的家庭當中。之前經常為了一些小事情對愛人和孩子心生惱怒，可現在我知道我可以有更好的選擇。明白每一種信念背后都有其正面的動機，去關注自己的感受和需求，就能有效地管理好自己情緒，再去關注他人的感受和背后真正的需求。個人的成長也帶動了其他家人乃至整個家庭的成長，愛流動起來了，家庭氛圍越來越溫馨與和諧。

我想，我是何其有幸，遇到了nlp,遇到了景導和陶子老師，有幸結識了一同學習一同成長的小伙伴們，我將懷著無比感恩的心，繼續朝我的卓越人生前進！

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇二

通過新課程改革通識培訓網上一段時間的學習，感覺受益匪淺，在知識、經濟高度發展的今天，沒有知識和能力是不夠的，那么如何推動社會不斷進步，應叢基礎作起，從學生的教育做起，從課改作起。

得到了老師們的高度評價：學習過程中不斷提出問題，分析問題，教學反思，用新課程理念及要求自己評價過去的教學活動實踐，感悟點頗多，目的是提高自己以后的教學實踐能力，使自己的教學活動符合新課程改革的要求標準，使自己的教學更高效。

新課程新在哪？關在"新"上，新課程理念，新課程內容，新教學組織安排，新評價等，知道新課程的特點，更好理解新課程改革。

新課程的特點

（1）教育應為學生的終身發展奠定基礎。

（2）新課改革目標：精選終身學習必備的基礎內容，增強與社會進步、科技發展、學生經驗的聯系，拓展視野，引導創新與實踐。培養學生具有強健的.體魄、頑強的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨立生活的能力、職業意識、創業精神和人生規劃能力；正確認識自己，尊重他人，學會交流與合作，具有團隊精神，理解文化的多樣性，初步面向世界的視野和與其他國家、民族交往的能力。

（3）結構創新：課程中所有學生在同樣的時間內，同樣的進度、學習同樣的內容，還要求達到同樣的標準的做法，為最大限度地促進學生個性發展，滿足學生多樣化的需求。

（4）新課程的實施：立足的角度，具體落實新課標，借鑒的經驗，在新課改的實施過程中，要注意學生的知、情、意的全面發展；不僅要關注學生的知識技能的發展，同時要兼顧其情感、態度、價值觀等方面的培養。在學與教的關系上，強調學的核心地位，教師的教是為促進學生的學，教服務于學。在教育教學活動中應當尊重學生的差異，強調教學中要根據學生的不同特點進行針對性的教育。

新課改教學實施中要體現出尊重和滿足不同學生的需要，運用多種教學方式和手段，引導學生積極主動地學習，掌握最基本的知識和技能，形成積極的情感態度和正確的價值觀，為學生的終身發展奠定基礎。

（5）新課程的評價

結合教師與學生評價及學生間相互評價，結合書面考試、口頭表達、課堂提問、平時作業等評價形式，使學生能及時了解到自己的進步程度。完善的評價方式的運用就能促進學生自覺開展自主學習，與其他學生進行心靈的溝通，學習上進行朋友式的合作交流，有利于學生對生活充滿樂趣，對學習的充滿興趣。

我通過學習獲得的認識和具體方面的體會，新課程為學生提供了自主學習，合作學習，探究學習的平臺，更有助于學生大眾全面學習，終身學習。通過新課程的通識培訓學習，使我對新課程的性質、基本理念、設計思路、課程目標有了全面的了解，明確了新課程改革的目標和方向。但要完全適應新課程的教學，不論是從知識上還是技能上都需要不斷地學習完善，我們在新課程的實驗之路上任重而道遠。

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇三

馬來半島的最南端、柔佛海峽的南岸坐落著一個不大的島嶼，公元1324年左右，蘇門答臘的室利佛逝王國王子乘船到達此島，王子在島上一條河流的河口無意中發現一頭動物形若獅子，于是把這座小島取名singapura--獅城。歲月流逝，斗轉星移。如今，“獅城”新加坡是全球最為富裕的國家及亞洲最重要的金融、服務和航運中心之一，世界第四大金融中心。

赴新加坡學習，親身感受新加坡發達的經濟與現代化的城市建設，受益匪淺，所獲良多。

一、居安思危，在憂患意識中搏生存。

新加坡國土面積狹小，可謂彈丸之國，資源嚴重匱乏，連日常飲用的淡水都需進口。新加坡位于北緯1°18′，東經103°51′，毗鄰馬六甲海峽南口，北接狹窄的柔佛海峽，重要的地理位置大有“兵家必爭之地”的味道，地緣政治關系十分復雜。嚴峻的自然環境與政治形勢使新加坡自建國之初便充滿了危機意識、生存意識和憂患意識，清醒地認識到不懈地努力與更多的付出對于新加坡自身發展的重要性。多年以來，雖然新加坡在各項事業的發展上已然取得舉世矚目的成就，但新加坡政府仍然通過各種渠道在國民中牢固樹立憂患意識，克服自身環境的制約，不斷開拓進取，共同促進國家的進一步發展。冷靜低調、謙虛謹慎，沒有絲毫的懈怠，更沒有絲毫偷懶。強烈的危機意識、憂患意識成為促進新加坡持續繁榮與發展的核心因素，是新加坡的立國之本、民族之魂。

孟子有云:“生于憂患，死于安樂”。憂患意識之于企業來說同樣至關重要。公司走了的輝煌十年發展歷程，篳路藍縷、披荊斬棘，艱難困苦、玉汝于成。近年來，面對復雜多變的市場環境，公司冷靜研判，積極應對，主動作為，各項經營管理工作取得了明顯成效。但在取得顯著成績的同時仍需不忘發展之路，仍應看到發展能力不足，信托產品品種單一;信托產品的附加值不高;創新課題進展緩慢等在公司經營管理中主要存在的問題。既清楚意識到在發展中取得的進步又冷靜丈量出我們與最優秀同行之間的距離與差距。時刻以憂患意識鞭策自己，在強手如云、競爭激烈的金融市場中立于不敗之地。

二、著眼長遠、主動作為的創新意識。

新加坡自建國伊始至今，經濟發展經歷了勞動密集型產業、經濟密集型產業、資本密集型產業、科技密集型產業。進入21世紀后，新加坡不斷調整經濟結構，加強創新密集產業領域的研發，使創新逐漸成為經濟發展的一項重要支柱，實現了持續發展，在發展中“搶占”先機。新加坡總理李顯龍也曾代表政府作出承諾，20xx年至20xx年，新加坡政府將把國內生產總值的1%，也就是相當于161億新元投入到研究、創新與創業領域。

創新，是一個企業實現可持續發展的根本，面對未來的必備動力。當前，公司面臨在快速發展中創新課題進展緩慢，創新人才力量儲備不足等問題。問題需要面對，問題等待解決。將創新的觀念滲入工作的點滴之中，結合實際，不懼挑戰。創新，是一個企業積極向前發展的不竭動力，是一個企業蓬勃向上的力量之源。孜孜以求新，讓最先進的技術、思維方法為我所用，用最前沿的思想武裝自己，善于分析與接受新生事物，努力做到“茍日新，月日新，日日新”。

三、“嚴刑峻法”，確保社會積極平穩發展鋒利寶劍。

新加坡是一個法治國家，嚴格遵守“法、理、情”，沒有任何團體與個人可以干預法律。嚴峻的法律從另一個角度確保了新加坡文明程度的快速提升與社會安定，確保社會積極平穩發展的又一利器。

“依法合規、穩健經營、科學發展”是公司的經營理念。以遵守相關法律法規和公司規章制度維護經營穩健，以穩健的經營成果促進公司科學發展，相輔相成，相持相依。在業務發展中，我們要堅定不移地按照公司制定的四個業務操作指引開展相關工作，牢固制度意識，強化風險觀念。以制度維穩健，用穩健促發展。

“他山之石，可以攻玉”。新加坡的發展道路與經驗帶給我們很多啟示，啟迪我們的思維，開拓我們的視野。經驗服務于發展，學習服務于未來。我們要在借鑒中鞭策自己，在學習中定位自我。“三人行，必有我師焉”。取他人之長補己之短，團結一致，奮勇向前，用智慧與汗水走出一條適合公司又好又快的可持續發展道路。

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇四

也許xx年對我們這群孩子很不平凡，因為從此我們擺脫了高考的壓力，飛出了父母的羽翼，開始了我們的大學生活。在大學里我們自由，輕松，我們活的很自得。但在這種環境中我們也會對今后的路該怎么走而惆悵，對所學專業不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在幾個月的專業課程學習后，我的心境豁然開朗了，也許大一對我來說就是一個過渡的過程，我們現在的專業課不在是高考的那種應試了，大學我們需要的是一種質的提升，我們需要從江湖派華麗蛻變為學院風格。

談到我大學的第一次專業課，應該是讓我印象很是深刻。老師讓我們默寫自己擅長的素描，內容不限。我卻在寫生，老師就教育我們應該誠實，讓我深深認識到學藝先做人呀。在接下來的素描學習中我深刻的認識到：素描它是一切造型藝術的之母。是繪畫藝術的基礎表現，也是美術基礎教學中的一種手段和教學效果。同時，優秀的素描作品也應該是一種藝術永恒，它有著自己的思想、時代的脈搏和情感體驗。素描可以使我更加熱愛自然，了解自然，素描的學習對象就是自然中的物體。

在與自然面對面的觀照中，我會發現這些平凡的物體充滿了有機的運動和神奇的秩序。還有使它使我更加熱愛生活。素描訓練了我們的'大腦和眼睛，使我重新認識了生活的價值，你可以將身邊普普通通的物品，通過你的手，變成一幅與他人不同的藝術作品。而且通過繪畫這些普普通通的作品，我們可以對生活中的一些細節有了更好了解。

在學習素描這門課程時，我了解了透視這個概念，以前我是根本不知道，原來在畫中一條路它會慢慢的變小變窄，我覺得這個真的很神奇，所以有一段時間，我的電腦桌面就是一張畫，畫中有一條路是主體，它向著遠方慢慢的延伸，最后消失成一點。在生活中路明明是一平行的線，在畫中怎么會這樣呢，學習透視這個概念，我才知道為何會這樣，同時我覺得繪畫真是一門神奇的藝術。讓我還了解到習作的優劣還取決于觀察事物的深度和知識面的廣度，取決于藝術修養和技術水平的高低。

因此，"畫外功夫"要正確引導，多掌握一些課外知識，如：文學、美學、歷史等方面的知識，使他們多了解不同素描流派產生和發展的過程，以及它們的主張和特點。這樣能夠使擴大知識面，開擴眼界，有助于提高繪畫水平在基礎未打好之時，對于那種專門追求風格、流派的做法，加以引導和糾正。要認識到：沒有渾厚的基本功作基礎，單純地去追求某些風格、流派的做法是有害無益的。因為不僅要具備照著物象摹寫的能力，更重要的是要培養自己的理解、記憶和想象能力。

這樣，才能真正具備全面的造型能力。調整修改應本著整體的原則，反復分析研究，反復比較，理解形與神的關系。要用第一眼看到物象時那種新鮮強烈的感覺來檢查畫面效果，找出畫面與物象之間的差距，檢查物象與物象之間的組織結構、形體比例是否準確，質量、空間關系是否恰當，主次虛實是否有序。這些因素的調整，主要是想通過反復的校對和比較，能夠更深入地研究對象和表現對象。這里所講的“表現”是說：在素描訓練時，應當要用對物象深入的形容和新的發現來不斷地激起表現的愿望，激起類似創作的激情。

素描訓練，不僅是描摹現象，而且是藝術地再現。所畫的那部分不僅是物象的一部分，也是構成畫面的有機組成部分。不僅要看這部分是否畫對了，而且還要看它是否有表現力。要求表現就是要講究線條，講究黑、白、灰，講究概括，講究畫面的構成和組織，要力求形神兼備，要像寫文章那樣講究文采，像戲劇那樣講究韻味。要通過表現使素描基本功成一個半月的素描學習結束，通過這次素描的學習，我對素描從一無所知到深入了解而進一步深入的認識。

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇五

學習經驗體會是指個人在學習過程中的切身感受，對感悟出來的經驗加以總結和沉淀，找出規律，用以指導自己或他人今后的學習。以下要學習吧小編整理個人學習。

怎么寫，希望對你有所幫助。

長了這么大，大部分時間是在學校度過的，說起學習，雖然不是很優秀，倒還說得過去。在我的記憶中，成績總是在上中等，這并不是說我比別人聰明，而是我在上課認真聽的基礎上，堅持“以書為本”，認真搞好自己的學習。這里的“書”是特指教科書。

首先，以書為本，就是通讀書本。教員講課是以教材為基礎，而教材的編寫，則是以大綱要求為基準的，需要學生掌握的知識，書本上都已攮括。所以，要想學習好，就要通讀書本。通讀不是泛泛地讀。有的同志象老和尚念經似的，倒是把書讀了幾遍，可一點印象也沒有。我讀書時則不那樣，主要有三種方法。一是帶著“腦袋”去讀。你可能感到驚訝，難道我的“腦袋”不是隨身攜帶嗎?大家知道，人腦的主要功能之一，就是思維。所謂帶著“腦袋”去讀，就是在讀書時要有思維，善于思考書本上的每一個字、每一句話，專家們在編教材時，都是非常注重用詞造句的，寫在書上，就有它的一定道理。我在讀書時，喜歡推敲，直至弄懂其含義，乃至用意。二是帶著好奇去讀。尤其是在預習時，好奇很重要。對沒有學過的新知識，我對它總有一種好奇感，迫切想了解它。所以，在讀書時，我就更注重發現其中的新的知識點，哪些東西是老師以前沒有講過的，哪些是以前接觸過的，它們之間有無異同，帶著這種對新知識的好奇，通讀起來格外仔細。三是帶著喜悅去讀。在課后復習中，通讀書本更顯重要。通過學習，掌握了許多新的知識，做到了日有所悟，心里邊自然很高興。此時，我再回過頭來，重新通讀書本，此刻心情是愉快的，對知識的鞏固和領會都是十分敏捷的。因為，好的心情對于完成某種事情是很重要的。

其次，以書為本，就要提煉書本。人常講，學習是一個過程，起初厚厚的一本書，學完之后要變成自己的東西，就變成了薄薄的一本“心中的書”。學完每一科，我都要對整個學習過程進行回顧，回顧也是以書本為基礎的。回顧的過程，在我看來，也就是提煉書本的過程，一本書很厚，能都回想起來，也不是件容易的事，甚至是不可能的事，我在實際學習過程中，就是堅持提煉，主要是提煉觀點、要點和難點。提煉觀點，有助于我把握全書的內容，觀點提煉準了，就抓住了實質，找到了要點。而要點掌握準了，就把握了基本問題，我在學習過程中，很注重提煉要點，因為要點大部分都是教員講過的東西，都是書本的精華，要點把握住了，就達到了提煉書本這一目的。提煉難點。無論哪一學科，都有一定的難點。在學習中，提煉出難點，更利于自己對知識的掌握，我在平時的學習中，碰到一些難點，有些經過老師的講解，不再成為難點，而有些當時弄明白了，時間長了，又有些模糊，這就需要不斷地提煉出難點。難點很多，涉及到科學的難點比比皆是，我們不可能都把握，但有一點，是我學習內容中的難點，就一定要提煉出，這就要求以書為本，主要把握教材上的。課外升華的難點，雖然掌握也非常重要，但隨著我學習的不斷深入，會陸續學到的，所以，在提煉書本時，我始終注意做到以書為本。

最后，以書為本，就要突破書本。書本是教材，是學習的依據，但不是說書本是完美無缺的，我在學習中，就是堅持以書為本，但更注意突破書本，掌握書本外的一些知識，使自己涉足更廣闊的領域。這里有個前提，必須是以書為本，比如我們學習政工寫作學，書本上的知識可以說是我們學習的范疇，因為寫作是一個大的領域，我在掌握了政工寫作是政治性寫作、工作型、受命類、制作式寫作以后，自然而然地想到了一些政工寫作領域以外的文體寫作，這樣，在學習中，以書為本，通過聯想相關知識，有意識地突破書本，了解一些相關內容，也有利于掌握書本上的知識。平時，我充分利用圖書館、報紙、雜志了解了許多知識，并將說、寫、做結合起來，促進了我的學習。

以上只是我在學習中的一點體會，做得很不夠，對別人不一定適合，因為學習的方法多種多樣，因人而異。在以后的學習工作中，我會不斷地虛心向他人學習，提高自己的水平，為部隊的現代化建設多做貢獻。

一、更加明確了一堂好課的標準。

如今倡導自主、合作、探究性地進行，這種學習方式非常好。由于學生自主、合作、探究性地進行學習而導致課堂教學進度放慢，但是，我認為表面上看上去進度慢了，教學任務似乎沒有很好地按時完成，但從學生的學習的實際效果來看，這種“慢”還是有效果的。除了學生對材料的感知和領悟得到了落實之外，學生的好奇心、求知欲得到了很好的愛護，學生學習的主動意識、進取精神以及合作精神都得到了充分的激發和增強。以前那種老師只顧講解，不管學生有沒有自己的體會和感悟，有沒有學習的興趣和進取心，教學進度雖然掌握得很好，但教學的實際效果是可以想見的。好課的標準歸結如下：

1.看教學目標的制定。首先是一節課的教學目標，并且是小學課程的教學目標要體現年段教學目標。

2.看教學內容。是不是僅僅把課文當成了教學內容，要憑借課文這個例子找好三個點來培養孩子聽說讀寫的能力。

3.看教與學的過程。看學生課堂上是否生動活潑的學，包括恰當有效的合作學習;老師的作用就是導學，看指導是否真正落實到學生的學上。

4.看教學效率，是否做到省時高效。

如果在課堂教學中做到了以上幾點，那么就具備了一堂好課的條件。

二、培養情感。激發學生的學習興趣。

教育家夏丐尊說過:“沒有愛就沒有教育”。教育沒有了情感，就成了無源之水。教師對學生真摯的愛是我們感染學生的情感魅力。教師只有熱愛學生，才能提高學生的學習愛好。在課堂上，教師從自己的舉手投足向學生傳遞關愛、信任、期望等信息。以情激趣，多表揚，少批評;多鼓勵，少指責。如學生回答錯了問題，要鼓勵學生，讓學生通過成功的體驗，提起學習的愛好。

三、關愛學生。關注每一個學生成長。

教育事業就是愛的事業，沒有愛就不會有教育。作為一名教師，讓我更深刻領會了關愛每一個學生，在生活上關心學生，在學習上幫助學生的重要性，讓學生在感受愛的過程中，理解愛，學會愛。其實，每一個學生都是好學生，他們身上有不同的閃光點，只是有的沒被發現。這就需要我們教師在平時的工作中細心，善于捕捉學生的閃光點，夸獎學生，激勵每一個學生上進，賞識每一個學生的才華，讓每一個學生積極參與，期待每一個學生獲得成功。我常常把更多的愛，傾注在那些后進學生的身上，傾注在那些需要幫助的學生身上。以平等的心靈善待學生，用愛的情懷關注學生，這是一股巨大的教育力量，它比任何高明理論的說教都有效。把這種情懷融入平實的生活，把學生的進步當作自己的成功，用坦誠的相待詮釋幸福的內涵。

我非常清楚“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。要想成為一名合格的語文教師，就要努力提高自身素質，理論水平，教育科研能力和課堂教學能力等。而這一切，也是我不足和欠缺的。通過今天的學習，我明白了，沒有深厚的積淀，沒有長期的浸沉，何來“腹有詩書氣自華”，何來縱橫捭闔，駕輕就熟。總之，這個暑期的語文培訓，猶如為我打開了一扇窗，使我在一次次的感悟中豁然開朗，使我不僅得到了不少教學上的啟迪，更感受到了大師們的人格魅力和理想追求，讓我們意識到一名合格的教師應是永不枯竭的河海，應有廣闊的知識，飽滿的熱情，橫溢的才華。

學習態度對學習效果的影響作用，已被許多實驗研究所證明。心理學家麥獨孤和史密斯(douqai和)早在1920xx年就在一項實驗中發現，積極的學習態度對學習速度有促進作用。1952年卡利(carry)在總結一項實驗研究時指出，男女大學生對解決問題不同的態度，直接影響解決問題的效果。

我國心理學工作者近些年來曾對小學生的學習問題進行了實驗研究。研究結果表明，學生的學習態度不僅直接影響學習行為，而且還直接影響著學習成績。那些喜歡學習，認為學習很有意義的小學生，上課注意聽講，按時完成作業，學習成績優良。相反，而那些對學習不感興趣，認為學習無用的學生，課堂行為問題多，學習成績也差。

據上述研究結果可見，學生學習態度的好壞與其學習效果密切相關。在學校情境里，如果其它條件基本相等，學習態度好的學生，其學習效果總是遠勝于學習態度差的。所以，學習態度必須端正!

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇六

八月二十四日至二十八日，我校組織全體教師進行暑期學習，學習內容包括學習最美教師張麗莉的感人事跡，學習有關教師的法律法規等等，學習的形式豐富多樣，包括集體學習，個人學習，教研組內學習，組內討論等等。通過學習，讓我對教師這個稱呼再一次有了更為深刻的理解，也讓我找到了自己與最美教師張麗莉的差距，我一定要向她學習，努力做一名優秀的，人民滿意的人民教師。體會如下：

一、學習她臨危不懼、舍己救人的高尚情操。張麗莉同志面對生死考驗，把生的希望留給別人，毫不猶豫，奮不顧身救助學生。她用高尚的道德情操弘揚了中華民族的傳統美德，用英雄的壯舉詮釋了人民教師的光榮稱號，是當代優秀青年的杰出代表。我們要認真學習她的高尚情操，始終保持良好的精神狀態和昂揚的斗志，全身心地投入到偉大的教育事業中去。

二、學習她愛崗敬業、教書育人的崇高職業精神。張麗莉同志參加工作以來，用她的全部熱情和勤奮進取鋪設了無悔的從教之路。她虛心向老教師學習，在師傅課堂上聚精會神，一直堅持聽課5年，事發當天還連續聽課兩節，聽課學習成了她的一種習慣。她承擔兩個班的教學任務，盡職盡責，兢兢業業。她把每個孩子的健康成長放在心上，一視同仁，寧可放棄休息時間也不愿放棄一個孩子。在初三一次考試中，王睿同學的語文成績很不理想，心情不好，她擦去孩子的淚水，像媽媽似地說：“孩子，再哭我會心疼的。來，老師幫你分析原因，咱們一起努力把成績提上來。”一席話，讓孩子心中的悲傷全部融化在這溫暖中，變成了向上的動力。她用自己的行動詮釋著為師者對職業的熱愛，學生收獲的不僅僅是知識，更是一份情感、一份無私、一份熱愛。我們要學習他的崇高思想，牢記使命，忠于人民的教育事業，樹立高尚的職業道德，不斷提高教書育人本領。

三、學習她關愛學生、無私奉獻的高尚師德。張麗莉同志母親十多年前就去世了，爸爸一個人撫養她讀完大學，家庭經濟狀況并不寬裕，但她連續三年每月從微薄的工資中拿出一部分錢資助貧困學生。由于學校維修，初三學生搬到第四中學，離家遠的孩子很多，有些孩子來不及吃早飯，她就自己出錢買一些餅干放到班級。學生生病了，她買營養品去看望；學生過生日，她在黑板上寫上祝福的話；夏天天熱，她在地上撒水為學生送來清涼；冬天天冷，她用電水壺燒水給學生送來溫暖；體育課下大雨，她把自己的傘和衣服讓給學生；家長會天氣熱，她自己掏錢給每位家長買冰棍；放學時學生等不到家長，她主動打車送孩子回家。正是這種愛心，這種責任感，熔鑄了師魂的真諦。我們要學習她高尚的師德，恪盡職守，甘為人梯，關心每一名學生的成長進步，努力培養德、智、體、美全面發展的社會主義建設者和接班人。

四、學習她勤奮向上、追求卓越的崇高職業理想。張麗莉同志的座右銘是“要么不做，要做就做到最好”。她經常在網上進行教育教學交流互動，積極參加市、區、校的教學教研活動，還自己出資購買了大量的學習資料，專業水平得到了較快的提高。在年輕的班主任當中，她是最讓家長信服的好朋友、領導放心的好同志、學生喜歡的好教師。她用執著的熱情收獲了累累碩果，多次被評為學校優秀教師。她工作像“拼命三郎”，每天早來晚走，經常帶病工作。我們要學習她勤奮進取的精神，加強學習，爭創一流，不斷提高綜合素質和業務水平。

學校是教師教書的場所，同時也是育人的場所，教師的一言一行，一舉一動對學生都有一定的指導意義。我決心以“最美教師”為榜樣，她的責任心充分體現了對學生盡心、對工作盡職、對社會盡責的態度，以滿腔的熱情全身心的投入工作，踏踏實實的做事，兢兢業業的工作，在平凡的崗位上做出不平凡的業績。

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇七

本學期初，我懷著一股激動的熱情選報了藝術陶瓷制作與鑒賞這門選修課。起初，我是被陶瓷美麗的花色、外形，神秘的秞色及精細的做工所深深吸引，但是真正對于陶瓷有關的知識卻相知甚少。然而，通過學習這門課之后，我對中國陶瓷的發展史、陶瓷的分類，鑒賞，制作工藝以及對中國燦爛悠久的陶瓷文化文化都有了更深層次的了解，讓我更加深深喜愛上了中國陶瓷，并為中國有如此獨一無二的文化而深感自豪。

相信每個人素來都會對陶瓷有一種莫名的喜愛。起初，我喜歡陶瓷是因為其年代久遠，優美造型，還有它們所承載的古老的華夏文化，當然，還有其高昂的價值!我覺得它們不同于其他的古代文物，它們就像美麗的淑女或英俊的紳士，散發著高貴的氣息。現在所保存的古代陶瓷有明清的紫砂，有聞名于世的元代青花，也有珍貴無比的宋五大官窯瓷器，有盛唐的三彩，有漢魏的陶俑，有數量巨大的秦兵馬俑，更驚人的是還有史前古陶。面對這些經歷無數風雨的看似那么嬌貴脆弱的古代陶瓷，讓我怎么能不驚嘆其年代之久遠!看那色彩斑斕的唐三彩，看那素面朝天的越窯瓷，看那典雅寧靜的青花瓷讓我怎能不贊嘆其造型之優美!每一件陶瓷都體現了她當時所處的環境，都表現了時代的文化，古老而漫長的華夏文化多少在陶與瓷的身上有所刻畫!貨幣價值更不用說，一件元代“鬼谷下山”青花大罐拍得2。3億人民幣的天價，不能不使我這樣的外行人瞠目結舌!然而，這些只能說是對陶瓷的淺顯的認識，還只是美麗姑娘的外表，最多加上其身世!而對其內在的品質一無所知!

從開始的一無所知，到現在對陶瓷有了大致的了解。在課堂上，通過老師侃侃的話語，一件件各個歷史時期的陶瓷穿過漫長的歷史褪下了神秘的面紗，望著那一件件精美絕倫的瓷器，我不禁驚嘆我國古代勞動人民的智慧，同時竟有一種時空錯亂的感覺。水、土、火的碰撞，產生了絢麗多彩的陶瓷文化，陶瓷是全人類共同擁有的財富。

從上述陶瓷在各個時期的發展歷程看，它是輝煌的，璀璨的。美來自于生活，制陶者正是從表現生活的角度，有寓意地，間接表現了人的思想和感情，或直接描繪了現實生活的風俗和風貌。舉一個具體的例子，秦漢時期也是我國陶瓷發展史上的一個重要時期。秦代陶俑以其完美的藝術形式，生動逼真的神態，深刻揭示了各種人物的內心世界，不僅表明了我雕塑藝術現實主義傳統的久遠和我國古代制陶水平之高，并且還為世人展示了中華民族深沉雄大的民族風格。中國古代瓷器與文化一以貫之地體現了中國各個歷史階段的物質文明與精神文明的成就，成為古人給中華民族傳承下來的優秀文化。如今隨著人們生活水平的提高，大眾人民也逐漸關注起了祖先給我們留下的寶貴的陶瓷文化，陶瓷也得以從少部分人之中回到勞動人民中間，這無疑有利于陶瓷文化的發展與創新，陶瓷文化本來反應的不就是生活的藝術嗎，只有重回勞動人民之中，才能使它重新煥發生機，并永葆活力。

最后，我希望給老師提一點建議，希望老師以后上課的時候能夠適當地點幾次名，這樣可以有效的敦促同學們按時上課、學習。提高同學們的學習熱情。最后，謝謝老師本學期的授課，讓我獲益眾生。

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇八

20xx年9月27日至30日，我們中青班全體學員按照縣委組織部的安排，在縣黨校進行了為期四天的軍事訓練。雖然只有短短的四天，但鍛煉了體魄，磨練了意志，培養了團隊精神，讓我及時轉換了角色，認真錘煉了自己的思想和作風，增進了我與其他學員之間的友誼。

軍訓中，我首先體會到了服從的重要性。在軍訓中，我們不再是單位的干部，而是一名普通的戰士，這就要求我們一切以服從為天職。軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調一致，鑄就了鋼鐵長城。而單位又何嘗不應該這樣，單位的決策、工作安排、部署，如果沒有強有力的執行就會造成單位工作無法開展，各項工作無法落到實處。而通過軍訓，我進一步明白了如果不能做到服從，就連一個簡單的“向左轉、向右轉”都無法做到統一步調。就如在單位，一個能認真服從的集體必定是一個團結向上，充滿活力的集體。反之，若一個集體中的成員隨意根據自己的意愿行事，不能認真服從，那么久而久之，這個集體必然是一盤散沙。

“團結就是力量，力量是鐵，力量是鋼”。這充分說明了團結的重要性，也充分說明了團結協作的重要性。“向左轉、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練項目，每一次都要求所有學員相互配合，沒有每個人的努力和配合，就不可能有一條整齊的隊列，更不能走出一致的步伐。在整個方隊中，只要一個人掉隊了，整個集體都要受到影響。學員們通過軍訓，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。而這種團隊精神，對于我們今后在工作中尤為重要，因為只有每一個人都具備團隊合作意識，具備團隊精神，才能將所有工作人員團結起來，心往一處想，勁往一處使，才能取得工作、事業的成功。

四天的軍訓是短暫的，但軍訓中所感悟的人生道理卻讓我受益匪淺，讓我深刻體會到，人生路上，到處布滿了荊棘、泥濘、坎坷，但我們只要能戰勝自我，勇敢的去踩、去踏、去摸索、去行進，就會滿懷信心的朝人生目標前進，就會在自己的工作崗位上做出一份成績。

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇九

淺！以下是我關于這次學習教育的心得體會：時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障，因此，我一直對心理健康的問題非常感興趣。這學期分別對健康自我意識重要性，人際交往心理，情緒管理帶給我的心理，挫折應對與意志力培養帶給我的心理，戀愛能力培養帶給我的心理，職業生涯發展規劃帶給我的心理展開了具體的學習。我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學們關系和諧，很好的'融于集體；能很好的適應環境……而如何將自己培養成具有以上良好心理素質的優秀大學生呢？如下是我總結的一些途徑與觀點：

1、保持濃厚的學習興趣和求知欲。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。

4、保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。

5、積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。

6、求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理欲底和生活實踐經驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫生或長期從事心理咨詢的專業人員和心理老師近來，發生于富士康的十余起大學生畢業生墜樓事件，令人深思，其問題已成為嚴重的社會問題之一。據調查，其欲的主要原因是心理因素，這與心理特征有著密切的關系，大學生弱而不穩定和強而不均衡的性格都容易產生欲的念頭。他們經不起挫折，也不積極改善本人的心理狀況，同時也很少有人去心理咨詢，從而長時間自我封閉，產生無助感和無望感。

當這些問題長時間得不到緩解就會導致欲。可見，關注大學生心理健康問題刻不容緩！雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的！

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇十

《福建教育》我自01年參加工作以來，由于職業的原因，我倍加看書、看報，并逐漸對教育書刊有所涉獵，其中我最喜歡翻看《福建教育》這本雜志。因而，幾年來每期《福建教育》我必看。

一本書刊或雜志能夠成為讀者的朋友，其實是一件很不容易的事情，而在我的心目中，《福建教育》就是我的摯友。它的文章精短實用，可讀性強，內容實在，在推動教學改革、傳遞教學信息方面都有獨到之處。一些新的教育信息、新的教育理念、新的教育教學方法，我都通過《福建教育》汲取。

如今，作為一名中學歷史教師，我更加希望能在教學方面得到一些切實具體的幫助，《福建教育》將怎樣處理教材難點，怎樣設計創造性教學方案等都為我想到了。同時《福建教育》推出了“名師感悟”、“教學110”等，這不僅有吸引人的故事，閃光的教育思想，精妙的育人藝術，還讓我們認識和了解到像于永正、李吉林、徐根容、竇桂梅等教育界的精英人物及他們先進的教育理念，感染和滋潤著無數語文教師的茁壯成長，也為許許多多的青年語文教師架起了走向成功的橋梁，是培育教師成長的搖籃。

《福建教育》十分樸素平實。務實、樸實、平實是其魅。

力的源泉。樸素、精致、人文是其獨具的.特點。園丁故事動人，教學點評中肯，教案設計新穎，教學隨筆精致。貼近教改前沿，是中學歷史教改的先行者。

在如火如荼的新課改大潮中，《福建教育》褒揚對學生的尊重；褒揚對生命的呵護；褒揚人格平等基礎上的情感交流；教育我們用心靈撫慰心靈，用生命喚醒生命，用智慧啟迪智慧。每當我傳授知識給學生卻看到學生要懂不懂的目光時，是你又給了我信心；每當遇到教學中我自己也弄不太明白的知識時，是你為我雪中送炭；每當我想在教學上有所突破、有所創新時，是你做我的探路燈，讓我有所創想，有所閃光。

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇十一

我語文成績十分不理想，總考全班倒數，媽媽一氣之下給我找了一個語文老師。老師課講得十分精彩，我已經慢慢的喜歡上語文了。此刻講到了作文，我學會了ab式怎樣寫：a狀態是壞狀態，b狀態是好狀態，由a狀態到b狀態變化的原因一般能夠從三個方面選材：1、自然界中事物的啟迪；2、榜樣的力量（人類）；3、親情的感召；老實說這樣的構思方法什么要求的作文都能使用，是萬能的。我心想：這也太神奇了吧！我按要求完成了《堅持的力量》這篇作文，寫的是：我從不堅持練習足球，到又堅持練習了，思想轉變的過程是望見小明腳葳了還堅持跑步。我寫的這篇文章得到了老師的肯定，我還會繼續努力學習。

透過看老師博客上其他同學的ab式作文，我加深了對ab式作文寫法的理解，明白了如何寫好它：重點是變化原因的過程描述，描述要具體、生動，寫得像一幅畫面，才能打動讀者，讓讀者加深印象。

我相信“一份耕耘一份收獲”。在以后的日子里，我將透過自己的努力，逐漸提高語文水平，考出優異的成績。

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇十二

我從小學，步入了一個新的階段——初中，內心激動，展望著這段美好的時光，我心中頓時信心百倍。

經過了半個學期的學習生活，逐漸進入了正軌。使我懂得了注重學習并不和小學生活一樣了。

我認為首先要獨立思考，另辟蹊徑。小學時是腦子不轉，專聽老師講。而初中要結合老師的內容邊聽邊想，不僅要跟上老師的步伐。而且要敢于創新，與眾不同，才能學習更進一步的新知識。做題要盡可能用多種方法，這樣實際上比做一百道同種類型的題目還強。

其次，要有學習方法，巧記、熟記。背書不能死記硬背，這樣只會今天記，明日就忘記了。應該先理解透徹，熟讀幾遍自然銘記于心，過目不忘，學習要有技巧，做題要選典型、讀書要挑精華。這樣才會事半功倍。

學習最重要的是要有明確的目標與計劃，在完成計劃的過程中既可以達到目的，又可以培養堅強的意志。定計劃不可超出能力范圍，又不可低于自己的水平，松懈自己。

初中，是一個令我自豪的`名字，但我又感到了肩頭的擔也增加了重量。學習科目從三科飛躍到了七科，學習十分緊張，但我看來卻十分充實，豐富多彩。不像小學，無所事事，從不緊張。在緊張的氣氛中有了壓力，但壓力也是動力，推動我從零出發，不管途中崎嶇或坎坷。

初中時期，大家都有了競爭意識，我們只有不斷地去完善自己才能進入前茅的行列。不僅要學好課本上的知識。要常遨游“書海”，如《林海雪原》、《圍城》、《野火春風斗古城》等，開拓視野，擴大閱讀面。

我經過半學期的努力一定會奪取更優異的成績，獻給師長與父母，不辜負老師與父母的期望！

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇十三

人的一生一定有很多經歷。有些人可能有很多這樣的經歷，有些人可能很少。但或多或少是自己生活的一種感受。讓我感受最深的經歷，莫過于那一次。

當時也是初夏。我和家人去黃河玩。那天，我們都很開心。我本來打算游到對岸去玩，但是一個人邀請我們過去做一條船。我爸一開始沒答應，說不交點錢不讓我們在船上玩。那人很熱心，卻把爸爸和我們拖上船，不讓爸爸給錢。

在船上，男子迅速開啟了駕駛技術精湛的船的引擎，開始在船上乘坐。風把我吹得很舒服，但船只在岸邊出發。我問媽媽，為什么不把船開到河中央？媽媽只是隨口說了一句：雖然風景不錯，但是還是太危險了，不要去。我愣住了，就因為這個？就因為這樣，就呆在一個地方，享受那個地方的美好？這樣你永遠看不到更好的視野，然后你只會被這一個地方束縛。

這時候我才明白了一個別人這輩子可能永遠也體會不到的道理：人如果只在一個地方看起來很成功，其實在外面也有自己的價值，不能只被束縛在一個地方，哪怕外面很危險；現在，船就像我說的那個人。只有在安靜的地方才瀟灑快樂。還不如探索更深的河，找到自己的價值！

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇十四

同學可以在自己學習的過程中摸索出一套適合自己的學習方法。我想說的學法語cestfaciletjelaimbeaucoup.法語是簡單的愛法語。

此過程中逐步地對這門“世界上最美麗的語言”學習在感性認識的基礎上摸索出了一些理性認識。下面我想針對初學法語的同學，已經學習了法語十幾年。結合自己的學習和教學經驗，談一下在法語入門的過程中如何進行高效學習的一些感受。

任何一門語言的敲門磚，而法語的語音相對而言是非常規則的'法語單詞的讀音，單詞的重音，句型的重音都是有規則，只要記住了這些規則，語音階段結束之后同學就能熟練朗讀句型和課文。但在這個過程中法語有較英語而言更為復雜的連音和聯誦現象，所以在學習語音的過程中同學還需要記住一些基本的連音和聯誦規則，因為這會直接影響到同學的聽說表達能力。實際上很多同學沒有信心學好法語的第一個攔路虎也就在這一點上。但前面已經提及，因為基本上的讀音都是規則的所以同學只要有耐心和毅力并輔以足夠的練習是完全能打倒這個攔路虎的此外在初學階段要注意法語中的陰陽性問題，法語的名詞和相關的限定詞，諸如形容詞，冠詞等等都有陰陽性的變化，這是英語中極少涉及到現象，因為這其中的名詞包括有生命的名詞和沒有生命的物質名詞，如空氣，水等等，換句話說陽性同學需要找到一些訣竅。陰陽性的所以應該先掌握這些相關詞尾，果，還打擊了自己的學習熱情。

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇十五

在來這里參加php培訓班之前，我自學了五個月的php，天天在琢磨課本上的那些看不懂的代碼，照著書上寫了很多代碼，可測試運行，總是報錯，可又不知道自己錯在什么地方。心里非常焦躁，也受到了打擊。后來經朋友的介紹北京恒博教育的課程是以實用為主，除了講解理論知識外，更注重的是實際應用，老師們都是三十歲以上，在網站建設行業里有十幾年工作經驗了，我那朋友也是在這里學習的，于是我來到了北京那個恒博教育網站培訓基地并且參加了由黃老師主講的php培訓課程，黃老師先給我們講了學習php的重點、學習php的方法、學習php的步驟。感覺和課本上大不一樣，他是先用一兩天的時間講語法基礎，然后就直接講php和數據庫的操作，等大家會做簡單的網站之后，再接著講一些常用的函數，和更高級的用法，用黃老師的話說：“先讓大家了解整個網站的制作，然后再講更詳細的，比如一些系統函數，這樣學員在以后的學習中知道學的那些點怎么應用到網站開發中來”。

雖然在這里上課的時間比大學的.多，而且緊湊，但在這里看到了大學里沒有的學習風氣，在濃厚的學習氣氛中大家也把黃老師的講解內容完成的很好，我也從黃老師的講解中學到了很多有用、有趣的知識，授課內容也讓我耳濡目染。

他根據我們的實際情況，告訴他了一些重點、一些方法、指導我們進行實戰開發，開發項目由小到大，由簡至難，慢慢深入。將所有重點理論，全部貫穿于項目的開發之中。這樣理論記的深刻，項目開發也水到渠成。結果一個月不到，cms會做了，還做了一個自己的博客，另外還參與了一個網上商城的開發。

一個人自學，是孤獨的、無助的。在我們php培訓班，你隨時可以詢問老師你遇到的問題。也可以和同學們隨時交流問題和心得，現在想想，以前選擇自學php有點是在浪費時間，會走很多的彎路，常常在自學中遇到問題，可自己很難能解決，再加上某些課本上的誤導，（后來在黃老師的指導下才知道課本上有很多的地方是錯誤的）更是困難。

現在我已經工作兩個月了，薪水還是可以的，在此我奉勸各位想自學技術的同胞們，最好是找一個專業的老師帶著你，否則真的自學很浪費時間。

胡金葆學習心得（優秀16篇）篇十六

華茶文化的歷史悠久，內容燦爛多彩，豐富了中華民族文化的內容，充實了各族人民的生活，成為中華文化的重要組成局部。

茶藝起源于中國，與中國文化的各個層面都有著密不可分的關系。高山出好茶，清泉泡好茶，茶藝并非空洞的玄學，而是生活內涵改善的實質性表達。茶是和平的飲料，只要心存恭敬，心中寧靜，就可以泡一壺自己喜歡的茶來。茶藝學是一門新的學科，它包含有知。情。意的局部，是綜合的學科，也是整合的科學。學習了茶的相關知識之后，各種體會也慢慢隨著茶知識的提高而產生。特點如何呢。然而當聽到老師的講解的時候，才意識到自己的見識的多么的.窄小，學過之后，才知道竟然還有那么多的種類，僅咱中國就已經有很多了。根本茶類就是綠、紅、白、黃、青、黑。除此之外，還有它們的加工方法讓我大感茶的復雜以及深刻的內涵，這些都蘊藏著高尚的品質。

自從知道了茶的加工工藝是如此的麻煩之后，也知道了所謂的茶香醇厚是如此的可貴，猜測懂茶的人肯定是個氣質高雅的人。因此也立志做個優雅之人，努力認真學習這門課。與此同時，也學習鑒別鑒別茶的好壞，讓我不禁感慨茶的微妙和精深形式可以分為五個要項。第一要項是選擇茶葉，第二要項是茶具配合，第三要項是泡茶用水，第四要項是純粹技藝，第五要項是品名環境。后來，學習了各種茶的沖泡方法和技巧，看著視頻，主人公的泡茶動作是那么的優雅高貴，深深地震撼著我：天底下竟然有如此的泡茶方法，也竟有如此的講究，這必定是懂茶的人才會的享受吧。泡好一壺茶的技藝有三大要素：第一是茶葉的用量，第二是泡茶用水的溫度，第三是浸泡的時間。用量就是放適當分量的茶葉；水溫就是用適當溫度的開水；沖泡茶葉時間，就是將茶葉泡到適當的濃度后倒出。泡茶用水需要講究，好茶需要好水。

在科技興旺。工作繁忙的社會，緊張的學習。工作之余，泡上一杯清茶，品味它苦中帶甜，飲后回甘的滋味，聞一聞它清淡怡人的香氣是何等讓人心靈沉靜。佛家有曰：茶禪一味。每每把生活比喻成茶，清清淡淡，苦中有甜，自然而美好。又有一說法：人生如茶，品茶猶如品味人生。

主人公的那優雅高貴了，因為我也可以做到，至少自我感覺身心已經到達那種境界了。