為確保事情或工作順利開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。

大學啊職業生涯規劃方案大學生職業生涯規劃書篇一

每位大學生朋友都渴望畢業后能找到一份滿意的工作，但怎么做才能如愿以償呢，掌握一些職業生涯規劃的具體操作方法對大家實現職業夢想會有一定的幫助。目前，很多高校的職業生涯教育停留在理念的灌輸上，許多學生普遍反映選修了職業生涯課程，也了解職業規劃的重要性，卻不知道怎么制定和實施職業生涯規劃。面臨著日益嚴峻的就業壓力，我們的同學感到了迷惘！該如何設計自己的職業生涯規劃？在校期間我們該做些什么？今天我們舉辦的這個關于“大學生職業生涯規劃論壇就為0x級新生及0x，0x級老生們一個相互交流，溝通的互動平臺。

時間：xx年10月13日晚7：30或xx年10月14日晚7：30

地點：桂林工學院南寧分院1106d教室

a在我校布告欄張貼本次活動的宣傳海報

b在校內橫幅宣傳

c上門宣傳，傳單宣傳

2：聯系合作單位，準備當天活動的器材（2-3個無線話筒，1106d教室，投影機等）；拉贊助（同過拉橫幅，掛橫幅，拉商家進校等方式），向校方申請，邀請我校招生辦老師。

3：當天的活動安排

派三個同學在校門口迎接嘉賓，在1106d教室派兩個同學負責接待外校嘉賓和我校各兄弟社團，四名同學負責維護當天晚上的會場秩序。活動結束后恭送老師嘉賓。

4：后期活動總結

活動結束后，將組織人員采集各方意見，對活動進行總結匯報。

目的：就大學生職業生涯規劃而言，首要考慮的問題就是確定職業目標，但對于沒有工作實踐經驗的在校大學生，就確定一個非常明確的目標職業。因此在06級新生剛到大學之時，我們認為給予他們這樣的一個平臺可以促進他們對學習的熱誠，更加了解自己的專業和以后自己的就業前景，確定自己的職業目標。

內容：在開始自己的職業規劃之前，很多我們的同學都會懷疑：“職業規劃能幫我找到工作嗎？”我們的回答是：“我不能直接給你一份工作，但是職業規劃可以告訴你，為什么你找工作會這么難。”大學生找工作難已經是盡人皆知的事實，這一點從各大學就業指導老師的臉上，從同學面試歸來的困惑表情，甚至google上搜索“大學生找工作難”得到的四百萬個結果便可以看出來。可是，我們又同時在各種網站，雜志和資料上，看到很多非名牌大學非名牌專業的畢業生，成功找到了讓人眼紅的工作。這是為什么呢？其實道理很簡單：早探索，早規劃，早準備，早行動！越早探索，越有能力優勢，因為他知道自己的長短；越早規劃，越清楚好工作在哪里，因為他知己知彼；越早準備，越能胸有成竹地去求職，因為他“能”；越早行動；越可以走在前面，把壓力甩給跟風者。

今天我們主要是對大學生的職業生涯規劃進行定義和討論。引導同學們對此能有更深入的了解，利用多媒體教室更形象更具體的給大家舉例子。讓大家能更深入的了解和知道自己的專業發展前景，盡早的為自己擬份計劃做個規劃，為自己的將來做更加充分的準備。

大學啊職業生涯規劃方案大學生職業生涯規劃書篇二

大賽目的

通過職業生涯大賽的活動形式，傳播普及職業規劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業觀和職業規劃意識，指導大學生學習掌握職業規劃的一般方法，認識自我，了解就業環境，樹立正確的職業目標，進一步推動高校就業工作的深入開展。

二、大賽主題

勵志、成才、就業、創業

三、參賽對象

四、內容、形式及評選規則說明

(一)內容： "職業規劃設計參賽作品"的內容可自行選擇就業或創業，但須符合《全區大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。

(二)形式:

1.各高校組織學生通過廣西畢業生就業促進會網站統一報名參賽，通過職業素質測評系統進行職業測評，完成《職業生涯規劃書作品的撰寫，再上傳到全區大學生職業生涯規劃大賽報名系統。建議高校安排輔導老師對參賽選手進行輔導或組織講座。輔導老師可登陸全區大學生職業生涯規劃大賽報名系統查看參加大賽選手提交的電子版作品，在線填寫評語對參賽選手進行輔導。

2. 各高校比賽形式自行確定，各校按上報人數的2%參加片區預賽，按片區人數的20%進入全區總決賽。

3.片區賽分為南寧、桂林、柳州三大片區，其中北海、欽州、百色、崇左所在院校劃分為南寧賽區，河池、玉林、梧州、貴港所在院校劃分為柳州賽區，賀州劃分為桂林賽區。

(三)作品評選:

1. 大賽各階段以“職業規劃設計作品”、“個人作品現場展示”和“現場問答”為評選標準。參賽選手提交的“職業規劃設計參賽作品”須符合《全區大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。

2..參賽選手的職業規劃設計作品、個人作品現場展示、現場問答三個環節共計滿分為100 分，其中"設計作品"為40%、“個人展示”為30%、“現場問答”為30%。

(四)參賽作品提交:

各高校須在10月30日前將參加片區賽選手名單、材料上報至廣西畢業生就業促進會。

五、舉辦時間：（1）片區賽xx年11月6日至7日

（2）區決賽xx年11月20日至21日

六、評委：（1）學校初賽評委由各高校自行確定

（2）片區賽、全區決賽評委由促進會統一安排

七、大賽順序：片區賽、全區賽的參賽順序統一抽簽產生

八、大賽宣傳

本次大賽是開展大學生就業指導工作的重要活動，組委會將統一發放宣傳海報、橫幅并利用網絡、電視等各種形式進行全方位地宣傳，積極組織發動廣大學生踴躍報名。

九、獎項設置

全區決賽將評選出廣西xx年大學生職業生涯規劃大賽“職業規劃之星”， “職業規劃之星”分為一等獎1名（獎勵6000元）、二等獎2名（各獎勵xx元）、 三等獎3名（各獎勵1000元）、優秀獎10名（各獎勵500元）。大賽還設置了最佳組織獎3名（各獎勵1000元），優秀指導教師3名（各獎勵500元）。最佳組織獎和優秀指導教師獎根據各參賽高校的組織工作、獲獎數量和參賽團隊精神面貌等綜合確定。

十、大賽聯系人

廣西畢業生就業促進會

聯系人：xxx

聯系電話：xxxxxxxx

聯系手機：x

傳真：

e-mail： xxx8@

廣西畢業生就業促進會

20xx年 月 日

大學啊職業生涯規劃方案大學生職業生涯規劃書篇三

通過職業生涯規劃設計大賽的活動形式，傳播和普及職業規劃理念，幫助大學生學習與掌握職業規劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，明確自我職業發展目標，以成就美好的未來；并以科學的態度有計劃的進行學習和提高綜合素質；明確目標，并朝著目標不斷努力，最終實現自己的目標。

決賽：20xx年11月1日—11月5日，學院就業指導站邀請相關老師做評委，評出2名優秀選手參加山西大學商務學院職業規劃大賽。

會計學院大二、大三學生

1、參賽作品以參賽選手本人的職業規劃為主題，以大學期間和畢業五年內的職業生涯規劃為重點，對自我和外部環境進行全面分析，提出自己的職業目標、發展路徑和行動計劃。可自行選擇就業或創業。參賽作品應涵蓋自我認知、職業認知、職業目標與路徑設計、規劃與實施計劃、評估與備選方案等內容，適當運用人才測評等分析方法及豐富的事實論據，對職業規劃過程作詳盡闡述。

2、參賽選手需同時提交《職業生涯規劃書》的書面文檔及電子文檔和自我演示ppt電子版。

3、一個參賽學生要有一個固定指導教師，指導教師要選認真負責、專業知識強的老師擔任。一個指導教師同時最多能指導兩個參賽學生。《職業生涯規劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學校、班級、學號、聯系電話以及電子郵件地址。

本次比賽評選一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎10名。優秀組織獎5名。

大學啊職業生涯規劃方案大學生職業生涯規劃書篇四

我的生涯我做主

10月12月

全校大學生

1、職涯喚醒專題講座

主講人：xx教授：生涯規劃教授、教育學碩士、美國咨詢師認證委員會nbcc認證的全球職業規劃師（gcdf)、全球生涯教練（bcc）、教育部職業核心能力認證師資（cvcc）。教育部首批職業發展與就業指導示范課程負責人，教育部十二職業教育國家規劃教材《職業生涯規劃》主編，xx省職業生涯規劃學科競賽優秀指導教師，全國職業核心能力優秀教師。《職業生涯規劃》、《高中生職業生涯規劃》等教材主編。公開發表生涯規劃相關論文二十余篇，xx圖書館閱讀療愈專家組成員。

講座時間：11月29日晚

主辦單位：招就處

2、大學生創新創業與實踐專題講座

講座時間：11月下旬

舉辦單位：信藝學院

3、“職場達人”求職輔導系列講座

主講人：xx市就業管理服務局指定導師

講座時間：10月11月

舉辦單位：xx學院

4、簡歷制作與模擬面試大賽

活動內容：面向全體學生，組織學生制作個人簡歷，并推薦優秀作品參加學校評選以及進行模擬面試大賽。

活動時間：11月下旬

舉辦單位：水利學院

5、“你問我答”就創業政策咨詢會

活動內容：邀請大學生生涯規劃、就創業指導領域相關專家、職能部門工作人員，在新生入學、畢業季大學生生涯探索階段若干關鍵節點、針對全院乃至全校同學開展大學規劃、職業發展及就創業政策戶外咨詢會。

活動時間：11月中旬

舉辦單位：建工學院

5、學歷提升專場咨詢會

活動時間：11月12月

舉辦單位：信藝學院

6、“職場精英”訪談活動

活動內容：根據學生需求，邀請優秀校友、重點企業高管、人力資源總監等職場精英來校。重點通過生涯人物訪談、主題報告等形式，為在校大學生了解社會、了解職場搭建平臺，提升學生主動發展自我的行動力。

活動時間：11月下旬

舉辦單位：電氣學院

7、共創式生涯教育沙龍

活動內容：共創式生涯教育強調職業生涯教育是一個師生"共創"的過程,探究師生共建生涯教育模式的內涵、核心以及技術方法,并對共創式的生涯教育模式提出意見和反思,以期對大學生職業生涯教育改革提供一些思路和想法。

活動時間：10月27日

舉辦單位：經管學院

（一）高度重視，廣泛宣傳。各學院要加強領導，結合學生需求和專業特點，設計開展生源規劃教育系列活動。廣泛宣傳，營造良好活動氛圍，啟發學生積極主動的大學規劃與就創業意識，樹立職業生涯發展規劃意識，提升自身綜合素質，構建促進大學生未來職業發展的知識結構，并通過大學生和學校的共同努力，提高日后就業技能及競爭力。

（二）有序推進，總結提升。各學院要結合實踐教學、認真組織實施各級層面的活動，擅于發現優秀典型，注重活動質量，凝練特色提升品牌。

大學啊職業生涯規劃方案大學生職業生涯規劃書篇五

1、基本情況簡介:

組織部門:12工商企業管理班干

活動開展原因:讓同學認識個人的職業生涯規劃的重要性，完成作業。

得出十三位參賽者中的十佳；鍛煉參賽者各方面的能力，給同學了解到個人與團隊的管理這門課程的課外知識。

評選出十佳職業生涯規劃作品。

1、活動前準備：負責人胡水勤設計舞臺并制作整個賽事的背景材料（音樂、ppt、視頻）；主持人李偉建收集有關大賽的串臺詞、設計對參賽者的問答題、預測活動意外事件的反生。

2、活動的進行：

開場白：略。

①選手進場（有音樂伴隨）約3.5分鐘。 選手按隨機抽到的出場順序出場，每出場一位選手都有相應的ppt背景伴隨呈現，內容是關于參賽者出賽前的相關資料（每人15秒鐘）。

→②選手逐位登場展示自己的作品,展示之前接受主持人的有關提問,每位用時兩分鐘。

→③參賽作品的準備（提前準備圖片、視頻、音頻等各自所需的材料）。選手展示自己制作的關于作品誕生的資料，以此讓選手有更多的發展空間。（沒有時間進行）

→④前7位參賽者的作品展示56分鐘。

→⑤休息時間5分鐘（可以取消）

→⑥后6位參賽者的作品展示48分鐘

→⑦參賽者拉票結語10分鐘。 每位選手有1分鐘的時間進行拉票，爭取得優。

→⑧評委評分10分鐘。 以投票的形式得出十佳作品，賽事一開始評委就要準備給每位選手打分，100分為滿分，評委根據自己對選手的評分得出自己心目中的十佳作品。

→⑨趙老師頒獎5分鐘

→⑩所有參賽者合唱班歌結束活動5分鐘。選手領唱時間總預算：133.0分鐘=2.2小時 3節課時。

3、評選：以100分制給分數，評選標準評委自己心中有數、主持人宣獎。45位評委準備好評選的所需文件。

1、出場順序的合理安排；2、參賽選手的互動設計；3、媒體設備（無線話筒）；4、舞臺設計5、評委的打分以及時間的控制等比賽主持。

大學啊職業生涯規劃方案大學生職業生涯規劃書篇六

我的職業生涯我做主

20xx年10月-12月

全校大學生

1.職業生涯喚醒專題講座

主講人：xx教授：生涯規劃教授、教育學碩士、美國咨詢師認證委員會nbcc認證的全球職業規劃師（gcdf）、全球生涯教練（bcc）、教育部職業核心能力認證師資（cvcc）。教育部首批職業發展與就業指導示范課程負責人，教育部十二職業教育國家規劃教材《職業生涯規劃》主編，xx省職業生涯規劃學科競賽優秀指導教師，全國職業核心能力優秀教師。《職業生涯規劃》、《高中生職業生涯規劃》等教材主編。公開發表生涯規劃相關論文二十余篇，xx圖書館閱讀療愈專家組成員。

講座時間：11月29日晚

主辦單位：招就處

2.大學生創新創業與實踐專題講座

主講人：王xx教授，xx工業大學創業學院院長、xx工業大學計算機網絡應用研究所所長、計算機軟件與理論省重點學科方向負責人。

講座時間：11月下旬

舉辦單位：信藝學院

3.“職場達人”求職輔導系列講座

主講人：xx市就業管理服務局指定導師

講座時間：10月-11月

舉辦單位：xx學院

4.簡歷制作與模擬面試大賽

活動內容：面向全體學生，組織學生制作個人簡歷，并推薦優秀作品參加學校評選以及進行模擬面試大賽。

活動時間：11月下旬

舉辦單位：水利學院

5.“你問我答”就創業政策咨詢會

活動內容：邀請大學生職業生涯規劃、就創業指導領域相關專家、職能部門工作人員，在新生入學、畢業季大學生職業生涯探索階段若干關鍵節點、針對全院乃至全校同學開展大學規劃、職業發展及就創業政策戶外咨詢會。

活動時間：11月中旬

舉辦單位：建工學院

6.學歷提升專場咨詢會

活動時間：11月-12月

舉辦單位：信藝學院

7.“職場精英”訪談活動

活動內容：根據學生需求，邀請優秀校友、重點企業高管、人力資源總監等職場精英來校。重點通過職業生涯人物訪談、主題報告等形式，為在校大學生了解社會、了解職場搭建平臺，提升學生主動發展自我的行動力。

活動時間：11月下旬

舉辦單位：電氣學院

8.共創式職業生涯教育沙龍

活動內容：共創式職業生涯教育強調職業生涯教育是一個師生“共創”的過程，探究師生共建職業生涯教育模式的內涵、核心以及技術方法，并對共創式的職業生涯教育模式提出意見和反思，以期對大學生職業生涯教育改革提供一些思路和想法。

活動時間：10月27日

舉辦單位：經管學院

1.高度重視，廣泛宣傳。各學院要加強領導，結合學生需求和專業特點，設計開展生源規劃教育系列活動。廣泛宣傳，營造良好活動氛圍，啟發學生積極主動的大學規劃與就創業意識，樹立職業生涯發展規劃意識，提升自身綜合素質，構建促進大學生未來職業發展的知識結構，并通過大學生和學校的共同努力，提高日后就業技能及競爭力。

2.有序推進，總結提升。各學院要結合實踐教學、認真組織實施各級層面的活動，善于發現優秀典型，注重活動質量，凝練特色提升品牌。

xx學院招生與就業指導處

20xx年10月25日

大學啊職業生涯規劃方案大學生職業生涯規劃書篇七

??大一：通過英語b級和計算機一級。

??暑假：找公司對自己的專業的實踐機會。

??大二：上學期打好專業知識（考慮升本），下學期出去實習，磨練。

??大三：畢業論文。

??2、中期目標

??在獐子島一邊工作一邊深入學習，努力做好自己的分內的工作，培養自己的實踐能力，了解工作的新動態，時刻讓自己處在工作的前沿。

??3、長期目標

??經過幾年的工作，積累了一定的工作經驗和管理經驗還有腰包，帶著我的技術回我的老家，開始我人生的新的起點。

大學啊職業生涯規劃方案大學生職業生涯規劃書篇八

為了更好地把握大學三年寶貴的時間、達到當初來大學的目的、學有所成，我認真做了這一份職業生涯規劃書，以使自己在學習與生活中有奮斗的方向。

教師:初級教師——高級教師

政治環境： 國家不斷提高教師待遇，提出最低工資標準。大力提倡大學生到農村、西部地區發展，并給予扶持。

職業環境:校園是一個相對較純潔的地方，沒有喧鬧與勾心斗角；是一個全力培養下一代的文明場所。

自己的職業性格屬于協作型（會對與人協同工作感到愉快，善于引導別人按客觀規律辦事，希望自己能得到同事的喜歡）。

職業興趣：認為教育工作是一項高尚的事業，讓小孩子從小就能接受到良好的教育是我發自內心的希望。

父母：教師有穩定的工資、節假日、退休金，沒那么辛苦

弟弟：當他說到他小學五年級的老師是如何體罰學生時，我很氣憤。教育方法的不當，會影響到學生的學習興趣，直接影響學習成績，更加嚴重的會給他們的人生造成陰影。

朋友：說我很有耐心，也較細心，具有一名優秀教師的一些品質。

發展策略：在大學三年里學好專業知識、相關心理學理論知識。通過在協會里多組織活動，提高自己的組織能力；盡量抓住在大眾面前演講的機會，提高語言的組織與表達能力。畢業后，進行教學經驗的總結與積累。

要使自己的課堂更加精彩，必須綜合多方面是因素，制作引人入勝的課件、流暢的語言、把握學生的心理動態等。

大學二年級為拿到教師資格證而努力考相關證書，如計算機二級、普通話和心理學等相關證書。為以后有更多的就業渠道、也是自己的興趣愛好所驅使。

一分耕耘，一分收獲。有了奮斗的痕跡，也希望看到奮斗的果實。盡最大的能力去做好自己喜歡的事業，并有所成就。在工作之余又能發展自己的愛好，達到工作與娛樂兩不誤。

1、個人約束力不強，自制能力差，容易受繽紛的外部所干擾以至于注意力不集中、學習效率不高。

2、表達能力差。有時難于將自己所想的通過語言表達出來，與老師、同學的交流較少。

3、辦事的果斷與考慮的周全性有待提高，以確保作為一名老師的高效率工作。

1、探索出一套屬于自己的學習方法，提高自學能力，以應對知識爆炸的現代社會。

2、有意識地在平時交流中，在大腦里組織語言，使說話有條理。

3、涉獵群書，參觀名勝古跡，多做兼職，增廣見識。加強體育鍛煉，規定時間完成相關工作。

有了計劃只是剛剛開始，最重要的是付諸行動，使之又成為現實的可能。這是我為在大學里能順利拿到教師資格證主要做的事情，同時也為以后的事業發展打下堅實的基礎和提供了必要的條件。學習好這個專業還可以有較多的其他就業渠道，如平面設計、影樓、相館、企業文員等。以后，不排除其他就業方向的可能，不過，現階段是主修教師這一行業，其余的是兼學、輔助性的。

大學啊職業生涯規劃方案大學生職業生涯規劃書篇九

樹立職業意識，規劃精彩人生。

在高校大學生群體中有不少人存在著學習興趣不濃，學習動力不足，人生目標不明確，缺乏職業規劃，求職經驗和自信心不足的現象。同時也有一部分同學擁有自己的創意，卻沒有展示自我的平臺。在當今這個知識大爆炸、科學技術發展一日千里的時代，各行各業對人才素質的要求已越來越高。作為一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質，有預見性地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，很難跟得上時代的步伐。

通過大學生職業規劃設計大賽的活動形式，宣傳中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關于引導和鼓勵高校畢業生面向基層就業的意見》（中辦發[xx]18號）精神，積極引導高校畢業生面向基層就業；傳播和普及職業規劃理念，幫助高校學生學習、掌握職業規劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，促進畢業生就業工作。

院大學生就業與創業協會

各系學生會

全體在校學生（可個人報名，也可由2—4人組隊參加）

1、預賽：“職業生涯設計”方案評眩大賽要求選手在指導老師的指導下撰寫出“職業生涯設計”方案（方案必須包括確定個人志向、自我評估和職業生涯機會或前景評估、職業的選擇、確定職業生涯路線、設定職業生涯目標、制定個人行動計劃與措施等六個方面內容，方案標題自擬，要求具備可行性、適時性、適應性和持續性），并由老師評委評選出12名優秀方案參加決賽。

有關“職業生涯設計”方案包括六個部分：

1）確定個人志向：立志是人生的起跑點,反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就，志向是事業成功基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起，所以，在進行生涯規劃時，首先要確立志向，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是生涯規劃最重要的一點。

2）自我評估和生涯機會評估：自我評估是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己、了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確選擇，才能選定適合自己發展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇，因此，自我評估是生涯設計的重要步驟之一，通常包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商以及組織管理、協調、活動能力等。生涯機會的評估主要分析內外因素對自己生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長，所以，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利條件和不利條件等等。環境因素評估包括組織環境、政治環境、社會環境和經濟環境。

3）職業的選擇：通過自我評估、生涯機會的評估，認識自己、分析環境，在此基礎上對自己的職業做出選擇。

4）確定職業生涯路線：在職業選擇后，還須考慮向哪一路線發展。即是走行政管理路線，還是走專業技術路線，向業務方面發展等等。

5）設定職業生涯目標：生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心，它是在繼職業選擇、生涯路線選擇后，人生目標的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最佳性格、最大興趣、最有利的環境等條件為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標又分日目標、周目標、年目標、中期目標一般為三至五年，長期目標一般為五至十年。

6）制定行動計劃與措施：在確定生涯目標后，行動便成了關鍵環節，這里所指行動是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，大工作方面，你計劃采取什么措施，來提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃如何提高你的業務能力？在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等，都要有具體的計劃與明確的措施。

參賽選手根據自身的特點和興趣愛好，規劃自己的職業生涯，并設計合理且可行的職業生涯發展方向，并圍繞自己將來想要從事的職業，提出可以完善自己，實現目標的有效途徑和具體方法后，由于影響生涯規劃的因素很多，在此狀況下，要使生涯規劃行之有效，就須不斷對生涯規劃進行評估與修訂，通過外部的環境分析和內在的素質分析，找出威脅實現職業目標的因素，并提出若干解決方案。

2、決賽：

1）2分鐘的個性自我介紹（或團隊介紹），形式可多樣

2）參賽選手進行3到5分鐘作品講解（自我陳述），選手講解可以不脫稿，主要是對“職業生涯設計方案”進行介紹，可自行決定是否邀請別人配合進行(模擬）

3）現場答辯，由評委進行現場評審，給出最后成績。

評分標準中，個性介紹10%，自由陳述15%，職業生涯設計書70%，現場答辯15%。另外評分參考指標包括五大指數，創意指數、精彩指數、影響指數、美譽度指數和人氣指數。

1)參賽選手根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業生涯規劃設計。

2)個人職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、筆名、性別、學校、班級、聯系電話、e-mail等相關信息。參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業新人形象。

3)以合適、合理、思想、真實、邏輯、創新、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。

●特別

提示：本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近期目標規劃指大學期間和畢業后五年的職業生涯規劃。

4）評分細則：

i預賽評分：

①.清晰性：是否正確準確了解個人特質,考慮目標、措施是否清晰、明確（5分）

②.變動性：設計是否適應社會發展變化目標或措施是否具有彈性緩沖性（5分）

③一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標和組織發展目標是否一致（5分）

④適應性：目標是否符合被個人個性、興趣特長和社會環境等相關因素，是否能對個人產生內在激勵作用（5分）

⑤適時性：目標時間和時序安排是否妥當，順序是否合理（5分）

⑥可評估性：設計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據（5分）

⑦持續性：設計是否具有適應市場經濟發展的前景，擬定生涯設計的每個發展階段是否連貫全面地考慮到生涯發展的整個過程（5分）

⑧創新性：是否有獨到的見解，職業生涯選擇是否有時代氣息（5分）

ii決賽評分：

①個性自我介紹：是否有創新意識，是否符合自己特性，發揮是否到位（10分）

②自由陳述：內容符合是否要求，形式是否獨到，是否有現實指導意義，語言是否流暢，是否充分利用所有資源（15分）

階段內容時間

報名1參賽高校在校學生均可免費參賽。

3作品提交①參賽學生設計撰寫作品

評委根據選手“職業生涯設計”方案的科學性、合理性和可行性以及選手場上表現進行綜合評審，評出一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎若干名，并頒發證書及獎品。

１、所有參賽者均需準確、完整填寫“參賽報名表”，填寫不完整或填寫錯誤、內容虛假等獎不被接納，由此而發生的任何爭議將由參賽者自行負責。

２、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。

３、參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。

5、參賽者若違反本規則的任何條款，主、承辦方有權立即取消其參賽資格，或取消其已獲得的獎項并要求返還獎品，同時保留進一步追究損害賠償的權利。