讀后感的寫作過程能夠讓我們更加全面地理解和解析作品，從而對作品有更深入的認識。以下是小編為大家收集的讀后感范文，希望能夠給大家一些寫作的參考和靈感。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇一

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇二

最近讀了一本書，書名是《陽光心態》，閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想必須要把這本書推薦給我的好朋友。

書中第7頁寫到“人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個情緒都是負面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的。”我就想了，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個情緒排一下，也許一個星期還排不上一個好的情緒呢!

如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會讓負面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開的人走上了不歸之路，也許就是這些過多的負面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺才離開了這個美麗的世界的，太可惜了!

可在我們的現實生活中，挫折與痛苦與每個人都會交鋒的，就看我們怎樣招待“他們”了，也就是你怎樣調整自我的心態讓它成為陽光心態。不開心時，就把“興趣和愉快”這兩個好情緒調動出來，使我們經常處于用心的情緒狀態，你要盡快讓他們占據你的整個心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會慢慢轉化過來。

真的，人的情緒真是把握在自我的手心里，你掌控著自我的一切，以前，我就覺得是你在哪種壞境中你的情緒就是怎樣的，也就是我們常說的環境造就人，可我此刻至少不完全認為是這樣的。

假如，你悶悶不樂的來到了歌舞廳，你想讓別人的快樂來感染一下自我，也不是說不能夠，但你內心的快樂必須得你自我調整，這時就要把興趣與快樂從你衣服的“口袋”里掏出來，放在你的“心上”，記得有這樣一句話是“勸了人，勸不了心”這句話真的向我們道出了快樂要自我把握，好的心態要自我調整。

如果你想讓自我天天開心，就調整自我的心態吧，記住必須要把“興趣與愉快”這兩個情緒放在自我最容易掏出的外衣“口袋”，千萬別藏在內衣袋里，那可不好往外掏呀!

祝各位天天都有好情緒!

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇三

陽光怎么會拐彎兒？我很好奇，就一口氣把這篇文章給讀完了，讀后大受感動。

文章寫得是一個病房里的有四個病人，其中有一個小姑娘和一個小男孩同時被醫生診斷患有絕癥。小男孩的病床緊挨著窗戶，整日沐浴在陽光中。而那個小女孩的病床緊貼著墻壁，根本曬不到太陽。小男孩看到小女孩的臉色蒼白，長時間閉著眼睛，很少說話，身體越來越差。他聽見護士長說：“肯定治不好了。”有一天，小男孩問小女孩：“你的臉為什么那么蒼白？”小女孩說：“因為沒有了陽光，我的臉才會蒼白。”小男孩對小女孩說：“要不然我們把床的位置調換一下，你來曬曬太陽。”小女孩說：“這不可以的，你也需要陽光。”小男孩為了讓小女孩曬到太陽，想了一個好辦法。他拿了兩面鏡子，利用陽光折射的.原理，讓陽光轉個彎兒，終于把陽光照到小女孩身上了。小女孩的笑容在那一刻如花般綻放，她靜靜的享受那縷陽光。慢慢地，小女孩的臉不再蒼白，有了陽光的顏色。每天，醫生為他們檢查完身體都會驚喜的說：“好些了！又好些了！他們倆的身體都在康復中，這真是奇跡！”

讀完這篇文章，我明白了：愛是世界上最偉大的力量，它能讓你無所不勝。在你付出時候，你能獲得雙倍的快樂與愛的回報。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇四

陪女兒看動畫片“芭比之真假公主”，故事里有兩個漂亮的女孩子。除了頭發顏色不一樣，她們的長相、身材幾乎一模一樣。安娜麗絲是個公主，她每一天每一刻甚至每一秒都被安排的忙忙碌碌，在她看來這種沒有自我的生活是個掙不脫的枷鎖。而孤兒愛莉卡背負沉重債務，她得一輩子在裁縫店里為別人做著漂亮的衣服，她渴望錦衣玉食，渴望自由。陰錯陽差的命運讓她們交換了身份，愛莉卡假扮公主在皇宮里享受一切奢侈的物質生活，但是她也逐漸體會到當公主的煩惱和束縛，她連最愛的唱歌都要偷偷地進行，安娜麗絲公主留在裁縫店夜以繼日地做衣服，還被奸詐的爵首相綁架，吃盡了苦頭。當雨過天晴，兩個女孩回到各自的生活中去后，她們懂得了改變自己的心態，過上了幸福的生活。

是呀，“心態決定人生”！保持陽光心態，一切快樂的事情，幸福會加倍；而一切煩惱的事情，痛苦會減半。女兒被毛毛蟲刺了，又疼又癢，她一路哀嚎著回家“疼死我了，疼疼疼！”我說“喊疼會不會不疼了？”她說“還疼！”我說“那你喊了有什么用？本來就口渴，喊個不停嘴巴不是更干？不如不喊。”我想讓女兒知道：當事實已經無法改變時，我們要接受它，不要抱怨不要對抗，更不能自暴自棄。我們應該用積極、樂觀的情緒去嘗試改變自己的心態和做法，“痛苦忍受它，快樂體驗它”，當一切已成往事時，回首看看原來云淡風輕。

拉伯雷說：“生活是一面鏡子，你對他笑，他就對你笑，你對她哭，他就對你哭。”心中沒有陽光的人，生活在黑暗的地獄，痛苦時刻讓他窒息；心中沒有色彩的人，世界都是灰色的，埋怨、抵抗是他一生的事業！幸福的人是把幸福牢牢記住，不幸的人是不愿忘記不幸。80、90、00后們總是抱怨，為什么別人有的我卻沒有？為什么領導訓我卻不說他？為什么……看了《陽光心態》，我懂得了：如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。吳維庫博士教我們”向下比較”。當我們煩惱抱怨時我們去看看周圍的人，我們會發現“沒有最倒霉的，只有更倒霉的”。我擁有健康的身體、穩定的工作、漂亮的大房子、溫馨的家庭、聰明懂事的孩子，比他、她……幸運的多了。向下比較，惜我所有，知足常樂。

如果我們停留在對過去的懊悔中，或者陷入為未來堪憂的困境中，就會在黑暗中消沉，在焦慮中絕望。“塞翁失馬焉知非福”。我們不能預知未來但我們可以創造未來，創造的前提就是把握當下。不為環境左右，一心干好當前的責任，操之在我，從容面對。

我也曾在工作中遇到挫折、受到質疑、經歷了被否定甚至自我否定……我永遠記得20xx年——我工作的第二年申請高三教師后的落聘。我傷心，因為我覺得學校不信任我；我灰心，因為一年的辛勤勞動、力爭上游換來了一次意外的舍棄；我羞愧因為無法面對自己學生眼中的疑惑；我茫然，因為我的努力得不到肯定，我迷失了前進的方向……整整一個月，經過不斷地自我反思，我逐漸意識到：怨天尤人于事無補。既然沒有更改的可能了，我就得接受現實，把自己現在的工作做好，把學生教好。當我調整心態、改變自己，將熱情投入到新高二的教學中后。我發現我的教學業績得到了領導的認可，我被聘為高二生物學科的備課組長，這對于工作第二年的新教師來說是空前絕后的，我也在下一年如愿以償的進入了高三教師陣營中。現在想想，很慶幸當時的我能夠及時振作、認清自我，才能夠“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”。

作家劉墉也寫過一個“懷才不遇”的故事。是說小王和小李是藝術系的同班同學，小李畢業后因為父親的關系，立刻進入某大報社擔任美術設計的工作。不甚如意的小王，每次看見小李在報上刊出的作品，就痛罵報社只認人情，不長眼睛。但是原本遠不及小王的小李，由于報社的工作環境好，經常能接觸最新的材料與作品，加上困而后學的努力，幾年后樹立了獨特的風格，也闖出了不小的名氣。小王終于不再譏評小李，因為長久地怨天尤人，使他由一時的懷才不遇，變為真正的外強中干，作品的水準，已經遠遠瞠乎小李之后了。

這社會上誠然有許多不公平的事，打破的方法，是加倍地努力，以求出頭，使自己有能力，創造一個未來公平的社會。如果只知自怨自艾，恐怕原本短期的時運不濟，終要成為長期的命途多舛了。

林肯說“人快樂的程度多半是自己決定的。”達爾文說：“適者生存，不適者被淘汰。”當過去已成為歷史，未來無法預知時，我們要珍惜現在所擁有的，為了明天的美好，改變自己的思維方式，改變自己看問題的角度，改變自己的行為模式，以適應當前所處的環境，讓生命在有限的時空中得以延續。

不要把自己看得過于強大，不要和環境較真，如果你生來就不會說話，那么你唯一可做的就是好好學習啞語。世界上并不只有你一個人，地球也不只是為你而轉，不可能所有的事情都按照你的意愿發展，面對一個強大的你不喜歡的環境，你的抱怨和反抗是徒勞的，你只有學會適應才可能為自己創造幸福。不要以為改變自己就是妥協，適應就是隨波逐流。我們所有的改變都是為了以后自身有更好的發展，是一種以退為進的明智選擇。當直接走行不通時，嘗試著繞個彎子迂回一下也許就能成功！

“世上本無事，庸人自擾之”。吳維庫博士說：“我們無法事先判定事物的好壞，但我們可以帶著好心情去創造成功，體驗過程。”讓我們以快樂的心情、積極的心態去面對世界，珍惜所有，改變自己，主動爭取，真正做到“常自省，勤自勉。”“每天多干一點點。”“不斷改正、不斷進步、不斷學習。”“把生命中的每個細節都轉化為積極向上的力量。”在快樂中工作，在工作中獲得幸福。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇五

讀完吳維庫教授的《陽光心態》，我從書中學到“用心、知足、感恩、達觀的一種心智模式的陽光心態”。能夠說帶著感恩以及完美的情緒去工作，去努力，那么這樣體驗過程的心態就是陽光心態。這是一種高境界的人生觀和價值觀。

基于陽光心態的心智模式，作者創造了“事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創造環境;情感獨立;情商樹”等持續陽光心態的方法論。并為此下了“具備陽光心態能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和的結論。

在此方法論的指導下，我們可實現自我內心的和諧，提高意識和思維水平，透過實現個體內心的和諧，促成家庭的和諧，以及團隊的和諧，最終提升幸福感。進而幫忙我們培養完善的人生觀和價值觀，追求深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和的人生修為，實現“快樂工作、健康生活”的幸福人生。

持續陽光心態，就需要我們懷平常心去享受過程，把握和珍惜此刻;為人厚重，安人先修己;影響別人先影響自我。

持續陽光心態，就需要我們深刻領悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道，并培養與人為善，恰到好處的處事情懷。

持續陽光心態，就需要用操之在我的意念去贏得機會，去提升情商和心靈品級，并用感恩的心獲得好情緒。人生當追求幸福，幸福是一種感受。懂得知足，知足常樂;學會感恩，感恩開心。因此，懂得欣賞和感恩是最大的快樂，那么學會感恩、知足，就能快樂得活在當下。

唯物論告訴我們，物質決定意識，意識對物質具有反作用;對立統一規律告訴我們，矛盾的統一是有條件的，暫時的，相對的，矛盾的斗爭是無條件的，永恒的，絕對的。

境由心造，相由心生。環境本身并不能使我們快樂或不快樂，我們對周圍環境的反應才能決定我們的感覺。如果我們在競爭與合作中能持續平和的心境，并隨時根據周圍環境調整自我，把握好說話的度，選取好說話的時機，注意理智地節制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個人自由與組織一致之間找到平衡。

陽光的心態，健康的人生，和諧的社會，層層相扣，環環相連，讓我們不要再悲觀，不要再觀他人而忘己，共同攜手把握好此刻。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇六

最近讀了一本書，書名是《陽光心態》，閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想一定要把這本書推薦給我的好朋友。

書中第7頁寫到人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個情緒都是負面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的。我就想了，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個情緒排一下，也許一個星期還派不上一個好的情緒呢!如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會讓負面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開的人走上了不歸之路，也許就是這些過多的負面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺才離開了這個美麗的世界的，太可惜了!

可在我們的現實生活中，挫折與痛苦與每個人都會交鋒的，就看我們怎樣招待他們了，也就是你怎樣調整自己的心態讓它成為陽光心態。不開心時，就把興趣和愉快這兩個好情緒調動出來，使我們經常處于積極的情緒狀態，你要盡快讓他們占據你的整個心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會慢慢轉化過來。

真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切，以前，我就覺得是你在哪種壞境中你的心情就是怎樣的，也就是我們常說的環境造就人，可我現在至少不完全認為是這樣的。假如，你悶悶不樂的來到了歌舞廳，你想讓別人的快樂來感染一下自己，也不是說不可以，但你內心的快樂一定得你自己調整，這時就要把興趣與快樂從你衣服的口袋里掏出來，放在你的心上，記得有這樣一句話是勸了人，勸不了心這句話真的向我們道出了快樂要自己把握，好的心態要自己調整。

如果你想讓自己天天開心，就調整自己的心態吧，記住一定要把興趣與愉快這兩個情緒放在自己最容易掏出的外衣口袋，千萬別藏在內衣袋里，那可不好往外掏呀!

祝各位天天都有好心情!

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇七

今天我看到一篇文章，題目是《讓陽光拐個彎》。陽光怎么會拐彎兒？我很好奇，就一口氣把這篇文章給讀完了，讀后大受感動。

文章寫得是一個病房里的有四個病人，其中有一個小姑娘和一個小男孩同時被醫生診斷患有絕癥。小男孩的病床緊挨著窗戶，整日沐浴在陽光中。而那個小女孩的病床緊貼著墻壁，根本曬不到太陽。小男孩看到小女孩的臉色蒼白，長時間閉著眼睛，很少說話，身體越來越差。他聽見護士長說：“肯定治不好了。”有一天，小男孩問小女孩：“你的臉為什么那么蒼白？”小女孩說：“因為沒有了陽光，我的臉才會蒼白。”小男孩對小女孩說：“要不然我們把床的位置調換一下，你來曬曬太陽。”小女孩說：“這不可以的，你也需要陽光。”小男孩為了讓小女孩曬到太陽，想了一個好辦法。他拿了兩面鏡子，利用陽光折射的原理，讓陽光轉個彎兒，終于把陽光照到小女孩身上了。小女孩的笑容在那一刻如花般綻放，她靜靜的享受那縷陽光。慢慢地，小女孩的臉不再蒼白，有了陽光的顏色。每天，醫生為他們檢查完身體都會驚喜的說：“好些了！又好些了！他們倆的身體都在康復中，這真是奇跡！”

讀完這篇文章，我明白了：愛是世界上最偉大的力量，它能讓你無所不勝。在你付出愛的時候，你能獲得雙倍的快樂與愛的回報。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇八

前陣子，我讀了《讓陽光拐個彎兒》，它給我留下了深刻的印象。故事講述了一個生命垂危的男孩為了讓鄰床的小姐姐臉色不再蒼白，想方設法使陽光照到小姐姐身上的事。小姐姐本來是無奈地延續著年輕卻垂暮的生命，熱情的小男孩每天都要早早地起床，讓清晨的陽光拐個彎，照在姐姐的臉上。有時小男孩會故意把光照到墻上，讓姑娘努力把手向上伸。小男孩肩負的責任使他內心里覺得他得活下去，因為他要給姐姐每天清晨的第一縷陽光，這樣姐姐的生命才會延續下去。這樣的日復一日，小男孩樂此不疲，而病房里也常常充滿了笑聲。每天，醫生為他們檢查完身體都會驚喜地說：又好些了！是的，小男孩與姑娘的身體都在康復。又過了幾個月，小男孩和姑娘的病都好了，他們都出院了。

不過是一縷陽光，卻讓奇跡發生了。活潑機靈的小男孩將快樂的情緒像陽光一樣，照射到姑娘的身上，溫暖了她的心靈，給她帶來了希望。其實這就是愛的力量_愛創造了生命的奇跡！

可是在我們的生活中，多少次讓創造奇跡的機會溜走：馬路邊，對那些跪地乞求的人視而不見，或者露出鄙夷的神情；募捐時，能少捐一點也好，多余的留下買零食吃……比起小男孩，我們的心中有太多的冷漠，太多的自私，真是自愧不如啊！

想到這兒，我不禁哼起了一首歌：只要人人都獻出一點愛，世界將變得更加美好！是啊，只有愛，流浪的人們才能重返家園；只有愛，疲憊的心靈才能活力如初。愛是一片照射在冬日的陽光，它使貧病交迫的人分外感到人間的溫暖；愛是一泓出現在沙漠的泉水，它使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望；愛是一座亮在黑夜的燈塔，使迷途航船找到港灣；愛是一道飛架在天邊的彩虹，使滿目陰霾的人見到世界的美麗……讓我們彼此間多一份關愛，相信我們能創造更多的生命奇跡！我們的生活將更加美好燦爛！

讓愛創造奇跡。

陽光怎么會拐彎兒我很好奇，就一口氣把這篇文章給讀完了，讀后大受感動。文章寫得是一個病房里的有四個病人，其中有一個小姑娘和一個小男孩同時被醫生診斷患有絕癥。小男孩的病床緊挨著窗戶，整日沐浴在陽光中。而那個小女孩的病床緊貼著墻壁，根本曬不到太陽。小男孩看到小女孩的臉色蒼白，長時間閉著眼睛，很少說話，身體越來越差。他聽見護士長說：“肯定治不好了。”有一天，小男孩問小女孩：“你的臉為什么那么蒼白”小女孩說：“因為沒有了陽光，我的臉才會蒼白。”小男孩對小女孩說：“要不然我們把床的位置調換一下，你來曬曬太陽。”小女孩說：“這不可以的，你也需要陽光。”小男孩為了讓小女孩曬到太陽，想了一個好辦法。他拿了兩面鏡子，利用陽光折射的原理，讓陽光轉個彎兒，終于把陽光照到小女孩身上了。小女孩的笑容在那一刻如花般綻放，她靜靜的享受那縷陽光。慢慢地，小女孩的臉不再蒼白，有了陽光的顏色。每天，醫生為他們檢查完身體都會驚喜的說：“好些了!又好些了!他們倆的身體都在康復中，這真是奇跡!”讀完這篇文章，我明白了：愛是世界上最偉大的力量，它能讓你無所不勝。在你付出愛的時候，你能獲得雙倍的快樂與愛的回報。

小時候，媽媽總會嘮叨：“孩子，要懂得分享，要與別人分享啊！”我一聽就厭煩。特別是表妹來我家的時候，我就更煩了。因為媽媽老在表妹面前告訴我：“東西要分給表妹，你是姐姐啊！”我總在心里嘀咕：“分享到底是什么呢？如果分享是分給別人東西，但憑什么我要分給她東西呢？那我的`東西不是沒有了嗎？”看著我心愛的玩具和書被表妹拿著，我心疼極了。

最近，我偶然得到了一本書。這本書的名字是《讓陽光拐個彎》，書的關鍵詞就是“分享”。我看著封面，心想：“難道這本書是告訴我如何分東西嗎？”好奇之下，我翻開了書。書里有許多的小故事，都讓我看得入迷了。

《用石頭煮出來的快樂》故事中的三個和尚太聰明了。他們通過煮奇怪的石頭湯，吸引了許多人貢獻自己的食物，從而讓一鍋普通的石頭湯，變成了一頓美味的大餐。同時也讓村民們學會了彼此信任，分享快樂，讓冷漠的小村莊變成了快樂的大家庭。讀完了這個故事，我想：我一直認為付出就一定要有回報，原來不是這樣的。有時候付出也是一種快樂和幸福啊！當我打開心胸付出時，其他人付出得就會更多。

讓我最感動的是《讓陽光拐個彎》這個故事。故事里的小男孩和小女孩都得了重病。小女孩想享受陽光，但是陽光無法直接照在小女孩的病床上。小男孩就讓“陽光拐個彎”，通過鏡子把陽光反射在小女孩的臉上。他們倆彼此分享溫暖，奇跡般地逃離了死亡的陰影。雖然故事很簡單，但我的心靈受到了極大的震動。如果我是這個小男孩，我會像他一樣樂觀嗎？我會像他一樣分享溫暖給別人嗎？原來分享并不僅僅是分東西，而是把愛傳遞給他人啊！

這樣的故事在書中還有很多很多，我的心靈一次次地被感動著。原來的我是多么自私啊！這本書讓我懂得了，只有分享，才能有收獲和快樂；只有分享，才能有更多的朋友；只有分享，才能讓我的人生充滿真善美！朋友們，一起來分享我們的快樂吧，把幸福的種子撒落在我們的心間，讓這個世界更加美麗，充滿歡樂！

偶然讀到了這篇文章，給我留下了深刻的印象。講述的是一位患了絕癥的小男孩與一位生命垂危的姑娘的故事：

當小男孩知道了臨床姐姐因曬不到陽光而面色蒼白時，便想辦法讓她也曬到太陽_用鏡子讓陽光“拐個彎兒”照到姐姐臉上，還說長大要她做他的新娘。小男孩每天晚上都想著：明天要早早的起來給姐姐“曬太陽”。而姑娘就想著明天要早些起床，不想讓天真善良的小男孩忽然在哪一天見不到她。不知不覺中，他們的病情竟然漸漸轉好了。

不過是一個小小的信念，一個含著愛的信念，竟讓兩名生命幾乎被判了“死刑”的人，健康的活了下來。小男孩快樂的情緒像陽光一般照到姑娘身上，給她帶來了幸福與希望，而他自己也和姑娘一樣，脫離了死神的魔爪，讓生命在生與死的交叉路口，拐了個彎兒。

我們行走在生命的道路上，一路要經歷許多十字路口，有很多彎道在等著我們。從小學步入初中，我們拐了個彎兒，面對著的，是不同的場景，是更大的挑戰，競爭_考試和名次就這么來了。在自己一味的學習、渴望進步的同時，是否應該多與別人交流呢？當把知識歸于自己時，擁有的也只會是自己的；而當把知識與他人交流，給予他人知識，不僅做了鞏固，在給予的同時，也會有所收獲。

在坐公交車時，給老人讓座吧，這不會失去什么，將會得到一臉微笑：在下雨是為別人撐傘吧，這不會失去什么，將會得到一份感謝；每天多與他人打招呼吧，這不會失去什么，將會得到另一聲溫暖的問候。

不過是一縷陽光，卻讓奇跡發生。我想，每個人心里都有這樣一縷溫暖的陽光。你給予別人的越多，剩下的就越多。

今天我看到一篇文章，題目是《讓陽光拐個彎》。陽光怎么會拐彎兒？我很好奇，就一口氣把這篇文章給讀完了，讀后大受感動。

文章寫得是一個病房里的有四個病人，其中有一個小姑娘和一個小男孩同時被醫生診斷患有絕癥。小男孩的病床緊挨著窗戶，整日沐浴在陽光中。而那個小女孩的病床緊貼著墻壁，根本曬不到太陽。小男孩看到小女孩的臉色蒼白，長時間閉著眼睛，很少說話，身體越來越差。他聽見護士長說：“肯定治不好了。”有一天，小男孩問讓陽光拐個彎讀書筆記小女孩：“你的臉為什么那么蒼白？”小女孩說：“因為沒有了陽光，我的臉才會蒼白。”小男孩對小女孩說：“要不然我們把床的位置調換一下，你來曬曬太陽。”小女孩說：“這不可以的，你也需要陽光。”小男孩為了讓小女孩曬到太陽，想了一個好辦法。他拿了兩面鏡子，利用陽光折射的原理，讓陽光轉個彎兒，終于把陽光照到小女孩身上了。小女孩的笑容在那一刻如花般綻放，她靜靜的享受那縷陽光。慢慢地，小女孩的臉不再蒼白，有了陽光的顏色。每天，醫生為他們檢查完身體都會驚喜的說：“好些了！又好些了！他們倆的身體都在康復中，這真是奇跡！”

讀完這篇文章，我明白了：愛是世界上最偉大的力量，它能讓你無所不勝。在你付出愛的時候，你能獲得雙倍的快樂與愛的回報。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇九

我是一個名叫冰之國的女孩，叫雪。冰之國，這里沒有歡笑，沒有快樂，沒有愛。從我一出生起，就沒有看見過一絲的笑顏。人們互不理睬，冷若冰霜，從來沒有朋友、親人的人們，沒有了感情。

逐漸地，我長大了，我被媽媽無情地逐出了家門。我孤獨一人享受著寂寞，咀嚼著孤獨，自認為這就是世界上最美好的事情。

有一天，一個女孩在冰上走路，她的手上拿著一個耀眼的東西，刺得我睜不開眼睛。我一轉身想走，她卻叫住了我：“等等！”我居然鬼使神差的轉過身去，她的臉上帶著一種我從來沒見過的表情，熱情的對我說：“你好！”我冷冷地學著她的話：“你好。”我不想搭理她了。她卻一把拉住我：“嗨，小姑娘，我們交個朋友吧！”朋友？這個在腦海中消失了的詞語如今又出現了。我疑惑地望著她。她說：“我在這里人生地不熟，又沒有認識的人，能和你做朋友嗎？”她滿臉期待，我答應了。

她告訴我，她叫光，是光之國的公主，前來玩耍。我簡簡單單的做了自我介紹就不再言語。她說：“你真是冷若冰霜啊！”我一臉驚愕：“我冷若冰霜嗎？”她點點頭：“對啊，連你說話都冷冷的。”

我讓她住在了我家里。互相熟悉之后，我發現她是個熱情的女孩。我們在冰面上跳舞，在樹叢里唱歌，我看見，我們走過的路面上，長出了芬芳美麗的鮮花。而且，我和她在一起之后學會了她的那種表情——笑。她告訴我，她手上的東西，叫陽光。

七天之后，我睜開眼睛，光不見了！我趕緊爬下床，奔出屋子，大聲喊道：“光！光！你在哪兒啊！？別跟我玩捉迷藏啦！”我四處尋找，卻一無所獲。我只能灰溜溜地回了家里，忽然我看見，桌子上擺著一束美麗的鮮花！我快步走近，捧起一看，是光留下來的！那上面別著一張卡片，上面是光她那美麗而娟秀的字體：

雪：

你的朋友：光。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇十

在看到展翅翱翔于萬丈高空的雄鷹時，只能留戀于低矮叢林的夜鶯們是否自慚形穢？在仰望能夠自在逍遙的烏鴉時，只能從狹小的井口仰望空中一隅的青蛙是否心有不甘？在感受到牡丹傲視群芳的高貴時，只能默默無聞的小雛菊們又是否會無限悲嘆？而普普通通的人們，在領略古今中外無數英雄的風騷光采的同時是否感到羨慕，又是否有人感嘆命運的不公？其實，不須顧影自憐，也不必自怨自艾，命運早已為你打開了窗子，而那束陽光也已從窗外射向了你。

一束陽光，只在于你是否看到了它以及抓住了它。而這束陽光其實早被人們尋獲，發揮出奪目的光芒。

當貧困的小林肯在看到那雙精美的鞋子時，他向店主乞求得到它，但善良的店主給予他的并不是鞋而是一雙襪子，因為店主知道，這面前的這個孩子需要的不是同情伶憫，而是能夠獲得成功的自信和途徑。林肯懂了，他懂得想要鞋子必須自己爭取，當他小心翼翼拿著襪子若有所思的遠去時，我知道他明白店主的用心，他找到自己的那束光——上帝給予他的那份自信的陽光，我們每個人都會對心中的上帝有所乞求，但是，他不可能給予我們現成的好事，就像每個人都想追求寶藏，但是上帝只能給予我們一把鐵鍬成一張藏寶圖，要想獲得真正的寶藏還需要我們來自去挖掘。相信自己，前途才會一片光明。

不必耿耿于懷于我們沒有的，而是要把握自己所擁有的，那是屬于自己的無價寶物。當你沒有某種東西，或金錢，或美貌，或地位，但請仔細想想，其實你擁有的更多，是善良、是自尊、是朋友，是家人，或許也是健康。上帝是仁慈的，當他關上那唯一的門，總會留下一扇打開的窗。

還記得那狂妄不羈卻震撼人心的子尤嗎？能想起那默默撒播著愛，感動中國億萬人們的微塵嗎？沒有健康的身體，但要擁有比所有人都健康堅強的心；沒有巨大的財富，雄厚的權力，但要擁有比金錢地位都要高尚的靈魂。那束溫暖，神圣，真實的陽光照耀在他們的身上，如此的充實，如此的美麗，又如此的真實而不虛假。

新加坡沒有中國古老的長城，沒有日本圣潔的富士山，更沒有埃及神秘的金字塔，卻獲得無比珍貴的陽光。努力尋找，那扇有著陽光的窗戶永遠不會封閉，而那束你的陽光也永遠不會消失。

夜鶯沒有遨游天空的氣勢，但擁有委婉動聽的歌喉；井底之蛙失去海闊天空的闊達，卻擁有安寧平和的生活；皺菊沒有牡丹的高貴逼人，卻也能暗香迷人；而平凡的我們，沒有英雄偉人的驚天動地，卻也能守護自己的那束陽光，獲得屬于小人物的小成功。

朋友，一束陽光，足矣！

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇十一

我讀了《陽光心態幸福人生》一書后，使我茅塞頓開，尤其是那一個個精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發。此時，再思考人生高度的問題及幸福的價值觀，覺得決定人生高度及幸福的價值觀的因素有很多，其中關鍵一點便是我們的人生態度——態度是一種心態，是一種觀點，更是一種追求，一種精神。

什么是心態？心態就是一個人對人、對世界的看法和態度。可以說，心態是我們真正的主人，心態決定了我們的命運。積極心態可以使人學到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價值越來越大，成就事業，獲得幸福，消極心態則很有可能會使你人生的航船駛入淺灘，從而失去發展的機會，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態具有強大力量，從里到外影響著一個人，決定著他的命運。有什么樣的心態，就會產生什么樣的行動。同一件事情，由具有不同心態的人去做，其結果必會不同。好的心態就像陽光一樣，是能量之源，是快樂之本。當我們的心靈充滿陽光時，我們的生活也一定會變得充滿歡笑，豐富多彩。無數成功人士所走過的成功之路均證實了這樣一個真理---好心態是成功的關鍵。

我從事財務工作六年，這六年來的經歷給了我最大的啟發就是：對于生活，無論出現什么問題，都要積極地去面對，才能使自己真正地邁向成功的道路。在此過程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態，不以物喜，不以己悲，時刻帶著好心情去生活、去工作、去學習。

記得剛畢業參加工作時，我很想擁有一套屬于自己的房子，有一輛屬于自己的車，我覺得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了。可當我真正擁有時，我卻覺得，原來擁有后也不過如此，甚至還徒增很多煩惱。面對物欲橫流的今天，我感受到物質能帶給人的快樂是短暫的，是有限的。擁有某一件東西前你不快樂，擁有某一件東西后你也不見得會快樂，漸漸地我懂得了快樂來自于內心，心靈平靜，心態陽光，心中充滿愛與寬容，凡事往積極方面看，才能真正快樂。一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒直接關系，幸福是由自己思想、心態決定的。

感恩之心要無時不刻地存在心靈深處，才能不計較個人得失，才能不斷增強責任感。生我者父母，養我者亦父母，父母對子女的愛是無怨無悔的，子女在享受這份愛時又是否抱著一顆感恩的心來回報父母呢？同樣的，社會和組織為我們的生存和發展提供了空間和條件，自己成長的過程離不開組織和社會，常懷感恩之心能使我們學會欣賞、給予和寬容，不會滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽光的心態，生活才能處處充滿陽光”。

六年的工作時間，只是人生長河中的一個瞬間，只有熱愛生活，學會欣賞生活中精彩的每個瞬間，善于發現生活中的美，才能擁有真正的快樂；只有學會取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，積極地去進取；只有學會諒解與寬容，用陽光樂觀的心態工作，才能真正體會到工作的樂趣。感謝陽光心態！

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇十二

最近我讀了一本書——《陽光心態》。感受頗多:一個人不僅要擁有健康的體魄，還要具奮良好的心理狀態，才能算得上真正的健康。我們看不到太陽是因為灰塵蒙蔽了我們的心靈。盡管我們個人無法改變客觀世界，但卻可以通過自我管理，使自己內心世界天清日朗，讓自己變成一個寬容開朗、陽光的人。

《陽光心態》教會了我要善待自己和寬容他人。命運不會眷顧任何人，要學會善待自己，同時也要寬容他人。因為寬容是一種美德，是一種心境。屠格涅夫曾經說:“生活中不會寬容別人的人，是不配得到別人的寬容的。”所以，寬容了別人，在自己有過失或錯誤的時候也往往能得到他人的寬容。

《陽光心態》教會了我面對困境時，要有堅強的意志和百折不撓的毅力。在生活中、學習中、事業中……都難勉會有困難，想要戰勝它并不難，只要我們始終如一，正視逆境，與逆境抗爭，磨煉堅強的意志和百折不撓的毅力，就能經受住生活的考驗，更加成熟；就能激發斗志，勇往直前。經歷得多了，同時也戰勝得多了，你會發現不是什么困難是解決不了，戰勝不了的。

《陽光心態》教會了我用感恩代替抱怨。在生活中我們常常聽到這樣的抱怨:父母太啰嗦了，老師布置太多作業了，同學不借作業抄……總感覺自己活得很辛苦，很委屈。難道生活真的就給那么大的壓力嗎？其實不是，我們要感恩他們。正如一首詩中的說:感激撫養你的人，因為他們使你不斷成長；感激關懷你的人，因為他們給你溫暖；感激教育你的人，因為他們開化你的蒙昧；感激傷害你的人，因為他們磨煉了你的心志；感激欺負你的人，因為他們增進了你的智慧；感激藐視你的人，因為他們覺醒了你的自尊。

所以擁有陽光心態的人都是快樂的人，而快樂源于自己，而非他人。享受陽光生活，首先從擁有陽光心態開始。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇十三

生活需要陽光，心靈也一樣。陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式，也是享受幸福美好人生的正能量態度。

作為情緒化比較嚴重的小女人，時常會因陽光明媚而心情大好，時而也會因為久不見太陽而心情抑郁。有時會因為一點小事或一句話而開心或煩惱，沒有一個很陽光的心態，我就是這樣一個小女人。

今天，孩爸拿給我一個飾物盒，里面是一款精美的玉器金鏈飾物，自己雖然已有多件金飾平時并不戴，心里還是有點兒小小的喜歡。

由此想到，以前，他出差時總喜歡給我買各種各樣的衣服回來。

這些年，他每年也會主動給我買衣服之類。可每次我只想到給兒子買，從沒想到過給他買東西。

想想，這些年，一直都是他在為我們娘倆付出：20年來，一直都是他買菜、做飯、洗刷，并負責電器、管件、搬運等。

下班，餐桌上就有做好的飯菜，吃完，我沙發上一躺，看電視。別人一聽說我這么大人了不會做飯，表情復雜，心思繁多。可這就是我本真的家庭生活。也不是說我什么都不會做，我們家干凈整潔的環境就是我勞作的功勞。再干凈利索的男人也比不過女人的精細。他主動買菜與做飯，我主動洗衣、拖地、整理，這樣的生活模式，我們彼此都喜歡，誰都沒覺得委屈。

外出購物、游玩他就是我們家的司機。我喜歡逛街，他愿意陪；一到節假日或周末我就想出去玩，他會欣然同意，帶我去有山有水有果園的大自然中去。

高興時，我會說個不停，他會微笑著聽；不高興時，我會發脾氣，打小就愛生氣。可無論是誰的錯，他從不冷戰，總是當天哄我把飯吃下。這一點，我真的很佩服他的耐心與容忍度，也很感謝他這20年對我精心的照顧與寬容。

前幾天，我媽因樓上的私改地曖導致我家暖氣冰涼卻說跟他家沒關系該找物業而生氣。我開導她說：這個世界上有素質高的人，也有素質低的人；有垃圾，也有美景。我們應該多看美景，讓自己心情美好，而不要去盯垃圾，壞了自己的好心情。有了陽光心態，你會生活的很愉快。

前些年，我一直以挑剔的眼光看孩子爸，總嫌他這，嫌他那，總以我的生活標準去要求他，讓原本幸福的生活蒙上一層陰云。現在，我突然感覺我們的生活應該充滿陽光，而這樣的生活首先需要我以欣賞的眼光去看身邊的人，特別是親人。有了陽光心態，就會萬事興。

今天，我突然想到“陽光心態”，就寫下這篇小文。希望每個人都有這種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式，去享受幸福美好的余生。對關愛我們的那些親人多些寬容，少些抱怨。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇十四

不喜歡天氣的驟變帶來的寒冷，不貪戀彩虹的色彩給人的驚艷，只喜歡那一縷溫暖的陽光，與陽光同行，為陽光微笑。可是，近段時間富陽的天氣不知道怎么了，連續的陰雨，濕漉漉的空氣，陰沉沉的天空，壓得人喘不過氣來。

周六的早晨，一抬頭，很意外的，終于看到一點陽光的蹤跡。我和幾位同學約好了去敬老院。臨出門，還是帶了把傘以防萬一，走出門經過幾條街來到了敬老院。我和同學們紛紛把手中的花、各式的禮品獻給他們，正巧看見幾位老人打算出去，于是紛紛上前幫忙。

我扶著一位老奶奶的手，小心地扶著往外走。陽光正好出來了，照在身上暖洋洋的，我正想和老奶奶告別。她忽然停住腳步，對我說：“不要走！陪我散散步，可以嗎？”那一刻，看著她哀求的、擔心的目光，我的心一下子揪了起來，隱隱的痛：一位老人，活了這么大年紀，竟然求一個小孩子陪她，她是多么孤獨啊！她的兒女們一定不會經常來看她，也許根本不曾來過！

我拉著老人的手來到一條河邊。看到清澈的河水，我不由地松開手蹦跳著跑過去。朝著河面，伸出雙手，享受著陽光的溫暖，還撿起幾塊小石子調皮地向河水里扔去。石子掉進水里泛起陣陣漣漪，轉身興奮地叫起來：“奶奶，快看！”不料，老奶奶并不理睬我，只對著河面呆呆地出神。我看著老人呆住的眼神，心里暗想：她的心里一定想到了什么，也在泛著陣陣漣漪。我輕聲喚回老人飄走的思緒，幫她把衣服拉緊，學著媽媽以前為我做過的動作，為老人順了順頭發。那頭發摸起來有點粗糙，垂在她布滿皺紋的臉上。陽光溫柔地照著她，此刻她的臉上堆滿了笑容，那笑容為老人除去了歲月留下的痕跡，顯得那么年輕、那么精神，我想這一定是陽光的魔力！

我扶著老人離開小河，又走回了院子。我陪她在食堂里逛了一圈，和其他老人挨個打了招呼。“要不要坐下休息一下。”老人聽了點點頭，我小心地將老人扶到凳子上，自己則靠在邊上傾聽她們之間的談話。坐久了，我便扶起老人繼續走，一路上我聽到了許多贊美的話，羨慕的眼神，心中甜蜜蜜的。

太陽升到我們頭頂，中午了，不得不回去了。我拉著同學向老人們再見，看著天上那耀眼的陽光，我開心地笑了。我相信，在老人心中，我便是那一縷陽光，為她帶來溫暖，帶來快樂。牽著老人散步，牽著陽光散步，這一幕永遠映在了我心靈最深處！

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇十五

幾年前，我生了一場大病，在醫院里住了三個多月。病房里有四張病床，我和一個小男孩占據了靠窗的那兩張，另外兩張床，有一張屬于那個姑娘。

姑娘臉色蒼白，很少說話，長時間地閉著眼睛——只是閉著眼睛，不可能是睡著。她的身體越來越差，剛來的時候還能扶著墻壁走幾步，后來只能躺在床上。

我只知道：那姑娘是外省人，父母離異了，她隨母親來到這個城市，想不到一場突然變故母親永遠離開了她；她在這個城市不再有一個親人，也沒有一個朋友；她正用母親留下的不多的積蓄，延續著年輕卻垂暮的生命。是的，她只是無奈地延續生命。

一次，我去醫護辦公室，聽到護士們談論她的病情。護士長說，治不好了，肯定。

小男孩也生著病，但非常活潑好動，常常纏著我，要我給他講故事，聲音喊得很大。每當這時，我總是偷偷瞅那姑娘一眼，也總是發現她眉頭緊鎖。顯然，她不喜歡病房里鬧出任何聲音。

小男孩的父母天天來，給兒子帶好吃的，帶圖書和變形金剛。小男孩大大方方地把這些東西分給我們，并不識時務地分給姑娘一份。如果姑娘閉著眼睛假裝睡著，他就把東西堆放在她的床頭，然后沖我們做鬼臉。

一次，我去醫院外面買報紙，看見小男孩的父親抱著頭蹲在路邊哭，一連問了好幾遍，他才說兒子患上絕癥，大夫說他兒子活不過這個冬天。

一個病房里擺著四張床，躺著四個病人，卻有兩個病人即將死去。并且都是一樣的年齡！我心情十分壓抑。

一切都是從那個下午開始改變的。

小男孩又一次抱著一堆東西送到姑娘的床頭。姑娘的心情好一些了，正在聽收音機里的音樂節目。她對小男孩說“謝謝”，還對小男孩笑了笑。小男孩得意忘形，賴在姑娘的床前不肯走。

小男孩說，姐姐，你笑起來很好看。

姑娘沒有說話，再次沖小男孩笑了笑。

小男孩說，姐姐，等我長大了，你給我當媳婦吧！病房里的人都笑了，包括那姑娘。看得出來，那是很開心的笑。

姑娘說，好啊！她還伸出手摸了摸小男孩頭。

小男孩問：你的臉為什么那么蒼白？

姑娘說，因為沒有陽光。

小男孩想了想，很認真地說，我們把床調換一下吧，這樣你就能曬到太陽了。

姑娘說，這可不行，你也得曬太陽。

小男孩想了想，拍拍腦袋認真地說，有了！我讓陽光拐個彎吧！所有的人都認為小男孩在開他那個年齡所特有的不負責任的玩笑，包括我。我想，也應該包括那姑娘。可是，小男孩真的讓陽光拐了個彎。

小男孩找來一面鏡子，放到窗臺上，不斷地調整角度，試圖讓陽光反射到姑娘的病床上，不過沒有成功。我認為他要放棄的時候，他再找出一面鏡子接著試。午后的陽光經過兩面鏡子的反射，終于照到姑娘的臉上。我看到，姑娘的臉龐在那一刻如花般綻放。

整整一下午，姑娘靜靜地享受那縷陽光，雖然還是閉著眼睛，卻不斷有淚水從眼角淌出，她試圖擦去，卻總也擦不干。

從那以后，小男孩起床后第一件事，就是仔仔細細地擦拭那兩面鏡子，然后調整角度，將清晨第一縷陽光灑在姑娘的病床上；而此時，姑娘早就在等待陽光了，她淺笑著，有時將陽光捧在手上，有時把陽光涂在額頭。她給小男孩講玫瑰和蝸牛的故事，給他折小青蛙和千紙鶴。慢慢地，姑娘的臉不再蒼白了，有了陽光的顏色。

有時，小男孩會跟姑娘調皮，故意把陽光反射在墻上，照在姑娘抓不到的高度。姑娘會撐起身體，努力把手向上伸，靠近那縷陽光。小男孩總是在姑娘想放棄的時候把陽光移下來，移到她的手上或身上。那段時間，病房里總是響起他們的笑聲。

我還記得醫生驚愕的表情。每天，醫生為他們檢查完身體都會驚喜地說：又好些了！是的，小男孩與姑娘的身體都在康復。這是奇跡！

我出院的時候，姑娘已經可以下地行走了，她和小男孩手牽手一起送我。兩人的臉龐沐浴在金色的陽光下，那是兩張快樂并健康的臉。

……。

不過是一縷陽光，卻讓奇跡發生了。我想，每個人的心里都有這樣一縷陽光，你給予別人的越多，剩下的就越多。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇十六

這篇文章主要寫了：一次的大病讓“我”住進了醫院，但一個房間中有一個男孩得了絕癥和一個姑娘得了白血病，都是即將要死去的。一次，男孩因見姐姐身上蒼白，就將兩面鏡子不斷反射在讓陽光照到姑娘臉上，就這樣，小男孩每天早上一起來就把鏡子擺好而姑娘早已等待著陽光，之后，小男孩和姑娘的病日夜改善，真是世界上一個奇跡。

“每個人的心里都有這樣一縷溫暖的陽光，你給予別人的越多，得到的就越多”是啊，分給朋友一縷溫暖的陽光，是把你的愛心分給朋友，溫暖他的生命，讓他感受到世間充滿愛，有了生的勇氣，溫暖的陽光挽回的不只是一個年輕的生命，而是映襯一個純真的，美好的心靈。

在生活和學習中，沒有付出哪有收獲，就像學習，成績再好的學生他們不也是靠努力學習才取的好成績的么？一分耕耘，一分收獲，世界上沒有免費的午餐，只有自己的辛勤勞動，才能收獲自己想要的東西。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇十七

《陽光心態》告訴我們要不斷“充電”，用知識醫治我們的“精神缺憾”。知識改變命運，知識就是力量。有了知識，視野寬闊、境界高尚。站得高、看的遠。凡事能夠一分為二的分析判斷、審時度勢的冷靜思考、客觀全面的處置。

《陽光心態》告訴我們要不斷“修身”，用真理清除我們的“內部垃圾”。完善自我、重塑自我、挑戰自我、戰勝自我就是“修身”的過程。古人言：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”“積沙成塔、積水成淵。”不斷清除污垢，就會不斷向好的方向發展。

《陽光心態》告訴我們要不斷“實踐”，用正義優化我們的“系統結構”。明確什么是真、善、美，明確什么是假、惡、丑之后，經常弘揚前者、抑制后者，就會不斷的使自己的人生觀、價值觀、世界觀發生深刻的變化，不斷成為一個高尚的人。

總之，《陽光心態》就是告訴我們，保持健康健康向上的心態，用陽光心態去看待事物、認識事物、處理事物。在人生的歷程中，善待別人也是善待自己，善待別人才能更好的善待自己。把陽光灑向世界的每一個角落，讓陽光普照世界的每一個角落。

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇十八

陽光是世界上最光明、最美好的東西，它能驅趕黑暗和潮濕，溫暖我們的身心，而心態對我們的思維、言行都有導向和支配作用。中國人民大學副教授，高級心理咨詢師孫健升使心態與人生的詮釋得到完美的升華，讓理智、和諧的陽光根植于我們的心田。

生活是一種態度。對于生活這兩個字，我們每個人或多或少都有一定的感悟。生活是什么呢？生活包括了所有的酸甜苦辣，所有的悲歡離合，這時候我們就需要一種態度去面對生活，“不以物喜，不以己悲，”坦然面對。

當一個人心里充滿了欲望的時候，心就不能平，心不平，做事就會浮躁、不塌實。一直以來，希望能平靜的生活，有追求但不強求，有欲望但要知足。所以生活需要一種態度——坦然、平靜、知足。

快樂是一種心境。馬克思說：“一種美好的心情比十付良藥更能解除生理上疲憊和痛楚”。誰都希望自己的生活過得快樂，但并不是每個人都能快樂的生活。學會快樂的生活，最重要的是要擺正自己的心態。辨別事物的對與錯，應該堅持自己的思想和觀點，不必太在意別人的想法。如果自己認為這樣做值得，就堅定自己的做法走下去，做最真的自己。人不可能每天都很快樂，困難的時候要學會超越痛苦，然后給自己一個微笑。

快樂是人生經歷過磨礪后對生活的一種淡定，是人生情感失而復得的欣慰。快樂的生活像一杯茶水，雖然他沒有醇酒的香郁，也沒有咖啡的刺激，更沒有牛奶的醇厚，但能使人品出淡淡的清香。因此，快樂就是一種心境，而且必須是發自內心的。快樂要從每一件小事做起，才會擁有今天乃至幸福的未來。

寬容他人，幸福自己。“一只腳踩扁了紫羅蘭，它卻把香味留在那腳跟上，這就是寬容。”

寬容是一種修養，一種處變不驚的氣度，一種坦蕩，一種豁達。《周易》中提出“君子以厚德載物”，我們學會了寬容，同樣也是學會了處世。人是社會的人，世間并無絕對的好壞，而且往往正邪善惡交錯，所以我們立身處世有時也要有清濁并容的雅量。處處寬容別人，絕不是軟弱，絕不是面隊現實的無可奈何。人與人相處，能替別人著想可以使自己的心靈空間更加寬闊，贏得人際關系的和諧，還可以提高自己的修養。在短暫的生命里程中，我們多一些寬容，也就多了一份理解，多了一份信任，多了一份友愛。

幸福要用心感悟。有人說：“真正的幸福是不能描寫的，它只能體會，體會越深就越難以描寫，因為真正的幸福不是一些事實的匯集，而是一種狀態的持續。”

操勞大半輩子、步履蹣跚的老人們，是人群中最懂得如何去用心體驗幸福的人。也許是倦了、累了、看透了，他們不會再去在意那些被世俗所標榜著的錦衣玉食，功名利祿。每天散步、鍛煉身體、養養花鳥魚蟲、買菜做飯，看似平凡枯燥卻讓老人們樂在其中，因為他們已經懂得如何去從平凡中感受幸福，如何從枯燥中尋獲幸福；他們明白幸福是一種心態，只有當你把眼前的景象、身體的感覺傳入內心，轉變為心理體驗時，你才可以真正抓住幸福。

當代著名作家梁曉聲寫過這樣一句：“每個人都有心臟，但并非每個人都有心靈”。孫健升教授也強調心靈的力量是無窮的。人生不如意十有八九，樂觀者當想一二，以積極進取的姿態面對生活，在人上要目中有他人，居人下要眼里有自己。別太拿自己當回事，也別不拿自己當回事，重視內心，審視自己，認真地去經營、去鍛煉、去平衡自己美麗的心靈。

一種心態、一種人生。如果雄鷹沒有頑強的心態，就沒有鷹擊長空的神話；大海沒有包容的心態，就沒有海納百川的壯美；河流沒有進取的心態，就沒有它一瀉千里的雄姿……是心態成就了它們的輝煌。當一個人始終保持一種正確的人生觀，用積極的、陽光的心態去追求，那么他的人生必將燦爛壯美！

2023年讓陽光拐個彎讀后感（匯總19篇）篇十九

還記得嗎？四川在震動，重慶在震動，全國上下都在震動…….

不斷攀升的人員傷亡數字一步步揪緊進了我們的，災難來臨的突然甚至到第二天我還沒有感覺到竟會如此嚴重，也沒有想到事后的我竟會受到如此地觸動，若不是媒體不間斷的報道，我至今也體會不了那些數字的含義，那些脆弱至極的生命，那寫對塵世還存有眷戀的生命……..

我真的體會到了，人世間最大的痛苦不是愛情如曇花般凋謝，也不是友情帶血的背叛，而是失去親人的切膚之痛啊。我也曾靜靜的想過，那些生命在死亡面前是不是也曾掙扎得想要活過來，可是他們的力量真的很微弱很微弱，微弱到不足以挽救自己的生命，最后，帶著對塵世的一絲眷戀，輕輕地離開了。或許，我也是沒有想到，生命竟會如此的脆弱吧。

在災區，有許許多多的父母痛失孩子，有許許多多的孩子成為孤兒，在災難面前我看到了一絲陽光，一縷愛與無私交錯的陽光，那就是人們的相互扶持，相互安慰，他們把所有的痛苦傷心放下，轉化為幫助別人的動力，那是一縷多麼偉大的陽光呀。

我記得有這樣一首詩，大家一定讀過，詩中這樣寫道：孩子，快抓住媽媽的手，去天堂的路太黑了，媽媽怕你碰了頭，快，抓住媽媽的手，讓媽媽陪你走，媽媽怕，天堂的路太黑了，我看不見你的手，自從倒塌的墻，把陽光奪走，我再也看不見你柔情的眸，孩子，你走吧，前面的路再也沒有憂愁。媽媽別擔憂，天堂的路有些擠有許多同學朋友，我們說，不哭，每個人的媽媽都是我們的媽媽，每個孩子都是媽媽的孩子，沒有我的日子里，你把愛給活著的孩子吧……..這首詩叫《孩子，快抓住媽媽的手》雖然，這首詩不像溫文爾雅的詩人所作的詩那樣結構滇細，但是，我相信每一個讀到它的人都會忍不住流下眼淚。

“瓦礫中的生命搜救者”是我對災區戰士的理解，難道不是嗎？那些即將如煙如風一般逝去的生命，一旦被搜救隊員搜救出來，那又是一條鮮活的生命。我相信，這是一縷陽光。

“媽媽，把我的壓歲錢拿出來給哥哥姐姐們救急好嗎?”這是我在捐款箱旁，聽到的一句話，那是一個還不及桌上的捐款箱高的小女孩說的。或許，她還不知道生命的軟弱與無奈，但是，她知道，他的壓歲錢，夠給災區的哥哥姐姐們買幾包餅干，或是買幾包方便面。所以，我也說她是災區的一縷陽關。

手拄拐杖，蹣跚的捐款老人；義務送人的出租車司機；放下自己的孩子，去救別人孩子的媽媽，他們都是災區的陽光。