心得體會是我們對于某個問題或經歷的深入思考和獨特見解的呈現。6.在這次演講中，我發現了自己表達的問題和改進的空間，并意識到了提高口才和溝通能力的必要性。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇一

自從全國推行了雙減政策以來，學校課業壓力明顯減輕了，同時學生們的課余時間也相應增加了。作為家長，我們開始關注到學校舉辦的各類活動對孩子成長的影響。下面我將分享一些我在家庭教育和參與雙減學校活動方面的體會與心得。

首先，學校舉辦豐富多彩的活動是培養孩子興趣愛好的重要途徑。在雙減政策的推進下，學校不再僅僅注重學生的知識學習，而是更加注重培養學生的興趣愛好。學校舉辦的各種社團活動、讀書分享會、科技競賽等，為孩子們提供了廣泛的選擇空間。作為家長，我發現孩子參與這些活動后，他們的眼界得到了拓寬，對各種藝術、科技等領域也產生了濃厚的興趣。我深信，這些活動無疑有助于孩子們全面發展，培養出更加卓越的人才。

其次，通過參與學校活動，家長和孩子之間的溝通變得更加密切。在過去，由于學術的重壓，家長往往只關注孩子的學習成績，而忽視了孩子的情感交流。然而，雙減政策的推行使得學校活動變得更加多樣化，家長們也更加關注起孩子內心的感受。我發現，在孩子參加活動的過程中，他們會遇到一些成功和失敗，而這正是家長和孩子之間溝通的良機。通過與孩子一起討論活動的結果和體會，我們能更好地了解孩子的內心世界，關心他們的成長發展。

第三，參與雙減學校活動有助于孩子們培養獨立思考和解決問題的能力。在課外活動中，孩子們面臨的問題不再像在課堂上那樣直接答案可求。相反，他們需要通過獨立思考和尋找解決方法來解決遇到的問題。這種思考和解決問題的過程，鍛煉了孩子的邏輯思維和創新意識，培養了他們獨立解決問題的能力。作為家長，我們要適度地給予孩子支持和鼓勵，讓他們學會獨立思考和解決問題，成為有能力應對各類挑戰和困難的人。

第四，學校活動的參與不僅培養了孩子的興趣愛好，也加強了他們的社會交往能力。在學校活動中，孩子會遇到來自不同班級、不同年齡段的同學，還有可能與一些有經驗的老師和社會志愿者合作。這一切都給了孩子們更廣泛的社交機會。在活動的過程中，他們會與他人協作、交流、合作，從中學會團隊合作和與人相處的技巧。這對孩子們來說是極為重要的，因為在未來的社會中，與人為善、團隊合作將是他們成功的關鍵。

最后，參與雙減學校活動讓家長更加了解教育現狀和進一步支持學校工作。通過親身參與學校活動，家長們能夠更深入地了解學校的教育理念、教育方法和教育成果。這不僅幫助家長們更好地支持學校的工作，也讓我們對孩子的教育有更為深刻的認識。同時，我們家長也能通過參與學校活動，發現和了解一些孩子在學校中的問題，及時進行疏導和支持，為他們提供更好的成長環境。

總之，雙減學校活動對于孩子的成長起著積極的推動作用。它不僅為孩子們提供了更廣闊的發展空間，培養了他們的興趣愛好和社交能力，也使家長們更能了解教育現狀并積極支持學校工作。我相信，在雙減政策的持續推進下，學校活動將會越來越多樣化，給孩子們帶來更多的機會和挑戰，讓他們在全面發展中展現出自己的優秀和獨特。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇二

當前，我國進入了新時代，教育改革也在不斷進行。為了貫徹落實國家教育發展改革總體方案，全面深化教育改革，學校雙減新舉措已經廣泛開展。在這個過程中，我深刻地感受到了這些舉措對于教育的積極影響，也有了一些新的認識和體會。

第一段：教育資源優化效果好。

學校雙減，即雙向調整、減負增效。減少學生的課業負擔，同時增強教師的職業發展空間，通過對教育資源的優化調配，提高教育教學質量。在實際操作中，我們看到了許多令人欣慰的變化。比如，減課負，教師有了更多的時間去進行備課教學研究，同時也能夠更加注意學生的思想發展、實踐能力培養等方面。再比如，輕化書包，學生的重負問題得到了有效的緩解，也更加關注到學生身心健康方面的發展。這信心告訴我們，學校雙減新舉措效果顯著，優化了教育資源的利用，對教育教學質量的提高是有助益的。

第二段：教育教學質量提升。

作為教育機構，教學質量的好壞直接關系到教育質量的高低。而學校雙減則促進了學校教育教學質量的提升。首先，減輕了學生的課業負擔，讓學生有更多的時間去學習和探索。其次，輕化了書包，讓學生在身心方面的健康得到了更好的保障，更加有助于學生的綜合素質的提升。再次，減少考試壓力，讓學生從焦慮和緊張中解放，減少了考試對于教育教學質量的干擾。此外，通過教師的專業成長與發展，它們能更好的傳授知識，提升教學質量。在多方面的推動下，教育教學質量就會有明顯的提升。

第三段：培養了學生的多元能力。

學校雙減新舉措積極推動了學生的多元能力培養，這也是其價值所在。學生減少了課業負擔后，能處理自己的時間，有更多空余時間去豐富自己的興趣愛好，或者體育、藝術等方面的發展，同時也有時間去進行自主探究、制定自主學習計劃，這些能夠有效的提高學生自主學習的能力。同時，學校雙減新舉措也能夠加強學生的實踐能力培養，切實改善學生的認知能力、思維能力、創造能力、實踐能力等方面的發展，讓學生成為全面發展的人才。

第四段：促進了學校與家庭的互動。

學校雙減新舉措的推廣也促進了學校與家庭的互動。在輕化課業負擔的同時，家長也需配合學校培養孩子的多元能力。家長和學校之間建立了更多的互動機制和溝通方式，協商解決問題的意識也在增強。在這個過程中，不僅增強了家校互動交流的意識，也促進了學生全面、多元的發展。

第五段：總結。

總的來說，學校雙減新舉措確實在教育改革中發揮了積極的作用，通過減輕學生課業負擔、培養多元能力、促進學校與家庭的互動等方面的努力，讓教育教學質量得到了提升。當然，也存在著執行不到位、推行后效果不佳等諸多問題。因此，學校雙減新舉措需要在實踐中不斷摸索，積極總結經驗，進一步努力有效推動教育教學改革，使之更好地發揮其應有的作用。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇三

近年來，受到減負政策的影響，越來越多的學校開始實行雙減政策，以降低學生過重的課業負擔。作為雙減的一部分，許多學校鼓勵家長踴躍參與學校活動，以增強家校合作，提升家長對孩子學習和成長的關注。作為一個家長，我在參與雙減學校活動中有了一些體會和心得，我想和大家分享一下。

首先，我意識到家校合作的重要性。在雙減學校活動中，家長是不可或缺的一部分，我們的參與能夠讓孩子感受到家庭和學校的緊密聯系。通過參與各種活動，我和孩子的關系進一步加強，孩子也更加愿意與我分享學校中的點滴。同時，參與學校活動也讓我更好地了解了學校的教育理念和教學方法，可以更有針對性地輔導孩子的學習，使孩子在學校中更加自信和順利地前行。

其次，我發現參與學校活動可以增強家長的教育責任感。在過去，由于工作繁忙和缺乏時間，我往往無法全程參與孩子的學習和成長。然而，在雙減學校活動中，我得到了充分的機會與孩子共同參與各項活動，深入了解他的學習情況和生活經歷。這讓我深刻感受到我作為一個家長的責任，我應該更多地參與孩子的學習，提供必要的支持和幫助，并與孩子一同探索學習的樂趣。通過參與學校活動，我逐漸養成了每天問候孩子的習慣，關心孩子的學習進展，并與教師和其他家長建立了良好的溝通渠道，形成了共同關注孩子學習的合力。

另外，學校活動的參與也讓我體驗到了雙贏的效果。學校活動旨在提高孩子的學習興趣，增強他們的主動學習能力。而在活動中，我們家長除了陪同孩子外，也會因為活動的創新和互動而獲得樂趣和成長。例如，我曾參與學校的親子手工制作活動，學會了一些簡單而有趣的制作技巧。這不僅讓我與孩子在共同的活動中獲得歡愉，也為我們的家庭生活帶來了更豐富的色彩。此外，通過學校活動，我還結識了許多志同道合的家長朋友，我們互相交流子女教育經驗，相互支持，為孩子的成長提供了更多的資源。

最后，雙減學校活動的參與也讓我認識到了孩子的成長需要綜合的支持。在孩子成長的過程中，家長既是他們最親密的伙伴，也是他們的指導者和支持者。我們需要關注孩子的精神和情感成長，鼓勵他們參與各種活動，培養他們的創造力和團隊合作能力。而學校活動正是提供了豐富的機會，讓孩子們在各種角色中成長，培養他們的自信心和社交能力。我們家長的參與不僅給予孩子更多的支持和鼓勵，也讓他們感受到家庭和學校的溫暖與關懷，促進了他們的全面發展。

總之，參與雙減學校活動給予我們家長許多的感悟和啟示。通過家校合作，我們加深了與孩子的關系，增強了教育責任感，體驗了雙贏的樂趣，并為孩子的成長提供了更全面的支持。我相信，只要我們家長和學校緊密合作，共同關心孩子的成長，孩子一定會在溫暖而和諧的環境中茁壯成長。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇四

雙減政策猶如久旱之后的甘霖。雙減政策實施之后，孩子的作業量明顯減少。學校有提供了延時服務，每天兩個小時的課后延時專門用來做作業。在學校里孩子就能完成各科的作業。晚上回來之后再也不用加班寫到半夜。孩子的睡眠時間充足了。同時，校外培訓機構幾乎清零。所有孩子都站在了同一起跑線上，既減輕了家長的經濟負擔，又減輕了家長的焦慮。周末，孩子寫完少量的作業之后，就可以進行戶外活動，增強體質。多余的時間還可以培養自己的興趣，發展特長。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇五

隨著社會的發展，都市家庭的生活節奏已經越來越快了，尤其是在大城市里的居民，工作壓力大、時間繁重，給孩子的教育也面臨很大的壓力。其中，教育和興趣愛好直接關系到孩子的身心健康和全面發展，越來越多的父母開始重視孩子的課外生活和興趣培養，高質量的課后服務逐漸成為了家長的熱門需求之一。本文作者從學校雙減課后服務的體驗出發，探討了課后服務的意義、需求和未來發展。

課后服務指的是學校或機構提供的營養和安全的課外輔導、社交、興趣培養等服務。它在很大程度上緩解了家長因工作壓力大、時間不足等原因造成的孩子關愛和教育的壓力，保障了孩子身心健康和全面發展的機會。學校作為孩子第二課堂的重要組成部分之一，應當注重課后服務的規范與質量，提高家長的滿意度和孩子的成長保障。

1.緩解家長壓力。

大多數父母都在為工作周轉和孩子的教育之間的矛盾而煩惱，課后服務提供了一個緩解家長壓力和保障孩子全面發展的機會，讓父母們更加專注于工作之余的生活和家庭。

2.增強孩子社交能力。

孩子在課后服務中，有機會接觸更多的同齡人，更容易拓展社交圈和增強交際能力。

3.提高孩子全面素質。

課后服務豐富了孩子的生活，提高了課外知識的學習和興趣愛好的培養，從而培養了學生的綜合素質和創新意識，這些都將為孩子未來的學習和就業奠定堅實的基礎。

1.服務形式更加多樣化。

隨著生活節奏的加快和教育觀念的改變，家長們希望有更多的選擇和靈活的服務形式，比如非固定時間、不同時段的課后服務，以適應家長和孩子的不同需求和生活方式。

2.提高服務的質量和安全。

父母們不僅希望課后服務讓孩子玩得高興、學得好，同時也強調安全和服務質量的保障。因此，課后服務機構應該著重加強對服務質量和安全的管理和監測。

1.個性化服務。

家長是課后服務的重要使用者，他們希望可以獲得更加個性化、貼心的服務。為了滿足這樣的需求，未來的課后服務應該注重家庭、孩子的個性化特征，提供有針對性的課程內容和服務質量。

2.科技與服務相結合。

隨著信息技術的不斷發展和互聯網的普及，線上線下的課后服務開始深度結合。比如互聯網科技在管理和服務中的應用，將極大地提升了課后服務的智能化和個性化程度。

五、結語。

課后服務是孩子全面培養的重要保障之一，越來越多的家庭和學校都已經意識到了它的意義和價值。未來的課后服務應該不斷提高服務質量、以個性化服務為目標，科技手段也應該運用到服務管理中去，從而更好地服務于孩子和家庭，推動教育事業的發展。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇六

近年來，隨著“雙減”政策的推行，我國的教育體制發生了巨大的變革。為了更好地落實這一政策，各地紛紛開展了一系列的雙減學校活動。作為家長，我有幸參與了孩子所在學校的雙減活動，通過親身經歷，我深深體會到了這些活動帶給孩子和家庭的重要意義。

首先，通過雙減學校活動，孩子們的學習壓力得到了有效的緩解。傳統的教育模式下，孩子們被大量的作業和考試壓得喘不過氣來。而在雙減學校活動中，學校對作業和考試都進行了適度的減負，給孩子們提供了更充裕的時間和空間去探索和發展自己的興趣愛好。據調查統計，參加雙減學校活動的學生睡眠質量得到了明顯的改善，學習效果也取得了顯著的提高。同時，雙減活動不僅僅是減少了學習的壓力，還為孩子們提供了更多的機會去參與社會實踐、文體活動等，使他們的全面發展得到了充分的保障。

其次，雙減學校活動讓家長們多了與孩子親密接觸的機會。在傳統的教育模式下，家長常常只是作為孩子學習的管理者，缺少對孩子的陪伴和了解。而雙減活動則提倡家長與孩子共同參與其中，每個月都會舉行一次親子活動。這些活動既能讓家長更好地了解孩子在學校的表現，也能讓孩子感受到家長的關愛和支持，增進親子關系。我參與的一次親子活動是在戶外進行的野餐，我們一家人共同準備食材和餐具，親手制作午餐，并在草地上一起享用。這種簡單而溫馨的活動不僅讓我更了解孩子喜歡的食物和偏好，也拉近了我們之間的距離，增進了彼此的情感交流。

另外，雙減學校活動還提供了家長交流分享的平臺。每個月，學校會舉行一次家委會，讓家長可以共同參與學校的決策和管理。在家長會上，我們可以分享關于孩子教育、學習經驗的心得體會，也可以提出自己的建議和意見。這種家長互相交流的機會不僅讓我們從別人身上學到了很多養育孩子的方法，還能夠獲得其他家庭的支持和認同。通過這種交流，我們能夠更加明確自己的教育目標和方式，更好地教育孩子。

最后，雙減學校活動提高了家庭的幸福指數。在傳統的教育模式下，孩子們的時間都被學習所占據，家庭的歡樂和親情變得很稀缺。而雙減學校活動的開展，則能夠讓孩子們有更多的時間和家人共度，增進親子關系，提高家庭的幸福感。例如，一個周末的下午，我和孩子一起參加了學校組織的親子運動會。我們在各個項目中相互攜手，互相加油打氣，一起將勇敢和努力呈現在觀眾面前。雖然我們并沒有取得很好的成績，但是我們收獲了更多的快樂和美好回憶。這種家庭的共同體驗，不僅增進了我們的親情，也讓家庭更加和諧、溫暖。

總之，雙減學校活動給孩子和家庭帶來了巨大的收益。這些活動讓孩子們從學習的壓力中解脫出來，享受到更多的興趣愛好和成長的機會；家長們也通過這些活動，與孩子建立起了更多的溝通和了解，能夠更好地陪伴孩子成長。此外，家長之間的交流分享也讓我們獲得了更多教育的啟發和支持。最重要的是，家庭通過參與雙減活動，獲得了更多的幸福感和親情，讓每個家庭成員都能感受到一種溫暖和陪伴。因此，我對雙減學校活動懷揣著無限的熱愛和感激，期待著孩子未來更加美好的成長。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇七

“雙減”政策的****，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的****，讓孩子們有了一個輕松愉快的童年！教育有了新的希望。同時也督促著我，要想更多辦法去努力提升自己的教育教學質量。

“雙減”，就是要減輕學生作業負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規律、保障學生身心健康成長的重大舉措。我所在的金臺區蟠龍鎮小村小學充分發揮學校主陣地作用，通過積極開展課后延時服務、減輕學生作業量等措施，真正讓學生的學習生活更好地回歸到了校園。

我所帶的四年級語文學科，在每周一就把本周五天的家庭作業內容全部安排出來，對作業內容的設計主要包括聽故事、閱讀理解、預習課文、朗讀實踐、基礎知識回顧等等，每項作業的完成時間最多不超過三十分鐘。除此之外，我還專門設定每周三為班級的“無作業日”，讓孩子們聽到放學****就無憂無慮，提到放假就開開心心，徹底減輕了學生的作業負擔。心得體會范文這樣一來，孩子們每天都能輕輕松松上課，快快樂樂回家，自由自在生活。課堂氣氛也活潑了很多！

另外，課后延時服務時間，我督促學生認真完成各個學科當天的作業，遇到有的學生不理解的題，就仔細給講解一下，絕大多數學生都能保證質量、按時完成作業。一段時間以來，再也沒有看到哪位學生因為晚上或者假期作業太多寫不完而熬夜，第二天不認真聽講的現象。相反，他們的精神頭更足了，聽講更認真了，學習效率也更高了。

作為一名基層教育工作者，應當以立德樹人為導向，克服“唯分數”的評價方式，堅持以促進學生全面發展為本，以“四有”好教師和“四個引路人”為職業指引，為學生的成長導航，撐起有利于學生健康成長的寧靜天空。

作為家長，在這段時間我也要學習如何做一個合格的父母。目前，我個人認為我在孩子的教育方面，并不是一個合格的家長。在對于孩子的教育方面，很容易走進誤區，做出一些不正確的行為影響孩子的發展。所以現在無論工作多忙，我下班后一定要關心孩子，詢問一下孩子今天學習了什么，有沒有遇到什么挫折?多鼓勵孩子，教會孩子克服困難，在孩子得到進步的時候，也要及時的表揚，幫助孩子增加自信心。

非常感謝這次雙減政策，我認識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個共同成長，共同進步的機會。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇八

寄宿學校雙減政策是指學校為家庭經濟困難學生提供的一項幫助政策。在這個政策下，我們這些家庭經濟困難的學生成為受益者，學校提供了很多福利，如減免學費、住宿費等。在這個政策的幫助下，我們可以更加專注于學習，追求自己的夢想。在這里，我想分享一下我的心得體會。

在過去，我在家里學習生活時，經常受到生活、家庭和其他方面的影響。但是自從我來到寄宿學校后，這個情況就有所改觀。寄宿學校雙減政策的實施，讓我更專注于學習，讓我在學習上更加全力以赴。現在我可以放心地說，我已經在寄宿學校雙減政策的幫助下取得了非常好的成績。

除了學習，我們在校園生活中也有很多充實和快樂的時光。寄宿學校雙減政策的實施讓我感到校園生活更加有趣、有意義和有價值。我喜歡在周末和假期去參加校園活動和組織的社交活動，這些活動給我帶來了很多新的學習機會和很多新的朋友。

在寄宿學校生活的過程中，我們學生需要學會如何照顧自己。這對于我這樣的學生來說是一項很大的挑戰，但是我發現這對我的成長和自信心有很大的幫助。通過學習如何管理我的時間、如何合理飲食和如何照顧我的個人衛生，我感到自己成長了很多。在這方面，寄宿學校雙減政策為我們提供了良好的環境和條件，并讓我們更加獨立自主。

第五段：結論。

總之，寄宿學校雙減政策充分體現了國家和學校對于家庭經濟困難學生的關心和幫助。在這個政策的幫助下，我們不僅擁有了更優秀的教育資源，更可以更加專注于學習、歡度校園生活和成長。我相信，未來的日子里，我會更加努力地學習、更加努力地積極進取，更好地回報國家和社會。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇九

近年來，雙減政策成為了社會熱議的話題。在這個背景下，我參與了一系列與雙減有關的活動，并從中獲得了一些心得體會。通過這些活動，我深刻認識到雙減政策的重要性，并悟到了一些與雙減有關的價值觀和生活態度。以下是我對于雙減的心得體會。

首先，雙減的核心思想是“舒適”。“雙減”一詞來源于中國大陸，是指減負和減壓的總稱。作為“減負”的意思，表達了降低學生學業負擔的目標；作為“減壓”的意思，體現了對于學生心理壓力的關注。在過去，中國的學生面臨著巨大的學業壓力，導致了很多嚴重的問題，如早戀、逃學以及心理疾病等。因此，實施雙減政策，減輕學生的負擔，是必要且重要的。

其次，雙減政策的實施需要全社會的共同努力。教育部門應當加強對學校的管理，確保學生能夠有足夠的課余時間進行自主學習；家長要樹立正確的教育觀念，幫助孩子平衡學業和娛樂；學生自己要培養自己的學習方法，提高學習效率。只有全社會共同努力，才能真正實現雙減政策的目標。

在實踐中，我發現雙減政策對我個人的成長有很大的幫助。去年，我參與了一個社區運動項目，作為志愿者幫助組織活動。在活動中，我結識了很多志同道合的朋友，學習到了很多專業技能，提高了自己的團隊協作能力。這個經歷讓我深深體會到了舒適的重要性。當我們能夠選擇自己感興趣的事情，并為之努力奮斗時，我們的內心會更加平靜，我們的身心健康也會得到保障。

另外，雙減政策也呼吁我們關注精神層面的豐富。在過去，很多學生幾乎將全部時間都用于學習，忽視了培養自己的興趣愛好和發展個人興趣。而現在，雙減政策鼓勵學生參與豐富多樣的課外活動，如體育運動、音樂藝術、社區服務等。這些活動不僅能夠幫助學生放松身心，還能夠培養學生的綜合素質和才能。通過參與這些活動，我發現自己對音樂產生了濃厚的興趣，并且在音樂方面取得了一些成績。這種積極的體驗讓我更加深入地理解到自己身心健康的重要性。

最后，雙減政策的實施也有利于增進人與人之間的關系。在過去，學生之間的競爭非常激烈，很少有時間和機會去交流和合作。而現在，通過減少學業負擔，學生們有了更多的時間去交流和合作。在我參與的社區運動項目中，我結識了很多同齡的朋友，我們共同完成了許多有意義的事情。通過這些活動，我學會了與人溝通、協調和合作，提高了自己的人際關系技巧。這種合作經驗對我的成長和發展有著積極的影響。

總之，雙減政策的實施是對中國教育的一次重要改革。通過減輕學生的負擔和壓力，實現學生身心的舒適和健康。在實施雙減政策的過程中，全社會都需要共同努力，學生們也要在實踐中不斷成長。通過我的親身經歷，我深刻認識到雙減政策對個人和社會的重要性，并體會到了舒適、興趣的重要性，以及人與人之間的良好關系的關鍵性。我相信，只有在實踐中，我們才能更好地理解和貫徹雙減政策的理念，為自己和社會創造更加美好的未來。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇十

近年來，中國政府持續推進“雙減”政策，旨在減少農村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環保意識的年輕人，我深有體會地參與了這一歷史性時刻。通過參與其中，我初步認識到這項政策的重要性和影響，同時也對自己的責任和未來的發展有了更清晰的認識。

首先，通過參與“雙減”，我對貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動中，我到當地的一個貧困村進行了實地考察。那里的人們生活在粗糙簡陋的房屋中，食不果腹，乏醫療資源，教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務實，但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流，我深刻認識到“雙減”政策對于改善農村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”，我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。

其次，參與“雙減”行動也向我展示了環境保護的迫切性。在污染治理方面，我們發現有一些工廠依然在違規排放污染物，給附近居民的健康帶來了嚴重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區，造成空氣污染，甚至引發呼吸道疾病。這一現象引發了我對環境保護問題的深思。保護環境不僅關乎我們的健康和生活質量，更事關我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”，才能有效減少污染物排放，維護我們的環境健康。

再次，參與“雙減”使我認識到作為年輕人的責任與使命。作為新時代的中國青年，我們是國家和民族的未來。在這個重要的歷史時刻，我們應該振奮精神，扛起責任，為實現國家和民族的發展作出自己的貢獻。參與“雙減”，不僅是為了改善貧困人口的生活，也是為了營造清潔美麗的生態環境。作為年輕人，我們應該積極參與到這個當中，堅守初心，砥礪前行。只有我們主動行動起來，才能帶動更多的人加入到“雙減”行動中來。

最后，參與“雙減”的過程也為我個人的成長帶來了益處。在“雙減”行動中，我收獲了寶貴的實踐經驗和社會交往經驗。與當地村民的交流中，我發現了他們的勤勞和堅韌，從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時，在解決問題的過程中，我也鍛煉了自己的協調能力和團隊合作精神。這些經驗對于我未來的發展將起到重要的推動作用。

總而言之，參與“雙減”行動，讓我親身體會了貧困人口的困境和環境污染的嚴重性。這一經歷讓我更深刻地認識到“雙減”政策的重要性，也激發了我個人的責任感和使命感。作為年輕人，我們應該積極參與到這個歷史時刻，為實現國家和民族的發展作出自己的貢獻。我相信，通過我們的共同努力，我們一定能夠實現雙減目標，讓我們的國家更加繁榮富強，讓我們的環境更加清潔美麗。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇十一

昨天，學習了陳老師的““雙減”政策下的有效作業設計”，才讓我真正意識到優秀的作業設計能開發學生的智力，讓學生更喜歡數學。也使我們一線教師更加堅信：“課堂指向核心素養，課后指向更精準的作業評價，使學習目標與學習評價精準接軌，這其實就是學習過程教學評的有效性”；而作為一線教師作業評價的變革恰是直接顯現“雙減”效度的關鍵一環。

對照自己的作業設計，發現學生對數學學習最多就是逆來順受的被動式學習，時間長了，終會消磨光孩子的學習激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學生，進入初中階段，失去了小學老師的全程監督，很有可能會不適應初中的學習模式而影響學習效果。所以我們得想辦法提升學生的數學學習積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認識到的就是這些題目的量不多，一節課也就一題而已；其次一點，這些題不要太難，要能夠讓學生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓班中上的那些特別困難的.奧數題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數學信息，且和本課知識有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。

就是在學習了圓周率的知識的時候的一道趣味題。你看，配合上情境，學生們肯定能學得開心。學生們開心了，學習數學的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當然，在趣味性上，我還要繼續尋找合適的素材，提高學生數學學習的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數學、愛上數學。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇十二

近年來，隨著教育教學方式的不斷更新和改進，越來越多的學校開始實施“雙減”政策，即精簡課程和減輕作業負擔。這個政策的出臺旨在緩解學生過重的學業壓力，讓學習更為輕松愉快，更利于孩子身心健康的發展。我個人在實際的學習和生活中也深刻地感受到了雙減政策對我帶來的正面影響。

第二段：分享自己的學習體驗，說明雙減政策對學生的幫助。

在我所在的學校，雙減政策實施也已經有一段時間了。精簡了課程的同時，減少了每天作業的數量和負擔，讓我們有了更多的自由時間。在這個時間里，我不僅能夠自由安排學習和游戲的時間，還能多參加一些興趣班、社團活動，培養我的興趣愛好。而且在沒有過多壓力和負擔的情況下，我能夠更加集中精力關注和學習每一個知識點，進一步提高我的學習效率和學習成績。

第三段：闡述“雙減”政策對學習方式的影響。

除了對學生作用，雙減還在教育系統內注入了全新的教學理念，到達推陳出新的目的。通過減輕學生的負擔，大幅度減少作業量，教育界希望重建大家對學習的態度，以熱愛學習和逐漸提升知識水平的思路去學習。新的方式能夠激發學生探究和發問的欲望，通過輕松的方式加強大家的知識儲備。

第四段：探討“雙減”政策需要注意的問題。

當然，雙減政策不只是“剝離”而已，它也有一定的局限性，像科學（數學）等課目需要較多練習的科目，這種雙減甜頭會讓學生沒有機會實現做多的練習量。這就迫使教育者們在實踐中不斷摸索與嘗試，迎合更多的教育需求，尋求最佳的平衡點。同時，雙減減少了作業量，但其實作業本身不是問題，問題在于過多的“無意義”、“繁瑣”和“重復”的作業，而不針對學生的特點和興趣點，這些“無意義”的作業不但使學生感到困惑和厭惡，也會削弱他們的閱讀和思考能力。

第五段：總結論點，強調雙減政策的積極作用和歸納體會。

復盤這場變革，我們可以說是正面看待“雙減”的政策成功的經驗。畢竟，無論是對于教師還是學生，減輕作業量和壓力無疑是非常好的事情。這在很大程度上能夠促進學校的發展成為一所更加有品質、有思想、有厚度的學校，讓孩子們真正意識到扎實基礎和深入思考的重要性，迎來全面提升的自我深度成長。總之，在評估雙減政策的時候，我們要客觀看待它的利弊，深入探討它的改善性與邊界性，最終找出適合自己的學習方式，并不斷完善自己的學習能力。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇十三

自20xx年秋季開學以來，我校以“雙減”任務落地落實為著力點，深入推進“五項管理”，在提高作業管理水平、提高課后服務水平、提高教育教學質量、加強“五項管理”等方面積極開展了許多積極的實踐探索，為學生提供了更為廣闊的發展空間，更好地滿足了學生個性化發展的需求，促進了學生的全面健康成長。

1、減輕學生作業負擔：健全作業管理機制、分類明確作業總量、提高作業設計質量、加強作業完成指導等。

2、提升課后服務水平：落實“5+2”課后服務，形成“作業輔導+興趣愛好與特長培養”的課后服務模式。

3、提高教育質量：以“三線四環五步”智慧課堂教學模式的推進為抓手，努力提高課堂教學質量和效率；以“立德樹人”為根本任務，加強師德師風建設，提升教師職業素養。

（一）手機管理。

1、制定校園手機管理工作制度，明確管理職責，細化管理措施。

2、召開主題班會等形式，引導學生合理使用手機。通過家長群、家長會等渠道，提醒家長嚴控孩子玩手機，加強對手機的管理，并通過言傳身教，在使用手機等方面注重發揮自律守信的示范作用。

3、嚴格落實不用手機布置作業，不布置需用手機完成的作業。

4、校內設立公共電話、告知家長班主任聯系方式，提供孩子特殊情況下的通訊聯系需求。

（二）睡眠管理。

1、充分做好宣傳工作。制定工作開展計劃，給家長下發了一份關于此項工作的致家長一封信，并以班隊會的形式，對學生和家長做了此項工作的知識普及。

2、明確學生的上課、睡眠時間要求。早晨上課時間嚴格把控在8：00――12：00；中午，走讀生在家休息，在校寄宿生在生活教師的指導下統一午休；下午上課時間嚴格把控在13：45――16：25；課后服務把控在16：25――18：00，晚餐后輔導把控在17：10――21：20；要求學生必須在9：30開始睡覺，保證學生的充足睡眠。

3、嚴把學生到校時間和作業量管控。學生到校時間不早于7：50，嚴格按疫情錯峰時間進行。學校要求所有教師和班級，不得提前到校參與統一的教育教學活動。做好學生的作業量管控，盡量在校內完成，課后作業必須控制在1。5小時內。

4、學校通過家長會、微信公眾號、家長群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，告知家長保證學生按時就寢。

（三）課外讀物管理。

1、學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內銷售課外讀物現象，不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。

2、通過全校師德師風大會，嚴格管理教師堅決不允許強制或變相強制學生購買課外讀物。

3、堅持開展“經典誦讀”活動，班級圖書角借閱等書香活動，感受讀書帶來的快樂。

4、家長要鼓勵孩子參加各類讀書活動，與孩子一起開展親子共讀。

（四）作業管理。

1、制定作業管理制度，科學設計作業。

2、隨著課后延時服務的落實，在老師的輔導下，學生在學校能做完大部分作業，課后作業量控制在1。5小時內。

3、教師對布置的作業做到了全批全改，作業批改正確規范，評語恰當。不得要求學生自批自改或要求家長批改的現象，更不能存在家庭作業過量的`現象。

4、學校定期對教師作業批改情況及學生減負情況進行檢查。

（五）體質健康管理。

1、學校按規定落實體育和健康課程，開足開齊體育與健康課程，做到7—9年級每周3節，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。

2、保證體育活動時間。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育，學校嚴格開展眼保健操和課間操，保證大課間體育活動不少于30分鐘，在校活動時間不少于1小時。

3、認真開展體育活動。學校每年要召開規定的運動會、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊形隊列比賽等一系列的體育比賽活動，培養學生運動興趣，養成鍛煉習慣，并使學生得到充分的鍛煉，促進學生的健康發展。

4、做好學生體質健康監測。每學年學校都要按照《學生體質健康監測評價辦法》對學生進行健康監測，建立和完善學生體質健康檔案。學校并將體質健康監測項目滲透到體育教學中進行訓練和練習，讓全校學生的健康標準達到整體要求。

四時俱可喜，最好新秋時。強國少年志，筑夢新征程。希望用減出來的時間開展親子家庭日，用減出來的時間共讀幸福之書，用減出來的時間開啟藝術之旅，用減出來的時間共享運動樂趣，用減出來的時間體驗家務之樂。愿每一位孩子，在“雙減”政策的庇佑下，向陽而生、蓬勃迸發，真正享受屬于自己的新的成長階段！

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇十四

“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。

雖說現在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。

培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長。

家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。

以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。

“雙減”政策落地，很多人調侃拼爹時代正式到來。有網友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質是生活教育，核心是讓孩子成人。

首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習。“雙減”政策的指導思想是要促進學生全面發展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎。“雙減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養滲透。

例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養了孩子的責任心。最后，家長要和教師協同，培養孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專業性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規律，提升家庭教育素養與能力，這才是最好的家庭教育。

家庭教育、學校教育及社會教育構成了教育的有機整體。“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰。家長到底應該做什么、怎么做？給家長們三條建議：

好習慣的養成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。

又如優秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養孩子的公民意識以及對家庭的責任感。

建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發生，也能促使家庭內部在學習問題上達成統一。

二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數學練習一章節等，過程具體可操作，家長的監督也就更有效。

三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。

“雙減”政策剛公布，武進區清英外國語學校三pyp班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環境里，沒有堅定的內心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經歷來要求和培養我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系；把以前充斥著補習班的“假期”變為真正的假期，在疫情結束后來一場實地丈量世界的旅行。

學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區，做出一些不正確的行為，影響孩子的發展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。

只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業，家長不要隨便去質疑，要監督孩子按時完成。老師發布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經歷；給國家和學校讓教育回歸本質的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇十五

人生中的學校時光，是每個人都要經歷的一段時間。每位學生在這段時間內，會受到學校系統的全方面教育，包括典型的知識教育和各種職場技能培訓。然而，教育部門逐漸察覺到對學生可能會有些過度的要求，在實際情況下進一步推行了“學校雙減”的政策。個人認為這是一個非常好的政策，并從此獲得了一些體會。

首先，減負真正貼合了學生的實際需求。學校在課程設計時通常會選擇盡可能多的科目和領域來培養學生的全面素質，但事實上，學生無法勝任或者沒有興趣的學科會加重他們的學業負擔。因此，“雙減”政策的落實，可以避免學生過度耗費精力，一心沖著應試而去，而可以選擇更加感興趣的領域或是跟自己大學所選專業相關的課程。這讓理科生可以更專注地學習他們在未來道路上最需要的技能，也讓文科生可以更深入地掌握他們興趣所在的領域，免于打眼保持整體感。

其次，“雙減”政策可以提高學生的整體素養。學生減少了單一學科的負擔后，可以將精力投入到更全面的、其它學科領域的充實。這不僅是在課上一味地“混點分數”，更是在日常物品上看待問題，對社會熱點有更加理性的立場，更具有良好的道德品質。而且，這種更加全面的成長方式也讓學生可以更好地適應社會的不斷變化和快速發展。人們有說過：“學生不是用來填知識的容器，而是點燃星星的火把。”相信實際的“雙減”措施是在這方面為我們提供了一個寶貴的機會。

然而，學校的“減法”不等于學生的“加法”，許多在教育領域已提出的問題依然存在。例如，教師的教學方式與能力仍是招生缺陷，常把學生拖下差距；評估制度還有許多優化的空間。我們需要看到，教育改革需要一系列常態化的措施，并需要不斷與社會發展相適應。而且個人來講，學業容量還是有所優化的空間，通過自我調整及和教師溝通可以規劃更好的日程進度還能在校內外尋找更有趣的活動。

最后，談談對于政府應扮演的角色。政府作為“雙減”計劃的推動者，應該掌握其突出特點，盡快進行可能的優化和變革。根據個人體會，優化包括但不局限于：提高政府在教育領域的預算投入，加大對教育機構的監管，保障教師的權益。除此之外，似乎這次政策的落實并不夠徹底，帶動學校和教師共同提出的解決方案，能幫助學生管理課業，并提高相關的生活質量。要避免“減負”變成空洞的口號，而是看到學生們在可持續性的發展上有更加緩和的條約的貢獻，政府需要深入調查理解學生的真實需求，從而推出更符合基礎需求的改革措施。

總的來說，“學校雙減”政策無疑是學校教育中一次積極、進步的嘗試，讓學生有機會在減少精力消耗而更專注、更全面地學習。但這只是出發點，在后續的教育改革推進中，還需要有更加適應和完善的政策落實，以承載更多學生的理想夢想并實現人人心中的“你成為自己的唯一”。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇十六

xxxx年7月份，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態。作為一名在職教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是利好政策。

“雙減”減什么，義務教育階段負擔和校外培訓負擔，讓教育包括課后服務等全部回歸學校。讓教育回歸到更本真的狀態,是我們每個教育人的初心與堅持。如何有效地去落實“雙減”？我想我作為一名一線教師應該將更多的時間和精力扎根于課堂,向教學更深處漫溯。

潛心鉆研教材，認真備課。”凡事預而立，不預則1.

廢”。備課是課堂教學的一項預先設計，是決定課堂教學質量高低的重要一環，也是課堂教學藝術的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達成教學目標、完成教學任務的基礎和前提。我們教師若是在上課前認真做好了這兩個環節，上課時就能得心應手,深入淺出，為"減負提質”提供了質的前提。

優化課堂教學過程，提高課堂教學效率。課堂教學2。

是教育的主陣地，對每一位教師來講，提高40分鐘教學效率是“減負”的關鍵；那么，如何達到“優化課堂教學過程，提高課堂教學效率”這一目的呢？第一、在上課開始時，向學生展示教學目標，讓學生明確本堂課的教學目標、重點、難點，以便引起學生的重視，為能順利地完成教學內容奠定了基礎；第二、“教無定法,貴在得法”。根據教學內容、教學對象來靈活設計教學方法來吸引學生學習的興趣，使得學生易于接受，就會收到良好的課堂教學效果；第三、問題地設計、提問要精巧、科學，而且盡量將課外作業轉向課內隨堂訓練，做到有效性、針對性和及時批改反饋。

“雙減”之下數學作業不可能跟以往那樣采取題海戰術、也不可能跟語文課程標準提倡“多讀書，少做題”就能理解數學、學好數學。因為數學學科自身的特點、一定量的作業是必不可少的。那么這樣才能在規定的時間內完成作業呢？數學作業要遵循適時適量、目標明確、凸顯重點、難易有度。數學作業一定要依據課程標準的要求，參照所學教材的內容，圍繞數學重點知識有效地進行布置。對教材中的所有練習、習題、復習題必須在課堂與課后的作業中進行全面的處理。數學作業要有明確的學習水平指向，涵蓋數學的常見題型，有明顯的難度區別，題量適中。通過選編、改編、創編，設計出科學、合理、有效的數學作業，避免重復訓練的作業、杜絕死記硬背和“機械刷題”現象；對學生所布置的.作業老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。

數學作業應堅持書面作業為主，實踐作業為輔的模式，通過布置動手操作、閱讀寫作、試題創編、實踐探究、反思感悟、數學周記等多種類型的作業，激發學生的學習興趣。課堂作業應以鞏固性作業為主，拓展性作業為輔，從模仿性的基礎練習到提高性的變式練習，再到綜合練習，拓展性的思考練習，由淺入深,由易到難。可以采用口頭問答、判斷、選擇、計算、解答、小結等多種形式。課后作業要堅持適量性、目的性和層次性，應圍繞課程學習目標和學業質量水平要求，結合教學內容、學生情況分層次進行設計。要盡量做到使得學生能在學校完成大部分課后作業，提升學生學習的自信心和積極性。

數學作業要注重作業反饋的有效性。作業反饋要做到集中講評和個別輔導相結合，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質、總結歸納、變式拓展；個別輔導要分析學生錯誤原因，注重疑點啟發、方法引導、反思領悟。

“雙減”政策下，我們要清醒地認識到教育終究要回歸正常的軌道和節奏，來還孩子一個正常快樂的童年。愿我們都能緊跟減負風向標，朝著正確的方向前行！

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇十七

小學校長關于“雙減”政策的心得體會“雙減”政策與“五項管理”均是以“小切口”撬動“大改革”。實驗小學積極貫徹黨的教育方針，堅持以學生發展為本，落實立德樹人根本任務，把“雙減”作為一項重要政治任務抓緊抓好，多措并舉提升校內教育教學質量。一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節常態課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。二是加強課后服務，滿足學生個性化需求。學校發揮本校教師自身優勢，豐富課后服務供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。三是完善作業管理，深化評價改革。形成并完善學校作業系統，減少作業總量，提升作業質量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業。看似一個點切入，實則是需要課前課中課后、學校家庭社會，全鏈條、全過程、全員的系統工程，根本是落實立德樹人根本任務，實心實意辦好人民滿意的教育，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

作為一名教育人，深刻體會到此次“雙減”工作是我黨為人民服務的`深刻體現。近年來國家大力推進減負工作，但由于社會現象和一些培訓機構等的虛假宣傳，造成家長焦慮，被裹挾給孩子報補習班，導致校內減負校外增負的現象非常嚴重。此次黨中央關于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學生校內作業負擔和校外培訓負擔，徹底治理“校內減負、校外增負”和部分校外培訓機構借教育之名侵害人民利益的問題。體現了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心。“雙減”政策落地之后，學生們作為教育的直接參與者與受益者，將會有著更好的成長環境，在學科培訓亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發自己的潛能。

今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力為培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇十八

為推進學校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強教學管理，我校全體教師在校長xxx的帶領下，進行了“雙減”政策的學習。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學習與認識，同時也為老師們后續教學工作的進一步優化指明了方向。下面，我淺談幾點認識和體會：

一、減輕學生學習負擔。

“雙減”是指：減輕學生的作業負擔;減輕學生校外培訓的負擔。具體指：加強“五項管理”(手機、睡眠、讀物、作業、體質)，保護學生的'身體健康，并將負擔提升到未成年保護法。“雙減”政策明確規定小學一二年級不布置書面家庭作業;小學三至六年級書面家庭作業平均完成時間不超過60分鐘。這一規定直接體現了“減輕學生過重作業負擔”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學校作業數量過多、質量不高、功能異化、既達不到溫故知新的效果，又占用了學生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業，堅決克服機械、無效作業，杜絕重復性、懲罰性作業，真正減輕學生負擔。

二、緩解家長育娃的焦慮之心。

家長群體“望子成龍”的焦慮心態促使學生們苦學不止。……，總會有家長們采取“非正規行動”給孩子們施加學習壓力。“一對一”家教所衍生的壓力以及所花費的成本，……。因此，實施“雙減”政策，家長應當是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規的不合理的校外輔導手段，……;另一方面，還需要著力凈化網絡空間與社交環境，消除網上惡意渲染焦慮的負面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環境，從整體上緩解家長群體的焦慮感。……。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學校教育，讓校方能幫助家長釋壓。……，避免盲目尋求課外輔導幫助。

三、打造良好的教育生態環境。

“雙減”名為減負，但其實遠遠不止于此。國家擔心的是，……，阻礙教育實質公平，擠壓學校正常的教育教學時間、內容和價值取向......

學校雙減的心得體會（通用19篇）篇十九

第一段：引言（150字）。

雙減政策是指中國政府通過減稅和減費來降低企業負擔和激發市場活力的經濟政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。

第二段：減稅的直接受益者（250字）。

減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業的負擔，提升了其經營活力。這不僅促進了企業的發展，在一定程度上也刺激了就業，為社會增加了更多的工作機會。作為消費者，減稅使得商品和服務價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創業提供了更好的環境，更多的人能夠擁有實現自己夢想的機會。

第三段：減費的積極影響（250字）。

除了減稅，減費也是雙減政策的重要內容。政府通過取消或降低一些企業和個人負擔，使得各行各業的生產成本下降，降低了市場成本，推動了產業升級。例如，在醫療領域，取消藥品加成和降低手術費用，使得患者得到更實惠的醫療服務。在教育領域，取消了一些教材費用和課外培訓費用，減輕了學生和家長的負擔。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進步。

第四段：雙減對經濟的長期影響（250字）。

雙減政策的實施不僅對現階段的經濟有積極影響，還對經濟的長期發展有重大意義。減稅和減費不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優化資源配置。減輕企業負擔，提高了企業的市場競爭力，促進了技術創新和產業升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經濟的可持續發展提供了穩定的基礎。

第五段：雙減政策的推進（300字）。

盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們仍然需要繼續推進這一政策。首先，政府需要進一步完善減稅和減費的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強監管，減少中間環節的浪費和損失，進一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強宣傳，提高人們對雙減政策的認知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。

總結（100字）。

雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費降低了企業和個人的負擔，提高了市場活力，促進了經濟發展。政府和社會應共同努力，推動雙減政策的進一步完善和推進，以期帶來更多的福祉和發展。通過雙減政策，我們相信，中國經濟將迎來更加繁榮的未來。