通過撰寫心得體會，我們可以反思自己的行為和決策，從而更好地認識自己，提高自己。在這里，小編為大家推薦一些優秀的心得體會范文，希望能夠給大家在寫作時提供一些思路和素材。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇一

20xx這一年，作為一芥草民，最大的贏家就是王寶強。正如馮小剛所預言：要說《天下無賊》的意義，就是成就了一個傻小子：傻根（王寶強）。

20xx將是王寶強年，他能紅過易中天。除了奧運會，王寶強三個字將是出現頻率比較高的詞。

一年前，王寶強會想到自己能成為幸運兒嗎？命運之舟將會行駛到哪里？也許他想到了，因為他一直在努力。盡管這幸運來得太猛烈，太迅速。但是，上帝總是垂青有準備又執著的人。偶然里面必然埋藏著必然的因素。王寶強的人生支柱里一定像許三多那樣，用“有意義”作為生命的支撐、人生的信仰。

活著為了什么？為了有意義。怎樣才是有意義？就是覺得自己有意義的活著。這繞口令似的排列組合的語言，以它樸素實在的本質入木三分地直抵哲學“生存”與“存在”的內核。活著是在生存，有意義的活著就是意識到自身存在的價值，同時被客觀所需要。

活著并做有意義的事，應該成為人生的終極信仰。

對于寫作者來說，寫作是種信仰。

某個著名文化學者，多次宣布“封筆”不寫，但是，過不了多久，他的文章就出現在人們眼前。

我相信，說封筆的那一刻，他的確是放棄了，而且十分堅定，寫作是多么孤獨、枯燥、疲累的一件事，且引來的冷嘲熱諷、猜忌、窺視、暗箭難防。但是，如果他的思想沒有停止，他的聲音沒有嘶啞，他總要發出呼喊，以各種方式。而筆就如老農的鋤，經營精神的家園，怎能棄置不用呢？所以，聽某個文人高聲宣布“棄筆”、“封筆”的時候，總是啞然失笑，此地無銀、掩耳盜鈴的把戲時效期只有一次。好了傷疤忘了疼是寫作者的病，反復發作。王朔、余秋雨莫不如此。

寫作是寫作者生命的最愛。只要思想不止，寫作是不會停止的。因為，寫作是他思想的流通渠道，是他特有的生活表達式，是他生命中有意義的事。

周國平說：“我把易逝的生命兌換成耐久的文字。文字原是我挽留生命的手段，現在卻成了目的，而生命本身反而成了手段。”這就是寫作者的樂趣，不寫作的人怎么能夠深切地體會呢？對于寫作者來說，不寫作，毋寧死。

有人問，寫書能掙多少錢？那么，我來問問你：喜悅能值多少錢？自由能值多少錢？

充實自由的寫作狀態是最美好的生命存在形式。

正如此刻，窗外雪花紛飛，陰霾籠罩了天空，而溫暖的陽光已經直達我心，帶給我克服生存虛妄的慰藉，體會到了有意義活著的滋味。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇二

活著，是人生的意義所在。在人類的一生中，我們經歷了各種各樣的體驗和感受，在生活的點點滴滴中，我們得以認識自己、認識他人、認識這個世界。活著讓我們有機會品味人生的苦與樂，感受到希望和愛的溫暖，也讓我們認識到時光的流轉和無常的真理。在活著的道路上，我深深明白了一些感悟和體會。

首先，活著意味著享受生命的每個瞬間。人生苦短，我們需要盡情欣賞和感受世界的美好。每當我看到奇妙的自然景色、聆聽著美妙的音樂、與親友共度歡樂時刻，我感受到了生命的寶貴。活著不僅是呼吸和存在的簡單事實，更是要理解生命的真正意義。我們要珍惜每一個瞬間，因為這些瞬間組成了我們的一生。活著，本身就是一個奇跡，我們應該好好利用時間，充實自己，活出自己的精彩。

其次，活著意味著與他人相互依存。人是社會的動物，我們需要他人的陪伴和支持。我深信人際關系對于個人的成長和幸福感至關重要。無論是家人、朋友還是伴侶，他們在我們的人生旅程中都扮演著不可或缺的角色。通過與他人的相處，我們學會了分享、寬容、尊重和愛。在每一個人的背后，都是一段段奮斗和付出的故事。在我自己的生活中，我珍惜與親人共同度過的時光，也樂于與朋友分享彼此的喜悅和憂愁。與他人的交往，讓我的生命更加豐富多彩，我意識到了“活著”其實是為了更好地理解和關愛他人。

再次，活著是面對困難和挑戰的勇氣。生活并不總是一帆風順，曲折多變的道路上充滿了挑戰和困難。然而，正是這些困難讓我們變得更加堅強。活著并不僅僅是享受快樂和幸福，還需要我們去勇敢地面對困境。當我經歷了失敗和挫折時，我明白了活著的勇氣和堅持的重要性。困難并不是生活的終結，而是成長和進步的機會。只有在面對逆境時，我們才能真正發揮出自己的潛能，變得更加堅韌和成熟。

最后，活著意味著承擔責任和踐行善行。我們生活在一個共同體中，每個人都承擔著責任去保護環境、維護社會秩序和幫助他人。我們應該學會將自己的個人利益融入到整個社會的利益中。作為有意識的公民，我們有責任對社會做出貢獻，讓我們所處的世界變得更加美好。活著并不是一味索取，而是承擔責任，回饋社會，讓我們的生命有意義。在我的生活中，我盡量通過行動向周圍傳遞正能量，幫助他人，希望自己的存在能夠改變某個人的生活。

綜上所述，活著是一種美妙的體驗，讓我們能夠感受到生命的真實和美好。我們應該珍惜每一個瞬間，與他人相互依存，勇敢地面對困難，承擔責任踐行善行。活著是一種責任，是一種選擇，是一種幸福。讓我們以積極的態度迎接每一天，用真心對待自己和他人，活出自己獨特的精彩。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇三

《活著》這部小說是以第一人稱的角度講述一個叫“福貴”的人從年輕到年老平凡而又豐富的一生。福貴的一生充滿著辛苦與坎坷，所有的親人都相繼離世，最后年邁的他只有一頭同樣年邁的老牛與他相伴。這本該是一個絕望的故事，書中也不乏揭示黑暗的描寫，可是它讀起來并不沉重，讀后只會有無限的感慨與心中脹脹得有些酸痛的感動。人性善惡交織，時局動蕩起伏，書中的人都是帶著善良的，所有簡單的故事，都發生得那么復雜，又顯得波瀾不驚。

此書從國民黨戰爭時期開始講起，經歷了土改，人民公社，等時期，這些漂浮在歷史潮流中的人物，其一生的命運都是很讓人心疼的。他們拼盡全力地活著，卻還是被時代和命運那雙無形的手一次次推到深淵，又一次次地，努力走完了他們的人生。時間如浩渺的天際般不可捉摸，人類也永遠不可能以一己之軀承載歷史的厚重。余華先生只是給我們講了一個故事，一個真實而殘忍的故事。很多人都是這么活著的，人類那長長的歷史，也是這么活過來的。

“我相信，《活著》還講述了眼淚的寬廣和豐富;講述了絕望的不存在;講述了人是為了活著本身而活著的，而不是為了活著之外的任何事物而活著的。”

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇四

在朋友的推薦下我看了《活著》一書，余華的《活著》，簡練樸實的語言使我感慨萬千，正如作者書中所提到的：人是為活著本身而活著,而不是為了活著之外的任何事物所活著。

《活著》主要講述了中國舊社會一個地主少爺富貴悲慘的人生遭遇。富貴嗜賭如命，終于賭光了家業，一貧如洗，他的父親被他活活氣死，母親則在窮困中患了重病，富貴前去求藥，卻在途中被國民黨抓去當壯丁。經過幾番波折回到家了，卻發現母親早已去世，妻子家珍含辛茹苦的養大兩個兒女，此后更加悲慘的命運一次又一次降臨到富貴身上，他的妻子、兒女和孫子相繼死去，最后只剩富貴和一頭老牛相依為命，孤獨的活在這個世界上。

《活著》這部小說所講述的，是一個荒誕卻又真實的故事。說它荒誕，是因為這部小說內容是在一段精簡化了的歷史階段里將整個中國社會的各種問題夸張化地集中到一個家庭中來表現;說它真實，是因為它所反映的是真實存在的社會問題。這部小說的許多內容還充滿黑色幽默的意味，對官僚主義、大躍進運動和“”等方面都進行了辛辣的諷刺，如富貴的兒子給縣長老婆獻血卻被抽血過量而死等內容，然而這種諷刺卻是絕望的、無奈的、令人心酸的。

至于這部小說的主題與內涵，一直是一個很有爭議的話題，許多人都認為這部小說太過于消極，過于沉重，對讀者可能會產生負面的影響。會有這樣的評論也是難免的，因為的確，這部小說從頭至尾都浸沒在一種悲劇的氣氛中，主人公富貴的一生是痛苦的，悲慘的，他的親人一個個的離他而去，他生命中那些難得的溫情一次次的被死亡撕扯地粉碎。讀者讀完整部小說，合上書本，看到封面上小說的題目——“活著”二字時，都會思索：活著的意義究竟是什么?是否像主人富貴一樣，活著就是為了承受活著的痛苦?另外，小說的結局——富貴和老牛一起生活，似乎也暗示著一種消極的觀點：人和動物的生命價值是一樣的，并沒有什么區別，存在在這個世界上僅僅是一種“活著”的狀態而已。

然而我認為上述觀點并不完全準確，主人公的生命如此悲慘，但他從未放棄，一直堅持活下去，無論或者是多么辛苦。因此我認為作者想要告訴我們的，是這樣一個道理：活著雖然充滿了苦難，但路還得走下去。余華在書中寫道：“活著的力量不是來自于叫喊，也不是來自于進攻，而失去忍受，去忍受生命賦予人們的責任。”責任，是活著的意義，也許生命有些事你無法預料，無法改變，但是更多的是需要你去負責，去擔當。因此不論活著多么痛苦，你都要活下去，為了你愛的人和愛你的人，活著這件事本身也是你的責任。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇五

昨天剛看完了《活著》，實在是有些壓抑。都說放下屠刀立地成佛，可是對于富貴來說似手并不是這樣的。的確,最開始的富貴算得上是名副其實的敗家子兒，吃喝嫖賭無一不做。就連家珍挺著肚子跪在地上求他回家，他也無動于衷，還對她，直至富貴自己都覺得無趣了才叫人把家珍拖了出去。那時的他著實是可恨的，一直到他輸光家產才慢慢成長起來，有了人樣。

破產后的他一直在努力承擔一個兒子，一個丈夫以及一個父親的責任。他不再像以前那般胡作非為了，他開始下地干活，關心家人，但命運似乎就是想和他開玩笑，他們搬出去不久，他就成了沒有父親的孩子;在去給母親請郎中的途中被抓去當兵，好不容易回來后又發現自己已經成了沒有母親的孩子了，原本聰明伶俐的女兒也被剝奪了聲的機會。

命運在安排他成為“孤兒”后還沒有罷手，而且似乎還和他玩起了游戲，每次當富貴陷入困境時，他就會開恩給富貴一點希望，可還沒等富貴完全定格下那些美好時，一盆冷水就緊接著潑了過來，如此周而復始，直至富貴成了一頭牛的名字。

富貴先后失去了父親，母親，兒子，女兒，妻子，女婿以及外孫，他送著一個又一個親人離開這個世界，經歷了一次又一次的痛苦。他每失去一個親人，我都覺得應該是最后一個了，可命運卻不想放過他，最后獨留他一個人孤苦伶仃時才肯罷手。其實我不太明白上天留著富貴繼續活著是對他的恩賜還是詛咒，我只知道沒破產前的他確實是面目可憎，幡然悔悟過來的他也的確一直在努力地活著，經歷過太多太多的絕望。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇六

一個花甲老人，一頭老牛，兩個進入垂暮的生命，相互陪伴，將那塊古板的田地耕得嘩嘩作響，這位老人一生經歷坎坷，目睹了親人的離去，他向我們闡述了活著的意義——珍惜。

人生苦短，總會經歷一些坎坷。但我們要堅持自己的的信念，堅強、樂觀地挺過去。故事中的老人在那炮火相交的戰場上心想著自己一定會活下去，心想著自己的的家人，才保住了自己的性命。現實生活中，我們只有堅持才有實現自己夢想的希望。如果每個人都輕言放棄，那么誰還會成功?每個人都會有著不同于別人的經歷，于我們學生而言，面對一次考試失利就開始懷疑自己的能力，懷疑自己的人生，那我們還要怎樣面對社會這片汪洋大海上的風浪。所以珍惜人生道路上的坎坷，它會使我們的羽翼豐滿，足以翱翔于藍天。

每個人都會遇到困難，但是不要忘記還有愛我們的家人在背后支持著我們。正值青春期的少年總會厭煩父母的嘮叨，但是不要等到失去才知道珍惜。父母給予我們的是他們無私的愛，每晚放學后，校門外總會有等待孩子的家長;每棟樓房里總有等待孩子回來的父母。推門而入，餐桌上擺放的水果是他們精心為你準備的，當12點的臺燈還在發著微弱的光時，他們總會擔心的過來查看，勸你早點睡，以免傷著身體。我們獨自出門時父母總會打來電話詢問，看你是否習慣，是否開心。這邊的我們可能早已進入夢鄉，但他們卻輾轉反側，徹夜難眠，這是因為他們對我們牽腸掛肚。

一件件的事，都是如此的平常。這里面無一不包含著父母的愛。只是每位父母的表達方式不同而已。

活著，就要目睹著身邊的人一個接一個的離去。我不喜歡這種別離的滋味，它不是短暫的分開，而是永久的分離。人的一生在別人的陪伴下總會感到短暫，充實。若只剩下我們一人，那將是多么的漫長，空虛。所以珍惜現在與父母行處的時光，他們對我們的愛是我們最寶貴的財富。活著，就要懂得父母不是我們的仆人，隨從。他們完全可以對我們不管不問，但出于本能，他們不會，也做不到。雖然我們是正值青春期的少年，心中不免有團狂躁的火，但是我們為何不能學著收斂起自己的沖動。要知道，我們隨口說出的一句“好煩”都會如一把刀刺痛他們的心。

活著，理應學會珍惜，不僅是父母，還有朋友。

所謂朋友，并非那些和你一起吃喝玩樂之人。真正的朋友，就如同每天早上的鬧鐘，即便你對它又愛又恨，可就是離不開它。真正的朋友，從不在乎你的錢財、地位，只是一心和你相處，幫你分擔;真正的朋友，并不是在你困難時用戲謔的眼神看著發生的一切，而是盡自己所能幫助你度過難關。這，才是我們該擁有的朋友。

是啊!父母不可能陪伴我們走到最后，也只有身邊的朋友可以做到。他們和我們的親人一樣，是我們一生中最寶貴的財富。

活著，并不是漫無目的地度過這一生。從現在起，開始珍惜你身邊的人和經歷，一切還來得及。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇七

活著是每個人都能體驗到的共同經歷。然而，對于每個人而言，活著的感想、感悟、心得和體會可能會各不相同。在我看來，活著意味著擁有無限的可能性和責任。活著是一種珍貴的禮物，我們應該善待它，珍惜它，并從中汲取真諦。

首先，活著給予了我們無限的可能性。通過活著，我們有機會實現自己的夢想和目標，追求個人的成長和成就。每個人都有自己的才能和潛力，只要我們努力工作和堅持不懈，就能發現并發揮自己的優勢。活著可以使我們意識到自己的能力和價值，從而充實自己的生活，并對他人產生積極的影響。活著意味著充滿希望和機會，我們要抓住每一個機會，努力實現自己的夢想。

其次，活著也意味著擁有責任。活著不僅僅是為了滿足自己，還應該為他人和社會做出貢獻。我們應該時刻關心他人的需要和感受，幫助那些需要我們援助的人。通過幫助他人，我們不僅能更好地理解別人的痛苦和困境，還能使自己變得更有意義和有價值。活著不僅僅是為了自己，還要為他人帶來快樂和幸福。活著意味著我們應該關懷他人，并盡我們所能去幫助他人，這樣我們才能真正體驗到活著的價值和意義。

第三，活著是一種珍貴的禮物。通過生活的各種經歷，我們才能真正體會到活著是多么珍貴和寶貴。活著不僅僅是存在于世上，還應該活出真正的自己。我們應該拋開束縛和困擾，追求內心真正的歡樂和幸福。活著的過程充滿了困難和挑戰，但正是這些挑戰使我們成長和進步。我們應該珍惜每一天，活在當下，并對生活中的每一件事都持有感激之心。活著是一種奇跡，我們應該好好珍惜，用盡全力去享受它。

第四，活著給予了我們豐富的人生經驗。通過活著，我們能遇見各種各樣的人，經歷不同的事情，積累寶貴的人生經驗。活著意味著不斷學習和成長，通過不斷的探索和嘗試，我們才能發現并認識到自己的潛力和能力。活著是一個不斷追求進步和進取的過程，只有不斷學習和適應新的環境才能適應時代的變化。活著意味著接納變化，并積極主動地適應和應對變化。通過活著，我們才能獲得真正的智慧和洞察力。

最后，活著是為了讓自己的生命變得更有意義。活著就是為了讓自己的存在成為社會和他人的財富。我們應該用自己的思想和行動，讓這個世界變得更美好。活著就是為了實現自己的生命價值，并對自己的行為負責。我們應該對自己的選擇和決定負責任，并承擔起自己的責任。只有通過活著，我們才能成為真正有價值和有意義的人。

總而言之，活著意味著擁有無限的可能性和責任。通過活著，我們可以實現自己的夢想和目標，同時也需要為他人和社會做出貢獻。活著是一種珍貴的禮物，我們應該珍惜它，用盡全力去享受它。活著給予了我們豐富的人生經驗，我們應該不斷學習和成長。最終，活著是為了讓自己的生命變得更有意義。讓我們用心去活著，讓我們的生命在追求夢想和為他人服務的道路上煥發出絢麗的光芒。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇八

活著，是每個人都無法避免的人生狀態。然而，每個人對于活著的理解和感悟卻各不相同。有人認為活著是追求物質享受的過程，有人認為活著是為了實現自己的理想和價值，還有人認為活著是為了經歷各種人生的挫折和困難。我個人的心得體會是：活著就是要珍惜每一天，無論是快樂的日子還是困難的時刻，都給予它們充分的尊重和體驗。

首先，活著就是要珍惜每一天。生活中的每一天都是獨一無二的，沒有后悔藥可以退回時間。每當回首過去，我們可能會有很多遺憾和失落，但是這確實是我們活過的日子，承載著我們成長和經歷的痕跡。因此，無論是快樂的日子還是痛苦的時刻，我都會用心去珍惜和體驗，因為它們組成了我獨一無二的人生。

其次，活著就是要尊重和體驗快樂的時刻。快樂的時刻是讓人歡愉和滿足的，也是我們對生活的最好回報。當我們經歷了一段艱難的時期后，當我們實現了一個重要的目標后，當我們和親朋好友相聚時，這些都是讓我們感到快樂的時刻。而活著就是要充分感受快樂的時刻，享受其中的喜悅和幸福。這種快樂不僅僅是自己的，也可以分享給周圍的人，使彼此的生活更加美好。

再次，活著也是要經歷挫折和困難。人生并非一帆風順，我們會遇到各種各樣的挫折和困難。這些困難可能是人際關系的問題，工作上的壓力，健康上的困擾等等。然而，正是這些挫折和困難，讓我們更加堅強和成熟。當我們面對困難，努力克服它們，在經歷后的回首，我們會發現自己已經變得更加勇敢和堅定，有更多的經驗和智慧。因此，活著就是要勇敢面對挫折和困難，從中學到東西，不斷成長和進步。

最后，活著還是為了實現自己的理想和價值。每個人的內心深處都有對美好事物和精神追求的向往。活著就是要將這些向往轉化為現實，為自己和社會做出有意義的貢獻。無論是追求藝術創作，盡力成為一名醫生或是幫助他人，我們都可以通過活著來實現自己的理想和價值。在這個過程中，我們會感受到自己的存在和意義，并同時為他人帶來希望和改變。

總結起來，活著就是要珍惜每一天，尊重和體驗快樂的時刻，經歷挫折和困難，實現自己的理想和價值。無論是快樂還是困難，都要用心去體驗和感悟，因為它們都是人生不可或缺的一部分。在這個過程中，我們會發現自己的成長和變化，同時也將自己的美好傳遞給周圍的人。因此，活著也是為了讓自己和他人的人生更加有意義和幸福。活著，要感悟生命的寶貴和無限的可能性，努力去創造一個美好的未來。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇九

這本書從頭到尾都是一個悲劇。作者用這一連串連珠炮彈式的、接踵而來的悲劇，利用各種手段不停地“折磨”福貴的人生，可是始終不許他死去，始終讓他活著。最終給讀者呈現出一位，看上去好像是超脫一切，淡然一生的老者。這種表面上的波瀾不驚，里層隱藏了多么深的波濤洶涌。

作者安排的悲劇，從福貴一出生就開始了。

福貴出生在一個富有的家庭，長成了驕揚跋扈的惡少性格。嫖妓，賭博，打老婆什么都做過。可能是報應，福貴把他爸敗剩的家產也敗光了。只是如果惡有惡報，善有善報，為什么家珍也會跟著遭殃呢。

家珍賢惠，就像福貴自己說的，是上輩子當了狗才換來這輩子娶了家珍當了老婆。可是后來還是逃不了生活給她開的玩笑，先是軟骨癥讓她不能工作，整天躺在床上，受著心中那份因為成為包袱而產生的內疚感的折磨。然后還得經歷喪子，喪女的痛苦才與世辭別，跟這個多災多難的生活告別，終于能松口氣了。可能作者想告訴我們，“惡有惡報，善有善報”只是幻想中的豐滿，現實永遠是這么骨感。在家珍身上看到的，是一個婦女對自己的丈夫，對家庭的執著。她幾乎是將自己的丈夫，家庭視作自己的全部：丈夫有外遇，但是她不鬧，反而是想著各種隱晦的語言、手法來試圖勸那個無可救藥的丈夫;后來被父親強行接回家，放著高床軟枕的生活不過，卻跑回去那一間破茅草屋里面找自己的丈夫跟女兒。能做到這樣的算是女人中的極品了吧。用我自身的觀點，真的無法想象一個女人的觀念是要怎樣的狹隘才能做到這種地步，或者說這種感覺，本來就無法做到“感同身受”。試想一下，如果家珍就真的在家里不會來了，那就不會有有慶，也就不會有喪子之痛。鳳霞也可能因為舍不得孤獨的父親而不會出嫁，也就不會難產。可能最后的故事發展是：福貴惡少賭博敗家，家破人亡，與女兒相依為命度過余生。這算是悲喜交加，但也總歸不是一個純粹的悲劇。

對劇情的討論沒有意義，說到底都是作者一手操縱的，該這樣的還是得這樣。

思前想后，想來想去，最后只是想到，福貴活著，可能就只是為了“活著”本身這一件事情。看起來很扯淡，很狗血，很廢話吧?看看福貴自述的最后一個片段，去買牛的時候看見一頭老牛準備要被宰，福貴猶豫了一陣，最后把它買了下來。作者刻畫了這一過程中老牛似乎因為重獲新生而“停止流眼淚”“在路上跟福貴親近”。由此呈現出對生的向往，渲染了繼續生存的美好。后來福貴看來看去，自己說覺得這頭老牛“跟自己很像”，于是給這頭老牛取了個名字叫做“福貴”，那么那條老牛之前的“對生的向往”是不是也是同樣可以映射到福貴的身上呢?再說，福貴為什么要買這一頭不怎么能干活的老牛?還不是因為不想看見它死么，很明顯老牛已經沒有生存的價值，生存的意義。不能干活了，除了被宰來吃了就沒有任何生存的意義了。但是就是這樣毫無理由的，福貴將它買下來了，讓它“活著”，沒有緣由，沒有理由的“活著”。沒有任何理由，沒有任何緣由，就這樣活著，大概富貴心里也是這樣想著的吧。

整本書的主要內容都是用福貴口述的形式來呈現，平淡的語言，展現出來的波濤洶涌的生活，讀罷，掩卷自思。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇十

第一段：我想到一句話：“活著就是為了發現美”。在這個世界上，美無處不在，無論是自然的風景，還是人與人之間的情感。而生命的意義則在于我們如何去感受、體會、發現這些美。我們從生而為人的那一刻起，我們就已經開始活著。然而，活著并不僅僅是簡單地存在，而是通過感悟、領悟和體驗來真正地生活。

第二段：活著意味著要有足夠的勇氣去追尋自己內心真正想要的東西。這需要我們具備堅定的信念和毅力，因為追求并不容易。在漫漫人生路上，我們會遇到許多困難和挫折，但只有堅持不懈地追求心中的美，才能達到內心的平和與滿足。用心去活著，用心去感受生命的美好，才能找到真正的自己，才能實現自己的人生價值。

第三段：而與他人的關系也是我們活著的重要一部分。人是社會性動物，我們需要和他人交流、合作、互助，才能獲得更多的快樂和心靈的滿足。在與他人交往中，我們要尊重他人的權益，理解他人的處境，關心他人的情感。與他人共享快樂、分擔痛苦，共同成長是我們活著的意義之一。只有在與他人的互動中，我們才能真正體會到人與人之間的美好和意義。

第四段：而對待時間，也是我們體會活著意義的重要方面。時間是有限的，我們每個人在這個世界上的存在都是短暫而微小的。因此，我們要懂得珍惜時間，充實每一天。不要抱怨時間過得太快，而是要主動去創造美好的回憶，去經歷和體驗各種生活中的美好瞬間。每天都給自己一些時間，來思考、反省、總結。只有這樣，我們才能真正地體會到活著的快樂和意義。

第五段：最后，我們還要明白在活著的過程中，有時候會有痛苦和不幸。然而，這些痛苦和不幸也是我們活著的一部分，它們讓我們更加懂得珍惜生命的寶貴。在逆境中，我們要堅持樂觀向上的態度，通過積極尋找解決辦法，戰勝困難，超越自己。在磨難中，我們更能感悟到生命的可貴，更加懂得如何去活著。

總結：在活著的過程中，我們要不斷追求內心真正想要的東西，與他人共享快樂和痛苦，珍惜時間的流逝，并且在逆境中保持樂觀向上的態度。只有這樣，我們才能真正地活著，發現生命的美，并從中體會到活著的快樂和意義。因此，讓我們堅守在感悟活著的道路上，用心去體驗生命的奇妙之處。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇十一

作家的使命不是發泄，不是控訴或者揭露，他應該向人們展示高尚。這里所說的高尚不是那種單純的美好，而是對一切事物理解后的超然，對善與惡一視同仁，用同情的目光看待世界。這是作家余華在《活著》自序中寫到的，他同時提到寫作過程讓我明白，人是為活著本身而活著的，而不是為了活著之外的任何事物所活著。我感到自己寫下了高尚的作品。讀了他的作品，我相信他的感想是真真切切發自內心的，他通過筆下福貴的一生來向人們訴說著活著的意義，活著是一種權利，是一種堅持，是一種毅力。

《活著》從第一人稱的角度巧妙地將小說中的主人公福貴的一生展現在了讀者的面前，福貴年輕時家里面有祖上留下來的百畝良田，家財萬貫，家族在當地赫赫有名，但是由于他游手好閑，吃喝嫖賭，最后變賣家產，家庭走向了沒路福貴的父母幾乎可以說是因為他的敗家而去世，他的妻子與一雙兒女也因為家庭慘敗，受盡窮苦的日子，每天為了柴米油鹽而操勞，日子過得一天不如一日。在他父母逝去之后，他又經歷了喪妻之痛，失去子女、女婿、外甥之悲，他的一生大部分時間是在痛苦中度過的。在貧苦的現實面前，在失去親人面前，他堅強著活著，他與有著和他相同命運的老牛福貴一同生活，這頭憨厚的老牛與他朝夕相處。

活著不是簡簡單單的生存著、吃飯睡覺；不是碌碌無為、懶散終日；也不是毫無理想、胸無大志。活著的前提是珍惜自己的生命，關愛親人，相互呵護，活著就是要活一口氣，這個氣字既包含了對現實的不滿，從而做出的努力，也包含了心懷夢想，勇往直前的豪情。

在現實生活中，許多人因為一點小的挫折、失敗便垂頭喪氣，有精無彩。這些人是在適應生活的過程中表現出對生活的極度不適應，他們不能真正的讀懂活著的含義，他們不明白自己為什么而活著，他們甚至不知道自己應該怎么活。其實他們只要學會變通，換一種思維方式，調整一下心態，他們將會活出不一樣的色彩。

人生在世，便要活出不一樣的自我。有這樣一群人，他們的生活態度積極樂觀，他們能夠在貧苦的生活中過得舒心；有這樣一群人，他們在生活中無私奉獻，他們活著的意義就是幫助他人，快樂自己；有這樣一群人，他們默默無聞，日以繼日的堅守在自己的工作崗位上，他們不是為自己而活著，而是為了人類的幸福活著。這些人活著，展現出高尚的品質，即使有朝一日他們離開了，依然會活在大家的心里。

活著有不一樣的方式，有碌碌無為、終日懶散的活著，也有勤勞勇敢、心懷夢想的活著。前者被世人唾罵，后者被奉為高尚；前者無益于社會，后者為社會的發展進步作出貢獻；前者止步不前，后者不斷邁進新征程。

作品《活著》中的主人公生活在二十世紀的中國，福貴的一生是中國南方的.貧苦村莊的農民為了生存而斗爭的一生，《活著》是作者余華以福貴的口吻講述了二十世紀中國大地貧苦百姓的真實現狀，同時借主人公福貴在殘忍的社會和政治變革的背景下所展現出的超凡勇氣，展現中國貧苦百姓的頑強毅力。

這部作品不僅僅是讓讀者思考人到底應該怎么活著，而且還向廣大讀者再現了二十世紀中國的真實現狀，在殘忍的社會和政治變革的作用下，百姓過著貧苦慘淡的生活，吃不飽，穿不亂，人的命運總是那么令人痛心和惋惜。

我們生活在當代美好的社會環境中，閱讀《活著》，能夠讓我們了解二十世紀中國的風土人情，百姓的生活狀態以及社會政治變換，同時也會讓我們從心底有所想，有所思。活著就要活出一種良好的精神面貌，要有不被挫折打倒的氣概；活著就要活出瀟灑的風采，不拘一格，我行我素；活著就要活出自我的價值，大公無私，奉獻社會。《活著》這部書為我們提供了如何生活，尤其是如何在困境中求生的理念，同時也讓我們學習了歷史，領略了不同年代的風情。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇十二

在空閑時，我還是喜歡看書。看的書很雜，除了課本書籍之外，名著小說都看，不刻意拘束于單一的形式。而一般只是略讀。而當看到《活著》這本書時，最多想到的還是葛優演的電影，關于徐福貴跌宕的人生。

司馬遷說有的人活著比泰山重，有的人活著比鵝毛輕;雷鋒說，活著是為了讓別人生活得更好;保爾柯察金說為了人民的解放而活。但對于徐福貴而言活著的理念在于：“人只要活著，窮也不怕。”他覺得人活著的意義并非只是富貴，更應該懂得生活，學會勞作，為一家人而活著。那樣即使日子過的又苦又累，心里卻踏實了。妄想可以嘗試把家從小雞變成鵝，鵝變成羊，羊變成牛，使自己窮苦的家變得重新發達起來。而在他被抓入伍，受恩回家的那一刻，足見他活著的意義只是為了家人，對家庭的牽掛便成了他活著的理由。我們可以想象，如果他選擇留下，或死于戰場，或者高官厚祿。但像他這種無文化無社會主義理想的舊社會底層人民群眾而言是終究不會選擇留下的。當解放了以后，他看到占他家地的龍二被槍斃，家珍的話使他明白：只要一家人天天在一起，也就不在乎什么福分了!

書看完了，覺得異常壓抑!活著到底有什么意義?也許無所謂活著，塵世的苦難，活著的人總得承受，在命運面前，只有忍耐，忍耐孤獨，忍耐不幸，甚至是死亡。《活著》并不是要告訴我們應該怎樣活著，只是在陳述活著這樣一個事實，套用徐福貴夫婦對春生的話來說：活著，好好活著，我們只能等待被時間和命運遺棄，而沒有權利拋棄生命。在命運面前，也許不能不感嘆人類的無力!改變不了活著的事實，就改變活著的態度吧!只要活著，總有希望，態度也許至少可以是可以改變活著的狀態，或者好，或者差，只是在生命的鏡頭至少可以告訴自己，我們活過，也曾努力過。而不會被20__這樣的“世界末日”感到惶惶不安，尊重生命，熱愛生活，擁抱未來!才是當代學生的基本生活態度!

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇十三

余華說，人是為了活著本身而活著，不是為了除活著以外的一切事物而活著。

《活著》作為一部影響幾代人的文學作品，的確發人深省，耐人尋味。在新中國成立前后的特殊階段，時代特征突出，時代氣息濃厚，活著是一分痛苦也是一分歡樂。書中主人公福貴的人生便是整個社會的縮影，他的身上折射了整個底層民眾的興衰禍福。

人為何而活著。古羅馬政治家西塞羅認為，人是為了思考而活著;法國啟蒙思想家盧梭則認為，人因自愛而活著;中國武俠小說家古龍則堅持，人為承擔職責而活著……而福貴卻說：“人是為了活著而活著。”

福貴早年玩物喪志，家道中落，妻子背離，父親慘死。年少的福貴因貪圖享樂而活著，一步一步走向生活的陷阱，不得自拔，最終落得茍活之地。而立時的福貴，家境清貧卻自得，生活艱苦而自樂，在一切漸入佳境之時，迫入壯丁，背井離鄉，烽火連月，茍且偷安。這時的福貴為了重回故鄉而活著，在拂塵間摸爬滾打，在硝煙里破繭重生。中年時的福貴，白發人送黑發人，喪子的悲哀貫徹了整個家庭。這時的福貴必須為了支撐家庭而活著，作為唯一的男人，是家的期望。老年的福貴，最終有一點安穩的幸福，卻造化弄人，喪女，喪婿，喪妻，再喪孫，活著便是與一頭黃牛相依相隨。活著了無牽掛，活著僅僅是為了活著而活著。

無論山河如何變遷，時代以何種速度繼續更替，生存對于人的價值卻始終如一。我們生來就為活著，為了活著而打拼，為了活著而承受生活各方面的有形與無形的壓力。在夜深人靜，愁思萬千的時候，我們何嘗沒有盤問自我，活著的意義在哪里，生存的價值在哪里。

形形色色的人生小則為了家庭，為了金錢，為了事業，大則為了社會，為了國家，為了和平。每個人活著都有一個目標，都有一股推動自我提高的力量。但在某種程度上看來，與其說是目標支持著生存，不如說是為了活著而不斷地找尋目標。生活是一個又一個的小目標串聯起來的有機整體，這些目標的一個又一個地現實，則是人生的終極大目標。而這些目標的實現歸根結底是為了活著。

我們太常見因為人生中的一個小目標一兩次失敗而灰心喪氣的人，他們失意，他們墮落，他們失去自信，有的甚至失去活著的勇氣。但凡是這樣輕生或者只是有輕生念頭的人，他們都還沒有完全看透目標與活著的本質聯系。而這樣的人太多太多。他們嘴上追求活著的意義，追求生存的價值，愿以死來實現自我的人生目標，這樣的行為的確令人肅然起敬。而這樣的人生，卻沒能體會到生活的真諦。以死的方式來實現價值并不是一個好的途徑。請記住，以生命的形式生存在這個世界上，為了活著而活著才是生命的本質。我們是為了活著而努力生存，死亡只是生命道路上不得已而為之的小插曲。

為了活著而活著的人生，簡單明了，泰然自若。僅有我們把生活的思想簡單化，把生存的意識強烈化，才能真正地體會到活著的意義——以笑的方式代替哭，在死亡的伴隨下努力活著。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇十四

活著，是每個人的使命，也是每個人的必然經歷。在人生的旅途中，我們會體會到生命的意義，感受到生活的磨難和美好。通過活著這一主題，我深刻體會到了生命的寶貴，珍惜每一個瞬間，感悟到了人生的智慧和力量。下面我將結合《活著》這部小說中的故事情節和主人公福貴的遭遇，談談我對“活著”的深刻理解和感悟。

首先，活著并不僅僅是生存，更是對生命的珍視和熱愛。小說中的福貴一生經歷了許多苦難和不幸，但他始終不放棄，堅持忍耐和努力。盡管他失去了家人，失去了財富和地位，他仍然努力活下去，經歷了生命中的每一個階段。福貴的故事告訴我們，無論遭遇什么困境和挫折，我們都有權利和義務活下去，因為生命本身就是一種神圣的禮物。活著不僅僅是活著這個行為，更是要去感受、去體驗、去熱愛這個世界。

其次，活著是痛苦和快樂交織的旅程。福貴一生遭受了太多的苦難，他的女兒被賣去成親，兒子輕生，妻子被兒子們拋棄。但與此同時，他也經歷了生活的美好瞬間。他的兒子重病之際，兒媳為了救他不惜賣身，幾番辛苦之后，福貴的家族又重新繁榮起來。福貴的一生告訴我們，生命中沒有絕對的快樂，也沒有絕對的痛苦，而是兩者交織在一起。我們要珍惜生活中的每一刻快樂，克服困難時要堅持信念和勇往直前。

再次，活著是要有責任感和奉獻精神。福貴雖然遭遇了很多不幸，但他對家人的愛和責任感從未改變。他撫養女兒、救助親戚，并為兒子保留家族傳統。這些奉獻讓福貴感到生命的意義所在。活著就是為了給自己和他人帶來希望和幸福，而不僅僅是為了滿足自己的需求和欲望。我們每個人都應該承擔起自己的責任，為社會和家人做出貢獻，讓我們的生命更有價值和意義。

此外，活著還是要學會寬容和原諒。小說中的福貴雖然經歷了很多磨難，但他對兒子的過錯從未怨恨和責怪。相反，他愿意原諒他，與兒子重建了親情。福貴的寬容和原諒讓我們明白，活著不僅是為了滿足自己的需求和欲望，更是要學會寬容和原諒他人的過錯。只有通過寬容和原諒，我們才能真正理解和接納生命的意義，讓生命變得更加豐富和充實。

最后，活著是為了追求人生的價值和意義。在小說的結尾，福貴主動離開了人世，他認為自己已經完成了生命的使命。從福貴的經歷中，我們可以看到，活著的意義不僅僅是進行生物學上的存在，更是要去思考生活的價值和意義。每個人都有屬于自己的價值和使命，我們應該勇敢地去追求、去實現。只有通過追求自己的夢想和目標，我們才能真正活得有尊嚴、有價值。

總而言之，《活著》這部小說告訴我們，活著不僅僅是存在的行為，更是對生命的珍視和熱愛，是痛苦和快樂交織的旅程，是有責任感和奉獻精神，是學會寬容和原諒，更是為了追求人生的價值和意義。通過閱讀這部小說，我深刻認識到了生命的寶貴和珍貴，我愿意以積極的態度和勇敢的心態去面對生活的挑戰，讓自己的生命更加有意義和有價值。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇十五

看完《活著》，想說說關于“活著”。突然發現很難去說，這樣廣大卻沉重的話題，似乎每一個語句都顯得蒼白，每一聲嘆息都顯得無力；然而，活著，是進行時，是你我此刻正在經歷的狀態，無從逃避，直至那一天，你我在神的審判臺前，而從那一天起，我們將活在永恒的國度里。而活著和永恒，有人只看到了一部分，于是沒有永恒的方向，迷茫地活著；沒有永恒的價值，愚昧地活著；沒有永恒的期待，艱辛地活著。也有人只看到所謂的另一部分，于是沒有現實的根基，形而上地活著；沒有腳下的道路，漂浮地活著；沒有真理的指引，被動地活著。

但是當我們聽著故事的敘述者——福貴將自己的經歷娓娓道來，感覺著他活著的狀態一點點變化：年少無知時，萎靡地活著，無視妻子的艱辛，無視父母的關切，無視現實的責任；風云突變后，掙扎地活著，戰場上經歷生存的殘酷抗爭，生活中面臨活著的底線挑戰，情感上體會為父為夫角色的重擔；看盡生死后，麻木而樂觀地活著，無牽無掛，無淚無述，也無欲無求。“少年去游蕩，中年想掘藏，老年做和尚。”我們會默然發現，活著是一種狀態，僅僅一個詞，悲慘抑或苦難、凄涼、無奈，無法展現它的全貌，可是哪怕是其中一方面我們都無法深入觸及。

小說以時間為主線，講述了福貴如何從游混于社會的闊少爺變成一無所有的佃農，如何從剛開始無所事事的“敗家子”到最后持家生活的“頂梁柱”，如何從剛開始的淡漠親情到后來飽嘗白發人送黑發人的苦痛。小說中，作者對于“死亡”的安排更是匠心獨運。父親的死第一次把他從生活中喚醒，使他開始謀求自己的生活；老全以及傷員們的死使他開始了解到戰爭的殘酷，生活的殘酷，更體會到家的溫暖；就在他與家人團聚之時，母親的死更是引發他對自己深深的自責，也讓他剛剛品嘗到親情的心跌落谷底；就在一切趨于平靜的時候，兒子“有慶”的死再次給了這個家庭以沉重的打擊；人近暮年，就連唯一支撐他活下去的希望——孫子“苦根”，也離他而去，死因是撐死的……現在看來近乎荒謬的情況，也是當時人們生活中的各種遭遇，集中反映在主人公福貴的身上：生活的疾苦，親人的離去……一次又一次地體會著從天堂直墜入地獄的感覺。小說通過一系列的“死亡”來表現“活著”的手法，不得不使人拍案叫絕。

“我知道黃昏正在轉瞬即逝，黑夜從天而降了。我看到廣闊的土地袒露著結實的胸膛，那是召喚的姿態，就像女人召喚著她們的兒女，土地召喚著黑夜來臨。”作品的結尾，有著海一樣深沉的意境，當這樣一位老者的一生裸裸地展現在眼前，突然就覺得自己的一切都變得那樣渺小，微不足道。福貴用這樣一句話回顧自己的一生：做人還是平常點好，爭這個爭那個，爭來爭去賠了自己的命。像我這樣，說起來是越混越沒出息，可壽命長，我認識的人一個挨著一個死去，我還活著。看著身邊所愛的人一個一個相繼離開：令人膽顫的醫院，帶走了最親摯愛的親友，小外孫又這樣悲慘地離開了……福貴所發出的感嘆是那樣得蒼白、無力，卻又是那樣得撕心裂肺！

余華是一個冷酷的作者，不動聲色地用他冰冷的筆調讓我們目睹少爺福貴的荒誕、破產和艱難；繼而又假惺惺地給我們一點點美好的希望，讓有慶得到長跑第一名，讓鳳霞嫁了人懷了孩子，讓某些時刻有了溫情脈脈，有了簡陋的歡樂。然而就在我們以為噩夢不再縈繞他們的時候，他絲毫沒有猶疑，鐵青著臉讓自己的角色們迅速以各種方式死去，毫無征兆，近乎殘忍，只留下我們錯愕當場，驚覺原來命運竟是這樣作弄人。每看幾頁，都有眼睛濕潤的感覺，在小說的最后，悲劇和失敗越來越多，眼淚和痛哭幾乎成了家常便飯。

美國短篇小說作家艾米麗·卡特對《活著》的語言、情節，娓娓道來的敘述方法，簡樸優美、未曾雕飾的魅力及小說中關于生、死、命運的內涵都給予了高度的評價。艾米麗寫道：“如果現在要讀一些東西，顯然你應該讀一些永恒的東西。《活著》就是這樣一流的作品”。從文學角度說，《活著》可以稱為一部不朽的著作。因為這一部小說，絕不是僅僅表達出作者的情感，它還客觀地反映某種現實，并通過作家自己對于文字的.駕馭能力，讓讀者從字里行間感受到作者所傳遞的情感。其間雖有夸張，但不失真實；雖有描寫，但不失質樸；雖然寫實，但不乏可讀性。

可以這樣說，讀余華的《活著》是一種精神的震撼。當身邊的人一個個遠去，主人公仍然堅強樂觀地活著，盡管這一路太過平庸，這生活如此艱辛，總在埋頭活著，這使我想起了多年前聽到的一句話“活著，像狗一樣地活著”。看著身邊的親人一個個離去，對自己無疑是一種打擊，自己仍舊要好好地活著，無論是為自己還是為別人。

而我們亦要好好地活著，無論是為自己還是為別人。或許，這是讀完這部小說最切實的感觸。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇十六

《活著》是作家余華的代表作之一，主要講的是民國時期地主家的少爺徐福貴。他年輕時沉迷于賭博和放蕩，失去了所有的財產，導致家庭落后，成為一名租戶。之后，隨著一系列的社會變化，他的生活和家庭不斷遭受痛苦，所有的親戚都離開了他，只有他和一頭老牛住在一起。

在讀福貴故事的開頭，我深深地討厭這個花花公子沉迷于賭博、放蕩和進取。他每天只知道吃喝嫖賭，有個賢惠的妻子卻不懂得珍惜。在他的沒有合格的兒子和丈夫應該有的樣子。然而，在他的家庭道路中落后后，他終于意識到，慢慢地開始承擔自己的責任，這讓我非常欣賞。家珍剛開始的時候是米行老板的千金小姐，后來福貴對她一見鐘情，把她娶回了家。后來，她忠誠地陪伴著福貴，直到她死去。當他們第一次結婚時，福貴仍然是原來的花花公子。起初，我不明白為什么她仍然永遠不會放棄福貴。后來，我認為這可能與當時婦女的傳統教育有關。在他們心中，丈夫是自己的天堂，無論丈夫是什么樣的人，他們都應該忠于他，永不放棄。

讀完這本書后，我開始覺得福貴也是一個值得同情的人。后期，作為一個下層勞動人民，他的命運深受時代的影響。他看著親人一個個死去，卻無能為力。這種深深的無助和絕望一個接一個地摧毀了這個窮人的身心。但與此同時，我也認為他是個幸運的人。在一些人看來，他的生活可能除了痛苦或痛苦之外什么都沒有。然而，從他自己的敘述來看，他并不覺得自己有多悲慘。在他所經歷的痛苦中，他仍然充滿了幸福和快樂，盡管這些快樂和快樂相對較短。在他心中，他的妻子賢惠忠誠，是世界上最好的妻子；他的兒子孝順，是世界上最好的孩子；他的女婿是世界上最好的女婿……所有這些都給他帶來了幸福和快樂。因此，他并沒有對書中的我講述他的故事表現出多么悲傷。當他描述自己的痛苦時，他似乎在講別人的故事，語氣甚至透露出一種輕松和滄桑的感覺。

書中有一句話:人活著是為了活著本身，而不是為了活著以外的任何事情。揭示了作者想通過這本書告訴我們的真相。福貴看著家人一個接一個地死去。雖然他感到很痛苦，但他沒有選擇和他們一起死去。他仍然生活在這個世界上。可見，家庭并不是他活著的主要意義，他也不是為了家庭而活著。俗話說：存在就是合理。當福貴存在于這個世界上時，他應該好好生活，為了生活而生活，而不是為了生活以外的任何事情。這就是他存在于這個世界上的合理性。

現實生活中，有的人活著是為了錢，有的人活著是為了權力，有的人活著是為了愛情……當他們失去這些東西時，他們似乎失去了活著的支柱。最后，我選擇了死去。這些人沒有意識到活著的真正意義。他們不知道活著是我們存在于世界上的最好意義。活著比什么都珍貴。

活著的感悟心得體會（通用17篇）篇十七

活著，不僅僅是指肉體存在，更是指內心的感知、體驗和思考。活著意味著經歷世間繁蕪，感知生命的復雜和多樣性。活著是如此珍貴和脆弱，我們該如何活出真正的生命之美呢？在我的體驗中，我從生活中的瑣事中學到了諸多的經驗，領悟到了讓我心存感激和喜悅的道理。在我看來，活著應該包括對生命的重視和珍惜、勇敢面對困境、保持積極的心態、珍視友情和愛情以及追求真正的自由。

首先，活著意味著對生命的重視和珍惜。生命是唯一不可再生的寶貴財富，我們無法選擇進入這個世界的方式，但是我們可以選擇怎樣生活。我們應該銘記生命的可貴，從而對它負責任。生活中的點滴小事都應該被我們感激，因為它們是生活的代價，也是快樂的來源。例如，每天早晨的第一縷陽光，綠葉的搖曳，小鳥的歌唱，甚至是簡單的一頓飯，都應該被我們感激和珍惜。與此同時，我們也應該尊重他人的活著，尊重他人的生命權利和尊嚴，從而促進社會的和諧與進步。

其次，面對困境應該勇敢。生活中不可避免地會遇到種種挫折和困難，這就需要我們保持堅定和勇敢的信念。困境使我們成長，使我們更加強大。我們無法選擇遭遇什么，但是我們可以選擇如何應對。勇敢地面對挫折，積極地尋求解決辦法，才能戰勝困難，創造更好的明天。正如心理學家弗蘭克爾所說：“人生的目的是什么并不重要，重要的是我們對目標的追求和對困難的承受。”只有勇敢面對困境，我們才能真正意義上的活著。

再次，保持積極的心態對于活著至關重要。人類的思想世界是非常有力量的，它能夠改變我們對世界和自己的認知。如果我們總是抱怨和埋怨，將一直陷入黑暗中，無法看到生活的美好和陽光。相反，如果我們保持積極的心態，那么我們的生活將變得充滿希望和動力。即使面對失敗和挫折，我們也會從中尋找經驗教訓以及改善自己的機會。積極的心態可以促進我們更好地生活和工作，也能夠抵抗外界的壓力和困擾。

此外，珍視友情和愛情也是活著的重要內容。友情和愛情是人類生存和發展的動力來源。我們在與親人、朋友和伴侶建立深厚和真誠的關系時，才能收獲安全感、快樂和幸福。朋友給予我們支持和鼓勵，讓我們不再感到孤獨和無助。而愛情是人類情感最為深沉和博大的體現，它能夠使我們享受到無盡的歡樂和幸福，也能夠讓我們變得更加樂觀和積極。友情和愛情的力量在我們活著的過程中始終陪伴著我們，并給予我們能量和動力。

最后，活著就是追求真正的自由。人的精神世界需要自由的空間和表達方式，只有在自由的狀態下，我們才能真正地活在當下，追求自己的夢想和幸福。自由包括思想的自由、行動的自由和選擇的自由。當我們擺脫了束縛和約束，真正做到毫無顧慮地做自己，我們才能體驗到自由的美好和意義。自由與責任是相輔相成的，我們在追求自由的時候也需要同時承擔起責任。只有在這種平衡的狀態下，我們才能真正意義上地進行自由的活著。

總之，活著是一種有形無形的美妙體驗，是對生命的重視和珍惜。勇敢面對困境、保持積極的心態、珍視友情和愛情，以及追求真正的自由都是對生命的一種回報和體驗。在我們活著的過程中，用心感受生活的點滴美好，將我們的每一天都過得精彩而有意義。