心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

生涯講座心得體會和感想篇一

作為一名大學生，在我們的學習生活中，我們不能僅僅滿足于專業知識的學習，還要增強社會責任感和法律意識。為了培養大學生紀律意識和廉潔作風，我校舉辦了一場紀檢講座，我在這次講座中收獲了很多，感受到了紀檢工作的重要性和黨紀國法的嚴謹性。

首先，我了解到了紀檢工作和紀檢人員的職責和任務。紀檢工作是黨的重要工作之一，其任務是維護黨的紀律，監督黨員干部的行為，防止腐敗現象的發生。紀檢人員要承擔起查明問題、審查違紀的責任，并對有問題的黨員干部予以處理，并及時向上級紀委報告工作。紀檢工作的意義和任務使我深感紀檢人員的艱辛和重要性。

其次，紀檢講座深入剖析了黨紀國法，使我對黨紀國法有了更深的認識。黨紀是黨員要遵守的行為規范，而國法是全國人民要遵守的行為規范。黨紀國法的嚴肅性與重要性使我明白了作為一名大學生，應當樹立正確的人生觀、價值觀和道德觀，牢記黨紀國法，并將其貫徹于日常的學習生活當中。只有以嚴肅認真的態度對待黨紀國法，才能成為一名優秀的大學生。

此外，紀檢講座還提醒我們要牢記自己的社會責任和法律底線。大學生是國家的未來和希望，我們應該弘揚社會正氣，為社會做出貢獻。我們要守法守紀，堅持自律，違法亂紀的行為是不可接受的。通過講座，我們明確了大學生應具備的基本素質，要做到清正廉潔，遵紀守法，塑造良好的社會形象。

最后，紀檢講座還提醒我們要時刻保持警惕，警覺自己的言行舉止。作為大學生，我們身處于一個開放的環境中，接觸各類信息，可能會面臨各種誘惑。因此，我們要時刻保持警惕，不被誘惑沖昏頭腦，堅守自己的底線和原則。只有這樣，我們才能成長為有理想、有擔當、有情懷的時代新人。

總之，這場紀檢講座讓我深刻領悟到了紀檢工作的重要性和黨紀國法的嚴謹性。作為一名大學生，我們應該增強社會責任感和法律意識，清醒地認識到時代對我們的期望和要求。只有做到自律自省，守法守紀，才能成為一個有良好行為習慣和道德修養的大學生，為國家和社會做出應有的貢獻。我相信，在紀檢講座的啟發下，我們的大學生活一定會更加充實和有意義。

生涯講座心得體會和感想篇二

時雪玉

有幸和學校的老師一起去聽了李逸龍博士的講座，長達三個小時的講座，李博士脫稿完成，講完之后我們依然意猶未盡。

李博士講了三個問題，一個是學生工作需要什么樣的心理學，第二是消極思維的六個特點，第三是積極思維的六個特點。李博士從一開始就強調他并不是在講正確的觀點，是在講他認同的觀點，拿出來與大家分享而已，每個人都可以有自己的看法。

李博士認為學生工作要更關注學生的積極心理，積極心理學也是進入二十一世紀之后開始備受關注的。我們很多時候過多的關注了消極情緒，對積極情緒對人生的影響介入不足。他還介紹了“心理資本”這個新的概念，就是在人的眾多資本中，心理資本越來越顯得重要，主要是你知道你是誰，你將成為誰。我記得當時在學習心理學的時候，我對發展心理學比較感興趣，原始和樸素的想法是，我不會過多的關注人的消極甚至變態的心理問題，而是會通過心理學的知識幫助學生發展，解決學生全面發展中的問題。后來又聽了清華樊富珉教授關于積極心理學的講座，知道早有人開始研究針對更廣大人群如何生活得更幸福的積極心理學。

消極心理有六個特征，當然也可以歸納為更多或者更少的特征。1，在關鍵的時刻懷疑自己；2，總是不遺余力地把自己的消極情緒傳播給他人；3，不停地抱怨；4，特別愛找借口；5，自我設限；6，感受不到幸福。我們可以一一對應自己的情緒是否消極。

積極心理也有六個特征。1，在最艱難的時刻也不放棄；2，可以把自己的情緒和態度很自然的傳染給他人；3，不抱怨，會感恩；4，遇到問題不找借口，而是想辦法；5，能發揮自己的潛能；6，能享受到人生的樂趣和幸福。其實就是消極情緒的對立面。

李處長在講座中舉了許多精彩的例子，我也偶有碰到。對李處長的一些觀點我也深有同感。摘錄他其中幾處精彩的片段。

有一種喜歡抱怨的人是很危險的，當他們的身體或者心理比較強大的時候，他們越抱怨，越有可能由怨生恨，會產生報復行為。

抱怨有一種模式，先抱怨大的，離自己比較遠的事情，然后抱怨自己周邊的人和事。

人不能沒有激情，但是不能在激情的時候做承諾。

歷史總在證明，年輕人是對的，所以我們現在也不用擔心年輕人。

年紀大了，我有理由抱怨的人越來越少，有理由感謝的人越來越多。我們好不容易想出來的一些經典的話，早就被我們的前人說完了，我們只不過是在販賣前人的觀點而已。

遇到問題，你解決不了，不是不能解決，而是你沒有能力去解決。不是遇到的問題多，而是解決的問題少。

積極思維者有理由，也能夠獲得積極地結果；消極思維者有理由，也能夠獲得消極地結果。

生涯講座心得體會和感想篇三

近日，我校紀檢部門組織了一次精彩的紀檢講座，內容涵蓋了廉政建設、反腐敗斗爭以及校園紀律等方面的內容。通過這次講座，我深感紀檢工作的重要性，也對自己在日常生活中的言行進行了反思。下面我將分享一下我的感想和心得體會。

首先，“廉潔從教、德行天下”，作為一名教師，我們不僅要以身作則，還要要求自己高標準自律。講座中紀檢工作人員給我們介紹了一些反映教師廉潔從教的案例，讓我深感教師行業的純潔與崇高。教師作為培養學生德、智、體、美全面發展的重要人物，應時刻以清正廉潔的形象示范給學生，以高尚的道德標準要求自己，做到做事公正、言行一致。同時，我們也要時刻提醒自己時刻銘記職責，不容放松，時刻保持自己的黨性原則。

其次，校園紀律是維護校園秩序的重要保障。講座中，紀檢工作人員重點強調了校園紀律的重要性。我們學生要從小事做起，遵守校園紀律，不在教室里吃零食、亂丟垃圾、擅自離校等等。聽到這些，我才意識到這些固然是小事，但是卻影響著我們全校師生的學習和生活環境。我們要時刻注意自己的舉止言談，做到自覺遵守校規校紀，為營造良好的校園文化環境出一份力。

再次，紀檢工作的主要內容是反腐倡廉。通過講座，我了解到反腐倡廉工作是保證黨風廉政建設的重要途徑。紀檢工作人員向我們介紹了一些那些行賄受賄、濫用職權的反面案例，讓我們深刻認識到這些行為對國家、對社會產生了極其惡劣的影響。作為大學生，我們要立志做一個廉潔自律的人，并將這種精神傳承下去。

最后，一句警鐘長鳴，廉潔從政。政治紀律方面，紀檢工作人員告誡我們要切實牢記黨的宗旨、堅持黨的領導，嚴禁亂發言亂作為。只有在政治意義上有過硬的思想修養，才能更好地做好自己的工作，為黨和人民服務。而且我們也要牢記黨章，嚴守黨的紀律，不得違反黨的原則底線。這次講座為我們樹立了正確的政治思想崗位，也提升了我們的紀律觀念。

總之，這次紀檢講座給我留下了深刻的印象。學校的紀檢工作人員不僅以上天下之大勢，講透了廉政建設和反腐倡廉的重要性，還將學校紀律和政治紀律列為了核心內容。通過這次講座，我深切感受到了紀檢工作的艱巨和重要性。作為一名學生，我們要以積極的態度參與到學校的紀檢工作中來，傳承和發展好廉潔風正的作風，共同維護學校的和諧穩定。同時，我們也要將紀檢工作的理念和要求運用到自己的日常生活中，從小事做起，自覺維護學校的紀律和榮譽。做好紀檢工作是每一個人的責任，只有我們每一個人都能把理念付諸行動，才能共同創造美好的未來。

生涯講座心得體會和感想篇四

草廠小學 李紅斌

聽魏書生講座有感

——全心全意，盡職盡責

今天，聽了魏書生老師的講座，非常有感觸，我也進行了反思。從中我發現他提到的并不是純理論的東西，而更多的是那些特別實實在在的，在他從事教師這個職業時的一些具體教育方法。我從中真實體會到了魏書生的人格魅力。在這教育改革的年代中，魏書生的教育理論無疑就是一盞啟明燈，為教育大潮中的師者們指明了航向！

魏書生的教育思想精辟地歸納為：一句話；兩本書；三個魅力；四字精髓；五點啟示；六步教學法；七個一分鐘。全面且簡潔明了地涵概了魏書生的基本教育思想。其中的“三個魅力”讓我的內心驀然升騰起一種前所未有的清新，魏書生的人格魅力、知識魅力、成就魅力使他在惡劣的環境中催化自己發奮圖強而更加卓越，他以自己的經歷勉勵著取經者要做到“天人合一，解放自我”，正是這種解放才使魏書生有能力有勇氣去創造一般人難以創造出來的奇跡。做為一個師者，不能用狹隘的人與人之間權與利爭奪禁錮自己的聰明才智，歪曲自己的人生價值，我們要努力管理好自己的內心世界，作自己的心靈主人，胸懷坦蕩，淡泊名利，發揚光大自己內心的大智慧，真正的將生命付于教育事業，真正地做到燃燒的蠟燭，在發光發熱中不斷思考、學習與進步，自強不息，真正做到博學為師，厚德為范。

通過講座，我深刻體會到做為一名教育工作者肩負的光榮與責任。老師就是給孩子提供服務，要給不同的孩子提供不同的服務，要以孩子為中心，牢固樹立服務的觀念。“沒有壞孩子，只有不會教的教師。”教育是一門藝術，我們要琢磨怎樣才能發揮它的藝術性，我們要把能走上講臺培育下一代，能傳授自己的所學所知而感到自豪和榮耀。

我也非常欣賞的魏書生老師的一句話，“當你每做一件極小的事，都能做得如詩如歌，有滋有味，你就能夠享受快樂！”。現在讓我們也這樣想：我正在從事著快樂的事業，也正在享受著快樂！

生涯講座心得體會和感想篇五

第一段：引言（150字）

最近，我所在的學校舉辦了一場紀檢講座。通過這次講座，我深深地感受到了紀律和誠信的重要性。作為一名學子，我們應該時刻牢記紀律規定，不僅要遵守學校規章制度，還要培養自我約束能力，良好的紀律表現不僅可以幫助我們在學業上獲得好成績，更可以為我們將來的人生奠定堅實的基礎。

第二段：講座內容概述（250字）

在講座中，紀檢工作人員詳細介紹了學校的紀律管理制度和各種不良行為的后果。紀律管理制度的建立是為了保障學習環境的良好秩序，為同學們提供一個有利于學習和成長的平臺。我們作為學生，應該恪守這些規定，時刻以紀律要求自己，維護學校的聲譽。同時，講座還告訴我們，當我們的行為違反了紀律規定時，不僅會受到學校的紀律處分，還可能對我們的未來產生不良影響。因此，我們要懂得珍惜機會，守好紀律，遠離不良行為。

第三段：誠信教育與學習態度（300字）

紀檢講座還特別強調了誠信的重要性。作為學生，我們必須遵守考試紀律，不得抄襲作業和考試。誠信是人的基本品德，也是一種價值觀。只有真誠待人、以誠待人，我們才能建立起良好的人際關系。此外，講座還教育我們要勤奮學習，樹立正確的學習態度。當我們抱著認真學習的態度去對待每一個學術問題時，不僅可以提高自身的學術成績，更能培養正確的價值觀和人生觀。

第四段：紀檢對社會責任的培養（300字）

通過參加紀檢講座，我意識到紀檢工作的重要性遠不止在學校內，還在于培養我們的社會責任感。當我們懂得如何遵守紀律，建立正確的行為準則時，我們在社會中才能表現出對他人的尊重和關愛，對公共利益的呵護。只有具備了正確的社會道德和職業道德，我們才能更好地為社會謀福祉，為國家發展貢獻自己的力量。

第五段：結語（200字）

通過這次紀檢講座，我深刻地認識到紀律和誠信的重要性，以及他們對我們個人和社會的意義。作為一名學生，我們要嚴格要求自己，恪守紀律，增強自我約束能力，努力學習，做一個有責任心的人。只有這樣，我們才能不辜負社會的期望，為自己的未來打下堅實的基礎。希望這次紀檢講座能夠對所有與會同學起到警示和啟迪作用，引導大家樹立正確的價值觀念，培養良好的行為習慣，共同營造良好的學習環境和社會風氣。

生涯講座心得體會和感想篇六

緊張而有序的 “課內比教學”活動正緊鑼密鼓的進行著，我作為其中的一員，經歷了賽課、評課等比教學過程，深深感觸到這次賽課不僅僅是一次活動的開展，更是一場智慧與能力的較量。教師們精彩紛呈的課堂表現，給我送上的是一份豐盛的精神大餐，讓我受益匪淺、收獲頗多。

在這次“課內比教學”活動中，我在京山紺弩聽了陳潔老師的一堂展示課；靖志紅、王曉煉兩位英語教學專家的示范課，2月26日在京山二中又聽了周慧敏老師的一堂展示課。通過參加這兩次活動，我受益匪淺。每個老師的課都有著自己的特點，有著自己的獨到之處。這些老師的教學理念貫徹了素質教育和新課標的要求，注重引導孩子思考，注重學生的自主學習，注重培養孩子們的各項素質。每一節課都有很多值得我學習借鑒的東西。下面我就談談我的一點感受：

陳潔老師的展示課不僅讓我們體會到多媒體教學課堂的大容量和高效益。同時也感受到她的青春活力給教學帶來的媚力。靖志紅老師上課的那種親切感讓學生真正感受到了老師對所有學生的關愛,首先她引導學生唱歌活躍課堂氣氛。然后用卡片讓學生猜運動項目和記數字，調動了學生的積極性。她將課文情景融合在一個愉快的場景里，讓學生去感悟語言,從中獲取知識,體現了師生互動.生生互動.在教學中，她還安排了形式多樣的學生活動，其中有個人、兩人、小組和全班性的，有讓學生獨立或合作完成的，活動都有明確的目的與要求，并能夠安排在一定的語境和情境中進行，突出了對學生能夠用英語進行交流的能力的培養，體現了交際語言教學的思想。效果非常好。另外，她在教學活動中，注意了自己角色的轉換與控制。她在感受到自己前部時間忽視了男生之后，馬上進行調整，啟發和鼓勵男生積極參與到活動中來。這種駕馭課堂的能力是值得我們學習的。在啟發和示范后，能夠把足夠的時間留給學生，讓學生努力實踐與展示自己，活動安排張弛有度，穩而不亂。靖老師能根據學生的接受能力和表現狀況適時調整活動安排與教學要求，體現了以學生為主體，教師為指導的教學原則：運用教學媒體，改變了“一枝粉筆，一張嘴，教師從頭唱到尾”的舊英語教學模式，極大地激發了學生的學習興趣，受到學生的普遍歡迎。若媒體使用得恰如其分，對教學無疑是錦上添花；如果使用不當，就會適得其反，只注重了學生的學習興趣，而忽視了教學重點、難點。

總之，通過“比教學”活動，使我深刻認識到作為一名教師，要精心設計課堂，充分吸取優秀教師的精華部分，嘗試運用到以后的課堂教學過程中，要多學習新課改理念，認真鉆研教材，挖掘教材，積極參加教科研活動，提高自己的業務水平、來逐步的提高和完善自己的課堂教學，爭取在教學上有所突破。

生涯講座心得體會和感想篇七

創新是一切科學發現和發明創造的源動力。作為新時代的青年我們要具備創新思維和能力以發揮自己最大潛能，實現人生價值，為建設中國特色社會主義發揮作用。同時創新不只是一種思想，一種指南，它還應作為一種行動貫穿到我們每一項實踐中。同時創新還應應用于我們的各項專業研究領域，以便于促進科學技術的快速發展，提升科學研究的質量。

而創新型人才指具有較強的專業知識和技能并且在思想和心理上有自信、有激情、有責任擔當的人才。中國特色社會主義的建設和發展需要創新型人才，科學技術和專業學科的發展也需要創新型人才。

創新性人才的培養要重視創新心理的培養。自信心不足，點子不能成為行動，行動不能得到堅持；缺乏激情，創新沒有動力，思維會僵化，行動會遲緩；沒有責任心，創新風險容易失控，即便成功可能也難取得持續進步。

創新思維的培養不能局限于教科書和教材知識的學習。創新的培養要培養其發散思維和個人思維的獨創性、相異性。創新思維要不受現成的常規的思路的約束，尋求對問題的全新的獨特性的解答和方法。愛因斯坦在美國高等教育300周年的紀念大會上說，在沒有個人獨創性和個人志愿的統一規格的人所組成的社會將是一個沒有發展可能的不幸的社會。管理大師德魯克說，對企業來講，要么創新要么死亡。

我們的創新性思維在一定程度上被禁錮住了，要徹底解放我們的思維應該做到以下兩點。

第一，我們要打破創新性思維的障礙。我們的思維要創新，主要有三大障礙，首先是思維定勢。思維定勢，即平時大家所熟知的轉牛角尖。思維一旦進入了死胡同，就很難出來，那創新思維就不可能展現出來了。思維定勢的產生是由于我們習慣了權威，權威說過了，我們就很難改變，于是思維就固定了；還有就是從眾心理，個體逐漸、盲目地順應了群體和先驗和情感，也造成了思維定勢。俗話說，思維一旦進入死角智力就在常人之下。所以要思維創新就首先要打破思維定勢。其次是習慣性思維，傳統性思維，思維慣性，指人習慣性地因循以前的思路思考問題，仿佛物體運動的慣性。慣性思維常會造成思考事情時有些盲點，且缺少創新或改變的可能性。要克服習慣性思維的干擾，最重要的是要看問題的本質而非表面，要仔細研究問題的各個方面，而不是一見到問題就匆忙用腦中已有的模式去分析、判斷。第三思維封閉，考慮事情時站得層次太低，沒有站得很高，思維境界就會很小，沒有打開，思維封閉了，很難創新。

第二，我們要思維創新。知道了我們思維上的障礙，就要力圖去打破思維障礙取得思維創新。首先打破思維障礙我們要采取多向思維法。第一為順向思維法，就是按照邏輯按照規律按照常規去推導。第二叫逆向思維，也叫反向思維，不采用人們通常思考問題的思路，而是從相反的方向去思考問題。逆向思維法具有挑戰性，常能出奇制勝，取得突破性解決問題的方法。逆向思維在生活中例子很多，如司馬光砸缸就人的事例就很典型。第三是轉向思維，或稱顛倒思維，包括前向思維，后向思維，由上而下的思維，由下而上的思維，因果顛倒思維，還有要借腦思維，借人家的大腦來思維，都是創新思維。第四即側向思維，側向思維是一種通過把注意力引向外部其它領域和事物，從而受到啟示，找到超出限定條件之外的新思路，實質上是一種聯想思維。曹沖稱象的典故中就是用到的側向思維。

一、學生積極性低。大學是創新人才培養的重要基地，學校教育是創新人才培養的核心因素，具有基礎性和主導性的地位。在教學中激發學生創造力的方法：第一要改革教育方式，鼓勵學生參與；營造一種寬松的教學環境，讓學生興奮起來，最大限度為學生創造施展才華的機會。俗話說“興趣是最好的老師”，在理論教學中培養學生的興趣，誘導學生創新欲望。然而創新很大程度上取決于創新者知識和經驗的積累，一個沒有相關知識基礎的人，在該領域里是不可能有新穎見解的，只有深刻理解，掌握所學知識的內涵、外延、并在理解的基礎上深入思考和質疑，才有可能有創新之舉。所以要加強學生的專業素養。大學在培養創新人才的過程中，不僅要重視知識的傳授、重視創新性思維的培養，更要重視創新人格的養成。同時不同類型的大學和學科專業，決定了其所培養的創新人才類型必然各有特色。

生涯講座心得體會和感想篇八

在現代社會，知識和教育已經成為人們追求的目標。如何掌握有效學習的方法，成為了每個人都需要關注的問題。聽講座是一種很好的學習方式，不僅能夠拓寬知識面，而且還能夠提高自身見識和認知能力。

第二段：聽講座過程中的收獲

聽講座不能只是聽，還要把所學的知識整理下來。首先，需要記錄筆記，以便于日后查閱和復習，提高學習效率。同時，還應該思考所學知識與自己的專業相關性，找到其中的連接點并掌握基本概念和原理。聽講座往往會帶給我們想象和思考的力量，而這恰恰是我們學習中最需要的品質。

第三段：聽講座促進個人的發展

聽講座可以幫助提升自身的職業能力和知識水平。此外，它還可以激發興趣，拓寬視野，增強自信心，同時還可以提高語言表達能力、提升自身格局。聽講座是一個收獲厚積薄發的過程，也是提升自我素質的必由之路。

第四段：聽講座所需要的品質和技巧

聽講座需要我們具備幾個品質，比如：專注力、思考力、邏輯分析和良好的身體素質。此外，還需要掌握聽講座的技巧。首先，需要預先了解講座的主題、演講者以及形式和背景。其次，應該積極參與互動，發表自己的看法和問題，使思考和交流更深入。最后，需要秉持開放的心態，接受不同觀點，平和地思考和表達。

第五段：結論

聽講座是一個到達新知識的好方法，也是拓寬視野、提高素質的途徑。聽講座需要具備一定的品質和技巧，但更重要的是我們要保持對未知知識的好奇心和求知欲。通過聽講座，我們可以學習知識，拓展眼界，而且還能夠調整思維方式，改善人際交往，提高生活質量。聽講座不單單只是在場上聽而已，更重要的是要有心態去吸收、參與，最終達到收獲和成長的效果。

生涯講座心得體會和感想篇九

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季明陽部長“應聘面試技巧”專題報告

----------心得體會

2011年7月11日上午，我院邀請交通銀行丹東分行人力資源部季明陽部長來到我院，在1號樓104為我們國際經濟與貿易（韓朝貿易）專業的在校大學生們作了一場題為“應聘面試技巧”的專題報告會，季明陽部長依托自己長期主管人才招聘和培訓工作的豐富經驗，從職業生涯規劃、應聘面試的準備和技巧、職場素養等幾個方面為我們做了指導。尤其是其對用人單位面試問題中所蘊含真實意圖的剖析，對求職者面試注意事項及應答辦法的解答，對簡歷制作等問題的詳細講解，以及在大學生職業生涯規劃方面的指導，使我受益匪淺，對我在校期間樹立正確的就業擇業觀念，有針對性地積極準備，將來沉著應對面試、成功走向工作崗位有著很大的幫助。下面是我聽報告后的一些心得。

人一生有三個重大的選擇：求學、求職、求偶。但是在個人的生活中，職業選擇是人生的核心，它是眾多選擇中的主要選擇。也是基礎性的選擇，別的選擇可以說都建立在這個選擇之上。在職業選擇和生涯劃上有許多困惑。自己適合干什么；我該干什么？迷惑著我們這些大學生。如何增進生涯意識，如何理清生涯發展方向，如何實現生涯目標，并制定具體可行的生涯計劃。對于這個季部長為我們做了指導。

在講人生規劃之前，要先想想我們對生涯的態度是什么？職業規劃與人生有什么關系、人生的目的是什么、人生要追求什么。我們可以說，從個人的經歷看，有成功的生涯，也有失敗的生涯。但我們不以成敗來論英雄，生涯只須求得個人的“心之所安”。世界上到處充斥著在職場中失敗的人，充斥著在人生奮斗中失意的人，我們不知道自己需要什么，也不知道如何去達到自己的目標。我們會在極其盲目的狀態下選擇一份職業、一個公司、一個領導，干著與自己的性格、興趣和理想完全不適應的工作，自然無法在事業上取得成功，更不會從中獲得快樂。其結果要么是一生無所成就，要么是一次次跳槽、一次次被解雇。

我們為什么會這樣？沒有為自己設定人生目標，有了目標沒有對目標進行規劃，規劃以后沒有付諸實施，而這些都與我們缺乏對職業生涯規劃的認識和掌握有關。所以說，處于人生關鍵階段中的大學生，在學習修身之余了解一些職業生涯規劃方面的知識，掌握一些職業生涯規劃的方法，對自己在謀求職業、規劃人生方面，可以起到指路揚帆的作用。

面對人生大舞臺，相信每個人都渴望實現自我的價值，追求成功是人的本性。可是，自我實現需要能否實現，很大程度上依賴于我們的職業生涯規劃。誰都希望能在自己的職業生涯中有所成就，特別是那些接受過高等教育，自身素質較高的大學生更是對未來事業之途充滿很高的期望，并愿意為成功付出勤奮和努力，但是成功僅有主觀努力是不夠的，關鍵是是否選擇了正確的方向。一個人的職業生涯是生命、生活的重要組成部分，選擇了一份職業，就是選擇了一種社會角色，進而選擇了一種生活方式。我們在社會舞臺上職業角色扮演得如何，過著什么樣的生活，其實我們是可以把握的。每一個人都應該是自己人生職業的規劃者和耕耘者，為實現自我價值規劃好發展藍圖，揚長避短，最終走向成功。

對于我們這些大學生，學校只是暫時的停留地，最終我們會走向社會。接受社會的考驗。首先我們面臨的是就業面試，通過聽報告使我了解了面試應做的準備和面試技巧。

一要了解公司所屬的行業了解公司的經營當前公司的盈利模式以及未來公司的發展藍圖。

二要準備好衣著。俗話說“人靠衣裝”“先敬羅衣后敬人”，日常與普通朋友的會面中我們也會注意衣著打扮，更何況是重要的面試。儀態端莊，衣冠整潔體現了對面試官、對面試公司的尊重，表現出一個人的精神狀態和文明程度，在面試時當然也成為衡量人品的標準之一。況且出色的衣著打扮還能增強自己面試時候的信心。

三要做面試前的業務思考重點是在業務部分，思考方向主要有兩個，其一是如何更好地維持公司當前的業務，應對競爭對手，降低運營成本、保持目前的競爭優勢等。其二是如何拓展公司當前的業務，增加盈利點以及擴大市場份額，擴大公司品牌優勢等。

四要做好簡歷。簡歷是用來推銷自己的首要工具。它幾乎就是你打開通向面試大門的唯一一把鑰匙，招聘經理人在面試之前所獲取的所有關于你的信息都來自簡歷。它是你向市場推銷自己這一獨特品牌的陳述報告。所以，不要錯過或是搞砸任何一個機會。

同時在面試時我們應該注意以下事項：

1、最好勿請家人相陪，以免會給人以缺乏自信心和獨立性的感覺。

2、勿對自己的學校持指責態度，試想對培育自己的學校都不能熱愛，如何去熱愛新的學位、新的工作。

3、勿以社會關系來自大。

4、切勿夸夸自談。

5、薪水福利問題不要多提，更不要作為談話的主題，也不要有不切實際的過高要求，要知道首先要有付出，有業績貢獻，才會有你應得的合理利益。

6、面談面試結束后，切勿不了了之，杳無音訊，坐著靜待，否則也能會失去你本應有的良機，你給在恰當的時間內，函電或電話查詢，查詢時，應首先自我介紹上次面試的情況，以免讓對方不斷查詢你，打宅電話，應讓對方先掛電話。

7、面談面試結束后，要自我回顧，反省總結，即使面試不成功，也可虛心向對方詢問自己有哪些欠缺，這種反饋信息，對以后新的面談面試是很有收益的。

古代智者提出“不打沒有把握的仗”，“不做準備的人，就是準備失敗的人”。在求職道路上也應該盡力去做有把握的事情。所以在我們接到面試通知的那一刻開始，就應該抖擻精神去進行面試前的準備。在做上述那些準備時一定要認清自己，給自己準確的定位；人可怕的不是有缺點，而是沒有特點，不要輕易否定和懷疑自己；真正的優秀是磨練出來的。

生涯講座心得體會和感想篇十

聽講座是每個學生、職場人士不可或缺的學習方式之一。在這個信息化時代，聽講座已經成為了許多人獲取新知識與提高自己能力的大門。在我的個人經驗中，聽講座已經成為了我在學習與職業發展中的重要途徑，下面我將分享一下我在參加講座時的幾點體會與感想。

第一段：心態決定聽取效果

在參加講座之前，首先需要保持一個好的心態。擁有一個開放的心態可以讓我們接受更多的新知識。不要抱著“聽座沒用”的想法，每一場講座都可以給你帶來新的收獲。因此，在參加講座前，要保持自己的好奇心，接受新鮮事物，尋找喜歡的領域。

第二段：找準適合自己的講座

不同的人對講座的需求也有所不同。有些人需要聽職場發展方面的講座，有些人則需要聽專業領域的講座。因此，在選擇講座時，要根據自己的需求來選擇適合自己的講座。這樣可以最大化提高自己的學習效率。

第三段：記錄講座要點

參加講座時，最好隨時記錄要點。可以在筆記本上記錄或者使用手機進行錄音或拍照。這樣可以幫助自己更好地消化所聽取的知識，并在以后隨時回顧和總結。從而加深自己對所學內容的理解和掌握。

第四段：積極參與講座互動

參加講座時，除了認真聽取演講者的講解外，還可以加入互動環節。在互動環節中，我們可以與演講者和其他參與者交流，探討問題以及分享我們的看法。這不僅可以讓我們更好地了解所學知識，還可以提升我們的口語能力和思維能力。

第五段：將所學知識運用到實踐中

最后，參加講座并不僅僅是為了獲取新的知識，更重要的是將這些知識應用于實踐中。我們可以利用所學的知識來解決生活或工作中的問題，或者從中找到更好的發展方向。通過實踐，不斷地運用和積累知識，我們才能成為真正的學習者。

總之，參加講座是一個非常好的學習方法。通過選擇適合自己的講座，保持好的心態，記錄要點，積極參與互動和將所學知識運用于實踐中，我們可以不斷提高自己的知識能力和實踐能力。相信通過參加講座，我們可以打開更多的學習之門，在工作和學習的路上不斷前行。