通過制定工作計劃書，我們能夠提前預(yù)估工作過程中可能出現(xiàn)的問題和困難，并制定相應(yīng)的解決方案，增強工作的可控性和應(yīng)變能力。小編為大家整理了一些詳細的工作計劃書案例，希望對您起到一定的指導作用。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇一

為進一步落實好中醫(yī)治末病，根據(jù)國家新增的基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目規(guī)范中《中醫(yī)藥健康管理服務(wù)規(guī)范》內(nèi)容，制定20xx年度轄區(qū)內(nèi)重點人群、65歲以上老年人、兒童中醫(yī)藥健康服務(wù)工作計劃：

一 .完善制度，細化管理：完善中醫(yī)藥健康管理制度建設(shè)，規(guī)范各項中醫(yī)藥健康管理的技術(shù)操作規(guī)范，加強對中醫(yī)藥健康管理。

二 落實好中醫(yī)藥健康管理管理工作：20xx年開始開展中醫(yī)藥健康管理工作，重點做好轄區(qū)人群中65歲以上老年人檔案中增加中醫(yī)辨識內(nèi)容，同時逐步開展高血壓、糖尿病、兒童中醫(yī)藥保健服務(wù)內(nèi)容，具體完成發(fā)下工作指標：

1. 掌握轄區(qū)內(nèi)65以上老年人口現(xiàn)狀，根據(jù)規(guī)范要求，每年為 65歲以上老年人提供1次中醫(yī)藥健康管理服務(wù)，內(nèi)容包括中醫(yī)體質(zhì)辨識和中醫(yī)藥養(yǎng)生保健指導，管理率暫定80%以上。

2. 中醫(yī)體質(zhì)辨識。按照老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表 前33項問題采集信息，根據(jù)體質(zhì)判定標準進行體質(zhì)辨識，并將辨識結(jié)果告知服務(wù)對象。到年底完成中醫(yī)藥體質(zhì)辨識占轄區(qū)65歲以上老年人80%的計劃，并將結(jié)果錄入電子檔案系統(tǒng)。

3. 中醫(yī)藥保健指導。根據(jù)不同體質(zhì)從情志調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運動保健、穴位保健等方面進行相應(yīng)的中醫(yī)藥保健指導，健康干預(yù)。

4. 對轄區(qū)0---6歲兒童進行健康狀態(tài)辨識與評估、健康干預(yù)（包括健康咨詢與指導）等中醫(yī)藥健康指導，具體內(nèi)容包括： （1）向家長提供兒童中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)、起居活動指導； （2）在兒童6、12月齡給家長傳授摩腹和捏脊方法；在18、24月齡傳授按揉迎香穴、足三里穴的方法；在30、36月齡傳授按揉四神聰穴的方法。

5. 所有中醫(yī)藥服務(wù)，均做好資料收集與錄入告知服務(wù)人等工作，對查出的疾病進行分析與治療指導。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇二

一、指導思想：

認真貫徹《中華人民共和國傳染病防治法》、《食品衛(wèi)生法》、學校《衛(wèi)生工作條例》，切實加強學校衛(wèi)生工作，提高學生健康水平。從學校實際出發(fā)，立足學生良好的衛(wèi)生行為習慣培養(yǎng)，推動學生身體和心理素質(zhì)的不斷提高，加強對學生的健康狀況監(jiān)測，及時做好傳染病、常見病的預(yù)防和治療工作，促進學校衛(wèi)生工作再上新臺階，創(chuàng)出新業(yè)績。

二、工作重點：

(一)加強健康教育。

1、按照鐵嶺市小學《學校衛(wèi)生工作條例》檢查評估細則要求,做好各項衛(wèi)生工作。

2、認真上好健康教育課，做到有教師、有課本、有課時、有評價，確保學生健康知識合格率達90%以上。

3、開展形式多樣的健康教育宣傳活動，尤其是做好防傳染病宣傳及預(yù)防艾滋病教育。

4、重視學生心理、生理健康教育，開展青春期衛(wèi)生講座，并配合錄像、掛圖等，使講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂。

5、著力培養(yǎng)學生衛(wèi)生習慣，做到常洗澡，勤換衣，勤剪指甲，不喝生水，不隨地吐痰等，確保學生健康行為形成率達80%以上。

(二)做好學校衛(wèi)生監(jiān)督工作。

1、按《學校衛(wèi)生檔案》要求，做好學生病假統(tǒng)計工作，提高上報數(shù)據(jù)的準確性。

2、做好教學衛(wèi)生管理與監(jiān)督，逐步使學生課桌椅及采光照明等符合衛(wèi)生工作要求。

3、認真監(jiān)督學校飲水衛(wèi)生及食品衛(wèi)生，開展經(jīng)常性的食品衛(wèi)生檢查，杜絕食品衛(wèi)生事故發(fā)生。

(三)開展學生常見病防治。

1、繼續(xù)開展防近工作，及時掌握學生視力動態(tài)，對近視新發(fā)病率及假性近視及時督促矯正，隨堂糾正學生讀寫姿勢(一尺一寸一拳)，不疲勞用眼，按時下課，保證學生課間休息時間，學生每天在校時間不超過6小時。

2、提高眼保健操質(zhì)量，保健教師要每天檢查學生眼保健操情況，對穴位按壓不準確的及時予以糾正。

3、根據(jù)傳染病在不同季節(jié)的流行特點，認真做好預(yù)防宣傳工作、消毒隔離工作。

4、做好學生計劃免疫工作。

5、配合防疫站廣泛開展對近視、沙眼、齲齒、腸道蠕蟲、腸道傳染病、貧血等疫病的防治，加強對殘疾體弱學生的醫(yī)學照顧和心理衛(wèi)生工作。

6、積極開展對口腔衛(wèi)生知識的宣傳，每學期組織學生觀看口腔保健錄像，組織學生采用氟化泡沫防齲，進一步減少齲病的發(fā)生率。

(四)積極做好創(chuàng)建工作。

1、按照學校衛(wèi)生工作要求，認真積累健康宣傳資料，為創(chuàng)建工作提供可靠的依據(jù)和準確的數(shù)據(jù)。

2、繼續(xù)通過紅領(lǐng)巾值崗對各班進行衛(wèi)生評分，評流動紅旗(一周一次)，室外繼續(xù)劃分責任包干區(qū)，定班定人負責，保持室內(nèi)外清潔整齊。

3、組織相關(guān)人員對教師辦公室的衛(wèi)生情況進行評分，并公布成績。

三、具體防病措施。

近視、沙眼、蛔蟲、齲齒、營養(yǎng)不良、貧血等常見病的預(yù)防是學校衛(wèi)生工作的中心任務(wù)，這學期將繼續(xù)督促患有近視眼、齲齒以及營養(yǎng)不良、貧血等疾病的學生盡早治療和矯正。

1、近視：對4.8、4.9近視學生、督促他們做好眼保健操，糾正不良的讀寫姿勢，不疲勞用眼，注意飲食，多食蔬菜、水果，減少肉及糖的攝入。對4.8以下的近視學生除注意以上幾點外，還要及時督促到醫(yī)院治療。

2、齲齒、使用保健牙刷、氟化牙膏，注意刷牙方式，養(yǎng)成睡前刷牙習慣;少吃甜食，堅持氟化泡沫治療，做好體檢后恒牙齲齒修補的督促工作。

3、沙眼：培養(yǎng)學生良好衛(wèi)生習慣，不與家人共用生活用品，一經(jīng)診斷出患有沙眼，即督促學生到醫(yī)院治療。

4、腸道蠕蟲：督促學生飯前便后洗手，注意飲食衛(wèi)生，一經(jīng)查出便為其進行驅(qū)蟲治療。

5、營養(yǎng)不良：建議家長調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，葷素搭配，重視早餐，多參加體育鍛煉。

6、貧血：鐵是構(gòu)成血紅蛋白的重要成份，人體缺鐵，可引起缺鐵性貧血，而動物的肝臟、腎，瘦肉、血，以及蛋黃、豆類里均含有豐富的鐵，因此經(jīng)常督促患兒多攝入這方面的食物。

四、主要工作安排：

1、開展對流感、水痘等的預(yù)防宣傳工作;增強學生防凍御寒意識，以防疾病侵襲。

2、加強對學生用眼衛(wèi)生，眼保健操的檢查督促工作。

1、繼續(xù)開展對流感、流腦、水痘的預(yù)防宣傳工作。

2、搞好室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，殺滅早春蚊蠅。

3、利用圖片開展對結(jié)核病的防治宣傳工作。

1、做好春季食堂、廁所、環(huán)境衛(wèi)生、四害消殺工作。

2、開展愛國衛(wèi)生月活動，加強對學生衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)。

3、對高年級學生進行青春期衛(wèi)生知識講座。

4、做好春季食堂、廁所、環(huán)境衛(wèi)生、四害消殺工作。

1、開展碘缺乏癥預(yù)防宣傳和吸煙危害健康的宣傳工作。

2、認真組織學生進行乙腦疫苗接種，力爭接種率達100%。

加強對夏季常見病的預(yù)防宣傳工作，預(yù)防胃腸道疾病的發(fā)生。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇三

20xx年在院領(lǐng)導的支持下，通過不斷的努力，完成了上級部門下達的各項任務(wù)，但仍有許多不足之處，xx年我們將更加努力，爭取在各方面比去年更上一個臺階，現(xiàn)從本街道辦事處實際出發(fā)特制定20xx年兒童保健工作計劃。

1、爭取在20xx年時，實現(xiàn)每個兒童都享有衛(wèi)生保健，提高7歲以下兒童保健覆蓋率和3歲以下兒童系統(tǒng)管理率，力爭新生兒訪視率95%，降低嬰兒死亡率為奮斗目標。

2、做好常見病、多發(fā)病的防治工作、對佝僂病、缺鐵性貧血等疾病要早防早治，提高矯治率，降低體弱兒率，體弱兒做到管理率100%。

3、對信息統(tǒng)計的各種報表，均做到及時、準確、無誤，并做到有痕跡管理。

1、進一步加強市婦幼衛(wèi)生年暨“三網(wǎng)”監(jiān)測工作，提高信息上報的及時性和準確性。

2、認真落實市婦幼保健所工作考核目標，加強質(zhì)量控制，對新生兒進行系統(tǒng)管理.積極開展新生兒訪視工作，宣傳母乳喂養(yǎng)及指導新生兒護理，做到三早，早發(fā)現(xiàn)、早管理、早干預(yù)。

3、堅持“4.2.1”體檢，開展對集體兒童進行大面積體檢工作，并且根據(jù)實際情況酌情增加體檢項目。

4、在領(lǐng)導協(xié)調(diào)及帶領(lǐng)下，開展3-6歲托幼園所兒童體檢。

5、與兒童家長及時溝通，將0-3歲兒童系統(tǒng)管理率及體檢率提高。加強宣傳，加深兒童家長對兒童體檢的認識。

6，加強與市婦幼保健院聯(lián)系，及時掌握新生兒出生情況，提高新生兒訪視率。

7、認真做好體弱兒篩查工作，加強對體弱兒的管理，專案專卡系統(tǒng)管理。

8、利用多種形式進行大眾科普知識傳播。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇四

1、摸清轄區(qū)內(nèi)居民總戶數(shù)和總?cè)丝跀?shù)。

2、為轄區(qū)內(nèi)居民建立健康檔案，在20__年建檔率30%的基礎(chǔ)上，今年要求完成80%，力爭100%。

3、通過建檔，掌握0~36個月兒童、孕產(chǎn)婦、高血壓、2型糖尿病、重性精神病以及65歲以上老年人基數(shù)，并實行分類指導和管理。

4、按照規(guī)范化管理要求，妥善記錄、整理、保存、上報并及時更新各種數(shù)據(jù)資料。

二、65歲以上老年人健康管理。

1、摸清轄區(qū)內(nèi)65歲以上老年人基數(shù)，各衛(wèi)生所要登記、造冊、保留基數(shù)并上報衛(wèi)生院匯總。

2、為65歲以上老年人每年進行一次健康體檢，并做好記錄。

3、為65歲以上老年人每年進行一次免費血糖化驗，并做好記錄。

4、通過入戶調(diào)查，建立健康檔案，要求開展村建檔率達到95%以上，力爭100%，并達到規(guī)范化管理。

二、高血壓病患者健康管理。

1、建立35歲以上人群首診測血壓制度，及時篩查和發(fā)現(xiàn)高血壓病人，要求35歲以上人群首診測血壓比例達到95%以上。

2、建立35歲以上高血壓患者登記冊，實行分類管理，要求開展村建檔率均要達到95%以上，力爭100%。

3、對35歲以上高血壓患者每年進行一次健康體檢和免費血糖化驗。

4、對于明確診斷的高血壓患者每三個月上門隨訪一次，特殊患者根據(jù)病情及時隨訪，做好隨訪記錄并及時更新檔案內(nèi)容，不得缺項漏項。

5、認真學習服務(wù)規(guī)范，掌握慢病患者的健康指導、行為干預(yù)等健康知識，合理對患者進行干預(yù)指導。

6、按照規(guī)范化管理要求，妥善記錄、整理、保存、上報并及時更新各種數(shù)據(jù)資料。

三、2型糖尿病患者健康管理。

1、摸清和掌握轄區(qū)內(nèi)2型糖尿病患者的基數(shù)。

2、建立2型糖尿病患者登記冊，實行分類管理，并上報、匯總要求開展村建檔率均要達到95%以上，力爭100%。

3、對2型糖尿病患者每年進行一次健康體檢和免費血糖化驗。

4、對于一般患者每三個月上門隨訪一次，特殊患者根據(jù)病情及時隨訪，做好隨訪記錄并及時更新檔案內(nèi)容，不得缺項漏項。

5、按照規(guī)范化管理要求，妥善記錄、整理、保存、上報并及時更新各種數(shù)據(jù)資料。

四、重性精神病患者健康管理。

1、摸清和掌握轄區(qū)內(nèi)重性精神病患者的基數(shù)，并登記造冊上報匯總。

2、通過入戶調(diào)查，建立健康檔案，要求開展村建檔率達到95%以上，力爭100%。

3、對重性精神病患者每年進行一次健康體檢和免費血糖化驗。

4、對于一般患者每三個月上門隨訪一次，特殊患者根據(jù)病情及時隨訪，做好隨訪記錄并及時更新檔案內(nèi)容，不得缺項漏項。

5、按照規(guī)范化管理要求，妥善記錄、整理、保存、上報并及時更新各種數(shù)據(jù)資料。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇五

隨我國社會和經(jīng)濟的高速發(fā)展，人們的飲食起居和生活習慣發(fā)生巨大改變。20xx年中國居民營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查和20xx年國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果表明，與膳食不平衡和身體活動不足等生活方式密切相關(guān)的慢性疾病及其危險因素水平呈快速上升趨勢，已成為威脅人們健康的突出問題。響應(yīng)國家衛(wèi)生部的號召，為促進公共衛(wèi)生服務(wù)均等化，玉百、律花作為試點開展健康管理項目，為新區(qū)居民提供疾病預(yù)防，自我保健及傷害預(yù)防的指導，減少健康危險因素，有效預(yù)防和控制慢性病等后續(xù)健康管理項目推廣實施提供依據(jù)和經(jīng)驗。特依據(jù)《國家公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》制定20xx年的工作計劃，并嚴格按著計劃要求開展工作。

1.以孕產(chǎn)婦、0-3歲兒童、老年人、殘疾人、重癥精神病人、慢性病人、腫瘤病人等人群為重點，為轄區(qū)常住居民建立統(tǒng)一、規(guī)范的居民健康檔案，以健康檔案為載體，為居民提供連續(xù)、綜合、適宜和經(jīng)濟的基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)。健康檔案要及時更新，確保居民健康檔案建檔率50%以上、健康檔案合格率70%以上、健康信息系統(tǒng)管理率80%以上。

2.跟蹤、評價病人病情，記錄各項理化指標及其變化趨勢；處理繁雜的膳食營養(yǎng)素攝入計算及營養(yǎng)配餐工作；根據(jù)運動、膳食、平衡原則向病人提供個體化的運動和膳食分析處方，確保居民危險因素下降率50%以上。

3.加大宣傳教育力度和培訓力度，努力提高被管理人員健康知識知曉率和依從性，并提高社區(qū)健康服務(wù)中心防治責任醫(yī)生的專業(yè)知識、業(yè)務(wù)管理水平以及重視度，以求提高社區(qū)就診病人的登記、管理率。

4.及時反饋工作情況、及時糾正問題，提高管理質(zhì)量。

（7）接待上級領(lǐng)導部門的檢查和督導及上報數(shù)據(jù)。

1）以每年健康體檢數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，設(shè)計統(tǒng)一調(diào)查表對個體生活習慣、行為方式、心理因素以及家族史等進行調(diào)查，建立電子健康檔案，并形成統(tǒng)一調(diào)查庫。

2）定期宣傳提高服務(wù)對象的健康意識和健康行為的形成率。

3）根據(jù)健康評估分類結(jié)果，針對不同人群采取不同指導措施。

4）根據(jù)效果評估綜合結(jié)果對多種健康組合進行評估，尋找最適合的健康指導組合，并廣泛實施。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇六

為了加強建立和完善基本公衛(wèi)服務(wù)質(zhì)量，推進基本公共衛(wèi)生服務(wù)逐步均等化，完善基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目管理制度，結(jié)合實際情況特制定以下計劃。

接受上級衛(wèi)生機構(gòu)的技術(shù)指導、培訓和工作評估，不斷改進工作中存在的問題。積極參加各種業(yè)務(wù)學習和專業(yè)培訓，從而提高兒童健康管理服務(wù)保健工作人員的業(yè)務(wù)水平。加強宣傳，向兒童監(jiān)護人告知服務(wù)內(nèi)容，使更多的兒童家長愿意接受服務(wù)。

前期整理好兒童檔案中0-6歲以內(nèi)兒童花名冊名單，備注好近1年內(nèi)的體檢日期。與婦產(chǎn)科進行及時有效的信息溝通，及時掌握兒童的資料收集，提高新生兒訪視率。

1.做好新增人口和漏建兒童檔案建立及電子信息錄入工作，及時更新檔案。

2.在領(lǐng)導協(xié)調(diào)及帶領(lǐng)下，開展3-6歲托幼園所兒童體檢。

3.從3月份開始到3月尾，公衛(wèi)兒童小組將每月需要隨訪的檔案，分村分年歸類。由防疫科室進行每個月的電話或者面對面隨訪，公衛(wèi)兒童小組協(xié)助防疫科完成紙質(zhì)工作，積極進行指導和跟進，互助完成兒童隨訪和電腦錄入工作，用于檢查迎檢（動態(tài)管理）。

4.從體檢中繼續(xù)篩查出體弱兒人數(shù)和檔案，如早產(chǎn)兒、低出生體重兒、中度營養(yǎng)不良等體弱兒檔案和花名冊的建立，進而完善體弱兒建檔工作。

5.各村檔案分村分年管理，做好檔案歸類歸檔工作，以便檢查容易查找資料。

1.從20xx年2月15日至12月底力爭完成5000戶0-6歲兒童建檔和隨訪工作，爭取0-6歲兒童建檔率和隨訪率達到85%。

2.每季度建檔1250份，每月建檔417份，每日建檔16份。

3.0-6歲兒童每人可免費享受13次健康檢查，在嬰幼兒6、8、18、30月齡分別進行1次血紅蛋白檢測，6、12、24、36月齡時分別進行1次聽力篩查免費服務(wù)。

4.因公衛(wèi)其他特殊性，如下鄉(xiāng)體檢開會檢查等，其他人員共同協(xié)作完成剩下工作。

每月27日進行工作量匯總和上報，于29日前將工作量報表及完成情況說明報送主任。每季度再進工作量匯總計算工作。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇七

認真貫徹《中華人民共和國傳染病防治法》、《食品衛(wèi)生法》、學校《衛(wèi)生工作條例》，切實加強學校衛(wèi)生工作，提高學生健康水平。從學校實際出發(fā)，立足學生良好的衛(wèi)生行為習慣培養(yǎng)，推動學生身體和心理素質(zhì)的不斷提高，加強對學生的健康狀況監(jiān)測，及時做好傳染病、常見病的預(yù)防和治療工作，促進學校衛(wèi)生工作再上新臺階，創(chuàng)出新業(yè)績。

(一)加強健康教育。

1、按照鐵嶺市小學《學校衛(wèi)生工作條例》檢查評估細則要求,做好各項衛(wèi)生工作。

2、認真上好健康教育課，做到有教師、有課本、有課時、有評價，確保學生健康知識合格率達90%以上。

3、開展形式多樣的健康教育宣傳活動，尤其是做好防傳染病宣傳及預(yù)防艾滋病教育。

4、重視學生心理、生理健康教育，開展青春期衛(wèi)生講座，并配合錄像、掛圖等，使講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂。

5、著力培養(yǎng)學生衛(wèi)生習慣，做到常洗澡，勤換衣，勤剪指甲，不喝生水，不隨地吐痰等，確保學生健康行為形成率達80%以上。

(二)做好學校衛(wèi)生監(jiān)督工作。

1、按《學校衛(wèi)生檔案》要求，做好學生病假統(tǒng)計工作，提高上報數(shù)據(jù)的準確性。

2、做好教學衛(wèi)生管理與監(jiān)督，逐步使學生課桌椅及采光照明等符合衛(wèi)生工作要求。

3、認真監(jiān)督學校飲水衛(wèi)生及食品衛(wèi)生，開展經(jīng)常性的食品衛(wèi)生檢查，杜絕食品衛(wèi)生事故發(fā)生。

(三)開展學生常見病防治。

1、繼續(xù)開展防近工作，及時掌握學生視力動態(tài)，對近視新發(fā)病率及假性近視及時督促矯正，隨堂糾正學生讀寫姿勢(一尺一寸一拳)，不疲勞用眼，按時下課，保證學生課間休息時間，學生每天在校時間不超過6小時。

2、提高眼保健操質(zhì)量，保健教師要每天檢查學生眼保健操情況，對穴位按壓不準確的及時予以糾正。

3、根據(jù)傳染病在不同季節(jié)的流行特點，認真做好預(yù)防宣傳工作、消毒隔離工作。

4、做好學生計劃免疫工作。

5、配合防疫站廣泛開展對近視、沙眼、齲齒、腸道蠕蟲、腸道傳染病、貧血等疫病的防治，加強對殘疾體弱學生的醫(yī)學照顧和心理衛(wèi)生工作。

6、積極開展對口腔衛(wèi)生知識的宣傳，每學期組織學生觀看口腔保健錄像，組織學生采用氟化泡沫防齲，進一步減少齲病的發(fā)生率。

(四)積極做好創(chuàng)建工作。

1、按照學校衛(wèi)生工作要求，認真積累健康宣傳資料，為創(chuàng)建工作提供可靠的依據(jù)和準確的數(shù)據(jù)。

2、繼續(xù)通過紅領(lǐng)巾值崗對各班進行衛(wèi)生評分，評流動紅旗(一周一次)，室外繼續(xù)劃分責任包干區(qū)，定班定人負責，保持室內(nèi)外清潔整齊。

3、組織相關(guān)人員對教師辦公室的衛(wèi)生情況進行評分，并公布成績。

近視、沙眼、蛔蟲、齲齒、營養(yǎng)不良、貧血等常見病的預(yù)防是學校衛(wèi)生工作的中心任務(wù)，這學期將繼續(xù)督促患有近視眼、齲齒以及營養(yǎng)不良、貧血等疾病的學生盡早治療和矯正。

1、近視：對4.8、4.9近視學生、督促他們做好眼保健操，糾正不良的讀寫姿勢，不疲勞用眼，注意飲食，多食蔬菜、水果，減少肉及糖的攝入。對4.8以下的近視學生除注意以上幾點外，還要及時督促到醫(yī)院治療。

2、齲齒、使用保健牙刷、氟化牙膏，注意刷牙方式，養(yǎng)成睡前刷牙習慣;少吃甜食，堅持氟化泡沫治療，做好體檢后恒牙齲齒修補的督促工作。

3、沙眼：培養(yǎng)學生良好衛(wèi)生習慣，不與家人共用生活用品，一經(jīng)診斷出患有沙眼，即督促學生到醫(yī)院治療。

4、腸道蠕蟲：督促學生飯前便后洗手，注意飲食衛(wèi)生，一經(jīng)查出便為其進行驅(qū)蟲治療。

5、營養(yǎng)不良：建議家長調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，葷素搭配，重視早餐，多參加體育鍛煉。

6、貧血：鐵是構(gòu)成血紅蛋白的重要成份，人體缺鐵，可引起缺鐵性貧血，而動物的肝臟、腎，瘦肉、血，以及蛋黃、豆類里均含有豐富的鐵，因此經(jīng)常督促患兒多攝入這方面的食物。

1、開展對流感、水痘等的預(yù)防宣傳工作;增強學生防凍御寒意識，以防疾病侵襲。

2、加強對學生用眼衛(wèi)生，眼保健操的檢查督促工作。

1、繼續(xù)開展對流感、流腦、水痘的預(yù)防宣傳工作。

2、搞好室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，殺滅早春蚊蠅。

3、利用圖片開展對結(jié)核病的防治宣傳工作。

1、做好春季食堂、廁所、環(huán)境衛(wèi)生、四害消殺工作。

2、開展愛國衛(wèi)生月活動，加強對學生衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)。

3、對高年級學生進行青春期衛(wèi)生知識講座。

4、做好春季食堂、廁所、環(huán)境衛(wèi)生、四害消殺工作。

1、開展碘缺乏癥預(yù)防宣傳和吸煙危害健康的宣傳工作。

2、認真組織學生進行乙腦疫苗接種，力爭接種率達100%。

加強對夏季常見病的預(yù)防宣傳工作，預(yù)防胃腸道疾病的發(fā)生。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇八

根據(jù)九項公共衛(wèi)生服務(wù)文件精神，為0—36個月嬰幼兒建立檔案，開展新生兒訪視，正確對嬰幼兒進行體格檢查和生長發(fā)育監(jiān)測及評價；并提出合理的健康指導。20xx年新生兒、兒童保健系統(tǒng)管理率90%以上。我制定了對本村內(nèi)0—36個月嬰幼兒健康管理工作計劃：

1、有專人負責轄區(qū)內(nèi)新生兒、嬰幼兒、托幼園所兒童保健工作以及生命監(jiān)測等工作。

2、掌握轄區(qū)內(nèi)0—3歲兒童基本情況和健康狀況。

3、每年做好年度工作總結(jié)并制定年度散居和托幼園所兒童保健工作計劃。

4、完成各項兒童保健工作指標，接受上級部門的監(jiān)督指導和考核評估。

5、按時參加上級的工作例會和業(yè)務(wù)培訓，不斷提高專業(yè)水平。

6、及時、準確完成兒童保健信息的統(tǒng)計和上報工作。

7、配合上級部門，完成好兒童保健科研工作。

9、有專人負責居住在本村內(nèi)新生兒的訪視工作，及時掌握新生兒出生情況、出院時間，及時訪視。

10、新生兒訪視用品齊全，功能完好，符合衛(wèi)生消毒要求。

11、訪視內(nèi)容完整，認真做好新生兒體檢，指導家長做好新生兒喂養(yǎng)、護理和疾病預(yù)防等工作。

12、發(fā)現(xiàn)新生兒異常情況，及時給予處理或轉(zhuǎn)診。

13、對具有高危因素的新生兒，增加訪視次數(shù)，一般不少于三次。

14、訪視后，規(guī)范填寫“新生兒訪視記錄”，做好信息統(tǒng)計、上報工作。

15、按照0至1歲6次、1歲2次、2歲2次、3歲1次、每年體檢一次的體檢原則，對每名兒童定期進行健康檢查，并對體檢結(jié)果進行綜合評價。

16、6個月以上兒童每年至少測查一次血紅蛋白，對結(jié)果異常者進行登記管理和治療。

17、8—12月齡兒童進行一次智力測查，對具有智力高危因素的兒童全部進行智力監(jiān)測。對智力可疑、異常兒童進行登記、轉(zhuǎn)診和追蹤。

18、按照體弱兒管理常規(guī)，對在兒童定期健康體檢中發(fā)現(xiàn)的維生素d缺乏性佝僂病、小兒營養(yǎng)性缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良和肥胖兒全部進行登記和管理。

19、根據(jù)兒童的年齡特點和體檢結(jié)果，有針對性地對家長進行母乳喂養(yǎng)、輔食添加、智能發(fā)育、疾病預(yù)防等方面知識的宣傳。

20、規(guī)范填寫“兒童保健體檢記錄”及相關(guān)登記表、冊，認真做好兒童健康體檢資料的信息收集、統(tǒng)計和上報工作。

東寨村衛(wèi)生所。

20xx年1月5日。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇九

為了更及時的建立兒童健康檔案，開展新生兒訪視，正確對嬰幼兒進行體格檢查和生長發(fā)育監(jiān)測及評價，并提出合理的健康指導，我兒童保健門診制定了對轄區(qū)內(nèi)0-6歲嬰幼兒健康管理工作計劃：

1.充分做好轄區(qū)內(nèi)0-6歲兒童的建檔、健康查體工作，掌握兒童的基本情況和健康狀況。按照0至1歲6次、1歲2次、2歲2次、3歲1次、每年體檢一次的體檢原則，對每名兒童定期進行健康檢查，并對體檢結(jié)果進行綜合評價。認真填寫兒童健康查體表并及時錄入居民健康檔案網(wǎng)。

2.有專人負責居住在轄區(qū)內(nèi)新生兒的訪視工作，及時掌握新生兒出生情況、出院時間，及時訪視。新生兒訪視用品齊全，功能完好，符合衛(wèi)生消毒要求。訪視內(nèi)容完整，認真做好新生兒體檢，指導家長做好新生兒喂養(yǎng)、護理和疾病預(yù)防等工作。訪視后，規(guī)范填寫“新生兒訪視記錄”，做好信息統(tǒng)計、上報工作。3.按照體弱兒管理常規(guī)，對在兒童定期健康體檢中發(fā)現(xiàn)的維生素d缺乏性佝僂病、小兒營養(yǎng)性缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良和肥胖兒全部進行登記和管理。發(fā)現(xiàn)新生兒異常情況，及時給予處理或轉(zhuǎn)診。對具有高危因素的新生兒，增加訪視次數(shù)。個月以上兒童每年至少測查一次血紅蛋白，對結(jié)果異常者進行登記管理和治療。8-12月齡兒童進行一次智力測查，對具有智力高危因素的兒童全部進行智力監(jiān)測。對智力可疑、異常兒童進行登記、轉(zhuǎn)診和追蹤。

5.根據(jù)兒童的年齡特點和體檢結(jié)果，有針對性地對家長進行母乳喂養(yǎng)、輔食添加、智能發(fā)育、疾病預(yù)防等方面知識的宣傳。并對兒童進行中醫(yī)調(diào)養(yǎng)指導，并認真做好相關(guān)記錄。

徐家樓社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

兒童保健。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇十

一、工作目標：

1.完成轄區(qū)常住居民健康檔案的建立和電腦信息錄入。以婦女、兒童、60歲以上老年人、慢性病人、殘疾人、精神病人為重點人群，逐步擴展到一般人群。建立統(tǒng)一、科學和規(guī)范的健康檔案，并錄入電腦實行微機化管理。

2.使健康檔案及電子健康檔案建檔率達到70%以上，健康檔案合格率達到100%以上。健康檔案使用率達到60%以上。

二、具體措施：

1.組織領(lǐng)導：成立健康檔案工作領(lǐng)導小組，全面負責居民健康檔案建立工作的組織、實施、協(xié)調(diào)工作。領(lǐng)導小組定期檢查如有不能達到規(guī)定的數(shù)量將列入年底績效考核中。

2.培訓宣傳：

居民健康檔案工作領(lǐng)導小組定期組織各站相關(guān)人員進行培訓，培訓內(nèi)容包括居民健康檔案的科學建立、有效使用和規(guī)范管理，同時，采用多種方式在各社區(qū)范圍內(nèi)進行相關(guān)宣傳，取得廣大群眾的支持配合。

3.建檔方式：

(1)門診接診：采用患者前來就診，填寫健康檔案，健康檔案的首頁、第1頁、第2頁、第3頁中的查體(婦科除外)接診人員必須填寫，帶有__號的是選填的(如輔助檢查，如果患者有化驗結(jié)果就必須填寫)。

(2)在各村委會領(lǐng)導下，與各村委會配合，到轄區(qū)采集居民個人基本信息等，取得健康檔案建立的第一手材料。其中包括居民個人基本信息。

(3)入戶調(diào)查：采用下鄉(xiāng)到村民家中采集方法。在入戶采集的時候，為了得到轄區(qū)居民的配合，應(yīng)加多宣傳，加深轄區(qū)居民之間的溝通了解。同時，可以在村委會的配合下，與村干部、村醫(yī)一起到家中采集信息。

4.建檔要求：

(2)堅持循序漸進，從重點人群起步，逐步擴展到一般人群;。

(3)健康檔案記錄內(nèi)容應(yīng)齊全完整、客觀真實準確、書寫規(guī)范、字跡工整、基礎(chǔ)內(nèi)容無缺失。

5.信息錄入：

開始信息錄入前對所有相關(guān)人員進行統(tǒng)一培訓，使其掌握信息錄入的基本操作方法及注意事項;健康檔案的錄入由各衛(wèi)生站醫(yī)生負責各自轄區(qū)內(nèi)的檔案錄入。并保證錄入的檔案合格率達到100%。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇十一

中醫(yī)藥健康教育工作是衛(wèi)生服務(wù)的一項重要工作內(nèi)容，我市貫徹落實上級文件相關(guān)工作要求，進一步加強中醫(yī)藥服務(wù)能力建設(shè)，積極推進中醫(yī)藥健康管理服務(wù)項目，每年為老年人提供1次中醫(yī)藥健康管理服務(wù)，老年人健康管理內(nèi)容包括中醫(yī)體質(zhì)辨識和中醫(yī)藥保健指導，0—36個月兒童不同月齡段進行穴位按摩及飲食喂養(yǎng)指導。

中醫(yī)體質(zhì)辨識。按照老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表前33項問題采集信息，根據(jù)體質(zhì)判定標準進行體質(zhì)辨識，并將辨識結(jié)果告知服務(wù)對象。0—36個月齡兒童中醫(yī)藥健康管理在不同月齡進行采集信息，現(xiàn)場保健指導、播放視頻。

中醫(yī)藥保健指導。根據(jù)不同體質(zhì)從情志調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運動保健、穴位保健等方面進行相應(yīng)的中醫(yī)藥保健指導。

一、取得成績：

20xx年，我市在上級部門的領(lǐng)導和職工的認真工作下共完成510xx33個老年人的中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表并認真錄入居民健康檔案管理系統(tǒng);覆蓋率xx%。兒童中醫(yī)藥健康管理xx個;覆蓋率xx%。基本完成中醫(yī)藥管理服務(wù)。

二、存在問題及原因分析：

老年人對中醫(yī)藥健康管理的認識不足，依從性較低。個別鄉(xiāng)鎮(zhèn)覆蓋率不足、兒童現(xiàn)場指導欠缺、各月齡段覆蓋面欠到位。

三、今后。

我市將中醫(yī)藥健康管理作為今后的重要工作之一。將進一步發(fā)揮中醫(yī)藥健康管理在基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目實施中的獨特優(yōu)勢，以健康教育、義診、入戶隨訪等多種形式，加強老年人養(yǎng)生保健行為干預(yù)和健康指導，0—36個月兒童不同月齡段將中醫(yī)藥健康教育活動持續(xù)開展下去貢獻一份力量，做好中醫(yī)藥健康管理工作。加強對各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的業(yè)務(wù)人員的業(yè)務(wù)培訓，合理安排時間抓進度。用通俗易懂的語言溝通。

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2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇十二

中醫(yī)認為女性妊娠期間臟腑、經(jīng)絡(luò)的陰血，下注沖任，以養(yǎng)胎元。因此整個機體出現(xiàn)“血感不足，氣易偏盛’’的特點，而有“產(chǎn)前一盆火”之說。妊娠初期，由于血聚于下，沖脈氣盛，肝氣上逆，胃氣不降，則出現(xiàn)飲食偏嗜、惡心作嘔、晨起頭暈等現(xiàn)象，一般不嚴重，經(jīng)過20-40天左右，癥狀多能自然消失。另外，妊娠早期，孕婦可自覺乳房脹大。妊娠3個月后，白帶稍增多，乳頭乳暈的顏色加深。妊娠4-5個月后，孕婦可以自覺胎動，胎體逐漸增大，小腹部逐漸膨隆。妊娠6個月后，胎兒漸大，阻滯氣機，水道不利，常可出現(xiàn)輕度腫脹。妊娠末期，由于胎兒先露部壓迫膀胱與直腸，可見小便頻數(shù)、大便秘結(jié)等現(xiàn)象。

一、正言行。

孕婦要端心正坐，清虛和一，以修心養(yǎng)性。

二、調(diào)養(yǎng)飲食。

孕婦在受胎之后，應(yīng)該調(diào)飲食，淡滋味，避寒暑，并根據(jù)妊娠不同時期給予不同的營養(yǎng)以逐月養(yǎng)胎。

三、調(diào)暢情志。

孕婦應(yīng)保持心情舒暢，穩(wěn)定情緒，避免精神緊張，以影響胎兒發(fā)育。

四、起居有常。

在生活起居方面，孕婦應(yīng)順應(yīng)四時氣候的變化，隨其時序而適其寒溫，避免環(huán)境、天氣等造成的損傷。另外，妊娠早期及7個月以后，應(yīng)謹戒房事，以免損傷沖任、胞脈，而引起胎動不安或墮胎、小產(chǎn)或病邪內(nèi)侵。

五、謹慎用藥。

凡峻下、滑利、祛瘀、破血、耗氣及一切有毒藥品，都應(yīng)慎用或禁用。有妊娠疾患必須選用時，請在專業(yè)醫(yī)師指導下應(yīng)用。

六、分期保健要點。

（一）早期養(yǎng)胎氣。在此時期，胎未有定形，不宜服食藥物，重要是調(diào)心。

（二）中期助胎氣。受孕中期，胎兒成長迅速，要調(diào)養(yǎng)身心以助胎氣。

（三）后期利生產(chǎn)。懷孕后期，此期孕婦衣著要寬松，不能坐浴，要行走搖身，心靜不可大怒。

七、異常情況注意。

（一）妊娠嘔吐。

妊娠早期，出現(xiàn)頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)，屬于早孕反應(yīng)范疇。可以通過以下幾點保健方法達到減輕、緩解的目的。嚴重者應(yīng)及時轉(zhuǎn)診。

1．含服少量鮮姜片、烏梅、陳皮等緩解或減輕妊吐，或可以連蘇飲啜飲頻服，若服中藥即吐者，可以熱湯藥熏鼻以止嘔。

2．生活上調(diào)配飲食，宜清淡，易消化，忌肥甘厚味及辛辣之品。鼓勵進食，少食多餐，可適當食療。

3．麥冬洋參茶：取麥冬、西洋參泡水代茶飲。

4．蔗姜飲：甘蔗汁1杯，鮮姜汁1湯匙，將兩汁調(diào)勻加熱，趁溫服之。

5．取橘皮20克，或柚子皮9克，洗凈入砂鍋中，去渣取汁，代茶飲。

（二）妊娠血虛妊娠血虛。

中醫(yī)認為妊娠后血聚于下以養(yǎng)胎，故孕婦“血感不足，氣易偏盛”。臨床常見面色淡黃，或少華。適時適當增加營養(yǎng)，注意休息，也可食療。嚴重者應(yīng)及時轉(zhuǎn)診。

1．阿膠粥：阿膠10克，糯米50克，紅糖適量。將糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮沸1-2次，加入紅糖即可。每日分2次服，3-5日為1個療程。連續(xù)服用可有胸滿氣悶的感覺，宜間斷服用，脾胃虛弱者不宜多食。

2．山藥山萸粥：山萸60克，山藥30克，粳米100克，白糖適量。將前2味煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。每日分2次，早晚溫熱食。

（三）妊娠便秘妊娠便秘。

妊娠期婦女易出現(xiàn)便秘，久之易誘發(fā)痔瘡或使原有痔瘡加重。便秘未予改善，導致排便時孕婦腹壓增大，易致胎動不安。

妊娠便秘以預(yù)防為主，包括以下內(nèi)容：

1．孕婦平素應(yīng)多食富含粗纖維的蔬菜，可多食香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。

2．保持適當運動，養(yǎng)成定時排便的良好習慣。

（四）胎動不安。

妊娠期婦女若出現(xiàn)小腹不適或隱痛，伴腰酸，或陰道極少量出血，可能為胎動不安先兆，應(yīng)及早到醫(yī)院就診。

二、產(chǎn)婦日常中醫(yī)保健適宜技術(shù)和方法。

產(chǎn)后經(jīng)常出現(xiàn)下述癥狀：產(chǎn)后乳汁蓄積或缺乳、腹痛、便秘、多汗等。以下是常用的中醫(yī)診斷及保健方法。

一、兒枕痛（產(chǎn)后官縮痛）兒枕痛（產(chǎn)后官縮痛）。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后。

三、四天內(nèi)，下腹部陣發(fā)性疼痛，哺乳時加重，不伴有寒熱，惡露無異常。

（二）適宜技術(shù)：1．飲食調(diào)理：（1）山楂肉30克，紅糖15克（沖），水煎服。（2）益母草30克，生姜3片，紅糖15克（沖），水煎服。（3）紅糖煮雞蛋1-2個。2．穴位按摩：可以選用三陰交、足三里、關(guān)元、中極等穴位按壓。

二、產(chǎn)后乳汁蓄積。

（一）臨床表現(xiàn)：乳房脹痛、乳腺結(jié)塊觸痛，乳汁難出或有結(jié)塊；但局部無紅腫灼熱感，不伴有發(fā)熱惡寒等癥狀。

（二）適宜技術(shù)：

1．乳房按摩：由乳房四周向乳頭方向按摩，保證擠壓乳頭每側(cè)至少有10個乳腺管噴乳為佳。

2．外敷：（1）芒硝500克，分次納布包內(nèi)，敷于乳房處，芒硝結(jié)塊后，更換。可以有效地緩解乳房疼痛的癥狀。（2）如意金黃散用米醋調(diào)開外敷；隨干隨換。（3）仙人掌去刺，搗泥外敷，一天2-3次。

三、產(chǎn)后缺乳。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后哺乳時，乳汁缺乏，不足以喂養(yǎng)嬰兒，或乳汁全無；乳房松軟不脹不痛，擠壓乳房，乳汁點滴而出。

（二）適宜技術(shù)：

1．飲食調(diào)理：（1）豬蹄1只，百爪魚適量，木瓜1只，共煮湯。（2）豬蹄湯：豬蹄2只（或用鯽魚），通草24克，同燉，去通草，食豬蹄飲湯。（3）鯽魚湯：活鯽魚洗凈、背上剖十字花刀。略煎兩面后，烹黃酒，加清水、姜、蔥等，小火燜燉20分鐘。絲瓜洗凈切片，投入魚湯，旺火煮至湯呈乳白色后加鹽，3分鐘后即可起鍋。如根據(jù)口味和習慣，將絲瓜換成豆芽，效亦相仿。

2．穴位按摩：可以選用乳根、膻中、少澤、足三里等穴，手指點穴，每日一次，每次每穴3分鐘。

四、產(chǎn)后便秘。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后大便干燥，或解時堅澀難下，飲食如常，且無腹脹及腹痛嘔吐等癥狀。常伴面色萎黃，皮膚不潤。

（二）適宜技術(shù)：

1．飲食調(diào)理：（1）蜂蜜飲：清晨空腹頓服蜂蜜一匙，然后再飲溫開水一大杯，輕癥者有效。（2）黑芝麻、胡桃、松子仁等分研碎，加白糖或蜂蜜適量，分次服用。

2．穴位按摩：用雙手各一指以適當?shù)膲毫Π磯河阊?-10分鐘。

五、產(chǎn)后多汗。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后汗出過多，不能自止，動則益甚，時或惡風。

春季養(yǎng)生。

春季，即農(nóng)歷1月、2月、3月，包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨6個節(jié)氣。

【生活調(diào)護】。

春季宜晚睡早起，注意調(diào)養(yǎng)情志，防風御寒，進行飲食調(diào)節(jié)和適度的運動鍛煉。

【情志調(diào)護】。

春季養(yǎng)陽重在養(yǎng)肝，肝在五行中屬木，與春相應(yīng)，主升發(fā)，喜暢達，惡抑郁。春季尤重視精神調(diào)攝，保持心胸開闊，情緒樂觀，以使肝氣順達，氣血調(diào)暢，達到防病保健之目的。

【飲食調(diào)護】。

春季養(yǎng)生補五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先，進補應(yīng)“省酸增甘，以養(yǎng)脾氣”。俗語說：藥補不如食補，養(yǎng)肝也是如此，食補補肝首選的食物為谷類，如糯米、高梁、黑米、黍米；其次為紅棗、核桃、桂圓、栗子；還有肉魚類，如牛肉、豬肚、鯽魚等也對肝有保健作用。另外，要多吃些溫補陽氣的食物，如蔥、生姜、香菜、大蒜、洋蔥、芥菜、韭菜等，這類蔬菜既可以疏散風寒，又能夠抑殺病菌。也可適當食用櫻桃、菠菜、蜂蜜、山藥、春筍等。

【食療方】。

1、鴨血鯽魚粥：鴨血性平，營養(yǎng)豐富，肝主藏血，以血補血是中醫(yī)常用的治療方法。取鴨血l00克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養(yǎng)肝血，輔治貧血。

2、豬血菠菜湯：取豬血500克，切成片，菠菜500克，洗凈切斷，共煮湯調(diào)味食用，每日或隔日1次。中醫(yī)認為菠菜性甘涼，能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥，此湯是具有補而兼通功效，體弱及老人便秘、痔瘡便血者最宜食用。

3、黑米粥：黑米性平味甘，含15種氨基酸及多種維生素，能益肝補脾，養(yǎng)胃滋腎，為春季進補佳糧。此粥適用于肝腎虛損，婦女產(chǎn)后體虛。

4、蔥白生姜茶：大蔥1根，砸扁切碎放鍋內(nèi)，加開水l碗，取旺火燒沸，加紅茶葉1大撮，調(diào)入生姜汁1匙，沖濃茶趁熱飲。隨即蓋被就寢，可增熱御寒，防治早春風寒感冒。

5、蜜糖蒸蘿卜：大白蘿卜1個，清洗干凈，削去外皮，挖空中心，裝入蜂蜜，置于碗中，隔水蒸熟。對風熱感冒，防止感冒，肺結(jié)核，支氣管炎等病癥效果較好。

夏季養(yǎng)生。

夏季，即農(nóng)歷4月、5月、6月，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑6個節(jié)氣。

【生活調(diào)護】。

l、應(yīng)時起居：應(yīng)夜臥早起。稍晚一點睡覺，是為了順應(yīng)自然陰氣的不足；早些起床，是為了順應(yīng)陽氣的充盛，睡眠不足可適當午睡。

2、注意防暑：夏季暑熱濕盛，宜防暴曬，宜降室溫，居室應(yīng)盡量做到通風涼爽。

3、宜洗熱水澡：夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗后反覺更熱，而熱水洗澡雖會多出汗，但能使毛細血管擴張，有利于機體排熱。

【情志調(diào)護】。

夏季養(yǎng)心。養(yǎng)生重在精神調(diào)攝，保持愉快而穩(wěn)定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油。心靜人自涼，可達到養(yǎng)生的目的。

【飲食調(diào)護】。

夏季應(yīng)吃清淡易消化的食物，少吃油膩或煎炸的食品。最好吃些含蛋白較高的食物，如魚、蛋、奶及豆制品等，新鮮蔬菜、水果更是不可缺少的。另外夏天因出汗多，身體失去大量的水和鹽分，應(yīng)注意少量多次飲水，絕不能等到口渴時再喝，但也不要過多地喝冷飲或多食冰淇淋之類的食品。

【食療方】。

多吃涼性蔬菜，有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。常見的涼性蔬菜有：苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜等。

多吃含水分多的蔬菜：冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96％，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜等。另外，所有瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點，有降血壓、保護血管的作用。

多吃些“殺菌”蔬菜：“殺菌”蔬菜可起到預(yù)防疾病的作用，包括：大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜、蒜苗等。

1、百合杏仁粥：鮮百合、杏仁與粳米同煮，加白糖適量溫服，能潤肺止咳、清心安神，用于病后虛熱、干咳勞咳。

2、紅棗糯米粥：山藥、苡仁、荸薺、大棗、糯米同煮，放人適量白糖，有健脾胃、益氣血、利濕止瀉、生津止渴之功效，適用于病后體弱及貧血、營養(yǎng)不良、食欲不振、慢性腸炎等患者食用。

3、蓮米粥：將蓮米發(fā)漲后，在水中用刷子將表皮擦去，抽出蓮心放清水煮爛，再與粳米同煮食用，具有健脾止瀉、益腎固澀、養(yǎng)心安神之功，適用于脾虛食少、腹虛帶下、遺精尿頻、心煩失眠、健忘多夢。

秋季養(yǎng)生。

秋季，即農(nóng)歷7月、8月、9月，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6個節(jié)氣。

【生活調(diào)護】。

1、應(yīng)時起居：秋天的氣候變化較大，早秋熱濕，中秋前后燥，晚秋又以涼、寒為主，所以人們在起居上應(yīng)提高警惕，注意養(yǎng)生。睡眠應(yīng)做到早睡早起。

2、秋季氣候變化大，衣服的增減要及時、適時。

【情志調(diào)護】。

在精神調(diào)養(yǎng)上也應(yīng)順應(yīng)季節(jié)特點，以“收”為要，做到“心境寧靜”，這樣才會減輕肅殺之氣對人體的影響，才能適應(yīng)秋天的特征。簡單地說，就是要“清心寡欲”。私心太重、嗜欲不止會破壞神氣的清靜。

【飲食調(diào)護】。

秋天養(yǎng)肺，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)遵循“養(yǎng)陰防燥”的原則，飲食宜養(yǎng)陰，滋潤多汁。

養(yǎng)肺為要：要多吃些滋陰潤燥的食物，如銀耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻、藕、菠菜、鱉肉、烏骨雞、豬肺、豆?jié){、飴糖、鴨蛋、蜂蜜、龜肉、橄欖。此外還可適當食用一些藥膳，如：參麥團魚、蜂蜜蒸百合、橄欖酸梅湯等。

少辛增酸：秋天飲食要少食辛味食物，如：蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基礎(chǔ)上多吃些酸味食物，以補肝氣，如：蘋果、石榴、葡萄、芒果、櫻桃、柚子、檸檬、山楂、番茄、荸薺等。

宜多吃粥：秋天早晨多吃些粥，既可健脾養(yǎng)胃，又可帶來一日清爽。秋天常食的粥有：山楂粳米粥、鴨梨粳米粥、兔肉粳米粥、白蘿卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿餅粳米粥等。

【食療方】。

l、赤小豆粥：赤小豆50克、米100克、白糖少許。赤小豆和米同放鍋中，大火煮開，改用文火熬煮，食用時，放入白糖即可，有清熱利尿、止渴之功效。

2、百合杏仁粥：鮮百合、杏仁與粳米同煮，加白糖適量溫服，能潤肺止咳、清心安神，用于病后虛熱、干咳勞咳。

3、胡蘿卜粥：取新鮮胡蘿卜切碎，同粳米共煮，能健胃、補脾、助消化。將胡蘿卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。因胡蘿卜中含有胡蘿卜素，人體攝人后可轉(zhuǎn)化為維生素a，適于皮膚干燥、口唇干裂者食用。

4、梨子粥：梨子2只，洗凈后帶核切碎加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的潤燥作用，可作為秋令常食的保健食品。

冬季養(yǎng)生。

冬季，即農(nóng)歷lo月、11月、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒6個節(jié)氣。

【生活調(diào)護】。

應(yīng)時起居：冬三月應(yīng)早臥晚起，必待日光。早睡以養(yǎng)人體陽氣，保持溫熱的身體；晚起以養(yǎng)陰氣、日出而做，以避嚴寒，求溫暖。衣著要暖和、寬松、柔軟。腳要保暖，睡前用溫水洗腳，并搓腳心100-200次，以補腎健腦。總之，冬季宜養(yǎng)藏為本，強腎助陰，以順應(yīng)自然，御寒健身。

【情志調(diào)護】。

冬季要以安定清靜為根本，以保持精神上的愉快和情緒上的穩(wěn)定。在冬季應(yīng)避免各種不良情緒的干擾和刺激，讓心情始終處于淡泊寧靜的狀態(tài)，遇事做到含而不露，秘而不宣，使心神安靜自如，讓自己的內(nèi)心世界充滿樂觀喜悅的情緒。

【飲食調(diào)護】。

l、以食物熱氣治寒：冬季陽虛陰盛，宜食溫性食物，以食物熱氣治寒，以“和血行氣，壯神御寒”。常見的溫熱食物有：牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、桂圓肉、棗、蛋類、山藥、豬血、糯米、韭菜等。

2、養(yǎng)腎防寒：冬季養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)攝取食物當以補腎溫陽、培本固元、強身健體為首要原則。冬季調(diào)養(yǎng)攝取的食物宜溫性，忌寒涼。常以鹿肉、狗肉、羊肉、麻雀、韭菜、蝦仁、栗子、胡桃仁等溫補腎陽，以海參、龜肉、芝麻、黑豆等填精補髓。

3、冬季宜吃“黑色食品”。如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑菇、烏骨雞、烏賊魚、甲魚、海帶、紫菜等。

4、冬季易進補：冬令進補養(yǎng)生，首先應(yīng)遵循“藥補不如食補”的原則，以食物之性，補機體之虛，糾陰陽之偏。

【食療方】。

1、枸杞大棗玉米渣粥：玉米渣100克，大棗10個，枸杞15克。

做法：l、枸杞、大棗用清水淘洗干凈；

2、鍋中加入清水燒開。下入玉米渣慢火煮至半熟時，下入大棗和枸杞，慢火煮熟，即可出鍋。此粥有補肝、腎降血糖的功效。

2、羊肉蘿卜小米粥：小米150，白蘿卜70克，羊肉50克，香菜15克，鹽、味精、料酒各適量。

做法：l、羊肉切丁，白蘿卜切滾刀塊，香菜切小段。

2、鍋中加入水燒開，下入羊肉、料酒汆水，撇去浮沫，撈出用水沖干凈。

3、另起鍋加水燒開，下入小米、羊肉丁小火燉。肉快要熟時，下入蘿卜塊，燉至米湯粘稠，調(diào)味即可出鍋。此粥有促進食欲、健脾和胃、增溫御寒、滋陰腎氣、補虛清熱的功效。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇十三

通過本學期的學習，讓學生知道重要選擇健康的生活方式，并能正確對待競爭，正確對待挫折，以及樹立人際交往關(guān)系的新觀念，保持健康的心理狀態(tài)。了解青春前期的生理變化，知道美與健康，酗酒與健康之間的關(guān)系，以及知道吸煙對青少年的危害，注意熏烤，油炸和腌制食品的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

1、教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、表演等激發(fā)學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養(yǎng)。

2、通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

3、聯(lián)系實際結(jié)合課本內(nèi)容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。

4、利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學生在家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養(yǎng)學生的健康行為。

健康教育計劃第二周健康教育計劃第一課選擇健康的生活方式。

健康教育計劃第四周健康教育計劃第二課正確對待競爭。

健康教育計劃第六周健康教育計劃第三課正確對待挫折。

健康教育計劃第八周健康教育計劃第四課樹立人際交往關(guān)系的新觀念。

健康教育計劃第十周健康教育計劃第五課青春前期的生理變化。

健康教育計劃第十二周健康教育計劃第六課美與健康。

健康教育計劃第十四周健康教育計劃第七課酗酒與健康。

健康教育計劃第八課吸煙對青少年的危害。

健康教育計劃第十六周健康教育計劃第九課熏烤，油炸和腌制食品的衛(wèi)生。

健康教育計劃第十八周健康知識檢測。

2023年健康管理健康素養(yǎng)工作計劃（優(yōu)質(zhì)14篇）篇十四

全面貫徹《學校衛(wèi)生工作條例》，認真實施《學校健康教育評價方案》，積極響應(yīng)市政府提出的建設(shè)健康城市的號召，對兒童青少年進行健康知識教育和衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)，使之形成良好的行為模式，為新一代的公民的身心健康打下牢固的基礎(chǔ)。

1．按照學校健康教育評價方案的要求，自評分達90%以上。

2．健康教育開課率達100%，每周保證0.5課時的健康教育課。

3．健康教育做到五有：有教師、有課本、有教案、有課時、有評價。

4．學生健康知識知曉率達95%以上，健康行為形成率達90%以上，成績合格率達100%。

1．加強組織領(lǐng)導，建立由學校領(lǐng)導、任課教師組成的健康教育領(lǐng)導小組，明確各自的崗位責任，形成每月一次的健康教育工作例會制，確保三率達標。

2．認真抓好健康教學工作。每個健康教育的教師都要認真制訂教學計劃，使用符合國家規(guī)定的`教材，熟悉鉆研教材，編寫出規(guī)范的教案，要做到12個有：有授課日期、有課題、有目的、重點、難點、有教學方法與手段、有教具、有教學效果、有教后記、有教學內(nèi)容、過程、小結(jié)。教案書寫應(yīng)做到無概念錯誤、整潔等。要認真上課，教學中要采用啟發(fā)式，要理論聯(lián)系實際，語言生動、板書工整，充分用好教具、掛圖，盡可能使用現(xiàn)代教育技術(shù)，充分調(diào)動學生學習的積極性，提高堂課質(zhì)量。健康教育課要專課專用，不得擠占。要重視課后學生健康行為的養(yǎng)成，把健康教育落到實處。要認真組織平時的抽測和期末的檢測，并認真做好檢測卷的批改和質(zhì)量分析工作。

3．加強師資培訓工作。學校加強對健康教育教師的培訓，提高健教教師的專業(yè)知識水平。

4．積極開展健康教育宣傳活動。利用學校的一切宣傳陣地，做好健康教育宣傳工作，學校每月出一期專題板報，校宣傳櫥窗、少先隊和班級黑板報每期開辟衛(wèi)生欄目；利用家長學校向家長宣傳控煙的好處，在校園醒目的地方都設(shè)有禁煙標志，要求全校職工、學生家長不得在校園內(nèi)吸煙；每月一次對全校師生進行衛(wèi)生、健康知識講座；每學期對高年級學生進行一至二次的青春期衛(wèi)生知識教育；以少先隊活動的形式走向社會，進行衛(wèi)生、健康知識宣傳。

5．利用“世界艾滋病日”“愛牙日”愛眼日“中國學生營養(yǎng)日，開展宣傳活動，積極開展一個學生帶動一個家庭，一個學校帶動一個社區(qū)”的健教活動，倡導積極向上科學合格的生活習慣和健康行為。

6．加大檢查力度。學校既要加強健康教育知識的宣傳，更要加大平時檢查督促的力度。健康行為的要求包括：頭發(fā)、面、耳、頸干凈，無頭虱；衣著整潔，無異味；手潔，勤剪指甲；每生準備一只杯子，一塊手帕；飯前便后洗手；坐姿端正，注意用眼衛(wèi)生等。本學期將要開展眼保健操比賽，以推動學生認真做好眼保健操，提高做眼保健操的質(zhì)量。確保近視率控制在9%以下，近視新發(fā)病率控制在1%以內(nèi)，要配合衛(wèi)生室做好防病治病工作，提高師生健康水平。

7．做好總結(jié)、評比工作。期末各班要認真做好總結(jié)工作，將組織衛(wèi)生、健康工作進行經(jīng)驗交流。學校要繼續(xù)做好資料的保管、建檔工作，使資料管理規(guī)范。