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做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇一

1、陽光少年，勇往直前；三年八班，永不言敗！

2、×班×班，永遠瀟灑；×班出手，誰與爭鋒。

3、展現自我，爭創(chuàng)新高。

4、磨礪意志奮發(fā)沖刺。

5、遵規(guī)守紀，團結互敬。

6、拼搏奮進，永遠提高。

7、挑戰(zhàn)自我，突破極限。

8、奮發(fā)拼搏，勇于開拓。

9、友誼第一，比賽第二。

10、奮發(fā)拼搏，勇于開拓。

11、友誼第一，比賽第二；體操比賽，絕對第一。

12、風起云涌，出水蛟龍；唯我八班，傲視群雄！

13、互相學習，取長補短，再接再厲，勇攀高峰。

14、敢闖敢拼，齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績。

15、陽光體育，健康成長。團結奮進，再創(chuàng)輝煌。

16、揮動活力，挑戰(zhàn)自我，突破極限，超越自我。

17、與時俱進，開拓創(chuàng)新，頑強拼搏，勇奪第一。

18、頑強拼搏，勇奪第一。

19、三年八班，超越一般；挑戰(zhàn)自我，勇奪桂冠！

20、青春無悔，活力無限。

21、嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。

22、凌云賽場，斗志昂揚。文韜武略，笑傲群芳。利劍出鞘，倒海翻江。

23、青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏。

24、勵精圖治，爭創(chuàng)一流，好好學習，天天向上。

25、團結拼搏，爭創(chuàng)佳績。

26、影子颯爽，奮勇拼搏，展現自我。

27、強身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。

28、強身健體，立志成材。

29、銳不可當，超越自我，再創(chuàng)輝煌。

30、飛躍夢想，超越劉翔。

31、奧運精神，永駐我心；頑強拼搏，超越極限。

32、團結拼搏展現自我。

33、心系班，合作無間，力斬群敵，一覽眾山。

34、活力澎湃，班不敗；斗志昂揚，班最強！

35、團結拼搏，爭創(chuàng)佳績；飛躍夢想，超越劉翔；挑戰(zhàn)自我，突破極限！

36、頑強拼搏，擁抱勝利勇爭第一。

37、誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。

38、賽出風格，賽出水平；展現自我，爭創(chuàng)新高。

39、挑戰(zhàn)自我，突破極限。

40、頑強拼搏，超越極限。

41、奮力拼搏，揚我班風，努力學習，勇爭第一。

42、猛虎出山，銳不可當。

43、賽出風格，賽出水平。

44、揮動活力，放飛夢想，團結拼搏，樹我雄風。

45、揮灑汗水，舞動青春；叱咤賽場，永爭第一！

46、勵精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。

47、奧運精神，永駐我心。

48、揮動活力，放飛夢想。

49、揮動活力，放飛夢想；青春無悔，活力蕩漾；頑強拼搏，勇創(chuàng)第一！

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇二

1、更強我能，更快更高。

2、釋放xx，放飛夢想，今日明天，由我創(chuàng)造。

3、陽光體育，歡樂成長，加強運動，增強體質。

4、放馬金鞍，惟我六班，超越夢想，xx無限。

5、賽出風格，賽出水平，團結奮進，勇奪第一。

6、青春似火，超越自我，放飛夢想，創(chuàng)造輝煌。

7、運動起來，勇敢第一。

8、奧運精神，永駐我心；頑強拼搏，超越極限。

9、努力拼搏，永奪第一。

10、磨練意志，強健體魄。

11、千難萬險不灰心，昂首闊步向前進。

12、進取進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄。

13、挑戰(zhàn)自我，突破極限。

14、三年八班，超越一般；挑戰(zhàn)自我，勇奪桂冠。

15、愛我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一。

16、禮貌守紀，擁抱勝利。

17、奮力拼搏，揚我班風，努力學習，勇爭第一。

18、頑強拼搏，擁抱勝利，勇爭第一。

19、強身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。

20、挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造傳奇。

21、揮動xx，放飛夢想，青春無悔，xx蕩漾。

22、為了夢想，沖刺前進。

23、互相學習，取長補短，再接再厲，勇攀xx。

24、團結禮貌，展現風采。

25、揮動xx，放飛夢想，團結拼搏，樹我雄風。

26、奮發(fā)拼搏，勇于開拓。

27、嚴格要求，嚴格訓練。

28、天道酬勤，健康起來。

29、比出水平，比出風格。

30、陽光少年，勇往直前；三年八班，永不言敗。

31、重參與，展風采。我運動，我健康。

32、奧運精神，永駐我心。

33、體操比賽，絕對第一。

34、人生能有幾回搏，勇立潮頭最風流。

35、賽出成績，安全第一。

36、揮動xx，挑戰(zhàn)自我，突破極限，超越自我。

37、團結拼搏，永創(chuàng)輝煌。

38、勵精圖治，開拓進取。

39、遵規(guī)守紀，團結互敬。

40、賽出風格，賽出水平，展現自我，爭創(chuàng)新高。

41、風起云涌，出水蛟龍；唯我八班，傲視群雄。

42、龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。

43、展現自我，爭創(chuàng)新高。

44、比出風采，超越自我。

45、奮力拼搏，勇于攀登。

46、青春無悔，熱情飛揚。

47、青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏。

48、青春無悔，xx無限。

49、友誼第一，比賽第二。

50、銳不可當，超越自我，再創(chuàng)輝煌。

51、團結互助，共創(chuàng)佳績。

52、頑強拼搏，進取向上。

53、頑強拼搏，超越夢想。

54、磨礪意志，奮發(fā)沖刺，團結拼搏，展現自我。

55、嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。

56、友誼第一，比賽第二，體操比賽，絕對第一。

57、愛我實中，賽出水平。

58、磨礪意志，奮發(fā)沖刺。

59、頑強拼搏，勇奪第一。

60、英姿颯爽，奮勇拼搏，展現自我。

61、揮動xx，放飛夢想。

62、誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。

63、陽光體育，健康成長，團結奮進，再創(chuàng)輝煌。

64、強身健體，立志成材，挑戰(zhàn)自我，突破極限。

65、努力拼搏，自強不息。

66、兩臂擺動，要有精神，陽光體育，健康第一。

67、揮灑汗水，舞動青春；叱咤賽場，永爭第一。

68、努力奮斗，勇敢爭先。

69、賽出風格，賽出水平；展現自我，爭創(chuàng)新高。

70、奧運精神，永駐我心，頑強拼搏，超越極限。

71、團結協(xié)作，勇攀xx。

72、勵精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。

73、頑強拼搏，超越極限。

74、堅持到底，必須勝利。

75、挑戰(zhàn)自我，超越夢想。

76、陽光體育，健康成長。團結奮進，再創(chuàng)輝煌。

77、星星中隊，勇創(chuàng)佳績。

78、超越極限，超越自我。

79、拼搏奮進，永遠提高。

80、親密五班，合作無間，力挫群雄，舍我其誰。

81、青春無畏，逐夢揚威。

82、敢闖敢拼，xx協(xié)力，爭創(chuàng)佳績。

83、勵精圖治，爭創(chuàng)一流，好好學習，天天向上。

84、影子颯爽，奮勇拼搏，展現自我。

85、風起云涌，出水蛟龍，唯我八班，傲視群雄。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇三

3、申展韻動，全民滬動。

4、全民健身990，健康申城心連心。

6、申城990，健身新號令。

7、活力向上廣播操，海納百川健身潮。

9、聯(lián)賽滬動，健康共享。

11、申展運動健身潮，廣播體操990。

12、走出滬外，體會精彩。

15、體操爭霸大舞臺，全民滬動更精彩。

16、一起來做廣播操，幸福快樂久久靈。

17、做好廣播操，上海儂最潮。

18、共筑健康中國夢，齊做健身廣播操。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇四

1、超越一般；挑戰(zhàn)自己，贏得桂冠。

2、敢于打破和奮斗，我們在一起，為成功而奮斗。

3、身體強壯，決心成為一種材料；挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)極限。

4、努力爭做一流，好好學習，天天向上。

5、揮揮雙手，放飛夢想，團結拼搏，樹我雄風。

6、陽光體育，快樂成長，加強鍛煉，增強體質。

7、心六班，合作，合力斬敵群，拿下山里。

8、上帝獎賞那些努力工作和身體健康的人。

9、青春是無畏的，追求夢想是前進的。

10、嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。

11、我能變得更強，更快，更高。

12、陽光青春，勇往直前；八班，三年，永不放棄。

13、盡一切努力取得進步，努力工作，永不放棄。

14、遵守規(guī)則，團結互助，互相尊重。

15、奧運精神，始終在我心中，頑強拼搏，超越極限。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇五

囂張點的:。

文者稱雄，武者稱霸，x班，雄霸天下。

揚帆起航，劈波斬浪，xx班一出，誰與爭鋒。

龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。

齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績，勇奪三軍，所向披靡。

英明神武，勇冠江山,史上最強,x班。

親密五班，合作無間，力挫群雄，舍我其誰。

龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。

xx班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。

山中猛虎，水中蛟龍，x班，臥虎藏龍。

文雅點的:。

磨礪意志，奮發(fā)沖刺，團結拼搏，展現自我。

放馬金鞍，惟我十班，超越夢想，激丶情無限。

愛我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一。

競速時代，xx班最帥，團結友愛，不可阻礙。

釋放激情，放飛夢想，今天明天，由我創(chuàng)造。

青春似火，超越自我，放飛夢想，創(chuàng)造輝煌。

團結一心，奮勇向前，追求卓越，爭創(chuàng)第一。

積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄。

秀出自信，展現自我，非比尋常，xx班最強。

振興中華，愛我x班;奮勇拼搏，永創(chuàng)輝煌。

刻苦學習，

團結一心。

奮勇拼搏，

披荊斬棘。

x班。

永爭第一。

x班的歡樂，無邊無際，x班的風采，永恒的信念!

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇六

2、揮動激情，放飛夢想；青春無悔，激情蕩漾；頑強拼搏，勇創(chuàng)第一！

3、團結拼搏展現自我。

4、銳不可當，超越自我，再創(chuàng)輝煌。

5、頑強拼搏，擁抱勝利勇爭第一。

6、青春無悔、激情無限。

7、奧運精神、永駐我心。

8、友誼第一，比賽第二；體操比賽，絕對第一。

9、強身健體、立志成材。

10、展現自我、爭創(chuàng)新高。

11、拼搏奮進、永遠進步。

12、揮動激情，挑戰(zhàn)自我，突破極限，超越自我。

13、挑戰(zhàn)自我、突破極限。

14、三年八班，超越一般；挑戰(zhàn)自我，勇奪桂冠！

15、勵精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。

16、賽出風格，賽出水平；此時展現自我，爭創(chuàng)新高。

17、磨礪意志奮發(fā)沖刺。

18、敢闖敢拼，齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績。

19、陽光少年，勇往直前；三年八班，永不言敗！

20、頑強拼搏、勇奪第一。

21、奮力拼搏，揚我班風，努力學習，勇爭第一。

22、強身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。

23、飛躍夢想、超越劉翔。

24、陽光體育，健康成長。團結奮進，再創(chuàng)輝煌。

25、團結拼搏、爭創(chuàng)佳績。

26、誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。

27、團結拼搏，爭創(chuàng)佳績；飛躍夢想，超越劉翔；挑戰(zhàn)自我，突破極限！

28、與時俱進，開拓創(chuàng)新，頑強拼搏，勇奪第一。

29、揮灑汗水，舞動青春；叱咤賽場，永爭第一！

30、奧運精神，永駐我心；此時頑強拼搏，超越極限。

31、揮動激情、放飛夢想。

32、激情澎湃，8班不敗；斗志昂揚，8班最強！

33、青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏。

34、互相學習，取長補短，再接再厲，勇攀高峰。

35、賽出風格、賽出水平。

36、友誼第一、比賽第二。

37、影子颯爽，奮勇拼搏，展現自我。

38、奮發(fā)拼搏、勇于開拓。

39、揮動激情，放飛夢想，團結拼搏，樹我雄風。

40、風起云涌，出水蛟龍；唯我八班，傲視群雄！

41、勵精圖治，爭創(chuàng)一流，好好學習，天天向上。

42、遵規(guī)守紀、團結互敬。

43、猛虎出山，銳不可當。

44、凌云賽場，斗志昂揚。此時文韜武略，笑傲群芳。利劍出鞘，倒海翻江。

45、奮發(fā)拼搏、勇于開拓。

46、×班×班，永遠瀟灑；×班出手，誰與爭鋒。

47、頑強拼搏、超越極限。

48、心系6班，合作無間，力斬群敵，一覽眾山。

49、嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。

50、三（7）班：三七三七，勇爭第一，此時飛越夢想，超越劉翔！

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇七

2、賽出風格、賽出水平。

3、團結拼搏、爭創(chuàng)佳績。

4、強身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。

5、奮發(fā)拼搏、勇于開拓。

6、誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。

7、勵精圖治，爭創(chuàng)一流，好好學習，天天向上。

8、陽光少年，勇往直前；三年八班，永不言敗！

9、揮動激情，放飛夢想；青春無悔，激情蕩漾；頑強拼搏，勇創(chuàng)第一！

10、團結拼搏，爭創(chuàng)佳績；飛躍夢想，超越劉翔；挑戰(zhàn)自我，突破極限！

11、揮灑汗水，舞動青春；叱咤賽場，永爭第一！

12、揮動激情，挑戰(zhàn)自我，突破極限，超越自我。

13、頑強拼搏、勇奪第一。

14、賽出風格、賽出水平。

15、拼搏奮進、永遠進步。

16、銳不可當，超越自我，再創(chuàng)輝煌。

17、挑戰(zhàn)自我、突破極限。

18、三年八班，超越一般；挑戰(zhàn)自我，勇奪桂冠！

19、飛躍夢想、超越劉翔。

20、風起云涌，出水蛟龍；唯我八班，傲視群雄！

21、激情澎湃，8班不敗；斗志昂揚，8班最強！

22、展現自我、爭創(chuàng)新高。

23、奧運精神、永駐我心。

24、飛躍夢想、超越劉翔。

25、挑戰(zhàn)自我、突破極限。

26、奮發(fā)拼搏、勇于開拓。

27、展現自我、爭創(chuàng)新高。

28、奧運精神、永駐我心。

29、強身健體、立志成材。

30、頑強拼搏、超越極限。

文檔為doc格式。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇八

頑強拼搏、勇奪第一。

奧運精神，永駐我心；頑強拼搏，超越極限。

磨礪意志，奮發(fā)沖刺，團結拼搏，展現自我。

追夢揚威，奮勇爭先。

展現自我、爭創(chuàng)新高。

勵精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。

揮動激情，放飛夢想。

積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄。

奮發(fā)拼搏、勇于開拓。

頑強拼搏，積極向上。

團結拼搏，爭創(chuàng)佳績。

賽出風格、賽出水平。

走出滬外，體會精彩。

青春無悔、激情無限。

陽光體育，健康成長。團結奮進，再創(chuàng)輝煌。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇九

為了全面落實上級關于普及廣播體操的指示精神，為了促進新廣播體操全面普及，為了檢查學習廣播體操的質量，進而促進體育工作全面開展，活躍學校課余文化生活。為了認真執(zhí)行工作計劃，特制定此方案。

二、領導小組。

三、參賽單位：大壩學校初中各班和小學部各班。

四、比賽規(guī)則：

1、對進出場隊列的要求：整齊、協(xié)調一致。

2、對著裝要求：統(tǒng)一一致為好。

3、重點檢查體操質量優(yōu)劣。

4、對領操人要求：大方、組織能力強，形象氣質良好。

5、全班人數到齊為100分，少1人扣1分（打分為百分制）。

五、裁判員名單：張虎臣、彭舉、彭忠華、王連忠、滿益文、

彭美文（隊列打分）、向東（領操人打分）、

彭延飛（清點人數）、歐萍（服裝打分）。

六、獎勵辦法：

初中部一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。

小學部一等獎1個，二等獎2個，三等獎2個。

獎勵金額：一等獎100元，二等獎60元，三等獎40元。

七、比賽時間：12月25日。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇十

原地踏步（8拍×2）。

預備姿勢：直立。

原地踏步兩個8拍。從左腳開始，身體正直，兩手半握拳，兩臂前后擺動。最后一拍還原成直立。

要求及注意事項：腳離地面約15厘米，身體保持正直，兩臂前、后自然擺動。前擺時不超過身體中心線。

上肢運動（8拍×4）。

預備姿勢：直立。

第一個8拍；

1。左腳向左一步，兩臂側平舉，雙手劍指，掌心向下；

2。左臂上舉同時右臂上屈，劍指于左肘前，眼看左指尖；

3。兩臂還原成第一拍的`動作；

4。左腳收回還原成直立。

5—8同1—4，動作相同，方向相反。

第二個8拍；

2—3拍右臂經上向后繞環(huán)，后震至頭上屈，掌心向外。

4左腿收回，還原成直立。

5—8同1—4動作相同，方向相反。

第三個8拍同第一個8拍；

第四個8拍同第二個8拍。

要求及注意事項：一是要注意動作伸展；二是要注意右臂經上直臂繞環(huán)。

頸部運動（8拍×4）。

預備姿勢：直立。

第一個8拍。

1左腳向左一步，左臂胸前平屈，掌心向下，食指觸右肩，頭向左轉，眼看左后方；

2轉頭面向正前方，

3同1。

4還原成直立。

5—8同1—4，動作相同，方向相反。

第二個8拍。

1—2兩臂屈肘，手重疊于腰后，緩慢低頭，頸部前屈；

3—4緩慢抬頭；

5—6緩慢抬頭，頸后屈，

7—8還原成直立。

第三個8拍同第一個8拍，

第四個8拍同第二個8拍。

要求及注意事項：動作緩慢柔和，視個人情況調節(jié)幅度。。

第三節(jié)擴胸運動（8拍×4）。

預備姿勢：直立。

第一個8拍；

1并腿稍屈，同時兩臂屈肘經體側前伸至前平舉，合掌，低頭，含胸。

2并腿伸直同時兩臂左右分開至側平舉擴胸，注意掌心向后。

3—4同1—2。

5腿屈伸一次，同時兩臂胸前平屈后震，手握拳，拳心向下，

6同5，

7左腳向側成弓步，上體左側倒，同時兩臂經前左臂后震成胸前平舉，右臂側上舉，拉弓式，手握拳，注意拳眼向上。

8左腳收回，還原成直立。

后三個8拍與第一個8拍相同。

要求及注意事項：動作注意剛健有力，富有彈性，擴胸時肘與肩平。

第四節(jié)體轉運動（8拍×4）。

預備姿勢：直立。

第一個8拍。

1左腳向左一步，兩臂側平舉，手握拳，拳心向下；

2上體向左轉90°同時左臂屈肘于體后，拳心向外，右臂胸前平屈，拳心向下。

4左腳收回，還原成直立。

5—8同1—4，但方向相反。

第二個8拍。

1左腳向左一步，稍寬于肩，同時兩臂側平舉，掌心向下；

2屈左膝，右腿向左后伸直，腳點地，上體向正前方稍前傾，同時右臂經后下擺至前舉60°，掌心向上，左臂隨之后上舉，掌心向下，頭看前方。

3右腳收回，同第1拍；

4左腳收回，還原直立。

5—8與1—4相同，但方向相反。

第三個8拍同第一個8拍，

第四個8拍同第二個8拍。

要求及注意事項：體轉時兩腳不動。

第五節(jié)下肢運動（8拍×4）。

預備姿勢：直立。

第一個8拍。

1左腳向前一步，右腳向后點地，同時兩臂屈肘，胸前交叉，手握拳，拳心向內；

2右腿前踢約90°，同時兩臂經前下向后擺，拳心向上；

3還原成第1拍的動作。

4左腳收回，還原成直立。

5—8同1—4，但方向相反。

第二個8拍。

1左腿屈膝上踢，右腿直立同時左臂側平舉，掌心向下，右手觸左腳，眼看左腳；

2左腳還原，兩臂側平舉，掌心向下；

3—4同1—2，

5—7同1—3，方向相反；

8還原直立。

第三個8拍同第一個8拍，

第四個8拍同第二個8拍。

要求及注意事項：前踢腿時兩腿伸直，上體正直，仿踢毽式動作，輕松自然。

第六節(jié)全身運動（8拍×4）。

預備姿勢：直立。

第一個8拍。

1左腳向左一步，同時轉體90°右腳后點地，兩臂上舉，掌心向前，挺胸抬頭；

2右腳上步，平行于左腳，同肩寬，同時上體前屈，手指體前觸地；

3右腳并與左腳，同時兩手扶膝，肘向外，指尖相對，眼看前下方；

4還原直立。

5—8同1—4，

第二個8拍同第一個8拍，第三，四個8拍同第一個8拍。第二個8拍方向相反。

要求及注意事項：體前屈時腿伸直，下蹲時，雙膝并攏，視個人情況降低幅度。

第七節(jié)跑跳運動（8拍×4）。

預備姿勢：直立。

第一個8拍。

1—3拍左腳開始向前跑三步，兩臂屈肘，前后自然擺動，

4跳起，右腳并于左腳成直立；

5跳起成分腿直立，同時兩臂胸前平屈，手握拳，拳心向下，

6跳起成直立，

7跳起成分腿直立，同時兩臂經側至頭上擊掌，

8跳起還原直立。

第二個8拍。

右腳開始向后跑三步，動作同第一個8拍，

第三，四個8拍同第一，二個8拍。

要求及注意事項：跑跳要富有彈性，擊掌時臂伸直。

第八節(jié)整理運動（8拍×4）。

預備姿勢：直立。

第一個8拍。

1—2左腳向左一步，右腳并左腳稍屈膝，同時兩臂經側下落后拍打兩腿外側。

2—4同1—2，方向相反。

5—6同1—2，

7—8右腳向右一步成開立，兩臂側平舉，掌心向下，

第二個8拍。

1—2拍上體左轉同時兩臂屈肘左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左側肩，

3—4上體右轉動作同1—2，方向相反，

5—6為上體左轉，左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左側腹，

7—8左腳收回，還原成直立，

第三個8拍同第一個8拍，

第四個8拍，同第二個8拍，方向相反。

深呼吸：

第1—2拍左腳向左一步，兩臂經側緩慢至側上舉，掌心相對，深吸氣，

3—4兩臂經屈肘緩慢向下按掌，指尖相對，深呼氣，

5—8同1—4，聽到”停”的口令，左腳收回成直立。

要求及注意事項：拍打動作相對放松，深呼吸用腹式呼吸完成。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇十一

為了豐富校園生活，活躍校園氣氛，提高早操質量，推動我校素質教育的發(fā)展，增強學生體質，提高體操技術水平，同時為增強同學們的班集體主義感和榮譽感，經學校研究決定舉行第二套廣播體操比賽。具體方案如下：

一、參加人員：全校師生。

二、比賽時間：10月10日。

三、比賽地點：學校操場。

四、比賽項目：第二套全國中小學生系列廣播體操（時代在召喚）。

五：指導老師：楊長文、楊萍、吳先彬。

六、評分辦法：廣播體操比賽分值采用百分制。

1、參加人數是否全部到齊，少1人扣4分（各班領隊進場整隊完畢向主席臺報人數）。

2、服裝是否統(tǒng)一為20分（不統(tǒng)一扣2分/人，扣完此項為止）。

3、指揮員整隊、領操為10分。

4、隊伍出入場是否整齊、動作是否與指揮員的口令一致，為20分（集中、整隊、散開做到“快、靜、齊”）。

5、廣播體操動作是否整齊、規(guī)范情況為50分。

6、取平均分時去掉兩個最高分和兩個最低分，其他分值累總按得分高低順序排列，得出名次。

七、評獎辦法：

一等獎1個班，二等獎2個班，三等獎3個班。

八、比賽工作人員。

略

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇十二

嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。

奧運精神，永駐我心；頑強拼搏，超越極限。

強身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。

賽出風格，賽出水平；展現自我，爭創(chuàng)新高。

心系6班，合作無間，力斬群敵，一覽眾山。

互相學習，取長補短，再接再厲，勇攀高峰。

揮動激情，挑戰(zhàn)自我，突破極限，超越自我。

與時俱進，開拓創(chuàng)新，頑強拼搏，勇奪第一。

勵精圖治，爭創(chuàng)一流，好好學習，天天向上。

頑強拼搏，擁抱勝利勇爭第一。

猛虎出山，銳不可當。

銳不可當，超越自我，再創(chuàng)輝煌。

奮力拼搏，揚我班風，認真學習，勇爭第一。

揮動激情，放飛夢想，團結拼搏，樹我雄風。

敢闖敢拼，齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績。

誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。

青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏。

勵精圖治，奮發(fā)向上，認真拼搏，永不言棄。

影子颯爽，奮勇拼搏，展現自我。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇十三

2、揮動激情，放飛夢想；青春無悔，激情蕩漾；頑強拼搏，勇創(chuàng)第一！

3、團結拼搏展現自我。

4、銳不可當，超越自我，再創(chuàng)輝煌。

5、頑強拼搏，擁抱勝利勇爭第一。

6、青春無悔、激情無限。

7、奧運精神、永駐我心。

8、友誼第一，比賽第二；體操比賽，絕對第一。

9、強身健體、立志成材。

10、展現自我、爭創(chuàng)新高。

11、拼搏奮進、永遠進步。

12、揮動激情，挑戰(zhàn)自我，突破極限，超越自我。

13、挑戰(zhàn)自我、突破極限。

14、三年八班，超越一般；挑戰(zhàn)自我，勇奪桂冠！

15、勵精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。

16、賽出風格，賽出水平；展現自我，爭創(chuàng)新高。

17、磨礪意志奮發(fā)沖刺。

18、敢闖敢拼，齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績。

19、陽光少年，勇往直前；三年八班，永不言敗！

20、頑強拼搏、勇奪第一。

21、奮力拼搏，揚我班風，努力學習，勇爭第一。

22、強身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。

23、飛躍夢想、超越劉翔。

24、陽光體育，健康成長。團結奮進，再創(chuàng)輝煌。

25、團結拼搏、爭創(chuàng)佳績。

26、誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。

27、團結拼搏，爭創(chuàng)佳績；飛躍夢想，超越劉翔；挑戰(zhàn)自我，突破極限！

28、與時俱進，開拓創(chuàng)新，頑強拼搏，勇奪第一。

29、揮灑汗水，舞動青春；叱咤賽場，永爭第一！

30、奧運精神，永駐我心；頑強拼搏，超越極限。

31、揮動激情、放飛夢想。

32、激情澎湃，8班不敗；斗志昂揚，8班最強！

33、青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏。

34、互相學習，取長補短，再接再厲，勇攀高峰。

35、賽出風格、賽出水平。

36、友誼第一、比賽第二。

37、影子颯爽，奮勇拼搏，展現自我。

38、奮發(fā)拼搏、勇于開拓。

39、揮動激情，放飛夢想，團結拼搏，樹我雄風。

40、風起云涌，出水蛟龍；唯我八班，傲視群雄！

41、勵精圖治，爭創(chuàng)一流，好好學習，天天向上。

42、遵規(guī)守紀、團結互敬。

43、猛虎出山，銳不可當。

44、凌云賽場，斗志昂揚。文韜武略，笑傲群芳。利劍出鞘，倒海翻江。

45、奮發(fā)拼搏、勇于開拓。

46、×班×班，永遠瀟灑；×班出手，誰與爭鋒。

47、頑強拼搏、超越極限。

48、心系6班，合作無間，力斬群敵，一覽眾山。

49、嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。

50、運動起來，勇敢第一。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇十四

2、強身健體、立志成材。

3、頑強拼搏、超越極限。

4、揮動激情、放飛夢想。

5、青春無悔、激情無限。

6、頑強拼搏、勇奪第一。

7、挑戰(zhàn)自我、突破極限。

8、奮發(fā)拼搏、勇于開拓。

9、遵規(guī)守紀、團結互敬。

10、拼搏奮進、永遠進步。

11、友誼第一、比賽第二。

12、賽出風格、賽出水平。

13、團結拼搏、爭創(chuàng)佳績。

14、飛躍夢想、超越劉翔。

15、挑戰(zhàn)自我、突破極限。

16、奮發(fā)拼搏、勇于開拓。

17、展現自我、爭創(chuàng)新高。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇十五

3、團結拼搏、爭創(chuàng)佳績。

4、強身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。

5、奮發(fā)拼搏、勇于開拓。

6、誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。

7、勵精圖治，爭創(chuàng)一流，好好學習，天天向上。

8、陽光少年，勇往直前；三年八班，永不言敗！

9、揮動激情，放飛夢想；青春無悔，激情蕩漾；頑強拼搏，勇創(chuàng)第一！

10、團結拼搏，爭創(chuàng)佳績；飛躍夢想，超越劉翔；挑戰(zhàn)自我，突破極限！

11、揮灑汗水，舞動青春；叱咤賽場，永爭第一！

12、揮動激情，挑戰(zhàn)自我，突破極限，超越自我。

13、頑強拼搏、勇奪第一。

14、賽出風格、賽出水平。

15、拼搏奮進、永遠進步。

16、銳不可當，超越自我，再創(chuàng)輝煌。

17、挑戰(zhàn)自我、突破極限。

18、三年八班，超越一般；挑戰(zhàn)自我，勇奪桂冠！

19、飛躍夢想、超越劉翔。

20、風起云涌，出水蛟龍；唯我八班，傲視群雄！

21、激情澎湃，8班不敗；斗志昂揚，8班最強！

22、展現自我、爭創(chuàng)新高。

23、奧運精神、永駐我心。

24、飛躍夢想、超越劉翔。

25、挑戰(zhàn)自我、突破極限。

26、奮發(fā)拼搏、勇于開拓。

27、展現自我、爭創(chuàng)新高。

28、奧運精神、永駐我心。

29、強身健體、立志成材。

30、頑強拼搏、超越極限。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇十六

時間：

xx。

課型：

一課時內容。

1、基本體操：第八套廣播體操（1－8）節(jié)；

2、游戲：春種秋收目的。

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。

2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調性和節(jié)奏感。

3、發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。

準備部分。

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

1、隊列練習；

2、小型徒手操；

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生認真聽隊列的要求。

3、師生一同練習。

4、動作一致，精神飽滿。

一、第八套廣播體操（1－8）節(jié)：（全套練習）重點：各節(jié)的動作要領及要求。

1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法學生練習。

2、分組練習。

3、動作一致，精神飽滿。

順序。

教學內容場地教師活動學生活動。

基本部分難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。

1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。

2、交換物必須放在圈內，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續(xù)跑。

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評定勝負。

1、學生認真聽游戲的方法和規(guī)則。

2、學生練習。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結；

三、下課。

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。12小場地設計小沙包—20個四個標志物教學回顧通過二節(jié)課的練習，有了一些進步。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇十七

1、奧運精神，永駐我心；頑強拼搏，超越極限。

2、積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄。

3、賽出風格，賽出水平；展現自我，爭創(chuàng)新高。

4、奮力拼搏，揚我班風，努力學習，勇爭第一。

5、團結一心，奮勇向前，追求卓越，爭創(chuàng)第一。

6、文明守紀，擁抱勝利。

7、追夢揚威，奮勇爭先。

8、愛我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一。

9、展現自我，爭創(chuàng)新高。

10、勵精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄。

11、強身健體，立志成材；挑戰(zhàn)自我，突破極限。

12、拼搏奮進，永遠進步。

13、重參與，展風采。我運動，我健康。

14、心系六班，合作無間，力斬群敵，一覽眾山。

15、陽光少年，勇往直前；三年八班，永不言敗。

16、振興中華，賽出水平。

17、賽出成績，安全第一。

18、比出水平，比出風格。

19、頑強拼搏，超越極限。

20、團結文明，展現風采。

21、超越極限，超越自我。

22、頑強拼搏，擁抱勝利，勇爭第一。

23、星星中隊，勇創(chuàng)佳績。

24、智勇中隊，展示健兒。

25、嚴格要求，嚴格訓練。

26、為了夢想，沖刺前進。

27、勵精圖治，開拓進取。

28、頑強拼搏，勇奪第一。

29、磨練意志，強健體魄。

30、堅持到底，一定勝利。

31、更強我能，更快更高。

32、磨礪意志，奮發(fā)沖刺。

33、頑強拼搏，超越夢想。

34、青春無悔，熱情飛揚。

35、挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造傳奇。

36、奧運精神，永駐我心。

37、挑戰(zhàn)自我，突破極限。

38、團結拼搏，爭創(chuàng)偉績。

39、影子颯爽，奮勇拼搏，展現自我。

40、比出風采，超越自我。

41、風起云涌，出水蛟龍；唯我八班，傲視群雄。

42、銳不可當，超越自我，再創(chuàng)輝煌。

43、三年八班，超越一般；挑戰(zhàn)自我，勇奪桂冠。

44、嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。

45、愛我實中，賽出水平。

46、人生能有幾回搏，勇立潮頭最風流。

47、天道酬勤，健康起來。

48、團結拼搏，永創(chuàng)輝煌。

49、揮灑汗水，舞動青春；叱咤賽場，永爭第一。

50、努力拼搏，自強不息。

51、賽出風格，賽出水平。

52、努力奮斗，勇敢爭先。

53、七彩陽光，積極向上。

54、猛虎出山，銳不可擋。

55、陽光體育，健康成長。團結奮進，再創(chuàng)輝煌。

56、奮力拼搏，勇于攀登。

57、挑戰(zhàn)自我，超越夢想。

58、遵規(guī)守紀，團結互敬。

59、青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏。

60、體操比賽，絕對第一。

61、誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。

62、運動起來，勇敢第一。

做廣播體操（優(yōu)質18篇）篇十八

為了更好地培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣，發(fā)展學生的身體柔韌性、協(xié)調性、表現力與創(chuàng)造力，豐富學生的情感，促進班級的整體跑操、做操質量，學校決定舉行跑操、廣播體操比賽，請各班利用體育課、晨跑、課間操、課余時間反復訓練，訓練不能占用晚自習和白天自習時間。現將有關事項通知如下：

顧問：xx。

領導組組長：xx。

成員：xx全體班主任全體體育老師。

高一、二年級全體學生。

12月21日（星期六）。

高一：9:00---12:00。

高二：14:00---17:00。

1、服裝（5分）：校服穿著統(tǒng)一、整齊，校徽佩戴左胸前。未穿校服、未佩帶校徽、校徽佩帶不規(guī)范每人次扣1分，扣完5分為止。

2、人數（5分）：比賽要求全體學生參加。因傷、殘、病不能參加比賽者，請在比賽前做出書面說明，并出示醫(yī)院證明。每少一人扣1分，扣完為止。

3、精神風貌（5分）：入場、退場、跑操、做操時精神抖擻、服從指揮，觀看時班級隊伍整齊、安靜，不亂扔亂丟，不喝倒彩，做文明觀眾。

4、領操（5分）：每班安排一名領操（領跑）員，領操（領跑）員口令清楚、聲音宏亮，能很好組織同學跑操、做操、進退場，領操規(guī)范、優(yōu)美。

5、跑操（40分）：隊伍整齊、步伐一致、精神飽滿，口號洪亮、

6、做操（40分）：廣播體操動作合拍、優(yōu)美、舒展、整齊。

7、比賽順序由比賽前抽簽決定，同時進行3-4個班級比賽，跑操入場后進行廣播體操比賽，然后跑操退場，整個過程均納入評分。

1、每年級評選一等獎2名、二等獎3名、三等獎4名。獲一、二、三等獎班級分別加班級目標管理分0.8、0.6、0.4分。

2、每年級評選8名優(yōu)秀領操員。

1、裁判組。

高一年級。

裁判長：xx副裁判長：xx。

裁判員：xx。

高二年級。

裁判長：xx副裁判長：xx。

裁判員：xx。

2、學生宣傳發(fā)動、學生組織。

3、音響：xx。

4、攝影攝像報導：xx。

5、座區(qū)安排、場地布置、頒獎、獎品準備：xx。