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三分鐘感恩演講篇一

20__年7月13日的那一夜，人人臉上都笑開了花，因為北京申奧成功啦!我們的心中充滿了無限的喜悅和無比的自豪。但是，請不要忘記我們將要面臨的是更大的挑戰!因為我們已向世界莊嚴承諾：中國要辦一界綠色奧運會。

20__年8月轉瞬即至，各個國家的體育健兒和友人都要來我們國家。中國會給他們留下什么樣的印象呢?現在的環境怎么樣呢?空氣質量不好，污水處理不徹底，一些工廠還在向空氣中大肆地排放著工業廢氣，街上的“牛皮蘚”還在到處張貼……因此,保護環境，締造綠色奧運，已經變得迫在眉睫。

我做為中國的一名小學生、小公民，應該從現在做起、從我做起、從小事做起，為實現綠色奧運做出貢獻。平時不隨手扔垃圾、不隨地吐痰、不亂刻亂畫;愛護小動物，和它們交朋友，做到人與自然和諧相處。

我的家就住在美麗的撫河湖畔，平時，我總愛到撫河公園去玩，可經常會遇到一些很不協調的畫面：一次性飯盒、塑料袋到處亂扔;有的人隨意在綠色的草地上踐踏;還有的人把樹枝當作健身器材，把那些小樹都給壓彎了腰;甚至有的人往撫河里亂扔廢棄物，隨意大小便......每當看到這些，我的心情都很沉重。在此我呼吁：大家愛護我們的環境吧!您的每一次文明舉動，都是對綠色奧運的支持!謝謝了!

我還要做一個環境保護的宣傳員，告訴爸爸剃須刀里的舊電池不要亂扔;跟媽媽講買菜的時候應該用尼龍口袋或籃子，別用塑料袋;我還要在同學間宣傳保護環境的重要性，讓每個人都多植樹、多種花、多種草,保護一草一木，積極美化我們的校園。

三分鐘感恩演講篇二

有一首歌唱道：“一輩子只要有了當兵的歷史，就無怨無悔……”還聽到一種說法：“當兵，后悔三年;不當兵，后悔一輩子”。我很欣賞和贊同這些歌詞和語言中的觀點。因此，我一直為我有一個軍人的父親，我也曾經是一名軍人、有一段當兵的歷史而感到榮幸和自豪!

父親在我的記憶里總是穿著一身綠軍裝，一雙圓頭的老式布鞋，說話和氣，面帶微笑，始終保持著一個職業軍人的良好品德和習慣。

在我11歲那年父親因工作操勞過度而永遠的離開了我們，對他的許多事情我們都是從母親嘴里得知的。

我的父親出生在淮河邊，從小給人家放牛放羊，受盡了苦累。因為當時家里的孩子多，家庭條件又不好，48年十六歲的父親就參軍了，他跟隨部隊參加了淮海戰役，又跟隨部隊解放成都，解放西藏。

我家歷來都是男孩多，女孩少，我一出生就被父親視為掌上明珠，他走到那里就把我帶到那里，家里三個小孩子，父親只抱著我照過四張照片，哥哥和弟弟從來都沒有過。在我只有兩歲時，母親在西藏軍駐成都辦事處八一分校當校醫，為了不影響母親要求進步(那時母親正在爭取加入中國共產黨)，父親就一個人帶著我住在衣冠屆西藏軍區駐川辦事處，白天他上班時就把我放在川辦托兒所，晚上下班再接我回家。那時正趕上六十年代我國三年自然災害困難時期，物質供應十分緊張，農村許多地方因為沒有糧食吃餓死了許多人，部隊在最困難時把戰馬都殺了。為了保證我的營養能跟上，父親喂了一只巴白雞，雞雖然個頭不大，但下雞還是個能手，基本上每天都能下一個小雞蛋，為此父親每天就用這個雞蛋換著法的給我做吃的。今天蒸雞蛋，明天雞蛋下面條，后天雞蛋炒飯，就這樣使我這個寶貝女兒從小長的白白胖胖。中午我們都在托兒所休息，有時父親工作不忙常常會稍稍的來到托兒所看我，值班生活教師為此常與父親開玩笑“首長又不放心你家寶貝了，是不是又來檢查我們的工作。”整理這時父親總是和氣的笑笑說：“我來看看我家小妞睡的怎么樣?打被子沒有”。

由于父親在部隊是搞保衛工作的，其工作性質就決定了他有任務時常出差，為了讓我有一個更好的生活環境，也為了讓母親更加安心的工作，我被送到了大邑縣唐場西藏軍區保育院，在那里的小孩全部是父母都在西藏工作的軍人子女，一般都是在父母一年半探親時才能見上一面，才能與親人團聚。相比之下我要算是幸運了，因為我的父母在成都我們可以一個月回家幾天與親人團聚，過年過節也可以回來。母親告訴我：小的時候我是最不愿意去保育院的，每次送我都會大哭一場，要不就是小手緊緊拉著車坐位不下車。特加有一次，父母送我到班上離開后，我在生活老師不注意時自己一個人跑了出來找送小孩的班車，要跟著回成都，結果車子沒有找著還在外面走丟了，找不著回來的路，這可把生活老師急壞了，發動了許多老師到處找我，最后在一家小玩具店找著兩眼淚茫茫的我，回去被罰站兩小時，從此以后我可再也不敢亂跑了。

父親被派到東郊國營七十五廠支左，幾千人的工廠人多事也多，為了抓好生產父親常常工作到深夜，而且生活又非常的苦，我記得每周六父親回來在星期天回去的時候母親都要做一些爛肉紹子用一個鐵飯盒裝上讓父親帶去。因為在解放西藏的路上父親曾經得過肝病，累不得，要保。就這樣父親為了與工人打成一片常把母親帶去的肉紹子拿出來與大家一起吃，后來由于生活太苦派去的四個軍代表有三個都以身體不好回來了，只有父親一個人咬牙堅持到最后，值此他的肝硬化復發住進醫院。

小的時候，父親總是親昵的叫我“小妞”，每每聽到父親親昵的聲音，從心里都感到無限的溫暖……35年過去了，如今，多想再聽到您叫我一聲“小妞”……。

三分鐘感恩演講篇三

大家早上好!我是來自淮北師范大學附中初一的王子昱，今天，我演講的題目是《踐行社會主義核心價值觀實現自我人生價值》。

社會主義核心價值觀是公民思想道德建設的核心，是學校德育工作的靈魂，是當代青年正確的價值取向。作為新時代的初中生，我們毫無疑問要大力踐行社會主義核心價值觀，才能讓社會主義核心價值觀深深植入我們的心田，化作我們行動的指南。

愛國，位卑未敢忘憂國!

愛國——這是中華民族幾千年傳承的精髓，“天下興亡，匹夫有責”她激勵多少中華兒女奮發圖強;“捐軀赴國難，視死忽如歸”她引多少英雄在國家危難關頭慷慨就義;“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”她鞭策著多少仁人志士舍身報國!曾幾何時，我們的祖國母親四分五裂，多難而多災，1282條不平等的條約，每一條都像是一把尖刀深深地刺入了母親的胸膛，2400多萬和14億兩白銀的賠款，160多萬平方公里領土的喪失，古老的中國面臨的是滅國滅族滅種的危機。中華的血脈在一遍遍的召喚：起來!不愿意做奴隸的人們。

一代代的志士們在呼喊著，為中華之崛起而讀書。在這股洪濤中，年輕的共產黨經歷了長征的洗禮和抗戰的風雨。最終，在1949年的10月1日，讓鮮艷的五星紅旗冉冉升起，飄揚在中華民族的大地上。這一刻，每一個中華民族的人民都自豪的說：中華人民，都站起來了。這是強悍的中華民族精神的力量，如今，正是核心價值觀的指引，讓我們茁壯成長，向著美好的前進方向。千百年來，我們的血脈從不倒下，我們的精神從不垮下，這是民族的力量，民族的力量在號召更多的中國制造和更多的中國創造。因為我們是中國人，我們是民族的希望，我們是民族的未來。

這是血脈的力量，血脈的力量在綿延，為什么我們的眼里常含淚水，因為我們對這土地愛的深沉。這是血脈的力量，血脈的力量在激蕩，激蕩著一代又一代的有為之士，發出這樣的吼聲，我是中華民族的兒女，我深深的愛著我的祖國和人民!

敬業，蠟炬成灰淚始干!

光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是最小的一顆螺絲釘，你是否永遠堅守你生活的崗位?”謝覺哉先生和雷鋒用他的親身經歷告訴我們一個樸素的道理：無論從事什么樣的工作，都要熱愛自己的工作，雖然是螺絲釘，也要擎起萬斤重量;雖然是鋪路石，也要推動新時代不斷前進，發揮的能力，體現人生價值。

誠信，立身須以誠為本。誠信友善是沙漠中的一汪清泉，是陰云遮不住的一片晴空，是巨大痛苦中的一劑良藥，是社會主義核心價值觀的一面閃亮旗幟。高爾基曾經說過，走正直誠實的生活道路，一定會有一個問心無愧的歸宿。這正是我們社會主義核心價值觀里大力宣揚的道德品質。北京化工大學的學生許濤，為救身患白血病的父親在網上發文募捐，為父親借錢治病;3年后，雖然父親已重病過世，但他仍舊踐行承諾，尋找當年為自己捐款的好心人，將自己工作賺來的一點積蓄還給當年捐款的好心人。還有河北省保定市的劉洪安自主創業開早點攤，自備“驗油勺”炸“良心油條”、自稱“賣的不是油條，是生活”的獨特經營方式，雖然價格高出不少，客流卻不降反增，被人們親切地稱為“良心油條哥”。其實誠信不僅是一種良好的個人品質和一種契約精神下的道德垂范，更是一個可以改變現實的“技巧”。中國傳統文化講大智若愚、大巧若拙，誠信其實便是一個的例證。所以，作為中學生，我們應該言出必行，誠信對己，誠信待人。

友善，謙和友善得人心。誠信立身友善待人書信“友善”是人際交往中必須具備的道德規范，如果人們都能以“與人為善”的態度去處理日常生活中各種各樣的人際關系，我們的生活都會充滿陽光。記得小學時，我的一個好朋友因違反紀律被老師批評，懷疑是我打了小報告，就不再搭理我了。直到有一天，她肚子疼，我主動幫她完成小值日工作，她感動地對我說：“對不起，其實我早就知道是我錯怪了你，但我一直怕你不原諒我，沒想到你還肯這么幫我。我們繼續做朋友，好嗎?”“當然，我一直當你是我的朋友，我們一直是好朋友!”我真誠地說。

大家都聽過六尺巷的故事吧。清朝康熙年間的大學士、禮部尚書張英的老家人與鄰居吳家，因為宅基地問題發生爭執。張家人寫了一封信，張英看后，淡然的寫了一首詩：“千里家書只為墻，讓他三尺又何妨。長城萬里今猶在，不見當年秦始皇”。張家人收到信后，起初不明白，以為張英會用什么手段可以擺平吳家，誰知道寫了這么一封信，不過也只好照辦。誰知吳家竟被感動了，也讓出三尺來。于是在兩家之間就形成了一個六尺寬的巷子，成為佳話。

古人云：

同學們，讓我們用自己的行動積極踐行社會主義核心價值觀，立為國奉獻之志，立為民服務之志，用實際行動實現人生價值，譜寫更加壯麗的青春樂章!我的演講完畢，謝謝大家!

三分鐘感恩演講篇四

大家好!首先要感激領導和同志們對我的信任，使我有機會在那里發表演講。在這個充滿生機和活力，挑戰和期望并存的偉大時代，沉浸在上海世博會隆重舉行的濃厚氛圍中，作為污水處理廠的一名年輕員工，就是要把一泓清水奉獻給人民。為此，今日我演講的資料是“倡導綠色生活、共建生態禮貌”。

茫茫宇宙，唯一載有生命的航船是地球。山清水秀，鳥語花香，是我們人類固有的家園。那不是夢，那是我們祖先以往生活過的地方，仙境般的美麗，寶瓶似的富饒，茂密的森林和青青的綠草覆蓋著大地，清新的空氣中飄著陣陣花香，鳥兒在樹上歌唱，魚兒在水中暢游，豐腴的土地和清澈的河水哺育著大地上的生物……可是由于我們人類的無知、短視和貪婪，毀掉了美麗可愛的家園，空氣污染嚴重、土地遭到破壞、溫室效應威脅人類、生物多樣性銳減、森林面積日益減少、淡水資源受到威脅、化學污染日益嚴重、混亂的城市化、海洋生態危機加劇、極地臭氧空洞，家園滿目瘡痍，地球不堪重負。

人類是聰明智慧的，在前進的歧途中驚醒了，現代化并不是破壞環境，向大自然一味掠奪索取的生活方式不可取，要走可持續發展道路，保護生態環境，倡導綠色生活，做到人與自然環境的和諧。環境在人類自我手里毀壞，也能在人類自我手里建好。于是，“倡導綠色生活、共建生態禮貌”是每個人的夢想愿望和奮斗目標。在倡導綠色生活、共建生態禮貌中，我們污水處理廠承擔著重大職責，我們要經過自我的辛勤勞動，化廢為利，把污水變成清水，重新流向河流，去滋潤大地，讓植物繁茂地生長，滿目蒼翠，一片秀色;讓上海世博會環境優良，流淌清水，無限美麗。我們年輕員工是污水處理廠的生力軍與主力軍，要承擔起自我的職責，努力工作、認真工作、辛勤工作，無怨無悔，在平凡的污水處理工作崗位上，做出不平凡的業績，讓青春閃光，實現自我的人生價值。經過我們的艱辛努力，經過我們的無私奉獻，祖國的環境必須會變得更完美，能夠預見，我們向往我們祖先過得那種優良環境、生態禮貌的生活，在我們這一代，必須會重現，藍天白云，綠水青山，魚在水中游，人在畫中行。

“倡導綠色生活、共建生態禮貌”不能等靠要，必須從我做起、從身邊事做起、從此刻做起。我們年輕員工要從生態環境的實際出發，立足自身，點滴做起，厲行節儉，防止浪費，珍惜資源，植綠護綠，減少污染，保護生態環境。我們大家行動起來，群策群力，進取行動，持之以恒，讓天空湛藍湛藍，空氣清新清新，山野翠綠翠綠，流水清澈清澈。生態良好、景觀優美、植物多樣、清新舒適的綠色環境就會呈此刻我們面前，讓我們大家歡樂幸福地生活。

我的演講完了，多謝大家。

三分鐘感恩演講篇五

親愛的朋友，接下來請所有的朋友做一個動作，一個思考問題的動作，把我們的眼睛輕輕地閉起來。因為你看著我，看著周圍的人，心就不能靜下來。你的心不能靜下來，就感受不到我和你心靈的互動。所以，親愛的朋友，暫時輕輕地把眼睛閉起來，把頭微微地低下，輕輕地吸一口氣，慢慢地吐出來。

親愛的朋友，請你再次深深地吸一口氣，慢慢地吐出來，讓你那顆浮動的心，完全的安靜下來。

親愛的朋友，當此時此刻您坐在這里的時候，您是否知道，今天你是為什么而來?您是為了生命的更加精彩而來，您是為了人生更加卓越而來。

親愛的朋友，今天的您過得好嗎?記得列寧曾經說過，一個人忘記了過去，就意味著背叛。那么，親愛的朋友，往事你還記得多少?當今天你坐在這里的時候，讓我們打開塵封已久的記憶，去追憶、去尋找，我們生命中失去的點點滴滴。

時至今日，你已長大成人，你有多久沒有靜下心來，想過這一切?你有多久沒有好好地留意一下，父母今天的變化。現在，請你將爸爸和媽媽的身影，清晰地浮現在你的腦海里，好好地看看他們，爸爸依然留著你記憶中的發型，穿著你記憶中最熟悉的衣服。你爸爸一步步向你走近。你看到了什么?在你的記憶中，爸爸頂天立地。在你的記憶中，爸爸無數次雙手把你舉過頭頂。而此時，出現在你面前的這位老人，你敢相信嗎?他的頭發已經花白，脊梁微微地彎曲，走路的腳步變得緩慢。他的雙手再也沒有力氣把你舉過頭頂。你看到了嗎?再好好地看一眼自己的媽媽。你是否知道何時開始，媽媽的頭發變得花白。你是否留意了今天媽媽的額頭，已長滿了一條一條深深的皺紋。媽媽的眼睛、眼角下垂，眼睛開始昏花，牙齒開始松動。你都看到了嗎?這就是拍打你入眠的媽媽。再把媽媽那雙手捧起看看。在你記憶中，媽媽的手是紅潤而靈巧的。而此時你捧起的是一雙什么樣的手?這是一雙青筋裸露、長滿了老年斑，微微發抖的一雙手。當你捧著這雙手的時候，你記得清這雙手，多少次為你洗衣做飯?多少次為你梳頭、洗臉?多少次抱著你，是你熟睡的搖籃?多少次跌倒，將你扶起，為你撣去身上的灰塵。當你望著這雙微微發抖手的時候，你對得起他們嗎?你有多久沒有好好地留意過他們。看看吧，好好地看看吧。就是這雙手，在你生病的時候，坐在你的床邊，整夜不眠，一會兒撫摸額頭，一會兒端水拿藥。你還都記得嗎?就是這雙手，把你愛吃的飯菜，遞到你的手里，夾到你的碗里，把衣服給你穿在身上，把書包給你背在肩上啊。好好地看看他們吧。

親愛的朋友，兒行千里母擔憂。慈母手中線，游子身上衣呀。想想在你第一次出門的時候，媽媽為你收拾行囊，為你準備路上吃的、喝的，臨出門，媽媽又偷偷塞給你點錢：孩子，窮家富路，爸和媽在家怎么都能過，你出門不能沒有錢，到了給媽來個信，別讓媽擔心啊!還記得母親聲聲的叮嚀，你像鳥兒一樣走了;還記得媽媽轉身，流下的淚水嗎?從此，你帶走了爸爸、媽媽的心，每次看電視，爸爸一定要看你待的城市的天氣預報。他怕凍著你，怕熱著你。只要碰著同鄉，媽媽總是碟碟不休，問個沒完沒了。多少次，媽媽夢到你，回家的腳步。多少次，媽媽夢到你生病，淚濕枕巾。你知道嗎?多少次父親在送你的車站徘徊，想一想，你的心里還惦記著多少的他們。好好地想想吧。

親愛的朋友，不要等到那一天再去后悔。今天靜下心來想想，我們原本可以讓父母過得更好。我們原本稍加努力，可以讓他們更加幸福和安逸。或許今天，我們沒有創造很大的財富。但是，我們要讓他們知道，我們是愛他們的。我們會是他們的驕傲。你有嗎?今天靜下心想想吧，怎樣去回報父母的養育恩情?怎樣去來證實，他們的愛，是沒有愛錯的。

找工作，受到別人的拒絕，在你面前的嘆息。人不可有傲氣，但不能沒有傲骨啊。命運把握在自己的手中。想一想，今天有人信任自己，給予自己工作的平臺;有人信任自己，提拔自己當干部;有人信任自己，栽培自己。人要有一顆感恩的心，要加倍地努力工作，回報父母的養育恩情。要不斷地提升自己，證明給別人，自己值得培養，自己是一個人才。

今天，在你的心中，暗暗地告訴自己：讓我貧窮，我不愿意;讓我平庸，我不愿意;讓我孤獨，我不愿意;讓我不如別人，我更不愿意。為了我的父母，為了我的愛人，為了尊重和器重我的人，我將全力以赴。

下面，請你深深地吸一口氣，吸進一口志氣，一口勇氣，讓力量在你的腳底慢慢地升起。假如你愿意改變，當我從10數到1的時候，拿出你所有的力量和勇氣，站起來為自己鼓掌、喝彩。假如你不是一個懦夫，當我從10數到1的時候，站起來，雙手舉過頭頂，大聲地為自己喝彩。讓蒼天作證，大地作證，父母愛人、孩子作證，你不認輸，你會是他們的驕傲。證明給所有看不起你的人，你可以改變，可以創造奇跡。

三分鐘感恩演講篇六

上午好!

首先我要感謝讓我參加這次活動的所有人。今日我演講的題目是《學會感恩父母心》。

當你1歲的時候，她喂你吃奶并給你洗澡;而作為報答，你整晚的哭著;

當你4歲的時候，她給你買下彩筆;而作為報答，你涂了滿墻的抽象畫;

當你7歲的時候，她給你買了球;而作為報答，你用球打破了鄰居的玻璃;

當你19歲的時候，她付了你的大學學費又送你到學校，你要求她在遠點下車怕同學看見笑話…。

親愛的同學們，讓我們一起珍惜父母在身邊的日子吧!在我心中，父母一直都是我的奇跡!不要的等到我們失去他們的那一天才發現我們不曾做的還有很多很多…。讓我們從現在開始學會感恩吧。真心的為父母做些事情，哪怕捶捶肩，洗洗碗，哪怕陪他們散散步聊聊天，哪怕給他們長段曲子，講個笑話!讓我們一起將這份感恩之心延續，我想父母的冬天將不再寒冷，黑夜將不再漫長，幸福快樂將常常配在他們身旁!

再此，我祝愿天下所有父母安康!快樂!

謝謝大家!

三分鐘感恩演講篇七

大家好!今天我演講的題目是《母愛無疆》。

時光飛逝，歲月如歌。從我們呱呱墜地，到成長為一個個意氣風發、昂揚向上的少年，感受最深的莫過于母愛。母愛是寬廣的，母愛是偉大的，母愛是深厚的。在母愛的呵護下，我們茁長成長;在母愛的環繞里，我們幸福健康。對于新時代的少年來說，不能只享受母愛，更應該學會感恩。

我的母親是一名護士，每天的工作非常忙碌。特別是近段時間，母親的單位正在晉級三級甲等醫院，她的工作更加忙碌了。母親每晚都會開會加班，拖著一身疲憊回到家已經是深夜時分。但是別管是多晚回家，別管是身體多么疲憊，母親每天早晨都會早早起來給我做早飯，伴隨著母親的是依稀露出魚肚白的黑夜凌晨。我的口味比較挑剔，經常挑三揀四。母親總會想方設法的給我變著花樣做早餐，今天燉魚，明天炒雞，后天又會給我包水餃。嘗著香噴噴的飯菜，我看到母親的頭上又增加了幾根白發，額頭上又增加了幾道皺紋，我真心疼!

除了在生活上照顧我，母親還特別關心我的學習。成績進步了，母親送來祝賀夸獎;考試沒發揮好，母親沒有責罵，而是送上鼓勵寬慰。為了提高我的學習成績，母親主動與我打起了配合，當起了我唯一的學生。母親學習很認真，英語、數學、語文，包括歷史、地理，生物，她都會讓我給她細細的講一遍，針對容易出現的問題，都會提出來，讓我在講解的過程中好好體會。有一次，母親單位上有重要任務，回到家時已經是深夜。看到母親疲憊的樣子，我說：媽媽，今天就不學習了吧。母親用手理了理頭發，立刻就像掃清了疲倦，說咱們接著學，做什么事情都要有恒心，堅持就能夠實現自己的理想。說完母親就拿起課本，認認真真的又做起了我的學生。半個小時之后，我結束課程上床睡覺了，母親又拿起自己的專業書籍開始了新的學習。母親總是這樣，只有把我的事情做完之后，她再去忙自己的活。看著母親疲憊的樣子，我真心疼!

唐代詩人孟郊的《游子吟》中寫道：誰言寸草心，報得三春暉。同學們，為了母親的微笑，為了明天的收獲，讓我們向著理想努力、努力、再努力吧!

我的演講完畢，謝謝大家!