通過寫實習(xí)周記，我們可以對實習(xí)中遇到的問題進(jìn)行分類，系統(tǒng)分析，為今后的實習(xí)做好準(zhǔn)備。小編整理了一些實習(xí)周記的寫作技巧和注意事項，希望對大家的寫作有所幫助。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇一

作為一名正在讀藥學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我深知藥企頂崗實習(xí)的重要性和必要性。通過這次實習(xí)，我不僅了解了藥企的運作機制，還親身參與了企業(yè)內(nèi)部的工作。以下是我在實習(xí)過程中的心得體會。

第一段：實習(xí)前的準(zhǔn)備。

在實習(xí)前，我先通過各種途徑進(jìn)行資訊的搜集和查詢，了解藥企的基本情況和在實習(xí)期間需要注意的方面。這些資料的積累，讓我對實習(xí)有了更深刻的認(rèn)識，對我實習(xí)期間的工作安排有了足夠的準(zhǔn)備和把握。

第二段：實習(xí)的第一周。

在實習(xí)的第一周，我主要負(fù)責(zé)實驗室的秩序管理以及實驗數(shù)據(jù)的整理工作。通過這些工作的安排，我漸漸地適應(yīng)了職場的環(huán)境和氛圍，初步了解并掌握了企業(yè)的工作規(guī)律和處理問題的方法。

第三段：實習(xí)的中后期。

在實習(xí)的中后期，我的主要任務(wù)是參與藥品研發(fā)的工作，例如藥物的復(fù)配制備、藥效評價以及科研項目的開展。這其中，藥物的復(fù)配制備對我的實驗技巧和實驗操作能力的提高起到了很大的作用。同時，科研項目的開展也讓我真切地感受到藥企的研發(fā)環(huán)節(jié)并不是那么簡單易行，需要團(tuán)隊配合、交流溝通。

第四段：實習(xí)的收獲。

通過藥企的頂崗實習(xí)，我不僅提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)和工作技能，還學(xué)會了如何管理和組織好實驗室的工作、如何協(xié)調(diào)團(tuán)隊內(nèi)部的關(guān)系。這些收獲，將對我未來的職業(yè)生涯以及人生道路上都將帶來不可磨滅的影響。

第五段：實習(xí)的感悟。

在實習(xí)過程中，我悟到，要成為一名優(yōu)秀的藥企從業(yè)者，不僅要掌握專業(yè)知識，更需要具備高度的責(zé)任心和工作熱情。藥企對每一名員工都有著極高的要求，期望我們能夠從小處開始，從點滴做起，將每一份工作都做到精益求精。

總之，藥企頂崗實習(xí)是一次難得的學(xué)習(xí)機會，讓我們能夠更加深入地了解藥企內(nèi)部的工作，掌握并提高了自己的專業(yè)能力，也豐富了自己的實踐經(jīng)驗。同時，也讓我們更加堅定了自己未來職業(yè)生涯的方向和決心。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇二

今天去了會議室，這里沒有秘書，只好我來當(dāng)了，以前一直是辦公室助理和前臺這個時候做事。市場部經(jīng)理在那里給業(yè)務(wù)員開會。在這里，知道了網(wǎng)絡(luò)營銷到底是怎么回事，了解了這些業(yè)務(wù)員的工作。開會結(jié)束后我自己有了點觀點。（這些業(yè)務(wù)員的素質(zhì)似乎都不是很高、對自身產(chǎn)品的了解很不夠深入、對網(wǎng)絡(luò)的了解好像也不是很夠、做為本單位，應(yīng)該穩(wěn)住原有的業(yè)務(wù)員，并發(fā)展新的業(yè)務(wù)員，避免培訓(xùn)好后的人才流失，對單位造成不利、讓業(yè)務(wù)員自身認(rèn)識到參加這些培訓(xùn)會的重要性。）我是新來的，還是少說兩句吧，和老板說這些不見得是好事，還是埋藏在心里為好。或許我了解的不一定對。但我知道這位市場部經(jīng)理很優(yōu)秀，真是人外有人。看見這么多優(yōu)秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望數(shù)年后，自己也能成為內(nèi)行人士。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇三

1、要有較強崗位意識。

作為一名畢業(yè)生，畢業(yè)后走向社會，大多是從事一線工作，有勞動性的，有營銷性的，基本上都要從基層做起，這是高職生必走之道。每一個崗位都有他特有的作用，干一行，愛一行，專一行，是一種崗位責(zé)任，是一種職業(yè)品質(zhì)，用人單位很注重這種品質(zhì)。這種崗位責(zé)任是一名員工走向成功的必經(jīng)之路。要增強崗位責(zé)任，就必須頂崗深入到生產(chǎn)一線進(jìn)行腳踏實地的工作，兢兢業(yè)業(yè)的去做，只有這樣，才能磨練和增強他們的崗位責(zé)任感，這是現(xiàn)代社會對高職生的基本要求。

2、在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力，要有一套學(xué)習(xí)知識的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關(guān)途徑自行解決能力。

因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力，通過不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù)，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗豐富的人學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關(guān)途徑來解決問題。

3、要明白良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學(xué)校學(xué)生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關(guān)系，為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，缺乏對相關(guān)行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)更好的為人民服務(wù)。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇四

我們的項目進(jìn)行到現(xiàn)在，遇到了一些問題，很多基礎(chǔ)資料企業(yè)還不能很好的提供，尤其是他們的成本核算存在很大問題，還有些事情需要券商來解決，上市方案還遲遲出不來，我們不得不先離開企業(yè)。回到上海，竟感受到了那份親切感，似乎我愛上了這所城市。回來后沒多久，我被安排到了另外一小組的年報審計。這也是一個企業(yè)集團(tuán)，叫上海電氣集團(tuán)。那天我們來到了上海凱鉆標(biāo)準(zhǔn)件有限公司，是上海標(biāo)準(zhǔn)件進(jìn)出口有限公司的子公司，而上海標(biāo)準(zhǔn)件進(jìn)出口有限公司又被上海電氣最終控制。這家企業(yè)在上海嘉定區(qū)，主要從事緊固件加工制造。這是家很小的企業(yè)，我們外勤主管也就是我可敬的李慧文老師說一天就做完，我當(dāng)時吃了一驚，我想之前我在張家港那家做了近一個月都還沒完成呢!后來才了解到這家企業(yè)很簡單，而且年報審計項目一般都會比ipo項目要快很多。到了企業(yè)，我們小組三人分工協(xié)作，果真在天黑之前完成了任務(wù)。其實做的事情也和之前的差不多，只是這次是側(cè)重獲取相關(guān)資料、盤點相關(guān)資產(chǎn)、抽查憑證，一些可以完善的表格都放回以后回公司再完成。這樣一天的工作，是那么的充實，也使我對審計思路有了一個更清晰的認(rèn)識。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇五

自2020年6月起，我開始進(jìn)入一家機械制造公司進(jìn)行為期5個月的頂崗實習(xí)，成為了一名車床操作工，負(fù)責(zé)機器零部件的加工和運轉(zhuǎn)。這段實習(xí)經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到工業(yè)制造領(lǐng)域的重要性，也讓我親身體驗了一個合格的車工需要具備的工作技能和素質(zhì)。

第二段：實習(xí)中的困惑與挑戰(zhàn)。

在實習(xí)的前幾個月里，我曾遇到過許多困難和挑戰(zhàn)。一開始，我對機器加工過程中的各個參數(shù)缺乏理解，對車床的操作方法不熟悉，這使得我的工作進(jìn)度比同事們要慢很多。而且由于對多數(shù)機械零部件的名稱和性能掌握不深，很難在出現(xiàn)故障時快速準(zhǔn)確地找到解決方案。好在同事們總是會給予我有益的建議和指導(dǎo)，幫助我逐漸擺脫各種困難。

第三段：技術(shù)水平與工作態(tài)度的提高。

隨著時間的推移，通過不斷地努力和學(xué)習(xí)，我的技術(shù)水平逐漸提升，開始能夠熟練操作車床和理解機器加工過程中的各項參數(shù)。并且也能夠快速準(zhǔn)確地分析和解決故障問題。此外，在工作過程中，我也慢慢形成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和規(guī)范的作業(yè)習(xí)慣，堅持認(rèn)真執(zhí)行各項安全措施和操作規(guī)范，保證了加工零部件的質(zhì)量和生產(chǎn)效率的穩(wěn)定。

第四段：實習(xí)所帶給我的啟示。

通過這段實習(xí)經(jīng)歷，我不僅掌握了實際操作技能，更重要的是得到了許多人生啟示。如在工作中，需要具備專注、耐心、細(xì)致、靈活以及熱愛工作的精神，這些可以幫助我逐步提升自己的職業(yè)能力和素質(zhì)。同時，在與同事相處的過程中，我還學(xué)會了傾聽和合作，更深刻地理解到了團(tuán)隊合作和溝通的重要性，這些都是我在將來求職和職業(yè)擔(dān)當(dāng)中至關(guān)重要的品質(zhì)。

第五段：總結(jié)。

總體來看，這段車工實習(xí)經(jīng)歷讓我從許多方面得到了提高和成長，讓我更加深刻地認(rèn)識到了自己的優(yōu)勢和不足之處。我也感慨于機械領(lǐng)域的廣闊和復(fù)雜，在這個領(lǐng)域里工作需要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和扎實的技術(shù)支持，同時，這個領(lǐng)域也會給予我們無限的機遇和發(fā)展空間。在未來的職業(yè)生涯中，我會保持一份平衡的心態(tài)，不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，做一個能夠為公司和社會做出貢獻(xiàn)的優(yōu)秀工程師！

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇六

頂崗實習(xí)是大學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)的一項重要內(nèi)容，通過實踐鍛煉，可以使學(xué)生更好地了解自己的專業(yè)領(lǐng)域，提升自己的實踐能力和解決問題的能力。在一段時間的實習(xí)中，我積累了寶貴的經(jīng)驗和知識，也收獲了不少感悟和體會。接下來，我將就這段頂崗實習(xí)的心得體會進(jìn)行總結(jié)和分享。

在頂崗實習(xí)的第一天，我按照公司規(guī)定準(zhǔn)時到達(dá)辦公室。剛開始的時候，我感到非常緊張，因為這是我第一次進(jìn)入職場，不知道如何應(yīng)對各種問題和挑戰(zhàn)。但是，隨著時間的推移，我逐漸適應(yīng)了新的環(huán)境和工作模式。通過觀察和學(xué)習(xí)，我學(xué)會了如何高效地處理每天的工作任務(wù)，如何與同事進(jìn)行良好的溝通和協(xié)作。此外，我還通過上級的指導(dǎo)和幫助，了解了公司的運作流程和業(yè)務(wù)發(fā)展方向。這段時間的實習(xí)經(jīng)歷讓我深刻體會到了個人的成長和進(jìn)步。

在實習(xí)的過程中，我所負(fù)責(zé)的工作主要是與客戶進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào)。剛開始的時候，我在與客戶溝通時有些緊張和遲疑，不夠自信。但是，通過不斷地實踐和經(jīng)驗積累，我逐漸提升了自己的溝通能力和協(xié)商能力。我學(xué)會了傾聽客戶的需求和意見，并根據(jù)實際情況提出解決方案。同時，我還通過與客戶的交流，更加深入地了解了他們的行業(yè)特點和市場需求。這讓我在處理工作問題時能夠更加全面和深入地思考，提出更加準(zhǔn)確和有效的方案。通過與客戶合作，我不僅提高了自己的專業(yè)能力，也增強了自己的自信心。

實習(xí)期間，我還有幸參與了一些公司的重要項目。這些項目對我的能力提升和職業(yè)發(fā)展都有非常大的意義。在實際操作過程中，我遇到了不少問題和困難。但是，通過不斷地努力和思考，我一步步解決了問題，并取得了相應(yīng)的成果。尤其是在一次關(guān)鍵項目中，我發(fā)現(xiàn)了一種新的解決方案，得到了上級的認(rèn)可和肯定。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到，只有不斷努力和挑戰(zhàn)自己，才能取得更好的成績和回報。同時，也讓我明白了困難和挫折是進(jìn)步的機會，只要勇敢面對，就一定能夠克服。

在頂崗實習(xí)過程中，我還意識到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。通過與同事的交流和觀察，我發(fā)現(xiàn)一些同事在處理問題和抉擇時更加果斷和理性，而我有時會有些優(yōu)柔寡斷。因此，我決定通過學(xué)習(xí)和思考，提升自己的決策能力和判斷力。此外，我還發(fā)現(xiàn)自己在應(yīng)對工作壓力時有些困難，容易感到焦慮和沮喪。為了解決這個問題，我學(xué)會了如何合理安排工作時間和調(diào)整心態(tài)，使自己更好地適應(yīng)工作的需求和節(jié)奏。通過不斷地反省和改進(jìn)，我相信自己將會在職場中更好地成長和發(fā)展。

通過這段時間的頂崗實習(xí)，我深刻體會到了職場的嚴(yán)謹(jǐn)和挑戰(zhàn)。學(xué)會了如何適應(yīng)新的環(huán)境和工作要求，提升了自己的專業(yè)技能和實踐能力。同時，也認(rèn)識到自己的不足和需要改進(jìn)的地方，更好地了解自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃和目標(biāo)。我相信，這段寶貴的經(jīng)歷將會對我未來的職業(yè)發(fā)展和人生道路產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我將珍惜這次實習(xí)經(jīng)歷，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力，為自己的理想和目標(biāo)努力奮斗。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇七

陽春三月，我校全體教職工分教研組觀看并學(xué)習(xí)了開縣搶險救災(zāi)保護(hù)學(xué)生的優(yōu)秀教師群體事跡報告會。那催人淚下的一個個事跡，使在場每一位聽眾都潸然淚下，也深深的震撼了坐在電視機前的我。在危險的時候，他們始終把學(xué)生的安全放在首位，為此他們寧愿失去生命，失去親人。

他們是真正的英雄。在去年開縣的兩大災(zāi)難：9.4洪災(zāi)和12.23井噴事件中，開縣教師始終把學(xué)生的安全放在首位，保證了全體學(xué)生的生命安全，這不正是危難時候挺身而出的英雄嗎？這不正是教師職業(yè)道德崇高的體現(xiàn)嗎？在他們身上，牢固的樹立了教師的光輝形象。是我們?nèi)w教師學(xué)習(xí)的榜樣。

聽著他們的報告，我心潮澎湃。回想三年的教書生活，是否和他們一樣全身心的投入到教育工作中。以他們?yōu)榘駱樱疫€應(yīng)該繼續(xù)努力，學(xué)習(xí)他們愛祖國，愛學(xué)生，忠于人民教育事業(yè)的崇高思想。學(xué)習(xí)他們在面臨危險時把自己以及家人的安危置之度外，關(guān)愛學(xué)生，臨危不懼的犧牲精神。

作為一名教師容易，可要做一名人民滿意的教師就應(yīng)該在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)，勤勤懇懇，扎扎實實地工作，創(chuàng)造出優(yōu)異的成績。在當(dāng)前新形式下，課程改革的需要，成為一名學(xué)習(xí)型，特色文化的教師就要加強自我的教育，徹底打破舊式的傳統(tǒng)育人觀念。根深才能枝繁葉茂，只有具有扎實的專業(yè)文化知識，自覺加強教育理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，更新教育觀念，才能讓所教學(xué)生全面發(fā)展，為社會的發(fā)展輸送合格人才。

英雄并非出于危難時刻，我相信在平凡工作中的我會時時刻刻以在災(zāi)難中挺身而出的英雄為榜樣，也會成為教書育人中的一位無名英雄。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇八

藥企頂崗實習(xí)是很多醫(yī)藥專業(yè)大學(xué)生在校期間的一項必修課。這個富有挑戰(zhàn)的實習(xí)讓我們從課堂教學(xué)中走出來，深入企業(yè)，體驗藥企的生產(chǎn)流程和經(jīng)營理念，更好地了解藥品生產(chǎn)和銷售的內(nèi)部機制。本文將分享我在藥企頂崗實習(xí)周記中所記錄下的心得體會。

第二段：實習(xí)的初印象。

初到實習(xí)單位，我深刻地感受到藥企中的每一個環(huán)節(jié)都需要高度的信任和精確的執(zhí)行。每一個程序和流程都在按照標(biāo)準(zhǔn)化的生產(chǎn)規(guī)范和專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。而我們實習(xí)生需要通過在這個過程中的接受和身體力行來逐漸融入藥企文化。從初印象中我們就能體會到藥企實習(xí)的嚴(yán)謹(jǐn)性。

第三段：實習(xí)中我學(xué)到的知識和技能。

實習(xí)期間，我深入到了生產(chǎn)車間，親眼觀察了藥品生產(chǎn)的過程。同時，我也了解到藥品生產(chǎn)和銷售需要各個環(huán)節(jié)密切合作和配合，以確保產(chǎn)品的質(zhì)量、安全和合規(guī)性。除此之外，實習(xí)使我從理論層面、專業(yè)技術(shù)層面和人際交往層面等多個方面得到了鍛煉和提高。藥企頂崗實習(xí)為我奠定了未來職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)和優(yōu)勢。

第四段：實習(xí)中遇到的困難和挑戰(zhàn)。

在實習(xí)中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先是要適應(yīng)工作節(jié)奏和工作方法。對于一個實習(xí)生而言，理論知識轉(zhuǎn)化為實際工作能力是需要時間和經(jīng)驗的積累。其次，我也需要了解和適應(yīng)公司的組織結(jié)構(gòu)和文化，以更好地和同事協(xié)作和交流。最后，我也需要增強自己的自我能力，不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)能力。這些困難和挑戰(zhàn)都在挖掘著我們的潛力，逼迫我們在工作中不斷成長。

第五段：實習(xí)的收獲和展望。

藥企頂崗實習(xí)是我成長過程中重要的一環(huán)，我從中收獲了很多專業(yè)知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了團(tuán)隊協(xié)作和工作獨立性。在未來的日子里，我將繼續(xù)磨煉技能、增強學(xué)習(xí)能力，努力成為一名專業(yè)的醫(yī)藥人，并且以實際行動詮釋自己的價值，為自己和企業(yè)做出貢獻(xiàn)。

結(jié)語：

藥企頂崗實習(xí)是一次難得的機會，我們應(yīng)該珍惜這個機會，努力向?qū)I(yè)優(yōu)秀的方向努力，使自己更好的融入企業(yè)，做出貢獻(xiàn)。當(dāng)然，實習(xí)只是學(xué)業(yè)道路的一個微小點滴，我們需要不斷拓展自己的生活和學(xué)習(xí)視野，以獲得更多的能力和機會。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇九

我那個激動啊~為了能夠以最快的速度給客人提供信息，我開始了加班生活~(倒時差)，客人周四周五放假，我們的周末他們上班我只能配合著客人的時間上下班~只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十

第一、面對挑戰(zhàn)要敢于擔(dān)當(dāng)，直面自己。剛?cè)蟮赖臅r候面對陌生的工作環(huán)境、我很緊張。不知道怎么盡快的融入進(jìn)去，想過避重就輕的去做那些力所能及的事情，但是我想我是在實習(xí)，我的實習(xí)意義就是來這里給自己充電，學(xué)新的東西，掌握自己不熟練的技術(shù)。如果不敢擔(dān)當(dāng)不敢直面自己的薄弱環(huán)節(jié)，那么困難永遠(yuǎn)都是困難的，不會的我永遠(yuǎn)也不會。于是我積極的去擔(dān)當(dāng)那些自己并不熟悉的業(yè)務(wù)，在這個過程中不斷的去請教老師，詢問同事。經(jīng)過一段時間自己已經(jīng)完全勝任了各項工作。所以我認(rèn)為剛出去工作的時候，我們并不一定干的就是自己所擅長的工作，面對復(fù)雜的工作任務(wù)，陌生的工作環(huán)境。我們唯一能做的就是敢于擔(dān)當(dāng)、敢于直面自己的薄弱環(huán)節(jié)，然后有的放矢的去改進(jìn)，去學(xué)習(xí)。盡快的融入工作中，迅速的成長起來。只有這樣我們才有可能產(chǎn)生價值，而對于用人單位我們才會被認(rèn)為是可以產(chǎn)生效益的人才。所以我認(rèn)為這一點很重要。

第二、做事情一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)。我們大學(xué)生在學(xué)校里面接觸的東西都很正面，離社會是很有一段距離的。所以在工作當(dāng)中容易理想化，容易產(chǎn)生過于浪漫的想法。但是工作是實際的，所以我們在干工作的時候遇到一些未預(yù)知的困難時候時總是很惱火，這時候就會產(chǎn)生一些消極怠工和敷衍了事態(tài)度。我在實習(xí)的過程中，有一次公司領(lǐng)導(dǎo)吩咐我做一個公司戶外宣傳海報。我以前基本沒有做戶外廣告的經(jīng)驗。在糾結(jié)了兩天后實在是想放棄了，于是就想簡單的做一個就成了。可是后來想想，我不能這樣。首先領(lǐng)導(dǎo)讓我做事兒就是給我機會，如果我敷衍了事，這首先是對領(lǐng)導(dǎo)的不敬，我敷衍領(lǐng)導(dǎo)一次，我可能在領(lǐng)導(dǎo)眼里就是一個不負(fù)責(zé)任的人，那么我以后可能就沒什么做事的機會了。其次這樣做是對我自己人格品質(zhì)的踐踏。如果一個人擔(dān)負(fù)著別人的信任和希望卻讓人失望了，這是不可原諒的。這是對自己人格的踐踏，這是對自己品質(zhì)的猥褻。所以我認(rèn)為做事一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)，只有這樣，我們才會有更多干事的機會，干事情的機會多了，我們成功的機遇也就來了。

第三、剛開始工作時候姿態(tài)低一些，要誠懇一些。我剛?cè)ス镜臅r候，很多東西都不會，很多事情也不懂。但是我很誠懇，姿態(tài)也很低的去詢問同事，請教老師，我發(fā)現(xiàn)大家還是很樂意的去幫助我的。公司不管是領(lǐng)導(dǎo)或者同事有事情需要幫忙，只要是我力所能及的我都是在第一時間去提供幫助的。這樣就很快的和大家打成一片了，然后那些不懂得知識，不懂的事情也就在這過程知道了，了解了。作為一個新人，最重要的就是要知道自己的不足，要勤奮些，姿態(tài)很低的去做事做人。只有這樣才會盡快的融入工作環(huán)境，而少走一些彎路。

這次畢業(yè)實習(xí)我覺得我完成的很完美，我認(rèn)為我達(dá)到了實習(xí)的目的。我學(xué)會了很多實用的技術(shù)，這為我年底找工作提供了先決條件。實習(xí)完后將來進(jìn)行自己工作的時候就不會那樣的目了。并且我實習(xí)的這個過程接觸了很多人，見識了很多事。我認(rèn)為我比以前更加成熟了。我想這次完美的畢業(yè)實習(xí)經(jīng)歷必將對我以后的學(xué)習(xí)工作生活產(chǎn)生重大的影響，從而讓我成為一個可以為社會創(chuàng)造價值的人。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十一

本學(xué)期我任教八年級的物理教學(xué)任務(wù)，這一學(xué)期即將過去，總體看，我認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校教育教學(xué)工作計劃，轉(zhuǎn)變思想，進(jìn)取探索，改變教學(xué)辦法，在繼續(xù)推動我校“自主——創(chuàng)新”的探究式課堂教學(xué)模式的同時，把新課程標(biāo)準(zhǔn)的新思想、新理念和物理課堂教學(xué)的新思路、新設(shè)想結(jié)合起來，轉(zhuǎn)變思想，進(jìn)取探索，改革教學(xué)，收到較好的效果。現(xiàn)將本學(xué)期的教育教學(xué)工作總結(jié)如下：

怎樣教物理，《國家物理課程標(biāo)準(zhǔn)》對物理的教學(xué)資料，教學(xué)方法，教學(xué)評估，教育價值觀等多地方都提出了不少新的規(guī)定。無疑作為物理教師要置身其中去迎接這種挑戰(zhàn)，這是我們每位教師必須思考的問題。所以我不斷的學(xué)習(xí)讓我有了鮮明的理念，全新的框架，明晰的目標(biāo)，而有效的學(xué)習(xí)對新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，設(shè)計思路，課程目標(biāo)，資料標(biāo)準(zhǔn)及課程實施提議有更深的了解，本學(xué)期我在新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下教育教學(xué)工作躍上了一個新的臺階，也算一個起點。

經(jīng)過學(xué)習(xí)我體會到新課程標(biāo)準(zhǔn)不一樣與以往的教學(xué)大綱，課前認(rèn)真熟讀新課程標(biāo)準(zhǔn)及新課程理念的相關(guān)資料，透徹理解并掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)，力爭在每節(jié)課前仔細(xì)閱讀然后制定具體的教學(xué)方案，在上每一節(jié)課前，精心準(zhǔn)備、認(rèn)真?zhèn)湔n，充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，做到教學(xué)有的放矢，不打無準(zhǔn)備之仗。從一學(xué)期的教學(xué)情景來看效果較好，學(xué)生的各項素質(zhì)有較大的提高。新教材對教師的教學(xué)辦法和教學(xué)資料等都沒有過多的束縛，充分體現(xiàn)用教材教而不是教材，課前查閱大部份的資料根據(jù)學(xué)生的的基礎(chǔ)制定教學(xué)計劃、方案、教學(xué)設(shè)計等。

本學(xué)年我深知作為物理教師應(yīng)是課堂教學(xué)的實踐者，為保證新課程標(biāo)準(zhǔn)的落實，我把課堂教學(xué)作為有利于學(xué)生主動探索的學(xué)習(xí)環(huán)境，把學(xué)生在獲得知識和技能的同時，在情感、態(tài)度、價值觀等地方都能夠充分成長作為教學(xué)改革的基本指導(dǎo)思想，把物理教學(xué)看成是師生之間學(xué)生之間交往互動，一同成長的過程，我們開展了團(tuán)體備課，緊扣新課程標(biāo)準(zhǔn)，和我校“自主——創(chuàng)新”的探究式教學(xué)模式。最大限度的吃透教材，認(rèn)真撰寫教案。了實驗探索問題的實踐。

了后進(jìn)生的指導(dǎo)力度。對后進(jìn)生的指導(dǎo)，并不限于學(xué)習(xí)知識性的指導(dǎo)，更重要的是學(xué)習(xí)思想的指導(dǎo)，要提高后進(jìn)生的成績，首先要解決他們心里，讓他們意識到學(xué)習(xí)的重要性和必要性，使之對學(xué)習(xí)萌發(fā)興趣。要經(jīng)過各種方法激發(fā)他們的求知欲和上進(jìn)心，讓他們意識到學(xué)習(xí)并不是一項任務(wù)，也不是一件痛苦的事情，而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學(xué)習(xí)中去。這樣，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化，就由過去的簡單粗暴、強制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來。使學(xué)習(xí)成為他們自我意識里的一部分。在此基礎(chǔ)上，再教他們學(xué)習(xí)的辦法，提高他們的技能。并認(rèn)真細(xì)致地做好查漏補缺工作。后進(jìn)生通常存在不少知識斷層，這些都是后進(jìn)生轉(zhuǎn)化過程中的絆腳石，在做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作時，要異常注意給他們補課，把他們以前學(xué)習(xí)的知識斷層補充完整，這樣，他們就會學(xué)得簡便，提高也快，興趣和求知欲也會隨之增加。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十二

這次的實習(xí)單位分配下來了。在xxxx有限公司。被分配到機電加工車間從事一名學(xué)徒。

這次實習(xí)的意義十分重大。因為這個廠里面有很多設(shè)備涉及到機械方面的即是和我們專業(yè)相關(guān)的。在這個星期中我們是懷著興奮和緊張的心情度過的。這個星期我們感觸也很大，感覺到學(xué)校與社會的區(qū)別。理論知識和社會實際需求的區(qū)別以及各種復(fù)雜的社會人際關(guān)系;不在像學(xué)校那種所謂的單純機械知識觀念，而是理論和實踐的結(jié)合。它考驗著我們所學(xué)知識的應(yīng)用程度。、厘米(cm)、毫米(mm)。在現(xiàn)行習(xí)慣中，也有用英寸(″)表示的，但它不是法定計量單位。

這周終于可以接觸銑床了，下班的時候跑網(wǎng)吧去了解了一下我工作的銑床的產(chǎn)品特點是：米漢納鑄鐵之鑄件，鋼性強。強力炮塔型立銑頭，加工效率高。肋骨式機身，穩(wěn)定并具抗震性。尺寸內(nèi)藏式水箱，容量充足且不占空間。p4級精密軸承之主軸，加工精度佳。鍍硬鉻之精密齒管，進(jìn)給順暢穩(wěn)固。產(chǎn)品的優(yōu)勢是：可調(diào)間隙雙螺帽裝置之螺桿，精度耐久。嚴(yán)格精密檢測，確保機器精度。

這個星期對銑床進(jìn)一步了解，進(jìn)一步操作。還要看圖紙。更重要的是要把圖紙的要求給現(xiàn)實的材料進(jìn)行實質(zhì)性的裁剪。其實圖紙就是我們大一學(xué)過的cad圖紙，不過我目前接觸的圖紙要比在學(xué)校那發(fā)動機圖紙簡單太多。可圖紙是簡單，當(dāng)我在銑床上拿材料照圖紙操作的時候才發(fā)現(xiàn)那東西太容易出錯啦。最容易錯的還是在材料的尺寸上，還有就是圖紙在實際要求中的差異。這些都是自己不知道的錯誤可以在以后的實踐中慢慢改正。

在這星期里我在銑床上學(xué)會了簡單的打孔，和圖紙上的m5或5的區(qū)別。m5是用4.3的轉(zhuǎn)頭打，而5是用5的轉(zhuǎn)頭打的。第一次我不懂得時候打錯了不少材料，師傅沒怎么說我，我很不好意思。

本周重新對鏜銑床用途及性能有了認(rèn)識：銑床是用途較為廣泛的重型機床。該機床有足夠的功率和剛性，能滿足強力銑削的要求：具有x、y、z、三個進(jìn)給，x、y方向進(jìn)給均有數(shù)字顯示及夾緊裝置，是一種性能優(yōu)良，工藝范圍廣泛，精度及生產(chǎn)效率高的先進(jìn)設(shè)備，銑床沒有可移動的工作臺，工件固定在落地平臺上，適宜于加工尺寸和重量較大的工件。規(guī)格較大的落地鏜銑床還設(shè)有供鉆削用的高速主軸。機床配有平臺、回轉(zhuǎn)工作臺、后立柱、平旋盤、立銑頭和萬能銑頭等附件。

機床具有剛性好、精度高、可靠性強、操作方便、造型美觀等特點，特別是在方滑枕端面上還可以安裝各種附件(萬能銑頭、垂直銑頭、伸長銑頭等根據(jù)特殊訂貨供應(yīng))或與回轉(zhuǎn)工作臺配合使用，能進(jìn)一步的擴大機床應(yīng)用范圍。

日子一天天的過去，我會慢慢學(xué)習(xí)。師傅開始叫我放手去做一些我認(rèn)為自己能做的事了。

這周只要是銑那個叫smt的導(dǎo)軌，這是鋁材料，要求要點高，而且還有幾個倒角要切，不過應(yīng)該問題不大，事實證明也是，弄出來的零件要求非常符合圖紙和實際要求。恩，在銑刀的齒數(shù)(齒距)選擇的時候可是下了一點功夫。銑刀齒數(shù)多，可提高生產(chǎn)效率，但受容屑空間、刀齒強度、機床功率及剛性等的限制，不同直徑的銑刀的齒數(shù)均有相應(yīng)規(guī)定。為滿足不同用戶的需要，同一直徑的銑刀一般有粗齒、中齒、密齒三種類型。

1.粗齒銑刀。適用于普通機床的大余量粗加工和軟材料或切削寬度較大的銑削加工;當(dāng)機床功率較小時，為使切削穩(wěn)定，也常選用粗齒銑刀。

2.中齒銑刀。系通用系列，使用范圍廣泛，具有較高的金屬切除率和切削穩(wěn)定性。

3.密齒銑刀。主要用于鑄鐵、鋁合金和有色金屬的大進(jìn)給速度切削加工。在專業(yè)化生產(chǎn)(如流水線加工)中，為充分利用設(shè)備功率和滿足生產(chǎn)節(jié)奏要求，也常選用密齒銑刀(此時多為專用非標(biāo)銑刀，這對我來說簡單點)。

這星期我開始了新的接觸——線切割。

線切割主要用于加工各種形狀復(fù)雜和精密細(xì)小的工件，例如沖裁模的凸模、凹模、凸凹模、固定板、卸料板等，成形刀具、樣板、電火花成型加工用的金屬電極，各種微細(xì)孔槽、窄縫、任意曲線等，具有加工余量小、加工精度高、生產(chǎn)周期短、制造成本低等突出優(yōu)點，切割機床又可分為三種：一種是靠模仿形控制，其在進(jìn)行線切割加工前，預(yù)先制造出與工件形狀相同的靠模，加工時把工件毛坯和靠模同時裝夾在機床工作臺上，在切割過程中電極絲緊緊地貼著靠模邊緣作軌跡移動，從而切割出與靠模形狀和精度相同的工件來;另一種是光電跟蹤控制，其在進(jìn)行線切割加工前，先根據(jù)零件圖樣按一定放大比例描繪出一張光電跟蹤圖，加工時將圖樣置于機床的光電跟蹤臺上，跟蹤臺上的光電頭始終追隨墨線圖形的軌跡運動，再借助于電氣、機械的聯(lián)動，控制機床工作臺連同工件相對電極絲做相似形的運動，從而切割出與圖樣形狀相同的工件來;再一種是數(shù)字程序控制，采用先進(jìn)的數(shù)字化自動控制技術(shù)，驅(qū)動機床按照加工前根據(jù)工件幾何形狀參數(shù)預(yù)先編制好的數(shù)控加工程序自動完成加工，不需要制作靠模樣板也無需繪制放大圖，比前面兩種控制形式具有更高的加工精度和廣闊的應(yīng)用范圍。

不知不覺中，本次實習(xí)就要結(jié)束了，本周主要是對這兩個月時間來，所學(xué)的知識和技術(shù)進(jìn)行一次梳理，加深。本次實習(xí)收獲匪淺，對我將來工作有很大的幫助，在此感謝實習(xí)單位給我上崗操作的機會。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十三

我們并沒有學(xué)cad，既然來美文網(wǎng)設(shè)計公司實習(xí)，這個程序就當(dāng)然是要去嘗試學(xué)習(xí)一下。這個程序具有二維，三維繪圖功能。我所學(xué)習(xí)的，就是建筑物平，立，剖的二維繪制。

繪圖，要先對功能進(jìn)行了解，再就是熟悉里面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線墻線門窗樓梯屋內(nèi)布置標(biāo)注。還要一邊繪制一邊修改。剛開始畫，只管做一些簡單的圖形，如圓，矩形，方體，熟練之后就開始畫一些簡單的房屋平面圖。說著簡單，當(dāng)時可是讓同事教了我好久才算學(xué)會一些簡單的操作。在繪制的過程中遇到一些困難，如，弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪制，在做這些時候經(jīng)常出現(xiàn)錯誤，影響下一步的操作。同事就會說，細(xì)心點和耐心點，慢慢修改。

幾天實習(xí)時間里，我在運用已學(xué)的知道外，同時更大的好外是學(xué)到了更多的新的知識。建筑并不是學(xué)校里一兩本書就能寫完的，許許多多的東西還是在邊學(xué)邊運用才能體會到。在三明，不像福州那么熱，辦公室里也有空調(diào)，環(huán)境不錯，公司里的那些材料也是不錯的學(xué)資源。公司是個甲級的建筑設(shè)計單位，做的工程不少，里面的資料是對我來說是個學(xué)習(xí)建筑知識的好機會。公司里有不少關(guān)于各個城市里的代表建筑的材料，有些是中國現(xiàn)代與古典建筑的代表。同事說這些建筑可是些不錯的建筑典范，他們有時會借鑒一些優(yōu)秀的設(shè)想。

環(huán)境的解讀，以及對博物館本身意向的表達(dá)。通過建筑造型，采取內(nèi)部空間非等高的豎向設(shè)計，有助于展示不同內(nèi)容的需要，滿足不同的陳列方式，利于現(xiàn)代展示空間布局。作為建筑物本身，上部框架和探溝內(nèi)部所呈現(xiàn)的現(xiàn)代鋼結(jié)構(gòu)，幕墻玻璃、花崗巖鋪飾，與建筑外立面的磨磚對縫清水磚墻面，恰是建筑表達(dá)現(xiàn)代人文氣息與傳統(tǒng)歷史文化的契和之處。

這就是西湖博物館的了到之處，為人們以后再設(shè)計類似建筑的時候提供了一個很好的的模版。真的很佩服這個設(shè)計者的構(gòu)想。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十四

篇，全部原創(chuàng)，共6500字，歡迎下載參考）。

姓名：杜宗飛。

學(xué)號：2011090118。

專業(yè)：土木工程專業(yè)。

班級：土木工程專業(yè)01班。

指導(dǎo)教師：趙曉明。

第1周。

作為土木工程專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入土木工程專業(yè)相關(guān)的崗位實習(xí)。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。

頭幾天實習(xí)，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進(jìn)入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實習(xí)為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

第2周。

的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

第二周實習(xí)快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

第3周。

不知不覺進(jìn)入了實習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)土木工程專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓土木工程專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的土木工程專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。

第三周實習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點點。

第4周。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十五

來報道的今天正好是周三，所以我就上班到周末補回之前的星期一二了，頂崗實習(xí)周記20篇通用。這是我一周下來的感受。實習(xí)，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學(xué)生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。

剛進(jìn)入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認(rèn)識但是都面帶微笑很友善。

第一天的快中午時，我被公司的領(lǐng)導(dǎo)帶到設(shè)計部一位姓劉的助教，并被告知我以后就跟著她學(xué)教育，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午助教給我談了一下她的工作概況和她的主要職責(zé)，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔(dān)的職責(zé)。

一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開。

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼第二周已經(jīng)結(jié)束了，因為剛進(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事放心，將來才能成就一番大事業(yè)。"不積跬步，無以致千里","江海不拒細(xì)流，方能成其大""一屋不掃，何以掃天下?"說的就是這個道理。

中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有學(xué)生的時候，我會負(fù)責(zé)聯(lián)系財務(wù)和其他領(lǐng)帶，受到了領(lǐng)導(dǎo)的好評。

這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

三周時間就這樣來到，我明白如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。“做什么事情都要有條理”，這是經(jīng)理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業(yè)人員來了，準(zhǔn)備許多資料，如：營業(yè)執(zhí)照、企業(yè)證明、申請表等等。我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理。一位有成就的總經(jīng)理講過這么一個故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

工作總會有忙的時候，忙到一定地步，你就會感覺到煩躁，這是很正常的，不過，一定要以一個正確的心態(tài)去面對才行，畢竟你怎么樣鬧心到頭來不還得必須去解決那些問題么。

在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學(xué)校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉(zhuǎn)化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結(jié)合了，所學(xué)來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十六

來到工地已經(jīng)一周了，雖然每天很忙很累，但收獲也很多。第一次到現(xiàn)場很好奇，什么都想知道可又不知從何問起，無論我們問什么，老師都很耐心的告訴我們。這一周的時間，已經(jīng)慢慢的適應(yīng)了工地的環(huán)境，漸漸的融入了工作中，這次實習(xí)是我們學(xué)習(xí)理論知識以來的第一次接觸現(xiàn)場事物，將理論知識與實際相結(jié)合，突破了書本的限制，其意義重大。

由于剛來到工地，對周圍環(huán)境都不熟悉，老師帶著我去現(xiàn)場看了看，了解了一下工地周邊環(huán)境、工程進(jìn)度以及工程概況，因為資料員必須知道工程進(jìn)度，了解施工現(xiàn)場的情況，才能把資料做好做真，才能把資料跟上工程進(jìn)度。

在去現(xiàn)場的路上老師先是給我介紹了一下公司的情況，對公司有了初步的了解，然后，又給我講了講資料方面的知識，我這才知道了，原來資料是分為技術(shù)資料和安全資料的。技術(shù)資料一共十一盒，安全資料一共十三盒。

由于工程主體已經(jīng)完工了，所以需要弄的資料也不是很多了，老師把以前的一個比較全的工程上的資料給我拿過來讓我看一看，不懂的地方就問問她。剛開始看時感覺很簡單，就是照著資料軟件改一改工程名稱就可以了，可等過了兩天老師提問時，我卻幾乎什么都不知道，唉，想和做確實有一定的距離啊。

技術(shù)資料第一卷主要是工程概況表、管理人員名單和施工組織設(shè)計;第二卷是技術(shù)交底和圖紙會審記錄表以及設(shè)計變更通知單;第三卷主要是樓層平面放線記錄表和樓層標(biāo)高超測記錄;第四卷是一些材料的進(jìn)出場合格證;第五卷是材料的試檢驗報告記錄;第六卷是混凝土的澆灌申請表、施工記錄，拆模申請單，鋼筋的隱蔽驗收記錄;第七卷是基礎(chǔ)部分的資料;第八卷是主體部分的資料;第十卷是屋面部分的資料;第十一卷是裝飾裝修部分的資料;最后一卷是第二十五卷，主要是竣工驗收資料。這是這一個星期以來對技術(shù)資料一個大概的記憶，對里面一些具體的內(nèi)容還不是很了解，不過，我相信自己以定能克服這些困難，把這幾本資料弄透徹、搞明白了。資料員畢業(yè)實習(xí)周。

這周正好趕上總公司安全科的來工地檢查，公司領(lǐng)導(dǎo)來現(xiàn)場觀看后，到會議室開會，說了說現(xiàn)場的施工情況以及需要注意的事項，最后下達(dá)了一份隱患整改通知單，老師讓我打一份隱患整改報告，我這才知道原來每份隱患整改通知單都得對應(yīng)回一份隱患整改報告，并且如果通知單是安檢站下達(dá)的，必須蓋公司公章。

主體上填充墻砌筑也開始了，跟老師去現(xiàn)場打試塊，我知道了，砌筑時所用的砂漿試塊是要送實驗室進(jìn)行檢驗的，每層要打一組試塊，一組就是三塊，打出來之后三天之內(nèi)要送到實驗室進(jìn)行養(yǎng)護(hù)28天。砌筑所用的磚也要送實驗室做實驗，不超過15萬塊送一組，一組是十二塊。無論去實驗室送什么樣品做實驗，都得寫一個委托單。

由于一層砌體已經(jīng)砌完需要弄資料讓監(jiān)理簽字，我就問了問老師簽字的具體程序，一般是施工方先簽字、然后監(jiān)理上再簽，最后再讓甲方簽字，如果有設(shè)計和勘察單位，得勘察設(shè)計單位先簽好乙方才能簽字。一般，地基工程驗收報告、主體驗收報告都得蓋公司公章。

12月6日至12月12日。

今天施工現(xiàn)場又來了一些工人，安全人員通知我讓先把該簽字的資料準(zhǔn)備好時，我又不知道該怎么辦了，幸虧老師告訴了我，我這才知道，每次來新員工，為了保障員工的權(quán)利，都得和新員工簽訂合同，一般包括安全生產(chǎn)合同、職工安全生產(chǎn)合同、委托書和安全合同。委托書是需要每個員工都得親自簽名按手印的。

工程每進(jìn)行一步都得弄一個技術(shù)交底和安全技術(shù)交底，技術(shù)交底內(nèi)容主要是工序的施工工藝，安全交底主要是干這項工作的員工要注意的事項以及自身的安全問題。

每次新來員工都得對員工進(jìn)行三級教育，主要講安全問題，然后把教育內(nèi)容打出來讓受教育人和教育人簽字，并且每半月對員工進(jìn)行一次經(jīng)常性教育，以保障職工的安全。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十七

20xx年11月22日至20xx年11月28日。

學(xué)習(xí)技術(shù)資料的具體劃分，了解技術(shù)資料的具體內(nèi)容。

由于工程主體已經(jīng)完工了，所以需要弄的資料也不是很多了，老師把以前的一個比較全的工程上的資料給我拿過來讓我看一看，不懂的地方就問問她。剛開始看時感覺很簡單，就是照著資料軟件改一改工程名稱就可以了，可等過了兩天老師提問時，我卻幾乎什么都不知道，唉，想和做確實有一定的距離啊。

技術(shù)資料第一卷主要是工程概況表、管理人員名單和施工組織設(shè)計；

第二卷是技術(shù)交底和圖紙會審記錄表以及設(shè)計變更通知單；

第三卷主要是樓層平面放線記錄表和樓層標(biāo)高超測記錄；

第四卷是一些材料的進(jìn)出場合格證；

第五卷是材料的試檢驗報告記錄；

第六卷是混凝土的澆灌申請表、施工記錄，拆模申請單，鋼筋的隱蔽驗收記錄；

第七卷是基礎(chǔ)部分的資料；

第八卷是主體部分的資料；

第十卷是屋面部分的資料；

第十一卷是裝飾裝修部分的資料；

最后一卷是第二十五卷，主要是竣工驗收資料。

這是這一個星期以來對技術(shù)資料一個大概的記憶，對里面一些具體的內(nèi)容還不是很了解，不過，我相信自己以定能克服這些困難，把這幾本資料弄透徹、搞明白了。

學(xué)習(xí)很認(rèn)真，積極去現(xiàn)場了解施工進(jìn)度，很細(xì)心，對每天所做的事都有一個記錄。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十八

期盼已久的實習(xí)終于到來了，這次實習(xí)從剛?cè)雽W(xué)的第一天就聽說了，所以對實習(xí)充滿了好奇心和憧憬，這次實習(xí)是我們學(xué)習(xí)理論知識以來的第一次具體接觸現(xiàn)場事物，將理論知識與實際相結(jié)合，突破了書本上的限制;同時這次實習(xí)也是我們大三畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項必經(jīng)的考驗，意義重大。這是實習(xí)也是我經(jīng)歷生平第一次實習(xí)，心里挺感慨萬千的，是既激動又有點擔(dān)憂。轉(zhuǎn)眼間三年的大學(xué)生涯就快結(jié)束了，我呢，就算是有再多的不舍，還是得離開校園步入社會了。現(xiàn)在仔細(xì)想想，自己在學(xué)校里學(xué)的東西還真的是挺少的，進(jìn)入社會去實習(xí)吧，總得學(xué)習(xí)到一些知識，所以我對待實習(xí)的態(tài)度是很認(rèn)真的。

第一周實習(xí)呢，總的來說也沒干什么，也就是熟悉環(huán)境之類的。第一次到實習(xí)公司的時候，，心里還是有點害怕的，畢竟對那里還是比較陌生的，我想想自己膽子也不大，交際能力也不是很好，會不會與人相處不好哦。不過接下來我的顧忌就漸漸消失了，我的同事呢，年齡也都差不多，來自全國各地，人都也很好，公司里的人都很好相處的，他們教我膽子大點，有機會可以與他們多多交流交流。我覺得也是，實習(xí)呢，是鍛煉一個人的很好機會，我正好可以趁這次機會多鍛煉自己。想想接下來的三個月時間里都是和他們一起相處的，心里說不出的激動。這次的實習(xí)，我主要學(xué)的是水電預(yù)算方面的。像我在學(xué)校里學(xué)的有關(guān)預(yù)算的知識也不多，我剛開始主要就是看一些有關(guān)預(yù)算的書籍，了解預(yù)算的一些規(guī)則，掌握基礎(chǔ)的工程預(yù)算，還熟悉圖紙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，呵呵，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。

充實的一周的實習(xí)生活又結(jié)束了，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)了新的環(huán)境，漸漸的融入了工作中，在這一周里我還是有不少的收獲，實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。第一周實習(xí)具體也沒開始做什么，第二周呢，就算是正式開始學(xué)預(yù)算，計算工程量之類的了。由于在學(xué)校里學(xué)的廣達(dá)算量軟件，在這里主要是用魯班軟件，在學(xué)校也沒有接觸過。我的計劃是先學(xué)會手算，手算學(xué)會之后再去學(xué)算量軟件，我想那樣應(yīng)該會容易點。雖說現(xiàn)在要學(xué)的東西有很多，但也只能一步步慢慢來，學(xué)會一樣再去學(xué)另一樣，操之過急的話可能到頭來什么也沒掌握好。我現(xiàn)在的目標(biāo)是穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步前進(jìn)。

現(xiàn)在剛開始做預(yù)算是用手算的，手算是很考驗人耐力的，像一個工程要計算的地方有很多，不能隨便舍棄，任何地方都要細(xì)心的對待。這周，經(jīng)理把***地下室的.噴淋消火栓圖拿給我了，圖都是電子檔的。當(dāng)我看到接圖紙和了解到以上的數(shù)據(jù)時，我愣住了(我以前根本很少接觸消防這塊在學(xué)校學(xué)習(xí)的也就給排水)，感覺無從下手，感到壓力很大，但是我必須接受這個挑戰(zhàn)。下定決心后我就開始動工了，同事發(fā)了我個天正給排水教我用這個看圖算量，打開圖紙開始仔細(xì)閱讀圖紙，由于對圖紙比較陌生，有一些地方要看好幾遍才能看懂，對于一些看的不是很懂的地方我及時做好筆記，最后去請教同事和經(jīng)理。一天的時間在不知不覺間過去了，第一次看圖紙看的這么累，深深體驗到了工作的辛苦，發(fā)現(xiàn)在學(xué)校里的生活是相當(dāng)?shù)陌惨荩睦镆灿辛艘恍┫敕ā？磮D紙就花了我好多時間，不懂的地方還真的是很多，感覺到還有很多地方要加強學(xué)習(xí)。了解整個工程之后，就開始計算工程量了，發(fā)現(xiàn)入手并沒有想象中的那么難，主要就是對消防這塊比較陌生而已其實和給排水算的方法差不多，懂得這些之后我慢慢步入正軌幾天下來這套地下室的消防工程算得差不多了，不過我發(fā)現(xiàn)自己還有很多要提升學(xué)習(xí)的地方，用電子檔看圖時cad太不熟悉了要加強，對于消防這塊要平時多看點書了解了解這樣才會更有利于以后的工作。

第二周就在忙碌而充實中度過了，期間腦海里有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，盡管現(xiàn)在只是一個想法在腦海里，但我相信有了這個想法我會更努力的學(xué)習(xí)。

很快兩周的實習(xí)生活過去了，第三周的實習(xí)生活又緊張而忙碌的開始了。前兩周主要都是在室內(nèi)學(xué)習(xí)預(yù)算，在辦公室看書和計算工程量之類的，也沒出去工地現(xiàn)場走走看看，所以這周經(jīng)理要去工地現(xiàn)場實地觀察，那樣對知識的掌握可能更有幫助，了解到了一些具體的構(gòu)件能夠使我把工程量算得更全面，像這些知識往往是我在學(xué)校時有過一些接觸，但只是土建方面對消防方面完全是空白。到工地時，很可惜很多裝飾工程都差不多完工了，掰開吊頂也實在太黑了那些管道根本就分不清了。于是師傅們把我們帶到了頂樓那里有消防水池很多消防給水管都從那里出來的可以了解很多現(xiàn)場的東西。除了了解管道的走向還看到了各種附件(閥門、三通、支架等)，并且經(jīng)過施工師傅的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。

回公司之后接著經(jīng)理發(fā)給我去看的那套圖紙要我算算看看經(jīng)過熟悉現(xiàn)場之后對算量有沒有提高，這是一個*****辦公樓包括地下車庫和十七層，也是消防給水噴淋和消火栓系統(tǒng)。打開圖紙我傻眼了，從泵房開始有點復(fù)雜，不過不要緊慢慢來，經(jīng)過經(jīng)理的講解還有同事的幫助我總算理清頭緒，這是個充滿挑戰(zhàn)的一周也是充實的一周。

生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十九

淘寶網(wǎng)。

淘寶及阿里巴巴文化、職業(yè)生涯規(guī)劃、網(wǎng)絡(luò)營銷、電子商務(wù)實務(wù)等方面的培訓(xùn)。

學(xué)習(xí)篇：

實踐內(nèi)容：分組破冰、淘文化任務(wù)的分配及開學(xué)典禮。

首先是阿里巴巴資深副總裁、淘寶品牌官王帥給我們致辭，淘寶大學(xué)校長家駱、校園部長代表崔敏香同學(xué)、依次發(fā)言，淘寶網(wǎng)創(chuàng)始人之一的寶哥還給我們詳細(xì)介紹了淘寶誕生-發(fā)展的輝煌歷程和大淘寶戰(zhàn)略和淘寶的武俠文化、倒立文化、店小二文化。

實踐心得：

1、團(tuán)隊合作能力是最重要的個人素質(zhì)之一，包容、合作、責(zé)任感、集體榮譽感、主持討論的能力及戰(zhàn)略眼光是團(tuán)隊合作成功必備要素。

2、凡事要堅信自己，找到切入點之后要踏實做事，堅持為夢想奮斗的過程;創(chuàng)造價值。

3、電子商務(wù)是未來發(fā)展的趨勢，新商業(yè)文明也是一個引領(lǐng)趨勢的新商業(yè)理念。

實踐內(nèi)容：淘寶總部參觀學(xué)習(xí)和淘文化小組活動。

淘寶大學(xué)校長家駱給我們做了《新商業(yè)文明的曙光》的講座，淘寶小二趙羽分享了在淘寶成長的心路歷程。小丁姐姐給我們詳細(xì)介紹了興趣派的相關(guān)信息。

實踐心得：

1、新商業(yè)文明的特征：和諧、分享、責(zé)任、透明、誠信、平等。

2、路選對了，就不怕遠(yuǎn)。

3、夢想道路的鑰匙：執(zhí)行力。

4、快樂工作、認(rèn)真生活。一個企業(yè)的文化對員工的成長和能力的展現(xiàn)有巨大的能動作用。

實踐內(nèi)容：素質(zhì)拓展。

天都城公園進(jìn)行了為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，雖然很遺憾的沒有翻畢業(yè)墻，但正如教官說的一樣;在大雨中、在電閃雷鳴的情況下，我們?nèi)詧猿终驹谀抢铮瑳]有一個人退縮，我們就勝利了!

實踐心得;。

1、任何力量都是自己給自己的，如果你覺得你行，你肯定可以成功;如果你膽怯，你只能失敗。站在八米高空一躍而出的時候，我發(fā)現(xiàn)自己戰(zhàn)勝了恐高，原來以為不可能的事情在決定跳出的時候變成了現(xiàn)實。

3、挑戰(zhàn)60秒，雖然我們表現(xiàn)得很好，但是有兩點需要總結(jié);第一、分享也是一種競爭策略，把對手看做朋友也許會事半功倍;第二、冷靜思考，注重技巧。在60秒面前如果我們不慌亂，拿相機怕一下圖片，效果絕對更好。

4、樂觀、堅強、永不放棄才能成功。最期待的畢業(yè)墻竟然遇見了傾盆大雨、還有電閃雷鳴。雖然淋濕透了、雖然雷聲滾滾但是大家站在暴雨中沒有退縮。即使最后還是很遺憾沒有翻畢業(yè)墻，我知道，大家已經(jīng)成功了，大家都是好樣的!

實踐內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃、網(wǎng)絡(luò)營銷培訓(xùn)、知名賣家買家交流會、學(xué)生創(chuàng)業(yè)交流。

實踐心得：

1、大學(xué)專業(yè)并不十分重要，重要的是你自己的改變，變得更好!

2、大學(xué)里學(xué)到的東西，就是除你專業(yè)之外的一切東西。

3、證明自己需要一個過程，在一個事情上付出2萬個小時才會成功。

4、顧客滿意度在營銷中的重要作用。

5、在你決定不放棄的那一瞬間，成功就在向你招手。兩位殘疾網(wǎng)店老板。給我們莫大的感動和激勵!

實踐內(nèi)容：分組討論校園部長職責(zé)及電子商務(wù)實訓(xùn)。

實踐心得：

1、系統(tǒng)的思維和宏觀把握能力的在計劃構(gòu)想和實施中的重要作用。

2、在地面步行比在云端跳舞更加有成效。

3、要是自己強大，就要不斷學(xué)習(xí)。

實踐內(nèi)容：營銷推廣技巧及代購培訓(xùn)。

阿里巴巴中國供應(yīng)商資深牛人黃志清老師給我們做了顧問式銷售的培訓(xùn)。

實踐心得：

這一次的培訓(xùn)相對專業(yè)很多，跟上課的課件一樣，讓我們受益頗多。這里就不一一列舉，總之，營銷是一個永無止境的學(xué)習(xí)過程，學(xué)以致用、學(xué)藝巧用才是王道!

實踐內(nèi)容：參觀阿里巴巴總部、畢業(yè)答辯。

參觀阿里巴巴集團(tuán)總部，各組就畢業(yè)問題進(jìn)行展示、答辯。

實踐心得：

2、在實踐中不斷總結(jié)和完善自己，會離成功越來越近。但是很多人并不能時時記住這一點，做到的就更少了。

3、敢想、敢做、不在乎別人的議論，走自己的路!當(dāng)初的阿里巴巴就是這樣一路走過來的。

4、重視員工自我價值的實現(xiàn)會給企業(yè)帶來更大的價值。

實踐內(nèi)容：西湖定向拓展。

環(huán)西湖進(jìn)行定向拓展并完成相應(yīng)任務(wù)。

實踐心得：

1、團(tuán)隊分工很大程度決定了團(tuán)隊的效率。

2、殊途同歸比復(fù)制一個模板更能體現(xiàn)團(tuán)隊協(xié)作能力。

3、身體是革命本錢，鍛煉好身體才能環(huán)西湖一周。

實踐內(nèi)容;畢業(yè)典禮和畢業(yè)晚餐。

實踐心得：

1、付出之后的收獲，才是讓我們?nèi)绱思で榈脑磩恿Γ肭飳嵗劾郏捅仨毚焊膭冢冻龈唷?/p>

2、友誼是財富，大家好好珍惜。

單位名稱：

地址：

類型：中小企業(yè)。

實習(xí)崗位：淘寶商城旗艦店客服。

工作任務(wù)：售前、發(fā)貨、打包、售后。

選擇了電商專業(yè)的我，作為與時俱進(jìn)的互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，社會實踐當(dāng)然必不可少。只有參加社會實踐才能夠讓我們的專業(yè)知識有付諸到實踐的作用。全面了解電子商務(wù)的操作流程，如果不及時的參加社會實踐，將會與行業(yè)脫節(jié)。就拿淘寶平臺來說，今天的規(guī)則或許明天就改變了。每天都會有改變，會出現(xiàn)很多新的運營規(guī)則、運營工具。這些我們都是要去學(xué)習(xí)的。光在學(xué)校學(xué)習(xí)的書本知識，在現(xiàn)實社會中是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。所以每一個在校學(xué)生都必須去參與社會實踐，完善自我。

希望能夠通過這次實習(xí)對淘寶商城有更進(jìn)一步的了解，了解更多的付費推廣，熟練使用淘寶商城的前后臺操作、對客服這一崗位能夠有個更深刻的認(rèn)識，更加直面的接觸這個行業(yè)。

每天9點半打開電腦，登上客服旺旺，等待客戶的咨詢，一般客戶想要購買公司的產(chǎn)品都會通過旺旺來聯(lián)系我們，了解產(chǎn)品的詳細(xì)屬性及折扣活動情況，客戶有什么凝問我們當(dāng)售前的就必須的給客戶一個明確的解釋，網(wǎng)上購物雖是很方便，但由于看不到商家與商品，誠信是十分重要的一點，如何消除客戶心中的戒備也是很有學(xué)問的，我認(rèn)為所有的交易都是建立在誠信的基礎(chǔ)上的，因此在回復(fù)客戶的凝問時，必須準(zhǔn)備明了的解釋，這一過程是十分重要的，出一點小小的錯誤都有可能會失去一單生意。給力的折扣與贈品也是成交一筆生意的重要因素，這也是一種網(wǎng)絡(luò)營銷的和種方式，在這次實習(xí)中，也給了我一個對網(wǎng)絡(luò)營銷全新的認(rèn)識。

打開已賣出寶貝頁面，查看一天的訂單。查看已付款等待發(fā)貨，看一下有沒有特別需要再次備注的，根據(jù)簽約快遞公司提供的運費報價，看快遞是否能送到，做出預(yù)估，插旗幟，備注出來，必須細(xì)心，避免出錯。

每天下午3點準(zhǔn)時下單。打開淘寶助理，登錄，下載好當(dāng)天的訂單，在原先備注好要發(fā)的訂單選擇相應(yīng)的合作快遞公司，手寫輸入快遞單號，將備注好要發(fā)的客戶訂單打印出來。然后根據(jù)打印出來的訂單去備貨，將相應(yīng)的貨打包好，將快遞單粘在相應(yīng)的包裹外。

下午5點，挑好貨包裝好以后，在淘寶后臺點擊發(fā)貨。并告知顧客“親，您好，您的物品已發(fā)貨，請收到貨后先驗貨再簽收哦，別忘了對我們五分的好評與支持哦”

處理售后，耐心的聽顧客講述損壞情況、答復(fù)他們的疑問。及時匯總到每日的顧客疑義匯總表，根據(jù)問題嚴(yán)重情況，進(jìn)行分類，按時間先后循序處理。補發(fā)貨物，及時的將運單號、日期備注到淘寶系統(tǒng)后臺并告知顧客。及時向倉庫下單，安排快遞將補發(fā)的貨物或者零部件發(fā)到顧客手里。收到顧客的退貨，也要及時的拆開驗貨，與顧客聯(lián)系。

經(jīng)過這次的實習(xí)，我對于我客服的工作也更加的熟悉，回復(fù)客戶咨詢的速度、打字速度、解決售后的速度都有了一定的提升。

(一)責(zé)任心。

其實剛到公司的時候，我們并沒有意識到工作要細(xì)致，每一天到貨發(fā)貨都要清點貨物，直到有2天連續(xù)發(fā)生丟失貨物，我們才意識到，工作一定要細(xì)致，每天的進(jìn)貨、出貨都要清點。凡事都要做一個心眼，把工作做仔細(xì)。每天清點貨物，可以更好的降低丟失貨物的情況，我們心里也更加有底。在單位實習(xí)不同于學(xué)校，在學(xué)校或許我們哪里做錯了，老師會指出來讓我們改正，也不會去批評我們什么，都很理解包容我們。但是，在企業(yè)實習(xí)，都是直接和經(jīng)濟效益掛鉤。公司都有嚴(yán)格的規(guī)章制度，我們要對我們工作的每一個錯誤負(fù)責(zé)。只有在真的工作的時候，才會覺得什么叫責(zé)任，責(zé)任是這么重，所以，我們也要對于工作越來越謹(jǐn)慎。

(二)吃苦耐勞。

宋慶齡曾說過，“知識是從刻苦勞動中得來的，任何成就都是刻苦勞動的成果。”我們那5個客服，其中我即當(dāng)是售前客服，又當(dāng)是發(fā)貨員，要處理一堆要當(dāng)天發(fā)貨的貨物。這就是我工作日的下午。同個辦公室其他部門的人，常常笑對我說，小小個子還真男人!雖然在實習(xí)里，我的手臂粗了，有肌肉了，我還是挺高興的。每當(dāng)別人看著我搬著個大箱子貨物的時候，說“這個細(xì)小的伙子，蠻有力氣啦”!其實，我是在咬著牙，對自己說加油!硬撐!

(三)學(xué)會堅持，給自己尋找目標(biāo)。

每當(dāng)出現(xiàn)售后問題時，總是最苦惱的時候。我們發(fā)出去的貨物越多，就有越多的售后問題。

每每出現(xiàn)售后問題，顧客的態(tài)度是不會很好的。他們會不斷的抱怨、有時候甚至怒罵。但是做為客服，必須笑臉迎人。這就是我作為淘寶客服每日工作，內(nèi)容豐富。有點辛苦，很充實。把以前沒做過的事情都做了一遍，每天的內(nèi)容基本相同，時間一久，或許很多人都會厭倦。但是我還是堅持下來了，我一直在給自己找目標(biāo)，經(jīng)常給自己一些考驗，我最快時間處理一個售后需要多少時間，最快打一個包需要多少時間，客戶咨詢回應(yīng)速度是多少秒，等等!這樣讓自己變得有動力，每完成自己的目標(biāo)的時候會特別有成就感。

(四)直面行業(yè)壓力。

因為每一次顧客的咨詢，都是投了成本的。特別像是淘寶直通車和淘寶客、鉆石展位等都是用錢買來的人流量。淘寶用戶每次一次的點擊、每一個頁面的廣告展示都是投入了成本了。看似簡單的淘寶頁面每一塊廣告圖、看似簡單的每日焦點，別看那是一個小格子，就像城市的公交站牌、路邊海報燈牌一樣都是花錢花成本的。很多淘寶用戶或許很反感、討厭這些廣告，卻是淘寶無數(shù)商家競價、爭搶過來的。

這是第一次深深的感受到在淘寶這個市場的競爭激烈，以及商戰(zhàn)的硝煙。如果作為淘寶商家不在淘寶網(wǎng)上投入成本是很難存活很久的。我自己也是開過淘寶店鋪的，深知作為一個小賣家的不容易，除了日常的打理店鋪以外還要不斷的降低自己的價格，靠著低價格來獲得顧客進(jìn)店。往往店鋪好不容易進(jìn)來了顧客，買家還要和賣家講條件，挑三揀四的。再則因為小店產(chǎn)品如果缺乏自身特色，那么無疑是難上加難。

通過這次實踐能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學(xué)校，做錯了重新來一遍、或者修改一下就可以交，老師也不會去批評我們什么，都能理解我們的錯誤。但是在企業(yè)里是不行的，因為效益是企業(yè)的第一生命。不能夠給企業(yè)帶來經(jīng)濟效益，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個員工嚴(yán)格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，這是我對這次實習(xí)的總結(jié)。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇二十

20xx年12月21日這天，我到大酒店前臺實習(xí)的酒店前臺畢業(yè)酒店前臺頂崗實習(xí)周記第一天。實習(xí)，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學(xué)生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。剛進(jìn)入酒店的酒店前臺畢業(yè)酒店前臺頂崗實習(xí)周記第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認(rèn)識但是都面帶微笑很友善。有一位熱心的同事，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結(jié)構(gòu)和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認(rèn)識。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開。

前一周主要是處于需要熟悉各基本情況的狀態(tài)，這周一的快到中午的時侯，我被帶到一位姐姐那，并被告知我以后就跟著她學(xué)，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責(zé)，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔(dān)的職責(zé)。這一周，貌似對周圍的人和事相對熟悉了，沒有酒店前臺畢業(yè)酒店前臺頂崗實習(xí)周記第一周那么手足無措，還有就是還好遇上了比較好的同事們，教會我很多東西。

今天已經(jīng)是酒店前臺畢業(yè)酒店前臺頂崗實習(xí)周記第三周了，我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣?xùn)|西不用再東找西找東問西問了，看來融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。這一周的主要工作是學(xué)接電話和其他公司進(jìn)行業(yè)務(wù)上的溝通。在打電話的過程中，總會遇到一些困難。例如：對方說的專業(yè)詞匯我不知道什么意思，根本無法交流，于是只能先記下來再向同事們請教，稍后再給對方回電話給出一個準(zhǔn)確的答復(fù)。我就是在這樣一個從不懂到懂的工程中逐漸積累了很多相關(guān)的知識。

周四下午，部門經(jīng)理說要給我們培訓(xùn)，我以為是給我們講一些關(guān)于酒店方面的知識，但她說的酒店前臺畢業(yè)酒店前臺頂崗實習(xí)周記第一句話就否定了我當(dāng)初的猜測。她說，只是想以聊天的形式，談一下我們對未來的規(guī)劃，并給出她個人對我們的一些建議。部門經(jīng)理在酒店工作了五、六年，可以說是非常有經(jīng)驗了。她對人生有著獨到的見解，用自身的經(jīng)驗現(xiàn)身說法。她告訴我們一定要重視對英語的學(xué)習(xí)，過硬的英語水平會在將來我們應(yīng)聘工作時為我們增加成功的幾率。哪怕是應(yīng)聘和我們專業(yè)不對口的工作，即使專業(yè)性的知識并不很了解，但英語的聽說能力強還是很有可能找到好工作的。除此之外，還建議我們?nèi)W(xué)一些手藝或繼續(xù)深造，要有一技之長，從而拓寬我們的就業(yè)面，這樣找起工作來就不那么困難了。

因為剛進(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事放心，將來才能成就一番大事業(yè)。早上，我基本能保證提前到酒店，在開始工作的前一段時間，幫著收拾一下，讓大家工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里很不一樣，我感覺，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

在慢慢的學(xué)習(xí)與進(jìn)步中，我的實習(xí)周期也已經(jīng)快一個半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接觸了操作了，比如接受電話預(yù)定、登記入住ok房、收發(fā)傳真等等。今天領(lǐng)班的問我打算實習(xí)多久，我說可能幾個月的樣子，她問我以后打不打算留在酒店，我真有點不知道怎么回答她有好幾個同事都打算下個月辭職了，也來了很多的新人。酒店的人員流動量真是很大。不管怎么說，先做著吧，盡自己的能力去做好，先不考慮太多吧。

今天酒店接了一個會議，房間基本全滿了，客人們通常都是一批十幾個左右的來，幫他們登記的時候常常忙不過來，大多數(shù)客人都是很好的，會很耐心的等，有些客人就沒有那么多的耐心。周二那天遇到了一個攜程的客人，一個五十多歲的中年先生，由于客房還沒有做出來，一同事就建議他把行李先存起來，等客房做好了之后在入住，誰知道，那位先生突然就大發(fā)脾氣，說什么酒店的管理怎么這樣，為什么讓他存行李？真是有點讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已，結(jié)果還被客人罵了一頓，哎。

不知不覺時間快過倆月了。這周說一說我要負(fù)責(zé)的接待工作。就是負(fù)責(zé)接收信件，接待來訪的客人，并把來訪電話根據(jù)其需要轉(zhuǎn)接到負(fù)責(zé)相關(guān)工作的工作人員的分機，方便他們直接進(jìn)行業(yè)務(wù)交流。這也是我酒店前臺畢業(yè)酒店前臺頂崗實習(xí)周記第一次做電話轉(zhuǎn)機的工作，開始時有點緊張，擔(dān)心張冠李戴，怕把來訪電話轉(zhuǎn)錯部門，給同事的工作帶來困擾和麻煩。好在幾個電話接下來就適應(yīng)了，發(fā)現(xiàn)這并沒有想象中的那么復(fù)雜。這也算是我這次實習(xí)學(xué)會的另一項能吧！不管怎樣，只要有收獲就是好的，就算這一天天的付出沒有白費！

在酒店的這段時間，我還是像剛來的時候堅持早上早點到酒店，幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，會給別人留下不好的印象，也不利于自己的發(fā)展。通過前幾周的實習(xí)，我已經(jīng)把前面的業(yè)務(wù)都基本學(xué)會了，但一接觸新的業(yè)務(wù)，還是有一種挫敗感。雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)了那么多的理論知識，但真正運用到實踐中還是需要一個過程的，我決定要抓緊時間里趕緊練習(xí)。這一周又是這么過去了，大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責(zé)，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。

周三早上的時候經(jīng)理找我談話，問我學(xué)的怎么樣了，我想了想說，基本的流程，操作都會了，就是不夠熟練，還有很多細(xì)節(jié)自己也不能夠單獨處理。經(jīng)理還問，最近總臺有什么問題嗎？我想了想，突然間覺得訝異，因為剛來那幾天，我覺得總臺到處都是問題，很亂，意識也很不到位，然而當(dāng)我自己融入這個集體的時候，我卻看不到這些了。經(jīng)理繼續(xù)說，難道你到我這來是怎么學(xué)做服務(wù)生的嗎？難道你不想以后做管理者嗎？一定要把自己的高度站上去。我點點頭，表示領(lǐng)會，不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。

周六那天下午，一同事被主管叫進(jìn)辦公室，因為隔音效果挺好，什么都沒聽到，但那同事出來后眼眶紅紅的傍晚一起去食堂打飯的路上，那位同事忿忿然地向我們描述當(dāng)時的場景，還說了一串主管的不好聽的話當(dāng)然我學(xué)會了傾聽，也學(xué)會了聽過就算，安慰安慰就ok了。酒店業(yè)或者說服務(wù)業(yè)都普遍這樣，面臨著顧客、領(lǐng)導(dǎo)、同事等方面的壓力，我們這些行業(yè)的工作人員要學(xué)會抗壓、減壓，才能在此穩(wěn)住腳跟。如果遇上不順心的事排解不了或者就想跳槽什么的，那在哪都干不長久。感覺我能這樣想貌似是成長了，呵呵。

日益到的是，前臺作為酒店的窗口，是酒店給客人的酒店前臺畢業(yè)酒店前臺頂崗實習(xí)周記第一印象。最重要是我們要保持自己最好的形象，面帶微笑、精神飽滿，用我們最美麗的一面去迎接客人，讓每位客人走進(jìn)酒店都會體驗到我們的真誠和熱情。在與客人溝通過程中，要講究禮節(jié)禮貌，與客人交談時，低頭和老直盯著客人都是不禮貌的，應(yīng)保持與客人有時間間隔地交流目光。特別當(dāng)客人對我們提出批評時，我們一定要保持笑容，客人火氣再大，我們的笑容也會給客人滅火，很多問題也就會迎刃而解。多用禮貌用語，對待賓客要做到來時有迎聲，走時有送聲，麻煩客人時要有致歉聲。只要我們保持微笑，就會收到意想不到的效果。

這周來了幾個新的服務(wù)生，從他們身上我看到之前我的影子帶著夢想與憧憬，用青澀稚嫩的眼光看著這個世界，小心翼翼地對待所有人。經(jīng)過實戰(zhàn)磨練，我的業(yè)務(wù)熟練了很多，能夠獨立地解決一些問題了。前臺是酒店的信息中樞，業(yè)務(wù)量大，客人多的時候真的是忙的不可開交。看到忙碌的場面就像是一場混戰(zhàn)。當(dāng)班的時候就像是在戰(zhàn)場上，客人一批一批的上，我們一批一批的打退，在前臺我們都必須遵循一個原則讓客人盡快在你眼前消失，當(dāng)然不是敷衍和搪塞。因為客人到前臺都是來解決問題的，我們應(yīng)該盡快的幫助客人解圍，不僅節(jié)省客人的時間也減少我們的麻煩。

說到在前臺上班可不是一件輕松的事情，是身心疲憊。由于業(yè)務(wù)量大，每個班次都要完成自己的任務(wù)后才能下班，遇到客房率高的時候，拖延下班時間是常有的事情，而且要把遺留的問題與下一班次交接清楚，否則會引起麻煩。另外，責(zé)任一定要落實到個人，每一筆業(yè)務(wù)之后都要有當(dāng)事人的簽名，以免出現(xiàn)問題時找不到責(zé)任人。那天，終于熬到快下班了，某同事作帳時發(fā)現(xiàn)少了900多元錢，很有可能是混亂之中出的差錯，又找不到責(zé)任人，沒辦法，一個字賠。

為什么大學(xué)生初出來工作顯得與社會格格不入呢？那天，我靜下心來好好地想一想，所有這些問題的根源都來自一種理想與現(xiàn)實的落差感。大學(xué)生走出純潔理想化的象牙塔來到現(xiàn)實社會中，發(fā)現(xiàn)許多事情和自己想象的并不一樣，甚至相差甚遠(yuǎn)，有很多人和事讓我們看不慣，產(chǎn)生許多不平衡的心理，在這種心理的作用下，摩擦、沖突、矛盾開始在日常工作中產(chǎn)生。在經(jīng)過一段時期的磨合之后，我們的心也累了，激情也滅了，我們被現(xiàn)實的社會打敗了，開始學(xué)會接受，重新定義這個社會。

前臺的業(yè)務(wù)很多很雜，而且機動性很強，這里還是酒店的信息中樞，酒店里的很多信息都要從前臺過濾，因此要求前臺的員工對各項業(yè)務(wù)都要非常熟悉，對酒店的情況十分了解(包括酒店周邊地區(qū))，對各種信息掌握要相當(dāng)及時，并時刻保持清醒的頭腦，對客人的要求作出及時迅速的反應(yīng)，動手要快、準(zhǔn)、穩(wěn)，細(xì)心，再細(xì)心也不為過。同時要養(yǎng)成一種良好的職業(yè)習(xí)慣，這是相當(dāng)可貴的。到前臺一段時間以后，我的動手能力增強了，而首先是我對這種服務(wù)的意識增強了，也許這是我實習(xí)后最大收獲吧。

頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得（優(yōu)質(zhì)21篇）篇二十一

時間過得飛快，不知不覺，第二周又已結(jié)束。此刻，坐在電腦旁寫下自己本周的實習(xí)心得，還真有點百感交集的味道。

這一周我聽了很多優(yōu)秀老師的課，現(xiàn)在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識，現(xiàn)在聽課是為了學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，上課的注意點也就不一樣了，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師及其他老師的上課方式，上課的思想思路。

聽了課之后，自己也親身體會了當(dāng)老師的艱辛。第一次走上講臺是星期三的第四節(jié)課，當(dāng)時是指導(dǎo)老師臨時有事，叫我代上一節(jié)課，我也是沒辦法硬著頭皮上的，第一次那么正式的上講臺面對下面那么多同學(xué)們還真有點不知所措。

也許是沒充分準(zhǔn)備的緣故，也許是第一次還沒經(jīng)驗的緣故，也許整堂課下來我自己的感覺就是一團(tuán)糟，當(dāng)時真是對自己失望透了。

接下來的第二天，指導(dǎo)老師去聽我的課，順便幫我助陣維持紀(jì)律，我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好。由于信息技術(shù)課都是在機房上，說好上呢，也確實還好上；說不好上也還真不好上，我主要采用演示法和任務(wù)驅(qū)動來教學(xué)，一堂課下來才知道：要抓住同學(xué)們的心，維持好課堂紀(jì)律是多么不容易。此外，我覺得任務(wù)的設(shè)計也是一個特別要注意的環(huán)節(jié)，任務(wù)應(yīng)該環(huán)環(huán)相扣，貫穿課堂的始終，因為只有不斷激發(fā)同學(xué)們的成就動機，才能更好的調(diào)動同學(xué)們的積極性，讓其配合老師的教學(xué)。

當(dāng)然，在教學(xué)過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求同學(xué)們的自主探索；其次，課堂的調(diào)控和應(yīng)變能力還有欠缺，在遇到突發(fā)事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心里狀態(tài)也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發(fā)揮。希望本周課堂上體現(xiàn)出來的不足能在以后的教學(xué)工作中得到彌補！