心得體會(huì)可以讓我們更快地成長(zhǎng)和進(jìn)步，幫助我們提升自己的能力和素質(zhì)。接下來(lái)，我們一起來(lái)看看小編為大家精心整理的心得體會(huì)范文，希望能對(duì)大家有所幫助。

矯正牙齒心得范文（12篇）篇一

第一段:引言(120字)。

牙齒是我們?nèi)蓊佒械囊徊糠郑瑩碛幸?guī)范整齊的牙齒不僅可以給人留下良好的第一印象，更能提高自信心。然而，由于遺傳、飲食、生活習(xí)慣等多種原因，很多人的牙齒存在不規(guī)則、擁擠等問(wèn)題，這就需要進(jìn)行牙齒矯正。在經(jīng)歷了近一年的牙齒矯正歷程后，我對(duì)此有了許多心得體會(huì)。

第二段:矯正前的困惑(240字)。

在決定進(jìn)行牙齒矯正之前，我曾經(jīng)面臨很多困惑。首先是擔(dān)心矯正的過(guò)程會(huì)非常痛苦，因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)過(guò)很多人說(shuō)矯正會(huì)感到疼痛。其次，我擔(dān)心矯正過(guò)程的費(fèi)用會(huì)非常高昂，可能無(wú)法負(fù)擔(dān)得起。最后，我也為矯正期間的美觀問(wèn)題擔(dān)憂，擔(dān)心整個(gè)過(guò)程中的固定裝置會(huì)影響到我的形象。然而，堅(jiān)持了解了解矯正的工作原理和各種方案后，我逐漸打破了這些困惑。

牙齒矯正過(guò)程中，最重要的心得是要耐心和堅(jiān)持。矯正過(guò)程中，有時(shí)候會(huì)感到牙齒酸痛不適，但這是正常的。在矯正過(guò)程中，飲食方面也需要注意，盡量避免硬食物和粘性食物，保持口腔干凈衛(wèi)生。雖然整個(gè)矯正過(guò)程需要一定的時(shí)間和金錢投入，但是能夠擁有一口整齊美麗的牙齒，價(jià)值是無(wú)法估量的。其中，讓我印象最深刻的是矯正過(guò)程中牙齒的微小變化，每次調(diào)整后的微小改變帶來(lái)的成就感，也激勵(lì)我堅(jiān)持到最后。

第四段:矯正后的改變(240字)。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的矯正處理，終于迎來(lái)了牙齒矯正的最后階段。當(dāng)我摘掉牙套，看到自己的整齊牙齒時(shí)，內(nèi)心充滿了喜悅和滿足。整個(gè)矯正過(guò)程不僅使我臉型更加協(xié)調(diào)，讓我的笑容更加自信，還提高了我對(duì)事物的自信度。無(wú)論是與人交往還是參加活動(dòng)，我都能毫無(wú)顧慮地展現(xiàn)出完美的笑容。

第五段:結(jié)束語(yǔ)(240字)。

牙齒矯正雖然是一個(gè)漫長(zhǎng)而艱苦的過(guò)程，但是它帶給我無(wú)比寶貴的經(jīng)歷和改變。通過(guò)矯正，我學(xué)會(huì)了耐心、堅(jiān)持和自信。我相信，只要我們付出努力，堅(jiān)持到底，就能夠擁有邁向美麗的自由。同時(shí)，也希望我的牙齒矯正經(jīng)歷能夠給更多需要矯正的人帶來(lái)信心和勇氣，讓他們勇敢踏出矯正的第一步，邁向更自信、更美麗的未來(lái)。

(文章總計(jì)字?jǐn)?shù):1200字)。

矯正牙齒心得范文（12篇）篇二

說(shuō)到牙齒矯正，很多人可能會(huì)感到陌生或是不重視，但實(shí)際上它對(duì)我們的口腔健康和整體美觀都有很大的幫助。牙齒不齊、排列不整齊不僅影響我們的外觀形象，還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)口臭、牙齦疾病、甚至是咀嚼功能不佳等問(wèn)題。而在開(kāi)始進(jìn)行牙齒矯正治療后，復(fù)診便是一件不可或缺的事情，因?yàn)閺?fù)診能夠有效地檢查牙齒矯正的效果，并對(duì)治療計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整和改善，以達(dá)到更好的療效。

在我進(jìn)行牙齒矯正治療期間，我經(jīng)常會(huì)面對(duì)一些問(wèn)題，比如說(shuō)牙齒矯正器的調(diào)整和更換會(huì)導(dǎo)致口腔不適甚至是疼痛等。但是每一次復(fù)診一定會(huì)給我很大的幫助，醫(yī)生不但會(huì)對(duì)我的牙齒進(jìn)行全面檢查，還會(huì)向我介紹一些口腔保健方法，幫助我更好地維護(hù)口腔健康。同時(shí)，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)我的牙齒矯正進(jìn)程進(jìn)行治療計(jì)劃的調(diào)整，并且制定出更好的治療計(jì)劃。所有這些，在牙齒矯正期間都非常重要和有價(jià)值。

第三段：強(qiáng)調(diào)復(fù)診對(duì)于矯正效果的重要性。

復(fù)診不僅可以協(xié)助醫(yī)生提前檢查和調(diào)整療程，還能夠確保治療和調(diào)整的效果，當(dāng)然也能夠讓牙齒的矯正效果更加持久。有些朋友可能會(huì)覺(jué)得復(fù)診的過(guò)程有些繁瑣，但其實(shí)這是為了檢查和確保矯正效果、促進(jìn)口腔健康，不可避免的工作。我們花費(fèi)了大量的時(shí)間和精力來(lái)進(jìn)行牙齒矯正治療，為什么要在最后幾步疏忽大意呢？所以，我們一定要認(rèn)真對(duì)待每一次復(fù)診，以達(dá)到牙齒獲得良好效果和健康的目的。

第四段：分享如何更好地準(zhǔn)備和應(yīng)對(duì)復(fù)診。

我們需要在每一次復(fù)診前，做好一些準(zhǔn)備工作，以保證復(fù)診過(guò)程更加順暢和高效。首先，我們需要提前確認(rèn)復(fù)診時(shí)間和路線，預(yù)留足夠的時(shí)間，保證不會(huì)遲到；其次，我們應(yīng)該認(rèn)真檢查我們的口腔健康狀況，保持口腔清潔衛(wèi)生，防止牙石等問(wèn)題的發(fā)生；之后，我們應(yīng)該及時(shí)將牙齒矯正器進(jìn)行清洗和保養(yǎng)，保證矯正器的準(zhǔn)確性和性能；最后，我們要在最好的狀態(tài)下進(jìn)行復(fù)診，保持心情愉悅，放松身心，更好地與醫(yī)生溝通交流。

第五段：總結(jié)感想。

通過(guò)牙齒矯正治療，我認(rèn)識(shí)到了牙齒對(duì)我們的健康和美觀的重要意義，也體驗(yàn)到了每一次復(fù)診的重要性。大家應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待每一次復(fù)診，積極配合醫(yī)生治療，養(yǎng)成實(shí)現(xiàn)口腔健康生活的良好習(xí)慣，從而享受更好的生活品質(zhì)。希望大家能夠注意口腔健康，保持幸福熱愛(ài)生活的心態(tài)。

矯正牙齒心得范文（12篇）篇三

矯正牙齒是很多人為了美觀和健康而選擇的一項(xiàng)治療，不僅能夠改善面容，還可以修復(fù)咬合功能。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的牙齒矯正治療后，我深深體會(huì)到了矯正牙齒的重要性和帶來(lái)的改變。在本文中，我將分享我的矯正牙齒心得體會(huì)。

第二段：選擇矯正的原因。

我選擇矯正牙齒的原因主要有兩點(diǎn)：一是牙齒的不齊影響了我的面容和自信心，對(duì)我的社交和工作產(chǎn)生了一些困擾；二是牙齒的不齊也導(dǎo)致了一些咬合問(wèn)題，食物咀嚼不均勻，容易導(dǎo)致消化問(wèn)題。綜合考慮這兩方面因素，我決定進(jìn)行牙齒矯正治療。

第三段：矯正的過(guò)程。

牙齒矯正治療的過(guò)程可以說(shuō)是一個(gè)漫長(zhǎng)且需要耐心的過(guò)程。一開(kāi)始，我需要進(jìn)行牙齒的拍片和口腔模型的制作，以便醫(yī)生進(jìn)行矯正方案的設(shè)計(jì)。隨后，我需要每一個(gè)月前往牙醫(yī)診所進(jìn)行拔牙、戴牙套等操作。最初戴牙套的感覺(jué)較為不適，但隨著時(shí)間的推移，我逐漸習(xí)慣了這個(gè)過(guò)程。牙醫(yī)告訴我，矯正過(guò)程中的每一次調(diào)整都是在逐漸推動(dòng)牙齒的移動(dòng)，所以一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，不能自行調(diào)整。

第四段：矯正的成果。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的矯正，我開(kāi)始感受到了牙齒的變化。不僅牙齒變得更加整齊，面容也因此得到了明顯的改善。這增強(qiáng)了我的自信心，我不再因?yàn)樽约旱难例X不齊而感到尷尬。同時(shí)，矯正過(guò)程中咬合功能也得到了調(diào)整，現(xiàn)在我能夠更加均勻地咀嚼食物，減少不必要的消化問(wèn)題。

通過(guò)矯正牙齒的過(guò)程，我意識(shí)到自己的決定是正確的。不僅牙齒得到了改善，自己的生活也因此變得更加美好。然而，我也明白矯正牙齒并不僅僅是為了美觀，更是為了健康。矯正牙齒不僅可以改善咀嚼功能，還可以預(yù)防牙周炎等口腔問(wèn)題的發(fā)生。并且，矯正牙齒并不僅限于年輕人，年齡并不是選擇矯正的障礙。我希望能夠通過(guò)分享我的矯正牙齒心得體會(huì)，讓更多的人了解到矯正牙齒的重要性，擁有健康美麗的笑容。

總結(jié)。

通過(guò)牙齒矯正治療，我深刻感受到了牙齒的重要性和矯正帶來(lái)的改變。選擇矯正牙齒的原因、矯正的過(guò)程、矯正的成果以及對(duì)矯正牙齒的體會(huì)與展望，這些都讓我意識(shí)到矯正牙齒不僅是一種外在的美觀，更是為了自己的健康和自信。我希望通過(guò)我的經(jīng)歷，能夠讓更多的人了解到矯正牙齒的重要性，選擇矯正，擁有健康美麗的笑容。

矯正牙齒心得范文（12篇）篇四

隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自己的口腔健康，并且越來(lái)越多的人開(kāi)始進(jìn)行牙齒矯正。而牙齒矯正是一個(gè)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的過(guò)程，需要多次的復(fù)診來(lái)檢查進(jìn)展和調(diào)整矯正器。在整個(gè)矯正過(guò)程中，復(fù)診是非常關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)，接下來(lái)就來(lái)談?wù)勎覀€(gè)人的牙齒矯正復(fù)診心得體會(huì)。

第二段：初次上門復(fù)診。

剛開(kāi)始復(fù)診的時(shí)候，我有些緊張，不知道醫(yī)生會(huì)對(duì)我的矯正效果做出怎樣的評(píng)價(jià)，并且還擔(dān)心會(huì)有哪些風(fēng)險(xiǎn)。但是醫(yī)生細(xì)致地為我講解了整個(gè)復(fù)診流程以及風(fēng)險(xiǎn)和努力方向，使我逐漸平靜下來(lái)。醫(yī)生還為我檢查了牙齒的矯正效果，用專業(yè)的儀器拍了照片并給出了相應(yīng)的方案，讓我對(duì)之后的矯正效果更有信心。

第三段：追蹤復(fù)查效果和建議。

每一次的復(fù)診都是為了追蹤矯正效果的，醫(yī)生會(huì)檢查我的牙齒矯正器的情況、牙齒的變化以及各種問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中，醫(yī)生總是會(huì)問(wèn)及我的感受和矯正效果，詢問(wèn)是否需要加緊力度或者其他方面的建議。這種個(gè)性化的服務(wù)和定期的檢查讓我感到非常溫暖和安心。

第四段：對(duì)矯正器的維護(hù)。

除了每次的檢查之外，醫(yī)生還會(huì)告訴我如何保養(yǎng)我的矯正器和口腔衛(wèi)生。使用矯正器需要非常小心和注意，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)影響整個(gè)矯正過(guò)程。同時(shí)，醫(yī)生還會(huì)告訴我一些牙齒保健的方法，這些方法非常實(shí)用，可以幫助我減少對(duì)矯正器的損傷。

第五段：總結(jié)。

整個(gè)牙齒矯正的過(guò)程沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，需要耐心和堅(jiān)持。而復(fù)診作為矯正過(guò)程中非常關(guān)鍵的一環(huán)，不僅可以了解矯正效果，讓醫(yī)生為我提供更好的建議，而且還能夠讓我更好地了解如何保護(hù)口腔健康，從而使矯正過(guò)程變得更加順暢。在以后的矯正過(guò)程中，我一定會(huì)把所有的建議都牢記在心，并且做好相應(yīng)的管理，最終期待著一個(gè)完美的笑容。

矯正牙齒心得范文（12篇）篇五

牙齒矯正是目前越來(lái)越多人選擇的美容加健康項(xiàng)目。但是，矯正治療并不是一次性的，復(fù)診是必不可少的環(huán)節(jié)。在復(fù)診時(shí)，我們能夠了解自己的牙齒矯正進(jìn)展情況，以及接下來(lái)需要如何維護(hù)和治療。我在多次復(fù)診中深刻地體會(huì)到了其重要性，并且也積累了一些心得體會(huì)。

第二段：復(fù)診的重要性。

復(fù)診對(duì)于牙齒矯正的治療效果來(lái)說(shuō)，顯然是必須的。復(fù)診可以幫助醫(yī)生及時(shí)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)對(duì)問(wèn)題進(jìn)行調(diào)整或治療。同時(shí)，復(fù)診也能讓我們及時(shí)地了解治療進(jìn)展，對(duì)接下來(lái)的治療有一個(gè)更好的計(jì)劃。如果長(zhǎng)時(shí)間不復(fù)診，牙齒的移動(dòng)進(jìn)展將可能出現(xiàn)問(wèn)題，治療時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng)。

第三段：復(fù)診的注意事項(xiàng)。

在復(fù)診時(shí)需要做好一些準(zhǔn)備和注意事項(xiàng)。第一，我們需要提前預(yù)約時(shí)間，避免因?yàn)榧s滿而耽誤治療進(jìn)程。第二，在復(fù)診前一定要注意口腔衛(wèi)生，以免干擾醫(yī)生的觀察和診治。第三，要注意飲食，避免食用色素豐富的食品和過(guò)硬的食物，以免影響矯正器耐久度和治療效果。此外，還需注意矯正器的清潔以及定期更換矯正器。

在我的復(fù)診經(jīng)歷中，我深刻地感受到了復(fù)診的重要性。每次復(fù)診，醫(yī)生都會(huì)耐心地解答我的疑問(wèn)，并針對(duì)我的個(gè)人情況制定出更具針對(duì)性的治療方案。復(fù)診還是一個(gè)良好的溝通環(huán)節(jié)，我們還能和醫(yī)生交流治療效果及治療過(guò)程中的不適問(wèn)題，得到醫(yī)生的傾聽(tīng)和幫助。

第五段：結(jié)論。

在牙齒矯正中，復(fù)診是一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)，它能夠幫助我們及時(shí)了解治療進(jìn)展情況并且得到醫(yī)生詳細(xì)的指導(dǎo)和建議。在復(fù)診前，我們需要注意一些準(zhǔn)備和注意事項(xiàng)，以免耽誤治療進(jìn)程。從我的經(jīng)歷來(lái)看，復(fù)診是一個(gè)提高矯正治療效果的有效方式，也是一個(gè)良好的溝通交流平臺(tái)。我相信，只要我們能夠認(rèn)真對(duì)待每次復(fù)診，就能夠更好地完成治療并擁有更健康美麗的牙齒。

矯正牙齒心得范文（12篇）篇六

現(xiàn)代社會(huì)，美麗的外表是人們追求的目標(biāo)之一。而其中，潔白整齊的牙齒更是人們自信和魅力的象征。然而，并非每個(gè)人天生擁有一口整齊的牙齒，很多人都需要通過(guò)矯正牙齒來(lái)改善牙齒缺陷。我也是其中之一，通過(guò)矯正，我的牙齒煥然一新，不僅令我獲得了美麗的笑容，還收獲了許多感悟和體會(huì)，現(xiàn)在，我愿意與大家分享我的矯正牙齒心得體會(huì)。

第二段：了解和選擇。

在決定矯正牙齒之前，我首先進(jìn)行了深入的了解和選擇。通過(guò)專業(yè)的網(wǎng)上搜索和咨詢，我了解到了現(xiàn)代矯正牙齒的多種方法，如傳統(tǒng)的牙套矯正、隱形矯正、透明矯正等。每種方法各有優(yōu)劣，我最終選擇了適合自己的隱形矯正。隱形矯正的最大優(yōu)勢(shì)在于不會(huì)給日常生活造成太多的干擾，即便是不矯正的過(guò)程中，別人也無(wú)法察覺(jué)到你的矯正裝置。

第三段：堅(jiān)持和配合。

矯正牙齒過(guò)程中最為重要的就是堅(jiān)持和配合。開(kāi)始的時(shí)候，我的牙齒受到了一定的壓力，適應(yīng)起來(lái)并不容易。然而，我沒(méi)有退縮，始終堅(jiān)持每天按時(shí)佩戴矯正器，同時(shí)遵循醫(yī)生的建議，如定期復(fù)查、保持口腔清潔等。矯正過(guò)程中的不適感不斷提醒我要堅(jiān)持下去，只有這樣才能更好地達(dá)到矯正的效果。

第四段：改善和收獲。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持和配合，我的牙齒逐漸得到了改善。原本擁擠的牙齒變得整齊有序，不規(guī)則的牙齒間隙也被修復(fù)。這讓我從心底感到滿足和快樂(lè)，因?yàn)槲覐男【蛯?duì)自己的牙齒不滿意，害怕露齒笑。現(xiàn)在，我可以毫不羞愧地展現(xiàn)出自己的美麗笑容，自信也得以提升。除此之外，我的口腔健康狀況也得到了顯著的改善，牙齒更易清潔，口臭等問(wèn)題也得到了改善。

通過(guò)矯正牙齒的經(jīng)歷，我得到了許多寶貴的心得和體會(huì)。首先，我認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持和配合的重要性。矯正牙齒是一個(gè)長(zhǎng)期而持續(xù)的過(guò)程，只有堅(jiān)持下去，保持良好的配合，才能取得好的效果。其次，我明白了美麗并不僅僅是外貌的問(wèn)題。雖然通過(guò)矯正讓我擁有了美麗的笑容，但更重要的是自信的提升和對(duì)自己的認(rèn)同感。最后，我也意識(shí)到了牙齒健康在整體健康中的重要性。只有保持牙齒健康，才能更好地享受美食，維持良好的營(yíng)養(yǎng)和健康的生活狀態(tài)。

總結(jié)：

矯正牙齒不僅是外貌的改觀，更是對(duì)自我價(jià)值的一種提升和肯定。通過(guò)自己的努力和堅(jiān)持，我擁有了一口整齊美麗的牙齒，重獲了自信和快樂(lè)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了許多重要的東西，也深刻認(rèn)識(shí)到牙齒的健康對(duì)整體健康的重要性。我相信，只要堅(jiān)持和付出努力，每個(gè)人都能擁有一口潔白整齊的牙齒，展現(xiàn)出最美麗的笑容。

矯正牙齒心得范文（12篇）篇七

許多希望自己牙齒美美的整整齊齊的愛(ài)美人士，一直對(duì)就醫(yī)牙醫(yī)抱著觀望態(tài)度，害怕牙醫(yī)治療得不到預(yù)想中的效果，害怕花冤枉錢竹籃打水一場(chǎng)空，他們也想了解牙醫(yī)對(duì)患者的治療時(shí)間，在作出是否要去要接受治療的決定。那么為了解答大家的疑問(wèn)我們今天就跟隨文字去探究一下牙齒矯正的時(shí)間。

一般矯正需要一年半到兩年左右。一般兒童比成人要快一些，拔牙治療比不拔牙治療時(shí)間要長(zhǎng)一些。復(fù)雜的錯(cuò)和畸形比簡(jiǎn)單的錯(cuò)和畸形治療時(shí)間要長(zhǎng)。骨骼畸形比單純牙性畸形的矯治時(shí)間要長(zhǎng)一些。每個(gè)人的情況都不一樣，要具體情況具體分析，治療時(shí)間上也要具體情況具體分析。

女孩子10-12歲矯正最好，男孩子11-13歲矯正最好。此時(shí)乳牙剛剛替換完。但是對(duì)于患有骨骼畸形的孩子尤其是患有“兜齒”的孩子，醫(yī)生建議應(yīng)該在替牙期及早矯治。早期矯治有助于利用孩子的生長(zhǎng)發(fā)育高峰期阻斷異常的生長(zhǎng)發(fā)育趨勢(shì)，將其導(dǎo)向正常牙齒矯正的原理就是在牙齒表面黏上牙釘，即牙齒矯正器，再在牙釘上扣上鋼線，并以鋼線施力來(lái)使牙齒移動(dòng)，令牙齒重新排列。一般預(yù)計(jì)的正畸療程是2年左右。

而成年人牙根已經(jīng)停止發(fā)育，牙槽骨已經(jīng)定型，再做牙齒矯正時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)點(diǎn)，一般需1-3年。牙齒矯正后要戴半年以上的保持器，以盡可能防止效果的反彈。

了解了牙齒矯正需要時(shí)間的相關(guān)知識(shí)，你是不是似乎預(yù)見(jiàn)你接受治療后看見(jiàn)自己亮白整齊的牙齒時(shí)喜悅的表情，你是不是更了解這些牙齒矯正的相關(guān)信息對(duì)于你選擇正確的方法有很大的幫助。所以愛(ài)美人士要有耐心矯正牙齒并且選擇適合自己的方法，采納醫(yī)師的建議配合治療，好見(jiàn)到自己白亮整齊的牙齒。

矯正牙齒心得范文（12篇）篇八

經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的一個(gè)小時(shí)的等待，哪些小鐵塊都裝在了我的牙齒上，我和媽媽聽(tīng)過(guò)醫(yī)生的提醒后，回到了家中。現(xiàn)在，是我的牙肉和小鐵塊的適應(yīng)期。

今天，是第一天。我覺(jué)得牙肉很不舒服，特別是每當(dāng)我要吃飯和說(shuō)話的時(shí)候，左右兩邊的小鐵塊就會(huì)和牙肉擦來(lái)擦去，使我感到很不舒服。而且，就算在不說(shuō)話和不吃飯的時(shí)候，我還是會(huì)感覺(jué)到少許的疼痛。開(kāi)飯了，媽媽給我做了很多我愛(ài)吃的菜，我拿起筷子，先夾了西紅柿炒雞蛋，嚼了起來(lái)，可是剛嚼幾口，牙肉疼了。于是，我吐出了這口菜，又用筷子夾了別的吃。可是，我?guī)状卧囅聛?lái)，無(wú)論吃什么菜，牙肉都會(huì)痛。我便吃了幾口飯，可飯也一樣。我真是不知道該如何是好，只能餓肚子了。過(guò)了一會(huì)，吃水果的時(shí)間到了，可蘋果太大了，我根本吃不下。于是，我又不能吃了。晚上，媽媽給我熬了粥。我看了，還沒(méi)等媽媽把粥弄涼，“嘩啦嘩啦”就喝了進(jìn)去，終于緩解了饑餓，媽媽看了，對(duì)我說(shuō)：“你看你，餓了以后連熱都不怕了，直接就喝下去了。你別著急，不夠還有呢！”就這樣，我吃了兩大碗粥。

第二天，我一天到晚都喝粥。

第三天，又是這樣。我心想，這什么時(shí)候才是個(gè)頭啊，我都營(yíng)養(yǎng)不良了。

矯正牙齒心得范文（12篇）篇九

擁有一口整齊漂亮的牙齒，當(dāng)然也會(huì)讓人變得更加的自信，但是卻并不是所有人天生都有這樣漂亮的牙齒，所以在現(xiàn)在才會(huì)有牙齒矯正技術(shù)的出現(xiàn)，那么你有了解過(guò)牙齒矯正技術(shù)到底疼不疼，以及做牙齒矯正技術(shù)需要注意哪些問(wèn)題嗎？下面就為大家具體來(lái)分析介紹一下。

首先，要了解牙齒矯正疼不疼這個(gè)問(wèn)題，我們先來(lái)看下牙齒矯正是如何進(jìn)行的。專家介紹，一般來(lái)講，臨床上牙齒矯正都采用矯正器來(lái)進(jìn)行的。剛開(kāi)始時(shí)戴矯治器，僅僅會(huì)有種不適感。在醫(yī)生給矯治器加力后，會(huì)有酸疼的感覺(jué)，但都是可以接受的。有極少數(shù)對(duì)疼痛特別敏感的愛(ài)美者，可以吃止疼藥，所以愛(ài)美者不必過(guò)于擔(dān)心矯正過(guò)程中的疼痛問(wèn)題。

其次，專家表示，牙齒矯正疼不疼與愛(ài)美者個(gè)人的耐受力也有關(guān)。每個(gè)人戴上牙箍之后的感覺(jué)是不一樣的，有的愛(ài)美者會(huì)覺(jué)得疼，而有的愛(ài)美者則沒(méi)什么感覺(jué)。其實(shí)在第一次矯正時(shí)，出現(xiàn)脹、咬物不適等不適感都是正常的，過(guò)幾天就會(huì)自行消失了。

最后，牙齒矯正疼不疼與愛(ài)美者所選的醫(yī)生也有很大的關(guān)系。一個(gè)臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，會(huì)根據(jù)愛(ài)美者具體的牙齒畸形情況，制定最適合愛(ài)美者的矯治方案，而且矯正手法也更細(xì)膩，這些都有效降低了矯治過(guò)程中的疼痛感。

上海萬(wàn)眾口腔醫(yī)院具有我國(guó)知名的口腔正畸專家，有二十余年口腔科臨床診療工作經(jīng)驗(yàn)，曾多次赴韓參加口腔正畸及修復(fù)學(xué)術(shù)研討會(huì)，熟練掌握國(guó)內(nèi)外最先進(jìn)的牙齒矯正及烤瓷矯正修復(fù)技術(shù)，是滬上熟練掌握隱形矯正技術(shù)和mbt直絲弓矯正技術(shù)的知名口腔專家。近年來(lái)，以其精益求精的態(tài)度和過(guò)硬的專業(yè)技巧，成功完成數(shù)千例歪牙、齙牙矯正，受到廣大口腔患者一致好評(píng)。

通過(guò)上面的內(nèi)容介紹，那么大家應(yīng)該知道，做牙齒矯正技術(shù)需要注意的問(wèn)題了吧，科學(xué)的了解這些問(wèn)題，你才能夠知道自己的狀況是否適合做牙齒矯正，而且平時(shí)生活當(dāng)中，也應(yīng)該注重自己的口腔健康，避免一些牙齒疾病問(wèn)題。

矯正牙齒心得范文（12篇）篇十

牙齒矯正這種方法是針對(duì)牙齒畸形的情況的，是現(xiàn)在比較多見(jiàn)的整形方法，很多患者因?yàn)檠例X不整齊，給自己帶來(lái)很多的影響，牙齒不好，既不美觀也不實(shí)用，因此會(huì)通過(guò)牙齒矯正這個(gè)牙齒整形方法來(lái)矯正牙齒，但是，牙齒矯正會(huì)引起牙齒松動(dòng)嗎？下面的內(nèi)容就給大家介紹一下，大家就不用再擔(dān)心和疑惑這個(gè)問(wèn)題了。

其實(shí)這是完全不用擔(dān)心的，牙周膜的彈性和韌性使得牙齒在行使功能時(shí)有一定的松動(dòng)性，以免受到傷害，這種現(xiàn)象稱為牙齒的生理性動(dòng)度。當(dāng)牙根周圍的牙槽骨因?yàn)槟承┰?如長(zhǎng)期的牙周病)而逐漸吸收時(shí)，牙齒便會(huì)開(kāi)始松動(dòng)，這種松動(dòng)是病理性的。

愛(ài)美者在進(jìn)行牙齒矯正整形時(shí)，牙齒受力發(fā)生移動(dòng)的過(guò)程中會(huì)有一些輕微的松動(dòng)，但是矯治完成后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的保持，牙齒周圍的牙槽骨經(jīng)過(guò)改建，牙齒會(huì)重新變得和以前一樣穩(wěn)固。

矯正牙齒整形過(guò)程中，牙周膜、牙槽骨等結(jié)構(gòu)也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的改建。部分愛(ài)美者會(huì)出現(xiàn)牙齒輕度松動(dòng)、酸脹不適、咀嚼無(wú)力等情況，這都是牙齒整形治療過(guò)程中的正常反應(yīng)。事實(shí)上，牙齒整形后，牙齒排列整齊，有利于口腔清潔，可以輔助治療牙周病。從這個(gè)意義上說(shuō)，牙齒整形可以預(yù)防人老后牙齒松動(dòng)。

上面的內(nèi)容介紹了牙齒矯正會(huì)引起牙齒松動(dòng)嗎這個(gè)問(wèn)題，對(duì)于大家來(lái)說(shuō)牙齒矯正是需要進(jìn)行的，因?yàn)樽约旱难例X出現(xiàn)畸形，這是唯一可行的辦法，當(dāng)然中間出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，如果只是輕微，不用過(guò)于擔(dān)心，這個(gè)只是正常的生理情況，自己也不要因?yàn)檫@個(gè)而回避治療。

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矯正牙齒心得范文（12篇）篇十一

我小時(shí)候不愛(ài)嚼硬物，現(xiàn)在一口牙齒歪歪扭扭的。它們仿佛是一群頑皮的小精靈：大小不一，排列雜亂；上排的某個(gè)牙齒應(yīng)該往下長(zhǎng)，它卻像害羞的姑娘，躲到上面去了；下排的牙齒猶如未經(jīng)訓(xùn)練的士兵，有的向左，有的向右。真讓人不省心！為了整頓它們的紀(jì)律，我來(lái)到了牙齒醫(yī)院矯正牙齒。

剛踏入醫(yī)院的大門，一種特殊的藥味襲來(lái)，瞬間彌漫全身。我立刻緊張起來(lái)，心跳加劇，牙齒矯正會(huì)不會(huì)痛啊？“石雅晴！到你了。”是前臺(tái)姐姐的呼喊聲。我回過(guò)神來(lái)，嚇得渾身直哆嗦，恨不得馬上掉頭就跑。但想到這是為了我的“小精靈們”，無(wú)奈只好磨磨蹭蹭地進(jìn)了矯正室。

矯正室正中央放著一張能調(diào)高矮的床，床調(diào)高了就成了一把椅子。我躺上了那張床，牙醫(yī)姐姐便開(kāi)始了工作。“姐姐，請(qǐng)你輕一點(diǎn)兒，我媽媽說(shuō)可能會(huì)有一點(diǎn)疼。”我緊張地對(duì)牙醫(yī)姐姐說(shuō)。牙醫(yī)姐姐笑了笑，安慰我說(shuō)：“你放心，不會(huì)疼噠。”但我的一顆心還是沒(méi)法放下來(lái)。

矯正開(kāi)始了，只見(jiàn)牙醫(yī)姐姐拿來(lái)一大堆的不知名的小工具。首先清洗我的牙齒，“哧”她在我的牙齒上噴了一種液體。液體很快流到了舌頭上，又澀又酸，我差點(diǎn)從床上跳下來(lái)。接著就是把矯正器粘到牙齒上，這一步很簡(jiǎn)單，不一會(huì)兒就做完了。粘好后，我輕輕地把嘴一合：“哎呀！真難受。”我以為到這就結(jié)束了，準(zhǔn)備從床上下來(lái)，牙醫(yī)姐姐告訴我還沒(méi)好呢。她在擺弄一根鐵絲。我好奇地問(wèn)：“還要做什么嗎？”牙醫(yī)姐姐耐心地說(shuō)：“是的，等一會(huì)兒，我要把這根鐵絲戴到你牙齒上的矯正器上……”天啊，還要載上鐵絲？我問(wèn)道：“姐姐，這樣牙齒會(huì)疼嗎？”“不會(huì)的，你就放心吧！”沒(méi)過(guò)多久，牙醫(yī)姐姐就來(lái)到了我身旁，我閉上眼睛，張大了嘴巴，手緊緊抓住床上的扶手。牙醫(yī)姐姐也在用最快的速度將這根鐵絲戴到了矯正器上。

終于，完成了牙齒矯正。我既開(kāi)心又難受，開(kāi)心是因?yàn)槌C正結(jié)束了，難受是因?yàn)橐院蟠髦C正器會(huì)有很多不便。但我明白，只要這樣堅(jiān)持下去，以后我的牙齒一定會(huì)變得美美的！

矯正牙齒心得范文（12篇）篇十二

由于人們?cè)谘例X發(fā)育的時(shí)候，大家沒(méi)有注意好很容易就會(huì)造成牙齒的畸形，那么牙齒一旦出現(xiàn)了激情就會(huì)帶來(lái)一些后果，比如說(shuō)我們要接下來(lái)介紹的就是30歲牙齒矯正，他們的交戰(zhàn)過(guò)程又是怎樣的呢？接下來(lái)就帶大家了解一下。

臨床表現(xiàn)。

根據(jù)病種不同，臨床表現(xiàn)也不同，其共同點(diǎn)在于對(duì)外觀有負(fù)面影響。牙齒排列不齊的表現(xiàn)在牙齒里出外進(jìn)，牙齒重疊等，造成牙齒不易清潔，易患牙病。牙齒形態(tài)異常的表現(xiàn)在牙齒缺損不完整，與鄰牙不相稱，影響咀嚼和形象。牙齒色澤異常最常見(jiàn)的是氟斑牙和四環(huán)素牙。

診斷。

需要矯正的牙齒多具有典型的臨床表現(xiàn)，臨床診斷并不困難。通過(guò)臨床檢查和病史多可以診斷。

治療。

牙齒矯正的治療方法是應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注的。其原則是滿足美觀需求的同時(shí)最大限度維持牙體組織的完整結(jié)構(gòu)，保護(hù)牙齦健康；增強(qiáng)口腔的健康、功能及美觀性，提高患者對(duì)口腔治療的接受心理，增強(qiáng)信心。主要方法有樹(shù)脂貼面、瓷貼面、烤瓷牙、正畸等，要充分考慮患者年齡、要求、損傷程度、治療時(shí)間、預(yù)期效果等，具體情況具體分析再進(jìn)行選擇。

以上我們也了解到了30歲牙齒矯正，日常的生活當(dāng)中，大家要注意的是，不要使用一些生冷的食品，特別是在牙齒矯正的期間過(guò)程會(huì)很漫長(zhǎng)，大家一定要有耐心。