比賽是一種體驗競爭和合作的機會，它能夠培養(yǎng)參與者的團隊合作意識和溝通能力。希望通過這些收集的比賽范文和案例，可以幫助大家更好地應對未來的比賽挑戰(zhàn)。

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇一

女兒的舞蹈大賽過去一周多的時間了，一直想寫寫關于此次陪同女兒參加舞蹈大賽的感受和體會，可最近因忙于工作，一直沒抽出時間（其實也是給自己偷懶找的一借口，嘿）。今天，得空，抓緊時間寫寫自己當時的感受和一點兒體會哈！女兒學習舞蹈以來，除了按時上舞蹈課和參加考級之外，沒有參加過什么排練和演出。為此，她覺得挺無聊和枯燥，咱也認為單調(diào)了些。于是，年初少年宮組織報名參加舞蹈隊，我毫不猶豫的就給丫頭報了名。參加舞蹈隊，我的想法很簡單、目的很明確，就是想讓丫頭多一些參加活動的機會，在鍛煉中多一份體驗、多一份收獲。

9月份的暑假里，舞蹈隊調(diào)集部分學生開始了舞蹈節(jié)目的排練。時間很緊湊、排練很有序，丫頭很積極、我也很高興，哈！國慶節(jié)，舞蹈老師又組織排練，那時，我才知道她們是要參加10月12日全市的舞蹈大賽。排練、訂服裝、注意事項一一講明后，我們只等那一天的到來。第一次參加這樣的舞蹈大賽，女兒很興奮，我也如此。

10月11日下午，是預賽，老師要求我們?nèi)c到廣電集合?？稍鄯e極主動的2點半就到了，到了廣電一看，天呢，這么多等待比賽的學生、家長和老師??！廣電大樓內(nèi)外全被前來參加舞蹈比賽的人們給包圍了，現(xiàn)場可謂是嘈雜和混亂。參賽現(xiàn)場的規(guī)定是，誰表演，誰進去，而參加表演的學生家長一律不允許進入演播室，都堆在門外等著。這時，我才意識到自己是多么天真和缺乏經(jīng)驗，全市的舞蹈比賽，人肯定很多，怎么會像我預想的那樣井然有序呢？領著丫頭，我們開始滿院子的.找她們的舞蹈老師，沒找著。找同班的學生，沒看到，哎，等吧！3點多，終于看到了少年宮的另外一個老師，她正在給她們班的學生化妝。我問老師，她們大約幾點進演播室，老師說大概要5點多吧。5點多？望著那些已經(jīng)等候了許久的、早已準備妥當?shù)耐鈪^(qū)縣的諸多小選手們還沒入場，我這心里就在犯嘀咕。靠近演播室的大門，我看到了當天的預賽名單。女兒參加的是兒童組的比賽，兒童組一共有71個節(jié)目，女兒的舞蹈居然排在第70個。哦，mygod！湊到跟前一問，現(xiàn)在才輪到第十幾個。天，還有近60個節(jié)目沒演？估算一下，一個節(jié)目5分鐘，60個節(jié)目要300分鐘，我們整整要等5個小時。回家。我當時果斷的決定先回家，回家休息，吃過晚飯之后再來化妝。晚上6點，我和老公領著丫頭又再次來到了廣電。這時，還有一些外地的小選手們沒有入場，她們在歡聲笑語的跑跳，家長們卻疲憊的坐在一旁，顯得無精打采。6點多，舞蹈老師來了，孩子們開始化妝，一個個的興奮、激動的很。我呢，經(jīng)過下午的一番折騰，情緒已經(jīng)沒有剛開始那么高漲了。7點不到，所有的孩子就都裝扮完畢，只等進演播室開演了。7點半……8點……8點半……時間一分一秒的過去，我們每分每秒的翹首期盼著，演播室外，無奈的家長只有無奈的繼續(xù)等待著……；只有孩子們樂此不彼的在玩、在笑、在鬧。眼見大廳里等候的人越來越少，我們知道離我們的節(jié)目也就越來越近了。9點鐘，孩子們排好隊準備進場，家長們也像是見到曙光似的來了精神，即刻活躍了起來?！凹议L可以和孩子一起進演播室了”，不知是誰說了這么一句話。既然沒人把門了，那我們自然就都高興的陪著孩子一起走進了等待許久的演播室，我才得以給丫頭錄制了那么一段還算完整的現(xiàn)場視頻。9點一刻，我們走出了演播室，預賽終于結束了。第一次參加大賽，第一次經(jīng)歷大賽，從中午到下午、從下午到晚上，孩子們的興致沒有減少，可作為陪同的家長，我的感覺是有些疲憊不堪了。不過，疲憊的同時，看到孩子們精彩的表演，也感到了欣慰。不付出哪來的收獲？大賽中，孩子們的表現(xiàn)值得稱贊，在樂觀方面，更值得家長學習哈！賽后，想想，若不是她們的節(jié)目壓軸，等到了最后，咱還沒法進演播室現(xiàn)場觀看呢！那樣的話，豈不很遺憾？我們可謂是等到了最后，也笑到了最后，值了！陪女兒參加舞蹈大賽。

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇二

作家十二在《不畏將來，不念過去》中寫道：一個人老去的標志，絕不是老成穩(wěn)重、沉默寡言，而是不肯再嘗試，不肯再容許自己置身于不熟悉的境地。我想說的是，不畏失敗，敢于嘗試，你會遇見更好的自己。

嘗試去做你害怕的事情，然后你會發(fā)現(xiàn)，也不過如此。

每個人都有自己害怕做的事情，害怕做不是自己拿手的事情，別人會嘲笑自己而不敢去做，害怕不會游泳的自己會被水嗆到就不敢嘗試著把頭潛入水中，害怕自己在公眾場合發(fā)表講話講得不好，而不敢發(fā)言……但是在現(xiàn)實生活中，往往是去做我們害怕的事情而成就了更好的我們。

一開始聽到要參加演講比賽的消息時，我的內(nèi)心是拒絕與排斥的。因為從未嘗試，因為害怕失敗，因為不會，因為不敢，內(nèi)心打過無數(shù)次的退堂鼓。但是，這又是一件必須完成的“政治任務”，所以就硬著頭皮上了。為了鍛煉我們，關書記要求我們五個人每次周例會的時候都要上去演講，剛開始我們都是緊張和害怕的，中途也鬧過不少笑話，但是卻在一次又一次的練習中講的越來越好，越來越順暢，自信和大膽逐漸替代了最初的緊張和害怕。

終于到了要上“戰(zhàn)場”的時候了，因為之前已經(jīng)練習了多次，所以信心是有的，但是當我看到前面選手自信精彩的演講時，心里還是有些許膽怯與緊張的。感謝書記，感謝一起的同事們，給予了我極大的支持和鼓勵，最終在比賽中取得了第一名的成績。這個結果是我意料之外的，之前的我是多么害怕與排斥演講呀，但是真正做起來的時候才發(fā)現(xiàn)并沒有我想象中的那么難。所以，不去做自己害怕的事情，你永遠不知道自己多有能耐。

現(xiàn)在的我是計劃合同部的一員，日常工作中也常常會有很多自己不會做的事情，但是這次演講經(jīng)歷讓我明白了，面對你不會的事情、害怕的事情，要勇于面對。就像我開頭所說的：嘗試去做你害怕的事情，然后你會發(fā)現(xiàn)，也不過如此。

今后的工作中、生活中還會有很多我沒有接觸過與經(jīng)歷過的事情，但是我不害怕面對他們了，因為嘗試，是年輕的我們理所當然的權利；因為嘗試，是一切事情的開始；因為嘗試，會讓我們遇見更好自己！

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇三

通過全面從嚴治黨的教育學習,我深深認識到作為一名黨員干部必須“嚴紀律、守規(guī)矩、多奉獻”;必須從“我”做起，認真落實中央關于從嚴治黨的新要求，深入貫徹落實系列重要講話精神，堅持“三嚴三實”，做“信念堅定、為民服務、勤政務實、敢于擔當、清正廉潔”的好黨員、好干部。

從嚴治黨，必須從嚴落實思想建黨。一是要認真學習黨章、嚴格遵守黨章，作為黨員干部要以黨章為武器加強黨性修養(yǎng)。必須始終牢記入黨誓詞，以焦裕祿、楊善洲等模范人物為榜樣，對照宗旨檢查言行、修正坐標，自覺講黨性、重品行、以實際行動作表率;二是要是堅定理想信念，以深入學習中國特色社會主義理論體系和貫徹系列重要講話精神為核心，遵守政治規(guī)矩，以更強的黨性意識、政治覺悟和組織觀念要求自己，守紀律是底線，守規(guī)矩則要靠自覺。從嚴治黨，必須從嚴開展黨內(nèi)政治生活。歷史已經(jīng)證明，不受制約的權力，比然會被濫用，必然導致腐敗，黨的性質(zhì)和宗旨決定了我們黨與腐敗現(xiàn)象是水火不相容的。作為一名黨員干部必須積極參加黨組織的活動，要加強懲治和預防腐敗體系制度學習，充分發(fā)揮制度建設在規(guī)范權力運行、防治腐敗中的根本作用。

要加強反腐倡廉黨內(nèi)法規(guī)制度學習，把權力關進制度的籠子里，做到不“敢腐、不能腐、不易腐”。

從嚴治黨，必須從嚴加強作風建設。要對照中央“八項規(guī)定”、省委“六條意見”、黃岡市委“八簡兩風”和市委“十個嚴禁、五個嚴格”要求，從小事做起，嚴格規(guī)范個人的言行，爭取成為一名“清廉為官、事業(yè)有為”的黨員干部。

嚴字當頭、從嚴要求、堅定理想。為基層服務、為黨的事業(yè)獻身，忠誠黨的事業(yè)，踏實工作，樂于奉獻。把做好每項工作、每件事情作為實現(xiàn)自己人生價值的“座標”，成為全心全意服務于民的黨員。

指出“辦好中國的事情，關鍵在黨”，黨的執(zhí)政地位和肩負的歷史使命，要求我們治國必先治黨，治黨務必從嚴。黨要管黨、從嚴治黨，既是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和寶貴經(jīng)驗，也是我們黨的一貫方針。

從嚴治黨，首先要嚴格按照黨章辦事。黨章是最根本的黨規(guī)黨法，是全黨必須遵循的總規(guī)矩。指出，認真學習黨章、嚴格遵守黨章，是加強黨的建設的一項基礎性、經(jīng)常性工作，廣大黨員、干部要自覺學習黨章、遵守黨章、貫徹黨章、維護黨章，以黨章為武器加強黨性修養(yǎng)。“君子之修身，需內(nèi)正其心，外正其容”，作為黨員干部，必須始終牢記入黨誓詞，以焦裕祿、楊善洲等模范人物為榜樣，對照宗旨檢查言行、修正坐標。自覺講黨性、重品行、以實際行動作表率。

從嚴治黨，還必須嚴肅黨紀，堅決懲治腐敗。黨的性質(zhì)和宗旨決定了我們黨與腐敗現(xiàn)象是水火不相容的。當前，一些領域消極腐敗現(xiàn)象高發(fā)，反腐敗斗爭形勢非常嚴峻。懲治腐敗，一方面，要堅決查處領導干部違紀違法案件，切實解決發(fā)生在群眾身邊的不正之風和腐敗問題;另一方面，要加強懲治和預防腐敗體系制度建設，充分發(fā)揮制度建設在規(guī)范權力運行、防治腐敗中的根本作用。要善于用法治思維和法治方式反對腐敗，加強反腐倡廉黨內(nèi)法規(guī)制度建設，讓法律制度剛性運行。通過加強對權力運行的制約和監(jiān)督，把權力關進制度的籠子里，形成不敢腐的懲戒機制、不能腐的防范機制、不易腐的保障機制。

打鐵還需自身硬，只有堅持從嚴治黨，不斷提高黨的領導水平和執(zhí)政水平、提高拒腐防變和抵御風險能力，才能確保黨始終成為堅強領導核心，始終保持先進性和純潔性，確保黨永葆生機活力。

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熱門商道比賽心得（模板17篇）篇四

國慶節(jié)到了，我們的心中萬分激動，當然，各學校的十一歌唱比賽也要開始了。

我們的學校也不示弱，爭先恐后的來安排這次歌唱比賽，讓我們?nèi)〉靡粋€好成績。

這次的歌唱比賽我們學校安排的比賽在下午，上午我們吃完飯，上完課，感覺時間很快就過去了，馬上到下午要歌唱比賽了，首先我們搬著凳子下樓，坐在指定的位置，靜等我們歌唱比賽的開始。

馬上要開始了，首先是介紹我們的領導有校長，副校長，還有我們的楊主席。介紹完領導就要正式開始了，首先，上場的七三班，他們唱的是歌唱祖國，接著一個個的上場，我的心萬分的緊張和激動，我的是9號，經(jīng)過一首首歌的唱誦，就到我們了，我的第一反應是怎么這么快就到我們了，可能你會覺的這句話搞笑，但我此的都是緊張死了。

到我們上場了，一共有4排，女生前兩排，男生后兩排，低的在兩邊，高的在中間，我們經(jīng)過老師的隊形整理，就要開唱了，我們唱的是中國范兒，前幾個班唱的都特別莊嚴，沉重，而我們的歌，一下嗨全場，最后是唱4個班公布一次分數(shù)，公布到我們班是以9.65的分數(shù)到了第二名，七五班是第一名，我有點不開心，時間馬上就過去了，我們的比賽也結束了。

這次雖然沒有得第一名，但是我相信我們班一定能更上一層樓的，加油！

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇五

為了貫徹落實上級教育部門有關加強校園安全的文件精神，為加強學校的消防安全，預防火災和減少火災危害，保護人、財、物的安全，本著"預防為主，防消結合"的宗旨，切實做好防火、滅火工作，10月28日我校開展了一次消防演練活動，9：10分我做了關于消防演練活動的動員講話。9點15分，學校的喇叭里傳來了火警聲。當老師、同學聽到火警聲后，同學們立即按照早上老師預先設計的逃生路線逃生，都用袖口捂住口鼻然后彎著腰快速地，有秩序地向教室外逃生，在我組織學生向外逃生時，心情很緊張，直到我確定全校無一人走失。此次演練用時只有二分多鐘，教師、學生全站到了操場指定的位置，全校進入指定位置后，安全員手持滅火器進行滅火救災演示。演練結束后由副校長作總結性講話。之后學生由各班主任帶至教室進行教育和小結。

在大家的共同努力下，這次消防演練順利完成。看來學生在這次活動中是最大的受益者，而我們老師也從中明白了自己身負重任。今天的演練是讓人難忘的！我明白了，碰到火災不能慌張，要有秩序地排隊出去，不能擁擠，否則事情會不堪設想。通過消防安全演練，讓學生學到有關的安全防護知識，做到有事不慌、積極應對、自我保護的.目的。

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇六

在這次的大廚比賽中，主要是傳承和弘揚民間飲食文化，進一步推進民宿休閑旅游業(yè)的提升和發(fā)展。相比去年活動，比賽內(nèi)容和形式以及趣味性相比去年都有了顯著的提升。下面是本站小編為大家收集整理的大廚比賽心得，歡迎大家閱讀。

石家莊新東方新生入學感想正文大賽結束了，這次的大賽，20xx級的新生同學們，不論是金牌大廚班，大廚精英班，西點精英班，還是烹飪精英班，都有許多同學踴躍參與，同學們用筆記錄下來初來學校這段時間的感想感受，文筆略有生澀，但都是真情實感，語句偶有不通，卻都是內(nèi)心流露。

新東方新生入學感想征文大賽優(yōu)秀作品——大廚精英班高瑋null。

下面，小編就從此次大賽中甄選一些比較有特點的作品展示出來：

《我愛新東方》。

獻給我愛的母校：

我心如水似明月，

愛校比家情等深，

新賜花檀木五弦，

東岸汀洲簇釣船，

方呤少壯不努力，

學炒菜兒正妙年，

校成上下齊奮進。

廚師高薪職業(yè)，廚師永不失業(yè)。廚師，我也是廚師，感覺做美食時有一種自豪感，我想給我的家人，我的愛人，我的兄弟，我的長輩們做菜，我希望聽到鼓勵聲加油聲與贊美聲，這就是我選擇廚師行業(yè)的原因，所以我來到石家莊新東方烹飪學校，我愛新東方。

老師的盡職盡責，校園的學習氣氛與精良的設備，優(yōu)美的環(huán)境，學子的認真求實態(tài)度，家人的滿心期待，同學的加油鼓勵，樂于助人，讓我選擇石家莊新東方烹飪學校永不后悔。

這里的老師平易近人，一絲不茍，幽默風趣，授課井井有條，抓住重點，突出中心，對學生們既熱情又嚴格。這一點，是最讓我的爸媽放心的，他們覺得自己送我來這里是很明智的。這里的師兄們很熱情，我經(jīng)常會向他們請教一些烹飪上的問題，師兄們很耐心的給我講解，從不推諉。

來到這里，我才知道，原來有這么多的伙伴與我有共同的夢想，有這么多的人熱愛廚師行業(yè)。廚師，用烹飪技藝把溫暖傳遞人間，對生活的熱愛，對顧客的愛心，都融入到美味的烹調(diào)中，時刻懷著一顆感恩的心。

廚師同時還需要有創(chuàng)新意識，努力勤奮學習專業(yè)知識，同時使自己博學多才不斷進步，提升自己的藝術修養(yǎng)，培養(yǎng)廚藝廚德，才是一名合格的優(yōu)秀的廚師。

感謝學校讓我在這短短的幾個月時間里，學到了烹飪技藝的同時，也開闊了眼界，有了新的世界觀和人生觀，在今后的日子里，我會加倍努力學習，拿出更好的成績，不辜負學校和老師的用心良苦。

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昨天上午，在美麗的古村落俞源，第二屆“家+”民宿私房菜大獎賽舉行。

來自金華各縣市的30多家民宿大廚參與了本次活動。活動現(xiàn)場，大廚各顯神通，端出了自己的拿手好菜。一道道色香味俱全的私房菜品，引得現(xiàn)場圍觀群眾垂涎欲滴!

“沒想到，民宿里也能燒出這么好吃的菜啊?！庇嵩创宕迕裼岚⒁谈锌?。

民俗大廚各顯身手。

信心滿滿。

上午9點，隨著私房菜大賽的開幕，掌勺大廚們也忙了起來。

在活動現(xiàn)場，來自開發(fā)區(qū)寺平村參賽點的大廚吳勇維正在準備三道大菜。農(nóng)家紅燒肉，湯溪特色爛酸菜滾豆腐和青椒炒老豆腐。去年，海外學子走進寺平古村的活動中，作為第一屆私房菜大賽的參與者，吳勇維的家+拿到了銅獎。

“今年特別有信心，爭取拿個第二。”忙得滿頭大汗的他自信滿滿地說。

來自金華山仙湖酒家的朱慶華就顯得緊張了不少，第一次參賽，他想發(fā)揮出自己最好的水平。

讓他意外的是，一道香氣四溢的“金蟬花燉土雞”剛出鍋，就引來了圍觀群眾的陣陣喝彩，口水直流。

東陽里山下農(nóng)莊的拿手好菜，同樣是雞，卻頗具特色?！吧B(yǎng)一年半的土雞，配以農(nóng)家紅曲酒，溫和慢燉近一個小時才能出鍋?！闭f起自己的雞，飯店大廚吳海平很自豪，因為在他的飯店，這道“農(nóng)家紅曲生炒雞”幾乎每桌必點。

海外學子當評委。

一個勁點贊。

這一邊，廚師們忙著不可開交。在俞氏宗祠廣場的另一邊，參賽評委們也沒閑著。一道道新鮮出鍋的特色美食陸續(xù)出爐，等待他們品嘗打分。

此次比賽現(xiàn)場的評委也看點十足。其中有來自烹飪協(xié)會的專業(yè)評委、也有通過浙報集團金華分社面向全市提前招募的吃貨達人評委。另外，來自世界各國的海外學子們，也專門組建了外國評委團，品嘗中國美食，給各大民宿打分。

一道道味道鮮美，且裝點獨特的饕餮盛宴，引來外國友人們一個勁地點贊。

以螞蟻作為食材的一道黑暗料理“螞蟻搬家”，首先讓海外學子們犯了難，大家誰都不敢動筷子?？蓙碜阅戏堑淖８s吃得津津有味，還一個勁的說：delicious。

湯溪大廚吳勇維的那道爛松菜滾豆腐，也讓聞不慣這股臭味的國際友人們紛紛捂起了鼻子。

經(jīng)過一些列激烈角逐后，武義縣獲得團體一等獎;蘭溪市扶云山莊、金華山仙湖酒家、永康市如歸客棧獲得金獎。

本土食材精美裝盤。

私房菜讓人印象深刻。

據(jù)了解，本次大賽由金華市旅游局主辦，同時也是此次“海外學子走進金華古村落俞源”系列活動中的一大亮點。

金華市旅游局相關負責人介紹說，“海外名校學子走進金華古村落”在去年取得了很好的效果，活動為推動金華古村落旅游發(fā)揮了很好的宣傳引導作用。

而金華市旅游局舉辦“家+”民宿私房菜大獎賽，一方面是為了豐富“海外名校學子走進金華古村落”活動內(nèi)容，讓各位國際友人進一步了解金華民間的美食和文化;同時也想以金華市民宿私房菜展示和烹飪技藝的交流為媒介，更好的打造綠色安全與營養(yǎng)美味的健康消費理念，傳承和弘揚民間飲食文化，進一步推進民宿休閑旅游業(yè)的提升和發(fā)展。相比去年活動，比賽內(nèi)容和形式以及趣味性相比去年都有了顯著的提升。

“兩頭烏、土雞、磐安藥膳等本土食材的利用，再加上豪華的裝飾，讓這屆私房菜大賽給人留下了更加深刻的印象?！痹撠撠熑苏f。

為了讓轄區(qū)居民感受中國傳統(tǒng)的端午文化，昨日上午三學街社區(qū)請來飯店大廚，教居民包粽子，其間，8位外國游客還“友情加盟”了包粽子比賽，更是讓現(xiàn)場充滿了歡聲笑語。

“這只手卷粽葉，那只手裝米，不要急?！痹诨顒蝇F(xiàn)場記者看到，大廚教得非常耐心，居民和“洋學生”們學得也很認真，大家一邊學習一邊交流經(jīng)驗，現(xiàn)場吸引了更多居民的參與，還有8位來自異國的游客，與社區(qū)居民一起切磋“粽”藝，感受端午節(jié)傳統(tǒng)民俗，由于語言不通，大廚干脆手把手地幫助“老外”們一步步完成卷粽葉、裝米、捆線等環(huán)節(jié)?？墒置δ_亂之下，外國游客要么包不緊粽葉，要么捆不住線，在多次嘗試后，才“成功”地包出了幾個形狀各異的粽子。雖然粽子外形實在不敢恭維，但他們卻絲毫不在意，手舉作品紛紛要求和各自的“老師”合影留念，引得圍觀居民哈哈大笑。

參與本次活動的8名外國游客，分別來自南非、墨西哥、新加坡、荷蘭等國，包粽子、過端午對他們來說，都是人生第一次。

活動結束后，包好的粽子將由社區(qū)工作人員送到孤寡老人、空巢老人及殘疾人家中。

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇七

石家莊新東方新生入學感想正文大賽結束了，這次的大賽，20xx級的新生同學們，不論是金牌大廚班，大廚精英班，西點精英班，還是烹飪精英班，都有許多同學踴躍參與，同學們用筆記錄下來初來學校這段時間的感想感受，文筆略有生澀，但都是真情實感，語句偶有不通，卻都是內(nèi)心流露。

新東方新生入學感想征文大賽優(yōu)秀作品——大廚精英班高瑋null。

下面，小編就從此次大賽中甄選一些比較有特點的作品展示出來：

《我愛新東方》。

獻給我愛的母校：

我心如水似明月，

愛校比家情等深，

新賜花檀木五弦，

東岸汀洲簇釣船，

方呤少壯不努力，

學炒菜兒正妙年，

校成上下齊奮進。

廚師高薪職業(yè)，廚師永不失業(yè)。廚師，我也是廚師，感覺做美食時有一種自豪感，我想給我的家人，我的愛人，我的兄弟，我的長輩們做菜，我希望聽到鼓勵聲加油聲與贊美聲，這就是我選擇廚師行業(yè)的原因，所以我來到石家莊新東方烹飪學校，我愛新東方。

老師的盡職盡責，校園的學習氣氛與精良的設備，優(yōu)美的環(huán)境，學子的認真求實態(tài)度，家人的滿心期待，同學的加油鼓勵，樂于助人，讓我選擇石家莊新東方烹飪學校永不后悔。

這里的老師平易近人，一絲不茍，幽默風趣，授課井井有條，抓住重點，突出中心，對學生們既熱情又嚴格。這一點，是最讓我的爸媽放心的，他們覺得自己送我來這里是很明智的。這里的師兄們很熱情，我經(jīng)常會向他們請教一些烹飪上的問題，師兄們很耐心的給我講解，從不推諉。

來到這里，我才知道，原來有這么多的伙伴與我有共同的夢想，有這么多的人熱愛廚師行業(yè)。廚師，用烹飪技藝把溫暖傳遞人間，對生活的熱愛，對顧客的愛心，都融入到美味的烹調(diào)中，時刻懷著一顆感恩的心。

廚師同時還需要有創(chuàng)新意識，努力勤奮學習專業(yè)知識，同時使自己博學多才不斷進步，提升自己的藝術修養(yǎng)，培養(yǎng)廚藝廚德，才是一名合格的優(yōu)秀的廚師。

感謝學校讓我在這短短的幾個月時間里，學到了烹飪技藝的同時，也開闊了眼界，有了新的世界觀和人生觀，在今后的日子里，我會加倍努力學習，拿出更好的成績，不辜負學校和老師的用心良苦。

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熱門商道比賽心得（模板17篇）篇八

11月27日周六上午九點我們經(jīng)濟與管理學院旅酒管專業(yè)學生會組織了本專業(yè)大一、大二學生一起參加了“趣味拔河比賽”，整個比賽都讓我們受益匪淺，頗多感觸。

首先，拔河是各民族人民都喜愛的一項傳統(tǒng)體育項目，具有悠久的歷史。拔河的形式多種多樣，有兩人對抗，也有多人對抗;有徒手對抗，也有利用器械進行的對抗;等等。拔河受時間、場地器材等因素的影響不大，且易于開展。拔河既能鍛煉身體，提高力量素質(zhì)，又能開發(fā)智力，鍛煉意志力，同時又能給觀眾以美的享受。每逢假日，全國各地經(jīng)常開展。

其次，拔河的好處可以分為以下兩點：第一拔河可以鍛煉我們的身體身體;第二如果是集體的拔河還可以鍛煉團隊的配合能力。

拔河，體現(xiàn)的是一個班級的團結，友愛，榮譽感。比賽過程中，看著同學們手臂青筋暴起，臉兒脹得通紅，卻依然不愿松懈半分，而一旁觀看的拉拉隊員們也沒閑著，為同學們加油都喊破了嗓子，繩子中間吊著的那塊石頭也無時不刻牽動著我們大腦的每一根神經(jīng)。看著大二的學長、學姐和同學們雙手上被無情的粗繩摩擦出一條條紅紅的的痕跡。我深深的感動著，為我存在于這個集體而深深自豪著，讓我我感受到了團結的力量是無比的!

是啊，一個良好的集體怎么能沒有團結呢，因為團結，才能溫暖;因為團結，才能和諧：因為團結，才有了籃球場上同學們的奮力拼搏;因為團結，才有了拉拉隊員們齊心協(xié)力的吶喊;因為團結，才有了同學生病受傷時，，會收到來自于他人的悉心照顧與祝福;因為為團結，才有了同學們?yōu)榱思w榮譽而不惜犧牲掉休息時間去積極的參加活動。

雖然拔河比賽已經(jīng)結束了，但是它帶給我了一些啟發(fā)：團隊精神、掌握技巧、一氣呵成。其實在日常生活中也和拔河比賽是一樣的，團結才可以塑造未來。通過拔河比賽，我感覺到了班級齊心協(xié)力，雖然成績不理想，但班級那種團結的精神卻永遠留在我的心中。

一根大繩，就像一個班級，當所有同學都凝成一股勁，使勁沖時，那力量可震撼天地。但是如果當大繩的一個地方松了，那他的力量就不完全了，就可能會斷。一根大繩，凝集了整個班級的力量。如果每一個人都全力以赴，那么，這個班級就會無敵。這種團結，如果能用在每時每刻，那么無論是哪個班級，都不會是這個班的對手。

從這件事中，我們更明白了一個道理：就是做任何事情都要為集體著想，要齊心協(xié)力，才能干好每一件事。所以，我們要感謝那根粗糙的繩子，是它，把全班同學的心，緊緊地連在一起。和大家共同努力向前沖。

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇九

20xx年7月，我有幸代表公司參加集團公司的技能大賽，對此我倍感榮幸。經(jīng)歷了數(shù)天的激烈比賽，我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實力，在此謹談談我參加這次比賽的感受和體會。 能夠代表公司參加這次比賽，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領導和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。

在此，首先感謝青汽領導一直以來對我成長成才的關愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長，其次感謝領導和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關懷和無私幫助，使我的業(yè)務水平有了顯著提高。在比賽過程中，領導和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠不驕不躁，穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：

一名合格的員工，不應僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學上進的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以，我們要讓學習成為一種習慣，將做高級員工作為自己的目標，讓自己經(jīng)手的每項服務、每件工作都成為精品。

每個人都有自己的夢想，都有自己的目標，但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現(xiàn)的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來；沒有過硬的業(yè)務水平，工作快樂不起來；有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。

我們每個人的成長，都離不開青汽這個大集體的精心呵護與關懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營和維護。我們應該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報，做到“青汽為我，我為青汽”。在擺正工作態(tài)度的同時，積極參加各種技能培訓，努力提升我們自身的業(yè)務能力，來更好的服務大眾，為自己與青汽爭光。

感謝單位領導和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務上有更新的建樹、有更大的提高，為青汽的發(fā)展壯大貢獻自己的力量！

最后，祝各位領導和同事們工作愉快、身體健康。

謝謝大家。

機會只會留給那些有準備的人。讓我們攜起手，為青汽更美好的明天而努力吧！

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇十

拔河是一項有趣的競技活動，考驗的是團隊的合作，相信很多人都有過拔河的經(jīng)歷，它帶給你怎樣的體驗呢，看完下面這篇拔河心得體會，你就會明了：

我是踩著點到的,班里的同學已經(jīng)來了一半,都在前面等著,我們坐在那里等著比賽開始.不一會,我們的李建強老師來了,看到我們后就跑到我們這里,笑著對我們說:”今天就是專門來給你們班加油來的”,不知道是因為我們班一直換老師還是因為久違了的一種安心,我總覺得那句話聽著好溫暖.抽簽那天,我們的班長特意去洗了手,結果很幸運的抽了一個”輪空”,所以第一輪我們算是隔岸觀虎斗吧.

比賽還未開始,就已經(jīng)火藥味彌漫,雙方隊員面面相覷,一個個臉部猙獰,好似對方欠了自己幾百萬,哨聲一響,嘩的一下子,一方就贏了,讓我們這些臺下人不免有些想吐槽.而輸?shù)倪@一方,每個同學的臉上都掛著花了幾百萬的痛苦,好似到嘴的鴨子又飛了,懊悔不已,好像再加把勁就可以嘗到鴨子肉一樣.接下來的幾場比賽雙方都使出了渾身解數(shù),有一隊竟然連女同學都上了,真是巾幗不讓須眉,霸氣的背影無一不透露著女漢子的本質(zhì),只是這個現(xiàn)實的社會告訴我們,再肥的肉,也有狼吃,也是”嗖”的一下.吐槽:如此認真,團結的態(tài)度真是讓我敬佩!隨著最后一場的結束,我也瞬時間緊張了起來,讓我想到了一句大嘴說過的話:”從另一個角度看著出,感覺就是不一樣哈”,這就好像自己一邊摟著女朋友,一邊嘲笑朋友被甩,結果第二天,發(fā)現(xiàn)自己女朋友也跟別人跑了,那種感覺只能倆人蹲大馬路邊抱頭痛哭,這也就是從天堂到地獄的落差感.是福不是禍,是禍躲不過,該來的總要來.賽前,李老師又跑來,給我們加油打氣,這也讓我信心十足.準備好后,就等裁判老師的哨聲,那時才真正體會到什么叫做度日如年,凝結的空氣,放慢的時間,期待的目光,霎時間,好像周圍一切的聲音都越來越小,小到只剩下尖銳的耳鳴,越來越大,這一切的一切都壓得自己有些喘不過來氣,說時遲那時快,在我還在發(fā)愣的間隙,突然間哨聲響起,等回過神的時候發(fā)現(xiàn)自己的身體已經(jīng)開始被拽向?qū)Ψ?那股力量真的很大,大到感覺自己一身的力氣卻絲毫幫不上忙,禍不單行,一用力才發(fā)現(xiàn)腳底打滑,伴隨著這種情況的還有不停向那邊移動的紅布,就在我以為我們輸定的時候,我發(fā)現(xiàn)我們竟然開始占據(jù)了優(yōu)勢,我們吃力的拽著繩子緩慢的向后移動,一步一寸(3.333厘米),一步一寸的挪,這振奮人心的形式突然間給了自己力量,嗚哇嗚哇的開始胡亂發(fā)力,也不管三七二十一,就是往后艮,又是一聲尖銳的哨聲響起,我們贏了!

雖說很高興,但是比高興更深入內(nèi)心的是渾身的無力感以及連拳頭都握不住疼痛感,鑒于這種情況,我們開始互相打氣,商討對策,因為接下來要面對的班級實力強勁,這也讓我想起了李老師曾經(jīng)說的那句話”在戰(zhàn)術上重視敵人,在戰(zhàn)場上蔑視敵人”.雖然準備工作很充足,不過第二場還是輸了,不過還是很高興,可以同大家并肩作戰(zhàn),團隊真的是一個很神奇的東西,打個不恰當?shù)谋确?這就好比一覺醒來我們突然間發(fā)現(xiàn)自己身處荒島,沒吃沒喝還環(huán)繞大海,如果在這絕望的時候上帝給自己扔來一位隊友,那真的會高興的要死,不是因為有人可以跟自己倒霉,而是覺得怎么著,兩個人的力量也比一個人大,肯定會有希望的.當然,不僅是活動,我們也會在今后的生活中不斷總結經(jīng)驗，完善自己，不斷進步。說了那么多廢話,還希望大家可以明白.

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇十一

說到參加比賽的心得體會，我不禁回想起第一次參加比賽的情景。那是一個陽光明媚的早晨，我滿懷期待地來到比賽場地。在比賽前的準備中，我精心選擇表現(xiàn)出自己最佳狀態(tài)的音樂作品，并不斷練習以提高自己的技巧和自信心。我期待能在這場比賽中展示自己的才華和經(jīng)驗。

第二段：比賽中的緊張與壓力。

比賽開始了，當我走上舞臺，面對無數(shù)熟悉或者陌生的目光，一股緊張感油然而生。我感覺自己的手在微微顫抖，思緒也開始混亂。這種緊張感在初次參加比賽時無法避免，壓力也會讓我們感到有些慌亂。然而，我并沒有被這種緊張和壓力打敗，我告訴自己要堅定信心，相信自己的實力。

第三段：心態(tài)的重要性。

在比賽過程中，我漸漸認識到了心態(tài)的重要性。心態(tài)對一個選手的表現(xiàn)有著極大的影響。一次，我在比賽中遇到了巨大的困難，我開始質(zhì)疑自己的能力，并感到十分沮喪。然而，在教練的鼓勵和指導下，我明白了調(diào)整心態(tài)和把握比賽節(jié)奏的重要性。我開始放松自己，專注于享受演奏的過程，而不是擔心比賽結果。這種積極的心態(tài)幫助我重新找到了信心，并在比賽中取得了不錯的成績。

第四段：與他人的交流與學習。

除了比賽中的個人表現(xiàn)外，我還體會到了與他人的交流和學習對自己的重要性。比賽中，我遇到了許多同樣熱愛音樂的選手。他們的精彩演奏讓我受益匪淺，同時，與他們的交流也幫助我在技巧和表現(xiàn)上有了更多的提高。我認識到，競爭是一種相互促進的過程，每個選手都有自己的閃光點和亮點，通過學習和交流，我們可以互相吸取經(jīng)驗，共同進步。

第五段：比賽后的總結與反思。

比賽結束后，我總結了自己的比賽表現(xiàn)，并對自己的弱點進行了深入的反思。我了解到，在比賽中，要注重細節(jié)，要不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和發(fā)揮，在舞臺上要保持自信與專注。同時，在平時的訓練中，要注意練習的方法和技巧，通過不斷地反思與改進，提高自己的演奏水平。通過這次比賽，我不僅獲得了經(jīng)驗和成長，還培養(yǎng)了堅持不懈的精神和自律性，這對我今后的學習和生活都將起到積極的影響。

總結：通過參加比賽，我體會到了準備和期待，面對緊張和壓力，調(diào)整心態(tài)和把握節(jié)奏的重要性，與他人的交流和學習，以及比賽后的總結與反思。這些心得讓我深刻認識到比賽是一次成長的機會，它教會了我如何面對挑戰(zhàn)，如何保持平靜和自信，如何通過交流和學習提高自己，同時，也讓我明白了努力和堅持對于實現(xiàn)目標的重要性。我相信，通過參加比賽的經(jīng)歷，我在音樂和人生中都會受益匪淺。

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇十二

第一段：引言（100字）。

參加比賽是每個人都會經(jīng)歷的一種成長機會。我曾參加過許多各種各樣的比賽，無論勝敗，每一次的經(jīng)歷都讓我學到了許多寶貴的東西。寫下這篇文章，就是為了分享我在比賽中的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)。

第二段：備戰(zhàn)的重要性（200字）。

在比賽之前，我深刻意識到備戰(zhàn)的重要性。無論是體力方面還是技能方面，都需要提前充分準備。我會提前了解比賽規(guī)則和標準，更進一步思考如何能夠突出自己的特點和優(yōu)勢。除了技巧的準備，心理的調(diào)整同樣重要。我會找到適合自己的方法，保持積極樂觀的態(tài)度，讓自己的競技狀態(tài)達到最佳。

第三段：面對失敗的積極心態(tài)（300字）。

每次參加比賽，勝敗乃兵家常事。面對失敗，我學到了最重要的是保持一顆積極的心態(tài)。失敗并不可怕，可怕的是對失敗的恐懼和逃避。通過比賽中的失敗，我認識到自己的不足，同時也明白了失敗所帶來的痛苦。但我不會被失敗擊倒，而是用它作為一種動力，激勵自己更加努力地去拼搏。失敗是成功的催化劑，只要有足夠的勇氣和毅力，總能在失敗中找到成功的機會。

第四段：團隊合作的重要性（300字）。

在一些團隊比賽中，我深刻理解到團隊合作的重要性。只有團結協(xié)作，才能更好地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，克服困難。在團隊中，我學會了傾聽和尊重他人的意見，學會了當一個好的隊友。在每次比賽中，每個人都發(fā)揮出他們最好的水平，相互激勵，取得了成功。

第五段：比賽帶給我的成長（300字）。

通過比賽的經(jīng)歷，我不僅提高了自身的技能和知識水平，還培養(yǎng)了自己的耐心和堅韌性。比賽是一個檢驗自己能力的平臺，它不斷推動著我努力前行，不斷超越自己。我通過不斷的鍛煉和挑戰(zhàn)，不僅在比賽中取得了勝利，更重要的是在生活中變得更加自信和堅定。比賽讓我學會了合作、團結和分享，這些品質(zhì)不僅在比賽中有用，在日常生活中也是必不可少的。

總結（100字）。

通過參加比賽，我獲得了比人生中的任何一堂課都要豐富的經(jīng)驗。不管是勝利還是失敗，每場比賽都讓我學到了許多寶貴的東西。比賽不僅僅是一種競爭，更是一次學習和成長的機會。它可以考驗我們的耐心、智慧和心理素質(zhì)，讓我們變得更加堅定和勇敢。我將繼續(xù)參加各種比賽，用它們來培養(yǎng)自己，追求更好的自己。

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇十三

離開校園，走進伊利，已經(jīng)一月有余了。在伊利實習的這段時間里，我經(jīng)歷了許多，收獲了許多。這些都是我以前從未有過的，是我初入社會濤到的第一桶金?！凹埳系脕斫K覺淺，要知此事要躬行”，一直與書本為伴，從未與工作接觸的我，沒想到實踐對一個人的成長有如此大的作用。軍訓，培訓，車間工作，無一不讓我難忘；知識，技術，心里感悟，樣樣都讓我成長；領導，同事，伊利文化，無時不受教益和熏陶。與此同時，實習還讓我找到自身不足的地方，使我不斷的完善自己。說實在的，各種各樣的經(jīng)歷和收獲，著實讓我數(shù)不過來。本想三言兩語，一吐為快，卻又怕詞不達意。只好挑幾條慢慢數(shù)來，略呈收獲與成長。

七月五日，滿懷期待孩子們的來到了伊利大廈。公司為大家舉行了歡迎會。會上，領導人隨和的講話，深刻的剖析了伊利的發(fā)展前景，承諾大家在伊利會有好的發(fā)展前途，并為大家指出了兩條發(fā)展道路。這，讓大伙踏實了下來。伊利星級新員工的演講，更是讓新同事們確信自己在伊利的光明前途。接下來的工作餐，讓我管中窺豹，了解了伊利文化的一角。

這是一個很普通的歡迎會，但不是個簡單的歡迎會，他讓大家放心，讓大家安心并踏實地軍訓，實習，并在伊利工作下去。

兩輛大巴滿載激情伊利新人朝“六六三二五”部隊而去。驕陽似火，大家干得更是紅火。雖然就一周，卻讓我收獲頗多，成長不少。

首先團隊精神的領悟，對我來說，就意義重大。齊步走，正步走……無一不體現(xiàn)出團隊精神，就拿正步走來說，如果一個人做不好，所有人都會亂，正所謂是“一頭驢子不好，害死一圈馬”。幾天的軍訓下來，我潛意識里已經(jīng)有了軍人所特有那種帶著“死心眼”的團隊精神，不會再像因為自己的原因而影響機體了。更重要的.是，我領悟到：扮演好自己的角色，也就是團隊合作的最好方式了。

是的，沉下來，沉下來，在沉下來，將目前的一件件小事做好，成功自然會到來。

說實在的，培訓是我很期待的事情，因為我對公司的許多能力出眾的領導很是仰慕。尋思著他們到底是怎么樣的一些人，都有著什么樣的本領。也期望著從他們身上學點有用的東西。因此，他們的講座我都聽得很認真，即使有許多專業(yè)知識讓我云里霧里。

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇十四

相信我們的足球成員們，每踢完一場比賽后，都有自己的心得體會！現(xiàn)在，我將自己比賽結束之后的體會和大家分享一下，認為好的大家可以探討一下！

首先要在思想上去重視一場比賽的來臨，能約上一場比賽不容易。何謂思想上去重視？無論對手強或者弱，球員們必須思想上保持一致，重視自己的對手。所謂知己知彼，百戰(zhàn)不??！相信我們一個多月的訓練，大家對去xx的足球比賽都有很大的期待。訓練期間，我們每個隊員都認真對待每天的訓練目標。當我們到達xx的時候，我們的教練就先給我們大家開了一個會，讓我們大家有一個賽前準備，讓我們在比賽的前一天晚上想想明天的比賽，如果明天我們贏了或者輸了，我們該怎么去面對我們的首場比賽？還有如果對方先進球，我們該怎樣繼續(xù)下面的比賽？重要的是我們在比賽中出現(xiàn)失誤，該怎樣去彌補？假設我的位置是右后衛(wèi)，如果我漏腳了，在我后面的脫后位置該怎么去補救我的失誤？關于在比賽場中很多事是無法預料的，我們的教練都讓我們自己好好想想。賽前布置，每個隊員必須將主導思想牢牢地慣竊腦后。

我們上場的時刻終于到了，早上大家都很興奮來賽場。由于足球比賽是團體運動，所以不可能允許個人主義觀的人存在比賽場上。確定了思想路線，就要有像海潮一般的霸氣，大家一起上一起落。當然，球場如戰(zhàn)場，往往會出現(xiàn)一定的變數(shù)，這就要講究隊員之間的默契了。從最初步處到臨陣變卦，都要大家一條心去完成！勝負乃兵家常事，勝不驕、敗不餒是我們一直以來的精神支柱。當有隊員傳球、跑位、射門、防守方面出現(xiàn)失誤的時候，我們要做的是相互鼓勵，我們要彼此相信對方，只有信任才能給以隊友動力、只有信任才不會出現(xiàn)分歧、只有信任才能使隊伍壯大！中場休息期間，主力隊員必須圍成一團來個簡單總結，別老埋怨隊友的不是，首先想一下自己的不足之處。再去分析對手的弱點，抓住了對手的要害部位，下半場就能把被動轉(zhuǎn)化成主動，克敵制勝。到比賽結束之后，無論勝或者負，大家都要做一個詳細的總結，好的方面繼續(xù)發(fā)揚，壞的方面以后應該采取什么方法補救。通過賽前布置、中場簡單總結、賽后詳細總結能把隊員們的心拉得更加近，形成一條無形的線，在球場上相連著。

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇十五

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇十六

在x月份參加xx集團舉辦的“xx”的演講比賽中，我收獲了很多。我明白這不僅有自己的辛勤付出，也有領導和同事的支持以及老師的幫助，所以我是幸運的。

參加演講比賽能夠鍛煉一個人的舞臺膽量，也是幫助我們提高自身口才的一種歷練。演講上我們能夠看到同事們在臺上滔滔不絕的口才，以及勇于挑戰(zhàn)的精神。這次的比賽，我也參加了，并且還獲得了優(yōu)異的成績。

首先，要感謝xx老師對我們的培訓輔導，讓我們知道了什么叫做演講，從一個剛上臺就哆哆嗦嗦，緊張到忘詞，到后來能夠輕松自如，非常自信的站在演講臺上；從不敢發(fā)聲，到朗朗上口；肢體語言從無到有，等等等等，這一切都離不開xx老師的耐心指導。

現(xiàn)在回首那一個月馬不停蹄的準備，心中升起了一陣驀然的溫暖與幸福。猶記得辦公室楊主任一次又一次的催促我寫稿、背稿，為我加油鼓勁，也記得臨賽前同事們的祝福，使我覺得不再是孤身奮戰(zhàn)，有這樣一個大家庭給我支持，讓我渾身充滿了力量。

在比賽時，一位位選手的表現(xiàn)也十分精彩，他們各展其才，花盡心思，見解也一個比一個獨到。畢竟很多人是第一次演講，還有些羞澀和不自然是在所難免的。但是我還是從他們身上體會到了一種勇于嘗試、挑戰(zhàn)自我的勇氣和一股不服輸?shù)膭蓬^。

再次感謝在整個比賽過程中，對我提供了極大鼓勵和支持及幫助的領導、同事和老師。榮譽好比圓形的跑道，既是終點又是起點，再好的成績已是過去，不能作為驕傲的資本，而未來的目標才是我們更高的追求，才是繼續(xù)向前進的動力，只有不斷努力，不斷完善自己，才能有美好的未來。

熱門商道比賽心得（模板17篇）篇十七

“陸佳琪，過來一下！”咦？張老師怎么叫我呀？哦！原來，是讓我代表全班去參加年級游泳比賽呀！我聽后既緊張又興奮。

俗話說：臨陣磨槍，不亮也光。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來來回回不停地練習。我想：這次比賽我一定要爭取拿第一。拿不到第一，也得拿個前三名，一定要為班級爭光。

第二天，比賽馬上就要開始了，我緊張極了。當裁判宣布入水準備時，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺得整個人就像被冰塊包圍的魚，直打哆嗦。我連忙對自己說：“不用緊張，好好發(fā)揮就行。”只聽見裁判一聲令下，我便像根離弦的.箭沖了出去，我用盡全力游哇不！游哇！快要到終點時，我伸長手背，夠到了泳池一端，可結果我卻只拿到了第四名，沒能為班級拿到名次，我沮喪極了！

這時，媽媽過來安慰我說：“寶貝兒，你很不錯嘞！前三名可都是、專業(yè)選手，你比出這樣的成績，已經(jīng)非常棒了！”我頓時感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來的呀！看來，要想取得好成績，我還得再努力一把呢！