寫實習心得體會是對自己在實習過程中所取得的成績和經驗進行總結和概括的一種方法,有助于提高自我認知和成長。下面是一些實習心得體會的范文,希望能給大家寫作提供一些啟示。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇一
通過兩個月的實習,我不僅熟悉了如何開發(fā)客戶,如何處理客戶詢盤,如何有技巧的回復客戶疑問,同時也掌握了外貿操作流程中應注意的問題及解決方案。本文分為緒論、實習內容和小結三部分,對近兩個月來的實習生活作一個大體的剖析。
實習背景。
實習地點在被譽為“中國模具之鄉(xiāng)”、“中國塑料日用品之都”的臺州市黃巖區(qū),公司名稱為……有限公司。公司成立于x年,是一家集設計、生產、研發(fā)、銷售高品質嬰幼兒系列產品于一體的外向型公司。公司在成立短短兩三年內以遠見卓識的眼光洞察未來,以發(fā)展嬰幼兒用品行業(yè)為己任,利用尖端技術和全方位的服務不斷為大眾和社會勾畫一幅幅新的宏偉藍圖。服務社會是公司不遺余力推動科技創(chuàng)新的源泉,幾年來公司以“優(yōu)質、嚴管、誠信、創(chuàng)新”的經營理念,“奮發(fā)圖強、最求完美”的企業(yè)精神,“雷厲風行、一絲不茍”的工作作風,在業(yè)界取得了驕人的成績。
實習意義。
實習初期。
公司從去年開始做外銷,現在外銷部門有兩個前輩,她們都做過兩三年的外貿,經驗比較豐富,不過她們到公司時間也不長,之前也沒帶過新人,所以剛來沒有人給我指點該做什么或是下一步該怎么做,所以只能靠自己,遇到不懂的就問。
第一天我先看了公司產品冊,大體了解公司主營產品為嬰幼兒塑料產品,包括兒童坐便器系列,浴盆系列,餐桌椅系列,健身車系列,對公司產品類型有了大致了解后,根據一份打印好的產品目錄對照產品冊加深對產品的了解,這次要搞懂的不只是產品外形,更重要的是產品材料、尺寸、內外包裝、毛凈重、起定量之類,要把產品一一對號。這些說看完很簡單,不過真正的做到清清楚楚,可能要花一段時間了。之后,我又親自到車間流水線上及公司樣品間看產品實物,增加對產品的進一步了解。再次之間,我根據公司存檔的客戶資料進行客戶跟蹤及新客戶開發(fā),每天發(fā)送大量的郵件,當然收到很多系統(tǒng)退信,不過欣慰的是仍有不少客戶回復。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇二
中醫(yī)藥膳作為中華民族的一項傳統(tǒng)養(yǎng)生文化,歷史悠久、養(yǎng)生效果顯著,在現代社會中越來越受到人們的重視和關注。近年來,隨著人們對生活質量的不斷提升和對健康的更高追求,中醫(yī)藥膳的烹飪技藝及用途也在不斷創(chuàng)新和發(fā)展,成為現代人健康生活的重要組成部分。下面,筆者將通過自身的學習和實踐經歷,結合相關資料和市場現狀,總結中醫(yī)藥膳的發(fā)展心得和體會。
隨著國內生活水平的提高和健康意識的增強,中醫(yī)藥膳逐漸深入到現代生活中,不再局限于傳統(tǒng)家庭和中醫(yī)醫(yī)療機構。越來越多的人開始關注中醫(yī)藥膳的保健效果,中醫(yī)藥膳市場也得到了快速發(fā)展。在不同階層的人們中間,中醫(yī)藥膳也逐漸成為一種日常養(yǎng)生方式。同時,隨著新科技的應用和營養(yǎng)學等多學科的交叉,中醫(yī)藥膳的創(chuàng)新和發(fā)展進入了新時代。
第三段:推廣中醫(yī)藥膳的意義。
中醫(yī)藥膳推廣的意義不僅在于保障民眾的身體健康,還在于傳承中華飲食文化。中醫(yī)藥膳作為中醫(yī)理論在飲食領域的一種具體應用,更是傳統(tǒng)文化之一的重要組成部分。近些年,一些年輕人開始對中醫(yī)藥膳有了更多的關注和接受,這也給中醫(yī)藥膳的推廣和傳承帶來希望。通過擴大傳播面,在國內和國際市場上,大力推廣中醫(yī)藥膳文化,以推動中華文化的傳播。
第四段:中醫(yī)藥膳的應用范圍和挑戰(zhàn)。
中醫(yī)藥膳廣泛應用于中醫(yī)藥臨床,也可用于日常飲食保健。而中醫(yī)藥膳的制做需要依據客觀的中醫(yī)理論,考慮人體生理機能和病情,在味道、配伍、烹調等方面有嚴格的要求。因此,在推廣中醫(yī)藥膳的同時,如何保證市場上的中醫(yī)藥膳品質和功效,成為新時期中醫(yī)藥膳面臨的挑戰(zhàn)。此外,如何讓傳統(tǒng)的制作方式和現代化的生產要求相結合,也是中醫(yī)藥膳所面臨的另一大挑戰(zhàn)。
第五段:結語。
中醫(yī)藥膳是中華民族的一項傳統(tǒng)文化,能夠幫助人們養(yǎng)生保健甚至治病。隨著人們健康意識和生活水平的提高,中醫(yī)藥膳的市場前景非常廣闊。因此,應當加強對中醫(yī)藥膳的傳承和推廣,同時還要重視產品質量的營銷和創(chuàng)新開發(fā)。在逐步完善市場規(guī)模的同時,更要注意保護中醫(yī)藥膳的傳統(tǒng)制作方式和文化精髓。我們應該發(fā)揮自身優(yōu)勢,在傳統(tǒng)文化與現代理念相結合的思路下,增強創(chuàng)新、提高質量,推動中醫(yī)藥膳文化與市場發(fā)展。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇三
實習背景:
公司按gb、ansi、api、jis、bs、din等標準為石油、化工、冶金、電力、航空、燃氣、供水、長輸管線(輸油、輸氣)等行業(yè)領域設計、制造高中壓閘閥、球閥、蝶閥、截止閥、止回閥、雙關雙斷閥、旋塞閥以及非標特殊閥門。
公司堅持以“誠信為本,服務至上,精益求精,求實領先”的經營宗旨,歡迎各界用戶和同仁來公司參觀、指導。我們深知:領先者成功!公司將以良好的公司信譽、健全的質量體系、現代化的企業(yè)管理、自動化的加工設備,以高性能的優(yōu)質產品有序參與市場競爭,為廣大用戶提供與世界品牌同步的產品。
實習意義:
短短的實習期已經結束,靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環(huán)節(jié),通過實習,可以使我們在實踐中接觸與本專業(yè)相關的一些實際工作,培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業(yè)知識,去獨立分析和解決實際問題的能力,把理論和實踐結合起來,提高我們的實際動手能力,為將來我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習,從無知到認知,到深入了解,漸漸地我喜歡上這個專業(yè),讓我深刻的體會到學習的過程是最美的,在整個實習過程中,我每天都有很多的新的體會,新的想法。
回顧我的實習生活,感觸是很深的,收獲也是豐碩的。這次的實習,主要是跟有外貿公司有工作經驗的師傅學習,通過看各種外貿定單、商業(yè)郵件、各種原始合同,讓我對于實際的外貿工作有了一個感性的認識,針對不懂的問題我會及時在網上查找,并將自己在書上所學的知識,與當天了解到、所學到的結合在一起,使我對外貿這個專業(yè)有了更加理性的認識和更深刻的體會。
業(yè)時的重要籌碼。首先是學習成績,用人單位認為成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱,所以,學習成績是他們非常看重的一點。因此,我們首先要學好自己的專業(yè)知識。其次,他們看重的就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。
實習感想:第一,要有堅持不懈的精神。
作為在校生,我們不管到哪家公司,一開始都不會立刻給工作我們做,一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境,時間短的要幾天,時間長的要幾周,或更長的時間,在這段時間里很多人會覺得很無聊,沒事可做,便會產生離開的念頭,在這個時候我們一定要堅持,不能輕易放棄。
第二,要勤勞,任勞任怨。
我們到公司去實習,由于我們不是正式職員,所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做,可又不想讓我們閑著,因此,他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時,我們應該自己主動找一些事情來做,從小事做起,剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你,領導才會喜歡你,接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。
第三,要虛心學習,不恥下問。
在工作過程中,我們肯定會碰到很多的問題,有很多是我們所不懂的,不懂的東西我們就要虛心向同事請教,當別人教我們知識的時候,我們也應該虛心地接受。同時,我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,重要的是知錯能改。第四,要確立明確的目標,并端正自己的態(tài)度。平時,我們不管做什么事,都要明確自己的目標,就像我們到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度,態(tài)度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此,要樹立正確的目標,在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
小結:
通過本次的實習,我還發(fā)現自己以前學習中所出現的一些薄弱環(huán)節(jié),并為今后的學習指明了方向,同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。之前,每次填單總是填不完整,而且會出現很多的小錯誤,經過這次的訓練,我已經可以比較正確的填制一些必要的單據。雖然我們還未真正參與到業(yè)務中,只是做一些簡單的工作,如填單,但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會,使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業(yè)務中去。通過這次的實習,我們可以熟練掌握實務的基本流程,同時讓我懂得只有通過刻苦的學習,加強對業(yè)務知識的熟練掌握程度,在現實的工作中才會得心應手,應對自如。
總體來說,這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技能,同時,經過這次實習,我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識,還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變,以前我總想找一份適合自己愛好,并且專業(yè)對口的工作。可現在我們都知道找工作很難,要專業(yè)對口更難,很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應盡快學會在社會上獨立,敢于參加與社會競爭,敢于承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。總的來說,作為一個快要畢業(yè)的大學生,無論是在今后的工作或是生活中,實習都將成為我人生中一筆重要的資本。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇四
對初學中醫(yī)藥學中醫(yī)理論和實踐有突破性創(chuàng)新為中醫(yī)學的發(fā)展起到里程碑的作用,所以這也是我們應該掌握的重點,當然還有中醫(yī)學理論體系的特點——整體觀念和辨證論治,在此分享。
有幸在正安學院參加了一期中醫(yī)基礎理論的課程,無法用言語形容學習感想。因為有一種強大的力量充斥著內心。從18歲學習中醫(yī)藥到中途轉針灸專業(yè),可能是開悟較慢,也可能是意識到自己真正喜歡的專業(yè)太晚,但好在我一直堅持著自己的夢想,不曾放棄,直到找到。可以說直到近兩年才開始感受著中醫(yī)學的魅力,在這場學習的革命中我似乎意識到,我是在以學習中醫(yī)的形式來進行著這場生命的“修行”。有幸!必將加倍珍惜!
如何認識中醫(yī)?學習中醫(yī)?怎么走好這條路是我一直思考的問題:有種擔心,在正安這個高平臺上,我的“非零基礎”既是優(yōu)勢也是劣勢。優(yōu)勢:10多年的學習路程,耳濡目染地“正規(guī)”學習中醫(yī),是一種幸運。但也因為受過那么多年“學院派”理論體系的影響,思路不免局限、偏激,兼容并包的空間領域越來越小,突然扭轉很多想法、思路不容易。在課上我提出了這個問題:“我怎么走好這條中醫(yī)的路?”也是這個問題讓我有切入點的去“享受”兩天的課程。
首先:我們必須要有自己的“見地”,就是要對自己身體出現的現象,生命本質、價值有正確的“認識”。只有具備了這樣的“能力”,才能正確的面對自己和將來的病人。
其次:理解“象”。在生活中找尋“答案”,大自然告訴了我們所有的解決辦法,沒有發(fā)現、開啟的,只是我們不知曉、無法感知到罷了。但并不代表答案沒在那里。
三:盡量用古人的思維方式想問題,我想這應該是一種“意識”,建立起來很困難,但也要迫使自己回溯到以前去體會。
四:中醫(yī)是一種生活態(tài)度,用中醫(yī)的理念影響生活,同樣:生活中的經歷更能深刻地體驗中醫(yī)。活里順境時,學會告訴自己,這是人生曲折的緩沖。在逆境時候,也要告訴自己,這個時候正好磨練心境,人生用功正在此時。
似乎覺得中醫(yī)之路剛剛開啟,不徐不疾,穩(wěn)步的前進吧!
感恩讓我有幸來體會這次課程的所有人。
不知不覺中,就已經走完了大一的第一學期。此時此刻,回頭看看走過這一學期所留下的腳印,想想在這短暫而又漫長的一學期里學到了些什么,問問自己這一學期忙碌過嗎,有沒有得到想要的東西?然而有時候連自己都不能給自己一個準確的答案,只知道大學和初高中真的不一樣,除了期中期末要考試之外可以說什么都不同,這個時候靠的全是自己,生活,學習,以及各個方面,而這個時候最離不開的就是學習方法了,好的學習方法可以幫助我們少走很多彎路,可以讓我們節(jié)約很多時間,節(jié)省更多的精力,而利用這些時間和精力我們又可以做更多事,這也許就是所說的高效率吧!而在這里我想說的是關于《中醫(yī)基礎理論》的學習方法。
我們都知道,《中醫(yī)基礎理論》是大一上學期很重要的一門學科,而且這也是中醫(yī)學的基礎,所以打好基礎比什么都重要。也許對大多數同學來說,這門課很枯燥,又或許對于一部分同學來說老師幽默的講課方式為枯燥的課堂增添了不少的樂趣,不管怎么樣這門學科的重要性都是不可忽略的,雖然我們已經結束了對于它的學習,但是對學習方法地談論是永遠都不會過時的。
一、了解中醫(yī)發(fā)展。
緒論部分講解了中醫(yī)學的科學屬性,中醫(yī)理論體系的形成與發(fā)展以及中醫(yī)理論體系的特點,需要掌握的內容并不是那么多,所以只需要對四大經典有一定的了解,當然這也是作為一名中醫(yī)學生應該知道的,也許學習中醫(yī)這些都是需要背下來的,但在這門學科中我們需要掌握的就只是了解而已,同時金元時期的“金元四大家”對中醫(yī)理論和實踐有突破性創(chuàng)新為中醫(yī)學的發(fā)展起到里程碑的作用,所以這也是我們應該掌握的重點,當然還有中醫(yī)學理論體系的特點——整體觀念和辨證論治。對于這部分知識沒有更好的其他方法,只有靠多花時間讀一讀,背一背,當然時不時的復習也是很重要的。
二、從中醫(yī)到哲學。
精氣學說、陰陽學說和五行學說,是中國古代有關世界本原和發(fā)展變化的宇宙觀和方法論,是對中醫(yī)學理論體系的形成和發(fā)展最有影響的古代哲學思想,也是中醫(yī)學的重要思維方法。這部分內容深奧而且沒有條理性,學好這部分知識需要的是有中醫(yī)學獨特的思維方式,然而世界觀是思維方式的基礎,它為人們認識和把握外部世界提供了思維背景和認識框架,從而決定了人們的四維空間和思維內容。所以我們需要通過看更多的相關書籍從而去深入地了解中國古人的世界觀以及他們獨特的思維方式,自己對內容的足夠了解和熟悉再加上老師生動的講解,這看似深奧的中醫(yī)哲學相信也不在話下了。
三、深入個體。
想必學中醫(yī)的我們知道精、氣、血、津液、神在人體生命活動中占有重要位置,而藏象學說中所說的五臟六腑以及奇恒之腑又是人體不可或缺的內臟器官,所以針對這一部分我們需要做的是深入個體,將每一個個體的基本概念、生理機能、生理特性以及個體之間的關系都整理出來,這樣就能夠有清晰地條理,以便我們掌握。
四、聯(lián)系生活實際。
我們學習醫(yī)學無非就是想通過自己的雙手救死扶傷,為人類出去病痛,讓世人都擁有健康的身體,幸福的生活。而疾病源于生活,是生活中一些因素引起的,病因的種類很多,如七情內傷、飲食失宜、勞逸失度等,均可導致發(fā)病而成為病因,而這些都是我們在生活中常見的,或者有的不那么常見,但是這都不妨礙我們通過結合生活實際來學習這部分內容,所以當我們將病因與生活一一對應的時候我們會發(fā)現病因其實很好掌握。而病機部分需要我們在聯(lián)系生活實際的同時,再結合精氣陰陽五行學說,以及精、氣、血、津液、神,相信如果我們能將哲學、藏象部分學好,那么病機也不會有什么問題了。
以上便是我學習《中醫(yī)基礎理論》的心得體會了,希望能夠對同學們有所幫助。最后我還想說一句我相信興趣是最好的老師,如果你對你學的內容有足夠的興趣,相信你一定會學好的。
中西醫(yī)結合是在我國這樣一個既有中醫(yī)又有西醫(yī)的特殊國土上成長和發(fā)展起來的一種新的醫(yī)學模式和醫(yī)療形式,是東西方文化和醫(yī)學科學技術相互激蕩、相互交融、相互結合的典范,是中國傳統(tǒng)醫(yī)學與現代醫(yī)學互相學習、取長補短、交流融合的必然結果,是我國醫(yī)學的一大優(yōu)勢和特色。中西醫(yī)結合的目的,就是充分運用現代醫(yī)學以及現代科學技術和手段,研究和發(fā)展傳統(tǒng)中醫(yī)藥學,吸收中西醫(yī)之精華,豐富和推動我國醫(yī)學科學的發(fā)展,努力提高為人民群眾防病治病的服務水平。為此我院開展了中醫(yī)學習班,以進一步學習體會中西醫(yī)結合的重要性及必要性。以下是我的學習體會。
首先:中醫(yī)和西醫(yī)是兩種不同哲學思想的碰撞,在學習中醫(yī)的過程中,我應該改變觀點不能輕視中醫(yī),從中醫(yī)的角度學習疾病的治療。醫(yī)學教育網搜|集整理|學習中醫(yī)的系統(tǒng)理論和哲學思想,學習中醫(yī)的辨證施治。中醫(yī)有句話叫急則治標,緩則治本這就為同一個病人被不同有大夫看開不同的藥有一個解釋,因為不同的大夫他看問題的方面也是不一樣的,橫看成嶺側成峰,互相標本沒有統(tǒng)一的標準,所以你認為從本治,本治好則標就去了,而他則認為先治標,標去以后再固本。其次:不同的大夫他的經歷、性格等都會使他偏好于某種藥,就是說對同一種病不同的大夫會用不同的藥,比如說有的人愛用桂、麻之類的解表藥,而有的人卻愛用其他的發(fā)汗藥,再比如說中醫(yī)可以治病,其它民族的中醫(yī)也可以治病的,像那個云南白藥在止血方面就很有名的,這并不說在中醫(yī)里就沒有止血的藥了。總之,條條大路通羅馬,能治好病人的病,那才是最好的。
那么怎樣學習中醫(yī)呢?學習中醫(yī),就是讓我們認識我們的大自然,認識我們自身的身體,從而讓我們去融入大自然,尋求健康生存的養(yǎng)生之道,尋求疾病的治療之道。每個人都可以學習中醫(yī),感受中醫(yī)。因為學習中醫(yī)就是感受我們身邊的世界,學習中醫(yī)就是內視我們自身的身體。學習中醫(yī),就是要培養(yǎng)一種返璞歸真,化繁為簡的思路,不要被一些局部的、細小的癥候所束縛,治病必求于本,培養(yǎng)了這種思維,養(yǎng)成了這樣的思維習慣,就會使我們的視野大為開闊,不僅僅是學習中醫(yī),學習養(yǎng)生,在工作生活俱多方面,都會變得輕松。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇五
近年來,隨著全球人們對健康的關注度不斷提高,中醫(yī)藥膳逐漸受到越來越廣泛的關注。在長期的中醫(yī)藥膳開發(fā)實踐中,我深刻地認識到,中醫(yī)藥膳有著獨特的優(yōu)勢,是人們健康飲食不可或缺的一部分。以下是我對中醫(yī)藥膳發(fā)展心得體會的總結:
第一段:中醫(yī)藥膳的特色與優(yōu)勢。
中醫(yī)藥膳是中醫(yī)學在飲食方面的具體實踐。中醫(yī)藥膳有三個特點,即飲食養(yǎng)生的高度特異性、飲食療法的漸進性和個體化的飲食健康方法。中醫(yī)藥膳的主要優(yōu)勢在于對人體的調養(yǎng)和防治疾病方面有很好的作用。例如,黃芪煲雞湯可以提高免疫力,防止感冒;蓮子枸杞粥有抗衰老等多種功效;綠豆湯有清熱解毒等作用,有利于熱病、中暑等敗火問題。中醫(yī)藥膳的適用范圍廣泛,可以針對不同的人群、不同的疾病、不同的氣候等制定相應的藥膳方案。
中醫(yī)藥膳在歷史上有著悠久的發(fā)展歷史。早在唐代,就有了《飲膳正要》一書,推崇“藥食同源”,將食材和藥材結合使用。明代醫(yī)家馬蒔著作的《食療本草》以及清代李時中的《本草綱目》也有著大量中醫(yī)藥膳的記錄。隨著時代的變遷,中醫(yī)藥膳的發(fā)展步伐不斷加快。我國國家食品藥品監(jiān)督管理局也逐漸增強了對中醫(yī)藥膳的管理力度,在民間和市場中可靠、有效的中醫(yī)藥膳廣受歡迎。
盡管中醫(yī)藥膳有著可以肯定的優(yōu)勢和發(fā)展基礎,但目前中醫(yī)藥膳市場上的亂象不少。在商業(yè)利益驅動下,有很多假冒偽劣、低價甚至沒有中藥成分的中醫(yī)藥膳進入市場,誤導消費者。對于中醫(yī)藥膳的市場形勢,我們需要通過規(guī)范、標準化的管理,加強消費者的教育宣傳和認知,才能夠保證中醫(yī)藥膳的真正價值和消費者的權益。
在近年來全球健康飲食熱的背景下,中醫(yī)藥膳的發(fā)展前景廣闊。未來,中醫(yī)藥膳可以與現代科技結合,并靈活應用在餐飲、社區(qū)服務、養(yǎng)老等多個領域。我相信,隨著中醫(yī)藥膳行業(yè)的發(fā)展,消費者對其的認知度和接受度將逐步提高,中醫(yī)藥膳行業(yè)將發(fā)展壯大。
第五段:我的個人感悟。
作為一名中醫(yī)藥膳的從業(yè)者,我非常珍視我的行業(yè)和職責。我堅信中醫(yī)藥膳有著獨特的優(yōu)勢和價值,需要我們通過標準化和規(guī)范化的管理方式,讓更多的人了解和接受中醫(yī)藥膳的理念和實踐。在未來,我將繼續(xù)努力,為中醫(yī)藥膳行業(yè)的發(fā)展貢獻力量。同時,也期望更多的人能夠加入我們的隊伍,共同推動中醫(yī)藥膳事業(yè)的發(fā)展和壯大。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇六
作為一名中醫(yī)藥專業(yè)學生,藥學課程一直是我們必修的課程之一。在學習中醫(yī)藥藥學的過程中,我不僅學到了中藥的基礎知識,還深刻感悟了中藥的獨特魅力。以下是我對中醫(yī)藥藥學的心得體會總結。
第一段:認識中藥。
中藥是中國文化與文化醫(yī)學的珍品,是中華民族智慧的結晶。中藥不同于西藥,中藥是以天然藥品為原材料,經過中藥制劑制作技術制成的。中藥的制法繁多,制作過程嚴謹,研制過程延續(xù)了數千年。學習中醫(yī)藥藥學,我知道了中藥的高科技含量。中藥的材料性態(tài)、質量控制、中藥最終制劑形態(tài)之間的關系,使中藥藥學的實踐應用更加精準、有效、安全,符合人體生理特性、病因病機等多種因素。
第二段:理解中藥的特點。
學習中醫(yī)藥藥學,讓我認識到中藥與西藥最大的區(qū)別在于中藥重視整體觀察和診斷,體現了中醫(yī)的個體化和針對性。在選擇中藥時,首先要考慮病人的因、病、證,進而選擇合適的中藥菌株,根據中藥原材料進行制劑,從根本上解決病人不舒服的由來。中藥的整體觀念看別人病也要看自己,不同的病癥需要不同的治療方法和調理方式。要是中藥代替西藥好不好呢?中藥的價值不是取代西藥,而是在中西醫(yī)結合的理念下,發(fā)揮獨特地地位,將西藥所不能治療的慢性病通過中藥的治療方式取得了醫(yī)療上的重大意義。
第三段:掌握藥品制劑技術。
學習中醫(yī)藥藥學也讓我了解到制劑技術對于中藥制造的重要意義。藥品制劑技術是一項由許多工藝、操作、控制步驟組成的復雜系統(tǒng)。中藥的制劑技術是非常嚴謹的,制劑前需要特別注意的是材料上的要求,中藥制劑的生產技術發(fā)展到后期,則是需要制劑人員具備較高的藥品制劑技術素質。中藥從原材料摘收到制劑成品研制需經過一系列繁瑣的制劑技術處理過程。這讓我認識到制劑技術操作規(guī)范的重要性,制劑原則的闡述與實現是好中藥的重要環(huán)節(jié)。
第四段:了解藥物代謝機制。
在中醫(yī)藥藥學中,我了解到藥物代謝機制對于中藥的臨床治療也是至關重要的。藥物代謝機理是影響中藥的藥效、安全性、藥物相互作用和配伍規(guī)律重要因素。藥代動力學的概念就體現了中藥的藥效,這因人而異,即便同樣的中藥在不同的人身上也有不同的療效和副作用。因此,根據中藥的藥代動力學特點,制定個人化的治療方案是中藥臨床應用的重要途徑。在藥物配伍中要注意防止中藥的不良組合與相互作用,配伍中的偏方,患者不妨少加配伍,以避免出現患者的藥物不良反應。
第五段:總結。
在這些學習過程中,我認識到中醫(yī)藥是中華民族寶貴的文化遺產,它不僅是我們的傳統(tǒng)醫(yī)學,還是現代醫(yī)學中不可或缺的一部分。學習中醫(yī)藥藥學,我重新理解了中藥的獨特魅力,并且找到了中醫(yī)藥的大家大宗師,希望在傳承中醫(yī)藥的路上更加輕松、自在!
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇七
第一段:引言(大約200字)。
中醫(yī)藥膳學是一門古老而深奧的學科,通過運用中醫(yī)理論和食物的藥用價值,來調理身體健康。在學習中醫(yī)藥膳學的過程中,我深深地體會到了它的獨特魅力。本文將從理論學習、實踐經驗、食材選擇、調理方法和飲食習慣等方面進行總結和體會。
第二段:理論學習(大約200字)。
學習中醫(yī)藥膳學,首先需要了解中醫(yī)理論的基本概念和原則,如陰陽五行、臟腑經絡、氣血津液等。這些理論為藥膳調理提供了基礎,能夠幫助我們更好地理解藥膳的作用機理和應用原則。而中醫(yī)藥膳學的理論學習也需要結合實際案例和臨床實踐,才能更好地理解和掌握。
第三段:實踐經驗(大約300字)。
在學習中醫(yī)藥膳學的過程中,實踐經驗是至關重要的。通過實際動手操作,我們能夠更加深入地了解食材的特性和使用方法。在烹飪過程中,我們需要注意食材的搭配,以及烹飪的時間和火候掌握。同時,還需根據不同體質和病癥選擇合適的藥膳,以達到調理身體的目的。實踐經驗的積累,既能提高我們的藥膳制作水平,也能增加對藥膳的認識和理解。
第四段:食材選擇和調理方法(大約300字)。
在中醫(yī)藥膳學中,食材選擇是非常重要的。不同的食材有著不同的性味和功效,需要根據個體體質和需求來合理選擇。比如,對于體內濕氣重的人來說,可以選擇具有排濕功效的食材,如薏米、綠豆等;對于補血養(yǎng)顏的需要,可以選擇黑木耳、紅棗等具有補血效果的食材。此外,調理方法也是關鍵,如煲湯、燉煮、蒸烤等,不同的烹飪方式會對食材的功效和口感產生影響。
第五段:飲食習慣的調整(大約200字)。
中醫(yī)藥膳學的另一個重要方面是調整飲食習慣。我們日常飲食能對身體健康產生深遠的影響,因此需要注意飲食的均衡和合理搭配。應盡量避免過多的油膩食物和刺激性食品,多攝取新鮮蔬果、谷類以及高蛋白的食品。此外,還需要養(yǎng)成細嚼慢咽和定時定量的飲食習慣,以充分消化吸收食物的養(yǎng)分,促進身體健康。
結尾(大約100字)。
通過學習和實踐中醫(yī)藥膳學,我對中醫(yī)理論和藥膳調理有了更深入的理解。在今后的生活中,我將繼續(xù)努力將中醫(yī)藥膳學運用到實際中,提高自身的健康水平。我相信,只有不斷地學習和實踐,才能更好地挖掘中醫(yī)藥膳學的潛力,為自己和他人的健康帶來更大的益處。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇八
中醫(yī)藥膳學是中醫(yī)學的重要組成部分,它將中醫(yī)理論與食物營養(yǎng)學相結合,以食材調理人體,達到預防和治療疾病的目的。在我學習中醫(yī)藥膳學的過程中,我深刻認識到了中醫(yī)藥膳學對于人體健康的重要性。下面,我將從養(yǎng)生保健、疾病防治和食材搭配三個方面總結我的心得體會。
養(yǎng)生保健是中醫(yī)藥膳學的核心內容之一。中醫(yī)藥膳學認為,食物可以調理人體的陰陽平衡,提高人體機能。通過科學的膳食結構安排,可以預防多種慢性疾病的發(fā)生。例如,適當食用紅棗、枸杞等滋補食材可以提高免疫力,預防感冒;多食用豆制品和海帶等堿性食材可以中和體內的酸性物質,預防骨質疏松。此外,中醫(yī)藥膳學還注重調整膳食的熱量和營養(yǎng)素攝入比例,達到控制體重、維持身體機能的效果。
疾病防治是中醫(yī)藥膳學的另一個重要方面。傳統(tǒng)中醫(yī)認為疾病的發(fā)生與人體體質、環(huán)境和飲食有密切關系。通過針對不同疾病的特點,中醫(yī)藥膳學可以制定相應的食療方案,緩解疾病癥狀,促進康復。例如,慢性疲勞綜合征患者可以食用養(yǎng)心、益氣的食材如黃芪、枸杞子等,以提高自身的抵抗能力;高血壓患者可以選擇低鹽、富含鉀元素的食材,如番茄、山藥等,以達到降壓的效果。通過對疾病的了解和運用中醫(yī)藥膳學的方法,不僅可以緩解疾病癥狀,還可減少藥物的副作用,為患者提供更為細致和個性化的治療方案。
食材搭配是中醫(yī)藥膳學的基礎。中醫(yī)藥膳學強調食材的陰陽平衡和五行相生相克的概念。根據不同的體質和需要,中醫(yī)藥膳學將食材分為寒熱、陰陽等屬性,通過合理搭配食材,達到防病治病的效果。例如,具有滋陰作用的百合、薏苡仁可以搭配具有清熱作用的綠豆、薄荷,既可以調節(jié)機體陰陽平衡,又有清熱解毒的功效。另外,中醫(yī)藥膳學還注重根據四季變化選擇合適的食材,例如夏季選擇清涼降火的食材如綠豆芽、黃瓜等,冬季選擇溫熱養(yǎng)身的食材如山藥、桂圓等,以適應人體的需要。
綜上所述,中醫(yī)藥膳學對于人體健康的重要性不容忽視。通過養(yǎng)生保健,中醫(yī)藥膳學可以預防多種慢性疾病的發(fā)生;通過疾病防治,中醫(yī)藥膳學可以制定食療方案,輔助治療疾病,提高康復效果;通過食材搭配,中醫(yī)藥膳學可以調理身體的陰陽平衡和五行相生相克的關系,以達到防病治病的效果。因此,我們應該加強對中醫(yī)藥膳學的學習和應用,將其作為一種健康生活方式,保護人體健康,提高生活質量。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇九
第一段:引言(100字)。
中醫(yī)藥理論是中華民族智慧的結晶,經歷了數千年的沉淀和發(fā)展。在近代,隨著科學技術的飛速發(fā)展,傳統(tǒng)的中醫(yī)藥理論面臨著挑戰(zhàn)。然而,通過實踐和研究,我發(fā)現中醫(yī)藥理論依然具有許多獨特的優(yōu)勢和價值。下面我將從人體整體觀、陰陽平衡、辯證施治三個方面進行討論。
第二段:人體整體觀(200字)。
中醫(yī)藥理論強調“整體觀”,即將人體視為一個整體而非分散的器官組織。中醫(yī)藥理論著重于人體的整體健康,強調人與自然環(huán)境的交流與調和。這一觀點使我更加意識到,人體的臟腑器官、經絡、氣血等諸多方面是相互聯(lián)系、相互影響的。當我們對這種整體認識有了深入了解,就能更好地把握人體的生理和病理變化。
第三段:陰陽平衡(300字)。
中醫(yī)藥理論中的“陰陽平衡”概念是我在學習中深受啟發(fā)和感動的一點。陰陽平衡理論是中醫(yī)的核心思想之一,是指在自然界和人體內部存在著兩種相互對立、互相制約又統(tǒng)一的力量。只有陰陽平衡,身體才能保持和諧,健康問題才能得到有效的調理和治療。我認識到,人體的健康不僅僅取決于某一個因素的調節(jié),而是要通過平衡身體的陰陽,從整體上來促進身體的健康。
第四段:辯證施治(300字)。
中醫(yī)藥理論的獨特之處還在于其強調辯證施治。中醫(yī)藥理論認為,疾病是由于人體內部的陰陽失衡、氣血運行不暢、臟腑功能失調等原因引起的。因此,治療疾病必須根據個體的具體情況進行辨證施治。治療的目的是通過調整人體的陰陽平衡和氣血運行,恢復臟腑功能的正常狀態(tài)。辨證施治的方式獨特而有效,給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞退伎肌?/p>
第五段:結論(200字)。
通過對中醫(yī)藥理論的學習和實踐,我深刻認識到中醫(yī)藥理論的價值和優(yōu)勢。中醫(yī)藥理論具有整體觀、陰陽平衡和辯證施治的三個重要特點,使其獨具醫(yī)學價值。中醫(yī)藥理論是中華民族寶貴的文化遺產,對于了解人體的生理和病理變化具有重要意義。我將繼續(xù)努力深入學習中醫(yī)藥理論,將其運用于實踐中,為促進人類健康貢獻自己的一份力量。
(以上所寫內容僅供參考,具體結構和字數可以根據實際情況作適當調整)。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇十
第一段:引言(大約150字)。
實習ppt是實習工作中常見的一種成果展示方式,通過制作ppt來展示實習期間的任務、成果和所得的經驗。在實習ppt的制作過程中,我深深體會到了它的重要性和價值。在這篇文章中,我將結合自己的實際經驗,總結實習ppt制作的一些心得體會,希望能對讀者有所啟發(fā)。
第二段:準備工作與主題選擇(大約250字)。
在進行實習ppt制作之前,做好準備工作是非常重要的。首先要明確實習ppt的主題,這將直接影響后續(xù)內容的選擇和組織,因此要確定一個恰當的主題非常關鍵。可以從實習任務、工作成果、個人成長等方面考慮選擇。
在確定主題之后,要充分收集相關資料和信息。這可以通過查閱文件、閱讀相關論文或書籍、訪談經理或導師等方式來獲取。收集到的資料要根據主題進行篩選和整理,確保內容的準確性和合理性。
第三段:內容組織與設計(大約350字)。
將收集到的資料和信息進行整理后,就要進行內容的組織和設計。一個好的實習ppt應該具備清晰明了、重點突出、邏輯嚴密等特點。在內容組織的過程中,可以采用時間順序、問題解決、成果呈現等方式來展示實習經歷。
同時,要注意配圖和配色的選擇。圖片的選取要符合主題,能夠直觀地展示實習經歷和成果。配色要與主題相符,避免使用過于花哨或反差過大的顏色,保持整體感覺的和諧統(tǒng)一。
另外,文字的字體和大小也要合適。要選擇簡潔明了的字體,并確保字體大小適宜,使得觀眾能夠輕松閱讀,而不會因為字體過小或繁雜而影響理解和欣賞。
第四段:演講與應對技巧(大約250字)。
制作好實習ppt只是整個過程的一部分,如何在演講過程中準確、自信地表達是至關重要的。在進行實習ppt演講時,要注重掌握好語言表達的技巧。對于每一頁ppt的內容,要說明清楚重點和要點,并用簡潔的語言進行解釋和闡述。
此外,演講者還要注意自信和謙虛的態(tài)度。在展示自己的實習成果時,要自信地表達,展示自己的實力和能力。與此同時,也要保持謙虛的態(tài)度,虛心接受他人的意見和建議。
在演講過程中,要注意與觀眾進行互動,與他們進行目光交流,關注他們的反應和反饋,及時做出相應的調整和改進,確保他們能夠理解和接受演講內容。
第五段:總結與展望(大約200字)。
通過參與實習ppt的制作和演講,我深刻體會到了這個過程的重要性和挑戰(zhàn)。實習ppt不僅是展示自己的機會,也是在實習過程中反思、總結和自我提升的機會。通過制作ppt,我不僅梳理了實習期間的重要經歷和成果,還提升了自己的表達能力和演講技巧。
在未來的工作中,我將繼續(xù)學習和提升自己的演講能力。同時,我也希望能夠通過實習ppt的制作和演講,向他人展示自己的能力和才華,在工作和學習中更加出色地表現自己。
總之,實習ppt的制作和演講不僅考驗一個人的表達能力,也是一個人綜合素質和工作能力的體現。通過不斷的學習和實踐,我們可以不僅提升自己,也為他人提供有價值的參考和啟示。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇十一
這兩個月的實習,我參與了不同的活動,記者采訪、寫稿、參與策劃等,對領域內的各個崗位都有所了解,目的是為了更加了解媒體人。最重要的是真實地感受自己的差距和知道自己想要的生活。通過這次實習,我感受到了壓力,感覺要學的東西太多了,要彌補的東西也不少。我曾經覺得新聞專業(yè)沒有什么好學的,尤其忽略理論知識的學習。現在我發(fā)現其實我們新聞人每做一步,當中都有理論和業(yè)務知識的'影子。而且知識面也是必要的。因為無論是采訪,還是采訪前的寒暄,都需要一定的知識面和對該行業(yè)知識的了解。雖然臨時準備很重要,但是也絕對不能忽視平時準備這樣的一個積累的過程。通過這兩個月的實習生活,給我感受最強烈的就是作為新聞工作者真的很辛苦。實習正值酷暑,夏季的氣溫經常高達35攝氏度,但不管氣候條件如何惡劣,只要有任務,記者就得出發(fā)。經過實習,我更是在身體上得到了一次徹底的鍛煉。在實習中加班對我來說是家常便飯,有時甚至為了做好一個采訪工作的前期策劃而通宵達旦。新聞專業(yè)實習心得體會。因此,回過頭看,我深深感到,勤奮對于新聞工作者的重要,唯有勤奮才能做一個稱職的記者。這次實習不僅在專業(yè)領域給了我一個實踐的機會,同時,也為我觀察社會、接觸社會提供了一個平臺,在實習以前,我的社交圈主要限于老師、同學、親友,那么,這次實習,我作為一名記者,我所接觸的人也一下子增多了。作為記者,本來就是需要要有較強的溝通能力,通過在實踐中不斷地加以鍛煉和實習,才能使我逐漸具備了這樣的能力。
本次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實習,我覺得我表現得還不錯,許多同學都認為,自己以后進入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來,我們在大學里還是學到了不少東西,只是感覺不到而已。所以,我們有就業(yè)危機感是應該的,但不能過于自卑和擔憂,否則會妨礙自己的學習。現在,我們能做的就是多吸取知識,提高自身的綜合素質,這就是我本次實習的所感所想。人生也就是一場馬拉松,怎么跑,都在于自己。要送給自己一個怎么樣的人生,完全都是靠自己。希望自己能夠充分吸收這次在實習中所學到的知識并且認真總結起來,希望在以后畢業(yè)真正走向工作崗位的時候能利用好這次實習帶給自己的收獲。我相信本次實習一定給我未來的工作帶來了最寶貴的財富。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇十二
作為學生應對的無非是同學、老師、家長,而工作后就要思考更為復雜的關系,無論是和同事還是領導,都要做到妥善處理,多溝通,并要設身處地地從對方的角度換位思考,而不是只思考自我的事。
經過這次實習,我從中學到了很多課本中沒有的知識,在就業(yè)心態(tài)上也有很大改變,以前我總想找一份自我喜歡、專業(yè)對口的工作,可此刻我明白找工作很難,要準也對口更難,很多東西我們初到社會才接觸,所以我此刻不能再像以前那樣等待更好機會的到來,要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀,要盡快丟掉對學校的依靠心理,學會在社會中獨立,敢于參加社會競爭,敢于承受社會壓力,使自我能夠在神會上快速成長起來。在以后的學習生活中,我會謙虛謹慎,勤奮努力,加強修養(yǎng),以更開闊的胸襟,更智慧的頭腦,更高尚的品德服務社會。這次實習只是我人生中一個奮斗的起點,我也相信自我必須會以更加飽滿的熱情和決心投入到未來的工作當中去,相信自我必須能交出更加滿意的答卷。
我的未來不是夢,只要自我努力過,成功是不會拒絕你的。
因此,應對過去,我無怨無悔,應對此刻,我努力拼搏,應對將來,我期盼更多的挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自我必須會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里,我會繼續(xù)努力,做好社會主義的接班人,在生活上自覺從嚴要求自我,艱苦樸素,遵紀守法,作風正派,各方面表現良好。為社會主義現代化建設,貢獻自我的力量。
透過學校組織的這次生產實習,我受益匪淺。在開發(fā)過程中,我不僅僅認識到了自我各個方面的不足,而且還使我們在自我的不足之處加以改正,有了學習專業(yè)知識以外的實踐經驗。在這次生產實習完成之后,我對程序的編譯有了更大的提高。更學會了在軟件開發(fā)過程中組員之間相互交流相互幫忙的重要性與必要性。學校在我們即將畢業(yè)踏入社會之際,組織我們進行了一次有深刻好處的實習,讓我們以后在從事相關工作中能夠更好更快的適應。這就是我在這段生產實習期間的上點深切體會,這段時間的經歷對于我們將來的工作是有著很重要的作用和啟示,畢竟這是從一名學生轉化為一名技術人員不可少的過程。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇十三
回顧這一學期我所參與的工會工作,可以說開展的還是十分成功的,但也存在點滴不足,為了使我們的工會組織在今后發(fā)揮積極職能,做得更加出色。下面是本站小編為大家收集整理的工會。
總結,歡迎大家閱讀。
各位領導、同志們:在這金風送爽,碩果飄香的美好日子里。今天,集團公司后勤改制實行“三分”、深化“三清”工作匯報會在我礦召開。這既是集團公司領導對我礦主輔分離輔業(yè)改制工作的鼓勵和鞭策,又是對我礦改制工作的推動與促進。在此,我代表礦黨委、礦行政對這次會議的召開表示熱烈地祝賀!向前來參加會議的各位領導表示熱烈的歡迎!實施主輔分離輔業(yè)改制,是中央和省委作出的重大部署,是國有企業(yè)適應市場經濟發(fā)展的必然要求;有利于壯大主業(yè),搞活輔業(yè),更有利于維護廣大職工的根本利益。自主輔分離輔業(yè)改革工作開展以來,我們嚴格按照上級有關政策和集團公司實施主輔分離輔業(yè)改制的總體工作部署,統(tǒng)一思想,提高認識,成立了由礦主要領導任組長的改革改制領導小組和四個專業(yè)組,多次召開會議,研究制定具體的工作措施。同時,我們不斷強化文件學習,深入宣傳發(fā)動,明確目標。
3月1日至5月5日我來到建始縣總工會進行了9周的實習生活這短短幾周時間讓我收獲很大,不僅對事業(yè)單位的辦公流程有了一定的了解,鍛煉了我的社會交往能力,而且讓我做事有了清晰的思維方向和思維模式,對我這樣即將步入社會工作的畢業(yè)生是特別有用的。
剛剛進入縣總工會時,我對一切都是陌生的,在正式實習一個星期后,我對我所實習的建始縣總工會有了初步的了解。建始縣總工會是全區(qū)職工自愿結合的工人階級群眾組織,是全縣各工會組織的領導機關。它是中國共產黨領導的職工自愿結合的工人階級群眾組織,是黨和政府聯(lián)系職工群眾的橋梁和紐帶,是國家政權的重要社會支柱,是會員和職工利益的代表。
工會一般職能有維護職能、建設職能、參與職能和教育職能。在我實習的2個月以來做的大部分都是文秘性質的工作,比如編輯打印穩(wěn)當表格、接撥電話、整理、遞送材料、參加會議等,每日重復單調繁瑣的工作,時間久了使我產生了倦怠的情緒。后來,單位領導與我談話溝通后,使我的觀念發(fā)生的轉變。
讓我深刻地認識到:不是專業(yè)運用不到,而是對自己工作了解的太少。事無大小之分,我們應該首先端正一個態(tài)度,不斷學習,理論聯(lián)系實際,積極主動的做事,從小事踏實做起,積累起經驗,在大學里學的不僅僅是理論知識,而是一種叫把理論運用到實際生活中解決問題的能力"。在實習的短短兩個月內,通過自己的積極申請,在單位領導的許可下,我獲準協(xié)助參與了工會的一些活動。
1、協(xié)助有關部門做好下崗職工再就業(yè)工作。工會為全縣求職者提供政策咨詢、職業(yè)介紹、職業(yè)培訓、技能鑒定、社會保障、權益維護"等系列服務。我的主要職責就是維持現場次序,向求職人員免費發(fā)放相關材料。
2、實施送溫暖工程,維護困難職工群體,幫扶困難職工。在3月末,我跟隨單位幾個負責人走訪了建始縣一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)困難職工家庭并了解情況,及時向有關部門反應和協(xié)商,給予苦難職工一定的補助。3、貫徹落實黨和國家關于工人運動、工會工作的方針、政策,組織實施上級工會的工作部署和縣工代會的各項決議。每次我都積極參加會議,并做好詳細的會議記錄,通過參加這些會議,不僅提高了自身思想也提高了平時實習工作的績效。在實習工作中,從最初的完全不懂到后來偶爾遇到難題,單位的領導和工作人員都很有幫助我照顧我,給予了我很大的鼓勵和支持,讓我一次次解決好遇到的問題,也讓我認識到一個好的人際關系,包括上下級和同級,是保證好心情,高效率工作的基礎。
通過及時溝通,認真做好工作等方式,處理好人際關系,正是身邊的事情也是專業(yè)理論中的經典模式。通過在縣總工會的這段實習鍛煉,我有一些好的建議:
把維權的保障做得更細致更深入民心,提高職工素質,增強職工的維權意識。4、完善工會電子信息化管理系統(tǒng)。盡管電子化設施很完善,但使用力度不夠。現代社會是信息化的,電子政務能夠提高單位部門行政效率,促進政府決策透明化、科學化。通過在縣總工會這樣的事業(yè)機關單位的實習,我了解了縣總工會的基本職能,熟悉了機關單位的工作流程與辦事程序,學會了處理辦公室的人際關系和日常的行政辦公事務。通過具體的實踐活動,把大學的理論知識得以運用和提升,并培養(yǎng)自己"理論聯(lián)系實際"的作風,爭取在實習后,自己的人際關系、社會經驗與閱歷都得到進一步提升。
回顧這一學期我所參與的工會工作,可以說開展的還是十分成功的,但也存在點滴不足。為了使我們的工會組織在今后發(fā)揮積極職能,做得更加出色,總結這學期的工會工作心得體會如下:
積極為教職工組織豐富多彩的業(yè)務文化活動,如:“三八”節(jié)慶祝活動,教職工書法比賽,臺球比賽,“冰峪溝三日游”活動,以及慶祝“教師節(jié)”活動,等等,達到了提高教師凝聚力和吸引力的目的。積極開展健身活動,倡導健康向上的文體活動,工會成員都積極參加,以此提高了組織的凝聚力,增強了職工的活力,提高了職工戰(zhàn)斗力。
積極組織教師參加上級主管部門舉辦的各種活動和校本培訓,全面提高了全體教職工的業(yè)務素質和辦學效益。組織全校教職工開展“樹”“創(chuàng)”“獻”活動,實現了“學有榜樣,趕有目標”,并且各位教職工的主人翁意識和奉獻精神都增強了。協(xié)調好教師關系,積極為教職工辦實事,辦好事。關心教師開展送溫暖活動,并按時發(fā)放了生日津貼以及成功組織了一些祝賀活動。
通過這些具體的工作,切實加強教育工會的建設,增強其凝聚力和吸引力。
新的學期,在完善工會工作制度的同時,我還將積極參與工會的工作與活動,并鼓勵工會小組教師積極參與,結合本校實際廣泛開展了豐富多彩的工會活動,來增強我們工會組織的活力和凝聚力。
綜上所述,我們緊緊圍繞有關政策和文件精神開展活動,收效顯著,當然還存在一定的不足,如活動階段性過強等等,但相信我們的工會會提高為職工服務的能力,樹立很強的服務意識,始終把職工群眾真正作為自己服務和維護的對象,盡最大的努力為職工辦實事、解難事、講真話、報實情、務實際、辦實事,千方百計幫助廣大職工解決實際問題。隨著不斷提高為職工說話辦事的能力,相信工會組織在服務大局中能夠發(fā)揮出更大的作用。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇十四
實習是一種見習的過程,一般是要實際的動手操作才能實現和完成,才能達到要求。實習中有很多的感受和新的認識,這時就需要我們對其進行一定的記錄和修改,完成實習過程之后的。
以下本站小編為你帶來。
確切來說,校園和社會在某種程度上是脫節(jié)的,我們青年人僅僅靠在學校學到的知識并不能應付我們即將所遇到的各種錯綜復雜的社會問題。可以說,適應社會是一門學問,同樣也是一門藝術-----一門誰都不能回避的藝術。。它需要我們不斷地學習和體會,甚至要用一輩子的時間。
我知道,很多事情需要經歷了才會明白,體會了才有領悟。因此,不管是不是‘‘趕鴨子上架’’,對于這一次的實習,我首先要求自己端正態(tài)度。我主要目的是學習,探索行走社會的做人藝術。
懷著一種學習的心態(tài),我開始了在廣州金橋酒店的實習生活,獲益匪淺。
一·人際關系總是從溝通開始。
人際關系的力量是巨大的。任何人都有可能成為對你施與緩手的友人,他|她可能是你工作的伙伴或上司,可能是學校里的同學,甚至可能是一位不曾謀面的陌生人。在金橋酒店,我盡量地與他人溝通,并由此享受到了溝通的樂趣。因為注重溝通,同校同學的友誼使我很快地對酒店產生了親切之感,而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;領班幫我查找客人的資料以便聯(lián)系;服務員每天為我提供當天的報紙以便知天下事;工程部的帶我上天臺參觀,熟悉酒店;司機與我們談笑風生以活躍大腦細胞,讓我們以更飽滿的精神狀態(tài)投入到夜班的工作中去;連管理飯?zhí)玫陌⒁桃碴P心起我的休息和保暖問題上來;而最讓我開心的則莫過于外國客人的熱情與友善!
都說“異性相吸”,想不到“異國相吸”也是存在的!作為一個實習生,我并不僅僅把自己當作一個為拿學分而工作的學生,而是把自己當作為酒店大家庭中的其中一員,真誠地為客人服務,友善地對客人微笑,及時地送上關切的問候。也許正因如此吧,有時候客人見面,我還沒來得及反應過來,客人以及已經主動地跟我打招呼了,頗有親切之感。
二·適應能力的強弱由心態(tài)決定。
逃脫不了瞌睡蟲的魔掌,總是嚷著累,嚷著辛苦,說什么再多一天也熬不下去了。工作期間的一個個晚上,她們就是這樣度過來的。而我,面對這漫漫長夜,只要手捧一本書,就能看個其樂融融,何愁之有?白天要不不睡,要睡就睡個夠;晚上要不不看,要看就看個夠,那才叫“做到極致”嘛。因為心態(tài)的從容,我快樂地度過了這段實習期,甚至在離開工作崗位的最后一天,產生了不舍之感。
三·學習是事業(yè)成功的通行證。
為了更好地利用身邊的資源提高自己的口語水平,我努力尋找機會與外國商人進行交流。其中交流時間較長的,要數與兩個韓國客人分別半小時的交談以及一個伊朗客人長達兩個小時的溝通。通過與他們的交流,我更好地鍛煉了自己的英語聽說能力,也更好地了解了他們國家和公司的文化。
我進入石大的第一個寒假,美麗的石大,承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的,為了給自己醫(yī)學知識充電,而實踐的過程是所有課本不能給予的,短暫的寒假便來到新城紅十字醫(yī)院(原八毛職工醫(yī)院)實習。
對于我這個只有半年學醫(yī)經歷的學生來說,應該從醫(yī)院中最基礎的護理工作開始。來到醫(yī)院,我對一切都感到新鮮和畏懼,即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我,穿著干凈的白大褂,戴著潔白的帽子和口罩,想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪,心底的那份堅定與自信猶然而生!
看起來很簡單的護理工作,讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習,緊緊地跟著護士,寸步不離,年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地,我穿梭在各個病房,了解了她們的護理術語和一些日常工作。
我協(xié)助護士接診病員,做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重),熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法,接觸配液環(huán)節(jié),在嚴格堅持“三查七對”(三查:操作前查、操作中查、操作后查;七對:對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下,并為病員配液。
終于有了我實踐的機會,想著護士叮囑我的操作要領,端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿,來到病房。面帶著微笑:“阿姨,該打針了!”我給病人綁上止血帶,用碘付進行消毒,然后拿起針頭,小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血,一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到,身平第一次扎針竟然會如此的順利!
護士在休息的時候,給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡,而使病人死亡的真實事例后,我大為震驚,不免開始崇敬這些平凡的護士們。
在醫(yī)院領導的同意下,我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術!手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生,頓時讓我感到醫(yī)生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時,主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技,讓我了解到醫(yī)學基礎知識的重要性,他的細心,仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料,就好象生理老師曾經說過:雖然你們是用動物做實驗,但以后你們卻是要給人看病!因此,使我是深深體會到,我們要提高自己的職業(yè)素質。
短短的15天醫(yī)院實習結束,終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌,再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們,才知道護理工作的不易。
雖然這只是短短的一個實習,但對我來說,是大學生涯中很重要的一部分積累,這在我以后的學習生活中都會發(fā)揮很重要的作用,特別是我的同事們和上司給我的榜樣作用。他們勤奮、努力而且樂于助人,給予我很多鼓勵與幫助,細心的教導我怎么去將看似一件很簡單的像復印信用卡這樣一件事情做到更好,告訴我追求卓越的重要性。同時,這份工作也告訴我細心、細致的重要性,以后當我碰到相類似的事情時,我就都會更加的努力而細心地做到更好。
通過這次的實習,我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解,也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中,我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的,并且需要進一步的再學習。雖然這次實習的業(yè)務多集中于比較簡單的信貸業(yè)務,但是,這幫助我更深層次地理解銀行信貸業(yè)務的流程對核算程序提供了極大的幫助,使我在銀行的信貸業(yè)務方面有了一個比較全面的了解。俗話說,千里之行始于足下,這些最基本的信貸業(yè)務往往是不能在書本上徹底理解的,所以基礎的實務尤其顯得重要,特別是目前的就業(yè)形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生,就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個大學生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們學習的真正目的。總之,在長沙銀行望城支行實習期間,我收獲了很多。既學到了專業(yè)知識,又學到了很多社會知識,學會了如何待人接物,更多的是為自己積累了寶貴的社會經驗與工作經驗,也讓我自己對自己后兩年的學習有了一個更清晰的目標,也讓我自己增加了自信心,真的很慶幸自己有這次寶貴的實習機會,實在是讓我學會了太多太多,這將成為我人生當中最為寶貴的財富。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇十五
第一段:引言(200字)。
在大學生涯的最后一年,我迎來了第一次真正意義上的實習。作為一個學習全職的大學生,我一直對于實習充滿期待和好奇,希望通過實習能夠接觸更多真實的職場環(huán)境,增長自己的見識和技能。而在實習過程中,我也練習了一項非常重要的技能——制作PPT。PPT是現代社會中一種重要的展示工具,能夠幫助我們有效地傳達信息和觀點。通過實習中的PPT制作,我學到了很多關于制作PPT的技巧和心得,對于將來的職業(yè)發(fā)展起到了積極的推動作用。
第二段:實習中的PPT制作技巧(200字)。
在實習中,我發(fā)現制作一個好的PPT需要一定的技巧和經驗。首先,PPT的內容要簡潔明了,重點突出,不要讓觀眾感到信息過于冗雜。其次,圖片和文字的搭配要合理,圖片可以幫助觀眾更好地理解和記憶內容,但是過多的圖片會分散注意力。最后,PPT要具有清晰的邏輯結構,內容一定要按照條理清楚的順序進行展示,這樣能夠更好地幫助觀眾理解和接受。
第三段:PPT制作對于職業(yè)發(fā)展的重要性(200字)。
PPT不僅僅在實習中有著重要的作用,對于職業(yè)發(fā)展也起到了至關重要的作用。在現代職場中,PPT常常用于表達和展示自己的觀點和想法。一個好的PPT能夠更好地吸引觀眾的注意力,增加自己的影響力。一個專業(yè)而精心制作的PPT,不僅能夠提高溝通的效果,還能夠展示個人的能力和專業(yè)素養(yǎng)。對于我而言,通過實習中的PPT制作,我不僅提高了自己的演講技巧,還增加了自信心,在將來的職業(yè)發(fā)展中能夠更好地應對各種場景。
第四段:實習中的PPT制作心得(300字)。
通過一段時間的實習,我積累了一些關于PPT制作的心得。首先,提前充分了解PPT的使用環(huán)境和觀眾的需求。只有了解觀眾的需求,才能準確把握PPT的內容和形式,在制作的過程中更有針對性。其次,選擇合適的模板和風格,這可以使PPT更加專業(yè)和有品味。另外,注意使用有吸引力的圖片和圖標,它們能夠提高PPT的視覺效果。最后,制作PPT時要注意統(tǒng)一風格和字體,確保整個PPT的一致性。
第五段:總結和展望(200字)。
總的來說,通過實習中的PPT制作,我不僅學到了很多技巧和經驗,更加深了對于職業(yè)發(fā)展的認識。PPT的制作在現代社會無處不在,它不僅僅是一個展示工具,更是一種表達自我的方式。我將會繼續(xù)學習和提升自己的PPT制作技巧,不斷完善自己的PPT表達能力。相信在未來的職業(yè)發(fā)展中,一個專業(yè)而精心制作的PPT會成為我吸引他人注意力和展示自我能力的利器。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇十六
兩個月的實習,讓我受益匪淺。課堂教學、班主任工作、教育調查三項都頗有成績也頗多感慨。其中付出的努力、其中的感慨、其中的得與失,恐怕是這寥寥的紙張無法承載的。首先,我就課堂教學這個方面談談我最深的體會。這些體會也許不如那些經驗豐富的老師們真知灼見,卻對我也是一筆難得的財富。我教的是305班,這個班的班主任老師是三年級的組長,教學理念新穎,因此頗受關注。到底該如何教好這個班呢,開始我一臉的茫然。
思考之后,我決定先從指導老師的上課風格、學生的語文水平、教材的理念這些基本情況入手。進班第一周的三天里,我總共聽了指導老師四堂課,發(fā)現她的課堂大半交給學生,課堂氣氛活躍。因為工作繁忙加上又要包班,她不可能有大量時間教我具體該怎么分析課文、怎么調節(jié)氣氛、怎么設計教案。但她給了我一個總的教學思路:把課堂話語權交給學生。用她的話說,一節(jié)課能讓所有的學生都在聽都能聽明白都能學到東西,這堂課就算成功了。這句話可以說是她對我指導的核心,但在后來的教學實習中,我發(fā)現這句話也是使我受益最多的。雖是是這么簡簡單單一句話,卻勝過千言萬語。
之后的一個禮拜,我通過與指導老師交流、批改作業(yè)、代課、下課到班里巡視、放學后與作業(yè)拖拉而留下來寫作業(yè)的學生交流初步了解了本班同學的成績水平。得知這個班的成績水平還可以,除了一個轉學生,一個學習困難兒童以外,其他學生的平均學業(yè)水平在年級里都是拔尖的,且全班的學習氛圍很好,課堂紀律和作業(yè)上交情況都非常好,學生的課外閱讀量很大,作文水平尤其突出,更重要的是他們不局限于傳統(tǒng)的課堂教學,不喜歡老師壟斷課堂。了解了這些情況,我再仔細的研究了一下教材與教參。教材總體上要求教學中充分發(fā)揮學生的主體性、創(chuàng)造性,它從先前的應試教育轉為對學生綜合能力的提高上。所有的這些給我的只有一個訊息——我不能只用傳統(tǒng)的教學方式教學。雖然這一周里我也匆匆忙忙代了一些課,但是相比我的目標還是覺得差太多,但是兩個禮拜觀察下來,我開始覺得自己已經準備好了。
利用雙休日,我翻閱了大量的資料,再結合本班實際,完成了下一周的備課。設計教案是一件很辛苦的事,耗體力也耗腦力,同時也是一件頗藝術的工作,經過良久的冥思苦想,忽然頭腦開竅,一個思路出來了,一個問題解決了,那種成就感、興奮感是不言而喻的。到了后來的教學實習,我才更深刻的切身的體會到一個好的教學設計對上好一堂課的重要性。教案和講課是相輔相成的,又是必須靈活變通的。我的教案、我;的課堂,學生的參與是三個不可忽略的極其重要的組成部分。下面,我具體結合教學實習談談我的一種教學模式。某種程度講,它已經成為我在這兩個月里的教學風格。它取得了良好的效果,頗受指導老師的贊賞和學生的喜歡與接受。
我的課堂大都采用一種教師點撥法即設問析疑。所謂設問析疑,是教師首先由一堂課的的主題入手提出問題,然后引導學生回答、分析疑問并由此把學生引導到預定的教學目標中。通過這種設問析疑,在加上適當的討論,某些課文再結合適應三年級學生情況的教學方法進行教學。尤其是在語文教學中,考慮到三年級學生豐富的想象力,必須留有大量的時間由他們思考、發(fā)言、提問,對比傳統(tǒng)的滿堂灌式教學,這樣一方面能夠保持學生的創(chuàng)造性,一方面不會扼殺他們的想象力,更重要的是,營造了一種積極的課堂氛圍。這在我見到高年級班級上課時整堂課沒有幾個學生舉手發(fā)言的情況后覺得尤其有意義。這里,我只抓住設問析疑這個點談談我的見解和感受。
好處,具體的說有助于學生思考多方面的意見,增強學生思維的靈活性,發(fā)展了學生清晰明白地交流思想和看法的能力,有助于發(fā)展學生分析和綜合的能力,鼓勵學生專心地有禮貌地傾聽,使學生的想法和體驗得到了尊重,使學生成為知識的共同創(chuàng)造者。總的說來設問析疑可充分增強學生的創(chuàng)造性、口頭表達能力、應變能力以及學生的主動性。
可以說,具體如何設問、如何析疑是設問析疑的關鍵。我把一堂精彩的課看作是一曲動人的交響曲,提問則是這樂曲中的旋律。如何提問,首先需要教師吃透教材、明確教學目標、重點和難點,準確落實設問點。有的時候,不僅老師可以提問,學生也可以提。問題提出來了,如何引導呢?首先對學生的發(fā)言應該鼓勵。發(fā)完言后應有恰當的評價。不要小看了那幾句鼓勵的話,它對激發(fā)學生的積極性至關重要。有好幾位學生在給我的留言本里寫道:“謝謝老師對我的鼓勵,謝謝老師對我回答問題的贊美和肯定。我從沒想過我還會受人關注,我從沒料到我的發(fā)言也可以受到肯定。我們需要肯定,需要關注,需要鼓勵。”
這是他們心底發(fā)出的話,因此不要忽視了給她們鼓勵。我的指導老師在這方面就做得很好,所以每次把自己的課與她的課比較起來,我都覺得自己還有很多不足有待提高。也許是接受了十余年沉悶的課堂教學,很多理念雖然在腦海中涌現,但是在實際運用中不知不覺有時又走了老套路。與指導老師談話的過程中我得知她在實行這種教育理念的初期也承受著巨大的壓力:萬一效果不好怎么辦?但好在這三年的努力證明她是對的,從每一個學生快樂的笑臉、從每一位家長滿意的贊許聲中這一切都變得值得。
其次,在為期兩周的班主任工作實習中,我從各位老師身上還充分體會到“愛心”在師生中的關鍵作用,只有你對學生付出真愛,你才能取得學生對你的尊重和信任。就比如在課堂教學之余,我需要監(jiān)督學生的學習、紀律以及衛(wèi)生,在監(jiān)督的同時,不忘給他們灌輸一些道理,能結合他們的年齡特點進行思想道德教育。然而我漸漸發(fā)現我們班有太多調皮的學生,又或者對于三年級才九歲的兒童,調皮才是他們的天性,但是學校的規(guī)章制度,課堂的紀律不允許他們過分調皮。我發(fā)現自己很難對他們進行思想教育,你不能對他硬來,你越是態(tài)度強硬,他內心就越反抗。于是我向同年級另一位班主任請教為什么她班里的學生都特別懂事自律,她告訴我,對于學生,在平時應和他們多交流,在交流中適當地通過一些他們能夠理解的生動而有哲理的小故事啟發(fā)他們自己領悟,而不是純粹殘暴地壓制,要相信他們自己能夠懂事,果然,借鑒成功老師的經驗,我的班主任工作開展得異常順利。
另外,在實習期間,我積極參加學校組織的各項聽課評課活動,認真完成每一次包班工作、代課任務,這些寶貴的經歷,使我有更多的機會接觸到除我所在年級外其他年級更多優(yōu)秀的老師,聽到更多的好課;同時我作為實習班主任組織了一次以“推廣普通話”為主題的主題班會,這次主題班會由兩名同學主持,采取了分角色演講、討論、朗誦、合唱等形式,取得了圓滿成功,班主任給予了高度評價。這些都豐富了我的閱歷。
通過實習,我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣,也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任;通過實習,感受到了當一名教師的幸福和光榮,更深刻地體會到付出一定有回報的道理;通過實習,我還學習到了要成為一名優(yōu)秀的教師所需具備的品質,明確了自身努力的方向。我將認真總結教育實習經驗,為明天走上教育工作崗位做好扎實準備。今后,我一定盡自己最大的努力,爭取成為一名出色的人民教師。三尺講臺我準備好了!
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇十七
總之,這次實習是有收獲的,自己也有許多心得體會。首先,感受頗深的一點是,理論學習是業(yè)務實戰(zhàn)的基礎,但實際工作與理論的闡述又是多么的不同,在工作的閑暇之間,在同一些工作多年的會計人員的交談中,深知,在工作崗位上,有著良好的業(yè)務能力是基礎能力,但怎樣處理好與同事的關系,為自己和他人的工作創(chuàng)建一個和諧的氛圍,又是那么的重要,于是也就更能體會在企業(yè)中“人和萬事興”的要義。
其次,作為企業(yè)的一員,無論是其他工作人員,還是會計人員,在進行自身相對循環(huán)重復的工作中,不僅應保持工作的質量及效率,還應具備創(chuàng)新精神。西大農藥廠,即將面臨“改制”的調整,這就意味著該企業(yè)將面臨由“校辦”企業(yè)向“社會”企業(yè)的角色轉換,先前所享有的一些優(yōu)惠政策,將隨著改制的完成而傾刻喪夫,這樣,農藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭,接受殘酷的規(guī)則約束,為了企業(yè)的生存、發(fā)展,就得創(chuàng)新,以變求生存,用新促發(fā)展,西大農藥廠在面臨新一輪發(fā)展的時期,應鼓勵員工大膽創(chuàng)新,為企業(yè)的發(fā)展積極獻計獻策。
轉眼之間,緊張而有序的學習生活,豐富多姿的校園生活,還有許多今生難以忘懷的良師益友,這一切已是昨日。想想自己雖然已是步入社會的年齡,但感覺還是象小朋友一樣稚氣未脫。從而由終感嘆時間簡直過得如箭一般呀!
轉眼間我由校門走出,來到了這家陌生而又向往的高州中海貿易進出口有限公司。對這里的一切都感到有種新鮮感。
來到這里,我才真正體會到了生活的快節(jié)奏。一走進辦公室就有接二連三的電話沖進來,我看著老員工們一邊工作一邊接電話,有時客戶剛把貨物的明細表傳真過來就要求我們在半小時內給他們一套完整的單據。雖然我在這里實習,有時也幫她們制一些簡單的單子。但是,有時老員工對客戶談的一些話我都聽不懂,所以深悔自己當初沒有好好學習。原來以為中職文憑也已經夠用了,可是現在看來當初自己的眼光太狹窄了。古人說得好,人往高處走,水往低處流。這話一點也沒錯,只有看得遠了才可能有一個更好展現自我的舞臺,否則也終將被社會所淘汰。進入實習期后,“學然后知不足”在不斷的學習與進步之中,我覺得學得越是深入,就越感到所知甚少再加上理論和實際是有所區(qū)別的所以就更不懂,也正是這種強烈的求知欲,推制正在轉型,科學技術日新月異,這一切決定了我在生活中要“一日三省”要學會做人、做事、做學問,以致辭全面發(fā)展來適應時代的需求。由此,我現在在實際操作中遇到困難會開口向資深老師詢問,雖然剛開始總有種害怕心理阻礙我開口,但多問多問再加上相處久了這種心理很快就克服了。同時,我還懂得了熱心待人,誠實守信,勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上,我堅持嚴于律己,寬以待人。我深知:“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上。
我知道自己除了理論知識之外,我的經驗與閱歷還尚淺。讀萬卷書,行萬里路,這些還需我在以后的工作和學習之中不斷提高!作為積極樂觀的新時代青年,我不會因為自己是中職文憑而失去自信,反而我會更加迫切要求自己充實再充實,完善完善再完善。我相信,用心一定能贏得精彩!
紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,帶我的是財務科科長張會計。剛上班時公司已報完7月份稅,暫時沒有什么工作。首先接觸的是如何融入工作,該公司處理基本工作業(yè)務的流程是:首先由銷售人員填寫銷售單,財務主管檢查原始憑證是否合法且符合公司有關規(guī)定,若符合再由財務主管簽字審核,最后由總經理簽字,交于技術部,再將這些原始憑證放到一起,待到月末統(tǒng)一制作憑證,統(tǒng)一裝訂。幾天后知道自己的工作主要是技術實現和業(yè)績總結這塊,并每天寫工作總結和erp數據導入。平時就是到網站發(fā)博客、論壇,感覺和自己的專業(yè)有些出入。
剛開始進行的是完成培訓的工作。由于感覺和專業(yè)不怎么對口,所以對于培訓便沒有在意,總以為這些工作很簡單,但是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了實習的目的——接觸和融入社會,以至于后來考核時有點手足無措。雖說發(fā)博客和論壇看上去有點象小學生都會做的事,可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。從此以后,我每天埋頭于博客和論壇中了。
時間過的真快,轉眼間,在***公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這三個月的實習,我接觸到了真正的規(guī)模、工作,親手進行了簡業(yè)務單子的處理,真正從課本中走到了現實中,從抽象的理論回到了多彩的實際生活,細致地了解了現實業(yè)務處理的流程,認真觀摩了專家們針對具體seo的處理,使我對網站編輯的認識從純理性的上升到實踐,從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以為自己學的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的,實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多,這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的,必須要通過實際工作來積累與強化。會計學科作為一門與實際工作結合緊密的學科,實踐是檢驗學校里的學習成果的最好的試金石。將所學知識轉化為工作能力,這樣才真正做到了學有所用。
三個月實習滿后,我?guī)е鴮W滿的知識離開了珍島。從那里,我學會了下面幾點找工作的心態(tài):
一、繼續(xù)學習,不斷提升理論涵養(yǎng)。
在信息時代,學習是不斷地汲取新信息,獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后,我會積極響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業(yè)務知識提升能力,以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐,自覺進行角色轉化。
只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是通過實踐活動來實現的,也只有通過實踐才能鍛煉人的品質,彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的進行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
實習,是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中,我將繼續(xù)學習,深入實踐,不斷提升自我,努力創(chuàng)造業(yè)績,繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。
我認為大學生實習難,就業(yè)難,除非你有關系,能給你輕松找到工作,否則就難逃市場選擇的厄運。我在珍島實習總結了五個攻略,只能智勇雙全,才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊:找實習崗位和找工作一樣,要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會,可以主動和其人力資源部門聯(lián)系,主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司,說明其正缺乏人手,在沒有招到合適的員工的情況下,很有可能會暫時選擇實習生替代。
2、宜知己知彼:求職信和求職電話要穩(wěn)、準、狠,即穩(wěn)當地了解公司所處的行業(yè)大背景及所申請崗位的要求,準確地闡述自己的競爭力,自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態(tài),表示實習的熱望和決心。此外,規(guī)范的簡歷,良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷:尋找實習單位時,宜避開熱門的實習單位和實習發(fā)布網站,勇于找冷門公司,回避熱點信息和實習高峰期,實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐:實習生與實習單位之間是雙贏關系,主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始,說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報,不存在施舍性的實習崗位,能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習生才是對方所需,而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。
5、忌盲目實習:未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態(tài)度培養(yǎng),比如端盤子一類的工作,可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的`實習在未來求職競爭時含金量很低,從找工作的角度,這樣的實習弊大于利。
緊張、美好的實習生活結束了,在這短短的一個月里,我和同學們以及帶課老師建立了深厚的感情。臨走之前,確實有些依依不舍,但是我知道,人生中這樣的分離還會有很多次。以下僅對我實習期間做個簡單的實習總結。
來學校的第一天確實很興奮,這是我們第一次實習,這也是我們第一次以老師的身份走在校園里。第一天并沒有什么實質性的工作,只是分別聽了一下教學主任和政教主任的講話,并看了看學校的環(huán)境,算是對學校的初步了解吧。
真正的工作是從第二個星期開始的,9月24日,星期一。前幾天“上班”,只有兩種感覺:忙,累。每天早上都要看衛(wèi)生區(qū),看早自習,晚上也要監(jiān)督學生晚修,一切都打點完畢才能離開。就這樣,我們幾個住宿的同學過上了披星戴月的生活,早上6:15起,晚上10:00多才回到宿舍。
我們的教育實習主要分為兩部分,一部分是班主任工作,另一部分是教學工作,說白了就是既要帶班又要教課。無論是帶班還是教課,作為實習老師,會有一個該校的指導老師指導我們。指導我班主任工作和教學工作的是我?guī)У陌嗉壍脑嘀魅巍惱蠋煛?/p>
來到十一中的第一個星期的時間,主要任務就是聽課,看其他老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學時聽課是不一樣的,因為這種聽課的重點是觀察老師怎樣講課,學習如何傳授知識,如何駕馭課堂,如何控制授課時間,而并不是學習老師所講的知識。
我第一次上講臺時,自我感覺很緊張,而且課講得有點快,但是總體感覺還可以。后來的課,越講越熟練,越講越流暢,學生們對我講授的知識都能理解、掌握,這是值得欣慰的。
比教學工作更重要的就是班主任工作。在學校里,班主任就是學生的第一監(jiān)護人,所以班主任的工作非常瑣碎。一名真正盡職盡責的班主任,在學生身上下的功夫比學生的父母還要多。我覺得,在班主任工作中始終要堅持“一個標準”,就是在處理班級事務時,尤其是獎懲方面,對好學生和后進生應使用同一個標準。通常好學生易受到偏愛,而后進生則常常使老師產生偏見,所以班主任“執(zhí)法”一定要公允,要一碗水端平。如果處理有偏頗,則會助長好學生的壞習慣和驕傲的性情,壓抑后進生的上進心。所以做到一視同仁很重要。
作為實習班主任,我也在工作中不斷總結經驗。而體現班主任工作的成果則是開一次主題班會。我開的主題班會的題目是《好習慣》。這次主題班會所倡導的思想是“好習慣、益終生”。班會旨在讓同學們認識到一個好習慣可以改變一個人的一生。告訴學生們如何養(yǎng)成好習慣。讓他們體會到一個好習慣而獲得成功的快樂。通過這次主題班會,很多學生都說出了自己的身上存在的好、壞習慣并說了今后該如何改變這些壞的習慣,繼續(xù)發(fā)揚好的習慣。同學們也從主題班會中學到了很多東西,不僅認識到了好習慣的重要性,也學會了怎樣養(yǎng)成一個號習慣。從同學們在班會后各方面的表現來看,主題班會達到了非常理想的效果。
在這次實習中,我的各方面能力都得到了鍛煉和提高,這也會對我今后的學習、生活和工作產生深遠的影響。我會不斷努力,攀登人生的最高峰。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇十八
我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天,他們非常重視實踐工作,處處給予我指導和關心,期間我經歷了許多充實的工作,雖然很多看起來是小事,微不足道,但從中可以學到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時,幾位老師總是主動向我說明,使我很快就融入了這個新環(huán)境。在40天的實習時間里,我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內容都是嚴格保密的,但老師們非常相信我,給我看了很多材料,從中吸收營養(yǎng)。在要做出某項決策時,三位老師主動讓我旁聽,我覺得他們的談話氛圍很真誠,大家的交流中毫無芥蒂,給了我很多觸動。這樣的信任越發(fā)地增強了我的紀律意識和責任感,感覺老師們是真的把我當作他們的一員了。
另外,老師們對我生活上的關心也是無微不至的。因為我住的學校離管委會有一段距離,他們覺得8:00上班太緊張了,讓我不用很早來,但我不愿遲到,實習的機會是很難得的,我現在爭取每天提早20分鐘到單位,這樣可以提前打掃一下辦公室,為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來,我與管委會的老師們一起工作,一樣早出晚歸,在這個新集體里,我覺得很溫暖,大家就像一家人一樣。
雖然我們即將走向社會,但作為一個剛踏入社會的年輕人,幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中,我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件,相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中,我們能再學些什么,再做些什么,這短短的40天能給我們很好的啟示。
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經歷,而這次實習的意義,對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務,而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,增長了見識,開闊了視野,為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。
范文二:
轉眼間,三年大學生活已經接近尾聲,畢業(yè)的鐘聲將要敲響。將課堂所學知識運用于實踐成為畢業(yè)生們必經的道路。帶著老師的忠告,3月6日我有機會來到湯陰奇昌化工有限公司實習。
紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,帶我的是財務科科長張會計。剛上班時公司已報完了2月份稅,暫時沒有什么工作。首先接觸的是如何報銷單據,該公司處理基本報銷業(yè)務的流程是:首先由業(yè)務人員填寫報銷單,財務主管檢查原始憑證是否合法且符合公司有關規(guī)定,若符合再由財務主管簽字審核,最后由總經理簽字,交于出納報銷,再將這些原始憑證放到一起,待到月末統(tǒng)一制作憑證,統(tǒng)一裝訂。幾天后知道自己的工作主要是成本會計一塊兒,并監(jiān)管庫存材料等福利品的發(fā)放。平時沒有什么事情,只是開些出庫單,發(fā)放些日常辦公用品等。到月底可以幫張科長制作記賬憑證等,將會計核算方面知道運用于實踐。
剛開始進行的是填制憑證的工作。由于以前有過幾次簡單的實踐經驗,所以對于憑證便沒有在意,總以為憑著記憶加上學校里學的理論,原始憑證就可以熟練掌握,但是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了會計循環(huán)的基石——會計分錄,以至于后來制憑證時有點手足無措。會計分錄在書本上可以學習,可一些銀行帳單、匯票、發(fā)票聯(lián)等就要靠實習時才能真正接觸,從而有了更深刻的印象。認識了這些單據,還要把所有的單據按月按日仔細地分門別類,并把每筆業(yè)務的單據粘貼整理完整,并裝訂好,才能為記賬做好充分地準備。填制憑證主要也是費用的歸集和分配,要分清哪些直接用于生產產品,哪些屬于間接費用,需要重新分配。填制完憑證后,還需要認真審核,才可進行下一步的登帳。
因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了,每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線,再用鋼筆在起上面更正。而寫錯摘要欄,則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要,平常我們寫字總覺得寫正中點好看,可摘要卻不行,一定要靠左寫起不能空格,這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數字的書寫也有嚴格要求,字跡一定要清晰清秀,按格填寫,不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱,不能亂寫,否則總帳的借貸雙方就不能結平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎,這并不是做作業(yè)時或考試時出錯了就扣分而已,要是在以后的工作中,這是關乎一個企業(yè)的帳務,是一個企業(yè)以后制定發(fā)展計劃的依據。
所有的帳記好了,接下來就結帳,每一帳頁要結一次,每個月也要結一次,所謂月清月結就是這個意思,結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了,按計算機都按到手酸,而且一不留神就會出錯,要復查兩三次才行。這期間,由于計算器可能會出錯,所以張會計教我用ecel處理數據間復雜的關系。ecel是很強大的數據處理軟件,可以自動加和等多方面功能,會給我們會計人員帶來很多的方便。
會計記賬的最終目的是出報表,得出本月盈虧情況。為總經理提供財務管理方面的數據。資產負債表、利潤表都可根據書上所學,根據一個或多個賬戶余額填列。該公司沒有填制現金流量表,而需填寫一個財務資金動態(tài)表。報表出來后,工作便可告一段落了。
從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后,就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎么一回事。根據實習資料教程得知每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單,有了個基本認識以后學習起來就會更得心應手了。其實課本上學的知識都是最基本的知識,不管現實情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上,出現挫折感,可我覺得,要是沒有書本知識作鋪墊,又哪應付瞬息萬變的社會呢?唯一不同的是,書本上所學知識比較全面,而用于實際工作中來,只要能反映實際情況越簡單越好,手續(xù)有時不需太復雜。
時間過的真快,轉眼間,在奇昌化工有限公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這三個月的實習,我接觸到了真正的賬本、憑證,親手進行了簡單的實際業(yè)務的處理,真正從課本中走到了現實中,從抽象的理論回到了多彩的實際生活,細致地了解了現實中會計業(yè)務處理的流程,認真觀摩了師傅針對具體業(yè)務的處理,使我對會計實務的認識從純理性的上升到實踐,從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以為自己學的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的,實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多,這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的,必須要通過實際工作來積累與強化。會計學科作為一門與實際工作結合緊密的學科,實踐是檢驗學校里的學習成果的最好的試金石。將所學知識轉化為工作能力,這樣才真正做到了學有所用。
同時我還學到了很多做人的道理,作為一個剛踏入社會的年輕人來說,什么都不懂,沒有任何社會經驗。需在老師和同事的幫助下,很快融入一個新的環(huán)境,這對今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外,學會如何更好地與別人溝通,如何更好地去陳述自己的觀點,如何說服別人認同自己的觀點,在社會實踐中也顯得那么重要。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野,增長了見識,為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。盡管實習的時間并不是很長,但對于我來說真是受益匪淺,我深信這段實習的經歷會對我今后的學習和工作帶來非常積極的影響。
中醫(yī)藥實習心得體會總結(精選19篇)篇十九
實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,是自己所學到的理論知識有用武之地,只學不實踐,那么所學的就等于零。下面是本站小編為大家整理的。
總結,供你參考!
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠:你可以偽裝自己的面孔,但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應該去怎么做,要去感謝什么等等。踏進大門后,之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我,我微笑和他們打招呼,尷尬的局面理科得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚,我養(yǎng)成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看是兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中,在實習旗艦,我會主動的協(xié)同同事工作,主動的做些力所能及的事,并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作,通過這些我就同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離:在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎么做人,,移提高自己的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是學學搞笑,學生還終歸保持著學生的身份,而走進企業(yè),接觸各個的客戶,同事,上司等等,關系復雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的只是一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式是的就能完成一線任務,有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會,但總算是社會的一部分,這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生,應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,四年大學念完后,我已經不再是一名大學生,是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格,對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。
回顧實習生活,感觸是很深,收獲是豐碩的。
在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯,一旦接觸到時間,菜發(fā)現自己知道的是多么少,這是菜真正領悟到學無止境的含義。
實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,他是我在實踐中了解社會,讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習將近三個月了,時光匆匆如流水。雖然在這過程中有苦澀,有抱怨,但也有快樂,有喜悅,最終在愉悅的心情中進行著自己的實習生活。這三個月的時光,給自己留下了很多的思考,我真正的感覺到了教育的失衡。
一、就是學生對老師的適應和老師對學生的適應。例如我現在接手兩個班的語文學習。在和學生的交流中我明顯可以感覺的到,學生不喜歡適應教師這種方式,他們抱怨,自己不停的適應新老師,適應新的教學方式,可是但每次當完全適應的時候,馬上就要結束,又要適應新的了。
二、實習現階段對于我們來說是不成熟的,實際上現在我們很多的條件,都不能和實習相配。我們對于學生的思維還有行為無法做到完全的了解,在一定程度上對他們好多的行為方式感到不解和困惑,以至于無從下手地解決,但是另一方面,因為我們是大學生,跟學生的年齡還有心理年齡比本校教師有優(yōu)勢,學生們樂于向我們尋求幫助,當然我也很樂意幫助他們,從這來說,我們對學生的了解會更細致入微。
三、還有就是實習老師對實習學校人文環(huán)境的適應問題。實際上每一個學校,在歷史的前進過程中都慢慢的形成了自己學校的一些獨特的認為環(huán)境,這些環(huán)境,讓我們要有一個適應過程,就像學生說的,當我們適應了也就是要離開的時候了。有時,我們會聽到實習學校老師對我們的評價,有好的也有負面的,說句心里話,有幾個人不想把工作做好呢,可是有時候不是你想了就能完成的,因為還有很多現實的因素。例如在問題學生上。和很多的老師交流過,對于問題學生,我們都是無法全身心的投入。現在教育中的各種矛盾,一處理不好就會升級,特別是在教育問題學生方面,由于我們是實習老師的身份,在這方面更是特別的敏感,相對于教學成績,在學生的管理上,我們都是抱著,希望自己半年的支教生活能平安的結束,不要發(fā)生意外,就是成功的了,在這些意外的面前,自保或許是最好的了,平安或許是我們最大的心愿了。所以在這個意義上,對于一些問題學生是不公平的。
歲月無痕,但我知道自己到現在為止,三個月的時光不會是沒有痕跡的。因為它真實的在我生命中,成為了我的記憶。三個月是自己人生的一段歷程,無論這中間,我有過這樣的情緒,我都想認真的把自己的感受寫下。
通過此次實習,讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學習的意義,時間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的,只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度,要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神,不管遇到什么事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過急燥,要對自己所做事去負責,不要輕易的去承諾,承諾了就要努力去兌現。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力,增加了實際的操作經驗,對實際的文秘工作的有了一個新的開始,更好地為我們今后的工作積累經驗。
我知道工作是一項熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里,我第一次真正的融入了社會,在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間,我從末出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎,認真聽取老同志的指導,對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析,并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中,盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài),培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮,與同事友好相處,尊重領導,工作認真負責,責任心強,能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則:要么不做,要做就要做最好。
為期2個月的實習結束了,我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,收益非淺.現在我對這2個月的實習做一個工作小結。
回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學習經驗自然是一個因素,然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。現在發(fā)現了這個不足之處,應該還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨,我從中受益非淺。
本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用,理論與實際的相結合,讓我們大開眼界,也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個星期中,讓我們初步讓理性回到感性的重新認識,也讓我們初步的認識了這個社會,對于以后做人所應把握的方向也有所啟發(fā)。
我會把這此實習作為我人生的起點,在以后的工作學習中不斷要求自己,完善自己,讓自己做的更好。