職業規劃需要考慮個人的職業志向、職業發展目標以及職業市場的需求，以找到最適合的職業方向。隨著社會的發展和職業的多元化，職業規劃變得越來越重要，讓我們一起來看看吧。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇一

有了成功的目標，明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。

(1)學歷目標：大專畢業(以后有必要了 還有要"充電"。

(2)經濟目標：年薪25萬

(3)方 向：企業高級管理人員建立自己的公司(生化)

二、社會環境規劃和職業分析（三年規劃）

1、社會一般環境

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

三、大學三年規劃

1、職業目標：(20xx－20xx年)

(1)職務目標:先從大學生會干,勤工儉學,逐步了解企業對大學生的要求。

(2)能力目標：掌握專業知識,了解其他方面對自己有用的 知識。

(3)經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元左右;

一年級:為試探期和定向期:首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級大學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語、計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業,提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學校活動,增加交流技巧,但不要盲目地參加。 在定向期,應考慮未來是否深造或就業,通過參加大學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。

二年級:為準備期、加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;積極常識并加入校友網絡,了解往年的求職情況。

三年級:為分化期(沖刺就業):目標應鎖定在工作申請及成功就業上、這時可先對前兩年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前兩年的準備是否充分;然后開始畢業后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后,預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

四、目標分解與目標組合](大學三年)

（1） 目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的 生化方面的 技術人員。

（2） 目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的 生化方面的 技術人員）有促進作用。

五、個人分析

(1）自身現狀

六、成功標準

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就可以了。

七、對大學生就業規劃的認識

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇二

由于我對自己未來的發展還處于比較朦朧的狀態，所以暫且我準備制定一個未來五年內的.職業規劃。根據我的職業測試的結果，我將根據它制定我的職業目標圖。因為我是文學院的學生，主修的是漢語言文學專業的課程，所以如果沒有意外的話我未來職業的發展方向是一名中學的語文老師。現在我是一名大三的學生，離畢業步入社會找工作還有兩年的時間，所以我的五年的職業生涯規劃要分為兩個階段，在大學校園的兩年和在社會的三年。首先，針對第一階段，我準備在這兩年內盡可能完成一個自我增值的過程，盡可能讓自己的學科成績保持中等以上水平，做好班級工作；對于第二階段，我計劃先用一年的時間進行社會實踐，自認為社會經驗大大的缺乏，所以這一年打算自我歷練。然后在接下來的兩年里，為自己謀求到一份工作，這份工作只要能讓我自己的經濟獨立，減輕父母親的負擔就行。

1、興趣愛好：我的愛好還是比較廣泛的，喜歡唱歌，聽音樂，上網交友，熱衷于體育運動，像籃球、乒乓球、羽毛球、籃球、網球等都是我平時喜歡參加的一些活動，還喜歡戶外運動，最希望的就是和一群朋友蹬著自行車去戶外旅行；還有就是我愛好爬山，我立志要把中國的五岳都征服，我向往那種登上山頂俯瞰山腳的感覺，努力尋找那種登泰山而小天下的感覺。

2、我的性格（優點、缺點）：我自認為我的性格可以說是比較開朗型，但是只有跟我相處過的人才知道，有同學曾經跟我說，我給他們的第一感覺是冷冰冰的難以接近，這好像也差不多，因為當我在一個陌生的環境中，我一般是不怎么和同學的交流的，我習慣先觀察后交朋友。認識我的朋友都說我神經大條，遇事不計較，性格開朗活潑，臉上總掛著一副笑容。但是在我自己認為，我的性格還是有一點偏差：比如我習慣把事情裝在心里，自我消化，至少到目前為止，我還并沒有遇到難以消化的事情，或許這就符合了職業測評測試中我的挫折承受能力較強吧。我還喜歡幫助人，當然是在我能力范圍內，我不是那種可以傾盡所有去幫助別人的人，自認為還沒有到這么高的品質。我做事有點粗心大意，做事情有點半途而廢，不是那種一門心思栽上去的那種，但是只要我有了非常明確的目標，我會努力達成。總之，自我性格評價：良好。

3、身體狀況：我的身體素質良好，很少生病，應該與經常參加運動有關，院里的運動會每年都不落，還連續兩年參加校運動會，大一的時候還參加了新生籃球賽，后來接連參加了學校組織的排球賽、羽毛球賽等等，成績良好。連續兩年的體育課成績平均分在92以上，總體評價：優秀。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇三

學號：xxxxxx。

院系：醫學技術學院。

專業：醫學檢驗。

班級：xx。

電話：

電子郵箱：

一、自我分析。

1、個性隨和，待人真誠。

2、觀念開明，通情達理。

3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活。

4、自信，但人際交往能力稍顯不足。

5、做事認真，有責任心。

6、具備團隊合作能力，不盲從。

對于職業興趣，我雖然沒有明確定位于某個具體職業，但大概方向，將與檢驗方向一致。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養自己的動手能力，為將來從事的職業奠定良好的基礎。

對于職業價值，說不追求回報，那是不現實的。我認為一份好的職業，最終目的是能夠帶來可觀的經濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名專業的檢驗人員，我們的目標和責任，應該是及時發出檢驗報告，提供有價值的檢驗數據，并能協助臨床醫生做好相應工作，以減輕病患的痛苦。就目前而言，我國的醫學檢驗事業還有廣闊的發展前景。如今的我必須要認真學好專業知識，為將來就業打好基礎。

醫學檢驗是一門應用性強，發展迅速的應用技術學科，是醫學各科中發展最快的專業之一。目前全國共有26個檢驗系，多個博士點和碩士點。現在每年約有3000余名大專以上的畢業生補充到檢驗隊伍中，使得檢驗科的人員結構和素質逐步發生了巨大變化。目前發達國家實驗室開設的檢驗項目達1300多項，而我國的三甲醫院約有300項，縣級醫院則僅僅50余項。由此可見，我國的醫學檢驗事業有廣闊的發展前景。

近幾年，醫學檢驗專業人才比較緊缺，也許，這正是我們的機遇。但是我們也不能因此而掉以輕心，忽略自身學習的重要性。況且，醫學檢驗學科發展更新很快，檢驗人員需要不斷自主吸收新的知識和新的技術。

我是一名來自山區的學生，曾經也有過離開山區到大城市闖蕩的夢想。但現在，來到“大城市”后，我的這個所謂的夢想，漸漸亦發生了些改變。家里父母年齡比較大，我亦是家中獨女，所以，我更希望畢業后能回到家鄉工作。一來可以照顧父母，二來我希望能盡我的綿薄之力，改善家鄉醫療條件。

三、職業定位。

1、內部環境因素。

優勢因素：做事認真，有責任心有一定領導能力。

弱勢因素：人際交往能力一般行事低調，不善于自我宣傳。

2、外部環境因素。

機會：就目前而言，醫學檢驗依然是蓬勃發展的行業，社會對檢驗人才需求量仍然很大威脅：醫學檢驗對畢業生要求要具備過硬的實際操作能力，以及醫學檢驗事業的不斷發展更新，要求檢驗人員要不斷的自主學習新知識新技術。

3、職業發展方向：xx醫院檢驗師。

四、計劃實施。

短期計劃。

大學四年20xx/9——20xx/6。

優秀地畢業。

1、英語通過四六級考試。

2、計算機通過二級考試。

3、通過檢驗師資格考試。

在校期間認真學習專業知識、技能。

假期到醫院見習，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。

中期計劃。

20xx/6至20xx。

強化自身，積累工作經驗。

1、在三甲醫院從事檢驗工作。

2、熟悉工作環境和行業特點。

3、積累工作經驗，完成本職工作。

4、鍛煉人際交往能力及領導能力。

長期計劃。

20xx至20xx。

進入醫院領導組織。

1、完成碩士學位。

2、成為檢驗科科長理想的薪酬水平剛畢業，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。至于理想薪酬，5萬/年。

五、評估調整。

職業生涯規劃師一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇四

業余愛好：文學類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長跑;喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》;喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《義勇軍進行曲》;心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。

二、個人優缺點

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對事業熱情很高，責任心強，做事很有原則，處事沉穩，考慮問題全面周到;面對問題養成了獨立思考的良好習慣;對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好;唯一不足的就是有點內向，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點。

2、解決自我盤點中的缺點：

所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，它使我少一分張揚，多一點內斂，但最好相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。

三、個人對所學專業的看法

根據我自己所選擇的專業來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規劃計劃書、怎樣發展自己的規劃書，評估環境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環境因素。

一、家庭環境

二、學校環境

本人上的學校費用不多，生活學習的環境還算好，學習的氛圍還算行，教學的設備還是比較齊全的，對于學習英語課來說，上的是書本上的知識，偶爾看看英文版的電影，教學師資力量還算強。

三、社會環境

現代社會，對于大學來講已經是普及全國了，并且也將近飽和狀態了，因此企業對于大學生的要求也大大提高了，對大學生的各方面的素質要求也提高了，因此想要在這種復雜的社會環境中生存下去，就必須要學更多的知識。

四、職業環境

對于我們英語專業的人來講，形勢雖然還是可以的，但是挑戰不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質的需求已經滿足了，因此對子女的要求也有所提高，所以我們這個行業的前景的十分可觀了;其次，英語教育在農村的發展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發展空間巨大;再次，商業界的各行業也要依賴于英語知識，這樣一來英語專業的就面向了多元化、多途徑的發展方向。

1、 目標

估摸自己的實力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強項來做，努力成為一位教育領域的優秀人才。

2、 路徑

自己先在學校學盡可能多的學習知識，充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

一、短期計劃

首先，在校期間，英語至少要過四級，普通話要拿二甲、計算機要過一級，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個英語六級。

其次，能很好的運用知識，通過見習、實習來培養教學能力，多參加學校的活動。

再次，暑假期間，可以當家教進行實習，這樣也可以多接累經驗。

最后，如果在畢業時成績優秀的話，就打算考研。

二、長期計劃

在學業結束后，去外面找跟專業相關的工作，首先從小學教師做起，積累經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上爬。

未來人生職業規劃：放眼未來找準位置

三、根據自己的興趣和所學專業，本人特對未來五至十年作初步規劃如下：

a)、20xx-20xx2年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。(具體規劃見后)。

b)、20xx2-20xx年，熟悉適應期：利用3-4年左右的時間，經過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發展的工作環境、崗位，找到熱情積極的工作狀態，結交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。 要完成的主要內容：

(1)學歷、知識結構：畢業前提升自身學歷層次，畢業后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業技能。計算機一級、二級過關，英語四、六級過關、還有盡全力考取英語口語資格證書、普通話過級、開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運動，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助貧困人群的捐助活動，獻血活動等等。

c)、20xx-20xx年：找到了能夠實現自己人生價值的位置，在自己的熱愛工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，兢兢業業地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會的情感去回報祖國人民的厚愛，擁有能和我順境時相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時相濡以沫的知心愛人，可愛健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇五

職業生涯是個人發展的基礎，是人生中最重要的歷程，同時又是追求自我實現的`重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。

優良的開端是成功的一半。有了目標才會有動力。對于即將踏進社會的我們來說，把握好剩余的大學生活時間，捉緊時間多學習一些知識和技巧為將來打下基礎。經過深思熟慮，我決定規劃一下未來，好好的刻畫自己人生的宏偉藍圖。

（一）自我剖析

優點盤點：做事仔細認真、踏實、有耐心、肯吃苦耐勞。為人和藹、友善、安分、忠實可靠、很好相處而且能以一種實事求是的態度接受他人的行為，但我需要基本的信任和理解。總是避免矛盾，更在意維護人際關系。 只要可能，就會使自己適應他人的需要和期望。

缺點盤點：性格偏內向，不太善于表達自己，語言表達還很欠缺。交際能力較差，膽小，思想上屬保守派，主動主動性不夠。有時偷懶，知識面不廣，經驗不足。但缺乏毅力、恒心，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。

興趣愛好：

1、繪畫。這是我的一個興趣，也是我選擇室內設計的一個原因。

2、看書。正所謂“滿腹詩書氣自華”，讀書不僅能增長知識，而且能提高一個人的文化修養和氣質。

3、聽音樂。我喜歡聽音樂，沒有固定的歌曲、旋律，只要適合此時此刻的心情，就會很認真的聽，哪怕聽上好多遍，也不厭煩。

平時的空余時間，我會上網瀏覽網頁，看看新聞。作為一名藝術設計專業的大學生，所以我對設計類工作這方面的問題比較關注，特別是室內設計這方面，平時就喜歡看中央臺的【互換空間】欄目，所以我就對于此產生了濃厚的興趣。

（二）環境分析

國家環境：隨著我國人們生活品質的進一步完善、人們越來越重視其自身環境生存與行為質量認識程度，以及環境的美化、科學化、合理化和完善化的程度，生活的品質在逐漸的提高，國家必須有一群室內設計專業的人才來作為補充。

社會環境：近年來，買房、裝修，已經成為市民關心的熱點、焦點問題。隨著房地產經濟的持續走旺和裝飾行業的快速發展，這大大刺激了室內設計行業的發展，室內裝飾設計人才需求看長，室內裝飾設計師就業前景看好。市場繁榮，人才需求自然旺盛。

職業環境：近年來，室內設計行業發展迅速，室內設計師已經成為一個備受關注的職業。由于我國室內設計專業人才的培養起步較晚，面對高速發展的行業，人才供應出現較大缺口，因此就業前景非常客觀，但長江前浪推后浪，競爭激烈，也不容樂觀。

分析小結：前景是樂觀的，但是經濟的發展和全球化的到來必將導致人才精英化，這就需要我更加努力學習與專業相關的拓展知識，完善自己，讓自己更容易融入社會，融入工作。

（三）未來人生職業規劃

熟悉適應期：利用3年左右的時間，在不斷地摸索中前進，適時地調整自己的戰略方針，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。也許初期的工作狀況與預期規劃的之間會有一定的差距，但我會竭盡全力來彌補這些差距以進一步適應職場。在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。這個階段也可以說是一個再學習的過程，很多課本上理論性的東西與實際是不相符的，因此，我要學會變通。通過這些調整適應，最重要的是我要找到屬于我自己的創作風格。

穩定發展期：五年內希望找一家能給自己一些適當的發展空間的公司或者企業打工，積累經驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發展的臺階。接下來，爭取把自己的工作做得更好，同時，也不斷地為自己充電，學習更多的東西；同時，在事業有成的情況下，感情方面也有所收獲，擁有一個感情的歸屬。

職業目標：優秀的室內設計師

總 結

通過規劃，我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職業定位，這樣就可以使自己保持平穩和正常的心態，按照目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。當然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念，抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須堅持不懈，必須腳踏實地！

大學生職業規劃書（模板19篇）篇六

大學生職業規劃書（模板19篇）篇七

這種格式的規劃書為不完整的職業生涯規劃書，常常僅寫有最簡單的目標、分段實現時間、職業機會評估和發展策略等幾個項目，有的只相當于一份完整的職業生涯規劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。

二、條列式

這種格式的規劃書具有職業生涯的主要內容，多作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強。

三、復合式

就是表格式和條列式的綜合。

四、論文格式

一份優秀的論文格式的職業生涯規劃書能夠對做全面、詳細的分析和簡述，是最完整的職業生涯規劃書。

職業生涯規劃書是對職業生涯規劃的書面化呈現，不僅能呈現大學生的宏觀職業生涯規劃，還能對具體的學習和工作起到指導和鞭策作用。大學生職業生涯規劃書的基本內容主要有：

(一)扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

(二)職業方向及總體目標。

(三)社會環境分析結果：

包括對政治環境、經濟環境、法律環境、職業環境的分析。

(四)組織分析結果：

包括對行業、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發展領域等的分析。

(五)自我分析：

對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。

(六)角色及其建議：

記錄對自己職業生涯影響最大的一些人的建議。

(七)目標定位以及目標的分解和組合：

發展策略、發展路徑。

(八)成功的標準。

(九)差距：

即自身現實狀況與要實現的目標之間的差距。

(十)縮小差距的方法及實施計劃和方案。

(十一)評估調整預測：

評估的內容、評估的時間、規劃調整的原則。

實現教師的專業化可持續發展，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名教師，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標，才會有動力。

一、充分認識自己的發展狀況

反思自身狀況，是為了了解自己的長處和短處，在生涯設計中，揚長避短，或揚長補短。

1、自身職業現狀分析

（1）教學方面

（2）班主任方面

（3）教科研方面（成果列舉）

（4）其他任職情況

2、自身素質特點反思

（1）知識狀況

（2）能力狀況

哪些能力強？哪些能力弱？教育教學活動中常因缺乏哪些能力而感困難？

（3）個性特點

總：概括一下自身的優勢劣勢

3、成長環境的分析

分析成長環境，是為了了解環境對自己成長有哪些有利因素或不利因素，以便確定自己的職業目標和成長途徑。

（1）社會環境

（2）學校環境及發展機會

（3）自己的家庭環境

4、成長歷程的反思

成長歷程的反思，有助于增強自己的生涯意識、成長意識、發展意識，有助于了解自己已取得的成績和存在的不足，了解自己所處的成長階段。

自我反思的方法可以包括：教育日記；學生作業檢查；參觀考察與觀摩；成長自傳等。

二、充分了解他人對自己的評價

從他人那里獲得自身發展狀況的評價，往往具有一定的客觀性。自我認知和他人評價一般要綜合考慮，以便做好職業生涯規劃。一般獲取的途徑如下：

（1）教學同行（教研員和區內其它同行、學校同行）評價，可采取對話形式獲取；

（2）年級同行評價，可采取對話形式獲取；

（3）學校和主管領導評價，可通過對話、日常會議評價、年度總結評語等形式獲取；

（4）學生評價，可采取問卷調查表、學生座談會等形式獲取。

三、職業發展目標與行動策略

1、我的長期目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置談）

（1）教育方面

成為“良好的班級管理者”：對于班級的管理，學生的輔導、補救教學，師生關系融洽、學習效果提升等方面形成專長。

（2）教學方面

成為“課程與教學專家”：教師對某一課程的發展、教材的編寫有獨到的成就，或是對于所教學科某一章節知識點的教學方法改良有自己的心得，加以鉆研。

（3）教科研方面

成為某一領域或項目專家：如信息、視聽媒體、學科教學、書法、球類等。

（4）其他方面

在人際交往、其他任職方面是否有專長或發展機會？、

2、我的三年目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置角度談）

（1）教育方面（可以有一些量化的目標）

（2）教學方面（可以有一些量化的目標）

（3）教科研方面（可以有一些量化的目標）

（4）其他方面（在人際交往、其他任職方面是否有發展目標？）

3、具體措施（打算通過什么途徑，什么培訓達成目標，應具有可操作性）

結束語

良好的教師生涯規劃，主要目的在于增進教師的可持續發展和專業成長，終極目標在樹立教師的專業地位與職業形象。從社會的角色期望而言，教師身負教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯規劃的教師，必能有目的、積極主動并快樂地投入教學，使學生學習具有效率。每個教師都需進行生涯規劃，這樣才能做自己生命的主角，做自己生命的設計師、領航員，真正為學生和自己的生命負責！

大學生職業規劃書（模板19篇）篇八

近年來，高校畢業生就業形勢比較嚴峻。一方面，今后幾年大學畢業生數量增長快，就業競爭將更加激烈，就業壓力進一步加大;另一方面，高校傳統的就業指導服務主要側重于高年級，內容也僅限于思想教育、分析形勢、傳授技巧等，還屬于“臨陣磨槍”型，滯后于高等教育大眾化的浪潮。如何把就業指導與學生的職業發展愿望相結合，與學校的教學過程相結合，與市場需求相結合，在大學生中開展職業規劃，幫助學生發現、培養自我的潛能與創造力，把就業指導實踐貫穿高校人才培養的全過程，造就適合社會需要的人才，從根本上提高畢業生就業率，成為高校必須面對的一個重要課題。

1995年，原國家教委下發“關于在高等學校開設就業指導選修課的通知(教材)”。20xx年對北京市16所高校的調查結果顯示，有93.8%的學校開設了就業指導課。但值得注意的是，學生對課程的滿意度比較低，20xx年春季，清華面向全校學生開放的就業指導課只有30人左右報名，其中還是以應屆畢業生為主。不少高校的學生曾經向記者抱怨：就業指導課用處不大，政策、面試技藝、簡歷的寫作等方面的知識完全可以自學。上課的老師大多是半路出家，沒有受過專業訓練，或是缺乏理論基礎，就事論事;或是上課的老師本身對就業的實際情況并不了解，空談理論;缺少對大學生整個職業發展的規劃。

學生的職業規劃不能到了大四才臨時抱佛腳，不少大學已開始注意重視并調整就業指導課。目前轉變較明顯的要數清華大學、復旦大學、廣西大學等高校。清華大學在20xx年2月成立了職業測評室，探索就業指導專業化，開設“職業生涯規劃”課程，復旦大學已在各大院系成立了職業發展辦公室，由專人專門對本專業4個年級的學生進行職業規劃指導。學生從走進大學第一天開始，就能接受有關職業規劃的理念，并且能在老師的指導下，逐漸形成自己的職業發展規劃，避免畢業前夕的不知所措。為了讓學生得到專業系統的職業指導，復旦大學還專門從香港請來兩位職業生涯設計專家，對院系學生職業發展辦公室的負責老師進行培訓。

總之，我國高校就業指導實踐中較薄弱的環節體現在就業指導科學化、專業化程度不夠，缺乏貫穿大學教育突出每個學生個性的擇業、就業輔導;缺乏職業能力測試和職業適應性輔導等手段，在職業生涯規劃設計指導方面幾乎一片空白。

在市場經濟條件下，職業生涯規劃可以說是大學生必需的。絕大多數人從就業準備、職業變換直到職業定位結束，都應該接受各種形式的職業培訓和指導。這不僅有利于發掘人的潛能，還有助于提升生命質量。人的價值的實現，主要體現于職業生涯之中。離開職業談事業，純屬空談。國外的許多大學十分重視學生的職業規劃，注重對學生進行心理、個性、能力等方面的測評，學校的就業工作部門參照測試結果對學生進行指導，有的學校還設有擇業指導專業，甚至還建立了學科碩士點和博士點。在德國，大學生就業指導工作貫穿在對學生職業定位和人生規劃之中，以提高學生的生存能力和基本素質為根本目標。從入學前的招生咨詢開始，學校就指導學生根據自己的特長、興趣、愛好以及自身素質來選擇學校和專業;在學生入學后，幫助學生進行職業規劃的設計和輔導;同時，注重學生就業前的實用職業能力培訓和綜合素質培訓。遺憾的是，以職業規劃為主要內容的職業指導在我國并未得到充分的尊重和開掘，即使是受過高等教育的人，在大學期間也缺乏必要的科學系統的就業指導。并沒有人告訴你，就業對于一個人究竟意味著什么，升學與求職相對分離。學生報考大學選擇專業時，并沒有清晰的就業目標，很多學生畢業時仍然不知道自己愿意干什么和能干什么。如何選擇職業，如何找準自己的職業定位，如何成就一番事業這是每一位求職者必須思考和面對的問題。在選擇面前每個人都需要幫助，職業規劃的意義正在于此.

認真落實教育部文件精神，充分認識就業工作的重要性，把職業規劃作為就業工作的基礎和重要組成部分，成立集教育、管理、服務于一體的就業指導服務機構，鼓勵、倡導大學生進行職業規劃，創新服務手段，提升服務質量，形成學校重視支持，就業主管部門協調、廣大同學積極參與的工作局面，促進大學生充分就業。

從事這項工作的隊伍在結構上應體現出跨專業、跨部f-j、專兼結合的特色。就指導者個體而言，首先必須具備高度的責任心和使命感，要關心、愛護學生，甘作人梯，樂于奉獻。其次要具備過硬的業務素質，熟練掌握有關政策法規，具備合理的知識結構，特別是要具有與職業規劃設計相關的心理學、教育學、社會學等方面的知識。同時，還必須具備善于審時度勢、做出科學判斷的能力。培養出一支精通業務、熟悉市場、善于管理，有著強烈政治責任感、事業心和良好職業道德的工作隊伍是高校作好職業規劃工作的重要環節。

它包括：對學生興趣、愛好、性格、能力的測試;指導、幫助學生定位職業發展方向;指導、幫助學生選擇專業及選修課程;指導學生擬定自己的職業發展愿望計劃;通過一系列的講座、討論、咨詢等活動豐富和深化學生對職業發展愿望的認識;指導在校學生從事與自己職業發展方向相關的工作實踐，使學生獲得職業崗位的感性認識及實際工作經驗;在畢業階段，向學生提供就業信息，幫助學生掌握求職擇業的知識、方法、技巧等。根據高校不同年級學生的特點，大體可分為三個階段實施。

經過緊張的高考、跨進大學的校門，面對新的環境、新的生活方式和學習方式，大一新生往往會感到迷茫徘徊，找不到正確的方向和目標。就業指導就應該從這一階段開始，在現實可能的基礎之上，根據自身的實際和特點，對自己的未來職業生涯進行規劃和構想，幫助他們走出迷茫的誤區，盡快找到正確的人生定位和奮斗方向。“授人以魚不如授人以漁”，就業指導應擺脫原來純技術指導的狹隘，從職業生涯、人生規劃這一更高層面上去認識和把握就業行為，使就業指導工作體現出更多的人文關懷。首先，應從大一起開設職業規劃教學課程，為每一個學生建立職業規劃檔案，幫助他們正確地認識自我，確立自己的職業理想，作為個人的精神支柱和力量源泉，并教育、引導、督促他們為實現這個目標而努力;其次，應讓他們清楚地認識當今的就業形勢，放棄以“天之驕子”自居的心理，主動了解自己的專業性質和特點，以及將來就業的優劣勢，試探性地進行職業生涯設計，合理規劃大學四年的生活以及將來的出路;最后，還應使他們認識到當今人才所須具備的能力，如實際操作能力、發展創新能力、人際交往和合作能力等，以做好思想上的準備。

這一階段主要針對大二、大三學生進行的，要教育學生既要正確認識自己，又要努力提高自己各方面的綜合素質，建立合理的知識結構。在當今就業競爭異常激烈的“買方市場”條件下，用人單位對畢業生的要求越來越高了，英語等級證書、計算機等級證書、優異的專業成績、黨員、學生干部、實踐經歷等都成為畢業生參與競爭的砝碼。因此，在學生明確思想認識和找準奮斗目標的基礎上，這一階段的就業指導應引導他們努力提高自己的“硬件”和“軟件”水平，為將來的就業儲備知識和能量。即要引導他們認真學習，掌握過硬的專業技能，重點培養各種能力，積極發展個人志趣;并圍繞特長和愛好拓展自己的知識面。同時，也要為他們提供實習和培訓的機會，通過實踐來彌補專業教育的不足，鍛煉較強的實踐能力。此外，還應通過豐富多彩、適合青年特點的課外活動來培養大學生的獨立意識、競爭意識、團結協作等良好的心理素質。

大學生知識能力的儲備、素質的養成在前兩個階段基本上已經完成，這一階段的就業指導應側重在為畢業生提供一個良好的客觀環境上，如政策咨詢、分析就業形勢、收集需求信息、傳授擇業技巧、搞好心理輔導等，還可以根據個人需要和現實變化，調整職業目標與計劃。

江澤民同志曾經指出，人力資源是第一資源。科學合理地安排、使用好高校畢業生，是落實科教興國戰略的重要措施之一，這關乎社會主義祖國建設事業的成敗和人民群眾的根本利益，在我國高等教育由精英教育走向大眾化教育，大學生就業競爭越來越激烈的今天,作為就業指導與學生管理部門，一定要有足夠思想準備，用科學的方法和辯證的觀點認真加以分析和判斷，不斷探索就業指導與學生管理新模式，最終實現畢業生就業和學生工作的整體推進。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇九

近年來，隨著高考難度越來越大，更多的學生高考失利，踏入高職院校進行學習。學生進去高職院校也就意味著學生需要更好的實現自己的價值，尤其是在現在就業競爭日益激烈的情況下，高職生相比本科大學畢業生少了很多就業優勢，這么嚴峻的情況下就需要高職學生在高職院校具備很好的，很強的職業規劃能力。尤其是經貿類的高職生，經貿類專業是許多學生向往并在高考之后會選擇的一個專業，所以就讀經貿類的高職生在畢業之后就會面臨很大的就業壓力等等，所以經貿類高職學生就需要對個人以后的發展，之后想要從事的職業進行全面的規劃，針對自己的未來發展，制定屬于自己的職業規劃，使自己的技術、知識與能力得到很大的培養，老師要引導高職學生去完成自己的職業規劃，使學生在畢業之后在就業競爭中少走彎路，保證學生以后工作的成功與個人就業夢想的實現。

一、現如今高職學生的職業規劃面臨的問題

（一）高職學生職業規劃能力弱

從中學到大學，學生經歷了一個很大的過渡，很多學生會很不適應，從而出現了兩種情況，一個是繼續延續自己的高中學習模式照搬到自己的高職學校學習里，沒有自己的規劃，只學習，不去交際，不走入社會去觀察一些人或事物，這樣導致一個嚴重的后果，很多高職學生都成為了人們口中所說的書呆子，毫無任何自理能力，交際能力，無法正常就業，無法正常實現自己的職業理想。另一種情況就是很多高職學生進入高職院校之后無法適應這一種凡事，無論學習，還是生活都要依靠自己親力親為的改變，過度放松，在宿舍天天打游戲，或者在學校周圍玩樂荒唐度日，使自己的美好高職學校學習生活荒廢了，最后的后果是被學校開除或者是畢業之后無法就業，這無非都是高職學生職業規劃能力弱的表現。進入高職院校，無論是生活環境還是學習環境都會發生很大的改變，如果老師無法使學生去適應，使學生具有很好的職業規劃能力，那么學生的未來是很堪憂的。

（二）老師培養學生進行職業規劃能力的積極度不夠

學生進去高職院校之后，由以前過得自己的獨立生活空間變成大學這種的集體生活，凡事都要依靠自己去完成，這無非是對高職生一入學的一個很大的挑戰，各種不同，各種不適，生活的單一，朋友圈的擴大，這都是每一位高職生新的體驗。同時高職生的進去高職院校之后的學習環境也發生了巨大的改變，高職生不再是只學習基礎的科學文化知識，而是在專業知識，學習能力上加大了學習度，高職學生難以適應，在高職生剛剛進入高職院校進行就讀時，這些高職生面臨的困境。面對高職生面臨的這些困境，老師應該及時疏導學生，但是，現在的情況是老師認為高職生的自我疏導，自我適應能力很強，便不在這一方面引導學生如何去進行自我的職業規劃，一直都處在迷茫期。老師在高職院校也只知道授課，不去在課外對高職生進行必要心靈雞湯的教育，不去教導高職生如何進行專業學習，如何制定符合高職生自己的職業規劃，培養高職生的職業規劃能力，老師在這些方面的教導力度非常小，從而直接影響了高職生的未來就業與生活，也使高職生沒有目標的在高職院校學習，荒廢時光。經貿類高職生如果荒廢了自己的學習時光，那么將來學生肯定會被社會所淘汰，在熱門專業中，尤其是以經貿類為主，需要學生除了學好專業知識以外，再進行很多課外更加專業的考試，學習時間非常緊，如果老師不引導學生去制定職業規劃，使經貿類高職生有計劃的學習，交際，那么學生就會面臨畢業相當于失業的困境。

（三）學校不開設相關課程

高職學生雖然與大學本科生相比輸在了起跑線上，但是“志存高遠”，學生都是剛剛起步開始為自己的人生奮斗的青年，渴望實現自己的人生價值，所以對每一個高職生來說職業生涯規劃是很重要的，有利于高職生價值觀的形成和進行知識儲備，能使高職生對自己的發展設定長遠目標。所以，高職院校的學校教育對培養高職生職業生涯規劃能力有些至關重要的作用，但是現在很多高職院校并不開設相關課程對學生進行培養，不幫助學生正確認識自我和社會，不幫助學生確立屬于自己的奮斗目標，不引導高職生進行職業生涯規劃，不幫助高職生提高他們的就業信心和就業能力，耽誤學生的未來。學校是高職生長時間生活的地方，是高職生接受教育，實現人生價值，進行知識儲備的黃金地方。學校卻在培養高職生的職業規劃能力上并不作為，這是非常錯誤的。經貿類高職院校對于學生的職業規劃能力更應該大力培養，但是通過調查反應經貿類高職院校大多數并沒有開設職業規劃能力培養這一方面的課程，使大多數經貿類高職生職業規劃能力差，專業知識學習程度差以及大多數經貿類高職院校學生就業情況很不樂觀。這一現狀很值得各大高職院校與老師學生思考。

二、培養經貿類高職生職業規劃能力的途徑

（一）加強高職生的自我認知

每一個高職生都應該正確的從自己的性格、興趣、能力以及自己的價值觀出發正確的認知自己。每一個高職生都應該明確自己的生活目標與未來理想職業的選擇，從而制定屬于自己的職業生涯規劃。老師應該是每一個高職生都知道職業規劃對學生的各種生活影響的重要性。老師引導經貿類高職生進行自我認知是經貿類高職生進行職業規劃能力培養的第一步，在學期一開始就讓每一位經貿類高職生通過科學的方法進行自我的分析，自我的評價，使每一位高職生都能夠看到自己的優缺點，明確自己適合怎樣的職業能夠揚長避短，制定屬于自己的職業生涯規劃，從而達到事半功倍的效果。老師應該提高經貿類高職生自我認知，使經貿類高職生明確自己在高職院校應該學什么，應該做什么，怎么做。老師可以借助360度評估法，背景分析法，自我追問法或者是櫥窗分析法等對經貿類高職生進行自我認知，使經貿類高職生形成正確的職業價值觀，制定屬于自己的職業規劃，提高自己的職業規劃能力，使經貿類高職生在自己的高職院校學習與生活中有計劃，有目標，不斷提高自己的知識儲備與正確價值觀的形成，使經貿類高職生在未來的職業選擇中占有優勢。

（二）老師加強培養高職生職業規劃能力的心靈雞湯教育

在學習階段，老師始終在學生的生活中扮演重要角色，對于高職生也不例外。在高職院校中，學習氛圍有時并不能與高等院校相比，高職生往往有一種隱形的自卑心理，這就需要老師對高職生進行心靈雞湯的教育，使高職生樹立自信心，尤其是經貿類高職生。老師要引導經貿類高職生制定屬于自己的職業規劃，使高職生明確職業規劃對他們的重要性，培養經貿類高職生職業規劃能力。老師可以從三個方面出發使經貿類高職生認識到職業規劃對高職生的重要性，對他們進行心靈雞湯教育：

1.培養經貿類高職生的職業規劃能力有利于高職生生活目標的定位

經貿類高職生職業規劃能力如果得到提高，那么高職生就會制定屬于自己的職業生涯規劃，使經貿類高職生擁有了一個有意義的、長期的，對社會有幫助的目標定位。經貿類高職生的職業能力是高職生在畢業時具備能夠獲得職業和取得職業發展成功的知識、技能和態度。老師以確立高職生生活目標為定位進行高職生的心靈雞湯教育，培養經貿類高職生的職業規劃能力這一舉措是非常有益的一條途徑。這一途徑不僅能夠促進經貿類高職生職業能力的構成，使經貿類高職生具備豐富的專業知識和技能，從而能夠獲得注冊會計師證等對經貿類高職生未來職業選擇有利的憑證，使經貿類高職生能夠在未來的職業面試中取得優勢。

2.有利于經貿類高職生的時間管理

老師應該引導經貿類高職生提高自身職業規劃能力的培養，如果經貿類高職生能夠自己制定自己的職業規劃，有利于高職生的時間管理。老師可以從這一方面出發進行心靈雞湯教育和高職生職業規劃能力的培養。管理時間的重點在于如何分配時間，經貿類高職生更需要在更短的時間內實現更多想要實現的目標，如果這些學生制定了自己的職業規劃，就能夠更有效的運用時間，靈活的安排時間，提高單位時間的利用率。

3.有利于經貿類高職生的學業管理

老師在進行經貿類高職生提高自身職業規劃能力的培養，使經貿類高職生能夠自己制定自己的職業規劃也可以從這樣做有利于經貿類高職生的學業管理出發進行心靈雞湯的教育。中學到大學的過度，學習環境，學習的知識都發生了很大的變化，培養經貿類高職生的職業規劃能力顯得尤為重要。學業規劃是職業生涯規劃的基礎。老師培養經貿類高職生的職業規劃能力，使高職生正確認識自己，明確學習目標，增強學習的動力。老師引導高職生制定自己的職業規劃能夠使經貿類高職生理性的自我認知，制定目標，確立計劃。老師培養經貿類高職生的職業規劃能力，能夠有利于高職生對于自己在高職院校的學習規劃的實施與不斷完善。計劃不如變化快，經貿類高職生的職業規劃能力提高了，那么對于學業規劃中發生的任何變化，經貿類高職生都能夠根據評估反饋的信息和實際情況對于自己的職業規劃做出調整和修改，方便高職生的及時反省和冷靜思考。

老師的心靈雞湯教育這一途徑有很多出發點，對于培養經貿類高職生的職業規劃能力具有很好的效果。

（三）學校開設培養經貿類高職生職業規劃能力的相關課程

職業生涯的發展與規劃是一個終身的過程，經貿類高職生在高職院校的生涯規劃是其中一個非常重要的階段，是職業生涯規劃的關鍵時期。經貿類高職生在高職院校的學習經歷、生活經歷，工作實踐經歷都在個人的職業生涯發展中發揮重要的作用，能夠直接體現在經貿類高職生的畢業求職過程中。所以，高職院校一定要開設培養經貿類高職生職業規劃能力的相關課程。無論是在專業學習課程上還是在社會實踐活動的開展中，學校都應該滲入高職生職業規劃的相關知識應用，培養經貿類高職生的職業規劃能力。

學校開設相關的經貿類高職生的職業規劃能力培養的課程，使經貿類高職生首先能夠合理安排自己的大學生活，其次使經貿類高職生為自己未來的職業選擇和就業提前打下良好的基礎。學校開設相關課程，從職業規劃對經貿類高職生的影響如：未來的就業，未來的生活檔次，未來的朋友圈的選擇等等各個方面都有至關重要的作用和影響，這些方面入手找專門的老師對經貿類高職生進行專業的職業規劃課程指導，科學分析經貿類高職生的現狀，同時課程安排中要考慮到經貿類高職生在以后擇業過程中存在的心理問題，并提出相應的自我調試對策，學校課程教育中一定要以先使經貿類高職生樹立健康積極的擇業心理為基礎，再對經貿類高職生如何制定職業規劃，提高自身職業規劃能力進行培養與教育。

學校開設相關課程培養經貿類高職生的職業規劃能力是非常簡單易行的一條途徑，這需要學校領導對于職業規劃對經貿類高職生重要性的認識夠深，需要學校多為經貿類高職生的未來擇業思考。

綜上所述，經貿類高職生的職業規劃能力的培養途徑多種多樣，哪一種能夠更加激發經貿類高職生的學習動力，激發經貿類高職生對職業規劃的學習積極性和更深的認知，需要學校和老師一起去研究。職業規劃能力的高低決定了經貿類高職生未來的就業問題是好是壞，決定了經貿類高職生未來的生活目標，甚至決定了經貿類高職生未來的人生走向。所以，學校和老師培養經貿類高職生的職業規劃能力是很有必要的，需要學校和老師在對培養經貿類高職生的職業規劃能力的途徑進行更加深入的研究，促進經貿類高職生未來更好發展，更好就業。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇十

摘要：大學生就業現在已經是一個社會問題了,就業情況不盡理想，學生所面臨的就業壓力較大,畜牧獸醫專業的學生所面臨的形勢同樣嚴峻，而影響大學生的就業 的主要因素是學生自身就業能力和綜合素質。對大學生進行職業生涯規劃教育十分必要，職業生涯規劃是指在對個體的內心在心理特征和外在環境條件進行評定、分 析、研究的基礎上，為其設定明確的長期職業發展目標，并制定相應的發展步驟和具體的活動規劃。本文主要就我院畜牧獸醫專業學生的就業情況和職業規劃目前存 在的問題進行探討，并提出了相應的工作思路。

隨著科技的進步和社會的發展，對于勞動者個體的價值越來越重視，尊重人才已經成為時代發展的必然，成為文明科技進步的重要標志。接受高等教育 的目的就是要使受教育者擁有過硬的才能，進入社會后發揮自身的價值，創造出屬于自己的財富和社會價值。近年來由于受到金融危機的影響，我國的大學生面臨著 嚴竣的就業形勢。根據有關統計數據，我國在20xx年有631萬的大學畢業生，而需要解決的就業人數在700萬左右，20xx年全國高校畢業生人數又將創 歷史新高，達到660萬。在這樣嚴竣的形勢下，畜牧獸醫專業大學生同樣承受著較大的就業競爭壓力。因此，研究如何在崇尚人才、充滿競爭的社會里提升畜牧獸 醫專業學生的就業能力，對我們具有重要的意義。

一、當前畜牧獸醫專業學生的就業狀況

畜牧獸醫專業一般只有各省的農業大學和少數高職院校才有,每年畢業的學生也不多,加之現在國家對農業方面的投資較大,社會需要的缺口也較大, 給我們畜牧獸醫專業的學生就業留下了很大的空間，但是要想我們的學生在這個大的空間里就好業，就要對我們的學生進行職業生涯規劃指導。

根據相關的調查資料顯示，近年來一些學校畜牧獸醫專業學生的就業率可以達到95%以上，這個統計數據與當下的就業形勢基本相符。但是現在的學 生有一部分不愿意吃苦,不想呆在養殖場的廠房里,只想做點輕松的事情,另外，從畢業生的就業質量上分析，目前由于我國市場經濟的不斷深入以及對相關大學生 就業相關政策上的傾斜，現在大部分的畜牧獸醫專業的大學生能夠找到工作，但是目前與用人單位簽訂正式勞動合同或者就業協議的占比不大，如我院20xx年畜 牧獸醫專業的畢業生共86名，20xx年我院的畜牧獸醫專業的大學生就業比率高達95%，我院與湖南農業大學進行合作辦學,我院的學生入學時報考湖南農業 大學對應專業的自學本科,學生畢業時一般都選擇就業,但是與就業單位鑒定就業協議的很少,能夠和大公司簽訂就業協議的就更少了，大多數的畜牧獸醫專業的學 生進入一些中小企業工作。這些又從側面反映出畜牧獸醫專業的大學生的就業能力薄弱，法律意識淡薄。

二、開展畜牧獸醫專業學生的職業規劃指導的意義

畜牧獸醫專業學生主要面向養殖類行業、企業就業。針對目前畜牧獸醫專業學生的就業狀況，可以看到，一方面大學生畢業面臨著嚴峻的競爭態勢；另 一方面，不少學生就業之后也存在不適應企業要求的情況，直接影響了學生的進一步發展。分析原因，與學生缺乏職業生涯規劃，在心理、素質、能力、知識等各方 面沒有做好適應崗位要求的準備有密切的關系。因此，開展大學生的職業規劃指導勢在必行。

（一）開展大學生職業規劃教育有助于提高學校的競爭力

在嚴峻的就業形勢面前，畜牧獸醫專業的大學生的就業情況體現著這個學科的辦學能力，同時也是學校整體形象和競爭力的體現，因此如何培養學生更 好地適應市場的需要，幫助學生提高職業技能，樹立職業理想，培養職業道德就是辦學需要考慮的重要問題。一所學校的教學的質量直接反映在學生的就業率和對學 生職業發展的影響上。優秀的國際名校之所以經久不衰，一方面是由于它優秀的教學資源，更重要的是其培養的精英人才對于社會和經濟發展產生了巨大的影響，因 此加強職業生涯的規劃有助于培養人才，提高學校的辦學水平和人才培養質量。

（二）加強職業規劃的教育有利于發揮學生的主觀能動性

由于職業規劃教育的目的是知己知彼，幫助學生對自己的未來進行合理、科學規劃，究竟如何樹立奮斗目標，制定實施策略，向這個目標邁進是學生自 己所要認真考慮的問題。通過職業規劃教育，可以充分發揮學生學習的主動性和積極性，轉變傳統的學習觀念，樹立終身學習的理念，進行自主性的學習，提高職業 技能和綜合素質，這對于學校學風建設和學生學習效能的提高都非常具有意義。

三、目前我國高校的職業規劃教育狀況

目前我國高校的職業規劃教育相對比較薄弱。主要表現在：一方面，職業生涯規劃的相關概念在我國剛剛興起不久，大多數的高校雖然設立了相應的就 業指導機構，安排人員承擔職業規劃教育、就業指導服務，但是相比國外的比較成熟的個性化的就業指導服務還存在一定的差距。另一方面，由于我國的高等教育在 計劃經濟時代培養目標是培養社會精英，原先的大學生是“天之驕子”，畢業之后的就業由國家負責分配，在國家利益面前，沒有更多靈活進行職業選擇的權利。但 隨著經濟全球一體化的速度加快，我國由計劃經濟向市場經濟的快速轉變，高等教育也逐漸趨于大眾化，國家的就業政策發生了根本的變化，大學生的就業實行“雙 向選擇、自主就業”的形式，就業機會主要由市場來提供，加上全球經濟形勢日趨嚴峻，使得大學生面臨著前所未有激烈的就業競爭壓力。在市場的選擇面前不少學 生表現得盲目、不知所措，不知道自己能干什么，也不知道自己想干什么，迷失了目標和方向，在初中甚至小學就有相關的職業教育指導，而我國大部分的學生在大 學畢業的前夕還沒有形成自己的擇業目標和職業觀，學生的就業能力比較薄弱，在選擇工作時存在一定的盲目性，邁向社會的第一步顯得艱難而生澀，很難找到比較 理想的工作。因此非常需要加強學生職業規劃方面的教育。

四、加強大學畜牧獸醫專業學生職業規劃指導的思路

（一）引導畜牧獸醫專業學生樹立正確的成才觀和就業觀

牧醫教育主要為當地養殖業的發展建設培養高素質的實用性人才，學生主要到養殖企業的一線基層崗位就業,又苦又累,這就需要我們的學生要有吃苦 耐勞的精神．在充滿競爭和挑戰的社會里，大學生應該盡早形成好的職業觀和擇業觀，養成正確的心態，正視現實、敢于競爭、不怕挫折，能客觀地認識自我，過講 座、授課等方式，引導畜牧獸醫專業的學生掌握就業政策，幫助他找出自己的興趣、特長、能力所在，形成自己的核心競爭力。其中最重要的是明確自我人生目標， 對自我進行正確定位。學生應全面地了解自己和認清自己，發現自己的不足和缺陷，努力加強自身綜合素質、特別是職業素質的鍛煉，樹立正確的職業發展觀。

（二）培養學生的自主創業的意識，加強創新能力的培養

由于學科專業教育的原因，畜牧獸醫專業專業大學生普遍具有創業的激情與夢想，但目前來看真正著手創業并創業成功的人數卻不多，這說明畜牧獸醫 專業大學生還不具備足夠的自主創業精神和創業技能。因此對畜牧獸醫專業大學生的職業規劃教育重點之一是創新精神的培養。學校應開設相關創業創新課程，提高 學生自主創新的意識和能力，同時鼓勵并組織學生參加創業創新類競賽，鍛煉大學生的自主創業能力。在注重培養畜牧獸醫專業專業大學生自主創業意識的同時，也 應加強對畜牧獸醫專業專業學生創業創新活動的政策、物質層面支持的力度。

（三）加強學生的實踐動手能力的培養

畜牧獸醫專業類高校應該根據市場的需要以及用人單位的特點來對學生進行專業素質的培養，如組織學生深入養殖類企業開展頂崗實習、社會實踐等活 動；學生在校期間，組織開展職業技能比賽、職業生涯規劃大賽等活動，對學生進行針對性強的訓練，使得學生能夠在校期間培養職業意識，養成職業道德，了解企 業文化，增強在就業市場上的競爭力。

（四）完善大學生職業規劃指導體系

對學生的職業規劃指導要取得實際成效，必須建立健全科學、高效的組織機構，各高職院校應在各教學系部學生就業工作隊伍的基礎上成立學生職業生 涯規劃指導隊伍，主要由學校招就處、學工處、思政部、團委以及系黨政領導、專兼職輔導員、班主任和專業教師組成。在就業指導工作的隊伍結構上應體現出跨專 業、跨部門、專兼結合的特色，可聘請行業、企業等人員擔任職業生涯導師，定期組織學生開展培訓、宣講、觀摩、學習等活動。要走出去，請進來，學習和總結其 它院校、社會機構職業指導的成功經驗，努力提高畜牧獸醫專業大學生進行職業指導的專業化和職業化水平。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇十一

一、班會目的。

通過多種形式，在熱烈的氛圍下，讓同學們開懷暢談自己的未來職業，憧憬未來生活。同時讓他們對自己的職業有一個規劃，使他們明確自己在學校的學習目標以及以后人生的方向。

二、班會形式。

職業測評、小組討論等。

三、班會過程。

播放歌曲《我的未來不是夢》，主題班會開始，孫吾同主持。

這是一個就業競爭十分激烈的年代，由過去的國家包分配到現在的就業雙向選擇，盡管在目前的買方市場狀態下增加了學生的就業難度，但實際上也增加了我們的就業自由度。在選擇空間更大的環境下，我們有更多的可能將未來的發展納入自己設計的軌道中。而做好這一生涯規劃、提升和新職業能力，則是我們把握命運的有效途徑。

選擇一份好工作最重要的是什么？最為重要的就是要把握好“發展需要與發展方向”，包括個人的內在需求、社會及組織的用人要求，以及自己的職業發展方向。

（一）、認識職業生涯。

離開校園，走到社會，我們將面對一個全新的世界，我們將扮演一個全新的角色——職業人。職業，不僅是未來生活的基礎，也是個人價值和社會價值的載體。

職業生涯是指個人在圍繞每一生命階段目標而進行的有目的的學習與工作活動中，所創造出的一種相對穩定的生活模式。

職業生涯伴隨著人的成長和心理發展的全過程。我們先來了解一下職業生涯發展的5個階段：

1、成長期（從出生到14歲）。

特征：經由父母、教師等重要他人的認同結果，形成自我概念。

任務：發展對工作的正確態度，并了解工作的意義。

2、探索器（15~24歲）。

任務：職業偏好逐漸具體化、特殊化級追求實現。

3、建立期（25~44歲）。

特征：尋求適合的職業領域，逐步建立穩定的地位。

任務：統整、穩固并求上進。

4、維持期（45~65歲）。

5、衰退期（65歲以上）。

特征：停止原來的工作或退休，并尋求與以前不同的方式來滿足需要。

任務：減速、解脫、退休。

職業生涯規劃簡單來說就是，一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃。這個規劃包括一個人的學習和成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。那么，職業生涯規劃究竟是怎么樣的呢？我們可以這么認為，“我是誰？”“我在哪里？”“我往何處去？”“我如何到達？”這四個內容。

我是誰？

我在哪里？

我的明天和未來像什么生涯目標的選擇和決定找一個安身立命的所在我如何到達？

我如何才能成為我想成為的自己我的生涯路徑、生涯規劃與行動。

（三）、探索自己的職業興趣和性格。

了解完職業規劃的概念和內容后，我們來探索一下適合自己的職業興趣和職業性格。（讓學生做mbit職業性格測試）。

（四）繪制你的職業生涯藍圖。

沒有目標的認識是無聊乏味的，沒有計劃的生活是雜亂無章的。通過剛才的認識自我，大家可能大概知道自己適合從事什么職業。現在你要做的是，通過完整的規劃操作，親手繪制自己的未來藍圖，寫下自己的職業生涯規劃。

2.探索你的職業范圍與方向如果大家在自我分析與測評時都已認真、客觀的態度去對待，那么，肯定有一些職業類型會在你的個性、興趣、價值觀、技能分析中不斷出現。一個最理想的職業，當然就是應該滿足你的個性、興趣、價值觀和技能的所有要求。

3.選擇適合的發展路徑職業方向確定以后如何去實現？有了方向后，我們就可以開始著手尋找最佳的線路，即選擇合適的發展途徑。職業方向的確立，知識表明我們將來希望從事的職業范圍，但這個范圍里面做什么，做到什么層次，還需要進一步確定。比如，你確定了將來要從事it行業，但是要做純技術（如軟件開發）類的，還是銷售類的，亦或者是管理類的？不同的路線就有不同的發展路徑。

4.擬定一份職業規劃書職業生涯規劃的類型，按照規劃的時間維度可以劃分為四種：短期規劃、中期規劃、長期規劃及人生規劃。通常來說，短期規劃主要是對未來2年內職業生涯的規劃，中期規劃是未來2~5年的職業生涯規劃，長期規劃是為未來5~10年職業生涯的規劃，人生規劃是指對整個職業生涯的規劃，時間跨度可達40年左右，直到離開職業舞臺。

我們首先需要確立人生規劃和長期規劃的目標，指導自己的中短期規劃。任何一個好的規劃都是由遠及近的。

（1）先明確各階段的目標；（2）設計各階段發展路徑；（3）制定各階段的實施行動計劃。

（學校學習、職業培訓、社團活動、社會實踐）。

四、課后作業：

要求學生寫一份自己的中短期職業生涯規劃。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇十二

內容簡介：師范類大學生職業規劃書師范類大學生職業規劃書 一、引言 教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業。而我的職業生涯規劃正是成為一名人類靈魂的工程師--教師。當代大學生要有時代精神，要求和國家社會的需要來規劃自己的...

師范類大學生職業規劃書

一、引言

教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業。而我的職業生涯規劃正是成為一名人類靈魂的工程師--教師。當代大學生要有時代精神，要求和國家社會的需要來規劃自己的人生。到祖國和社會最需要你的地方去，是當代大學生的圣神使命。我立志：積極進取，拼搏奮進，努力學習，鍛煉自我，立志成才。積極響應黨和國家的號召，到基層去，到西部去，到祖國社會最需要你的地方去。獻身家鄉的教育事業，回報家鄉，為改變家鄉貧窮落后的社會面貌做出自己最大的貢獻！

二、正文

二、自我分析

結合大賽指定的人才測評報告以及xx等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

1、職業興趣--喜歡干什么；

我的動力測試報告中，成功愿望，影響愿望和人際交往得分較高。

我喜歡教師這個職業。首先，這是我小時后就萌發的理想，教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業；其次，我喜歡與最富有活力和朝氣的學生們朝夕相處；最后，我希望以我的知識學識改變學生們的命運，以我的關心、呵護引導我的學生茁壯健康成長。把我的學生培養成對國家對社會的有用人才，挖掘出他們最大的潛力。

2、職業能力--能夠干什么；

經過大學幾年的學習和鍛煉，我不僅通過幾年的系統完備的專業課知識學習和教育理論學習積累了豐富的知識儲備和提升了自己的從教技能，而且通過積極參加各種豐富多彩的課余活動全面提升了自己的素質和能力，使得自己成長為一個全面發展的復合型人才。大學期間，我還充分利用學校的圖書館資源，閱讀了大量文學類和其他人文社科類的書籍，拓展了自己的知識面。加深了自己的專業知識儲備，這些都為我今后從事教師職業打下了堅實的基礎。

3、個人特質--適合干什么；

我性格特征，熱情、有好、外向，富于同情心和愛心，具有很強的目標和使命感，做事認真、負責、執著、投入，對于自己喜歡的事情和職業全身心投入，具有很強的責任心和很高的激情！因此我適合從事教師這份職業，我相信我會做到：對于教學，勤勤懇懇，任勞任怨，認真負責講效率；對于學生，我會關心，呵護，勉勵！

4、職業價值觀--最看重什么。

我的職業價值觀是奉獻，我最看重奉獻，因為從事教師行業本身就意味著奉獻，教師肩負著教書育人的職責，肩負著為國家為社會培養接班人的光榮使命。這就要求教師，奉獻你的知識學識，奉獻你的愛心關心。作為教師，奉獻是第一位的，因為教師的價值就是在于傳道授業解惑，在于為國家為社會培養德智體美全面發展的人才！

5、勝任能力--優劣勢是什么。

責任感強，做事認真負責，富于同情心和愛心；

大學幾年的學習，具備了較為深厚的專業知識儲備和從教技能。

缺乏具體的教學實踐經驗，從教經驗還有所缺乏；

缺乏長期的知識和技能積累過程，知識儲備和從教技能有待提高。

三、職業分析

參考人才素質測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1、家庭環境分析

我的家鄉是，父母均是地地道道的農民，家境貧寒，大學幾年的學習已使家里背棄了沉重的債務負擔，一方面家里急需我出來工作減輕家庭的經濟負擔，另一方面我自己也很急切的想用自己的學識回報生我養我的故鄉。早日改變家鄉的貧窮面貌！

2、學校環境分析

我所就讀的大學--···大學，是一所以師范類專業為特色的歷史悠久學風濃厚的省屬重點大學，我所就讀的專業--中文師范專業，是我們學校建立最早，學科實力最強，師資力量最雄厚的專業。大學幾年的'學習和熏陶，使我打下了扎實的專業知識基礎和從教技能。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇十三

現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

1、我的興趣愛好：自己性格活潑開朗，善于和同學交流，喜歡聽歌，有時和同學打打籃球羽毛球，去閱覽室看雜志，小說之類的，平時和同學在一起聊天，散步，上上網啊，學習嗎，有時態度不積極，成績不理想。

2、我想每個人的性格都有雙重性，我也一樣，我作為班里的考勤班長，在性格上我覺的自己比較講原則，這是我做好考勤所必須具有的，意志控制力也比較強，有時會出現情緒波動的情況，但我還是努力克制自己，不足呢，我來自山東是獨生子，肯定受到父母的不少溺愛，有不少的劣根，自立性還不太強，來到廣西上學遠離家鄉，這也許是對我以后生活自立性的一種鍛煉吧，我想在我從這所學校畢業以后，我的自立性將有很大的提高，我講原則，在班里的榮譽和利益方面愿意禮讓他人，對個別班干的出格行為我會很嚴厲的批評，而且情緒有時特別的沖動。在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。

通過個人特質測量表的測試,我對自己的以后的職業去向和自我性格有了一定的認識,通過個性特征測量表,我發現自己屬于這樣一種類型.第一自己性格外向,好動興趣廣泛,能努力工作,是活動性.第二社會性具有一定的社交能力,樂于同人交往,喜歡社會活動,易于與人交友.第三具有一定的冒險性,但這個測試的分數較低可能是自己在冒險活動中存在一點顧慮,帶有一定的沖動性,做事還有一點不成熟,缺乏周密的考慮.第四自己屬于表露型,感情用事,多愁善感,富有同情心,情緒表露在外容易激動.第五自己存在一定的沖動性.第六自己在干事情比較有理智，富有思考和自我反省，比較注重現實。第七自己的責任意識較強，做事認真謹慎。

在計算得分后得出記過如下：

活動性30——1716——1非活動性自己測評為20。

社會性30——1716——1非社會性自己測評為21。

沖動性30——1817——2控制性自己測評為17。

表露性28——1211——2掩飾性自己測評為20。

冒險性30——1615——1謹慎性自己測評為16。

缺乏理智性2——716——30理智性自己測評為19。

缺乏責任感0——1415——30責任感自己測評為22。

3、自我職業能力的判斷，自己能很順利的完成自己的部分任務，在交流方面有一定的優勢，我想我的動作協調能力和空間判斷能力比較強，能夠很好的判斷空間位置和地理位置。

通過個人職業能力測評，我了解了自己的職業能力，職業能力測試有如下內容：一般學習能力(g)語言能力傾向(v)算術能力傾向(n)空間判斷能力傾向(s)形態和知覺能力傾向(p)書寫知覺能力傾向(q)眼手運動協調能力傾向(k)手指靈巧度(f)手腕靈巧度(m)每個題目分為五個等級：強(1)、較強(2)、一般(3)、較弱(4)、弱(5)我的自評登記如下：

職業能力傾向自評等級。

g1。

v3。

n3。

s1。

p2。

q3。

k3。

f4。

m3。

通過測評大體上了解了自己的職業走向，自己適合的工作大概為社會工作者或者是社會服務助理人員。

4、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇十四

許多人都把人生簡單地分成兩個階段，讀書時做學習規劃，畢業后再做職業規劃。而學習規劃往往被簡單地概括為“考研 ”、“成績”、“出國”等目標。但是，這種做法混淆了讀書的真實目的——學好本領，完善自我，找到最適合自己的職業和工作。

有關職業規劃

在今天這樣競爭激烈的環境里，“階段性規劃”等傳統做法僵化了學生對學習和工作的思維方式，妨礙了他們去主動了解和認識時代趨勢，尋找自己的真正目標。一個既對自己缺乏了解，也對社會需要知之甚少的學生，到了臨畢業時，面對未來之路產生種種困惑、憂慮甚至失望就不足為奇了（參見我回答過的問題“對專業沒興趣怎么辦”、“興趣在別處”、“面對自己的專業，以后該往何處去”等等）。

我給大學生的建議是：“職業規劃，從入學開始”。也就是說，同學們要從進入大學的第一天起，盡早開始自己的職業規劃，用理性的思維和主動的態度，在深度認知，廣泛體驗的基礎上，為畢業時的選擇打下良好的基礎。

通常，我把職業規劃分成以下三個步驟：

1、識自我：即，尋找自己的理想、興趣、天賦并積極調整自己。在大學四年里，我們應逐步找到自己的理想是什么，興趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暫時還不知道興趣在哪里，就要保持一種好奇的心態，多嘗試，多挑戰自己，讓自己每天都在進步。許多同學對專業沒有興趣，其實大家也可以在尋找興趣的同時培養興趣。在一個專業中有很多不同的發展方向，你也許對其中某個方向感興趣。而且，你所學的專業可能和你最感興趣的專業有跨領域合成的機會，這也是培養興趣的好方法。

2、了解工作機會：在這里，我們必須知道，專業方向并不等同于今后的工作內容。美國前教育部長 richard riley曾經說過，20xx年最迫切需要的十種工作在20xx年根本就不存在。這表明，學生必須不斷更新自己對業界的認識，不斷研究產業發展趨勢、工作前景、國際競爭等等。我建議同學們多花些時間，深入了解一些優秀的企業，看一看在這些企業中的真實工作情況。一定要積極主動地收集相關信息，咨詢有經驗的人，爭取參觀企業和到企業實習的機會，多聽企業宣講或報告會。要真正了解外面有哪些工作機會，千萬不能拍腦袋決定自己的就業方向，也不能道聽途說，而是要多咨詢，多實踐，讓自己的規劃更加契合實際。最后，在選擇工作時一定要務實。你的第一個工作最好從基層做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作機會是有可能爭取到的。

3、擬定職業規劃：當你知道自己的興趣和相關工作機會后，多去嘗試，盡量把自己的興趣、天賦和理想匹配到自己可以發揮潛力的工作機會上，排除那些不相關或不能發揮自己潛力的選擇。之后，你應該靜下心來擬定一個職業規劃。職業規劃應基于你的理想和興趣，與工作方向做一個務實的結合。一方面，要計劃在校期間如何最大化自己進入理想公司的機會；另一方面，對職業生涯的計劃也不要期望一步登天，而要循序漸進，就像攀巖那樣一步一步往上攀登。同學們應該有一個遠大的理想，但我建議在做實際的職業規劃時，對那些不容易一步到位的目標，最好用“兩步計劃”法：先為自己三到五年后制定一個明確的目標，咨詢并確定該如何達到這個目標，然后分兩步實現目標（例如，先去讀一個相關領域的碩士，先去另外一個部門，或先加入另外一家公司等等，以便最大化你在三到五年后實現該目標的機會）。

有關時間管理

人的一生兩個最大的財富是：你的才華和你的時間。才華越來越多，但是時間越來越少，我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所以，我們必須節省時間，有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢？我有下面幾個建議：

1、知道你的時間是如何花掉的。挑一個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然后做一個分類（例如：讀書、準備gre、和朋友聊天、社團活動等）和統計，看看自己什么方面花了太多的時間。凡事想要進步，必須先理解現狀。

2、學會使用時間碎片和“死時間”。如果你做了上面的時間統計，你一定發現每天有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單字、打電話、溫習功課等。大家喜歡用mp3播放器聽音樂，但是為什么不把一些學習的內容（英語(論壇)會話、生字和錄下來的廣播新聞等）放入你的mp3播放器呢？在國外，現在流行podcast，就是把一些可以用聽來了解的信息，錄入mp3播放器，在開車回家時聽。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答？后來，他們發現，當他們在飛機上和汽車上聊天、讀雜志和發呆的時候，我就把電子郵件全回了。重點是，無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準備好，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。

3、每天一大早把一天該做的事排好優先次序，按照這個次序來做，并要求自己這天把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。有的年輕人會說自己“沒有時間學習”，其實，換個說法就是“學習沒有被排上優先級次序”。曾經有一個教學生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說：“時間管理就是要找到自己的優先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了。”

4、運用80％—20％原則。人如果利用最高效的時間，只要20％的投入就能產生80％的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80％的時間投入只能產生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那么清楚。所以，我們要把握一天中20％的最高效時間（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；除了時間之外，還要看你的心態，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量），專門用于最困難的科目和最需要思考的學習上。許多同學喜歡熬夜，但是晚睡會傷身，所以還是盡量早睡早起。

5、時間管理與目標管理是不可分的。每個小目標的完成，會讓你清楚地知道你與大目標的遠近，你每日的行動承諾是你的壓力和激勵，而且行動承諾都必須結合你的長遠目標。所以，要想有計劃地工作和生活，需要你管理好自己的時間。

6、 如果你在自己寢室實在無法專心，那就到圖書館去讀書，那里既沒有影響你的室友，也沒有誘惑你的計算機和網絡。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇十五

大學是一個全新的環境，這就要我們重新審視自我，不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”對于新生的我來說，合理的定位與規劃人生很重要，因為人生之路說長也長，它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，你生活過得每一天都是你的人生。為了在有限的時間達到預期的目標，我們應該對自己的時間精心管理，對未來做好規劃，從現在起著手準備，向我的職業目標“杜拉拉”邁進。

相信很多人對“杜拉拉”都有一定的了解，小說的主人公杜拉拉是典型的中產階級的代表，她沒有背景，受過較好的教育，走正規路子，靠個人奮斗獲取成功。我也和她一樣是一個沒有背景的普通大學生，我也希望通過我自身的努力達到我的職業目標，最終成為一名成功的人。今天就把我自己的升職記寫出來。

我的職業目標：云南白藥集團股份公司做一名人力資源經理。

一、自我認知。

對自我的認識，是職業生涯規劃中必不可少的，現在結合我在職業生涯測評報告中得到的結果進行自我分析。

職業興趣探索報告。

我的興趣類型是——as型。

我是一個活潑開朗、感情豐富且細膩的人，我很善于表現和創新，十分熱衷于管理性強、社交性強的活動。對人和觀念性對象都有興趣，喜歡有挑戰色彩和人情味濃的事物、活動;關心社會人群的變化，尤其是對人有幫助的事情。喜歡熱鬧、以文會友，與人相處和諧，往往在工作和生活中具有熱情、開放、外向等特點，喜歡與人交往，注重人際關系，樂于幫助他人，尤其是在與他人合作或管理中我能充分發揮自身的優勢，顯示自己的潛能。

我很注重個人優勢的表現，有唯美傾向，并且有良好的表達能力，喜歡用文字、聲音、色彩等形式來表達自己創造力和美的感受。我通常以積極的心態進行人際交往和合作，關心他人，善于體察他人的情感反應、思想變化以及其它方面的細節。關心集體氛圍的建設和維系，強調促進集體的凝聚力和向心力;不喜歡散漫與無所事事，不喜歡安于平庸的狀態，喜歡表揚與進步。注重工作的效率，強調成果的完美。更看重為大家提供一個輕松愉快的工作氛圍。適宜的成長環境：能發揮管理性能力的環境，并且能夠有較多的和人打交道的機會，獨立自主，不斷進步的環境。

喜歡的課程或活動：經濟、管理、創新等。

有興趣的學科：文史、外語，統計等。

喜歡的職業：人力資源、金融監管、顧問、培訓師等。

學習風格。

分值等級描述。

行動型4.6c中偏好。

反省型4c中等偏好。

理論型7.7b強烈偏好。

實際型2d低等偏好。

學習風格分析圖。

在理論型上得分最高，屬于理論型的學習者。

企業型——喜歡競爭，追求掌控感。

基本描述:。

我熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑，希望得到別人的贊同和鼓勵，冷淡和不友善會傷害我。我需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，矛盾與沖突會讓我感覺到不愉快，因此盡力避免發生這樣的事情。不僅如此，我處事周密得體，處理各種復雜人際關系游刃有余，對自己的行為有責任感，這些正是我受人尊重和歡迎的原因。我很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。著眼于目前，在經驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當，喜歡自己成為活躍而有用的人物。我不喜歡深入探究事務的本質和基礎的原理。一些自然科學和理論研究的事情對于我而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此我需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質，并要求獨立完成的工作我也會覺得不喜歡。

可能的盲點:。

我過分強調個人主觀能動性的發揮，以至于不能考慮他人的觀點，有時態度強硬，容易激怒他人，我需要考慮一下自己的想法及行為是否適應他人。當遇到沖突時，為了保護和睦的人際關系，通常采取回避或是協商的方式，而非積極的、正面的處理。我的敏感，做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞，擔心被忽視，不愿接受批評，很可能變得沮喪和郁悶。我總是容易陷入情感和細節中，很難從問題中跳出來更宏觀、更客觀的對待;取悅他人的內心很忽視自己的需求，難以說出“不”，怕讓別人失望。我通常很難變通，而且拘泥不化，習慣根據經驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率。建議盡量開放的接受外部變化，放慢決定的速度。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇十六

六歲的時候，家里人叫我學自行車，我很激動，看著簡單學者卻很難，當時的我還沒有自行車高，爬上去就廢了九牛二虎之力，坐在上面之后，爸爸扶著后座讓我慢慢蹬車，可是小小的.身體就是掌握不了平衡，爸爸剛剛撒手，我就一下子跌在了地上，膝蓋都磕破了，嬌生慣養的我從沒受過這種待遇，耍氣不學了。爸爸哄我，說絕不放手，我又，晃悠悠得騎著自行車，騎了好長一段，向后一瞟，只見爸爸在遠處站著沖我笑呢。

感悟：無論做什么事，只要有堅定不移的毅力，和充足的自信就一定會成功！

大學生職業規劃書（模板19篇）篇十七

二十一世紀的人類社會，是一個以競爭為主旋律的充滿機遇和挑戰的社會。而競爭的主題正是“知識”、是“人才”。作為新世紀的大學生，我們不得不時刻做好準備掌握這種難得的機遇并迎接這種殘酷的挑戰。因此，職業生涯規劃便理所當然地融入到了我們的生活中。為了充實有意義地走過四年的大學生活，用堅定、自信和執著的追求代替茫然、恐懼和無知。我想，只有明確自己的職業理想并為之不懈的努力，當我們走出校園踏入社會的時候才會有立足之地。因此，我決定從現在開始做一個有準備、有目標、有方向的大學生，系統地規劃自己的職業生涯、設計自己的人生藍圖。我相信，有了規劃和目標才會有勝利在握的喜悅。

普通日語專業畢業的求職者就業壓力大，日資企業卻呼喊人才難覓，此類現狀的對比表明加強語言和專業化能力的運用乃是當下的“剛性需求”。以往通過日語二級就可以找到一份滿意的工作，而如今，日語一級加上一門專業才會在激烈的競爭下處于優勢，日語+秘書、日語+會計、日語+計算機等復合型人才倍受企業青睞。據這幾年的企業招聘信息反饋，日資企業不僅僅需要從事翻譯工作的日語人才，更需要了解市場行情，有一定英語能力，能用流利的商務日語接待客戶，商務談判的一職多能的復合型日語人才。由此可見，現在社會需要的不再是“單一型”的日語人才，而是實用型﹑技能型的復合型日語人才。不再是單純的語言學習，而是通過學習語言而掌握一門甚至幾門技術，這樣才能適應人才市場的新需求。除了課堂的專業學習，課余的多渠道廣泛學習和努力實踐十分必要。有過工作經歷的同學更應考慮如何結合專業學習，最大程度發揮以往的工作經驗。

那么，應對挑戰我們又有哪些競爭優勢呢？其實在日語專業基礎階段，我們在輕松的學習氛圍中通過嚴格訓練早已掌握了正確的日語語音語調，學習了詞匯、句型和語法知識，同時接受了聽說讀寫方面的基礎訓練；通過外教授課等方式達到了自然、流利的會話水平。而在日語專業高年級階段，專業技能課程讓我們培養了運用已掌握的日語知識去閱讀理解日語原著，了解日語的表達習慣，日本人的思維方式，增強對日本社會文化內涵的了解。另外口語角、演講比賽等實踐活動，讓大家在實踐中檢驗自己的外語水平，總結出學與用的差距，在鍛煉中不斷鞏固、提高。實踐型教學已經讓我系學生具備了一定的競爭力，如何發揮自身優勢迎難而上是每一位畢業生投身就業洪流時亟需思量的問題。

危機不僅代表著危險，危機也代表著機遇和創新。危機讓我們認識到自身存在的問題，危機讓我們提前為將來做好準備。危機中的就業之旅將更艱辛，但危機也帶來了更多的機遇，等待著同學們去挑戰——不過機會永遠給予有準備的人。社會終究是要發展的，危機也只是暫時的。超越自我、戰勝危機之后就是更光明的前途。

至于個人規劃就是：好好學習，然后認真積極就業！

大學生職業規劃書（模板19篇）篇十八

1999年，教育部出臺《面向21世紀教育振興行動計劃》，明確提出到20xx年實現高等教育毛入學率達到適齡青年的15%。也就是從這一年開始，我國高校開始陸續擴招。

名詞解釋：高等教育毛入學率，指高等學校在校生人數與規定年齡組人口數的比率，通常被作為衡量一個國家高等教育發展水平的重要指標。規定年齡組人口，指18到22周歲年齡段的人口。也就是說，高等教育毛入學率，即18到22周歲年齡段的人口中正在接受高等教育的比例。延伸閱讀：高等教育毛入學率，在15%以下，稱為高等教育的“精英教育階段”;在15%—50%時，稱為高等教育的“大眾化教育階段”;在50%以上，稱為高等教育的“普及化教育階段”。縱觀我國近10年的高等教育毛入學率如下：20世紀90年代，為3.7%，進入高等教育的精英化教育階段;1998年，上升到9%，仍為高等教育的精英化教育階段;進入21世紀初的20xx年，上升到13.13%，屬于精英化教育到大眾化教育的過度期;20xx年，達到15%，進入了高等教育的大眾化教育階段;20xx年，超過15%，達到24.2%，真正進入高等教育的大眾化教育的蓬勃發展階段。在《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》中，提出的高等教育發展目標是：20xx—20xx年，毛入學率從24.2%提高到40%。

同時，主要勞動年齡人口(20歲—59歲)中，受到高等教育的比例，將由20xx年的9.9%提高到20xx年的20%。在這里有這樣一點，需要大家認真去分析：分子，是寬口徑的高等教育在學人數，規模逐年小幅提高;分母，是18至22歲人口群體，據預測將從20xx年的1.23億人減至20xx年的8900萬人，直接就縮減3400萬人。所以，在分子的小幅增大的同時，分母在大幅減小，毫無疑問，要想實現20xx年的毛入學率40%，可以大膽預測問題不會太大，甚至都有可能提前超額完成既定目標，更有可能提前達到高等教育的普及化階段。更有意思的是，20xx年9月份，中國之聲新聞報道：自1980年9月25日，中共中央發出《關于控制我國人口增長問題致全體共產黨員、共青團員的公開信》提倡“一對夫婦只生育一個孩子”政策以來，實行計劃生育30年來，中國少生4億人，這意味著少消耗糧食和水資源，少占用耕地。可喜可賀，中國“計劃生育政策”取得顯著成果，推遲4年時間延緩世界人口達到60億!

二、就業政策的歷史變革。

近幾十年以來，隨著國家經濟體制轉軌、產業結構調整、用人機制市場化，大學生就業市場的形勢發生了重大變化。最大的變化就是，隨著國家政策由社會主義計劃經濟體制逐漸轉變為社會主義市場經濟體制，就業政策和就業制度發生重大變化。

1951年開始，大中專畢業生全部以國家指令性計劃方式安排就業，可以成為“統包統分”的時代。

1993年開始，國家任務計劃招收的學生，由國家負責在一定范圍內就業，初步開展學校與用人單位供需見面會，逐步推行雙向選擇，自費生自主擇業。但由于當時的年代，大學畢業生相對于社會發展來說還是精英教育階段，大學生還是緊缺資源，不存在就業的問題。

1996年開始，除軍事院校外，絕大多數大學生實行自費上學、自主擇業，逐步將大學生推向人才市場，開始市場化就業。進入21世紀后，我國現行的就業政策，可以描述為“市場就業、雙向選擇、擇業自由、競爭就業”。

隨著我國高等教育的大眾化、用人機制的市場化、經濟體制的改革轉軌、產業結構的調整等發展進程的不斷深入，社會整體就業壓力不斷擴大，高校畢業生的就業問題，日益成為社會關注的熱點或焦點問題。20xx年的“金融危機”，更是“雪上加霜”，大學生的就業環境和就業形勢變得更加嚴峻。

為了促進大學生就業，加強大學生的就業競爭力，20xx年，教育部推出新政，在全國各高校開設《大學生職業發展與就業指導課》，明確提出要將職業規劃課納入選修課或者必修課，總學時不得少于38學時。具體到華北電力大學科技學院的政策落實情況如何呢?華北電力大學科技學院，自20xx年開始增設《大學生職業生涯發展與規劃》、《大學生職業素養》兩門公共選修課。其中，《大學生職業生涯發展與規劃》課程設置16學時，課程類別為公共選修課，學分為1個學分，面向大學一年級全體學生授課。20xx年，根據教育部、教育廳的政策要求，將《大學生職業生涯發展與規劃》課調整為公共必修課，總學分為2學分，總學時為20學時，分為授課環節16學時和實踐環節4學時。

四、近幾年高校大學畢業生就業數據。

從近幾年高校畢業生人數與就業狀況數據的分析，我們可以看到：1.大學畢業生逐年增多，呈現大幅上升的趨勢，從20xx年的100多萬激增到20xx年的600多萬;2.待業人數逐年增多，從20xx年的30多萬激增到20xx年的200多萬;3.就業率是先升后降，從20xx年到20xx年是穩步小幅上升，從20xx年開始呈現逐年下降趨勢。

那么，從20xx年開始，我國的大學生就業市場，基本就形成了“供大于需”的局面，在整個社會就業的大環境中甚至出現了：博士生強碩士生的崗位，碩士生強本科生的崗位，而本科生只能與大中專生爭飯碗，大學生強農民工飯碗，甚至還出現大學畢業生“零報酬、零工資”就業現象。在這里，有一個“消化量”的問題：高校的擴招與社會所能提供的新增就業崗位數量不協調，產生了畢業生數量的增加超過了社會所能提供的就業崗位數量，導致高校培養的大批畢業生走出校門后，社會所不能消化。可想而知，當前的大學生就業形勢的嚴峻程度。

大學生就業難的問題，日益凸顯。導致大學生就業難的原因也是多方面的，有社會發展的問題、有教育體制的原因、有經濟發展的問題等等，還有就是求職者自身的原因。希望大家通過職業規劃課的學習，能夠更加明確地認識自己、明確職業定位、做好職業規劃，逐步提升自身的就業核心競爭力。自身的學歷層次，自身的技能水平，自身的綜合素質，是可以通過自身的努力迅速得到提高的。有人說過，接受我們不能改變的，改變我們可以改變的，把握住今天，才能成就明天。

大學生職業規劃書（模板19篇）篇十九

1，我出生在教師家庭，從小受到良好的啟蒙教育，誠實，謙遜，團結友愛，虛心好學。喜歡交流且有較強的親和力。

2，喜歡唱歌，跳舞，開朗，熱情奔放的我，適應環境的能力強。

3，幾年的大學生活和家庭影響，自我生存能力較強，我喜歡的一句話是:我的人生我做主，我的命運我安排。

4，反思自己，因自尊心較強，有時性格又有些孤僻，剛愎自用，。自主學習不夠，自控能力較差，情緒不穩定。

2，自己在學校參與和組織社會活動持積極支持的態度，因為參加社會活動能更好的了解社會適應社會，自己能從中收獲許多東西，開闊視野，激發思維，認識自我。

3，具有健康的審美觀念，較強的語言溝通能力和對兒童的親和力。

4，實踐較少，經驗不足，

三社會環境，職業環境分析。

1社會環境。

社會在有序健康的發展，國力強盛，政治穩定。我們的民族正在崛起，教育是改變社會提高民族素質的關鍵，國民教育意識不斷提高。子女教育問題正在突出表現出來，教師的社會地位和職業地位正在顯著提高。

教育正處在轉型的初級階段，現在藝術教育人才匱乏，供需矛盾明顯，雖然我們不算人才，但作為啟蒙教育工作者，市場前景廣闊。

2職業環境[學校與教師]。

學校教育是主流教育，素質教育是我國當前以及今后教育的新思路新課題。應試教育已是目前青少年畸形發展的根本原因，改變這種教育現狀勢在必行。

改革教育，首先要改革教師(教改的問題，首先是教員的問題)，"師者，傳道，授業，解惑也。"因此社會教育目前急需新型教育人才，教師的社會作用正在突出顯現出來。

我們正處在承前啟后的歷史時期，藝術教師的就業前景更廣泛。

四自我完善。

我的目標是做一名音樂教師。

我的理想是做一名合格的音樂教師。

為了實現我的人生目標，必須努力做到:。

1。努力完成學業，在畢業前夕，努力學習，刻苦訓練，完成各學科的學習任務。

2。加強基礎能力訓練，特別是鋼琴演奏訓練，樂理知識掌握。

3。積極實踐，克服自己的膽怯心里，加強實戰演練，努力提高自己的心理素質。

4。積極主動感悟老師的教學特點，總結老師的教學經驗，培養自己的教學風格。

5。進一步培養自己的交際能力，溝通能力，表達能力。

6。做好知識儲備，隨時準備迎接職場的挑戰。

五結束語。

能力與機會并存，機會總是給有準備的人。

社會是廣闊的，社會是殘酷的，他歷練了我的生存能力，我無力改變社會，但我用心改變自己。在大浪淘沙的現實生活中，我選擇了教育。大而言之，我的目的是教書育人;小而言之，挑戰自己的能力，實現自身價值。

計劃是實踐的前提，良好的計劃要靠實踐來完成，

我堅信，只要我努力，只要我付出，就一定有回報。時間緊迫，前方道路更加艱險，我一定要有思想準備，準備迎接更加殘酷的挑戰。

路在腳下，努力吧!曙光就在前頭，

積蓄力量，儲備知識，樂觀向上，未來屬于我們!

我們不迷信，我們不幻想，我們不怯懦，我堅信:天生我材必有用！