優秀學生注重培養自己的綜合素質，全面發展自己的個人能力。下面是一些成功學生的學習經驗分享，希望能夠給大家帶來一些幫助。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇一

據各類文獻資料研究顯示，高校的職業規劃教育效果并不樂觀，造成這種現象的主要原因是目前的職業規劃教育的內容與課程過于陳舊，大大降低了學生對課程的興趣。隨著“互聯網+”時代的到來，大學生職業規劃教育面臨著新的發展機會，利用互聯網實現與教育事業的結合，豐富職業規劃教育的內容與課程，開辟出新型的教學模式與體系，對于我國高校大學生職業規劃教育大有裨益，指引學生以正確的價值觀選擇就業，有利于學生的終身發展。

1、職業規劃偏離實際，缺乏目標性與整體性。

學生在中小學階段大多養成了被動的學習習慣，，大學生很難認識到職業規劃的重要性。我國大學生忽略了職業規劃的重要性，由于大學的自主學習環境，大學生很難去了解、認識并根據自身的實際情況對自己進行職業規劃。

2、大學生角色定位模糊，自我剖析不足，不了解社會職業需求。

大學生在角色轉變過程中往往會對自身定位模糊，他們很難做到自我剖析，不能透徹全面的分析自己的性格、能力與優劣勢。不僅如此，大學生對社會的發展與需求關注度低，不能及時了解和掌握社會所需人才和職業的類型。

3、高校職業規劃教育缺乏系統性，測評體系不完善。

我國高校的職業規劃教育課程大多缺乏一定的系統性。授課教師主要是學校輔導員，其專業知識水平存在一定的短板，使得課程相對枯燥，實用性較低。與此同時，我國高校職業規劃教育課程還缺少專業的測評軟件，測評體系亟需完善。

1、客觀因素。

（1）社會環境存在較多不良因素。大學生由高中相對封閉的學習環境進入到與社會環境有較大關聯的大學，他們的價值觀、人生觀和世界觀均處于建立和發展的時期，具有較強的可塑性，同時也缺乏理性的判斷與自控，非常容易被外界的事物所干擾，加之社會存在多元化的價值取向，初入大學的學生極易產生錯誤的、極端的價值觀念。

（2）職業規劃教育體系不完善。職業規劃教育不能僅僅開設理論教學課程，實踐教學也是不容忽視的一個環節，但是目前較多的高校并不能較好的開展實踐教學，指導力度不足，實習基地的建設也存在諸多不足，不穩定、缺乏層次和系統。在授課教師環節，高校具有濃厚的師資優勢，但是教師參與職業規劃教育的積極性并沒有充分的調動。

（3）家庭因素。在家庭中，父母的言語與行為對孩子都是有影響的，子女的職業意向受到父母職業態度的影響。父母在孩子的職業規劃中應起到輔助、榜樣、引導的作用，通過正確的方式科學的啟發孩子進行職業規劃。

2、主觀因素。

當大學生畢業面對職業的選擇時，基本會表現出兩種傾向：一、過于自信，高估自身的能力，好高騖遠，對職業的選擇期望偏高；二、得過且過，以完成學業為主要任務，對自己的職業規劃要求很低，不在乎選擇的職業是否適合自己。

在各大高校職業規劃教育往往與就業指導混為一談，甚至成為了就業指導工作的一部分或者延伸，授課內容偏離職業選擇，轉而成為求職技巧的指導與學習的課程，甚至有的高校開設職業規劃教育僅僅是為了舉辦職業規劃大賽。

“互聯網+”是以互聯網為基礎和出發點，借助互聯網的優勢并充分發揮這種優勢，與其他的產業有機結合，逐步成為一種新的經濟形態。在這種經濟形態下，生產要素得到優化，業務體系進一步更新，商業模式得到重構，其最終就是要實現產業升級帶動生產力的發展，完成經濟的科學轉型與升級，增加社會財富。

（一）依托“互聯網+”構建在線教育模式。

對于大學生的職業規劃教育，高校可根據不同的年級制定不同的課程計劃與體系，將各種課程資源上傳到云端供學生在線或者下載學習了解，同時學生可以提出意見和建議，課程結束時，學生可以在線規劃自己的未來職業發展。這樣的在線教育模式不僅能夠解決高校師資緊張的問題，更具有較強的個性化，學生能夠根據自己的需求進行學習，對學生的職業規劃具有更加積極的作用。

（二）借助“互聯網+”推行新型教學模式與方法。

借助互聯網技術推出職業規劃教育課程的網上模擬系統和互動系統，使得學生能夠在網絡虛擬的環境中進行逼真的職業規劃，體驗職業規劃及就業創業的過程。這就能夠通過新型的教學模式與方法提升了課堂的教學效果，不僅調動了學生的積極性，還增加了職業規劃教育的實踐性。

（三）基于“互聯網+”建立職業規劃教育平臺。

基于“互聯網+”建立職業規劃教育的網絡平臺，對于授課、學生學習、實踐、交流、統計分析等都具有積極的意義。此網絡平臺可包括以下模塊：

1、測評模塊。實現學生的在線自我職業測評，從心理學角度幫助學生了解自我的性格、氣質以及未來的職業傾向等，并儲存學生的測評結果。

2、儲存模塊。學生進行進行職業測評后，系統自動儲存結果并形成專業的職業規劃報告，以方便后期查看和數據分析。

3、信息交流模塊。開設信息交流模塊，學生可以將自己所遇到的困難和問題提交到平臺，向同學和老師求助，實現全校師生在線交流。

4、求職信息模塊。設置求職專屬模塊并做好職業的分類，將各種社會上職業的需求信息進行發布，以供學生選擇并進一步求職。

5、附件模塊。附件模塊主要提供一些求職技巧、簡歷模板等，可供學生自行下載，方便學生職業規劃過程中的需求。

通過上文的分析，“互聯網+”已成為各類產業發展所依托的強有力的平臺和技術，高校的職業規劃教育事業關系到大學生的未來發展，如何在“互聯網+”背景下對職業規劃教育進行模式和方法的革新是目前面對的較大的問題，高校需要抓住目前所具有的機遇，實現職業規劃教育事業的進一步發展，為大學生的健康成長和美好的未來做出應有的貢獻。

[1]蒙麗莎.低年級大學生職業生涯規劃課程教學模式探討[j].當代教育實踐與教學研究，20xx，（05）：42+41.

[2]張麗麗.高校職業生涯規劃教育體系的構建思路[j].當代教育實踐與教學研究，20xx，（05）：124.

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇二

不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何走？”記得一位哲人說過：“走好每一步，這就是你的人生。”人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。

我們每個人都在設計自己的人生，都在努力實現自己的夢想。連我們成長的道路上一直扮演著各種不同的角色，職業生涯便是人生自踏上工作崗位之日起到退休。

我們每個人都會隨著年齡的增長而慢慢長大，從學校出來后面對的就是一個充滿競爭的社會。只有努力適應社會，投入到職業世界中。我們只有正確認識自己，認識職業生涯基本歷程，樹立職業生涯規劃理念，使自己的職業生涯快樂并成功。

在現代社會，一個人只有盡早做好職業生涯規劃，認清自我，不斷探索開發自身潛能的有效途徑或方式，才能準確地把握人生方向，塑造成功的人生。實踐證明。在職業生涯能夠取得成功的人，往往是那些有著一種清晰的職業生涯規劃的人。因此，我為自己制定了職業生涯規劃，使自己能夠有目標地學習，有目標地工作，有目標地生活，使自己每一天都過得有意義、充實！

二、自我評價。

基于課堂測評以及本人對自己的認識、朋友對我的評價的前提之下，進行了客觀的自我分析。

1.職業興趣。

據測評結果表示，我對分析的、靈活的、創新的任務性質的職業比較感興趣。我比較喜歡企業性的工作，包括策劃、管理等工作。

2.職業性格。

敏感型：精神飽滿，好動不好靜，辦事愛速戰速決，但是行為常有盲目性。與人交往中，往往會拿出全部熱情，但受挫折時又易消沉、失望。宜從事工程師、數據處理等職業。

我本人對邏輯推理的能力較強，而信息分析能力也不錯，喜歡對復雜的事情進行思考，工作認真負責。但是，有時想法過于復雜、執著以至于較難與別人交流，也讓別人難接受。

4.個人特質。

本人性格活潑，與他人都能夠和睦相處。我對工作的自覺性較好，一旦選擇了某份工作或某項任務，我就會盡自己最大的能力把工作做好，而且能夠吃苦耐勞，我認為這是我最大的優點。我喜歡團體合作，這樣能夠充分發揮群眾的力量，集思廣益。我對一成不變的工作模式十分反感，希望能夠突破舊的工作模式。

5.勝任能力。

精神。有創造精神及冒險精神，一旦有了新想法，就想要行動，就算遇到許多困難，也會努力克服重重困難并且堅持到底。與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助。

2）劣勢：有時自己的想法的比較固執，不聽他人勸告，一意孤行。經常無法全面的看待一件事情，導致許多細節被忽略。信心不足，對失敗和沒有把握的事情感到緊張和壓力。

3）小結：既然注重團隊精神，就需要悉心聽取他人的看法，不能一意孤行，這一點我需要多多加強。然后鍛煉自己的觀察能力，要做到觀察入微。綜上，我應該充分發揮的優勢，不足的地方盡力去改進。

所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了我現在學的環境工程專業還算是通往我理想職業的專業，也比較符合我自身的個性。

三、環境分析。

1.家庭環境分析。

家庭經濟狀況并不富裕，但完全能夠維持正常生活，有時還會全家人到外面旅游。父親的工作很穩定，所以家里的經濟來源十分穩定。

2.學校環境分析。

是首批獲得教育部“本科教學工作水平評估”優秀的大學，是中國面向海外開展華文教育的主要基地之一。我認為華僑大學的生活環境很好，教學設備齊全，但教學水平一般。我所在的環境工程專業是新開設的專業，就業率在全校倒數，該專業在華大并不受到重視。總的來說，整體教學并不算好。

3.社會環境分析。

由于我國人口多，每年畢業的大學生數量在不斷增加，這導致了人口多與就業崗位少之間的嚴重不協調，而使得近幾年來我國大學生失業率在不斷上升。就目前嚴峻的形勢來看，就業環境并不好。

4.職業環境分析環境工程專業是一門新興的學科，建立及發展的歷史還不很長。環境工程專業仍屬于正在發展中的專業，因此還沒有吸引更多人的注意。但隨著環境保護觀念宣傳的深入，人們對環境意識的加強，有理由相信，未來幾年內，對環境工程專業的學生的需求將會大大增加。

（一）國家的基本政策決定了該專業重要的社會地位。

隨著各種環境問題日益突出和影響范圍的不斷擴大，環保問題是21世紀全球的焦點，環保產業也是我國重點發展的產業之一。為了實現社會、經濟的可持續發展和促進人民生活質量的不斷提高，國家已經把環境保護作為一項基本國策。而環境工程學科的內涵日益豐富，使得它已成為21世紀的帶頭學科之一，未來前景不言而喻。

(二)生態環境領域項目的豐富預示著就業面的無限廣闊。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇三

遠期規劃是指規劃年限在5年以上的大學生職業生涯規劃，既一般職業生涯規劃中的長期規劃和人生規劃。

對職業生涯進行遠期的規劃，能夠使大學生明確各個階段的職業目標，保持整個職業生涯發展的連貫性和持續性，使總體目標(比如說最終希望成為某上市公司的董事)更容易循序漸進地達成和實現，進而產生最大的職業動力。大學生如果有條件的話，應該進行這種遠期的職業生涯規劃，激勵自己為達到各個階段的目標而不懈努力。

在由廣東省高等學校畢業生就業指導中心和共青團廣州市委主辦，廣東省內11所高校、職航快線——中國職業咨詢網承辦的“廣東省首屆大學生職業規劃大賽”中(20xx年11月23日至20xx年1月25日舉行)，來自廣東商學院的一位人力資源管理專業本科二年級的大學生，獲得了“十佳規劃之星總冠軍”的稱號。該學生的規劃方案即屬于完整的職業生涯規劃，針對職業準備期、職業早期、職業中期到職業晚期，依序分別確立了“加強綜合素質的培養——某家電企業人力資源助理——人力資源專員——人力資源主管——人力資源總監——該企業董事”的職業發展目標，并根據各階段的短期、中期、長期分目標制訂了詳細且切實可行的執行計劃。

不過，時間跨度較長的職業生涯規劃要求對自我、對職業有比較充分的認識，同時對社會形勢和客觀環境有敏銳的觀察力和超前的預測能力，需要花費較長的時間對職業目標和職業要求進行深入的研究、調查、論證，并制訂比較切實可行的完整的實施方略。如果是憑空想象的總體規劃，雖然內容是完整的，但由于脫離了自身條件和環境要求，只能是海市蜃樓，中看不中用。同時，由于遠期規劃的時間跨度較長，實施過程中會受到個人和環境不斷變化的影響，規劃目標的實現難度非常大。另外，大學生尚處于職業生涯的探索階段，對社會、對職業的了解都極為有限，有可能導致遠期規劃缺乏可行的操作性而過于理想化。

(二)近期規劃。

近期規劃是規劃時間年限與大學生涯年限基本符合的大學生職業生涯規劃，即一般職業生涯規劃中的短期規劃和中期規劃，這種規劃一般在5年以內。

大學時期正處于職業準備和探索階段，職業生涯探索階段的主要目的，就是通過選擇、嘗試與磨合，找到最適合自己的職業。大學生的職業生涯近期規劃，就是大學生根據這個階段的主要特點和任務要求，在確定總目標之后，以實現就業為階段目標，對自己的大學學業生涯制訂相應的行動計劃和實施策略。

近期規劃的特點是主要以大學學制為階段進行目標分解和策略實施，其最根本的目的是為了實現總體目標而在學業上做好準備，順利畢業并進入目標職業。近期規劃的側重點在于以就讀期間的職業學習和職業準備為主要內容，規劃期限基本以大學生涯的終止為結束。從性質上看，這種規劃屬于職業準備期和職業早期的生涯規劃。

對大學生而言，近期規劃更具針對性，也更具可操作性。通過近期規劃，大學生可以在認識自我、了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業發展的方向，確定職業目標，制訂大學期間的學習、培訓、實踐計劃，不斷地挑戰自我、超越自我，為將來邁出校門、走出社會做好準備，為總體目標的實現打下良好的基礎。

由于規劃時間的跨度不長，因此近期規劃也比較易于評估和修正，當學業生涯中各個分階段(多數為各學年)的目標未能達成時，大學生可以適時調整實施的策略，不斷修正并完善。由于近期規劃能與大學階段的學習和生活緊密相連，因此，我們提倡大學生在規劃自己的職業生涯時采用這種目的和策略極為明確可行的規劃類型。下面有關大學生職業生涯規劃的內容，也主要圍繞大學生職業生涯的近期規劃來做介紹。

當然，近期規劃也有一定的缺陷。這種規劃由于以求職擇業為階段目標，鼓有較大的局限性，對中期目標和長期目標缺乏詳細系統的規劃，難以與總體目標完整銜接，缺失的規劃部分只能等到真正進入職業生涯后再根據內部和外部的環境因素重新制訂。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇四

大學生職業生涯規劃是指大學生在進行自我剖析，在全面客觀地認識主、客觀因素與環境的基礎上，進行自我定位，設定自己的職業生涯發展目標，選擇實現既定目標的職業，制定相應的教育、培訓、開發計劃，并按照一定的時間安排，采取各種積極的行動去達成職業生涯目標的過程。目前，我國大學生職業生涯規劃還是處于初步的探索發展階段，還不能完全適應形勢發展的要求，大學生職業生涯規劃還存在多方面的問題。

1.大學生自主規劃職業生涯的意識不強。大學生對職業生涯規劃有一定的了解，但是在應用上看缺乏自主規劃意識，不能針對個人的具體情況制定科學合理的職業規劃。每個人的內在與外在環境、主客觀環境都不相同，不同的人對自己的職業生涯規劃也不相同。大學生在職業生涯規劃過程中，存在“借鑒”和“克隆”他人的職業生涯的現象，這種主體意識的薄弱性，必然導致大學生自我認識的狹隘性、環境分析的靜態性，不能從個人的實際和社會需求來確定職業發展的方向，導致制定的職業生涯規劃缺乏科學化、個性化。

2.自我意識不清晰。自我意識是人對自身以及對自己同客觀世界的關系的意識。它包括個體對自身的意識和對自身與周圍世界關系的意識兩大部分。在職業生涯規劃中，自我意識主要表現為自我評估，包括對自己的性格、氣質、能力、素質的認識和對自己在社會中、市場中的定位。自我意識是職業生涯規劃過程中的一個起始環節，是科學進行職業生涯規劃的前提。目前，不少大學生自我評估缺乏綜合性，只分析了個人的興趣、特長以及優缺點，沒有涉及個人的情感、意志、受挫折能力、職業價值取向，以及職業的適應性等，而這些因素對職業生涯有著非常重要的影響。同時，大學生自我評估的主要是單純地通過各種測試和他人的評價來認識自己，這就很容易產生職業生涯規劃的偏差。

3.職業目標設定不科學。大部分的畢業生對于想要進入的行業發展前景沒有研究過，他們并不了解自己想從事職業的特點和發展前景。同時，當前大學生的職業價值判斷標準，正在由以往的理想主義變為明顯的務實主義。在20xx年廣東商學院進行的“大學生職業設計和職業選擇”的問卷調查中，在“你理想中的職業的相關因素”首先考慮因素選項中，收入占40%，權利占7%，聲望占10%，就業地區占15%，發展空間25%，其他占3%。可見，大學生擇業的首選考慮因素，收入因素占首位。

4.執行力不足。雖然大學生對職業生涯規劃有所了解，許多人也制定了自己的職業生涯規劃，但沒有把自己的行動與規劃統一起來，認真按規劃執行，而是規劃完就了事。有的學生雖然制定了職業生涯總體規劃，但是沒有階段性的計劃，沒有相應的措施來提高學習和工作效率，沒有與自己未來要從事的職業聯系起來，有針對性地鍛煉自己。

5.反饋機制不到位。大學生進行職業生涯規劃時要根據目標要求進行自我檢查和自我分析，加強自我控制，從而保證個人的職業生涯規劃行之有效。在這個環節中，當前大學生存在兩個問題：第一，一部分大學生根本就沒有反饋修正這個步驟，沒有階段性的回顧自己的行為，檢驗自己的目標。第二，備用方案太多，認為備選方案應多多益善，又是準備考公務員，又是準備考研，又參加不同職業的崗位招聘，發展思路不清晰。

1.社會對大學生職業生涯規劃的影響。受社會價值觀多元化的影響，一些畢業生在就業選擇上，過分注重薪酬待遇和舒適安穩，而沒有考慮到自己的性格愛好與職業的匹配性，不僅直接影響他們就業，也不利于個人的職業生涯發展。同時，由于社會上存在各種人情關系，使部分學生的職業價值觀發生了扭曲，忽視了個人素質的提高與職業生涯的規劃。

2.學校教育對大學生職業生涯規劃的影響。學校在專業設置缺乏科學性，在一定程度上造成了就業結構性矛盾。在學校的課程設置方面，不能根據要求及時對課程的內容進行調整，導致培養的學生知識落伍，滿足不了用人單位的需求。盡管高校開始重視和推廣大學生職業生涯規劃，但對大學生的職業生涯規劃指導和教育只是沒有系統地進行，專業化職業生涯規劃指導隊伍還沒有完全建立，缺乏配套的措施，為規劃而規劃。

3.家庭教育對大學生職業生涯規劃的影響。在大學生的職業生涯規劃中，家庭因素的影響是多方面的：(1)在大學生職業生涯規劃中，父母參與的角色越來越鮮明，在擇業決策中所占的份量也越來越重。有些家長以收入高低衡量單位的好壞，以自己狹窄的視野指導子女的發展前途。

(2)家長往往根據自己的職業現狀以及對職業的社會地位、發展前途的思考來影響子女的職業生涯規劃。如父母普遍希望子女能夠進入政府機關、高校、科研院所等事業單位，認為這些單位有保障，是“鐵飯碗”。

4.個體因素對職業生涯規劃的影響。(1)從眾心理。從眾心理是一種沒有主見、隨波逐流的心理，其特點是缺乏自主性和獨立性。(2)依賴心理。就業分配制度發生了巨大的變革，但仍有不少學生一方面希望找到稱心的工作，另一方面又不愿意自己到處奔波，于是把就業的重任推給家長和學校。(3)求穩心理。大多畢業生都希望自己能在求職過程中，找到一份穩定的工作，為自己、為家人減輕壓力。(4)焦慮心理。絕大多數學生在就業時都會產生焦慮、急躁心理，精神負擔過重，缺乏自我控制，不能調節自己的情緒。(5)自卑心理。有的畢業生過低估計自己，在求職中缺乏自信和勇氣，不敢面對競爭。(6)自負心理。一部分學生對自己估價過高，缺乏客觀的自我分析和評價。

大學生職業生涯規劃存在的問題不是僅僅是某一個層面的問題，要想提升大學生職業生涯規劃水平，必須要通過全員、全方位、全過程的措施才能實現。

(一)政府方面：

1.制定和完善符合我國國情的高校職業生涯規劃教育政策。我國高校職業生涯規劃教育離不開強有力的政策支撐。政府部門頒布實施的相關文件或政策，重點在于對高校學生職業生涯規劃教育的地位、性質、目標、管理辦法等方面進行具體的、明細化的規定。教育部門要對職業生涯規劃政策實施過程進行督導和評估，促使高校職業生涯規劃教育走上規范化、制度化的道路。

2.加強對就業市場的管理。第一，加快建設畢業生就業市場體系。要以高校就業市場為主體，以區域性、行業性人才市場和勞動力市場作為重要補充，形成有形市場和無形市場相結合，定期市場和不定期市場相結合，綜合市場和專業市場相結合的立體化的就業市場。第二，規范就業市場的管理，加強市場服務職能，消除影響大學生就業的制度性約束，促進畢業生就業工作的規范化和法制化。

3.建立全國性的職業生涯規劃網絡。全國性的職業生涯規劃網絡，不僅可以加強全國各大高校之間的聯系，擴大高校與用人單位之間的合作，使整個社會的職業生涯服務體系趨于一體化，有利于職業生涯規劃理念的推廣。

(二)學校方面：1.加快調整高校學科、專業的建設和課程設置，使學校培養出來的人才更加符合社會發展和就業市場的需要。

第一，按照社會發展和市場需求進行專業調整，了解市場對人才規格、學生素質等的要求，使學生將學到的理論知識應用于實踐，做到理論和實踐的科學統一。第二，解決專業同質問題。高等院校應該根據自己的特色和師資力量進行專業調整，盡量爭取我有你無、你有我轉，開設特色專業，解決專業趨同的問題。第三，改變學生的知識結構，改變學生基礎理論知識與社會實踐的學習時間分配，鍛煉學生的專業操作能力。2.構建完備的職業生涯規劃指導體系。高校應當為大學生構建完備的職業生涯規劃指導體系，具體應做到以下兩點：第一，職業生涯規劃指導課程專業化。將職業生涯規劃指導課納入學校正常的教學計劃，確定必要的學分，從入學至畢業，分階段、分層次、分重點地為學生提供包括職業生涯規劃、就業信息指導、求職技巧訓練等各方面的指導。

第二，加強面向個體、個性化的咨詢輔導，也要針對一些普遍的、共性的話題進行團體咨詢。3.建立專業的職業生涯規劃指導隊伍。第一，注重選拔。職業生涯規劃指導教師要有較高的政治思想素質、強烈的事業心、進取心和創新精神，要具有心理學、管理學、教育學等相關學科背景。同時，可以邀請校外經驗閱歷豐富的職業生涯規劃專家、人力資源管理專門人員來擔任。第二，針對專業的職業生涯規劃指導隊伍，制定嚴格的考核制度，改進考核方法，加大考核力度，并根據考核結果進行獎優罰差。4.搭建平臺開展職業生涯規劃活動。第一，高校要加快大學生就業信息網絡建設，為大學生及用人單位提供信息服務平臺，提高就業指導的水平和效率。第二，高校職業生涯規劃指導機構應邀請相關專家或社會成功人士來校為畢業生順利就業提供具體而有效的指導。第三，高校職業生涯規劃指導機構應安排學生到社會進行實地訓練，培養學生的實踐能力。

(三)學生個人方面：

1.客觀認識自我，提高自我意識。開展職業生涯規劃，首先必須清晰地自我意識和提升科學自我定位的能力。一方面，可以通過引進職業測評系統來幫助學生客觀地了解自我，借助于職業興趣、性格、氣質測驗以及職業能力測試等，客觀地反映學生的職業傾向、職業興趣、性格、氣質、能力，這些對學生合理選擇職業有較大的現實意義。另一方面，通過家長、老師和同學的評價來幫助學生，估計自己的能力，明確自己的優勢，衡量自己的差距。

2.提高職業心理素質

第一，培養積極樂觀的人生態度。大學生應自覺樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，培養積極樂觀、健康向上的人生態度。

第二，增強抗挫折能力。大學生在擇業過程中應學會自我欣賞與自我接納，敢于競爭，不怕失敗。

第三，要培養良好的心理沖突調適能力，建立良好的人際關系，始終保持積極向上的精神狀態。

3.全方位提高職業素質和技能。第一，必須構建合理的知識結構。首先，應加強基礎知識的學習，夯實理論基礎。其次，深化對知識的理解，強化各種專業技能。最后，應增加文理學科的融合，擴大自己的視野。第二，培養綜合的職業能力。大學生應著重培養自己的決策能力、創新能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和學習能力等。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇五

出生年月：xxxx年12月5日健康狀況：良好。

畢業院校：長春藝術學校。

長春幼兒師范學校專業：小學音樂教育。

主要學科：聲樂鋼琴舞蹈教法。

二自我評估。

2、喜歡唱歌，跳舞，開朗，熱情奔放的我，適應環境的能力強、

三職業能力判斷，

3、具有健康的審美觀念，較強的語言溝通能力和對兒童的親和力。

4、實踐較少，經驗不足。

社會環境，職業環境分析。

1社會環境。

2職業環境[學校與教師]。

我們正處在承前啟后的歷史時期，藝術教師的就業前景更廣泛。

自我完善。

我的目標是做一名音樂教師、

我的理想是做一名合格的音樂教師。

為了實現我的人生目標，必須努力做到：

1、努力完成學業，在畢業前夕，努力學習，刻苦訓練，完成各學科的學習任務、

2、加強基礎能力訓練，特別是鋼琴演奏訓練，樂理知識掌握、

3、積極實踐，克服自己的膽怯心里，加強實戰演練，努力提高自己的心理素質、

4、積極主動感悟老師的教學特點，總結老師的教學經驗，培養自己的教學風格、

5、進一步培養自己的交際能力，溝通能力，表達能力、

6、做好知識儲備，隨時準備迎接職場的挑戰、

結束語。

能力與機會并存，機會總是給有準備的人、

計劃是實踐的前提，良好的計劃要靠實踐來完成，

路在腳下，努力吧！曙光就在前頭，

積蓄力量，儲備知識，樂觀向上，未來屬于我們！

我們不迷信，我們不幻想，我們不怯懦，我堅信：天生我材必有用！！！！！

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇六

有的人一天到晚在公司忙得四腳朝天，有的人卻整日在辦公室里閑來無事混日子。

做數據管理的mark說：“我的工作太無聊了!每天上午一點事情做完后就開始守著電腦發呆，基本上沒什么事情可干，領導難得想起還有個我。每個月到手才2500塊，工作沒有價值。都27歲了，感覺自己每天就是在虛度人生。”

在某集團公司上海分公司做文員的lisa也在為工作太“閑”而發愁：“基本沒什么事，整天上網聊天、偷菜、打游戲，聽上去好像很舒服，但我不喜歡這樣的狀態。有事做我會覺得比較充實，而且這份工作我并不喜歡。有人說我是身在福中不知福，真的是這樣嗎，我很困惑!我只是希望看得到前面的出路，現在的狀態，煩透了!”

demo在某營業廳賣手機，她說：“我的工作就是站柜臺，有人的時候介紹推薦一下產品，沒人的時候就坐在那里發呆。幾張產品資料彩頁翻了又翻，實在沒啥可看的。大家都在上網各玩各的，一上午接待只接待了3個客人。閑，閑得要發瘋了!”

身處一個競爭激烈的職場，職場“閑人”有著相似的通病：工作沒有價值感，前途迷茫看不到出路;職業危機深重，被邊緣化，成為了最易被踢出局的“隱形人”。

造成“閑”的原因可能來自主、客觀多方面，但最根本的原因是當事者缺乏對自我職業的掌控和規劃。這類職場“閑職”往往可替代性強，缺乏目標和價值感，常此以往，不僅影響個人的職業心態，對長遠職業生涯發展也極為不利。

職業規劃師提醒職場“閑人”們，要尋找走出當前職業困境的突破口，有三大策略可行：

策略：“混沌”之時找方向。

這些覺得苦悶的“職場閑人”們，大多是空耗大把時間的迷茫者。之所以會困惑的根本原因是，懵懵懂懂撞上了一條自己不適合也不了解的職業道路，始終無法正確判斷適合自己的職業方向。不喜歡、沒激情，不適合、不順利，造成了工作混沌和游離的狀態。

不僅如此，長期處于“混沌”狀態下的人，終日渾渾噩噩，工作能力差強人意，都使得“混沌”群體在尋求新工作的過程中無所適從，舉步維艱。更多人苦于不知道今后的職業生涯該如何起步，深陷于職業的泥沼中無法自拔。

欲擺脫目前的“混沌”狀態，首先要“找方向”，即積極行動，做好準確的職業定位：

1、理性分析，調整心態。首先要理智客觀地審視自己目前的工作和心理狀態，把自己的性格與職業的匹配和不匹配之處都如實地擺出來，理性分析目前工作不如意的深層原因。

2、分析利弊，揚長避短。找出自己的職業興趣所在，同時把自己過往的知識和經驗重新梳理，激活潛在的價值。

3、找準定位，遠離混沌。通過職業取向、商業價值以及職業機會三大系統找出的最佳職業定位及職業。澄清自己內心的想法，學會調整和溝通，在新的階段抓住最重要最想要的，牢牢鎖定職業目標。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇七

非凡人生職業規劃咨詢公司位于廣州浙江大廈5cb—18，他成立于20xx年，是股份制公司，是廣州市工商局注冊的具有獨立法人地位的.專業認證咨詢機構。廣州市非凡人生職業規劃咨詢公司是致力于幫助大學生對自身進行職業規劃并為其提供咨詢的，讓大學生弄夠快樂學習、快樂學習、快樂工作的專業性公司，給大學生一個不同的、非凡的魅力人生。我們從人性的本質方面出發，通過了解大學生的本質的特征，如人的價值觀、情感、動機、溝通風格等。圍繞大學生的性格特征、生活習性、工作條件、科學技術水平和社會發展展開研究，探索適應于大學生個人的成長和組織的發展途徑，從而達到調動大學生個人對工作的滿足感和工作效率，提升組織的核心競爭力和績效的方法。關注大學生個人的職業生涯規劃、成長和發展，我們為大學生個人提供專業的、系統的和個性化的高級人才推薦、職業生涯規劃、熱菜測試和咨詢服務。

非凡人生職業規劃咨詢公司的服務宗旨是通過客觀、公正、科學的評價咨詢服務，幫助大學生找到適合自己的職業，幫助企業物色到適合企業的大學生人才，建立高效的員工隊伍素質模型。公司的服務內容是人才素質評價、職業發展咨詢指導、組織人力資源素質模型診斷等。公司通過服務學校、大學生以此來不斷的拓展公司的業務和規模，使公司蒸蒸日上蓬勃發張，逐步發展成為深圳市乃至全中國去世界的知名人生職業規劃咨詢公司，打造屬于自己的知名品牌。非凡人生公司的發展規劃與策略是根據人生職業規劃咨詢這個行業在世界上仍然是一個新型的產業，為此行業內部的競爭不是十分的激烈，公司發展存在極大的空間；所以本公司應該本著步步為營穩扎穩打的策略，只要公司對根據大學生個人的本質的特征對其做出正確的判斷，為大學生提供專業的、個性化和系統的人才推薦、職業生涯規劃，公司必定成風破浪勇往直前。非凡人生職業規劃咨詢公司要利用自己最先進入這個行業的優勢，從分利用有有利的一切弄夠利用的人力資源和物理資源，以此作為公司發展的墊腳石，不斷推動咨詢公司的發展壯大。

規劃咨詢公司的產品就是服務，規劃咨詢公司通過無形的產品即服務的銷售以此獲得利潤，公司擁有的服務一個是人才素質測評服務，另一個是職業發展咨詢服務。人才素質測評服務就是通過運用心理學、管理學、統計學等理論與技術，建立一套定性化、定量化的科學方法，測評出大學生素質模型特點，進而對大學生職業發展、人才與企業職位是否匹配等提出建設性建議。職業發展咨詢服務就是在人才測評的基礎上幫助大學生選擇職業方向、對大學生進行職業生涯規劃、培訓、提供就業咨詢指導。首先，公司根據個人的本質特征對大學生做出人才素質測試、個人核心能力價值分析，出具人才測試分析報告；然后，公司對大學生個人分別的進行與大學生相適應的職業規劃輔導，分析大學生個人測試結果、背景資料，提出建議，共同制定出詳細的個人發展計劃；最后，公司就要對大學生成長跟蹤輔導，在確定職業規劃后，針對個人情況，提出有針對性培訓改進建議、求職技巧、工作中人際關系處理、職業調整等一系列跟蹤輔導服務。公司在人才素質測評服務和職業發展咨詢服務的同時也會進行相應的市場調研、行業分心、行業調查、競爭調查等服務，這樣公司就能夠搜集足夠多的信息來完成人才素質測評服務和職業發展咨詢服務。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇八

“90后”大學生是今大學生主體，其就業問題是社會、學校、家長關注的焦點。90后大學生有著顯著的特點，在行為、感情、思維、認知等方面追求自我實現，有著較強的適應能力，樂于接受、追求新生事物理想，但與現實有較強的沖突，在職業理想、目標、規劃、學習動力等方面存在一些問題。本研究對南通高校大學生職業理想目標情況調查，分析其原因并提出相應對策，為大學生職業輔導提供理論基礎。

1.對理想和職業理想目標的定位。

目標是職業理想的重要組成部分，指導著職業價值和職業行為。從調查結果看不同年級學生對理想有較高的認識，達到90%以上，但個體職業理想目標確立程度不高，不同年級之間略有差異，與大學生學生認識能力，對職業的感性、理性的認識，以及師長的引導、傳道、解惑，朋輩的幫助及其他教育途徑的促進有關。大四學生職業目標高于其他年級，這與將走出校門，對就業的認識加深有關。在期待的職業傾向方面，各年級學生都期許自己感興趣的工作，比例達到50%以上，同時希望得到工作穩定和高收入的回報，并希望能實現自身價值。

2.對學習的態度和學習動力狀況調查。

明確理想、職業目標和職業規劃有助于尋找自我最佳人生位置，激發個體進取的內在動力。調查發現高年級學生傾向于努力學習，但高年級學生特別是大學四年級的學生學習動力不足，抱著無所謂的態度比例高達23.44%。在學習動力因素方面，大學四年級學生學習動力來源于找到好工作的比例達到78.13%，低年級學生也到50%及以上，反映出各年級學生功利的心理特點。調查還發現當前大學生對科學研究的熱情較低。

3.對未來職業的發展和職業儲備狀況。

大學階段，培養職業綜合素質，進行職業儲備是大學生主要任務。從調查情況看，學習方面，低年級熱情明顯高于大四學生，但總體需要程度依然較低。在積累人脈方面，高年級需求程度高于低年級。在發展興趣能力方面，低年級學生需求比例明顯高于高年級學生，這與低年級學生自身能力有關。在積累社會經驗方面，各年級學生需求相差不大，有積極積累社會經驗的期望。在職業儲備方面，學生普遍認為希望獲得社會閱歷、學識能力，特別是低年級大學生。對于資金、人脈等方面需求高年級學生高于低年級學生。對未來的職業發展，大多數學生普遍認為應該靠自己，其中低年級希望值高于高年級學生。整體也期望依賴父母，其次親戚朋友。

1.基礎教育功利化，學生目標易模糊。

當前基礎教育開展素質教育，但缺失理想信念教育，特別是中學教育，使高考呈現出的功利化色彩。進入大學前期，理想不能完全與現實匹配，大學新生易出現理想迷茫模糊。其次，大學新生從基礎教育教師的指揮棒下的受眾者變為自己的指揮棒，角色迅速轉換使得學生不能立刻適應。第三，大學生自我認知能力不高，社會自我與生理自我不協調發展，從而表現出對職業理想信念的模糊。

2.大學生自我教育欠缺，學習動力不足。

真正的教育乃自我教育，但當前大學生，自我認知、教育能力薄弱，適應能力差，引起學習、人際交往不適應大學生活，不能構建起明確的自我認知，自我定位。理想的失落和學習的迫不得已，加劇學生苦惱，缺乏自信心，造成情緒波動，注意力渙散，對前途擔心[1]。此外，高校偏重于灌輸說教，學生封閉在“象牙塔”里，忽略了發揮自我主體性作用。在素質培養方面，對學生積極情感和健全人格的培養不夠，大學生對自我教育的意義認識不深，出現潛在自我、現實自我、理想自我，三者不能協調轉化，引起大學生學習的被動性。

3.競爭環境不和諧，衍生功利性思想。

當前就業壓力競爭環境越來越激烈，某些崗位夾帶一些利益關系的選擇，此生態環境的影響在社會被或多或少夸大，并在大學生中傳播，造成大學生學習的積極性易挫傷，助長厭學風、關系風蔓延。在此影響下一部分大學把學習目的定位成個人利益的實現，偏重于個人，過多關注個人利益得失，而缺少思考集體和他人利益，出現個人事業心強與社會責任感弱的錯位。在學習方向上體現目標偏離，學習動機狹窄[2]。另外，部分學生過多地投身于各種活動，片面追求在組織能力和社會活動能力上有更大收獲。

4.理想職業教育環節薄弱，定位不明確。

目前高校理想教育定位不夠明確，對職業道德、職業理想的重要意義強調不夠。在教育過程中，高校過分依賴于輔導員。在日常煩瑣的事務中，輔導員缺少精力去深入研究相關職業規劃教育理論，即使其他渠道也往往強調、灌輸既定的規范知識，忽視對大學生獨立思考、判斷能力與行為習慣的培養與教育。在職業規劃教育方面，課程缺乏系統性，落實不到位，學校往往根據要求開展幾場模擬招聘會、組織幾場就業講座、宣傳就業政策、發傳單等形式草草完成，因此對大學畢業生進行就業指導和推薦工作實際效果并不樂觀，沒有達到預期目標[3]。

職業理想教育是進行科學、合理職業生涯設計的動力因素。大學初期，是學生自主意識逐漸加強，學著擺脫對老師、家長等長輩過多地依賴，嘗試獨立面向社會，自主處理問題的學習期。因此，職業理想教育應抓住大學生思想、意識交替的黃金時期，引導大學正確認知自我，分析自我，結合大學生開始接觸社會的經歷，對其進行系統化、科學化分析，讓學生主動、理性地探索職業理想，進行職業規劃。隨著大學生自我認識提高，知識儲備的增加、能力的增強、接觸社會的增多，對社會人才需求的了解、對理想職業規劃有更加深刻的理解。教育引導學生做什么，怎么做，從而達到主客觀與社會實際有機統一。

在教育過程中，施教者要積極參考學習借鑒國內外職業教育研究和實踐發展的最新成果，創新教育教學方式，教學有章，教法無形，擺脫空洞說教、教條式灌輸。教育是理論與實踐統一并升華的動態過程，一方面，增加教師與學生的多方面、多層次互動，實現師生教育雙主體化;另一方面，多給學生提供磨煉和體驗的情境機會，創造實際的或重復經歷的情境和機會呈現或再現，使學生在親歷的過程中，理解并建構知識、發展能力、產生情感、生成意義，這是學生不可替代的、自發產生向上延伸的自我探索、自我成長的過程[4]。

職業生涯規劃是大學生為自己的成才和發展訂立的心理契約，對未來美好的承諾[5]。教育者需要引導大學生從感性的職業規劃認識上升到理性規劃行為。首先，根據不同階段、不同年級進行層次分類輔導，遵循其職業理想的發展和調整過程的規律性，進行職業世界再認知，職業自我再認知。其次結合大學生性格、能力、興趣、知識儲備、人格、家庭文化背景等因素，運用弗蘭克·帕森斯“特征-因素”理論、霍蘭德類型理論等理論，進行針對性輔導，使大學生正確認知自我，評價自我、發現自我潛能、特點、優勢，弱勢。第三，引導大學生進行合理的職業生涯規劃，并不斷實施。

4.把握大學生理想信念動機引導，提高學習動力。

動機是動力的來源，不同的動機會產生不同的效果，如思維方式，心理因素，熱情、持久力等方面。崇高的理想，正確的理想價值觀，有利于大學生在學業上奮發圖強、鍥而不舍，在事業上刻苦勤奮、追求卓越。反之，雖然只能保持一時的熱誠，但當遇到困難或挫折時，容易放棄，并為自己的不成功找借口。動機教育是長期的過程，受教育學生動力往往會出現思想行動不一致及反復的過程，所以要持續不斷地把理想教育深入到大學生生活、學習的各個環節中，使學生在心靈有觸動，真正入耳、入心，并轉化為實際行動。社會是復雜的，也會隨之變化，只有在正確理想目標的指引下，才可以幫助大學生不斷調整自己，保持持續奮斗的動力。大學生在高尚理想心靈促動下，能自覺將祖國需要和個人利益相結合，把人生的生活理想、職業理想、社會理想有機結合起來，則有利于實現自己的夢想，又利于探索創新學習方法、學習策略，形成良性循環，進一步激發學習動力、自覺性與興趣。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇九

提高基本素質。

在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機等級考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這兩張科目認證證明來充實和豐富自己的生活。

在這個時期，我們也應考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。

大二是充足的(如果我們能安排妥當)，然而，有一點是很值得注意的，那就是在適當的時刻學會放棄一些次要的東西。“如果你企圖無所不知，那你將一無所知。”一位哲人如是說。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。

在大二這段時間里，我們基本上為我們日后的發展定了方向，所以大二是非常重要的。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇十

各院系、各參賽選手:。

根據《關于開展“聯通杯”江蘇經貿職業技術學院第九屆職業規劃大賽的通知》安排，第九屆大學生職業規劃大賽組委會組織專家評委對初賽遴選出的36份參賽作品進行了復賽評審，共評選出15名選手進入決賽。現將入圍決賽的名單予以公布：

請各參選手加緊練習、積極備戰，主動聯系指導老師指導作品。各指導教師繼續做好督促、指導工作。

決賽前賽前輔導和決賽相關事宜另行通知。

招生就業處。

會計學院。

20xx年5月26日。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇十一

近年來，大學生就業越來越嚴峻，那個讀了大學就有”金飯碗”的時代一去不復返了。大學生就業社會的問題。那么，問題的關鍵人物大學生心里是怎么想的，的職業規劃情況又如何呢？對此，我在湖南財專和互聯網上對同學了調查。

調查人群以財專學生為主（17人，占85%），本科類學生為輔（3人，占15%）。大一10人（50%），大二8人（40%），大三2人（10%）。

在調查所學專業由誰選擇的時候，70%的學生選擇了選擇的選項，25%的學生因學校調配學了現在所在專業，5%的學生因原因學現在所在專業。人選擇父母親戚幫選擇了專業。由此可見，現在的大學生有的權力來決定所學的專業，父母給了孩子們的自由空間，不可否認這是社會的一大進步！而一學生因成績等問題被學校調配專業有性的，學校有時要站在的角度考慮，但建議最好讓學生學所選專業。

在調查喜歡所學專業時，40%的人很喜歡學的專業，40%的人有一點喜歡所學專業，15%的人不太喜歡所學專業，5%的人很不喜歡所學專業。這組數據表明大學生對所學專業的認可度的。不太喜歡的人大愛好問題。而很不喜歡的人的專業他選的，當初選的時候就很糊涂，現在很不喜歡也為奇吧。

在調查小時候夢想的職業著一項中，教師（20%）、醫生（20%）、金領（15%）、商人（10%）人數較多。很容易看出的道理：小孩子對樂于奉獻的老師和救死扶傷的醫生是非常崇拜的啊！至于金領行業，的并不長，據我所知在被調查這小時侯還未，即使了，也小孩所能想到的。

但再來看一看現在大學生們最想做的職業是。調查顯示，比重最高的是開公司當老板，占20%。而想從事證券分析師、銀行職員、投資人等金融領域的人占到35%。而以教師為職業的就一人，但她給出的理由是“是亂寫的”。而選擇醫生為職業的人只能說很抱歉了。

對兩組數據的對比，不難想從商的人越來越多，想從事金融行業的人越來越多，而從事教師、醫生行業的人越來越少了。這是原因的呢？商人的增多可以說是大學生的市場意識了，渴望更多的物質財富，這值得議論的，“人為財死，鳥為食亡”不無道理。但教師、醫生行業人數的也說明一大學生對物質文明追求上升，對精神文明追求下降吧，又或是看到了社會的陰暗面后看法吧。從事金融行業人數是調查主體是財經類院校學生，受到了所學專業。

上大學前很想過畢業后從事何種職業的人為40%，想過一點點的為35%，沒想過的為25%。上大學后與所想職業差距非常大的站60%，有距離的占35%，差距的占5%。由此可見，大多數人來上大學之前是有的職業規劃的。在上大學后能客觀地認識的處境，直面就業的。

至于愛好一人選擇了讀書、運動。承認愛好與職業非常大的人占到60%，承認有但不大的占35%，沒的占5%。又此看來，職業選擇時應該考慮一下愛好的問題。

調查顯示，大學生一是有的規劃的。又到了畢業生離季節，祝大家都能找到理想的工作吧。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇十二

摘要：大學生職業生涯規劃教育對大學生活乃至整個人生具有重要的意義，目前大學生職業生涯規劃教育存在許多的問題。本文從學校教育的角度，探索構建“全面、全程、全體”的大學生職業生涯規劃教育體系，充分發揮職業生涯規劃教育的效能。

自20世紀50年代以來，職業生涯理論推出全新的理念，認為職業生涯不只是擁有一份職業，更是貫穿人生決定如何生活的過程。到底什么是職業生涯規劃呢?所謂職業生涯規劃，是指個體和人生環境相結合，在對個體職業生涯的主觀因素和客觀條件進行測量、分析的基礎上，再結合個體的興趣、性格、能力和社會的實際情況等綜合分析，根據自己的職業傾向，確定最佳的職業發展目標，并為此制定相應的工作、培訓等行之有效的計劃，進而采取行動實施職業生涯目標的過程。根據薩柏的職業生涯發展理論，在人的成長發展初期進行必要的職業意識引導，對將來的職業成長乃至整個人生的成長都是重要的。

1953年美國耶魯大學對應屆畢業生進行了一項有關目標的調查，被調查的學生中10%的學生確認有目標，只有4%的學生清楚地把目標寫下來。20年后，耶魯大學的研究人員追訪當年參與調查的學生，結果顯示，當年寫下目標的那些學生，無論是事業發展還是生活水平，都遠遠超過那些沒有寫下目標的。這在一定程度上告訴我們，職業生涯規劃本質上是一個人職業戰略規劃，它不僅是一個職業選擇問題，而且對大學生整個人生成功與否有著深遠的影響。鑒于我國大學生目前日益嚴峻的就業形勢，大學生職業生涯規劃教育顯得尤為重要，既有利于大學生認識自我，發掘潛能，提高競爭能力，又可以有效控制大學生在人才市場的無序性高流動狀況。

(一)職業生涯規劃意識方面：知識欠缺，主觀不重視。

長期以來，高校的各項工作主要圍繞教學和科研進行，這無疑是對的，但很少關注職業生涯輔導，也沒有意識到職業生涯輔導的重要性和必要性，因此在政策、資金、設施、人員等方面投入很少，導致學生了解職業生涯理論的途徑有限。另外，由于學生生活范圍窄，社會經驗少，對自己所學專業對口的職業要求了解不夠深刻，他們當中不少人認為職業生涯規劃是件費力而無用的工作，甚至錯誤地認為職業規劃就是類似中小學生所寫的新學期的打算，只是為了完成作業而寫給老師看的，沒有可行性和可操作性，根本沒有認識到職業規劃對自己未來人生和就業的意義。

(二)職業生涯規劃目標方面：目標過高，不符合實際。

調查發現，80%以上學生職業目標定位在“三大”和“三高”上，“三大”即大城市、大公司、大機關;“三高”即高收入、高福利、高職位。很少有人愿意主動到條件艱苦的地區、鄉鎮鍛煉，也不愿到新興行業、服務業、基層單位去工作。求職時，最關注的是眼前的薪金和福利待遇，而沒有把發展空間或未來的職業發展前景放在第一位來思考，甚至還有一些學生為了留在大城市，不惜犧牲擺在面前的大好發展機遇，許多學生盲目地以考取許多沒有職業相關性、目的性的職業證書作為未來發展的路徑，甚至有些學生根本沒有清晰的職業發展路徑，或者有多個毫無內在聯系的職業路徑。職業發展路徑的模糊必然導致擇業過程中的彷徨和無助，這直接影響到職業目標的實現。

(三)職業生涯規劃實踐方面：脫離專業，目標不清晰。

值得肯定的是，為了增加“工作經驗”，不少學生在校期間選擇了兼職和假期打工。但90%以上的學生所從事的兼職工作都跟自己的專業和職業目標不相關聯，大多數是做家教、業務員、促銷員等;還有的學生積極參加各種文體活動，其目的只是向用人單位證明自己多才多藝，具有較高的綜合素質。因此，大學生的社會實踐缺乏職業規劃性，漫無目的，隨意而為，只注重量的積累，卻無視質的提高。

(四)職業規劃認識方面：自我定位模糊，專業認識不清。

調查顯示，大學生對自己今后從事何種類型的工作，以及適合怎樣的崗位等問題，在認識上顯得比較模糊。只有20%的學生能對自己的發展方向有一定的認識，但是這些學生并不十分清楚自己現在具備的條件與理想工作的要求之間的差距具體體現在哪些方面;甚至還有四分之一以上的學生對此毫無意識，根本沒有進行自我了解。

由于各種原因，學生對自己所學的專業缺乏客觀而理性的認識。接近75%的學生對自己所學專業的就業前景沒有很清晰的概念，甚至對本專業的未來發展領域也缺乏必要的了解，這在一定程度上會導致職業選擇的盲目性和無計劃性。

目前，所有高校都非常重視大學生的職業生涯規劃教育，但仍存在著教育內容不全面、教師隊伍不健全、教育過程不連貫等問題，針對目前大學職業生涯規劃教育存在的問題，學校可構建“全面、全體、全程”的大學生職業生涯規劃教育體系。

學校在思想和政策上重視職業生涯規劃教育的同時，應加強理論學習，使學生和教師都充分認識到，職業生涯規劃教育不僅是講授面試技巧、找工作的途徑等問題，職業生涯規劃教育的內容很廣泛，不僅要進行觀念層面的教育，而且要進行技術操作層面的教育，不僅要進行技巧方面的教育，而且要進行理念層面的教育。因此，職業規劃教育應該自始至終地貫徹在學生的整個大學學習過程中，列入教育計劃之中，并嚴格執行。目前所有院校都開設了就業指導課，但都存在“就業指導課就等同職業生涯規劃教育”、“職業生涯規劃教育就等同于面試技巧、就業信息等教育”這樣一些錯誤的理念，存在只注重形式不注重內容、只注重數量不注重質量的問題，因此職業生涯規劃教育應作為大學生就業指導課的核心內容，將科學的理念和科學的職業規劃方法傳導給學生，這有利于學生未來的職業生涯發展，甚至受益終生。

職業生涯規劃教育是系統工程，是一項科學、系統、全面、有計劃的教育活動，要把職業生涯規劃教育系統地、有計劃地貫穿于大學生活的全過程。

第一，在新生剛入學，就要滲透職業規劃教育的內容，主要進行職業規劃理念和意識的教育。如請高年級的學生代表講述自身的規劃和實施狀況，請校企合作的企業專家來學校講授單位對人才的要求和需求狀況等，請教師對各個專業的特點、性質、就業領域等進行教育，使學生從踏進大學校門的那一刻就接受大學生職業生涯規劃教育。

第二，在整個大學階段，對大學生要進行職業生涯規劃教育，主要進行職業生涯規劃的方法、技巧、專業認知等教育。如加大投入引進合適的測評體系，盡早最大范圍的讓學生接受職業測評服務，不僅可以幫助學生了解自己的職業興趣、職業能力、職業傾向，還可以了解自己的個性特征和動機需求水平。專業課教師可以根據課程的安排，循序漸進地對學生開展職業生涯規劃教育，首先結合專業理論課，讓學生了解自己的專業特點及就業去向，引導學生初步認識個人職業生涯規劃方向，其次通過完成專業課的理論作業、專業實訓、專業見習等，培養學生的職業意識，提高學生的職業能力，明確學生的職業志向。

第三，大學最后一年，對學生進行職業生涯規劃教育，主要進行面試技巧、制作簡歷、就業信息等方面的教育和服務。就業指導課教師講授面試技巧、簡歷制作等就業技巧方面的內容，除招生就業部門為大學生提供各種就業信息和服務外，全校教職員工要充分利用自身的資源，為學生提供各種市場就業信息，并引導學生進一步明確職業目標，確定合理的職業定位和擇業期望標準，并為實施自己的職業目標而努力。

第四，大學生畢業后，學校還應該對畢業生的就業狀況做好跟蹤服務，以便總結教育經驗，提升職業規劃教育水平，為后來的畢業生就業服務積累經驗，同時還能更好地掌握市場人才需求的第一手資料。

加大宣傳力度，樹立大學生職業生涯規劃全體教育的理念，建設一支以專業教師為主、其他成員為輔的職業生涯規劃教育的教師隊伍。大學生職業生涯規劃教育是一項專業性工作，從事規劃教育的指導教師既要有一定的理論水平，又要有一定的實踐水平，這就需要通過脫產學習和在職學習相結合、集中培訓和自主學習相結合，建立一支具有較高理論素養和實踐經驗的職業生涯指導教師隊伍。以此為依托，在全校制度化、常規化地開展畢業生的職業指導、咨詢、推薦和服務工作。同時，我們也要擯棄狹隘的觀念，不能錯誤認為職業生涯規劃教育只是就業指導老師的職責，全體教職員工都應該成為大學生職業生涯規劃教育的主體，每位員工除身教之外，還可以結合自己的崗位和學科特點，隨時隨地對學生進行職業生涯規劃教育。如思想政治理論課教師可以結合《思想道德修養與法律基礎》中關于職業道德、人生觀等內容，加強學生的職業意識教育。專業課教師可以結合專業課，讓學生了解自己的專業特點及就業去向，引導學生初步認識個人職業生涯規劃方向，通過完成專業課的理論作業、專業實訓、專業見習等，培養學生的職業意識，提高學生的職業能力，明確學生的職業志向。

總之，通過構建“全面、全程、全體”的職業規劃教育體系，各高校就能克服目前大學生職業規劃中存在的問題，實現大學生職業生涯規劃教育的實效。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇十三

翻閱了一下以前做心里測試的結果，我是一個自律性很強的人，但是我通常在人群中羞怯較為內向，我認同這個測試結果，也讓我更好的認識到了自己。對于職業生涯規劃，我想必然需要條條框框。

我想我以后的第一職業我肯定會選擇美術教師這一個行業，即使現在美術老師的缺口很小，就業崗位很少，但是我想這個也是一個挑戰，促使在人群里拔尖，更好地提升自己。對于教師，我想我是很喜歡這一個職業的，“為人師表，正身為范”八個字早已牢記在我心里。

第二選擇我想會是在自己的小區里開一個繪畫培訓班或者小型畫室，培養學生的繪畫興趣，提高學生的繪畫技巧。

第三個計劃是有機會我要從事于社區的文化工作或者農貿市場管理工作。我想一個社區必然需要有良好的文化建設，而學藝術愛好文學的我在這一個方面有很大的優勢，至于農貿市場管理主要是因為父母一直在其中工作，我的童年也有很多時間在市場里度過，所以我對市場有種別樣的情懷，我認為市場還有很多需要改善的地方，需要更加合理的管理經營方式。

人無法控制自己生命的長度，人生總會遇到各種的意外，所以能做的就是好好把握當下。

把握好當下是一切規劃的前提如果說規劃是一條條到達終點的線路的話，那么把握好當下則是一個個堅實的腳印！

我給自己的一句話“堅持把握好當下，善于抓住機會，用于接受挑戰”。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇十四

社會是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網啊，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。

3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。

4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

5、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。

社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比較穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業，比較難找工作，而且工資比較低。

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。

自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。

努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到的發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的。興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！

自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。

大學生職業規劃書（優秀15篇）篇十五

記得9月10日剛剛步入重慶師范大學校門的時候，有些希冀;有些興奮;有些不安;有些迷茫，不知道應該如何度過這4年，四年之后的發展道路又應該延伸何方?時光如水，光陰似箭，轉眼間，大學的四分之一時間已經快離我而去，正在迷茫困惑之時，學校首次為我們創辦的職業生涯規劃課的學習，使我們對自己有了新的定位。記得有一本書中說過：“一個不能靠自己的能力去改變命運的人是不幸的，更是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手里，反而成為命運的奴隸。”如果自己不努力下、拼搏下、創造下到老了能有多少事情值得自己去回憶去紀念呢?職業生涯規劃課是我人生道路的導航塔。喚醒了我的職業生涯規劃意識。所以我要用現在去規劃它。

喜歡干什么。

從自己的角度分析，我愛觀察生活的細節，喜歡假設場景，生活中喜歡傾聽他人的成長過程經常和朋友一起玩得很開心，愿意幫助他人;在學習中，比較嚴謹，注重過程，盡可能做到完美。所以我選擇了心理學，去幫助他人解決心理困難。

能夠做什么。

我能夠觀察身邊的人和事，留意生活中的細節，自己想做的事情一定能做到，能夠較清楚的認識自己。

適合干什么。

根據霍蘭德理論分析，我具有社會性，現實性復合型特征。一面是比較容易適應新環境，比較喜歡接受新事物，很愛與人交往并能夠在溝通交流中提升自己，又一面是我肯動腦，善思考，愛觀察，喜歡有挑戰性的工作，喜歡邏輯分析與推理，喜歡思考性的工作。

最看重什么。

看重工作的靈活性，錢不是最主要的，喜歡具有挑戰性的任務，時刻都能發揮自己的專長，人際關系的和諧相處。

就業現狀與前景的分析。

當今世界日益趨于多元化趨勢發展，人們所面臨的壓力越來越大，心理承受東西也在逐漸增多，使得人們的社會壓力不斷增加，所以心理學現在的就業前景在國外很受歡迎，人們對它的認識沒有國內這樣偏激，可以看出來國內現在的就業渠道過于狹窄，先還不屬于熱門，但我堅信，畢業后的我，隨著社會的不斷進步，人們追求精神境界的不斷提高，心理學發展會日趨完美，這就要我們武裝自己，把心理學發展壯大。

學校環境分析。

學校的心理學專業不是很突出，正處于不斷建設中，還有很多問題存在但學校為提供了一定的實驗條件，設備雖少但還是很先進的，師資較一流，有責任心，領導關心我們的發展，萬事靠自己，學校只是一個客觀的環境。

我希望以后成為一名合格的心理咨詢師，像李子勛老師那樣成功。在國外，人們很重視心理問題把他認定為健康的標準之一，經常拜訪心理醫生。所以我認為在不久的將來國內的心理學發展也會如此。隨著人們的素質不斷提高，對心理學的認識也會換一個角度，所以我的潛力在未來會不斷地發揮。

小結。

綜合上述的分析，我認為心理學的就業前景相當可觀，我沒有選錯行業。首先，它是我自己選的，我喜歡它并希望在這個領域做出卓越的貢獻。其次，此專業本身具備很多長處，值得我去挖掘。

專業具體實施計劃：

大學四年的時間，說長不長，說短不短，關鍵在于你怎樣更加行之有效地利用這段時間，關鍵在于你怎樣更加坦然從容地豐富這段歷程，為了綜合地提升自我，從而能夠微笑地迎接畢業之后的機遇與挑戰，我根據自身的特點分析，并針對自身能力素質與目標的差距情況，特制定以下計劃：

大一暑假：

我決定利用這個暑假完成大學生社會實踐項目，組隊、探討調研主題、確定調研內容、計劃調研步驟。我很珍惜并重視這次社會實踐活動，認為它將在實戰鍛煉，交流溝通，組織策劃，論文書寫等方面對我起到很大的提高作用，這是職業生涯規劃必要的修煉。

大二學年：

鑒于這學年的課業不是很緊張，我決定在抓好學習的同時報考心理咨詢師三級，抓緊一切時間學習，爭取一次考成功，一邊積極向老師請教，一邊發揮自己的主觀能動性，盡最大的努力完成項目并力爭優秀。

除此之外，在上學期考取計算機二級證書：于這個暑假系統的全面的復習計算機知識，一面練習筆試理論題目，一面熟練上機操作技巧，定時定量地進行套題練習，并加以總結，爭取在九月份通過國家計算機二級考試;在下學期考取英語六級證書：每個星期堅持四個早晨來進行晨讀，提高自己的口語能力;計劃性地定期實戰六級習題真題，并總結重點難點和易錯易混知識點，爭取在六月份能夠通過國家英語六級考試。

與此同時，作為志工部的干事，通過平時的社團工作正好可以鍛煉自己的組織能力，溝通能力及團隊協作能力，我決定要利用這個平臺施展自己豐富自己。