環(huán)保意識的提高，讓我們深刻認(rèn)識到可持續(xù)發(fā)展的重要性。環(huán)保總結(jié)還應(yīng)該分析存在的不足和挑戰(zhàn)，提出進(jìn)一步改進(jìn)和加強(qiáng)的建議。下面是一些環(huán)保故事，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎肌?/p>

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇一

生涯訪談是一項(xiàng)了解自我、規(guī)劃未來、拓展人際網(wǎng)的重要活動，因此在我校的教育體系中占有重要地位。我也有幸參加了這項(xiàng)活動，并進(jìn)行了多次訪談。在這個過程中，我深刻地意識到了自己的不足和未來發(fā)展的方向，同時也領(lǐng)悟到了許多人生的智慧。以下是我對生涯訪談的心得體會和感悟。

第一段：認(rèn)識與理解。

生涯訪談從表面上看似乎只是一個面試的過程，可實(shí)際上它背后有著深刻的內(nèi)涵。通過訪談，我們可以更多地認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)自己的潛力、優(yōu)缺點(diǎn)和未來職業(yè)規(guī)劃等方面。同時，訪談也是一個對自己的挑戰(zhàn)，它能提高自我認(rèn)知能力，增強(qiáng)面對未知情況的自信和勇氣，培養(yǎng)應(yīng)對復(fù)雜問題的能力。

第二段：思維的啟迪。

在訪談過程中，聆聽別人的經(jīng)歷和見解可以啟迪我們的思想、拓展我們的視野。通過和不同領(lǐng)域的專業(yè)人士進(jìn)行交流，我們可以了解到不同行業(yè)的就業(yè)前景、發(fā)展前途和技能要求等。同時，訪談還能為我們提供變革思維的機(jī)會，激發(fā)我們的創(chuàng)新精神。

第三段：人際的交流。

生涯訪談是一個與人交流的過程。通過與訪談對象的交流，我們能夠建立良好的人際關(guān)系。一方面，對訪談對象的尊重和體貼可以加深交流，讓我們得到的建議更加真實(shí)和準(zhǔn)確。另一方面，良好的人際關(guān)系也會給我們未來的發(fā)展帶來機(jī)會和更廣闊的發(fā)展空間。

第四段：心態(tài)和情感的調(diào)適。

無論參加生涯訪談還是人際交往，心態(tài)和情感對于實(shí)現(xiàn)有效溝通和交流都至關(guān)重要。在訪談過程中，我們要保持適度的情感和耐心，尊重他人的意見和選擇，保持獨(dú)立自主的心態(tài)，才能真正做到有效交流和取得實(shí)際效果。

第五段：指導(dǎo)作用。

最后，在生涯訪談中，我們能獲得來自訪談對象的指導(dǎo)和建議。他們的經(jīng)驗(yàn)和見解可以幫助我們認(rèn)識和評估自身的潛力和優(yōu)勢。在實(shí)踐中，我們可以更好地把自己的實(shí)踐對接到正確的生涯路徑上，實(shí)現(xiàn)我們未來的職業(yè)和生涯的發(fā)展。同時，訪談中獲得的經(jīng)驗(yàn)和知識也能夠指導(dǎo)我們制定更為科學(xué)合理的職業(yè)規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)自我價值的最大化。

總之，生涯訪談不僅是一種體驗(yàn)，更是一次人生的啟迪。在參與這一過程中，我們不僅能了解自我、拓展人脈，還能發(fā)揚(yáng)自我、滋養(yǎng)心靈。作為一名學(xué)生，我要認(rèn)真對待生涯訪談這一環(huán)節(jié)，并將所得所感融入到日常學(xué)習(xí)和生活中，迎接未來的挑戰(zhàn)，開啟美好的人生之門。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇二

教師是人類靈魂的工程師，人類文明的建設(shè)者和傳播者，學(xué)生健康成長的引路人，在培養(yǎng)人才的活動中，教師擔(dān)負(fù)教書育人的特殊使命。我是一名大學(xué)三年級的歷史學(xué)師范生，也許過不了多久，我就會走上講臺，成為一名人民教師。離這一天越來越近，我既興奮又緊張。而且，我時常會思考，將來自己會成為一名什么樣的老師? 每次思考，我都會給出自己不同的答案，但是我可以確定，我會成為一名好老師。

什么樣的老師才稱得上是好老師呢？我想他首先是一位充滿愛心的老師，他把教育作為一份以愛為主題的職業(yè)；他以做老師而感到幸福。

每一個學(xué)生，無論什么樣的學(xué)生都擁有一顆純真善良的心，都有著強(qiáng)烈的進(jìn)取的渴望，只是我們會常常忽略這些，對他們變得淡漠，以致他們對自己也就麻木了。當(dāng)然，想做一名學(xué)生喜愛的，就是要真正做到以情動人，做到真誠，不應(yīng)有絲毫虛偽與欺哄，尤其要學(xué)會愛差學(xué)生，要善于去感受差生在學(xué)習(xí)過程中的各種心理表現(xiàn)和看法，要善意地理解他們，高興地接受他們，盡可能地鼓勵他們。誠如蘇霍姆林斯基所言：漂亮的孩子人人喜愛，愛不漂亮的孩子才是真正的愛。

師愛的最高境界是友情，師愛的基本條件是平等。在學(xué)生心目中，亦師亦友，民主平等，是“好教師”的最重要特征。具有愛心還是具有知識，對學(xué)生來說，他們更喜愛前者。青少年學(xué)生特別渴求和珍惜教師的關(guān)愛，因此，教師對學(xué)生要傾注全部熱情，和學(xué)生平等相處，以誠相待，給學(xué)生親切感、安全感和信賴感，成為學(xué)生的良師益友。在教育實(shí)踐中，教師要尊重全體學(xué)生和尊重學(xué)生的個性差異。因此現(xiàn)在迫切需要建立一個尊重學(xué)生人格、尊重學(xué)生受教育權(quán)利平等并且民主化的教育體制，充分體現(xiàn)出學(xué)生是學(xué)校的主體，教育是孩子應(yīng)有的權(quán)利，使每個孩子在校學(xué)習(xí)、上課獲得知識，獨(dú)立發(fā)表個人意見，平等與老師交流都得到實(shí)現(xiàn)。

作著的人是美麗的。工作著的人緣何而美麗？那是因?yàn)樗麑Ｗⅲ驗(yàn)樗康拿鞔_，因?yàn)樗麥喩砩l(fā)出價值的光芒！多少次，當(dāng)老師辛勤的工作日見成效，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)孩子們?nèi)〉靡粋€小小的進(jìn)步時，無不歡欣雀躍，這樣巨大的幸福感難道還不夠嗎？而今天，我們當(dāng)以全新的教師思想去追尋生命中最大的幸福！

第三，要做創(chuàng)新型教師，當(dāng)課程改革的先鋒。我國學(xué)者認(rèn)為，“創(chuàng)新型教師，就是指那些善于吸收最新教育科技成果，將其積極應(yīng)用于教學(xué)中，并且有獨(dú)特見解，能夠發(fā)現(xiàn)行之有效教學(xué)方法的老師。”當(dāng)前課程改革是我國推進(jìn)教育創(chuàng)新的重大舉措，從教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)到課程、教學(xué)的創(chuàng)新措施的落實(shí)，都需要創(chuàng)新型教師的積極參與。因此，教師應(yīng)樹立做創(chuàng)新型教師的職業(yè)理想，成為課程改革的先鋒和教育創(chuàng)新的主體。我認(rèn)為教師應(yīng)該努力做到：

1、要學(xué)會學(xué)習(xí)。嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)是教師的職業(yè)道德規(guī)范之一。在知識社會里人類知識總是急驟增長，知識陳舊率越來越快，因此教師的知識必須時時更新，如新課程的理念，教育科研理論，教育科研成果，以及互聯(lián)網(wǎng)的基本操作，課件制作甚至是一至兩門外語，都應(yīng)是當(dāng)今教師突出要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，在知識大量積累的基礎(chǔ)上再去整合，并在實(shí)踐中內(nèi)化，這才是最好的學(xué)習(xí)效果。每一位教師都應(yīng)審時度勢，把握時代發(fā)展的脈博，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。

2、要學(xué)會反思。國內(nèi)外大量的研究證明，教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)反思是導(dǎo)致一部分教師成為研究型教師的一個重要原因。目前，大多數(shù)教師能從自己的教育教學(xué)實(shí)踐中得出一點(diǎn)有效的經(jīng)驗(yàn)和反面教訓(xùn)，但由于缺乏必要的理論指導(dǎo)或不愿去捕捉這一靈感，因此，并沒有從經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出規(guī)律性的東西，并沒有將經(jīng)驗(yàn)抽象成理論，只是讓這些靈感曇花一現(xiàn)，這是對自己勞動成果的輕視，也是無法讓別人來承認(rèn)你的勞動價值的，當(dāng)然，也就無法體現(xiàn)出教師的創(chuàng)造能力。作為教師應(yīng)當(dāng)學(xué)會反思，注意積累一點(diǎn)一滴的經(jīng)驗(yàn)，不斷地工作，不斷地總結(jié)，不斷地發(fā)展，使自己逐步向創(chuàng)新型教師邁進(jìn)。

3、要學(xué)會合作。單個教師由于受知識水平、認(rèn)識水平、價值觀念的局限，對教育實(shí)踐的理解也是有限的。教師應(yīng)首先做到與其他教師的'真誠合作，信息資源共享，并在工作中虛心聽取別人的意見和虛心向別人請教，在和諧的氛圍中共同研究。其次是要做到與學(xué)生和社會專業(yè)人士合作。新課程體系中校本課程的開發(fā)給教師預(yù)留了充分的時間和余地，新課程與學(xué)生的生活世界結(jié)合，與實(shí)踐連接，教師在校本課程的開發(fā)和活動實(shí)施中應(yīng)密切與學(xué)生和社會專業(yè)人士合作，使他們都能成為有效的教育資源，從而推動新課程的研究與實(shí)施。

國家的興衰，取決于教育；教育的興衰，取決于教師。教書育人是教師的天職。教師在任何時候都不能忘記，自己不單單是為教書而教書的“教書匠”，而應(yīng)是通過教學(xué)活動在學(xué)生心靈上精心施工的工程師。讓我們借師德教育的東風(fēng)來錘煉自己的教育理想，為祖國的教育事業(yè)的興旺發(fā)達(dá)而不懈努力。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇三

前些天，我讀了《我的特種生涯》一書，感覺到要成為一個優(yōu)秀的士兵，非常的不容易，同樣在社會中要能立住腳也不易，為些我將其中幾句話放在下面，以共勉。

……。

在這里，我明白了一個道理，要想在訓(xùn)練營里獲得尊嚴(yán)和人格，只有向他們證明：我是最優(yōu)秀的!

在這里，除了恐懼、壓力、勞累，我們一無所有。

在這里，我們最大的愿望是多睡一會兒，多吃一口。

在這里，我們無權(quán)也無力要求別人給我們尊嚴(yán)和人格，這些，都要靠我們自己去爭取。

在這里，我們沒有思想!我們所要做的一切，就是讓教官滿意。當(dāng)教官覺得你值得尊重的時候，他才會解釋給你聽，為什么這么做，然而大多數(shù)人已經(jīng)沒有資格聽到這個解釋了。

……。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇四

獵鷹的《我的特種生涯》這本書我看了兩次，每一次看我都會感動得流下眼淚。我很詫異，這究竟是一種怎樣的情感讓我竟能在其中受到如此大的震撼。

這是一個關(guān)于一個共和國的特種兵的故事。主人公葉子從一個不知世事的毛頭小子，被家人強(qiáng)行送去當(dāng)兵，然而這不情愿的開始卻造就了一個優(yōu)秀的特種兵。于是葉子變成了獵鷹——一個沉穩(wěn)淡定、成就卓著的阻擊手。

“我是一個士兵，我忠于我的祖國，我要執(zhí)行上級的命令”這句在書中不斷重復(fù)的句子，簡單的一個陳述句卻也是一句鏗鏘的吶喊。是的，這個士兵，把精力的獻(xiàn)給了祖國、部隊(duì)，甚至自己的生命都仿佛不是自己的，做好了一切為祖國獻(xiàn)身的準(zhǔn)備。他是偉大的，他又是孤獨(dú)的。獵鷹進(jìn)入特偵隊(duì)時，帶他的師傅就跟他說：“阻擊手要學(xué)會忍受孤獨(dú)，要與他人保持一定的距離”。于是即使師傅退伍了，他們也不擁抱，而僅僅是握手。可是握手間卻充滿了彼此間的不舍與無奈。

愛情，對于一個久居軍營的士兵來說，是奢侈的。那個雪凝的姑娘，是否知道葉子有多么的愛她?有過的愛情，短暫得如同從來沒有，卻讓那個冷酷的獵鷹變成了柔情的葉子，從此在心里深深地藏著那個叫雪凝的名字。坐在山坡上，看著遠(yuǎn)方的星星，輕唱《當(dāng)你的秀發(fā)拂過我的鋼槍》，獵鷹的心里是否在說“祝福你，我親愛的姑娘”?而那個愛著獵鷹的小穎，獵鷹只能說：“如果有下輩子，我會娶你的”。

這個世界上是否真的有注定?注定了優(yōu)秀過后會是無法消除的凄涼?在一次執(zhí)行任務(wù)中，由于失誤，從此獵鷹又成了葉子，而再也無法回到那個屬于他的阻擊手的舞臺。看到這里，我的心揪著，充滿了惋惜。然而，獵鷹是理智的，在軍隊(duì)不需要他的時候毅然選擇了離開，過一種屬于葉子的生活。可是，老天還是很殘忍，讓重新進(jìn)入社會的他，工作失利，第一筆投資就被騙了……我哽咽了，心很痛，想著老天太不公平了。可是，葉子并不氣餒，他相信多年的軍隊(duì)生活總該讓他學(xué)到點(diǎn)什么能夠用到生活上。最后他也在醫(yī)藥代表這個工作中取得一定的收獲。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇五

職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助大學(xué)生了解、確定個人職業(yè)方向,做出相應(yīng)規(guī)劃,提升大學(xué)生綜合競爭力的重要途徑。以下本站小編為你帶來職業(yè)生涯與規(guī)劃心得感悟，希望對你有所幫助!

在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當(dāng)?shù)挠^念——未來的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學(xué)期修夠?qū)W分，可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠(yuǎn)慮必有近憂”,每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結(jié)合一些現(xiàn)實(shí)來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。

首先，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經(jīng)過精心的準(zhǔn)備，每個老師負(fù)責(zé)的每一部分都是結(jié)合我們學(xué)生的實(shí)際而設(shè)計(jì)，真正的讓我們有所得。下面就來談?wù)勎覍W(xué)這門課程的一些。

心得體會。

第一.端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關(guān)事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準(zhǔn)備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點(diǎn)，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì)。

第二.學(xué)到了很多的面試技巧。在講課的過程當(dāng)中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學(xué)生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當(dāng)中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細(xì)節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應(yīng)對面試的能力。

除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學(xué)的個人規(guī)劃之談;。

課件。

與一些媒體文件相結(jié)合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經(jīng)過江老師您的精心制作，想方設(shè)法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學(xué)有所得。這樣的編排也確實(shí)提高了我們對這門課程的學(xué)習(xí)興趣，使我們在輕松當(dāng)中學(xué)到很多東西。

在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學(xué)來給我們講述一些以前經(jīng)驗(yàn)的時候，成功的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然是需要的，但是一些失敗的教訓(xùn)也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較成功的同學(xué)到來的時候，也可以請一些曾經(jīng)失敗過的同學(xué)來給我們講述他們以前失敗教訓(xùn)。此外，江老師您可以在結(jié)束課程的時候舉辦一些模擬的面試實(shí)戰(zhàn)。以檢驗(yàn)我們的實(shí)際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學(xué)好這門課程，并學(xué)以致用。

以上就是我學(xué)這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學(xué)到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益非淺。

前言：人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義，我要思考的結(jié)果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有幫助。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的重要利器。對企業(yè)而言，若何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言。職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費(fèi)，作為當(dāng)代青年，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會有動力。

光陰荏苒，日月如梭，歲月漣漪，木雕流金......

通過職業(yè)生涯規(guī)劃，我學(xué)到了許多，也懂得了許多，還記得剛剛參加工作時我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在大學(xué)的美好歲月中，轉(zhuǎn)眼間我們便開始了職業(yè)生涯規(guī)劃，是我深刻的認(rèn)識到，進(jìn)入三友工作是我們樹立人生志向，揚(yáng)起理想風(fēng)范的關(guān)鍵一步，是進(jìn)行職業(yè)發(fā)展準(zhǔn)備的重要階段。在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，我們應(yīng)正確把握當(dāng)前工作形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業(yè)發(fā)展的學(xué)習(xí)與實(shí)踐活動，充分認(rèn)識大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，樹立科學(xué)的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到發(fā)展自己事業(yè)的支撐點(diǎn)，為自己精彩的職業(yè)生涯鑄就堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

歲月輪回，我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我的內(nèi)心深處收到了強(qiáng)烈的震撼，無論是從思想、知識還是工作方面都受益匪淺。首先，對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標(biāo)，我都是從一種模糊狀態(tài)達(dá)到一種茅塞頓開的狀態(tài)。再次，我想說得的是，如果想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去發(fā)展，責(zé)任使命是動力源泉，一個沒有責(zé)任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展。

機(jī)會給予時刻準(zhǔn)備著的人，因此，我們要時刻準(zhǔn)備著，來面對新的給予，勇于挑戰(zhàn)，敢于創(chuàng)新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負(fù)努力的人。同時，我們要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，一個團(tuán)隊(duì)，他如果有高度的凝聚力，有生活的活力，將帶動個人實(shí)現(xiàn)自我價值。因?yàn)橐獙?shí)現(xiàn)自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，共同進(jìn)步。

成功的人生需要正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。

在職業(yè)發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。

細(xì)節(jié)決定成敗!

態(tài)度決定一切!

職業(yè)決定人生!

相信我們會在未來的就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展道路上披荊斬棘，勇往直前，實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。只有不斷的努力奮斗、積累經(jīng)驗(yàn)，給自己的人生做個完整的規(guī)劃，才能去獲得成功，贏得自己想要的人生。

職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學(xué)生活是學(xué)習(xí)生活的高級階段，同時也是職業(yè)生活的準(zhǔn)備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”因此，學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會對勞動者的綜合素質(zhì)要求越來越高。社會發(fā)展要求職業(yè)人成為一個有理想、有抱負(fù)、有能力的高素質(zhì)人才。這就要求職業(yè)人不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)、扎實(shí)的文化知識和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強(qiáng)的職業(yè)意識、創(chuàng)新意識和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習(xí)慣。只有具備了這些素質(zhì)，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應(yīng)社會，持續(xù)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我。

大學(xué)生涯是一個人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學(xué)期間學(xué)生有意識的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因?yàn)槁殬I(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學(xué)生具備正確的前進(jìn)方向和有效地行動決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識儲備基礎(chǔ)。

首先要認(rèn)識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學(xué)相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)——膽汁混合型，同時具有這兩項(xiàng)氣質(zhì)的特征，所以不適合做細(xì)致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學(xué)的一個重要原因。

與自我認(rèn)知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，環(huán)境認(rèn)識就是職業(yè)生涯規(guī)劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展、政治形勢、就業(yè)政策導(dǎo)向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機(jī)地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關(guān)系，才會使自己成為社會所需要的人才。環(huán)境認(rèn)識內(nèi)容則包括了解我國的產(chǎn)業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質(zhì)的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：

1、社會主義市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入特定階段;。

2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足;。

3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;。

5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢走向國際化。因此，大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要充分認(rèn)識就業(yè)成才意識，只有這樣環(huán)境對就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進(jìn)取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。

個人所擁有的最大資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當(dāng)我們了解和認(rèn)識了自身的內(nèi)心世界及其所蘊(yùn)藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運(yùn)用自如時，那么無論是在物質(zhì)層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實(shí)，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。

制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才!

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇六

國家富強(qiáng)，民族昌盛，是誰，在無私地為我們保衛(wèi)著我們的家園，是他們——迷彩服!這是我對他們的統(tǒng)稱，我喜歡每一位軍人。

看了這本書，我終于知道一位合格的軍人要經(jīng)過怎樣的訓(xùn)練，才能真正的成長，我在心里由衷地佩服他們。尤其是主人公小葉。

這本書講述了一個特種兵的成長過程，他所經(jīng)歷的輝煌與衰落，從“煉獄”開始，他選擇了和教官對著干，教官的破口大罵，不把他們當(dāng)人看，他都忍了下來，因?yàn)樗环敚蛐睦锞褪且粋€非常要強(qiáng)的人。對著糞便吃飯、吃下餿了的飯菜、負(fù)重50公里跑...體力的耗費(fèi)，咬緊牙關(guān)憑借意志力在支撐，在叢林特種部隊(duì)，實(shí)力才是在這里站住腳得唯一標(biāo)準(zhǔn)，沒有實(shí)力就只有被踢出的下場。

在感受他們接受這樣的訓(xùn)練，我的心始終懸著，生怕有什么意外發(fā)生，在這里我學(xué)到了堅(jiān)持，堅(jiān)強(qiáng)，看到了真正屬于軍人的靈魂，我們不管在什么時候都要學(xué)習(xí)他們的堅(jiān)持不懈，堅(jiān)強(qiáng)的意志會改變一個人，就像我們學(xué)籃球裁判，每天都?xì)獾煤茉纾俏也粫J(rèn)為是累，我反倒覺得過意不去，因?yàn)槟敲炊嗟膸煾缗阒覀円黄鹪诒伙L(fēng)吹，在飽受著春日里寒風(fēng)的侵襲，我的心里除了感動，就是要努力地學(xué)好裁判，我知道這才是他們最愿意看到的，我會怒力，因?yàn)樾∪~在激勵著我。

隨著時間的推移，小葉開始接觸了他最擅長的射擊，他的實(shí)力也凸顯了出來，身體素質(zhì)，心理素質(zhì)，經(jīng)過各種特殊的訓(xùn)練，它具備了參加任務(wù)的實(shí)力，每一次的任務(wù)都很艱巨，他們要學(xué)會消滅敵人，學(xué)會忍受孤獨(dú)，他是一名出色的狙擊手，槍法準(zhǔn)的讓人害怕，1120米的實(shí)戰(zhàn)記錄，兩槍擊斃罪犯，每一次的出人物回來都會接受心理輔導(dǎo)，因?yàn)槊看味紩⑷耍@是他們有很大的心理壓力，但我佩服他們的承受能力。但一次空降意外，他的腿骨折，由于血液感染，昏迷了一個多月，才死里逃生，可是他再也不是生機(jī)勃發(fā)的狙擊手獵鷹了，復(fù)員后，他回到了地方，還一度因?yàn)楣ぷ鞫鄲溃詈笏€是找到了適合自己的生活。

看過這本書，我懂得了作為一名軍人的職責(zé)，在他們因?yàn)樽鋈蝿?wù)而殺人時，往往都會說上一句話——我們只是士兵，我們要忠于祖國，執(zhí)行上級的命令。多么有力的一句話，每次都是用這句話安慰著自己，沒有什么更好的辦法，因?yàn)槟鞘翘胤N部隊(duì)。不容許有感情摻雜在任務(wù)里面。甚至，就連和家人聯(lián)系都成了奢侈。

我發(fā)現(xiàn)我們現(xiàn)在所經(jīng)歷的，連軍人的十分之一都不到，我再也不會叫苦叫累了，因?yàn)槿~子的形象已經(jīng)深深地印在了我的心里，我會一直向著我的目標(biāo)努力，我堅(jiān)信自己會堅(jiān)持的。

學(xué)習(xí)了這本書，它所帶給我的不僅僅是心靈的震撼，同樣也是鼓勵，學(xué)到了他們不怕苦不怕累的精神，學(xué)到了很微小的事物都會導(dǎo)致失敗的道理，認(rèn)真細(xì)心地做一件事，對什么都要有耐心，多留心身邊的變化對我們有好處，也教會了我很多，我學(xué)會了怎么來應(yīng)對突發(fā)事件，也許這就會讓我們受益終生，一個人的經(jīng)歷有限，但它可以去參考別人的經(jīng)歷，去填充自己，就像小葉學(xué)習(xí)其他特種兵的室內(nèi)作戰(zhàn)技巧，學(xué)會了就教給其他人，知識是用來發(fā)展的，在這里體現(xiàn)得淋漓盡致，我羨慕他的經(jīng)歷，我更希望自己能夠?qū)W習(xí)他的精神。

不管在什么時候都保持鎮(zhèn)靜，保持著頭腦的清醒。就像師哥們說的，學(xué)籃球裁判，不好好練習(xí)，上場了就該不行了，會很緊張，也許第一次上場一次哨也吹不響，這就需要良好的心理素質(zhì)。

一本書就這樣的看完了，有時會因?yàn)榍楣?jié)而哭，有時會笑，我把自己融到了書里面，感受著自己永遠(yuǎn)也接觸不到的生活，我會在心里為全中國的士兵加油，因?yàn)樗麄兙褪怯⑿邸Ｖ辽傥沂茄瞿剿麄兊摹?/p>

我們每一個生活幸福的人都要有一顆感恩的心，感謝每一位士兵，是他們放棄了自己的青春，為我們守護(hù)著國家的安寧。

獵鷹的《我的特種生涯》這本書我看了兩次，每一次看我都會感動得流下眼淚。我很詫異，這究竟是一種怎樣的情感讓我竟能在其中受到如此大的震撼。

這是一個關(guān)于一個共和國的特種兵的故事。主人公葉子從一個不知世事的毛頭小子，被家人強(qiáng)行送去當(dāng)兵，然而這不情愿的開始卻造就了一個優(yōu)秀的特種兵。于是葉子變成了獵鷹——一個沉穩(wěn)淡定、成就卓著的阻擊手。

“我是一個士兵，我忠于我的祖國，我要執(zhí)行上級的命令”這句在書中不斷重復(fù)的句子，簡單的一個陳述句卻也是一句鏗鏘的吶喊。是的，這個士兵，把精力的獻(xiàn)給了祖國、部隊(duì)，甚至自己的生命都仿佛不是自己的，做好了一切為祖國獻(xiàn)身的準(zhǔn)備。他是偉大的，他又是孤獨(dú)的。獵鷹進(jìn)入特偵隊(duì)時，帶他的師傅就跟他說：“阻擊手要學(xué)會忍受孤獨(dú)，要與他人保持一定的距離”。于是即使師傅退伍了，他們也不擁抱，而僅僅是握手。可是握手間卻充滿了彼此間的不舍與無奈。

愛情，對于一個久居軍營的士兵來說，是奢侈的。那個雪凝的姑娘，是否知道葉子有多么的愛她?有過的愛情，短暫得如同從來沒有，卻讓那個冷酷的獵鷹變成了柔情的葉子，從此在心里深深地藏著那個叫雪凝的名字。坐在山坡上，看著遠(yuǎn)方的星星，輕唱《當(dāng)你的秀發(fā)拂過我的鋼槍》，獵鷹的心里是否在說“祝福你，我親愛的姑娘”?而那個愛著獵鷹的小穎，獵鷹只能說：“如果有下輩子，我會娶你的”。

這個世界上是否真的有注定?注定了優(yōu)秀過后會是無法消除的凄涼?在一次執(zhí)行任務(wù)中，由于失誤，從此獵鷹又成了葉子，而再也無法回到那個屬于他的阻擊手的舞臺。看到這里，我的心揪著，充滿了惋惜。然而，獵鷹是理智的，在軍隊(duì)不需要他的時候毅然選擇了離開，過一種屬于葉子的生活。可是，老天還是很殘忍，讓重新進(jìn)入社會的他，工作失利，第一筆投資就被騙了……我哽咽了，心很痛，想著老天太不公平了。可是，葉子并不氣餒，他相信多年的軍隊(duì)生活總該讓他學(xué)到點(diǎn)什么能夠用到生活上。最后他也在醫(yī)藥代表這個工作中取得一定的收獲。

前些天，我讀了《我的特種生涯》一書，感覺到要成為一個優(yōu)秀的士兵，非常的不容易，同樣在社會中要能立住腳也不易，為些我將其中幾句話放在下面，以共勉。

……。

在這里，我明白了一個道理，要想在訓(xùn)練營里獲得尊嚴(yán)和人格，只有向他們證明：我是最優(yōu)秀的!

在這里，除了恐懼、壓力、勞累，我們一無所有。

在這里，我們最大的愿望是多睡一會兒，多吃一口。

在這里，我們無權(quán)也無力要求別人給我們尊嚴(yán)和人格，這些，都要靠我們自己去爭取。

在這里，我們沒有思想!我們所要做的一切，就是讓教官滿意。當(dāng)教官覺得你值得尊重的時候，他才會解釋給你聽，為什么這么做，然而大多數(shù)人已經(jīng)沒有資格聽到這個解釋了。

……。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇七

本課程主要包含以下內(nèi)容：

一、憧憬人生成功——發(fā)展篇。

2.推薦參考書目：

[美]reardon·lenz·sampson·peterson著。

侯志瑾伍新春等譯高等教育出版社。

《找到適合你的職業(yè)》曹書樂肖奔放譯中國輕工業(yè)出版社。

《大學(xué)生生涯規(guī)劃導(dǎo)論》蔣建榮詹啟生主編南開大學(xué)出版社。

《理想求職與職業(yè)生涯設(shè)計(jì)》閻靜主編新時代出版社。

《職業(yè)總動員》---擇業(yè)、求職與就業(yè)指導(dǎo)劉遠(yuǎn)我著經(jīng)濟(jì)管理出版社。

《個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃》尚博著經(jīng)濟(jì)管理出版社。

4．授課安排：

第一講(2學(xué)時)憧憬人生成功——發(fā)展篇。

第三講(2學(xué)時)職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己1（興趣）。

第四講(2學(xué)時)職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己2（性格）。

第五講(2學(xué)時)職業(yè)生涯規(guī)劃第一步——了解自己3（能力價值觀）。

第八講(2學(xué)時)。

第九講(2學(xué)時)考核。

5．考核方式：

總評成績=出勤20%+課堂表現(xiàn)30%+作業(yè)50%。

主要內(nèi)容：

一、人生發(fā)展階段。

（一）舒伯的人生發(fā)展理論。

1、舒伯的人生發(fā)展階段劃分。

舒伯認(rèn)為，人的每一個年齡階段都與職業(yè)發(fā)展有著相互配合的關(guān)系，人的生涯發(fā)展會伴隨著年齡的成長而遞進(jìn)，每個年齡階段各有其生涯發(fā)展的任務(wù)。他將人的生涯發(fā)展分為成長growth（兒童期）、探索exploration（青春期）、建立establishment（成年前期）、維持maintenance（中年期）、衰退decline（老年期）五個階段，每一階段又分別包含幾個子階段：

1．成長階段（出生—14歲）。

這一階段的主要任務(wù)是：經(jīng)由與家庭、學(xué)校中重要人物的認(rèn)同，而發(fā)展出自我概念。此階段的一個重點(diǎn)是身體與心理的成長。透過經(jīng)驗(yàn)可以了解周圍環(huán)境，尤其是工作世界，并以此作為試探選擇的依據(jù)。成長階段的三個子階段如下：

（1）幻想（fantasy,0—10歲）：以需求為主，角色扮演在此階段很重要。

（2）興趣（interest,11—12歲）：喜歡是抱負(fù)與所從事活動的主因。

（3）能力（capacity,13—14歲）：能力占的比重較大，也會考慮工作要求的條件。

2．探索階段（15—24歲）。

這一階段的主要任務(wù)有：自我概念與職業(yè)概念的形成、自我檢視、角色嘗試、學(xué)校中的職業(yè)探索、休閑活動與兼職工作。探索階段的三個子階段如下：

（1）試探（tentative,15—17歲）：會考慮自己的需求、興趣、能力、價值與機(jī)會，并會透過幻想、討論、課程、工作等嘗試做試探性的選擇。生涯設(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃此時的選擇會縮小范圍，但因仍對自己的能力、未來的學(xué)習(xí)與就業(yè)機(jī)會不是很確定，所以現(xiàn)在的一些選擇以后并不會采用。

（2）過渡（transition,18—21歲）：更加考慮現(xiàn)實(shí)的狀況，并試圖將自我概念實(shí)施。

（3）嘗試（trial,22—24歲）：已確定了一個似乎是較適當(dāng)?shù)念I(lǐng)域，找到一份入門的工作后，并嘗試將它作為維持生活的工作。此階段所選擇的工作范圍會更縮小，只選擇可能提供重要機(jī)會的工作。

3．建立階段（25—44歲）。

這一階段的主要任務(wù)是：憑借嘗試錯誤以確定前一階段的職業(yè)選擇與決定是否正確。若自覺決定正確，就會努力經(jīng)營，打算在此領(lǐng)域久留。但也有一些專業(yè)的領(lǐng)域，還未嘗試就已開始了建立階段。其子階段如下：

（1）嘗試（trial,25—30歲）：原本以為適合的工作，后來可能發(fā)現(xiàn)不太令人滿意，于是會有一些改變，此階段的嘗試是定向后的嘗試，不同于探索階段的嘗試。

（2）穩(wěn)定（stabilization,31—44歲）：當(dāng)職業(yè)的型態(tài)都很明確后，便力圖穩(wěn)定，努力在工作中謀取一個安定的位子。

4．維持階段（maintenance,45—65歲）。

主要任務(wù)是：守住這份工作，繼續(xù)將它做好，并為退休做計(jì)劃。

5．衰退階段（decline,65歲至死亡）。

這一階段的主要任務(wù)：在體力與心理能力逐漸衰退時，工作活動將改變，必須發(fā)展出新的角色，先是變成選擇性的參與者，然后成為完全的觀察者。子階段如下：

（1）減速（deceleration,60—70歲）：工作速度變慢，工作責(zé)任或性質(zhì)亦改變，以適應(yīng)逐漸衰退的體力與心理。許多人也會找份代替全職的兼職工作。

（2）退休（retirement,71歲至死亡）：有些人能很愉快地適應(yīng)完全停止工作；有些人則適應(yīng)困難、郁郁寡歡；有些人則是老邁而死。

2、舒伯的生活/生涯彩虹圖。

（二）孔子的人生階段劃分。

二、人生需求與實(shí)現(xiàn)人生價值。

（一）人生需求。

1、馬斯洛()的人生需求層次理論。

2、人生的需求層次是漸進(jìn)提高的。

3、個體的需求是有差異的。

（二）實(shí)現(xiàn)人生價值。

自我價值：個人對自身需求的滿足。個人通過努力滿足自身的生理、物質(zhì)和精神方面的需求，即自我貢獻(xiàn)和自我尊重.

人格價值：指社會對個人需求的滿足。特指作為人的權(quán)利、地位和尊嚴(yán).

社會價值：指個人對社會需求的滿足.

結(jié)論：

實(shí)現(xiàn)人生價值就是實(shí)現(xiàn)自我價值、人格價值和社會價值的統(tǒng)一。

缺少任何一環(huán)都不是完整的人生價值。

物質(zhì)生活的需求是有限的，而精神生活的需求是無限的，只有立足于高層次的需求，將自我實(shí)現(xiàn)與社會需要結(jié)合起來，才能創(chuàng)造人生的最大價值。

三、職業(yè)生涯與滿足人生需求的關(guān)系。

職業(yè)是參與社會分工；利用專門的知識和技能，為社會創(chuàng)造物質(zhì)和精神財(cái)富；獲取合理報(bào)酬；做為物質(zhì)生活來源，并滿足精神需求的工作。生涯設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯就是一個人從開始從事職業(yè)活動到完全退出職業(yè)活動全過程的職業(yè)經(jīng)歷。

職業(yè)對人生具有重要意義，它影響著你的生活質(zhì)量、收益、發(fā)展前途及社會地位，并影響家庭生活。

（二）職業(yè)生涯與滿足人生需求的關(guān)系。

揮潛能，實(shí)現(xiàn)人生最大價值，并從中獲得高度滿足感。

四、職業(yè)生涯成功與人生成功的關(guān)系。

職業(yè)生涯成功是個人職業(yè)生涯追求目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。職業(yè)生涯成功的含義因人而異，具有很強(qiáng)的相對性，對于同樣的人在不同的人生階段也有著不同的含義。

1)進(jìn)取型——視成功為升入組織或職業(yè)的最高階層。特別注重在群體中的地位，追求更高職務(wù)。

進(jìn)取型的人希望在一個組織中不斷地取得更高的職務(wù)，至取得最高職務(wù)。他認(rèn)為職務(wù)上升才是職業(yè)生涯成功的標(biāo)志。他最愿意做一把手，最不愿意當(dāng)副手。思維方式是“帝思維”。這種人適合于朝高層職業(yè)經(jīng)理人方向發(fā)展。

2)安全型——追求認(rèn)可、穩(wěn)定；視成功為長期的穩(wěn)定和相應(yīng)不變的工作認(rèn)可。

安全型的人對有沒有更高的職務(wù)不是很重視，甚至有意回避。他追求穩(wěn)定、追求認(rèn)可。這種人追求上級把他當(dāng)作自己人，有事愿意跟他商量，即使是職務(wù)不變化也沒有關(guān)系。思維方式是“仕思維”，這種人適合于做助手。

3)自由型——追求不被控制；視成功為經(jīng)歷的多樣性。希望有工作時間和方法上的自由。

4)攀登型——挑戰(zhàn)、冒險，愿意做創(chuàng)新工作，視成功為螺旋式不斷上升、自我完善。

攀登型的人不喜歡重復(fù)性的工作，他愿意干挑戰(zhàn)性和冒險性的工作，他最適合做開發(fā)市場的工作。

5)平衡型——視成功為家庭、事業(yè)、個人等均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。

平衡型的人追求在工作、家庭關(guān)系和自我發(fā)展這三者之間取得有意義的平衡發(fā)展，在他看來雖然三個方面，每一個都不是特別突出，沒有取得讓人羨慕的成就，但這三個方面一定要互相支持、能夠均衡，他不愿意由于一件事去犧牲其他的事。

職業(yè)生涯成功標(biāo)準(zhǔn)是從個人評價、家庭評價、企業(yè)評價、社會評價四個方面不同的比例關(guān)系來體現(xiàn)。

（二）職業(yè)生涯成功與人生成功的關(guān)系。

人生成功是指人的全面發(fā)展，包括個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活三方面的內(nèi)容。

職業(yè)生涯成功不等于人生成功，但人生成功必定包含著職業(yè)生涯成功，職業(yè)生涯成功是人生成功的核心內(nèi)容。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇八

國家富強(qiáng)，民族昌盛，是誰，在無私地為我們保衛(wèi)著我們的家園，是他們——迷彩服!這是我對他們的統(tǒng)稱，我喜歡每一位軍人。

看了這本書，我終于知道一位合格的軍人要經(jīng)過怎樣的訓(xùn)練，才能真正的成長，我在心里由衷地佩服他們。尤其是主人公小葉。

這本書講述了一個特種兵的成長過程，他所經(jīng)歷的輝煌與衰落，從“煉獄”開始，他選擇了和教官對著干，教官的破口大罵，不把他們當(dāng)人看，他都忍了下來，因?yàn)樗环敚蛐睦锞褪且粋€非常要強(qiáng)的人。對著糞便吃飯、吃下餿了的飯菜、負(fù)重50公里跑...體力的耗費(fèi)，咬緊牙關(guān)憑借意志力在支撐，在叢林特種部隊(duì)，實(shí)力才是在這里站住腳得唯一標(biāo)準(zhǔn)，沒有實(shí)力就只有被踢出的下場。

在感受他們接受這樣的訓(xùn)練，我的心始終懸著，生怕有什么意外發(fā)生，在這里我學(xué)到了堅(jiān)持，堅(jiān)強(qiáng)，看到了真正屬于軍人的靈魂，我們不管在什么時候都要學(xué)習(xí)他們的堅(jiān)持不懈，堅(jiān)強(qiáng)的意志會改變一個人，就像我們學(xué)籃球裁判，每天都?xì)獾煤茉纾俏也粫J(rèn)為是累，我反倒覺得過意不去，因?yàn)槟敲炊嗟膸煾缗阒覀円黄鹪诒伙L(fēng)吹，在飽受著春日里寒風(fēng)的侵襲，我的心里除了感動，就是要努力地學(xué)好裁判，我知道這才是他們最愿意看到的，我會怒力，因?yàn)樾∪~在激勵著我。

隨著時間的推移，小葉開始接觸了他最擅長的射擊，他的實(shí)力也凸顯了出來，身體素質(zhì)，心理素質(zhì)，經(jīng)過各種特殊的訓(xùn)練，它具備了參加任務(wù)的實(shí)力，每一次的任務(wù)都很艱巨，他們要學(xué)會消滅敵人，學(xué)會忍受孤獨(dú)，他是一名出色的狙擊手，槍法準(zhǔn)的讓人害怕，1120米的實(shí)戰(zhàn)記錄，兩槍擊斃罪犯，每一次的出人物回來都會接受心理輔導(dǎo)，因?yàn)槊看味紩⑷耍@是他們有很大的心理壓力，但我佩服他們的承受能力。但一次空降意外，他的腿骨折，由于血液感染，昏迷了一個多月，才死里逃生，可是他再也不是生機(jī)勃發(fā)的狙擊手獵鷹了，復(fù)員后，他回到了地方，還一度因?yàn)楣ぷ鞫鄲溃詈笏€是找到了適合自己的生活。

看過這本書，我懂得了作為一名軍人的職責(zé)，在他們因?yàn)樽鋈蝿?wù)而殺人時，往往都會說上一句話——我們只是士兵，我們要忠于祖國，執(zhí)行上級的命令。多么有力的一句話，每次都是用這句話安慰著自己，沒有什么更好的辦法，因?yàn)槟鞘翘胤N部隊(duì)。不容許有感情摻雜在任務(wù)里面。甚至，就連和家人聯(lián)系都成了奢侈。

我發(fā)現(xiàn)我們現(xiàn)在所經(jīng)歷的，連軍人的十分之一都不到，我再也不會叫苦叫累了，因?yàn)槿~子的形象已經(jīng)深深地印在了我的心里，我會一直向著我的目標(biāo)努力，我堅(jiān)信自己會堅(jiān)持的。

學(xué)習(xí)了這本書，它所帶給我的不僅僅是心靈的震撼，同樣也是鼓勵，學(xué)到了他們不怕苦不怕累的精神，學(xué)到了很微小的事物都會導(dǎo)致失敗的道理，認(rèn)真細(xì)心地做一件事，對什么都要有耐心，多留心身邊的變化對我們有好處，也教會了我很多，我學(xué)會了怎么來應(yīng)對突發(fā)事件，也許這就會讓我們受益終生，一個人的經(jīng)歷有限，但它可以去參考別人的經(jīng)歷，去填充自己，就像小葉學(xué)習(xí)其他特種兵的室內(nèi)作戰(zhàn)技巧，學(xué)會了就教給其他人，知識是用來發(fā)展的，在這里體現(xiàn)得淋漓盡致，我羨慕他的經(jīng)歷，我更希望自己能夠?qū)W習(xí)他的精神。

不管在什么時候都保持鎮(zhèn)靜，保持著頭腦的清醒。就像師哥們說的，學(xué)籃球裁判，不好好練習(xí)，上場了就該不行了，會很緊張，也許第一次上場一次哨也吹不響，這就需要良好的心理素質(zhì)。

一本書就這樣的看完了，有時會因?yàn)榍楣?jié)而哭，有時會笑，我把自己融到了書里面，感受著自己永遠(yuǎn)也接觸不到的生活，我會在心里為全中國的士兵加油，因?yàn)樗麄兙褪怯⑿邸Ｖ辽傥沂茄瞿剿麄兊摹?/p>

我們每一個生活幸福的人都要有一顆感恩的心，感謝每一位士兵，是他們放棄了自己的青春，為我們守護(hù)著國家的安寧。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇九

由于體檢時許多指標(biāo)不合格，就打電話給我一個堂妹，詢問我倆的一個表妹，記得她在市中醫(yī)院工作。不料堂妹告訴我，她辭職了，改行做保險。我簡直是目瞪口呆，不能理解。

我這個表妹，從小成績優(yōu)秀，高中畢業(yè)于我原來任教的學(xué)校，后就讀于南京中醫(yī)藥大學(xué)，本科、碩士、博士，好不容易三十多歲讀完了，我曾感嘆于她的毅力。工作沒幾年，竟然選擇了辭職，這讀書的意義何在?賣保險需要這么專業(yè)的醫(yī)學(xué)人才?不能理解。

一個人一定要有自己的工作和生活方式，工作的意義不僅僅是為了生存，還有無數(shù)的內(nèi)涵，其實(shí)這些內(nèi)涵恰恰是最重要的。

表妹辭職的事，還讓我對“生涯規(guī)劃”重要性產(chǎn)生思考。中國的學(xué)生絕大多數(shù)對自己是沒有人生規(guī)劃的，要么是由父母規(guī)劃，要么毫無規(guī)劃。父母的規(guī)劃往往并不是自己所愿意的或并不適合自己，最終往往自己痛苦一輩子。無規(guī)劃的人，往往會走無數(shù)彎路，因?yàn)楹翢o目標(biāo)和理想，就會行為隨意或遇到抉擇舉棋不定。

生涯規(guī)劃絕大多數(shù)人還片面理解為職業(yè)目標(biāo)，人的一生很漫長，職業(yè)不是人生的全部，我們需要規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活、婚姻家庭、工作事業(yè)等等。這些有時就是個系統(tǒng)，要統(tǒng)籌考慮，如果走一步算一步，這就是規(guī)劃能力的欠缺，最終導(dǎo)致人生的混亂。

思考別人的同時，不是為了顯示自我的高度，更多的是對自我生活的審視警醒。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇十

對于教師職業(yè)倦怠的消除與緩解，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個方面進(jìn)行。

一、適當(dāng)娛樂、運(yùn)動和休閑。教師要相信自己能夠從事運(yùn)動性、文藝性、學(xué)習(xí)性等休閑活動，讓自己輕松、滿足、愉快，達(dá)到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進(jìn)健康、豐富經(jīng)驗(yàn)、提升價值的效果。

二、熱愛教學(xué)工作，關(guān)愛學(xué)生，努力與學(xué)生構(gòu)建融洽的師生關(guān)系。師生間的相互尊重、理解、信任，有助于營造一種和諧舒適的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生更容易把精力放在學(xué)習(xí)上，對教師也會表示好感和尊敬。教師要經(jīng)常激勵學(xué)生，真誠贊揚(yáng)學(xué)生的長處，以發(fā)展的眼光看待那些所謂的“問題學(xué)生”，努力去理解每個學(xué)生各方面的興趣和愛好，與之進(jìn)行良好的溝通。

三、積極參加教研活動，自我充電，不斷提高業(yè)務(wù)水平。身為教師，必須成為學(xué)習(xí)者，懂得教育是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的過程，而不僅僅是使其獲取知識的過程。教師應(yīng)具有淵博的學(xué)識，不斷學(xué)習(xí)新知識，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件讓學(xué)生主動探究新知。教師應(yīng)潛心教研教改，開拓創(chuàng)新，勤懇務(wù)實(shí)。教師的自我充電有助于產(chǎn)生新的教學(xué)理念，防止產(chǎn)生“燃盡”的感覺，重新喚醒教師對教學(xué)的激情。

四、合理宣泄不良情緒。如果不良情緒積蓄過多，得不到適當(dāng)?shù)男梗菀自斐尚纳淼木o張狀態(tài)。這種緊張持續(xù)時間過長或強(qiáng)度過高，還可能造成心身疾病。因此，教師也應(yīng)該選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的情緒。

五、保持心理健康，學(xué)會自我調(diào)適，緩解壓力。教師要正確認(rèn)識壓力，積極面對工作，樂觀向上，合理調(diào)節(jié)情緒，克服遇到的各種心理問題，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移調(diào)控、宣泄調(diào)控，合理調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，改善睡眠、飲食等方面不良習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉。

六、要有一顆平常的心，不要盲目地去跟人家比。干著自己的工作去跟人家比生活，這容易使我們的心態(tài)或心理失衡。

對于教師職業(yè)倦怠的緩解，社會也應(yīng)建立相應(yīng)的支持系統(tǒng)，特別是我們教育系統(tǒng)的領(lǐng)導(dǎo)要給處于倦怠期的教師以支援和協(xié)助，幫助他們減輕壓力，但是完全緩解職業(yè)倦怠主要靠我們自己。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇十一

為強(qiáng)化師德、鑄造師魂。我校教師進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)討論，家清楚而又深刻地認(rèn)識到：師德師風(fēng)建設(shè)守系到教育工作成敗的事，是德育工作順利進(jìn)行的可靠保證。建設(shè)一支師德高尚、素質(zhì)精良的教師隊(duì)伍，是提高教育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。在師德師風(fēng)建設(shè)年活動中我們著重抓了以下幾項(xiàng)工作。

我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視師德建設(shè)工作，黨政主要領(lǐng)導(dǎo)能把師德建設(shè)年工作擺上議事日程，定期召開會議，統(tǒng)一思想認(rèn)識，增強(qiáng)抓好師德建設(shè)年的責(zé)任感和緊迫感。同時，研究制定師德學(xué)習(xí)活動方案，每項(xiàng)活動領(lǐng)導(dǎo)做到心中有數(shù)，指導(dǎo)到位。

1、學(xué)校有計(jì)劃有步驟地抓好了學(xué)習(xí)教育活動，組織教師學(xué)習(xí)《中華人民共和國教師法》、《中華人民共和國教育法》、《未成年人保護(hù)法》、《教師法》、《義務(wù)教育法》、等法律法規(guī)，組織教職工學(xué)習(xí)并開展了學(xué)習(xí)討論，相互交流思想，每位教師結(jié)合學(xué)習(xí)實(shí)踐活動及自己工作實(shí)際。通過學(xué)習(xí)使廣教師從思想上真正認(rèn)識到依法執(zhí)教、為人師表的重要性，提高教師的法律意識，增強(qiáng)依法治校的能力和水平，進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教育觀念，為積極創(chuàng)建、平等、和諧、誠信的師生關(guān)系，構(gòu)建和諧的育人環(huán)境奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、學(xué)校以《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等法律法規(guī)為學(xué)習(xí)材料。利用學(xué)習(xí)時間，組織教師學(xué)習(xí)，引導(dǎo)教師正確理解教師職業(yè)道德內(nèi)涵，把握師德原則、師德規(guī)范及教育法規(guī)，提高認(rèn)識、規(guī)范行為，采用集中學(xué)習(xí)和分散自學(xué)，講課輔導(dǎo)與集體討論相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，根據(jù)上級文件精神學(xué)校要求教師結(jié)合自己在師德方面存在的問題有針對性進(jìn)行自學(xué)，并寫出師德體會，學(xué)校組織教職工進(jìn)行學(xué)習(xí)筆試檢測考核。

通過學(xué)習(xí)活動，對教師進(jìn)行了職業(yè)道德教育，提高了教師教書育人水平，使教師端正了教育思想，真心實(shí)意地關(guān)心、愛護(hù)、培養(yǎng)教育每一名學(xué)生。

1、召開了全體教師會，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)作了師德建設(shè)年工作的動員部署，每位教師引起了高度重視，增強(qiáng)了參加這次活動的自覺性，結(jié)合自身實(shí)際，制定了師德修養(yǎng)計(jì)劃。在會上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)傳達(dá)了開展教師職業(yè)道德建設(shè)活動方案，舉行了教師公開承諾簽字儀式，全體教師把莊嚴(yán)的承諾依法執(zhí)教，愛崗敬業(yè)，熱愛學(xué)生，廉潔從教，為人師表。

2、組織教職工學(xué)習(xí)《教師法》、《義務(wù)教育法》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等法律法規(guī)。并開展了學(xué)習(xí)討論，相互交流思想。

3、認(rèn)真組織教師分析自己在師德師風(fēng)方面存在的問題及原因，寫出認(rèn)識全面的自查分析整改方案，提出整改時限。

4、開展了愛生家活動，學(xué)校號召全體教師積極參與愛生工程，人人爭當(dāng)愛生模范，教師利用休息時間，根據(jù)學(xué)生的家庭狀況和思想動態(tài)，有針對性地進(jìn)行家，做學(xué)生耐心細(xì)致的思想工作，使學(xué)生感受到陽光般的溫暖。

5、我校每位教師都有自己的扶對象，深入班級學(xué)生中間關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生，做思想工作，利用課余時間給學(xué)生補(bǔ)課，助學(xué)生解決生活上的困難，讓學(xué)生感受到師愛，使學(xué)生不僅學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活，更學(xué)會做人。通過活動，實(shí)現(xiàn)了后進(jìn)生無掉隊(duì)，特困生無失學(xué)，優(yōu)秀生更優(yōu)秀的目標(biāo)，全體教師堅(jiān)持愛心第一、教育第一、資助第一，讓學(xué)生切身感受到黨的溫暖、學(xué)校的溫暖、集體的溫暖和教師的溫暖。

6、為了進(jìn)一步推動我校師德建設(shè)工作向縱深發(fā)展，塑造教師師德群體的良好形象，堅(jiān)決杜絕師德不良現(xiàn)象的發(fā)生，我校面向家長，學(xué)生進(jìn)行了教師師德無記名問卷調(diào)查，對映出來的問題及時告知教職工，督促其整改。從而將師德建設(shè)工作真正深入人心，落到實(shí)處。

當(dāng)然，師德師風(fēng)的建設(shè)是一個長期的過程，通過一個階段的集中教育也不可能解決所有問題，為此，學(xué)校將以此次開展的師德師風(fēng)集中教育活動為契機(jī)，開拓進(jìn)取，不斷創(chuàng)新，解決問題，創(chuàng)造新業(yè)績，為學(xué)校發(fā)展與當(dāng)?shù)亟逃鞒鲂碌呢暙I(xiàn)。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇十二

1自我介紹一下我是來自消防大隊(duì)的李小龍。

2我是來自沙灣消防大隊(duì)的紀(jì)波。

2言歸正傳，每年這個時候啊，我們總要總結(jié)過去暢想未來1你要怎樣總結(jié)呢。

2咱們給大家演個雙簧。

1來個蛋黃？

2雙簧！

1兩個蛋黃？

2雙簧你不知道么。

1我知道雙簧蛋。

2哎~雙簧就是咱們兩個蛋就是咱們兩個人一前一后一說一演演得不說說的不演。

1你是那說的2你是那演得。

1是不是還有那道具什么的？

2我都準(zhǔn)備好了。

（開始）。

在老家，我想啊，哎呀，我這么一去啊，就是一名威武雄壯的軍人了，（我了個去）話還沒說完你喊什么喊，（我一只腿在老家，一只腿在新疆不給力啊）你讓大伙看看，不笑話你，這不顯的你心情激動豪情萬丈么（豪情萬丈有什么用，在這樣褲襠都爛了）你這個人這么來到了部隊(duì)啊（不可以么）說起剛?cè)胛榈臅r候，我還是非常的青澀，非常的天真的小可愛哦，對部隊(duì)的每一件事情都好好奇、好好奇哦，從集訓(xùn)就可以看出來，我這個人是一個有作為有作風(fēng)有原則，能作死的人。我有一個特點(diǎn)，走路步子大，頻率慢，記得練起步的時候，我走著走著走著走著，我就走反了，不行，我有原則，不能脫大家后退，我是靈機(jī)一動，我就順了過來，哎，雖然我手是錯得，但是腳一定不能錯，集訓(xùn)是非常辛苦的，可是，我從不喊累，不是我不想喊，是我喊不動啊，那天單練跑步立定，圍著籃球場跑了百來個來回，哎呦，鞋底都莫爛了，襪子都莫爛了，腳板都莫爛了，雞眼都莫爛了，晚上泡腳我洗了八盆水都沒洗出白色來，班長一到晚上就拿塑料袋套著我的腳，說不套就不給我睡覺，噢喲，我要不是為了隊(duì)列示范班，我才不那么賣命的訓(xùn)練呢。什么，你問我最后去沒去啊？你自己去隊(duì)部看照片啊，我頭上圍著好大一群蒼蠅。

到了中隊(duì)時間久相對來說多了，課余時間我們唱歌【當(dāng)初是你要分開】跳舞【當(dāng)初是你要分開】戲曲【當(dāng)初是你要分開】吹拉彈唱我是一個不會，我站在舞臺上著急啊，臺下的美女怎么都不看我呢~？！（出來，和著我吹拉彈唱一個都不會就知道看美女是吧？）難道你不愛在座的美女么？（不，我愛她們，不，我不愛她們，咱們不讓搞對象，還是別看了）對，太上火。我的課余文化生活主要是在食堂里度過的，我每次到食堂都要大吃特吃一頓（你先出來，我就知道吃是吧，課余生活都是在食堂里度過的）別慌啊你，拉歌了，拉歌了，說起這個拉歌，我一吃他就啦我一吃他就拉，還好多人圍著一起啦，還沖著里面喊，里面的人限你們五分鐘吃完飯，還扯著嗓子喊“團(tuán)結(jié)就是力量”我知道團(tuán)結(jié)就是力量，但總吃飽了才有力量噻。吃飽了就打掃衛(wèi)生吧，反正閑著也是閑著，廁所、廚房衛(wèi)生很重要，瓷磚都是白的，檫的不能留有一點(diǎn)黑，尤其是那廁所，我們的目標(biāo)是-廁所的衛(wèi)生做好了，水就是可以喝的，我看看干凈不啊，我拿起一個盆來，堯了一盆，同志們，我先干未凈。

謝謝大家，我們的表演完了。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇十三

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇十四

常言道，天下無不散之筵席。眨眼間，我已踏上返鄉(xiāng)之路，驀然回首，兩年竟是如此短暫，2011年12月4日6:00我登上了客運(yùn)大巴前往昆明火車站，這讓我想起去年我還是新兵時送別老兵的一幕幕，那樣的傷感。

當(dāng)兵兩年的一切回憶猶如電影倒帶般在腦海回放起來，當(dāng)初我年少氣盛，剛愎自用，驕傲自大，浮躁，以為有那么一點(diǎn)一滴墨水，就能“舞文弄墨”，但新兵生活卻是我“一敗涂地”，兩個不會成為了真實(shí)寫照：這也不會那也不會，思想嚴(yán)重下滑，相當(dāng)舒服兵，干工作放不開，縮邊邊，走過場，最后還辜負(fù)了班長的培養(yǎng)，至今仍對他歉意萬分。到年底時分配到后勤保障伙食，開始干起臟累活，殺雞宰魚砍骨頭，炒菜做飯刷地板，一切一切對我來說都顯得異常困難，在家時沒干過什么重活的我顯得十分笨拙，菜炒不好，飯做不熟，灶不會用，漸漸的我陷入一個思考題里面，難道當(dāng)兵也講天分嗎？？但冷靜下來深思發(fā)現(xiàn)，其實(shí)一切都是態(tài)度問題，遇到批評不能正確面對，干工作放不開，標(biāo)準(zhǔn)意識弱，都是我自身的問題，再觀察身邊的戰(zhàn)友，雖然文化不高，但干工作踏實(shí)，標(biāo)準(zhǔn)高，干工作能豁出去，這就是為什么別人能得到肯定，能干的出色，能過得自在的原因，慢慢我將自己的位置擺正了，知道我要學(xué)習(xí)身邊的戰(zhàn)友，放開手干每一樣工作，把握標(biāo)準(zhǔn)，有一次，班長對我說：“這道菜做得不錯。”雖然是短短的一句話，但我真的被感動了，因?yàn)槲乙驳玫絼e人的認(rèn)同！！！

成為老兵以后擔(dān)子更加重了，出把自身的工作做好外，還要傳幫帶給新兵，新兵開始入營訓(xùn)練后，得知他們較為難帶，我不由得思考如何提高自身的素質(zhì)和專業(yè)水水平，去迎接他們下班，我沒進(jìn)行過廚師培訓(xùn)，一切都靠從書上進(jìn)行自學(xué)，由于缺乏老師的指導(dǎo)，時常碰壁，但我不怕，成功的路從來都是這樣曲折，艱難的！！！

2011年3月初得要組織集訓(xùn)，司務(wù)長推薦我參加保障，我立即就答應(yīng)了，因?yàn)槲抑罊C(jī)會難得，而且一定能學(xué)到許多，可天意弄人，媽媽傳來消息，爸爸得了肝癌晚期，當(dāng)時我一下子蒙了，頭腦一片空白，不敢相信這是真的！！！我向連隊(duì)反映了情況，在老指導(dǎo)員的幫助下，我請了15天事假回家，當(dāng)我見到爸爸躺在病床上時，我的心被撕裂了，為什么老天要這樣對我爸爸，他勞碌一輩子沒享過清福，現(xiàn)在剛退休沒多久就要奪去他的生命，太不公平了！！！！在那15天里，我能夠做的就是為爸爸擦擦背，刮刮胡子，聊聊天，喂他吃一些以前沒吃過的食物，到歸隊(duì)那一天我最后一次看到爸爸，心里真的想留下，可我知道即使一萬個無奈，我還是要?dú)w隊(duì)，不能辜負(fù)組織的幫助，把組織抹黑，歸隊(duì)后我隔日便打電話詢問爸爸的病情，知道爸爸時日無多，我意識到我真的不孝，沒能給爸爸過上幸福的日子，他就。。。。在一天中午休息時我打給媽媽，媽媽說爸爸已經(jīng)去逝了，我失去爸爸了，當(dāng)日下午我一直懵然，無法接受這個事實(shí)，下午體能訓(xùn)練時，我一直跑，我想裝，想忘，但停下來時我緩過神，我明白到我更加要堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)槲疫€有媽媽要照顧，我以后就是一家之主了，不能再任性，一切都要系住我的家人，要想盡一切辦法讓他們幸福，我要代替爸爸把我們的家照料好！！！以后的日子里，每次我打電話回家我都會跟媽媽說要注意身體，保持好心情，等我回來服侍你，時間會很快過去，我就快要回家了！！還記得讀大學(xué)時，啰嗦的話總是媽媽說，兒如今我變的啰嗦了，牽掛了，因?yàn)槲以诤趿耍业男木o緊的系在了家的上面！！

新兵終于都下班了，我們班分到了兩個新兵，確實(shí)有點(diǎn)難帶，基礎(chǔ)基本不存在，我意識到。

要開展好工作就要從自己做起，帶頭干，細(xì)心教，耐心說，回想起新兵時我不也什么都不會嗎，漸漸地我開始看到了他們的成長，加上廚師培訓(xùn)后有了扎實(shí)的基礎(chǔ)，干活變得利索起來，我感到十分的欣慰，就像哥哥看見弟弟長大一樣！！

如今我不能再看著他們成長了，不能再穿上心愛的軍裝了，但我可以做我必須做的事了---想盡一切辦法讓家人幸福！！！

兩年我從稚嫩走向成熟，從什么都不會走向一個合格兵，我不會忘記從部隊(duì)學(xué)到的一切，不會忘記我們團(tuán)隊(duì)連隊(duì)的優(yōu)良傳統(tǒng)，不會忘記戰(zhàn)友們的囑托==發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)再立新功！！我們都有一個永不磨滅的番號！！！！

永遠(yuǎn)做到：退伍不褪色！！

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇十五

工廠生涯，對于大多數(shù)像我一樣的人來說，是人生中的一段特殊經(jīng)歷。在這里，我學(xué)到了許多東西，感受到了工作的辛苦和重要性。在這篇文章中，我將分享我在工廠生涯中的感悟心得體會。

首先，我發(fā)現(xiàn)了工作的辛苦和重要性。作為一名普通工人，我需要每天早早起床，承受著體力勞動帶來的疲憊和酸痛。然而，這種辛苦帶給我了一種成就感。我每天的工作都是為了生活和家庭，為了讓自己和家人過上更好的生活。我開始理解到，無論工作多么辛苦，只要能為自己和他人帶來幸福，那就是值得的。

其次，我學(xué)會了與他人合作和溝通。工廠里是一個大家庭，每個人都有自己的工作和責(zé)任。在這里，沒有一個人是獨(dú)自完成任務(wù)的，我們需要相互合作和配合。我學(xué)會了傾聽他人的意見和建議，尊重他人的觀點(diǎn)，在與人交流中培養(yǎng)了良好的人際關(guān)系。我意識到，團(tuán)隊(duì)合作是完成任務(wù)的關(guān)鍵，只有大家攜手合作，才能取得最好的結(jié)果。

另外，我從工廠生涯中學(xué)到了堅(jiān)持和毅力。在工作中，總會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，有時候會遇到失敗和挫折。但是，我堅(jiān)信只要努力不懈，就一定能夠克服困難，取得成功。我學(xué)會了不輕易放棄，要堅(jiān)持自己的夢想和目標(biāo)，用行動去證明自己的價值。

此外，工廠生涯教會了我如何管理時間和資源。在忙碌的工作中，時間會變得非常寶貴。我學(xué)會了合理規(guī)劃自己的時間，合理分配任務(wù)，并盡力高效地完成工作。我也學(xué)會了節(jié)約使用資源，避免浪費(fèi)和盲目消費(fèi)。我發(fā)現(xiàn)，合理管理時間和資源是提高工作效率和實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)的關(guān)鍵。

最后，工廠生涯讓我明白了付出的重要性。在這段時間里，我看到許多努力工作的人，他們付出了很多，卻往往默默無聞。他們的努力和奉獻(xiàn)為社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)。我開始珍惜每一次工作機(jī)會，用心去做好每一件事，因?yàn)槲抑溃挥姓嬲冻觯拍苁斋@到更多。

工廠生涯是一段辛苦卻有意義的旅程。在這里，我學(xué)會了工作的辛苦和重要性，學(xué)會了與他人合作和溝通，學(xué)會了堅(jiān)持和毅力，學(xué)會了管理時間和資源，學(xué)會了付出和奉獻(xiàn)。這段經(jīng)歷讓我成長了許多，也讓我對未來更加充滿期待。無論將來走到哪里，我都將把這段工廠生涯的感悟和體會珍藏在心中，并時刻提醒自己要踏實(shí)工作和不斷成長。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇十六

人的一生都有許多回想，無論是喜是憂時，總能從中領(lǐng)會到一絲啟發(fā)、一點(diǎn)暗示。

一個人靜靜地坐在那里，閉上眼睛，仿佛又回到剛穿上軍裝的那一刻。那時自己對軍營充滿了神奇的幻想，有些無知、有些沖動。想起剛穿上軍裝的第一天，晚上死活都不愿脫下它睡覺，父母笑我傻的可愛。現(xiàn)在想起來也感覺那時挺傻的。真正來到部隊(duì)的第一個月后，當(dāng)兵前的那些新鮮好奇感全都沒有了。我哭，哭部隊(duì)里枯燥的訓(xùn)練；我煩，煩部隊(duì)里紀(jì)律的約束。而新兵訓(xùn)練時的一句口號“流血、流汗、不流淚，掉皮、掉肉、不掉隊(duì)”，讓我徹底改變。這句口號總能在我想偷懶的時候給我動力。當(dāng)我給家里寫第一封信的時候，父母給我的回信上說：“你長大了、懂事了”。雖然信很短，但是父母的每句話都深深地感悟了我。這時再回想新兵時的訓(xùn)練，才知道一個真理——堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、忍耐，才知道從前的我是那么的無知，才知道父母含辛茹苦養(yǎng)育我這么多年是那么的艱難。

睜開眼，望著窗外，我已在部隊(duì)度過了八個春秋。八年中，開心的日子是那么的多。我從一名新兵轉(zhuǎn)變成一名骨干，從一個不愛說話的我到現(xiàn)在結(jié)識了很多五湖四海的戰(zhàn)友。每當(dāng)遇到挫折時，總能聽到領(lǐng)導(dǎo)的教誨和戰(zhàn)友的關(guān)心，讓我重新振作起來。

還記得我第一次當(dāng)班長時，因?yàn)闆]有管理經(jīng)驗(yàn)，總不知道該做些什么，是老班長手把手教我，是領(lǐng)導(dǎo)對我的支持與鼓勵，我才很好的帶領(lǐng)班里的同志完成工作。從他們的幫助中也領(lǐng)悟自己的一套管理方法。現(xiàn)在想想，其實(shí)部隊(duì)更象一個溫暖的家，領(lǐng)導(dǎo)和老班長更象自己的長輩，雖有嚴(yán)厲也不乏慈愛，我則象個孩子一步一步的成長。

日子過的是如此之快，轉(zhuǎn)眼就即將面臨退伍，心里亂糟糟的，就象孩子離不開家一樣的那么留戀，我感激部隊(duì)這個家多年來對我的培養(yǎng)。真不敢想象脫下軍裝的那一刻是什么樣子。軍旅生涯中那些快樂的日子是美好難忘的，戰(zhàn)友之間的友情記憶猶新的，領(lǐng)導(dǎo)的教誨是那樣的醒人深思。有時真想重新來過一番，把那些不快樂的日子補(bǔ)回來，重新回味這段軍旅生涯。

天啊！我真想對部隊(duì)說：“謝謝你們教會我成長做人的道理，謝謝你們把我從一個無知的孩子變成一個永遠(yuǎn)不怕挫折、堅(jiān)強(qiáng)、自信的我。

如果部隊(duì)還需要我的話，我會一如既往、腳踏實(shí)地的做人，兢兢業(yè)業(yè)的工作。就算退伍了，我會永遠(yuǎn)記得人生當(dāng)中這段軍旅生涯，是那么的美好、那么的純潔！

人生最美是軍旅！

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇十七

我叫王＊＊，19＊＊年出生在大興安嶺呼中區(qū)一個普通工人家庭，籍貫山東，大學(xué)學(xué)歷，1986年10月15日光榮加入中國人民解放軍，歷任戰(zhàn)士、副班長、班長、排長、團(tuán)彈藥庫主任、副政治指導(dǎo)員、連長、團(tuán)作訓(xùn)股長、營長、師后勤部戰(zhàn)勤科長、師后勤部副部長職務(wù)。

在部隊(duì)二十五年的軍旅生涯中，在各級首長和同志們的指導(dǎo)幫助下，我心系國防事業(yè)，扎實(shí)做好本職工作，刻苦鉆研軍事技能，使自己從一名普通的老百姓逐步鍛煉成一名合格的解放軍軍官。曾多次參加沈陽軍區(qū)、集團(tuán)軍、師、團(tuán)等組織的各類大型軍事比武競賽活動，先后榮立二等功2次，三等功6次，曾被軍區(qū)、集團(tuán)軍評為優(yōu)秀“四會”教練員標(biāo)兵，被省軍區(qū)和師評為優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、學(xué)雷鋒積極分子和優(yōu)秀機(jī)關(guān)干部，并獲得北疆衛(wèi)士金、銀質(zhì)榮譽(yù)獎?wù)隆?/p>

向往軍營。

1986年10月15日，我?guī)е鴮姞I生活的向往，入伍來到守備第＊師＊＊團(tuán)。當(dāng)時部隊(duì)伙食差，住宿條件艱苦，訓(xùn)練強(qiáng)度大，沒幾天就有多名新兵逃離部隊(duì)，當(dāng)時看到這一切，我心中也產(chǎn)生了打退堂鼓的想法，但想起父母的囑托，（因?yàn)槲覐男〖彝l件差，父母希望通過當(dāng)兵給我找個出路），加上我從小的養(yǎng)成的吃苦耐勞的精神和自身不認(rèn)輸?shù)膭牛刮掖蛳嘶厝サ南敕āＳ谑牵乙闳灰а缊?jiān)持了下來。經(jīng)過漫長6個月的新兵強(qiáng)化訓(xùn)練，使我的軍政素質(zhì)有了很大提高。新兵結(jié)束時，在面對有著光榮傳統(tǒng)和榮譽(yù)的“冠軍搖籃”的連隊(duì)和以外出勞務(wù)為部隊(duì)創(chuàng)收的連隊(duì)進(jìn)行挑選時，我果斷選擇了全訓(xùn)連隊(duì)。守備第＊師＊＊團(tuán)2營4連是一個有著光榮傳統(tǒng)的英雄連隊(duì)，是全軍唯一一個為國家八一軍事五項(xiàng)隊(duì)培養(yǎng)和輸送人才的過硬連隊(duì)。下到老兵連后，當(dāng)我看到榮譽(yù)室里張經(jīng)力、李世運(yùn)、孫紅軍等從連隊(duì)走出去的世界冠軍的事跡時，我暗暗下定決心，也要象他們一樣，愛軍習(xí)武，爭當(dāng)世界軍人的排頭兵。從那時起，我就不斷加大訓(xùn)練強(qiáng)度，嚴(yán)格要求自己。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，僅僅一年的時間，我就完成了單雙杠一至五練習(xí)，手榴彈突破了五十米大關(guān)。當(dāng)其他連隊(duì)跑百米障礙時，我們卻已經(jīng)在練習(xí)五百米國際障礙了，當(dāng)我跑完最后一個障礙物時，已經(jīng)是眼冒金星，四肢無力了，但我從不叫苦，始終激勵自己要向世界冠軍看齊，就這樣，在自己的努力刻苦訓(xùn)練下，短時間內(nèi)就掌握了＊＊火箭筒、＊＊無后座力炮、＊＊重機(jī)槍、＊＊迫擊炮等連屬火器的射擊技能，并在當(dāng)兵第一年光榮地參加守備師組織的建制連軍事比武，獲得火箭筒對固定目標(biāo)射擊第一名的好成績，第二年，軍事技能更進(jìn)一步，單雙杠一至八練習(xí)全部通過，五公里全副武裝越野訓(xùn)練在全連名列前矛，所屬武器樣樣精通，班戰(zhàn)術(shù)組織指揮也成為全連戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的典范。

請戰(zhàn)火場。

1987年5月6日，大興安嶺發(fā)生特大森林火災(zāi)，按照部隊(duì)要求，我連每個班必須留守一名老兵和一名新兵，當(dāng)連隊(duì)召開動員大會聽到我被劃定在留守名單里時（連隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)考慮我當(dāng)時年齡太小），我急了，寫了三份長達(dá)六頁的請戰(zhàn)書分別遞交給班、排、連長手里。請戰(zhàn)書中寫到：“當(dāng)國家面臨最危難的時刻，也正是體現(xiàn)我們軍人價值的時候，我要用我的全部力量包括生命，來譜寫軍人的新篇章”。由于積極主動找連隊(duì)干部匯報(bào)思想，最后領(lǐng)導(dǎo)終于同意我隨隊(duì)參加救災(zāi)行動（我平時工作突出領(lǐng)導(dǎo)都喜歡我）。在撲火救災(zāi)的二十五個日夜里，我隨隊(duì)轉(zhuǎn)戰(zhàn)多個火場，參加大小撲火戰(zhàn)斗9次，每次撲火過程中都能做到英勇頑強(qiáng)，敢打敢拼，由于當(dāng)時給養(yǎng)保障不到位，在兩天兩夜沒有吃喝的情況下，也沒有因饑餓放棄軍人的職責(zé)，對所擔(dān)負(fù)的責(zé)任區(qū)做到死看死守，受到了首長的高度贊揚(yáng)，在撲火救災(zāi)表彰獎勵大會上被團(tuán)嘉獎一次。

初戰(zhàn)告捷。

1988年底，我?guī)熃M建射擊隊(duì)，準(zhǔn)備參加1999年＊＊集團(tuán)軍組織的軍事五項(xiàng)和軍用槍射擊比武競賽。為此，師組成聯(lián)合考核組來到我們四連，通過軍事訓(xùn)練全面考核，挑選了包括我在內(nèi)的七名隊(duì)員，在坦克營訓(xùn)練期間，我能夠充分發(fā)揮特別能吃苦特別能戰(zhàn)斗的精神，強(qiáng)化體能和技能訓(xùn)練。在確定參賽人員考核時，我以優(yōu)異的成績打出了第一的好成績，這時，我想到的不僅僅是自豪，想得更多的是一定要抓住機(jī)遇，努力拼搏，爭取像我們連隊(duì)許許多多世界冠軍一樣，為軍旗添彩為祖國爭光。由于小興安嶺氣候寒冷，部隊(duì)訓(xùn)練場地受限，我們射擊隊(duì)于12月份轉(zhuǎn)至軍區(qū)＊＊坦克乘員訓(xùn)練基地訓(xùn)練，這里是海濱城市，適宜的氣候、良好的環(huán)境，更為我提高訓(xùn)練成績奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。大年三十，師長帶著愛人和孩子來到我們射擊隊(duì)，與我們共度新春佳節(jié)。師長說：“春節(jié)是親人合家歡樂的時刻，你們卻為了全師官兵的榮譽(yù)遠(yuǎn)離父母在這里訓(xùn)練，我代表全師官兵給你們拜年了”，一習(xí)話，使我們隊(duì)員和教練激動得熱淚盈眶，更增強(qiáng)了我們刻苦訓(xùn)練、為師爭光的信心和勇氣。由于我已是第二年兵，在隊(duì)里也算是一名老兵，加之責(zé)任心強(qiáng)，政治思想堅(jiān)定，軍事素質(zhì)過硬，無論是到部隊(duì)協(xié)調(diào)靶紙還是彈藥武器管理，隊(duì)里都放心的交給我負(fù)責(zé)，做為一名班長，我也盡心盡力地抓好隊(duì)員的生活和訓(xùn)練，使隊(duì)員射擊技能明顯提升。在參加89年6月份＊＊集團(tuán)軍在齊齊哈爾組織的比武競賽中，我以279環(huán)的優(yōu)異成績獲得手槍50米射擊第一名，當(dāng)年榮立二等功并光榮加入中國共產(chǎn)黨組織，當(dāng)我手捧沉甸甸的軍功章時，我深深體會到：一分耕耘一分收獲，只有不辭辛苦、努力拼搏才會有成功的喜悅。1989年9月又參加守備第＊師比武競賽以優(yōu)異的成績獲得了手槍50米慢射第一名榮立三等功。

破格提干。

1990年元月，我被＊＊集團(tuán)軍調(diào)到亞勾射擊隊(duì)訓(xùn)練，并代表＊＊集團(tuán)軍參加了90年6月沈陽軍區(qū)組織的軍用槍射擊比武競賽，并以281環(huán)的成績獲得手槍50米慢射第二名，榮立三等功。94年被選拔到沈陽軍區(qū)射擊隊(duì)訓(xùn)練，在訓(xùn)練過程中，查閱了大量射擊方面的書籍，利用業(yè)余時間閱讀了《運(yùn)動心理學(xué)》、《專用槍射擊基礎(chǔ)知識》、《彈道學(xué)》、《軍用輕武器校正技能》等有關(guān)理論，對比較深奧難以理解的內(nèi)容及時向?qū)＜液徒叹氄埥獭＿€適時向獲得亞運(yùn)會射擊冠軍的李隊(duì)紅學(xué)習(xí)，不僅在短時間內(nèi)提高了軍用槍射擊水平，掌握了專用槍射擊技能，同時還對多種武器的校正了如指掌。由于我多次參加各類比武競賽，為師爭得了榮譽(yù)，部隊(duì)為了保留骨干，我被破格從戰(zhàn)士直接提干，到省軍區(qū)教導(dǎo)大隊(duì)和大連陸軍學(xué)院學(xué)習(xí)深造。在院校學(xué)習(xí)期間，我能夠嚴(yán)格要求自己，從自己的薄弱環(huán)節(jié)入手，強(qiáng)化軍事理論學(xué)習(xí)，苦練指揮技能，以優(yōu)異的成績畢業(yè)，并被評為“優(yōu)秀學(xué)員”。

重新分配。

1992年10月，全軍裁減員額一百萬，我?guī)熜冀馍ⅲ冶环值酱笈d安嶺邊防＊團(tuán)二營五連。到軍分區(qū)報(bào)道時，接待我的是一個白發(fā)首長（后來知道是軍分區(qū)副政委），他說：“我已經(jīng)看了你的檔案，你生活在一個過硬的連隊(duì)，經(jīng)黨委研究決定，把你分到＊團(tuán)五連，這也是一個軍區(qū)表彰的好連隊(duì)，希望你能夠在這個連隊(duì)充分發(fā)揮自己的特長，為部隊(duì)建設(shè)再立新功”，我當(dāng)即表示，一定努力工作，決不辜負(fù)首長對我的期望。在五連代理排長期間，我充分利用在院校學(xué)到的知識結(jié)合自身過硬的軍事素質(zhì)，帶領(lǐng)全排戰(zhàn)士刻苦訓(xùn)練，通過訓(xùn)練我感到，邊防部隊(duì)的官兵與我們老部隊(duì)的官兵素質(zhì)有很大差距，因此，我身先士卒，勇挑重?fù)?dān)，即當(dāng)排長又當(dāng)教員，即示范射擊動作又提出對射擊、體能、障礙等科目科學(xué)的組訓(xùn)方法，并得到連隊(duì)認(rèn)可，通過半年多的訓(xùn)練，全連訓(xùn)練成績明顯提高，在四個排長中我成了一名小有名氣的軍中小教頭，得到了連隊(duì)干部的表揚(yáng)和肯定。

同甘共苦。

1993年4月（至94年3月）我被調(diào)到團(tuán)彈藥庫擔(dān)任主任。當(dāng)時來到倉庫看到的情況是：業(yè)余文化生活單調(diào)，戰(zhàn)士吃不上自來水，沒有晾衣場，燃煤堆放在露天處也沒有做形，院區(qū)到處都是荒草，戰(zhàn)士下崗后無事可做。看到這一切，我感到了壓力，有一種想在短時間內(nèi)改變倉庫的現(xiàn)狀的想法。于是，我就主動找戰(zhàn)士談心，了解和分析戰(zhàn)士的思想狀態(tài)，幫助他們解決思想上的困惑和生活中困難，有效激發(fā)了戰(zhàn)士訓(xùn)練和工作熱情。并嚴(yán)格從“一日生活制度”管理抓起，堅(jiān)持每天出早操和兩小時隊(duì)列訓(xùn)練，規(guī)范了交接崗動作，堅(jiān)持查鋪查哨制度，使站崗執(zhí)勤和一日生活制度得到了有效落實(shí)。開春后，組織戰(zhàn)士在生活區(qū)開墾荒地，栽上各種菜苗，利用廢舊木板釘制煤棚，使庫區(qū)面貌大有改觀。為活躍戰(zhàn)士業(yè)余生活，提高了正規(guī)化管理水平，積極組織戰(zhàn)士開展書法練習(xí)、詩歌朗誦活動，協(xié)調(diào)政治處維修了電視接收器，并用節(jié)約的伙食費(fèi)購買了影碟機(jī)，每周組織一次卡拉ok演唱會。通過我和戰(zhàn)士們的努力，在倉庫任職期間沒有發(fā)生任何安全隱患，并推薦一名班長光榮加入了中國共產(chǎn)黨。

教練標(biāo)兵。

由于工作突出，1994年3月調(diào)整到二營五連任副政治指導(dǎo)員職務(wù)，并于5月被軍分區(qū)選拔參加“四會”教練員培訓(xùn)，通過刻苦訓(xùn)練，在04年8月13日參加省軍區(qū)組織的“四會”教練員比武競賽中，獲得81式自動步槍對固定目標(biāo)精度射擊示范作業(yè)教學(xué)第二名的好成績（100米，5發(fā)子彈49環(huán)），同年12月份被沈陽軍區(qū)評為“優(yōu)秀四會教練員標(biāo)兵”。

擔(dān)任連長。

1994年12月25日代理＊團(tuán)二營五連連長職務(wù)。我深知：從一名普通的戰(zhàn)士走上連長的崗位，將肩負(fù)著更大的責(zé)任，因?yàn)槲暹B是一個具有光榮傳統(tǒng)的標(biāo)兵連隊(duì)，在這樣的連隊(duì)當(dāng)主官，只有具備較強(qiáng)的工作能力，才能不辜負(fù)組織的信任和全連官兵的期望，才能擔(dān)負(fù)起保持榮譽(yù)、不斷發(fā)展的責(zé)任。剛上任不久，我就從理論學(xué)習(xí)入手，努力提高自身認(rèn)識問題、分析問題、解決問題的能力。在連隊(duì)四年中，我先后學(xué)習(xí)了毛澤東、鄧小平等老一輩無產(chǎn)階級革命家的著作，特別是認(rèn)真學(xué)習(xí)了鄧小平建設(shè)有中國特色社會主義理論，江澤民關(guān)于國防建設(shè)的一系列重要論述，豐富了理論根底。在此基礎(chǔ)上，對《心理學(xué)》、《政治思想工作基礎(chǔ)知識》、《黨支部工作問答》、《怎樣帶兵》、《領(lǐng)導(dǎo)與科學(xué)》、《基層軍官在職培訓(xùn)手冊》等書籍進(jìn)行了認(rèn)真學(xué)習(xí)，寫下了二十多萬字的心得體會。在工作中我還注意將理論與實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合起來，創(chuàng)造性地落實(shí)到連隊(duì)的各項(xiàng)工作中。比如，針對新時期官兵競爭意識和參與意識較強(qiáng)的問題，狠抓了連隊(duì)的民主建設(shè)，有效地增強(qiáng)了官兵的主人翁責(zé)任感，調(diào)動了官兵工作的積極性和創(chuàng)造性；結(jié)合部分戰(zhàn)士軍事素質(zhì)不高的實(shí)際，制定了提高連隊(duì)訓(xùn)練水平“十項(xiàng)具體措施”，保證了連隊(duì)訓(xùn)練成績在全團(tuán)名列前矛；制定了量化和目標(biāo)管理實(shí)施辦法，連隊(duì)正規(guī)化管理水平不斷提高，省軍區(qū)95年在我團(tuán)組織的管理教育工作座談觀摩會中，連隊(duì)正規(guī)化管理做法和經(jīng)驗(yàn)得到了省軍區(qū)首長和與會人員的一致好評。

身先士卒。

在軍事訓(xùn)練中，我充分發(fā)揮自身軍事素質(zhì)特長，做到身先士卒。我想，只有時時處處起模范帶頭作用，才能帶領(lǐng)官兵把連隊(duì)建設(shè)好，無論在任何工作中，我都敢喊：“向我看齊，照我這樣做”。五公里越野，我總是跑在最前面；練習(xí)投彈，出手就是六十多米；連隊(duì)種菜，我總是種第一壟；連隊(duì)卸煤，我總是拿起第一把鍬。在連隊(duì)四年時間里，我始終以大局為重，舍小家顧大家，一心撲在工作上，第一年當(dāng)連長累計(jì)回家不到十五天，把全部的精力都用在了連隊(duì)全面建設(shè)上。95年10月，母親生病住院，妹妹連拍三封電報(bào)讓我回去，由于當(dāng)時正趕上考核驗(yàn)收，工作脫離不開，我只給老人寄去了500元錢（當(dāng)時我的工資才360多元錢）。由于盡心盡力抓工作，加上連隊(duì)班子團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)，連隊(duì)軍事訓(xùn)練和全面建設(shè)呈現(xiàn)出良好的發(fā)展趨勢，年終省軍區(qū)對我連軍事訓(xùn)練考核時，所有訓(xùn)練科目都達(dá)到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)，年底我榮立三等功。

團(tuán)結(jié)一致。

在擔(dān)任連長期間，我一直秉承一個理念：作為主官就應(yīng)該相互勉勵，共同為官兵做好樣子，共同提高工作能力。我共與三任指導(dǎo)員搭過班子，盡管我們年齡、任職時間都相差不多，但我從不在地位上分主次，在權(quán)力上爭高低，始終做到相互關(guān)心、相互理解、相互支持、密切配合，團(tuán)結(jié)的一直都很緊密。1996年，我和指導(dǎo)員李樹維在工作中相互支持，密切配合，自覺做班子團(tuán)結(jié)的模范和連隊(duì)建設(shè)的帶頭人，使連隊(duì)形成了心齊、勁足、氣順、人和的良好局面，連隊(duì)保持了很強(qiáng)的凝聚力和戰(zhàn)斗力，1996年連隊(duì)全面建設(shè)再上新臺階，年底又被省軍區(qū)評為基層建設(shè)先進(jìn)連隊(duì)標(biāo)兵，我和指導(dǎo)員雙雙榮立二等功。97年和98年在原來的基礎(chǔ)上繼續(xù)接力打基礎(chǔ)，帶領(lǐng)廣大官兵全面落實(shí)《軍隊(duì)基層建設(shè)綱要》，自覺按照江總書記“五句話”總要求（政治合格，軍事過硬，作風(fēng)優(yōu)良，紀(jì)律嚴(yán)明，保障有力），打基礎(chǔ)、搞建設(shè)，使連隊(duì)建設(shè)有了長足發(fā)展和進(jìn)步，整體建設(shè)水平明顯提高。我擔(dān)任連長四年里，轉(zhuǎn)變其它連隊(duì)送來的后進(jìn)戰(zhàn)士20余名，其中有10名戰(zhàn)士當(dāng)上了連隊(duì)骨干，4名班長破格提干，連隊(duì)7次代表團(tuán)隊(duì)接受上級軍事訓(xùn)練考核，次次在省軍區(qū)名列前矛，連隊(duì)軍事訓(xùn)練工作得到了省軍區(qū)首長的高度贊揚(yáng)，也成為了全團(tuán)乃至省軍區(qū)學(xué)習(xí)的榜樣。

無尚榮耀。

1999年2月，剛過完春節(jié)，政治部主任劉丙德來到連隊(duì)找我談話說：“你在五連這四年里，舍小家，顧大家，心系連隊(duì)，扎實(shí)工作，把五連帶得非常過硬，特別是軍事訓(xùn)練方面，打出了品牌，考慮你對軍事訓(xùn)練工作比較擅長，經(jīng)團(tuán)黨委研究并報(bào)上級批準(zhǔn)，提升你為團(tuán)作訓(xùn)股股長職務(wù)”，當(dāng)我聽到這句話時，心情無比激動，想到在基層連隊(duì)這幾年中受的苦和累真是沒有白付出，得到部隊(duì)和首長的認(rèn)可，這對軍人來說是無尚的榮耀。

刻苦鉆研。

司令部作訓(xùn)股是首長指揮作戰(zhàn)的大“參謀”，工作好壞將直接影響部隊(duì)作戰(zhàn)和首長決心的實(shí)現(xiàn)，只有加強(qiáng)軍事理論學(xué)習(xí)研究，才能當(dāng)一個稱職的首長“參謀”。報(bào)到后，我首先做的就是加強(qiáng)對司令部工作的了解和作訓(xùn)方面知識的學(xué)習(xí)，先后閱讀了《司令部工作指南》、《俄軍作戰(zhàn)理論研究》、《戰(zhàn)時司令部工作匯編》以及《首長機(jī)關(guān)訓(xùn)練基礎(chǔ)知識》等書籍，記載了大量寶貴資料，豐富了自己的頭腦，使我干起工作來得心應(yīng)手。為了提高參謀技能，我刻苦鉆研參謀業(yè)務(wù)技能，勤學(xué)苦練，較好掌握了讀、記、傳、寫、畫、算參謀所具備的六個基本功，始終堅(jiān)持日寫一頁字，月記一篇文，先后記筆記7本近60萬字。由于在基層沒有接觸過標(biāo)圖訓(xùn)練，為了補(bǔ)上這一課，我找來標(biāo)圖工具和軍隊(duì)標(biāo)號，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。由于團(tuán)里訓(xùn)練用圖較少，我就在舊報(bào)紙上練習(xí)，通過一個多月對有關(guān)理論和技能的強(qiáng)化訓(xùn)練，短時間內(nèi)掌握了一線分隊(duì)和二線首長機(jī)關(guān)訓(xùn)練時間、內(nèi)容、組織方法以及首長機(jī)關(guān)學(xué)習(xí)的組織程序，特別是在組織首長機(jī)關(guān)共同課目訓(xùn)練時，我能夠吃透大綱內(nèi)容，學(xué)習(xí)多媒體課件制作，充分利用電化教學(xué)手段組織首長機(jī)關(guān)授課，訓(xùn)練成績較以往有了較大幅度提高，同年底，在省軍區(qū)組織對團(tuán)首長機(jī)關(guān)學(xué)習(xí)和軍事共同課目訓(xùn)練考核中，取得了優(yōu)異成績。

成果推廣。

1999年正是全軍開展科技大練兵活動的高潮，我?guī)Ч衫飪蓚€參謀，不分晝夜，沒有假日，組織開始“向科技要戰(zhàn)斗”的攻關(guān)和研究工作。工作期間，我每天加班到后半夜，餓了泡碗方便面，晚上干脆就睡在作戰(zhàn)指揮室的地板上，一住就是一個多月，最終，我們研制的邊防執(zhí)勤用高空超視距觀察設(shè)備、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練自動紅外探頭顯示靶、高射機(jī)槍三測儀等科技含量較高的訓(xùn)練器材在部隊(duì)訓(xùn)練中得到了廣泛應(yīng)用，特別是研究的自動運(yùn)動靶車和語音報(bào)靶器參加了沈陽軍區(qū)在長春組織的科技練兵成果展示觀摩活動，受到了與會首長的高度贊揚(yáng)，中央電視臺第七頻道對這一成果進(jìn)行了報(bào)道。在對新大綱試訓(xùn)過程中，我能夠緊貼邊防作戰(zhàn)實(shí)際，認(rèn)真記載每訓(xùn)練課目相關(guān)數(shù)據(jù)，對存在異議的訓(xùn)練內(nèi)容，及時論證修改，新修訂的部分邊防執(zhí)勤訓(xùn)練課目和新兵實(shí)彈射擊課目大綱在總參謀部和兩級軍區(qū)集中匯稿時得到了專家們的肯定。

心系基層。

在搞好科研工作的同時，我立足本職，積極工作，身在機(jī)關(guān)，心系基層，較好地指導(dǎo)部隊(duì)完成了以戰(zhàn)備執(zhí)勤和軍事訓(xùn)練為中心的工作任務(wù)。在我擔(dān)任作訓(xùn)股長的實(shí)踐中使我體會到，作為作訓(xùn)股長，要指導(dǎo)好基層的軍事訓(xùn)練工作，就必須堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)，盡自己所能，積極幫助基層解決訓(xùn)練中遇到的各種困難。由于部隊(duì)人才斷層，**型無后坐力炮、**火箭筒等火器已經(jīng)多年沒有進(jìn)行戰(zhàn)炮班制式教練訓(xùn)練和實(shí)彈射擊了，針對這種情況，對于我這個純步兵出身的外行，我沒有被困難和壓力所嚇倒，先是請陸軍學(xué)院戰(zhàn)友郵來火炮訓(xùn)練教材，進(jìn)行認(rèn)識研究，編寫了制式教練教案。然后，每連抽兩名骨干進(jìn)行集中培訓(xùn)，并在實(shí)彈射擊過程中給戰(zhàn)士示范第一發(fā)彈，（這事情應(yīng)該是沒說完，你看一下）時隔不久，團(tuán)里又配發(fā)了**型狙擊步槍，由于配有光學(xué)瞄準(zhǔn)鏡，使用和校正比較復(fù)雜，為迅速形成戰(zhàn)斗力，我潛心研究，在教導(dǎo)隊(duì)集中組織了骨干培訓(xùn)，從臥、跪、立三種姿勢操槍及瞄準(zhǔn)鏡的校正，都逐一給他們講解，并用實(shí)彈射擊的方式檢驗(yàn)校正效果，同時深入每個連隊(duì)，幫助解決訓(xùn)練中的疑難問題，使各種火器真正形成了戰(zhàn)斗力，我于當(dāng)年被團(tuán)評為優(yōu)秀機(jī)關(guān)干部。

深造學(xué)習(xí)。

為進(jìn)一步提高參謀業(yè)務(wù)水平，1999年9月至12月，經(jīng)團(tuán)黨委研究報(bào)上級批準(zhǔn)，派我到大連陸軍學(xué)院參加了邊防參謀培訓(xùn)班集訓(xùn)，在學(xué)習(xí)期間，我能夠做到謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，強(qiáng)化理論知識學(xué)習(xí)，使參謀業(yè)務(wù)水平顯著提高，畢業(yè)時被學(xué)院評為優(yōu)秀學(xué)員。2000年還被軍分區(qū)評為優(yōu)秀共產(chǎn)黨員，2001年底，被團(tuán)評為優(yōu)秀機(jī)關(guān)干部并榮立三等功，2002年3月5日，被大興安嶺軍分區(qū)樹為學(xué)雷鋒積極分子，2002年7月，被黑龍江省軍區(qū)評為優(yōu)秀共產(chǎn)黨員，2002年11月被評為優(yōu)秀指揮軍官并優(yōu)秀機(jī)關(guān)干部。

齊頭并進(jìn)。

2003年1月至2006年初，擔(dān)任邊防*團(tuán)二營營長職務(wù)。我營共有三個邊防連隊(duì)，轄區(qū)邊境長196，98公里，當(dāng)時只有五連是先進(jìn)連隊(duì)，而其它兩個連隊(duì)已是多年與先進(jìn)無緣了。面對中間冒尖，兩頭落伍的情況，我有些犯難了，如何發(fā)揮營黨委和營干部指導(dǎo)基層的作用，使三個連隊(duì)能齊頭并進(jìn)呢？我有點(diǎn)信心不足。但通過學(xué)習(xí)《軍隊(duì)基層建設(shè)綱要》和營黨委及營長職責(zé)，吃透了精神，領(lǐng)會了實(shí)質(zhì)，明確了營級干部只有充分發(fā)揮熟悉連隊(duì)、深知連隊(duì)的優(yōu)勢、才能肩負(fù)起承上啟下的責(zé)任，按照《綱要》抓先幫后，才能把基層建設(shè)抓上去的道理。針對六連軍事訓(xùn)練弱，七連管理工作標(biāo)準(zhǔn)低的實(shí)際，我逐個連隊(duì)蹲點(diǎn)，開展干部戰(zhàn)士座談會，了解官兵心中的真實(shí)想法，并與營連干部共同分析影響和制約連隊(duì)進(jìn)步發(fā)展的主要問題，對癥下藥，幫助他們重新制訂了科學(xué)的按綱建連計(jì)劃，明確了下步努力的方向。通過思索，使我感到，要想指導(dǎo)基層連隊(duì)抓全面建設(shè)，首先要搞好優(yōu)勢互動，調(diào)動內(nèi)在動力，注意把本營中每個成功經(jīng)驗(yàn)和好的做法特別是五連民主建連對連隊(duì)建設(shè)所產(chǎn)生的積極作用滲透到其它的連隊(duì)之中，做到取長補(bǔ)短，互相借鑒，達(dá)到共同提高的目的。組織五連部分干部戰(zhàn)士深入六、七連，讓他們面對面地介紹建連經(jīng)驗(yàn)，與此同時，還組織六、七連官兵到五連實(shí)地參觀見學(xué)，使六連、七連受到啟發(fā)。如七連借鑒五連經(jīng)驗(yàn)，把條令條例落實(shí)到人人、不留盲區(qū)，落實(shí)到處處，不留死角，不掛空檔，使連隊(duì)過去管理標(biāo)準(zhǔn)低的問題得到了有效解決。六連借鑒五連“吳八老島精神”，組織六連官兵冬季與五連共同執(zhí)勤，夏季共同訓(xùn)練，親身體驗(yàn)五連緊張有序的生活和官兵不畏艱苦、無私奉獻(xiàn)的精神，有效地激發(fā)了六連官兵爭先創(chuàng)優(yōu)的意識。通過組織他們學(xué)習(xí)五連正規(guī)化管理、后勤建設(shè)經(jīng)驗(yàn)、民主建連等好的做法，使他們看到了自己的差距，從不足中產(chǎn)生內(nèi)在動力。我們營黨委在工作中還堅(jiān)持做到對后進(jìn)連隊(duì)心貼心、肩并肩，熱心幫助指導(dǎo)，及時肯定連隊(duì)建設(shè)所取得的成績，幫助他們扎扎實(shí)實(shí)打基礎(chǔ)，實(shí)實(shí)在在搞建設(shè)。我還充分發(fā)揮營黨委“前沿指揮所”和其他營干部幫助指導(dǎo)基層的作用，組織營干部定期輪流包干幫抓連隊(duì)建設(shè)，引導(dǎo)連隊(duì)樹立工作高標(biāo)準(zhǔn)，注重長遠(yuǎn)打基礎(chǔ)、上臺階，在全團(tuán)叫響了“干就干出標(biāo)準(zhǔn)，干就干出一流”的口號，使兩個后進(jìn)連隊(duì)全面建設(shè)有了明顯提高，當(dāng)年兩個落后連隊(duì)都被團(tuán)評為先進(jìn)連隊(duì)，五連被沈陽軍區(qū)評為基層建設(shè)連隊(duì)標(biāo)兵。

重任在肩。

由于工作突出，2006年1月提為副團(tuán)職，下令到大興安嶺軍分區(qū)直工科（負(fù)責(zé)后勤部戰(zhàn)勤科長工作）。到軍分區(qū)后勤部報(bào)道后，深感肩負(fù)的責(zé)任更加重大，因?yàn)閺囊幻娛赂刹哭D(zhuǎn)換成后勤干部需要重新學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識，因此，在軍分區(qū)后勤部黨委和部首長的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我能夠強(qiáng)化理論知識學(xué)習(xí)，不斷提高完成本職工作的能力。一是狠抓了自身政治理論的學(xué)習(xí)。通過多年的工作實(shí)踐，使我深刻認(rèn)識到抓好理論知識學(xué)習(xí)是提高自身能力素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)，因此，我積極參加軍分區(qū)組織的各種政治教育和理論學(xué)習(xí)，結(jié)合工作實(shí)際并充分利用閑余時間學(xué)習(xí)了胡總書記關(guān)于科學(xué)發(fā)展觀的重要論述，特別是黨的十七大召開后，我能更加主動地學(xué)習(xí)，正確領(lǐng)悟其內(nèi)涵，認(rèn)真做好筆記，通過對相關(guān)理論知識的學(xué)習(xí)，不斷提高了覺悟和理論水平，豐富了精神食糧，為做好本職工作和有效指導(dǎo)部隊(duì)后勤工作奠定了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。二是強(qiáng)化了業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)。做為一名后勤機(jī)關(guān)干部，深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)后勤專業(yè)知識的重要性和必要性，我緊密結(jié)合本職工作，較為系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了《中國人民解放軍基層后勤管理?xiàng)l例》、《后勤司令部工作條例》、《邊防部隊(duì)后勤軍事訓(xùn)練規(guī)范》以及《邊防連隊(duì)后勤訓(xùn)練手冊》等書籍，對涉及本職工作或?qū)ο轮笇?dǎo)的重要內(nèi)容都進(jìn)行了整理并打印出來以便隨時查閱，通過學(xué)習(xí)，領(lǐng)會和掌握了戰(zhàn)勤科有關(guān)業(yè)務(wù)知識，進(jìn)一步提高了處理業(yè)務(wù)的能力。

保障有力。

積極協(xié)調(diào)。

07年元月，“全省國民經(jīng)濟(jì)動員暨交通戰(zhàn)備工作會議”結(jié)束后，我及時將會議精神向部首長匯報(bào)，并積極協(xié)調(diào)行署國民經(jīng)濟(jì)動員辦公室，根據(jù)07年《黑龍江省國民經(jīng)濟(jì)動員工作要點(diǎn)》等有關(guān)文件要求及時將相關(guān)會議精神印發(fā)給各職能部門和各縣區(qū)人武部，并結(jié)合本地區(qū)實(shí)際對進(jìn)一步修訂和完善應(yīng)急保障預(yù)案的編制工作、加強(qiáng)對經(jīng)濟(jì)動員專職人員隊(duì)伍素質(zhì)的培養(yǎng)和提高、強(qiáng)化軍地一體指揮體系機(jī)構(gòu)以及做好轄區(qū)動員潛力調(diào)查等方面提出了建議和要求。通過對人武部工作檢查驗(yàn)收來看，都能夠按照“軍地協(xié)同、平戰(zhàn)結(jié)合、軍民兼容”的要求狠抓了各項(xiàng)工作落實(shí)，國民經(jīng)濟(jì)動員工作整體水平有了明顯提高。

指導(dǎo)工作。

司其職、負(fù)其責(zé)。

2008年初，由戰(zhàn)勤科長調(diào)整為后勤部副部長，我更加努力地用黨的創(chuàng)新理論武裝頭腦，自覺把謀求部隊(duì)后勤科學(xué)發(fā)展、提高部隊(duì)后勤保障能力、全身心地為部隊(duì)做貢獻(xiàn)做為最大的政績。在擔(dān)任副部長期間，我嚴(yán)格按照本級職責(zé)積極配合部長工作，去年先后十次參加地方各種會議，并及時將會議內(nèi)容向首長匯報(bào)，與部隊(duì)有關(guān)的及時提出合理化建議，確保會議精神的落實(shí)。去年我多次陪同兩級工作組深入部隊(duì)，較好地完成了后勤檢查、指導(dǎo)和調(diào)研工作。在百日安全月活動期間，組織衛(wèi)生院銷毀了毒麻藥品，年底，我?guī)ьI(lǐng)五個科長對團(tuán)隊(duì)和人武部工作驗(yàn)收過程中，沒有就檢查出來的問題進(jìn)行批評，而是在看到基層工作成績的同時，多表揚(yáng)、多鼓勵，耐心地與基層干部一道分析存在問題的原因，研究解決問題的辦法，制定改進(jìn)工作的措施，我想，作為機(jī)關(guān)，只有這樣才能充分體現(xiàn)機(jī)關(guān)好的工作方法和作風(fēng)。省軍區(qū)軍事訓(xùn)練考核之前，我加班加點(diǎn)進(jìn)行理論題復(fù)習(xí)（三千多道填空、簡答、判斷題），每天堅(jiān)持體能訓(xùn)煉，并主動對機(jī)關(guān)所有手槍進(jìn)行技術(shù)處理，耐心地對成績較差的同志進(jìn)行射擊指導(dǎo)，在三公里越野考核過程中幫助體弱的同志提高成績，我也通過艱苦的訓(xùn)練在考核中取得了所有科目全優(yōu)的成績。多少年來，我們夫妻雖然分居兩地，遠(yuǎn)在山東的父母體弱多病也無法盡孝，這些對于軍人的我來說都能正確面對，因?yàn)槲覀兌靡胝嬲鲆幻细竦能娙司鸵試液褪聵I(yè)為重，就要聽黨指揮、服務(wù)人民、英勇善戰(zhàn)，是黨員就要講政治講紀(jì)律，我認(rèn)為，做到盡職盡責(zé)就要在其位謀其政、司其職、負(fù)其責(zé)。事實(shí)說明，一個人如果理解了責(zé)任，就會把工作做的更好。我在團(tuán)職位置上一干就是四年，這幾年來，我在各項(xiàng)工作中始終對照工作職責(zé)，以謀求新發(fā)展、爭取新作為為出發(fā)點(diǎn)，在黨委和首長的領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)懷下，認(rèn)真落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，積極研究和探索新時期后勤工作特點(diǎn)和規(guī)律，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)，并結(jié)合后勤機(jī)關(guān)和邊防后勤工作實(shí)際，及時總結(jié)和梳理制約部隊(duì)在后勤工作、生活、戰(zhàn)備、訓(xùn)練中的矛盾，撰寫后勤學(xué)術(shù)文章，其中“邊防分隊(duì)?wèi)?yīng)突作戰(zhàn)后勤保障對策研究”、“部隊(duì)?wèi)?yīng)付突發(fā)事件時的后勤保障研究”、“當(dāng)前邊境地區(qū)國民經(jīng)濟(jì)動員工作存在的主要問題及對策”以及“邊防基層分隊(duì)在財(cái)務(wù)管理上應(yīng)強(qiáng)化三種意識”等論文在軍區(qū)及全軍報(bào)刊上登載。

回想從軍的歷史，感慨萬千，有苦有累、有喜有悲，雖然已過去二十多年，但往事歷歷在目，每一次回想起來都激蕩著我的心靈，讓我似乎又回到那難忘的崢嶸歲月，軍人的榮譽(yù)讓我時刻告訴自己，無論我將來走到哪里、生活多少年，我都將以自己曾經(jīng)是個軍人而自豪，我不會讓我的軍功章沾染上一點(diǎn)灰塵。由于水平有限，很多感人或值得回憶的事情還沒有全部寫出來，這些只是我從軍歷史上的冰山一角，沒有整理出來的就讓它埋在記憶的深處吧！當(dāng)我老的時候我會看看，這也許是一個老兵一生中的財(cái)富吧！畢竟我近三十年的時光都獻(xiàn)給了我的祖國和我可愛的人民。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇十八

生活里不能沒有微笑。就像古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說的那樣：“在這個世界上，除了陽光、空氣、水和笑容，我們還需要什么呢？”

一位教師在七年級學(xué)生中做校園生活質(zhì)量調(diào)查問卷的時候，有這樣一道題：“在所有的任課老師中，你最喜歡哪一位？為什么？”出人意料的是，有一位學(xué)生的問卷上赫然寫著：“我最喜歡的這位老師，并不教我，她就是王老師。因?yàn)槲颐看魏退蛘泻舻臅r候，她總是沖著我微微一笑，和氣地回我一聲‘你好’。”微笑竟有如此巨大的魅力，我們教師又為何吝嗇自己的微笑呢？所以，我們老師首先應(yīng)學(xué)會微笑。學(xué)會那總溫暖的、豁達(dá)的、自然的、大方的、自信的、真摯而友善的、充滿生命底蘊(yùn)的醇味的微笑。

其實(shí)這里講的“學(xué)會微笑”，更多的是一種積極的生活狀態(tài)。所有的人都渴望成功，渴望取得成就和威望，都希望得到他人的尊重和承認(rèn)，都想獲得一份滿意的工作。心動不如行動，建設(shè)幸福人生必須從改變自我開始。

生活中不可以沒有贊美的。贊美是一種生活的需要，我們努力的去工作、學(xué)習(xí)，在顯示才能，獲得成功的同時，也極其渴望社會的認(rèn)可。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會贊美自己、贊美別人、贊美生活、贊美學(xué)生。這里說的贊美學(xué)生，決不是簡單意義上的：“你真棒”，而是一種由衷的、有意義的、智慧的贊美；其中有關(guān)愛，有呵護(hù)，有欣賞，更要有引領(lǐng)。

分享，是一種境界，是一種智慧，是一種升華，是與人方便自己方便。分享愛，分享勞動，分享喜悅乃至分享痛苦，這都是我們所需要的。學(xué)會分享可以使我們學(xué)會關(guān)心他人，關(guān)心自己；欣賞他人，欣賞自己；有效的團(tuán)結(jié)協(xié)作，交際磨合；注意權(quán)衡自己在群體中的地位和作用，處理好人際關(guān)系；及時地把自己的想法以適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來，走出封閉的自我，積極接納別人的看法，能夠與他人進(jìn)行心靈的溝通交流。作為教師，交流是師師、師生、生生可以體現(xiàn)學(xué)習(xí)快樂的平臺，分享這種形式則是最理想的選擇。我們不妨對學(xué)生說：“對這個問題，你有什么好想法，說出來，讓大家一起分享你的智慧吧！”不妨對同事說：“我有一個想法，你們看看是否可行？希望多提寶貴意見！”

學(xué)會學(xué)習(xí)是未來最具有價值的能力。正如有人說，未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學(xué)會怎樣學(xué)習(xí)的人。學(xué)會怎樣學(xué)習(xí)，比學(xué)習(xí)什么更重要。它包括學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)思維、學(xué)習(xí)意識等問題。作為教師，我們學(xué)習(xí)和提高的一個有效途徑就是讀書。當(dāng)我們以平和的心態(tài)，謙虛的胸懷來讀書時，自己的思維與書中的思想進(jìn)行交流與碰撞，無形中，思想會走向縱深，精神版圖會更為廣袤。就好比一棵樹，日日汲取陽光和雨露，逐漸枝繁葉茂，高聳云天。

比知識更重要的是方法，比方法更重要的是方向。我們都知道書籍是分類別的，我們要選擇自己的優(yōu)勢。比如你的文字底蘊(yùn)比較好，那就多讀一些文學(xué)類的；有的人讀歷史比較有興趣，那就多讀史書，有的人比較有美術(shù)的天賦，那就多讀此類的，找到自己的優(yōu)勢，根據(jù)自己的成長優(yōu)勢去讀，才會收到成效。

我們學(xué)習(xí)知識，不僅要勤于積累，而且要善于積累。讀了一輩子書的“英才”亞克敦的故事就說明了學(xué)習(xí)知識只靠勤奮是不夠的，還要有一定的頭腦。如若不然，其結(jié)果一定會像他那樣，勤勤懇懇地讀了一輩子書，然而在彌留之際，他的書房里只雜亂地?cái)[著各種書籍，他卻一無所獲。他所博覽群書，但因知識散亂，沒有條理，無以為用，其結(jié)果必然是徒勞無功，一無所獲。由此可見，只勤于積累知識還很不夠，還要善于積累知識。

帕斯卡爾說：“人是一根思想的蘆葦。”迪卡爾說：“我思故我在。”教師應(yīng)該是個思想者。對于教師最常用的就是反思，這應(yīng)該成為我們的一種習(xí)慣。教學(xué)反思是一種有益的思維活動和再學(xué)習(xí)活動。一個優(yōu)秀教師的成長過程中離不開不斷地教學(xué)反思。教學(xué)反思可以進(jìn)一步激發(fā)教師終身學(xué)習(xí)的自覺沖動，不斷的反思會不斷地發(fā)現(xiàn)困惑，“教然后而知困”，從而促使自己拜師求教，書海尋寶。教學(xué)反思的過程也是教師人生不斷輝煌的過程。新時期的合格教師，一定要具有反思的意識，具備反思的能力，養(yǎng)成善于反思的習(xí)慣，使自己在反思中快速成長，使教學(xué)在反思中不斷進(jìn)步。

熱門運(yùn)動員生涯的感悟（模板19篇）篇十九

生涯素養(yǎng)是指人們通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐和體驗(yàn)不斷完善自己的職業(yè)技能、個人素質(zhì)和生涯規(guī)劃能力，實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展和個人價值的綜合能力。在大學(xué)生涯的四年里，我逐漸認(rèn)識到生涯素養(yǎng)的重要性，并在不斷實(shí)踐和體驗(yàn)中有所感悟。

第一段：認(rèn)識生涯素養(yǎng)的重要性。

在大學(xué)的第一年，我對生涯素養(yǎng)的概念還不是很清晰，只把它理解為一個“職場”上才需要的東西。然而，隨著我成長和深入了解生涯素養(yǎng)的含義，我發(fā)現(xiàn)，它是每個人在職業(yè)生涯中必不可少的綜合能力。擁有強(qiáng)大的生涯素養(yǎng)能力不僅可以幫助我們在職場上取得更好的成就，還可以提升我們的個人價值，確立我們的人生目標(biāo)。

第二段：實(shí)踐和體驗(yàn)的重要性。

實(shí)踐和體驗(yàn)是提升生涯素養(yǎng)的重要方法。在大學(xué)里，我積極參加各種實(shí)踐和活動，比如實(shí)習(xí)、參加社團(tuán)、參賽等等。其中我印象最深的一次活動是參加一個社區(qū)服務(wù)志愿活動。在活動中，我與志愿者們一起拜訪老人，為他們提供溫暖和陪伴，收獲了許多感動和收獲。這些實(shí)踐和體驗(yàn)讓我更深刻地認(rèn)識到生涯素養(yǎng)的內(nèi)涵，也為我日后的職業(yè)生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：大學(xué)提供的資訊和資源。

大學(xué)提供了豐富的資訊和資源，是我們提升生涯素養(yǎng)的重要來源。在大學(xué)里，我通過各種途徑獲取信息，如網(wǎng)絡(luò)、書籍、講座、培訓(xùn)等等。通過這些資訊，我了解到了職場中不少重要的概念和技能，也了解到了許多跨領(lǐng)域的知識。在鍛煉個人素質(zhì)上，大學(xué)提供了許多課外活動和競賽，如辯論、演講、寫作等等。這些資源之豐富和之多樣，是我們在人生路上無盡的財(cái)富。另外，正是因?yàn)榇髮W(xué)提供的多元化學(xué)科和專業(yè)，我才得以認(rèn)識到自己的興趣和特長。

第四段：個人規(guī)劃和意愿的重要性。

個人規(guī)劃和意愿是提升生涯素養(yǎng)的重要方法之一。在大學(xué)里，我們要不停地思考自己的目標(biāo)和意愿，并努力為之而奮斗。這需要我們了解自己的優(yōu)勢和不足，明確自我定位，制定可行的規(guī)劃和目標(biāo)，這樣才能夠更好地發(fā)揮自己的潛力。同時，我們也要有耐心和毅力，不斷從挫折和失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想和愿望。

第五段：結(jié)語。

生涯素養(yǎng)是人生路上的砥石，我們需要在實(shí)踐和體驗(yàn)中不斷完善自己的能力，同時也要通過搜索和獲取資源不斷擴(kuò)展自己的視野。在工作和生活中，我們要不停地探索和嘗試，錘煉自己的個人素質(zhì)，提升自己的職業(yè)競爭力。這是一個漫長的過程，需要我們有耐心和毅力，并在經(jīng)歷各種風(fēng)波后堅(jiān)定地走向成功的彼岸。讓我們一起努力共同鑄就更為美好的明天。