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預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇一
親愛的各位老師、各位同學:
大家好!
我是衛生院醫生,根據學校領導的安排,為了保障同學們的身體健康與快樂,今天在這里給同學們講一講春季呼吸道傳染病的知識,春季最容易發生的傳染病主要是經呼吸道傳播的傳染病,如流行性感冒、麻疹、風疹、水痘等。如果同學們不注意個人衛生和環境衛生,不經常鍛煉身體,增強機體抵抗力就容易患病哦,學校是個人員相對比較集中的地方,一旦出現發病更是容易造成傳播,所以今天,我們共同來學習一下這些傳染病的防治知識。
春季呼吸道傳染病有它們共同的特點,都可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。發病急,以發熱為首發癥狀,可伴有頭痛、全身關節酸痛、結膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。這些傳染病早期酷似感冒,極容易被誤診,所以,對春季傳染病保持高度警惕,及時隔離治療患者,是防止疫情擴大的關鍵。
春季呼吸道傳染病除有上述共同特點之外,還存在各自的特點,醫生主要是根據這些疾病的各自特定來進行診斷治療,并準確地進行防治預防和控制。下面我主要介紹以下幾種主要傳染病。
1、麻疹:患病初期癥狀有咳嗽、流涕、發熱,主要特點是眼紅及口腔內出現白點(柯氏白斑);3至7日后皮膚會出現全身斑丘疹,維持4至7日,也可能長達3個星期,留下褐色斑痕或出現脫屑。麻疹病人為傳染源,主要通過飛沫或直接接觸病人的鼻咽喉分泌物傳播。在這里要注意是否曾經打過麻疹疫苗,還有自己曾經是否得過麻疹,現在大年齡組由于沒有免疫力,既沒有打麻疹疫苗也沒有得過麻疹,當身邊有麻疹病例時就會傳染。
2、風疹:是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。病人是傳染源。大多是通過呼吸道飛沫散播傳染,也可通過病人口、鼻及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者、主要特點是全身散在紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結腫大為特征。一般癥狀較輕,預后良好。
3、流行性腮腺炎:發病初期是一個感冒癥狀,發病1-2日后出現耳部疼痛,然后出現唾液腺腫大,絕大多數病人通常可見一側或雙側腮腺腫大。
4,水痘:發病初期可有發熱、頭痛、全身倦怠等前驅癥狀,在發病24小時內出現皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
5、手足口病:是由腸道病毒如ev71、coxa16等病毒引起的,多發生于5歲以下兒童,但中學生也有人發病。主要癥狀表現為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數重癥病例可出現腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環障礙等。
6、人感染h7n9禽流感:這些天來,報紙上、電視、網絡上面反復說一種疾病“人感染h7n9禽流感”,湖南省20xx年也報告了12例,其中4例已經治愈出院,4例死亡,還有4例在醫院救治。那么什么是h7n9禽流感?我們要如何去防控呢,這是今天講的重點內容。
人感染h7n9禽流感是由h7n9禽流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病,其中重癥肺炎病例常可合并急性呼吸窘迫綜合征、感染性休克,甚至多器官功能衰竭。早發現、早報告、早診斷、早治療,加強重癥病例救治,注意中西醫并重,是有效防控、提高治愈率、降低病死率的關鍵。
可感染人的禽流感病毒亞型為h5n1、h9n2、h7n7、h7n2、h7n3等,此次為h7n9禽流感病毒。該病毒為新型重配病毒,編碼ha的基因來源于h7n3,編碼na的基因來源于h7n9,其6個內部基因來自于h9n2禽流感病毒。
(一)傳染源。目前已經在禽類及其分泌物或排泄物以及活禽市場環境標本中檢測和分離到h7n9禽流感病毒,與人感染h7n9禽流感病毒高度同源。傳染源可能為攜帶h7n9禽流感病毒的禽類。目前,大部分為散發病例,有個別家庭聚集發病現象,但尚無持續人際間傳播的證據。
(二)傳播途徑。具體途徑可經呼吸道傳播或密切接觸感染禽類的分泌物或排泄物而獲得感染;或通過接觸病毒污染的環境傳播至人;不排除有限的非持續的人傳人。
(三)高危人群。在發病前1周內接觸過禽類或者到過活禽市場者,特別是老年人。
根據流感的潛伏期及現有人感染h7n9禽流感病例的調查結果,潛伏期一般為3~4天。患者一般表現為流感樣癥狀,如發熱、咳嗽、少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等全身癥狀。重癥患者病情發展迅速,多在發病3~7天出現重癥肺炎,體溫大多持續在39℃以上,出現呼吸困難,可伴有咯血痰。常快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥、感染性休克,甚至多器官功能障礙,部分患者可出現胸腔積液等表現。
在明確了春季呼吸道傳染病的特點以后,我們在校學生在預防這些疾病中應該做好以下幾點:
1、教室、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質量,是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。建議各班和寢室指派專人負責教室及宿舍的開窗通風。
2、養成良好的衛生習慣。是預防傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生,不要堆放垃圾。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋,用過的衛生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛生用品切勿混用。
3、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,增強體質。
4、生活有規律。睡眠休息要好,生活有規律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,都會導致抵御疾病的'能力下降,容易受到病毒感染。
5、衣、食細節也要注意。春季氣候多變,時暖時寒,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。同學們必須根據天氣變化,適時增減衣服,切不可因愛瀟灑和漂亮一下子衣服減得太多。合理安排好飲食,不要到外面去吃太過辛辣的食物。不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,多吃一些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等,如果同學們不遵守這些健康的原則,說不定那一天這些病毒細菌就喜歡上你們了。到時你們就悲催了。
6、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗,如麻疹-風疹-腮腺炎疫苗、水痘疫苗,流感疫苗、肺炎疫苗等。接種疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段,也是花錢小、收效大的預防舉措。特別是對一些免疫力不好的學生要接種流感疫苗和肺炎疫苗。
7、加強疫情監測,落實好晨檢制度。學校對同學們會進行嚴格的晨檢制度、因病缺勤缺課追蹤登記制度。凡是對發熱在38℃以上、有咽痛、咳嗽等流感樣癥狀的學生,請班主任要求家長帶回家及時就診,不得帶病上學。學生要增強衛生防病意識和社會公共衛生的責任感,做到“四勤”、“四不”、“一報告”。四勤指勤洗手臉、勤通風、勤曬衣被、勤鍛煉,四不指不隨地吐痰、不喝酒抽煙、不共用毛巾、不要過度緊張和疲勞,發現傳染病可疑者大家都有責任立即報告,學生要及時報告給班主任、年級老師,老師們將學生可能有可疑傳染病的情況報告給學校辦公室或分管的領導,分管負責人再將情況上報給當地鄉鎮衛生院。
8、有病要及時就醫。學生如果發生呼吸道傳染病癥狀應及時就醫,特別是有發熱癥狀,應盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。
9、最后再強調一下同學們該如何預防人感染h7n9禽流:
目前的人感染h7n9禽流感的發病源頭仍以患者接觸活禽或市場暴露為主,因此在日常生活中要養成良好的生活習慣和健康的生活方式,勤洗手,不接觸禽類,注意生活用具的消毒。遠離活禽飼養、交易、加工場所,不與禽鳥糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等接觸;另外要告訴爸爸、媽媽改變禽類消費習慣,購買冰鮮禽類產品和食用燒熟煮透的禽類產品;家里不要飼養禽鳥,不與各類禽鳥密切接觸;一旦出現發熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀要及時就醫。
今天的講座就到這里,最后祝同學們身體健康,學習進步!
謝謝大家!
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇二
老師們、同學們:
大家上午好!今天的題目是《預防秋季傳染病,要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經過恰當的處理,吃進去以后發病。
常見的呼吸道傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強調,預防非常關鍵。要讓自己養成良好的生活和衛生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預防這些疾病的傳播呢。
1、保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
12、不要到人群密集、密閉的地方活動。
3、盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時到醫院去治療。
4、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節,才能有效地防病于未然。
5、養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6、如果發現有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即到正規的醫院就醫,并及時通知學校。
除了采取一些必要的預防措施,還要養成良好的.衛生習慣。
1、勤洗手。
在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2、勤換衣物。
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲。
1、教室必須要每天開窗通風,保持空氣的流通。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內空氣中細菌的數量,改善室內空氣的質量,是既簡單又有效的室內空氣消毒法。
2、養成良好的衛生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。同學們要保持學習、生活場所的衛生,不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來時一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋,用過的衛生紙切勿隨地亂扔。此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個人衛生的整潔。
3、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,同學們要珍惜每一次的大課間及體育課時間,積極參加體育運動,使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶外走走,曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢。當然,在鍛煉的時候,還要注意氣候的變化,避開晨霧風沙,合理安排自己的運動量,以免對身體造成不利影響。
4、生活有規律。保證充足的睡眠時間,對提高自身的抵抗力有著舉足輕重的作用。同學們要合理安排好作息,做到勞逸結合。一旦學習或其他活動使身體勞累過度,必然會導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5、衣、食細節要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的呼吸道免疫力,造成細菌的侵入。因此同學們要根據天氣變化,適時適當地增減衣物。此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時間,盡量不吃禽類,少食過于辛辣與油膩的食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內的毒素。
6、一旦感染,及時就診。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適時要及時就醫,特別是有發熱癥狀,更應盡早明確診斷,去醫院接受治療。堅持帶病上課既是對病情的延誤,也是對他人的不負責,因此一旦染病,還請同學們在家安心地在家休息,落下的功課,老師會等你們康復后給你們補上。
同學們,我們只要了解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病。身體是革命的本錢,唯有擁有健康的體魄,才能更好地生活與學習,才能應付各種困難和挑戰。
最后,祝愿同學們都能有一個健康的身體,享受這鶯歌燕舞的美好春天!
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇三
早上好!
今天國旗下演講的題目是《預防傳染病,要從你我做起》。
冬去夏來,萬物復蘇,在我們迎接美好夏天的同時,病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好夏光的同時,更要提防各種夏季易發傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據傳染病疫情資料分析,今年我市風疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴重威脅學校師生身體健康。為此,沈陽市衛生局、沈陽市教育局等聯合下發了《關于加強夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區教育局、區急病控制中心,區保健所的共同領導和幫助下,全面做好以風疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點的呼吸道傳染病防治工作,切實保護好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點:
1、保證教室通風換氣,定期消毒。每天第一個到班級的學生要負責把教室的窗戶打開,教室全天的通風也要有專人負責,并做好每天的通風記錄。班級消毒工作也要有專人負責,每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫要親自消毒。同時,學校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。
2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學生進行晨檢,做好晨檢記錄,同時要掌握因病缺勤學生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衛生室。
3、嚴格執行學生缺勤請假制度。每個學生缺勤都要及時跟班主任老師聯系請假并說明缺勤原因。如果學生有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護下及時到正規的醫院就醫,并及時把就醫情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復課,同時要出示醫院的復課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發生。
5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫院等高危地區。
6、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節。
除了做到以上6點,在平時的生活中我們還要養成良好的飲食和衛生習慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發:指甲蓋里容易藏污納垢,要經常剪指甲。男同學要勤理發。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學習生活的`每一天。
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇四
同學們:
早上好!
伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發,甚至可能爆發流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經過恰當的處理,吃進走后發病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調:預防非常關鍵。要讓自己養成良好的'生活和衛生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗,對于一些已經有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發生。
2、保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫院去。
6、家里定期消毒。可以選擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節,才能有效地防病于未然。
8、養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內,降低人體免疫力。
10、如果發現有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即戴上口罩到正規的醫院就醫。并及時通知學校。
11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預防措施,還要養成良好的衛生習慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養成人人講衛生、個個愛清潔的良好衛生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。我的演講完了謝謝大家。
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇五
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家好!我是六(4)班中隊的曾xx,今天我演講的主題是《預防疾病》。
冬去春來,萬物復蘇,生機蓬勃,正是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿,天氣潮濕,乍暖還寒,早晚溫差大,正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際,加之早春人體抵抗力減弱,對外界環境適應性較差,容易發生各種疾病。對我們小學生來說,春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等);另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴重的甚至發生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔心、害怕,只要你們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。
1.學習之余,多開展體育運動。這個時節春光明媚,環境溫度適宜,是進行體育鍛煉的大好時機。通過運動,促進機體新陳代謝,以增強自身的抵抗力和增進對自然環境的適應性。只有身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2.你們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。
3.平時要盡量少去人多、擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4.要注意個人衛生,勤洗手,勤剪指甲。
5.根據氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6.注意飲食潔凈,營養均衡,不偏食、不貪食不潔食物及水果。
7.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。
8.一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使抵抗力下降。
9.對疾控中心制訂安排的各種預防接種,一定要按時去。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節、特定的疾病,衛生防疫部門都是作了精心安排的,如麻腮風疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后,可以起到一定預防作用的。
另外,對于過敏體質的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里、鮮花房,家里不養貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇六
尊敬的老師,親愛的同學們:
早上好!
今天國旗下演講的題目是《預防傳染病,要從你我做起》。
冬去夏來,萬物復蘇,在我們迎接美好夏天的同時,病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,在我們享受美好夏光的同時,更要提防各種夏季易發傳染病來侵襲我們的身體健康。夏季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據傳染病疫情資料分析,今年我市風疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現上升趨勢,已超過或接近警戒值,嚴重威脅學校師生身體健康。為此,沈陽市衛生局、沈陽市教育局等聯合下發了《關于加強夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區教育局、區急病控制中心,區保健所的共同領導和幫助下,全面做好以風疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點的呼吸道傳染病防治工作,切實保護好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點:
1、保證教室通風換氣,定期消毒。每天第一個到班級的學生要負責把教室的窗戶打開,教室全天的通風也要有專人負責,并做好每天的通風記錄。班級消毒工作也要有專人負責,每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫要親自消毒。同時,學校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。
2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學生進行晨檢,做好晨檢記錄,同時要掌握因病缺勤學生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衛生室。
3、嚴格執行學生缺勤請假制度。每個學生缺勤都要及時跟班主任老師聯系請假并說明缺勤原因。如果學生有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病,要戴上口罩在家長的.陪護下及時到正規的醫院就醫,并及時把就醫情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復課,同時要出示醫院的復課證明。
4、提前接種疫苗。對于一些已經有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發生。
5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動,盡量避免探視病人,盡量少到醫院等高危地區。
6、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節。
除了做到以上6點,在平時的生活中我們還要養成良好的飲食和衛生習慣:
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動、購物之后。
其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,勤理發:指甲蓋里容易藏污納垢,要經常剪指甲。男同學要勤理發。
第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開展,使全校師生都能健康,快樂的度過在校學習生活的`每一天。
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇七
敬重的輔導員老師、敬愛的隊員們:
大家早上好!今日國旗下講話的題目是《秋冬季傳染病的預防》。
轉瞬已到深秋,明天就是二十四節氣中的霜降了,下一個節氣就是立冬,我們一起來關注預防秋冬季傳染病的話題。秋冬季節,天氣慢慢冷了,風大,空氣比較干燥,呼吸道疾病的病原體更簡單存活,而我們的`呼吸道黏膜受到冷空氣刺激,反抗病原體的實力下降,這兩方面的共同作用導致了秋冬季呼吸道傳染病的多發。
秋冬季常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟識的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。隊員們,要想不被這些傳染病侵襲,少得病,我們須要做到以下幾點:
1.留意氣候改變,剛好增減衣物。秋冬季節,氣溫改變較大,我們特殊要留意身體的冷暖,早晚剛好添加衣服。
2.保持室內空氣清爽。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及中午時間,應當給教室通風,保持空氣流暢。
3.養成良好的生活習慣。不吃不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨意丟垃圾,生活有規律,保持充分的休息睡眠,養分均衡、健康的飲食對提高自身的反抗力顯得相當重要。
4.進行適當的體育鍛煉。秋天人體的新陳代謝起先旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,我們應主動參與體育鍛煉,多呼吸簇新空氣,增加體質。
5.加強個人衛生和個人防護,養成良好的衛生習慣。要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是愛護自己不受疾病侵害的有效措施。
6.盡量少去人員密集、通風不良的場所。
7.一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的癥狀,在家剛好告知家長,在校剛好告知老師,聯系家長就醫檢查。做到早發覺、早治療。
隊員們,學校為我們創建了良好的學習條件,為了讓我們的校內生活更加精彩,請加強體育鍛煉、留意身體健康,抵擋傳染性疾病!最終預祝大家歡樂學習,健康成長!感謝大家!
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇八
大家早上好!
冬季是考驗我們的呼吸系統時候。本身有呼吸系統疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發,而冬季傳染病也與日俱增,包括:流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等,都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發生和流行,確保大家的身體健康,就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識,知道呼吸道傳染病的.傳播途徑和預防方法,從而增強和提高自我防病意識和能力,遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點:
1、積極學習了解衛生防病知識,樹立傳染病的防病意識。
2、注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
門窗打開,讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。
4、養成良好的生活規律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調節人體各種機能,增強抵抗力。要注意飲食衛生,營養平衡,保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的瓜果、蔬菜,忌煙酒。
5、進行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、課間操等,上好體育課、體煅課,平時增加戶外活動,可增強血液循環,提高人體免疫力,從而增強體質,提高機體抗病能力。
6、加強個人衛生和個人防護,養成戴口罩的好習慣。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離,防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。
7、免疫預防,流行季節前可進行相應的預防接種疫苗,如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽,烏體林斯等,增強免疫力。
8、疾病流行季節盡量減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者聚集的場所。
9、要早發現、早治療。如遇身體不適要及時就醫檢查,不提倡帶病堅持上課。出現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診,切忌不當回事。如發現發熱(體溫超過37.5度以上)病患者要及時上報班主任或生活委員、盡早隔離,防止校園內傳播。在家發熱的同學應請假在家休息,待熱退后24小時不反復,方能復課。寄宿學生發熱要住隔離觀察室,也要待熱退后24小時不反復,才能進班級上課。
10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視,各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任,切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記,及時上報學校衛生室校醫。
總之,有效的措施,完善的防預機制和科學的自我保健方法才能預防傳染病的發生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家!
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇九
尊敬的老師,敬愛的同學們:
大家早上好!
今日我演講的題目是《預防冬季疾病,健康面對生活》。當寒冷的風凜洌地刮過臉龐,當同學們穿起一件件厚衣裳,我們不禁感嘆,冬天,來了。但是,在面對無情的北風時,我們同樣也要留意到:預防疾病,也是特別重要的。首先,天氣變冷后,最先經受考驗的要數我們的呼吸系統。有些人每年都要經驗幾次慢性支氣管炎、支氣管哮喘。比較常見的冬季傳染包括:流感、風疹、麻疹,再到比較少見但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血熱等,都與干冷空氣對呼吸道的刺激有關。氣候的改變是對肌體免疫力的第一次考驗,若平常不留意鍛煉,再加上封閉的室內空氣不常常與外面流通,那么疾病很可能會頻頻光顧。我們的對策是:不要因為怕冷就一下子穿上很厚的衣服,更不要成天縮在空調房里享受空調制造的暖和。最好的方法就是讓自己動起來,因為運動不僅能促進身體的血液循環,增加心肺功能,對我們的呼吸系統也是一個很有益的鍛煉。當然,進入流感高發的季節,注射流感疫苗也是對健康必要的愛護。
另外,我們還要留意預防青光眼。青光眼是一種致盲眼病,多在冬季最冷的月份發作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退,并伴有頭痛、惡心等癥狀。平常肯定要保持穩定的心情,避開精神驚慌的過度興奮;留意起居規律,不在黑暗處久留,防止瞳孔擴大,引起眼壓增高;在晴朗的天氣下適度參與戶外活動,因為這樣可增加眼底血管氧氣的供應,削減血液中二氧化碳的聚積,避開眼壓上升;在氣候寒冷的.惡劣天氣里晝削減外出,以削減對眼部的影響。
當然,最關鍵的一點,良好的生活習慣是強健身體的基礎。在冬天里,我們更要加強鍛煉,留意保暖,預防感冒,早上上學晚上放學留意平安,養成良好的健康的生活習慣,千萬別遺忘吃早餐。補足夠夠的養分,更有利于增加反抗力。寒風陣陣,吹不冷我們的心。在寒冷的冬季,讓我們英勇地和疾病作斗爭吧。我們的口號是:反抗力,好身體!我的演講完了,感謝大家。
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇十
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
我今天演講的主題是做好傳染病的預防工作。
常見傳染病包括霍亂、傷寒、痢疾等腸道傳染病,流感、軍團病、肺結核等呼吸道傳染病,日本腦炎、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等蟲媒傳染病。這些傳染病有的是“口傳”,有的是空氣傳播,有的是蚊蟲叮咬傳播。
那么,如何防止這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗。對于一些疫苗可以預防和控制的疾病,一定要打疫苗,如麻疹疫苗、水痘疫苗、甲肝疫苗、乙腦疫苗等。可以很大程度上保護易感人群,避免疾病。
2、保證室內通風,勤曬衣服,勤洗手,勤洗澡,勤換衣服。
3、注意食品衛生。不要吃變質的食物,吃前清洗水果,清洗和消毒餐具。
4、盡量減少在擁擠和封閉的地方活動。
5、保持身體健康。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充足的休息,注意合理的飲食和情緒調節,有效地防患于未然。
6、如發現發熱、頭暈、口干、出汗、高燒等癥狀,應立即戴口罩,到正規醫院就醫,并及時通知學校。
預防傳染病,要從自己做起。如果我們養成一個大家都講衛生,愛干凈的好衛生習慣,一定會遠離疾病,保持健康。
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇十一
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好,我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的`高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學習、生活環境,通風換氣,教室應在每節課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2—3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監督定時開窗通風。
3、注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質。
6、做好免疫預防。講究個人衛生。
7、早發現、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。
我的演講完畢,謝謝大家!
演講人:xxx。
20xx年xx月xx日。
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇十二
同學們:
早上好!
我是xx年xx班的老師。今天國旗下演講的題目是《預防傳染病,要從我們身邊做起》。
伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發,甚至可能爆發流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經過恰當的處理,吃進走后發病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調:預防非常關鍵。要讓自己養成良好的生活和衛生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗,對于一些已經有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發生。
2、保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫院去。
6、家里定期消毒。可以選擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節,才能有效地防病于未然。
8、養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內,降低人體免疫力。
10、如果發現有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即戴上口罩到正規的醫院就醫。并及時通知學校。
11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預防措施,還要養成良好的衛生習慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養成人人講衛生、個個愛清潔的良好衛生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。我的演講完了謝謝大家。
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇十三
大家好,我是xxx班的xxx。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學習、生活環境,通風換氣,教室應在每節課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2-3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監督定時開窗通風。
3.注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4.保證飲食營養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5.適度鍛煉,增強體質。
6.做好免疫預防。講究個人衛生。
7.早發現、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇十四
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好,我是初一4班的劉xx。今天我國旗下演講的題目是《預防冬季傳染病》。
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學習、生活環境,通風換氣,教室應在每節課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2-3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監督定時開窗通風。
3.注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4.保證飲食營養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5.適度鍛煉,增強體質。
6.做好免疫預防。講究個人衛生。
7.早發現、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。
我的演講完了。謝謝大家。
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇十五
國旗下講話老師們、同學們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是:《共同攜手,預防冬季傳染病》。
進入秋冬季節,天氣已經漸漸變涼。此時,不但氣溫下降,各種易發的傳染性疾病也悄然而至。秋冬季是呼吸道傳染病的高發季節,學校是人群高度密集的場所,學生又是呼吸道傳染病易感人群。那么如何保持良好的健康身體呢?今天,李老師就要和大家分享,預防冬季傳染病的相關知識。
冬季常見的傳染性疾病主要有以下幾類——。
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的.傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常常伴隨著發熱、全身酸痛、咳嗽等癥狀。
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發生,常在學校和公共集會場所爆發。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現腮腺腫大等癥狀。
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環,最終達到腦膜或身體其他部分,產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發于冬春季節,發病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
面對這些流行性較強的傳染病,同學們也不必驚慌,只要我們預防到位、措施得當,一切都可以避免。在這里,李老師向大家推薦幾種預防傳染病的常見措施:
1、注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。因為身體受涼時,局部抵抗力下降,病毒就容易侵入。
2、下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣暢通。
3、注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養攝入,多食新鮮的瓜果蔬菜,不吃變質和制作環境不衛生的食品,以防病從口入。
4、加強鍛煉,增強體質。我們應當積極參加學校組織的課間操、體育課、體活課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力。
5、盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6、服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。
7、如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人要早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內傳播。
同學們,學校為我們創造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、保持身體健康,抵御傳染疾病,修好自身的萬里長城!
我的講話到此結束,謝謝大家!
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇十六
早上好!
今天國旗下講話的內容是《講衛生預防疾病,從我做起》。
清晨,當每個同學衣著整潔,精神抖擻地走進學校時,這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風貌。優美整潔的環境為我們學習生活創造了愉悅的心境,這其中講究衛生是不可忽缺的。衛生是健康的大門。關緊這扇大門,一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚,把困擾我們的疾患拒之門外,促進我們茁壯成長,全面發展。
冬春季節是流行性腮腺炎、風疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發季節,現已進入冬季,呼吸道傳染病不斷出現。
(一)保持良好個人衛生,勤洗手洗臉,、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。
(二)養成的良好生活習慣,飲食均衡,作息規律,保證充足的.睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應積極認真參加大課間活動,增強體質。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養平衡,不吃生冷、變質的食物。
(四)堅決不吃校外小商小販的食品這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查,食品也沒有合格證,同學們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
(五)注意環境衛生,創設整潔的校園環境。校園是我們生活和學習的主要場所,校園環境衛生的好壞與我們每個同學的身體健康有著密不可分的關系。而校園環境必須靠大家共同來創造。因此,每天我們應積極主動的做好室內外清潔,不放過任何一個衛生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。希望同學們都能養成良好的衛生習慣,疾病自然會遠離我們的.
最后。讓我們攜起手來,用實際行動為創建一個整潔、美麗、文明的校園而努力吧!
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇十七
同學們:
大家好!
冬季是各種傳染病的高發季節,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進而打斷我們的生活節奏。學生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學校又是這些易感人群的聚集場所,一旦某一同學患病,就容易在同學中引起傳染,從而影響同學們上課,甚至影響學校的正常教學秩序。因此預防傳染性疾病的.關鍵點便是重視綜合性預防。在這里我想提醒同學以下幾點:
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發生流行。為此要養成良好的衛生習慣,如經常洗手,在外出歸來、打噴嚏后,要立即用流動水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻,以免細菌擴散。下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣新鮮和室內干燥,防止細菌滋生。同時在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場合和人群密集的地方去,以免感染。
每天進行晨檢,特別是有同學出現了發熱,皮疹等現象尤為重要,及時了解自己的身體情況,做到早發現,早隔離,早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學,知情的同學要及時向班主任報告,一經確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫院方開具的痊愈證明才能重返學校,以免傳染給其他同學。一旦班級里有同學得了傳染疾病,班主任應立即上報學校安保處,由安保處安排醫務室進行相應消毒處理。
加強體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強心肺功能,增強身體的抵抗力。我們應當積極參與學校安排的體育大課間,體育課,活動課,利用此機會鍛煉身體,提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規律,保持充足的睡眠,注意勞逸結合,處事不要過激,調養精神,做到心胸開闊,情緒樂觀,減少心理壓力。
現在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發呼吸系統疾病。同學們應當隨時關注天氣預報,注意氣候變化,隨時增減衣服。另外在體育運動前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼。
飲食均衡,合理營養,同樣可以增強身體的抗病能力。注意生活規律,保證充足睡眠,補充營養,充足的睡眠能消除疲勞,調解人體各種機能。挑食和偏食會使得營養不均衡,抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質,淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入。俗話說病從口入,堅決不喝生水、不吃不衛生、不潔食品。良好的飲食習慣也有助于預防秋冬季腸道傳染病。
老師們、同學們,我們每個人只有擁有一個健康的身體,才能在學習和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學們身體健康、萬事如意!
預防傳染病的演講稿范文(18篇)篇十八
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
冬天來了,氣溫下降,來醫務室就診的感冒的同學也增多了。在此想提醒同學們注意,感冒應當預防為主,從自身做起,從此刻做起。
以往有些班級的同學不注意,經常整班整班的爆發感冒、腮腺炎,既受罪又耽誤學習。有時候幾個同學來醫務室就診,咳嗽、發燒、流涕,一問都是一個班的。同班同學之間你傳染我,我傳染你,病毒細菌交叉感染,危害很大。
那么怎么能夠避免這種現象發生呢?這里有幾點想和同學們分享的:
二、講究個人衛生。要做到勤洗手,不用手摸臉鼻和眼睛。已經感冒的同學則要注意咳嗽、打噴嚏的時候要拿手帕或者紙巾掩住口鼻,不要對著別人,盡量減少病菌的傳播。
三、增強個人體質。我們知道傳染病的流行有三個必備環節:傳染源、傳播途徑和易感人群。開好窗、洗好手這是減少傳染源切斷傳播途徑,最主要的還是要增強個人體質。你的身體好了,免疫系統功能強,你還怕什么細菌病毒,來一個殺一個,來兩個殺一雙,一點點病菌根本不能夠興風作浪,你又怎么會感冒了?怎樣提高免疫力呢?根本在于鍛煉。我們學校的課間跑步就是增強個人體質的一個相當好的方式,請同學們一定要聽從體育老師的安排,好好跑步,好好鍛煉。
希望同學們從自身做起,從此刻做起,培養良好的生活習慣,健康快樂的學習成長!