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育兒知識秋季指南大全（22篇）篇一
寶寶生長發育的過程，與成人一樣，會隨著季節的變化而有所改變，進入秋冬發育的速度比較快。下面百分網小編為大家整理了相關秋季育兒知識，希望大家喜歡。
寶寶生長發育的過程，與成人一樣，會隨著季節的變化而有所改變，進入秋冬發育的速度比較快。對于寶寶，而且無論是肥胖者或者非肥胖者，這種速度和幾率是相同的。
廣州醫學院第三附屬醫院兒科主任崔其亮教授指出，當寶寶體格發育快時，骨骼生長也快，鈣、磷代謝明顯增加。如果在這時候沒有注意保證寶寶足夠的維生素d的吸收，寶寶容易得佝僂病。
維生素d缺乏 寶寶長不高
崔其亮主任說，維生素d缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見的營養缺乏癥。但一般人常以為佝僂病的原因是“缺鈣”，實際上是錯誤的，應是缺乏維生素d。
在人體骨髓的發育過程中，維生素d十分重要，嬰幼兒期生長發育旺盛，骨骼的生長發育迅速，因此需要足量的維生素d才能維持正常的骨骼發育，當維生素d缺乏時，即可引起佝僂病。
寶寶曬太陽 可防佝僂病
研究發現，1平方厘米皮膚暴露在陽光下3小時，可產生約20國際單位的維生素d。嬰兒每天曬太陽1小時，可產生400國際單位維生素d，接近嬰兒每天維生素d全部需要。
崔其亮說，孩子滿月以后，即可常抱出戶外曬太陽。陽光是最好的維生素d“活化劑”。
寶寶日曬七注意：
不過，廣東已進入秋天，帶著孩子曬太陽，要選擇恰當的時間和方式——
1.上午、下午都適合
在秋冬季由于臭氧層出現季節性薄弱，太陽光中的紫外線加強，易給人的身體帶來不同的損傷。因此，在秋冬季曬太陽也要注意科學選擇時段。根據科學研究表明，在冬季，有三個時段比較適合寶寶曬太陽：
第一階段為上午6～9時，這一時段陽光以溫暖柔和的紅外線占上風，紫外線相對薄弱。紅外線溫度較高，對人體主要起溫熱作用，可使身體發熱，促進血液循環和新陳代謝，增強人體活力。
第二、三階段分別是上午9～10時和下午4～5時，這兩個時段的照射特點是紫外線中的a光束成分較多，這時是儲備體內維生素d的大好時間;同時還可以促進腸道鈣、磷的吸收，增強體質，有利于促進骨骼正常鈣化。
2.要避免中午時段
廣醫三院兒科醫師譚小華強調：不管哪個季節，在上午10時至下午4時，尤其是中午到下午4時這段時間，最忌長時間曬太陽，因為這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。
每次曬太陽的時間長短隨嬰兒年齡大小而定，要循序漸進，可由十幾分鐘逐漸增加至1~2小時。或每次15~30分鐘，每天數次。如發現寶寶皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速，應立即回家并給予清涼飲料或淡鹽水，或用溫水給寶寶擦身。也可曬一會兒后到蔭涼處休息一會兒。
發現咳嗽及早就醫
專家表示，最近患有上呼吸道感染的兒童逐漸增多，大部分兒童都是由于感冒引起的，另外還有一部分是通過過敏引發哮喘，家長會誤認為是咳嗽，而帶孩子去醫院才知道其實是哮喘。特別是在兩個季節交替過程中，孩子更容易著涼而引發哮喘。
孩子的咳嗽一般情況下比較難自愈，并且會變化很快，由最初的寒咳會逐漸轉變為熱咳，有的時候醫生也不好判斷，更何況是家長，因此應該盡早將孩子帶到醫院確診。一般醫生為小兒開藥只開兩三天的用量，服用完畢后應及時帶孩子來醫院復診。
戒口過久影響健康
很多家長在寶寶咳嗽的時候讓寶寶戒口，不喝牛奶、不吃雞蛋、魚以及生冷水果。專家表示，普通感冒不需要戒口，有的孩子喝牛奶會咳嗽的很厲害，這是由于他對于牛奶過敏從而引發哮喘，是有別于普通咳嗽的。如果長時間戒口，會影響寶寶對于營養的吸收。家長可以讓寶寶少吃一些食物試試，如果沒有引發咳嗽嚴重，那么就可以食用。不過，海鮮、生冷食物、過甜過涼的食物，都不要給正在咳嗽的兒童食用。而水果的選擇也是有講究的，如果是寒咳，那么雪梨、葡萄和香蕉都不是很適合。若果是熱咳，則可以吃雪梨。如果沒弄清到底是熱咳還是寒咳，那么這三種水果就都不要吃。
對于寶寶咳嗽，媽媽也不必過于擔心。首先要弄清楚咳嗽的原因，是由感冒引起的，還是哮喘引起的。如果是感冒引起的，那么要確定孩子咳嗽是熱咳還是寒咳，熱咳需要食用一些去火的食物，而寒咳則需要吃一些溫熱的食物。家長感覺到寶寶咳嗽，應及時去醫院就診，確定病因，吃完了開的藥物之后，應及時復診，以確保寶寶完全康復。
很多媽媽為寶寶腹瀉問題感到頭疼，平日里飲食方面都很注意了，為什么寶寶還會腹瀉呢?到底寶寶的便便呈何種狀態就是腹瀉?如果寶寶腹瀉，應該吃什么藥?家長又應該如何護理呢?今天，專家為您講解，關于寶寶腹瀉需注意的那些事兒。
一、何種便便算是腹瀉
寶寶每日便便應為1—2次，為黃色條狀物。腹瀉時呈稀水便、蛋花湯樣便，或者粘液便、膿血便。可能會伴隨吐奶、腹脹、發熱、精神不好等癥狀。寶寶腹瀉時會較正常情況下排便次數有所增長，情況較輕者為每日4—6次;較嚴重者每日可達10次以上。
二、寶寶腹瀉后應服用什么藥
止瀉藥：止瀉藥為腹瀉的對癥藥物，是通過保護腸道及減少腸蠕動以緩解腸道因刺激引起的腹瀉。止瀉藥只用于腹瀉劇烈和長期慢性腹瀉的情況，可以有效防止寶寶因過度脫水造成水鹽代謝失調、消化障礙的情況。適合寶寶服用的止瀉藥為蒙脫石散，即思密達。
益生菌：這種藥物是以菌治菌的天然療法，通過平衡腸道中的菌叢，使益生菌占據有利位置，從而提高寶寶免疫力、改善腸道消化吸收情況。如果寶寶服用益生菌藥物腹瀉沒有明顯好轉，但是也沒加重，可連續服用是三天，如果服用益生菌后病情加重，則應該立即停用，改為蒙脫石散，再進行觀察。適合寶寶服用的益生菌為媽咪愛、合生元、金雙歧等。
中成藥：適合寶寶服用的中成藥為小兒胃腸康顆粒、藿香正氣口服液等。
如果寶寶腹瀉嚴重，應及時為其補充口服補液，可以將米湯中放入少許精鹽與白糖、自制糖鹽水，或者從醫院開具的口服補鹽液。如果寶寶脫水較為嚴重，應根據醫生建議進行靜脈補液。
三、寶寶腹瀉時應如何正確喂養
如果為母乳喂養的寶寶，媽媽應該將每次哺乳的時間縮短，并且每次喂寶寶前，需讓寶寶先喝一些溫開水。
如果是人工喂養或者混合喂養的寶寶，輕度腹瀉的寶寶可以服用一些米湯，不要喂寶寶吃不容易消化及脂肪類的食物，應多吃咸一些的食物，禁止吃甜食。
如果寶寶腹瀉非常嚴重，則應該實施禁食，并去醫院及時就診。在恢復期的寶寶，可以喝一些稀釋的牛奶或者米湯，要遵循少食多餐的.原則，喂寶寶一些有營養又好消化的食物。然后逐漸味道由淡變濃，由稀變稠。
如果寶寶營養不良或者腹瀉持續了一段時間了，媽媽可以喂寶寶一些小米粥、胡蘿卜泥等食物，并逐漸再添加稀釋過的牛奶，直到恢復到正常的飲食。
四、 如何護理寶寶紅屁股
寶寶腹瀉之后，很容易便產生紅屁股的情況。這個時候媽媽應為寶寶洗屁屁。要注意力道要輕柔，如果過于用力，有可能會造成尿布疹。媽媽可以采用淋浴的方法為寶寶洗屁屁，洗完后要用柔軟的毛巾擦干，讓寶寶屁屁保持干燥。
如果寶寶屁屁發紅有些嚴重，媽媽可以用3%硼酸水進行擦洗，待干燥后在寶寶屁屁周圍涂抹凡士林或者液體石蠟油等，保護寶寶肛門周圍的皮膚。并且要注意寶寶保暖的問題，以便減少腸蠕動，應用毛巾裹住寶寶腹部或者用熱水袋熱敷腹部。
俗話說病從口入，媽媽還是要想辦法預防寶寶腹瀉。媽媽要認真消毒寶寶的奶瓶、奶嘴以及用到的餐具，可以用開水煮30分鐘，寶寶吃的食物也要是新做的，盡量避免食用反復熱過的食物。并且，要監督寶寶飯前便后洗手、不吃不潔凈的東西、要喝干凈衛生的水。寶寶的玩具也要定期進行消毒。另外，不要經常更換奶粉的品牌，因為品牌的不同，其中成分也會有所不同，有的時候寶寶會因為不適應新的配方而造成腹瀉。
炎夏已過，秋天到來，此時是促進幼兒生長發育的好時機。可年輕的父母未必都知道如何抓住這個時機。
強化營養：孩子的營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天特別強調呢?道理很簡單，近100天的炎熱氣候使孩子的飲食與睡眠受到不同程度的影響，發育的速度明顯減慢。當秋天到來，天氣轉涼，夏天的干擾已不存在，機體逐漸恢復到良好的運作狀態，食欲與消化功能自動調節到最佳水平，此乃天賜的補償夏季損失的良機，所以應強化營養供給，為孩子的生長加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一類也應增加，做到主食與副食、葷與素、粗與細、干與稀的合理搭配。對于4—7歲兒童具體可這樣安排：糧食100—150克、瘦肉或魚肉50克、豆類50克、蔬菜200克、水果50克、奶類250克、植物油20克。上述品種不必每天都安排這么多，但須保證在一周內滿足，即每種食物的量應達到7天量的總和，如瘦肉或魚肉350克。
及時驅蟲：蛔蟲乃是眾所周知的危害幼兒健康的“要犯”，既掠奪營養，誘發貧血、營養不良等疾病，導致體格發育落后，又損害智力。據英國與牙買加的醫生報道，腸道內有蛔蟲寄生的孩子在聽覺、短期或長期記憶、閱讀與回憶等能力方面均有一定程度削弱，一旦將蟈蟲打凈，上述癥狀消失，智力可在9周后完全恢復。何時打蟲效果最佳呢?專家認為是秋天。從蛔蟲的生活史看，雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染，但夏天機會最多。如吮手指，致使蟲卵進入體內，經過一段時間的演變，最后變為蟲定居于小腸正值秋天，此時服用打蟲藥(如腸蟲清等，)可將其一網打凈，不留后患。
防范腹瀉：幼兒在夏天最易患腹瀉病，入秋后腹瀉發病率呈下降勢頭，但絕不是說可以“刀槍入庫，馬放南山”了，防范之心不可有絲毫懈怠。因為有一種稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動，常在9月份或者10月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱為“秋季腹瀉”。
秋季腹瀉完全可以預防，父母應幫助孩子把握以下幾點：首先是堵住口入關，具體措施有注重飲食衛生、不吃生冷食物等。同時，應搞好環境衛生，消滅蒼蠅等傳播病毒、病菌的媒介物。此外，發現病兒立即隔離治療，處理好排泄物。健康兒童應避免與病兒接觸。
總之，家長要培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質，讓孩子能健康愉快的成長。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇二
1.多給寶寶喝水。到了秋季以后天氣會變的非常的干燥，而兒童相對于大人來說共需要補充水分，調節身體的水鹽平衡，否則孩子們在這個時候就很容易出現口干舌燥的現象了，所以這個時候家長要多給寶寶喝一些白開水，如果孩子不喜歡白開水，也可以考慮喝一點菊花茶和烏梅湯，但是不要給寶寶喝飲料。
2.少吃上火的食物。孩子的腸胃功能發育并不是很完全，所以如果寶寶吃了一些刺激性的食物以后，非常容易出現上火，特別是一些油炸食品，這類食物堪稱上火的催生劑，而在水果中荔枝、桂圓作為溫性的'水果也是非常容易使寶寶上火的。
3.呵護寶寶的皮膚。到了秋天以后，天氣變得非常干燥，而寶寶的皮膚又比較敏感，所以這個時候如果沒有及時的給寶寶涂抹一些潤膚產品，那么寶寶的皮膚是非常容易受到傷害的。
4.冷水鍛煉。在寶寶三歲以后，可以適當的給寶寶增加一下寶寶適量寒冷的能力了，這樣也對增加寶寶的抵抗力和增強體質都是非常有好處的，在孩子適應以后也可以減少孩子感冒的次數，方法很簡單，媽媽應該從這時候開始就可以用冷水給寶寶洗手、沖澡等等，但是要是沖澡一定快，不然不僅沒有鍛煉孩子，還很容易造成孩子受涼，而且在洗完以后要及時用干毛巾擦干寶寶的身體。
通過上面的介紹，我們學會了很多的秋季育兒保健知識，這樣到了秋季以后我們就知道寶寶在哪方面更需要我們照顧了，夏秋轉換季節是兒童疾病的高發季節，所以這個時候一定要做好孩子的護理工作，在流行感冒的時候盡量減少帶寶寶去一些室內的游樂場。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇三
寶寶剛剛出生的時候往往伴隨著非常洪亮的啼哭聲，接下來的一段時間里面，發出最多的聲音也是寶寶的啼哭聲，有時候寶寶也會咕嚕咕嚕地發出一些不知道是什么意思的聲音。寶寶差不多到了一歲的時候，在聽了爸爸媽媽的很多對話后也會默默地記住一些，然后某一天寶寶就會從嘴巴里面蹦出一句話來。
對于很多的爸爸媽媽來說，最激動人心的時刻之一就是聽到嬰兒說出第一句話的時候。寶寶含糊不清的“媽媽”或“爸爸”會讓爸爸媽媽非常激動，覺得不管付出了什么都是值得的。通常情況下，寶寶在一歲左右就能夠說簡單的字詞，爸爸媽媽可以在平時的生活中通過一些小活動來幫助寶寶學習語言。接下來就告訴大家一些能夠幫助寶寶更好說話的小妙招，希望能夠對大家起到幫助。
有事沒事的時候就和你的寶寶說說話吧，雖然看似簡單，卻是非常好的育兒方式，事實上寶寶在子宮里的時候，聽力就已經發育了，寶寶能夠聽到聲音。當孩子出生了幾個月以后，慢慢的就可以辨別幾個詞匯和不同語調背后的情感意義，是不是覺得非常神奇呀。
因此我們可以在日常生活中和自己的孩子說說話，或許在剛剛和寶寶說話的時候他不會有所回應，可是隨著成長發育，你在一段時間以后就會發現寶寶開始慢慢地回應你所說的話，然后在某個時刻你還會發現它可以演變成非常有趣的對話哦。要是到了寶寶已經可以說出幾個詞語的階段，當他指向某一個想要的玩具時，你最好告訴寶寶他要的東西叫什么名字，接著鼓勵寶寶說出來，最后再讓他擁有玩具。
通過正確的方式，能夠非常有效的讓寶寶積累詞匯量，并且也可以讓寶寶學習怎么樣用語言來和他人溝通。
當寶寶已經六個月大的時候，差不多就能夠開始每天和寶寶的.閱讀了。要是嬰兒在每天都聽到較多的詞匯，那么寶寶就能夠擁有更好的語言發展。
家庭科學專家表示，在早期關鍵時期，與幼兒建立語言基礎學習是最簡單，也是最有效的。雖然你的嬰兒是不能理解你現在所讀到的文字，但是聽到的人類語言模式是學習語言的關鍵。平時有空的時候也可以多跟寶寶講講小故事，來幫助寶寶建立自己的語言模式。
當寶寶能夠說出幾個詞匯的時候，他其實會覺得自己很棒，然后想和跟自己差不多的人進行交流，語言重復可以非常棒地鼓勵孩子多說一些話，可以給孩子玩一下最近大熱的“會說話的湯姆貓”之類的軟件，寶寶會發現自己說的話被另外一個“人”同樣說出來，他會有著非常大的成就感。
在12月大的時候，嬰兒差不多已經可以使用手勢交流，18個月的時候，嬰兒差不多就可以進行一些簡單的語言交流，在24個月大的時候，嬰兒差不多就可以進行一些語言表達自己的要求和情感。
要是在某一個階段，寶寶的語言能力發展還不是太好的話，爸爸媽媽或許需要去尋求專業人士的幫助。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇四
首先讓孩子多喝水，在幼兒園這點家長朋友不用擔心，我們的寶貝養成的習慣很好，做操后，下課后，起床及戶外活動后，我們的寶貝都能自覺的去喝水，但有的孩子比較挑食，家長可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。
第二，對于孩子穿脫衣服問題，我們一定要不怕麻煩，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。我們會提醒并幫助孩子根據氣溫的變化及時的穿脫衣服和增減衣服，家長也可以在家對孩子進行訓練。也不要給孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加許多衣服，唯恐傷風感冒，卻不知這樣反而易患“熱傷風”。常言說“春捂秋凍”、“若要小兒安，常帶三分饑和寒”，這是因為人體體溫調節是皮下毛細血管的收縮與擴張來實現的，如果不急于多加衣服，讓機體逐漸適應環境，就能減少傷風感冒的發生。但這并不是說不要加衣服，而一味地去追求“涼”，問題是要加得適當。而幼兒園每天都有必要的活動，如果穿衣太多，稍微運動就容易出汗，引起幼兒感冒等等;對好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。
第三， 如果您的孩子身體有不舒服的情況，請一定告知老師，以便老師一日活動中能更細致的觀察，照顧到您的孩子，如果您的孩子需要在幼兒園喂藥，請入園時將藥拿給老師，并在服藥記錄上注明服幼兒名字、劑量，以便老師能根據服藥記錄給孩子喂藥，并時刻關注孩子的身體狀況。
第四，孩子的被子問題，秋季天氣時冷時熱，有的孩子被子太厚或者太薄，這都不利于孩子午睡。幼兒的被子需要經常曬太陽，家長需根據老師通知及時把幼兒的被子拿回家洗、曬一下。
第五，希望家長和我們一起對孩子進行生活自理能力的訓練，例如：教孩子及時的穿脫衣服，學習將衣服扎進褲子里，這樣就可以避免小肚子受涼，而使身體出現不舒服的情況。
第六，家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇五
寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料 如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
總之，家長要培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質，讓孩子能健康愉快的成長。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇六
扁桃體炎經常光顧那些營養不良、消化不良、佝僂病、平時缺乏鍛煉以及有過敏體質的小兒，因為這些兒童身體防御能力較低，病原體易“乘虛而入”。而受涼、濕熱天氣、疲勞過度等均可成為扁桃體炎的誘因。本病患兒起病較急，其癥狀輕重不一，一般表現為惡寒、高熱，體溫可達39℃-40℃，咽痛明顯，吞咽時尤重，甚至疼痛反射到耳部。同時伴有食欲不振，甚至拒食，精神不振、疲乏無力、頭痛、周身疼痛，幼兒可因高熱而發抽搐。因其癥狀極像感冒，所以很多家長會憑經驗，給患兒誤服感冒藥。
治療扁桃體炎的常規方法是抗菌藥治療，青霉素為首選，青霉素過敏者可選紅霉素、林可霉素等。兒科專家指出，考慮到幼兒處于生長發育期，各項身體機能尚未發育完善，為避免因抗菌藥過敏、過量使用以及不當應用給患兒身心健康帶來負面影響，效果好、安全又經濟的中醫中藥不失為上上之選。
患兒的日常護理也極為重要。在治療過程中或病情好轉后，要保持患兒口腔清潔，吃東西后要漱口;多飲水，飲食宜營養、清淡、軟爛易消化;適量服用板藍根顆粒，鞏固治療成果;適當進行戶外活動，以增強患兒身體免疫力。
加輔食給寶寶喝3粥
秋季加輔食給寶寶喝3粥：
青菜粥
材料：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。
步驟：1.把米洗干凈加適量水泡1～2小時，然后用小火煮40～50分鐘。2.在停火之前加入過濾的青菜心，然后再煮10分鐘左右即可。
胡蘿卜粥
材料：大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿卜小匙。
步驟：1.把大米洗干凈用水泡1～2小時，然后放鍋內用微火煮40～50分鐘。2.停火前不久加入過濾胡蘿卜，再煮10分鐘左右。
牛奶粥
材料：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。
步驟：1.把米洗干凈用水泡1～2小時，然后放火上煮，開鍋后用小火煮40～50分鐘。2.在停火前不久將牛奶放入粥鍋內，再煮片刻。
保護好寶寶最怕冷的部位
1、頭頸部
怕冷指數：4
中醫經絡認為，頭部為手足三陽經會聚之處，因此中醫認為頭部為人體“諸陽之會”。《臨證指南醫案》指出：“頭為諸陽之首，耳目口鼻皆系清空之竅”凡五臟六腑清陽之氣，皆上注于頭，而頭部屬人體最高處，中醫認為：“高巔之處，唯風可到。”因此，在冷空氣到來之時，對寶寶頭部的保護是很重要的。
暖和小政策：
(1)帽子：給寶寶準備一頂溫暖、舒適的帽子，但是冬季戴帽子不宜過厚。由于頭為諸陽匯聚之處，因此喜涼惡熱。從生理學的角度來講，寶寶經由體表散發的熱量，更因為寶寶頭部比較大，有很大一部分熱量是經由頭部發散，頭熱則會心煩頭暈而神昏，所以中醫認為頭部最容易“上火”，寶寶患病更是頭先熱。如果寶寶保持頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環順暢。所以，帽子應該選擇柔軟舒適，薄厚適宜，通風透氣的。
(2)圍巾：圍巾幾乎是直接貼著皮膚的，寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱，所以給寶寶選圍巾時，一定要選毛線質量好的，否則容易刺激皮膚過敏。不要選用容易脫毛的毛線，這類毛線織成的圍巾，容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部，引起呼吸道疾病。
但有一點需要注意的是在寒冷的北方，不少爸爸媽媽都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻，以為這樣寶寶的.小臉就不會凍著了，這樣會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性，使寶寶缺乏對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。
而且圍巾多是纖維制品，用它來護口，會使纖維吸入寶寶體內，誘發過敏體質的寶寶發生哮喘癥，有時候還會因圍巾厚，堵住寶寶的口鼻而影響到寶寶正常的肺部換氣。所以，還是拿掉寶寶嘴邊的圍巾吧。
2、腹部
怕冷指數：5
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。天冷時給寶寶24小時戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。腹部受寒易損傷寶寶脾胃功能，發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。寶寶的肚子一定要做好保暖，尤其是睡覺的時候最需要保護的是小肚子，如果怕寶寶蹬被使肚子著涼，可把寶寶放在睡袋里，這樣可以暖和多了。
暖和小政策
棉質內衣：內衣能起到最基礎的保暖作用。柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體熱流失，使寶寶不易受涼生病。同時，柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內溫度的丟失。千萬不要為了容易清洗而給寶寶選擇化纖內衣，因為皮膚在寒冷時處于收斂狀態，汗腺分泌減少，如果給寶寶穿化纖衣服會加重皮膚的干燥和不適感。
3、背部
需防范指數：4
保持背部的“適當溫暖”，可以預防疾病、減少感冒。“適當溫暖”就是不可過暖，否則背部出汗多，汗水變涼后容易因背部濕涼而患病。不過，背部保暖也不要過度，如果因為穿得太多而使背部出汗，反而容易受風，引起感冒。
暖和小政策
(1)隔汗巾：這是幼兒園里常用的一個好辦法。天冷的時候，在寶寶進行運動之前，給寶寶后背墊上一塊吸水性好的薄毛巾，寶寶運動中產生的汗液，都會吸收到毛巾中。運動完畢后，取出隔汗巾，寶寶的衣服干干爽爽，就不會受寒生病啦。
(2)毛線衣：稍冷的時候，建議給寶寶選擇領口有按扣的絨衣、毛衣或棉線衣，這樣既可以多穿些時日，又便于寶寶穿脫。很多時候，寶寶的衣服不能穿了，并不是因為衣服短了、窄了，而是因為頭不能穿過領口。需要注意的是，不要選擇長絨及容易脫毛的毛衣，否則脫落的絨毛很容易被寶寶誤吸入氣管和肺里。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇七
可以說，秋泄是近期媽媽很擔心寶寶的一個健康問題。由于秋天到了，寶寶的胃口會變得非常好，孩子的暴飲暴食就會容易造成腸胃過重的負擔。其次秋天到了，孩子肚子容易著涼，腸胃便發生腹瀉的現象。不要給寶寶吃過多辛辣、高油高脂的食物。媽媽應該給孩子吃一些新鮮、清淡的蔬菜與水果。媽媽也不要給孩子吃過夜的食物，過夜飯在隨著儲存時間的延長和重新炒制后溫度的升高，會容易產生一種叫做亞硝酸的物質。而亞硝酸鹽是會使人體容易致癌的有害物質。所以，媽媽要盡量選擇新鮮，剛炒制的飯菜給孩子食用。另外，也要注意孩子腹部的保溫措施，晚上要給孩子蓋好被子。
孩子的免疫系統還沒有發育成熟，他們的免疫力并不高，所以年幼的孩子特別容易患上流行性感冒。家長朋友一定要注意對流行性感冒的預防。首先，在源頭上，盡量不要帶孩子去人流性較大的公共場所。其次家里要保持衛生干凈與通風。其次，家長要根據天氣的變化以及孩子的體質、體溫適當地添加衣物，不要讓孩子受凍感冒。最后，也是最重要的，家長要經常帶孩子做一些運動來幫助他們提高自身免疫力，強身健體。
孩子年幼，他們的'許多身體器官還沒有發育成熟。諸如鼻子，里面的鼻道就十分窄小，并且里面的鼻毛也沒有長全，很稀少。這種情況下，孩子的鼻子就十分脆弱。眾所周知，鼻毛有著抵御細菌與灰塵的作用。由于孩子鼻毛較少，就很容易受到一些灰塵以及細菌的侵襲。其次，鼻道窄的話呼吸到的空氣量相對成人就小很多，也更容易被分泌物給堵住。這個時候家長就可以在寶寶附近放加濕器，保持室內的正常濕度。
秋天的空氣中寄存許多細菌，所以寶寶比平時更容易患上皮膚病。這個時候家長就需要經常給孩子換洗衣物，可以在室內裝空氣過濾器，保證室內空氣的干凈。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇八
秋冬適宜養陰，進入秋季可給小寶貝補一些防燥養陰的食物，如山藥、蓮藕，山藥可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效，而藕具有開胃健脾的補益功效。
2、給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等.平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
3、少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
4、呵護寶寶皮膚
在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
5、預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
6、及時打預防針
7、營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
8、冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
育兒訣竅1 給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等.平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
育兒訣竅2 少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
育兒訣竅3 呵護寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
育兒訣竅4 不吃生冷
中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
育兒訣竅5 冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
育兒訣竅6 預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
育兒訣竅7 營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
育兒訣竅8 及時打預防針
及時預防接種，防范冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體。
秋季濕度下降，空氣逐漸變得干燥，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚涼風襲人，中午又太陽灼人，幼兒易感冒。但幼兒活動量大，如添加過多衣服，孩子就很容易出汗，血液流動增快，散熱功能加強，加速散熱，由于幼兒的體溫調節中樞，和血液循環系統發育尚不完善，不能及時調節體內和外界的急劇變化，當秋季的涼風吹來時，幼兒調節失去平衡，出現發熱、咳嗽，流鼻涕等感冒癥狀，如果抵抗力低或治療不及時，可發展成氣管炎，肺炎等。
做好感冒、氣管炎、肺炎等秋季易患病的預防工作：
感冒是上呼吸道感染，氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴重的多。上呼吸道感染可發展為下呼吸道感染。護理不當是小兒患呼吸道感染的觸發因素，正因為小兒在生理和解剖上存在著薄弱環節，我們應該倍加注意，科學護理:
1、秋季不要給孩子添加過多的衣服，睡覺時也不要蓋得過厚。加上后就不好減掉了，因為天氣一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季節，就沒的加了。最好的辦法您與小兒穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，小兒就不會冷，小兒雖然沒有大人耐寒，但小兒始終是在運動狀態，即使是睡著了也不會安靜。在平日的生活中，幾乎沒有哪個父母或老師給孩子凍著了，他們都很會給孩子保暖。
2、每天為孩子準備長短、厚兩套衣服到幼兒園，讓老師根據天氣變化給孩子增減衣服，當孩子已經出汗時，不要馬上脫掉衣服，應該讓孩子靜下來，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浹背時，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。
3、秋燥食粥最適宜，粥具有清火養胃健脾之功效，把它與一些生津養陰潤肺的食物共同煨食服用，對于改善秋燥癥狀大有益處。
4、應該讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預防感冒，更重要的是對小兒胃腸道和肺部有益。
5、培養孩子穿衣、穿襪、穿鞋、洗手洗臉、擦汗等自理能力和主動大膽用語言表達自己感受的表達能力。
6、對孩子進行安全衛生知識教育，促進孩子養成良好的衛生習慣，增強孩子的安全意識和自我保護、自我防范意識。
7、讓小兒到大自然中去鍛煉，有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法，可大多數父母都是怕孩子凍著，很少有怕孩子熱著的，早早就給孩子穿上厚厚的衣服，蓋上厚厚的被子，天氣剛剛有些涼意，就閉門閉窗，這無異于剝奪了小兒在大自然鍛煉的機會。
8、當幼兒患感冒時，應對癥下藥，不要亂服過多的抗感冒藥，抗感冒藥多數是針對流涕、噴嚏癥狀的，當服用感冒藥后，癥狀減輕了，但呼吸道黏膜卻干燥，不但不能清除病毒，還可使細菌乘虛而入，發展致下呼吸道感冒，就象不嚴重的咳嗽，尤其是痰多時不宜服用鎮咳藥是一個道理。多休息、多睡眠、多飲水、適當退熱、注意護理、勤看醫生是治療感冒、預防下呼吸道感染的好方法。
9、少去人群密集的公共場所，避免被傳染。
10、注意休息，保證孩子的午睡和晚上睡覺的時間和質量;運動適量，動靜交替。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇九
秋冬適宜養陰，進入秋季可給小寶貝補一些防燥養陰的食物，如山藥、蓮藕，山藥可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效，而藕具有開胃健脾的補益功效。
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等.平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇十
秋燥，并不是指一種疾病，而是指人們在秋天出現的各種不適，如皮膚干燥或發生皸裂，口鼻干燥、咽干口渴、舌干少津，大便燥結、毛發無光澤。
現代醫學認為，所謂秋燥，是由于空氣濕度過低引起的。干燥的空氣影響人體的皮膚和呼吸道粘膜的濕度，使皮膚干燥，肺功能受抑，組織氧化不足，從而容易發生干燥或炎癥。稍有疏忽，便會引起氣管炎或支氣管炎，出現“燥咳”。
多給小寶貝喝水養肺
引起秋燥的主要原因，是由于空氣過于干燥引起，使身體里缺水。傳統醫學認為，養肺可以驅走燥邪。為了防止小寶貝被燥邪侵擾，媽咪一定要多多給小寶貝的身體補充水分。給小寶貝飲水，不要一下子喝進去很多，這樣反會給身體帶來不良作用，應該采取少量多次飲用的方式。白開水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味劑的各種飲料，高糖分反會使身體里更加缺水。
給小寶貝多吃養肺蔬菜和水果
秋天，正是各種果蔬上市的時候。這些果蔬具有滋陰養肺的功用，可以幫助小寶貝驅走身體里的秋燥。因此，媽咪要多讓小寶貝攝取這些蔬菜和水果。雖然梨對小寶貝是一種佳果，但不宜吃得過多。不然會傷脾胃，反引起風寒咳嗽、胃部不適。一定要選擇新鮮的甘蔗榨汁時，發生霉變的甘蔗會引起食物中毒。如果甘蔗外皮沒有光澤，甘蔗肉聞起來發酸，就不可再給小寶貝榨汁喝了。給年齡較小的小寶貝吃石榴，媽咪最好先把果粒剝下來，弄碎后再給小寶貝吃。以免果粒滑入氣管，引起危險。
多給小寶貝進食防秋燥粥
秋燥可引起小寶貝體內津液不足。粥能夠有助于清火、養胃、健脾。如果在煮粥時，適當加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養肺的'食物一同煨煮，那么，將會很有效地改善秋燥給小寶貝帶來的不適。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇十一
夏末秋初，癤腫是困擾寶寶常見皮膚問題，專家介紹，對早期未化膿者，可外用魚石脂軟膏促進癤成熟。待破潰排膿后，可涂0.5%莫匹羅星軟膏或夫西地酸軟膏。若癤腫較厚，觸之有波動感，要及時借助外科手段治療。嚴重的患兒需使用抗生素。切忌自行給寶寶擠壓癤腫(尤其是兩側口角至鼻根處的“危險三角區”)，以免細菌感染擴散入血或蔓延至顱內，導致敗血癥或顱內感染。
蕁麻疹：少去蟲多處
丘疹型皮炎主要由蚊蟲叮咬引起。皮疹頂端常有小水皰，有的發生不久后，成為半球形隆起的緊張性大水皰，有時還會劇烈瘙癢，影響睡眠。專家提醒，要盡量少去草叢、樹蔭下或潮濕、昆蟲多的地方，做好個人清潔衛生，飲食清淡。
痱子：清潔為主
專家介紹，對付痱子以清潔止癢為主。用無芳香或者很少過敏的肥皂或沐浴露洗浴。要看住寶寶的小手，別讓他們抓傷自己。如果那些“小痘痘”破潰，應及時去醫院就診，以免化膿。痱子粉一般起預防作用，寶寶適宜在沐浴后擦抹。如果痱子已經形成，最好就不要使用了，否則會阻塞毛孔，加重病情。
特別提醒一下各位家長，寶寶在進入初秋以后，雖然氣溫略有轉涼，但是只不過是高溫持續時間短了，最高溫度還是沒有變化的，太陽直射的溫度還是會對寶寶嬌嫩的皮膚造成不良影響，外出時還是應該防曬，這也是避免以上皮膚疾病，或者其他皮膚病的一個預防措施。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇十二
隨著氣溫的降低，秋季小兒腹瀉再次爆發。秋季是小兒腹瀉的高發季節，比起女寶寶，男寶寶更易患秋季腹瀉。下面是百分網小編為大家整理的關于中班秋季育兒知識，希望大家喜歡!
秋季腹瀉猛如虎，很多家長都對孩子拉肚子非常關注，但卻忽略了對肛周的保護，最終腹瀉治好了，卻又得了其他肛周疾病，比如肛周膿腫(“銅錢癥”)。嬰幼兒護理專家、北京兒童醫院主任護師徐潤華表示，兒童肛周環境非常敏感，除了肛周膿腫之外，還容易患上尿布疹、臀部癤腫等多種疾病。家長應對腹瀉寶寶的肛周環境特別注意，提前采取預防措施。
男性寶寶患病幾率更大
肛周膿腫是小兒常見的一種疾病，但很多家長對它又比較陌生，往往很晚才發現孩子出現肛周膿腫，治療起來很困難。徐潤華表示，肛周膿腫一般多來自肛竇感染發炎，沿肛腺管蔓延擴散到肛門直腸周圍，發病急驟，疼痛劇烈，伴有全身癥狀，膿腫容易擴散，破潰后易形成肛瘺。這種疾病的男性患兒比較多。從母體而來的雄激素使得新生兒皮腺分泌非常旺盛，而男嬰睪丸也會產生雄激素，使皮腺分泌更加旺盛，也更容易患肛周膿腫。
徐潤華表示，肛周膿腫的發病除了先天性因素外，主要因為外部環境改變和一些不當的護理習慣。進入秋季后小兒腹瀉比較頻繁，腹瀉排出的糞便刺激性較強，對肛周以及直腸黏膜都有一定的刺激作用;再加上很多家長在更換尿不濕的時候習慣用尿不濕給孩子擦屁股，使得黏膜被不同程度損壞。所以，要預防肛周膿腫，首先應該學習正確的護理方法。
“紅屁股”也是導致肛周膿腫的重要原因
在很多臨床病例中，肛周膿腫經常被誤認為普通的尿布疹而被忽視，最終使得病情加重。徐潤華表示，由于嬰幼兒的皮腺分泌比較旺盛，再加上使用尿布和紙尿褲的時間較長，所以1歲以內的嬰兒發生尿布疹的幾率比較高。發生尿布疹后，除加強護理之外，還應觀察紅腫的部位，尤其是肛周。小兒肛門周圍發生尿布皮炎，會使毛囊、汗腺、皮脂腺感染，導致皮下膿腫;嬰兒免疫機能低、抵抗力差，皮脂腺相對分泌旺盛，也易導致肛周皮下感染，形成膿腫。所以“紅屁股”也是導致肛周膿腫的一個原因，關鍵看紅腫部位是否伴有皮下膿腫和破潰。
肛周護理四要點
徐潤華表示，做好肛周護理可以預防肛周膿腫，還能降低肛周膿腫的復發率。“很多家長帶孩子治療后，回去還是會復發。如果做好肛周護理，改掉一些不良護理習慣會大大降低復發幾率。”
首先，便后不要擦拭肛門。大便后應該用溫水沖洗外陰和肛門，然后用干凈的棉花或者軟布將水吸干。不要擦肛門，以減少直腸黏膜的損傷。有的家長更換尿布時用尿布給嬰兒用力擦肛門，而新生兒肛門比較松弛，這樣不僅會損傷肛周皮膚，還會將肛門黏膜翻出并引起損傷，造成肛管炎及肛周膿腫，最終還可能導致肛瘺;如果是女孩兒，還可能引起后天性的直腸陰道瘺。
其次，及時更換尿布。有的家長不能及時為小兒更換尿布，臀部長時間受到大小便浸泡，發生紅臀。這些不當做法都有可能引起肛周膿腫。尿布應該選擇質地柔軟、吸水性強的棉質新布，還可以使用紙尿褲。使用紙尿褲應該改掉用紙尿褲擦肛門的不良習慣。更換尿布時應該勤查看，動作輕柔并留意觀察臀部的顏色。
第四，使用輔助護理品。小兒腹瀉時，大便次數增多，性質改變，刺激性較強。應在便后用流水沖洗干凈，并在肛周涂上鞣酸軟膏。涂抹時，應使用無菌棉簽貼在皮膚上輕輕滾動，切不可刷抹，以免傷及皮膚引起感染。
曬太陽的好處
1、黃疸退得快
如果是黃疸不重的'寶寶，多曬曬太陽，能起到退黃的效果。
2、促進寶寶的新陳代謝和生長發育
日光的紅外線能夠擴張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當地接受陽光照射，可以促進寶寶新陳代謝和生長發育，預防佝僂病和貧血，增強機體的抗病能力。
3、可以獲得充足的維生素d
曬太陽能夠幫助人體獲得維生素d，這也是人體維生素d的主要來源。維生素d可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。
4、增強免疫力
曬太陽還能增強寶寶的免疫功能、增加吞噬細胞活力。日光在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。
怎么曬太陽：三個“no”不要做!
1、曬太陽時不要給寶寶穿得太多
秋冬天里，寒風瑟瑟，即使是到外面曬太陽，我也會給欣欣多穿些衣服，生怕她著涼、感冒。記得有一次，戶外陽光明媚，于是就帶著欣欣出去曬一曬太陽，出門前還特地讓欣欣多穿了衣服。在空曠的草地上，欣欣和幾個小孩子玩得興高采烈，可玩耍完回到家后，欣欣就感冒了。
建議：秋冬天，很多媽媽給寶寶穿得像球一樣，這樣很難達到曬太陽的目的。因為冬季太陽中的紫外線相對較弱，穿得太厚，紫外線難以透過衣服到達皮膚。所以盡量不要捂得太厲害，最好選擇寬松、柔軟的棉質類衣服。曬太陽時，可以給寶寶戴一頂有帽檐的小帽子。因為年齡特別小的寶寶，毛發較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對紫外線的抵抗能力較差;另外，帶帽檐的帽子還可以保護寶寶的眼睛。
2、不要隔著玻璃曬太陽
我知道曬太陽對寶寶是有好處的，可有時候感覺外面實在太冷了，我也不忍心讓我的孩子在外面吹著冷風，于是我時常讓珊珊在室內隔著玻璃曬太陽，心想這跟在戶外曬太陽應該沒多大區別吧。
建議：玻璃可將陽光中50%-70%的紫外線給阻攔在外，故而降低了日光浴的功效。有些家長怕寶寶吹風，就在家隔著玻璃曬。這樣大部分的紫外線基本都會被玻璃阻擋，實際沒起什么作用。如要避風，可選擇背風地帶，如寬敞的陽臺等。
3、曬太陽前不要給寶寶洗澡
記得有一次，我見外面天氣晴朗，陽光明媚，心想這么好的天氣別浪費，給寶寶曬曬太陽，來個日光浴也挺不錯的。在出門的時候，我給寶寶洗了個澡，想著香噴噴地出去曬著暖和的太陽，應該會更舒服、更享受。到了公園的草地上，我碰到了其他媽媽們，她們也正帶著自己的孩子曬太陽。自然的，我與她們聊起天來，她們得知我出門前給寶寶洗了澡，都告訴我這樣對寶寶不好，當時我還真有點莫名其妙。
建議：因為人體皮膚上含有大量的7-脫氫膽固醇，它在紫外線的照射下可轉化為維生素d3，從而促進鈣的吸收。洗澡時可將這種物質洗去，達不到促進人體鈣吸收的目的。所以，媽媽們準備帶寶寶出去曬太陽之前，不要給寶寶洗澡，以免影響寶寶對鈣的吸收。
怎么曬太陽：三個“yes”要記住!
1、日光浴時間要適宜
曾經我以為曬太陽，曬的時間越長越好。于是，我每次帶著我的寶寶瀟瀟曬太陽，都盡量待得久一點。然而有一次，瀟瀟曬太陽的時候出了些汗，我也沒多大注意，用毛巾幫他拭了拭，又繼續讓他多曬了一會。回到家沒多久，他就感冒了。
建議：正常的日光浴時間以1-2小時為宜。最初幾次只能曬幾分鐘，逐漸增長曬太陽的時間，切不可第一次就帶孩子曬一兩個小時，一定要循序漸進，否則很容易造成孩子感冒。如發現寶寶皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速，應立即停止。
2、曬太陽前適當給寶寶補充營養
天氣冷，曬太陽也就成了戶外活動之一，于是我便經常帶小健到附近的廣場曬曬太陽。在廣場里自然會碰到其他媽媽們，漸漸地便熟絡起來。我們都知道曬太陽可以幫孩子促進鈣的吸收，但是我們也會經常討論有沒有其他一些方法能使寶寶在曬太陽的基礎上，其吸收鈣的效果更好。
建議：曬太陽前吃些魚肝油和補鈣的食物，吸收鈣的效果會更好。其中補鈣的食物，家長可以多給孩子吃含鈣豐富的食物，如牛奶、海帶、蝦米、魚類、豆類、花生、芝麻、蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。另外，也可以藥補。家長可以選擇適合自己孩子的鈣，不是越貴越好，家長應選擇專業的兒童品牌藥品。
3、曬太陽最好穿紅色服裝
我習慣帶婷婷到附近的公園、廣場曬太陽。同時，因為這樣我也認識了其他媽媽。時間久了，我發現小琴媽媽很經常讓小琴穿紅色衣服，這讓我很是覺得奇怪和好奇。有一次，我不禁問了下小琴媽媽，她跟我說了些曬太陽穿紅色衣服的好處。后來，我也經常讓婷婷穿上紅色衣服去曬太陽了。
建議：曬太陽時最好穿紅色服裝，因為紅色服裝的輻射波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線。所以，媽媽們要備多幾件紅色的衣服，好讓寶寶曬太陽的時候能穿上，這樣有利于寶寶的健康哦!
現在的家庭生活條件都還不錯了，至少肯定不會虧待了孩子，有什么好吃好喝都給孩子準備上，可是正是因為這樣。小孩子受到了傷害。小孩不應該在短時間內吃太多東西，尤其是太多同樣的東西，孩子愛吃是一回事。但是吃下去是否有益處就另說了。
飲品要適量
飲料、果汁長期大量飲用，加上冰凍，不僅會導致孩子的胃腸疾病，造成胃腸功能紊亂發生胃炎。還會影響孩子的生長發育，甚至引起早期糖尿病，因為飲料果汁具有高糖、濃縮、高滲等特性，特別是濃縮果汁，如果不經稀釋就飲用，不僅刺激腸胃，還不能解渴，使口干更厲害。因此，即使飲用果汁飲料，也要按成人稀釋1倍、兒童稀釋3倍的標準進行預先處理。
空腹亂吃藥小小腸胃受不了
空腹吃藥是禁忌，因為消化太快不能緩釋，另外一點就是突然吸收過量的藥物，不僅對病情起不到很好的作用，還會有很大的副作用。有些家長看見孩子稍微有些傷風，就自作主張給孩子吃藥，而且往往是空腹狀況下讓孩子吃;或者孩子稍微有點發熱(不超過38攝氏度)就給吃速效退燒藥，因此造就了一批小小胃炎患者。
去暑大量喝涼茶容易引發嘔吐
南方一些地區，天氣很熱，尤其是即將到來的夏天，家長們也要長一個心眼，孩子不知道暴飲暴食的危害，家長應該加以控制。在廣東的一些地區。涼茶是必備的夏日飲品。家長自己飲用的都有些過量，更不用說管孩子了。專家提示說，長時間的稀釋胃液，會造成腸胃功能紊亂，雖然可能暫時有祛暑的功效，但是時間長了對腸胃不利，容易引起腸胃炎。
由于溫差較大，幼兒早上入園時應加件外套，到了幼兒園由老師提醒把外套脫下，讓幼兒自己疊整齊放入指定地方，離園時家長來接再穿回去，這樣就避免幼兒在路上著涼。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿不透氣的鞋子。
多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素a、c多的食物。大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能大部分幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。
雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。
秋天最適合戶外運動，家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，如：玩球、跑步、等一些親子游戲，還要帶幼兒多曬太陽，曬太陽可以促進體內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質。
引起秋燥的主要原因，是由于空氣過于干燥引起，使身體里缺水。傳統醫學認為，養肺可以驅走燥邪。為了防止小寶貝被燥邪侵擾，媽咪一定要多多給小寶貝的身體補充水分。給小寶貝飲水，不要一下子喝進去很多，這樣反會給身體帶來不良作用，應該采取少量多次飲用的方式。白開水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味劑的各種飲料，高糖分反會使身體里更加缺水。
秋天，正是各種果蔬上市的時候。這些果蔬具有滋陰養肺的功用，可以幫助小寶貝驅走身體里的秋燥。因此，媽咪要多讓小寶貝攝取這些蔬菜和水果。雖然梨對小寶貝是一種佳果，但不宜吃得過多。不然會傷脾胃，反引起風寒咳嗽、胃部不適。一定要選擇新鮮的甘蔗榨汁時，發生霉變的甘蔗會引起食物中毒。如果甘蔗外皮沒有光澤，甘蔗肉聞起來發酸，就不可再給小寶貝榨汁喝了。給年齡較小的小寶貝吃石榴，媽咪最好先把果粒剝下來，弄碎后再給小寶貝吃。以免果粒滑入氣管，引起危險。
秋燥可引起小寶貝體內津液不足。粥能夠有助于清火、養胃、健脾。如果在煮粥時，適當加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養肺的食物一同煨煮，那么，將會很有效地改善秋燥給小寶貝帶來的不適。
“入夏無病三分虛”。經過一個酷暑，小寶貝身體消耗很大。根據傳統醫學，“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，進入秋季可給媽咪可給小寶貝補一些防燥養陰的食物。
山藥。性味甘，可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效。可把山藥切成小塊，加上米煮成粥，涼后食用，具有溫補脾胃，不燥不熱的特點。
藕。把藕節切成小塊，加水煮或加大米適量煮粥。粥熟后，少拌上一點白糖食用，具有開胃健脾的補益功效。
給小寶貝秋補，不可以藥代食，藥補不如食補安全、效果好。秋天燥氣易傷肺，食補應以防燥養陰為主。食物中少用蔥、姜、蒜、韭菜及辣椒等溫燥熱食物。不然，夏熱未清又生秋燥，容易引發溫病熱癥。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇十三
1、不要用塑料膜做尿布。
2、不要捏寶寶臉。
3、不要讓寶寶睡父母中間。
4、不要用洗衣服洗寶寶衣服。
5、不要剪寶寶睫毛。
6、不要直接穿新衣服。
7、不要久留初生兒頭垢。
8、不要拍打寶寶后腦勺。
9、不要在寶寶房間種植花草。
10、不要頻繁給寶寶洗澡。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇十四
母的教育方式對孩子的影響是最直接的，也是最深刻的，對孩子的性格養成有決定性作用。這里必須注意的是，以下幾種教養方式卻是會誤導孩子性格的，爸爸媽媽們必須注意避免。
1、專制型父母。
這類父母的統一表現就是“高要求、低反應”，會拿自己的標準來要求孩子，反而沒有意識到自己的高要求是對孩子個性的扼殺。他們不能接受孩子的反饋，平日對孩子也缺乏熱情和關愛，只會要求孩子無條件的服從。在這種“專制”的影響下，孩子會很容易形成自卑、焦慮、依賴等不良的性格特征。
專制型的教養方式會導致孩子缺乏獨立思考的能力，做事也變得優柔寡斷，學習上也缺乏靈活性。
2、溺愛型父母。
溺愛型父母的統一表現就是“低要求、高反應”，會因為父母的過度溺愛而成為所謂的“小皇帝、小公主。”這類父母對孩子會充滿無限的期望和愛，會無條件的滿足孩子任何要求，卻很少會對孩子有所要求。隨著年齡的增長，這樣的孩子會變得容易任性、自私，做事也沒有恒心和耐心。
溺愛型的父母會使孩子缺乏創新能力，影響孩子個性的發展和思維的創造性。
3、忽視型父母。
這類父母有不同的表現，那就是“低要求、低反應”，他們即不關心孩子的成長，也不會對孩子提出任何的要求。平日里對孩子也很冷漠，缺少對孩子的愛和教育。這樣往往會導致孩子自控能力比較差，對一切都會采取消極的態度，甚至會有其他不良的心理特征。
忽視型父母會使孩子學習注意力轉移，如果得不到有效地引導甚至會荒廢學業。
這樣看來，取上述的優點，摒棄其中的缺點就是對孩子最好的方式。既體現父母對孩子的要求，同時又樹立在孩子心中的威信，才是最好的教養方式。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇十五
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給寶寶吃富含水分的應幼兒園中班育兒知識季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具春季保健知識和食具煮沸消毒。
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇十六
1.秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
2.少吃“上火”食物。
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
3.呵護寶寶皮膚。
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
4.冷水鍛煉。
中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
5.預防腹瀉。
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
6.營養調理。
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
總之，家長要培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質，讓孩子能健康愉快的成長。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇十七
1.要保證幼兒睡眠充足和營養合理。吃得好，睡得好，身體健康狀況好，嗓子才有可能好。
2.幫助幼兒改掉大聲說話、喊叫的毛病。更要注意不要無端地引起幼兒大聲哭鬧。
3.在幼兒唱歌前，不要讓他做劇烈的運動，以防聲帶充血。
4.幼兒嗓子不適，感冒時，不要唱歌。
5.為幼兒選唱的歌曲，曲調要上口，音域莫太寬。一般以由五六個音(3～4歲幼兒)和七八個音(5～6歲幼兒)組成的一首歌為宜。
6.在唱歌前，最好帶幼兒模仿些動物的叫聲(如布谷鳥、小雞、小鴨等)，這是必要的唱歌準備活動，即“練練嗓子”、“開開聲”。
7.不讓幼兒模仿成人、歌星們的演唱，教會幼兒用自然的聲音唱歌。
8.用適中的音量唱歌，切忌“喊歌”。
9.唱歌時間不要過長，以免聲帶過于疲勞。
10、唱歌前，幼兒要忌食花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。飯后不宜馬上唱歌。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇十八
把食用水果的時間安排在兩餐之間，或是中午午睡醒來后，這樣，可讓寶貝把水果當做點心吃。每次給寶貝的適宜水果量為50-100克，并可根據寶貝的年齡大小及消化能力，把水果制成適合寶貝消化吸收的果汁或果泥。
錯誤做法：寶貝飯后和空腹時食用。
水果中有不少單糖物質，極易被小腸吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成脹氣，以至于引起便秘。所以在飽餐之后不要馬上給寶貝食用水果。然而，也不適宜在餐前給寶貝吃。因為，寶貝的胃容量還比較小，如果在餐前食用，就會占據胃的一定空間，由此，影響正餐的營養素的攝入。
內熱體質可以通過寶貝表現來分辨，舌苔重白或黃，小便黃，大便先干后濕，口中有異味，濕疹反復，日常的清熱去火就顯得特別重要。
適宜吃哪些水果：最好給吃寒涼性水果和平性的水果，如梨、西瓜、蘋果等，可以調理體質。
哪些水果要少吃：對于溫性的水果就要少吃，以免加重寶貝的內熱情況。比如桔子和大棗等。
可以吃點性味平和的比如蘋果。
一般來說，虛寒體質的寶貝基礎代謝率低，體內產熱量少，四肢即便在夏季也是冷的，他們面色較常人白，很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。對于這類體質的寶貝，最好多補充維生素c。
適宜吃哪些水果：此類體質的兒寶貝可多吃柑橘、獼猴桃、棗、石榴等溫熱水果，因為它們屬于溫熱性，對虛寒體質的寶貝來說無疑是補寒佳品。
哪些水果要少吃：寒涼性的水果，如梨、西瓜、香蕉等。
不宜吃芒果、粥猴桃。
由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多，而兒童的皮膚都很薄、很嫩，容易受到刺激，且自身免疫力差，對引起過敏的毒素缺乏抵抗能力，尤其是過敏體質，有哮喘、過敏史的兒童，吃了芒果極易誘發舊病。
寶貝多吃些顏色深的水果可以起到預防傷風感冒的作用。芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素c含量都比較高，顏色淺的水果維生素c含量略低些，而維生素c含量比較高的水果還有棗、山楂、橘子、獼猴桃等。維生素c對于抗感冒、增加身體抵抗力能起到很作用，很多人通過吃維生素c片來補充身體所需，其實不如直接吃水果來得快。
水果可不是吃越多就越好，有些水果吃多了對寶貝反而會造成不良的影響，比如西瓜吃多了會造成腹瀉等。所以為了寶貝的健康著想，媽媽們每天要控制寶貝的水果攝入量和種類。每天最好不要吃超過三種水果。另外每次吃水果的量也要有節制，一些水果中含糖量很高，吃多了不僅會造成寶貝食欲不振，還會影響寶貝的消化功能，影響其他必需營養素的攝取。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇十九
1.秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。
平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。
2.少吃“上火”食物。
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
3.呵護寶寶皮膚。
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。
寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
4.冷水鍛煉。
中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
5.預防腹瀉。
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
6.營養調理。
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇二十
寶寶免疫力下降是會對寶寶造成極大威脅的，早發現、早預防才是保證寶寶身體健康的法寶。但是，如何預知寶寶免疫力下降呢?這是很多媽媽都很頭疼的問題。今天，專家就為我們介紹了可以預知寶寶免疫力下降的方法，我們一起來看一下吧!
免疫力是指人體自身具有的防御及與各種病原菌做斗爭的能力，俗稱抵抗力。眾所周知，我們之所以能不受外界各種疾病和有害物質的侵襲，是因為我們自身擁有免疫力。免疫力是人體自身的防御機制，在識別和消滅外來侵入的異物，處理變性、死亡、損傷、衰老的自身細胞以及體內的突變細胞和病毒感染細胞等方面都能發揮重要作用。免疫力對一個成人來說尚且如此重要，對寶寶來說就更重要了。
對0-3歲的寶寶來說，身體各個系統的器官組織還沒有發育成熟，抵抗外來致病性微生物的能力自然比較弱。因此，他們要比成年人更容易受到各種病菌的侵害，發生各種感染。如果寶寶免疫力低下，會很容易感染、生病，所以媽媽們一定要注意觀察自己的寶寶是否免疫力下降了。那么，怎么預知自己的寶寶免疫力是否低下呢?其實這也是有規律可循的。
要想預知寶寶是否免疫力低下，我們應該先知道寶寶免疫力下降的三種基本類型。
第一種：先天性免疫低下。這在醫學上也稱為免疫缺陷，是由于先天性免疫低下多由基因突變引起，具有遺傳性。
患有先天性免疫力低下的寶寶，主要癥狀就是：每次得病都來得快、病情較重、持續時間也較長。一般這樣的患病大多都有家族遺傳史，所得病癥多為惡性腫瘤、敗血病等。這種類型的免疫低下是需要治療的，治療需要根據病情采用不同的措施，一般治療較困難，治療也是長久的。
第二種：后天繼發性免疫低下。是寶寶由于后天受到感染、服用不適藥物或者體內營養不良等造成的導致免疫力低下。
對于這種類型的免疫低下，我們要清除可能損害免疫系統的病毒或細菌病灶;更改或停用引起免疫低下的藥物;及時對癥治療可能影響到免疫系統的疾病，如先天性心臟病，當心臟畸形校正后，寶寶反復感染的情況就會明顯改善;避免因營養不良影響寶寶免疫系統的發育和成熟。去除這些不良因素后，寶寶的免疫功能大多會逐步恢復。
第三種：生理性免疫低下。這也是為什么與成人相比，孩子更容易感冒的原因。就是因為孩子存在生理性免疫低下的癥狀。生理性免疫低下是每個人在成長過程中都必須經歷的.，屬于正常現象。通常可自行痊愈，不需要治療。
這主要會造成上呼吸道感染，如感冒等疾病。通常不會造成敗血癥、腦膜炎、肺炎等嚴重感染。經常是由于天氣變化、生活環境改變等日常情況引起的，因此不用特別擔心。
總結，看完上述介紹的寶寶免疫力低下的三種類型，相信媽媽們對如何預知寶寶免疫力下降也有了一定的了解。只要你在生活中對寶寶的癥狀多加留心，你就可以及時發現自己的寶寶是不是存在免疫力低下的可能，也可以簡單地判斷是那種類型的免疫力低下，這樣對于寶寶的及時治療和身體健康是非常有幫助的。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇二十一
幼兒適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的征象。而且秋季早晚和中午溫差較大，給孩子穿衣服，是家長和老師最頭疼的事情，耐心細致的護理好我們的寶貝，讓他們在秋天這個疾病多發季節，健健康康，孩子們的健康是我們工作的首要問題。
首先讓孩子多喝水，在幼兒園這點家長朋友不用擔心，我們的寶貝養成的習慣很好，做操后，下課后，起床及戶外活動后，我們的寶貝都能自覺的去喝水，但有的孩子比較挑食，家長可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。
第二，對于孩子穿脫衣服問題，我們一定要不怕麻煩，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。我們會提醒并幫助孩子根據氣溫的變化及時的穿脫衣服和增減衣服，家長也可以在家對孩子進行訓練。也不要給孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加許多衣服，唯恐傷風感冒，卻不知這樣反而易患“熱傷風”。常言說“春捂秋凍”、“若要小兒安，常帶三分饑和寒”，這是因為人體體溫調節是皮下毛細血管的收縮與擴張來實現的，如果不急于多加衣服，讓機體逐漸適應環境，就能減少傷風感冒的發生。但這并不是說不要加衣服，而一味地去追求“涼”，問題是要加得適當。而幼兒園每天都有必要的活動，如果穿衣太多，稍微運動就容易出汗，引起幼兒感冒等等;對好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。
第三，如果您的孩子身體有不舒服的情況，請一定告知老師，以便老師一日活動中能更細致的觀察，照顧到您的孩子，如果您的孩子需要在幼兒園喂藥，請入園時將藥拿給醫生，并在服藥記錄上注明服幼兒班級名稱、的劑量，以便醫生能根據服藥記錄給孩子喂藥，并時刻關注孩子的身體狀況。
第四，孩子的被子問題，秋季天氣時冷時熱，有的孩子被子太厚或者太薄，這都不利于孩子午睡。幼兒的被子需要經常曬太陽，家長需根據生活老師通知及時把幼兒的被子拿回家洗、曬一下。
第五，希望家長和我們一起對孩子進行生活自理能力的訓練，例如：教孩子及時的穿脫衣服，學習將衣服扎進褲子里，這樣就可以避免小肚子受涼，而使身體出現不舒服的情況。
第六，家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質。
育兒知識秋季指南大全（22篇）篇二十二
進入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易出現分離焦慮癥的孩子，一般表現為與親人分離多久會焦慮多久，可能表現為惡心、嘔吐、腹瀉、手腳冰涼、渾身發抖、哭鬧、脾氣大、進食受影響。這樣的孩子主要是擔心一直以來的照管者一去不返，或者是擔心照管者發生危險感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。
衣：
由于溫差較大，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。
食：
多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素a、c多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預防幼兒生病的途徑。