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師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇一

為加速青年教師的專業成長，提高整體教育教學水平，增強實施新課程的能力，我學校舉辦了“師帶徒”活動。我有幸與周經頌老師結為師徒，我們團結協作、亦師亦友、互學互助、共同提高，取得了較好的效果。

時間過得真快，一年的師帶徒工作又進入了尾聲。回望走過的歲月，我們師徒并進，現做如下總結：

一、鼓勵多學、多問，更新教育觀念。

周老師深知：只有不斷學習，才能跟上課改步伐，才能以全新的思想觀點指導自己的教育實踐。因此，他將自己積累的豐富教學經驗與技巧毫無保留的傳授給我，用一些現代教學思想影響我，鼓勵我多參加培訓，多讀書，閱讀有關雜志來獲取課改信息，不斷更新自己的教育觀念。上學期和這學期，周老師擔任四年級的數學教學工作，此時的我們既是師徒，又是同事，我們經常研究如何突破每單元的重難點，共同備課，我還把我的教學計劃、復習安排與之交流。正所謂“教學相長”，在與他的交流中，也從他身上學到許多東西。

二、鼓勵多聽、多上，提高教學水平。

我是新來的老師，經驗不足，一堂課都需要進一步慢慢地雕琢，因此，周老師鼓勵我每月至少上一節高質量的公開課。一年來，我積極參加了學校組織的新調入教師匯報課，我與他一同確定講授內容，共同研究該課的教學設計以及實施措施，在準備期間，周老師跟蹤聽課，聽一節，評一節，一點一滴地指導并協助修改，使我得到了很好的鍛煉。課后，我們師徒共同切磋、研討，作為師傅他毫無保留地把自己的見解、經驗交給我。而且，還經常請教并委托別的經驗豐富的老師，尤其是這個學期，周老師出差三個月，就委托蔡葉清老師指導我。經過我們的共同努力，我在課堂教學中的教法學法比以前更為豐富了，對課堂的調控能力大大增強了。

三、鼓勵多思、多寫，積累教學經驗。

作為一名年輕教師，不僅要提高教學能力，平時還應注意反思、積累，朝科研型發展。他鼓勵我努力發掘自身教學工作中的得意之處或反思經驗教訓，及時記錄下來，做到每月總結，學期末時整理半年來的收獲，撰寫論文。

學無止境，教無止境，面對教學中的諸多問題，我們永遠需要學習，需要研信究，相在我們共同的努力下，我們一定可以共同發展，共同進步。

以上，只是我在“師帶徒”中列舉幾個方面的進步，在以后的教學中我會不斷的完善自己，“師帶徒”讓我在不知不覺中成長了。

借此機會我要感謝學校領導對我的培養，感謝我的師傅對我的諄諄教誨。在這里我們用青春做伴，完善自我;轟轟烈烈，振興教育事業!

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇二

本學期我有幸成為朱老師的徒弟。在師徒結對活動中，我們互相學習，互相幫助，努力提高自身素質。對于本學期的師徒結對工作，現有如下心得體會：

一、結合教師的原有水平，制訂師徒計劃每個老師都有自己的特長、優勢，也各有需要提高的地方，于是我認真學習朱老師的優點，使其在原有的基礎上都能夠得到一定的發展、進步，最后根據這些點，制訂出了本學年的師徒結對計劃，并根據計劃開展一系列的活動。

二、虛心學習，努力提高自身素質。

雖然我是徒弟，所以我要虛心向她學習，把提高自身素質作為我本學期的工作目標之一。首先，我經常向其他教師請教，努力使自己在課堂教學、班級管理等方面有進一步的提高。其次，在其他老師上公開課時，我總是盡量安排出一定的時間前去聽課學習，并仔細記錄、認真評課，使自己在評課方面有一定進步。再次，在平時的休息時間里，我經常尋找有關資料、多看相關書籍，是自己的專業理論也有一定的提高。

三、做好示范，共同提高。

在這個學期里，我把每一節課都當成示范課，充分準備，不管是教具、教學過程都會精心設計，盡量把最好的方面展示給大家。在學校的匯報課時，我在師傅的指導下尋找好的教材，設計出科學合理教案，并在她的幫助下多次試教，盡量把優秀的教學活動匯報出來，以提高教育教學水平。

青年教師有充沛的精力，有好學的熱情，有豐富的知識，有創新的能力。而我們的師傅都樂意把自己的一切毫無保留地傳授給徒弟，她們在帶徒弟的過程中也能不斷完善自己，取人之長，補己之短。徒弟也在師傅的傳授下獲得了很好的發展。在本學期的師徒結隊活動中，我不但自己的教學教育水平有了一定的提高，也幫助朱老師共同提高，我想，在以后的類似活動中，我要更主動、更認真、更努力，使自己和同伴的能力有一個很大的進步。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇三

雖然以前就知道哪些意外事件的危害是很嚇人的，但也不會覺得這種事情會發生在自己身上。但是在經過這次培訓之后我有了不一樣的體會，看著ppt上哪一張張觸目驚心的照片讓我不禁起雞皮疙瘩。如果我也出現了這樣的意外，我的家人該怎么辦，我還這么年輕，未來還有這么漫長的歲月，怎么能夠就這么離開這個世界。而這也讓我對于安全這方面更加的看重了，雖然以前我沒有意識到這些，但是現在意識到這些也不算晚，以后我也肯定會注重這方面的。除了在工廠里面之外，在家，在商場還是在哪里都是很重要的，因為你永遠也不知道明天和意外那一個會先來。所以在去到一個陌生地方的時候，記住安全通道的地點是非常有必要的。

而在工廠的時候，特別是我們這樣的工廠，有著各種大型的機器，雖然這些機器是我們工作上的好幫手，但是也有可能會為我們帶來危害。在我來到工廠的這兩年里也是出現了兩起意外事故，都是因為操作不當，導致自己受傷，雖然算是工傷廠里會有補償，但是傷害的'身體卻是我們自己的。你要說是那兩個出現意外的是沒經驗所以才會出意外，其實并不是這樣。他們都是比我經驗還要豐富的老師傅，但也正是因為自己經驗豐富，所以在有時候心里的警惕也沒有新手的強，覺得自己不可能出意外然后就出了。常在河邊走，又哪能不濕鞋呢，更何況還不怎么看路。我們健全的來到這里工作，當然也是要健全的離開，不能讓自己受到損傷。

除了設施的使用需要注意之外還有就是火災，雖然我們這一塊的工廠并不是連在一起的，但是如果這一個工廠起火了，也是有可能會有火星四濺導致別的地方起火，出現更大的損失。光光是這些財產的損失就很讓人頭痛了，更別說如果出現人員傷亡，我想那是誰都負不起責任的。所以工廠里有消防栓就很有必要了，如果真的火起大了，也方便消防人員撲滅，免得還要去很遠的地方抽水。而小的滅火器也是必須要有的，如果這些必備的設施缺少的話在真的出現意外的情況下，可能攔都攔不住，只能眼睜睜的看著火勢起來。而一個安全通道也是有著很大用處的，不能因為一直沒有發生過火災就放松警惕。意外隨時可能會到來，而我們需要做的就是做好完全的準備，好在意外來臨時不會因此而感到慌亂。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇四

為提升新警素質能力，助推新警成長，河南省公安廳于日前決定，在全省公安機關深入開展“師傅帶徒弟”崗位練兵活動。通過老民警“傳幫帶”、新民警“跟學練”，進一步增強老民警事業心和責任感，激發新民警上進心和求知欲，確保公安機關的好經驗、好做法、好傳統得到傳承。

也許，有的同志會說，“師傅帶徒弟”是我們公安機關的老傳統了，并無新意;甚至覺得大張旗鼓開展專項活動意義不大。而我以為在全面深化公安改革的新常態下，公安機關深入開展“師傅帶徒弟”活動，不僅有助于新民警的成長進步，增強隊伍凝聚力、戰斗力，傳承公安機關的優良傳統和作風;而且對深化公安改革，推動公安事業創新發展等具有重要現實意義。

多少年來，公安機關一大批熱愛公安工作、經驗豐富、忠于職守的`老民警，抱著對公安事業無限熱愛和對新民警的殷切希望，把在幾十年公安工作中積累的富貴經驗無私地傳授給新民警，使得一批又一批新民警很快熟悉公安業務，并成為執法辦案、調解矛盾糾紛、維護穩定、處置突發事件、搶險救災、服務群眾的行家里手。從而確保了公安事業不斷推向前進。

然而，近幾年，人們發現“師傅帶徒弟”這項傳統活動，在有些公安基層單位開展的并不令人滿意。那種“師徒”親密無間、切磋執法辦案的情景成了美好的回憶;而“現在沒有師傅一說了”、“現在的徒弟吃不消帶”、“帶出徒弟，餓死師傅”等聲音到是時有耳聞。究其原因，一方面，目前基層所隊警務繁忙，老民警尤其是公安業務能力強的民警肩上的擔子較重，客觀上沒有更多精力帶新民警。因為，時下，大都基層單位都實行績效考核。因此，有的老民警覺得因帶新民警影響工作業績，有點得不償失。再說，新民警缺少實踐經驗，執法辦案不免有些“毛手毛腳”，萬一在執法辦案上出點差錯，師傅自然脫不了干系，所以老民警也“怕”帶;另一方面，有些新民警自持文化程度高、接受能力強，在跟班學習中要么淺嘗輒止，要么怕苦、怕累。這對師傅而言，他們心里也知道，今天他是“徒弟”，明天就是同事，往后還有可能成為自己的領導，因此，當師傅的對“懶徒弟”大都采取容忍的態度，更不會擺出“嚴師”的架勢對其進行嚴厲批評教育。師傅這種無奈，自然帶不出“高徒”。徒弟“學藝”不精，又豈能接好班，把公安事業發揚光大、推向前進。

可見，“師傅帶徒弟”既不是件容易抓好，又不得不認真抓、抓出成效的大事。鑒此，我以為河南省公安機關采取“師傅”、“徒弟”結對幫扶、跟蹤培養、職責共擔、績效捆綁等措施，深入開展“師傅帶徒弟”活動的做法，值得學習借鑒。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇五

在這一學期里，我在努力踐行著做為師傅所應盡的責任。海燕老師非常好學，在教學中肯鉆研，肯動腦，上進心很強，一個問題非把它“吃透”為止，這種鉆研精神都令我感到佩服，所以在幫助她的同時，我也在她身上學到了很多東西，也讓我有了一定的提升。作為一名新教師，她深愛自己從事的教育事業，在教學上，能認真對待每一項教學工作，認真學習，深入研究教法，經常翻閱各種優秀教案及參考資料，關注教育網站，及時了解教育教學動態，認真開展好日常工作。積極參加區優秀教師培育室活動，抓住每一次學習的機會讓自己得到及時的充電。平時很虛心地向同學科教師請教教學中的問題。王老師是位聰穎、充滿睿智的老師，教學經驗不夠豐富的她，經常要求主動聽課，虛心學習，勤學勤問，這學期進步較大，在區組織安排的研究課時，郝老師態度積極，虛心請教，征求意見，通過這些活動，使其得到了較好的鍛煉。她的努力也換來了學生的愛戴，家長的肯定，贏得了眾多老師的好評。郝老師是位悟性十足的老師，有自己的思考，自己的見解。

不同情況擬定不同的教學目標及方法，做到“有備而來”。課后能對自己的教學反思小結。課外注意收集素材及知識要點。我與王老師之間經常的進行溝通與交流，不僅增進友誼，同時還加強了合作，互談體會，在教學上，為了指導好她的教學，我也在課外研究教材，經常擠出時間和她一起探討教學中的疑惑，對于她在教學上還認識不深的問題，我給予耐心的講解、分析。同時也征求她的看法和意見，共同提高，就這樣，我們的這種活動方式得到了認可，也達到了很好的效果。

青年教師有充沛的精力，有好學的熱情，有豐富的知識，有創新的能力。而我作為師傅應該樂意把自己的一切毫無保留地傳授給徒弟。因此，我們的.師徒結對可以說是行之有效的，我們的青年教師快速成長，更上一層樓。師傅在幫帶徒弟的過程中也不斷完善自己，取人之長，補己之短。

我也十分感謝學校領導給我們提供這樣一個極好的學習機會，在聽課學習過程中，我也收益匪淺，使我在教育教學中更加游刃有余。師徒結對的活動讓我自身也進步不少，在這一年里，我基本做到帶著精心的設計走進課堂。因為徒弟要去聽課，總是怕丟了師傅的面子，另外也是為去聽海燕老師的課能說出更多有針對性的意見。所以我從不敢怠慢，一致不停的去努力去拼搏。

高徒弟業務水平的同時，也努力充實自己，我覺得工作有所成效是一種幸福，是一份榮耀，我會努力去追尋它。

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師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇六

又是一個炎炎的夏日，我們成為了中鐵十一局建安公司的又一批新成員。對新工作和新事業充滿抱負的我們，站在新起點而面對新挑戰，在幾番輾轉之后我有幸來到房建十九部大慶東站項目。

在這里我感受到了一種良好的氛圍，只要能做出成績就會得到認可，只要復出努力就能得到收獲，我們是新人，面對現場的各種情況剛來的我們根本沒有任何處理的經驗可說，所以我們每一次面對的問題，每一個不懂的問題，包括每一次犯的錯誤都是我們的財富。隨后項目部組織了“導師帶徒”活動，我有幸的成為了工程部長陳部長的徒弟，當時我就感到十分的激動，一個初出校門的學生能在一開始就分到一個一線負責技術的老師是多么幸運的事情，在之后的的幾個月中我發自內心的感謝我的導師，我的良師益友，陳前欽部長對我的幫助與關懷，我是幸運的，能在步入社會的第一步就擁有如此好的平臺，更幸運的是在拜師學藝的過程中不僅僅學到了師父的業務工作能力，更學到他為人處事的能力，洞察問題的敏銳，分析問題的深刻和解決問題的完善，這些都是幾年工作生活閱歷的積淀。對于專業的素質培養更是給了我很大的幫助。

在工作中，陳部長教會了我很多，包括安全的教育培訓，特殊作業操作規程，澆筑混凝土注意要點為，標準化工地學習，三標一體學習，消防安全學習及物資管理等等，使我受益匪淺。

在施工過程中，我重溫體會到了師父教導的正確性，例如在混凝土澆筑過程中就充分體現了師父說的要點，澆筑是一定要做到振搗棒快插慢拔，下棒一定要快，曾經有幾次下棒不快結果下面出現氣泡，振搗一定要全面，不能漏震等等。“作為一名實習生，雖然在基層上鍛煉，但一定要有長遠的目標。”這是導師經常給我說的話，日常工作中，到時注意引導我觀察生產中的每一個細節，注重觀察中發現規律，定期做總結，把所學的知識和生產聯系起來，通過觀察總結發現規律，不僅能學到許多書本上沒有的東西，更有利于拓寬思路、豐富視野。完成從普通技能人員到專業性技術人員的轉變。

通過學習我體會到了“學無止境”的含義，還有很多新的生產技術，很多細節完善的處理方法我們還沒有學到，但是我有決心能夠在今后的工作中更加努力的充實自己，向著更高、更遠大的目標奮斗。

在此我認為要想成為一名好徒弟，一是要頑強拼搏，甘于吃苦;二是要刻苦學習，孜孜不倦;三好似要勤奮工作，敢于負責。各級領導針對新員工的成長講了“控制、目標、學習、心態”八個字的關鍵，體現了“傳、幫、帶”的精神，要求新員工一定要學會控制，確立目標，加強學習，保持心態。

最后我真心的向導師們說一聲，你們辛苦了。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇七

在房地產市場日益繁榮的背景下，購房已成為現代社會中一件不可避免的事情。對于普通人來說，面對房屋的各種指標，需要有專業人士的幫助才能做出正確的選擇。在實踐中，師傅帶徒弟看房早已成為市場上常見的一種方式。今天，我想分享一下我作為徒弟跟隨師傅看房的心得體會。

第二段：聽取師傅意見。

遇到庭院式住宅時，師傅給我講解了這類房屋與小區的關系，以及物業管理的差異，讓我在選擇房屋時能夠顧及到這些情況。而對于區域性的問題，師傅則會告訴我總體的市場行情和趨勢，然后讓我自己進行判斷。在實踐中，師傅的專業知識和經驗豐富程度，讓我在選擇房屋時能夠更好地理解問題，避免了因為個人理解偏差所帶來的決策上的風險。

第三段：分析房屋的內部結構和布局。

在看房過程中，師傅會向我介紹房屋內部結構和布局，比如某個房間面積的大小和朝向情況，為我提供購房的參考。經過師傅的指點和積累，我學會了在看房時關注房屋的功能性和實際應用場景，這對我在后續的購房決策中起到了很大的作用。

第四段：關注房屋的細節問題。

在實踐中，我們發現，那些令我們頭疼的房屋細節問題，例如衛生間的通風和排氣，或是陽臺綠化的設計，師傅會在看房過程中給出詳細的答案，幫助我們在選擇房屋時考慮到這些細節問題。在實際情況中，這些細節問題容易被忽略，卻又會大大影響居住舒適度，因此重視這些細節問題是非常必要的。

第五段：總結歸納。

與師傅一起看房，讓我們能夠更好地理解到不同房屋的特點和細節問題，從而更好地理性地做出購房決策。同時，在看房的過程中，師傅也會對我們進行指導和引導，從而提升我們的專業知識和經驗，為以后的購房打下良好的基礎。因此，在購房過程中，借助師傅的指導和帶領，是一個非常明智的選擇，更有助于彌補我們自身知識的不足。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇八

結束了多姿多彩的四年大學生活，懷揣著新的憧憬和目標，在x月x日進入了xx。

32個新進廠的同事們體驗完與領導的見面會、了解公司概況以及素質拓展培訓后，被分去了部門進行更為系統的培訓。而我和其他10位同事就一同來到了發電運行部這個大家庭。

才進去的時候，一切都是充滿新鮮感，就好像對眼前的培訓計劃一無所知卻又充滿期待。不知道化學部門需要做些什么，所以充滿期待；不知道除灰脫硫需要負責什么，所以充滿期待；不了解x工口中較為辛苦卻可以收獲更多的集控部門，所以充滿期待。當然，因為一切都是陌生的，所以大家的精神也都高度集中，不敢錯過任何一句話。

xx主任首先來給我們開了一個簡短的會議，一方面告訴我們要積極的給自己定位，完成從學生到一個社會工作者的轉變；一方面，為了讓我們嚴格的要求自己，迅速的吸收每天教授的內容，給我們做了晚自習的安排。這可以看出，部門對我們的高要求和高期望。從第一天培訓至今，大家每天晚上都按時按點的到網控樓自覺的看書，復習每天白天學習到的內容。或是煤入廠的流程，或是化學除鹽水制備，抑或是凝結水系統。除了理論上的學習，師傅們還親自帶著我們進入現場，對應著系統圖向我們講解流程，了解設備。進入現場時，時刻向我們灌輸著“安全第一”的理念。

以化學培訓為例，我本科專業是電廠化學。那時候我覺得我已經學的很好了，來到電廠就算有培訓，需要學習的內容也不會有太多變化了吧。直到培訓我才意識到，自己以前所學實在是皮毛中的`皮毛，需要學習的地方還有很多很多。自己要靜下心來，虛心向所有人學習。要有達者為師的觀念。聞道有先后，術業有專攻，每位師傅都有我們可以學習的地方。虛心和努力一定會讓我不斷的充實起來。

這一周在培訓集控相關的內容——凝水系統。周一一大早，x工將系統圖告訴了我們，然后明確的告訴我們周三早上就來默畫這一張圖。以前從未接觸過這個的我，在看到這么復雜的一張系統圖以后就傻了眼，覺得這根本就不可能嗎。可任務已經布置了下來，當時就咬咬牙，死記硬背也得背下來啊。可實際情況是，在x師傅仔細耐心的對我們講解完書中的內容以及盡可能詳細的解釋每一部分，以及晚自習認真地畫了好幾遍以后，突然發現其實這張圖也沒有想象中的那么難畫。于是周三一大早信心滿滿地將這張圖的主要流程和用戶都畫了出來，覺得測點和一些排氣閥門沒有畫無傷大雅，自認為這下肯定沒有問題了。可是實際情況是，當天下午，x工拿著我們的圖嚴肅的指出了我們圖中的缺陷，然后針對凝汽系統還對我們進行了提問，考察的效果不是很令人滿意。我們當時心中還有不滿，覺得對我們要求太高。可是后來，我們突然意識到，是我們對自己太松懈了。工作中容不得一絲的疏忽。感謝王工讓我們意識到了這些問題，也感謝x工嚴格的要求，讓我們學會了該怎樣去學習系統。這對我們今后的學習和工作，都大有裨益。

周五上午，x主任來和我們開了一個簡短的見面會。會議時間很短，可是會議中x主任提到的每一個內容都在我的腦中留下很深的印象。他告訴我們要多去讀書，讀書會使一個人的思想更有深度，要去學習各個領域的知識。x主任告誡我們需要一個強健的體魄去努力的工作，所以需要自律，要勞逸結合，不要放縱自己；在工作中要有工作精神，要對自己的工作負責；要知道自己的愛好，并且真正的去培養這個愛好？？每一件都讓我很受觸動。

除了x主任和x工，給我們上課的老師們在上課時，將他們所知道的也都悉數相授。總而言之，能碰見這么多負責任又有耐心的前輩們，是我的幸運。而我在接下來的工作中，會一如既往的虛心學習，謹記認真、踏實，發揮工作精神，將自律進行到底。不斷的自我定位，不斷的超越自我。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇九

回憶以往在銀行效勞工作中的努力自然是令人感慨的，從初入職場到成為讓領導認可的效勞人員自然讓我從中敬禮了許多，雖然這項工作對自身有著嚴格的要求卻未嘗不是種用來鍛煉的方法，總之我能夠在效勞工作中采納客戶的建議并改良自身的效勞質量，雖然在提升效勞水平的過程中付出不少努力卻也是值得的。

在工作中注重細節并傾聽客戶的建議是很重要的，雖然前來銀行辦理業務的客戶都需要銀行工作人員的講解，但對于不懂的地方還是會提出疑問并在銀行工作人言的幫助下得以解決，然而也有局部客戶會對銀行員工的工作提出建議并希望能夠得到采納，因此我也會注重這方面的傾聽并通過意見的收集整理來進行反應，事實上正因為能夠通過自身的.效勞來重視每個客戶的建議才能夠得到他們的認可，因此我能夠正確認識到做好效勞工作的必要性并通過努力改良自身的效勞質量，雖然現階段的我還存在不少缺陷卻比入職之初進步了許多。

保持微笑效勞并嚴格遵守銀行的工作制度是我的職責所在，為了做好效勞工作自然得嚴格遵守制度并努力提升自身的工作能力，因此通過工作中的努力做到從不缺勤也是十分重要的事情，在加上每天能夠早些趕到銀行開展工作的話也能夠有著更多的時間進行準備，面對客戶的需求也應當做到微笑效勞從而給予對方良好的感受，這些都是自己從事銀行工作需要重視的細節之處自然要將其做好，而且我也能通過銀行工作中的努力提升自身的綜合素質，因此對我而言銀行工作的完成也是鍛煉自身能力的過程。

做好對效勞工作的反思以便于通過今后的努力加以改善，我明白再好的效勞也有讓客戶感到不滿意的地方從而需要加以改良，這便需要在銀行工作中養成建立方案和總結的習慣從而正確認識到自身的缺乏，相對于工作中的缺乏而言如何加以改良并得到客戶的認可是我需要努力的方向，因此我不能夠因為些許的成就便感到自滿從而需要保持積極進取的心態，在往后的銀行工作中也需要注意自身效勞水平的提升從而在工作能力方面獲得領導的認可。

我明白今后的職業生涯中需要努力的方向還有很多自然不會停下自己的腳步，總之我會以嚴格要求約束自己并在工作方面多向領導和同事學習，另外我也會履行好自身的職責并通過良好的效勞水平獲得更多客戶的認可。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇十

我叫xx，2xx—xx年畢業于交通學院。畢業后被派往京滬高鐵項目部任實驗員，師傅張金河工作認真負責、積極上進，我非常感謝領導對我的關懷，讓我有了這樣一個好師傅，也有幸成為“導師帶徒”活動中的徒弟之一，也很高興能有這樣一個機會和大家一起交流我們在“導師帶徒”這一活動中所取得的收獲、經驗。

續發展，對企業的做強、做大都具有深遠意義。

我剛從學校來到了陌生的環境，到單位對工作知之甚少，在思想上對工作存在著一定的畏難情緒。師傅引領我如何跨越心理障礙、樹立信心幫我解決存在問題。通過溝通，他讓我明白了一個道理：每個人的成功都要經歷一個學習成長的過程，只要你熱愛這份工作，做到干一行、愛一行，勤奮好學、踏實肯干，就沒有什么困難是不能克服的。

鑒于我剛剛走出校門，缺少試驗實踐經驗。因此，他給我制定了一個相對較高的學習計劃和達標標準。帶我到工地結合實際情況講解泥漿指標、混凝土坍落度、含氣量等試驗的操作步驟，回到試驗室后又講解工地試驗的理論知識，還講預應力孔道注漿、混凝土的抗壓強度，壓漿劑稠度等試驗知識。空余時間還要求我多看試驗規范、試驗手冊等，努力充實自己的理論知識。

”基礎不牢，地動山冶、“練就一身過硬的基本功，積累經驗才是硬道理”這是師傅的忠告。我很好的領會了這其中的含義，在現場從不偷懶，緊緊地盯在施工一線，看工人按照試驗室提供的配合比注漿料的攪拌，添加比例和順序，有不懂的就虛心請教，每一道工序都不放過，回到試驗室再結合試驗規范進行分析、思考。不到一個月時間的學習實踐，就已經完全掌握了混凝土抗折、抗壓、含氣量，瀝青砂漿的彈性模量等一些試驗操作。

理論指導實踐，實踐是檢驗真理的唯一標準。學習實踐的同時師傅要求我定期做總結，把所學的知識和試驗聯系起來，通過觀察、總結發現規律。這不僅能學到許多書本上沒有的東西，更有利于拓寬思路、豐富視野。事實證明，這一點對我的成長帶來很大的好處，師傅經常對我的工作提出一些合理的建議。

師傅說：“公司需要的是新型的復合型人才。光有較強的專業知識是遠遠不夠的，在努力提高業務水平的同時，在工作中要拓寬視野，不要把自己當成一個單純的試驗員，而是一個工程師。從原材料進場開始報驗到原材料的檢驗，再到工程部位，都能從試驗臺帳中查詢，做到一目了然”。聽了師傅的一番話后，我受到了很大的啟發。

總的來說我們都是幸運的，本標段高速鐵路荊河特大橋施工條件復雜，難度大，號稱三標難度最大的巖溶樁基橋梁。這是一個學習提高的絕好機會。從實習以來，我努力工作，刻苦學習，工作中積極向老同志們請教學習，努力提高自己的業務水平，刻苦鉆研，取得了長足的進步，為成為一名優秀的試驗工程師而努力奮斗。

在師傅的帶領下，我很快便適應了工地的工作和生活。我相信通過大家的努力和奮斗，我們公司的明天會更加美好。

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師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇十一

時光飛逝，很快一年時間已經過去了。我和xx老師師徒結對已經一年了。回顧這一學年“師徒結對”活動，我獲益匪淺，x老師的“傳、幫、帶”加速了我的成長。我非常感xx老師為我搭建教學發展平臺，在師傅的關愛下，我學到了很多教育教學方面的知識，使自己在教學方面一步步地走向成熟，業務水平不斷提高。

我很榮幸能成為x老師的徒弟。我和x老師同時承擔品德與社會的教學工作，同一學科，為我向師傅的學習提供了得天獨厚的條件。x老師特別的謙虛與溫和，我每次備課遇到問題，向他請教，他總會不厭其煩地向我說說他的想法。在相互的探討與思考中，在x老師的鼓勵、指導和幫助下，我與新課改共同成長，在運用教學新理念、教學方法等方面都給了我許多實實在在的指導和幫助。下面我就從幾個方面談談自己的收獲：

首先，作為一名青年教師，只有不斷學習，才能使自己跟上課改的步伐，才能以全新的理念指導自己的教育實踐。因此，在x老師的要求、指導下，我堅持平時及時充電，不斷更新自己的教育觀念。在平時的教學學中，我能做到認真備課，鉆研教材，遇到教學中的難點、重點、疑點，主動向師傅請教，與師傅共同鉆研教材和備課，主動讓師傅指導教案，虛心接受師傅的建議，修改不足，更好地吃透教材。

互相聽課、評課是師徒結對的一種基本活動形式，這也成為了向師傅學習的過程中最為直接的一種方式。我感到師徒結對就像一條無形的紐帶聯結在我與師傅之間，使我們在有意無意之中增加了交流和相互學習的機會，從而得到提高。

更督促我的教學實踐的還是x老師不定期的隨堂聽課，課后他總能讓我從不同的角度重新審視我的教學，從而督促我不斷的改進，也就是在這樣不斷的磨練中，我變得課堂從容，應變能力強，順利的完成了這個學年的教學任務。

在聽x老師的課的過程中我也有很大收獲。他扎實的教學功底、先進的教學理念，多樣的教學手段，使我受益匪淺。x老師的課最大的特點就是條理性強，思路清晰。他的課給人感覺從容不迫，教學的各個環節都緊密相連，課后我們坐在一起交流上課后的體會，在多次聽課學習的過程中，我對品德與社會學科的教學有了更清晰的認識。

投入到這份事業中去。

作為青年教師的我，更深知自己的責任重大，只有虛心的向師傅學習，才能不斷地提高自身的素質。總之，這一年來，我向x老師學到了很多東西。我也將不斷學習，不斷提高，向更高的目標邁進，向專業型教師發展，這是我的又一目標。

師傅帶徒弟心得體會轉眼我已參加幼教工作兩年多，值得慶幸的是在我步入工作的第一年就能借助幼兒園開展的“師帶徒”這個平臺，拜園里優秀的孟凡娟老師為師，孟老師的為人處事，經驗心得，尤其是工作中那份認真的態度，扎實的專業知識，深厚的專業理論知識等常常讓我深深的佩服，從而讓我獲得了很多學習、工作動力，使自己能更好的投入到這份事業中去。在孟老師的指導下，這兩年里我的業務水平和專業知識都得到了很大的提高。

“授之以魚，不如授之以漁”。每次對課題的研究和對公開課的準備，孟老師都是爭求我的意見，而不是把她的知識觀念強加給我，更多的是傳授給我上課的方法和思路，這對我一個新老師來說在心理上對幼兒園的工作沒有過多的壓力，能夠充分的發揮自己的長處，受到了師傅的重視，從而加強了自己對工作的責任感和自信心，更多的時候我們的關系是亦師亦友，互學互助，共同進步。

擺正心態，不。

恥下問，持之以恒。我和孟老師不在同一個班任課，但這并不阻礙我向她學習，不上課的時候，遇到不太懂的問題或拿捏不準的活動教案，我總是虛心的向孟老師請教，孟老師則會不厭其煩的給我講解，以至于認真到每一個小環節小細節，甚至還會給我預演上課時所遇到的問題，教會我如何去應對。心里懷著一顆對老教師的尊重，不驕不躁的心，擺好自己的心態，遇到解決不了的難題要勤問并勤做總結，只有持之以恒的堅持下去，自己的工作業務水平才會不斷的進步。

多聽師傅的課，多總結經驗，找出自己的不足。在日常繁忙的工作中，我總是一有時間就去孟老師的課，孟老師的課題設計總是很新穎，無論是從教具還是課件的準備上孟老師都是一絲不茍的認真做好，孟老師就像有某種魔力，無論多無聊的課都會很容易的吸引孩子們的注意力，并且讓孩子們很快的喜歡上上課，孟老師駕馭課堂的能力極強，在多次聽課之后，我慢慢熟悉她的教學風格，發現她很多閃光點，這使我受益匪淺。

在孟老師的指導下，在這兩年里我進步了很多，我感謝我的師傅。作為一名新教師，我深知作為一名專業教師對工作的責任重大，在日后的學習生活中，我一定會盡自己的最大努力去獲取更多的教學經驗，使自己盡快成長為一名合格的幼兒教師。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇十二

時間飛逝，很快半學期就過去了。學校組織的“師徒結對”活動，使我獲益匪淺，師傅教師的“傳、幫、帶”加速了我的成長。回顧這半學期，可謂是酸甜苦辣，一應俱全。在師傅和其他老師們的關愛下，我逐漸適應了小學的教育教學工作，熟悉了學生與課堂，在教育教學中我一路走來，在成長中變得成熟、堅毅！

在這個活動中我有幸拜孫老師為師，每次問他問題，他總會不厭其煩地向我說說他的想法。在孫老師的鼓勵、指導和幫助下，我與新課改共同成長。孫老師在教學方法、管理學生以及教科研方面都給了我許多實實在在的指導和幫助，使我在各方面有了一定的提高。下面我就從幾個方面談談自己的收獲：

其次，互相聽課、評課是師徒結對的一種基本活動形式，這也成為了向師傅學習的過程中最為直接的一種方式。我感到師徒結對就像一條無形的紐帶聯結在我與師傅之間，使我們在有意無意之中增加了交流和相互學習的機會，從而得到提高。

更督促我不斷警惕我的教學實踐的還是孫老師不定期的隨堂聽課，雖然讓我有些措手不及，但卻自然而毫無隱藏的暴露了我的缺陷，事后總能讓我從不同的角度重新審視我的教學，從而督促我不斷的改進，也就是在這樣不斷的危機中磨練了我的從容，終于順利的完成了這個學年的教學任務。

作為青年教師的我，更深知自己的責任重大，只有虛心的向師傅學習，才能不斷地提高自身的素質。我也將不斷學習，不斷提高，向更高的目標邁進，向專業型教師發展。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇十三

自我考取x師范大學以后便十分珍惜眼前的學習機會，畢竟無論是多年苦讀的艱辛還是父母的養育之恩都需要自己不斷努力才行，而且選擇x師范大學也是希望在將來能夠承擔起教書育人的崇高使命，回想起入學以來的表現自然能夠通過學習方面的努力收獲許多體會。

認真學習專業知識對于自身的成長而言是很重要的，作為師范生應該明白知識量的積累是提升自身底蘊的關鍵，若是將來在教書育人的過程中遇到難以解決的問題自然是很尷尬的，為了避免這類狀況的發生則需要自己在校期間努力學好專業知識，一方面唯有保證自身具備較高的知識水平才不至于在教導過程中誤人子弟，另一方面專業知識的學習也能夠讓自己在畢業以后少走許多彎路，畢竟這些年的學習已經讓我意識到社會上職場競爭的嚴峻性，可以說在校學習的時光是我們唯一能夠用來穩定提升自身底蘊的方式，若是在畢業以后再來為曾經在學習上的不努力感到后悔未免有些太遲了，而且屆時無論是時間還是精力都是難以讓自身水平獲得提升的。

注重實踐經驗的積累對于今后的發展也很有益處，畢竟僅僅憑借理論知識的學習很難確保今后的自己能夠有所成就，因此除了注重平時的學習以外還要經常參加兼職之類的.社會實踐才行，通過家教的方式來強化自身的教學能力從而做到學以致用，而且在進行兼職的過程中也能夠檢驗自己對所學知識的理解是否存在問題，從中獲得的報酬也能夠為家中減輕經濟負擔自然要予以重視，重要的是通過兼職的參與提升自身的溝通能力有利于畢業以后的職業發展。

積極參加校內各項活動能夠很好地鍛煉自身的能力，大學校園里有著許多值得學生積極探索的事物，因此要讓自己的大學生活過得更加充實才能夠留下美好的回憶，因此我能夠參加校內的各項活動并通過這種方式鍛煉自己，秉承重在參與的理念讓我在各類比賽活動中學到了許多知識，除此之外積極考取相應的證書對于畢業以后的求職很有幫助，我在得知這點以后便積極為證書的考取做準備并取得了不錯的成效。

在校期間的學習也是為了今后的職業發展提升底蘊，我應該珍惜當前的學習機會并努力學好自身的專業知識，因此我在往后的學習之中會積極請教老師并通過自主學習的方式獲得進步，而且我也會做好職業規劃并通過大學期間的學習提升自身的綜合素質。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇十四

師徒結對活動開展已有一個學期了。在這一個學期里，我在努力踐行著做為師傅所應盡的責任。盡管心中有幾許壓力，但還是感謝學校為我們青年教師所搭建的這個平臺。首先，它鮮活地再現了自己曾擁有的經歷。從宋孜和姜麗丹身上仿佛看到了剛參加工作時的自己。這一個時期的教師就如同人生的孩童階段，每天每時都會冒出數不清的困惑，渴望能被一一解答。但不是所有的人都能將問題與他們傾述的，當自己一個人默默地努力一段時間后，教育的熱情會因為外在環境的冷淡而消退，從此教師將教書視為謀生的手段。但我校的青年教師是幸運的，因為擁有了一個學校為其創設的'平臺。在這一個學期了，我與兩位教師明顯走近了，只因為學校賦予我們這一層特殊的關系。聽一節課，聽課本所記錄的內容是有形的，在交流中產生的許多思想是無形的，而這種無形的思想也許正是影響教師改變的關鍵因素。

其次，它讓我們意識到教學是自己工作的生命所在。工作的積極性是否高漲全在于工作態度，當對工作成效持無所謂的態度時，一切也就沒有了努力的理由。師徒結的活動讓我們覺得工作有所成效是一種幸福，是一份榮耀，讓我們努力去追尋它。姜麗丹經常主動要求我聽她課，宋孜為了準備一節充分的課，不斷地試教。這些，都可以看出，教師在自發地努力，她們意識到，會上課，上好課，是教師的生存之本。

最后，它讓我意識到自身的諸多不足。“學然后知不足，教然后知困”，其實在師傅這“名”與“實”之間還是存在較大差距的，但既然接受重任，就只能努力縮小差距了。在提高徒弟業務水平的同時，也努力充實自己。在這個學期里，盡管沒有每一篇課文都在課前寫下詳盡的教案，但基本做到帶著精心的設計走進課堂。因為高段教學目前還是我的弱項，我想以此實現提高。不然，面對去聽宋孜的課也無法說出更多有針對性的意見了。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇十五

回顧以往在銀行服務工作中的努力自然是令人感慨的，從初入職場到成為讓領導認可的服務人員自然讓我從中敬禮了許多，雖然這項工作對自身有著嚴格的要求卻未嘗不是種用來鍛煉的方法，總之我能夠在服務工作中采納客戶的建議并改進自身的服務質量，雖然在提升服務水平的過程中付出不少努力卻也是值得的。

在工作中注重細節并傾聽客戶的建議是很重要的，雖然前來銀行辦理業務的客戶都需要銀行工作人員的講解，但對于不懂的地方還是會提出疑問并在銀行工作人言的幫助下得以解決，然而也有部分客戶會對銀行員工的工作提出建議并希望能夠得到采納，因此我也會注重這方面的傾聽并通過意見的收集整理來進行反饋，事實上正因為能夠通過自身的服務來重視每個客戶的建議才能夠得到他們的認可，因此我能夠正確認識到做好服務工作的必要性并通過努力改進自身的服務質量，雖然現階段的我還存在不少缺陷卻比入職之初進步了許多。

保持微笑服務并嚴格遵守銀行的工作制度是我的職責所在，為了做好服務工作自然得嚴格遵守制度并努力提升自身的工作能力，因此通過工作中的努力做到從不缺勤也是十分重要的事情，在加上每天能夠早些趕到銀行開展工作的話也能夠有著更多的時間進行準備，面對客戶的需求也應當做到微笑服務從而給予對方良好的感受，這些都是自己從事銀行工作需要重視的細節之處自然要將其做好，而且我也能通過銀行工作中的'努力提升自身的綜合素質，因此對我而言銀行工作的完成也是鍛煉自身能力的過程。

做好對服務工作的反思以便于通過今后的努力加以改善，我明白再好的服務也有讓客戶感到不滿意的地方從而需要加以改進，這便需要在銀行工作中養成建立計劃和總結的習慣從而正確認識到自身的不足，相對于工作中的不足而言如何加以改進并得到客戶的認可是我需要努力的方向，因此我不能夠因為些許的成就便感到自滿從而需要保持積極進取的心態，在往后的銀行工作中也需要注意自身服務水平的提升從而在工作能力方面獲得領導的認可。

我明白今后的職業生涯中需要努力的方向還有很多自然不會停下自己的腳步，總之我會以嚴格要求約束自己并在工作方面多向領導和同事學習，另外我也會履行好自身的職責并通過良好的服務水平獲得更多客戶的認可。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇十六

情緒是一個難以捉摸的東西，人有七情六欲，誰都防止不掉。如何控制自己的情緒，而不是被情緒所控制呢，這是一個很值得去了解的問題。而只有學會控制自己的情緒，才能夠在不管做什么事的時候都有所收獲，否那么可能反而會因為自己過激的情緒把一件就要做好的事情給搞砸了。就像是夫妻兩口子吵架，吵到沖動的時候就開始摔東西，手機哪些的就亂摔，這樣你說劃算嗎。花那么多錢買手機，然后給它摔了，現在這個社會沒有手機還不行，必須得去再買，你說樣的行為正確嗎。或許有的人覺得對，有的人覺得太虧了，覺得對的人認為當時自己的情緒得到了發泄是劃算的，但有些人呢那么是認為手機比擬貴重，單單為了發泄是劃不來的.。這就取決于每個人自身不同的條件了，當然有些人對自己的情緒管理的非常好，多少年都不發一次脾氣，但就這樣的人有時候也會難免情緒爆發，難以控制，大人的情緒都這么難以控制，哪幼兒們是不是就更難呢。

我覺得是相對來說的，相比于大人們，幼兒們更單純，想要什么就是想要什么，從來不會遮遮掩掩。但大人就不會這樣會礙于面子之類的不會輕易和人提起，幼兒想要什么的話，就會直接提出來自己想要，如果不想給他買，他就可能會開始鬧。當然如果愿意給他買那就沒事，但不可能他想要什么都能夠買的到，而他想要但又得不到可能就會開始哭，開始在地上打滾，想要用這種方式完成他的想法。而如果這樣一旦容許了一次，那么就會有下一次，因為他知道了他一旦這樣你就會立馬容許他，滿足他的欲望。而長此以往下去，幼兒的性格就會變得驕橫無禮，這是很不好的，既是對幼兒的一種傷害，也是對幼兒父母的一種傷害。

幼兒的情緒是難以控制的，你想要孩子好好的成長，那么就不能夠滿足他的所有情緒，在明知道他這樣的想法和行為是不對的時候就要制止。如果幼兒選擇了苦惱的方式，那么就讓他先發泄，等過一會再去和他講道理，告訴他這是不對的，應該要怎么怎么樣才行。對于幼兒的情緒一直的壓制也是不好的，會對幼兒造成心理創傷，只有采取一個正確的方式和方法，才能夠讓幼兒快樂健康的成長。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇十七

帶徒弟是一項具有挑戰性和責任感的任務，也是一種傳統的文化方式。無論是在古代的工匠文化中，還是現代的師徒制度中，師傅都扮演著重要的角色。帶徒弟是一種傳承和交流知識的方式，同時也是一種教育和培養人才的形式。在這個過程中，師傅不僅僅傳授技能，更是帶領徒弟成長和發展。

第二段：師傅的責任。

作為一名師傅，首要責任是傳授技能和知識。在這個過程中，師傅需要耐心和細心地教導和指導徒弟。這不僅包括基礎知識和操作技巧的傳授，還要教會徒弟思考和解決問題的能力。師傅應該以身作則，做到言傳和身教相結合。同時，師傅還有責任讓徒弟了解并遵守相關的職業道德和職業規范。通過這些方式，師傅將徒弟帶上正確的職業道路，并幫助他們成為行業的精英。

師傅和徒弟之間的互動不僅僅局限于技術上的傳授，更是一種相互學習和成長的過程。師傅需要與徒弟建立良好的關系，提供支持和鼓勵。同時，師傅也應該傾聽徒弟的想法和建議，給予他們發展和創新的空間。師傅需要尊重和理解徒弟的個人需求和目標，并為他們提供合適的機會和平臺去實現自己的價值。通過這種互動的方式，師傅和徒弟可以共同成長和進步。

師傅對徒弟的影響不僅僅停留在技能和知識的傳遞上，更是塑造他們的人格和價值觀。師傅的言行舉止和價值觀念將深刻影響徒弟的成長和發展。師傅應該以榜樣的力量引導徒弟，讓他們明白正確的人生態度和價值觀的重要性。在師傅的引領下，徒弟將學會嚴謹和專業的態度，提高自己的職業修養。師傅的影響不僅僅在徒弟的職業生涯中，更是在他們的一生中。

第五段：總結。

帶徒弟是一項重要且具有挑戰性的任務，它代表著傳統和文化的延續。師傅不僅僅是一位技術導師，更扮演著教育者、導師和引路人的角色。師傅需要傳授技能知識，建立良好的師徒關系，與徒弟共同成長，并塑造他們的人格和價值觀。帶徒弟需要耐心、細心和智慧，同時也需要師傅有深厚的知識和經驗。只有通過這種師徒互動的方式，我們才能夠培養出更多的人才，讓他們在各個職業領域中發光發熱。師傅帶徒弟的過程不僅僅是一種教育和培養，更是一種責任和使命的承擔。讓我們拿起手中的火炬，傳承師傅的智慧，帶領新一代的徒弟走向輝煌。

師傅帶徒弟心得和經驗（優秀18篇）篇十八

結束了多姿多彩的四年大學生活，懷揣著新的憧憬和目標，在x月x日進入了xxxx。

32個新進廠的同事們體驗完與領導的見面會、了解公司概況以及素質拓展培訓后，被分去了部門進行更為系統的培訓。而我和其他10位同事就一同來到了發電運行部這個大家庭。

才進去的時候，一切都是充滿新鮮感，就好像對眼前的培訓計劃一無所知卻又充滿期待。不知道化學部門需要做些什么，所以充滿期待；不知道除灰脫硫需要負責什么，所以充滿期待；不了解x工口中較為辛苦卻可以收獲更多的集控部門，所以充滿期待。當然，因為一切都是陌生的，所以大家的精神也都高度集中，不敢錯過任何一句話。

xxx主任首先來給我們開了一個簡短的會議，一方面告訴我們要積極的給自己定位，完成從學生到一個社會工作者的轉變；一方面，為了讓我們嚴格的要求自己，迅速的吸收每天教授的內容，給我們做了晚自習的安排。這可以看出，部門對我們的高要求和高期望。從第一天培訓至今，大家每天晚上都按時按點的到網控樓自覺的看書，復習每天白天學習到的內容。或是煤入廠的流程，或是化學除鹽水制備，抑或是凝結水系統。除了理論上的學習，師傅們還親自帶著我們進入現場，對應著系統圖向我們講解流程，了解設備。進入現場時，時刻向我們灌輸著“安全第一”的理念。

以化學培訓為例，我本科專業是電廠化學。那時候我覺得我已經學的很好了，來到電廠就算有培訓，需要學習的內容也不會有太多變化了吧。直到培訓我才意識到，自己以前所學實在是皮毛中的皮毛，需要學習的地方還有很多很多。自己要靜下心來，虛心向所有人學習。要有達者為師的觀念。聞道有先后，術業有專攻，每位師傅都有我們可以學習的地方。虛心和努力一定會讓我不斷的充實起來。

這一周在培訓集控相關的內容——凝水系統。周一一大早，x工將系統圖告訴了我們，然后明確的告訴我們周三早上就來默畫這一張圖。以前從未接觸過這個的我，在看到這么復雜的'一張系統圖以后就傻了眼，覺得這根本就不可能嗎。可任務已經布置了下來，當時就咬咬牙，死記硬背也得背下來啊。可實際情況是，在x師傅仔細耐心的對我們講解完書中的內容以及盡可能詳細的解釋每一部分，以及晚自習認真地畫了好幾遍以后，突然發現其實這張圖也沒有想象中的那么難畫。于是周三一大早信心滿滿地將這張圖的主要流程和用戶都畫了出來，覺得測點和一些排氣閥門沒有畫無傷大雅，自認為這下肯定沒有問題了。可是實際情況是，當天下午，x工拿著我們的圖嚴肅的指出了我們圖中的缺陷，然后針對凝汽系統還對我們進行了提問，考察的效果不是很令人滿意。我們當時心中還有不滿，覺得對我們要求太高。可是后來，我們突然意識到，是我們對自己太松懈了。工作中容不得一絲的疏忽。感謝王工讓我們意識到了這些問題，也感謝x工嚴格的要求，讓我們學會了該怎樣去學習系統。這對我們今后的學習和工作，都大有裨益。

周五上午，xx主任來和我們開了一個簡短的見面會。會議時間很短，可是會議中x主任提到的每一個內容都在我的腦中留下很深的印象。他告訴我們要多去讀書，讀書會使一個人的思想更有深度，要去學習各個領域的知識。x主任告誡我們需要一個強健的體魄去努力的工作，所以需要自律，要勞逸結合，不要放縱自己；在工作中要有工作精神，要對自己的工作負責；要知道自己的愛好，并且真正的去培養這個愛好？？每一件都讓我很受觸動。

除了x主任和x工，給我們上課的老師們在上課時，將他們所知道的也都悉數相授。總而言之，能碰見這么多負責任又有耐心的前輩們，是我的幸運。而我在接下來的工作中，會一如既往的虛心學習，謹記認真、踏實，發揮工作精神，將自律進行到底。不斷的自我定位，不斷的超越自我。