總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起來學習寫總結吧。寫總結的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家帶來的總結書優秀范文，希望大家可以喜歡。

大學生寒假社會實踐總結篇一

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業以后能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變萬化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我利用假期時間，在家旁邊的供銷商場里開始了我的假期實踐。

第一天的工作很簡單，就是熟悉各種電瓶車的價格。掌握各種電瓶車的特點、好處。這個說難也不難，說簡單也不簡單。因為店里的價格是可以還價的，所以電瓶車的報價尤為重要。所以我就很小心的記著，因為做不好還要挨罵。在第一天的工作中，我學到以前學不到的，還有看到了以前沒有看到，總之，就是收獲不小。我想，一定要好好干下去！

幾天下來，感覺挺累的。因為工作的時候是沒有休息的，不能做。這讓我想起了以前在學校里的生活，頓時非常向往。可那畢竟是以前，現在最重要的是工作，我一直這樣提醒自己。

在這幾天的實習中，我覺得我知道了很多。原來賣東西看上去很簡單，其實里面有很大的學問。這就好像一件新的商品要如何推廣到市場上去一樣困難。首先要看清楚銷售目標，當銷售目標明確的前提下，如果能在談話中了解到對方的購買能力的話，那就可以為銷售打下進一步基礎。銷售目標的購買能力決定了他的購買意向。這就好比說：一個月薪20xx左右的人去買電瓶車，而這20xx元是平時辛辛苦苦從廠里掙回來。這就意味著他消費的電瓶車的價格不可能是高檔的。適合他的應該是一些中低價位的電瓶車.而此時你如果沒有摸清楚他的經濟承受能力的話，可能會向他介紹一些好的車，這樣可能就會引起他的反感。一句話的緣故，可能會讓你損失一名消費者。進而廣之，你可能失去的是一群消費團體。所以通過簡短的交流和用眼神的觀察是非常重要的，從而為他選合適的電瓶車。

在這幾天的時間工作中吧，有一件事情讓我記憶猶新。那天是2月19號，天氣還不錯。那天，店里來了一位顧客，我不認識他。后來才知道，原來那是老板的一位親戚，是過來買電瓶車。看樣子那顧客是心意已決的要買。老板知道了吧，然后對他說，你考慮過買摩托車嗎？摩托車雖然貴，但是對于你們來說，感覺你們還是需要的。首先吧，速度要快。還有呢，電瓶車價格就比摩托車便宜一點，但是電瓶也容易壞，像這樣的一個電瓶，用了2~3年的時間也差不多要換了，所以呢你是否還要考慮一下。那顧客點點頭，有點動搖的樣子。可是轉念一想，咬咬牙說，還是買電瓶車吧，方便實用。老板說：“既然這樣，那好吧。”做完這單生意我就感到迷惑了，為什么呀，哪有好好的生意放著不做的！于是我跑過去問老板，“為什么一開始還要向他們提議說要考慮一下摩托車啊。”老板這樣回答說：“做生意最重要的是站在顧客的角度上看，我是想讓他們想清楚了，以后不要后悔。而且他們掙點錢也不容易，都是辛苦錢。雖然呢現在電瓶車生意不向前幾年那樣，雖然現在不緊氣，但是也不可以見錢眼開對吧。”其實老板說的也沒錯，要站在顧客的立場上，這樣才能贏得顧客的信任，口碑營銷也就是這樣開始的吧。

通過這一段時間的工作，要說的實在太多，短短1500字，又怎能說盡我這一個月工作中的感悟呢。

總的來說：

1對工作最重要的是熱情，沒有工作的激情如何把工作做好

2要了解你所做的東西，這樣問題來時才可能迎刃有余

3掌握一定的專業只是，這對以后的工作會起到一定的幫助作用

5業余時間應該盡可能多的去看一些對自己有用的書………..等等

大學生寒假社會實踐總結篇二

在就業競爭激烈的今天，要想在將來能獲得一份好的工作，不僅需要有較高的文憑，扎實的理論知識，現在各行各業更加重視的是你是否有工作經驗。為了給將來能獲得一份好的工作作鋪墊，并且從中獲得一些大學中不能獲得的知識，我在寒假期間來到了一家公司做兼職，雖然我的工作很簡單，但我確能從中獲得很多知識，拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力。

從這次社會實踐活動中我也認識到了，在工作中我們會因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然與大學中的就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在社會實踐中，我的工作是幫忙接電話，復印資料，整理文件，接待客戶，工作范圍很大，有時還要做一些工作以外的事情，比如幫忙清潔，到車間幫忙包裝等等。開始時我有些抱怨，因為這些不屬于我工作的范圍。但當我發現其實每個人都需要做一些份外的事情之后，我才漸漸接受這一點。雖然我的工作像是打雜的，但從另外一個方面看，這樣我能學到更多的知識，也能認識更多的人，漸漸地學會與不同的人進行交流，學會處理與不同類型的人的關系，搞好自身的人際關系。

從工作中，我學到的是課本中從未提到的很多事情。在開始上班那天，我要認識公司很多產品，認識它們的型號，材質，加工類型，能夠分辨它們，知道他們有什么區別，因為我只是做兼職，所以公司對我要求不高，只是知道些皮毛，以便我在工作中能辨別，能在接電話時懂得記錄產品，知道該記下的東西。在認識這些產品時，需要有較強的記憶力，很好的辨別能力，不然你就不能很好的認識這些產品。不容置疑，通過這次的訓練，我掌握了認識產品的能力。在這次兼職中，我只接觸過兩個客戶，但從中我也學到不少，我懂得該如何與客戶打交道，如何獲得客戶的認可，怎樣和客戶交流才能更好的談成生意。在工作中效率是最重要的，這也我在這次實踐活動中獲得的認識。不管你做什么事情，上司要的不僅是成果，他更想看到的是你的效率。還有要認真地做好上司吩咐的事情，不要和上司講條件，上司最討厭員工跟他提條件。而在給上司提建議時，要看時機，無論何時都要有禮貌，面帶笑容。努力地把每件事情做到最好，這些上司都會看在眼里的，要處理好和上司的關系，這一點真的很重要。

在工作中，什么事情都要靠自己，不像在學校一樣，有同學或老師的幫助和指點。在工作中什么的都要靠自己，自己想，自己做，就算你一頭霧水，也很少有人在旁邊給你指點，工作中的人們都是自顧自的。所以我們要學會適應這種情況，在做任何事情，說任何一句話之前，都要想好后果，如果你一旦做錯或說錯，就該由你自己承擔后果，沒有人可以幫助你的。企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。因此，萬事我們都要做到謹慎小心。

大學生寒假社會實踐總結篇三

在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份自己的力量，為提高自己各方面的能力，同時加深自己對社會的了解。我利用了假期時間參加了為期十一天的社會實踐活動。我們是中國共產黨領導下的新一代青年，有義務和責任為我們偉大祖國社會主義建設貢獻出自己的一份力量。

首先感謝鹿池村委會為我提供了此次假期社會實踐活動的條件和機會，在這里我開始了我為期十一天的社會實踐活動。在村委會領導的帶領下我參加了村委會的除雪去冰和看望慰問村里的"五保"老人，村委會年末工作總結大會一系列活動。在這十一天的活動中我看到的太多，也明白了許多，同時也學到了太多。作為21世紀的大學生和青年，站在這個新的歷史起點上，繼續發展和建設社會主義的使命也應該讓我們去承擔。同時我們也有義務去繼承中華民族偉大復興的歷史使命。

來到這里，"村委會"一個讓人感覺責任的名字和代稱，讓自己緊張了起來，這是一個為人民服務，為村民謀福的結構。看到了在這里工作的人們時刻在為村民開路和指導發展的大路，同時他們也在為建設社會主義做出一份屬于他們的貢獻。

1月10日，開始了實踐活動的第一天，今天一大早的來到村委會報告。參加了村委的年末看望慰問活動，去看望村里的"五保"老人。給他們送去過年的物品和村委會領導的慰問，中午跟隨著村委會的領導來到"五保"老人陳爺爺家。看到他們倆老人生活的非常不錯，他們倆臉上的笑容就可以知道他們的生活。同時陳爺爺還告訴我們，雖然他們沒有兒女，但是他們生活得很好，現在的生活好了比以前更幸福了，但是政府沒有忘記他們，時刻的想著他們，給他們提供必需的生活物質和基本的生活保障。他還說"他們十分的感謝祖國對他們的重視和關愛，感謝偉大的共產黨和社會主義制度。"通過這一天的活動下來我深刻的感受到我們生活在現在這美好的社會，有我們偉大的祖國作為我們堅強的后盾，我們生活的一定會很好。

1月15日，隨著冰雪天氣的到來。導致了我們村里的大面積冰雪災害，各處高壓線路和道路大面積的結冰。今天又有幸的參加了村委會的除冰除雪的活動，身處除冰雪的隊伍里，雖然自己的力量是那么的渺小，但我感到無比的光榮自豪，每天跟隨著村里的除雪隊勞動著。為村里的服務著。心情無比的高興，在這兩天的除雪的活動中，我看見許多的領導日夜堅持在一線，他們沒有回家去看望自己的家人和孩子。還記得其中的.一位領導說一了句：在節前為了能讓大家順利的把過年物質送到家和順利的回家過年，我們只有棄小家為大家。這是一種先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的大無畏精神。這兩天的勞動我收獲了太多，同時我也在村委會領導那里學到了很多。我們生活在這個溫暖的世界，有這樣的一群人在無時無刻的為我們服務著。有他們無私的奉獻，我們才能生活的更好，在這兩天的勞動中，雖然有那么的一點勞累，但我很高興和快樂。因為我在為更多的人服務著，為他們是生活而努力勞動，在為社會貢獻我自己的一份力量。我想說："我勞動著，但我很快樂。

時間在一天天的過去，在這實踐活動我也得到了越來越多的知識。在這里的每一天我每天都有不一樣的收獲，和這里工作人員的每一個時刻，他們都是那樣的值得我去尊重和崇拜。在這里我學到了一種精神，一種無我的工作態度和熱情；在這里我看到的又是一群可愛的人們，一群無私奉獻的人們。是你們讓我學到了太多，也明白了太多，我知道不管你我的力量有多大，只要我們堅持的奉獻和努力，為這個社會貢獻出自己的力量，我相信，世界會因你我而精彩改變。

十一天實踐活動圓滿的結束了，在這短短的十一天里。我帶走的是一種不可估量的精神財富，留下的只是深深的回憶。在此次的實踐活動中，我深刻的認識到了作為當代的大學生和21世紀的青年，我們有建設社會主義和繼承中華民族偉大復興的歷史使命。我們必須腳踏實地的學習好科學文化知識，用知識武裝自己的頭腦，樹立起為建設社會主義為目的的志向。時時刻刻的提醒自己為偉大的祖國和建設社會主義做一份屬于自己的貢獻，要把在實踐活動中學到的東西時刻的運用到我們日常的學習和生活中，要求自己做一名合格的大學生和優秀青年。同時也要去學會感恩，感謝我們偉大的祖國和我們的父母為我們創造了現在這么好的學習環境，也要感謝時刻在為建設社會主義而努力奉獻的人們。是他們的努力的力量，推動了我們前進的步伐。假期的實踐活動暫時就告別了一個段落，但我明白了，生活中你我的奉獻和每一個人的力量就是我們推動社會主義建設的最好動力。所以我們要好好的努力學習，加油，為社會主義的建設貢獻自己的一份力量。因為那樣，我相信，我們的社會主義才會建設的更加美好。

大學生寒假社會實踐總結篇四

為了把“三下鄉”活動落到實處而不流于形式，研究生院召開了專門會議對x期社會實踐工作進行了布置，并對具體工作進行了安排，要求研究生從思想、材料、團隊等多方面積極籌備，以飽滿的熱情積極投身社會實踐，認真完成各項實踐活動。并通過多種方式對在校研究生進行廣泛而深入的宣傳，使全體研究生理解了參加社會實踐的重要意義，激發了參與社會實踐的熱情。

事實證明，精心組織，準備扎實，是今年我校研究生社會實踐做的較好的主要原因之一。

1.新農村建設服務篇。

x月20日至x月5日，在曾玉林教授的帶領下，研究生x期社會實踐團沿著湘西線，在慈利、阮、花垣、鳳凰和會同五個縣隨機抽樣250戶農戶，開展了湖南省“集體林權制度改革”、“農村婦女參與情況”和“城鎮化改革”的社會調研。此次實踐活動以國家林業廳下發的紅頭文件為支撐，在當地林業局和林業站的陪同下，采用入戶訪談的形式開展。

在調研中，研究生深深體會到林農的艱辛與不易，感受到他們的熱情與樸實。每到一個鄉，都受到林農熱情的招待。實踐活動以“惠民”為主導，加深了當地林農與高校學子之間的交流，切實了解林農對林業科技服務、林業金融體系建設、林下經濟扶持的需求，為林業政策制定和林業經濟發展提供了參考依據。

研究生x期實踐團成員表示本次活動凸顯了所學專業的應用前景，增強了自己對今后繼續深入科研、學習的信心。

2.關注林業改革篇。

x月22日至x月2日，在曾廣正副教授、曹蘭芳老師的帶領下，研究生x期社會實踐團一行前往平江縣、茶陵縣、衡陽縣、新邵縣及藍山縣開展“集體林權制度改革監測”和“城鎮化背景下林改后續政策研究”社會實踐活動。

在當地林業部門的支持下，實踐團共走訪了五縣二十五個村，就當地集體林權改革狀況、婦女參與情況及城鎮化對林改影響進行調研，并以“面對面訪談”的形式對農戶及各村村干部進行問卷調查。

在調研中，研究生們深入了解到農戶在林業發展方面的`投入與林業收入狀況，以及家庭經濟來源與生活開支情況，農戶的收入水平有所提高，生活更加寬裕;從對村干部的訪談中了解到，各村的整體狀況良好，林業收入逐年增加，政府投入及林業補貼提高，對林農進行營林生產有極大的鼓勵作用。

調研結果將提交國家林業局，為其制定林業政策及完善林權改革制度及相關法律法規提供現實依據。同時，參與此次社會實踐的研究生深刻體會到農村百姓的生活不易，更進一步堅定了他們的科研之路，加強專業知識的學習，畢業后造福社會。

3.理論聯系實際、知識運用于實踐服務篇。

x月23日，在羅明春教授和張清老師的指導下，研究生帶領旅游學院認知實習的13級本科生前往浙江開展體驗生態旅游、追尋歷史足跡、感受傳統文化、了解文化旅游產業發展動態的社會實踐活動。

此次社會實踐活動歷時9天，研究生們走訪了等十余個不同的景區景點。在帶領本科生認知實習的同時，了解了旅游業最新的發展動態和當地的風土民情，對旅游有了更直觀和更深層次的認識。為促進旅游業的健康有序發展，貫徹國發x31號文件《國務院關于促進旅游業改革發展的若干意見》積累了第一手資料，也為今后的學習研究奠定了良好的基礎。

這些活動的順利展開和圓滿完成，不僅對走訪地區的發展建設有所幫助，而且很好的展現了我校研究生的風采。參與x期社會實踐系列活動的研究生通過親身體驗基層工作和游覽祖國大好河山開拓了視野，完善了正確的人生觀和價值觀，為今后的良好的學習、工作、生活奠定了基礎。

大學生寒假社會實踐總結篇五

為響應學校和學院團委的號召，我們展開了豐富多彩的社會實踐活動。通過此次社會實踐活動，我們學會了很多，明白了很多。

首先我們明白了大學是通往社會的橋梁，而社會實踐活動則是幫助我們更好的走向社會，認識社會，了解社會各個層次的生活狀態，從而我們學到了很多，首先我們應豐富自己的文化知識，以后才能更好的融入社會，適應社會，文化程度的高低決定收入的高低，這句話從某種程度上很有意義，通過此次社會實踐活動我們更加充分的認識到知識的重要性，從而社會實踐對我們意義非常重要，可以幫助我們樹立正確的價值觀，人生觀，和科學觀。

其次，通過此次社會實踐活動，我們不但豐富了社會經驗，而且我們學會了學以致用，社會實踐是我們把課堂上學到的知識加以實踐的有效途徑，雖然這次的社會實踐活動時間不長，但是我們學會了學以致用，用學到的知識解決社會生活中遇到的問題，處理社會問題，從而豐富社會經驗。

社會實踐活動對我們大學生來說必不可少，這是豐富我們社會經驗的一個良好通道，提高我們動手能力的便捷途徑，同時也是通過社會實踐我們能更好的樹立正確的價值觀，人生觀。社會實踐還可以提高我們的交際能力，豐富人際關系，同時這樣的活動也能很好的讓我們認識到團隊的力量，團隊的團結的重要性。在此感謝學校，學院團委，給予我們一個參加社會實踐的一個機會，希望以后能夠繼續參加社會實踐活動。更好的了解社會，豐富社會經驗。

大學生寒假社會實踐總結篇六

一年一度的寒假又開始了，由于這個寒假有點長，所以我決定在這個寒假里去體驗社會，進行一次社會實踐。

由于現在一般的私人企業都很少招短期工，尤其是學生，所以幾經周折我才找到一家藥店，而我在藥店的工作是收銀。

這個藥店是一家比較大的藥店，收錢是要兩個工作人員互相交班的，營業員有x個左右，這就是大概工作人員，收錢并不是簡簡單單的收錢，我的任務是把電腦合計打印，有打印機輸出的賬單(每個買藥者在營業員那里買藥的合計單)給撕得整整齊齊，并按總數收錢，可是這個看似簡單的工作，對于對錢不怎么敏感的我來說并非像說的那樣簡單。

在那里工作的時候，我每天去了要打掃衛生，并且還要保持我所管轄的范圍衛生清潔，還要把進貨用完的紙箱整理好，剩下的工作就是收錢了。誒，這個收錢所用的工具可是摸不著頭腦，那個可愛可氣的打印機在不高興的時候就卡紙，時不時的色帶還會掉，誒，這就意味著，不僅要在前的真假多少上費功夫，還要會正確使用打印機和修打印機，因為打印機卡紙的后果可不怎么樣，那將會出現一排人候在那把錢遞給你，尤其是在每天的高峰期，那可想而知了。

除了交現金，買藥者還有另外一種繳費方式就是刷卡，刷卡到是操作簡單，可是有的年紀打的老奶奶和老爺爺，卡里錢數不清楚，所以你要在刷卡前后和他們說清楚，因為到時他們會說你多刷的。所以在分貝加大的同時，還要帶著笑臉，以免被人認為不尊重老年人哦。

在我工作的那斷時間，多少也出現過錯誤的，如果到了下班結賬時，錢對不上，可要自己掏腰包的，我還補了幾次呢，誒，心疼呢。記得有一次我少了x元多，而那天有有點累，回到家里我就哭了起來，那時候真的有點沖動的想和他們說，不干了，可是一想到自己之前的努力，而且這么大了，不能在由著性子來了，所以還是堅持了下來。所以我告訴自己要認真仔細，也許以前不在乎那點錢，但是自己辛苦賺的就心疼了。

來藥店買藥的人也是形形色色的，有那些衣著華麗的，買了點不怎么很健康的減肥藥就要花掉好多錢，而且還那么的不當回事，可是當看到一些貧困的老爺爺老奶奶們用積攢了很久的零錢買藥時，心里就會覺得社會不公平，也影響了我以后生活中不能奢侈浪費。除了收錢，我還學會了一些關于藥的'知識，一些基本常識我都有學會。

休息的時候，我也主動找領導和同事們請教和學習，他們為我指出了工作中的很多錯誤和缺點。領導還對我說，一個人做事要勤快踏實，應該多學習，不斷充實自己，提升自己，年輕人不吃苦，難道要到老了再吃苦嗎？領導和同事們給我的建議讓我從中借鑒，取長補短，給了我很大的幫助。

確實，很多時候在學校里我們杰出的人很少，思想上也只是單純的只要學習，在這次社會實踐中，的確讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

大學生寒假社會實踐總結篇七

實踐目的：第一，勤工儉學；第二，豐富假期生活；第三，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會經驗，實踐經歷。

白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了寒假，是啊，去年的這個時候我們還是一個沒畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生半年了，弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，仿佛一切都在一夜之間，讓人猝不及防。來不及多多回憶這半年的生活，寒假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛苦卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且說這個寒假我是如何度過的吧！

這是我上大學以來的第一個寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。不過，在回家的路上我想身為當代大學生，不應該還是像高中時代一樣在學校學習回家繼續學習，應該稍稍接觸一下社會，多了解社會語言，社會習慣，和社會文化，那些應該和學校里老師教我們的有所不同吧。所以我決定回到家休息幾天就去找一份社會實踐工作，找一個鍛煉自己的能力和實現自身價值的機會，讓我的寒假生活更加豐富彩。

但是，回到家和父母商量后，因為存在安全問題，他們不同意去一些飯店，酒店之類的地方做服務員，他們建議我做一份英語家教的工作，這樣既不會太累，還能充分運用我的專業知識去幫助別人，我也同意父母的說法，當即準備一些為別人當家教所需要的資料，同時，母親通過同事為我找到一份我滿意的工作，得到此工作時，我的內心有著一種說不出的興奮之感，因為自己得到了一個鍛煉自己能力的同時體現自身價值的機會，我的寒假生活又增添了一道絢麗的風景。

工作是教兩個女孩兒英語，一個小學即將畢業，一個初中即將畢業，我就沒有把她當成我的學生，而是當作妹妹來看。我要做的是他們整合重點，復習一下容易忘記的，詳細講解那些依然不明白的。

輔導是在其中一個孩子家進行，時間原定是每天上午9點到11點個小時，中間有一段休息的時間，下午3點到5點，其實，如果任務多的`時候，需要一直輔導到午飯時間。第一天輔導，我并沒有馬上開始打開課本就課本上的東西驚醒講解，而是圍著桌子坐成一圈聽他們說說自己的情況，哪里比較感興趣，哪部分還很薄弱，也許是學校的老師從來沒有這樣問過她們的學習意見，她們頓時打開話夾子，爭先恐后地對我說她們平時在學校上課時的很多不明白和很多她們認為不合適的地方，從學習講到活動，從課堂講到作業，從性格講到愛好，最后，我們并沒有因為講了不少不開心的事而煩惱，反而都笑地很開心從那開始，我們成了真正意義上的朋友。

在交談中，我可以感受到她們都有很強的求知心，但是由于諸多原因，她們的成績很不盡如人意。父母對她們抱以很大的期望，希望她們能夠考上重點大學。而現在的學習情況，讓父母感到擔憂。我感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對孩子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠，看到了孩子的未來，我被父母對子女的這種情義深深打動了，同時感到肩上的擔子很重，對于沒有任何家教經驗的我來說，畢竟是一個“挑戰”。

家教的第二天，我們開始正式輔導，但是我發現她們在學習上很隨意，對自己要求不嚴格。開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是幫助他端正學習態度。我講了我的同學的經歷，闡明了學生的職責和學習的目的。她們似乎懂得了什，不時地點頭表示同意。此后，我也經常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。她們的聽課狀態比以前有了很大的改觀。我在以后的講課中，對她們的要求漸漸嚴格起來，并經常講解懶惰的害處。她們雖然聽得進去，但改觀不是很大，不過這是可以理解的，畢竟還是小孩子。

由于做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。每天早晨按時起床，上課，回家后總會有一種十分充實的感覺。轉眼她們就要開學了，我也結束了為期二十天的家教生活。她的學習態度比以前端正了許多，學習也知道使勁了，以前的疑難問題基本得到了解決，英語水平也有了很大提高，她們的父母很感激我這段時間的幫助，看到她們的進步，我也很欣慰。臨別時我們擁抱了一下，那時，我真的感覺自己擁抱的不是我的學生，而是我的妹妹。這些天來，我把很大的精力放在了課程內容的安排上，孩子的進步就是我的喜悅。

通過在假期的這段家教生活讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，讓我得到了很多感觸。最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識。還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學習生活，對以后的工作產生積極的影響。同時。這二十天鍛煉了我的表達能力，交往能力以及職業技能，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，而且會讓我受益匪淺。

以上就是我的寒假的經歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受和一定的影響吧！

大學生寒假社會實踐總結篇八

作為一名臨床專業的醫學生，這是我的第一次社會實踐。社會是一個大課堂，又是人生的大舞臺，大學生社會實踐是引導我們大學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生積極投身國家建設，向群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，培養了我們動手和動腦的能力，同時也認識自我，有助我們樹立正確的人生觀和價值觀。

在學校我們的學習都是以理論學習為主，學習的都是書本上的知識，而將自己所學到的理論知識運用到實際當中的機會并沒有多少。學醫的人如果只僅僅在理論上的修為一流，而不能把其所學到的理論知識運用到實際當中來就不能夠成為一名優秀的醫生。因此，作為一名醫學生，我們不盡理論知識要過關，而且還要學以致用。這樣我們才有資格說自己是一名合格的醫生。另外，我們參加社會實踐，并不僅僅是為了把自己的理論知識運用到實際當中，還要通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這就是我參加社會實踐的真正目的。

這次，我把實踐地點選定在如皋市人民醫院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務，奉獻愛心；培養能力，鍛煉自我；宣揚醫學，服務百姓的宗旨走進醫院。

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院里老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯系，了解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。

由于沒有過硬的專業知識，我主要是在一旁觀看學習，但短短幾天對我來說，仍然受益匪淺。我所實踐的科室是心血管內科。我所做的工作，就是觀察醫護人員的日常工作，以及同醫生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊藏著學問。

每天早晨7點半到班，7點45交班。交班完畢，個主治醫師開始這一天的查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。通過溝通，我發現大部分醫患問題根結都在于雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。查房結束，各個醫師根據自己病人的當天情況寫病歷和醫治方案。在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。帶我的是一位女醫生，在她到指導下，這些天，對于醫護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領以及制作心電圖的十二導聯和十八導聯。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。

大學生寒假社會實踐總結篇九

就像我原本計劃的那樣，這個寒假去打工，體驗生活，但是工作并不是我想象的那么輕松。在那里真可謂是度日如年啊，覺得時間像被凍結了一樣，時針停在那里對我們視而不見。

一月二十三好下午，好多同學都帶上自己的行囊去乘坐那一輛通向自己久違的家的列車。我們也一樣帶上巨大的行李箱，在學校門口等著廠車來接。對我們這些并未在廠里工作過的所謂的大學生來說，我們甚至帶著"玩"的心理去打工，個個看上去都有點興奮......一個半小時之后，我們別那個廠里的負責人安排了住宿，宿舍很簡單一張床一張桌，有兩人一間也有四人一間的，和學校的簡直就是天壤之別，不過沒辦法我們是去打工的不是去旅游的。我應該忘記學生這個身份了而是一名普通的工人。是呀，我們沒有做過工人但都見過，那些普通工人住的都很簡單，吃的節省，工作很辛苦，因為我們父母都是這樣的農民工。

在這里住了一夜，第二天我們就開始工作了，剛進車間那股油漆味就沖的我想吐，轟隆隆的機械聲真的可以使人耳鳴啊，沒辦法來都來了，逃不掉的。

我被分配上白班，早七點晚七點，一天十二個小時。第一天上班并不覺得累，十二個小時并不是很難熬......就這樣到了第四天，剛剛做了一個小時就覺得腰很酸肩很疼，真有不想干的沖動，看看身邊的那幾位大姐，仍在埋頭工作，臉上的表情很淡定，不知道是習慣了，還是服從了命運的安排，有種說不出的無奈。我比她們都年輕，為什么我就那么嬌慣。同樣是工人.....撐不下去也要撐，既來之則安之，抱怨是最無能的表現。

后來，有望年紀稍大一點的大姐問我：“你能不能看得起我們這些工人啊，有些大學看不起我們這些工人的哦。”聽了之后，我并不覺得非常吃驚，因為在這之前，我曾是那樣的孤傲“鄉巴佬”“農民工”“沒文化”“沒素質”這樣的字眼經常從我嗎這樣的為學生口中蹦出。現在呢，當自己和別人在同一個地方打工時覺得自己真的很渺小，幼稚。我堅決的搖搖頭說：“不可能的啊，怎么會看不起啊，我們的父母和你們都是一樣的啊”是啊，你憑什么看不起其別人，你有什么了不起啊，別人能做的工作你不能做，別人能堅持的你不能堅持，你在學校的花費都是這樣辛辛苦苦掙來的，你有什么資格看不起別人，這些我們都應該深深的思考一下。

工作十天之后，就習慣十二小時的苦，抱怨也還有，但只是偶爾說一句“好累啊”習慣了工作，習慣了早起，習慣了晚睡，習慣了食堂的味道，也習慣了工作難免有的饑餓。但有些東西還是無法適應，晚上七點下班之后，吃完晚飯回到所謂的宿舍，洗洗涮涮躺到床上想好好休息一下準備明天的抗戰。但是偏偏事不宜人，每天睡到半夜身上都氧的難受，拉開燈一看原來身上反抗式的起了一身的紅點點，不知道為什么和我一起睡的那個女生身上也有。我們沒辦法就擦了一點隨身帶的皮炎平，這才稍微好點，就這樣犀利糊涂的睡到早晨，腦中在鬼叫個不停。我們都很納悶被子一拉天哪，被子發霉了，以前鋪的報紙都濕了，原來我們住的旁邊式澡堂潮氣很大的，所以被子才會發霉啊。但沒辦法啊這幾天一直在下雨，被子根本就沒辦法曬的，只好把它放桌上曬了。唉，只有靠那僅有的一點藥膏維持了幾天的睡眠時間，不過還好，小紅點并沒有一直在身上呆著，回家幾天之后它就悄悄的走了，不過仍就會留下一點印記，留下一些小小的疤痕，這也算是一種紀念吧，至少可以讓我留下深刻的印象。

要想有回報就必須先付出，這是千百年來一成不變的定律，有些人想不勞而獲，那他一定是空想主義，天下沒有免費的午餐，這是大家都明白的道理，而現在好多大學生都想不用工作很辛苦就可以拿到高的工資，其實這不是不現實，而是，那是有才能的的人占據的位置，現在大學生很普通了，已經不那么新鮮了，用一句土話而言是隨手一抓就是一大把，如果每個人都想那樣輕松工作而又工資高，那估計中國的國庫撐不了幾年了。那里面就有一個人，他是徐州工程學院畢業的，學機械專業，他現在也只是里面的一名普通工人，和廠里面的人一樣起得早睡得晚，每天辛辛苦苦上班，正的和普通工人一樣多。其實在這里它已經不是什么大學生了，他也只是一個靠勞動來來掙錢的普通工人，在這里沒有人會吧你看得多重要，你工作時間長就得到的回報多。我也問過他為什么不換一個工作。他的回答很簡單，剛畢業沒有工作經驗，不好找工作的，先干著吧以后慢慢找。

其實現實就是這樣殘酷，不是老天爺不給你機會，機會是每個人都有的，熱有些人卻輕視它，認為和自己無緣，對那樣的機會不屑一顧，但是在中國人口暴漲你不去做總會有人做的，沒有人再像高中那樣去勸你學習什么的，老板也不會求你留下，他只會說那您另謀高就吧。我發現現在好多大學生并沒有就業危機意識，整天渾渾噩噩，虛度光陰，要不就說來大學就是來 享收的。其實并不是這樣的，大學四年它可以填充你把你填得滿滿的，也可以掏空你，讓你什么都沒有，就剩一個空殼 ，光有大學生的頭銜，卻沒有真正的內容。我們專業老師曾經跟我們說過現在好多大四的學生都開始急了，說畢業了才發現自己真的沒什么內容，找工作比較難。但老師也說了工作并不難找，而是你的功底過不過硬，有沒有能力。就比如說現在有同樣的工作擺在你們面前，有能力勝任得肯定就找到工作了，沒能力得肯定就只能說找不到工作嘍。這樣看來，并不是工作不好找啊!所以總的來說，大學就是一個能力提升的一個過程，有些人抓住了這四年光陰，之火他會變得更強，前途可以說是一片光明，而有些人無所事事只知享受，那我覺得他應該屬于那種找不到工作的人。

總之，我們這些上白班的比那些上夜班的要好得多呢！每天他們早上過來眼睛都是紅紅的。他們大部分說白天睡得不香，有的甚至根本就睡不著。還有更嚴重得就是：只干了兩天頭就發痛結果就被他爸爸接回家了。不過還好，大家都堅持了下來，雖然沒有換班，大家心里抱怨很深，但終究是挺了過來，真的是挺不簡單，讓人感動。

我們的辛苦付出，總會有一定的回報，果不其然，回家那天我們都結了工資，看這工資賬單，每個人都很滿意。雖然在領工資是個里面的人發生一點小小的爭執，但后來發現是他們自己錯了，為了維護我們合法利益，我們據理力爭，終于達到了理想的結果。

還有就是在這個車間里，領班和線長知道我們是學生對我們都很尊重，但難免遇到那些刁鉆的上司，有的時候真不知道要怎樣和他們相處。其實這值得我們深思的，對他就像你未來的老板，要怎么辦呢？還好 ，經歷過就不會覺得那么為難了，沒有經歷過應該會覺得很難吧！處理不好估計可能會被炒魷魚吧。對我來說也算是一種經驗吧！

雖然只在這個廠里社會實踐僅僅工作了十七天，但它給了我好多收獲，不僅僅是那滿意的工資，它豐富了我的大一生活。有人說大意是打基礎的階段。對我們學生來說，基礎的確很重要。但如果可以為什么不添加一點學習以外的東西呢？對我們這些在廠里工作的同學來說，這一次可謂是刻骨銘心的記憶。我們剛進學校都還帶著高中時的稚嫩，一次不平凡的經歷，它讓我們成長了許多，明白了許多，同樣的我們也成熟了許多......我很慶幸寒假找到了這非一輩子也忘不掉的工作。相信在這四年里我可以找到前進的方向，不會再像以前那樣茫然了。

我不是一個無能的人，在這個世界上應該沒有什么不可以的，只有愿不愿意。有志者事竟成，這不是美麗的謬論，而是用很不變得真理。

其實我們缺少的就是磨練，我們只有在逆境中才能變得更強！

大學生寒假社會實踐總結篇十

寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

由于經濟原因我家在今年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，并且幫爸爸去集市上進貨。

由于上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高。

做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的`利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。

今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎！我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。

有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。