久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

2023年蘭亭練字心得體會(模板9篇)

時間:2025-07-14 作者:儲xy

我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。

蘭亭練字心得體會篇一

自古以來,書法一直是中國文化的重要組成部分。在中國古代,讀書人都需要會寫好的字,因此書法被視為一種紳士的修養。如今,書法這門藝術遺產一直流傳至今,人們爭相學習,研究,欣賞。而蘭亭集序作為中國書法史上的一首經典篇章,更是成為典范,備受推崇。在學習蘭亭練字的過程中,我深刻體會到了中華書法藝術的內涵和精髓,得到了很多收獲和啟示。

第二段:蘭亭集序對于中國書法藝術的地位

蘭亭集序是由東晉書法家王羲之于公元353年在蘭亭草堂集會上,自然暢寫而成的。作為一篇書法作品,它視覺表現與傳達了王羲之的思想和情感。其能夠經久不衰地廣受好評,體現出了中國書法作為獨立藝術門類的價值.蘭亭集序不僅在書法藝術史上是極為重要的,而且在中國文化史上也占據著重要的地位。它的存在,啟示我們書法是一門可以傳承歷史和時代的寶貴文化遺產。

第三段:蘭亭練字的意義及方法

練字可以讓我們更深入地理解字體結構和筆畫的運用,并且從中得到書法中修身養性的涵義。而在練習蘭亭集序的過程中,我們不僅可以體會到這些細節的要求,更能對歷代的書法作品進行更深刻的體會。要想練好蘭亭集序,要重視刻意練習,經常觀察王羲之的書法手跡,有規律地進行模仿和練習。作為一項需要長期堅持和大量練習的事情,潛心專研是取得進步的前提條件。

第四段:蘭亭練字的收獲和啟示

練習蘭亭集序讓我對于中國書法這門藝術有了更深刻的理解,不僅讓我意識到了漢字中之美,也讓我學習對待事物的態度和對生命的珍視。這種對于藝術的沉浸與專注也使我淘汰了一些雜念,培養了仔細觀察和耐心的好習慣。同時,練字也讓我逐步掌握了學習技巧,語文能力也得到提升。

第五段:結語

學習書法,練字,不僅體現了個人對于中國文化的尊重與保護,更被認為是修養精神的重要方面。蘭亭集序是中華文化名詞中重要的一員,其代表了中國書法藝術的極致。練習蘭亭集序不僅幫助我們把握中華文化的深遠內涵,更可以讓我們從中獲得啟發和靈感,展現美好個性的同時,也成就了優秀的書法藝術家。作為書法藝術愛好者,在練字的過程中還需要不斷地和書法高手進行交流和分享,以便不斷提高。

蘭亭練字心得體會篇二

x月x日至x日,在我們的初中生活即將開始之時,我們這群從小學生變為初中生的同學們,在龍潭寺某教育基地進行了五天的全軍事訓練。

每天我們會練習閱兵式和分列式,對于我們這些從來不會吃苦的孩子們來說,的確很辛苦,但我們都堅持了下來。我們用毅力戰勝了辛苦,我們用汗水鑄就了成功。在訓練期間,我們十中隊從無一人缺席,就算有人身體出了點小狀況也都堅持下來了。站在熱辣辣的陽光下,當每個人都汗如雨下時,只要沒有教官的命令,誰都紋絲不動地站著,那怕汗都滴進了眼睛里也沒有人去擦汗。能做到這樣,我覺得我們十中隊真的很棒。

在閉營儀式這種最關鍵而又是大家最疲憊的時候,我們全中隊七十個隊員,都用毅力和信念支撐著自己。為了在一個新階段的開始就走在別人前面,我們始終沒有松懈,我們喊口號的聲音始終保持著自己的最高分貝,讓全場都能感受到那種驚天動地:“一!二!嚴格訓練!嚴格要求!齊心協力!永創第一!一!二!”這一刻,我們都能夠感到自己是如此的豪邁,仿佛自己就是一名真正的中國人民解放軍。

正是這樣的團結,這樣的堅持,使我們十中隊最終被評為了“優秀中隊”。這是本次軍訓活動中,團體的最高榮譽,它意味著成功,意味著優秀。得到這樣榮譽的我們,自然是笑著的,那種笑是一種幸福,體現出我們集體團結一致的力量;那種笑好快樂,它是勝利的喜悅;那種笑是相互之間的贊揚,那是付出后的一種肯定。

在這喜悅之后的離別,卻是每個人心里都如同吉它那樣斷了弦變了音。雖然我們和教官只有五天的朝夕相處,感情卻濃于五年,在即將離別之際,我們都期望著這場宴席不散,回頭一看,只是一場空想,正所謂天下沒有不散宴席。想想下雨時我們躲雨,教官卻要淋雨,為了訓練我們,教官把嗓子叫啞了……不過不要緊,只要我們把教官教給我們的精神帶回去就行了。在以后的學習生活中我們要發揚遵守紀律,團結拼搏的精神。

在這次軍訓中高興和難過,都表現得那么鮮明,也都那么刻骨銘心,感覺大家似乎都變得更成熟了,再不像從前那個懵懂的小孩,怕苦、怕累、怕難過,至少我們不輕易掉眼淚,那怕再苦、再累、再委屈,這就是我們學到的堅強吧。

經過這五天的軍訓,我克服了許多在家里克服不了的困難,盡管這個過程是辛苦的。新一階段的學習生活就要開始了,我們都將會面對許多困難,我一定要學習人民子第兵的優良作風,努力學習,學好知識,長大后做一個對國家有用的人。

蘭亭練字心得體會篇三

第一段:介紹蘭亭練字的起源和背景,以及自己練字的初衷。

蘭亭練字是古代中國書法中最為著名的一種,因為它的創造者王羲之是中國書法史上的巨匠。蘭亭練字要求字體柔美、筆畫澄邁、構思灑脫,且需要不斷地練習。我自己從小就喜歡書法,但一直沒能達到我心目中的境界。因此,開始了我對蘭亭練字的探究和練習。

第二段:分享自己練字的心路歷程,以及如何針對不同地方進行糾正。

在我的練習過程中,我發現自己經常存在一些不足之處。比如我在書寫字時養成了草率從事的習慣,導致字的整體效果顯得不夠美觀。所以我開始仔細挑選每個筆畫的位置,盡量讓它更加流暢。此外,我也發現我的筆畫經常存在停留的情況,導致字的整體效果變差,因此也需要我在練字時多加注意。

第三段:總結自己在練字中的收獲,以及如何將練字的經驗和意識運用到日常生活中。

對于我而言,蘭亭練字不僅僅是一種書寫技巧的練習,更是一種人生哲學的展現。在不斷地練字中,我完全能夠將自己的心境和情感融于筆下,完成一幅幅與眾不同的字體。而且這種技巧和意識也能夠在我生活中得到奇妙的升華,比如在寫信、制作名片和學習交流中都有著非常積極的應用。

第四段:探究如何讓蘭亭練字成為我們新時代生活的一部分。

在當今社會中,許多人都因為電腦和手機的使用而忽視了書寫的本質意義,人們開始變得越來越偏重速度而不是精準度。但是對于書法和蘭亭練字來說,必須要碰觸筆墨和紙張,才能真正掌握這種練習的藝術和技巧。因此,我們應該在生活中有意識地培養起書寫和練字的習慣,充分發揮這種技術在不同場合中的作用。

第五段:最后總結自己對蘭亭練字的理解和體驗,以及對其他人想要學習蘭亭練字的建議。

在這一次蘭亭練字的體驗中,我真正意識到這種練習所蘊含的藝術與哲學。這不僅僅是單純的練筆寫字,也是一種心靈的熔鑄和品質的體現。對于其他想學習蘭亭練字的人來說,真正要做到的并不是快速地達到那么一點會的水平,而是在不斷地練習中,將自己的意識、信任與自信心靈力量深刻地綜合于筆墨之上。

蘭亭練字心得體會篇四

作者:付曉艷

來源:《新校園·上旬刊》2013年第08期

書法作為中國的國粹之一,是漢字的一種獨特的表現形式,也是世界上唯一一種由文字演變而成的藝術。這種轉變并不是在文字以外另起爐灶,而是漢字本身原始的內在品質的流露,是由漢字的特質決定的。它帶給我們的不僅是認讀和交流的形式,更多的是線條中流露出的美。雖然現在毛筆已經不作為主要的書寫工具,但并沒有退出歷史的舞臺,它的藝術功能并沒有減退,臨習書法仍然是我們學習生活中的一部分。那我們怎樣才能學習好書法呢?本文就如何臨習書法談一下自己的感受。

一、關于選帖

在學習書法的過程中,首先會遇到選帖的問題,選帖作為學習書法的開端,不能不說是一個很重要的問題。書法有篆書、隸書、楷書、行書、草書等各種書體,初學者在選擇時應采取何種,說法各不相同。清代陳介琪在《習字訣》中主張人人從漢魏刻石入手,包世臣則說應從唐楷入手。不管從何種書體,于此有最重要的一語,在選定之后,不可像走馬燈似的輪換著書寫。這是最易犯的病,同時也是最絕望的病,即為換來換去。

那么如何選定呢?有什么原則呢?筆者認為,要根據自己的興趣和愛好。每一種書體的書帖都有自己的優點:漢隸筆法簡易,造型古樸,易于掌握;唐楷結構嚴謹,筆法森嚴;行書放縱流動,迅捷活潑。在此基礎上選貼,有些人喜歡秀麗多姿,有些人喜歡蒼勁豪放,有些人喜歡厚重豐滿,有些人喜歡痩勁挺拔。要結合自己的實際情況,不要有從眾心理,別人練什么就跟著練什么,別人學什么自己就跟著學什么。要發揮每個人的優勢,強迫去臨是臨不好的,是難于入境的。

二、關于臨習

對于一本字帖一味地臨習,一味地摹擬,容易陷入麻木和僵化的被動地位,讓古人牽著鼻子走,離開所練的碑帖就無所適從,寸步難行。原因是眼睛看的東西太少,視野太窄。練眼的目的就是要從“對臨”過渡到“默臨”,要從“入帖”過渡到“出帖”。練眼是對練手的深化,眼睛的訓練比手的訓練更難,眼睛看不準,手也就難以表現。所以要練好自己的眼,靠眼睛的探索、手的實踐在“入帖”和“出帖”中出入自如。3.練字結構是首要 字形的美與丑是給人的第一印象,也就是兩大要素之一的結構,另外的一個要素是筆法。臨字時,一般筆法容易掌握,結構卻難以控制,尤其是中國漢字雖有規律,但是難于字數的繁多,給掌握結構帶來很大的障礙。在習字時要著重解決結構的問題,歐陽詢的結體三十六法,李淳進結體八十四法,黃自遠的結構九十二法等,這些結體方法對于我們練字是非常有幫助的。

書法的臨摹與創作

時光荏苒,學習書法已有二十多年的時間了,從最初的興趣愛好到現如今從事專業,我想除了堅持以外,更主要的是領悟和學習古人的經典作品。對于學習書法而言,臨摹與創作是一個老生常談的問題,學習書法的人都能言之一二,但觀念和體驗的差異往往會造成截然不同的藝術實踐和藝術效果。

談臨摹,必須先清楚臨摹的目的。臨摹是中國傳統藝術學習的一個重要手段,他是技藝的學習,風格的吸收,同時更是藝術感覺的積累和提升。對于每個人而言,都有其潛在的藝術感覺,孩童寫字有他的自然天趣,成人初習書法亦有他的自然天性,但這些自然大都是原初而低級的,需要通過磨練和打造來提升,使之最終成為一種高境界的自然天成,臨摹便是磨練和打造的最好方法。往持有不同的觀點。持否定態度者以“妙在能合,神在能離”,“他神”和“吾神”的相互獨立來強調藝術個性的張揚,認為“如燈取影”不足取,它無非就是文人筆下的渲染和無法實現的美好愿望罷了,他們認為對于習書者而言,臨摹無需苛求點畫的形似。但我認為,“燈下取影”的對象是為歷史所檢驗,為人們所公認的經典,能做到“燈下取影”般的精準固然很難,但卻必須是我們努力追求和認真實踐體驗的目標。

五原縣高級職業中學 李青山

書法練習心得體會 桃溪中心學校 蘭新泉

和造就自己。當然在臨習前人的作品時也不能盲目的臨,要慢慢形成自己的風格,要注意對名帖進行研究,要取其長去其短,為我所用,通過不斷的實踐和探索慢慢形成自己的風格和特點。

書法各體臨習方法大全

一、關于筆紙的選擇

1、筆:大字用兼毫,小字用狼毫。

2、紙:

二、關于小楷的臨習

1、臨習《宣示表》要抓住其大巧若拙的字態、古雅樸茂的點畫和清和簡遠的氣韻等藝術特點,用筆輕落輕收,結朗停勻、寬綽有余”的總體特點。

2、小楷總體屬于帖學,如能參以漢魏筆意體勢及敦煌寫經之率意,會增加蘊藉雋永之筆致。

4、要做到“小字當如大字”,除要寫得疏朗停勻、寬綽有余外,還要象高二適先生說的小字要多墨氣,要筆跡著墨力。、小楷與大楷迥異,大楷先從點畫要求入手,小楷則以結字為首要。小楷以其小,每筆的走向、筆畫與筆畫之間姿態確非易事。若要筆畫多變化,運腕為緊要。高二適先生曰;“小楷亦純乎運腕,一涉指功即不能成。”故臨頓挫分明,極力控制不假指功之技巧。

1、喜歡大字可學顏體《勤禮碑》或魏碑,如《張猛龍》、《揚大眼》、《鄭文公碑》等。

2、臨習《張遷碑》應注意用筆上(點畫)的自然流暢,盡量避免抖摟做作。要通過刀鋒見筆鋒,不必刻意追求的那種效果。

四、隸書的臨習。

我們主要以《曹全碑》為例。臨習《曹全》,能將圓潤、舒松、秀逸、典雅為特點的陰柔之美寫出來,是很不容有的雖筆斷而意連。具體說大部分用筆是內掖暗轉,波畫是逆起順拖中作圓弧狀提鋒,不是折筆側鋒處之。

五、關于行書的臨習

1、學習行書以臨摹《圣教序》為宜。要把握此帖的藝術風貌和特征,如筆致遒潤儒雅、字態俊麗秀逸、氣息中硬勁挺,點畫的組合、偏旁的揖讓、牽絲映帶、筆勢字勢等純出自然。通臨時注意糾正線條拖沓纖弱,即骨不健的基礎上,就要打好攻堅戰,從字型、字勢,筆型、筆勢及筆畫的粗細對比、墨色變化(可參照蘭亭墨跡)等方字型上下功夫,達到在創作作品時如囊中探物般的熟練程度。一件作品水平的真正高低,甚至可以說書法的內行一點點上,所謂“纖維向背,毫發死生”是也。所以臨寫時一定要特別注意細節,包括筆畫位置、粗細長短搭配及字形的揖讓、呼應關系等,哪怕是細微的變化也不放過,以訓練、提高自己的眼力。有了《圣教序》的基礎,學章法、貫氣及細微之處;然后再學王之諸手札,學習王羲之怎樣因字賦形、因情謀篇等等。

蘭亭練字心得體會篇五

由于職業的原因,一手粉筆字,就在學生面前樹立了一個形象,一手鋼筆字則在學生家長面前樹立了形象。我記得一位老總在電視招聘會上說過這樣一句話,如果你被我公司聘用,那么以后你的每一個計劃總結都必須是手寫的,你說你的字好壞重不重要。

記得小時候,剛上學學寫字時,還能一筆一劃,寫的方方正正,工工整整,不時得到老師表揚。長大后,態度有了變化,寫字不如兒時那么認真,字跡潦草,有時寫的字竟勉強認得是什么字,自己也知道自己寫的字拿不出手,每次總想等有時間了好好練練字,可總沒有把練字提上日程。還好,借著學校在青年教師中開展“學習硬筆書法,提高書寫能力”的活動這個契機,我開始好好的練字。通過這一段時間的練字,我有不少的體會現總結如下:

1.思想重視,培養興趣

思想重視是學習練字的關鍵。要在整個練字的過程中,不斷加強對練字重要性的認識。只有對練字意義的認識不斷提高,才能有對練字的責任感與迫切感。學習練字的過程,也是從提高練字興趣開始的,興趣的培養與產生,一是靠自己在學習中逐漸培養;二是靠教者培養和不斷觀察書法作品,開展書法講評活動。做任何事情,都必須對這件事有興趣,這是做好一件事情的前提。學習練字也是如此,有了興趣,就愿意學,就會從寫的不好,到寫得較好,再到寫得更好。

二、充滿信心,百折不撓

學習練字,首先要抱定能學好的信心。同時要有充分的思想準備,即準備遇到這樣或那樣的困難,并要樹立克服困難的決心。做任何一件事都不可能是一帆風順,唾手可得的,寫字也是這樣的,肯定會遇到困難有時在一段時間內會有進步不大的感覺,我們不能因此而以為自己不是寫字的料子,自暴自棄,這時千萬要沉住氣,繼續練下去,在經過一段時間的努力,就能走出困境而上軌道。著名教育家葉圣陶先生曾說:“寫字是一種技能,凡是技能,一定要經過練習才能會,才能好。練習寫字當然是用手,可是同時要用心,心到手到,持之以恒,習慣成自然,寫字的技能就掌握了。”可見,學習硬筆書法,需要長時間的堅持與鍛煉。

三、端正態度,心平氣和

學習硬筆書法,需要你在心情平靜之時練習。因為書寫時人的精神集中,排除了雜念,一心鉆到寫字中去了,聽憑心手相應,筆紙接觸,這樣長期的書寫訓練,久而久之會使人的身心處于平靜狀態,其情緒達到了寧靜安詳的境地,心態平靜,辦事自然就沒那么浮躁了。在書寫每一個字的過程中,讓原本浮躁的心得以平靜,釋然。在字里行間中,練字者能夠感受到中華漢字的氣韻,領悟做人的道理。所謂練字可以修身養性正是這個道理。這樣既練了字,又培養了性情,可謂是一舉兩得。

寫字是人們日常生活和工作中最普通的一件事。中國有著悠久的文字歷史,作為一個中國人,我們更應該重視書法,把字寫好,寫漂亮,有利于人際交往,增進互相了解和友誼,有助于學習和工作,有助于學習毛筆書法,有助于審美情操的提高。學習硬筆書法,寫好字將是受益于終身的大好事,一手好字陪伴一生幸福,其意義十分重大。我們應該好好練習硬筆書法。

蘭亭練字心得體會篇六

我是一名駕校教練員,從事教練工作已多年了。面對新的交通法規,學員的素質千差萬別,給我們教練提出了新的課題。剛開始,總覺得不能明白的解釋學員提出的問題,自己的駕駛技能及經驗并不能效地傳遞給學員。通過學習,琢磨,現在覺得找到了一些方法,有一些自己的心得體會。現在和大家交流一下。

(一)組織語言很重要。

比如講轉彎,若在轉彎時你只說收油,看側視鏡,效果就未必深刻。若能在學員轉幾個彎之后,將車停下來。跟他講轉彎要注意三個問題:1,轉彎速度2轉彎觀察3轉彎路線及內輪差問題。跟他講轉彎速度是如何規定的,速度過快會怎樣。轉彎時要觀察哪幾個方向,有情況時該怎么辦。轉彎路線是如何規定的,為什么等。這樣講解后,我感覺效果不錯。

(二)先靜后動。

在學員初次上車時,在靜止的情況下,先要學員對主要的駕駛操作裝置進行一下關于方法,力度,程度上的感知,這對之后的上路行駛很有好處。所謂”磨刀不誤砍柴功。

(三)合理安排教學順序。

交通局給我們提出了很多實用的訓練項目。教練要根據學員情況,合理編排順序教學。這樣學員才能接受。比如,某個學員方向還不穩,駕駛還“蛇形”的情況下,你給他講如何變道就不合理,所以必須依據學員不同程度,合理安排,循序漸進。

(四)看人下菜碟

所有的項目訓練要因人而異,不可千篇一律。若對一個駕駛技能已很好的人,你講這些他已熟練掌握了的常識,只會是費力不討好了。

(五)多鼓勵,多表揚,少挖苦諷刺。

絕大多數的人通過練習都能掌握駕駛這項技能,只是有快有慢罷了。所以教練一定要耐心多一點。

(六)改變自己,適應學員

同時注重理論知識,堅持與時俱進,學習新的道路交通安全法規和駕駛技能,不斷充實自己.工作中,不僅向學生傳授駕駛技能,而且對其進道德教育,使學員形成文明行車,安全禮讓的駕駛觀.。現在的“工學”矛盾太突出了,大多有工作,練車時間很少,又不確定,這只有打亂自己的作息規律和工作安排,去適應學員了,理解萬歲吧。 今后的工作中,抓好安全教學的同時,確保教學質量,在服務質量上下功夫,從服務意識、服務觀念、服務目標、服務形象、服務管理上做實教學培訓工作,為培養合格的駕駛員,為全提升劍洲駕校形象,提高劍洲駕校聲譽,作出積極自已應有的貢獻。

蘭亭練字心得體會篇七

在暑假期間,我抽出了一些時間來練習書法,通過這個暑假的練習,我收獲了很多,不僅提高了自己的書法水平,還深刻地認識到了書法的魅力。

一開始,我選擇練習書法是因為我對它的神秘感和好奇。我選擇了顏真卿的《勤禮碑》作為我的入門教材,通過每天堅持練習,逐漸掌握了基本的筆畫和結構,感受到了書法的美感和意境。

在練習的過程中,我遇到了很多困難,比如手抖、筆觸不流暢等,但我并沒有放棄,而是堅持不斷地練習,通過不斷地嘗試和修正,逐漸克服了這些困難。我也意識到了練習的重要性,只有不斷地堅持和努力,才能取得進步。

在這個過程中,我也深刻地認識到了書法的魅力。每次當我沉浸在書法的世界中,感受到那些優美的筆畫和結構時,我仿佛能夠感受到書家的心境和情感。書法的魅力在于它不僅僅是文字的藝術,更是一種情感的表達,一種文化的傳承。

總的來說,這個暑假的練習讓我收獲了很多,不僅提高了我的書法水平,還讓我更加深入地認識到了書法的魅力。我相信,只要我繼續堅持練習,我會在書法這條路上走得越來越好。

蘭亭練字心得體會篇八

現在,低年級學生普遍存在不良的執筆、坐姿的書寫現象,這種不良習慣會導致寫出的字筆畫傾斜,結構失衡。另外,姿勢不正確,還會造成學生近視,嚴重的還可能會影響他們的身體發育。因此,在教學過程中我特別重視三姿訓練。

首先,入學初,在學生進行動筆書寫之前,就要進行嚴格的訓練。我的做法是,在教室顯眼位置張貼書寫姿勢的口訣:"頭擺正,肩放平;腰挺直,腳踏實;手握筆,一寸間;胸離桌,一拳頭;眼看紙,一尺遠;一尺一寸一拳頭;三個一字要牢記,養成習慣最要緊。"然后結合圖片、口訣,作示范,把正確的書寫姿勢、坐姿及握筆的要點,詳細、形象地教給學生,并讓他們反復練習,直到每個同學都懂得正確方法。在最初的.一段時間里,每次開始動筆寫字前,學生都要背口訣、擺好姿勢,做到"練字先練姿",直至養成良好的習慣。

其次,在學生寫字的過程中,如果發現學生身歪,頭離書本過近時,就立即糾正。此外,還讓同桌之間互相提醒,家長配合監督等,共同培養學生養成良好的書寫姿勢。

學生寫字離不開老師的精心指導。從教學生認識田字格開始,逐步到基本筆畫、偏旁部首、字體結構,每個階段都有不同的訓練重點。例如,一年級上學期是寫由基本筆畫構成的獨體字。訓練重點是:認識基本筆畫,進行嚴格的筆畫指導,使學生掌握筆順和書寫規則。一年級下學期,出現了較多的合體字。應著重指導學生學會分析漢字的間架結構,觀察漢字各部件的比例,掌握好偏旁的書寫。到二年級,要求書寫的生字較多,學生有了一定的寫字基礎,就應該有重點地指導。總之,我們要做到突出訓練重點、循序漸進。

語文書上每一課后都有要求會寫的生字。一般情況下,我對于這些生字的處理方式是:1、學生臨帖。自己認真觀察生字,掌握字體特點;2、交流書寫要點;3、由教師進行范寫。教師一邊口述書寫重點,強調每一筆畫在田字格中的占位,一邊范寫生字。范寫時要求學生眼睛認真看,耳朵認真聽,心里認真想;4、學生對生字描紅。先描后臨。描紅時,要求學生一筆一畫、筆筆到位;動筆時,要求學生必須對生字的整體結構做到胸有成竹,在寫的同時,體會生字特點及書寫規律。通過這幾個環節的強化訓練,一般情況下學生就能夠掌握住大部分字的書寫要點,書寫也基本達到要求。

在指導的過程中有個非常重要的環節就是,一定要讓學生練習觀察。每次學習新的生字,學生都要在教師層層引導下,由整體到部分,有序地觀察生字,時間長了,學生就學會獨立觀察漢字,就是我們所說的"臨帖",這樣就提高了學習效率。

要想讓孩子們保持寫好字的熱情,必須讓其感受到成功的喜悅。在平時改作業的時候,我總是不停地對學生加以口頭上的鼓勵,讓他們感受到自己在不斷地進步;在班里張貼作業評比欄,每周書寫認真的學生得一朵小紅花,學期結束評選班級優秀作業,并隆重頒發"優秀作業證書";每周進行一次書法比賽,逐步評選書法"進步明星"、"初級明星"、"中級明星"、"高級明星"。總之,采取一系列的方法調動練字積極性,刺激競爭心理,使他們在比較中不斷提高書寫水平。

蘭亭練字心得體會篇九

以前,媽媽老是要我練鋼筆字,當時我第一次練的時候,練的還好。因為必竟是第一次練,描完第一頁,還想描第二頁。但我那時是一時興起,到頭來什么沒干成:書法練了不久又不想練了。許多次想“請假”,但一遭到媽媽的拒絕,還是得乖乖的趴回桌上。

我沒忘記媽媽的'話。但愿我的鋼筆字越來越好,為寫毛筆字打好基礎。

猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得感悟,如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得感悟嗎?下面小編給大家帶來關于學習心得感悟范
心得體會對個人的成長和發展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物,發現自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。心
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家
心得體會是個人在經歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結和反思,從中獲得的經驗和感悟。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文,希
當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?以下是小編幫大
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。小學教師的讀書心得體會篇一在讀
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得感悟,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么你知道心得感悟如何寫嗎?下面是小編幫大家整理的心得感悟范文大全,供大家
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
當我們經歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務時,我們會通過反思和總結來獲取心得體會。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得體會呢?接下來我就給大
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大家
時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候開始寫計劃了。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面是小編帶來的優秀計劃范文,希望大
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧清明節掃墓
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?這里我整理了一些優秀的范
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了
演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里我整理了一些優秀的范
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優
合同是適應私有制的商品經濟的客觀要求而出現的,是商品交換在法律上的表現形式。合同是適應私有制的商品經濟的客觀要求而出現的,是商品交換在法律上的表現形式。優秀的合
做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。相信許多人會覺得計劃很難寫?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參考,希望能夠幫
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?以下是小編為大家收集的計劃范文,僅供參考,大家一起
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?接下來小編就給大家介紹一下優秀
我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會怎么寫才恰當呢?下面我幫大家
心得體會對個人的成長和發展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物,發現自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。大
心得體會對個人的成長和發展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物,發現自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。那
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是
心得體會對個人的成長和發展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物,發現自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。心
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優秀
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一
學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過總結和反思,我們可
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小編為大家收集的優秀范文
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。留
心得體會是個人在經歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結和反思,從中獲得的經驗和感悟。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?以下是我幫大家整理的最新心
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整
心得體會是我們在經歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得感悟,從而不斷地豐富我們的思想。心得感悟對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得感悟呢?以下是小編幫大家整
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面小編給大家帶
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。面試個人
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是我給大家整理的計劃
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來小編就給
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家
時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?下面是
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來小編就給大
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是我為
確定目標是置頂工作方案的重要環節。在公司計劃開展某項工作的時候,我們需要為領導提供多種工作方案。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎?以下是小編精心整理的
演講是練習普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動聽
演講稿具有觀點鮮明,內容具有鼓動性的特點。在社會發展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發增多。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演講稿呢?以下是我
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?以下我給大家整理了一
時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎?下面我幫大家
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我幫大家找尋并整理了
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。那么下面我就
我們在一些事情上受到啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,了解自己的優點和不足,從而不斷
我們得到了一些心得感悟以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得感悟,這樣能夠給人努力向前的動力。好的心得感悟對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得感悟下面是小編
光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?下面是我給大家
做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書
光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面我幫大家找尋并
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小編
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。通過制定計劃,我們可以將時間、有限的資源分配給不同的任務,并設定
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
總結,是對前一階段工作的經驗、教訓的分析研究,借此上升到理論的高度,并從中提煉出有規律性的東西,從而提高認識,以正確的認識來把握客觀事物,更好地指導今后的實際工
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小
我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?下面我給大家整理了一些心得體會范
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是我
當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,了解自己的優點和不足,
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編為大家收集的優
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優質
報告材料主要是向上級匯報工作,其表達方式以敘述、說明為主,在語言運用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內容的真實和材料的客觀。怎樣寫報告才更能起到其作用呢
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接
心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。好的心得感悟對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得感
夢想是奮斗的目標和人生的底色,它給我們的生活注入了動力和意義。實現夢想需要我們勇敢面對挑戰和困難,但同時也要學會調整自己的方向和策略。下面是一些夢想實現的方法和
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。溫暖的
主站蜘蛛池模板: 免费看国产片在线观看 | 亚洲二区视频 | 国产97色在线 | 亚洲 | 艳妇荡乳豪妇荡淫 | 色大18成网站www在线观看 | 欧美日韩一区二区在线 | 亚洲第一久久 | 日本一区二区视频 | 四虎欧美在线观看免费 | 国产区精品 | 九九热免费观看 | 久视频免费精品6 | 日本在线观看视频网站 | 久久一本日韩精品中文字幕屁孩 | 99je全部都是精品视频在线 | 久久爱综合网 | 成人毛片国产a | av中文字幕在线观看 | 日本中文字幕一区二区有码在线 | 国产高清精品在线 | 欧美八区 | 亚洲第一视频 | 国内一级一级毛片a免费 | 国产成人91激情在线播放 | 国产一区二区三区免费 | 天天操天天摸天天爽 | 99精品视频在线这里只有 | 欧美久操| 欧美一区二区三区在线视频 | 日韩高清在线亚洲专区vr | 亚洲天堂一区二区三区四区 | 欧美成人区 | 美女狠狠干 | 国产精品黄大片观看 | 亚洲国产精品一区二区久久 | 欧美视频在线免费看 | 久草精彩视频 | 欧美日韩中文字幕一区二区高清 | 魏千翔| 亚洲精品乱码久久久久久久久久 | 天堂一区二区三区四区 |