范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

不完美的自己字接受不完美的自己篇一

光陰似箭，日月如梭。小學六年的時光轉瞬即逝。隨著拍畢業照時咔嚓一聲清脆的聲音，六年光陰與多彩的童年生活就此定格。

你還記得六年前，那個背著小書包，里面塞滿了各種學習用品，大闊步踏入學校的你嗎？如今，六年過去了。六年的歷練，六年的成長，你改變了許多，但現在的你依然不盡完美。初中是你人生中的第一轉折點，我希望你能好好把握。下面是我針對你的缺點而作一些忠告吧。

不要總是那么粗心。你去翻一下你自己的試卷，有多少題目是因為你粗心而導致扣分？你去看一下你的作業本，又有多少題是因為你的粗心打上了一個大大的紅叉？這是你一年級以來就一直有的一個壞習慣，你應該好好反省以下自己，到底什么時候才能改正這個缺點，希望你能成為一個對待事情細致入微的人。

不要急燥。無論遇到什么事什么人都要冷靜，沉著，要學會有耐心的去對待事情，冷靜的思考，千萬不要一遇到突發事件就亂了陣腳，希望你能成為一個臨危不亂的人。

不要總是抱怨，怨天尤人。不要抱怨學習任務重，要時刻記住，現在的辛苦換來的可是美好的未來！不要抱怨父母，他們給了你一個健康的軀殼，讓你動手去創造，去觀察，去傾聽，去享受這個世界，你有什么可抱怨的呢？希望你能成為一個樂觀的人。

要學會寬恕，包容。有時候別人一個小小的舉動或一句淡淡的話語回傷害到你，這時，你就應該選擇包容。區區小事，又何足以斤斤計較呢？記住，忍一時風平浪靜，退一步還闊天空。希望你的胸襟能比藍天還要廣闊！

你還要學會正直，善良，微笑，助人為樂……這些都是你人生中必修的課程！不盼望你能為國家作出多少貢獻，只希望你能在別人困難的時候伸出一雙援助之手。

缺點，并不可怕，希望你不要逃避，勇敢的面對，改正。我不期盼你能十全十美，只愿你對你自己能滿意。加油吧，中學，會有更多未知的挑戰，揚起嘴角去迎接它吧！相信自己！

不完美的自己字接受不完美的自己篇二

每一個壞習慣都有其好處，實際上他們都是我們人格的一部分，反映著自己的深層需要。認真聆聽我們內心的聲音，你會發現，生命中每一部分都是你的朋友，帶著感激的心去面對你本來仇視的缺點和惡習，你就不會再像面對敵人一樣試圖去擊敗它們，而是去接納它們、了解它們。

壞習慣的對立面是自控。“自控”的表面意思就是“自己控制自己”，發誓改變惡習的人也很容易有這樣的觀念：我必須控制住自己。實際上，這是對自控力的一個最大誤解。當我們說“控制”時，就是將壞習慣當作了自己的對立面或敵人來看待，發誓要擊敗它。但實際上，所謂的擊敗不過是壓抑。它有時會被擊敗，但日后它還會發起攻擊。這就好比彈簧，你壓抑它越厲害，它反擊的力量就越大。這是很多胖子、酗酒者、網絡成癮者等人群在改變壞習慣時一而再、再而三失敗的重要原因。

對我們來說，每一個壞習慣都有其好處。不僅如此，實際上每一個壞習慣都是我們人格的一部分，都反映著我們自己的深層需要。

許多上網成癮的孩子，他們之所以整日沉溺網絡，要么是因為現實生活中缺乏愛，要么是學習壓力太大了，一遍遍地重復學習實在太乏味了。

我們必須認識到，每一個人做任何事情最終都是為了滿足自己的一些深層需要，每一個負面的、損害性的行為背后都有一個正面的動機。如果認真聆聽我們內心的聲音，你會發現，生命中每一部分都是你的朋友，都是為了幫助你更好地生活。當你理解這一點時，就會帶著感激的心去面對你本來仇視的缺點和惡習，開始把它們當作朋友來看待。這時，你就不會再像面對敵人一樣試圖去擊敗它們，而是去接納它們、了解它們。這其實就是你人格的一部分，或者說是你的一個“次人格”。當你這樣做時，這個次人格中所蘊涵的能量就會被我們接受，成為我們生命中的一部分。

只有當你理解了、接受了，真正的改變才會發生，這個過程被稱為“次人格整合法”。

你有過這樣的經驗嗎？你必須在周末寫出報告，否則會付出代價。但你卻呆呆地坐在電腦前，腦子里空空如也，一個字也不愿意敲。你一會兒打開旅游網站，一會兒打開爬山網站，所有的內容你都看過了，但你還是一遍遍地刷新網頁。你強烈地譴責自己，發誓再也不做這些無聊事了。但過了一會兒，剛寫了幾個字，你又開始刷新網頁了。

那么，換個方式。仔細地聆聽一下你內心的聲音，你會聽見，你心中有一個部分在大喊：你整天做令人煩躁和勞累的工作，你太需要休息和娛樂了。現在，你要感謝這個“次人格”對你的關心和幫助，告訴它你一定會去。但此時此地，你必須先把手頭的工作完成。這個時候，你會發現，那些曾經讓你分心的想法不再糾纏你了，它相信了你的承諾。

真正能自控的人是內心和諧的人，他們將自己內心的每一部分需求都當作朋友來看待，這樣每一部分都不會搗亂。這樣的人不是試圖控制或壓制一些缺點，而總能從它們當中找到正面的信息。

如果不這樣做，而是一個人整天強迫自己完成這個義務，完成那個責任，那么，他就會發展出很多個與自己的主人格相敵對的次人格。從意識上看，這個人似乎很負責、很正常，但從潛意識上看，這個人的內心中會有很多沖突。碰到這種人，何長明就會嘗試用“次人格整合法”對他進行治療。這個方法的宗旨就是：我們生命中的每一部分對我們都是有幫助的，我們必須把它們當作朋友來接納。

但多數人沒有這樣的意識，他們對自己的膽怯、苦惱、恐懼、憤怒等脆弱的一面采取無視或排斥的態度。比方說，有一天早上醒來，你不想上班，有人可能教過你，要忘掉這種不好的感覺，對自己大喊幾聲“我很好”、“我很棒”、“我一定能行”等口號，用這種積極暗示壓下內心那個無助而孤獨的自己。這會起到一定效果，但最終會造成次人格與主人格的分裂。次人格并沒有消失，而是被壓了下去，但說不定哪一天，它會來一個大爆發。所以，要和我們的次人格做朋友。

不完美的自己字接受不完美的自己篇三

我看得出你的優點，你是我值得欣賞的人。

——題記

您是我最欣賞的人，也是我最喜歡的語文老師。因為有您的陪伴，我感覺無比快樂，也體會到您是一位知識淵博、細心教課的老師，特別溫柔特別美麗。

老師您是我心中最欣賞的人，也是您讓我第一次看到老師是多么親切啊！看到語文老師您，就像沒有了語文學習的困難一樣。老師您雖然不教我們了，但是我們知道您一直在關心著我們。

3月份時您來到我們班教我們，那時我們還很陌生，但是我們認識得非常快。您給我們教課講得特別好，還在課上開玩笑。直到現在跟您相處我們還是很開心。5月份放蟲草假前，語文老師給我們所有的同學都買了防風圍巾，是為了怕我們回去挖蟲草風吹日曬；她還給我們每個女生買了漂亮的發箍，讓我們可以美美地回到家鄉。即使在假期里，語文老師給我們講的也都刻在我們心上。沒有她的教導，我們的語文不會考得那么好，因為語文老師是一位知識淵博的老師。

語文老師是一位愛運動的人。平時喜歡跑步，有時還跟我們一起跑，特別有毅力。但是由于為我們操勞的原因，老師的聲帶和頸椎受傷了，這讓我們感到自己很壞，害語文老師住院。可是我們又發現語文老師是一個特別堅強的人：有困難總是一直堅持，永不放棄，直到成功為止。她對我們每一個同學都是如此，這讓我們深受感染和鼓舞。我們看到她在醫院的照片，更覺得她很堅強，也很很勇敢。看到她頭上的針，我的心仿佛被刀刺一樣，麻麻的、酸酸的，就像是扎在我的身上一樣。但是語文老師卻還面帶微笑。語文老師身上的這種堅強的精神，也給了我不怕困難、堅持努力學習的動力。

老師，我欣賞您，是因為您讓我很喜歡您，也是因為您讓我看到了什么叫堅強、什么叫勇敢、什么叫溫柔、什么叫親切啊！語文老師，我何時能成為您這樣的人？您講課時的聲音是我動力的源頭，所以您是我第一次這么欣賞的人，也是我最喜歡的老師。我在您身上看到的每一個優點都給我很多信心，給了我面對困難時必須要堅持的`勇氣。您是這樣一位老師——知識如此淵博，而又如此溫柔！您來到我們班，我們都像變成了另一個人，從懶惰變得勤奮，由自卑變得自信。老師，您是我最值得欣賞的人！

不完美的自己字接受不完美的自己篇四

只因我不完美

我，沒有一雙完好的腿

聽媽媽說，我的腿給了一個叫“車禍”的家伙

我，沒有一雙明亮的眼睛

聽爸爸說，我的眼睛受不了這人心的黑暗，獨自去尋找光明

可，漸漸地，我長大了，不相信這些美麗的謊言了

我很清楚，我是一個殘疾人，是一個不完美的人

于是，我變得自卑

我害怕走在路上被人指指點點，也害怕聽見他們嘴里諷刺的笑

我躲在我的世界里，不想讓他們看見，也不想讓他們可憐

我已經卑微到角落里了

可，還是躲不掉那些人的目光

那火辣的、憐憫的、嘲諷的目光，深深地刺痛著我

我仿佛游在冰湖里，又仿佛熔在火爐里

冰火兩重天，卻讓我的心慢慢靜下來了

人生在世，開心是一天，不開心也是一天

哪怕是不完美的

哪怕最后成為眾矢之的

不再彷徨，不再自卑

遵從自己的心，向命運宣戰！

不完美的自己字接受不完美的自己篇五

我看得出你的優點，你是我值得欣賞的人。

——題記

您是我最欣賞的人，也是我最喜歡的語文老師。因為有您的陪伴，我感覺無比快樂，也體會到您是一位知識淵博、細心教課的老師，特別溫柔特別美麗。

老師您是我心中最欣賞的人，也是您讓我第一次看到老師是多么親切啊！看到語文老師您，就像沒有了語文學習的困難一樣。老師您雖然不教我們了，但是我們知道您一直在關心著我們。

3月份時您來到我們班教我們，那時我們還很陌生，但是我們認識得非常快。您給我們教課講得特別好，還在課上開玩笑。直到現在跟您相處我們還是很開心。5月份放蟲草假前，語文老師給我們所有的同學都買了防風圍巾，是為了怕我們回去挖蟲草風吹日曬；她還給我們每個女生買了漂亮的發箍，讓我們可以美美地回到家鄉。即使在假期里，語文老師給我們講的也都刻在我們心上。沒有她的教導，我們的語文不會考得那么好，因為語文老師是一位知識淵博的老師。

語文老師是一位愛運動的人。平時喜歡跑步，有時還跟我們一起跑，特別有毅力。但是由于為我們操勞的原因，老師的聲帶和頸椎受傷了，這讓我們感到自己很壞，害語文老師住院。可是我們又發現語文老師是一個特別堅強的人：有困難總是一直堅持，永不放棄，直到成功為止。她對我們每一個同學都是如此，這讓我們深受感染和鼓舞。我們看到她在醫院的照片，更覺得她很堅強，也很很勇敢。看到她頭上的針，我的.心仿佛被刀刺一樣，麻麻的、酸酸的，就像是扎在我的身上一樣。但是語文老師卻還面帶微笑。語文老師身上的這種堅強的精神，也給了我不怕困難、堅持努力學習的動力。

老師，我欣賞您，是因為您讓我很喜歡您，也是因為您讓我看到了什么叫堅強、什么叫勇敢、什么叫溫柔、什么叫親切啊！語文老師，我何時能成為您這樣的人？您講課時的聲音是我動力的源頭，所以您是我第一次這么欣賞的人，也是我最喜歡的老師。我在您身上看到的每一個優點都給我很多信心，給了我面對困難時必須要堅持的勇氣。您是這樣一位老師——知識如此淵博，而又如此溫柔！您來到我們班，我們都像變成了另一個人，從懶惰變得勤奮，由自卑變得自信。老師，您是我最值得欣賞的人！

不完美的自己字接受不完美的自己篇六

阿藍是一只獨翅鳥。

它擁有森林里最美妙的歌喉，它擁有森林里最亮麗的羽毛，可它只有一只翅膀。

每當同伴們在天空中自由自在地玩耍時，它總是艷羨地在屋檐下看著，漸漸地，漸漸地，一種極度不平的心態在它心中產生。

為什么我不能在林中飛翔呢？每當伙伴們一飛沖天，各顯其能的時候，它總會黯然神傷。

每當同伴們在草地上安慰它時，它總是覺得，這是一種憐憫，甚至是健全的鳥兒對它這只獨翅的嘲笑。

鄰家的阿霄是它最為羨慕的。阿霄是整個森林里飛得最高的神鳥。

阿藍從來不會理會這些說教，阿霄勸過幾次也就只好悻悻地放棄了。

后來，阿霄在飛翔時無意掛上了樹枝，自空中墜落——阿霄失去了一只翅膀，也成為了一只獨翅鳥。

阿藍幸災樂禍地想著：這下，總算有只鳥和我一樣了。

可阿霄哪怕只是在屋子里呆著，也會有伙伴飛到窗口與它交流，簡直是其樂融融。

久而久之，阿藍幾乎快瘋了。

它覺得，同樣是獨翅，阿霄就該與它一樣，在漫天自卑之情中被湮沒、吞噬，而不是像這樣，擁有一模一樣的缺陷，受到的待遇卻有云泥之別。

想著想著，阿藍竟然哼起了《森林之歌》。

半月后，阿藍獲得了“森林最美歌喉”的稱呼，阿霄為她盡心盡力的伴奏更是贏得了鳥兒們雷鳴般的掌聲。

阿藍歡快地融入了鳥兒大家庭。

不完美的自己字接受不完美的自己篇七

俗話說：“人無完人”，但是我就是我，沒人比得上我。

盡管我很少充滿信心，盡管我經常自卑，盡管我缺點一大堆，但也并非糟糕。不久前我們上了一節班會課，老師讓我們為自己的缺點找優點。我列我優點的時候絞盡腦汁愣是想不出半點來，一到缺點就刷刷地往下寫，選擇困難癥，臉盲癥，不愛說話，沒主見……各種缺點。

一個人在失去信心的時候就會變得落寞，孤單，又會缺乏安全感。我覺得我就是這樣，我也不敢大膽嘗試，大膽超越我的極限。即使這樣，我還是要盡力力做到，盡管我不敢。

我相信大家都被問過這樣一個問題：你相信命運嗎？如果是我，我會說我不信。命運又代表了什么？它只不過是一個未知數而已，就算你是數學天才，你能把這個未知數算出來嗎？完美與不完美也一樣，沒人在意你是否完美，只會在意你的工作，身份。

完美又不能吃，不能用，為何還要那么拼命地追求？追求自己吧，最純粹的自己。就像那本繪本——《失落的一角》，圓沒了一角，滾不快，但能看見許多沿途的風景。那一角找回來了，滾動的速度快了，卻不快樂了，因為來不及看看沿途的風景。

我們不需要完美，需要的是真我，真正的自我。有你自己的個性，有你自己的性格，有你自己的外貌。

不完美的自己字接受不完美的自己篇八

以前，我總是排斥自己的樣貌，自己的體重，不過現在，我突然發現原來這也是一種美……每個人都不可能十全十美。

——題記

在教室里，我不敢大聲說話，只有在家里我才能發泄一下情緒，任憑眼淚流過臉頰。

我開始試圖接受我身上的一切，慢慢的，我發現，原來，我并沒有那么糟糕！一雙一單的眼睛，是我的標志；齊耳短發，爽朗利落；聲音偏粗，渾厚有力；體重偏高，儼然一副富態樣！不是有句話說的好嘛——走自己的路，讓別人說去吧。

如果你也認為自己的樣貌或體重或學習都不如別人的話，那不妨，從現在開始，試圖接受一下自己，你也會發現自己美好的一面，因為每一個人都不可能十全十美。

不完美的自己字接受不完美的自己篇九

對自己的要求很高，對自己的一切感到不完美，對自己產生了自卑。

在過去的七百多天，我聽到的最多一句話就是，她不行吧。于是，我拼了命的努力證明自己，這三年來，不知不覺的，時間在指尖流走，帶著一絲慌亂，迎來了體育考試，對自己來說是像一個石頭沉甸甸的壓在心里，我想要得到滿分，但理想很豐富，現實很骨感，卻不那么盡人意，于是為了滿分，我拼了命的練習，壓自己的柔韌，一波三折總算可以過關，這讓自卑的我在心里添了一抹亮色，現實依然很殘酷，另外兩個項目，無論怎么也不會滿分，考試來了，我努力克服內心的忐忑和不安。

體前屈滿分，緊接著，立定跳。

我記得我的同伴，一直在旁邊鼓勵我為我加油，不停的說：看前面。終于聽見考官說：兩米，滿分。頓時我內心激動無比，我記住了，同伴的一句，看前面。

一會兒放松的心又緊張起來，因為要比賽跑步了，從沒及格的我，不停的擔憂，炎熱的夏日更是讓我汗流夾背，隨著一聲哨響，我立刻邁開腿，擺開手臂，周圍一陣陣加油聲，一陣陣吶喊聲伴隨著內心的緊張，都化作動力，我緊隨第一名，看似800米的短跑，但我卻覺得那是人生中最長最緊張的一次跑步，最后一圈時，我有想過要放棄，酸疼的腿支撐不起來整個身子，但是，轉念一想不行，一定要盡全力。到最后100米的沖刺時我聽到了，老師的鼓勵：加油你可以的，看前面，不要顧及其他一切，拼盡全力。我再一次聽到了鼓勵聲，終于我不負眾望，考官再一次說，滿分，我記住了，老師的那一句，看前面。

覺得自己的要求依然很高，漸漸的接受了自己的不完美，也丟掉了自己的自卑，我想我可以做到這些，因為一句不經意的言語：看！前面。