人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

足浴演講致詞篇一

大家下午好!

說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經死了;有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻!我們可以設想一下，不付出、不創造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。

說實話，×年前，我剛來工作的時候也有過失落和茫然，因為工作環境惡劣，空氣中到處彌漫著灰塵，感覺現實不盡如人意，感覺離曾經的夢想總是有一些距離，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把剛剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風化。

足浴演講致詞篇二

我們用手指向天空，一定是看到了劃破長空的閃光點;我們用手推開窗戶，一定是希望陽光伴著新鮮的空氣涌進窗口;我們用手拖住下顎，一定是在度過充實的一天后憧憬著美好的未來。農村信用社的“二次創業”正如同劃破長空的閃光點;如同陽光伴著新鮮的空氣;如同我們每一位員工憧憬著的美好未來……我演講的題目是：高舉“二次創業”的旗幟，吹響“二次創業”的號角。

省聯社廊坊辦事處主任樊鴻武同志在全市農村信用社“二次創業”動員大會上說：“農村信用社的發展處在第二階段，即爬坡階段，主要任務是真正建成規范化、強勢化的農村金融機構，使農村信用社在與其他金融機構的競爭中昂首挺胸，立于不敗，這個階段的主要任務稱為‘二次創業’”。通過這次會議，全市農村信用社正式打出了“二次創業”的旗幟，吹響了“二次創業”的號角。

這正如同一道劃破長空的閃光點照耀在這片立足三農、不斷發展的農信大地上，讓我們每一位農信員工都在這閃光點下凝神聚智，奮力爬坡，向著更高、更強、更具有凝聚力和影響力的目標奮勇前進!

“二次創業”的總體目標是把農村信用社建成規范化、強勢化、親情化的農村金融機構。這便是陽光伴著新鮮的空氣從農信之窗迎面而來，吹到了每位員工的臉上，沁入每位員工的心脾，沐浴著每位員工的身心。

“規范化”是陽光，它使規章制度全面覆蓋農村信用社;它使執行力得到大提高，實現遵規守矩的全員化和自覺化;它使違規行為基本杜絕，各類風險得到有效控制。

“強勢化”是新鮮的空氣，有了新鮮的空氣，農村信用社便能在總體實力上強于競爭對手，能在競爭力上優于競爭對手。

“親情化”是陽光與新鮮空氣吹進農信的窗口，它面向系統內，又面向系統外，它在全系統打造一種樂觀向上、好學求進、心情舒暢、和諧高效的良好氛圍。

高信貸質量;用充滿活力的經營提高資產有效利用率，增加效益，進而提高全員的收入水平。

行業風氣大好轉，就是要在豎起優良之風、形成具有自身特色的企業文化體系的同時，強化“從嚴治社”，細化“以德治社”，深化“文化治社”。

深化改革大突破，就是要加快股份制改革步伐，盡快改制為農村商業銀行，實現從合作制到股份制的根本性體制變革，使我們可以與其他商業銀行平等競爭，使農村信用社進入一個新的更高的發展階段。

硬件設施大改善，就是要按照標準化、全能化、現代化、精品化的要求，加快硬件設施的改造和建設步伐，增強農村信用社的吸引力和競爭力。

隊伍素質大提高，就是要把農村信用社的員工培養成為具有現代素質的員工，進而適應現代化金融企業需求。

黨的建設大增強，就是要健全黨的組織體系，更好地發揮基層黨組織的戰斗堡壘和黨員的先鋒模范帶頭作用。

一段段美好的憧憬，一個個美好的未來，在“二次創業”的旗幟下和號角聲中顯得格外亮麗和崇高。作為農村信用社的一名員工;作為一名共產黨員，要從我做起，從現在做起，從點點滴滴做起，爭當“二次創業”的前頭兵，為實現“二次創業”的宏偉目標而不懈努力!

足浴演講致詞篇三

下午好！

我叫xx 現在我把我的創業計劃說一下，希望大家為我提出寶貴的意見。

首先我的項目是美發。我的店名“亮剪美發設計中心”;店面面積不要太大，30多平米就行。計劃投資5萬元。資金的來源基本上是自己籌備。資金分配：房租每年一萬，其他設備等一萬元，剩余做流動資金。

法律型態：個體工商戶。

地址將選在大同市棚戶區的b區。因為這個地方沒有太過專業的理發店。不論是固定和流動人群都比較大，客戶方面不用愁。

我的目標顧客主要就是棚戶區b區的長期住戶，次要顧客就是棚戶區其他中低層消費者。

在人員上面我計劃聘請一名技師，一名徒工和我，暫時就三個人。

再就是我介紹一下我的特色服務，除正常的理發，燙發，新娘盤發外，也就是我在競爭對手中的優勢:我主要推出兒童理發不但不哭，而且還要在開心愉快的環境下就能完成理發，目前方法還在進一步研究當中。(暫時保密)。價格會和其他店基本持平，一般剪發十塊、燙發30-200元、兒童理發在2-5元。

劣勢就是新店老顧客少知名度不高。因此我計劃開業前發一些傳單，營業期間以積分卡的方式給老顧客一定的優惠。這也就是我的促銷方式。

其他就是：在我店的每一位顧客都要體會到溫馨和舒適的感覺。

我店將會在成立之后的幾年里不斷致力于美發事業的發展，并吸取各界人士的寶貴意見，我們更會在我點的特色服務兒童理發上大下功夫做到兒童去理發和去玩耍一樣的心情。

亮剪美發設計中心 讓您的美麗人生，將在這里從“頭”開始。專業和完善的美發設備，將盡顯您的身份與尊貴。專業的美發產品和精湛的技術，體貼入微的全程服務，和創新理念將帶您走入不一樣的美麗人生。

完美是您的追求，專業是我的宗旨。

歡迎老師和同學們到時來我店光顧，一定會把你們的美體現的更加完美。

謝謝大家…..

足浴演講致詞篇四

大家晚上好!

在我上臺以前，大家都看到了剛才的電視片，這是喬布斯回到蘋果以后，在蘋果公司還沒有做出ipod這樣一個音樂產品的時候，他決定要改造蘋果公司，為此而做的一個蘋果公司最初的廣告片。在這里面，大家看到了剛才新東方演講師們所提到的不平凡，看到了愛因斯坦，看到了甘地，看到了萊特兄弟，甚至看到了喬布斯和他的伙伴。他們用不同的思想、不同的勇氣，改變了世界，推動人類文明進步，推動社會變革。他們是給人類帶來進步的一代又一代英雄、政治家、科學家和藝術家。我們在這樣的片子中到底看到了什么?我們看到了什么樣的主題?是的，我們看到了夢想，看到了信念，看到了勇氣，看到了堅持，看到了獨特。

生命是一種勇氣和姿態

每一個人的生命，需要的是突破，突破，再突破!

請問，我們在座有多少同學有夢想，有多少同學有10年，20年，甚至一輩子不改變的信念;我們又有多少同學用自己的勇氣來堅持自己的信念，用自己的堅持向世界證明你的與眾不同。我們太多的人，在日常生活和學業的折磨中開始放棄自己。因為我們說這個世界有太多的艱難，因為今天有風，明天有雨，因為哈爾濱這個天地半年就在風雪之中，所以我們還不如過上老婆孩子熱炕頭的生活。我們不斷長大，童年過去了，青年過去了，我們不知不覺走向中年，走向了夏鵬剛才提到的30出頭。今天夏鵬的演講，推翻了以前他所有的演講風格，他講完以后，下去我擁抱了他一下，我說你超越了你自己。因為過去的演講，我一直聽的是夏鵬講自己如何獲得世界英語演講比賽的冠軍，如何用英語來征服所教的學生。但是今天，他講到了夢想，闡釋了夢想，他開始超越自己。如果說我們每一個人都在超越自己，那將是一個偉大的開始。

我們有多少人在30歲以后還能夠告訴自己：你必須堅持!我們大部分人日益變得平庸，人生充滿迷茫;我們因為碰到各種各樣的困難，因為失戀，大學畢業找不到工作，創業找不到資源，變得越來越膽怯，越來越懦弱。我們開始放棄自己的夢想，我們甚至放棄自己最需要的進步。最后，我們附和社會，還給自己起了一個非常好聽的名字，叫“和光同塵”。其實是把你的光弄沒了，你的精神和靈魂，覆蓋了厚厚的塵埃。世界上80%的人，都在默默無聞中度過自己的一輩子，都在抱怨中過著每天的日子，對社會以及對周圍的親人和朋友不滿，他們用頹廢來打發自己的日子，從來沒有想過，身上到底丟了什么東西?實際上你丟了夢想，丟了堅持，丟了信念。你丟掉了最重要的東西，保留了無端的疑惑，再也不相信任何東西。你留下的是平庸，迷茫，懦弱，放棄和附和。

同學們，我們每個人的生命，都需要突破，突破，再突破!擋住我們前進的腳步，恰恰是我們自己。10年前我曾帶了一幫已經是企業家的朋友到呼倫貝爾草原去玩，我們看到草原上的連綿山坡，在藍天的映襯下如此美麗，但是山坡下有道道鐵絲網。我們很想翻過鐵絲網，看看站在山坡上的草原到底是什么樣的，但沒有人敢越過一踩就能過去的鐵絲網。我成了第一個勇敢的人，翻過了鐵絲網。同行的朋友攔阻說，你千萬別過去，那是別人的領地，而且牧民可能會有槍。我說那么美的山崗，為什么不能去看一看?牧民也是人，就算看到我闖入領地，也頂多罵我一下。山坡其實也就最多40米高，在山坡頂上，我看到牛羊滿坡，草地高低起伏延伸，一直到天邊，正是天蒼蒼、野茫茫、風吹草低見牛羊的壯闊景色。我大喊一聲，所有的人都爬到了坡頂。其實那些鐵絲網只是為了擋住牛羊不走到鄰居的草地上。因為包產到戶，所有的草地都分給了牧民。

因為我們的膽怯或者服從，我們大部分人一輩子沒有任何精彩，就算有歡樂，也只是跟朋友喝酒的歡樂，或者你的老板給你多發了200塊錢獎金的歡樂。我們陷入在世俗的平庸里，其實生命的盛宴一直在地平線那邊等待著你。

足浴演講致詞篇五

尊敬的各位領導、同事們：大家好!

丹桂飄香，菊花怒放!沉甸甸的稻子給大地披上了金色的盛裝，秋天是一個收獲的季節，我們精科也迎來了一個豐收的秋天。到目前為止，我們的產值已經達到了1.02個億，在這樣一個令人振奮的日子里和大家一起交流創業文化在精科發展中的體現，是我最大的榮幸!眾所周知，文化——是一種精神力量，創業——是立足自我，實現自我，積累財富，推進文明的過程。一個企業要發展、要突破、要跨越，必須借助于創業文化，因為它是企業發展強勁的動力!

正是他們在平凡的工作崗位上書寫著平凡的創業故事。

記得當初我們剛開始生產110和220產品時，由于當時還沒有繞包機，我們的繞包人員在包一次線時，只能采用手工包扎。那時，哪一雙手沒起過泡?哪一雙手沒流過血?為了讓流出的血不弄臟一次線，他們二話沒說，便用透明膠帶裹住手指作隔離，再用膠布蒙上，繼續忍痛包完了整臺產品。有時，一次線圈包完，還要再去繞二次。他們就這樣在封閉的凈化室內沒日沒夜的忙來忙去。等他們披星戴月地回到家中，才感覺到渾身酸痛。孩子早已進入夢鄉。當孩子還沒有在睡夢中醒來的時候，他們又已經頂著第一縷朝霞提前來到工作崗位。就這樣孩子好多天也見不著他們的面，就更不必提照顧家人、做點家務的事了!

還記得，由于工藝要求嚴格，開罐時間在夜里，必須及時總裝，才能讓產品按時交貨?？傃b班的同事早早的就趕到了，把準備工作做好，而路遠的人不敢回家，餓了就吃點隨身帶來的干糧，等著工作的開始。這時，萬事俱備，只欠東風!當工藝時間到了，他們便困意頓消、抖擻起精神，拿起工具大干起來。外面夜深人靜，而總裝大廳里卻忙得熱火朝天!等他們工作結束了，已是第二天的拂曉，雖然已是身疲力盡，但還是要堅持白天的工作。為了節省時間，他們就裹上大衣在總裝班里打個盹休息一會兒，因為不久他們就又要投入到新的一天工作之中。

這些平凡的故事，還有很多很多，相信在座的也都深有體會。正是他們在創業文化上抹上了重重的一筆。萬眾一心、眾志成誠，在我們大家的共同努力下，已經在宿遷的行業內嶄露頭角!

還需用什么來證明公司十一年來取得的成績呢!再請你看看我們身邊這一幅幅記錄發展史的圖片：它不正是我們所走過的創業歷程上留下的一串串堅實的腳印嗎?!

足浴演講致詞篇六

十月懷胎，一朝分娩。吸取日月之精華，吸取五谷之精髓，加上懷著父母殷切的希望，而衍生出我們完美的軀體。

在成長的路上，我們并不是孤獨的；每個人都有屬于自己的生活圈子。

我們每一個人都是天生的演員！！在屬于我們的生活圈里，我們每時每刻都在扮演著不同的角色。

在父母的眼里，我們扮演著孩子的角色；在老師的眼里，我們扮演著學生的角色；在朋友的眼里，我們也在扮演著朋友的角色…….角色有主次之分，但，無論在什么時候，請不要隨意地輕視自己的存在。因為，你的生活圈子，你是中心，維續著整個圈子的正常運行。

也許，有的人會認為，“即使沒有我，地球也依舊不停地轉動”?？墒?，你是否想到那些和你發生過關系的人，在他（她）們的心里是否真的會這么想？在他（她）們的心里，不管是好是壞，你的印記都是獨一無二的，誰也不能代替你的位置，因為，你只有一個。在這方面，我興許是一個失敗的人，雖然我一直異常地努力扮演好自己的角色，卻始終遺棄了一個女孩，這也使得我的交友信念產生了動搖，成了我心中永遠的傷??！

很多時候，人們喜歡反省自悟，思考自身的缺陷。一方面，看來這是一件非常有意義的事。但另一方面，很多人在反省自悟時，由于反思意識到自己的不足，而產生莫名的自卑之感。這時需要對自身進行重新定位，意識到不足雖好，但也要肯定自己的能力。人不能一味地反思自己的不足，有的時候，是應該肯定一下自己了，給自己適度地增強自信心。

最后，送大家一句話吧，你是世界上獨一無二的一道風景??！

足浴演講致詞篇七

腳是人體中離心臟最遠的部位，冬天由于寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運行發生障礙，易誘發多種疾病。熱水泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用，如果能配合穿著抗菌襪子，效果比較好的具備航天品質的如抗菌襪，則可以徹底防臭，長期穿著可以免除腳氣的困擾。

足浴的歷史有數千年，最早的文獻記載是晉代《肘后備急方》，至今已有千余年歷史。

泡腳是養生的關鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話：“富人吃補藥，窮人泡泡腳”?？梢娕菽_的作用很大。

用熱水泡腳時，我們會發現腳上的血管會擴張，腳表皮變紅，這是因為熱水泡腳時加速了腳部血流循環，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大腦血流量相對減少，使人產生困倦感。

同時由于腳掌上無數神經末梢與大腦緊密相連，熱水泡腳時對腳部末梢神經的溫熱刺激作用，可對大腦皮質產生抑制作用，使人感到腦部舒適輕松，從而加快入眠，使睡眠加深。

泡腳時，應該注意以下問題：

1、時間不能太長，最好控制在15--20分鐘。時間過長，雙腳的局部血液循環長時間過快，體內血液也會更多地流向下肢，會造成心血管超負荷。而且冬季氣候本來就干燥，皮膚在熱水中浸泡時間過長，還會導致皮膚過于干燥，容易得皮膚瘙癢癥，因此不論是哪個年齡段的人士泡腳，結束以后最好使用一定的潤膚產品，讓皮膚保持一定的水分。

2、水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的承受范圍內，水溫自然是越高越好，其實并不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話，腳上的血管容易過度擴張，體內血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對身體不利。

3、飯后半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。

4、泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。

5、泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜，要隨時添加熱水以保持這個溫度均勻。

另外，泡腳時如在水中適當加些藥物，效果更佳，以下是幾種常用的藥物及其作用。

足浴演講致詞篇八

大家晚上好：

可能大家不知道，我為什么要把聲音提得這樣高，因為啊，一是我尊重大家，而是我害怕上臺說話，特別是面對咱們這些帥哥靚女芊芊學子，更是膽怯，因為也許不久的將來，聽我演講的人們，將會是領導，將會是藝術界出倫拔萃的人物，當然，也有可能是我的老板。

今天，我們要談的是關于就業的問題。這是一個老生常談的問題。我當初讀書的時候，我的理想很遠大，很宏偉，那是一個令人激動的奮斗目標，是什么理想呢？我的理想是做一名電影放映員。

大學生畢業找工作，是人生中一件非常重要的事情，找不到工作，卻是件非常痛苦的事情。但是并不能說明咱們沒工作能力，也不是說咱們沒工作經驗。

在元朝建立初期的一個風和日麗的下午，一個年輕人跋山涉水，他走過居庸關，跨過蒙古草原，他一直來到了正在關外帶兵作戰的成吉思汗的帳篷外，年輕人向衛兵說明來意后，衛兵仔細搜查了他的身上是否是武器，發現沒有，然后讓他走進帳篷。成吉思汗見來人很有禮貌，加上那幾天他正感冒好一點，心情也高興，大手一揮，說你坐下你坐下，問到，你來找我有什么事情么？這一問才知道，原來年輕人是來找工作的，成吉思汗很是驚奇，一般很少有人找工作直接找他的，而且這個年輕人應聘表也沒填過，筆試也沒參加過。下面的官員也沒發個電子郵件或打個電話通知說，有這樣一個年輕人要來應聘。年輕人是甩著兩條腿就直接來找成吉思汗面試了。成吉思汗想想這家伙也挺搞笑的，反正也閑著也是閑著，正沒有人和成吉思汗聊天，便按照應聘的流程開始問，一問又才知道，年輕人叫耶律楚才，是個契丹貴族，生長在燕京，也就是今天的北京，他的祖先耶律阿保機，是赫赫有名的遼國遼太祖。人家一個契丹貴族來找工作，這點事情還有點難辦，要安排一個什么工作崗位給他呢，而且人家又讀過大學，一看畢業證書，還是師專藝術系畢業的。

作為領導者，成吉思汗慎重地打量著這個年輕人，聽他談話很有見解，因為初次見面，不知道對方的能力，看見推薦表上說，耶律楚才還在金朝的朝廷里實習過，并且還有點點成績。說到這里啊，我順便班門弄斧簡單的說一下當時的歷史：宋朝后期，遼國日益強大，以至風雨飄搖的宋朝最終滅亡，而遼國正在高興的時候，突然又殺出一個金朝，沒多久，耶律家族建立的遼國也被金朝滅亡，而江山都還沒坐穩的金朝，也如曇花一現般，消失在蒙古大軍的鐵蹄下。經過這次見面，耶律楚才被成吉思汗安排了一個職位，什么工作呢，就是每天寫會議紀要的書記官，偶爾也為蒙古貴族算算命，占卜占卜一下星相什么的。遺憾的是，只到成吉思汗逝世，耶律楚才也沒得到重用，也沒把自己的專業用上。只到窩闊臺即位，耶律楚才才才從一個小小的官做到宰相，而且一做宰相就是元朝的名宰相，為元朝的發展做出了巨大的貢獻，也實現了他的人生價值。

一、作為即將畢業的大學生，應該敢于主動去找工作，敢于主動去尋找機會就業。

在國家不包分配的今天，主動尋找就業，是職業生涯中一個非常關鍵的技巧，而不是等待家庭的安排或者是等待機會的到來；什么是就業？我的理解和新東方的總裁俞敏洪先生理解的'幾乎一樣，就是找上一份工作，不管喜歡不喜歡，能有工作干，能通過自己的努力得到一份薪水，不再需要花父母的錢，這就是就業。

二、任何工作都需要持之以恒、都需要認定工作是不分貴賤的。

剛才我們說到的耶律楚才的故事，就是一個貴在堅持而最后做到宰相的事例。一個人在工作崗位上，作為領導者，不是來看你今天跳槽明天跳槽的，他需要看見自己招聘的工作人員是不是能安心守份地上班。

三、只有在尋找就業的時候放下自己，那么才能在工作中開心。

你可以讓自己起點高，你可以直接去找成吉思汗去應聘，這說明你起點高，也是一個充分有自信的表現。但是能給你的崗位，也許并不是如你意的，或者還是與你專業背道相弛的，這個時候，要沉下心來，堅持你的崗位，堅持就業的方向。跳槽是允許的，但是一定要條件成熟。

例如：

1、錯把理想當目標。一個人，有理想是應該的，那樣才有動力，但是理想不是就業時候的目標，就業的目標是做好本職工作。