在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
冬天的感想篇一
作為一名幼師，在教育孩子的過(guò)程中，每個(gè)季節(jié)的心得體會(huì)都是不可或缺的。冬天，也是幼兒園和家庭中重要的季節(jié)之一。在這個(gè)寒冷的季節(jié)，我們需要注意哪些方面？如何更好地照顧孩子們的生活和健康？在這篇論文中，我將與大家分享我的冬季幼師心得體會(huì)。
第二段：保暖是關(guān)鍵
冬季寒冷，保暖是關(guān)鍵。幼兒園的老師們必須保證孩子們穿足夠厚的衣服、鞋子和襪子，盡量防止他們受凍。在室內(nèi)，可以調(diào)整教室溫度，使其溫暖舒適。此外，教師還要在帶領(lǐng)孩子玩耍和活動(dòng)時(shí)適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)體力鍛煉，既有助于提高身體素質(zhì)，又能緩解孩子們的寒冷感。
第三段：飲食調(diào)整、加強(qiáng)衛(wèi)生防疫
經(jīng)常飲食調(diào)整也非常重要。冬季天氣寒冷，孩子們需要多補(bǔ)充一些高熱量和養(yǎng)分的食物。在此基礎(chǔ)上，同時(shí)注意將嬰幼兒加強(qiáng)蒸煮和消毒措施，以防疫情的爆發(fā)。整個(gè)社區(qū)也要建立好各項(xiàng)疫情防控體系，確保孩子們有一個(gè)安全的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)環(huán)境。
第四段：健康教育和體驗(yàn)活動(dòng)
在幼兒園，老師們應(yīng)該開(kāi)展一些冬季健康教育活動(dòng)，讓孩子們了解冬天的冷空氣、預(yù)防感冒、保暖措施等。這些活動(dòng)可以使孩子們意識(shí)到冬季健康保護(hù)的重要性。另外，可以利用假期或周末時(shí)間組織孩子們到室內(nèi)游樂(lè)場(chǎng)、圖書(shū)館和博物館等地開(kāi)展體驗(yàn)活動(dòng)，既讓孩子們放松身心，又能開(kāi)闊他們的視野，滿足他們的探究興趣。
第五段：家庭的影響
在這個(gè)時(shí)期，家庭對(duì)孩子們的身心健康至關(guān)重要。家長(zhǎng)應(yīng)該注意孩子的心情、睡眠和飲食。與孩子親自交流，讓孩子感受到家庭的溫暖和愛(ài)。同時(shí)，也要了解學(xué)校的最新情況，與老師保持緊密聯(lián)系，共同應(yīng)對(duì)孩子成長(zhǎng)中的問(wèn)題。
總之，冬季是幼師和家長(zhǎng)們要共同一起取得良好教育成果的時(shí)期。通過(guò)注意保暖、飲食和衛(wèi)生防疫，開(kāi)展冬季健康教育和體驗(yàn)活動(dòng)，家長(zhǎng)和教師可以共同為孩子們創(chuàng)造良好的教育環(huán)境和成長(zhǎng)空間。
冬天的感想篇二
老師告訴我以后說(shuō)話要慎重，不要亂說(shuō)話，說(shuō)的話要有幾分詩(shī)意。我想反駁，卻怕影響老師授課的心情，只好違心地點(diǎn)點(diǎn)頭。這是我第一次“陽(yáng)奉陰違”,沒(méi)有聽(tīng)老師的話。依然我行我素，做著那個(gè)“語(yǔ)不驚人死不休”、看什么說(shuō)什么的“反派角色”。
學(xué)了《畫(huà)楊桃》一課，我更堅(jiān)定了我的想法，畫(huà)自己看到的“五角星”，哪怕受到別人的嘲笑，堅(jiān)持真理是對(duì)的!
自古以來(lái)，敢說(shuō)真話的人下場(chǎng)很悲慘(大部分)，因?yàn)樗麄冇米约旱闹已詣窀嫠?，有時(shí)還會(huì)挑戰(zhàn)那些人忍耐的底線。實(shí)事求是又有什么不好呢?它能幫人堅(jiān)持真理。漢武帝大家都不陌生。他一生為西漢王朝所做的貢獻(xiàn)，恐怕漢高祖都比不上他。但他也有些剛愎自用，對(duì)犯了自己忌諱的人毫不留情地?cái)貧?，連一人之下、萬(wàn)人之上的丞相也殺了好幾個(gè)。對(duì)于這一點(diǎn)，后代的許多正史都是輕描淡寫(xiě)或只字不提。但西漢《史記》的作者司馬遷卻不是這樣。對(duì)于其功勛，大加贊賞;對(duì)于其過(guò)錯(cuò)，也絕不留情。以至總被奸人陷害，身受宮刑。又如，魏征。唐太宗十分尊敬他，把他當(dāng)作鏡子。但其直言不諱也使唐太宗說(shuō)過(guò)“會(huì)須殺此田舍翁”之類的話，但魏征的忠言還是推動(dòng)了唐朝的發(fā)展。唐太宗將魏征與房玄齡放在一起：“貞觀之前靠房玄齡，貞觀之后靠魏征。兩大支柱架我大唐河山!”由此，魏征被后人稱為“著名的諫臣”、“諍臣”。
實(shí)事求是的品質(zhì)雖然使人易受磨難，但我依然想用這種品質(zhì)，照亮我的人生。
冬天的味道是什么呢?實(shí)事求是。
冬天的感想篇三
冬天是一個(gè)寒冷的季節(jié)，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，盡可能地待在溫暖的家里是最好的選擇。然而，對(duì)于那些意識(shí)到健康的重要性的人來(lái)說(shuō)，冬天也是一個(gè)鍛煉身心的好時(shí)間。經(jīng)過(guò)我多年的冬天鍛煉經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)冬天鍛煉不僅可以增強(qiáng)身體，還可以促進(jìn)心理健康。下面我將分享一些我在冬天鍛煉中獲得的心得體會(huì)。
第一段：鍛煉可以增強(qiáng)身體抵抗力
冬天的寒冷給身體健康帶來(lái)了許多挑戰(zhàn)，如感冒、關(guān)節(jié)疼痛等。然而，通過(guò)鍛煉，我們可以增強(qiáng)自己的免疫系統(tǒng)，提高身體的抵抗力，從而減少受感冒等疾病侵害的可能性。在冬天鍛煉時(shí)，身體會(huì)產(chǎn)生熱量，從而提高體溫，使我們的血液流動(dòng)更加順暢，并加速新陳代謝。而這些對(duì)身體的良好影響會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)寒冷的天氣。
第二段：鍛煉可以提升心理健康
冬天的天氣陰沉、短暫的白晝和壓抑的氛圍對(duì)我們的心理健康有一定的負(fù)面影響。通過(guò)鍛煉，我們可以釋放身體和心靈中的壓力和煩惱，提升心情，增強(qiáng)快樂(lè)感。當(dāng)我們鍛煉時(shí)，身體會(huì)產(chǎn)生內(nèi)啡肽和多巴胺等大腦化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠改善我們的情緒，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)冬季的憂郁和壓力。
第三段：選擇適合的鍛煉方式
在冬天鍛煉時(shí)，我們要選擇適合的鍛煉方式。有許多室內(nèi)活動(dòng)可以選擇，如室內(nèi)健身房、瑜伽和游泳等。這些活動(dòng)不僅可以提供鍛煉的機(jī)會(huì)，還可以在溫暖的環(huán)境中進(jìn)行，減少了受寒冷天氣影響的可能性。此外，戶外活動(dòng)，如散步或慢跑，可以享受大自然的美景，同時(shí)呼吸新鮮的空氣，這對(duì)心理健康也有益處。
第四段：合理安排鍛煉時(shí)間
在冬季，天氣寒冷，天黑得早，讓人很容易產(chǎn)生懶散和拖延的情緒。因此，我們需要合理安排鍛煉時(shí)間，制定一個(gè)具體的計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行。早晨鍛煉可以幫助我們醒腦提神，并給予我們?nèi)斓膭?dòng)力和活力。如果早晨不適合你，那么午餐時(shí)間或下班后的晚上都是不錯(cuò)的選擇。通過(guò)設(shè)定目標(biāo)并堅(jiān)持鍛煉，我們可以養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，充分利用冬天的鍛煉機(jī)會(huì)。
第五段：注意保暖和安全
冬天的天氣寒冷，我們需要注意保暖和安全。穿著合適的運(yùn)動(dòng)裝備，如長(zhǎng)袖衣物、長(zhǎng)褲和運(yùn)動(dòng)鞋，以便保持溫暖。在戶外鍛煉時(shí)，我們應(yīng)該記得戴上帽子、手套和圍巾。此外，我們還需要注意不要過(guò)度鍛煉，以免受傷或過(guò)度勞累。在進(jìn)行任何鍛煉前，我們應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，并確保我們的身體已經(jīng)適應(yīng)鍛煉的強(qiáng)度。
總結(jié)：
冬天是一個(gè)鍛煉身心的好時(shí)機(jī)。通過(guò)鍛煉，我們可以增強(qiáng)身體的抵抗力，提升心理健康，并為整個(gè)冬季帶來(lái)更多的活力和快樂(lè)。選擇適合的鍛煉方式，合理安排鍛煉時(shí)間，并注意保暖和安全，都是冬天鍛煉的重要因素。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，迎接一個(gè)更健康、更愉快的冬天！
冬天的感想篇四
冬天，是我最喜歡的一個(gè)季節(jié)。
因?yàn)橛醒┌。茄?，是那么的純潔?/p>
每到冬天，我總是喜歡凝視臘梅上的雪。
紅色，代表喜迎春節(jié)，慶祝新一年的到來(lái)。而白色，代表每個(gè)人心中的善良和純潔。徹徹底底把人心中的惡戀清洗干凈。
可是，雪多么容易化掉啊!
我本想把雪帶回家獨(dú)留自己一個(gè)人欣賞，不情愿與任何人分享。可是，我捧了一大懷的雪，匆匆跑回家。但是，剩下的，只有冰涼的水。小時(shí)候，我還為此大哭一場(chǎng)。
我也很喜歡在寒冰下開(kāi)放的臘梅。
在寒冷的氣流下的淡淡清香，常常使我醉了。
我最享受的事情就是在有一尺兩尺深的雪上坐著，凝視著臘梅與雪，貪婪的呼吸著那清香。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我就不怕冷了，讓在雪地里常常打顫的我不怕冷了。
即使家人不同意身體虛弱的我在寒冷的雪地里發(fā)呆(家人稱我在發(fā)呆)我也要在書(shū)房的窗子旁看雪，看，家門口的臘梅，但我不喜歡書(shū)房里沉悶的暖流，反而喜歡雪帶給我的絲絲涼意?？傆X(jué)得那絲絲涼意比溫暖而沉悶的書(shū)房要好一些。
我既然那么喜歡雪，肯定喜歡看下雪。
雪又六角的，五角的，我喜歡六角的雪，每當(dāng)雪花緩緩落下，我總是忍不住把手伸過(guò)去接住，久久地視線不肯離開(kāi)雪花，手掌總是冰涼涼的。
最奇怪的事情就是，為什么我身體那么虛弱，在冬天，卻從未感冒過(guò)。家人也發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題。我想。大概是雪像天使一樣，把病痛帶走了吧!
我也要堆雪人，雪人總是奇形怪狀的，一會(huì)兒是緬甸的小女孩，一會(huì)兒是活潑的男孩，是鼻子凍得通紅的可愛(ài)雪娃娃。
但，自從我搬到廣安以后，那里，不下雪。
從那以后，冬天，是我最容易感冒的季節(jié)。
學(xué)校小賣部不知何時(shí)，出現(xiàn)了一種噴雪瓶，一按按鈕，噴出化學(xué)做出來(lái)的人造雪，但我很討厭那種雪的味道，它污染了雪在我心中的地位，而且，人造雪不能噴在臉上，不像雪，無(wú)論你弄多少在臉上，久久之后，帶給你的，還會(huì)是永恒的溫暖。
這是我對(duì)雪的依戀，假如可以再看見(jiàn)雪，我寧愿放棄所有。
冬天的感想篇五
隨著寒冷的冬季到來(lái)，人們紛紛投入到室內(nèi)的溫暖空間中，尋找舒適的享受。而閱讀恰好成為了人們冬天最好的伴侶。在這個(gè)冬天里，我對(duì)閱讀有了全新的體會(huì)，它不僅給了我溫暖，還讓我領(lǐng)略到知識(shí)的無(wú)盡魅力。冬天的閱讀，為我?guī)?lái)了思想的升華、情感的釋放，同時(shí)，也讓我享受到了寧?kù)o的孤獨(dú)和與作者的交流。
首先，冬天的閱讀給了我思緒的升華。在這個(gè)寒冷的季節(jié)中，我逐漸淡去了表面的蕪雜與喧囂，思緒也如紛飛的雪花般清晰起來(lái)。閱讀豐富了我的知識(shí)儲(chǔ)備，開(kāi)拓了我的眼界，激發(fā)了我思考的激情。當(dāng)我讀到那些偉大的作品，如托爾斯泰的《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、村上春樹(shù)的《挪威的森林》時(shí)，我不僅與主人公的情感產(chǎn)生共鳴，還在細(xì)細(xì)品味中感受到作者大量的思考和深度的描繪。這些作品所啟發(fā)的種種思考和對(duì)人生的感悟，讓我在閱讀的過(guò)程中不斷與作者的思想碰撞和交流，從而使自己的思維得到進(jìn)一步的升華。
其次，冬天的閱讀讓我釋放了情感。冬日的陽(yáng)光雖然遠(yuǎn)不如夏季那樣燦爛，但它卻有一種獨(dú)特的溫暖。當(dāng)我靜靜地坐在窗前，拿起一本喜歡的書(shū)，那種寧?kù)o與幸福的感覺(jué)油然而生。書(shū)中的故事情節(jié)，角色的命運(yùn)，都在我的閱讀過(guò)程中成為了我自己的情感外化，讓我時(shí)而感同身受，時(shí)而痛并快樂(lè)地見(jiàn)證著主人公的成長(zhǎng)與奮斗。閱讀讓我慢慢跨越物質(zhì)的界限，與書(shū)中的角色一起生活、憂愁、奮斗。這種情感的釋放不僅讓我更好地理解人性和情感，還讓我更深刻地體會(huì)到人類情感的博大與豐富。
再次，冬天的閱讀讓我享受到寧?kù)o的孤獨(dú)。當(dāng)外面大雪紛飛，風(fēng)雪凜冽時(shí)，我可以深深地埋頭于書(shū)里，享受到一份難得的安靜與寧謐。在讀書(shū)的那一刻，時(shí)間仿佛停止了流轉(zhuǎn)，周圍的喧囂和憂思也被擋在了塔防之外。只有我與書(shū)中的世界，和我與作者之間的對(duì)話，這種孤獨(dú)卻十分美好。閱讀讓我學(xué)會(huì)了與自己為伴，充實(shí)了生活，也讓我明白寧?kù)o不是孤獨(dú)，而是人與書(shū)、人與自己之間的對(duì)話。
最后，冬天的閱讀還使我享受到與作者的交流。每當(dāng)我讀到自己喜歡的作品，總會(huì)有一種莫名的親切感，仿佛作者就在我眼前與我對(duì)話。我可以透過(guò)作者的文字感受到他們的思考和感受。他們把自己的思考轉(zhuǎn)化為文字，傳達(dá)給我的是他們內(nèi)心的世界和故事里的人物。閱讀讓我與作者建立了一種難以言喻的紐帶，即使作者已逝，他們的思想和靈感卻在書(shū)中永恒。這種與作者的交流不僅讓我受益匪淺，也讓我明白了讀書(shū)對(duì)人們的影響是永恒的。
綜上所述，冬天的閱讀是一種愉悅與享受，它升華了我的思維，釋放了我的情感，讓我享受孤獨(dú)的寧?kù)o，也使我得以與作者進(jìn)行交流。讀書(shū)帶給我的思考和感悟是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的，它讓我在寒冷的冬季中找到了內(nèi)心深處的溫暖和滿足。我相信，無(wú)論是夏日的陽(yáng)光還是冬季的閱讀，都能給我?guī)?lái)快樂(lè)和成長(zhǎng)。因此，我決心將閱讀貫穿全年，與書(shū)籍為伴，去發(fā)現(xiàn)更多的世界、感受更多的情感，讓自己的內(nèi)心不畏寒冬，永遠(yuǎn)充滿溫暖與希望。