戶外鍛煉活動總結與反思戶外活動總結報告篇三

戶外鍛煉活動總結與反思戶外活動總結報告篇四

一、順利完成“三個轉變”，綜合素質得到提高。一是順利完成了從領導到學員的轉變。自己在單位雖然擔任領導職務，但我深知參加黨校學習是一種很好的給自己充電的機會，而不是渡渡金,始終能夠以一名學員的標準嚴格要求自己，端正學習態度，擺正生活姿態，赴下身子，放下架子，認真投入到學習當中去.在黨校老師的精心指導和細心教育中我能夠認真學習，認真消化，并能結合所學知識和以往的工作實際查缺補漏，做到理論與實際融會貫通。二是順利完成從工作到學習的轉變。在單位時自己是鄉鎮一級主管，工作是千頭萬緒。我能夠清醒地認識到既然來培訓學習就要把心用在學習上，好好地完善自我，提高自我，努力協調處理好公學矛盾，靜下心來認真投入到黨校學習生活當中去。三是順利完成從家庭生活到集體生活的轉變。從已適應多年的家庭生活突然又步入學校生活，使我仿佛又回到了真正的學生時代，又找到了當年學生時代的那種快樂。老師的和藹可親，學員們互相幫助，兄弟姐妹般的學習和生活。從老師和各位學員身上我學到了更多的社會知識、工作方法、為人態度和處事原則，那些有形和無形的有益方面影響了我、熏陶著我，使我在理論上得到了充實和提高，知識上得到了補充，思想認識上又上了一個臺階。一個月的學習生活，使我體驗到了大家庭的快樂和溫暖，并和各位學員建立了較好的感情和友誼。這將是我人生的一筆寶貴的精神財富，必將成為我今后工作和生活進一步向前發展的動力。

二、履行黨員義務，踐行“三個代表”重要思想和黨員先進性具體要求。

培訓學習期間，我本著學知識的態度認真加強黨性修養，自覺地堅持不懈系統地學習黨的基本理論，基本路線，基本方針，特別是“三個代表”重要思想，不斷提高自身的理論水平，樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀。站在一級鄉鎮主管的角度來講，我懂得凡事都嚴于律已，高要求，強化道德修養，充實內在品質，自己深知黨員是黨內的主人，是黨的工作主體，更是黨的事業的骨干，責任重大.堅持德才兼修，德是才之帥，才是德之資，有德無才不一定辦成事，但有才無德往往會壞大事甚至斷送黨的事業。作為學員來講我懂得既然是來培訓學習，就應該積極參加組織生活，認真參加黨課教育，定期進行黨性分析，本著學以致用的原則.平時在學習和生活中充分發揮先鋒模范作用，特別是理論學習時自己能夠帶頭學習，帶頭遵守組織紀律，并積極開展批評與自我批評，敢于占勝學習和工作中的缺點和問題。維護集體榮譽，積極參加集體活動，做到自我管理，自我約束，自我的提高作為學員強化黨校意識，自覺維護黨校形象。

三、廉潔自律，自覺執行廉政規定。

在校培訓期間，我個人能夠做到廉潔自律。一是做到認認真真學習，堅持不是自己的東西不要，不該拿的東西不拿，老老實實做事，清清白白的做人。二是不請吃喝或不參加吃喝，不以公家的名義辦私事、或以為公家辦事為名，行自私自利、或公私兼營。三是不利用職務之便，接受禮品、禮金，不與請客吃飯。四是堅持自己的人生觀、價值觀，堅定理想信念，提高精神境界，保持高尚的情操，頂得住歪風，經得住考驗，抗得住誘惑，管得住小節，從思想上筑牢反腐倡廉、拒腐防變的長城。

四、遵規守紀，嚴格遵守黨校的各項規章制度。

一是嚴格請銷假制度，做到不遲到，不早退，不缺課，午餐晚上不飲酒。二是嚴格遵守課堂紀律，認真聽講不接打手機，不隨意走動，不隨意喧嘩，不看與學習無關的書籍。三是能夠認真遵守自學管理規定，平時做到不曠課，不閑聊，不看電視，不隨意外出，不辦公務。四是遵守培訓學習期間調研規定，外出考察按時參加，不隨意請假，服從管理，不隨意脫離考察集體五是遵守社會治安綜合治理規定，嚴格遵守宿舍管理，不留宿他人，遵守門衛規定，遵守社會公德。

總的來講，自己也曾受過高等教育，具有一定的政治理論基礎和科學技術知識水平，工作熱情，有朝氣，有開拓精神，但是也有許多不足，特別是在黨性鍛煉方面還有不少弱點，需要在今后的工作中加以警醒和改進。

第一，馬克思主義理論功底不夠扎實，需要繼續加強理論學習。盡管自己在平時工作中很注意學習，每接受一項新的工作任務都能從方方面面去了解，盡快入門，通過此次學習，使我認識到自身理論方面存在的差距，這都源于平時工作時往往是重視了業務知識的學習，而忽視了理論學習;注重了面的了解，而忽視了鉆研，理論深度不夠。作為一名領導干部，必須有深厚的理論功底，才能保持正確的政治方向，才能更好地領導人民進行建設社會主義的實踐。所以，無論工作有多忙，都必須抽空加強理論學習，在學習過程中加強黨性修養，提高思想覺悟。

第二，要注意保持不驕不躁、謙虛謹慎的作風。我在成長的過程中，一直都比較順利，沒有經過嚴格的黨內生活、艱苦復雜的環境和基層群眾工作的鍛煉，這容易導致產生驕傲自滿情緒。謙虛使人進步，驕傲使人落后。要切記前人的教訓，始終時刻保持謙虛的作風，不能因為自己年輕，少年得志，地位較高而驕傲自滿、盛氣凌人。要注意在為人處事上繼續把握好分寸。

第三，要保持健康的心理，抵制各種誘惑。盡管自己在個人事業上也算比較順利，但面對復雜的社會，心里確實也有不平衡的時候。比如個人收入既比不上鎮區和有些局的干部高，更比不上社會上老板有錢等等;這些曾經使自己心理不平衡。人最怕就是人比人，有比較就容易產生不平衡，如果調節不好，往往就容易犯錯誤。所以，要時刻警醒自己，正確處理好個人理想與社會理想，正確處理好奉獻與索取的關系，經受住“公與私”的考驗，擺脫一切私心雜念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。要學會自我調節，經常想一想貧困地區的干部，想一想生活困難的群眾，對自己有今天的生活水平，應該感到知足，時刻保持良好的心理狀態，自覺抵制各種誘惑。

黨校培訓學習只是我工作和學習的一個“加油站”,兩個月的學習生活給我補充了更多的營養。時間雖短，但她使我學到的很多;時間雖短，但她會成為我記憶中的永恒，我會永遠珍惜和懷念這段時光!對于我們每一位學員來說，今后的路還很長，還有很多的工作等待我們去做，我們要以此次學習為契機，用學到的新知識去指導工作實踐，不斷改造自己的主觀世界，在振興鄉鎮經濟建設的偉大事業中做出應有的貢獻。

戶外鍛煉活動總結與反思戶外活動總結報告篇五

戶外鍛煉活動總結與反思戶外活動總結報告篇六

一、競賽目的：為了進一步引導幼兒積極參與晨間體育活動的興趣，鍛煉幼兒體質。

二、競賽項目：大班組(跳竹竿，跳繩);中班(拍球，跳繩);小班(拍球，踢鍵子)。

三、競賽規則及做法

每個項目的第一項為基本項，各班通過率應為90%。

1、大班《跳竹竿》

①每班由四幼兒組成兩對各持竹竿向下不斷地敲打粗竹竿，隨著節奏時開時合，班上其他幼兒隨著節奏跳過四根竹竿，有秩序地從一面跳進另一面跳出，可單人跳或雙人同時跳，跳時可單腳跳或雙腳跳。

②幼兒能按要求跳過竹竿的算積分1分。

2、大班《跳繩》

①單人跳：幼兒能連續跳5個的算積分1分。

②集體跳：每10名幼兒組成一組，教師搖繩，10名幼兒一個接一個成8字跳，完成后算積分10分。

3、中班《拍球》

①原地拍球：幼兒能連續拍5下算積分1分。

②行走拍球：幼兒能邊走邊拍球10米算積分1分。

4、中班《跳繩》

幼兒連續跳3個以上算積分1分。

5、小班《拍球》

幼兒能連續拍球5下算積分1分

6、小班、《踢鍵子》

幼兒能帶繩踢鍵子10下算積分1分。

四、比賽時間：

初賽時間為四月下旬，由班上組織比賽;決賽時間為4月28日，由幼兒園和各年級組組織，參加《集體跳繩》的派出組數不限，但不能重復參加，其余項目各班派出班上幼兒三分之一的幼兒參加決賽。

五、獎勵

1、集體獎：競賽活動結束后，根據各班所得積分決定獲獎等次，特等獎大班組、中班組、小班組各一名，一等獎大班組兩名，中班組、小班組各一名，其余為二等獎。

2、個人獎：根據幼兒參賽項目及競賽表現，選出“小小體育明星”大班組12名、中班組10名、小班組8名。

戶外鍛煉活動總結與反思戶外活動總結報告篇七

一、指導思想

為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。

二、目標和原則

(一)目標

1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

(二)原則

1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。

3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融為一體。

三、實施措施

1、加強領導、健全組織機構

具體分工如下：

校長室：宏觀調控，并隨時督查。

教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校拔河、跳高、跳遠、接力賽比賽活動。

班主任：負責按活動計劃實施。

2、認真學習，提高健康意識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

3、全員參與強化過程管理

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

四、實施內容

以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我校現狀，現內容安排如下：

1、一、二、三年級：

(1)、短繩游戲。(每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等)。

(2)、素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。

(3)、練習體育課所學廣播操及其它內容。

(4)、《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩。

2、四、五、六年級：

(1)、長繩。(每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等)

(2)、素質練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習體育課所學廣播操及其它內容。

(3)、《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩

(4)、球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。

五、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。

六、注意事項

1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲(器材自備)。