人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
奔跑吧青春演講篇一
1、奔跑是追求，漫步是享受，時(shí)而奔跑，時(shí)而漫步，這才是人生的節(jié)奏。
2、海浪為劈風(fēng)斬浪的航船餞行，為隨波逐流的輕舟送葬。
3、即使道路坎坷不平，車輪也要前進(jìn)；即使江河波濤洶涌，船只也航行。
4、雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。
5、人要學(xué)會(huì)在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。
6、任何不順心都是一種修煉，進(jìn)鍋爐的都是礦石，出來(lái)的卻分礦渣和金屬。
7、我真的什么也沒(méi)有想。所以那種感覺(jué)，那種朝著一個(gè)方向瘋狂奔跑的感覺(jué)，真好。
8、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。
9、左右一個(gè)人成功的，不是能力，而是選擇。
10、我們不停地奔跑，卻不停地受傷，于是我們停下腳步，卻發(fā)現(xiàn)，我們還是適合奔跑！
11、奔跑，為何奔跑！夸父為夢(mèng)想而奔跑；運(yùn)動(dòng)員為榮譽(yù)而奔跑；羚羊?yàn)樯娑寂埽贿B驢也要奔跑，才能得到一捆干草。
12、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人，心里必須充滿光明。
13、沒(méi)有翅膀，那就努力奔跑；有了翅膀，那就努力飛翔。這一切都需你自己去做，既不奔跑，也不飛翔。那你還是再在地上蠕動(dòng)吧！
14、勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風(fēng)平浪靜也會(huì)溺水。
15、“活著”的概念不是等著慢慢死去，而是要不斷地奔跑，跑到很遠(yuǎn)的地方去看盡可能廣大的世界，跑到筋疲力盡才不會(huì)后悔。
16、漸漸地不喜歡奔跑，總覺(jué)得一步一步走會(huì)把路上的風(fēng)景看得清楚。可仔細(xì)想一想，或許是因?yàn)檫^(guò)了那個(gè)可以任意奔跑的年紀(jì)。
17、有人說(shuō)：沒(méi)有傘的孩子必須要努力奔跑，可是，即使你奔跑了也是會(huì)被淋濕的。
18、我想我這一輩都會(huì)是奔跑的，那樣我才能遇到奔跑中最美好的你。
19、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。
20、我們總是奔跑，卻讓身后追隨的人跟丟。
21、人生的煩惱，多在于知道的太多，而做的太少。
22、我們奔跑，向著未知的方向，激起的塵土在身后飛揚(yáng)；我們奔跑，朝著夢(mèng)的方向，不怕風(fēng)雨的阻擋。
23、有些人永遠(yuǎn)都屹立在巔峰，銘刻在明滅不定的青史里。即使被塵世遺忘，也閃耀著永恒。
24、平時(shí)沒(méi)有跑發(fā)衛(wèi)千米，占時(shí)就難以進(jìn)行一百米的沖刺。
25、如果你不能飛，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但無(wú)論你做什么，你得一直前行。
26、未來(lái)的變數(shù)太多，而我所能做的，就是走好這一步。
27、如果你不能飛，那就奔跑；如果不能奔跑，那就行走；如果不能行走，那就爬行；但無(wú)論你做什么，都要保持前行的方向。
28、從我學(xué)會(huì)奔跑那一刻起，我就開(kāi)始不停地向前奔跑，因?yàn)槲也桓一仡^，怕回頭看見(jiàn)的，是你眼角的失望。
29、只有懂得謙虛的意義，才會(huì)得到別人的教誨，才會(huì)處處受人喜愛(ài)。
30、人性最可憐的就是：我們總是夢(mèng)想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開(kāi)在我們窗口的玫瑰。
31、要跟成功者有同樣的結(jié)果，就必須采取同樣的行動(dòng)。
32、這世界上除了你自己，沒(méi)有誰(shuí)可以真正幫到你。
33、只有登上山頂，才能看到那邊的風(fēng)光。
34、人生是很苦的，你現(xiàn)在不苦，以后就會(huì)更苦。
35、我將眼淚打包好寄去從前，我將花朵摘下拋向未來(lái)，我將發(fā)卡別在耳邊，我讓風(fēng)兒拂過(guò)我艷麗的衣角，我輕輕闔上雙眼，向著陽(yáng)光奔跑，奔跑。
36、能帶動(dòng)團(tuán)隊(duì)奔跑的人，別放在角落，能耐心工作的人，別放他去奔跑。
37、最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的，而要做手邊清楚的事。
39、只管看著前方奔跑！只要還活著，就要看著前方，不斷奔跑！
40、成功需要改變，用新的方法改變過(guò)去的結(jié)果。
41、當(dāng)看不清方向的時(shí)候，方向就未必是最重要的，奔跑本身才更重要，因?yàn)榉较蚴窃诒寂苤邪l(fā)現(xiàn)的。
42、沒(méi)有激流就稱不上勇進(jìn)，沒(méi)有山峰則談不上攀登。
43、如果不得不跪在地上，那我們就用雙膝奔跑。
44、上帝是怎樣的一個(gè)人，為什么在我哭泣的時(shí)候，卻讓我不停的不停的奔跑。可是我不想奔跑，我只想哭泣。
45、最難熬的時(shí)光要學(xué)會(huì)一路狂奔，不要多想，也不要把希望寄托在別人身上，人生來(lái)便是要努力的，你可以哭泣，但是不要忘記奔跑。
46、我們?cè)诿β抵斜寂埽诒寂苤型浺磺校覀兊却非蟮男腋Ｊ欠裾嬖诘却慕K點(diǎn)！
47、勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩(shī)。
48、一個(gè)追著太陽(yáng)奔跑的人是不會(huì)輸在路上的人，你可以哭泣但不可以忘記奔跑。
49、青春就是在奔跑中受傷，又在顛沛流離中期待陽(yáng)光。
50、心簡(jiǎn)單，活著就簡(jiǎn)單；心自由，活著才自由。
51、如果不能奔跑，那就試著努力行走吧。
52、誰(shuí)說(shuō)沒(méi)傘的孩子就必須努力奔跑的！我就喜歡淋著雨慢慢走。
53、人生是很累的，你現(xiàn)在不活累，以后會(huì)累死。
54、今天，下雨了。看著街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺(jué)得自己不開(kāi)心了。
55、能吃苦中苦，方為人上人，欲求生富貴，必下苦功夫。
56、生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。
57、每個(gè)人都會(huì)奔跑，但每個(gè)人奔跑的速度都不同，要想更快，就反復(fù)練習(xí)吧。
58、抱怨命運(yùn)不如改變命運(yùn)，抱怨生活不如改善生活。
59、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒(méi)有絲毫理由絕望。因?yàn)槭サ囊磺校挚赡茉谛碌膶哟紊蠌?fù)得。
60、成功者，做別人不愿意做的事情，別人不敢做的事情，做不到的事情。
61、有人選擇安分生活，只是我選擇奔跑至死。
62、隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量。
奔跑吧青春演講篇二
我不喜歡奔跑，向來(lái)如此。
我的體力不好，一跑起來(lái)就容易疲憊。討厭奔跑，討厭奔跑前緊張的感覺(jué)，討厭奔跑完后那種窒息感。
最明顯不過(guò)的就是那次體育測(cè)試了。
考完其他的項(xiàng)目后，體育測(cè)試的重頭戲也就來(lái)了：讓人癲狂的——800米。緊張不安的情緒如同瘟疫在身邊彌漫著，人人焦躁。如果可以的話，跑步和死，我選擇死。
因?yàn)榕懿绞巧蝗缢溃拖褚粋€(gè)殘忍的執(zhí)刑者，提早預(yù)告了你的死期以及折磨你的方式。恐懼一點(diǎn)點(diǎn)地彌漫開(kāi)，怎么逃也逃不開(kāi)，真是痛徹心扉的死亡預(yù)告。
出發(fā)了，第一圈還好，慢慢的，肌肉開(kāi)始感到酸痛。呼吸變得沉重起來(lái)，意識(shí)恍惚。大腦陷入極度缺氧的狀態(tài)，喉中的干澀，小腹的陣痛，刺激著大腦，眼前感到有絲絲的模糊，感官變得特別敏銳。
汗液劃過(guò)皮膚，留下一道道水痕；迎面的風(fēng)撲打在臉上，很清爽，讓燥熱的身體冷靜了下來(lái)。可惜，那也只是讓快枯死的幼苗，品嘗到了幾滴雨水的喜悅，但轉(zhuǎn)眼，又陷入渴死的危機(jī)。
身邊的風(fēng)一陣陣刮過(guò)，那是別人一個(gè)個(gè)超過(guò)我的證據(jù)。越發(fā)感到無(wú)力，我是愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)的，很愛(ài)。那種競(jìng)爭(zhēng)成功的快感真是最美好的感覺(jué)了，但這種強(qiáng)加于身的競(jìng)爭(zhēng)真是無(wú)時(shí)無(wú)刻不散發(fā)著讓人怠惰的氣息。枯燥、乏味、無(wú)聊，我的心沒(méi)有泛起一絲一毫的競(jìng)爭(zhēng)想法，任憑著自己放慢腳步，眼巴巴地看著別人超過(guò)我半圈、一圈，無(wú)動(dòng)于衷。周圍的同學(xué)在不斷地給我喊“加油”，但我的耳朵似乎自帶了消音模式，只聽(tīng)見(jiàn)一些不明不白的雜音，怎么也無(wú)法再提起勁來(lái)。
跑完步，口中滿是血的鐵銹味，小腹如同被重?fù)袅艘蝗淼募∪庖驗(yàn)闊o(wú)氧呼吸，產(chǎn)生了過(guò)多的乳酸堆積，而感到一種被撕裂的疼痛。煩躁，真是悲哀。站著站了一會(huì)，無(wú)力地躺倒在操場(chǎng)上，周圍的人都和我一樣：漲紅的臉，粗重的喘氣，生無(wú)可戀的表情。
初三了，家長(zhǎng)們老師們無(wú)時(shí)不刻不在強(qiáng)調(diào)著“中考”。每天都可以聽(tīng)到這個(gè)詞，甚至倒計(jì)時(shí)也已經(jīng)出來(lái)了。不斷地重復(fù)著，重復(fù)著，一遍又一遍——你得拼命去奔跑！
何年，何月，何時(shí)，何地，可以放下這一切，真正去跑自己想跑的？
奔跑吧青春演講篇三
一個(gè)滿意的傍晚里，夕照在天空上涂涂抹抹畫(huà)下一道亮麗的晚霞，像是給天空涂上了胭脂，為它增加了一份女郎的害羞。在陽(yáng)光溫和的觸摸下，奶奶家胡同兒里奔走這幾個(gè)愉快的孩子。每一個(gè)孩子都有花名。有“洋鍋”、“影相”、“米粥”、“大李子”、“小李子”。“洋鍋”是一個(gè)生動(dòng)的小女孩，“影相”則是一個(gè)陽(yáng)光男孩。“米粥”黑的像糊了的粥，卻是一個(gè)女孩。“大李子”即是我，“小李子”則是妹妹。聽(tīng)到這些花名，誰(shuí)都不會(huì)憤怒。而是甜甜的同意一聲。天天有光陰我們就湊在一塊玩，穿越在弄堂之間，空氣中動(dòng)蕩著我們談笑風(fēng)生。
這天下午，我們途經(jīng)一戶人家門(mén)口前，發(fā)現(xiàn)一只很小很小的小白狗在門(mén)口前走來(lái)走去，這戶人家的門(mén)緊鎖著，小狗很臟，認(rèn)真看才能認(rèn)出是只白狗。我們對(duì)他感覺(jué)到既心愛(ài)又憐憫，便把它抱到洋鍋家，給他用胰子痛爽快快的洗了個(gè)澡。洗事后它精神極了，甩了甩身上的水珠，幾乎白的晶瑩，身上還掛著幾個(gè)小水點(diǎn)，在夕照的照耀下閃閃發(fā)光。它的名字也孕育了——珍珠。我們都高興的笑了，它好像也很喜悅，圍著我們一個(gè)勁的跑，還用身子經(jīng)常的悄悄撞我們。
就這樣它跟我們一塊頑耍起來(lái)。天慢慢晚了，媽媽來(lái)叫我和妹妹回家了，我戀戀不舍得向他們和珍珠告辭。
我躊躇良久，對(duì)他們說(shuō)：“我們把它送回家吧”。他們楞住了，呆呆的望望我，又看看珍珠。“再這樣，它不被凍死也會(huì)被打死的！”他們猶豫了一會(huì)，點(diǎn)了拍板。
奔跑吧青春演講篇四
我在操場(chǎng)上奮力的奔跑，在奔跑中盡力舒展著我的肢體，我的整個(gè)人都沉浸在了夏夜的風(fēng)里，在這份不熱不涼的愜意里，我慢慢尋到了一絲熟悉的味道。
記憶的輪盤(pán)撥動(dòng)，內(nèi)心深處的那一絲熟悉在不斷地放大，越發(fā)的清晰起來(lái)。
幾年讀大學(xué)的時(shí)候，我經(jīng)常在校園內(nèi)獨(dú)自奔跑，同樣的夏夜星光，同樣的步伐鏗鏘，熟悉的節(jié)奏，熟悉的心跳，那時(shí)的步伐是堅(jiān)實(shí)而有力的。在校園里跑步不是我的專利，很多人都在跑，有的三五成群，有的獨(dú)自一人。我的跑步起初也許是人云亦云，但后來(lái)就是樂(lè)在其中了。若要問(wèn)我樂(lè)在哪里?自由、快樂(lè)、內(nèi)省、充實(shí)。
回想高三，我忘卻了在教室里苦苦專研的題目，卻清楚的記得每天晚上下夜自習(xí)后在操場(chǎng)上跑步的情形，那時(shí)我的步伐是激情而熱烈的。我們?cè)谝鼓焕锟癖紖群埃M情的釋放我們的身心，黑夜能夠遮住我們疲憊的面容，卻遮不住我們的青春與夢(mèng)想。
小時(shí)候，每當(dāng)?shù)玫叫缕娴耐婢呋蛘呙牢兜牧闶常叶紩?huì)高興的跳起來(lái)，跑起來(lái)，歡樂(lè)的心情難以言表;做錯(cuò)了事，挨完父母的責(zé)罵，在重新得到自由的那一刻，我總會(huì)第一時(shí)間沖出家門(mén)，化身為出籠的小鳥(niǎo)，在路上狂奔一通，在奔跑中我忘記了痛苦與委屈，心情也變的舒暢;平時(shí)，我大多數(shù)的時(shí)間都是和我的小伙伴們?cè)谝粔K的，小孩子們精力足，哪怕是在盛夏的中午，我們依然在林間，道路旁，小河邊奔跑著追逐打鬧，若是沒(méi)有人管，我們能瘋耍一天，直到黃日落山，等著爺爺奶奶的呼喚，這時(shí)，我們又會(huì)撒歡般一溜煙跑回家。
天意冥冥，讓我重回校園工作。孩子們奔跑嬉戲的身影總能引動(dòng)我的思緒，倚在欄桿上或是透過(guò)辦公室的窗子，靜靜地微笑著看著他們，我的靈魂仿若出竅，跟隨著他們四處跑動(dòng)。
我不停的在操場(chǎng)上奔跑，身輕如燕，感覺(jué)不到一絲的疲倦，徜徉在思海浪潮之中。許久之后，回味在心底的是一絲喜悅，有一絲感動(dòng)。
嘴角微揚(yáng)，步伐漸輕，舒展身體，心隨身動(dòng)，我要對(duì)自己說(shuō)：
奔跑吧，少年!
奔跑吧青春演講篇五
生命不息，奔跑不止。
涓涓細(xì)流，永不停息向大海奔跑，一路歡笑，激起生命的浪花。
獅子羚羊，全力以赴為生存奔跑，一路激情，唱響華美的樂(lè)章。
睿智你我，堅(jiān)持不懈向目標(biāo)奔跑，一路凱歌，收獲成功的喜樂(lè)。
面對(duì)目標(biāo)，或許遙不可及，或許路途坎坷，但只要認(rèn)認(rèn)真真，全以赴的向前奔跑，向著目標(biāo)奮進(jìn)，那么我們都是最后的贏家。
一次次地向目標(biāo)奮力奔跑，卻又一次又一次地與金牌失之交臂，這就是奧蒂。面對(duì)每一次比賽，她都竭盡全力向目標(biāo)奔跑，雖然她不是百米賽跑的冠軍，但那賽道上卻永遠(yuǎn)留下了她那生命不息奔跑不止的足跡。雖然她那一堆耀眼的.獎(jiǎng)牌中沒(méi)有金色的，但誰(shuí)又能說(shuō)她那向目標(biāo)奔跑的精神沒(méi)有金牌寶貴呢?有人說(shuō)奧蒂很不幸，但我要說(shuō)她是幸福的，因?yàn)樗恢痹诒寂埽恢痹趭^進(jìn)，最終贏得世人的掌聲。
向目標(biāo)奔跑，應(yīng)不計(jì)回報(bào)，正如奧蒂那樣，經(jīng)過(guò)努力，拼搏，終會(huì)收獲沉甸甸的人生。
當(dāng)腦白金熱賣時(shí)，他并沒(méi)有沉浸在勝利的喜悅中，轉(zhuǎn)而又開(kāi)始努力建設(shè)自己的巨人大廈。然而大廈未成，巨人先到。但他并沒(méi)有因此停下腳步，而是又全身心奔向自己的巨人大廈的目標(biāo)，這就是史玉柱，在向前奔跑的過(guò)程中，永不停息，在自己的巨人之路上，有鮮花有掌聲，但他都不在意，只執(zhí)著于一路向目標(biāo)奔跑的精神。
向目標(biāo)奔跑，應(yīng)不畏艱難，正如史玉柱那樣，經(jīng)過(guò)堅(jiān)持努力，終會(huì)在巨人之路上繪上濃墨重彩的一筆。
為了讓更多的人成為“君子”，去構(gòu)建一個(gè)幸福的大同世界，為了這個(gè)宏偉的目標(biāo)，他百折不回，周游天下去推行自己的主張。被人譏諷，他沒(méi)有慍色;陳蔡斷糧，他沒(méi)有退縮;十四年風(fēng)雨歷程，他一次次地困頓，又一次次地向前奔跑，這就是孔子，為了自己的目標(biāo)，執(zhí)著追求。
努力向目標(biāo)奔跑，只要努力過(guò)，只要奮斗過(guò)就是最大的成功。所以是種子，就努力向上長(zhǎng)，沖破土壤，享受陽(yáng)光;是雄鷹，就努力上前沖，飛向藍(lán)天;是河流，就努力向前奔跑，沖過(guò)巖石，擁抱大海。
奔跑吧青春演講篇六
每個(gè)人都在奔跑，不停地和時(shí)間比賽，總是會(huì)不小心摔倒，不小心就讓時(shí)間白白流掉。
時(shí)間，好殘忍，不告訴我你的流逝，不眷顧我的后悔。
我不停地跑，卻趕不上時(shí)間的步伐，時(shí)間無(wú)情地把我推倒，而被推倒后就不想爬起來(lái)。
早上，中午，下午，晚上，月亮到太陽(yáng)，時(shí)間就是這樣走的`吧？
我不知道自己錯(cuò)過(guò)多少，幼兒忘掉童真，小學(xué)丟掉自由，中學(xué)錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)……
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
時(shí)間清洗了天空，清洗了世界。古代四大美女，繁榮的唐朝時(shí)期……都已成為過(guò)去，我吶喊，我心痛。
眼淚禁不起歲月的折磨，希望被時(shí)間囚困，努力挽回時(shí)淚掉下來(lái)……
跑，跑，跑，我在跑，奔跑在時(shí)間的年輪上，走過(guò)多少，錯(cuò)過(guò)多少……
奔跑吧青春演講篇七
秋風(fēng)蕭瑟，我半倚在樹(shù)干上，仰頭數(shù)著一只只南飛的大雁。這是自然規(guī)律，大雁年復(fù)一年地為尋找心中的天堂不斷飛翔，那我呢？我的目標(biāo)在哪里？我何時(shí)才能長(zhǎng)大？眼前的場(chǎng)景漸漸虛幻，我第一次為自已的未來(lái)迷茫。
這個(gè)地方，我不陌生。開(kāi)學(xué)初的軍訓(xùn)，烈日如強(qiáng)錘擊得我們東倒西歪。身后傳來(lái)教官的聲聲喝令，伴隨著的便是一張張稚嫩卻因勞累而扭曲的臉。那個(gè)緊閉雙眼，大口喘氣的是我吧？如同一個(gè)快溺水的人無(wú)力地掙扎。炎熱干灼的回憶，著實(shí)痛苦。
場(chǎng)景一換，耳畔便響起了清亮的哨聲。那是長(zhǎng)跑考試的最后50米。跑道上的我似乎高了些，腳步凌亂卻異常堅(jiān)定。一個(gè)個(gè)拼勁全力、一個(gè)個(gè)沖線、一個(gè)個(gè)累得大喘粗氣，伴隨著重重的腳步聲，我們倔強(qiáng)地沖過(guò)了終點(diǎn)。
繼續(xù)。眼前的我意氣風(fēng)發(fā)，臉上也添了幾分成熟與自信。人聲鼎沸的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，田徑比賽格外引人注目。這個(gè)成績(jī)不會(huì)影響我什么，但我卻比任何時(shí)刻都認(rèn)真。望著一旁吶喊助威的同學(xué)，身邊神色緊張的對(duì)手，我突然有一種自豪之感涌上心頭。在發(fā)令槍響的那一剎那，我第一個(gè)沖出了起跑線。
奔跑，都是奔跑。我分散的思維就這樣殊途同歸。眼前漸漸浮現(xiàn)三個(gè)奔跑著的身影，從滿腹怨言到堅(jiān)定倔強(qiáng)到自信自豪。三個(gè)相同卻又不一樣的我慢慢重合。突然，“我”的身邊出現(xiàn)了許多身影，不同的外貌，神情卻是驚人得相似。我的同學(xué)們，互相扶持一同成長(zhǎng)的我們。屋頂?shù)奶炜帐俏覀兊模艑W(xué)后夕陽(yáng)也都是我們的，我們忘記了所有的傷心和煩惱，只在操場(chǎng)上純粹地奔跑。
一定會(huì)！成長(zhǎng)，就是不斷奔跑，長(zhǎng)大，就是那似乎遙不可及的終點(diǎn)。我們?cè)诿悦Ｖ斜寂埽谧璧K中奔跑，在困境中奔跑，向著終點(diǎn)不斷奔跑。那我們長(zhǎng)大了嗎？沒(méi)有。長(zhǎng)大不過(guò)是相對(duì)性的，如同終點(diǎn)也可以是起點(diǎn)。但我們可以奔跑，如同追趕地平線一般追趕我們的“長(zhǎng)大”。努力成長(zhǎng)，不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己，這才是屬于我們的長(zhǎng)大。
秋風(fēng)習(xí)習(xí)，送來(lái)陣陣涼爽。抬頭看，盤(pán)旋著的大雁不知何時(shí)已離去。它們這是去尋找它們的目的地，而我——我的嘴角不覺(jué)勾起弧度，也繼續(xù)奔跑吧。