每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧
心理課演講題目篇一
大家好!
心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體認識和根本態度,因而不計較個人得失,名利大小,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發展。
物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲雹自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。
心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現實,找出問題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們既有高于現實的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人,團結友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系,參與他人同心協力,合作共事。
學們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,去面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質,以昂揚的斗志面對生活的挑戰。
例如,剛剛結束的期中考試,有的同學喜悅,有的同學懊悔,有的同學通過這次考試樹立了信心,有的同學卻喪失了勇氣。誠然,分數對正在苦學的高中生來講的確很重要,但你現在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗,只能反映你以前的學習情況,但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經歷失敗的痛苦,都會感到過己不如人的沮喪,但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫,誰也不能讓時光倒流,如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中,那么錯過的不僅是昨天的時光,還會是今天的機會。當然,取得一點成績,也不要沾沾自喜,滿足現狀,只有繼續努力,才會取得更大成功,總之,只有正確對待過去,既不要被眼前的成功所困擾,也不要被暫時的失敗所屈服,要重整旗鼓,輕裝上陣,積極的投入到緊張的學習中去,這才是良好的心理情緒所必需的。
國外有句格言:“我是我心靈的主宰。”最后祝愿同學們掌握好自我情緒之舵,乘風破浪,在學習和將來的工作中做出不平凡的業績!
心理課演講題目篇二
大家早上好!
你知道5月25日是一個怎樣的日子嗎?對啊,5月25日是心理健康日,“5.25”的諧音是“我愛我”,也就是我們自己要愛護自己。把它作為一個專門的紀念日就是提醒我們每一個人要愛惜我們自己,要關注我們的心理健康。今天的國旗下講話我們先從一個故事講起。
珍惜自己,因為這世上只有一個自己;珍惜自己,因為每個人都應當從小就看重自己;珍惜自己,因為”天生我材必有用“!
最后祝大家都能成為一個健康快樂的人!謝謝大家!
心理課演講題目篇三
同學們,勇氣與機會是并軀前行的,多一分勇氣,便擁有多一份機會!很多時候并不是我們沒有機會,而是我們缺乏抓住機會的勇氣,從而導致機會的流失!所以我們需要鼓起勇氣抓住機會,就正如現在我站在這里就是一種抓住機會的表現,我知道競選不一定成功,但如果不站這里你就永遠沒機會進入學生會這個部門,社會上其他工作單位也皆如此吧,所以同學們請用你的勇氣,把握好機會吧!相信這樣你的將來會更精彩!
人如果有了切確的目標,就會有強大的動力,你的夢想便是你的目標,為了你能擁有更大的動力,同學們請保持你的夢想!也許奔馳在夢想路上的我們,有時會感到迷茫,但沒關系!當我們遲疑不決的時候,不妨向前邁出一小小步,比如現在我站在這里,這也是一種鍛煉,這種鍛煉不正是為了夢想而奠定基礎么?這就是所謂的一小小步,所以同學們請大膽的邁出你們的小小步吧!為你們的夢想進發!
自信的面對生活,這是最重要的一點!生活中我們會遇到許多挫折,很令人頭痛,但沒關系!同學們自信點!樂觀的面對它,因為生活總是難在當下的,回頭看看我們走過的路,多大的困難,我們還不是走過來了,所以當我們遇到困難的時候,堅持一下,它就會變成過往!同學們,自信點,樂觀起來吧!我們是打不死的小強!
謝謝大家,我的演講完畢!
心理課演講題目篇四
現代社會的“健康”概念已經超越了傳統醫學的觀點,不僅是身體和生理健康,還有心理和心理健康。當今社會的激烈競爭給人們帶來了沉重的心理壓力。中學生生活在這樣的社會環境中,面臨著進入高等學校的壓力,心理脆弱,在一定程度上無法發泄他們的心理抑郁。此外,我國獨生子女的自我中心問題越來越嚴重。此外,由于家庭不完整,兒童缺乏良好的生活和教育環境,例如父母離異的單親家庭、失去父母或失去母親的家庭,以及從其他世代撫養子女的現象。相關研究表明,心理變化的高發區是青春期,中學生的問題令人震驚。學生在學校的各種不健康現象屢禁不止,各種失控的越軌行為時有發生。原因是多方面的,但與學生素質低有很大關系,尤其是心理健康水平低和心理素質差。如果我們只重視學生的身體健康教育而不重視心理健康教育,對學生的健康成長極為不利。就目前情況而言,對學生進行心理健康教育尤為重要。
如懇求的話語,果然學生不忍心破壞,過去的壞習慣也改變了。顯然,健康良好的心理素質可以顯示出最佳的行為效果。因此,創設各種情境,通過心理認知線索,可以培養學生健康的心理素質,促進學生良好行為習慣的培養。開展心理咨詢活動。中學生的心理健康問題越來越嚴重。許多學校設立了心理咨詢室,有些學校配備了專職心理咨詢師。學生可以通過咨詢、宣泄和宣泄來釋放心理壓力,解決心理困惑和矛盾。據了解,咨詢學生反映的心理問題主要包括:自卑感、抑郁、躁狂、恐懼等由沉重的學習壓力引起的情緒問題、人際關系問題、無法控制的不良行為、青少年困惑等。行為咨詢方法的先驅krom brouze指出,“咨詢的中心目標是幫助每個客戶解決他尋求幫助的問題。”學校心理咨詢師應該給咨詢學生溫暖,引導他們自我調節。它還應詳細了解輔導學生的各種情況,尊重和理解學生,保護學生的隱私,既是學生的知己又是學生的輔導員,努力消除學生的心理障礙。我們的許多學生需要幫助。除了求助于心理咨詢師,學校還可以開設心理健康課程,舉辦心理健康講座,組織各種心理健康教育活動。
嚴厲面對、責罵或詛咒學生是一種不好的行為。我們應該學習英國教育的優點。英語老師在評價學生時從不吝惜表揚。對學生的表揚反映在細節上。一點點進步會受到他們非常鄭重的贊揚。我們應該平等對待每個學生。我們永遠不應該挖苦或諷刺學生。我們應該以寬容和愛心珍惜和關心學生。我們的老師缺乏這種意識,過分責備學生。我們應該學會表揚他們,這樣學生才能不斷地從他們那里得到鼓勵。教師應掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責。除了傳授基本知識和技能外,教師還應該培養學生健康全面的發展。美國中小學參與心理咨詢的人員類別如下:相關醫學專家、健康專家、教育專家(包括教育專家、學科教師、特殊教學人員、資源人員)、行政人員、學生、家庭成員和學校援助部門等。老師總是住在學生中間。教師有責任和義務關注學生的身心健康,在教學過程中參與心理輔導。我負責學校的心理咨詢。有一次我去心理咨詢室了解情況。我發現我班上的學生某某在門外徘徊。我想我應該幫助他。因此,我經常和他聊天,意識到他學習壓力太大,導致學習壓力大、焦慮和成績下降,從而導致自卑心理,導致惡性循環。找到問題的癥結后,我們可以“對癥下藥”。我和他一起分析了原因,并尋找解決辦法。他的初中成績名列前茅,父母期望過高,高中基礎不扎實,學習競爭激烈,一時無法擺脫失敗的困惑,因此他有焦慮、易怒等消極情緒,無法平靜下來學習。
我提出以下解決方案:
第一,調整學習方法,夯實基礎;第二,樹立成功意識,不斷激勵他,肯定他的成就。第三、調整心態,擺脫不必要的心理負擔,只要你盡力,不要考慮排名結果;第四,學會放松,自然慢跑,釋放精神壓力,保持放松和精力充沛的良好狀態。中學生心理失衡的主要原因之一是學習造成的心理壓力。教師應掌握學生的心理,減輕學生的心理壓力,引導學生如何面對挫折,提高心理承受能力。
學生的心理問題只能在極其有限的時間和空間內由學校來糾正和引導。社會環境和家庭影響也特別重要。(由于空間限制,這里暫時不討論社會因素。可以說,大多數青少年的心理障礙與其父母直接或間接相關。獲得父母的合作,幫助父母發揮他們的教育功能,對于改善和預防兒童的心理障礙,幫助兒童成為有用的人是極其重要的。良好的心理素質要求良好的家庭教育,學校應與家庭密切合作,教師和學生家長應加強溝通,密切關注學生的心理問題,對家長給予適當的指導,對學生給予及時的指導。如果學生考試心理不好,老師可以引導家長以正常的方式看待考試。父母的嘮叨、關心和高期望值會給孩子帶來太大的壓力。另一個例子是青春期性教育、人際交往技巧和意志力訓練等。都需要發揮家庭教育的作用。一些中學生害怕社交、少與他人接觸、害怕不被他人接受、嫉妒他人、不喜歡他人或困惑男女。父母應該鼓勵他們的孩子交更多的朋友,引導他們選擇朋友,培養社交技巧,過多地批評和約束他們的孩子,這會使他們的孩子對社交缺乏信心。父母應該在孩子成長的過程中,正確引導孩子,加強溝通,培養孩子健康的心理。
心理健康教育是學生健康成長和全面發展的需要,應引起高度重視。家庭和社會應該提供良好的教育環境,學校應該對學生進行心理健康教育,使每個人都能接受良好的心理素質訓練,擁有健康的心理和良好的心理承受能力,適應激烈的社會競爭。
心理課演講題目篇五
老師,我想對你說:你的音容笑貌,你的舉手投足,時常展現在我的眼前;你的關心,愛護,一直縈繞在我的腦海里;你的循循善誘,諄諄教導,至今銘記在我的心中;你和我們一起時的一切,都如同昨日歷歷在目。
老師,我想對你說:是你給了我學習的自信;是你給了我生活的勇氣,是你給了我發奮發圖強的動力,是你給了我奔向好前程的希望。
老師,我想對你說:你是我開啟智慧的敲門磚;你是我打開幸福之門的金鑰匙;你是我生活航程中的引路人;你是我奏響人生樂章的指揮者。
老師,我想對你說:,或許我就會自暴自棄;,或許我就會那么沉迷下去;,或許就沒有我生活的前景;如果沒有你,或許就沒有今天的我。
老師,我想對你說:感謝你風雨之中為我的遮擋;感謝你冰天雪地之時給予我溫暖;感謝你對我的培育之恩;感謝你對我的知遇之情。
心理課演講題目篇六
演講稿可以提高演講人的自信心,有助發言人更好地展現自己。在發展不斷提速的社會中,需要使用演講稿的事情愈發增多,那么問題來了,到底應如何寫一份恰當的演講稿呢?以下是小編幫大家整理的心理演講稿范文,歡迎閱讀與收藏。
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:
大家好!
首先,先請大家聽一個故事。弗洛姆是美國一位著名的心理學家。
可見心態對行為有著多么重要的影響。”這個故事很好地告訴我們一個道理:心態對一個人具有巨大的影響力。由于心態能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態,莫讓沮喪取代希望。心態是我們命運的控制塔,事實上,它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態對待生活,才能獲得健全而高品質的生活。我們都知道,一個人的心態能影響甚至決定自己的命運。
因此,我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激,看到自己某一方面不如別人,就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前,總在想我可能要失敗,那他真的很容易就失敗。一個連自己都不相信的人,怎么讓別人相信呢?良好的心態是無價的,如果你能擁有一個良好的心態,你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態能讓你樹立起必勝的信念,而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的現狀,帶來圓滿的結果。不要因為我們的心態而使我們自己成為一個失敗者。要知道,成功永遠屬于那些抱有積極心態并付諸于行動的人。如果我們想改變自己的世界,首先就應該改變自己的心態。保持良好心態者能夠堅強,能夠寬容,能夠鍥而不舍,最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態,那么,他人生的路就會越走越寬,生命的景色就會越來越美,生命的價值就會越來越大。
所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。
謝謝大家!
心理課演講題目篇七
大家好!
森林里的樹能夠平衡地球的二氧化碳。森林是二氧化碳的主要消耗者,每公頃森林生產10噸干物質會吸收16噸二氧化碳,釋放12噸氧氣,這使得森林成為一座巨大的氧氣庫。因此植樹造林已成為減緩溫室效應的主要途徑。
植樹的好處有很多,意義重大,它不僅可以保護、改善環境,而且有利于社會生產的發展。樹木可以阻擋風沙,保持水土,保護莊稼。樹木還可以為我們直接提供木材和林副產品,我國雖然地大物博,但人口眾多,長期的毀樹毀林,濫砍濫伐,使我國的森林覆蓋率大大低于世界30%的平均水平。而由此帶來的水土流失,洪澇災害,每年都給國家和人民造成巨大的經濟損失。想想98年長江、嫩江流域發生的特大洪澇災害,使多少個家庭流離失所,有家難歸,這一切都是人們不注意生態保護結出的苦果。是大自然對人類濫砍濫伐行為的懲罰。
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!
今天,我演講的題目是[我愛你,中國]。
中國,一個擁有五十六朵“鮮花”的國家;中國,一個擁有壯麗山河的國家;中國,是那地圖上昂首的雄雞!
蜿蜒的長城令人矚目,莽莽昆侖立地頂天,桂林冊水如詩如畫,九曲黃河百折不回,高聳的泰山直插云天。祖國,錦繡的山川是你美麗的衣裳,祖國,你是如此多姿多彩!
我們的中國擁有五千年悠久的歷史文化。唐詩宋詞如歌如畫,四大名著文采飛揚。那一個個剛勁有力的方塊字,正代表著我們祖國的悠久文化,民間剪紙糖人泥人更是惟妙惟肖,令人驚嘆不已。
中國的歷史不都是輝煌的,但一定是轟動的壯闊的。第一次鴉片戰爭第二次鴉片戰爭中日甲午戰爭讓中國受盡屈辱。但也有無數熱血沸騰的中華兒女不怕犧牲,前赴后繼,報效祖國,那一幕幕驚心動魄的場景時刻撩動著我們的愛國之心。鄧世昌在甲午戰爭中拼死一戰,英勇犧牲,讓我感動不已,這是一種多么高尚的愛國情懷啊!詹天佑不怕外國人譏笑,毅然接受了修筑鐵路的任務,他冒著生命兇險查地形定方案,修成了鐵路,這種對祖國的愛也讓我非常敬佩。_說:“我們愛我們的民族,這是我們自信心的泉源!”說的多好,只要中華兒女團結一心,一定能打退所的敵人!這條中國巨龍一定更加強盛!
少年智則國智,少年強則國強!我們肩負著祖國的未來,為了祖國更加繁榮昌盛,我們一定要專心讀書奮發圖強,讓祖國的明天更加美好!
我的演講完畢,謝謝大家!
心理課演講題目篇八
大家好,我是外語系的xxx,我想競選的職務是陽光心理社社長。
心理分析是一件很有趣味的事情。
這個世界是人的世界,天上地下來來往往的都是人,如果能把人的心理研究透徹了,那么可以說你的人生就已經成功了一半——另外一半是你的個人成就。當然也可以這么說,如果你想要對天上地下的事情無所不知,無往而不利,那么只要你把天地之間的人的心里都給分析得清清楚楚,把其中的規律法則握于指掌之內,你就已經成功了一半,因為《老子》中說過:“道大,天大,地大,王亦大。域中有四大,而王居其一焉。”王是什么?是人之王。道是什么?是人之道。如果把人給研究到了那個境界,再知天地自然之理那,我想你的人生歷程和畢生事業就都到了頂尖兒了。就如王守仁,也許他年輕時雖有大志,但也不算什么,屢屢碰壁,為人所譏笑,但在龍場悟道之后,發覺了知行合一的真理,這才游刃有余,自身心境再無缺憾迷離,在官場、沙場上同樣乘風破浪,最終成圣成賢。
往小里面說,掌握好心理方面的分析方法,可以穩定自身的情緒,提升你的素質修養,有效的解決你所面臨的種種問題,同時為其他人排憂解難,這也正是我們陽光心理社為廣大同學服務的宗旨。人的言行,無不出自于所思所想,一旦解決了你的思想問題,那基本上就不存在什么太大的問題了。所謂心病比身病更傷身,就是這樣。就如三國時期鬼才郭嘉多病早夭,難道他就真的無藥可治嗎?或者說,這世界上大多數致人死命的疾病,真的是因為無藥可治才致人死命的嗎?顯然不是!郭嘉的病顯然可以治好,只要少思多眠就好,可是你怎么能說服一個出色的`謀士在正需要他的亂世隱居養病呢?所以他不肯少思,但凡出了事,他總是不自覺的去想前因后果、影響和解決辦法,所以他必死。
人的本質從某種角度來說,只是一種思維,一種運算方式,并不存在的實體意義上的人。從動物到人,是思維的進化,具備了思維能力的稱為人,不具備的稱之為動物。而人的肉體也僅僅是思維的宿體,宿體為思維提供基本物理構架,如對眼睛,耳朵等感知器官是為思維提供信息采集。思維缺失感知器官所采集的信息也將無效。而手與腳等動作執行器官是為感知器官提供更方便的信息采集。大腦承擔著思維的運算與存信息的存儲,存儲信息以便思維的隨時調用。如果,技術達到一定程度,思維宿體的問題已經可以解決,那么人的思維就可以離開人的肉體,運行在更好的更長壽的宿體之中,甚至達到永生......而再來看肉體,也僅僅是一堆肉而已,與別的動物肉體沒有任何區別。屆時任何出行也將變得簡單,只要將思維發送出去就可以達到目的。
我很喜歡心理分析,因為天下一切事與物的本源是人,只要抓牢本源,便是一切在握。我也很喜歡中國古代哲學體系,雖然各有各的缺憾,但集諸家于大成之后便可盡如我意,那種溫潤含蓄的感覺,每一個炎黃子孫都會喜歡。所謂傳統,傳承之統,在我們的血液里流淌著的不滅的傳統。
關于陽光心理社,我認為這是一個歷練人的好地方,供大家進行交流研討的大平臺,在這里我們可以遇到各式各樣的人,深入挖掘你的心理性格特征,可以了解自己,展現自己,豐滿自己,用英文來講,就是“realize oneself”。在社長這個職位上,我希望自己能像鵝卵石一樣,在時光如水之下,漸漸變得晶瑩圓潤。如果我不能當選這個職務,那么其他的職務,只要能達到相同目的,也都一樣。無論在哪里,我都希望可以待在陽光心理社里做事,我會全力以赴,爭取在完善自己的同時,為大家盡可能的服務。
謝謝!