計(jì)劃在我們的生活中扮演著重要的角色，無(wú)論是個(gè)人生活還是工作領(lǐng)域。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書(shū)范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

操課教練培訓(xùn)學(xué)校 農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)殖教練工作計(jì)劃篇一

1、項(xiàng)目名稱(chēng)：

2、項(xiàng)目申保單位：

3、項(xiàng)目建設(shè)性質(zhì)：擴(kuò)建

4、項(xiàng)目建設(shè)地點(diǎn)：

5、項(xiàng)目建設(shè)期限：1年

6、項(xiàng)目建設(shè)規(guī)模：擴(kuò)建豬舍5座

7、項(xiàng)目投資結(jié)構(gòu)及資金來(lái)源：項(xiàng)目建設(shè)總投資金90萬(wàn)元，其中固定投資50萬(wàn)元，申請(qǐng)財(cái)政資金xx萬(wàn)元，申請(qǐng)銀行貸款xx萬(wàn)元，合作社自籌20萬(wàn)元。

1、項(xiàng)目建設(shè)理由

農(nóng)民專(zhuān)業(yè)合作社是發(fā)展現(xiàn)代農(nóng)業(yè)、推進(jìn)農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營(yíng)和增加農(nóng)民收入的有效組織載體，是社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)和促進(jìn)農(nóng)民增收致富的重要抓手。配合全縣百萬(wàn)頭生豬大縣和郝莊鄉(xiāng)生豬一鄉(xiāng)一業(yè)示范鄉(xiāng)鎮(zhèn)建設(shè)，為社員提供科學(xué)飼養(yǎng)管理技術(shù)，促進(jìn)區(qū)域牧業(yè)增效農(nóng)民增收，特制定本方案。

2、項(xiàng)目建設(shè)條件和可行性

南永青村位于絳縣郝莊鄉(xiāng)西側(cè)，交通便利。耕地面積2000余畝，自然條件優(yōu)越，經(jīng)濟(jì)情況良好。全村共有居民組三個(gè)總戶數(shù)220戶，總?cè)丝趚x50口。共有勞動(dòng)力750人，養(yǎng)豬戶占全村總戶數(shù)50%以上，養(yǎng)豬大戶達(dá)到20戶以上，年飼養(yǎng)量超過(guò)2000口，歷年來(lái)，在上級(jí)政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，村支委一班人帶領(lǐng)廣大黨員和村民大搞經(jīng)濟(jì)發(fā)展和科學(xué)種田，把建設(shè)生態(tài)養(yǎng)殖作為發(fā)展養(yǎng)殖業(yè)的重點(diǎn)來(lái)抓，以加快現(xiàn)代畜牧業(yè)發(fā)展步伐，提升養(yǎng)殖生產(chǎn)水平，取得了很好的成績(jī)，促進(jìn)農(nóng)民增收致富。

1、項(xiàng)目目標(biāo)

擴(kuò)建豬舍5座，配套相應(yīng)設(shè)施。

2、項(xiàng)目實(shí)施地點(diǎn)級(jí)規(guī)模該項(xiàng)目位于絳縣郝莊鄉(xiāng)南永青村，地勢(shì)平坦?，F(xiàn)有豬舍2座，母豬16頭，后備母豬8頭，種公豬2頭。

（2）新修污水糞便處理池三處，新修200m3的水池1個(gè)、30m3的水塔1個(gè)，購(gòu)買(mǎi)分娩、保育床各88套，母豬限位欄xx0套，購(gòu)買(mǎi)轉(zhuǎn)豬車(chē)輛1輛，配套完善飼料加工設(shè)施、設(shè)備，年加工生產(chǎn)混配合飼料x(chóng)x0噸。

（3）建設(shè)動(dòng)物無(wú)害化處理及糞便無(wú)害化處理設(shè)備設(shè)施。

（4）計(jì)劃引進(jìn)優(yōu)良品種大白種母豬20頭，大白種公豬2頭，長(zhǎng)白種母豬20頭，長(zhǎng)白種公豬2頭，新美系杜洛克種公豬2頭，預(yù)計(jì)年出欄育肥豬2800頭。

3、技術(shù)實(shí)施、

二是培訓(xùn)技術(shù)骨干，對(duì)項(xiàng)目農(nóng)戶在項(xiàng)目實(shí)施前進(jìn)行一次系統(tǒng)化培訓(xùn)；

三是對(duì)農(nóng)戶建豬圈、引種、配種前分別分期分批進(jìn)行培訓(xùn)；

四是請(qǐng)專(zhuān)家對(duì)技術(shù)骨干和農(nóng)戶進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn)和指導(dǎo)；

五是采取編制養(yǎng)豬實(shí)用技術(shù)資料和制作光盤(pán)等形式培訓(xùn)農(nóng)戶。

4、實(shí)施內(nèi)容及資金使用計(jì)劃

操課教練培訓(xùn)學(xué)校 農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)殖教練工作計(jì)劃篇二

對(duì)于想鍛煉身體或者減肥的人來(lái)說(shuō)，兩個(gè)比較普遍的障礙是，沒(méi)時(shí)間和缺錢(qián)。

好吧，如果以上理由就是阻止你健身的障礙，你現(xiàn)在幸運(yùn)啦——讀了我這一篇文章。

無(wú)器械也完全可以得到棒身體和好身材!而只需要一兩個(gè)簡(jiǎn)單工具，你就可以把比較好的效果變成非常好的效果，立即變身野獸級(jí)肌肉強(qiáng)人!

既然只需要一兩件小型器械或者根本不需要，那你完全可以在家里甚至無(wú)論哪里進(jìn)行健身，即使你正處在一個(gè)單人間監(jiān)獄(條件受到限制)。

找不到時(shí)間進(jìn)行這種運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)直是不可能的——你可以邊看電視邊健身!老天爺這事兒也太好了吧!

體重鍛煉的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

只要利用你的體重，你就可以做很多有挑戰(zhàn)性的健美練習(xí)。我設(shè)計(jì)了一個(gè)健美動(dòng)作，專(zhuān)門(mén)在我不能去健身室的時(shí)候用。比如說(shuō)我親身經(jīng)歷可以告訴你，這是一個(gè)非常難的挑戰(zhàn)(比起下面的動(dòng)作來(lái)說(shuō))。

如果你只用一兩個(gè)器械的話：一個(gè)啞鈴，一個(gè)壺鈴，一條跳繩，一個(gè)健身實(shí)心球，或者一條桿(用作引體向上)等，都可以作為選擇。你還可以對(duì)自己加大挑戰(zhàn)。

現(xiàn)在我把一切歸功于舉重——我確實(shí)相信舉重有很好的健身效果，但體重練習(xí)也有很多好處。

不用健身費(fèi)，也不需要買(mǎi)昂貴的健身設(shè)備。

2.你可以隨時(shí)隨地健美。

3.大部分運(yùn)動(dòng)中涉及到肌肉的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，從而可以達(dá)到一個(gè)整體的健康強(qiáng)壯。

4.一些剛剛開(kāi)始強(qiáng)度訓(xùn)練的人，體重通常是超重的。體重鍛煉會(huì)給你一個(gè)變得更健美的好基礎(chǔ)。

然而只進(jìn)行體重鍛煉是不夠的，理由

一段時(shí)間之后(也許幾個(gè)月以后)，體重鍛煉于你而言已經(jīng)不是挑戰(zhàn)。你需要加大重量去持續(xù)進(jìn)行你的力量鍛煉。你可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的器械達(dá)到目標(biāo)。(下文會(huì)提到)

2.如果你連一兩個(gè)器械都沒(méi)有，比如引體向上的桿，或者拉伸器，這時(shí)候你的一些肌肉就不能與其他肌肉得到一樣的鍛煉。短期內(nèi)這不會(huì)是問(wèn)題，但從長(zhǎng)期的效果來(lái)看，你會(huì)更希望讓肌肉成長(zhǎng)得平衡一些。

我建議從體重鍛煉開(kāi)始做起，然后慢慢地過(guò)度到一個(gè)能夠平衡體重和體重鍛煉的綜合健身。如果你正在進(jìn)行體重訓(xùn)練的項(xiàng)目，你完全可以不去健身房，隨地隨時(shí)開(kāi)始你的重量練習(xí)。

講講我的健身經(jīng)歷——作為一個(gè)例子

我不能去健身房時(shí)，以下是我最近開(kāi)始做的小練習(xí)——它是能夠綜合運(yùn)動(dòng)肌肉和關(guān)節(jié)的練習(xí)集合，利用體重和引體向上一起做的整體全身鍛煉。

然而，短期內(nèi)，這并不是你唯一可以做的練習(xí)。這只是一個(gè)例子，為了下一個(gè)樣化的挑戰(zhàn)你應(yīng)該看看下一個(gè)介紹環(huán)節(jié)。

應(yīng)該怎樣做這個(gè)鍛煉：先做一點(diǎn)熱身運(yùn)動(dòng)——玩跳跳機(jī)，跳跳繩，或者原地慢跑幾分鐘，會(huì)讓你的心臟加速。然后按順序做以下的運(yùn)動(dòng)：先持續(xù)三十秒到兩分鐘(你的體重決定你的時(shí)間，越重就越久)，盡量不要休息。如果你是剛開(kāi)始健身，那么可以休息得充分一些，但如果你體型已經(jīng)比較好了的話，一個(gè)接一個(gè)不停地做這些運(yùn)動(dòng)會(huì)有更好的效果。如果像我一樣的健身強(qiáng)度，你可能需要時(shí)不時(shí)停下來(lái)喘口氣——這真的挺累的!

引體向上(掌背朝自己)。需引體向上杠桿(視頻)

2.俯臥撐。你能做多少就做多少。(視頻)假如你不能做完計(jì)劃中的全部俯臥撐，那就稍微改一改動(dòng)作，膝蓋可以著地(視頻)。如果這樣還是很困難，那就對(duì)墻做俯臥撐：傾斜地?fù)沃鴫蛞巫印?/p>

3.青蛙跳。你完全是蹲著的，直到你的大腿與地板達(dá)到平行的角度，然后盡可能地往高跳，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作(視頻)。

4.踩單車(chē)。我一般不推薦踩單車(chē)，但這其實(shí)可以運(yùn)動(dòng)到一些關(guān)鍵肌肉。(視頻)

5.下肢練習(xí)。

6.方形推力，即跳下跳起跳高三個(gè)動(dòng)作合并

7.懸垂屈膝舉腿。需引體向上杠桿

8.印度俯臥撐

9.俄羅斯專(zhuān)題運(yùn)動(dòng)。(但是你不用使用實(shí)心球)

10.鉆石式俯臥撐

11.引體向上(掌背朝自己)。需引體向上杠桿

發(fā)明適合你的完美健身鍛煉

現(xiàn)在你已經(jīng)知道我是怎樣鍛煉的了，作為一個(gè)例子，你可以隨你喜歡地發(fā)明你自己的鍛煉方式。只要選擇5-12種動(dòng)作訓(xùn)練并且堅(jiān)持做完它們即可，中途可以休息也可以不休息。當(dāng)你覺(jué)得一輪動(dòng)作下來(lái)已經(jīng)很輕松了，那么再來(lái)一輪。

這里是一些建議選擇一些可以讓全身動(dòng)起來(lái)的鍛煉動(dòng)作。比如說(shuō)，不要只做各種各樣的俯臥撐。你應(yīng)該做一些拉伸的運(yùn)動(dòng)(比如引體向上)，一些下肢練習(xí)比如沖刺和蹲下起立，另外還有像方形推力，可以運(yùn)動(dòng)全身的動(dòng)作。

2.當(dāng)你想要個(gè)真正的挑戰(zhàn)的時(shí)候，混合有氧運(yùn)動(dòng)(視頻)會(huì)是不錯(cuò)的選擇。

3.如果你有下面列表中的幾件器械，那么請(qǐng)使用它們，沒(méi)有的話買(mǎi)一兩件吧。但根據(jù)列表買(mǎi)一大堆東西回來(lái)也是沒(méi)有必要的。就算沒(méi)有器械你也可以做健美練習(xí)，至少在短期內(nèi)。

4.如果你剛開(kāi)始，不要給自己太大的壓力，要循序漸進(jìn)。不要輕易氣餒，也不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。

5.當(dāng)你變得更強(qiáng)壯的時(shí)候，你可以在重量練習(xí)時(shí)加一些力度。啞鈴、杠鈴、壺鈴還有實(shí)心球都可以幫助你實(shí)現(xiàn)這樣的加強(qiáng)練習(xí)。在你真正要轉(zhuǎn)向力量型鍛煉的時(shí)候，你需要進(jìn)行幾個(gè)月的體重練習(xí)。

基本的體重練習(xí)

體重練習(xí)的種類(lèi)是非常多的，這里舉幾個(gè)比較常見(jiàn)的種類(lèi)

*俯臥撐(種類(lèi)：印度式、俯沖式、鉆石式等等)

*方形推力

*青蛙跳(種類(lèi)：青蛙跳、印度式)

*下肢練習(xí)(正面、側(cè)面)

*椅子練習(xí)

*厚木板練習(xí)

*自由仰臥起坐——我最?lèi)?ài)的練習(xí)(雙腿騰空蹬車(chē)狀)

*熊爬——四肢迅速爬行

*障礙跳——障礙物可以是臺(tái)階或者專(zhuān)業(yè)障礙物

*等軸運(yùn)動(dòng)

*增強(qiáng)式訓(xùn)練

鍛煉所需要的器械

你不需要把它們都買(mǎi)回來(lái)，但如果你有其中的幾樣，那效果會(huì)很好?；蛘哔I(mǎi)一兩件來(lái)增加你自行鍛煉的挑戰(zhàn)也是合適的。

*引體向上杠桿：引體向上、倒掛式引體向上

*彈力繩

*實(shí)心球

*壺鈴

*啞鈴

*大輪胎——有很多利用它可以做的鍛煉比如說(shuō)翻過(guò)輪胎、比如說(shuō)穿過(guò)去等等。

有氧運(yùn)動(dòng)

*跳跳機(jī)

*跳繩——當(dāng)然需要繩子，這是一個(gè)很好的練習(xí)

*向側(cè)面拖步

*觸地

*跑八百米或者一公里

*間歇跑

*劃船(要求有船)

*其他有氧訓(xùn)練機(jī)械(如果你有的話)

操課教練培訓(xùn)學(xué)校 農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)殖教練工作計(jì)劃篇三

武術(shù)協(xié)會(huì) 王 會(huì)長(zhǎng) 欣

暑期將至，全校上下充滿了歡樂(lè)，又是一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，在這一學(xué)期中，我們武術(shù)協(xié)會(huì)的全體成員付出了很多，同時(shí)也收獲了很多。武術(shù)協(xié)會(huì)在學(xué)校的發(fā)展些不斷的壯大，社團(tuán)文化蓬勃發(fā)展，學(xué)生社團(tuán)正在彰顯著自身的獨(dú)特魅力，我校大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)抓住了這樣不可多得的發(fā)展機(jī)遇，在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，社團(tuán)規(guī)模迅速擴(kuò)大，社團(tuán)文化影響著整個(gè)校園，已經(jīng)成為校園文化的一部分。武術(shù)協(xié)會(huì)在這一年里配合校領(lǐng)導(dǎo)的指示精神進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生的思想政治工作，共同促進(jìn)校園文化的健康發(fā)展，開(kāi)展了許多利于大學(xué)生健康成長(zhǎng)的活動(dòng)，豐富了同學(xué)們的課余文化生活，調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性。

一、納新活動(dòng)。

回首這一學(xué)期，便是以納新作為我們武術(shù)協(xié)會(huì)的第一個(gè)活動(dòng)開(kāi)始的，武術(shù)協(xié)會(huì)納新以各種表演的形式進(jìn)行，同學(xué)們?cè)谶@次納新中都表現(xiàn)出了極高的熱情，踴躍參加，積極報(bào)名，為武術(shù)協(xié)會(huì)注入了一股新鮮的血液，增加了大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的生機(jī)與活力。

二、協(xié)會(huì)活動(dòng)。

“傳承十年雄魂彰顯社聯(lián)英姿”社團(tuán)文化節(jié)文藝匯演圓滿舉行 為了豐富同學(xué)們的校園文化生活，提高同學(xué)們參加活動(dòng)的積極性，發(fā)掘同學(xué)們的才能我們大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)舉辦了“傳承十年雄魂彰顯社聯(lián)英姿”社團(tuán)文化節(jié)文藝匯演，同學(xué)們踴躍參加，大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)成員積極籌備，布置現(xiàn)場(chǎng)，做好了各項(xiàng)工作，最終此次活動(dòng)圓滿結(jié)束。

操課教練培訓(xùn)學(xué)校 農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)殖教練工作計(jì)劃篇四

1、熟悉場(chǎng)館器械區(qū)。知道所有器械用法。

2、擁有很專(zhuān)業(yè)健身知識(shí)，有指導(dǎo)會(huì)員的能力。

3、了解會(huì)員的需求，增肌，減脂，塑形。針對(duì)會(huì)員要求擬定方案。

4、了解會(huì)員的消費(fèi)水品，從而下手談?wù)n時(shí)問(wèn)題。

5、具有銷(xiāo)售的頭腦去談私教，盡量可以下單。

6、注重上課質(zhì)量和回訪會(huì)員。

7、注意和會(huì)員溝通時(shí)的言行舉止。

今年是我們健身中心發(fā)展非常重要的一年，也是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)、機(jī)遇與壓力的一年。為了增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，并充分認(rèn)識(shí)和有條不紊地做好客服部的工作，特制定本計(jì)劃。

隨著客服工作的不斷強(qiáng)化，對(duì)客服的管理水平也提出了更高的要求，因此我們要進(jìn)一步的做好日常工作。

1.加強(qiáng)和規(guī)范客服部工作流程，認(rèn)真審核原始票據(jù)，細(xì)化與顧客和財(cái)務(wù)的對(duì)接流程，做到實(shí)時(shí)核算，在辦理業(yè)務(wù)的同時(shí)，強(qiáng)化業(yè)務(wù)的效率性和安全性。

2.倡導(dǎo)人人提高節(jié)約的意識(shí)，努力做好開(kāi)源節(jié)流，在控制費(fèi)用方面，加強(qiáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的作風(fēng)，不浪費(fèi)一張紙、一支筆將辦公費(fèi)用降到最低限度。

3.加強(qiáng)內(nèi)控與內(nèi)審工作，讓員工每月進(jìn)行自查、自檢工作，并做自我總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，讓基礎(chǔ)工作進(jìn)一步完善。

4.為加強(qiáng)客服人員的個(gè)人素質(zhì)，著手對(duì)客服人員進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容主要針對(duì)‘儀容儀表’‘服務(wù)的重要性’‘如何服務(wù)’‘接待技巧’等幾個(gè)環(huán)節(jié)。爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)讓客服人員有較大的轉(zhuǎn)變和提升。

5.針對(duì)健身中心人氣不夠旺、知名度不夠高的問(wèn)題需盡快解決，但要提升知名度需要大量的廣告資金投入，為解決和提升我們的影響力，減少?gòu)V告支出，準(zhǔn)備開(kāi)始長(zhǎng)期著手健身中心外聯(lián)工作，聯(lián)系本地一些知名企業(yè)、單位合作，如銀行、電信、酒店、旅游、娛樂(lè)業(yè)等。充分利用當(dāng)?shù)刭Y源，借力發(fā)力，提升我們的知名度、影響力，從而達(dá)到預(yù)期效果。

操課教練培訓(xùn)學(xué)校 農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)殖教練工作計(jì)劃篇五

一、注重理論知識(shí)，堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)。

學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能，不斷充實(shí)自己。工作中，不僅向?qū)W生傳授駕駛技能，而且對(duì)其進(jìn)道德教育，使學(xué)員形成文明行車(chē)，安全禮讓的駕駛觀。

二、堅(jiān)持質(zhì)量興校的原則。

認(rèn)真執(zhí)行學(xué)年教學(xué)計(jì)劃，理論聯(lián)系實(shí)際，不斷研究教學(xué)方法，改進(jìn)教學(xué)手段，在年度教練員考核中取得優(yōu)異成貫，并被評(píng)為教練組長(zhǎng)。

三、本著_精心教練，以人為本_的教學(xué)宗旨。

因材施教，把握第位學(xué)員的思想情緒，了解每位學(xué)員的要求特點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，調(diào)動(dòng)和引導(dǎo)第位學(xué)員的積極性，在我和學(xué)員的共同努力和配合下，不僅教學(xué)成果可喜：每期學(xué)員的考試及格率都在百分之九十九以上，面且在學(xué)校和學(xué)員中形成很好的口碑。

在今后的工作中，我仍將努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，提高教學(xué)質(zhì)量，敬業(yè)愛(ài)崗，立足本職工作，為社會(huì)和單位的發(fā)展做出自己應(yīng)盡的貢獻(xiàn)。

這是我給駕校老師寫(xiě)的總結(jié)，很累，我真是太笨了，要是真寫(xiě)不出來(lái)這個(gè)中文系大學(xué)生的臉都丟盡了，還好教練用了，我很高興。

操課教練培訓(xùn)學(xué)校 農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)殖教練工作計(jì)劃篇六

一、培訓(xùn)目標(biāo)

通過(guò)培訓(xùn)，使學(xué)員成為具有良好職業(yè)道德，初步掌握汽車(chē)駕駛及維護(hù)技術(shù)理論，懂得交通安全法規(guī)，具備獨(dú)立操作技能的駕駛員，駕校教學(xué)計(jì)劃。

二、課程設(shè)置與教學(xué)要求，課程內(nèi)容包括：

1、講解職業(yè)道德，在講解《道條》的基礎(chǔ)上講解道路交通規(guī)則通常識(shí)及汽車(chē)構(gòu)造方面的有關(guān)知識(shí)，完成理論考試。

2、組織學(xué)員駕車(chē)，講解安全常識(shí)，上下車(chē)姿勢(shì)及座位調(diào)整。

3、介紹儀表和操作機(jī)件的功能及運(yùn)用。

4、冷排檔訓(xùn)練：熟悉手制動(dòng)、離合器、加速踏板和變速桿的配合。

5、熱排檔訓(xùn)練：熟悉手制動(dòng)、離合器、加速踏板和變速桿的配合。

6、在熟練掌握發(fā)動(dòng)機(jī)啟動(dòng)和停熄的基礎(chǔ)上練習(xí)起步。

7、按照起步和停車(chē)的操作順序，掌握運(yùn)行狀態(tài)下的換擋方法，工作計(jì)劃《駕校教學(xué)計(jì)劃》。

8、進(jìn)行直線進(jìn)退、“8”字形、蛇形行駛及方向掌握能力訓(xùn)練。

9、場(chǎng)內(nèi)訓(xùn)練單邊橋、坡道起步、側(cè)方位停車(chē)、直角彎路、起伏路、圓餅路、直線倒車(chē)、限寬門(mén)。

10、場(chǎng)內(nèi)訓(xùn)練定點(diǎn)停車(chē)、連續(xù)換檔。

11、掌握行車(chē)路線、培養(yǎng)超、會(huì)車(chē)估計(jì)和觀察力。

12、體會(huì)方向盤(pán)自由行程、行駛速度及轉(zhuǎn)彎角度。

13、掌握會(huì)車(chē)、超車(chē)、讓車(chē)的基本要領(lǐng)及安全操作。

14、場(chǎng)內(nèi)倒樁移庫(kù)訓(xùn)練。

15、重點(diǎn)科目訓(xùn)練：在起步、換檔（增、減檔）、轉(zhuǎn)向、制動(dòng)、停車(chē)、倒車(chē)等科目訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，進(jìn)行綜合訓(xùn)練、提高駕駛實(shí)際操作技能。

16、在反順支線的基礎(chǔ)上、進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)紅外線倒樁移庫(kù)綜合駕駛復(fù)習(xí)，迎接樁考。

17、針對(duì)道路觀察和實(shí)際駕駛操作存在的問(wèn)題，組織學(xué)員進(jìn)行重點(diǎn)綜合訓(xùn)練，掌握操作順序、要領(lǐng)及行車(chē)安全，鞏固提高訓(xùn)練成績(jī)，迎接路考。

三、通過(guò)教學(xué)使學(xué)員達(dá)到如下要求

1、恪守社會(huì)功德和職業(yè)道德規(guī)范，加強(qiáng)法制觀念，遵紀(jì)守法；

2、掌握道路交通法規(guī)和安全行車(chē)知識(shí)，了解交通事故處理方法；

3、了解汽車(chē)的分類(lèi)和總成各結(jié)構(gòu)、作用；

4、掌握汽車(chē)維護(hù)等級(jí)的劃分，能進(jìn)行日常維護(hù)、診斷和排除汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)油、電路一般常見(jiàn)故障。

7、能根據(jù)道路交通條件和氣候特點(diǎn)，合理控制車(chē)速和選擇行車(chē)路線，基本做到：觀察周到、判斷準(zhǔn)確、反應(yīng)迅速、操作熟練、措施得當(dāng)，獨(dú)立駕駛準(zhǔn)駕車(chē)輛。

操課教練培訓(xùn)學(xué)校 農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)殖教練工作計(jì)劃篇七

1、保衛(wèi)是一項(xiàng)特殊的、并具有很大危險(xiǎn)性的工作，可我沒(méi)有因此而膽怯、畏懼。在門(mén)崗始終堅(jiān)守著公司的財(cái)產(chǎn)，端正思想嚴(yán)格執(zhí)勤。杜絕閉雜人員入廠，人員出廠必須嚴(yán)格檢查，保持高度警惕預(yù)防竊拿和夾帶本公司的貴重物品出廠。對(duì)于票據(jù)復(fù)出做到絕無(wú)一失效果，充分利用空余時(shí)間學(xué)習(xí)保衛(wèi)相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)。同時(shí)，在崗位檢查車(chē)輛過(guò)程中能夠確保個(gè)人及配對(duì)同事的人身安全，如遇到不懂的業(yè)務(wù)情況能夠及時(shí)向班組長(zhǎng)匯報(bào)。檢查車(chē)輛注重以人為本，加強(qiáng)自身隊(duì)伍建設(shè)，強(qiáng)化執(zhí)行能力。因此，我必須秉承嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度，干好日常工作。

培訓(xùn)，我都深有感觸。不管上班還是業(yè)余時(shí)間都永記心中，明白工作是非。在門(mén)崗執(zhí)勤拒不放松半秒，警鐘長(zhǎng)鳴，不僅自己不行賄受賄，不謀私利，而且也注意配對(duì)的同事一舉一動(dòng)。做到分工不分家。在理論學(xué)習(xí)的同時(shí)注意講究學(xué)習(xí)方法，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，努力培養(yǎng)自己扎實(shí)的理論功底、正確的思想觀點(diǎn)、踏實(shí)的工作作風(fēng)、并虛心好學(xué)。不斷地向班組長(zhǎng)請(qǐng)教取經(jīng)，吸取他們的成功經(jīng)驗(yàn)，不斷鞭策自己使自己有學(xué)習(xí)的方向和目標(biāo)。

一、嚴(yán)格要求自己，端正工作態(tài)度。

1、看似簡(jiǎn)單的工作，但在工作中，我深深知道責(zé)任大于能力，工作態(tài)度是競(jìng)爭(zhēng)力，認(rèn)真工作才是聰明才智。使我體會(huì)到了由操作崗位轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾韻徫坏木o迫感和使命感，沒(méi)有人會(huì)經(jīng)常告訴我需要做什么事，要靠自己主動(dòng)思考和吸收經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)槲抑肋@是一個(gè)很好鍛煉自我的機(jī)會(huì)，在主動(dòng)工作的背后，我必須付出的比別人更多的智慧、熱情、責(zé)任感、想象力和創(chuàng)造力。

衛(wèi)隊(duì)伍。使保衛(wèi)隊(duì)伍的軍事訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)化、正規(guī)化，更好地使隊(duì)員在上班期間能夠履行各崗位職責(zé)。雖然這是個(gè)企業(yè)，但是和部隊(duì)的管理方式不一樣，半軍事化訓(xùn)練必不可少，體現(xiàn)出人性化管理含在其中?？嘀凶鳂?lè)，嚴(yán)格有素，軍隊(duì)有軍魂，企業(yè)有企魂。讓隊(duì)員們都體現(xiàn)出部隊(duì)精神，讓隊(duì)員們都知道我們就是企業(yè)中的軍隊(duì)。

3、積極展開(kāi)練兵活動(dòng)。6月份直到11月份得到保衛(wèi)室領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可選定出12名內(nèi)保員參加擒敵拳及警棍盾牌術(shù)訓(xùn)練，主要是提高保衛(wèi)隊(duì)伍的綜合素質(zhì)和戰(zhàn)斗力，培養(yǎng)一支懂業(yè)務(wù)、作風(fēng)優(yōu)良、軍事過(guò)硬、責(zé)任心強(qiáng)的保衛(wèi)隊(duì)伍。為更好地保護(hù)公司財(cái)產(chǎn)和員工生命不受侵犯，維護(hù)廠區(qū)治安穩(wěn)定。動(dòng)作要領(lǐng)一一講解示范，手抓手教導(dǎo)，用心溝通，讓隊(duì)員全身心投入到訓(xùn)練中。

4、作為一名體能教練員時(shí)刻牢記以“安全第一，訓(xùn)練第二”為宗旨。隊(duì)員的思想各有不同，在訓(xùn)練過(guò)程中，有服從也有不服從的隊(duì)員，但是作為教練員以身作則，不能和隊(duì)員發(fā)生一系列關(guān)于沖突性的語(yǔ)言。要掌握隊(duì)員的思想動(dòng)態(tài)，不斷加強(qiáng)語(yǔ)言性的交流，培養(yǎng)有素的保衛(wèi)隊(duì)伍。向素質(zhì)要效率、向素質(zhì)要戰(zhàn)斗力是保衛(wèi)隊(duì)伍建設(shè)的重點(diǎn)。扎實(shí)開(kāi)展崗位培訓(xùn)練兵活動(dòng)，利用有限的時(shí)間扎實(shí)開(kāi)展以體能相關(guān)等一系列訓(xùn)練。不斷豐富隊(duì)員的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，提高隊(duì)員針對(duì)進(jìn)廠拿摸偷盜人員手段變換頻繁，以擒拿格斗、警棍盾牌為重點(diǎn)。對(duì)隊(duì)員進(jìn)行集中實(shí)戰(zhàn)技能訓(xùn)練，進(jìn)一步提高隊(duì)員的專(zhuān)業(yè)本領(lǐng)，加強(qiáng)自身保護(hù)。

二、存在的主要問(wèn)題和不足

1、創(chuàng)新思維能力還不夠強(qiáng)，大膽地創(chuàng)造性地開(kāi)展工作的思路還不夠?qū)挕?/p>

2、工作經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)管理知識(shí)仍需進(jìn)一步學(xué)習(xí)，積累。

3、溝通方式不完，在與他人交流溝通時(shí)容易造成他人的不理解，給溝通造成一定的障礙。

綜上所述，是我一年以來(lái)的工作和不足之處，離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有差距。盡管有了一定的進(jìn)步和成績(jī)，但在很多方面還存在著不足，創(chuàng)造性的思路不是很多，這有待在今后的工作中加以改進(jìn)，在新的一年里，提升個(gè)人的能力，不斷提高自己的培訓(xùn)能力，并不斷地把相關(guān)知識(shí)融入日常的培訓(xùn)中，全心全意的投入工作中，堅(jiān)定做一名合格、優(yōu)秀的體能教練員。堅(jiān)決完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)交給我的每一項(xiàng)任務(wù)，做到讓領(lǐng)導(dǎo)放心。

總結(jié)人：

00000年12月27日

操課教練培訓(xùn)學(xué)校 農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)殖教練工作計(jì)劃篇八

每年的雙十一也就是所謂的光棍節(jié)都是商家大賣(mài)的焦點(diǎn)。特別是淘寶推出雙十一之后，幾乎每年電商都會(huì)用全新的記錄證明雙十一的商機(jī)。那么，光棍節(jié)在美容行業(yè)，除了日化線，專(zhuān)業(yè)線應(yīng)該如何利用？下面就與盛世名媛為你揭秘光棍節(jié)促銷(xiāo)方案了解一下其中的商機(jī)吧。

活動(dòng)對(duì)象：所有的新老單身女性顧客

在活動(dòng)期內(nèi)，凡是100元人民幣上有帶“1”的編號(hào)，美容院都默認(rèn)其實(shí)際價(jià)值為110元，也就是自動(dòng)升值了100元；由于一個(gè)“1”字就能抵人民幣10元，兩個(gè)“1”字就是20元，以此類(lèi)推，這就促使顧客去換帶“1”字的人民幣，甚至去銀行換。這就勢(shì)必會(huì)在人群中廣為傳播，成為一種趣談，美容院尋找客源的活動(dòng)目的就達(dá)到了。百元人民幣風(fēng)潮可能會(huì)給美容院帶來(lái)如潮的人流。

美容院每接受一張帶“1”的百元人民幣，就要為之付出10元的代價(jià)，以此類(lèi)推，100張帶“1”的人民幣就是1000元；反過(guò)來(lái)看看美容院的收益，美容院收了顧客100張帶“1”的人民幣，不就是收入1萬(wàn)元嗎？這個(gè)投入僅僅是產(chǎn)出的1/10，這樣的成本哪個(gè)美容院承受不起？況且，興旺的人氣誰(shuí)都想要。

用“你專(zhuān)心陪伴你的心上人，其他的事情我來(lái)辦”這樣的宣傳方式口號(hào)來(lái)迎合情侶們極盡所能制造浪漫的迫切心情，若能準(zhǔn)時(shí)兌現(xiàn)贈(zèng)送電影票的承諾，并制造機(jī)會(huì)在男友面前稱(chēng)贊他漂亮的女友，男友多半都會(huì)支持女友做美容，甚至為她購(gòu)買(mǎi)美容療程，朋友圈子里的情侶也很可能成為這家美容院的新顧客。

1、提前與電影院聯(lián)系，團(tuán)購(gòu)低峰時(shí)段的電影票；

2、活動(dòng)期間開(kāi)任意療程卡者前20名可領(lǐng)取情人節(jié)電影票兩張，并同時(shí)獲得玫瑰花一枝及情人梅一包。

突出“11”元消費(fèi)不計(jì)成本的體驗(yàn)價(jià)，突出“限時(shí)”體驗(yàn)的緊迫感；除了橫幅、海報(bào)、dm單的宣傳方式外，美容師的推介和顧客之間的口碑傳播更重要。

5、活動(dòng)當(dāng)天，一定要派專(zhuān)人連續(xù)發(fā)放dm單；

6、活動(dòng)當(dāng)天可適當(dāng)布置一下美容院門(mén)口，熱鬧一點(diǎn)，有條件的還可以準(zhǔn)備“限時(shí)搶購(gòu)”活動(dòng)，準(zhǔn)備一些低成本的日化用品，請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的女性參加；這些顧客很可能產(chǎn)生不了消費(fèi)，但可以為當(dāng)天的活動(dòng)營(yíng)造氣氛；因此，美容院可自行控制成本。

僅看這個(gè)標(biāo)題，就能讓女性為之動(dòng)容，當(dāng)顧客奔這個(gè)主題前來(lái)參加活動(dòng)的時(shí)候，關(guān)于時(shí)尚、色彩、魅力等新潮的話題可不能令她們失望，她們更愿意為美容院做正面的免費(fèi)宣傳方式，并且會(huì)期待下一次精彩的活動(dòng)。

1、舉辦色彩搭配知識(shí)講座，活動(dòng)內(nèi)容包括時(shí)裝、生活?yuàn)y等；

操課教練培訓(xùn)學(xué)校 農(nóng)場(chǎng)養(yǎng)殖教練工作計(jì)劃篇九

一、注重理論知識(shí)，堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能，不斷充實(shí)自己。工作中，不僅向?qū)W生傳授駕駛技能，而且對(duì)其進(jìn)道德教育，使學(xué)員形成文明行車(chē)，安全禮讓的駕駛觀。

二、堅(jiān)持質(zhì)量興校的原則，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)年教學(xué)計(jì)劃，理論聯(lián)系實(shí)際，不斷研究教學(xué)方法，改進(jìn)教學(xué)手段，在年度教練員考核中取得優(yōu)異成貫，并被評(píng)為教練組長(zhǎng)。

三、本著"精心教練，以人為本"的教學(xué)宗旨，因材施教，把握第位學(xué)員的思想情緒，了解每位學(xué)員的要求特點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，調(diào)動(dòng)和引導(dǎo)第位學(xué)員的積極性，在我和學(xué)員的共同努力和配合下，不僅教學(xué)成果可喜：每期學(xué)員的考試及格率都在百分之九十九以上，而且在學(xué)校和學(xué)員中已基本形成很好的口碑。

四、在車(chē)輛管理工作中，積極貫徹上級(jí)有關(guān)車(chē)輛管理的政策、法令，并及時(shí)請(qǐng)示、匯報(bào)、研究、傳達(dá)布置上級(jí)對(duì)交通安全工作的指示和要求，做好交通安全工作，每年按市車(chē)輛管理所和交通管理部門(mén)的要求進(jìn)行所屬車(chē)輛年檢、駕駛員的年審，負(fù)責(zé)對(duì)駕駛員經(jīng)常進(jìn)行法紀(jì)、法規(guī)教育，并指導(dǎo)、考核兼職駕駛員操作水平，提供單位兼職駕駛員上崗審核意見(jiàn)，進(jìn)行車(chē)輛駕駛職業(yè)道德教育和安全行車(chē)教育，增強(qiáng)法紀(jì)觀念，確保行車(chē)安全。

隨著我國(guó)汽車(chē)工業(yè)的高速發(fā)展和新技術(shù)在汽車(chē)領(lǐng)域的大量運(yùn)用，要求駕駛員不斷掌握車(chē)輛駕駛、維護(hù)、保養(yǎng)以及管理的新知識(shí)和新理論，以此來(lái)推動(dòng)單位車(chē)輛管理工作的規(guī)范化、合理化。在今后的工作中，我仍將堅(jiān)持學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，提高解決疑難問(wèn)題和車(chē)輛故障的能力，切實(shí)貫徹各項(xiàng)交通安全法律法規(guī)，努力提高車(chē)輛管理水平，立足本職工作，敬業(yè)愛(ài)崗。

工作中，我與同事和諧相處，互相學(xué)習(xí)和促進(jìn)，我愛(ài)車(chē)護(hù)車(chē)，經(jīng)常對(duì)車(chē)輛進(jìn)行擦洗和保養(yǎng)，因?yàn)槲业那趧诤图?xì)心，車(chē)輛在教學(xué)工作中沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)任何故障。

在今后的工作中，我仍將努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，提高教學(xué)質(zhì)量，敬業(yè)愛(ài)崗，立足本職工作，為社會(huì)和單位的發(fā)展做出自己應(yīng)盡的貢獻(xiàn)。