范本通常包含了清晰的結構和合理的論證，能夠給我們提供思路和啟示。通過寫作范本，我們可以更好地掌握寫作的基本要素和技巧。寫作范文需要注意選材和立意，同時要注意語言的優美和修辭手法的運用。接下來是一些范文分享，希望大家通過閱讀范文，提高自己的寫作能力。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇一

若你在迷宮中迷路了，那你還會繼續走下去么，還是站在原地等著等待別人的救贖。若你在100米沖刺的時候，已經體力不支，但你落后在第2名，如果你加一把力趕上。你會不會趕超他，還是讓自己的優勢讓別人擁有。如你幾次失敗，你是放棄還是繼續……如果換做是我，我會繼續走下去，我會跑下去，趕超那個人，哪怕我體力不支。我也會去面對挫折，繼續挑戰，知道我成功為止。

在人生的道路上，也需要一點一滴的堅持，這一點一滴的堅持終會鑄就一個成功的人，哪怕你多么的笨。

我這個暑假，在qq上看到了小學同學給我發的視頻，她注解到：這個小短片我深受啟發，你也看看。然后我就打開了。他叫王德順。

里面讓我記得最深的是，他為了走梯臺足足努力了60年。人的潛能是無限的，當你說太晚的時候就要謹慎了，他可能是你不堅持的理由。

這一段話讓我記憶猶新，久久不能忘懷，他為自己的事業堅持了二十年，最后取得了成功。這就是堅持的力量。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇二

“陽光總在風雨后”，成長中不可能一帆風順，失敗和挫折是在所難免的。

有一次數學考試，我又沒有達到預想的分數。我獨自坐在書桌前，眼淚“嗒，嗒”地滴在那份滿是紅叉叉的試卷。我不甘心！為什么我這么努力還是沒有一點兒收獲呢？我想起我在燈下背公式的情景，想起我那疊厚厚的草稿紙……月光灑進來，難道我只能考得這個分數嗎？于是，我想到了放棄。

突然，我模模糊糊看見桌子上有什么東西。我擦了擦眼淚，找來了放大鏡，想看個清楚。原來是三只小黑蟻在搬運這些面包渣。面包渣頂在一只螞蟻身上，幾乎都看不到它了，似乎很有趣！我覺得它們太順利了，便用幾塊方形橡皮擦把這三只螞蟻和面包渣團團圍住，其中一只個頭較大的螞蟻用細細的觸角碰了碰“障礙物”，像在考察似的。之后，它帶領其它的螞蟻，一起朝一個地方啃，原來它們想啃出一個出口！不過，這塊橡皮大約有一厘米厚，比它們自己的身體還大好幾倍，要啃穿它很困難呢！于是，我將試卷的事拋在腦后，看起課外書來，但螞蟻們還在不知疲倦地啃著、啃著……大約過了一個多小時，一個黑乎乎的小腦袋從里面探出來，它們啃穿了？我放下書，只見它們不緊不慢地將面包渣搬出來，往同個方向爬去。我震驚！為什么它們經歷了那么大的困難，還依然能堅持到最后？是呀，一只小螞蟻尚且能堅持到底，而我只是一次考試小小的失利就想放棄了。

我重新捧起那份試卷，認真地將那些錯題改正回來……后來，在我六年級的期末考試里，我的總成績在班里排名第五，數學成績比之前大有進步。感謝那只螞蟻，讓我懂得了堅持，讓我明白了陽光總在風雨后。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇三

堅持，是所有成功的人必備的美德，有位名人說：“千里之行，始于足下”，如果我們找準目標一直堅持，就一定能成功。

在黃昏的沙灘上，只有一位女游客。她舉止優雅，心事重重的，在沙灘上一直徘徊了很久，管理員早就注意到了她，但是沒去打擾她。她突然走到管理員跟前，問：

“您在這兒工作多長時間了？”

沙灘管理員說：“有十年了。”

那個女游客想：哦，他十年在這兒工作，這么有耐心，而且工作這么枯燥無聊又辛苦，但是我卻因為不愿意從事單調的工作而失業了這么長時間……她繼續問：

“那您晚上住在哪里你呢？”

“就在那邊！”管理員說著向遠處指了指。

“那您的職責是什么”

“我的職責就是在這里巡視，保證每一位游客的安全。”

“那你什么時候休息呢？”

“等這里沒人了，大家都休息了的時候……咦，請問是不是記者？管理員反過來問女游客。

這時失業的女游客豁然開朗：是啊，當記者一直是我的夢想，而且我文字水平很好，我完全可以當一位記者！想到這里，她興奮的對管理員說了一聲：“謝謝您！”轉過身飛快的跑走了，只剩下呆若木雞的管理員。

天色漸漸暗了下來，沙灘上只留下浪濤拍打海岸的聲音。這回真的只剩管理員一個人了。陪伴他的只有那一排堅守在崗位上的路燈，以及旁邊昏昏欲睡的小蜘蛛和小蝴蝶，它們和管理員一起守護這夜色下的沙灘。

真偉大，這就是。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇四

今天，我以安慶晚報小記者的身份參加安慶晚報小記者暑期大講堂活動。一走進安慶五中，場面好不熱鬧，看來關注今天“名校學子談學習心得講座”的人還真是多呀！

講座開始，安慶晚報的魏老師給我們介紹了來自人民大學的呂晨姐姐和今年剛剛考入清華大學的周伯豪哥哥。呂晨姐姐從生活、學習、社團三個方面向我們介紹了豐富多彩的大學生活。周伯豪哥哥用他幽默風趣的。

開場白。

逗得我們哈哈大笑。接著，他從讀書、特長、寫字、學習目標和方法告訴我們他的心得和體會。呂晨姐姐和周伯豪哥哥的講座讓我們認識到讀書、專注的重要。魏老師問我們這次講座的關鍵詞，我腦中浮現的就是兩個字——堅持。堅持，讓呂晨姐姐越過了外語學習中的難關；堅持，讓周伯豪哥哥體會了徒步遠足的樂趣并輕松進入了最高學府——清華大學。

晚上，我也嘗試了一下堅持的樂趣。

我跟媽媽來到蓮湖公園散步。看見巨大的環湖公路，我想徒步走完全程。走了大約三分之一時，看著遙遠的燈火，心里有點退縮。媽媽告訴我如果現在原路返回還不算遠。我想了想拒絕了。走到三分之二時，我臉色蒼白，腿發抖，腳也磨起了小泡。我實在走不動了。這時，媽媽告訴我，我有三種選擇，一個是走回大路坐車回家，一個是讓爸爸來接，還有就是堅持走到終點。我想起周伯豪哥哥說的話，如果我現在放棄了，那前面所做的努力都白費了。我咬咬牙，跟媽媽一邊玩著。

成語。

接龍游戲，一邊堅持往前走。終于，我走到了終點。回過頭，看著我走過的那看似遙遠的路程，突然想起周伯豪哥哥說的“不是因為希望而去堅持，而是因為堅持所以有了希望”。是的，世上的路本沒有長短，長短的是我們能否堅持的心！

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇五

上天完全是為了堅強你的意志，才在道路上設下重重的障礙。

——泰戈爾。

挫折，就是人生之路的絆腳石，有人會被絆倒，從此再也無法前進；有人即使被絆倒了，也會堅強地爬起來，整理好凌亂的思緒，重新奮斗；還有些人不但不會被挫折打倒，反而以挫折為動力，從而實現自己的目標。所以說，只要你好好利用挫折，便會使挫折助長你的成功。在成長過程中必須要敢于面對挫折，只有這樣才會書寫人生的輝煌。

艱難困難，玉汝而成！前輩們的堅持不懈的精神值得我們去學習，我們要感恩于祖輩，堅持自己的信念，不斷地克服挫折，挑戰自己，創造輝煌！

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇六

親愛的老師、同學們：

挫折是人生中的一部分，它同政治上所學的情緒和網絡一樣具有雙重性。對于意志堅定的人來說，它只是一個小小的考驗;而對于意志薄弱的人來說，它卻像一座不可翻越的大山。

名人對待挫折。

談遷是明清之際的歷史學家，他從29歲開始編寫《國榷》，歷時27年才完成，然而一次家中被盜，書稿被人盜走，談遷雖然十分傷心，但他并沒有被挫折打敗，亦沒有放棄，又重新編寫，最后完成了這一偉大巨作。談遷面對挫折沒有妥協屈服，而是堅強地與之抵抗，最終將挫折變為墊腳石助自己成功。

我對待挫折。

挫折并不可怕，可怕的是自己的態度——你樂觀了，微笑了，挫折就是你最好的幫手，它可以幫你磨練意志;你逃避了，放棄了。挫折就是你最大的對手，它可以讓你失去信心。所以和談遷一樣，和后來的我一樣，直面挫折，其實，它并不可怕!

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇七

在人的一生中，充滿了坎坎坷坷，也正是由于這些坎坷，使我們成長。挫折雖然給我們帶來了痛苦，但挫折同時也磨煉了我們的意志，激發了我們的斗志，讓我們看清楚未來的路該怎么走，用最佳的方法去創造輝煌的人生。

“自古英雄多磨難。”在漫長的歷史中，多少人在與挫折的斗爭中作出了不平凡的業績。

居里夫人是著名的法國物理學家和化學家，她發現了化學原素釙和鐳，是放射學的奠基人，對原子核科學和原子能事業的發展作出了重大貢獻。但是在她成功的背后，她已經歷了多少痛苦心酸，那是常人所不能想像的。在她的童年，她經歷了親人的離去和國家的侵略，但是她不屈不撓，在戰火中艱難的生存了下來。在青年時期，她又經受了失戀、喪夫以及社會上的流言蜚語的打擊后，仍不放棄，不向命運低頭，向挫折發出挑戰，于1987年發現了釙和鐳兩種元素，也曾獲得過兩次諾貝爾獎。居里夫人的一生可謂是多坎坷，但她在經歷之后，獲得是力量，而不是自暴自棄，正是這樣，居里夫人才創造了人生的輝煌。

談遷是我國明清之際的歷史學家，他從29歲時便潛心著書，歷時27年，終于完成了《國榷》這部500萬字的巨著。然而，一天夜里他家被盜，書稿不幸也丟失了。30年的心血毀于一旦，談遷肝膽欲碎，但他冷靜下來，又從頭寫起，9年后，他又寫成了這部傳世巨著，這次，書稿比前次更加完美。

挫折帶給談遷以撕心裂肺的痛苦，但這痛苦并沒有打倒他，而是帶給了他新生，使他的著作聞名于世。如果沒有那次失稿，如果沒有他的重振旗鼓，如果沒有他的不斷完美。或許，我們今天并不能看到這部巨著。挫折能使人生走向完美。關鍵看我們能否戰勝它。

相比之下，身在福中的我們衣食無憂，我們所經歷的磨難比居里夫人、談遷要少的多。但我們中仍有一部分中學生不滿足于現狀，怨天尤人，自暴自棄。我們是不是該捫心自問：“我們的人生該怎樣度過？”

中國有句老話叫：“蚌病成珠”。如果說珍珠是蚌艱苦磨練的結晶，成功就是我們在接受著一次次挫折后所應得的獎賞。就像爬山，當你在半山腰克服了疲憊，當你在后悔時選擇了堅持，等待你的將是山頂上那“會當凌絕頂，一覽眾山小”的美景。

“挫折是一塊石頭，對于弱者來說是絆腳石，讓你卻步不前；而對于強者來說卻是墊腳石，使你站得更高”。人生確實如此，要敢于直視挫折，因為挫折永遠在我們的身邊，隨時隨地都可以出現，我們要在挫折中奮起，樹立起偉大的理想：我們要在挫折中完善自我，超越自我，成就自我。因此，挫折是一種力量，讓我們乘風破浪，成為生活中的勝者！

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇八

有這樣一個女人，她面容不佳，但心靈純潔高尚；她窮困潦倒，但心境平和純凈；她備受折磨，但懂得自我解脫。這個偉大堅強的女人，就是簡·愛。

有些事真的是命中注定，命中注定簡·愛在那樣的家庭環境中成長，遭受種種不幸后，又命中注定在桑菲爾德當家教，更命中注定與羅切斯特相識相知相戀，這許多的命中注定組成了簡·愛的一生。

對正義的執著，含著堅韌的倔強，這是簡·愛生命力的一種表現。在成長過程中，她歷盡艱辛，在苦難中成長，挫折磨練了她的意志力。

簡·愛是一個不畏挫折的堅強女孩，她沒有被童年的悲慘命運所打敗，而是以超人的意志追求到了自己的幸福。我們亦應如此，若想要得到比他人多一倍的成功，也必須擁有多一倍的'意志力與承受力。

挫折是妙不可言的，脆弱的人覺得它是令人望而生畏的，而堅強的人則會勇敢地面對它。若想要成就一番事業，必定要遭受挫折，只要咬緊牙關，以超凡的毅力去迎接挫折，進而戰勝挫折，那么，再回盲時，你會發現自己有種自豪的超越感。其實，成功的每一步都是踩在挫折上的，而在挫折上建立起來的堅強才是真正的堅強，簡·愛就憑借著挫折的磨練成為了一個剛強的人。

而生活就像一條大河，難免會碰到波折。即使再幸運的人，也不可能永遠一帆風順，也會遭遇挫折和苦難，與其無用的怨天尤人，還不如想簡·愛一樣堅強執著的面對挫折，要知道風雨后的彩虹是最美好的。

愿每個人像簡·愛般堅強執著地活著。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇九

歌德曾經說過：“斗爭是掌握本領的學校，挫折是通向真理的橋梁。”可見，人生需要挫折。成長需要挫折。

一個小孩在剛開始學走路時，他經常會摔倒，如果這時他的父母就將他抱起來不讓他走，可能他永遠也學不會獨立行走。只有在他自己學走路時，摔倒了自己爬起來，再摔倒，再爬起來，他才能學會走路。不經歷挫折的成長過程是平淡無味的。學習需要挫折。

學習是一個艱苦的過程，在學習過程中會遇到很多困難。老師經常這樣對我們說，學習不怕遇到困難，就怕沒有困難，因為只有在遇到了困難之后，你才會發現自己在學習上存在的問題，解決了這些問題，你才會不斷進步。干事業，求發展需要挫折。艾柯卡是美國汽車業超級巨星。1978年7月13日，艾柯卡在毫無思想準備的情況下被嫉賢的老板開除了。他在一星期后就擔任了瀕臨倒閉的克萊斯勒汽車公司的總裁一職。他以卓越的管理才能，使克萊斯勒公司喜獲重生，僅1984年一年，他就為公司賺取了24億美元的利潤。如果艾柯卡沒有被前公司開除，就可能當不了現在的美國汽車業超級巨星，是挫折的力量激勵他不斷努力，想要干大事業，求更大的發展，不經受挫折是很難實現的。

走向成功更需要挫折。

年輕時的左拉很窮，未了抵擋饑餓，他拿捕雀器在屋頂上捉麻雀，用掛窗簾的鐵絲串起來在火上燒著吃；為了堅持寫作，他把衣服當了。正是貧窮磨礪了他的意志，他終于寫成了轟動一時的《盧貢馬加爾家族》。

三次落榜的李時珍，下決心從醫，一生精心研究，走遍了長江、黃河流域，經過27年寫下了《本草綱目》。失敗乃是成功之母，我一直都相信這句話，因為古今中外的名人事例足以證明。成功需要要挫折，挫折醞育著成功。挫折，使人奮發圖強！挫折，使人堅定不移！挫折，使人走向成功！

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇十

許多人贊美楓葉，贊美它深秋時節外表火一般的紅。有杜牧詩為證：“停車坐愛楓林，晚霜葉紅于二月花”。卻鮮有人知是秋天的霜打讓風月慢慢變紅，因此，挫折是生命的力量。

挫折有助于完善自我，促進自己的全面發展。春秋時期，晉公子重耳在國君駕崩后被迫流亡，他過著顛沛流離、寄人籬下的生活，也正是這種生活，培養了他的韌性和處理事情的能力，讓他當上了晉國國君，振興晉國，與四方強敵爭霸，最終在中原稱霸，在城濮之戰擊敗強楚，成了赫赫有名的晉文公。孟子曰："天將降大任于斯人，也必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，然后動心忍性，曾益其所不能。“天下英雄豪杰，很多都是這樣出來的，如同勾踐、司馬遷、劉備。挫折，能夠增強一個人的危機意識和生命韌性，畢竟，生于憂患，死于安樂。

那我們該如何面對挫折呢？首先我們應該正視挫折，可以試著將風雨比作挫折，彩虹總在風雨后，平日里的陽光明媚，是見不到彩虹的。因此，我們應積極應對挫折，當我們邁過挫折后，自己也能見到生命中屬于自己的”彩虹“。

其次，我們要找到挫折的緣由。所有事件的發生都會有他自己的原因，找到原因更有利于我們對癥下藥，避免我們在挫折中徘徊更久。

最后，我們要有勇往直前的精神和開闊的胸襟。唐代李白仕途受挫后，寫下激昂的”長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海“，宋代蘇軾因烏臺詩案被貶后觸景生情，寫下”莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行“。遇到挫折，保持積極樂觀的心態，可以讓我們更有力量戰勝挫折。

挫折是生命的力量，我們要勇于面對挫折，增強生命的韌性，將挫折轉化為我們成長的動力，讓自己的人生更加絢麗多彩。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇十一

“堅持就是勝利！”這句話在我的生活中，使我受益匪淺。有一次我深深感受到了。

那是在一個體育課上，老師讓同學們測試8x50的跑步成績，兩分鐘內跑完才算通過。首先是女生先測試，我們班的男生在旁邊觀看。只見女生們開始跑得時候特別輕松，而且還有剩150米的時候，看著她們個個大汗淋漓，氣喘吁吁，就像一匹老馬一樣跑不動了，等跑完了，都坐在那邊扇風邊氣喘吁吁地說：“唉，真累呀！”“我以后再也不想跑步啦，太熱啦！”“要是有雪糕就好啦，或者下一場大雪。”

我在旁邊聽的心驚膽戰，終于到了我們男生測試成績了，在我前面的男生中有幾個同學沒有通過測試。我害怕極了，雙手攥緊拳頭，手心都出汗了。我心想：完了，前面有幾個人沒有通過，那我不更完了嗎？我肯定也不會通過測試了！一邊想著一邊就輪到我了。老師剛說完開始，我就像一支離弦的箭一樣跑了出去。誰知，剛剛跑完一半的距離，我突然肚子痛，還有一半沒有跑完呢，此時我想放棄了！這時候我的耳邊響起了一句話：“堅持就是勝利！堅持就是勝利！”這句話一直在我的耳旁鼓勵著我。于是我咬著牙，忍著疼痛跑完了剩下的一半，這時汗水已經打濕了我的衣服，疼痛讓我失去了知覺，我的兩眼發黑，可前方，就是終點！希望終于出現在了我的眼前！我用盡了最后的力氣沖到了終點，我通過了測試！迷迷糊糊中，我看到老師為我豎起了大拇指，我流下了激動的淚水，仿佛什么疼痛都沒有了。

這時候我感受到了，我會深深的記住那句話：堅持就是勝利。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇十二

堅持可以將夢想變為現實；堅持可以鍛煉人們的意志；堅持更可以得到堅定不變的信念。

隨著天氣逐漸變冷，我們的冬季長跑活動又開始了。這是進入中學后我們迎來的第一個冬季長跑活動。在這次活動中我體會到了。

小學時的長跑要求很簡單，并且每年也只有一次。但到了中學則對長跑的速度、距離都有了明顯的改變。因為，隨著年齡的`增長，對我們體能的要求也將進一步加強，于這個體育成績落后的我來說更是一個很大的挑戰！

長跑之前，老師對我們這次活動提出了一項嚴格的要求：一定要堅持。原因一個是要挑戰我們的體能極限，另一個則是因為長跑是中考必考項目之一。我聽后非常緊張，由于體育是我的長期弱項，而跑步則更是弱中之弱。

回到家中，我唉聲嘆氣的向媽媽訴苦，媽媽安慰我說：“不要著急，我們慢慢來，堅持就是勝利，從今后，我和你一起鍛煉，相信堅持了就會有成效”。聽了媽媽的一番話，我覺得很有道理：做任何事都是一點一滴的積累，堅持就是勝利，而放棄則意味著怯懦，我的勇氣被激發了！

為了增強我的耐力，每天晚上，我就會和媽媽從家一直跑到天安門。開始時，我真堅持不下來，剛跑幾步就想停下來。這時媽媽會一邊調侃一邊鼓勵我說：“12歲的大男孩難不成還跑不過42歲的女人嗎？瞧！你今天一口氣都跑到這里了，比昨天進步了許多呀……”在她的鼓勵與支持下，我咬牙堅持著，一個多月過去了，我已經能從家很輕松地跑到天安門了。在這個過程，我感受到了。

如今，我在學校的長跑活動中幾乎已經不掉隊了，雖然我與其他同學還有一定的差距，但我會堅持永不言棄！

這次長跑活動告訴我：只要堅持就會勝利。這次活動讓我體會！

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇十三

在我們生活當中，有很多事情值得我們去堅持。小樹苗破土而出就是。堅持就是成功。

在我四年級的時候，有一天我把書包一放下就迫不急待的跟羅柏樂一起玩。我看羅柏樂在騎自行車覺得很好玩就讓羅柏樂借我騎騎一下。羅柏樂說："可以呀，但你會騎嗎"？我說："我不會，但是可以試試看自己學著騎。"。

接過車子就坐了上去，我一開始覺得很簡單以為一學就會。哪里知道還沒坐穩就往一邊倒去，試了幾次還是不行。我就問羅柏樂他是怎么學會騎車的，他說："要每天堅持練習，控制好自己和車子的平衡，你總有一天就會成功的。"。

后來媽媽給我買了一輛自行車，我就天天在小區里練習。雖然我其間摔過幾次跤，摔的皮破血流的卻反而還在堅持騎行，我相信了，終于有一天我學會了騎車。羅柏樂說的對。一個人如果不堅持是不會成功的。如果你想學游泳你就要天天堅持才能學得會，堅持是一個人最大的力量。

其實這個世界上本沒有什么天才，但我們可以通過努力去堅持，持之以恒并向著我們的夢想前進，你就會獲得成功獲得收獲。我可以通過自己的努力成為自己心中的天才，就像小樹苗的芽破土而出那就是堅持的精神。

同學們，讓我們以堅持不懈的精神喚起心中的學習之心，乘著知識的小船駛向學識的汪洋大海。學習無盡的知識邁著堅定的步伐，堅持不懈和持之以恒的精神，我就不信我不會成功，就像蝸牛兒，你慢慢的爬你總會到你想去的地方。

如果你有一顆持之以恒的心，我相信，你終究有一天會到達成功的彼岸。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇十四

一朵凋謝的鮮花，因為堅持澆水，花又綻放了；一塊粗糙的石塊，因為大海年復一年的沖刷，變成了光滑的鵝卵石；因為堅持，讓我從無知的孩子，變成了懂事的少年。

那是二年級時，媽媽教我包餃子，第一個餃子包好了，可由于肉放的太多，都擠了出來，真像一個挺著將軍肚的大胖子；吃一見，長一智，我吸取了包第一個餃子的教訓，就少放了些肉，結果包出來的餃子就像餓著肚子的人，肚皮癟癟的；第三只餃子肉放得不多也不少，可包起來一看，就是不大精神，放到盤子里就東倒西歪，活像一個“倒翁”。我有點不耐煩了氣沖沖地走出廚房。過后，媽媽語重心長地對我說：“做一件事，想要做好，就必須得堅持，努力，只有堅持不懈，才有取得成功的可能。”

在后面的幾個星期里，媽媽我了讓我學會包餃子，總是買來肉和餃子皮，讓我練習，我漸漸喜歡上了包餃子。功夫不負有心人，我包餃子的水平越來越高了——包的餃子又大又好看。有一次，家里來了客人，媽媽提議吃餃子，我立即歡呼，雙手贊成。不出半個小時，我親手包的餃子出爐了，客人們吃了不約而同地發出嘖嘖地贊嘆聲，我心里別提多高興了。

這就是帶給我的收獲和快樂，所以相信！

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇十五

雄鷹之所以能夠翱翔于天空，是因為有支撐它的翅膀；橋梁之所以能夠征服河流，是因為有支撐它的橋墩；人們之所以能夠克服困難，是因為他們有一種。

詩人李白在被貶官后沒有惆悵苦悶，而是堅持自己的理想，留下了“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的豪邁詩句。陸游一生愛國，雖遭帝王疏遠仍心系朝廷，“王師北定中原日，家祭無忘告乃翁”就是他對國效忠的企盼。越王雖遭受喪國之痛，卻能忍辱負重，“苦心人，天不負，三千越甲可吞”就是最好的證明。這些人物能如此地豁達，豪邁，有氣概，都是因為他們有一種堅持的.力量。

踏著古人的足跡，我想到了自己。我是一名中學生，在學習中，常會遇到許多的問題。冥思苦想好半天都做不出題時的傷心和難過，同學之間因為一些誤會不再成為朋友，許多的困難和煩惱壓著我喘不過氣來。我開始失落，失去信心，就像天空中的鳥兒沒有翅膀，魚兒沒有水的傷心。然而是在一本書中看到居里夫人發現鐳的千辛萬苦，貝多芬在遭受失聰之輩，一種敢于挑戰的信念支撐著他永不屈服于命運的安排，寫下《命運交響曲》的壯麗篇章。我頓時感受到那份奮勇的心，一種潮水般的力量涌上心頭。也在不經意間，我想起了一首歌：“不經歷風雨，怎么見彩虹……”，頓時，我也明白了人的一生就好比行駛在大海里德船，隨時都可能遇到大風大浪。如果能夠正確地把握行駛的方向，才能到達想去的地方。人生總是會有許多的不如意，但我們必須要學會堅強，堅持就是勝利，堅持就是一種力量。

“只要功夫深，鐵棒磨成針。世上無難事只怕有心人”。的確，當我在困難中站起時，我感受到了其中的快樂。因為一種讓我體會到了快樂。人就應該奮斗，只有奮斗才能不斷進步。因為是支撐前進的動力，而我們正需要一種。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇十六

運動會的時間漸漸逼近，完了完了，要跑800米了。看著手表上的日期，心臟就跳個不停。

我的比賽對手都是個人口中的“飛毛腿”，我，大長腿們口中的“小短腿”，唉——不如不比賽了，我肯定是12人中的墊底！

“砰”，裁判手中的槍聲響起，我使勁沖向前三，可是沖不過去。“只要堅持跑完4圈就行了。”我聽見一旁的梁宸跟著我邊跑邊說。

“加油——陳雅圖，加油——”

我轉頭一看，是我幾個好朋友在為我助力，她們特意爬上單杠，為的，就是我的800米。她們握緊拳頭大喊：“別墊底啦。”

聽著，仿佛后面有一股風在推著我向前跑去，從倒數第一，變為倒數第二。還剩3圈。

“陳雅圖，加油！”就連平時不大看我的包檳維也開始為我吶喊助威。看來他喊了很久，臉漲得通紅，脖子伸得老長。

不能讓同學白白為我而呼喊，把一個個好嗓子喊啞。

我邁開大步，向前沖去，還有2圈，快了，只剩400米了。

“第一圈一定要快，第2、3圈跟著別人跑，但要超越幾個人，最后半圈一定要使出吃奶的勁兒跑，這樣才可能獲得前三。”我想起我們年級男子800米冠軍，也就是我們班趙唯理說的話。

趁兩個人在慢跑時，我的.腳像被控制了一樣，繞過她，成為倒數第4。最后一圈了，加油！我自我安慰著。

“最后一圈了，沖刺！”鄭優然原來在我后面陪跑，她臉色蒼白，嘴唇白得像雪一樣，還使勁跑了下去。學霸都在陪著你跑呢，加油！

我成為倒數第4后，好景不長，六班的一個人沖向前面超過了我，還有5班的人也超過了我，糟糕。我一直想沖上前去，可就是不行，我盡力了。沖啊——可別成為倒數第一呀，對不起為你喊“加油”的人。

“你堅持下來了，很棒！”一旁的一位老師說道。

讓我跑完800米的東西，就是堅持，，會讓你更自信。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇十七

人的一生就像一條寬大的道路，路的旁邊有許多的指路燈，它指引著我們走向光明大道。可還有一種力量使我們勇敢地走向未來，那就是。

不知在多久以前，老師也教導過我們要多讀名著，增長學識，不僅是為了考試，也是為了充實自己。我一向很聽老師的話，放學后立馬拉著媽媽去買了幾本書看，到了書店，整個店鋪書香一片，我看花了眼，不知道要買哪本，最后我聽了媽媽的建議，買了一本《西游記》還有一本《童年》，高高興興地回了家。

到了家里，我快速地拿起那本《西游記》，坐有床上津津有味地看了起來，感覺很有趣，可才讀了三四回就不想看了，這時媽媽端著一盤水果走了進來，看到我將書放到一邊，便笑著說：“怎么，剛買的書才看了一會兒就不看了？你呀！就只是圖個新鮮，肯定不能堅持讀下去！”我知道媽媽這叫“激將法”，可還是不服氣地說：“堅持就堅持！”我拿起了被我丟到一邊的書，看了起來。以后的幾天里，我一有時間就看書，可還是沒堅持幾天，就又把它丟到了一邊。看著那本書，我轉念一想，堅持就是勝利，不能半途而廢，再說了，現在要是不看了，那不是被媽媽笑話嘛！于是，我認真地再一次拿起了那本《西游記》，幾個星期后，終于讀完了，我也收獲了不少。

十分強大，堅持一件事，會有收獲，會快樂。那些優秀的人想必也是獲得了，但是我還發現了，這種力量不是天生就有的，也不是花錢買的，也不是別人給的，這種是靠自己獲得到的。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇十八

隨著越來越急促的呼吸聲，我的雙腿也漸漸慢下來。

兩只被汗水迷住微微張開的雙眼，望著這好似遙遙無期的跑道。心里打起了退堂鼓：跑慢點兒吧！但又轉念一想，不行，不行！成敗在此一舉，怎么能臨陣脫逃呢？但是堅持和放棄兩個小人在心里打起架來。算了，我索性不去想這些。頭發上一滴汗水順著臉頰滑落，雙腳就像變成鉛塊一樣，十分不情愿地離開地面。

腦海中又浮現出練習時的情景，每天下午去跑道上訓練，頂著太陽，迎著熱浪，一圈兒一圈兒的跑下去。累，堅持下去；熱，也沒關系。就是這樣的練習，才換來了進步，而這進步，不就是為了今天嗎？跑下去，堅持下去！我的步子盡量邁大，迅速調整呼吸，為最后的沖刺做準備。

咬緊牙關，手心攥出了汗，用全身的力量和那堅定的信念，沖過去，沖過去了！我堅持了下來了！比上次有好幾秒的進步呢！功夫不負有心人，前些日子的訓練沒有白費，今日的堅持，也不會白費，這些都會匯聚成最終那個令人滿意的結果。

紅白相間的跑道上，記錄著我的堅持，寫滿了成功的汗水。

這一次，我是那樣真切、真切的感受到了，它可以決定成敗，讓我們帶著這力量，跑下去吧。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇十九

上了初中以后，更多事需要我們堅持去做。

比如說體育，上初中后，練體育成為我們最苦惱的事，每次都會覺得很苦、很累。但是只要堅持，就會有奇跡般的突破。

每天放學之后我們都去操場上跑幾圈，跳一跳。跑的時候考驗我們的意志品質，畢竟是沒有老師監督。但每次又力不從心，比如說你想跑1000米，到頭來你可能跑了兩圈就不想跑了，每次我和我的運動搭檔跑的時候，總會遇到這樣的尷尬，于是跑的時候我努力找各種理由說服自己，但是直管一時之用。慢慢地，我也不需要什么理由了，因為我的耐力已經足矣應付這1000米了，這就是，它不能使你瞬間強大，但可以是你慢慢變強。

老師讓我們課前展示，準備規定范圍的內容。每次就幾分鐘，但是每次展示完之后我都有所收獲，就這樣雖然斷了幾次，但我們堅持了一年多，使我記住了不少東西。每當我展示的時候之前心里都會有一點緊張，但是經歷了幾次大大小小的`展示后，這種感覺逐漸淡化并消失了。這就是，堅持不能幫你開路，但能幫你慢慢清除道路上的障礙。

生活中也有很多阻撓這股力量的力量，比如人與生俱來的惰性。比如你每天都想堅持跑步，但是你正悠閑地躺在床上，聽著音樂時，瞬間消散很多，直到最后消失，但你如果戰勝了它，你就會收獲長久的健康。

或大或小，大到可以改變一個人，小到微乎其微，一無是處。總之，我們要養成堅持的習慣，相信，只有這樣，你才能變得更強大。

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇二十

滴水穿石在于日積月累，弱小的力量不懈地努力也能穿透堅硬的石頭，小水滴積累多了也會變成大海，沙粒也會聚成高山。堅持，能將一切不可能變為可能。

記得那是一個陽光明媚晴空萬里的下午，我坐在一棵綠樹下乘涼，忽然，一個小小的身影吸引了我的注意力。

那是一只螞蟻，一只弱小的螞蟻，它正搬著一個比它大好幾倍的餅干渣。我輕蔑地望著它從“高山”上一次次的滾下來，我心想：就你那小小的身板，還想推著餅干渣走那么遠的路，不可能！絕對不可能。我望了望通往螞蟻巢穴的路，一路上都是“高山深澗”“懸崖峭壁”，又回過頭來看了看連第一座“高山”都爬不過去的那只小螞蟻，準備繼續去做我的“白日夢”，可正當這時，那只渺小的螞蟻越過了第一座“高山”，我的目光不禁又被吸引了回去。

我的目光追隨者螞蟻的足跡，翻越了“珠穆朗瑪峰”，趟過了“太平洋”，最后，來到了一條深溝。它試探著，看看有沒有平緩的坡下去，可腳下一滑滾了下去，它搖搖晃晃地爬了起來，跌跌撞撞地咬著餅干渣開始往上爬。可是才走了兩步，它就骨碌骨碌地滾了下來。它又爬了起來，叼著餅干渣又爬了上去，可是還沒爬到中間就又滾了下來。一次，兩次，三次……我看著它一次次地失敗，都想要幫幫它了。終于，在無數次的失敗后，它快爬上去了！看著它一步一步地接近“山頂”，我在心里為它暗暗加油。一步，兩步，三步，還差最后一步了！我看著它邁出一只腳，顫抖著踏下去。耶！成功了！我情不自禁的為它歡呼，它也興奮地把觸角擺來擺去，好比與我共同分享著這由“堅持”種出來的果實。

連小小的螞蟻都知道堅持，我們又憑什么不相信呢？

挫折與堅持的力量（優質21篇）篇二十一

古往今來，歷朝歷代，那么多的人站立在時代的巔峰，改變歷史的潮流，我很不解：“他們憑什么成功。”在夢中，一個古老而神秘的聲音說道：“那是因為他們擁有。”

在一次不出名的戰爭中，一位并不出名的將領，憑借改變了歷史的趨勢。

南北朝時期，梁國兵分三路攻打北魏，北魏軍隊與數倍于自己的梁軍交戰了一整天，傷亡慘重，部將勸爾朱榮撤退，爾朱榮說：“再堅持一會兒。”5分鐘后，令人意想不到的事情發生了，梁軍主力在休整時遭到了山洪的襲擊，幾乎全軍覆沒。之后，爾朱榮率領兵士一擁而上，全殲了對方剩下的軍隊。正是因為爾朱榮這5分鐘的堅持，他的才得以名傳青史，改變了戰爭，也改變了歷史。

在幾年前，一次球賽，一支球隊，憑借改變了一場重要賽事的發展。

前幾年的一個夏天，我在電視上觀看了一場世界杯比賽：韓國vs德國。

開局時，雙方旗鼓相當，不相上下，進攻多次均不能進球，我看著一次一次的進球失敗，不由的一次比一次緊張，裁判吹響哨子，上半場結束了。

不久，下半場開始了，雙方仍是僵持不下，時間一分一秒的流逝，在88分時，德國率先打破僵局，一腳射門。

此時比賽還剩一分鐘，按理說，1分鐘不可能再進球了，但韓國隊卻要堅持到底：“最后一次進攻”。皇天不負有心人，韓國隊進了一球，比賽同時也結束了。韓國隊以他們逼平強大的德國隊，改變了賽事的進程。

古代，現代；今天，未來。任何一位偉人，都不是憑空出世，但他們有一個共同點，堅持。正是因為，他們才得以成功。