為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案屬于計劃類文書的一種。通過制定方案，我們可以有條不紊地進行問題的分析和解決，避免盲目行動和無效努力。接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

戶外探索團建活動方案篇一

為了使幼兒體、智、德、美全面發展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現奧運精神，展現奧運氛圍。本學期根據我班幼兒健康發展需要和體育鍛煉需求，設計了次活動，活動的開展規范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

活動目標：

2、 使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發展。

3、 培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。

活動準備：

1、 活動器械(廢舊報紙制作的旋轉魔棒)每人一件。

活動過程：

一、 練習行走，變換隊形。

1、 幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。

2、 音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節奏的快慢變換四個圓圈。

二、 器械操：旋轉魔棒

1、 幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

2、 幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉魔棒操。

三、 互動游戲：

1、 幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

2、 游戲進行兩

遍，幼兒互換角色。

3、 幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。

4、 幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲將魔棒整齊擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”游戲。

四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

五、集體互動：拉特斯基進行曲。

1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

2、幼兒互動變換位子。

3、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。

五、活動結束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。

活動反思：

此項活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動。活動的成功是喜悅的，但也存在著需要進一步改進的地方，如：活動器械—旋轉魔棒使用率不高，應在游戲中讓孩子們自己去探索發現它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行游戲。放松的調整—應將“親親美人魚”活動環節調整到活動最后，讓幼兒隨著優美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結束。

戶外探索團建活動方案篇二

活動宗旨：

1、為家庭提供一流的服務和教育指導。

2、幫助家長營造家長與孩子間的交流、交往，從而促進兒童健康成長的氛圍。

3、提高家長科學育兒的理念和技能，促進兒童的健康成長.

4、指導家長和孩子開展有情趣的親子游戲活動，使孩子在歡樂的游戲中長身體、開心智。

參加對象：鎮田小學學生及家長。

活動時間：12月5日下午4點——5點30分親子活動方案及親子活動戶外拓展訓練方案親子活動方案及親子活動戶外拓展訓練方案。

二年級背子跑——爸爸或媽媽把小孩背于肩上，聽到發令迅速跑出，繞桿后返回換第二對家庭出發。孩子不能掉下，否則算失敗，以快者為勝。

四年級套車接力跑——以家庭為單位，二人在一個呼拉圈中站好，聽到稍音后出發，跑的過程二人配合用力，快速跑完全程，換第二個家庭出發。

六年級兩人三足跑——孩子的腳踝與爸爸或媽媽的腳踝綁在一起，聽哨聲出發，繞桿返回，換第二對家庭出發，綁繩中途脫落者算失敗，以快者為勝。

二年級——地點在籃球場，一年級在1號籃球場(靠近跑道第一個)參與家庭20組/班，二年級在2號籃球場(靠近跑道第二個)參與家庭25組/班，距離為28米。

距離為50米親子活動方案及親子活動戶外拓展訓練方案活動方案。準備每班一個呼啦圈。

六年級——地點在草坪，五年級參與家庭15組/班，六年級參與家庭10組/班。距離為30米。準備綁繩和雪糕筒。

戶外探索團建活動方案篇三

為培養青年積極向上、勇于挑戰的創新精神，強化青年教師之間的團隊合作意識，增進青年教師之間的溝通了解，鍛煉青年教師頑強拼搏的意志品質，提高集體主義意識和團隊合作精神，我園特舉行此次拓展訓練活動。通過一系列的體驗式活動和心理游戲使團隊成員之間心靈與情感達到深層次的互動，以心態管理為重點，把互動和體驗融入教學，把體會和分享變成游戲，把游戲和體驗轉化為力量，激發團隊潛能，提升團隊的凝聚力、執行力和溝通力，以促進團隊綜合素質的提升。

磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊

通過拓展訓練活動，培養青年的集體主義觀念和團隊合作意識，磨練頑強意志，增進溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導青年教師為幼兒園發展建設做貢獻。

團隊凝聚力 增強團隊精神，提升團隊凝聚力；通過團隊活動使員工之間彼此更加熟悉，增進感情與交流，建立對幼兒園更強的歸屬感，信任感和責任感。

緩解工作壓力 在一種輕松愉悅的活躍氣氛中放飛心情。 燃燒激情 樹立團隊成員對團隊目標的一致性，創新意識，激發團隊實現目標的激情，為今后工作做鋪墊。

全體青年教師（參加3月份朗誦比賽人員32人）

帶隊：高蘭榮 賈艷春 姜立靜 于曉燕 許風蓮

于景軍 范冬梅 合計39人

20xx年xx月xx日上午（7點—11點）和20xx年xx月。

幼兒園實驗基地和幼兒園活動室。

服裝：幼兒園統一服裝（根據天氣粉色運動上衣或棉服）運 動或休閑褲子，便于勞動訓練的鞋子。

時間：xx月xx日上午（周六）要求7:00之前幼兒園門口集 合，坐中巴七點準時出發，教師自行乘交通工具去的需上報幼兒園，注意路途安全。勞動體驗內容聽從基地主任安排。

xx月xx日，服裝同上，8:20幼兒園活動室集合。

1.每位參加人員必須提供身份證姓名、號碼——為學員購買拓展訓練專業保險，電話號碼。

2．自帶水杯。

3、有傷病的教師需說明 ——山東拓展網會根據培訓安 排提前做好相應的應急準備工作，并向有傷病的隊員提供專業的準備建議。同時便于培訓師在培訓現場做出妥善的安排。

5．請參加教師自行填寫信息，xx月xx日下午2:00之前務必完成。

戶外探索團建活動方案篇四

1.本園幼兒戶外體育活動的現狀和問題

（1）幼兒園提供的游戲設備功能單一。

（2）各班戶外游戲的時間安排不明確，導致教師不能靈活安排。

（3）教師組織游戲的內容、類型比較單一、不夠豐富。

（4）教師對游戲材料的投放不夠豐富，不注重游戲環境的創設。

然而特色活動，是展示一所幼兒園風貌的途徑之一。在反復研究與斟酌的基礎上，我園把體育運動作為本園特色，與課題同步進行研究、探索。

2.幼兒健康發展的需要

個體發展過程中，生命的健康是人發展的物質基礎。人的認知、情感、行為等方面的發展都需要建立在身體健康的基礎上。幼兒期是生長發育旺盛時期，亦是建立良好物質基礎的關鍵期，而運動則成為他們鍛煉身體的客觀需要，以實現其身體發育和運動能力發展的平衡。

3.落實《幼兒園教育指導綱要》的需要

《幼兒園工作規程》明確指出：幼兒園的任務是實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美諸方面全面發展的教育，促進其身體和諧發展。它將"體"放在首位，強調了"體育"對幼兒全面發展的重要性；《幼兒園教育指導綱要》健康領域的"指導要點"中也指出："培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。"可見，在幼兒園開展體育活動對滿足幼兒身心發展的需要、增強幼兒體質、培養幼兒的健康心理具有十分重要的意義。

我們認為，幼兒戶外體育活動是按照幼兒生長發育的特點與基本規律，促使其身體的生長發育、身體的.協調發展，增強體質，提高身心健康水平的戶外教育活動。我園構建了以"運動、健康"為主題，以"華師大建構"教材為依據，努力打造體育運動特色，通過豐富多彩的體育游戲和教育活動，增強幼兒體智、陶冶幼兒情操、磨煉幼兒意志、發展幼兒交往能力，讓幼兒在體驗成功和快樂中獲得健康和諧發展。

1.《幼兒園教育指導綱要》明確指出，要開展以多種有趣的體育活動，特別是戶外的、大自然的活動，培養幼兒積極參加體育鍛煉的積極性，并提高其對環境的適應能力。

3.法國著名學家蒂索從醫學的角度來評價體育活動："運動能代替藥品，但世界上任何藥品都不能取代運動的好處"。幼兒期是身體發育最快的時期，而運動則成為他們鍛煉身體的客觀需要，以實現其身體發育和運動能力發展的平衡。從心理發展的角度看，運動則是幼兒探索客體環境的最有效手段，他們不僅需要通過運動來感知世界，而且需要通過運動來積累經驗，從而為他們的心理發展打下基礎。

1.研究和探索優化幼兒戶外體育活動的內容、途徑、方式及其注意事項。

2.發展幼兒走、跑、跳、鉆爬、平衡、攀登等基本動作，提高幼兒的身體素質，使體育潛質良好的幼兒特長得到充分發展，通過研究使我園形成體育教育的特色。

3.培養幼兒具有良好的個性心理品質（活潑開朗、自信以及較強的責任感、合作能力、意志力等）。

1.合理安排每個活動的內容，確定活動的任務。教師要掌握幼兒生理負荷量的測量方法，合理安排戶外體育活動的密度，尤其是幼兒的練習密度，確定新教的知識和技能，保證幼兒的運動負荷和心理負荷的適宜程度，真正達到增強幼兒體質的作用。

2.對幼兒的動作發展給予科學的評價。在進行評價時，教師要考慮不同幼兒之間的差異，并對不同幼兒提出不同的要求，避免用單一的標準評價不同的幼兒，力爭讓每位幼兒在原有基礎上都有提高。在評價幼兒時，應少用橫向比較，多引導幼兒與自己進行縱向比較，讓幼兒看到自己的進步，從而提高幼兒參與戶外體育活動的積極性。

3.以幼兒感興趣的方式組織戶外體育活動。創造被人接受的氣氛，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，進而產生高度的心理自由和輕松愉快感，以保證幼兒在活動中體驗成功，發揮創新意識。全課題組教師要以課題研究和實施為導向，認真學習，確立現代教育觀、兒童觀，在幼兒集體活動中，教師要作為一個引導者，支持者及時肯定幼兒的成績與進步，在自由活動中教師要充當幼兒的合作伙伴，真正融入幼兒的活動中去，要充分尊重每個幼兒的需要，以欣賞的眼光看待和發現每一個幼兒的積極變化，引導幼兒積極探索。

戶外探索團建活動方案篇五

1、簡單了解幾種常見農家用具的基本特征及作用。

2、讓幼兒體驗使用幾種便于操作農家用具的`樂趣。

3、培養幼兒的合作精神。

1、把家長收集來的斗笠、蓑衣、小石臼、小石磨、篩子、簸箕、鐮刀、小鋤頭等農家用具，布置成“快樂農家”。

2、黃豆、綠豆、大米、芝麻、稻谷若干，放置在“巧手坊”。

3、課件

（1）以參觀“快樂農莊”引入活動，激發幼兒的興趣。

（2）引導幼兒觀察“快樂農莊”內農具的種類和特征。

（3）請幼兒摸一摸、戴一戴、錘一錘莊內的農用工具。

（4）組織幼兒討論：你見到了什么農具，說一說它的樣子。

你知道它是做什么用的？

（5）請幾個幼兒說說參觀“快樂農莊”自己是怎樣使用農具。

（1）觀看課件中農民伯伯使用幾種常見農具的片段。

觀看后提問：農民伯伯用這些農用工具都做了什么？

和你剛才的使用方法一樣嗎？

（2）觀看農用工具演變后的現代機器，讓幼兒體驗科技的進步。

觀看后提問：剛才我們看到的農具有哪幾種被現代機器取代了？

被取代后有哪些好處？

（1）組織幼兒參觀“巧手坊”的四個操作區（小石臼、小石磨、篩子、簸箕），每個操作區請幼兒根據看到的課件說說它的使用方法。

（2）幼兒分組進行農作物加工操作（磨豆、米、篩芝麻、綠豆等。

（3）展示幼兒加工完的農作物，請幼兒互相討論：你是怎樣加工這些農作物？（重點引導幼兒學會合作，如錘完稻谷后可以拿給使用篩子的那組分離谷殼和米。

（4）結合節約行為教育，讓幼兒懂得糧食來之不易，要珍惜每一粒糧食，不浪費。

（5）把加工好的農作物送到廚房讓阿姨整理、煮熟。

戶外探索團建活動方案篇六

1月1日：早上7:00集合，7:30出發,車程約4個小時。中午在老牛灣用午餐，午餐后拍照合影，然后過黃河(河寬幾十米，幾分鐘即可通過)到山西偏關老牛灣，沿明代長城徒步、游玩、拍照。爾后進入“老牛灣堡”景點瀏覽(平時收費96元，冬季無人售票)。晚入住山西偏關老牛灣村農家院，住窯洞，睡熱炕，吃燉肉油炸糕，豐儉自選。晚飯后自行組織娛樂活動，可夜游老牛灣堡和黃河船運碼頭，或在黃河冰面上放煙花和數星星。

1月2日：早上7:00起床，早點后前往山西偏關縣萬家寨乾坤灣景區游覽，參觀黃河第一灣—太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺廣場等景點。單程13公里左右，來回徒步約6-8個小時，中午需路餐。下午五點前返回，過河。晚內蒙老牛灣住宿。為確保演出順利進行，表演的節目要提前兩個節目候場，在節目磁帶或光盤上寫明班級和節目名稱，交給音響師。節目間務必要做到緊湊。

1月3日：早上早點后返程，中午左右返回市區。

(1)各聯合班級要制定切合實際的活動方案，以茶話會、學生表演節目等形式開展此次活動，方案上交小學部德育處。

(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛灣209國道基本修好，路況不錯，全程大約是160多公里，如果順利的話不到四個小時就能到。

為了培養員工的團隊意識，也為了增強員工愛護大自然的意識，稟承“強身健體，團結合作”的宗旨，進一步加強公司凝聚力，也給員工創造一個親近大自然的機會。特安排此次爬山活動。活動方案如下：活動強度：中強度、低危險，但為了對自己和組織者負責，請自行、自覺購買戶外保險。報名人員請確認個人身體能夠參加此次的戶外活動，有心臟病、高血壓等不適合做劇烈運動的人員及身體有未痊愈傷的人員謝絕參加。

背包：30-45升背包。服裝：羽絨服、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保暖頭巾、防寒帽。睡袋：晚上住窯洞火炕，可根據個人需要攜帶抓絨、棉質或羽絨睡袋。鞋襪：穿高幫防水登山鞋、速干襪或羊毛襪兩雙。鞋應充分磨合。登山杖兩支、登山護膝、保暖手套、頭燈或強光手電筒、手臺、保溫瓶等必備品。準備一頓路餐及零食若干、礦泉水兩瓶，帶兩三套鍋灶爐具用于燒水。

1、免責聲明：組織者無償提供路線的指引和必要的協助，不做任何安全方面的承諾!報名即視為同意此協議!

2、戶外活動是領隊原則，一切參與活動的群友必須服從領隊的統一指揮，未經許可不需私自活動，特殊情況必須告知領隊。

3、請各位群友自覺保護環境，把自己制造的垃圾一個不剩的全部帶走。

4、應該在報名截止前向組織者請假，不請假者除繳納應aa的車費外，視情況將移出本群!

統一租車，費用aa，費用預計300元(包括車費，住宿，餐費)

(1)臺上一個節目演出時，其后的兩個節目在后臺準備，前一節目由于各種原因無法按時出演時，下一個節目即時跟進。活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

感謝您的閱讀，祝您生活愉快。

戶外探索團建活動方案篇七

1、積極參與墊子上的活動，鍛煉大肌肉的運動技能。

2、經過活動提高身體動作協調性、靈活性，改善抗挫力。

3、體驗運動時的樂趣。

活動準備：

大墊子4塊放松音樂

活動過程：

(一)活動開始部分

1、打招呼

2、介紹活動場地，提醒幼兒注意安全

3、熱身活動

肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿(動作跟著教師的節奏由慢到快)

(二)活動中間部分

墊子上的游戲：

1、學習俯臥、側臥、仰臥

介紹游戲規則和注意事項

(1)俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊(手臂前伸)，手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在教師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。(練習2次)

(2)側臥：在橫排的基礎上，團體向左向右轉，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領下，學習練習左右側臥。

(3)仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領下練習仰臥。

2、巧妙過墊子

轉變墊子擺放方式

(1)師：接下來要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就能夠，可是每個人僅有一次機會，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘研究，請第一組(2個人一組)孩子做好準備。教師走過墊子給孩子做示范。

(2)教師引導每一組的孩子盡量用不一樣的方法經過墊子，對有好的想法的孩子及時給予表揚。

3、墊子上的搏擊

教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。

師：接下來我們要進行一場摔跤比賽。

教師講解摔跤的比賽規則，并和一名配班教師進行示范演練。

按比賽順序請出比賽運動員，進行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成4人比賽，在這時做游戲規則強調。

賽后教師做小結：今日的摔跤比賽是用來鍛煉身體的，在平時能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個班的小朋友，每一天都要開開心心的在一齊。

4、歡樂三明治

師：接下來的這個游戲是練習孩子們的反應本事的，看誰反應快，跑的也快，可是也要注意安全。

教師重新擺放墊子，用一塊大一點的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過墊子，否則就被壓在教師的墊子下頭了，就做成了“三明治”。

游戲開始，每一次4個孩子，提醒孩子注意活動的安全。

(三)活動結束部分

跟著海浪聲一齊躺在墊子上做最舒服的放松動作。

活動反思：

經過嘗試墊子的多種玩法，發展幼兒的走、跑、跳、爬、鉆等基本動作，并且在嘗試中發展幼兒的創造力、協調本事和合作本事。我在設計活動時，主要設計了4個游戲。這4個游戲有簡單到復雜，也能夠獨立成一體，由孩子剛開始的喜歡到之后的有點點怕，再到經過自我的努力勇敢的克服掉，能夠說每一個游戲都給孩子們帶來意想不到的驚喜，讓孩子們無論在身體但肌肉的鍛煉上，還是抗挫力，以及人格的將抗發展都有很大的提高。