久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)

時間:2025-05-24 作者:琴心月

范文范本是一種學習的資源,它可以讓我們更好地理解作品的創作意圖和思想內涵,提高我們的審美能力。以下是小編為大家精心挑選的范文范本,希望對大家有所幫助。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇一

大的幫助。請大家務必“學以致用。

我們的超級全腦快速記憶技巧,這些原本要花很長時間才能背出來的英語文章,我們的學生可以在45分鐘內背一篇。

記憶轉化成長期記憶,那么我們學英語就不再痛苦和恐懼了。

用這些知識,比如說用在作文、學習討論、思想交流等。

下面本站小編再為大家介紹一下關于心智圖法的應用,歡迎大家繼續閱讀和學習。

在會議交流或培訓期間,我們可以手工繪制心智圖,但是,這一過程現在已經可以通過軟件來完成,越來越多的領域已通過專業的心智圖法軟件為相關活動提供支持。心智圖法軟件的應用有以下幾個層次之分:

1、個人用途。為了提高個人效能(如闡釋個人的主意、規劃,控制復雜信息,以及時間和項目管理)。

2、團隊用途。提高團隊的創造力和團隊精神(頭腦風暴法、員工會議、項目會議、知識管理)。

3、具體事件。在處理具體事件過程中,增強與利益相關者的溝通以及互動合作,使討論、交流的信息可視化,并使得后續的信息發布、報告更為便利。

4、企業用途。創造開放、合作的企業文化,使工作流程標準化,并提供支持(項目管理、人力資源管理、銷售與市場管理、研發管理)。

心智圖法的優點。

1、簡單。易用。

2、關聯。每一思想主意都可能有聯系。

3、可視化。容易記憶。

4、線狀輻射。允許從各個角度展開工作。

5、提綱挈領。幫助我們立足全局把握問題之間的聯系。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇二

說明:這個圖簡化掉了緒論和附錄,因為我覺得那兩個部分不重要,讀書就是吸收關鍵的部分就可以了,不必每個章節都花費時間,附錄就是一些圖,老外的,電子書上也看不清楚。緒論反正是這兩兄弟絮絮叨叨的一些羅嗦話,除了開頭部分關于找尋大腦使用說明書的內容有點意義,其他基本等于廢話。真不知道老托這個導圖創始人寫書怎么也這么羅嗦,結構其實很不清楚。。

@3s;r/g0r;@”l-e'g%c)r。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇三

思維導圖已經開始被人們關注,因為它以直觀形象的方式進行表達和思考,非常接近人的自然思維過程,特別是一些相關軟件的開發和應用,更使這種思想方法深受歡迎,不論是企業還是教育,都在探索它的應用,因此我們將自己在實踐中的一些體會寫出,懇請指正。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇四

1、閱讀書籍。

如果是理論性書籍,很多情況下前后章節連續性不是很強,可以讀完一章之后進行一次整理,如果是整體性較強的書籍,并且在短時間內可以閱讀完成,可以讀完全書一并制作思維導圖,這個大家根據實踐情況和書籍難度自行判斷。

2、構建書籍框架。

您可以直接將書籍的目錄錄入到思維導圖中,也可以選擇比較重要的部分錄入。主要的目標是將書籍中您最重視的部分框架清晰的反映在思維導圖中。

3、錄入摘抄和重點內容。

將書中的重點論證部分錄入思維導圖,同時將自己摘錄、勾畫的部分錄入,這個時候不必變更書中原句,簡單的錄入即可。這時有兩種內容,第一種是和書籍框架及論證有關的,放入導圖的對應分支下;第二種是與框架無關,但您認為很好的話,您可以在導圖中建立一個“雜項”的分支,將所有內容統統扔進這個分支下。

4、調整分類方式或框架分析方式。

如果您讀這本書的目的不是為了了解作者的思路或者純粹和作者有關的東西,那么很可能您并不絕對關心作者或者本書的思維框架如何,但是在書中您可能關心其中某些部分。比如《如何閱讀一本書》中,您更加關心如果做分析閱讀,如何做檢視閱讀,如何做主題閱讀,那么您可能要做三個主要的分支。或者您在讀《麥肯錫工作方法》時,至少我更加關心麥肯錫人的工作步驟,那么就做一個工作步驟相關的思維導圖――重點不在于作者是如何寫的,重要的是你關注什么!另外,就算您希望了解作者或者本書的思維框架,基本上來說您前面根據目錄做出的書籍框架一定是有問題的,或者說并不是您理解到的框架。在這個步驟中,根據您自己的理解整理出一個全書的框架。

5、將內容和論證放入相應分枝中。

您已經完成了整體框架的構建,現在是細化的時候了。幾乎所有的思維導圖都提供了拖拽功能,這時,您可以很輕松的將前面錄入的內容拖入相應分支中去。

6、細化每個分支的邏輯性和語言。

現在框架已經有了,每個分支下也有了一定內容,但是每個獨立分支下的邏輯性并不清楚,您需要將書中原話轉變成您自己理解的話語,盡力簡化!同時,將這些句子的邏輯關系理清,用分支的形式體現出來,這時您就有了一個層次、邏輯清楚的思維導圖了,讀書筆記大全《用思維導圖做讀書筆記》。

7、處理“雜項”中的內容。

大家沒有忘記雜項中還有很多內容吧,處理一下這些句子,將它們變成你的話,作者怎么說的重要,但是永遠不如你理解的更重要!這時,您可能會發現有些內容可以放入前面整理出的框架中,有些東西則和全書整體框架或者您關注的內容并不相關。

8、將“雜項”內容歸檔。

我在前面的文章中反復提到,大家最好建立自己的知識管理體系,我在用思維導圖來做,比如管理一個專門的導圖,日常雜項一個導圖,談讀書系列一個導圖。將雜項中的內容分門別類的歸入這些導圖中去,不必太過在意構架和體系,您可以同樣在它們中建立雜項,扔進去就ok了,等到您想用的時候再說,現在不過是一個搜集資料的過程而已。同時,最好注明該條出自哪本書和頁碼,不過我一般懶得做,呵呵。

9、重新審視和整理框架性導圖,或者,把它整個拆分!

這是非常非常關鍵的一步!可以說前面所有的步驟不過是在為這個步驟做準備!您可能以前閱讀過相關方面的書籍,也做過相應的思維導圖,也就是說您的知識管理系統中已經有了這個部分的相關內容,現在將這本書的框架歸類進已有的知識管理系統中去。這時您會發現很多困難,因為這本書中的東西一定和以前的框架有很大的差別,您無法直接將這個框架直接放進去!您可以選擇將現在的框架拆分或者選擇將原來的框架拆分,總之,讓您在同一方面的知識成為唯一的系統和框架,而不是兩個!這個過程非常麻煩,但卻是收獲最大的時刻,因為您并不是在單純從一本書中獲得知識和能量,而是將您以前讀過相關類型的知識再次進行了一次梳理和思考。當您看到無數相關分支時,您很可能將本來毫無關聯的分支進行聯系,發展出非常新穎的想法,也可能由于幾個分支并列到同一項目下,順其自然的找到的突破的途徑。當您完成了這個步驟時,可以說,您已經基本將這本書中這次理解到的內容完全消化吸收了!

這是我針對大多數書籍做讀書筆記的方法,可以說這種方法適合于大多數的暢銷書,因為這些書大多沒有太難的東西,大多數知識需要的并不是非常非常深刻的反省和思考,更多的是要求我們進行梳理,把現在閱讀的內容和原有知識體系進行融合,同時給我們一定的啟發,延伸出某些自己的東西。在前面的論述中,我沒有將最后一步列出來:落實到實踐中!這是非常重要的,但是更多的情況下,我們很難僅僅由于一本書說了什么就直接落實到行動中來,我會在主題閱讀中重點強調這一部分。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇五

《思維導圖》是沈陽大東區遼沈二小的教學模式,當我去學習過后,最先想到的是,真理往往掌握在少數人手里。思維導圖的創始人是東尼·巴贊。他在大學時代,驚訝地發現沒有教導如何正確有效使用大腦的相關書籍資料,于是開始思索和尋找新的思想或方法來解決。研究證明:人類的思維特征是呈放射性的,進入大腦的每一條信息、每一種感覺、記憶或思想(包括每一個詞匯、數字、代碼、食物、香味、線條、色彩、圖像、節拍、音符和紋路),都可作為一個思維分支表現出來,它呈現出來的就是放射性立體結構。思維導圖正是對大腦圖譜思維過程的一個真實的呈現。它能夠廣泛應用于人類的記憶,目標設定,記筆記,時間管理,資源分配,創新管理等各個方面。其制作思維導圖的流程大致為以下幾點:

1、將需要解決的問題的基本單位一圖文的形式放到中間。

2、圍繞基本單位來做放射性的思維發散。

3、將放射線思維標注關鍵詞。

4、對關鍵詞再做進一步的發射型分解。

5、對最后得出的詞進行連線。

6、當找到最終多次出現的詞匯時,可以以此詞匯作為基本單位來在做一個思維導圖。

7、對所用的導圖要有主次之分,字體,整潔,清晰才能達到更好的效果。

8、如果能以圖像形式作圖,效果更佳。

他們全校1—6年學生全部都使用思維導圖來學習,提升了學生的能力、提高了學生的學習效率。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇六

思維導圖真正的意義在于不是教你怎么把一個方案畫出來,畫方案只是在初學階段操練的時候用到,目標是逼著你在思考問題的時候去發動右腦,就像金庸書中的太極,一開始是逐步一招一式學,最高地步就是全部忘清潔,思維導圖也是如此,從初學到業余到專業,這個進程在你做出來的思維導圖中能顯而易見,那就是越做越簡樸,越做越抽象,為什么,因為你的思維方法已經和思維導圖的方法同步了,初學階段是將你看到事物,通過主次排序,布局調解畫在紙上,便于影象和領略,而專業階段,是看到問題,立即腦中就已經表現出思維導圖影象的邏輯,畫在紙上的只不外是個框架和想法,是個記錄條記的手段。

在“用于本身”的規模,思維導圖可以說是沒有什么缺陷的,只有適合人群的問題,它是一種思維的習慣,把握了對小我私家的生長長短常有輔佐的,前面有伴侶說缺點是揮霍時間,這個是因為對思維導圖的領略只是逗留在看到別人的作品的感覺罷了,真正純熟用思維導圖的人,速度和一般傳統的條記,思考方法的步調必定要快許多,可是,必需要顛末一個系統的練習,而不是像市面上一些搞得花花綠綠的書籍那樣亂畫就能把握精華的。

一般這類建造出來的思維導圖只能用在邏輯性,層次性較量強的規模,好比測驗常識點梳理、旅游蹊徑籌劃、法令條文整理等,并不是所有的規模都適合做成思維導圖給別人看的。這里有一個怪圈,那就是假如讓不懂思維導圖的人去看你的思維導圖,要看懂,那你只能用最直接的表達來做思維導圖,而這種運用對付思維導圖的自己的代價浮現的長短常小的,可是假設,假如人人都懂思維導圖,那就沒須要來看你做的思維導圖,因為他本身做的必定更適合他本身去領略。這也是如今思維導圖在應用真正碰著瓶頸的處所。

綜上所述,我想說,思維導圖真正的浸染不在于做出來讓別人看,而是做出來給本身看,成為本身的思維習慣和辦事打點東西,它的應用于他人的規模在現今長短常狹隘的,只是合用于某些規模,在應用于他人這個層面來說,他最大的缺點在于合用規模實在太小,這個層面的探究是沒有前途的。思維導圖要成長成熟,必需要成為一門課程,去教人怎么畫,怎么思考,讓越來越多懂思維導圖的人相互交換,這樣才氣推進思維導圖的開拓,晉升思維導圖的質量,讓更多的人看得懂高級層面的思維導圖表達方法,挖掘思維導圖真正的代價。一個真誠的發起——把思維導圖更多的釀成一種思維習慣,而并非是畫在紙上讓別人看的圖。

跟著人們對思維導圖的認識和把握,思維導圖可以應用于糊口和事情的各個方面,包羅進修、寫作、相同、演講、打點、集會會議等,運用思維導圖帶來的進修本領和清晰的思維方法會改進人的諸多行為表示:

(1)、成倍提高您的進修速度和效率,更快地進修新常識與溫習整合舊常識。

(2)、引發您的遐想與創意,將各類零星的伶俐、資源等交融意會成為一個系統。

(3)、讓您形成系統的進修和思維的習慣,并使您將可以或許到達浩瀚您想到達的方針,包羅:快速的記條記,順利通過測驗,輕松的表達相同、演講、寫作、打點等等!

(4)、讓您具有超人的進修本領,向您喜歡的優秀人物進修,并逾越您的偶像和敵手。

(5)、讓您盡快把握思維導圖這個能打開大腦潛能的強有力的圖解東西。它能同時讓您運用大腦皮層的所有智能,包羅詞匯,圖象,數字,邏輯,韻律,顏色和空間感知。它可以運用于糊口的各個層面,輔佐您更有效地進修,更清晰地思維,讓您的大腦最佳表示。

從思維導圖的特點及浸染來看,它可以用于事情、進修和糊口中的任何一個規模里。

1、作為小我私家:打算,項目打點,相同,組織,闡明辦理問題等;。

3、作為職業人士:打算,相同,項目打點,組織,集會會議,培訓,會談,口試,評估,掀起腦子風暴等。

所有這些應用可以極大地提高您的效率,加強思考的有效性和精確性以及晉升您的留意力和事情興趣。

思維導圖與和傳統的進修影象要領對比有較大的優勢。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇七

盡管思維導圖進入中國的時間不長,但中國思維導圖機構以中國腦力錦標賽為平臺,以思維導圖系列叢書為傳播工具,以網絡教學、現場培訓為手段,聯合所有學習思維導圖的有識之士,全方位立體層次地大力推廣思維導圖的應用,并且為此不遺余力、鍥而不舍,讓思維導圖在各個領域中開始得到廣泛應用。

青少年基礎教育課程教學:

在大城市的基礎教育課程教學中,思維導圖早已由實驗逐漸進入常規教學階段,北京、廣州、上海和南京等大城市首當其沖。并且經過實驗,應用思維導圖學習的學生在學習成績和創新力方面提高20%,老師也真正體驗到這種特殊思維方式與教學相結合帶來的甜頭。

北京藍靛廠中學副校長楊艷君女士,把思維導圖學習法引進學校的整體教學中。藍靛廠中學每位學生的作業本上都是一幅幅“枝繁葉茂”的思維導圖,他們已經習慣用大腦的語言來思考。這種新學習方法的引入,學生的學習效率和創造力同比提高很大,更重要的是自信心的建立讓整個校園生機盎然。

上海浦東高行中學的唐宛漣把思維導圖和物理教學結合在一起,經過高三學年一年的互動教與學,學生高考分數上升很快。最后這個非重點中學的物理班高考分數比重點中學的平均分111.43分高出5分。

上海向明中學把思維導圖運用在了科技創新訓練上。學校屢屢在上海電子制作大賽等創新型比賽中獲獎,成了學校獨特的風景線。

思維導圖給青少年學生在減輕學習負擔,節省學習時間,提高學習效率、開發創造力和樹立信心方面成果顯著。中國思維導圖機構要把這個學習的方法和工具普及到每個學生,讓他們在快樂學習中健康成長。

學生的思維導圖學習,老師的工作任重道遠。老師把豐富的教學經驗和思維導圖相結合,采取老師、學生一起制作思維導圖的教學形式,突破傳統,有地借鑒,形成獨特創新的教學方法。

上海師范大學的黎加厚教授在信息化研究型教師培訓班中大力推廣思維導圖在教學中的應用。參加培訓和討論的教師有蘇州中學、昆山中學、上海向明中學、上海麗英小學這樣頂呱呱學校的,也有蘇州十二中學這樣邊緣學校的二十多位老師。她們培訓返回工作崗位后開始做教學反思,學習使用思維導圖,科目涉及語文、數學、政治、英語、物理、化學、綜合實踐活動等,并且在教學實踐中得到驗證,受益匪淺。特點:以學生為主體,教師為主導;以任務為驅動,問題為中心;以發展學生的能力為目的,努力實踐思維導圖與課程的有效整合。輕松幽默的學習氛圍;巧妙合理的細節處理;熱烈有序的師生互動。雖然思維導圖的應用還不是盡善盡美,但也足以讓人耳目一新。

中國思維導圖機構積極啟動推廣教師思維導圖培訓工程,并把它打造成一個教育未來的公益工程。2005年1月首批參加思維導圖專業培訓二十位老師,分別來自上海各重點中學,都是教學的骨干力量。培訓結束后,他們很激動,他們在分享思維導圖學習革命的帶來的震撼照相記憶。浦東外國語學校的韓海虹老師,教育研究院的王偉杰老師,等等,都表示要把這么好的學習工具告訴學生,并和學生們一起提高一起完成思維導圖制作。

中國思維導圖機構還與華東師范大學教育出版社緊密合作,發動越來越多的老師加入思維導圖的教學研究中,并將發行系列圖書讓更多的學生受益。

工商人士的個人提升:

思維導圖之所以如此備受青睞,原因在進入大腦的文字、數字、符號、顏色、味道、意想、節奏、音符等都可以成為一個思考中心,并由此中心向外無限發散,發展成為彼此聯系的網絡化的大腦數據庫,思維導圖正是符合了大腦這種放射性思考的本源,充分調動了左右腦的功能,使用全腦思維,從而打破了傳統的思維方式,借助圖形語言,實現了輕松記憶和創造性思維。因此,思維導圖是每個人追求創新的人必不可少的工具,不論是制定計劃、項目管理、相互溝通、分析和解決問題,還是組織會議、演講、公關交際、談判等商務活動,都是思維導圖應用的領域。

通德精密設備安裝(深圳)有限公司蘇州分公司的蘇文忠先生,一直是思維導圖的愛好者。經過系統學習后,他已經不自覺中把思維導圖應用在了技術改造、流程管理、會議發言等工作過程中,甚至還應用在生活瑣事的安排上。而且他這個方法影響到了他身邊的同事,同事驚訝一張思維導圖就代替了原先厚厚20頁紙的技術說明書,而且給客戶的效果還更好。

朱川,來自上海中虹集團的房地產營銷企劃有限公司,他更是培訓一結束就迫不及待地把用思維導圖進行頭腦風暴會的方法帶給了同事。這個經常需要創意的團隊,在思維導圖的引導下將創意無限。

中國思維導圖機構將陸續把思維導圖與行業知識相結合,研發出更多個性化特色課程,利用網絡開展培訓,讓更多的職業人士獲益。

企業的集體創新:

企業形成自上而下使用思維導圖的工作氛圍,可以提高人力資源開發能力、工作效率、團隊創新和管理能力。

微創醫療器械(上海)有限公司人力資源部利用思維導圖來開發員工的最大能動性,并運用到招聘中。

聯想(上海)有限公司把思維導圖放在軟件開發的流程管理上,節省了時間,減少了無用工作的浪費和開發成本,更優化了軟件的性能。中國思維導圖機構會不斷向每個企業宣傳,鼓勵企業使用。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇八

我們了解了大腦的基本思維模式和學習的基本模式,并用了很多圖片來加以說明,相信細心的讀者已經發現,這兩種模式的示意圖非常相似,都是這樣一種結構:從一個中心點出發,擴展出許多二級關鍵詞,再以這些關鍵詞為中心,擴展出更多層次的關鍵詞。

這個“中心一四周”的結構圖看起來很簡單,實際上蘊藏著一個巨大的秘密,是人類20世紀思維科學研究最重要的成果。時至今日,全世界仍然有無數專家學者在日夜不停地對它做深入的研究。現在,它已經成為幾乎所有巨型跨國公司培訓、研發、決策的必備工具:。

從微軟美國總部派遣到中國來的培訓師,全部用它來對微軟中國的中高層人員進行培訓;。

在浪哲公司,有一份工程師培訓手冊被壓縮成一幅25英尺長的“中心丶四周”結構圖,可以讓一百多名高級工程師在幾個星期內掌握以前需要幾年才能學習到的東西。

什么決定7魏們的思維模式。

我們來看下面這幅圖,它看起來像什么?是不是一只超級章魚?或者像一個科幻世界里長著奇怪觸角的怪物?都有點像,不過,更重要的是,它看起來很像我們前面畫的“中心一四周”結構圖一從一個中心點向四面八方延伸。

實際上,這個圖中的“怪物”就在我們兩只耳朵之間一它不過是我們大腦中無數的神經細胞中的一個。

我們的大腦中有大約一萬億個這樣的神經細胞,細胞之間通過長長的觸須互相連接,當我們思考的時候,微弱的生物電流就在這樣的神經細胞中穿來穿去。這些微弱的電流,以及它所伴隨的一些微妙的化學反應,攜帶著我們大腦里存儲的各種信息,通過觸須不斷交流、歸納、聯想、整理,最終完成一次次的思考過翟。既然我們的腦神經細胞都長成這個樣子,我們的丶我們的思考和學習都要按照“中心一四周”模式來迸行也就一點都不奇怪了。或者說,我們大腦天生就是這個樣子,我們當然得按照“中心一四周”模式來學習和思考。沒辦法,誰叫我們是地球人騁7不過,等你看了下面的內容之后,說不定也會產生一種跟我一樣的猜想:就算找來一個外星人,恐怕它也得按照“中心丶四周”模式來想問題。

二、什么決定7我們學習的基本模式我們從兩個耳朵中間走出來,看看外面的世界吧。你一定見過伸向藍天的大樹,從主干到枝干,再到一根根樹枝,正是“中心一四周”模式的最佳體現。而一片片樹葉,看看它的脈絡,不也正是按照“中心丶四周”清晰布局的嗎1區跟我們的神經細胞的結構何其相似!這一切到底是誰的安排呢,如果我們把觀察尺度變得更小,小到組成世界的基本顆粒一原子,它的內部結構你也一定在書上看見過。但現在我們把它和“中心丶一四周”結構圖對比起來看,你會發現,原來世界的基本粒子,它的內部結構,也符合“中心一四周”模型。我們再把頭抬向天空,仰望浩瀚的宇宙:月亮繞著地球轉,地球繞著太陽轉,正好符合“中心一二級關鍵詞一三級關鍵詞”的結構。

而我們整個太陽系,也不過是銀河系的一個“二級關鍵詞”,圍繞銀河的中心以每秒220公里的速度運動,大約每2.5億年轉一圈。即便是像銀河這樣的龐然大物,也畢恭畢敬的按照“中心一四周”模式,攜帶著大約兩千億億億勾兩千億億億億噸的物質,在虛無的宇宙空間里日夜不停地旋轉。而我們的整個宇宙,按照大爆炸理論的解釋,也是從一個點開始,向四周炸開,通過大約300億年的擴散,才形成了今天的樣子。從最基本的原子,到最廣闊的宇宙,“中,c-都建立了它的統治。

這一切到底是什么原因造成的,迄今為止還無法解釋。不過這不是本書關心的問題,我們只需要知道這樣兩個事實就夠了:第一,我們的世界是按照“中心一四周”模式運轉的;第二,我們的大腦也是按照這個模式思考的。所以,用大腦觀察世界會產生什么結果?當然也是“中心一四周”結構f我們今天學習的物理、化學、生物、地理(自然地理),無非都是人們用大腦去認識世界的結果,它們的結構,也無一不是按照這個模式來組織的:它們都是由眾多知識點構成。這些知識點之間互相聯系,{照“中心一四周”模式,共同構一個完整的知識整傣每一門科目,經過幾百年甚至數千年的發展,都形成了非常成熟的知識結構體系。

我們的教材在編排的時候,也是按照這個體系來的,每一冊每一章每一節都是很有講究的,互相之間都是有聯系的。不明白這些內在的聯系,就不可能把這門知識學好。所以,我們在學習這些知識的時候,當然也要按照“中心一四周”的模式來學習!有人會說文科和理科的學習方法是非常不同的,那么,讓我們來看看到底是什么決定了我們學習文科的基本模式。其實,學文科的道理和理科一樣。文科是對研究社會現象的知識,而社會的基本結構也是遵循“中心一四周”模式的。具體例子很多,比如一個國家的治理結構肯定是中央政府是“一級關鍵詞”,下面發散出很多省級地方政府,每個省級政府管理多個地市級地方政府,再如此到縣鎮村;一個學校的治理結構也是一個校長,下面幾個副校長,然后是年級組長,然后是班主住;學習歷史,談到某一個朝代,總要分為政治、經濟、軍事、文化、科技、國際關系等方面來了解,各個方面之間也有相互影響、相互聯系的。這跟我們學習理科沒有什么本質的區別。

三、學習恒等式與思維導圖。

如果我們把第二章的物理例題的解題思路,和政治題的解題思路作一個比較,會發現不論文科題目還是理科題目,它們的解題思路都是相似的;如果我們把自然界從原子到宇宙的組織結構、我們社會的組織結構,還有我們的大腦的生理結構作一個比較,也會發現它們也有著驚人的相似;一它們都符合“中心一一四周“模式”。

于是,我們可以得出如下的結論:正確的思考模式土正確的學習模式=各個科目的內在規律這樣一個等式,我們稱之為“學習恒等式”。

這是本書最重要的結論,把這個等式理解了,也就把握了本書的精神實質。

這個時候,我們可以來介紹一下本章開始說的“中心四周”結構圖的來歷了。

這個圖有很多名稱,比如知識結構圖、體系圖、心智圖、思維導圖、概念圖等,不同的名字代表了它不同的用途。其中最重要的兩個名稱是“概念圖”和“思維導圖”右腦開發訓練;。

20世紀60年代,康乃爾大學的諾瓦克博士根據奧蘇貝爾的有意義學習理論提出的一種教學技術一“概念圖”,(conceptmap)。就是“將某一主題的有關概念置于圓圈或方框之中,然后用連線將相關的概念和命題連接,連線上標明兩個概念之間的意義關系。”作為一種科學的教學策略,概念圖可以來幫助教師和學生提高教學質量。“概念圖”理論提出以后,迅速風靡西方世界,成為西方國家課堂教育的必備工具。

同樣是在加世紀的年代,英國著名心理學家東尼。博贊在租究大腦的力量和潛能過程中,發現偉大的藝術家達。芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。他意識到,這正是達芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎上,博贊發明了思維導圖。前面介紹的微軟、波音公司的培訓變革,都是運用思維導圖進行的。

關予思維導圖的由來,還有一個小故事:。

20世紀50年代的英國,有一天,一個叫托尼。巴贊的男生到學校的圖書館借宮,他問圖狂瞥理員:“在哪九可以找到一本談人的大腦和如何使用大腦的書?”圖書管理員告訴他:“請到醫學圖書部。”

“我并不想成為醫生,也不需要對大腦動手術,我只是想知道如何使用大腦。”巴贊說道。“如何使用大腦?什么叫如何使用大腦?”圖書管理員不解地反間。“就是我覺得自己的大腦利用效率不高,想知道如何才能正確使用,才能讓我變得更聰明。”托尼。巴贊解釋道。圖書管理員略帶驚訝地搖搖頭說:“對不起,沒有這樣的書。”

托尼。巴贊萬分遺憾地離開了圖書館,在路上他就想:“我們買了一件家用電器,像洗衣機電視機之類的,都會有非常詳細的使用說明書。而對于我們的大腦如此重要的東西,竟然從來沒有人告訴我們應該怎樣使用!我們每天都在用大腦學習和思考,幾百萬年過去了,人類竟然還像原始人一樣,出于本能的用大腦來學習。只-有少數天生聰明的人成為杰出人物,而那些不知道如何使用大腦的人則永遠被迫痛苦低效的學習,這是一件多么可怕的事情。

于是,托尼。巴贊開始認真研究如何正確地使用大腦,他花了大量的時間翻閱了歷史上眾多名人的手稿,希望從中找到聰明人思考的印跡1又對大腦的生理結構做了大量的研究,最終創造了“思維導圖”這一有效的思維工具。他把這個工具在一個叫芭芭拉的女孩身上做實驗,這女孩是全校成績最差的,被校方認為是學校歷史上有記載以來智商最低的學生。學習思維導圖一個月之后,芭芭拉的智商提高到了160,最后以高材生的身份畢業。概念圖側重于知識點之間的聯系,主要用于建立知識結構,跟我們前面說的體系圖比較接近;思維導圖則側重于思維模式的訓練和思路的整理,和我們介紹的解題思維路徑圖比較接近。但它們的結構都是一樣的,都遵循“中心一四周”模式。我自己更喜歡“思維導圖”這個名稱,本書的副標題也是‘思維導圖學習法“,所以我們就把本書中出現的所有的“中心丶四周”結構圖都稱為“思維導圖”。

實際上,早在我們既不知道“慨念圖”,也不知道“思維導圖”的時候,很多老師就已經一直在使用像知識結構圖這樣的工具來輔助課堂教學了,也有很多優秀的學生自覺地用這種工具來幫助自己提高學習效率了,前面我談到的北大的才子、農大的mm、清華的牛人,他們在高中的時候都不曾知道什么“思維導圖”,但卻一直在用它來進行學習。

不過,好歹我們終于有了一個固定的名稱,不必再在“思維路徑”“體系圖”“,中心一四周,模式..……這些名字中繞來筆去了,這總是一件好事。

現在,我們可以對“思維導圖學習法”做出一個完整褂概括:-一個理念,一個工具,三個步驟“。

這一個理念,就是我們的“學習恒等式”,即我們的學習剩和思考都應該遵循“中心一四周”模式;一個工具,就是思維導圖,它能夠有效地幫助我們按照“p中心一四周”模式進行思考和學習,貫穿了我們從簡單學習到系轟統學習再到解題的整個過程。

文檔為doc格式。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇九

思維導圖與多媒體技術的整合是教學中一種有益的嘗試,筆者認為在實踐過程中應注意以下兩點:

1.注意課內與課外相結合。

在思維導圖制作過程中學生根據各自對知識的理解進行整理制作,因此制作的成果往往會因理解的不同而出現差異,在小組交流過程中往往會出現分歧。此時教師的主導作用則十分重要。教師要幫助學生進行有效的交流、篩選,在形成較完整的知識體系和研究成果的基礎上求同存異。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇十

思維導圖很直觀,而且中心明確重點突出,細節也不脫離,正是構思演講稿的好工具。

二、用思維導圖來收集演講所需材料。

思維導圖軟件在這方面具有非常強的優勢。

好的思維導圖邏輯嚴密、圖文并茂,非常符合記憶的要求,所以用思維導圖來做演講稿,再也不用背演講稿了。

四、思維導圖快速構思。

這是個針對講話的,在講話前,在腦子里面快速用思維導圖構思好講話內容和講話方式,這是鍛煉口才的極好方法。

一個人的思想決定一個人的行動。掌握好思維導圖,演講的技巧并沒那么高深。

在談判過程中面臨僵局時,雙方常常會全力應對那一問題,企圖“強迫”想出一個解決方案。這種強行解決的方法很少會出現一個有利的結果,只會增加雙方的壓力。思維導圖是一個有效得多的方法,它會使問題更加明晰,而且會幫助雙方以更加和諧的方式:找到解決問題的途徑。

把你們碰到的問題作為中央圖像,雙方共同努力,發散思考,提出可能的解決方案。

你可以利用以下幾點來組織你的分支:界定——提出一套開放式問題可以幫助你清晰地界定問題。重點關注問題的以下幾個方面:什么、什么時候、哪里、為么、誰、怎么。例如,這個問題首先是在哪里出現的?這問題怎么影響到了其他方面?回答這些問題將會開啟新自理解,這對問題解決過程的稍后幾個階段會非常有用。

頭腦風暴——通過自由聯想來設想多種可能的解決方案和策略。在此階段不要花費時間去評價這些想法;現在你的思維越靈活,之后的問題解決就越有效。

后果——預測把不同的解決方案付諸實施后有可能出現的后果,考慮每個解決方案的優點和缺點,確定實施哪一個方案。

解決方案——協商哪一個方案最能幫助你們解決談判中出現的問題,并達成一致意見。把這一解決方案分解成符合邏輯的“要做的事”步驟。

如果你用思維導圖遵循以上談判步驟,你就可以肯定地期望頃測這樣的情形——知道總會有辦法的,不會有帶著緊張、好斗、惱、充滿敵意、精疲力竭的心情進入談判而出現失敗的經歷。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇十一

你的溝通能力有問題嗎?你敢在眾人面前吐詞清楚條理清晰的說話嗎?私下能夠很好的與人交流,并不代表在正式場合能很好的發言,這是一種能力,需要鍛煉。

因為當我們講話或演講時,我們的身體和精神全部暴露于眾。在觀眾面前,難以避免的錯誤全都無處藏匿。于是,恐懼便產生了。

大多數人都是這樣:為了對付這種恐懼,很多人花數小時甚至數天時間來撰寫演講稿,這樣做實在是浪費時間,而且獲得的結果常常和期望的相反。

因為演講稿是用句子寫出來的,而我們并不按演講稿的形式來演講,所以演講稿成了令人厭煩的枯燥的東西。由于你總是不停地低頭看那些句子,你就會經常中斷與觀眾的目光交流。最重要的是,因為你必須拿著演講稿,你那富于表現力的身體不得不禁錮在固定的姿態上。

1、就像你繪制“水果”的思維導圖一樣,把你的演講題目簡單地寫到紙的中央,然后以此為中心,呈放射狀地標明你想列出的關鍵圖形或文字。

2、當你繪制完思維導圖后,用數字標出你要講解的各分支的次序超右腦,突出主要論點或分支間的主要聯系。

你會很高興地發現演講的一個基本原則就是:每一個關鍵的詞匯或圖形的演講時間只限一分鐘。因此對于半小時的演講來說,你只需要一小幅思維導圖就可以了。

使用思維導圖,就像目前商業界數百萬人正在做的那樣,其優勢在于它使你的大腦能夠時刻關注“全景圖”,你可以在演講過程中增加或刪除某些信息,而不會漏掉你想要強調的關鍵論點。你的眼睛可以更多地與觀眾進行交流,你的身體和大腦會更加自由。

演講的思維導圖給了你最根本的自由—保持你本色的自由。沒有比這更能讓觀眾欣賞你的了。

當眾演講是對自身的一種挑戰,當你克服了演講恐懼癥之后,你會發現,與人溝通都自在多了。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇十二

《思維導圖》這本書的作者東尼博贊,1942年出生在英國倫敦,“發明”了思維導圖(話說我真的不覺得這類東西叫發明,撐死了叫個開始使用),據說目前近3億人用思維導圖。當然這個作者本人的title還是比較多,記憶大師啦,心理學教,教育學家等等。

這本書從簡要介紹大腦開始,根據腦部結構引出思維導圖,后續提出了思維導圖的定義、基本應用、高級應用和未來。總體來說,思維導圖打破了常規記錄模式,由順序的自上而下(后者從左到右)的記錄方式,變成了圖文并茂,發散的記錄方式,文中的基本應用和高級應用個人覺得可以分兩類,讀后感。一類是頭腦風暴類,發散思維,想到什么寫什么,可以不注重邏輯;第二類是日記、文章、筆記等我覺得需要邏輯的記錄方式,這類其實我倒是覺得更像劉濯源的學科思維導圖。至于后者這個學科思維導圖我更是覺得就是耍流氓,把自己的東西稍微結合點而已。

對我個人來說《思維導圖》這本書給我增加了一種記筆記的方式,可以用簡單的詞,用樹狀發散的邏輯來記錄,效率還是高了一些,不過思維導圖解決不了我關注的記憶問題,還要要多回顧吧,不過至少一本書讓你吸收到了東西就是好的。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇十三

思維導圖,就是運用集中與發散的思維,對學習中的知識點進行集中歸納與應用的工具。如果學生可以有效的使用思維導圖來學習英語,對于英語的記憶會有很大的提高。思維導圖是一種思維工具,是通過顏色、線條、符號、詞匯、和圖像這些直觀形象的方式來表達知識的結構和信息,有助于培養學生的高級思維和思考技能以及獨立搭建知識結構的能力。教師根據每個學生的實際情況,運用思維導圖進行教學,把它應用到英語知識學習的預習、整理、記憶、復習、寫作等過程中,從而有效的提高學生自主學習英語的能力。

思維導圖(mindmapping)是英國學者tonybuzan在70年代初期所創建的一種將放射性思考(radiantthinking)具體化的方法。它順應了大腦的自然思維模式,以直觀形象的方法讓各種觀點自然地在圖上表達出來,使思維可視化,是一種思考和解決問題有效的工具。因此,如果學生使用思維導圖可以極大的提高學習效率。思維導圖是有效的思維模式,應用于記憶、學習、思考等的思維“地圖”,有利于人腦的擴散思維的展開。思維導圖的特性:

(1)創造性,發揮人右腦的創造力,擴展思路。

(2)梳理性,我們常常有很多想法需要整理,理清脈絡關系。平時我們看的文章都是線性的,段落之間的聯系是斷裂的,通過思維導圖第一眼就可以看清彼此的關系。

(3)記憶性,應用顏色、關鍵字、夸張、符號、順序、圖形等技術來提高對記憶力。

思維導圖是一個不斷在發展和完善的工具,同時它也是一門在不斷精練和提高的技術。它的應用如下:1。筆記:用思維導圖作記錄,可以幫助迅速了解并抓住信息重點。將要點以詞語記下,把相關的意念用線連上,加以組織,方便記憶。2。溫習:令記憶直觀。將已知的資料或信息以思維導圖畫出來,只要溫習以往畫的思維導圖,就能方便加深記憶,條理更清楚。3。小組學習:小組共同創作思維導圖。首先由各人自己畫出自己已知的資料或想法,然后將各人的思維導圖合并及討論,并決定那些較為重要,再加入新想法,最后重組成為一個共同的思維導圖。4。展示:用思維導圖在演說時可令聽眾容易明白,不用閱讀長篇大論的文字。演說者也不用將預備好的句字讀出來,令演說能更配合聽眾的需要,增加雙方的交流。5。計劃:設計思維導圖時,是環繞主題思考,不會迷失方向。完成設計后很容易組織及書寫出報告,別人閱讀計劃時很容易了解計劃脈絡,容易跟進。

1。利用思維導圖做筆記。

平時我們讀一本書,是要做筆記的,習慣用簡短的一段話來描述一本書的主題或者主要內容。慢慢的我們會發現這種筆記會變得越來越多,然而能夠記在腦子的東西反而越來越少。過一段時間再次翻開這些筆記,往往會感到一頭霧水。這類筆記看起來全面,實際缺乏重點,相互之間缺乏聯系,內容比較單一。相反,如果我們利用思維導圖的方式來做筆記,就能抓住重點,分清知識的重點與非重點,學習效率就會得到極大地提高。

2。提高學生的英語閱讀能力。

閱讀理解是英語試題的重要部分,因此老師應該在課上向學生傳授用思維導讀的方式來進行英語閱讀訓練,從而提高閱讀效率。首先,從挖掘教材內涵入手,每位學生對將要設計的主題,繪制一幅思維導圖;其次,各討論小組內交流自己制作的思維導圖,同時約定在交流過程中,不允許批評別人的想法,所有的意見記錄下來,任何人不下判斷性的結論,集中注意力,不允許私下交流,盡可能地發散、聯想;再次,英語教師對交流的相關信息,進行整理和歸納,并要求學生完成根據思維導圖設計而成的任務型閱讀。

3。提高學生的英語寫作水平。

將思維導圖應用到寫作中,可以全面地提高學生的寫作能力。學生在認真閱讀作文要求之后,根據自己對題目的理解,畫出思維導圖的三種要素:中心語、分支、線條。根據作文內容要求提取關鍵詞,分支從粗到細,形成結構分明的層次圖,然后根據內在的關系鏈接,最后根據自己的理解進行創造。寫作有方向性,寫作過程更加順暢。

綜上所述,在英語的學習過程中,運用思維導圖的方式可以從不同方面提高學生的英語水平,可以提高詞匯的記憶能力;提高英語閱讀和寫作能力。

參考文獻:

[2]王昀,董華。思維導圖在英語教學中的應用[j]。邊疆經濟與文化,20××(3):128—129。

[3]柴紹明,丁美榮。計算機支持的思維導圖在大學英語閱讀教學中的應用[j]。中國教育技術裝備,20××(8):7—14。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇十四

思維導圖在我們的日常生活中已經有了廣泛的應用,不僅可以幫助我們更加高效地學習和工作,還可以幫助我們更好地理解和管理我們的生活。下面,我將從個人的角度出發,分享一下我的思維導圖應用心得體會。

第一段:認識思維導圖。

思維導圖是一種以圖像化的方式展現思維關系的工具,它可以將我們的思維和知識點以中心主題為核心連接起來,形成一個結構化的知識體系。在我學會使用思維導圖之前,我的筆記和學習材料總是雜亂無章的,很難在短時間內快速地回憶或者整理。但是,有了思維導圖的技能,我能夠更好地管理和反思我的學習和工作。

第二段:學習與思維導圖。

對于學習而言,我通常會用思維導圖來整理自己所學的知識點。在學習新的知識時,我會先將其以中心點為主線列出,在此基礎上衍生出其它相關的概念或知識點,不斷拓展我的知識面。這樣不僅使我能夠快速復習和鞏固已學知識,同時也能夠有利于我發現知識點之間的聯系,學習效果更好。

第三段:工作與思維導圖。

在工作中,思維導圖可以更好的幫助我整合與規劃我的資源與工作流程。我可以清晰地了解項目的分工明細,拆分與并行執行階段性工作任務,而不是讓它們堆疊在平面上。同時,思維導圖也能夠幫助我更好的管理和優化項目資源的使用效率,從而更好地完成我的工作。

第四段:溝通與思維導圖。

思維導圖在溝通中的使用,不僅能夠讓聽眾更好的理解演講、介紹或者安排,同時也可以促進更加精準的交流和用戶溝通。不同于單向陳述,思維導圖更像是一條連續的紐帶,讓所有參與者都能夠更有效地參與討論與交流。

第五段:總結與展望。

總的來看,思維導圖是一種極具價值的思考工具和知識管理手段。它能夠幫助我們更好地理解和應對生活中的各種問題,提高我們的學習效率和工作效能。通過我對思維導圖的學習和探索,我相信它也會為更多人提供幫助和啟示。未來,我將繼續學習如何更好地利用思維導圖,把它發揮到最大的價值。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇十五

近日,我參加了一場關于思維導圖應用的講座,此次講座讓我受益匪淺。借此機會,我想分享一下我的心得體會。本文將分為五個段落,分別介紹講座的內容、對思維導圖應用的重要性的認識、思維導圖在日常生活中的應用、思維導圖在工作中的應用以及思維導圖應用的挑戰和解決方法。

首先,講座的內容非常豐富,內容涵蓋了思維導圖的定義、特點、原理以及使用技巧等。講座以簡潔明了的語言和生動形象的案例,幫助我們更好地理解思維導圖的概念。我了解到思維導圖是一種可視化的思考工具,通過樹狀圖的形式呈現,幫助我們將復雜的問題或概念進行分類和組織,從而更好地理解和記憶。此外,思維導圖還可以幫助我們發現問題的關鍵點,提高思考的效率。

其次,我認識到思維導圖應用在日常生活中的重要性。在快節奏的生活中,我們經常遇到許多瑣碎的事務,很容易忘記或者混淆。而思維導圖可以幫助我們分類整理這些事務,并且能夠讓我們更直觀地看到事務之間的關系。例如,我曾經遇到過一個學期末的復習計劃,面對眾多的知識點,我很難把握重點和難點。然而,通過思維導圖的整理,我可以清楚地看到知識點之間的重要性和聯系,從而更好地制定學習計劃。

第三,思維導圖在工作中的應用同樣重要。在工作中,我們經常需要處理大量的信息和任務。思維導圖可以幫助我們整理和規劃工作,并且能夠更好地協調各個環節之間的關系。例如,我曾經負責組織一次活動,環節繁多且復雜,容易出現遺漏或失誤。然而,通過思維導圖的繪制,我可以清晰地看到各個環節之間的依賴關系,并且能夠及時掌握進度和解決問題,從而成功完成了活動。

最后,思維導圖應用也存在一定的挑戰,但這些挑戰是可以克服的。首先,思維導圖繪制需要一定的技巧和經驗,對于初學者來說,可能會遇到困難。然而,只要多加練習并且靈活運用,就可以逐漸掌握技巧。另外,思維導圖的維護和更新也需要一定的時間和精力,但只要養成良好的習慣并且持之以恒,就能夠更好地應用思維導圖。

總之,通過這次思維導圖應用講座,我對思維導圖有了更深入的認識,認識到了它在日常生活和工作中的重要性,同時也了解到了一些應用中的挑戰和解決方法。我相信通過不斷地練習和實踐,我會越來越熟練地運用思維導圖。我會把思維導圖應用到學習和工作中,提高自己的效率和質量。相信思維導圖會成為我的得力助手,幫助我更好地完成各項任務和目標。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇十六

用思維導圖做讀書筆記有很多的益處,在此簡單列舉一下:

1、建立各學科思維導圖,有效避免寫作重復。

如果每一本書的某部分內容單獨寫文章,很容易產生大量的重復,如果建立了不同學科的思維導圖,則將不同書籍的同類別知識放入同一導圖的相應分枝內,能夠有效避免重復思考。

2、思維導圖有效促進深入思考。

由于已經建立了不同學科的思維導圖,當有新的東西出現時,自然放入相應導圖之中,這時您可以將過去思考過的東西與現在發現的知識相對比,對知識的全面認識將有效提高,同時這種全面性將有效促進進一步深入思考。

3、讀書筆記制作便利。

1、閱讀書籍。

如果是理論性書籍,很多情況下前后章節連續性不是很強,可以讀完一章之后進行一次整理,如果是整體性較強的書籍,并且在短時間內可以閱讀完成,可以讀完全書一并制作思維導圖,這個大家根據實踐情況和書籍難度自行判斷。

2、構建書籍框架。

您可以直接將書籍的目錄錄入到思維導圖中,也可以選擇比較重要的部分錄入。主要的目標是將書籍中您最重視的部分框架清晰的反映在思維導圖中。

3、錄入摘抄和重點內容。

將書中的重點論證部分錄入思維導圖,同時將自己摘錄、勾畫的部分錄入,這個時候不必變更書中原句,簡單的錄入即可。這時有兩種內容,第一種是和書籍框架及論證有關的,放入導圖的對應分支下;第二種是與框架無關,但您認為很好的話,您可以在導圖中建立一個“雜項”的分支,將所有內容統統扔進這個分支下。

4、調整分類方式或框架分析方式。

如果您讀這本書的目的不是為了了解作者的思路或者純粹和作者有關的東西,那么很可能您并不絕對關心作者或者本書的思維框架如何,但是在書中您可能關心其中某些部分。比如《如何閱讀一本書》中,您更加關心如果做分析閱讀,如何做檢視閱讀,如何做主題閱讀,那么您可能要做三個主要的分支。或者您在讀《麥肯錫工作方法》時,至少我更加關心麥肯錫人的工作步驟,那么就做一個工作步驟相關的思維導圖――重點不在于作者是如何寫的,重要的是你關注什么!另外,就算您希望了解作者或者本書的思維框架,基本上來說您前面根據目錄做出的書籍框架一定是有問題的,或者說并不是您理解到的框架。在這個步驟中,根據您自己的理解整理出一個全書的框架。

5、將內容和論證放入相應分枝中。

您已經完成了整體框架的構建,現在是細化的時候了。幾乎所有的思維導圖都提供了拖拽功能,這時,您可以很輕松的將前面錄入的內容拖入相應分支中去。

6、細化每個分支的邏輯性和語言。

現在框架已經有了,每個分支下也有了一定內容,但是每個獨立分支下的邏輯性并不清楚,您需要將書中原話轉變成您自己理解的話語,盡力簡化!同時,將這些句子的邏輯關系理清,用分支的形式體現出來,這時您就有了一個層次、邏輯清楚的思維導圖了。

7、處理“雜項”中的內容。

大家沒有忘記雜項中還有很多內容吧,處理一下這些句子,將它們變成你的話,作者怎么說的重要,但是永遠不如你理解的更重要!這時,您可能會發現有些內容可以放入前面整理出的框架中,有些東西則和全書整體框架或者您關注的內容并不相關。

8、將“雜項”內容歸檔。

我在前面的文章中反復提到,大家最好建立自己的知識管理體系,我在用思維導圖來做,比如管理一個專門的導圖,日常雜項一個導圖,談讀書系列一個導圖。將雜項中的內容分門別類的歸入這些導圖中去,不必太過在意構架和體系,您可以同樣在它們中建立雜項,扔進去就ok了,等到您想用的時候再說,現在不過是一個搜集資料的過程而已。同時,最好注明該條出自哪本書和頁碼,不過我一般懶得做,呵呵。

9、重新審視和整理框架性導圖,或者,把它整個拆分!

這是非常非常關鍵的一步!可以說前面所有的步驟不過是在為這個步驟做準備!您可能以前閱讀過相關方面的書籍,也做過相應的思維導圖,也就是說您的知識管理系統中已經有了這個部分的相關內容,現在將這本書的框架歸類進已有的知識管理系統中去。這時您會發現很多困難,因為這本書中的東西一定和以前的框架有很大的差別,您無法直接將這個框架直接放進去!您可以選擇將現在的框架拆分或者選擇將原來的框架拆分,總之,讓您在同一方面的知識成為唯一的系統和框架,而不是兩個!這個過程非常麻煩,但卻是收獲最大的時刻,因為您并不是在單純從一本書中獲得知識和能量,而是將您以前讀過相關類型的知識再次進行了一次梳理和思考。當您看到無數相關分支時,您很可能將本來毫無關聯的分支進行聯系,發展出非常新穎的想法,也可能由于幾個分支并列到同一項目下,順其自然的找到的突破的途徑。當您完成了這個步驟時,可以說,您已經基本將這本書中這次理解到的內容完全消化吸收了!

這種方法適合于大多數的暢銷書,因為這些書大多沒有太難的東西,大多數知識需要的并不是非常非常深刻的反省和思考,更多的是要求我們進行梳理,把現在閱讀的內容和原有知識體系進行融合,同時給我們一定的啟發,延伸出某些自己的東西。在前面的論述中,我沒有將最后一步列出來:落實到實踐中!這是非常重要的,但是更多的情況下,我們很難僅僅由于一本書說了什么就直接落實到行動中來,我會在主題閱讀中重點強調這一部分。

3號在東莞的《思維導圖》培訓課程有位學員一再問我為什么手繪?用電腦畫圖不是一樣可以,而且電腦做過也記住了?我反問了一句,真的嗎?那好,那你就把電腦關了,什么先別說,手繪一張先再說。

等她真正開手繪了,才發現根本不是那么一回事,原以為頭腦已經記住的內容竟然沒有多少,要把原來電腦分支上面密密麻麻的內容,畫到一張a3的紙上根本沒有那么簡單!

第一,手繪是掌握思維導圖的基礎,透過不斷地手繪之后,可以快速的在我們的大腦內部建立神經連結,慢慢的培養一種放射性全面思考問題的習慣和思維模式。手繪的線條會給大腦留下很深的軌跡,這些軌跡就是大腦內部的電脈沖信號的通道。如果是電腦繪圖就不會有這樣的效果,這是因為電腦繪圖時,分枝是自動添加的,我們大腦記憶的信號是回車添加分枝和插入下一級分枝而已。

第二,用電腦繪制思維導圖的分支時,我們可以增加很多的分支,每一個分支的都可以無期限的延伸下去。而手繪會強迫我們做出總結和提煉,在一張紙有限的空間里面展示更多的信息,用更精練的文字表達清晰我們的思考內容,只保留最關鍵的最重要的信息在里面。

第三,在團隊學習方面,手繪會讓參與者有更多思想的碰撞,從而產生更多的創意;有更多的交流,彼此對新的想法和創意的產生過程有更深刻的體驗和感悟,人際關系會更加的融洽,團隊意識更強,成員之間也更有向心力和凝聚力。

第四,手繪能更好發揮大腦左腦和右腦的功能,讓我們的大腦做出更多的嘗試,無論是從線條的走向,圖案的添加,顏色的運用,還是整體內容的布局,都會促使我們的大腦做出更多的創新性的思考,有利于大腦潛能的開發和運用。

第五,思維導圖是大腦思維方式和思考內容的最好呈現方式之一,通過手繪會讓我們的大腦有更多的思考,在不同的內容之間尋找和創造新的連接,而且手繪更符合大腦的思維和記憶模式。如果是手繪過的內容,大腦的記憶會特別深刻,而通過電腦繪制的圖就沒有這樣特別明顯的效果。

第六,無論是采取什么的思考方式和表達方式,最重要的思考和創造工具是我們的大腦,是對我們的大腦潛能的開發,而手繪的思維導圖最符合我們大腦的思考模式和思維方式,還有重要的一點還在于當我們用手繪思維導圖時,我們可以不再有外在的其他干擾,讓我們大腦是全力以赴集中精力做這一件,從而成倍地提高了我們的工作效率。

……。

概念圖的定義要素和組織結構。

概念圖的創始人novak教授認為,概念圖是某個主題的概念及其關系的圖形化表示,概念圖是用來組織和表征知識的工具。它通常將某一主題的有關概念置于圓圈或方框之中,然后用連線將相關的概念和命題連接,連線上標明兩個概念之間的意義關系。概念圖又可稱為概念構圖(conceptmapping)或概念地圖(conceptmaps)。前者注重概念圖制作的具體過程,后者注重概念圖制作的最后結果。現在一般把概念構圖和概念地圖統稱為概念圖而不加于嚴格的區別。

喬納森(jonasse,d.)認為,概念圖是某個主題的一組概念及其關系的表示,它反映了人們對這一主題的認識。一張概念圖由節點和有標簽的鏈組成。節點代表某個主題的概念;有標簽的鏈表示概念間的關系,鏈的方向是這種關系的指向,標簽是這種關系的描述。兩個節點及其之間的鏈構成一個命題,命題是概念圖最小的意義單位。

比較概念圖的上述兩種定義,不難發現:概念圖表示了關于某個主題的一組概念間的關系。novak的定義強調概念間的層次性,概念間的鏈沒有方向性,它的方向關系蘊含在層次關系中,這種概念圖常被稱為階層性概念圖。jonasse的定義強調鏈的方向性,但沒有層次性方面的要求。

概念圖的四個要素。

概念(concepts)、命題(propositions)、交叉連接(cross-links)和層級結構(hierarchicalframeworks)是概念圖的四個要素。概念是感知到的事物的規則屬性,通常用專有名詞或符號進行標記;命題是對事物現象、結構和規則的陳述,在概念圖中,命題是兩個概念之間通過某個連接詞而形成的意義關系;交叉連接表示不同知識領域概念之間的相互關系;層級結構有兩個含義:一是指同一知識領域內的結構,即同一知識領域中的概念依據其概括性水平不同分層排布,概括性最強、最一般的概念處于圖的最上層,從屬的放在其下,具體的事例位于圖的最下層;二是不同知識領域間的結構,即不同知識領域的概念圖之間可以進行超鏈接。某一領城的知識還可以考慮通過超級鏈接提供相關的文獻資料和背景知識。

概念圖的組織結構。

“概念圖”是一種知識以及知識之間的關系的網絡圖形化表征,也是思維可視化的表征。一幅概念圖一般由“節點”、“鏈接”和“有關文字標注”組成。

節點:由幾何圖形、圖案、文字等表示某個概念,每個節點表示一個概念,一般同一層級的概念用同種的符號(圖形)標識。

鏈接:表示不同節點間的有意義的關系,常用各種形式的線鏈接不同節點,這其中表達了構圖者對概念的理解程度。

文字標注:可以是表示不同節點上的概念的關系,也可以是對節點上的概念詳細闡述,還可以是對整幅圖的有關說明。

思維導圖:創造高效的智能型企業。

如果要選出時下國外最流行的企業管理工具?那么“思維導圖”無疑是其中最有競爭力的一種!

按照思維導圖創造者博贊先生的說法:“思維導圖是一種新的思維模式。它結合了全腦的概念,包括左腦的邏輯、順序、條例、文字、數字,以及右腦的圖像、想像、顏色、空間、整體等。透過心智繪圖,我們不但可以增強思維能力,提升注意力與記憶力,更重要的是,能夠啟發我們的聯想力與創造力”。其實簡而言之,思維導圖就是一種開發你的思維潛力、提高思維能力的簡單高效的工具。而在外研社最新出版的思維導圖系列叢書的中《“思維導圖”――大腦使用說明書》、《做精神富人――獲取精神力量的十大路徑》以及《贏得他人――磨礪社交技能的十大秘笈》等書中,對如何利用思維導圖提升企業效率都給出了極為詳細的闡述。

我們知道,人類的大腦思維呈現出的是一種放射性的樹狀結構,而我們日常在總結這種思維時往往采取諸如1、2、3、4這樣的直線型方式,相互之間沒有關聯、沒有重點。而“思維導圖”則采取一種獨特的畫圖方式,將你的思維重點、思維過程以及不同思路之間的聯系清晰的呈現的圖中。這種方式在處理復雜的問題時,一方面能夠顯示出思維的過程,另一方面可以很容易的理清層次,讓你掌握住重點。而對于那些整天面對各種復雜問題并且需要盡快作出判斷的企業來說,“思維導圖”的這種優勢就顯得更加明顯。

思維導圖科學依據初探。

目前,“思維導圖”已經成為一個熱門話題。關于這個號稱“21世紀全球性的思維工具”給我們帶來的思維的革命,我們已經聽得不少。然而對于“思維導圖”的成因我們似乎還知之不多。所謂“知其然還要知其所以然!”,在外研社最新出版的思維導圖系列叢書的第一部《“思維導圖”――大腦使用說明書》中,便對“思維導圖”背后的科學依據進行一番探討,讓我們對這一工具的科學性有一個更為深入的了解!

我們知道,“思維導圖”的核心思想就是把形象思維與抽象思維很好地結合起來,讓你的左右腦同時運作,將你的思維在紙上用圖畫和線條形成發散性的結構。而我們從生物顯微鏡上觀察大腦時也會發現,我們的大腦神經也是一個由中心向外發散的網狀的神經元,大腦的思維也呈現出一種發散性的網狀圖像。“思維導圖”也正是這種大腦思維的真實體現。因此,從表現形式上來看,“思維導圖”和大腦本身的思維方式是統一的。是一種利用大腦語言思維的模式,而只有利用大腦自身的語言來思考問題才能最大程度地激發大腦的聯想與創造力。一張“思維導圖”就能使你的思維主次分明,邏輯清晰起來,更重要的是不會遺忘思維的每個環節。

其次,從支持“思維導圖”的科學理論來看,最主要的就是創造性思維理論、回憶功能理論。我們知道,在繪制思維導圖的過程中我們會使用不同顏色和線條。而顏色和圖像能讓你的大腦興奮。顏色能夠給你的思維導圖增添跳躍感和生命力、為你的創造性思維增添跳躍感和生命力。而與此同時,思維導圖中和中心圖像連接的不僅有主要分支,同時依次有二級分支以及三級分支。層次十分清晰。而由于你的大腦是通過聯想來思維的。這些連接起來的分支必然會使你更容易地理解和記住許多東西。從上述的分析可以看出,“思維導圖”的發散性結構和清晰的層次實際上是創造性思維理論和回憶功能理論的一種體現。而對比單一、單向的文字性思維,由于思維比較單調乏味,經常導致大腦思維的中止。而如果用“思維導圖”這種大腦自身的語言去思維的話,大腦思維關閉的情況就不會出現。簡單的說,“思維導圖”讓你的思維模式轉換成大腦自身的思維方式,這樣與大腦進行對話自然就會變得自然和簡單了。

通過上述分析可以看出,“思維導圖”之所以能增強人的思維能力,提升注意力與記憶力,啟發人的聯想力與創造力,除了有上述科學依據之外,最根本的依據還在于它是一種和你的大腦思維在表現形式、語言邏輯高度一致的思維方式,它還原了思維(大腦)的本來面目,從根本上帶來了一場思維的革命!

思維導圖在解題中的應用。

畫思維導圖的方法前面已經講完了。本章我們再來對這幾個原則所包含的思想做一點深層次的分析。在前文中,我們用清晰的思路解決了“子彈穿過水瓶”的問題,還畫了一幅思維路徑圖。一定會有細心的人注意到,這幅圖雖然給出了正確的答案,但里面也有什么水的浮力、密度,甚至光的折射、反射等跟正確答案一點都不沾邊的東西。

為了搞清楚這個問題,我們來看這樣一幅圖。它是1983年的高考作文試題,叫做“挖井”。

這幅漫畫很容易看懂:我們做事情的時候,不能像圖中的挖井人一樣,東挖挖、西挖挖,三心二意、淺嘗輒止,最后還埋怨地下沒有水――實際上只要他再多努力往下挖一點,就可以找到水源了。所以說,干什么事情都要專心致志、堅持到底,只有這樣才能取得成功。

在現實中,要想成功必須堅持不懈,但堅持不懈不一定能取得成功,關鍵在于你堅持的方向對不對。魯迅先生說過:“世界上本沒有路,走的人多了,也就有了路。”道理很深刻,但是不能胡亂套用,比如說:“地下面本來沒有水,挖得深了,也就有了水。”這就錯了,地下如果本來沒有水,挖得再深,也挖不出水來。

真正要把水挖出來,實際上需要兩個步驟:第一是橫向挖,然后是縱向挖。

縱向挖大家都明白,就是往深了挖。但在費力地深挖之前,先要估計一下地下面有沒有水,值不值得費那么大的勁挖那么大個坑――這就需要橫著挖。所謂橫著挖,就是在地面上多換幾個點試著挖一下,如果越挖泥土越潮濕,那有水的可能性就大,就值得深挖;如果越挖越干,那有水的可能性就小,或者發現石頭太多,根本挖不動,就應該換個地方試一試。

我們在學習和解題的時候,也跟挖井一樣,需要橫向的思維和縱向的思維。一道題目拿到手以后,除非你是天才或者以前做過這道題,否則不可能一下子就想出答案。正常的思考過程應該是:根據條件和問題,想一想從哪些方面著手可能做出來,每個方面都試一試,如果此路不通,那就再換一條――這是橫著挖。

不斷的嘗試,發現有一條路可以走通,于是深入思考,精確計算,最后找出答案――這是縱著挖。

但實際情況是,我們現在往往只重視縱向的思考,而忽視了橫向的思維。比如老師講題:“大家看!這道題的思路是這樣的:從這個點出發,這樣推、這樣推、這樣推――就把答案算出來了。”至于這個點是怎么找到的,推理過程為什么是這樣而不是那樣,則很少去講。很少去講的原因也很簡單――因為不這樣做就找不到正確答案。

這就好比我們去向挖井高手請教怎么挖出水來,他把我們帶到某個地方,說:“看我的。”說完只看見鐵鍬亂舞、塵土飛揚,一會兒挖出一個深坑出來,里面咕嚕咕嚕往外冒水。然后對我們說:“明白了吧?就是這樣挖的。”

大家一看,哇,原來挖井這么簡單,于是自己也拿著鐵鍬找個地方猛挖一通,也挖出一個一模一樣的深坑出來,只是里邊說什么也不冒水。大家挖得腰酸胳臂疼,卻看不見一丁點水,想想自己的動作跟挖井高手沒什么兩樣啊?于是得出一個結論:人家就是比我聰明。

現在,我們總結出來解題的正確步驟如下:

第一,從題目的條件和問題當中找出關鍵詞,列舉出來;

第二,從關鍵詞展開聯想,逐級擴散,盡可能把相關的知識點都想出來(橫向思維)。

第三步,逐一思考,逐一排除,最后找到解題的思維路徑(縱向思維)。

除了作文題和單純考記憶的題目(比如默寫古詩詞、選擇符合漢語意思的英語單詞)外,用這三個步驟,可以解決我們考試中遇到的任何一道題目。實際上,這三個步驟運用熟練之后,對我們寫作文的時候選擇創意、理清思路,以及背誦單詞和英語課文也是很有幫助的。

有的時候情況會復雜一些,比如某些難題不僅要找到一個思路,還需要找到幾個思路,并把它們結合起來。但原理是完全一樣的,這個我們也會在后面再做深入介紹。

對于很多覺得自己思路不夠清楚、做題的時候總是找不到方向的人來說,按照這三個步驟畫圖解題,是一種非常有效的工具。它有點像糾正駝背的“背背佳”,對于習慣于彎著背走路的人來說,剛開始穿肯定覺得特別扭,但久而久之,卻能夠把錯誤的習慣扭過來。一旦形成了挺胸抬頭走路的新習慣,也就不必再穿了。等你真正養成新的思維習慣之后,也就不用畫圖,一看到一道題目,條件反射一樣的就按照這個思路開始想問題了。這個時候你就會發現,思維的效率大大提高,真正成了一個“聰明人”了。

學習要革命思維也要革命。

如果說大多數人都不會陌生的多年前的那場“學習的革命”,是場理念變革的風暴,那么思維導圖一系列著作的出版,很可能將要形成一場思維技術變革的風暴。

“回形針可以用作什么?”。“做導體、牙簽、開門鑰匙……”,我們的回答很多。

“那么回形針不可用作什么?”。“食物、容器、扇子、船槳、絕緣體……”,我們的回答更多。

錯!回形針要是由可以食用的材料做成的不就可以吃了嗎?回形針要線條扁粗,做成扇形不可以扇風嗎?……如果仔細推敲,似乎我們的每一條“不可用作”都不成立。

這是一個簡單而有趣的問題,然而來自英國的博贊先生卻對它作了理性的解析。他說,當問到“不可用作”的時候,我們的回答總比“可用作”多,其實反映的是我們從小受到的多是一種否定性的思維訓練,這種否定性思維方式使我們的大腦失去了過多的自由,而我們也因此失去了更多的創造力,因為“不可用作”在一定條件下幾乎都是“可用作”。

怎么讓我們的大腦重新自由起來?博贊先生提出了他的“思維導圖”理論。

如果說大多數人都不會陌生的多年前的那場“學習的革命”,是場理念變革的風暴,它讓許多前所未有的教育學習理念進入了我們的常識,那么現在外研社引進“世界大腦先生”右腦開發訓練;博贊先生關于思維導圖的一系列著作,很可能將要形成一場思維技術變革的風暴,它將讓我們的思維效率進入一個新的時代。

還原思維的本來面目。

我們在日常工作和學習時,最常用的筆記方式是諸如1、2、3、4這樣的直線型方式,但“思維導圖”認為,這其實違反了思維的本來面目,也妨礙了思維的效率。“思維導圖”的核心思想就是把形象思維與抽象思維很好地結合起來,讓你的左右腦同時運作,將你的思維痕跡在紙上用圖畫和線條形成發散性的結構。而我們從生物顯微鏡上觀察大腦時也會發現,我們的大腦神經也是一個由中心向外發散的網狀的神經元。而“思維導圖”的最初靈感也正是源自于大腦神經元。從某種程度來說,大腦的思維呈現出一種發散性的網狀圖像。“思維導圖”也正是這種大腦思維的真實體現。因此,從表現形式上來看,“思維導圖”和大腦本身的思維方式是統一的。是一種利用大腦語言思維的模式,而只有利用大腦自身的語言來思考問題才能最大程度地激發大腦的聯想與創造力。一張“思維導圖”就能使你的思維主次分明,邏輯清晰起來,更重要的是不會遺忘思維的每個環節。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇十七

應用思維導圖進行學習就如同帶著一張地圖和指南針,外出到一個陌生的地方去旅游一樣,可以讓自己對所要去的地方選擇合適的路線,作出有效地安排而不致于迷失方向。其實我們在學習一門新的課程,我們和到一陌生的地方去是沒有什么差別的。如果在學習的過程中很好的應用思維導圖,就可以使我們的學習更加有效率,記憶更持久,更加輕松的通過考試。下面我根據自己的切身體會把如何利用思維導圖進行學習做以下總結:

1、首先拿到課本例如《電磁現象》用大約10分鐘的時間,對于所要學習的內容作一整體的了解。根據書本的目錄做一張思維導圖。

2、根據課本的目錄、自己對課本內容的難易度了解,把自己準備投入的時間分配到書的各個章節。并把它標注到我們剛剛完成的思維導圖上。時間5分鐘。

3、選取書中的第一章,瀏覽《電磁現象》課本的內容,并用彩色鉛筆,把書中看到的關鍵詞、概念、名詞解釋,用不同的顏色進行標注。看完第一邊后,再順著我們剛才標注的關鍵詞,再一次的進行快速的閱讀。如果有遺漏的內容,及時作出標注。時間大約10分鐘至30分鐘。

4、根據自己標注的關鍵詞制作思維導圖,如有不清楚的內容,可以作出標記,繼續閱讀下面的內容。直至整個本章的思維導圖做完。如果本章的內容分節太多或內容量太大,可以分成幾張思維導圖來制作。時間大約10分鐘。

注:思維導圖制作應該從比較簡單的內容開始做起,這樣對于學習者本身來說,一方面可以快速的掌握所要學的內容,另一方面也幫助自己建立自信和成就感。

5、學完本章后,需要檢測自己的對本章的知識掌握情況如何。可以拿出一張空白紙,合上書本,根據自己的記憶和理解畫出思維導圖。畫完后,把它與自己通過看課本做的思維導圖,進行比較和對照,看看哪些知識和內容自己已經掌握,然后對相應的內容進行強化學習。

6、依次按照上面的2到5,分別作出其他章節的思維導圖的學習和復習。

7、最后把所有的章節完成的思維導圖匯總成一張大的思維導圖,對這張圖進行復制。并做本書的總的知識的掌握。

另外,我們可以把課本中畫出的關鍵詞,抄到小的卡片上,把它放到自己的衣袋里面,可以充分的利用自己的零零碎碎的進行學習。建議把多做幾套放到不同的衣服里面或手包里面,隨時隨地進行學習。

(物理教學中怎樣知道學生利用導圖筆記,把握要點,自我學習,值得深思,教師如何用,如何示范,如何滲透導圖的方法指導,如何引導學生操作)。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇十八

思維導圖又叫心智圖,是表達發射性思維的有效的圖形思維工具,它簡單卻又極其有效,是一種革命性的思維工具。思維導圖運用圖文并重的技巧,把各級主題的關系用相互隸屬與相關的層級圖表現出來,把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導圖充分運用左右腦的機能,利用記憶、閱讀、思維的規律,協助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發展,從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。

思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式,每一種進入大腦的資料,不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數字、符碼、香氣、食物、線條、顏色、意象、節奏、音符等,都可以成為一個思考中心,并由此中心向外發散出成千上萬的關節點,每一個關節點代表與中心主題的一個連結,而每一個連結又可以成為另一個中心主題,再向外發散出成千上萬的關節點,呈現出放射性立體結構,而這些關節的連結可以視為您的記憶,也就是您的個人數據庫。

應用思維導圖進行學習就如同帶著一張地圖和指南針,外出到一個陌生的地方去旅游一樣,可以讓自己對所要去的地方選擇合適的路線,作出有效地安排而不致于迷失方向。其實我們在學習一門新的課程,我們和到一陌生的地方去是沒有什么差別的。如果在學習的過程中很好的應用思維導圖,就可以使我們的學習更加有效率,記憶更持久,更加輕松的通過考試。下面我根據自己的切身體會把如何利用思維導圖進行學習做以下總結:

1、首先拿到課本例如《電磁現象》用大約10分鐘的時間,對于所要學習的內容作一整體的了解。根據書本的目錄做一張思維導圖。

2、根據課本的目錄、自己對課本內容的難易度了解,把自己準備投入的時間分配到書的各個章節。并把它標注到我們剛剛完成的思維導圖上。時間5分鐘。

3、選取書中的第一章,瀏覽《電磁現象》課本的內容,并用彩色鉛筆,把書中看到的關鍵詞、概念、名詞解釋,用不同的顏色進行標注。看完第一邊后,再順著我們剛才標注的關鍵詞,再一次的進行快速的閱讀。如果有遺漏的內容,及時作出標注。時間大約10分鐘至30分鐘。

4、根據自己標注的關鍵詞制作思維導圖,如有不清楚的內容,可以作出標記,繼續閱讀下面的內容。直至整個本章的思維導圖做完。如果本章的內容分節太多或內容量太大,可以分成幾張思維導圖來制作。時間大約10分鐘。

注:思維導圖制作應該從比較簡單的內容開始做起,這樣對于學習者本身來說,一方面可以快速的掌握所要學的內容,另一方面也幫助自己建立自信和成就感。

5、學完本章后,需要檢測自己的對本章的知識掌握情況如何。可以拿出一張空白紙,合上書本,根據自己的記憶和理解畫出思維導圖。畫完后,把它與自己通過看課本做的思維導圖,進行比較和對照,看看哪些知識和內容自己已經掌握,然后對相應的內容進行強化學習。

6、依次按照上面的2到5,分別作出其他章節的思維導圖的學習和復習。

7、最后把所有的章節完成的思維導圖匯總成一張大的思維導圖,對這張圖進行復制。并做本書的總的知識的掌握。

另外,我們可以把課本中畫出的關鍵詞,抄到小的卡片上,把它放到自己的衣袋里面,可以充分的利用自己的零零碎碎的進行學習。建議把多做幾套放到不同的衣服里面或手包里面,隨時隨地進行學習。

教育培訓師的思維導圖應用(精選19篇)篇十九

《思維導圖》是著名學習方法研究專家東尼·博贊編寫借助一些簡單的事例,從零開始教你如何繪制思維導圖,你會發現思維導圖可以應運于你生活的方方面面,是我們生活的得力助手。

對于中國的大多數學生來說,對“書山有路勤為徑,學海無涯苦做舟”這條學習箴言恐怕是再熟悉不過了。現實中,也有不少人是按照這句話的教導來做的。然而我們會發現,有時無論你多么勤奮,多么刻苦,卻總是不能有一個好的結果。學習的壓力是越來越大、要學的東西是越來越難,精力總是不夠用,熬夜的結果是上課昏昏欲睡,導致課堂聽講注意力不能集中……學習好像成為了一件非常困難的事情!例如上課聽講一般都需要記筆記,以往我們往往采取諸如1、2、3、4這樣的直線型方式,由于不能及時將課堂所將及時的進行歸納總結,課堂上的筆記僅僅是對老師講解內容的機械復制,而且常常是不完全的,相互之間沒有關聯、沒有重點。等到課后再想總結,由于事過境遷,對授課內容記憶已經不再完全,課堂筆記便成為殘缺不全的、不系統的知識記錄,對于今后復習的價值已經不大。

而如果采用“思維導圖”為工具記錄筆記,那么將老師講解的一些可信內容記下來,并且將這些核心內容之間的聯系用線條連接起來。此時,思維重點、思維過程以及不同思路之間的聯系就可以清晰的呈現在圖中。這樣的課堂筆記不僅能夠迅速幫你進行歸納總結,而且整堂課的授課過程也形象的.被記錄在圖中,以后復習時,只需將這副圖從頭到尾再過一遍,那么當時的授課情景就會在你的腦海里重現一遍,這對于今后的復習無疑也是極大的幫助。

當然,我還沒有使用過思維導圖,對它的實質內容還須多了解,以便能提高我的思維能力。我想,利用思維導圖幫助學習是一件能使學習變快樂的事。

猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
工作心得體會不僅是對自己的一種反思,也是對所處工作環境和團隊協作的一種評估和思考。在下面的工作心得體會范文中,您或許能找到一些與自己工作經歷相似的案例,共同探討
心得體會需要真實、客觀,不能只停留在表面的感受和抒發情感。接下來是一些關于生活的心得體會范文,希望能給大家一些啟發和幫助。危險是我們生活中不可避免的一部分。在面
開學典禮是一個莊重而隆重的儀式,讓學生們對學校充滿敬意和自豪感。通過閱讀以下范文,我們可以更好地了解開學典禮的意義和影響。放音樂幼兒有秩序地入場,各班教師帶領幼
教師在編寫大班教案時,應靈活運用多種教學資源,創設豐富多樣的教學環境。家長反饋:家長們對孩子在本節課中獲得的藝術啟發和動手能力的提升表示肯定和贊賞。
通過分析范文,我們可以發現自己的不足之處,并且從中吸取經驗,提升自己的寫作水平。經過精心挑選,小編為大家準備了一些典型的范文范本,希望能夠對大家的寫作有所幫助。
范文范本是指在特定領域或特定內容下具有典型性和指導性的范例樣本。小編為大家準備了一些優秀范文樣本,希望對大家的寫作有所幫助。乙方家屬:_____________
社團活動是學校與社會聯系的橋梁,可以促進學生與社會的互動和融合。以下是一些社團活動的反饋意見和建議,希望能夠為大家改進社團活動的質量和效果提供一些參考。
租賃合同是租賃雙方之間明確各自權利、義務和責任的重要文件。這里提供的一些租賃合同范文,旨在幫助租賃方更好地了解合同條款的約定方式。合同中應寫明出租人和承租人的
社會實踐報告是一種提升自我認知和思考能力的重要手段。以下是小編為大家整理的社會實踐報告范文,供大家參考和學習。2月7日~2月20日。大一的寒假生活短暫但是過的非
范文范本的創作需要結合實際情況,并具備一定的思辨能力和創造力。接下來,請大家欣賞一些范文范本,從中學習和借鑒一些寫作的技巧。旅游作為一種生活方式,已經越來越受到
范文范本是寫作教學中常用的教材,可以幫助學生提高寫作水平。下面是小編為大家準備的一些優秀范文,希望能夠給大家提供一些寫作的靈感和參考。1、情境:某鐵路客運部門規
辭職報告的撰寫可以讓離職者思考自己在工作中的優點和不足。以下是一些經驗豐富的人士分享的辭職報告樣例,可以對即將離職的同事們有所幫助。尊敬的領導:在公司里,領導們
通過實踐,我明白了理論知識的重要性和實際運用的差異。請看以下是小編為大家整理的優秀心得體會范文,希望對大家的寫作能夠起到一些啟發和提升作用。國家安全和社會穩定,
范文范本是提供給學習者參考、模仿的典型范例,具有很高的參考價值。通過閱讀范文范本,我們可以學習到不同題材和文體的寫作風格。今年所擔任的六年級x班的學生,共有xx
在工作中,總結能夠發現問題、找出改進措施,并提高工作效率。通過閱讀范文范本,我們可以學習到不同題材和文體的寫作風格。高三學生在復習高考的語文需要追求刷題的效率與
心得體會是對自己過去的經歷和成就進行總結和回顧,為未來的發展提供借鑒和指導。小編為大家準備了一些精心挑選的心得體會范文,讓我們一起來讀一讀吧。近年來,隨著科技的
活動方案的執行過程中,我們要及時跟進進展情況,做好調整和適應,確保活動的順利進行。如果你想了解一些成功案例,可以參考下面的活動方案范文,或許會對你的活動策劃有所
今天的活動將會非常精彩,我將努力為大家呈現一場難忘的體驗。今天的活動將圍繞著某個話題展開,讓我們一起來探索其中的奧秘。合:大家好!王:伴隨著冬日溫暖的陽光,黎:
演講稿是教師在教育教學活動中,通過以言傳心,以理贏人的方式,將知識、方法和思想進行有效傳達的一種文稿。這些教師演講稿是經過精心挑選和整理的,希望可以對大家的寫作
寫心得體會是一種建立自我的過程,通過總結我們的體會,我們不斷完善自己。以下是小編為大家整理的一些優秀心得體會范文,希望能為大家提供一些思路和啟示。讓我們一起來看
3.范文范本不僅可以展示出優秀的寫作技巧和表達能力,還能激發我們的寫作熱情和創造力。在下面這些范文范本中,你會發現不少寫作的亮點和技巧,希望對你有所幫助。
感謝信是一種表達感謝之情的書信形式,常用于感謝他人的幫助或支持。以下是一些成功的感謝信案例,可以借鑒其中的表達方式和結構。辛勤的清潔工人,你好:清潔工人們,我雖
范文可以為我們的寫作提供一個框架,幫助我們更好地組織思路和結構。如果你需要一些范文范本作為參考,可以在下面找到一些你需要的資料。尊敬的領導:你好!一、該同志熱心
寫心得體會不僅要表達自己對學習和工作的體驗和感悟,還要給出對未來的規劃和反思。在這里,小編為大家整理了一些心得體會的樣例,希望對大家在寫作時有所啟發。
心得體會是人們在學習、工作和生活中的一個重要環節,它可以幫助我們總結經驗,提高自己的思考和反思能力。我想我們都應該寫一篇心得體會來記錄自己的成長和收獲。以下是一
通過撰寫調查報告,可以培養我們的觀察力、分析能力和表達能力。調查報告的發布和傳播也是非常重要的,以下是一些調查報告在社會上引起廣泛關注的案例分析。隨著網絡媒介的
透過寫述職報告,員工可以對自己的職業生涯進行規劃和定位,明確自己的發展目標。為了幫助大家更好地寫述職報告,小編搜集整理了一些優秀的示范報告,供大家借鑒和學習,歡
對于復雜的項目或活動,策劃方案的編寫需要團隊合作和專業指導。請大家仔細閱讀以下策劃方案的范文,幫助大家更好地理解和應用。萬水千山“粽”是情。二、活動地點。__珠
借款合同是金融交易中的重要文件,合同內容的合理性和合法性對雙方都具有重要意義。針對不同借款需求和借款主體,借款合同也會有一定的個性化要求。甲方(出借人):乙方(
培訓心得是一個反思和總結的過程,可以幫助學員發現自己在學習過程中存在的問題和不足。以下是一些非常有價值的培訓心得范文,希望對大家的寫作有所幫助。這次我有幸參加山
范文范本的目的是鼓勵讀者深入思考和反思,進而提升自己的寫作和表達能力。小編為大家整理了一些范文范本,希望這些作品能夠給大家提供一些啟發和指導,讓大家的寫作更上一
學習可以幫助我們認識自己,發現自己的優勢和不足,從而更好地發展自己。在學習總結范文中,我們可以發現許多智慧和經驗的閃光點。摘要:針對目前大學生英語學習方法不夠科
生產的過程中需要合理配置資源,提高生產效率,減少資源浪費,保護環境。這些生產范文聚焦于不同行業的生產實踐,從中我們可以汲取經驗教訓。六、負責完成經理交辦的其它各
范文范本是指通過對一些優秀作品或者典型案例的分析和總結,提煉出共性規律和特征,形成一種可以指導和借鑒他人行為的標準或者模板。請大家仔細閱讀以下范文范本,相信能對
愿你的每個愿望都能實現,每一天都是幸福和成功的開始。祝福語的世界有著豐富多樣的內容,下面是一些經典的祝福語范例,供大家參考和使用。煩惱,別戀;忙碌,別怨;痛苦,
通過銷售工作計劃的制定和執行,能夠使銷售人員更加有條理地進行工作,提高銷售績效。現在讓我們一起來看看一份經典的銷售工作計劃范文,希望能給大家帶來一些靈感。
安全演講稿在內容上要全面、準確,既要傳達常識性的安全知識,也要強調應對突發事件的措施和技巧。以下是一些精選的安全演講稿范文,希望能給大家提供一些寫作的靈感和參考
心得體會是我們在某個經歷或者活動中的個人感悟和領悟。以下是一些經典的心得體會范文,歡迎大家一起來分享和交流。在9月,我帶著忐忑的心情來到了大地財產保險公司,轉眼
通過閱讀范文,我們可以了解不同類型的文章結構和寫作特點。8.以下是小編為大家整理的范文范本,包含了各個領域和題材的優秀范文,供大家參考和學習,希望能提高大家的寫
閱讀范文范本可以幫助我們發現自己寫作中的不足和問題,進一步改進和提高。以下是小編為大家整理的一些范文范本,希望能夠對大家的寫作有所啟發和幫助。一:公司概述:本店
教師工作計劃還可以提前預防和解決可能出現的問題,確保教學工作的順利進行。接下來,我們將會分享一些教師工作計劃的范文,希望對大家在編寫工作計劃時有所幫助。
在制定策劃方案時,我們需要考慮各種因素,如時間、資源和人力的合理利用。請大家不斷學習和探索,不斷創新和改進自己的策劃方案。三、婚禮時間:四、婚禮地點:大酒店。五
范本是一種鮮活的文本材料,通過閱讀范本可以感受到真實的寫作氛圍和技巧。以下是小編為大家精心挑選的范文范本,希望能給大家帶來一些啟發和幫助。首先,我非常感謝老師為
了解范文范本的特點和寫作技巧,可以幫助我們更好地理解和掌握寫作要求。我們為大家準備了一些實用的總結案例,希望能夠給大家一些寫作上的幫助。1、知識目標:懂得承擔責
在培訓心得體會中,我們可以回顧培訓內容、分享學習心得,以及提出對于培訓效果和改進的建議。范文三:培訓使我對自身的職業發展和學習規劃有了更清晰的認識。
教師演講稿是教師在特定場合向聽眾傳達信息、講述觀點和表達思想的一種書面材料。以下是小編為大家收集的教師演講稿范文,僅供參考,希望能給大家一些啟示和靈感。
心得體會是寶貴的經驗積累,能夠幫助我們更好地提升自我。以下是一些優秀的心得體會范文,希望能夠給大家在寫作中提供一些思路和借鑒。加強意識首先要了解外部環境,掌握社
教師工作總結不僅是對自己工作的總結,還是對學生學習情況和學校教育教學管理的總結。在這里,小編為大家分享了一些教師工作總結的經驗和心得,供大家參考。時間如白駒過隙
在月工作總結中,我們可以對工作中遇到的難題進行思考和解決,從而提高工作的效率和質量。小編在這里為大家推薦一些寫作月工作總結的好范文,大家可以從中學習一些優秀的寫
通過撰寫幼兒園工作總結,我們可以更清晰地認識自己的工作特點、優勢和不足,以便不斷提升和改進。借鑒以下這些幼兒園工作總結范文,相信會對大家的總結寫作有所啟發。
在寫心得體會的過程中,我們可以對自己的成長、進步以及遇到的挑戰和困惑加以分析和思考。以下是小編為大家整理的一些心得體會樣片,供大家充實自己的寫作素材。
通過分析范文范本,我們可以學習到一些寫作技巧和方法,提高我們的寫作能力。當我們面對寫作任務時,范文范本可以作為參考和對比的對象,幫助我們發現自己的不足并進行改進
通過分析范文的表現形式和表達方式,我們可以學習到不同的寫作技巧和表達手法。以下是一些經典的范文范本,它們具有示范的作用,能夠為您的寫作提供一些指導。
范文范本是一種寶貴的學習資料,它可以幫助我們培養良好的寫作習慣和思維方式。下面是小編為大家準備的一些范文范本,希望能夠給大家提供一些寫作的啟示和思路。
通過研究范本,我們可以從中學習到一些優秀的寫作思路和表達方式。歡迎大家一起來閱讀以下范文范本,相信對我們的寫作會有所啟發和提升。根據上級文件,經學校研究決定,與
教學工作總結是對教師在教學過程中遇到的問題和困惑進行梳理和思考的有效途徑。以下是小編為大家收集的教學工作總結范文,供大家參考。希望通過閱讀這些范文,可以給大家提
演講技巧包括語言表達能力、肢體語言、聲音運用等方面,它們相互配合,才能產生最佳的效果。有效的演講技巧是通過觀摩他人、不斷練習和反思來逐漸提高的。如何提高演講技巧
合作需要大家的理解和支持,只有共同努力才能達成共同的目標。我們收集了一些來自各行各業的合作經驗,接下來就和大家一起分享一下。清晨,我們輕裝來到笑翻天拓展訓練基地
范文范本是對某一類寫作作品的典型表現進行總結和概括的一種書面材料,它能夠為我們提供參考和借鑒的方向。最后,歡迎大家一起來欣賞這些范文范本,并從中受益,提升自己的
通過研讀范本,我們可以加深對寫作規范和技巧的理解和掌握。范文范本是指在某個領域或某個主題下,被公認為典型和優秀的寫作樣本。范文范本可以為我們提供參考和借鑒,幫助
社會實踐報告的撰寫不僅是對自身成長的記錄,更是一種對社會實踐活動的回饋和感謝。以下是小編為大家收集的社會實踐報告范文,供大家參考和學習。炎炎夏日,期待著考試完后
通過寫心得體會,我們可以更好地反思自己的成長和收獲。在下面的范文中,大家可以看到一些寫心得體會的常見方法和技巧。隨著科技的不斷發展以及生活節奏的加快,我們越來越
辭職報告是一種書面材料,用于向公司或組織說明離職原因和決策。如果你正面臨撰寫辭職報告的困擾,不妨看看下面這些范文,或許能給你一些啟發。尊敬的領導:您好!首先感謝
人力資源是指一個組織中從事人力資源管理工作的人員,他們負責組織內部人力資源的招聘、培訓、激勵和評估等工作。以下是小編為大家整理的人力資源管理操作方法,希望對大家
范文范本既可以是經典的、膾炙人口的,也可以是創新的、獨特的。接下來將會為大家展示一些范本寫作的例子,希望對大家有所幫助。20xx年12月18日,經過了一場雪的洗
寫一份檢討書可以幫助我們清楚地認識到問題的根源和自身存在的不足,找到提高自己的方向和方法。接下來是一些優秀的檢討書范文,供大家參考和學習,希望能給大家帶來一些靈
自我評價是對自己在一定時間內的學習和工作表現進行客觀評價的過程。自我評價是一個全面了解自己的過程,接下來的這些自我評價范文或許能幫助你更好地認識自己。
自我介紹時,我們可以強調自己的特長和優勢,讓別人對我們有更深的了解。大家好,我叫XX,我有一顆善良、樂觀的心。我相信只要我們積極向上,努力奮斗,就一定能夠實現自
通過寫心得體會,我們可以培養自己的觀察力和思考能力。通過閱讀這些心得體會的范文,我們可以學到一些有效的寫作方法和思路。課程名稱:機械原理。任課教師:張英。學號:
范本是一面鏡子,它可以幫助我們更好地認識和理解自己,發現自己的不足并加以改進。小編整理了一些優秀的總結范本,希望可以為大家提供一些寫作的思路。在我9歲的那一天中
通過閱讀范文,我們可以學習到一些優秀的寫作技巧和表達方式。這些范文范本涵蓋了多個領域和題材,適合不同層次的學習者參考。6、做好安全生產數據統計、分析和安全信息、
范文范本是指一份標準的文章范本,它可以幫助我們更好地了解如何寫作。接下來,我們將為大家介紹一些優秀的范文范本,它們涵蓋了不同題材和領域,相信能夠給大家帶來一定的
綜合實踐可以激發學生的學習興趣,提高他們的學習效果和學習動力。綜合實踐活動是學生全面發展的機會,以下是一些成功的實踐案例,希望能夠給大家提供一些建議和借鑒。
閱讀經典范文是提高寫作水平的有效方法,我們不妨先看看一些范本。接下來,讓我們一起來欣賞小編為大家準備的一些范文范本,希望能夠給大家帶來一些啟發。第一段:介紹教師
編輯的目的是使文本更加流暢、連貫和易讀,讓讀者更容易理解和接受其中的信息。編輯是對文稿、資料等進行修訂和整理的一項重要工作,它可以提高文檔的準確性和可讀性。如何
教師總結是一種規范和系統化的反思過程,可以幫助教師提高自己的教學思維和專業素養。小編整理了一些教師總結的范文,希望能夠為大家提供一些參考和啟示,促進我們的教育教
祝福是一種心靈的溝通,通過它我們可以傳遞我們對對方的祝福和善意。小編整理了一些感人的祝福句子,希望能夠幫助大家表達出內心的祝福之情。2、新年恭祝:大財、小財、意
范文是我們自我檢驗與評價的重要工具,可以幫助我們發現自己的不足和提升的空間。小編為大家整理了一些優秀范文范本,希望能夠給大家提供一些寫作的參考和指導。
范文范本的價值不僅僅在于提高寫作能力,更重要的是培養學生的思維能力和創新意識,進一步拓寬視野和思路。以下是小編為大家收集的范文范本,希望對大家有所幫助。
轉專業申請書需要詳細說明學生對目前專業的不滿以及轉入專業的理由和計劃。轉專業申請書是一份重要的文件,下面是一些優秀的轉專業申請書范文,希望能夠對大家在寫作時提供
撰寫心得體會可以幫助我們更好地總結和梳理自己的思路。以下是一些經典的心得體會范文,希望能夠給大家在寫作心得體會時提供一些參考和思路。在當前發展的世界中,后現代農
學期工作總結是我們評價自己在學習和工作中所取得成就的重要依據和證明。隨著學期的結束,小編為大家準備了一些學期工作總結的范文,希望能夠幫助大家更好地總結和概括自己
青春是一個充滿熱情和激情的時代,我們應該積極投入到各種活動中去。以下是一些青春的經典語錄和名言,讓我們一起品味青春的智慧。有人說,與十幾歲的孩子一起生活,就好比
在工作中,我們經常需要制定計劃來指導和安排工作內容和時間,工作計劃范文可以指導我們如何制定合理的計劃。以下是小編為大家收集的工作計劃范文,僅供參考,希望對大家有
教師總結是教師不斷提高自身教育教學能力的重要手段之一,是教師專業發展的必備素質。小編整理了一些優秀教師的總結經驗和方法,希望對大家有所啟發。在工作中,我注重加強
校園活動不僅有助于學習成績的提高,也有助于學生將課堂上學到的知識應用到實踐中。以下是小編為大家精心挑選的校園活動范文,供大家參考借鑒。各團總支學生分會、學生社團
自我介紹是讓他人對我們有一個初步了解的重要方式,所以我們需要學會如何恰當地進行自我介紹。在這里,小編為大家收集了一些優秀的自我介紹素材,供大家參考借鑒。
【1】五一到,遠離老板的影子,哼著歡暢小調子;播放喜愛的碟子,唱起開心小曲子;離開憋悶的屋子,踩著快樂小步子;讀著祝福的段子,享享愉悅小日子。祝五一勞動節快樂
學校給予了我們寶貴的學習機會,成為我們未來發展的基石。接下來是一些學校總結的例子,它們涉及到不同的主題和角度,希望可以給大家啟發和參考。老師們、同學們:大家好:
范文范本可以幫助我們更好地理解和掌握某一領域的表達風格和寫作技巧。下面是一些經典的范文范本,它們對于我們提高寫作水平非常有幫助。您好!我是一名即將畢業的大學生,
范文范本是一種示范文本,用來指導寫作或者提供參考,通過閱讀范本可以獲得寫作技巧和靈感,我覺得我們可以找一些范文范本來參考一下。范本是作者優秀的作品集合,對于我們
有了范文范本作為參考,我們在寫作中就不會迷失方向,更有信心和動力。下面是一些范文分享,希望大家通過閱讀范文,提高自己的寫作能力。第一條為貫徹落實“安全第一、預
通過學生會工作總結,我們對過去一年的努力和成績進行回顧,同時也為未來的學生會工作做出改進和調整的計劃。小編為大家搜集了一些優秀的學生會工作總結范文,希望對大家的
范文范本是對學生寫作能力的一種評價和檢驗,它可以幫助我們了解自己的優點和不足。以下是小編為大家整理的范文范本,希望可以為大家提供一些寫作上的指導和借鑒。
優秀學生以其積極主動的學習態度和出色的學術成績為人們所矚目。以下是小編為大家整理的一些優秀學生總結的范文,希望能夠給大家提供一些學習和思考的方向。教育是培養人才
國旗下,我們團結一心,共同為祖國的繁榮和發展努力奮斗。下面是一些國旗下的感人故事,讓我們一起被震撼和感動。教師和同學:早上好!今天,我們演講的主題很難回顧,精心
范文范本是一個領域中的典型代表,具有一定的權威性和指導性。如果你對范文范本感興趣,可以繼續閱讀以下范例,相信會有所收獲。【導語】本站的會員“lssm”為你整理了
范文范本可以幫助我們認識到不同類型作文的特點和要素,以便我們有針對性地進行寫作訓練。在范文范本中,我們可以看到作者運用了豐富的修辭和手法,使文章更具表現力。
范文范本是傳承和發展優秀文化傳統的有力工具,它可以使我們更好地傳遞和表達文化價值觀的內涵和精神。為了方便大家的學習和參考,小編為大家整理了一些優秀的范文范本,供
答謝詞是表達感激之情的一種方式,它能夠讓我們真摯地向對方表示謝意。以下是小編為大家收集的答謝詞范文,僅供參考,大家一起來看看吧。各位領導、各位來賓、各位親友:“
主站蜘蛛池模板: 怦然心动50免费完整版 | 国产第一页在线视频 | 亚洲狠狠干 | 精品九九 | 久久久久久久久淑女av国产精品 | 午夜专区 | 精彩视频一区 | 免费看一级视频 | 久久中文字幕免费 | 免费午夜影片在线观看影院 | 成人在线激情网 | 亚洲视频一区在线 | 丁香婷婷激情 | av看片网站 | 成人综合久久精品色婷婷 | 国产人成午夜免视频网站 | 久久综合桃花 | 久久久精品影院 | 精品免费视频 | 国产成人毛片 | 精品国产不卡一区二区三区 | 天干天夜啪天天碰 | 久久久日韩精品一区二区 | 露娜同人18av黄漫网站 | 色黄网站在线观看 | 天天操天天射天天操 | 一级大片免费看 | 欧美性生交zzzzzxxxxx | 欧美操片在线观看 | 国产亚洲欧美一区 | 久草免费资源视频 | 精品无人乱码一区二区三区 | 91看片在线免费观看 | 欧美日一区二区 | 一区二区在线 | 高清国产美女一级a毛片 | 久色乳综合思思在线视频 | 亚洲成av| 一区二区日韩 | 九九久久精品 | 欧美成熟丰满老妇xxxx |