通過交通安全的教育使學(xué)生了解生命的可貴，掌握有關(guān)的交通安全知識，那么高中安全教育主題班會ppt如何制作呢?下面由就由小編為大家整理的高中安全教育主題班會ppt課件，歡迎大家閱讀與借鑒!

1.進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生公共安全教育，培養(yǎng)學(xué)生公共安全意識，提高小學(xué)生面臨突發(fā)事件自救自護(hù)能力，加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。最大限度預(yù)防安全事故發(fā)生和減少安全事件對小學(xué)生造成的傷害。

2.了解生活中和在校期間可能出現(xiàn)的不安全隱患。

3.掌握緊急情況下的逃生策略。

知識方面：了解有關(guān)知識;明確危害安全的行為。

能力方面：通過學(xué)習(xí)，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。掌握自救方法，提高自護(hù)能力。

覺悟方面：認(rèn)識安全的必要性，樹立安全意識;增強(qiáng)安全的責(zé)任感。

教學(xué)重點(diǎn)：危害安全的行為，及自救措施。

課 時：一課時。

材料一：據(jù)《報刊文摘》報道：四川某學(xué)校的低年級學(xué)生張某，從入校常受到高年級男生的敲詐，他自己不敢花零用錢，省下的零用錢“奉獻(xiàn)”了哪位“大哥哥”。有一天，該學(xué)生被逼急后，偷了同班同學(xué)的隨身聽，被老師查出后，才說出了偷竊的原因，此案令人震驚。

材料二：據(jù)《羊子晚報》報道，重慶某小學(xué)生，由于上網(wǎng)吧，在網(wǎng)吧里結(jié)實了一位社會青年，該青年常以向家長、向老師通報他上網(wǎng)吧為由，向該小學(xué)生勒索香煙、錢等。后來有一次發(fā)展到在路上爭吵，該生被社會青年動手毒打，幸好被“110”巡警發(fā)現(xiàn)，在家長的強(qiáng)烈要求下，開始了立案偵查。有少數(shù)學(xué)生被欺負(fù)，一直不敢告訴老師和家長，而是請社會青年來“擺平”，終于釀成了流氓斗毆。我校前兩個學(xué)期在原高一、高二、高三、初三的個別學(xué)生中都分別發(fā)生過本校學(xué)生因打籃球或食堂打飯發(fā)生爭執(zhí)，沒及時報告老師妥善處理，而采取欺騙老師請社會青年和我校體招生幫忙，使用禁止帶入學(xué)校的管制刀具打架斗毆，致使學(xué)生受傷，造成嚴(yán)重的惡果。給學(xué)校、家庭帶來了很大的負(fù)面影響。

(2) 刀體八厘米以上，帶自鎖裝置或非折疊式的單刃、雙刃尖刀;

(3) 武術(shù)用刀(能開刃的)、劍等器械;

(4) 少數(shù)民族用的藏刀、腰刀、靴刀;

(5) 其它可能危害社會治安的刀具;

：堅決禁止學(xué)生攜帶管制刀具，易燃、易爆等危險物品到學(xué)校及宿舍中。對違反安全規(guī)定，擅自攜帶管制刀具及危險物品及時予以沒收，視情節(jié)輕重給予相關(guān)警告和處理。對多次違反學(xué)校安全規(guī)定的住校生屢教不改者，按學(xué)校有關(guān)安全規(guī)定給予行政處分并予以退宿。

第一、 要學(xué)法、守法、懂法、用法。

第二，要有及時報告的意識。特別是個子矮小，體力單薄的學(xué)生遇欺時，要及時報告家長、老師，請求其出面解決。

第三、要有機(jī)警的報警意識，即遇危急時臨危不懼，尋找脫身之遇，求助于警方幫助。

前兆：強(qiáng)烈地震發(fā)生前，人們常可觀察到一些自然界的反常現(xiàn)象，這就是地震前兆。比如，地聲、地光、井水異常(水突然變渾或突升突降)，一些動物比人類敏感，如貓狗發(fā)瘋般的亂咬狂叫，老鼠成群結(jié)隊的搬家，雞到處飛，豬、羊等大牲畜亂跑亂竄等等。

發(fā)生地震時： (1)從人感覺振動到建筑物被破壞大約只有12秒鐘，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果你住的是樓房，跑已經(jīng)來不及了，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到廚房，洗手間等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

(2)如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。(具體參見學(xué)校教學(xué)樓、宿舍樓緊急疏散預(yù)案)

(3)如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。

震后：震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

在面對大火肆虐的危急時刻，必須堅持“三要”、“三救”、“三不”的原則，才能夠化險為夷，絕處逢生。

平時要多注意觀察，做到對住所的樓梯、通道、大門、緊急疏散出口等了如指掌，對有沒有平臺、天窗、臨時避難層(間)胸中有數(shù)。

面對熊熊大火，只有保持沉著和冷靜，才能采取迅速果斷的措施，保護(hù)自身和別人的安全。有的人因為亂了方寸，出現(xiàn)錯誤的行動，結(jié)果延誤了逃生的寶貴時間。例如，只知道推門，而不會用力去拉門;錯把墻壁當(dāng)作門，用力猛敲;甚至不管三七二十一，盲目跳樓……在開門之前要先摸摸門，如果門發(fā)熱或煙霧已從門縫中滲透進(jìn)來，就不能開門，準(zhǔn)備走第二條路線。即使門不熱，也只能小心地打開一點(diǎn)點(diǎn)并迅速通過，隨后立即把門重新關(guān)上。因為門大開時會跑進(jìn)氧氣，這樣一來，即使是快要悶熄的火也會驟然燃燒起來。

在火災(zāi)中，最大的“殺手”并非大火本身，而是在焚燒時所產(chǎn)生的大量有毒煙霧，其主要成分為一氧化碳，另外還有氰化氫、氯化氫、二氧化硫等。消防專家的研究表明，空氣中的一氧化碳含量為1%時，人呼吸數(shù)次后就會昏迷過去，一二分鐘便可引起死亡。專家建議，用濕毛巾將鼻子和嘴捂住，盡快地撤離火場。如果火勢過大過猛烈，出口通道被濃煙堵住，且沒有其他路線可走，可用濕棉被做掩護(hù)，貼近地面的“安全帶”，匍匐通過濃煙密布的走廊和房間。絕對不能以身體站直的姿勢去跑。因為冷熱空氣是對流的，有毒煙氣飄浮在房屋空間的上部，而貼近地面的地方會跑進(jìn)一些新鮮空氣供人呼吸。站著跑很有可能無法呼吸，窒息而死。如果自己的衣褲著火，應(yīng)該脫掉，或在地上打滾，將火弄滅。若有人驚惶而逃時衣褲帶火，應(yīng)將其按倒在地打滾，直至火熄。

發(fā)生火災(zāi)時，利用煙氣不濃或大火尚未燒著的樓梯、疏散通道、敞開式樓梯逃生，是最理想的選擇。如果能順利到達(dá)失火樓層以下，就算基本脫險了。

在遇上過道或樓梯已經(jīng)被大火或有毒煙霧封鎖后，該怎么辦呢?應(yīng)該及時利用繩子(或者把窗簾、床單撕扯成較粗的長條結(jié)成的長帶子)，將其一端牢牢地系在自來水管或暖氣管等能負(fù)載體重的物體上，另一端從窗口下垂至地面或較低樓層的陽臺處等。然后自己沿著繩子下滑，逃離火場。

倘若自己被大火封鎖在樓內(nèi)，一切逃生之路都已切斷，那就得暫時退到房內(nèi)，關(guān)閉通向火區(qū)的門窗。呆在房間里，并不是消極地坐以待斃。可向門窗澆水，以減緩火勢的蔓延;與此同時，通過窗口向下面呼喊、招手、打亮手電筒、拋擲物品等，發(fā)出求救信號，等待消防隊員的救援。總之，不要因沖動而做出不利于逃生的事。

(2) “不”輕易跳樓 跳樓求生的風(fēng)險極大，弄不好往往不是死就是傷，不可輕取。即使在萬般無奈之際出此下策，也要講究方法。首先，應(yīng)該向樓下拋擲棉被或床墊，以便身體著落時不直接與硬的水泥或者石頭路面相撞，減少受傷的可能性;然后雙手抓住窗沿，身體下垂，雙腳落地跳下，縮小與地面的落差。

(3) “不”貪戀財物 火災(zāi)來勢極快，10分鐘后便可進(jìn)入猛烈的階段。因此，消防專家警告，遇上火災(zāi)時，必須迅速疏散逃生，千萬別為穿衣或?qū)ふ屹F重物品而浪費(fèi)時間，因為任何珍寶都比不上生命更為珍貴。更不要在已經(jīng)逃離火場后，為了財物而重返火口，到頭來只能是人財兩空，自取滅亡。

1.在空曠田野上，不要使自己成為尖端，也就是說，要盡量降低自身高度，不應(yīng)該把鐵鍬、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂。

2.在市郊地區(qū)，最好躲入一棟裝有金屬門窗或設(shè)有避雷針的建筑物內(nèi)，也可躲進(jìn)有金屬車身的汽車內(nèi)。

3.在稠密樹林中，最好找一塊林中空地，雙腳并攏蹲下;在大樹下躲雷雨是極不安全的。此外，不要在高樓煙囪下、地勢高的山丘處停留，以防不測。

4.在山間旅游，如路遇山洞也可進(jìn)入避雷。

5.打雷時，最好不要到湖泊、江河，海灘等處釣魚和劃船，也不要去游泳。

6.打雷時，在平坦的開闊地帶，最好不要騎馬、騎自行車、駕駛摩托車或開拖拉機(jī)。

7.打雷時，在室內(nèi)相對比較安全，但要緊閉門窗，防止危險的側(cè)擊雷和球形閃電侵入。

1.行走時怎樣注意交通安全

1) 在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2) 集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

4) 穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。

2.騎自行車要在非機(jī)動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車上街。

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。

1) 認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。

2) 不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

3) 電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4) 使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。

5) 發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

1) 燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r，人不能長時間離開，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。

2) 使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?，應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

3.知道了 游泳時要注意安全

1)游泳需要經(jīng)過體格檢查。

2)要慎重選擇游泳場所。

3)下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動。

4)飽食或者饑餓時，劇烈運(yùn)動和繁重勞動以后不要游泳。

5)水下情況不明時，不要跳水。

6)發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。

1.在走廊里和上下樓梯時不能推搡打鬧，以免誤傷同學(xué)。

2.在勞動和冬季掃雪時正確使用工具，以免誤傷自己。

3.上體育課嚴(yán)格按老師要求練習(xí)，正確使用體育器械，在健身器上運(yùn)動時，也要注意安全。

1.有基本的醫(yī)療保健知識，和對常見傳染病的預(yù)防保健知識，可以查閱相關(guān)資料，我校將在今后逐步給同學(xué)們上這些課程。

2.按時打防疫針。

3.加強(qiáng)體育鍛煉，提高肌體免疫力。

4.自覺抵制不良生活習(xí)慣，拒絕誘惑。

5.保持健康的心理，樂觀向上。如有需要，可到學(xué)校心理咨詢室找心理老師求助(綜合樓二樓教導(dǎo)處旁)。

安全教育不可少，特別是學(xué)生放假前一定要做好學(xué)生安全教育工作，下面小編為大家精心整理的寒假安全教育主題班會ppt課件案列，希望可以幫到大家!

“我兒子就喜歡鞭炮和玩具槍這類的東西，馬上到寒假了，自己每天數(shù)著日子計算暑假還有多久，非讓我在放假時給他買玩具槍和鞭炮，但我一看到他玩這種東西就擔(dān)心。”家有9歲孩子的通遼市民包女士告訴記者。

寒假安全教育主題班會ppt課件案列圖片1

為了使孩子擁有一個安全快樂的寒假，昨日，記者分別采訪了派出所民警及中小學(xué)老師等相關(guān)人士。總結(jié)出了五個寒假常見安全問題及防范措施。

寒假安全教育主題班會ppt課件案列圖片2

家長一定要讓孩子了解安全燃放煙花爆竹的重要性。購買指定商家的正規(guī)商品，在燃放時提醒孩子不要把點(diǎn)燃的爆竹亂丟，更不要在燃放煙花爆竹時嬉笑打鬧。此外，家長要看護(hù)好孩子。燃放煙花爆竹時不要用手直接拿，而要放在地上點(diǎn)燃，觀賞時保持距離。

寒假安全教育主題班會ppt課件案列圖片3

孩子喜歡上網(wǎng)聊天、玩游戲。寒假期間，建議家長指導(dǎo)好孩子在家上網(wǎng)，并控制好上網(wǎng)的時間，不要讓孩子到網(wǎng)吧上網(wǎng)。上網(wǎng)時，不要輕信網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)購物、非法注冊等“網(wǎng)絡(luò)陷阱”，更不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。

寒假安全教育主題班會ppt課件案列圖片4

寒假期間，家長們一定要將要將開水壺、暖水瓶等危險物品放在孩子接觸不到的地方，同時囑咐孩子少觸碰燃具和電器。

寒假安全教育主題班會ppt課件案列圖片5

孩子們?nèi)菀自趹敉膺\(yùn)動中摔傷，如騎小自行車、踢足球、滑冰、玩滑梯等。年紀(jì)小的孩子，一定要在家長保護(hù)下才能在游樂園活動，對于大孩子，運(yùn)動器械一定要加強(qiáng)保護(hù)措施。運(yùn)動時要穿上合體的運(yùn)動裝，玩滑板、溜旱冰一定要在正規(guī)場所，并要戴上護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝等。

過年期間，家家戶戶都會有很多好吃的食物，孩子有了壓歲錢，也喜歡到一些小店買零食，希望家長加強(qiáng)對孩子的食品安全教育，不要吃來歷不明的食物或亂進(jìn)食。教育孩子們飯前便后要洗手，提高自我衛(wèi)生意識，從而預(yù)防食物中毒，保證身體健康。

從小學(xué)升入初中相對于小學(xué)六年來說，真是個不小的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是我們邁上人生的又一大臺階，因為我們長大了,我們是中學(xué)生了。但是邁上新臺階的同時也說明我們將要面臨更大的挑戰(zhàn)了，只有我們清楚地認(rèn)識了這些困難及挑戰(zhàn)并做好充分的準(zhǔn)備去迎接它們戰(zhàn)勝它們，那么我們就能盡快的縮短這個適應(yīng)期，成功地適應(yīng)起中學(xué)的生活，更加快樂的成長!

一、心理變化

1、自身角色的改變

結(jié)束六年的小學(xué)生涯，同學(xué)們終于跨進(jìn)了期待已久的中學(xué)，心里都會挺激動的，積極性也會挺高的，因為終于脫離了“小”字，取而代之的是充滿新的幻想和憧憬。然而，一跨入中學(xué)大門，卻又發(fā)現(xiàn)許許多多的現(xiàn)象都向我們提出了挑戰(zhàn)。

在小學(xué)時，我們是“老大”，通行無阻;而此刻在中學(xué)，自己則又是最小的那個“老小”了，這里的一切都是那么陌生，感覺也都是被動的。

還有我們幾乎所有同學(xué)以前在小學(xué)時都是極其優(yōu)秀的，被老師重視，同學(xué)們欽佩，常常有一種“山登絕頂我為峰”的感覺。可是“山外有山，樓外有樓”，到了中學(xué)新的環(huán)境里，一些曾經(jīng)在叱咤風(fēng)云的同學(xué)，在新的班集體就可能顯得默默無聞、普普通通了，也有的同學(xué)升入初中后對新的環(huán)境感到自信心不足，寂寞、孤獨(dú)，總是懷念以前的班集體或以前的老師。

這種角色上的轉(zhuǎn)換，會使我們同學(xué)產(chǎn)生相當(dāng)強(qiáng)烈的不適應(yīng)感。

2、生活自理能力的要求

現(xiàn)在我們同學(xué)在家絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女，但是從信天進(jìn)入初中開始住校后，我們就發(fā)現(xiàn)，我們不得不告別過去在家時的“衣來伸手，飯來張口”依賴父母的生活了。

還有父母給的生活費(fèi)又該怎樣計劃支配呢?每天的飲食又該如何合理安排呢?這一系列的問題都向我們同學(xué)提出了獨(dú)立生活的挑戰(zhàn)。

3、功課從“寥寥無幾”到“門類繁多”。

我們都知道，小學(xué)就那么寥寥的幾門課，兩三位老師就一竿子包到底了;而在中學(xué)，我們一下子十幾門功課全端出來，老師一人授一門課。功課換了內(nèi)容，難度也加深了，而且門門功課有作業(yè)，往往讓我們初一新同學(xué)應(yīng)接不暇，真有點(diǎn)狗咬刺猬，不知從何下口的感覺。所以不少同學(xué)在學(xué)習(xí)上容易產(chǎn)生手忙腳亂之感，失去協(xié)調(diào)與自控能力，甚至失去自信。

4、老師由“保姆型”轉(zhuǎn)變?yōu)椤胺攀中汀薄?/p>

上了中學(xué)后我們還會發(fā)現(xiàn)師生關(guān)系有了顯著的變化。

在小學(xué)里，小學(xué)老師和我們同學(xué)之間交往的機(jī)會很多，我們和小學(xué)老師之間是相互非常了解的，師生關(guān)系也是非常密切的，但是到了中學(xué)，我們每位任課老師都要教幾個班的課，指導(dǎo)很多學(xué)生，一般就不會象小學(xué)那么深入細(xì)致了，學(xué)習(xí)生活上包辦的地方也比小學(xué)少了，而且現(xiàn)在老師強(qiáng)調(diào)的是學(xué)習(xí)的自覺性，不再是像小學(xué)時無微不至的“保姆型”的了。

這對我們部分小學(xué)時對學(xué)習(xí)很有依賴心理的同學(xué)來說，就很不適應(yīng)了，所以不少同學(xué)進(jìn)入中學(xué)離開熟悉的老師，感情上失去依托，容易產(chǎn)生失落感，甚至對新老師在感情上產(chǎn)生抵觸情緒。

5、同學(xué)之間人際關(guān)系的重新組合。

在我們小學(xué)時，我們的小學(xué)同學(xué)大都是街坊鄰居，早不見晚見，原來就是伙伴;但是到了中學(xué)則不同了，東南西北各個學(xué)校的聚在了一個教室里，面孔幾乎都是陌生的，所以我們必須認(rèn)識新的同學(xué)新的伙伴，要重新選擇朋友了。但是就是在同一個班級里，也不是每個同學(xué)都能成為朋友。

所以，人際關(guān)系，朋友的重新組合，以及關(guān)系的重新確立，對我們初一的同學(xué)而言，不能不說是個新的課題。

但是進(jìn)入中學(xué)的這個開始階段，難免有些同學(xué)是心里雖然向往著友誼，卻又與這新的一切保持著一段距離，因為他還沒能像以前那樣投入到班級和同學(xué)中，有的同學(xué)甚至自我封閉，成為班級的旁觀者，也有的還沉浸在小學(xué)難忘的印象和舊日的記憶里呢，這樣與同學(xué)的交往就會覺得拘謹(jǐn)、羞怯和手足無措了，難以適應(yīng)新的生活學(xué)習(xí)。

而還有的同學(xué)則是在新學(xué)校里不能正確處理正常的學(xué)習(xí)競爭，將學(xué)習(xí)成績看作是一個“角斗”和“較勁”的標(biāo)尺，從而產(chǎn)生焦慮、嫉妒或自卑等不良心理，造成同學(xué)關(guān)系緊張，感覺適應(yīng)困難。

6、與家長之間關(guān)系的變化。

在小學(xué)時，我們同學(xué)還保持著兒童期兒童對父母的態(tài)度，依然是依賴于父母，父母對我們的影響仍然是巨大的。但是到了中學(xué)，由于我們初中生身體的逐步成熟，心理也在發(fā)生不斷地改變，自尊心越來越強(qiáng)，表現(xiàn)欲望也迅速增強(qiáng)，尤其是獨(dú)立意向、成人感迅速增強(qiáng)，越來越渴望師長的關(guān)心和理解。

正是由于我們的自主意識不斷增強(qiáng)了，眼界也不斷地擴(kuò)大了，我們已經(jīng)開始向往家庭以外更大的世界了，也向往著可以脫離家庭，成為自立的大人了。

但是對于我們剛剛升上初中的同學(xué)來說，又只屬于“半兒童”、“半成人”的不成熟心理，所以往往認(rèn)為只有擺脫了對父母的依附，才能真正成為大人，所以上中學(xué)可以住校了，對一部分同學(xué)來說是件很開心的事情，甚至周末都不想回家了。

尤其是不太想多聽父母的叮囑，不太想父母事事包辦，并希望可以按照自己的判斷去行動的傾向越來越強(qiáng)。所以上了中學(xué)，我們不少同學(xué)會發(fā)現(xiàn)和家長的關(guān)系發(fā)生了一些微妙的變化，不太想父母管自己，尤其有些心理話，不太愿意向父母說出來了。

二、調(diào)適心理，盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活

1、調(diào)整心態(tài)，做好角色轉(zhuǎn)換，重新定位。

剛才我們談了進(jìn)入中學(xué)將面臨著的這一系列的變化和挑戰(zhàn)，其實這也是我們成長路上必不可少的。所以我們首先要擁有一顆平常心，認(rèn)識到這些心理的變化或者生活學(xué)習(xí)上的困難、壓力，它們的存在都是正常的、不可怕的，用積極的心態(tài)去迎接新的挑戰(zhàn)，你就已經(jīng)成功了一半。

其次我們要盡快實現(xiàn)角色上的轉(zhuǎn)換。一邁進(jìn)中學(xué)的門檻，我們初一新生的第一感覺會是：啊，我是大人了!希望自己被老師和同學(xué)還有家長當(dāng)作大人來看待，有很強(qiáng)的“成人感”了。

從上中學(xué)第一天起，我們雖然年齡不大，在學(xué)校里是屬于“小”字輩的，但我們的“身份”卻和一個多月前不同了，所以要時刻提醒自己已是一名中學(xué)生了，在這個校園里你就是新主人了。所以要主動調(diào)整自己的心理定位，轉(zhuǎn)化角色，以便在新的環(huán)境里，以更新更高的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，更快更努力地去適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活。

不能再像以前一樣的任性和鹵莽了，也不能消極被動的等著一切來適應(yīng)你而是需要你主動地去適應(yīng)一切了。另外就是要給自己重新定位，學(xué)會接受現(xiàn)實。

我們在觀察中發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)上中學(xué)后特別不高興，容易自卑，還有戀家，對父母有特別的依賴，其中很大一部分原因是對自己在新的環(huán)境中的狀況認(rèn)識不足，用以前的心態(tài)來對待現(xiàn)在的生活。但不少同學(xué)在實驗中學(xué)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的優(yōu)勢不再突出，甚至是和他人比較，認(rèn)識到了自己的不足了，那么就要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)來面對現(xiàn)實的狀況。

我們所說的接受現(xiàn)實，不是說要我們同學(xué)們消極地認(rèn)為自己是不行的，自己完了，而是通過和同學(xué)們的比較，發(fā)現(xiàn)自己的差距，盡量地彌補(bǔ)。那樣即使不象以往那么引人注目，也可以做到自己問心無愧了。我們要對自己有信心，并非是我們的能力變差了，而是我們的環(huán)境改變了，我們周圍比較的對象改變了。

所以我們進(jìn)入中學(xué)后要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，接受現(xiàn)在的自己，過分驕傲自大或者自卑自憐都是沒有必要的，畢竟上了中學(xué)，現(xiàn)在我們都是站在同一起跑線上了，我們不再看過去的成績過去的輝煌了，而是要看從現(xiàn)在開始你做得如何你表現(xiàn)如何了。

2、熟悉環(huán)境，主動交往，協(xié)調(diào)人際關(guān)系

我們都有這樣的感覺，陌生的集體會給我們帶來心理壓力，而我們在這樣的環(huán)境中就會感到孤立無援。一方面，我們進(jìn)入中學(xué)，跨入新的校園，看到的景物不再是自己熟悉的校園、校舍，人生地不熟，在感到新鮮好奇的同時，也會產(chǎn)生緊張、不安的.心理。

另一方面，來到了新的學(xué)校、新的班級，看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一張張陌生的面孔，面對新的集體、新的老師、新的同學(xué)，我們同學(xué)往往也需要重新確立“新的群體”，要重新來建立起自己新的人際關(guān)系網(wǎng)，但一時又不知道要怎樣去和同學(xué)相處打交道，這些也容易使我們的同學(xué)產(chǎn)生焦慮、煩躁不安、苦悶、孤獨(dú)的心理，于是有的同學(xué)更加懷念母校、思念親人，這樣更使自己心情憂郁，精神不振。

其實這些心理的出現(xiàn)也是很正常的，不必過于慌張，但如果一直任其發(fā)展，長久如此置之不理則不利于我們的健康，更不利于我們在新環(huán)境中的成長和進(jìn)步。所以我們需要改變這種狀況，需要盡快熟悉起環(huán)境，并主動和老師同學(xué)們交往搞好關(guān)系，真誠待人。

3、克服依賴性，培養(yǎng)自理自立能力，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣

。因為我們已經(jīng)由依賴性的家庭生活，突然轉(zhuǎn)變成獨(dú)立性的集體生活了，而我們絕大部分的同學(xué)都是獨(dú)生子女，以前沒有適量的生活磨練，更是缺乏獨(dú)立生活的經(jīng)驗和生活自理能力，平時更是有父母的過分呵護(hù)、照顧，早已形成了我們“衣來伸手，飯來張口”的極強(qiáng)的依賴性。

所以第一次離開父母，面對這一種全新的生活方式時，我們很多同學(xué)往往感到孤立無助，碰到一些小問題常常會不知所措，緊張焦慮或者是傷心難過掉淚想家，從而影響正常的學(xué)習(xí)生活，這其實是一種很正常的“分離焦慮”，任何對父母或?qū)υ仁煜きh(huán)境依賴性較大的人到了新環(huán)境中都容易出現(xiàn)這種情況。

但是碰到這種情況如果不去主動出擊去適應(yīng)的話，最后耽誤的只有我們自己。

首先是要適應(yīng)學(xué)校的作息時間。我們新生對于學(xué)校的上下課、以及休息時間要非常明確(這幾天則是要明確起床訓(xùn)練時間等)，以免由此帶來的種種煩惱和懲罰。

暑假大家在家里睡懶覺習(xí)慣了突然到學(xué)校要六點(diǎn)多的這么早起來，很多同學(xué)開始會不適應(yīng)，如果擔(dān)心自己有睡懶覺爬不起床的同學(xué)，則要特別拜托家人起來時再叫自己或拉自己一把，而擔(dān)心自己動作較慢時間不夠用的同學(xué)，一方面要學(xué)會提高做事速度，另一方面也可以自己準(zhǔn)備一個小鬧鐘提前幾分鐘起來。

再者要學(xué)會自我管理，積累“理財”經(jīng)驗。我們初一新生需要學(xué)會管理的東西挺多的。

如個人生活物品怎樣保管、利用，錢怎樣花，都需要自己操心。一般而言我們同學(xué)注意不要帶貴重的物品到學(xué)校來，尤其是什么mp3，mp4及手機(jī)攝象機(jī)等，因為學(xué)校這么大，人這么多東西畢竟不比放在家里保險，而如果是自己必需的非要帶到學(xué)校來的東西，也要注意保管好，千萬別桌上到處亂放，更不要隨便告訴他人你從家里帶來了什么。

還有我們要自己獨(dú)立安排，及計劃如何用錢如何進(jìn)行消費(fèi)了。要學(xué)會一種“理財”的觀念，要注意考慮：在生活中，哪些開支是必須的，哪些開支是完全不必要的，哪些是可有可無的。錢要花在刀刃上，要避免完全不必要的消費(fèi)，可花可不花的盡量少花。

有了這些基本情況的分析，再確定自己每個周或每個月的“消費(fèi)計劃”，使之切實可行。學(xué)會了理財可是我們獨(dú)立生活能力培養(yǎng)起來的一個很重要的表現(xiàn)哦。

4、掌握方法，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

前面我們提過，初中開設(shè)的科目比小學(xué)多了，難度和深度也比小學(xué)進(jìn)了一層，老師的教育教學(xué)方法與小學(xué)老師也有很大差別，而對我們同學(xué)的要求也提高了，這就要求我們同學(xué)要有新的學(xué)習(xí)方法來適應(yīng)，如果還是死記硬背的話，就很難收到較好的學(xué)習(xí)效益。另外，初中比小學(xué)增加了自習(xí)時間，要求我們同學(xué)要有一定的自學(xué)能力。

所以要更快的適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)一要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，包括有固定的學(xué)習(xí)時間(早讀、晚修、自習(xí)課時間都充分利用起來)，還有固定的學(xué)習(xí)地點(diǎn)以及能獨(dú)立克服學(xué)習(xí)中的困難的精神。二要有良好的學(xué)習(xí)方法，包括課前預(yù)習(xí)、課堂聽課、課后復(fù)習(xí)總結(jié)、積極與同學(xué)討論等。

由于時間關(guān)系，這一部分的內(nèi)容就到下一次時我們有老師再做具體指導(dǎo)。

總之，中學(xué)的生活是新鮮、生動而又豐富多采的。同時中學(xué)的生活又是緊張、枯燥而又整齊劃一的。

只有我們努力地調(diào)適自己的身心，理智地認(rèn)識周圍的世界，體會學(xué)校的可愛，明白學(xué)業(yè)的重要性，鍛煉自己的能力以及培養(yǎng)起好的習(xí)慣來，才能縮短“不適應(yīng)期”，更好地完成初一的“過渡期”，為三年初中的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)。最后我祝愿我們初一(3)班的全體同學(xué)能在我們牛角寨中學(xué)快樂成長，勇創(chuàng)佳績!

引言：

今天我把想給大家講幾個假期中在網(wǎng)上看到的小故事。并且我還可能要給你們一些忠告，這些忠告被許多人證明行之有效，值得我們每個人認(rèn)真地想一想。如果你有心，請記住這些故事，這也是寫作文的絕佳材料。

第一個故事：父子趕牛

有一次父親因病沒有下山，兒子一人駕車。到了彎道，牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動不動。到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦!”牛應(yīng)聲而動。

牛用條件反射的方式活著，而人則以習(xí)慣生活。一個成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習(xí)慣來代替壞的習(xí)慣，當(dāng)好的習(xí)慣積累多了，自然會有一個好的人生。

第二個故事：自己救自己

觀音說：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因為有傘;你被雨淋，因為無傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請自找傘去!”說完便走了。

第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進(jìn)廟里，才發(fā)現(xiàn)觀音的像前也有一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。

這人問：“你是觀音嗎?”

那人答道：“我正是觀音。”

這人又問：“那你為何還拜自己?”

觀音笑道：“我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。”

遇到問題，不要總是把希望寄托在別人身上，記住：成功者自救。

第三個故事：熱愛生活

有個媽媽在廚房洗碗，她聽到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的聲音，便對他喊道：“你在干嘛?”小孩回答：“我要跳到月球上!”你猜媽媽怎么說?她沒有潑冷水，罵他“小孩子不要胡說”或“趕快進(jìn)來洗干凈”之類的話，而是說：“好，不要忘記回來喔!”這個小孩后來成為第一位登陸月球的人，他就是阿姆斯特朗。

通過這個故事，我想說明兩個道理：第一，人的一生一定要努力避開一種人，那種時常潑你冷水的人。當(dāng)然，要將這種潑冷水與真正的建議分開來。第二，要始終像那個孩子一樣褒有熱情，對人的熱情、對事情的熱情、對學(xué)習(xí)的熱情，還有對生命的熱情。

人的熱情如果被澆熄了，真是很可惜的事。擁有熱情，可以讓你做出很多原本可能做不到的事。與此相關(guān)的另一件事情是，有次卡耐基在美國開年會，有位講員提醒大家，旅館房間的門上都掛了一個牌子，上面寫著“請勿打擾”，但是有多少人知道，自己天天從家里到辦公室，脖子上彷佛也掛了這么一個牌子。

由于你對一切事物缺乏熱忱，同事不喜歡跟你合作，顧客也覺得最好離你遠(yuǎn)一點(diǎn)。你也把這塊牌子帶回家，小孩不敢跟你玩，太太也小心避開你。你一定想把脖子上的牌子拿掉吧?請用熱情來面對這個世界!

第四個故事：幫助別人

馬不高興地回答：“你憑什么讓我?guī)湍泷W東西，我樂得輕松呢。”

不久，驢累死了。主人將驢背上的所有貨物全部加在馬背上，馬懊悔不已。

膨脹的自我使我們忽略了一個基本事實，那就是：我們同在生活這條大船上，別人的好壞與我們休戚相關(guān)。別人的不幸不能給我們帶來快樂，相反，在幫助別人的時候，其實也是在幫助我們自己。

一位信佛的老人告訴我，人好比一只空杯，里面的水滿了，你得施一半給人家，待杯子里又滿了，再施一半給人家。只有不斷進(jìn)、不斷出，你這個杯子才會有價值，你這里的水才會是活水。

如果只進(jìn)不出，你那只杯子也就再也裝不進(jìn)了。當(dāng)你得到一杯水的時候，你別忘記，其中的一半是奉獻(xiàn)。假如你不愿奉獻(xiàn)，你就再也得不到了。

第五個故事：要有平常心

某市一位女中學(xué)生以優(yōu)異的成績考上加拿大卡爾加里大學(xué)國際商務(wù)專業(yè)，有人說，這姑娘將來一定能成為女強(qiáng)人。

杜魯門的母親對待孩子的“成才觀”值得深思。如果說做總統(tǒng)是“人上人”，那么挖土豆自然就是“人中人”了。前者可以理解為出類拔萃之人，后者則為平淡普通之輩。

兩者雖然有才能與“檔次”上的區(qū)別，但有一點(diǎn)必須明確，人生來是平等的，不管是“人上人”還是“人中人”，在人格上沒有高低貴*之分。“人上人”固然可敬，“人中人”也同樣值得贊賞。

一個人倘若不能成為“人上人”，也就大可不必為自己是“人中人”而自尋煩惱。因此，杜魯門的母親與北京市那位女中學(xué)生父母對孩子的期望與評價，值得天下所有父母學(xué)習(xí)。

遺憾的是，時下有很多父母對子女的成長沒有一個正確的期望與評價。他們望子成龍、盼女成鳳之心迫切，不顧子女的先天素質(zhì)和能力水平，一味要求孩子考名牌、成大器、做大官，一旦未能如愿以償，便極度悲觀懊惱，跌入痛苦的深淵不能自拔。

當(dāng)然，我們還是提倡父母對子女嚴(yán)格要求，鼓勵子女積極上進(jìn)，對國家和社會作出更大的貢獻(xiàn)。欲做“人上人”，須先有“平常心”。

力爭上游、奮勇爭先是以保持健康的心態(tài)為前提的，也只有這樣，面對各種困難和挫折，我們便能夠泰然處之，不會陷于欲速不達(dá)的窘境。

現(xiàn)在讓我們小結(jié)一下：

第一，要養(yǎng)成好的習(xí)慣。

第二，不要把希望寄托在別人身上，包括自己的父母，你才是你的救世主。

第三，要熱情地自信地面對生活，遠(yuǎn)離經(jīng)常給你潑冷水的人，但真正意義上的批評除外。

第四，要努力地去幫助別人，特別是要懂得與別人分享你的知識。放棄為取勝不惜一切代價的破壞性競爭，追求讓大家都獲益的雙蠃策略。你們的老師一直都這么做的。

第五，面對畢業(yè)，期望值不要太高，要有一顆平常心，這樣更有利于發(fā)揮。

除了這些以外，我還想強(qiáng)調(diào)兩個非常重要的習(xí)慣。

第一，要學(xué)會合理安排自己的時間，“確定優(yōu)先完成的事項，這不僅涉及到對時間的管理，還要求有勇氣堅持自己的價值觀。每周記著花一點(diǎn)時間認(rèn)真考慮一下這些事情。

第二，花時間自我更新特別是在心理方面和情感方面。多與自己的朋友或者信任的教師交流，坦誠地說出自己的想法與困惑，這對你很有好處。另外寫作也是渲泄的方式之一。

第三，幫家人干點(diǎn)活，對父母好一些。

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