要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

心靈相約你我同行演講稿三分鐘篇一

如果你對于要不要參加身心靈成長課程有疑問，一定是你已經(jīng)接觸了課程，或者你知道一些有關(guān)于課程資訊，亦或者是你身邊有人開始在上課，他們自會有一些觀點帶給你，可能有的人會非常興奮的跟你分享他或她在課程里面收獲了很多美好的體驗，甚至也推薦你去上課，也有可能有的人會跟你分享這個課程真的不好，很多神神叨叨的東西，加上價格昂貴就跟你說這樣的課程不值當。

這就像小馬過河，當小馬小心的試探著，一步一步地趟過了河，他明白了，河水既沒有牛伯伯說的那么淺，也沒有小松鼠說的那么深。只有自己親自試過才知道。從我自己的親身體驗來說，高品質(zhì)的課程，對于有內(nèi)在成長渴求或者在生命中碰到困境的人來說會是非常好的支持。

什么是內(nèi)在的渴求呢？當一個人外在的生活看上去都是非常好的甚至堪稱完美，有好的經(jīng)濟收入，好的職位好的車子好的房子，穩(wěn)定的家庭，在外人看來真是好福氣，但是這個人本身卻有一種內(nèi)在的缺失，總覺得生命中少了一點什么，而這個少了一點成為他或她生命中的痛點，外在的資源再豐盛卻缺少了內(nèi)在的那份真正的喜悅與圓滿，于是他或她開始在生命中找尋，在生命中找尋某些不一樣的東西，對于這樣的人，真的建議可以開始參加一些身心靈的課程或者可以探尋一些修行的法門，在這里我們可以找到很多志同道合的朋友，共同找尋心的家園。

我這里所特別指出的生命困境，是指在你的生命中事業(yè)上或者關(guān)系上亦或者自身的情緒上出現(xiàn)了很大的困難，你已經(jīng)沒有辦法通過以前的方式找到出路，而恰恰在這個時候，有某個身心靈課程的消息出現(xiàn)在你面前，我建議你大膽一試，不外乎幾千元錢加上幾天的時間，而通過這樣的課程你可以學習到很多的方法，清理自己的情緒，療愈童年的創(chuàng)傷，體會整個團體的支持，并且學習到一些方法可以運用在自己的日常生活中，學會從自己的內(nèi)在找到更多的力量與智慧去面對日常生活的種種挑戰(zhàn)。

還有一種人既沒有面臨內(nèi)在成長渴求也沒有在生命中碰到很大的困境，而在這個時候有這樣的身心靈課程出現(xiàn)在他們的面前，他們開始對于內(nèi)在的成長產(chǎn)生了好奇，這樣的人還是可以選擇合適的課程去體驗，帶著對于生命的好奇，去品嘗在以前的課堂里面沒有過的體驗。

因為在目前中國，由于教育體制的局限，我們的主流教育過于強調(diào)智性的開發(fā)，我們所有的競爭都集中在對于知識的學習，而我們幾乎從來沒有學習過如何處理我們的情緒和感受，我們過于活在頭腦中，也迷失在頭腦中，這樣的迷失讓我們的生命窄化，并在生活中創(chuàng)造出非常多的沖突，我們非常缺失對于情緒和身體感官的關(guān)注和教育，我們也缺失了對于生命本身的探究和體會，而身心靈的課程大部分的都是運用各種方法技巧去探索我們的身體、情緒、感官還有很多超越頭腦的現(xiàn)象，而我們的生命因為這些會更加飽滿，我們對于生命也會會有更寬廣的視野，而且在這些課程中都有非常實用的方法可以更好的協(xié)助我們在生命中更加沉淀下來，成為自己的主人。

由此看來，適當?shù)膮⒓右恍┥硇撵`課程對于生命的擴展還是相當有助益的，只是如今市面上的課程非常多，有的價格非常昂貴，也有一些虛夸功效的現(xiàn)象，所以，想要選擇什么樣的課程參加，除了勇氣，也要謹慎為之，找到可以信任的機構(gòu)舉辦的課程也相當重要，也需要根據(jù)自己本身的經(jīng)濟狀況實際的掂量學習成本與實際的收獲之間的平衡。總之是既不要妖魔化身心靈課程，也不要過于圣神化身心靈課程，這樣無論我們選不選擇去上課，也不需要過于糾結(jié)與煩惱。

心靈相約你我同行演講稿三分鐘篇二

強國路上，你我同行。

弘揚民族精神應(yīng)以愛國主義為核心，把億萬青少年緊緊集聚在愛國主義的旗幟下，形成強大的民族凝聚力、向心力。

青少年是祖國的未來，是民族的希望。青少年興則國家興，青少年強則國家強。讓廣大青少年了解中華歷史，強化國家意識，升華民族情懷，把偉大的中華民族精神一代代弘揚光大，永世相傳。

是呀，祖國是一個民族的根，是一個民族生存的支柱和力量的源泉。所有的民族英雄們，你們是永垂不朽的，是你們用鮮血和生命才換來我們現(xiàn)在的幸福生活，你們的精神激勵著一代代的中華兒女。

我們作為新世紀的少年兒童，生在新社會，長在紅旗下，我們應(yīng)該加倍珍惜這來之不易的幸福生活。我們要繼承這偉大的民族精神，讓民族精神在我們身上發(fā)揚光大。

振興民族，振興中華，是每個中國人應(yīng)盡的責任。我們要記住責任，發(fā)奮學習，努力拼搏，熱愛祖國，振興中華，從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的每件事情做起。要想長大后做一個對祖國有用的人，我們應(yīng)該從小樹立遠大理想，堅定愛國信念，學習科學知識，掌握報國本領(lǐng)，培養(yǎng)優(yōu)良品德，鍛煉強健體魄，從各方面提高自身素質(zhì)，努力成長為社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人，時刻準備著為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)和中華民族的強大和振興貢獻力量。

讓我們攜手共創(chuàng)祖國的未來，弘揚民族精神，愛我錦秀中華！

謝謝大家！

2.強國路上你我同行演講稿

心靈相約你我同行演講稿三分鐘篇三

你們好！我今天演講的題目是《知恩，感恩，你我同行》！

中華文化博大精深，淵源流長。古話說“百行孝為先”，“孝”文化在中華文化中占據(jù)著一個重要的地位。我們孝感市也是因董詠賣身葬父的故事感動天地而得名。

不知這種說發(fā)是否為史學家定論，是否無懈可擊，但它以一種恒遠的溫馨，包含著淡淡的苦楚我心，感到一種人類對自身生命的感懷，一種更為年輕的個體對即將逝去的年華無微不至地關(guān)懷與挽留。

我相信每一個赤誠忠厚的孩子，都曾在心底向父母許下“孝”的宏愿，相信來日方長，相信水到渠成，相信自己有功成名就衣錦還鄉(xiāng)的那一天，可以從容盡孝。

可惜人們忘了，忘了時間的殘酷，忘了人生的短暫，忘了世上有永遠無法報答的恩情，忘了生命有不堪一擊的脆弱。

父母走了，帶著對我們深深的掛念。父母走了，遺留給我們永無償還的心債。你就永遠無以言孝。

有一些事情，當我們年輕的時候，無法懂得。當我們懂得的時候，已不再年輕。世上有些東西可以彌補，有些東西永無彌補。

“孝”是稍縱即逝的眷念，“孝”是無法重視的幸福，“孝”是一失足成千古恨的往事，“孝”是生命與生命交接處的鏈條，一旦斷烈，永無連接。

羊知跪乳之恩，鴉有反哺之恩。父母之恩以何報？也許是一處豪宅，也許是一片磚瓦。也許是大洋彼岸的一只鴻雁，也許是近在咫尺的一個口信。也許是一頂烏黑的博士帽，也許只是一張金色的獎狀。也許是一桌山珍海味，也許只是一顆野果。也許是一件花團錦簇的盛世華衣，也許只是一雙潔凈的舊鞋。也許是數(shù)以萬計的金錢，也許只是含著體溫的一枚硬幣。

在“孝”的天平上，它們等值。

只是，天下的兒女們，一定要抓緊啊！趁你們父母健在的光陰，獻上一片你們的孝心吧！不要像跪羊圖父母恩中的那句歌詞“莫要等到懺悔時，唯能報答父母恩”一樣啊！

心靈相約你我同行演講稿三分鐘篇四

高科技的世界，是科學的世界。它使生活更便捷，更完美。

古代，人們經(jīng)過飛鴿傳書，烽火報信來傳遞信息;傳真機的發(fā)明，使人們能更快得到消息與親朋好友所要表達的資料;此刻的電腦，幾秒鐘的時間，對方就能看到你所要表達的資料，即省人力又省資源，何樂而不“用”啊。

不僅僅是送信，做家務(wù)活兒也變得更簡便了。洗衣機的發(fā)明，讓人更省力，更舒適，未來可能能發(fā)明一種全自動的機器，把衣服扔進去，加上水和一些清潔劑，就開始洗衣服了，洗完以后，會自動讓衣架穿上衣服，然后經(jīng)過傳送帶，將衣服滑到曬衣桿上，我們要做的，只是收衣服罷了。

此刻的餐具也變環(huán)保了，更省事了。人們都意識到了一次性餐具的危害，浪費，都用上了瓷碗。如今，有消息稱研發(fā)出了一種新餐具——樹葉盤子。這種盤子有許多優(yōu)勢。首先是造價簡單，只是用三片大樹葉拿液壓機壓成盤子狀，再經(jīng)過消毒，就能夠拿來盛食物了。這種盤子比一次性盤子環(huán)保，看起來不久后就能代替一次性盤子了。

這東西還有個最大的好處就是環(huán)保。使用之后，能夠隨意棄尸荒野——扔在草地上，樹下。不久之后，這盤子就會化成養(yǎng)分了。這正是“落紅不是無情物，化作春泥更護花"啊!

隨著新時代的到來，人們更富裕了，隨著新時代的到來，人們更健康了，隨著新時代的到來，人們知識更淵博了，隨著。此刻是一個機器人的時代，掃地機器人，采茶機器人。應(yīng)有盡有。此刻電視上不是推行什么學習機器人小師，多功能機器人小胖。機器人的到來，讓生活更方便，更完美。

高科技，讓我們的生活更加便捷，更加完美!

心靈相約你我同行演講稿三分鐘篇五

“河山只在我夢縈，祖國已多年未親近'’。多么雄壯的歌詞，多么震撼人心的語句。這首歌充分表達了我們的愛國之情。怎么也改變不了我的中國心。

我們的祖國富強離不開科技。我們現(xiàn)在的車，電腦，電視，衛(wèi)星定位，這些都是辛苦的科學家用勞動換來的。再看馬云，他為了我們方便購物，發(fā)明了淘寶。我們以后就不用很累的去商場挑選衣服，在家也能買衣服。還有一個好處，對于很多人在街上開店租房是一個不小的問題。你可以在網(wǎng)上開店賣東西。當然這些好處都離不開馬云先生的汗水和淚水。

如果我們不創(chuàng)造不科技，沒有車我們出行很困難;沒有電腦我們就不能獲得更多知識;沒有飛機我們就不能很快到達遠方。沒有了科技我們中國就不能富強。

所以我的中國夢是當一位科學家，去發(fā)明，去創(chuàng)作。為人類造福，為人類帶來方便。我想發(fā)明一件奇特的衣服。當熱了，他可以自動變成薄衣服。當冷了他可以自動加厚。它還可以變換樣式，它會出現(xiàn)一個屏幕你可以自由設(shè)計，它就會變成什么樣。它還可以發(fā)出香味。有驅(qū)蚊的，還有香水類。這些都是語音控制，很方便吧。這樣大家買一件衣服就行了。

這些有用的東西當然要靠我們的才智發(fā)明出來。所以我們要好好學習，努力完成我的中國夢。

夢想在長城腳下放飛，我們要把夢想變成現(xiàn)實。完成我的中國夢，讓自己的一份力量貢獻祖國，讓她變得更加富強!