演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫演講稿呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。

時光演講稿篇一

大家早上好！

我是xx，今天我演講的主題是——“珍惜時光，贏在當下”。

清晨，我們相聚在此，能夠在國旗下講話，我感到很榮幸，期末考試就快臨近了，我們都進入了緊張的備考階段，同學們，你們做好準備了嗎？在這里，我想從我自身經驗出發(fā)，給大家提幾點小建議。

第一，與時間賽跑

時間就是生命，也許一分鐘的時候不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時間，絕對可以給你帶來一點一滴的進步。在歷史的長河中，時間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭分奪秒去努力，只有與時間賽跑，我們的成績才會有更多的進步，期末考試才會變得輕松自在。

第二，與汗水相伴

鍥而不舍，金石可鏤，堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，就是以永不言敗的信念創(chuàng)造了奇跡，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，可見，成功是與汗水相伴的。機不可失、時不待我，有的同學以為自己的成績差，到期末考試了，再怎么努力也趕不上前面的同學了。其實不是這樣，原來基礎較差的同學更應充分利用期末復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。哪怕期末考試的時候沒有名列前茅，但只要盡力了，也是第一名。

第三，不心急如焚

臨近考試了，很多同學就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其實這樣是不對的，保持一顆平穩(wěn)的心是最重要，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以向往毛澤東的問蒼茫大地，誰主沉浮的高瞻遠矚，擁有足夠的信心，做好充分的準備，迎接期末考試的到來。

最后，也為大家明日的考試提供一些小小的建議：

1、調理大腦思緒，提前進入考試科目情境。考前要摒棄雜念，排除干擾思緒，使大腦處于“空白”狀態(tài)，創(chuàng)設考試科目情境，進而醞釀該科目思維，提前進入“角色”。通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現的錯誤等，以轉移自己對焦慮緊張情緒的關注，減輕壓力，使思維單一化、學科化，確保自己以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)進入考試。

2、沉著應戰(zhàn)，確保旗開得勝，以利振奮精神。良好的開端是成功的一半，從考試的心理角度來說，這確實是很有道理的。拿到試題后，不要急于求成、立即下手解題，而應通覽一遍整套試題，摸透題情，然后穩(wěn)操一兩個容易的或者熟悉的題目，讓自己產生“旗開得勝”的快意，獲得成功的體驗，擁有一個良好的開端，以振奮精神、鼓舞信心，很快進入最佳思維狀態(tài)，即發(fā)揮心理學所謂的“門坎效應”。之后做一題得一題，不斷產生正激勵，穩(wěn)拿中低難度的題，見機攻高難度的題。

各位同學，大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬里，要想取得期末考試的好成績，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此時此刻，祝愿大家明日考試順利！

時光演講稿篇二

未來的時光，我們可以憧憬;逝去的時光，我們卻無法挽回。未來與以前，均已無法書寫。我們就來掌控現在，現在的生活，現在的情感。喜怒哀樂，夾雜著友誼。

嗨，已經告別的時光，你們好嗎?

人這一生早晚會遭遇告別，我們又何嘗不是每天都在跟昨天告別呢?離去的一切都不會再回來，消逝而去的事物永遠不會再出現。

我還記得，六年級分班考的那天，同學們都在互送“畢業(yè)禮”。如今已是初一，同學也換了新面孔。以前的朋友，再見面時卻互相不再口無遮攔。這是為什么，曾經的友誼間多了層陌生的隔膜。時間之輪仍在飛速旋轉，我們也在不知不覺間告別了童年，告別了小學時光。

我曾經在一本書上看到：老師面朝黑板，同學們端正坐著。場景未變，衣服換了一件又一件，同學逐漸長高，面目也在變化。老師卻漸漸老去，頭發(fā)變得灰白。這顯示的時光的改變，我們在成長的同時也在失去。失去了童年的無憂無慮，失去了少時的天真。

我們的相遇，我們的分別，并不會改變這個世界的什么。或許曾經有過交集的我們最終會成為傳說中的平行線，成為互不相識的陌路人。但我們在改寫自己的命運，自己的青春。

多年之后，當我們面臨中考或高考，當在一個學校里碰不到幾個好伙伴時，我們應該會想起以前的同學。可，那都是早已與我們告別的時光，消逝在時間洪流之中。

未來的時光，我們可以憧憬;逝去的時光，我們卻無法挽回。未來與以前，均已無法書寫。我們就來掌控現在，現在的生活，現在的情感。喜怒哀樂，夾雜著友誼。

筆尖在此處落下，我看看寫了一大半的作文，又想起了以前的時光。是啊，告別時有些傷感的，但告別也是蘊藏著希望呢!

謝謝你，我的朋友;謝謝你們伴我成長。也謝謝過去的自己，是曾經的我守護者秘密。

讓我們告別昨天，憧憬明天，向世界綻放最美麗的笑顏。

時光演講稿篇三

大家好!

我是來自~~班的~~~。今天，我發(fā)言的主題是珍惜時光。

有一些同學認為自己只浪費一分鐘而已，沒什么大不了。可是，古語有云：一日一錢，千日千錢，繩鋸木斷，水滴石穿。一分鐘可以看五頁書，一分鐘可以寫五十個字，一分鐘可以跑二百米步，一分鐘可以……你們看一分鐘可以做多少事呀!而且一天一分鐘，六十天就是一小時，等到一輩子下來，就是千千萬萬甚至更多的一分鐘。“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是多么寶貴呀!同學們，我們一定要珍惜時光，別再浪費那一分一秒的.寶貴時間了。同學們魯迅說過：浪費時間等于慢性自殺。珍惜時光吧，把握住一分一秒，不要讓自己的生命白白流逝。

謝謝大家!

時光演講稿篇四

大家好!

今天我演講的題目是《珍惜時光》

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”這是我們耳熟能詳的一句詩，告訴我們應當珍惜時光，不可虛度年華。

生命是短暫的，我們應當讓有限的生命，散發(fā)出無限的價值。當我們回首往事的時候，不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞恥。無論在座的各位，是處在人生中的哪一個階段，我們都應該珍惜時光，把握當下，讓我們的人生多姿多彩，也不枉來這世上走一遭。

珍惜童年吧，童年是我們生長發(fā)育最旺盛，可塑性最強，接受最佳的時期，也是人一生中形成良好習慣的重要時期，更是“疾走追黃蝶”的無憂無慮的時期。童年的.我們下河捉泥鰍，上樹摘榆錢;童年的我們對知識充滿著無限的好奇，滿眼都是對知識的渴望;童年的我們有數不盡的玩具，看不完的動畫片。珍惜這美好時光吧，因為長大以后，再也不會感受到知了在池塘邊的榕樹上引吭高歌的美好畫面，再也不會有用水彩蠟筆和萬花筒畫出天邊那道彩虹的沖動，一切都終將只是美好的回憶。

珍惜青春吧，在漫長的人生路上，青春不得不說是濃墨重彩的一筆，青春有努力拼搏的學業(yè)，有血氣方剛的膽識，有壯志凌云的夢想，也有懵懂無知的小秘密，更有最純潔、最真摯的友誼。可青春總是短暫的，也會離我們遠去，珍惜與青春有關的日子吧，在青春里學會堅強、學會承擔、學會改變。

珍惜中年吧，人到中年，上有老下有小，老人需要照顧，孩子需要溫暖，不再有脫離實際的幻想，越來越腳踏實地的過日子。珍惜吧，中年人，多陪陪父母，因為父母在一天天的老去;多陪陪孩子，因為孩子成長的路上，需要你來做引路人;多陪陪愛人，因為你們白手起家，一起吃苦奮斗到現在不容易。不要覺得中年人的代名詞就是油膩，中年人更應該明白容忍、懂得堅韌、知道奉獻。

珍惜老年吧，經歷風風雨雨，終是要走到這里。或許你奮斗了一輩子，或許你計較了一輩子，或許你虛度了一輩子，前面的幾十年已經不重要了，重要的是珍惜當下。珍惜老年時光吧，此時的你已是子女成家立業(yè)，兒孫滿堂，不要去想未來還能在這世上走多遠，生老病死是每個人都要經歷的。最美不過夕陽紅，下棋、跳舞、看書、旅游，放下一切嘈雜的心情，把最后的日子過得平淡、安然。老年人要學會接受、懂得取舍，珍惜當下。

燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候，而我們的日子，就這樣一去不復返了。愿所有人能珍惜每一天，愿時光善待每個人。

我的演講完畢，謝謝大家!

時光演講稿篇五

大家早上好！

我是xx，今天我演講的主題是――“珍惜時光，贏在當下”。

清晨，我們相聚在此，能夠在國旗下講話，我感到很榮幸，期末考試就快臨近了，我們都進入了緊張的備考階段，同學們，你們做好準備了嗎？在這里，我想從我自身經驗出發(fā)，給大家提幾點小建議。

第一，與時間賽跑

時間就是生命，也許一分鐘的時候不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時間，絕對可以給你帶來一點一滴的進步。在歷史的長河中，時間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭分奪秒去努力，只有與時間賽跑，我們的成績才會有更多的進步，期末考試才會變得輕松自在。

第二，與汗水相伴

鍥而不舍，金石可鏤，堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，就是以永不言敗的信念創(chuàng)造了奇跡，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，可見，成功是與汗水相伴的。機不可失、時不待我，有的同學以為自己的成績差，到期末考試了，再怎么努力也趕不上前面的同學了。其實不是這樣，原來基礎較差的同學更應充分利用期末復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。哪怕期末考試的時候沒有名列前茅，但只要盡力了，也是第一名。

第三，不心急如焚

臨近考試了，很多同學就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其實這樣是不對的，保持一顆平穩(wěn)的心是最重要，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以向往毛澤東的問蒼茫大地，誰主沉浮的高瞻遠矚，擁有足夠的信心，做好充分的準備，迎接期末考試的到來。

最后，也為大家明日的考試提供一些小小的建議：

1、調理大腦思緒，提前進入考試科目情境。考前要摒棄雜念，排除干擾思緒，使大腦處于“空白”狀態(tài)，創(chuàng)設考試科目情境，進而醞釀該科目思維，提前進入“角色”。通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現的錯誤等，以轉移自己對焦慮緊張情緒的關注，減輕壓力，使思維單一化、學科化，確保自己以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)進入考試。

2、沉著應戰(zhàn)，確保旗開得勝，以利振奮精神。良好的開端是成功的`一半，從考試的心理角度來說，這確實是很有道理的。拿到試題后，不要急于求成、立即下手解題，而應通覽一遍整套試題，摸透題情，然后穩(wěn)操一兩個容易的或者熟悉的題目，讓自己產生“旗開得勝”的快意，獲得成功的體驗，擁有一個良好的開端，以振奮精神、鼓舞信心，很快進入最佳思維狀態(tài)，即發(fā)揮心理學所謂的“門坎效應”。之后做一題得一題，不斷產生正激勵，穩(wěn)拿中低難度的題，見機攻高難度的題。

各位同學，大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬里，要想取得期末考試的好成績，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此時此刻，祝愿大家明日考試順利！

時光演講稿篇六

周末，吃完晚飯，我家的“世界大戰(zhàn)”就“爆發(fā)”了。

首先是決定誰洗碗，因為是媽媽做的飯，所以洗碗的事自然就落在我和爸爸身上。但是到底是我洗，還是爸爸洗呢?這要由我和爸爸“石頭、剪子、布”來決定。不知為什么，爸爸今天把把都贏，我把把都輸，沒辦法，洗碗的人只能是我了。爸爸在一旁笑嘻嘻地對我說：“唉，盡管我很想干活，可你老是不讓我干，沒辦法!我只好去看電視了。”盡管爸爸笑得象花一樣燦爛，可我覺得比哭還難看!我垂頭喪氣地走進了廚房，“哼，好不容易到周末，無論如何我也得玩一下。”于是，我便展開了我的“糊弄大功”，蜻蜓點水一般，這邊擦一下，那邊搓一下，三下五除二，幾下子就把碗筷全洗完了。

我先溜到爸爸那兒觀察情況。爸爸正在看那枯乏無味的“軍事報道”，整天就是那幾個繃著臉孔的所謂專家在討論什么演習，我皺了一下眉頭，咕噥了一句：“真沒勁。”我又跑到媽媽那兒去，媽媽正在電腦上興致勃勃地翻牌，我走過去說：“老媽，該讓我玩會兒了吧!”媽媽漫不經心的回答：“等我玩完這一把。”我只好在家練開了足球。練了一會兒，媽媽高興地叫我：“兒子，我過關了，你來玩吧。”聽到這話，我以光速沖到電腦桌旁，打開了nba全明星賽游戲，終于到了盼了一個星期才能玩電腦的時間了。我在電腦上帶球、突破、上籃，球進了，我高興的心花怒放，就好象真的在球場上一樣身臨其境。

可剛玩了半個小時，我又被電視里《天下足球》節(jié)目開始的音樂吸引了過去。我關了電腦，跑到爸爸那兒說：“今天可是英格蘭超級聯賽決賽，有我最喜歡的球隊阿森納vs切爾西，總該讓我看會兒吧。”爸爸“鐵石心腸”地說：“不行，nba熱火隊vs太陽隊的比賽也要開始了，它們也是我最喜歡的球隊，里面還有我喜歡的球星奧尼爾。”媽媽還是向著我：“今天是周末，你就讓他看會兒吧!”爸爸還想爭辯，可我落井下石：“你還跟小孩爭啊?”爸爸一人抵不過我和媽媽兩人，只好極不情愿地將遙控器交到我手上。“哼哼，我才是真正的勝利者!”我雄赳赳、氣昂昂地接過遙控器，欣賞起兩只英超豪門爭奪冠軍的精彩比賽，不一會兒，就沉醉其中。

我的美好時光就此結束了，“世界大戰(zhàn)”也落下了帷幕……

時光演講稿篇七

您好!

我是初二xx班學生xxx，今天我在臺上將要做的演講是《珍惜時光》。

同學們，我們已經初二，離初中畢業(yè)就只剩下不到兩年了，時間是真的很快的，總是在你不注意的時候，它就消失了。初中的時光真的很美好，初一的我們還是那樣的璀璨奪目，是那樣的青春活力，面對未來是那樣的憧憬，這是我們這些青少年身上要去擁有讀的狀態(tài)。時間永遠都不會等人，如果你不去珍惜，它就悄悄的離去，等你回過頭去看的時候，你更多的是后悔，后悔你沒有把握住時間，把握住當時美好時光。

時光匆匆，我們竟然已經度過一年的初一生活了，對于已經過去的時光，我們只能緬懷，不能再次奢望回到過去。我知道大家心中多少對于過去的初一總是有些遺憾的，就連我也是的。初二處于初一和初三的中間，是一個過渡的階段，所以我們趁著現在時間充足，請大家把握好這段時光，不要再次浪費掉了。當前的我們學習任務加重，其實時間也變得很緊湊，所以我才想請大家珍惜時間，規(guī)劃好自己這一年的時間，該學習該玩耍，都去做一個時間計劃，把所有的時間都抓住，不要讓它從手中流走，導致后面無盡的后悔和遺憾。

現在的我們，雖然學業(yè)變多了，但是也不是沒有時間去做自己喜歡的事情，所以我們就要在學習的時候兼顧個人的興趣愛好，這其實一點也不突兀的。同學們，我們在一個班級，我們的時間是一樣的，但是我們慢慢的就會產生差距，這就不太好了。我在這一學期了里，有觀察到有些同學上課就睡覺，下課就只顧玩，回家作業(yè)也不趕緊做完，就直接去玩了，或者是看電視了，這些行為就是在浪費自己的時間，就是不珍惜當前的時光的行為，因此很多同學總是在抱怨沒有時間，或者是抱怨時間過得好快。其實我覺得不是沒有時間，也不是時間過得太快，是因為自己沒有去珍惜，所以時光才對你沒有一點留戀就離開了。

同學們，我初二了，離初三不遠了，那么離畢業(yè)也不遠了，請你們一定要珍惜自己的時間啊。大家一定要明白時光不再，一旦逝去是不會在回歸的了，所以珍惜時光，就是珍惜當下的生活。

謝謝大家!

時光演講稿篇八

大家好!

童年是每一個人一筆不夠得的財富，童年對每一個人都只有一次，過去了，便只能成為回憶。

童年時的生活是美好的，那樣的無憂無慮，但同樣，也是那樣的轉瞬即逝。于是，每給人在童年時總是或多或少、或直接或間接的做過一些有趣的、好玩的事，這些事情會成為你一生的回憶，而那些與你分離的朋友在回憶中接連浮現，增加更多的傷感!

現在已是初中階段的我們，已經很少有時間再與朋友痛快玩耍，更不用說回憶往事了。一天之中，大部分的時間在學習，而余下的那些時間，也只能是奮斗在試題的海洋中了。

忽而，對童年的一次遐想也早已是幾年前的事了。那時，我與現在的同學、過去的童年好友坐在那公園的長椅上，抬起頭、仰著臉，感受著習習的涼風，仰望著那布滿繁星的漆黑的深邃的夜空，在記憶的書架前，翻開那厚厚的、布滿灰塵的童年之書，里面的事物，在時間的消磨下，已漸漸的變得殘缺不全，這一頁或許是空白頁，那一頁也許被調皮的時間頑童撕去，或許只需要一個小引子，便會找到那殘缺的頁碼，我與他回想著童年那段美好的時光，訴說著那些年我們曾經一起走過事，再或者是一起看動畫片時的那份喜悅，又或是各自的趣事。

每次，在想到兒時無憂無慮的時光時總會不禁感慨，時間如流水，在我們不知不覺下悄悄流逝。因此，我們不管在什么時候都應當把握好每一分時間，因為一旦流逝，便只能成為一種遺憾。

在即將面臨中考的我們還有什么理由不去珍惜時間?把握那每一分每一秒，在中考之路上拼上我們全部的力量，向著那個目標不斷奮斗，只要你在別人吧時間花在玩上時學習，你定會比別收獲更多!

時光演講稿篇九

那是一個難忘的星期一，因為我要參加“雷鋒精神在我班”演講比賽。

為了參加這個比賽，我已經準備了將近一個月了。自從老師安排我寫這篇演講稿，那天晚上我一直寫到九點多，爸爸媽媽也幫我修改了好幾遍。之后，就開始背演講稿，老師告訴我：演講時，一定要聲音洪亮、有感情，才會評分高。我每天都要背三遍，直到背得一字不錯，這一天才算過去。

終于到我演講的這一天了!主持人宣布我上臺演講的時候，我緊張極了。但是，我想起老師和媽媽鼓勵我的話“不要緊張，相信自己”，我就大膽地走上臺去，接過話筒，開始演講。在演講的過程中，我看到老師和同學們都在用贊許的眼神望著我，好像在鼓勵我說：“加油!你很棒!”我更加自信地演講起來。

我演講結束后，老師和同學們都為我鼓掌，他們的掌聲給了我鼓勵和肯定，讓我感受到成功的喜悅，我的心里像喝了蜜一樣甜。

這次演講讓我收獲了自信和成功，讓我回味無窮，讓我難以忘懷，它在我記憶的大門里留下了甜蜜的回憶。

時光演講稿篇十

在我們生活中，有的東西失去了，可以再回來，但有的東西一旦失去了，就像逝去的流水“一去不復返”。我們要好好把握它，充分利用它，才不會失去，那這個東西就是——時光。

時光，一個普通的話題，它來得匆匆，去得也匆匆，總是在人們不經意的時候悄悄離開，最后只留下一件東西——人們對它的深思熟慮。

時光，你把東風帶給柳樹，讓小鳥快活地飛上藍天;你把青草帶給草原，讓千萬朵鮮花張開笑臉;你把陽光帶給山谷，讓積雪化成淙淙的泉水;你把細雨帶給田地，讓種子聞到泥土的香味……人們都說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，你比黃金要貴上一千倍、一萬倍啊!

同學們，“光陰似箭，日月如梭”。時光匆匆，人生短暫，你們珍惜過時光嗎?充分利用過時光嗎?難道你們就不為虛度光陰而感到可恥嗎?俗話說，“珍惜時間就等于珍惜生命”，時光如生命，生命如時光，我們作為21世紀的接班人，更應該珍惜時光，充分利用時間，珍惜每一天，把握每分每秒，長大后用自己的才干建設我們的美麗祖國!