口才是人際交往的必備才能，溝通的前提是與人為善，表達的基礎是認識自己，接下來小編為大家介紹鍛煉口才的演講稿范文，一起來看看吧!

敬愛的老師，親愛的同學們：

你們好! 此時此刻，作為眾多少先隊員中的一員，能站在這里，面對鮮紅的祖國國旗發言，我的心情無比激動。 中華民族是一個血脈相通的共同體，是一個溫暖的大家庭。千百年來發展的歷史一再證明，只有民族團結，社會和諧，社會才能繁榮發展進步。民族團結、社會穩定是各族人民的共同心愿。

烏魯木齊“7·5”打砸搶燒嚴重暴力犯罪事件，雖然給人們帶來了深深的傷痛，造成了重大損失。但是在事件發生后，各族群眾向受難同胞伸出的援助之手，書寫了一個又一個愛的故事、民族團結的故事，讓我們真切地感受到了扎根在各族人民心中的民族團結深情，也讓我們深刻地明白“漢族離不開少數民族，少數民族離不開漢族，各少數民族也互相離不開”的思想已深入人心。 教育是民族振興的基石。長期以來，為了從根本上解決少數民族教育質量不高的突出問題，黨和政府以實現教育公平、提高教育質量為重點，優先發展少數民族教育事業，全面啟動了“雙語”教育工程，并出臺兩免一補、貧困學生資助等一系列優惠政策和措施，保障各民族平等享有受教育的權利，這些都充分體現出了黨和政府對少數民族教育的高度重視和溫暖關懷。教育的發展托起了各民族發展、振興的希望。

當前，中宣部、教育部、國家民委又聯合發出通知，動員和號召在各級各類學校中深入開展形式多樣的“民族團結教育”、“弘揚和培育民族精神”等主題活動，進一步加強學校民族團結教育工作。為此，作為我們每一個中小學生，每一個和偉大祖國共同進步成長的青少年，都要從小樹立“同呼吸、共命運，各族人民親如一家”的思想觀念，立足實際，抓住課堂教學、社會實踐、校園文化等重要環節，全方位地對中小學生進行民族團結教育，使之覆蓋到每一個班級、滲透到每一個學生，從而引導廣大學生進一步增強穩定壓倒一切意識、民族團結意識、遵紀守法意識和社會責任意識，人人爭做民族團結的維護者、促進者。

敬愛的老師、同學們，祖國進步我成長，民族團結一家親。民族團結之樹常青，是中華兒女的共同心愿。我們堅信，祖國統一，民族團結，社會和諧、穩定、進步，是不可抗拒的歷史潮流，任何人也阻擋不了。各族人民共同建設邊疆、保衛邊疆的決心堅如磐石，任何人也動搖不了。就讓我們一起攜起手來，共同唱響民族團結好的主旋律，倍加珍惜來之不易幸福生活，用優異的成績報效祖國、建設家園，用實際行動維護和鞏固團結穩定的大好局面，實現新疆和兵團的長治久安、繁榮發展。

我的發言完了，謝謝大家!

我看的一場演講是《震撼全人類的經典視頻演講》，這場演講的主人公是克力。這場演講主要敘述了：主人公克力與平常人不一樣，他沒有四肢，也就僅僅只有一只很小很小的“小雞腳”，但是他并沒有放棄自己，而是頑強地生活下來，并且學會了寫字、在電腦上打字、畫畫等等我們這些平常人做能做的事情，甚至于他還學會了跳水、騎馬等等我們平常人也做不到的事情。而且克力演講的語言非常幽默，不僅在場聽克力演講的觀眾被逗樂了，而且我也被逗樂了。我被克力那種樂觀的、正視生命、頑強不息的精神所感動。我們這些健全的人，也要向克力學習一些東西吧!不要因為自己是一個殘疾人而自卑，其實殘疾人有時候比我們更加懂得生命的意義，甚至做的比我們這些健全的人還要好，我希望那些殘疾人可以向克力學習，學習他樂觀向上的生活態度，學習他那頑強不息的精神，也許這就克力感動我的原因吧!

尊敬的各位領導、同事：

大家好，我演講的題目是《心懷感恩之心，甘為黨旗添光彩》。

身為一名郵政的員工，我很驕傲;同時身為一名郵政的黨員，我又很自豪。

xx年，我懷揣夢想來到了xx郵電局，三年的大學時光給我奠定了堅實的基礎，讓我對中國郵政充滿了感情，我甘愿將滿腔熱血灑到郵政這片熱土上。我是一株幼苗渴望陽光的沐浴雨露的澆灌，黨的光輝照耀著我，郵政的雨露哺育著我，助我茁壯成長。

“情系萬家，信達天下”，郵政事業關乎國家關乎人民。郵政業的發展是社會進步、經濟發達、文明程度提高的重要標志，支持郵政事業發展，是黨和政府推進社會主義現代化事業的重要組成部分。我很榮幸地加入到了天津郵政xx郵電局的行列。天津郵政大跨步向前發展，特別是從xx年以來，落實科學發展觀，堅持“超常規、大手筆、高水平、跨越式”的發展思路和“三年三大步、五年翻一番”的發展目標，企業發展更是上了一個新的臺階。自1999的郵電分營， xx年的全員競聘“五大戰役”， xx年的政企分開，到xx年，天津市郵政公司和中國郵政儲蓄銀行天津分行掛牌成立。這一系列改革無不給郵政注入了新鮮的血液和蓬勃的生機。處處走在前列的xx郵電局更是給我們提供了一個展示自己能力和才華的平臺，郵政事業全速發展，更需要我們這年輕的一代不斷拼搏向前，托起郵政這塊金字招牌。

身為五星級營業網點雍陽東道支局的一名營業人員我更是有頗多感觸。身在前臺，就代表了郵政企業的形象，讓每一位用戶高興而來，滿意而歸，成了我的服務理念。 作為一名起模范帶頭作用的黨員，我更要努力讓自己做到“八爭先”，也就是： “學習東四我爭先、優質服務我爭先、遵章守紀我爭先、甘于奉獻我爭先、表率作用我爭先、創新發展我爭先、降本增效我爭先、創建和諧我爭先”。

謝謝大家!

尊敬的老師親愛的同學們：

大家好!

有這么一句話：每個人都想要成功，但并不是每個人都能成功。

我想每個人心中多都有一個理想中的自己，當你懷著青春的夢想，不斷努力，經受挫折而不放棄，終有一天你會守得云開見明月，成為理想中的自己，那時，你就見到了自己的真貌!

成功需要我們懷有夢想：

沒有了理想，連流浪都找不到方向!沒有遠大的目標，一生都是別人的陪襯和附庸，沒有成大事的雄心，就沒有動力，就會茫無目標的飄蕩，終歸迷失航向而永遠達不到成功的彼岸。

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個偉大而不甘于孤獨寂寞的人，必然會在孤獨寂寞剖析自己的靈魂。用孤獨的機會來審視自己的人生，用孤獨的方式來檢討自己的行為，用孤獨的力量來暢想自己的未來。不論是承受怎樣的煎熬，他總是甘于那樣的孤獨與寂寞。

成功需要我們不斷努力：

努力并不是一件容易的事，但是有一個方法可以讓它容易起來，那就是養成努力的習慣。對于一個人來說，艱難困苦并不危險，懶惰散漫才是zui危險的敵人，因為懶惰，人在自己毀滅自己。我們要不斷超越自我，超越自我就是每天超越別人一點點，沒有什么驚天動地的，生活需要一點激情，要做一個演員，去演繹一個理想中的自己，而非看客!

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊，我們時常會遇到挫折、陷入迷茫，但是如果我們深信不疑，有一扇門會向我們打開，那就是成功之門!

一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!除掉睡眠，人的一輩子其實只有一萬多天，人與人之間的不同在于，你是真正的生活了一萬多天，還是僅僅生活了一天而重復了一萬多次。為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅持可能換回一種習慣，一種習慣可能換回一種品格，一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的的潛能放大鏡。成功的人因為體驗到成功的快樂而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑。

1、揣測心理：被班主任突然叫去辦公室的學生心理一般都較復雜，不知是“喜”是“憂”。他們都十分注意班主任的表情、語氣和動作。此時班主任應馬上坦陳談話的目的，不要繞圈子，以利于交談的順利進行。

2、惶恐心理：學生不知班主任將如何發落自己，情緒緊張、激動、惶恐不安，甚至前言不搭后語。班主任應首先消除這種心態，話語要自然、風趣和熱情。一開口不宜把問題說得太重，以免學生不知所措。

3、防御心理：后進生一有風吹草動，往往立即產生“防御心理”，并想好了對付的方法。這部分學生“抗藥性”較強，不宜“強攻”。可先以真誠的態度肯定其身上的閃光點，消除學生的顧慮和防御心理，隨后切入正題。

4、對立心理：如果師生關系平時就較緊張，或學生對錯誤尚無認識，容易產生抵觸的對立情緒，誤以為班主任喜歡“整”他。此時班主任應首先表明一視同仁的處事態度，多從學生的角度客觀分析錯誤對其本人的成長和對集體造成的影響，同時注意傾聽學生的反應，批評之中有肯定，不宜全面否定。

5、輕視心理：學生對個別交談產生輕視心理的原因，或者因為某班主任在他心目中威信不夠，或者是經常挨批而產生的“疲沓效應”，或者是學生“破罐子破摔”，認為談話也無濟于事。此時學生昂著頭，不看老師;或東張西望，不愿正面回答問題。班主任應耐心地分析其中的原因，對癥下藥。切忌煩躁，更不能嚴詞斥責、嘲諷、體罰或打擊學生。可聯合其他科任老師或家長對其共同教育。

6、沮喪心理：學生平時表現較好，自尊心較強，偶犯過失，容易產生“這下完了”的沮喪心理。表現為情緒低落、垂頭喪氣、心情沉重。班主任要重在開導、鼓勵，及時地表示信任，使之增強進步的信心。不宜重棒打下，使其自尊心喪失。

7、期待心理：學生近期表現良好，往往期待肯定和表揚。特別是主動找老師談話的學生這種心理最強烈。班主任要善于利用學生的期待心理，充分肯定他的進步，并指出不足之處，以利于他們今后進一步成長。

一、以事實為根據，以法律為準繩

事實勝于雄辯，律師在咨詢、調解、會見及辯論時要以事實為根據、以法律為準繩，做到有根有據，大地堅實，維護法律的正確實施，而不應事前不調查、不研究，辯論中信口開河，不著邊際，恣意妄為，強詞奪理，胡攪蠻纏;而是應當言出如山，莊嚴謹慎，嚴肅認真，反對言詞輕佻，朝令夕改。

堅持以事實為根據、以法律為準繩是法庭辯論的基本原則。參加辯論的人，要說明某事是否合法，某人是否有罪，是什么罪，有何危害，都必須立足于充分的事實材料，依據確鑿的證據。只有事實清楚了，自己提出的定性看法、量刑意見，才會有可靠的立足點，有充分的說服力，做到言之有據。如果律師對案情不明，甚至主要事實都沒有掌握，不論其法口如何咄咄，在辯論中當對方提出有關事實方面的問題時，便會無言以對，更談不到說服對方。因此，律師必須弄清案情，特別是弄清案情的主要情節，使自己的辯論有一個充分堅實的事實基礎。這是獲取辯護成功的首要條件。

以法律為準繩，就是用法律衡量事實，來確定事實。法庭辯論的內容，盡管十分復雜，但歸納起來不外兩類，一類是事實，一類是法律。就是說，法庭辯論的雙方的爭論總是圍繞著劃清事實和應用法律兩方面展開的。辯論者只有弄懂得法律，吃透法律，依據法律來分析事實，才能說明某人某事，是否違法，是否犯罪，所犯何罪，危害怎樣。也才能斷定該不該判刑，該判何刑，量刑何度。從而使自己在辯論中提出的論點有法律依據，在法律上能立得住，站得穩。

二、嚴詞對抗，均衡簡潔

嚴詞對抗，均衡簡潔是律師口才的基本要求。律師在言辭表達時，應力求準確無誤，不失言、不失控，做到言之有物，言之成理。說的第一句話必須以一定的事實為依據，有相應的證據證明它的正確性，使其符合人們的心理、事理和法理，切忌空話套話，不恰當運用修辭和感情色彩的或粗野地攻擊性言辭。律師辯論的觀點是與對方有明顯分歧，甚至是截然對立的。律師辯論必須針對對方提出的內容進行辯論，要千方百計地證明并要對方承認自己觀點的正確，又要針鋒相對地批駁對方的觀點，有的放矢，設問引導，抓住要害關鍵，該褒則褒，該貶則貶，態度鮮明，語氣果斷，辭盡其意，做到以事論理，以法論理，有理不放棄，無理不強辯。

律師在言辭表達上也應做到均衡全面，應有盡有，詳略得當，只見樹木不見森林是不可以的，要充分進行事實辯、法律辯、情節辯等，力求準確無誤地、客觀地展現事實的真象。另一方面，律師必須用簡潔、明快的語言闡明自己的觀點，擊中對方的要害。論辯擇詞應簡潔、明了、犀利，做到言簡意賅，要言不繁，一語中的，不拖泥帶水，從而使自己的發言質樸而不浮華，精煉而不冗長，通俗易懂而不羅嗦或詞不達意，必要時應慷慨激昂，氣吞山河，語言雋永凝練，透徹精辟，妙語連篇，珠璣。

起句當如爆竹，驟響易徹;結局當如撞鐘，清音有余。

——謝榛

演講是人類的一種社會實踐活動。具體來說，是指演講者在特定的時境中，借助有聲語言和態勢語言的藝術手段，面對廣大聽眾發表意見、抒發情感，從而達到感召聽眾的一種現實的社會實踐活動。作為領導者，隨時隨地都有可能面向聽眾發表講話。所以，演講作為一門激發人們心靈之火的藝術，熟練掌握并運用這門藝術，對于領導者提高整體素質，做好領導工作，無疑具有重要的作用。

1。演講藝術及其一般分類

演講主要以有聲語言和態勢語言的統一，以及演講者的主體形象來作為演講的傳達手段。從實踐中看，演講具有綜合性、現實性和藝術性的多重特點。

·演講是一種現實的社會實踐活動

作為一門藝術，演講雖然也是以“講”為主，但是這種“講”還要體現“演”。它不僅要把事和理講清楚，讓人聽明白，而且還要通過在現場上的直觀性言態表達把事物和道理講得生動、形象、感人，既有情感的激發力，又有聲態并作的審美感染力。在演講活動中，演講者的身份各不相同，演講的目的多種多樣，演講的內容包羅萬象，演講的方式各有特點，演講的場地千差萬別，演講的聽眾形形色色，致使演講話動種類繁多，異彩紛呈。

演講必須具備下列三個條件，即演講者(主體)、聽眾(客體)，及主、客體同處一起的時境(時間、環境)。這三者缺一不可，離開其中任何一個條件，都構不成演講活動。與此相比，領導者的報告、發言、講話等活動雖然也具備這三個條件，但還不足以揭示出演講的本質屬性。演講與報告、發言、講話等實踐活動一個明顯的區別，在于演講不但是一種以講為主的宣傳活動，同時，又是一種以演為輔的帶藝術性的活動。演講主要以有聲語言和態勢語言的統一，以及演講者的主體形象來作為演講的傳達手段。

有聲語言(講)是演講活動的最主要的物質表達手段，它由語言和聲音兩種要素構成。有聲語言運載著思想和情感，直接影響聽眾的聽覺器官，產生效應。它具有時間藝術的某些特點，是聽眾聽覺的接受對象和欣賞對象。而態勢語言(演)，就是演講者的姿態、手勢、動作、表情等的表演活動。它是流動著的形體動作。它配合著流動的有聲語言，表達出演講者的思想情感;加強著有聲語言的感染力和表現力，彌補著有聲語言的不足。它主要影響聽眾的視覺器官，在聽眾心里引起美感，得到啟示，產生效應。它具有空間藝術的某些特點，是聽眾視覺的接受對象和欣賞對象。

而主體形象則包括體形、容貌、衣冠、發型、舉止、神態、氣質等直接訴諸聽眾的視覺器官。演講者整個主體形象的美與丑，在一般情況下，不僅直接影響著演講者思想情感的表達，而且也直接影響著聽眾的心理情緒和美感享受。這就要求演講者在自然美的基礎上，要有一定的裝飾美。當然，決不同于舞臺藝術的性格化和藝術化的裝飾美。這就要求在符合演講思想情感的前提下，注意裝飾的樸素、自然、輕便、得體，并具有時代感。同時注意舉止神態的瀟灑、雍雅、大方，只有這樣才有利于思想情感的傳達，有利于演講的成功。

1.做好心理建設

職場心理學專家冢越友子認為，每個人首先必須認知自己有拒絕別人的權利。其次，找個能自在講話的場所，并且考慮談話的時機。接下來是想清楚要拒絕對方要求中的哪個部分，并且預先準備好能明確傳達出“這個部分我沒辦法幫你，但如果改成……我就可以幫上忙”的訊息。最后是設想傳達訊息之后可能會發生的狀況。

2.找出“yes/no”之外的選項

遇上同事請求協助的時候，自覺只能接受或拒絕，沒有轉圜余地，也是導致人們無法拒絕的原因之一。其實，只要把拒絕別人的請托當成是在跟對方交涉，就比較能夠打破心里障礙，沒有那么難開口。

假設完全接受對方的請求是100%，徹底拒絕是0%，那么不妨試著向對方提出90%、70%或50%的方案。你可以從請托的“內容”“期限”和“數量”做評估，比如說，90%接受是“期限延長3天的話就辦得到”;70%接受是“無法擔任項目經理，但是參與項目沒問題”。

3.拒絕前表達感謝，拒絕后致上歉意

4.電話或e-mail拒絕要格外溫和

電話溝通看不到說話者的表情和動作，有時就算說法客氣，對方還是會覺得你的態度強硬，因此講電話的時候要增加緩沖句，盡可能體貼對方的心情。e-mail則是連聲音的抑揚頓挫都沒有，容易給人公事公辦的感覺，因此要增加感性的詞匯。

5.正面朝向對方，放松眉頭

說話的姿勢、表情、音調也會給人不同的感覺。拒絕時要盡量正面朝向對方，側身容易給人警戒心強的感覺。蹙眉也會給人負面的印象，盡量有意識地紓緩眉頭，以接近微笑的溫和表情講話最適當。

有些人盡管不乏演講準備的能力，只是苦于記不住自己的講稿內容，認為自己沒有很好的記憶力。那么，應該如何記憶演講稿的內容呢?下面本站小編總結了幾點建議，供你參考。

演講雖從語言體裁上看具有敘述格調和色彩，但從演講稿上看，它屬議論文范疇。作為議論文，通常離不開提出問題、分析問題、解決問題這三大塊。因此，牢牢把握講稿的章法結構，就可以有效地幫助你記憶。

畫圖記憶是記憶講稿的一種辦法。圖畫是具體形象化的作品，最便于記憶，尤其是自己畫的圖畫。每次演講稿的內容都可以用圖畫表示，畫好后，排上隊，仔細看看，記住順序。演講時，這些圖畫就會依次清晰地浮現在你的腦海里了。這個辦法符合記憶特性，而且簡單易學，初學者可以一試。

心理學家認為：思想和言語的表達有不可分隔的聯系，前者是后者的基礎，而后者是前者的外化形式。一篇好的演講稿，總是有明確的思想內容和鮮明的主題的。因此，記憶演講稿，首先要從意義人手，把握主題和中心思想，找出各部分“意義的據點”，提綱挈領，在此基礎上記憶全篇講稿內容就容易得多了。

即把要記住的各個事物(詞)用聯想連接起來。聯想越是古怪，記憶就越清楚。

一般，每天有四個記憶高潮點，是記憶的最佳時期：一是早晨起床后;二是上午8~10點;三是傍晚6~8點;四是在臨睡前一兩個小時。

這個方法就像演員背記臺詞一樣，讓自己在記憶講稿時進入“角色”。心理學家認為：“情感主要是和大腦兩半球的活動聯系著的。”引起各種情感的條件刺激既有現實的第一信號，又有現實的第二信號，即以詞為條件的刺激物。可見，言語是有表情性的。演講稿中，有些內容具有深厚的感情色彩，它能引起演講者的喜怒哀樂、好惡愛憎，使演講時語氣、音量、語速和態度都不同于一般，因此，就很容易記憶。

機械記憶在演講中有些地方是需要的。如一些人名、地名、歷史年代等，就要靠機械記憶。但是機械記憶并非只是死記硬背，它也有靈活辦法可尋。例如用對照法來記憶歷史事件，另外，還可以運用諧聲、會意等手法，縮小記憶對象的信息量，來達到巧妙記憶的目的。