演講作為人類一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),它必須具備以下幾個(gè)條件:演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時(shí)間、環(huán)境。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來(lái)看一看吧。
預(yù)防山火演講稿篇一
你們好!
眼睛是心靈的窗戶,有了眼睛我們才能發(fā)現(xiàn)世界的光彩;有了眼睛,我們才能學(xué)習(xí)更多的知識(shí);有了眼睛,我們才能感受到生活的繽紛。眼睛是我們必不可少的器官,但現(xiàn)在有許許多多的人都不愛(ài)護(hù)自己的眼睛,對(duì)它造成了極大的傷害。據(jù)調(diào)查,現(xiàn)在有將近一半的中小學(xué)生患了近視,并且這個(gè)比例還在不斷增加。
眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要,它一旦受到傷害就會(huì)造成難以挽回的遺憾。我有一個(gè)朋友,他從小學(xué)一年級(jí)就患上了近視,從此便戴上了眼鏡。目前他已經(jīng)近視近400多度了,摘下眼鏡什么都看不清,并且每個(gè)月都要去醫(yī)院檢查,不僅浪費(fèi)了許多時(shí)間,也花費(fèi)了許多錢。他因?yàn)橐恢笨措娮赢a(chǎn)品,永遠(yuǎn)摘不下眼鏡了。同學(xué)們,如果我們失去了明亮的眼睛,我們將會(huì)墜落在模糊的世界里;如果沒(méi)有明亮的眼睛,我們?cè)僖部床坏饺耸篱g的溫暖;如果沒(méi)有明亮的眼睛,我們?cè)僖膊荒芮逦吹矫利惖娘L(fēng)景。所以,我們要愛(ài)護(hù)眼睛。
想要愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛,就要學(xué)會(huì)如何科學(xué)用眼。首先,要盡量減少使用電子產(chǎn)品,長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品會(huì)刺激我們的眼睛,手機(jī)、電腦的電磁場(chǎng)都會(huì)對(duì)眼睛造成極大傷害。要多看一些綠色的事物,科學(xué)證明,多看一些綠色的東西對(duì)眼睛有很大的幫助。不管什么時(shí)候,不要長(zhǎng)時(shí)間用眼,長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)使眼睛感到疲倦,我們上學(xué)設(shè)置的每節(jié)課的40分鐘就是防止眼睛過(guò)度疲勞的。當(dāng)眼睛疲勞時(shí),我們可以望一望遠(yuǎn)方或閉眼休息一會(huì)兒。
愛(ài)護(hù)眼睛就是愛(ài)護(hù)我們自己,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),保護(hù)眼睛吧!
預(yù)防山火演講稿篇二
大家中午好:
夏天是一個(gè)多彩的世界,瓜果慢慢成熟,一個(gè)鮮紅的西瓜,一口冰涼的飲料,都讓你感到快樂(lè),但炎熱的天氣里,什么最是讓我們喜歡的呢,我想是水,是在水中暢游,嬉戲。
我們每一天都離不開水,記得幼兒園的時(shí)候,老師還督促我們喝水,到了喝水的時(shí)候,有些同學(xué)會(huì)安靜的喝,有些同學(xué)會(huì)玩耍不聽話。小小的一杯水,就玩得不亦樂(lè)乎?,F(xiàn)在我們長(zhǎng)大了,不再會(huì)因?yàn)橐槐骠[,但是看到一個(gè)池塘,一條河流,一個(gè)堤壩,我們還是很有沖動(dòng)的想下去涼快下,體驗(yàn)水給我們帶來(lái)的清涼。
但是很多時(shí)候,我們并不懂得玩水的許多安全知識(shí),也不清楚這個(gè)水里有什么狀況,是有很多淤泥,還是纏人的水草,或者水流太過(guò)于湍急,又或者水太深。每年我們都可以在新聞上看到許多溺水而亡的事例,生命只有一次,我們更應(yīng)該從小處做起,從預(yù)防方面做起。游泳我們應(yīng)該去正規(guī)的有保障的游泳池里面游泳,不要私自去河邊,堤壩,或者海邊游水。游泳前我們要跟教練做好熱身的運(yùn)動(dòng),預(yù)防身體的抽筋,在游泳玩水的時(shí)候,我們更是不要去水太深的地方,或者和朋友嬉戲,和同學(xué)嬉戲。
生命對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)只有一次,我們得珍惜這寶貴的年輕的生命,可能有些知道游泳的同學(xué)對(duì)此不屑一顧,因?yàn)闀?huì)游泳,對(duì)水很熟悉,所以私自去堤壩或者河流里游泳,其實(shí)也是不應(yīng)該的,古人有句話:“善水者溺于水”,即使對(duì)于水很熟悉,但是如果掉以輕心,同樣也是不可取的。生命對(duì)于我們的每一個(gè)人來(lái)說(shuō),只有一次的機(jī)會(huì),即使萬(wàn)分小心的對(duì)待也是沒(méi)錯(cuò)的,不能因?yàn)槭煜?,而忽略掉了可能存在的危險(xiǎn)。
在這里我呼吁同學(xué)們,不要私自下河,去堤壩玩水,更不要帶不會(huì)游泳的同學(xué)去這些地方。建議大家在家長(zhǎng)們或者教練的陪伴下在正規(guī)的游泳池里面玩水,玩水是一件快樂(lè)的事情,我們更要注意安全,預(yù)防發(fā)生溺水的事情,在這個(gè)夏天,我們既要玩得愉快,也要注意安全。水是我們不可或缺的,但他帶來(lái)的危險(xiǎn),也是我們不可控制的。
夏天來(lái)了,同學(xué)們,玩水的`時(shí)光來(lái)了,但安全我們應(yīng)該牢牢的記在心底,不會(huì)游泳的同學(xué)可以去學(xué)習(xí)游泳,會(huì)游泳的同學(xué)更是不能掉以輕心。作為一名學(xué)生,我們有著年輕的生命,有著無(wú)限的未來(lái),珍惜我們的生命,牢記安全第一。
預(yù)防山火演講稿篇三
有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng),充滿了青春活力,飽脹著蓬勃朝氣,多么快樂(lè),多么美麗!然而,您有沒(méi)有想過(guò),在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?曾有詩(shī)人問(wèn):“是生存,還是死亡?”;也有哲人說(shuō):“艱難和困惑是生命的本身。”我思來(lái)想去,只能說(shuō):是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)我們生存的權(quán)利。“做事應(yīng)該未雨綢繆,居安思危……”說(shuō)得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。
生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”,我們的生命就會(huì)摔跤,就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。
同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!
預(yù)防山火演講稿篇四
大家好!
今天我講話的主題是《珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水》。
同學(xué)們,隨著夏天的到來(lái),中小學(xué)生溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期。在我們國(guó)家,平均每年全國(guó)有近50000名因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來(lái)臨,防溺水傷亡必須要引起大家的高度重視。
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù)。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說(shuō)服工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
我的演講完畢,謝謝大家!
預(yù)防山火演講稿篇五
大家早上好。隨著氣溫的升高,炎熱的夏天即將到來(lái)。是夏季溺水事故的高發(fā)期,每年都有學(xué)生溺水。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,目前我國(guó)每年非正常死亡的中小學(xué)生有數(shù)萬(wàn)人,平均每天有超過(guò)xx名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒事故。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),溺水已成為17歲以下人群非正常死亡的首要原因。最近發(fā)生了多起溺水事故:僅xx日就發(fā)生了導(dǎo)致x名學(xué)生死亡的x起溺水事故,xx省xx市xx中學(xué)的x名大三學(xué)生在云中河玩耍時(shí)溺水身亡。xx省xx市xx區(qū)路口小學(xué)x名學(xué)生游泳時(shí)溺水身亡,路口中學(xué)x年級(jí)xx名學(xué)生搶救落水小學(xué)生時(shí)溺水身亡。我們美好的生命被無(wú)情的河流吞噬,令人惋惜,更令人痛心。
因?yàn)橄奶旌軣?,每個(gè)人都愿意在水邊玩耍和游泳。往往在這個(gè)時(shí)候,學(xué)生忽略了周圍的危險(xiǎn),最終導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。溺水是非常危險(xiǎn)的。在日常生活中,同學(xué)們要提高安全意識(shí),做好防范。特別是避免同伴溺水時(shí)盲目施救,要明智施救,并立即尋求成人幫助。同時(shí),在保護(hù)好自己的前提下,向落水者扔救生圈、竹竿、木板等東西,然后拖到岸邊。水無(wú)情,人有情。其實(shí)溺水事故是可以預(yù)防的,只要我們注意生活中的各種游泳和游泳事件,提高自己的安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)如何自救溺水和他人溺水。
(1)不要私自下水游泳;
(2)不要擅自與他人一起游泳;
(3)沒(méi)有家長(zhǎng)或老師的指導(dǎo),不要游泳;
(四)在沒(méi)有安全設(shè)施和救助人員的水域游泳的;
(5)在不熟悉的.水域游泳;
(6)不熟悉水的學(xué)生不得下水施救。
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次。她不喜歡可以追回的財(cái)富,也不喜歡平原上無(wú)邊的草。誰(shuí)失去了生命,不僅失去了一切,也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。所以要時(shí)刻警醒自己:珍愛(ài)生命,防止溺水!
1.任何時(shí)候都不要在未經(jīng)允許或有人陪伴的情況下,在江、河、湖、塘、水庫(kù)游泳或戲水。
2.在家長(zhǎng)同意和會(huì)游泳的成年人陪同下游泳時(shí),注意以下幾點(diǎn):
游泳前,要選好游泳地點(diǎn),對(duì)水情有清醒的認(rèn)識(shí)。
下水前要做好準(zhǔn)備,先鍛煉身體,活動(dòng)頭、頸、肩、臂、腰腿、手腳的關(guān)節(jié)。如果水溫太低,應(yīng)先在淺水中沖洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
不能突然潛水或浮潛,也不能互相打架。
如果在游泳過(guò)程中突然感到身體不適(如惡心、胸悶、心慌等。),應(yīng)立即上岸休息或呼救。
在游泳過(guò)程中,當(dāng)你的腿或腳抽筋時(shí),不要驚慌。可以用力踢或者按摩,拉扯抽筋的部位,打電話給伴侶求助。
如果有人在游泳時(shí)溺水,我們應(yīng)該如何幫助他們?當(dāng)有人溺水時(shí),措施必須適當(dāng)。雖然見義勇為的精神難能可貴,伸出援手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意自己能做什么,不要一時(shí)沖動(dòng)。作為未成年人,不管會(huì)不會(huì)游泳,都不建議貿(mào)然下水救人,因?yàn)橐坏┍荒缢咦プ?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏,不僅會(huì)消耗施救者大量的體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致施救者體力耗盡,最終死亡。所以你要立即向周圍呼救,或者想辦法營(yíng)救,比如找一根長(zhǎng)桿,一根長(zhǎng)繩子把你救上岸。
同學(xué)們,溺水是非常危險(xiǎn)的。在日常生活中,要提高安全意識(shí),把安全放在第一位,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí)只要我們注意生活中的各種游泳游泳事件,提高自己的安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)溺水自救和他人溺水施救,溺水事件還是可以預(yù)防的。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,防止溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們一起宣誓:珍愛(ài)生命,防止溺水。
預(yù)防山火演講稿篇六
大家早上好!首先,我要你猜一個(gè)謎語(yǔ):頂毛,底毛,中間一個(gè)黑葡萄。這是什么?真聰明,是眼睛!今天我們演講的主題是:保護(hù)視力,從我做起。
我想說(shuō)幾個(gè)情況。想想是不是發(fā)生在你身上:讀書寫字的時(shí)候盯著書,不要離書一尺遠(yuǎn);看電視電腦的時(shí)候盯著屏幕,時(shí)間一個(gè)小時(shí)以上;做眼保健操的時(shí)候,時(shí)不時(shí)的睜開眼睛,四處看看。在昏暗的燈光下寫或讀。以上四種情況你都遇到過(guò)幾個(gè)?如果遇到兩個(gè)以上,那么你離近視不遠(yuǎn)了!也許有些同學(xué)會(huì)誤以為只要我學(xué)習(xí)好,視力不好就可以戴眼鏡。有些孩子認(rèn)為戴眼鏡是知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)告訴我們,一旦患上近視,會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。比如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,經(jīng)常有人打碎眼鏡甚至傷到眼睛,去醫(yī)院做手術(shù)縫合。戴眼鏡不注意眼部衛(wèi)生,會(huì)加速視力下降,形成高度近視。
為了讓我們的孩子長(zhǎng)大后不后悔,陳先生給你一些建議:
第一,多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常往遠(yuǎn)處看,讓眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,緩解疲勞。
第二,養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣,做到“三個(gè)一”,一腳離書,一寸離筆尖,一拳離書桌。
第三,做到“三不”:不要躺著看書,不要邊走邊看書,不要在光線弱或太強(qiáng)的地方看書寫字。
第四,看電視、操作電腦時(shí),保持一定的眼距,控制時(shí)間。
第五,最后,提醒各位同學(xué)認(rèn)真做眼保健操,注意眼部衛(wèi)生。
俗話說(shuō):冰凍三尺,非一日之寒,護(hù)眼不能一蹴而就。注意眼部衛(wèi)生,堅(jiān)持科學(xué)用眼。同學(xué)們,讓我們一起保護(hù)像眼睛一樣的眼睛,有一雙明亮的眼睛。
謝謝大家!
預(yù)防山火演講稿篇七
早上好!
今天,我國(guó)旗下講話的主題是:愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì),小學(xué)生眼疾率達(dá)28%,中學(xué)生達(dá)56%,而到了高中學(xué)生眼疾率到85%,保護(hù)眼睛,預(yù)防近視已刻不容緩!
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線,光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢(shì)要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個(gè)一”,也就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正,走路和乘車時(shí)也不要看書,不躺著看書,不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書??措娨暫筒僮麟娔X時(shí),也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng),每節(jié)課間,一定要走出室外,向遠(yuǎn)處眺望,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難,只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行,及時(shí)糾正,我相信,同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空。
預(yù)防山火演講稿篇八
大家下午好!
如果眼睛是人心靈的窗戶,那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以,我們應(yīng)當(dāng)保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。
1、堅(jiān)持每一天做幾次眼保健操,促進(jìn)血液循環(huán),加快眼睛的新陳代謝速度。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要做好“三個(gè)一”:手離筆尖要一寸,眼離書本要一尺,胸離桌子要一拳。
3、學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般每過(guò)一段時(shí)間就眺望一下遠(yuǎn)處的綠色植物,或閉目養(yǎng)神,以減少眼睛的疲勞程度。
4、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,不要在過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的燈光下學(xué)習(xí),不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦等等。
5、多鍛煉身體,多吃包含維生素a,胡蘿卜素等的食品,堅(jiān)持膳食的營(yíng)養(yǎng)均衡。
6、堅(jiān)持用眼衛(wèi)生,如不要用臟手揉眼睛等等。
7、堅(jiān)持充足的睡眠能夠讓眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來(lái)了許多不便,所以我們要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視,讓我們的生活更加絢麗多彩。
謝謝大家!
預(yù)防山火演講稿篇九
大家中午好!
夏天是一個(gè)多彩的世界,瓜果慢慢成熟,一個(gè)鮮紅的西瓜,一口冰涼的飲料,都讓你感到快樂(lè),但炎熱的天氣里,什么最是讓我們喜歡的呢,我想是水,是在水中暢游,嬉戲。
我們每一天都離不開水,記得幼兒園的時(shí)候,老師還督促我們喝水,到了喝水的時(shí)候,有些同學(xué)會(huì)安靜的喝,有些同學(xué)會(huì)玩耍不聽話。小小的一杯水,就玩得不亦樂(lè)乎?,F(xiàn)在我們長(zhǎng)大了,不再會(huì)因?yàn)橐槐骠[,但是看到一個(gè)池塘,一條河流,一個(gè)堤壩,我們還是很有沖動(dòng)的想下去涼快下,體驗(yàn)水給我們帶來(lái)的清涼。
但是很多時(shí)候,我們并不懂得玩水的許多安全知識(shí),也不清楚這個(gè)水里有什么狀況,是有很多淤泥,還是纏人的水草,或者水流太過(guò)于湍急,又或者水太深。每年我們都可以在新聞上看到許多溺水而亡的事例,生命只有一次,我們更應(yīng)該從小處做起,從預(yù)防方面做起。游泳我們應(yīng)該去正規(guī)的有保障的游泳池里面游泳,不要私自去河邊,堤壩,或者海邊游水。游泳前我們要跟教練做好熱身的運(yùn)動(dòng),預(yù)防身體的抽筋,在游泳玩水的時(shí)候,我們更是不要去水太深的地方,或者和朋友嬉戲,和同學(xué)嬉戲。
生命對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)只有一次,我們得珍惜這寶貴的年輕的生命,可能有些知道游泳的同學(xué)對(duì)此不屑一顧,因?yàn)闀?huì)游泳,對(duì)水很熟悉,所以私自去堤壩或者河流里游泳,其實(shí)也是不應(yīng)該的,古人有句話:“善水者溺于水”,即使對(duì)于水很熟悉,但是如果掉以輕心,同樣也是不可取的。生命對(duì)于我們的每一個(gè)人來(lái)說(shuō),只有一次的機(jī)會(huì),即使萬(wàn)分小心的對(duì)待也是沒(méi)錯(cuò)的,不能因?yàn)槭煜ぃ雎缘袅丝赡艽嬖诘奈kU(xiǎn)。
在這里我呼吁同學(xué)們,不要私自下河,去堤壩玩水,更不要帶不會(huì)游泳的同學(xué)去這些地方。建議大家在家長(zhǎng)們或者教練的陪伴下在正規(guī)的游泳池里面玩水,玩水是一件快樂(lè)的事情,我們更要注意安全,預(yù)防發(fā)生溺水的事情,在這個(gè)夏天,我們既要玩得愉快,也要注意安全。水是我們不可或缺的,但他帶來(lái)的危險(xiǎn),也是我們不可控制的。
夏天來(lái)了,同學(xué)們,玩水的時(shí)光來(lái)了,但安全我們應(yīng)該牢牢的記在心底,不會(huì)游泳的同學(xué)可以去學(xué)習(xí)游泳,會(huì)游泳的同學(xué)更是不能掉以輕心。作為一名學(xué)生,我們有著年輕的生命,有著無(wú)限的未來(lái),珍惜我們的生命,牢記安全第一。
預(yù)防山火演講稿篇十
早上好!
今天我們演講的題目是《珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水》。
游泳是我們最喜歡的體育活動(dòng)之一。但由于在遇到意外時(shí)缺乏準(zhǔn)備、安全意識(shí)、恐慌和自救,容易發(fā)生溺水事故。溺水在全國(guó)各地都有發(fā)生。教育部的一項(xiàng)調(diào)查顯示,溺水正成為學(xué)生的“頭號(hào)殺手”?,F(xiàn)在是天氣越來(lái)越熱的季節(jié),暑假快到了,中小學(xué)生溺水傷亡人數(shù)明顯增多。根據(jù)教育部等單位在北京、上海等10個(gè)省市進(jìn)行的調(diào)查,目前,中國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡。
如何保證游泳的健康安全,避免溺水?
1.未經(jīng)允許或在任何時(shí)候都不要在河流、湖泊、池塘和水庫(kù)中游泳或?yàn)R水。
2.經(jīng)父母同意并由會(huì)游泳的成年人陪同游泳時(shí),注意以下幾點(diǎn):
——游泳前,要選好游泳地點(diǎn),對(duì)水域要有清晰的認(rèn)識(shí)。
——下水前做好準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,頭、頸、肩、臂、腰、腿、手、腳的關(guān)節(jié)一定要活動(dòng);水溫過(guò)低,先用淺水沖洗身體,適應(yīng)水溫后再下水游泳。
——不能突然潛水或者浮潛,不能互相打架。
——如果游泳時(shí)突然感到不適(如惡心、胸悶、心悸等)。),應(yīng)立即上岸休息或呼救。
——游泳時(shí),腿或腳抽筋,不要慌,可以踢腿或按摩,用力拉抽筋部位,叫同伴幫忙。
如果有人在游泳時(shí)溺水,應(yīng)該做些什么來(lái)幫助他們?當(dāng)有人溺水時(shí),措施必須適當(dāng)。雖然勇者精神可嘉,伸出援手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意量力而行,不要一時(shí)魯莽。作為未成年人,不管會(huì)不會(huì)游泳,都不提倡沖進(jìn)水里救人,因?yàn)橐坏┍荒缢咦プ?huì)很危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏,不僅會(huì)消耗救援者大量的體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救援者體力耗盡,最終死亡。因此,我們應(yīng)該立即向周圍地區(qū)呼救,或者想辦法營(yíng)救他們,比如在岸上找到長(zhǎng)桿長(zhǎng)繩來(lái)營(yíng)救他們。
學(xué)生,溺水很危險(xiǎn)。在日常生活中,我們應(yīng)該提高安全意識(shí),把安全放在第一位,防患于未然。水無(wú)情,人多情。其實(shí)只要關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)溺水如何自救,溺水如何救助他人,溺水事件還是可以預(yù)防的。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍惜生命,防止溺水,結(jié)束悲劇。最后,讓我們一起宣誓:珍愛(ài)生命,防止溺水。