演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
陽光開朗演講稿篇一
合：敬愛的老師，親愛的同學們，大家上午好！今天，我們為大家演講的主題是《心理健康，做陽光中學生》。
邵：你可曾為一點小事而氣氛懊惱？你可曾無緣由地憂郁煩悶？你可曾暴跳如雷地埋怨生命的不公？如果有，請關注你的心理是否健康。
唐：世界衛生組織給健康下列一個定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理以及社會適應能力”。現代人由于運轉節奏的加快和競爭局面的加劇，心理負擔也在不斷加重，特別是對于處在人生特殊階段的我們來說，高考的巨大壓力和劇烈的心理沖擊造成了一定的情緒波動是正常的，但是如果表現過于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學習和生活。
邵:那怎樣才能擁有健康的心理呢？首先，要對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。周國平先生說：“我們每個人都是一顆孤獨的星球，每一顆星球都有自己的閃光點，或耀眼，或平庸。”相信自己，既不好高騖遠，狂妄自大，目空一切，也不妄自菲薄，自輕自賤，憂郁頹廢。要相信未來的路還很遠很長，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
唐：其次，樂于交往，保持和諧的人際關系。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系。交一個性格開朗樂觀向上的朋友，有利于我們排除心理障礙，能夠控制穩定自己的情緒。再者，正視事實，勇于解決問題。面對挫折與困難，不逃避不推卸責任。既要有高于現實的理想，也不沉迷于虛無縹緲的幻想。前段時間因憂郁癥而自殺的歌手喬任梁，他在病情最危重的時候仍然帶給我們最真摯的感動和美好，卻因一顆易碎的玻璃心而選擇永遠地離開了我們。
邵：思及至此，心理健康，小而言之，影響著一場考試的成功，一次比賽的勝利；大而言之，影響班級、學校和社會的和諧。
合：謹以此文警醒我們要樂觀陽光，不做精神上額乞丐。
我們的演講結束了，謝謝大家！
陽光開朗演講稿篇二
大家好!
我是xx，我今天演講的主題是——“我們是陽光少年”。
如果有人問我，心目中什么是最陽光的?我可以自豪地說，我們是最陽光的、我們xx班是最陽光的!我們就是陽光少年好伙伴!
我們學校就是陽光校園。因為：
我們學校歷史悠久，建校于xx年，至今已有67年。我們學校以辦“人民滿意教育”為己任，以“弘道正人”為辦學理念，以“文明修身，博學篤行”為校訓，我們完小一直是衡陽市小學教育一面最靚麗的旗幟之一。
我們學校環境優美，坐落在風景秀麗的巾紫山下，這里郁郁蔥蔥、綠樹成蔭，這里鳥語花香、陽光普照。
我們學校校風良好，堅持“德育立校、質量強校、科研興校、文化潤校、安全護校、特色亮校”的發展思路,老師愛護學生，學生尊敬老師，同學們互相友愛。這里沒有群毆、也沒有不良少年擾亂我們的學xx，讓我們可以專心讀書，快樂成長。
我們xx班就是陽光班級，我們就是一群陽光少年好伙伴，因為：
我們有強大的祖國，我們有陽光的校園，我們很陽光!我們很快樂!
古人云：彼此當年少，莫負好時光。春歸萬物生，學xx正當時。
我要大聲地說，我們就是陽光少年好伙伴!
謝謝大家!
陽光開朗演講稿篇三
太陽，出來了。
我們漫步在校園中，欣賞著校園獨特的風景。
走到中心廣場，一顆碩大的海棠樹聳立在那兒，在陽光的照耀下，它顯得格外有生機。那翠綠的顏色，明亮的照耀著我的眼睛，我似乎處在一個綠色的世界。一陣風拂過海棠樹，它微微擺了擺，好像在為我跳一支舞呢。小鳥在枝頭唱著美妙的歌，似乎在給海棠樹伴奏呢。長出的嫩芽，似乎給海棠樹戴上了一頂別致的王冠，把海棠樹襯托的更加迷人了。
走進食堂，那里栽著一棵嬌艷的梅花。它雖嬌艷，但它能在風雪中挺住，還能在風雪中開花。我真佩服它那頑強的精神，它經歷了風風雨雨，但它的花依然是那么的鮮紅。走近一聞，是那么的芳香，把花瓣搗碎，沒準還能做一瓶香水呢。陽光照在它的花、葉子上，它顯得格外有精神，好像花兒中，它最美呢!
我走在小山坡上，看著陽光里的校園……
陽光校園我們是好伙伴優秀征文三我的學校是xx市東葛路小學。這是一所既美麗又獨特的學校，就像一個美麗的大花園。
清新的早晨，朵朵白云讓天空顯得那么蔚藍，校園里嬌艷的朱槿花還滴著含羞的露珠，高大的魚尾葵，彎彎曲曲的鵝卵石小路，巨大的石頭象棋子，不知是哪位大力士將它移動，將了對方一軍，淘氣的小鳥已經在樹上歡快的歌唱。美麗的校園向我們敞開了它溫暖的懷抱，矗立在郁郁蔥蔥綠樹之中的淡紅色教學樓顯得更美了。大花園的`四季與眾不同。
春天，校園里綠樹紅花，草翠花開，它們那微弱的小生命又在次來到我們學校，和我們見面。一眼望去，就像無邊的草原。夏天，校園里樹木成陰，操場上到處都是熱愛運動的同學，還有不少同學在做游戲呢!秋天，校園里的閑話少了，綠油油的小草也少了，但我們的歡聲笑語還在洋溢著。冬天，天氣逐漸冷了，同學們都不太喜歡做操了，但還有不少同學在在認認真真地做早操。
我們學校有許多美麗的景物，下面我為大家介紹的景物有，象棋盆啊，足球場啊，舞臺啊，鵝卵石橋啊，石橋啊，桂花林啊。
首先，我為大家介紹的是象棋盆。那象棋盆里的棋子是用大理石做的，上面刻著紅色或綠色的字。一眼望去，好似一片花草正在戰斗!
除了象棋盆，還有足球場等地方沒介紹。下面，我為大家介紹的是足球場。
足球場上到處都是綠油油的小草，從高處向下望，這個球場成“橢圓形”，它的兩側各有一個半橢圓的球門，球場的周圍還有塑膠跑道呢!
看!那有一條“石子路”，它是用那一顆顆小小的鵝卵石拼貼而成，兩旁都是綠油油的小草，這條“石子路”名稱是“鵝卵石橋”。
再看，那還有一條“石頭路”呢!它是用大塊大塊的石頭制作而成，我們都叫它“石橋”。
放寬你的視野，再看--有一片小小的桂花林，春天只要到那兒，都會被它的氣味給吸引。桂花林的兩旁是圍欄和舞臺，舞臺兩旁各有一個又圓又大的棕色銅鼓。
瞧!我們的學校是不是很美啊?是不是很像一個美麗的大花園呢?
陽光開朗演講稿篇四
大家好!
從小到大，我讀過許多書。從上幼兒園時期讀的圖畫書，到上小學、初中后讀的小說、名著、作文等書籍，每次讀書我都十分專注，仔仔細細地品味每一個字、詞、句、段，而且筆不離手，時不時畫下優美的句子，把它們抄到摘抄本上，并記上幾句領悟語，爭取每讀一本書都有收益。我先后讀過《水滸傳》、《西游記》、《格林童話》《鋼鐵是怎樣煉成的》、《湯姆·索亞歷險記》、《安徒生童話》、《魯賓遜漂流記》、《格列佛游記》、《小王子》、《二十四史》等中外名著。進入巨程初中作文班后，朱校長又教我們讀《中考滿分作文》選，并讓我們在讀的過程中做做“紅筆、直尺、下劃線”，還要完成摘抄，便于寫作文時能得到啟迪。校長還說：“每年的《中考滿分作文》特別的好，萬里挑一”。我們能有這好的作文書可以讀，真的感到好幸運。
這些年來，通過讀書讓我增長了好多知識，明白了許多做人的道理，懂得了人生奮斗要有目標，提高了我的寫作技能，增強了我的思維分析能力。靜靜地沐浴在書海里，就好比那陽光的普照，讓我健康成長。
有一次周日我在家讀書，做摘抄，奶奶對我說她要出去買菜，叮囑我：要記住水壺里的水燒開鳴叫后及時傳到保溫瓶里，把煤氣閥關掉。我點了點頭，隨后我關上房門，繼續沉靜在書的海洋里。當時我的眼睛一直盯在《魯賓遜漂流記》這本書上，掃視著這些文字，同時在旁邊做批注，并摘抄了許多句子。一節結束，這一看就是半小時。
我定了定神，好久才回味過來，沒錯，在這成長的路上，陽光便是那書香的熏陶。
陽光開朗演講稿篇五
大家好!
我是六年級(3)班的王燦。我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。
如果說生命是一條河流，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩，最燦爛的浪花;如果說生命是一輛疾馳的快車，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風景。要問我世界上最美好的東西是什么，我會說：“那是陽光!”在陽光燦爛的日子里，我愿意讓它沁入我的每一個細胞，感受它，欣賞他。人們常常會把陽光一詞與少年聯系在一起，稱之為——陽光少年，因為我像陽光，找出了自己美麗的彩虹!身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應盡的責任，也遵守了一個女孩子必備的生活習慣。在學習上，我努力，刻苦，成績理想，我知道學習是給自己學的。學習好了，家長也會滿意，這是對家長最好的報答。
每天早上起來，我都會說：“做個陽光少年真好!”心里感覺美滋滋的。我覺得每一個陽光少年都很幸福，因為，我有著自己最偉大的追求，自己最美好的心愿。我們有著自己的奮發動力，我們是有理想的陽光少年。也許以后當我回想往事時，我會說：“看，太陽在朝我微笑，因為我永遠是一個充滿陽光的‘少年’。
既然是花，我就要綻放;既然是樹，我就要長成棟梁;既然是名陽光少年，我就要成為最出色的、最優秀的陽光少年!
少年興則國興，少年強則國強。我們每一個人都擁有積極向上的形態，做一個陽光少年，那么中華民族的前途必會如初升的太陽一般，蓬勃向上。